经过反复验证，这个方案被证明是行之有效的。制定一个较为完美的方案需要考虑多方面的因素。以下是小编为大家收集的方案范文，供大家参考，希望能够给大家带来启发和灵感。
健康知识宣传活动方案篇一
二、活动目的：宣扬大学生心理健康知识，养成良好的心理风气
三、竞赛原则：公平、公证、公开原则，自愿原则。
四、主办单位：广州中医药大学团委
协办单位：广州中医药大学学生心理发展促进会
五、活动时间：5月25日下午2：00~4：20
六、活动地点：待定
七、活动流程：
14：00~14：10介绍参加本次活动评委
14：10~15：00必答题，抢答题环节
15：00~15：20心促会表演手语
观众互动——抽取幸运观众五名，答对题赠送纪念品。
15：20~16：00选答题环节
16：00~16：15评委总结
16：15~16：20宣布比赛结果，颁发奖品
八、工作安排：
1、由外联部负责联系大学城各高校的心理协会，邀请他们参加本协会的心理健康知识竞赛。
2、由咨询部和编辑部的成员5.18之前拟定知识竞赛的题目，并经过老师的审定。
3、秘书部申请活动地点，购买所需奖品，饮用水及会场布置物品。
4、通过团委邀请本校甚至是各高校的心理老师作为大学生心理健康知识竞赛的评委。
5、活动当天，外联部负责接待各高校同学。
6、活动当天，宣传部、秘书部负责场地布置，协助活动开展。
7、活动当前，表演组负责当天的手语表演
九、比赛流程：
第一环节：必答题。
每队回答7道题，客观题每题5分，主观题每题10分。
题型：客观题（5题）、主观题（2题）
第二环节：抢答题。
在主持人念完题，“开始”话语响起后，开始抢答，此环节20题，抢答题中每题五分，错了一题扣三分。
第三环节：选答题。
代表队按第一环节分数先后顺序选择题版答题。共设三种分值不同的题库3个，分值分别为20分，10分，5分。每个题库有n个题版（题版数目有参赛队伍数决定）
十、活动预算：纸张印刷所需费用10元
评委饮用水20元
现场布置20元
奖品：
第一名，奖品80元
第二名，奖品50元
第三名，奖品30元
观众礼品5份，各10元
健康知识宣传活动方案篇二
：“防聋治聋精准服务”
：桐庐县残疾人联合会
：20xx年3月3日（星期五）上午9时整开始。
：桐庐县“大润发”超市迎春南路侧
：现场宣传安全用耳、听力残疾康复救助项目等科普知识与政策法规宣传；宣传儿童听力健康相关科普知识；现场开展听力健康咨询与听力检测服务；开展听力残疾人免费义诊服务。
场地布置、引导服务、媒体宣传由大润发超市、县助残志愿服务队和县残联负责落实；
残疾人免费义诊服务由上海瑞金医院桐庐分院耳鼻喉科负责落实；
成年听力残疾人助听器适配与赠送由县残联和杭州惠耳听力技术服务中心人员落实；
安全用耳与听力健康咨询宣传材料和服务人员由友好医院负责落实；
听力残疾康复救助项目、儿童听力健康宣传资料和服务人员由县残联负责；
服务对象组织发动由城南街道残联和桐君街道残联、聋人协会等共同帮助落实。
健康知识宣传活动方案篇三
为进一步加强我校大学生心理健康教育工作，培养学生理性平和健康心态，按照学生处20xx年工作计划安排，我校拟举行第十四届“阳光护航”心理健康教育宣传季活动。现将具体工作安排如下：
“阳光护航珍爱生命，心理育人激扬青春”
20xx年月2日——20xx年月2日
学校组织开展的活动内容、时间、地点参照附1。各院系可参考和选择的形式包括:心理电影放映；团体辅导和游戏；心理健康主题班会；心理健康主题征。各院系自行组织开展心理健康主题征活动，于月20日前推选-篇征上报心理咨询中心惠筱老师处，参与学校优秀心理健康征评选；心理健康漫画、海报、手抄报展览活动；“我最喜爱的心理委员”评选。各院系自行组织评选，于月1日前，推荐名心理委员上报心理咨询中心惠筱老师处，附个人简介和事迹。由学工部组织对候选人进行网络投票（具体办法另行公布）。表现突出的心理委员被授予“20xx年度我最喜爱的心理健康教育宣传员”荣誉称号。
学工部将根据各院系报送材料情况和宣传季工作实际，对工作突出的院系予以表彰奖励。评选结果将做为各院系学生工作年度考核的一项重要指标。本次活动拟评选突出表现集体奖2个，分别奖励100元；优秀组织奖4个，分别奖励1000元。
（一）、高度重视、精心组织。本届宣传季本着“发挥院系主体地位，彰显学院工作特色”的原则，鼓励各院系结合专业特点和学生实际，精心策划、组织、开展相关教育活动。各院系于20xx年4月日之前将“阳光护航”心理健康教育宣传季活动方案（电子版）报送心理咨询中心备案。各院系根据方案安排，及时开展相关活动，学院可邀请学工部对接领导、心理咨询中心对接教师指导和参与相关工作，也可以调动中心分配的朋辈辅导学生具体指导相关活动的开展。
（二）、注重宣传，营造氛围。各院系要通过线上线下宣传动员，营造浓郁心理健康活动季氛围，发动广大同学积极参与。要充分发挥大学生在学校心理健康教育工作中的主体作用。各院系要结合学生自主管理改革，充分调动大学生在教育活动中的积极性、主体性和主动性，要充分发挥和依托朋辈心理辅导团队、学生社团，班级心理委员、宿舍信息员等学生骨干队伍，引导更多学生组织和参与形式多样、内容丰富，师生喜闻乐见的心理健康教育活动。
（三）、及时总结、求得实效。各院系要对第十四届心理健康宣传季活动开展情况进行认真总结、梳理，查找不足，及时整改，务必突出教育效果，并于6月1日前将活动总结（字+图片，电子版和纸质版）报送心理咨询中心惠筱处。
健康知识宣传活动方案篇四
福康情，医者心！福康医院专业医疗队进社区，献爱心；免费居民进行健康义诊，并建立健康档案，不定期跟踪服务！
通过健康档案的建立，无形中收集了一大批潜在医疗患者资料。这些资料的收集一方面保证了医院和患者的及时沟通；另一方面也在这些人群中逐渐扩大了医院影响，使医院品牌得到了有力的传播！
