写心得体会有助于我们更好地总结经验,形成宝贵的教训和指导。在写作心得体会时,可以适当运用一些修辞手法和修辞语言,增强文章的表达力和感染力。小编为大家整理了一些优秀的心得体会范文,可供大家参考。
疫情心理辅导心得体会篇一
新冠疫情的爆发令人们的生活发生了翻天覆地的变化。我们不仅面临着疾病的威胁,也面临着与他人保持距离、不得不在家工作、面临着经济压力等问题。这一切都给人们的心理带来了巨大的影响,因此,心理健康应被放在重要位置。作为心理咨询师,我在这场疫情中获得了一些经验和心得,希望能为大家提供一些帮助。
第二段:认识和宣传相关的心理保健知识
在这场疫情中,首先需要我们了解如何保护自己的心理健康。了解、掌握和宣传相关的心理保健知识,对于舒缓焦虑情绪和恐慌起到了很大的作用。例如,每天保持一个健康良好的生活习惯和作息规律,避免盲目浏览各种消息以及谣言,与朋友家人保持沟通并适当分享个人感受等。
第三段:及时帮助有心理问题的人
在这个时期,有很多人会出现各种各样的心理问题,例如抑郁、焦虑、惊恐等等。尤其是独居和隔离中的人,更容易感到孤独和无助,需要我们及时关心和帮助。心理咨询机构,在这场疫情中也可以为用户提供热线电话、在线咨询等服务,及时响应用户需求,帮助用户安抚情绪,缓解紧张情绪。
第四段:多种语言和文化的心理援助和支持
在疫情中,一些外籍人士也面临着心理问题,他们需要的是适应并了解不同文化背景下的支持和沟通。心理援助机构也应提供多语言和多文化服务,以便及时为需求外籍人士提供心理支持。
第五段:结语
总之,疫情给我们的心理健康带来了很大的影响。心理咨询师应该认真对待心理健康问题,通过推广更多的心理保健知识,以及及时帮助有心理问题的人,为社会做出贡献,共同抵抗疫情。
疫情心理辅导心得体会篇二
近年来,全球范围内新冠病毒的爆发给人们的生活带来了巨大的变化,也对幼儿的心理健康带来了巨大的影响。作为幼儿教育工作者,我们需要耐心地引导幼儿面对疫情带来的压力,并从中帮助他们建立积极的心态。在长时间的实践中,我总结出了一些幼儿疫情心理辅导的方法和心得,与大家分享。
首先,了解幼儿的感受是进行心理辅导的关键。在疫情期间,学前教师需要倾听幼儿的心声,关注他们的情绪变化,以便更好地了解他们的感受和需求。我发现,幼儿们常常因无法参加学校集体活动、不能见到亲朋好友等原因而感到孤独和失落。因此,我经常与他们进行沟通,尽力让他们感到被关爱和安慰。同时,我也将疫情的知识以幼儿易懂的方式进行讲解,帮助他们理解疫情,树立正确的防护观念。
其次,积极疏导幼儿的焦虑情绪是重要的工作之一。疫情对幼儿的影响是巨大的,他们会面临来自家庭和社会的各种压力。在辅导工作中,我们应该引导幼儿寻找解决问题的途径,让他们学会自我调节。例如,当幼儿出现焦虑情绪时,我会给他们提供一些方法,如深呼吸、做瑜伽、听音乐等,帮助他们缓解压力。同时,我还鼓励幼儿们通过绘画、手工等艺术活动来表达内心的情感,释放压力。
此外,积极开展适应训练活动也是帮助幼儿应对疫情的重要举措。在疫情期间,很多幼儿需要适应新的生活方式和学习方式,这对于他们来说常常是一个挑战。因此,我们需要组织一系列的适应训练活动,帮助幼儿逐渐适应变化。例如,我们可以在幼儿园中设置模拟的生活场景,引导幼儿学会使用消毒液洗手、佩戴口罩等防护措施。此外,我们还可以通过小组合作活动,让幼儿学会相互合作、分享资源等,帮助他们建立与他人的良好关系。
最后,与家长和社区保持紧密的联系也是进行幼儿疫情心理辅导的重要环节。家长和社区是幼儿成长的重要依托和支持,我们需要与他们保持良好的沟通合作关系,共同关心幼儿的心理健康。在日常工作中,我会定期与家长交流,了解幼儿在家庭环境中的表现和需求,并提供相应的指导。同时,我也会与社区的心理专家进行联系,分享经验,互相学习,共同促进幼儿心理健康的发展。
总之,在疫情期间进行幼儿疫情心理辅导是一项重要而复杂的工作。我们需要始终关注幼儿的感受和需求,积极疏导他们的焦虑情绪,开展适应训练活动,与家长和社区保持紧密的联系。只有通过这样的共同努力,我们才能帮助幼儿度过疫情带来的困境,促进他们的健康成长。(以BCBABC结构展开论述)
疫情心理辅导心得体会篇三
在当前全球范围内爆发的新冠疫情下,人们的日常生活、工作甚至心理状态都发生了巨大的变化。为了帮助人们有效应对疫情带来的心理压力,线上疫情心理辅导应运而生。作为一名心理咨询师,我参与了线上疫情心理辅导工作,并从中汲取了许多宝贵的经验和体会。本文将分享我的心得体会,以期能对大家在面对紧张压抑的疫情期间提供一些帮助。
首先,在线上疫情心理辅导中,理解和倾听是至关重要的。疫情期间,人们面临着各种各样的困扰和焦虑,因此,作为心理辅导师,我们首要的任务是要倾听他们的心声,理解他们的感受和体验。在与来访者进行线上交流时,我常常给予他们充足的时间,让他们描述自己的困惑和忧虑,并建立一个信任和尊重的关系,使他们能够真实地表达自己。通过倾听,我发现人们往往只是需要一个宣泄的出口,通过与他人分享自己的困扰和痛苦,他们能够获得情感的解脱和安慰。