活动由福康医院主办，并全程实施健康义诊活动。以社区为单位，细化到各目标小区，安排好义诊时间，由社区安排组织义诊对象或家庭（过程中也可接待现场临时参与对象）进行集中义诊。福康医院作为公益活动的主办方可以与社区居委会取得良好的沟通并确定长期对接支持单位。同时，社区管理工作的一项重点内容就是关注社区居民生活和健康，这一点正是福康医院最好的资源。
本次活动能够顺利实施要具备关键三点：
一是前期在社区人口密集范围的造势推广，最大限度的让人知道和了解；
二是义诊内容的专业性、实用性和有效性；
三是在现场可以发放些印有医院标志的纪念品，吸引大家参与积极性。
以上方案为此次策划的中心思想，其他细节执行方案皆可围绕这个主题思想去延伸，不完善处，沟通补充！
健康知识宣传活动方案篇五
一年一度的“5.25”即将来临，以“微笑，微爱，微成功”为核心内容大力宣扬大学生心理健康知识，我院以心理知识竞赛的形式在全校组织“心理健康知识”的普及活动。
丰富大学生课余生活，普及心理健康知识，拓宽大学生知识面，增强大学生对心理方面的了解及关注，增强大学生综合素质。帮助大学生树立心理健康意识，优化心理品质，增强心理调适能力和社会生活的适应能力，预防和缓解心理问题。
“解开心灵疑惑，树立良好心态。”
比赛分为初赛和决赛两个部分：初赛采用笔试，本部和榆中校区同时进行，取分数高的6队晋级决赛，决赛分为四大环节，在法学院的模拟法庭举办。
初赛时间：5月12日（周六）晚上7点
决赛时间：5月25日（周五）晚上7点
初赛：公教楼302、304；决赛：法学院的模拟法庭。
一期宣传：
1、4月24号在清真一门口摆摊，举办大型心理健康测试活动。
2、在现教一楼的宣传栏里贴一张宣传海报。
3、在前清真前摆摊两天，放两张展板
（1）大幅海报挂在清真食堂墙上、贴条幅。
（2）准备六十左右张的“微表情”图片，并由心理专业的同学为观看的同学进行讲解。
4、二期宣传：
（1）清真前宣传在线上粘上与心理学有关的趣味题，过往的同学可以拿下题目进行答题。
（一）、初赛流程：
榆中校区的初试将在公教楼302和304进行笔试选拔，本部也将在同一时间进行笔试，每个学院派出8名选手参加；笔试时间为1小时；取8名参赛选手成绩的平均分作为各院的初赛成绩，成绩前6名的学院晋级决赛；比赛保证绝对公平、公正、公开。最后由晋级决赛的学院派3名同学组成代表队参加决赛。
（二）、决赛流程：
观众及亲友团提前三十分钟入场，参赛选手提前二十分钟入场。
1、开始
主持人开场主持词，结束后介绍到场的嘉宾，并介绍各个参赛队伍（介绍完一个队伍，这个队伍大声喊出自己的口号，再接着介绍下一队）。
2、主持人宣读比赛规则
由主持人宣读比赛规则，各选手如果有问题，可在主持人宣读完毕后，进行提问。
3、开赛
每一个队伍有一百分的基础分。
第一关：志在必得(必答题）10min
规则：必答题共15题，每题十分，共同答题，每题限时10秒，选手同时亮题板，答对加分答错不扣分。题目设计为简单的选择题。
第二关：抢滩登陆（抢答题）20min
规则：本环节共20道题，15道简单题，5道中等难度的题，选择题，每题10分，答完即终止。主持开始读题后即可抢答，抢答者回答错误后可有其他队伍继续抢答，两次抢答后没有结果则此题作废，答对加分，答错不扣分。
第三关：虎视眈眈（看视频答题）25min
规则：播放一段视频（大概时长5分钟），然后给选手５分钟时间列举出剧中主人公的心理问题，然后由心理学老师打分，分值为10分、20分、30分、40分、50分、60分不等，请几位心理学老师将分数给相应的队伍，然后再由一位老师进行点评。
文艺节目15min
由文艺部出一个与心理相关的音乐节目，歌舞都可。
第四关：快人快语（判断题）15min
规则：此环节为快速判断题，要求选手在一定时间内答题，选手只需判断“是”或“否”，每队时间1分钟，判断正确即获得相应分数。每题10分，答错不扣分。
中场观众互动[心理剧]25min
第五关：风险提速（陷阱题）20min
规则：本环节共18道题，10分、20分、40分各6道。答对得分，答错扣相应分数，从分值低的题开始回答，答对可以选择是否继续，答错扣分并停止答题，此环节题目将有6种类型可供选择，而且不必拘泥于一种题型（难，中，易每类题目的最长等待时间分别为30,20,10秒）
如果四关下来有并列的情况，则进行第五关。
第六关：一招定胜负
*第一种方案：如果出现同分情况，抽签选取一队进行“命运掌控”，即此队有选择自己答题和对方答题的选择权利，如果自己答并且答对则淘汰对方自己晋级，答错对方晋级自己淘汰。如果选择对方答题并且对方答对，则对方晋级本队淘汰。对方答错则本队晋级。
*第二种方案：本关中准备3道题，分别为10,20,30分，答题者在抽题前事先不知道题目分数的情况下抽题，三队同时抽题，待答题结束后告知分数，答对加分答错扣分。
本环节有难中易三题，选择题，此题有运气成分，主持人要提前说明）
4、比赛结束由主持人读出各队得分，宣布前三名，然后由嘉宾颁发相应的荣誉证书、奖杯。
5、主持人宣布比赛结束。
工作人员组织有秩序退场。
健康知识宣传活动方案篇六
20xx年10月8日是第xx个“全国高血压日”，为贯彻落实国家《健康中国。河北行动（2020-2030年）》，加强心脑血管疾病等重大慢性病防治宣传引导，按照河北省卫生健康委疾控局《关于开展20xx年慢性病系列宣传日活动的通知》要求，我院定于10月9日（星期六）于xx社区卫生服务中心举办“全国高血压日”多学科联合健康宣教、义诊系列活动。
1、提高居民对高血压的知晓率、控制率，增强高血压防治意识。
2、将高血压慢病防治知识普及到家庭中，倡导居民建立良好的`生活习惯，力争“早防、早诊、早治”目标的实现。
宣传主题是”血压要知晓，降压要达标”。
1、预防高血压，从每一天做起。限盐减重多运动，戒烟戒酒心态平。
2、血压超过140/90mmhg要关注。
3、控制高血压，保护心脑肾。
4、平稳降压，长期达标。
xx社区卫生服务中心
1、健康知识讲座，包括高血压防治知识。(8：40-9：00)
健康管理部、宣传部、心血管内科、中西医结合内科等相关科室。
1、义诊专家自行到义诊地点。
2、专家自带白大衣、听诊器等物品。
地址：xx社区卫生服务中心（xx区xx路34号）
出行：
1、开车，院内可停车。
2、地铁：附近200米有地铁口（xx路留村地铁站b口）
医院出行的同事，可优选选择此路线：（如下图所示）
xxx、15xxx2xxx11
xxx、13xxx8xxx77
健康知识宣传活动方案篇七
为了丰富社区文化生活，增强老年人的自我保健、防病强身的`意识和能力，树立科学健康的生活方式，营造文明xx的良好氛围，我社区以区、街开展敬老月为契机，将举办xx老年人知识竞赛：
（一）参赛对象：社区老年人
（二）参赛形式：社区老年人自由组队，每队2人。
初赛、复赛拟定20xx年10月上旬，决赛拟定10月中下旬
xx社区活动室
（一）健康知识
（二）生活常识
（三）综合知识
比赛分初赛、复赛、决赛三个阶段。
形式：必答题抢答题风险题
第一轮：“单枪匹马”即必答题
各代表队队员按参赛顺序依次回答问题。必答题每题10分，答对加10分，答错或回答不完整不加分也不扣分。
选手答题时间不得超过30秒，从主持人念完题目开始计时。
第二轮：“奋勇争先”即抢答题
抢答题每题10分，答对加10分，答错或不完全扣10分。
各队必须在主持人读完题目并宣布“开始”后按抢答器进行抢答。在主持人宣布开始之前响铃视为违规，本题作废并扣10分。
答题时选手可以相互讨论，由一名队员作答，其它选手可以在规定时间内补充。
选手答题时间不得超过30秒，从抢答器响铃开始计时。
第三轮：“知难而进”即风险题
风险题每队1题，由分数的队伍优先选择，题目分值分别为10分、20分、30分，答对加相应分数，答错或答案不完整扣除相应分数。
答题时选手可以相互讨论，由一名队员作答，其它选手可以在规定时间内补充。
答题时间为60秒，从主持人念完题目开始计时。
加试题：
三轮比赛结束如果出现相同比分且影响得奖时，启用加试题。加试题以抢答题形式出现每题10分，答对得10分答错不扣分，答题时间30秒，从抢答器响铃开始计时，直到分出名次。
六、报名须知：请辖区有意参加的老年人10月1日之前到居委会进行报名登记。
健康知识宣传活动方案篇八
顺德玛丽亚整形美容医院口腔美容中心是一家瑞士全球连锁品牌医院，也是中瑞韩技术交流基地，位于大良新桂南路20号，是目前顺德规模最大、技术层次最高、配套设施最齐全的综合性整形美容机构，拥有一流的整形美容设备、先进的管理理念及高素质的服务队伍，推行“美丽体验与世界同步，医疗水平与国际接轨”的美容服务。积极投身和参加各类社会公益活动；并且把对顺德市民的口腔保健宣教作为口腔医院的义务在做；积极投身和参加各类社会公益活动；为打造成为一个老百姓信任的。一流口腔美容医院。
关爱口腔·美丽幸福家庭
20xx年6月1日
1、为更好地提升广大居民的口腔保健意识，给社区居民普及口腔健康知识，增强口腔保健观念，让大家拥有健康的牙齿，享受幸福家庭。
2、通过宣传、义诊，提升顺德玛丽亚整形美容医院品牌知名度及牙科美容中心在市民心中的良好口碑，扩大影响力，同时吸引更多市民到我院接受牙齿治疗。
桌子一张、四把椅子、一条横幅、口腔检查仪一套、血压计
牙科咨询医生1名、护士1名、工作人员2名
1、印制宣传单或文字信息，于活动前3-5天在活动小区公告栏上宣传
2、顾客持优惠卡到我院消费享受7折优惠；（给业主的优惠条件）
3、与物业管理公司，在小区公告栏上做一个活动宣传，主要告知业主活动内容、活动时间、活动地点；活动宣传内容可为“随着人们生活水平的不断提高，口腔健康越来越受到人们的关注，为提高全体业户口腔保健意识与口腔保健能力，服务中心邀请顺德玛丽亚整形美容医院，国际口腔数字化美容中心到小区进行免费义诊。时间于20xx年6月1日，请各业主相互转告”。
4、活动内容：中老年朋友口腔保健，有效刷牙、预防牙周疾病，饮食习惯与口腔卫生，美容冠适应人羣及做烤瓷牙修复后的保养，吸菸与口腔疾病，牙体根管治疗及注意事项，超声波洁牙的重要性，婴幼儿口腔保健，畸形牙矫正的相关知识。
健康知识宣传活动方案篇九
20xx年5月7日—5月30日
主会场：xx广场
分会场：xx景区等
主题：旅游促进发展旅游促进扶贫
口号：爱生活爱旅游
主办单位：xx市旅游发展委员会
中共xx县委员会
xx县人民政府
承办单位：xx县笑林旅游投资开发有限公司
xxxx湖现代农业发展有限公司
（一）节前氛围营造
1、20xx年“中国旅游日”xx主会场暨xx生态旅游养生节新闻发布会；
2、xx旅游推介会（媒体记者、旅行社）。
（二）开幕式
1、20xx年“中国旅游日”xx主会场暨xx生态旅游养生节开幕仪式；
2、开幕式文艺演出。
3、水幕喷泉表演、水上休闲运动表演。
（三）壮族风情体验活动
1、xx特色民俗文化展演（非物质文化遗产、上刀山、下火海、祭祀仪式等）；
2、xx特色美食展示（壮家美食大赛、特色小吃等）；
3、“长寿乡。慈孝情”系列壮族慈孝文化体验活动；
2、大型旅游演艺节目《霞客壮乡情》。
（四）旅游扶贫系列活动
1、xx旅游企业扶贫专题招聘会；
2、千名游客xx扶贫行（旅行社+游客+贫困村扶贫助困活动）；
3、“你运动，我乐捐”爱心企业冠名健康徒步登山游活动；
4、“扶贫济困·你我同行”旅游企业乐捐系列活动；
5、脱贫攻坚千人职业技能培训活动
（五）“百千万”旅游宣传推介系列活动
1、百家旅行社xx踩线活动；
2、百名媒体记者集中采访活动；
3、千名省外游客乐游xx；
4、万名网友登陆xx旅游网、关注xx旅游微信参与系列评选活动。
（六）健康养生系列体育活动
1、健康徒步登山游（下水源）；
2、大龙湖环湖自行车越野赛。
（七）主要景区特色展示活动
1、xx湖壮族风情体验活动；
2、金莲湖祈福文化体验活动；
3、农耕文化园农事体验活动；