其次,线上疫情心理辅导中,建立积极的心态是非常重要的。疫情给人们带来的不仅是生理上的影响,更是心理上的负担。许多人因感到无望和恐惧而产生消极情绪,这进一步加重了他们的压力和焦虑。因此,作为心理咨询师,我们需要帮助来访者建立积极的心态,引导他们寻找和珍视生活中的乐趣和希望。在线上辅导中,我鼓励来访者时刻关注积极的信息和事件,着重强调疫情将过去,人们将重新踏上美好生活轨道。通过正面引导,我发现来访者的心态逐渐得到了改善,他们开始看到了事情的明朗面,更加坚定面对困境的决心。
第三,线上疫情心理辅导中,使用多元化的心理干预方法是非常必要的。每个人的心理状态和应对方式都不尽相同,因此,我们应该灵活运用多种心理干预方法,以便更好地适应他们的个体差异。在我从事的线上辅导工作中,我探索并应用了许多心理干预技术,如认知行为疗法、情绪调节技巧和放松训练等。通过灵活运用这些技术,我能够更有效地帮助来访者面对挑战,并提高他们的心理弹性和抗压能力。
第四,线上疫情心理辅导中,关注家庭和社会关系的重要性是不可忽视的。疫情使得许多人被迫与家人和亲友长时间分开,这给人们的情感和关系带来了巨大的影响。在我与一位来访者的交流中,她向我倾诉了在疫情期间与家人的冲突和争吵。通过与她的深入探讨,我发现她的负面情绪主要来源于与家人的沟通不畅和相互理解不足。因此,我鼓励她与家人沟通,并为她提供了一些改善家庭关系的建议。在后续的辅导中,她向我反馈了与家人关系的改善,这证实了家庭和社会关系在心理健康中的重要性。
总之,在疫情期间,线上疫情心理辅导扮演着重要的角色,并为人们提供了重要的心理支持。在我的从业经验中,理解和倾听来访者的困惑,鼓励他们建立积极的心态,运用多元化的心理干预方法以及关注家庭和社会关系的重要性是实现心理辅导目标的有效途径。然而,线上疫情心理辅导仍然面临着一些挑战,如无法直接接触来访者、技术问题等。因此,我们需要不断学习和提升自己的专业能力,以更好地应对来访者的需求,为他们提供更好的服务。相信只要我们坚持不懈地努力,线上疫情心理辅导将发挥越来越重要的作用,帮助更多的人度过这个困难时期。
疫情心理辅导心得体会篇四
疫情带来的全球危机不仅对我们成年人造成了巨大的心理压力,同样也给幼儿的心理健康带来了挑战。作为幼儿教育从业者,我有幸参与了一项关于疫情期间幼儿疫情心理辅导的项目,通过与幼儿的交流和观察,我积累了一些心得体会,希望能对其他教育者和家长提供一些帮助。
首先,我们要关注幼儿的情绪变化。疫情期间,幼儿的生活和学习环境发生了巨大的改变,他们可能感到不安、恐惧和困惑。因此,作为成年人,我们应该时刻关注他们的情绪变化,并及时与他们交流。在日常的教育活动中,我们可以组织一些有利于情绪宣泄的活动,例如绘画、手工制作和户外游戏,引导幼儿将情绪表达出来。此外,我们还可以告诉幼儿疫情期间的一些重要信息,通过简单的语言和生动的图画,帮助他们理解和应对目前的局势。
第二,我们要创造稳定的学习环境。疫情期间,幼儿可能无法正常去幼儿园上课,导致他们的学习节奏被打乱。因此,在家庭教育中,我们要创造一个稳定的学习环境,保持日常的学习规律。这样可以帮助幼儿建立起一种安全感,并保持他们对学习的兴趣和热情。同时,我们也要关注幼儿的自我管理能力,通过培养他们的学习习惯和自我约束能力,帮助他们适应这个特殊的时期。
第三,我们要与家长保持密切的沟通。在疫情期间,幼儿的家长可能也存在一些焦虑和不安。因此,作为幼儿教育者,我们要与家长保持密切的沟通,了解他们的困惑和需求。我们可以通过电话、微信等方式与家长交流,为他们提供一些指导和建议。通过与家长的合作,我们可以共同关注幼儿的心理健康,并提供给他们更多的支持和关怀。
第四,我们要教育幼儿正确面对疫情的态度。疫情期间,幼儿可能会受到各种信息的影响,容易产生焦虑和恐慌情绪。因此,我们需要教育幼儿正确面对疫情的态度。我们可以通过讲故事、演绎剧本和角色扮演等方式,向幼儿传递正确的知识和态度。同时,我们还可以组织一些游戏和活动,帮助幼儿学会保护自己的方法,例如如何正确佩戴口罩和勤洗手。通过这些方式,我们可以帮助幼儿建立起正确的防疫意识和自我保护能力。
最后,我们要关注幼儿的社交需求。疫情期间,幼儿可能无法与其他幼儿互动,导致他们的社交需求得不到满足。因此,我们要关注他们的社交需求,并在合适的情况下,安排一些小型的幼儿互动活动。这可以帮助幼儿与其他孩子建立起正常的社交关系,并促进他们的身心健康发展。
总而言之,在疫情期间,幼儿的心理健康需要得到关注和支持。作为幼儿教育从业者,我们要关注幼儿的情绪变化,创造稳定的学习环境,与家长保持沟通,教育幼儿正确面对疫情的态度,并关注他们的社交需求。通过这些努力,我们可以帮助幼儿度过这个特殊的时期,并促进他们的全面发展。
疫情心理辅导心得体会篇五
第一段:引言(200字)
自新冠疫情爆发以来,随着社会的停摆和隔离措施的实施,人们的生活方式和心理状态也发生了巨大改变。这种突如其来的变化对个体心理造成了很大的冲击。为了帮助人们度过这个特殊时期,线上疫情心理辅导开始兴起。在我参与和观察这一过程中,我有许多心得和体会。
第二段:线上心理辅导的优势(250字)
线上心理辅导的优势主要表现在两个方面。首先,线上辅导打破了时间和地域的限制,任何有网络的地方都能进行心理咨询,让人们在家里就能获得专业的帮助,减少了去医院或诊所的交通和时间成本。其次,线上辅导提供了更为私密和舒适的环境。在身处家中的情况下,人们更容易打开心扉,分享内心的困扰,进而获得更好的帮助。
第三段:线上心理辅导的挑战(250字)
尽管线上心理辅导带来了许多优势,但也面临着一些挑战。最大的挑战是无法进行面对面的沟通和观察。在线上沟通中,底层情绪和细微的表情变化很难被捕捉到,这对于心理咨询师的准确判断和干预产生了一定的困难。此外,技术的问题也可能影响辅导的效果,例如网络不稳定可能导致双方断线,影响心理援助的连续性。
第四段:有效的线上心理辅导技巧(300字)
在线上心理辅导中,咨询师可以采用一些技巧来提高效果。首先,咨询师需要更加灵敏地观察并听取来访者的心声。尽管没有面对面的接触,但通过对语言和声音的仔细倾听,咨询师能更好地洞察来访者的真实感受。其次,及时合理地使用文字和图片等辅助工具来补充线上诊断的不足。这不仅可以让来访者更加明确自己的困惑,也有助于咨询师更好地与来访者建立联系。最后,定期进行线上心理辅导的评估,并根据来访者的反馈进行调整和改进。这能够确保心理咨询的连续性和有效性。
第五段:结语(200字)
总的来说,线上心理辅导为疫情期间的心理健康提供了有力的支持。尽管面临一些挑战,但通过咨询师的努力和双方的互动,线上心理辅导能够达到与传统面对面咨询相当的效果。在未来,线上心理辅导有望成为一种重要的心理健康服务方式,为更多的人提供及时的帮助。同时,更多的研究和实践经验需要积累,来进一步完善线上心理辅导的技术和方法。
疫情心理辅导心得体会篇六
新冠疫情的爆发迅速席卷全球,其所带来的影响一直在我们的生活中延续。在这期间,我们不仅面临身体健康、物资缺失等诸多弊端,还面临心理上的压力。为更好的面对心理上的压力,需要进行心理辅导,接下来就是我在精神科诊所接诊的一些心得体会。
第二段:对于心理问题的认识
首先,我们应该知道心理问题的概念。心理问题是人的精神生活与社会环境的交织作用,不可避免与内在个体保持紧密关系。新冠疫情给我们的生活带来了诸多不便,也让我们心理上承受了很大的压力。在这个时候,我们需要关注自身的情绪和行为,避免不良的心理情况。
第三段:面对情绪,理性应对
在与病人沟通时,我发现他们中的大多数人都处于一种压力状态下。他们有的人会因为烦躁而失眠,有些人容易变得暴躁易怒,还有些人可能会进入一种绝望的状态。在这样的时刻,我们不应该轻易放弃,而是要耐心倾听他们的感受,并向他们传达积极向上的信息。当人们面对极端压力时,他们的情绪会不可避免地波动,因此我们需要理性地对待自己的情绪,在心理上进行适当的调整和缓解,避免一些消极情况的产生。
第四段:积极应对心理问题
在接诊的时候,我向病人介绍了一些积极应对心理问题的方法。首先,我们应该尝试找到一些适当的方式来缓解自己的心理压力,比如说进行自我剖析,通过自我反省寻找自己的问题所在,也可以通过一些娱乐活动来缓解自己的情绪,重塑积极心态;其次,我们还可以关注社交网络,以此找到更多的互动,分享自己的想法与情感,得到别人的安慰和支持,同时也能减轻自己的心理负担。从而让自己更加从容、自信地面对心理压力。
第五段:总结
在疫情期间,我们应该更加注重自身的心理健康。只要善于调节自己的情绪,积极面对问题,保持正确的心态,相信一定能够战胜新冠疫情带来的影响。因此,我们要在日常生活中更注重对自身心理的调理,让自己在心理上更加强大,更有能力应对各种压力。
以上就是我在精神科诊所接诊时获得的一些心得体会,希望我们能够更加注重心理健康,拥有强大的自我调节能力,让自己在这个特殊时期中走的更加稳健。
疫情心理辅导心得体会篇七
新冠疫情爆发以来,人们的日常生活和心理受到了严重影响。心理辅导成为很多人的需求,我通过自己的学习和实践,总结了一些心得体会,希望能对大家有所帮助。
第二段:了解
在开始为他人提供心理辅导前,了解疫情对人们的心理状态会有所帮助。疫情不仅带来了健康和生命上的防范压力,还影响到了社交、娱乐、工作和家庭等多个方面。体现在内心上,可能会出现情绪低落、焦虑、恐慌、失眠等问题。心理辅导的目的是为了帮助需要的人们减轻内心的负担,提升心理韧性。
第三段:解决问题
针对不同的心理问题,可以采用不同的心理技巧。例如,针对焦虑症状的人群,可以通过深呼吸、走路、冥想等方法帮助调整情绪、减轻压力。对于抑郁症状的人群,可以通过慢跑、艺术创作、团队合作等方式提升个体的自我肯定感、增加社交联系。总之,针对不同的症状,我们应该采用不同的心理技巧来帮助他人。
第四段:注意事项
在为他人提供心理辅导时,我们需要非常谨慎。首先,我们应该始终保持专业性,切忌过度干预。其次,我们需注重保护个体隐私,不能泄露任何敏感信息。另外,我们也需要做好自我关怀,需要在辅导前进行心理准备,以免我们因他人问题而变得沮丧或者情绪不稳定。
第五段:结尾