4、霞客桃源景区徐霞客文化体验活动；
5、乔贤内旦乡村旅游区壮族特色农耕体验活动；
6、农家乐特色美食展示（覃排鱼王庄、红林山庄、霞客驿站、芳姐、一品农庄等农家乐）。
（八）旅游商品展销
xx旅游商品商贸展
（九）重大项目招商、推介、签约暨重点项目开竣工仪式
1、重点项目开竣工仪式；
2、重大项目招商、推介、签约。
健康知识宣传活动方案篇十
“健康口腔，幸福家庭”。
副主题：“关爱自己，保护牙周”牙齿健康要自己做主。
xxx
xxx
1、9月20日将是我国第xx个全国"爱牙日"，幼儿园活动主题为"xxxx"。旨在发挥家庭的优势和作用，提高家庭成员口腔保健意识及对孩子口腔健康的关注程度和能力。
2、班级老师根据幼儿年龄特点，在幼儿牙齿的构成，牙齿的保健等方面给与幼儿知识上的拓展。让幼儿从小养成爱护牙齿、保护牙齿的意识。
1、条幅主题：9.20全国爱牙日主题幼儿园活动。
2、爱护牙齿宣传版面：大厅、宣传栏。
3、幼儿牙齿健康检查表。
1、9月17日——园内创设爱牙日幼儿园活动环境负责人：xxxx、宣传版面(xxxx)、小眼睛看世界(各班老师)。
2、9月19日7：30——9:00邀请牙科专家在幼儿园内面向家长设咨询台负责人：xx。
3、9:00以班级为单位开始对幼儿口腔健康检查并填写记录表。
4、9月19日爱牙日班级教育幼儿园活动。
(1)、大班：“拥有健康口腔，笑容和谐美丽“主题绘画。
(2)、中班：结合绘本《牙医怕怕，鳄鱼怕怕》使幼儿认识到保护牙齿的重要性，并做调查表，丰富幼儿认知。
(3)、小班：一起做《刷牙》律动。
5、9月19日下午离园时将《牙齿健康检查表》带回家，将情况反馈给家长。(各班班主任)
由各级部长协调本级部老师对展板进行收尾工作，将作品进行展示。
健康知识宣传活动方案篇十一
提高实践能力，服务周边居民。
xx是学校附近的休闲娱乐场所，同时也是我们学校的社会实践活动基地之一。来这个花园散步健身的居民很多，特别是以老人居多。但他们在生活卫生和疾病的预防方面存在着一些欠缺。为了提高居民的预防各类疾病的意识，养成良好的生活习惯。对各种常见病能够做到早预防、早发现、早治疗。让他们时时刻刻能够感受到社会大家庭的温暖！为孤寡老人并且增加同学们参与社会实践经验与社会服务意识，增强广大同学的社会责任感。我们举办了本次义诊活动。
我们希望各成员更加熟练掌握服务流程，对服务项目（测血压，推拿按摩等）更加熟练，使得以后各成员能够单独带领各班级做公益活动。同时在做活动的过程中能践行社会主义核心价值观，弘扬敬老爱老的精神，树立服务意识，展现我们学校学生良好的素质。
2016年3月19日
xx
xx居民
（一）活动前期准备
1、活动前一天联系xx社区负责人，以取得支持。
2、准备好义诊必备活动器材（如血压计等）。
3、做好活动的应急部署。
4、分配活动当日工作，例如分配好负责打印相应文件、拍照、整队、签到的负责人员。
（二）活动当日安排
1．到达义诊地点之后，布置场所，两人一组，大约8组宣传人员。并做好活动的宣传活动，其余人员将活动所需板凳桌子以及其他工具摆放到所需位置。
2、摆放血压计，为老人进行测量血压以及推拿按摩。
3、陪老人拉家常，讲故事，营造轻松有趣的氛围。
4、活动结束后合影留恋。
1、各成员在开展活动期间应服从管理，注意个人行为，维护志愿者形象。
2、各成员应严格要求自己认真热情的做好分配的工作，注意在活动中虚心学习积累经验。
3、提高安全防范意识，注意自身财产、人身安全。
4、活动中若遇到困难应向活动负责人寻求帮助。
5、活动时注意着装，活动中必须统一穿白大褂。
6、活动前的宣传要到位，活动中对我们的活动记录文字，还有相片记录也一定要切实做好，活动后要跟进，吸取经验，在今后的活动改进加强。
7、活动前剪短指甲，并在按摩过程中询问老人自己按摩的力度是否合适，避免伤到老人。
8、活动结束后，收回清理并归还借的物品，打扫会场。返回学校后，由相关人员及时写好简报和总结，认真总结本次动。
9、活动存档，整理和改进。
在活动前应做好本次活动应急情况的预测和预防工作，确保本次活动顺进行。
健康知识宣传活动方案篇十二
9月17日下午，宜川路街道以“绿色生活美丽社区”为主题开展的宜川社区“全国科普日”活动在社区文化活动中心和宜川三村科普健身乐苑同时开展。活动通过一看、二听、三体验。即一看科普展板、二听科普大讲坛、科普知识讲座，三体验生活中的科普知识、制作中国结、旧物换新貌等内容让社区居民了解身边的科普知识，倡导低碳环保、科学生活的理念，以此共同构建美丽社区。共有社区居民、科普志愿者、科普爱好者近1000人参与。
在文化活动中心影视报告厅开展的由上海科普大讲台管理办公室主办，宜川路街道办事处承办的上海科普大讲坛，邀请了复旦附属大学华东医院副院长郑松柏教授以老年人急症的自我处理为主题，以通俗易懂的语言表达方式为社区居民讲解11种老年常见病症的正确处理方式方法，在讲坛的最后，郑教授还与社区居民就高血压用药、合理分配饮食等问题进行了有效的良好互动，深受社区居民欢迎，纷纷表示能让他们不出家门就可以享受专家门诊的优厚待遇十分高兴。张阿姨说：本次讲坛非常实用，以后碰到类似问题知道怎么正确处理了，不会慌张无头绪了。
同时在文化中心开展的还有以神奇的纤维足迹的主题的科普展板宣传，以及由上海科普教育基金会提供的移动科技馆的各类科普器材展示及互动体验，通过展板、器材体验让社区居民了解了身边的科普现象和科学技术。其中最让居民感兴趣的是太阳能发电，她们认真了解着太阳能发电的原理，饶有兴趣的研究着。
此外，在宜川路街道全国科普日宜川三村会场，还邀请了上海纺织博物馆专家团，以神奇的纤维足迹为主线，开展知识讲座，制作中国结。通过知识讲座为社区居民诠释了传统纺织纤维的背景以及新型纺织纤维科技精髓，通过辅导老师手把手教学中国结制作，让居民在动手中熏陶传统文化，在动手中让居民明白一根红线变成一个中国结中的纺织科学道理，提升社区居民对纺织物品的知识面及对纺织纤维的科技含量的认知。同时在三村健身乐苑的广场上，为倡导低碳生活、绿色生活，开展了旧物换绿行动，社区居民纷纷用废旧电池换取了一盆盆绿萝等盆栽植物，以此倡导居民绿色环保的生活方式。