疫情已经影响了我们的生活多个方面,同时也影响了我们的心理健康。通过心理辅导帮助他人,我们不仅可以帮助别人,也可以通过这个过程提升自己的心理素质。在帮助他人的同时,我们也需要调整好自己的态度,让自己能够变得更加强大和成熟。
疫情心理辅导心得体会篇八
随着新冠疫情的爆发,我们的生活发生了许多改变。封锁措施、社交距离和口罩已经成为了我们日常生活的一部分。然而,这些变化给我们的心理健康带来了负面的影响。在这个特殊的时期,线上疫情心理辅导成为了重要的帮助工具。在我参与和进行线上疫情心理辅导的过程中,我获得了一些宝贵的体会和心得,这些经验对于我来说是非常有价值的。
首先,线上疫情心理辅导的便利性使得心理辅导变得更加可及。由于封锁和出行限制,人们去心理咨询机构的几率大大降低。然而,在线上辅导可以通过互联网在家进行,为那些需要帮助的人提供了更加方便的途径。我在心理辅导平台上面提供咨询的时候,经常能和来自各个地方的人进行视频或者音频交流,让他们能够在家舒适的环境中得到专业的帮助。这种便利性使得更多的人能够接受到心理辅导的帮助,缓解他们的困扰。
其次,线上疫情心理辅导的匿名性给予了人们更大的安全感。在传统的面对面咨询中,人们可能会感到尴尬和局限。然而,线上辅导可以突破这种局限,给予来访者一个相对匿名的环境。这种匿名性使得来访者更加放松,能够更加自由地表达自己的感受和困惑。许多来访者在咨询过程中向我倾诉了他们对抗疫的忧虑和焦虑,他们感受到了疫情给他们带来的巨大压力。在线上疫情心理辅导中,我通过引导和倾听给予他们安慰和指导,帮助他们更好地应对困境。
另外,线上疫情心理辅导也提供了更丰富的资源和工具。在线平台上,专业心理咨询师可以为来访者分享各种心理辅导材料和资源,如心理健康技巧、冥想练习和情绪管理工具。我通过分享这些资源,帮助到了许多遭受焦虑和抑郁的人们。我还利用线上工具,如测试问卷和绘图软件帮助来访者更好地了解和分析自己的心理状况。这些工具有效地拓宽了心理辅导的范围,使得辅导的效果更加全面和持久。
然而,在线上疫情心理辅导也存在一些局限性和挑战。首先,缺乏面对面的接触会使交流和传递信息变得有限。有时候,我会面临来访者无法完全表达情绪和困惑的问题,这对于有效的心理辅导来说是有一定挑战的。其次,网络连接的稳定性也是一个问题。有时候,在进行在线音视频咨询的过程中,由于网络问题导致会话中断,这给来访者和我带来了困扰。因此,在线平台的技术和设备的发展需要进一步改进,以提供更好的咨询体验。
综上所述,线上疫情心理辅导在这个特殊时期发挥了重要的作用,并且给予了我们许多有价值的经验。它的便利性、匿名性和丰富的资源使得更多的人能够接受到专业的帮助,缓解他们的痛苦。然而,我们也要意识到在线心理辅导的局限性和挑战。通过不断改进和创新,我们可以更好地利用线上心理辅导,提供有效的帮助,帮助更多人度过这个困难的时期。
疫情心理辅导心得体会篇九
疫情带来的变化和不确定性对每个人都有影响,尤其是对于孩子们来说。疫情导致了幼儿无法正常上学和与其他孩子们一起玩耍,这对他们的心理健康产生了一定的影响。作为幼儿教育者或家长,我们有责任帮助他们度过这段困难时期,并提供必要的心理辅导。在过去的一年里,我与幼儿进行了一系列的心理辅导,并总结了一些心得体会。
首先,我发现与幼儿建立信任是心理辅导的基础。幼儿对于陌生人经常会感到不安,因此,在开始任何一次心理辅导之前,我首先要与他们建立起一定的信任关系。我会用友善而亲切的语言与他们交流,并与他们一起参与一些有趣的活动,例如绘画、手工制作等。这种互动不仅可以增进他们与我之间的感情,还能帮助他们发泄内心的情绪,并逐渐接受我提供的心理支持。
其次,我会鼓励幼儿表达自己的情感和担忧。疫情带来的变化和不确定性会使幼儿产生恐惧感和焦虑感。因此,我会给予他们足够的时间和空间来表达自己的情感和担忧。有时幼儿会用他们自己特有的方式表达,例如通过绘画、玩具模仿或角色扮演等。在这个过程中,我会耐心地倾听他们的故事,并通过询问问题、提供肯定性的回应和鼓励,帮助他们逐渐释放负面情绪,并减轻内心的压力。
同时,我也会给予幼儿积极的心理引导。在幼儿心理辅导中,我们应该尽量关注积极的方面,帮助幼儿发现和培养自己的优点和兴趣。例如,我会鼓励幼儿参加一些他们感兴趣的活动,例如音乐、舞蹈、绘画等,这既可以让他们忘记疫情的影响,又能帮助他们发展自己的潜能。此外,我也会通过讲述一些积极的故事和使用正面的言语来激发幼儿的希望和自信心。
此外,在疫情期间,我发现家长在幼儿心理辅导中起着至关重要的作用。家长是幼儿最亲近的人,他们的支持和理解对幼儿的心理健康至关重要。因此,我会与家长保持密切的沟通,分享幼儿的情绪和发展情况,并提供一些建议和策略,帮助家长更好地理解和照顾幼儿。另外,我也会鼓励家长在家庭中创造一个温暖和谐的环境,为幼儿提供安全感和支持。
最后,我认为心理辅导是一个长期而持续的过程。在疫情过后,孩子们仍然需要一定的心理支持和关注。因此,我们应该与幼儿建立稳定的关系,并定期检查他们的心理状态。随着疫情的逐渐缓解,幼儿可能会面临新的挑战和调整,我们应该及时给予帮助和指导。