健康知识宣传活动方案篇十三
活动主题：
舒展心灵
参赛对象：
茂名职业技术学院心理协会会员，以及有兴趣的学生也可参加。
活动要求：
a、参加活动的会员需要自行携带一支笔，以便作答现场心理问题
b、咨询部干事需要准备充分心理健康方面的资料
c、活动当天穿着需得体大方，不可以穿拖鞋。
主办单位：
茂名职业技术学院心理协会
活动时间：
20xx年11月17日
活动地点：
一栋教学楼
四、宣传计划
宣传单：在校宣传栏上和公寓栏或人口流动较多的.地方张贴协会简介
网上消息发送：利用q群及qq校友发送短信作为宣传活动
宣传部宣传：由心理协会的宣传部成员做宣传
五经费预算
复制a4纸每人4份共预计：19元
复制协会的简介30张共预计：6元
彩色打印5份共预计：5元
买水预计：10元
共预计：40元
健康知识宣传活动方案篇十四
全省各级各类中小学校学生。
二、内容与形式
(一)网上竞赛
1.竞赛内容。小学生主要为预防近视等健康意识与行为、常见传染病预防、安全应急与避险，中学生主要为预防近视、心理健康、青春期卫生保健、疾病预防。
2.竞赛形式。参加竞赛的学生可登录中国电信xx分公司“金色校园”xx省中小学生网络健康教育专栏在线进行答题。
(二)电视竞赛
1.竞赛内容。《xx省学生体质健康促进条例》以及与学生体质健康相关的学校体育、卫生和国防教育基本知识等。
2.竞赛形式。各省辖市在开展本地区知识竞赛的基础上，选拔一支代表队参加全省中小学生健康教育电视知识竞赛。组队要求等具体事宜另行通知。
三、时间安排
(一)网上竞赛
1.10月26日，在“金色校园”xx省中小学生网络健康教育平台公布xx省第九届中小学生健康教育知识竞赛题，并配有相关影像学习资料供学校下载。
2.11月30目前，学校组织学生学习、网上在线答题。
(二)电视竞赛
时间初步安排在12月中旬。
四、奖项设置
(一)网上竞赛
网上竞赛设组织奖和个人奖。根据参赛的学校数、学生数及正确答题数等评出若干县(市、区)教育局和学校组织奖。个人奖设一等奖10名、二等奖20名、三等奖100名，在正确答题的基础上进行抽奖，颁发荣誉证书和奖品。
(二)电视竞赛
电视竞赛设竞赛组织奖、参赛代表队奖和个人表现奖。根据各省辖市组织本地区学校开展知识竞赛情况以及网上竞赛参赛率等确定若干竞赛组织奖。参赛代表队奖设一等奖一个、二等奖二个、三等奖三个。根据各参赛选手临场发挥情况和回答问题的正确率确定若干个人表现奖。获得竞赛组织奖的省辖市教育局将给予奖励，参赛代表队奖和个人表现奖颁发荣誉证书和奖品。
五、有关要求
1.请各地及时将本通知转发到学校，认真指导各校组织参加此次竞赛活动。我厅将把此次竞赛组织和学生参与情况作为对各市、县(市、区)学校卫生与健康教育工作考核的重要内容之一。
2.各地各校要充分利用此次竞赛活动的机会，认真学习宣传《xx省学生体质健康促进条例》，切实做好学校体育卫生工作。配合正在开展的学校甲型流感防控工作，积极开展包括学校传染病防控知识在内的卫生健康知识宣传教育，努力提高广大学生的健康素质。
3.请各省辖市教育局认真总结本地区开展健康知识竞赛工作情况，形成书面材料，于12月10日前报我厅体卫艺教处。
健康知识宣传活动方案篇十五
(一)总体要求：以“三个代表”重要思想为指导，全面落实以人为本的科学发展观，坚持安全发展、和谐发展，切实贯彻“安全第一、预防为主、综合治理”的方针，结合“安康杯”竞赛活动，广泛开展职工安全健康培训教育活动。结合企业生产实际，举办职工喜闻乐见、寓教于乐的各种安全生产内容的培训学习、文化活动和知识竞赛，不断提高广大职工的安全健康意识和综合素质，增长安全健康知识，掌握安全健康技能，杜绝违章作业、违反劳动纪律，抵制违章指挥，提高安全生产的积极性、主动性和自觉性，为确保20xx年我公司安全生产良好形势做出积极的贡献。
(二)总体目标：全体职工(包括临时用工)均能接受基本的安全健康知识教育和培训，生产一线职工的教育普及率达到100%。
二、 活动范围和实施办法
(一)活动范围：凡参加安康杯竞赛活动的所有部门。
(二)实施办法：
1、利用宣传栏、办公自动化oa系统等渠道，广泛宣传，大力营造学习氛围，动员广大职工积极参与。此项工作由党群工作部负责，各部门配合。
2、以全国“安康杯”竞赛组委会办公室组织编写的《全国
职工安全健康知识普及教材》为主要学习内容，立足实际，制定切实可行的学习计划，有目的、有针对性地组织职工学习。此项工作由各部门自行组织，要求有记录、有考勤。
3、各部门根据各自实际组织开展多种形式的知识竞赛、培训教育活动，以促进学习热情和检验学习效果。此项工作由各部门自行组织，党群工作部派员参与。
三、具体安排
举办职工安全健康知识普及学习活动时间为：7—10月份。
(一)由各部门组织全体员工学习《全国职工安全健康知识普及教材》
(二)10月份，全面总结和验收学习效果，由公司工会组织开展内部考试，考试不及格者，由安健环部予以考核。
四、几点要求
(一)组织宣传：党群工作部要做好本次活动的动员和组织工作，要利用各种媒体、网络和板报等多种渠道大力宣传这次活动的目的和意义，使所有参加活动的职工深刻了解参加安全健康知识普及教育活动的目的和意义。
(二)检查考核：神华亿利能源公司“安康杯”竞赛组委会将不定期对各部门活动开展情况进行检查指导，此项活动将纳入20xx年度“安康杯”竞赛活动的重要考核内容。
健康知识宣传活动方案篇十六
一、活动主题：
心的沟通・你我开始
二、活动目的：
每年的月2日是全国心理健康化节，“2”的谐音为“我爱我”，寓意为：爱自己才能更好地爱他人，把心理健康概念与我们的生活拉近。本次心理健康活动旨在让广大学生积极关注自身的心理健康，了解相关心理健康知识，更要让家长明白心理健康对于学生毕生发展的重要意义，学会与孩子进行有效的沟通，构筑家庭支撑的力量。