总之,幼儿疫情心理辅导需要关注幼儿的情感和发展需求,并通过建立信任、鼓励表达、积极引导、与家长共同合作等方式,帮助他们逐渐克服困难,建立积极的心理健康。这个过程需要耐心、专业和爱心,但也将给幼儿带来更加健康和美好的成长。
疫情心理辅导心得体会篇十
2020年全球爆发的COVID-19疫情对我们每个人的生活和精神健康产生了深刻影响。不同年龄、身份和背景的人们在这场疫情中体验到了不同的心理压力和挑战。作为一名心理咨询师,我积极参与了疫情期间的心理辅导服务,并在其中经历了许多思考和领悟。以下是我对这一经历的体会与总结。
第二段:疫情对心理健康的影响
首先,我们需要认识到疫情对心理健康的深刻影响。在这一时期,人们不仅经历了健康和生活方式上的变化,也经历了对未来和社会的不确定性,以及来自媒体信息的焦虑。尤其对一些孤独老人、患有精神疾病和经济压力的家庭,这种影响更加显著。因此,为疫情下的人们提供心理支持和辅导至关重要。
第三段:心理辅导的技巧和经验
作为心理咨询师,我们的目标是通过提供准确、客观和专业的心理辅导,在这个特殊时期帮助人们缓解焦虑和压力,减少精神困扰和痛苦。在实践中,我总结了许多心理辅导的技巧和经验。例如,积极听取来访者的心声、了解其困境和困难;给予及时、精准的心理支持和指导;运用正向心理学和认知行为疗法等方法帮助来访者改善疫情期间的生活状态。
第四段:心理辅导的意义和价值
通过对疫情下心理辅导的实践和思考,我深刻体会到这一服务的意义和价值。心理辅导不仅能够缓解人们的焦虑和困扰,也能引导我们重新审视人生价值和关注内在世界。在疫情不断肆虐的时期,心理辅导可以更好地理解人们的苦痛和需要,尤其能够给那些处于高危群体的人们带来知心之外的实实在在的帮助。
第五段:结语
总之,疫情下的心理辅导是一项十分重要的工作。尽管它需要心理咨询师付出更多的精力和专业知识,但对于像我们这样的专业人士,它也是一次锻炼和提升自我的机会。我们应该时刻关注人们的心理健康,通过专业的心理辅导服务,为他们创造一个健康、快乐、和谐的心态生活环境。
疫情心理辅导心得体会篇十一
1、结合动画,让学生了解新型冠状病毒的传播。
2、教会学生正确洗手。
3、知道口罩的'作用,学会正确佩戴儿童口罩
4、提高学生的安全意识与能力。
1、相关绘本故事(新型冠状病毒的故事)洗手视频
2、毛巾洗手液洗脸盆。(图片形式)
3、洗手儿歌。
4、儿童口罩若干
1、课题导入
(1)小朋友,你们有没有注意到这个假期有点长呢?是为什么呢?(学生分别回答)
2、播放新型冠状病毒的故事让学生了解,并且思考我们怎么做才会战胜病毒呢?(学生分别回答勤洗手,不出门,多吃蔬菜,坚持午睡)
3、(1)师提问:我们需要怎么正确洗手呢?我们一起来看动画中的小朋友是怎么洗手的吧。
(2)播放洗手儿歌生回答用洗手液,小手搓一搓,用水冲一冲,还要用干毛巾擦干净。
(3)教师示范正确洗手步骤。
(4)教师示范如何正确佩戴儿童口罩
4、游戏:我会洗手游戏介绍:找两位小朋友做示范,手脏了应该怎么办,看谁洗的干净。
洗手儿歌小手先沾湿,抹一抹肥皂搓一搓双手,好多的泡泡大家一起这样做,预防最重要。
疫情心理辅导心得体会篇十二
认真落实省市县疫情防控会议精神和相关文件要求,根据中小学生生理、心理发展特点和规律,运用心理健康教育的理论和方法,进行必要的心理健康教育和疏导,培养学生良好的心理素质和适应能力,促进学生身心健康、全面综合发展。
1、根据学生心理发展特点和身心发展规律,有针对性地实施心理健康教育疏导。
2、面向全体师生和广大家长,通过开展心理辅导教育活动,缓解师生疫情期间心理压力,提高心理适应能力;使家长科学教子,理性对待疫情防控期间孩子诸多问题。
3、关注特殊学生群体,根据个别学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导,提高他们的心理健康水平。
4、综合施策,家校联合抗疫,形成合力,促进家校社共育。
1、高度重视,强化组织领导
各单位要高度重视疫情期间广大师生及家长心理健康教育疏导工作,尤其是封闭的学校要积极发挥心理健康教育领导小组的作用,研究实际情况,制定具体有效的工作方案,细化工作任务,明确岗位职责,组织心理辅导专业老师、班主任、任课老师等人员扎实开展心理健康教育疏导活动,落实好相关工作安排,及时化解师生可能出现的心理健康问题,确保师生平稳安全度过疫情期。
2、发挥各单位心理辅导中心作用
各县直学校、各中心校、各初中心理辅导中心要具体实施心理健康教育辅导工作。向学生和家长公布心理辅导老师电话号码、网上心理信箱地址,畅通渠道接受广大家长和师生来电来信。封闭的学校设立校园知心信箱,做好师生团体辅导和个体咨询,运用积极心理学给学生上心理辅导课;居家网上学习的学校,开展线上心理健康教育辅导活动,有条件的学校可结合实际录制视频课,也可以利用正规网络资源,整理视频、图文资料安排师生和家长学习观看,做好心理防疫。
3、发挥局青少年心理辅导站作用。