三、主办单位：
政教处、心理健康发展中心
四、承办单位：
行知阳光心理社
五、活动对象：
全校师生及部分家长
六、活动时间：
月2日―月27日
七、活动内容及具体安排：
（一）宣传篇
1横幅宣传：出一条横幅，宣传本次心理健康活动主题。
横幅内容：心的沟通・你我开始――行知2心理健康活动
横幅位置：学校正门
2海报宣传：出2张海报，宣传本届心理健康日
微信平台宣传：月20日由“行知家园公众号”推送本次心理健康活动的各项安排及亲子讲座的宣传报名。
4后期宣传：由校园电视台、“行知家园公众号”进行活动报道。
（二）活动篇
活动一：千人签名活动
1、活动时间：月2日
2、活动对象：全校师生
、活动方式
为契合本次活动主题，鼓励全校师生做到“心的沟通・你我开始
活动二：心理沙龙
1、活动时间：月24日
2、活动对象：全校学生
3、活动方式
活动当天中午，心理健康发展中心开放，由阳光心理社成员带领同学们参观心理健康发展中心，根据同学们个人意愿可预约关于相关心理健康测试，进行自我探索。
活动三：爱的告白
1、活动时间：月2日
2、活动对象：全校学生
3、活动方式
在活动当天中午，由阳光心理社成员在学校商业步行街设摊，学生将想对父母亲说的话用便利贴的形式张贴在展板中，呼吁同学们关爱父母，关心家人，并鼓励同学们勇敢的对父母亲表达自己的爱，爱就大声说出。展板可在亲子沟通讲座时展示。
活动四：亲子沟通讲座
1、活动时间：月27日下午
2、活动对象：部分报名家长
3、活动方式
由资深心理健康教师胡华调老师与家长分享在与孩子沟通过程中父母的自我觉察和心态的管理和调节，学会关注孩子的情绪，如何有效地沟通，从孩子的角度去关注孩子、理解孩子、对话孩子，为孩子构筑家庭支撑的力量，真正帮助孩子在青春敏感期得到别人的尊重、减少孩子的心理压力。
4、活动地点
根据家长报名人数而定，校报告厅或心理健康发展中心
健康知识宣传活动方案篇十七
适度进补：
1、在一般民众的观念里，寒冷的冬天是进补的好时节，中医对人体的调节滋补十分讲究，根据天人相应，时脏对应的理论，冬季属肾，肾主脏精而为生命之元，故冬月为四季进补的最佳季节。意思是天气与人体方面四季时令对应五脏，冬季宜调理肾脏，肾是生命之元，茵此冬季进补重要的是滋补肾脏，肾强壮人体亦强壮。
3、现代医学认为，冬令进补能提高人体的免疫功能，促进新陈代谢，使畏寒的现象得到改善。冬令进补还能调节体内的物质代谢，使营养物质转化的能量最大限度地贮存于体内，有助于体内阳气的升发，为来年的身体健康打基础。
4、在此要特别提出的是，冬令进补最好能够享?医师谘询，以免误用不适当的药才，反而造成身体的不适。例如：肠胃有问题的人，一定要小心选择适当的药膳，否则过于滋腻辛辣的补药，容易造成肠胃的损伤。最好可以请中医师调配适合个人肠胃的药方，炖煮不同口味的药膳，如此不仅可以达到冬令进补的目的，还有健脾顾胃之功。
敛阴护阳：
1、冬季，由于自然界阴盛阳衰，寒气袭人，极易损伤人体的阳气，所以冬季养生应从敛阴护阳出发。
首先要尽量早睡晚起。冬季早睡晚起，保持较长的休息时间，可使意志安静，人体潜伏的阳气不受干扰，这是冬季保健首先要注意的。
2、其次，要十分注意背部的保暖。背部是阳中之阳，风寒等邪气极易透过人体的背部侵入，引发疾病。老人、儿童及体弱者冬日要注意背部保暖，避免阳气受到伤害。
3、接着要避寒就暖。冬天气候较冷，人们要注意尽量待在温度室中的房间哩，减少外出次数。如要外出，就要穿上保暖的衣服和鞋袜。
4、另外要特别注意的是：冬天洗澡，稍有不慎就会引起伤风感冒，并诱发呼吸道疾病等。茵此应减少洗澡次数，及洗澡过程的保暖动作，幼儿、老年人及有心脑血管疾病的人应注意。
冬天养生要点
出点汗
冬季养生要适当动筋骨，出点汗，这样才能强身体。锻炼身体要动静结合，跑步做操只宜微微似汗出为度，汗多泄气，有悖于冬季阳气伏藏之道。
护点脚
冬季健脚即健身。天天坚持用温热水洗脚，最好同时按摩和刺激双脚穴位。天天坚持步行半小时以上，活动双脚。早晚坚持搓揉脚心，以增进血液循环。
多点水
呼点气
在冬季，人们习惯把房子的门窗关得紧紧的，如此会造成室内二氧化碳浓度过高，若再加上汗水的分解产物，消化道排除的不良气体等，将使室内空气受到严重污染。人在缺少新鲜空气的环境中会出现头昏、疲劳、恶心、食欲不振等现象。为了防止出现上述的现象，请一定要保持室内空气流通、新鲜。有条件的话请到一些氧气含量较多的地方进行氧疗，有利于增加肺的通气量，加快新陈代谢。
早点睡
唐代着名医学家孙思邈说：“冬月不宜清早出夜深归，冒犯寒威。”早睡以养阳气，迟起以固阴精。因而，冬季养生要保证充足的睡眠，这样有益于阳气潜藏，阴津蓄积;立冬后的起居调养切记“养藏”。
健康知识宣传活动方案篇十八
健康是我们每个人最大的心愿，下面是本站小编为你整理的健康知识
活动方案
，希望对你有用!一、总体要求和目标
(一)总体要求：以“三个代表”重要思想为指导，全面落实以人为本的科学发展观，坚持安全发展、和谐发展，切实贯彻“安全第一、预防为主、综合治理”的方针，结合“安康杯”竞赛活动，广泛开展职工安全健康培训教育活动。结合企业生产实际，举办职工喜闻乐见、寓教于乐的各种安全生产内容的培训学习、文化活动和知识竞赛，不断提高广大职工的安全健康意识和综合素质，增长安全健康知识，掌握安全健康技能，杜绝违章作业、违反劳动纪律，抵制违章指挥，提高安全生产的积极性、主动性和自觉性，为确保20xx年我公司安全生产良好形势做出积极的贡献。
(二)总体目标：全体职工(包括临时用工)均能接受基本的安全健康知识教育和培训，生产一线职工的教育普及率达到100%。
二、 活动范围和实施办法
(一)活动范围：凡参加安康杯竞赛活动的所有部门。
(二)实施办法：
1、利用宣传栏、办公自动化oa系统等渠道，广泛宣传，大力营造学习氛围，动员广大职工积极参与。此项工作由党群工作部负责，各部门配合。
2、以全国“安康杯”竞赛组委会办公室组织编写的《全国
职工安全健康知识普及教材》为主要学习内容，立足实际，制定切实可行的
学习计划
，有目的、有针对性地组织职工学习。此项工作由各部门自行组织，要求有记录、有考勤。3、各部门根据各自实际组织开展多种形式的知识竞赛、培训教育活动，以促进学习热情和检验学习效果。此项工作由各部门自行组织，党群工作部派员参与。
三、具体安排
举办职工安全健康知识普及学习活动时间为：7—10月份。
(一)由各部门组织全体员工学习《全国职工安全健康知识普及教材》
(二)10月份，全面总结和验收学习效果，由公司工会组织开展内部考试，考试不及格者，由安健环部予以考核。
四、几点要求
(一)组织宣传：党群工作部要做好本次活动的动员和组织工作，要利用各种媒体、网络和板报等多种渠道大力宣传这次活动的目的和意义，使所有参加活动的职工深刻了解参加安全健康知识普及教育活动的目的和意义。
(二)检查考核：神华亿利能源公司“安康杯”竞赛组委会将不定期对各部门活动开展情况进行检查指导，此项活动将纳入20xx年度“安康杯”竞赛活动的重要考核内容。
一、活动目的：
宣传普及心理健康知识，提高我校学生心理健康意识，调动同学们 “快乐德育”、“健康心理”兴趣与氛围，全面提升学生心理素质，促进学生学会以积极、乐观的心态面对学习，面对人生。
二、活动主题：
以“我健康 我快乐”为主题的心理健康知识
手抄报
比赛。三、活动要求：
1、作品刊头醒目、总体效果好。
2、内容健康、充实。
3、版面美观、色彩丰富，以文字、绘画、漫画等形式宣传心理健康知识，且富有创意。
4、交稿时间：八周五(10月25日)上交于心理咨询室。
四、活动评选：
1、评委：校委、心理咨询室的老师组成评审小组。
2、评奖加分方法：各年级在参赛作品中评出两个一等奖、两个二等奖和两个三等奖。并分别给予相应班级加分奖励：一等奖3分，二等奖2分，三等奖1分。
一、指导思想
以党的xx大精神为指导，深入贯彻落实科学发展观，通过开展健康知识乡村行活动，以健康教育和送医送药为重点，广泛开展适合农村居民的健康教育活动，普及卫生科普知识，倡导文明健康的生活方式，不断提高农村医疗卫生水平及广大农民健康素质。
二、主要目标
1、通过健康知识乡村行活动，在农村举办健康知识讲座，发放健康教育宣传册、明白纸，提高农村居民健康素养，增强广大农民群众的自我保健意识。
2、通过健康知识乡村行活动，组织医疗专家到农村开展义诊，送医送药到基层，缓解群众看病难、看病贵。
三、活动内容
1、每季度组织医疗专家下乡，开展义诊活动，为高血压、糖尿病患者免费送医送药;发放宣传手册，宣传疾病防控知识、卫生保健知识、健康文明的生活方式。
2、到农村进行集中宣传，以《中国公民健康素养——基本知识与技能(试行)》为重点，普及卫生科普知识，使农村居民健康知识知晓率达到70%以上，健康行为形成率达到60%以上。
3、每月开展一次以心脑血管疾病等慢性非传染性疾病健康教育为重点的讲座，在村卫生室设立健康教育宣传栏，提高慢性非传染性疾病防治知识的知晓率。
4、开展医疗惠民活动，为敬老院老人、特困户和孤寡老人提供免费体检。
四、工作安排
201x年5月至11月，配合全区开展的全民思想道德教育活动，为卫生系统集中开展健康知识乡村行活动时间。在集中活动期间，区卫生局抽调政治素质高、业务水平强、工作认真负责的人员组成两支服务队，即医疗服务队和卫生宣教服务队，定期开展为民义诊，为农民送医送药，宣传卫生保健知识和健康文明的生活方式。服务队安排如下：
医疗服务队：由区卫生局抽调部分医疗专家，到农村进行义诊及医学知识咨询。
卫生宣教服务队：由区疾病预防控制中心组织，区人民医院和村卫生室参与，开展卫生科普知识的宣传。
各有关单位也要集中领导、集中精力、集中专业技术人员，开展一些声势大、影响好、效果实的宣传和义诊活动。
五、工作要求
(一)加强领导，协调配合。各有关医疗卫生单位要按照区卫生局的统一安排，落实人员、车辆，给予必要的经费保障，派出骨干人员开展义诊咨询，备好药品、医疗器械和各类宣传资料。
2.立足实际，注重实效。健康知识乡村行活动要立足群众切身需要，为群众解决实际困难。各有关单位在活动中，要将卫生政策、法律、法规送到农村，使农民群众了解卫生工作;要将医疗保健等方面知识送到农村，使群众提高健康意识和自我保健能力;要将适宜医疗技术、临床知识送到农村，提高农村医疗服务水平;要将医疗服务送到农村，免费提供优质的健康咨询、诊疗服务，为农民群众解决病痛，缓解经济负担。
3.丰富内容，加强宣传。在健康知识乡村行活动中，各单位要立足群众的实际需求，进一步创新活动形式，丰富活动内容，采取农民群众喜闻乐见的形式，向农民群众送知识、送健康，提高农民群众健康水平。要将健康知识乡村行同志愿者服务活动相结合，积极发挥志愿者的作用，开展丰富多彩的志愿者服务活动。同时，各单位要加强宣传，为活动营造良好的氛围。
健康知识宣传活动方案篇十九
阳光心理相伴十年
二、活动目标
1、总结十届大学生心理健康知识宣传月的成果、表扬优秀集体、个人；
2、完善各学院心理健康课外教育活动平台；
3、广泛宣传心理健康知识，营造阳光心理氛围。
三、活动时间
4月15日――6月20日
四、校级层面活动
1、长沙理工大学第五届大学生心理健康知识抢答赛。以学生自愿报名，竞赛抢答的形式，普及心理健康知识。预赛由各学院自行组织，形式自定；学校层面组织复赛和决赛。
2、心理健康知识宣传月十年回顾。展示心理健康教育月的十年活动历程、心理健康教育队伍的风采并表扬先进单位、个人，进一步促进我校心理健康教育工作的深入开展。
3、十届心理健康知识宣传月活动成果展。5月20日―5月25日以广场宣传的形式对十届心理健康知识宣传月的活动成果进行展览，激发同学们参与心理健康教育活动的热情。