局青少年心理辅导站积极发挥专业团队的力量,及时对疫情期间的心理健康问题进行调研、研判,制定实施方案,指导各单位开展疫情期间心理健康教育辅导工作,组织协调好专业人员公布咨询电话,做好电话咨询和线上咨询,常态化开通心理辅导站咨询热线xx,接受我县师生、家长的`个体咨询辅导,组织心理援助团队,随时接受各学校和家庭的心理援助,助力校园及家庭教育心理问题的解决。
4、加强学生心理问题排查
各单位要坚持以人为本原则,通过观察、座谈、问卷等形式,对学生进行心理健康排查,特别关注留守儿童、困境学生等特殊群体心理健康状况,建立学生心理健康档案,对重点学生实施“一人一策”,制定必要的心理危机应急预案,及时干预辅导,必要时予以转介,确保心理危机防控工作及时、有效,做到防患于未然,未雨绸缪。
5、开展有益活动,舒缓心理压力
组织开展丰富多样的文体艺活动,封闭的学校要组织主题班会、小型演讲比赛、阅读、才艺展示、篮球、足球、乒乓球、跳绳、田径等体育活动,播放合适的影片等舒缓学生压力,放松学生心情;居家线上学习的学生,学校要根据疫情防控形势和线上学习特点,线上组织安排丰富的文体活动,务必做到劳逸结合,身心愉悦。
6、加强家校联系,畅通沟通渠道
学校通过电话、网络、班级微信群加强与家长的沟通,通过召开线上家长会、举办线上家长心理健康讲座、写一封家书、进行亲子实践活动等多种形式,帮助家长了解心理健康常识和不同年龄阶段学生心理发展的特点,缓解家长心理压力和负担,用科学的方法建立亲子互动关系,促进学生身心健康。
疫情心理辅导心得体会篇十三
1、让学生借助视频清晰认识到新型冠状病毒的危害。
2、通过小组讨论,老师的讲解使学生掌握正确的预防知识,注重个人卫生。
3、提高学生的防范意识、安全意识。
课件
一、导入
学生们,过去的一段时间,“新型冠状病毒”肆虐了整个中国。因为它的易传染性,很多人不幸中招。我们直到今天才能顺利返回校园。那么,这个抢占“春节”风头,在各种新闻客户端、微信公众号、朋友圈强势“霸屏”的“新型冠状病毒”是什么?我们又该如何预防新型冠状病毒感染?今天我们就一起来深入了解一下。
二、学习新型冠状病毒的有关知识
1、什么是冠状病毒
(1)学生看视频《病毒的前世今生》
(2)听老师介绍。
冠状病毒是自然界广泛存在的一类病毒,因该病毒形态在电镜下观察类似王冠而得名。目前为止发现,冠状病毒仅感染脊椎动物,可引起人和动物呼吸道、消化道和神经系统疾病。冠状病毒是一大类病毒,可引起各种疾病。新型冠状病毒是一种先前在人类中尚未发现的新菌株。
除本次发现的新型冠状病毒外,已知感染人的冠状病毒还有6种。其中4种在人群中较为常见,致病性较低,一般仅引起类似普通感冒的轻微呼吸道症状;另外2种是我们熟知的sars冠状病毒和mers冠状病毒。
但这次发现的新型冠状病毒与sars冠状病毒和mers冠状病毒有很大不同。它虽然传染速度快,潜伏期可达14天,但致死率低,还未表现出sars那么可怕的特性,因此,大家不必为此感到恐慌。
2、感染后的症状
(1)发热
(2)乏力
(3)以干咳为主,并逐渐出现呼吸困难
3、新冠状病毒传播的3个主要途径
(1)直接传播:病人喷嚏咳嗽说话的飞沫,让另外一个人吸入,导致感染。
(2)气溶胶传播:飞沫混合在空气中,形成气溶胶,吸入感染。
(3)接触性传播:飞沫沉积在物体表面,接触后感染。
三、预防病毒,我们这样做
1、注意保持室内空气流通,尽量不要到封闭、空气不流通的地方去。
2、勤洗手,正确地洗手,注意手卫生
吃东西前,玩玩具后,咳嗽或打喷嚏后,擤鼻涕之后,上厕所后,接触动物或处理动物粪便后,外出回来等都要洗手。
(1)洗手步骤:
第一步:掌心相对,手指并拢相互搓擦。
第二步:手心与手背沿指缝相互槎擦,交互进行。
第三步:掌心相对,双手交叉沿指缝相互搓擦。
第四步:双手指相扣,互搓。
第五步:一手握另一手大拇指旋转搓擦,交换进行。
第六步:将五个手指尖并拢在另一个掌心旋转搓擦,交换进行。
第七步:螺旋式擦洗手腕,交替进行。
(2)播放《洗手歌》,学生边做动作边唱歌。
3、正确佩戴口罩
如果要外出,应佩戴口罩。市面上常见的口罩有三类:医用外科口罩;医用防护口罩(n95口罩);普通棉纱口罩。医用外科口罩可以阻挡70%的细菌,n95口罩可以阻挡95%的细菌,而棉纱口罩只能阻挡36%的细菌,因此我们应该选择前两种口罩。
戴口罩是阻断呼吸道分泌物传播的有效手段,将嘴、鼻、下颌完全包住,然后压紧鼻夹,使口罩与面部完全贴合。
(1)播放视频,学习正确戴口罩的方法。
a、医用外科口罩佩戴方法
a、将口罩罩住鼻、口及下巴,橡皮筋系在双耳后(深色朝外,有金属条的一边朝上);
c、调整系带的松紧度。
b、医用防护口罩(n95)佩戴方法
b、用另一只手将下方系带拉过头顶,放在颈后双耳下;
c、再将上方系带拉至头顶中部;
d、将双手指尖放在金属鼻夹上,从中间位置开始,用手指向内按鼻夹,并分别向两侧移动和按压,根据鼻梁的形状塑造鼻夹。
注意:戴口罩前应洗手,在戴口罩过程中避免手接触到口罩内侧面,减少口罩被污染的可能。口罩湿了要及时更换,不可戴反,更不能两面轮流戴。
(2)脱卸口罩的正确流程
脱口罩时,不要接触口罩前面(污染面,即非脸部接触面);
双手同时捏住左边和右边的耳带,同时摘下;也可先摘下一边,再摘下另一边;
用手捏住口罩耳带,叠好,放入收纳袋;一次性口罩可直接丢弃至垃圾箱。
(3)比一比,谁口罩戴得又快又正确。
4、避免食物传播
(1)保持清洁,熟食品交替处理的过程中注意洗手。
(2)处理生食和熟食的工具和砧板要分开
(3)生鲜、禽类、肉类、蛋类彻底烧熟煮透。
(4)不吃过期变质食品
三、总结
1、防疫儿歌读一读
小宝贝,要听好
冠状病毒很糟糕
潜伏久,传播快
人人叫它小妖怪
多在家,少出门
不凑热闹不串门
戴口罩,不乱跑
安心在家乖宝宝
多吃蔬菜和水果
增强免疫身体好
勤洗手,亲消毒
我们一起抗病毒
2、新冠肺炎病毒虽然传染速度快,但我们也不要害怕。早发现,早报告,早隔离,早治疗,加强身体锻炼,充足休息,消除恐惧心理,祝学生们都有一个健康的身体。
疫情心理辅导心得体会篇十四
星期五早上我们动画学院组织了一次心理辅导活动,并请来了专业的辅导老师教导我们,参加心理辅导后的心得体会。
原本以为心理辅导就是教授级人物给我们学生讲“道理”,但是这次的活动却让我印象特别深刻。老师安排了一系列游戏,并通过游戏让我们感受一个集体是怎样的,被同伴遗弃的感觉是怎样的不好受!
然而我们多媒体一班是如此的团结,当老师玩遗弃的孩子游戏的时候(游戏规则:老师讲出一个数字,我们就按照老师说的'数字组成一组人并且手拉,多出的人就是遗弃的孩子),刚开始有一名男生被“挤”出去了,他说遗弃的感觉很不好受、很无助,心得体会《参加心理辅导后的心得体会》。但是当老师玩第二次游戏的时候男生把多出来的人藏起来了,即使被发现了,第二次男生还是把人藏起来了,女生则不完成任务也要手拉手!
之后进行了男女生互相认识环节,还有同星座、血型的同学互相交流环节。游戏中我们玩出了友情玩出了团结。
还记得军训经常唱的那首歌么?“团结就是力量”!因此不仅仅要多媒体一班要团结,动画学院也要团结,深职院更要团结!因为我们是相亲相爱的一家人,我们彼此都不会忘记。
疫情心理辅导心得体会篇十五
3月15日,我和学校的部分老师一起参加了丹寨县教育局、县妇联联合在教育局六楼举办留守儿童心理知识培训会,这次培训会一共有全县六个乡镇的400余名中小学教师接受免费集中培训,能够有这样一个继续学习的机会,而且是我以前没有接触过的学科,我感到非常高兴。此次培训目的是为了提高学校教师及相关人员预防儿童犯的知识和技能,交流儿童犯教育的实践经验。
这次培训由北京农家文化发展中心张新宇老师授课,培训结合真实案例的解说提高了教师们对儿童犯问题的认识,包括儿童犯的定义、发生情况、犯对受害儿童及家庭的影响、预防措施及学校预防教育等。我们乡镇中小学教师是最直接与留守和贫困儿童打交道的群体,通过这次教师心理专业知识的培训,让我们更有助于加强对留守和贫困儿童的情感、心理关爱。
在培训过程中我聆听了张新宇老师的精彩讲座,她都用一个个鲜明的事例阐述了心理健康这门学科的魅力所在,并且通过理论学习、讨论、互动、自我剖析等方式让我们意识到心理健康教育是一门提高学生心理素质的基础教育,同时也让我们知道,加强对学生的心理教育,特别是对留守儿童的心理关爱,可以减少甚至杜绝学生心理问题的发生。 通过培训我还意识到要实现提高学生素质,促进学生的人格健全发展,教师的作用是不可替代的,尤其是班主任。所以在这一天的培训学习中,我都认认真真地学好心理健康方面的知识,为今后更好地开展工作积累素材和经验。张新宇老师的一个个鲜活的事例也向我们阐明了师生之间、人与人之间沟通的重要性,让我们懂得了怎样才能让自己成为一个有人格魅力、受学生欢迎的老师。
张新宇老师从留守儿童的概念、留守现象带来的影响、留守儿童的研究与悖论、留守儿童干预的现实路径四个方面阐述了这一课题。她通过一系列的数字和一幅幅生动形象的图片,让我们认识到留守儿童产生的背景以及留守儿童的社会影响。听了张新宇老师的课,我心情沉重,留守儿童的现状让人心痛,留守儿童的未来让人担忧。身为教育者的我们应该如何为这些孩子们创造一个更好的学习环境?应该如何给他们创造一个更好的'人文环境?现在的我有了更深的思索。
半天的培训很快就过去了,在这短暂的时间里留给我的记忆与思考却是永恒的,在今后的工作中,我会不断梳理与反思自我,促使自己不断成长。通过这次项目的学习,既开阔了我以后实际工作的思路,也提高了自己的理论水平。
疫情心理辅导心得体会篇十六
这次参加了学校教师心理健康培训,受益匪浅,感想颇多。我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。
通过培训,我认识到学生自己是心理发展的主体,教育的影响只有通过学生主体心理的自我矛盾运动,才能起作用。因此,教师在心理活动课中,必须以学生为中心,重视学生的思想、言行、需要、情感等因素,尽量满足各类学生的心理需要,帮助他们树立正确的价值观,学会处理自身面临的各种困惑。在设计活动时,要创设宽松的心理环境,突出学生的主体地位;在组织互动时,要提供舞台让学生唱主角,让学生有话可说、有话能说、有话敢说,能理直气壮地倾述自己的心声、宣泄情绪、发表观点;教师以引导着、协助者的姿态出现,这正如杜威说的:“教师是一个引导者,他掌着舵,学生用力把船划向前方。”