4、十届心理健康知识宣传月校报专版。充分利用校报的宣传功能，全面展现十年活动开展情况，吸引广大学生关注心理健康知识，参与心理健康教育活动。
五、学院活动要求
1、各学院要充分发挥心理健康知识宣传月在大学生心理健康教育中的积极作用，围绕活动主题，结合学院实际，制定具体活动方案，并于4月27日前报学生工作部(处)心理健康教育中心。
2、学院要有一项主体活动应辐射全校，学生工作部(处)将广泛宣传，调动广大学生参与的积极性，扩大活动的参与面与受益面。
3、学院要根据不同年级、不同学生群体的心理特点设计心理健康教育活动，提高活动的针对性、有效性。xx级新生的心理健康活动应与“阳光启航计划”相结合。
4、学院要进一步完善院级心理健康课外教育平台，同时发挥心理成长辅导室的作用，促进大学生的心理成长和发展。
5、各学院要充分利用各类媒体包括网站、博客、手机短信等平台加大宣传力度，提高活动的知晓度。
6、6月20日前请各学院将本届活动总结报学生工作部(处)学生心理健康教育中心。
健康知识宣传活动方案篇二十
一年一度的“5。25”即将来临，以“微笑，微爱，微成功”为核心内容大力宣扬大学生心理健康知识，我院以心理知识竞赛的形式在全校组织“心理健康知识”的普及活动。
丰富大学生课余生活，普及心理健康知识，拓宽大学生知识面，增强大学生对心理方面的了解及关注，增强大学生综合素质。帮助大学生树立心理健康意识，优化心理品质，增强心理调适能力和社会生活的适应能力，预防和缓解心理问题。
“解开心灵疑惑，树立良好心态。”
比赛分为初赛和决赛两个部分：初赛采用笔试，本部和榆中校区同时进行，取分数高的6队晋级决赛，决赛分为四大环节，在法学院的模拟法庭举办。
初赛时间：5月12日（周六）晚上7点
决赛时间：5月25日（周五）晚上7点
初赛：公教楼302、304；决赛：法学院的模拟法庭。
一期宣传：
1、4月24号在清真一门口摆摊，举办大型心理健康测试活动。
2、在现教一楼的宣传栏里贴一张宣传海报。
3、在前清真前摆摊两天，放两张展板
（1）大幅海报挂在清真食堂墙上、贴条幅。
（2）准备六十左右张的“微表情”图片，并由心理专业的同学为观看的同学进行讲解。
4、二期宣传：
（1）清真前宣传在线上粘上与心理学有关的趣味题，过往的同学可以拿下题目进行答题
七、比赛准备
五月一日前准备好比赛用品，包括条幅，笔试的.试卷，决赛比赛用题（纸质版和电子版，ppt版各一份，ppt版用于比赛中），主持人，主持人词，各个队伍、领导的介绍词，话筒，音响，调音台，嘉宾的水，小蜜蜂，马克笔，a4纸，记分器，彩色卡纸，插排；比赛前的倒计时vcr，联系教室，会场的布置计划，ppt倒计时，人工计分，证书，奖杯，奖状，抢答器，决赛时用笔记本六台，视频心理剧，舞台心理剧，文艺节目。
（一）、初赛流程：
榆中校区的初试将在公教楼302和304进行笔试选拔，本部也将在同一时间进行笔试，每个学院派出8名选手参加；笔试时间为1小时；取8名参赛选手成绩的平均分作为各院的初赛成绩，成绩前6名的学院晋级决赛；比赛保证绝对公平、公正、公开。最后由晋级决赛的学院派3名同学组成代表队参加决赛。
（二）、决赛流程：
观众及亲友团提前三十分钟入场，参赛选手提前二十分钟入场。
1、开始
主持人开场主持词，结束后介绍到场的嘉宾，并介绍各个参赛队伍（介绍完一个队伍，这个队伍大声喊出自己的口号，再接着介绍下一队）。
2、主持人宣读比赛规则
由主持人宣读比赛规则，各选手如果有问题，可在主持人宣读完毕后，进行提问。
3、开赛
每一个队伍有一百分的基础分。
第一关：志在必得（必答题）10min
规则：必答题共15题，每题十分，共同答题，每题限时10秒，选手同时亮题板，答对加分答错不扣分。题目设计为简单的选择题。
第二关：抢滩登陆（抢答题）20min
规则：本环节共20道题，15道简单题，5道中等难度的题，选择题，每题10分，答完即终止。主持开始读题后即可抢答，抢答者回答错误后可有其他队伍继续抢答，两次抢答后没有结果则此题作废，答对加分，答错不扣分。
第三关：虎视眈眈（看视频答题）25min
规则：播放一段视频（大概时长5分钟），然后给选手５分钟时间列举出剧中主人公的心理问题，然后由心理学老师打分，分值为10分、20分、30分、40分、50分、60分不等，请几位心理学老师将分数给相应的队伍，然后再由一位老师进行点评。
文艺节目15min
由文艺部出一个与心理相关的音乐节目，歌舞都可。
第四关：快人快语（判断题）15min
规则：此环节为快速判断题，要求选手在一定时间内答题，选手只需判断“是”或“否”，每队时间1分钟，判断正确即获得相应分数。每题10分，答错不扣分。
中场观众互动[心理剧]25min
第五关：风险提速（陷阱题）20min
规则：本环节共18道题，10分、20分、40分各6道。答对得分，答错扣相应分数，从分值低的题开始回答，答对可以选择是否继续，答错扣分并停止答题，此环节题目将有6种类型可供选择，而且不必拘泥于一种题型（难，中，易每类题目的最长等待时间分别为30，20，10秒）
如果四关下来有并列的情况，则进行第五关。
第六关：一招定胜负
第一种方案：如果出现同分情况，抽签选取一队进行“命运掌控”，即此队有选择自己答题和对方答题的选择权利，如果自己答并且答对则淘汰对方自己晋级，答错对方晋级自己淘汰。如果选择对方答题并且对方答对，则对方晋级本队淘汰。对方答错则本队晋级。
第二种方案：本关中准备3道题，分别为10，20，30分，答题者在抽题前事先不知道题目分数的情况下抽题，三队同时抽题，待答题结束后告知分数，答对加分答错扣分。
本环节有难中易三题，选择题，此题有运气成分，主持人要提前说明）
4、比赛结束由主持人读出各队得分，宣布前三名，然后由嘉宾颁发相应的荣誉证书、奖杯。
5、主持人宣布比赛结束。
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