做为新一代的教师,不仅对自己的工作要充满活力与热情,并且对自己的学生要充满信心,相信他们会做的很好。每一个学生都有自己身上的发光点,教师在平时教学中要善于从生活中发现他们的亮点。这样的`例子有很多,数不胜数,就看班主任怎么从小的细节去寻找了。我们教师应当把一些孩子身上的闪光点找到,并且进行放大,让这些孩子体验到自己的价值,体会到成功的经验,从而对自己的任何方面都充满信心。
我们都知道有一位好校长就有一所好学校,那么同样道理什么样的老师就教出什么样的学生。教师是学校心理健康教育的推行者,一个优秀的教师,除了要有渊博的学识和优良的教学技能,还要有健全的人格和高尚的品德。教师的一言一行都会使学生受到潜移默化的影响。人格健全的教师,能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛,使学生如沐春风,轻松愉快,而人格不健全的教师,只能在课堂上造成一种紧张或恐怖的气氛。所以,教师要善于做好自身的心理调节及保健工作,了解自我,看待自己的优缺点;学习掌握心理调节的方法,学会缓解心理压力;调整情绪,保持心理的平衡;善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题,建立起良好的人际关系;培养多种兴趣与爱好,陶冶情操,只有这样,才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。
一个尽职的教师是非常辛苦的,需要休息和放松。充当"无所不能"的教育者形象的确使人精疲力尽。因此,教师可以试着在假期给自己充电,例如:学习做旅行家,用胶片记录生活中的美景美事;学习做美食家,在品评佳肴的同时自己也做一次大厨。新的工作体验不仅能使教师得到放松,而且可以开阔教师的视野,增加教师的知识面。教师可以把从其他工作体验中获得的经验、积极情绪带到教育工作中来,更好的促进教育工作通过本次心理健康教育知识的学习,让我了解了心理健康教育的意义以及它的重要性,现谈谈自己本次学习的心得体会:
开展心理健康教育,不只是一两位专业教师的事,它还需要全体教师的重视和参与。教师不仅是学生知识的传授者,更是学生学习的楷模,他们的一言一行都对学生有较大影响。我认为为了学生的心理健康,教师应该做到以下几方面:
2、教师不可有私心。这“私心”指的是教师对待学生要公平、公正,不能感情用事。成绩好的学生都受老师的青睐,但是我们教师不能因为某某学生成绩好而偏心,偏爱他,甚至做出不公平的决定。
1、每一位教师在上课时都应该时刻记得帮助学生保持良好的情绪。对学生要和蔼可亲,善于观察学生情绪变化,及时排除不良情绪的干扰;减轻学生过重的课业负担,创造生动活泼的教育教学情境,使学生乐于学习;发现并表扬学生的优点,尤其是"弱视群体",更应及时发现他们的闪光点,抓住教育契机给予不同方式的赞许,鼓励他们进取。
2、利用学科知识加强情感教育,培养健康情绪,使学生有良好的情感生活。
疫情心理辅导心得体会篇十七
1、了解诺如病毒的危害、症状。
2、预防诺如病毒的方法
彩图若干及视频。洗手用品。
师:小朋友。有一种小东西,进入我们人体之后就会让我们生病,使我们拉肚子、肚子好痛,还会呕吐,非常痛苦。这种可恶的小东西就是诺如病毒。出示图片。
师:打开视频,看看生动的介绍。(完毕。)小朋友,你们看那些生病的孩子是不是好痛苦呢?又要打针,又不能上学。
师:我们要不要防止诺如病毒进入人体呢?当然要。首先,我们要做到:大便小便之后,以及吃东西前要洗干净小手。教师示范洗手标准动作,小朋友模仿。
师:还有,我们平时不要吃生的鱼和肉,水果也要洗得好干净才吃。千万不能直接喝水龙头流出来的水,我们要喝温开水或凉开水。出示图片。
师:放假在家里或者出去玩,不要去多人的地方,也不能到街边摆摊的人那里买食品吃。出示图片。要有良好的卫生习惯,不乱扔垃圾、食品,不踩脏椅子、桌子、床等家具。
师:出示图片。如果你有肚子痛、拉肚子、呕吐,就就及时告诉爸爸妈妈,尽快去医院看病,这样就好得快点。然后,就要在家里好好休息,等完全康复,过了3天才可上学。
春季是传染病的高发季节,海口市椰海学校为家长朋友们分享相关“诺如病毒”的防控知识,希望大家引起重视!亲爱的家长朋友们,让我们家园携手共同做好“诺如病毒”的防范措施,让宝贝们远离疾病,健康、快乐每一天。
老师给孩子们分享预防诺如病毒措施
1、坚持做好每日晨、午检工作,认真执行一摸、二看、三问、四查的原则,发现异常情况及时处理。
2、养成良好的卫生习惯,勤洗手,并且要用肥皂或流动水洗手,尤其是饭前和便后以及外出归来后。
七步洗手歌
两个好朋友,手碰手。
你背背我,我背背你。
来了一只小螃蟹,小螃蟹。
举起两只大钳子,大钳子。
我跟螃蟹点点头,点点头。
螃蟹跟我握握手,握握手。
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