读后感是读者在阅读一本书或一篇文章后的感受和思考。在写读后感时，要注意用适当的语言和词汇来准确表达自己的想法和感受。以下是小编为大家收集的读后感范文，希望能够给大家提供一些思路和参考。读这些范文可以帮助我们拓宽思维，丰富对作品的理解，也可以借鉴范文的写作技巧和表达方式。当然，我们要保持独立思考和个人风格，不要过分依赖范文，而是要在阅读范文的基础上，结合自己的理解和感受，展现出个人独特的思维和表达风采。读完这些范文，相信大家能够更好地理解读后感的写作要领和技巧，写出自己心中的完美读后感。还等什么？赶快开始写作吧！
成长力读后感篇一
常常有人看到我桌面上堆积的一些书，或者是看到我从包里随手掏出一本书来，他们常常说：“哇，真佩服你，看你为了培养儿子花费了不少功夫！你儿子一定会有所成就的！”
每每听到这样的话，我就哑然失笑，在他们看来，好像看这些书是要花费好多功夫，是为了孩子付出了多大的努力，自己可望而不可即一样。其实在我看来，我看这些书的过程，为大鹅寻找一些作画的材料的过程是仅仅是为了满足自己而已！为了弥补以前缺失的图画书的教育（要知道看那些精美的图画书是多么美好的享受），为了弥补以前缺失的美育教育（其实我一直都很喜欢美术的，可惜一直没有机会），为了弥补以前缺失的音乐的教育（我的音乐教育也就仅仅限于小学的时候的音乐课，初中和音乐老师弹过一首钢琴，大学弹过一首吉他曲，和那没有坚持到最后的合唱团）这些的.这些都是我所喜欢的阿，我从没想过要把我的儿子培养成为画家，音乐家或者是神童，我只是希望把自己的喜欢和快乐传达给他，如果他也能从中获得乐趣是最好的，不能，那我自己本身也就获得了极大的满足！
所以看到《跟上孩子成长的脚步》里面的《和孩子一起学习》我就深有感触！
我一直强调：良好的亲子关系是可以促使自己和孩子一起成长的，在《论进取》中我也意识到正是孩子的出现促使自我萌生了再次学习的想法，进而在书本中汲取力量，寻求促进自我的方法。所以说是“孩子改变了我，促使我成长进步”！
“养育孩子的过程，也是深华我们内心的过程。我们从孩子身上，观察到生命的进展，反思自己的成长经历，领悟到更多的人生真谛。孩子给我们的人生教育，任何书本给我们的知识都更加丰富，很多父母就是在有了孩子之后，突然发现自己原有的知识不够了，固有的思想观念受到了重大的冲击。于是又从新拾起了书本，认真钻研育儿理论，并且在这个过程中，对自己的成长过程，个性品行，有了新的认识，审视自己的时候，发现自己的问题，从而得到一个修复、改进、成长的机会！”
所以我摘抄下书里“给父母的建议”，虽然很多时候我也是这么做的，但是要总结，要提醒自己。
1、多花时间和孩子在一起，捕捉发现孩子特殊的爱好；尊重孩子的兴趣和选择，而不是你体孩子选择要学什么。
2、如果你遗憾自己没有学过钢琴，请你自己去学而不是强迫孩子实现你自己的梦想。
3、如果你想培养孩子的音乐艺术才能，最好从孩子出生开始，在家里营造音乐艺术的氛围。
4、一旦确认孩子可以参加兴趣班，家长也一定积极的参与到孩子的学习中。
5、做孩子的榜样，业余时间多看书学习，多开发新的爱好和能力。也多带孩子外出游玩。
6、对孩子解释自己的工作，不要仅仅把它当成一种谋生的手段。
7、多看教育类书籍，掌握孩子成长的规律，胸有成竹的迎接孩子的每一处里程碑。一句话：和孩子一起成长！
成长力读后感篇二
夏天是万物迅速生长的季节。
生物从小到大，本来是天天长的，不过夏天的长是飞快的长，跳跃的长，活生生的看得见的长。你在棚架上看瓜藤，一天可以长出几寸；你到竹子林、高粱地里听声音，在叭叭的声响里，一夜可以多出半节。昨天是苞蕾，今天是鲜花，明天就变成了小果实。一块白石头，几天不见，就长满了苔藓；一片黄泥土，几天不见，就变成了草坪菜畦。邻家的小猫小狗小鸡小鸭，个把月不过来，再见面，它已经有了妈妈的一半大。
草长，树木长，山是一天一天地变丰满。稻秧长，甘蔗长，地是一天一天地高起来。水长，瀑布长，河也是一天一天地变宽变深。俗话说：“不热不长，不热不大。’’随着太阳威力的增加，温度的增加，什么都在生长。最热的时候，连铁路的铁轨也长，把连接处的缝隙几乎填满。柏油路也软绵绵的，像是高起来。
一过夏天，小学生有的成了中学生，中学生有的成了大学生。升级、跳班，快点儿，慢点儿，总是要长。北方农家的谚语说：“六月六，看谷秀。”又说：“处暑不出头，割谷喂老牛。”农作物到了该长的时候不长，或是长得太慢，就没有收成的希望。人也是一样，要赶时候，赶热天，尽量地用力地长。
翻开这篇课文，你会看到这篇课文的内容其实并不长，仔细阅读却发现他就蕴含着如此深厚的哲理。“农作物到了该长的时候不长或是长得太慢就没有收成的希望，人也是一样，要赶时候，赶热天，尽量地用力地长。”这句话深深地刻在了我的心间！
读了这篇课文我感触颇深，不禁想到了自己。自己与农作物相比，农作物都在努力克服重重，困难积极向上的生长，而我在漫长的学习路中不应该像农作物一样吗？虽然学习路上会遇到许多挫折和困难，但是打起精神，坚定信念，乘风破浪，就能逆风翻盘，达到理想的彼岸！
现在想想我其实是一次次放弃了使自己进步的机会，我老想一口吃成一个大胖子，却忘记了应该踏踏实实的去做每一件事。“成功者之所以成功，不是由于比别人聪明多少，而是因为他们每天都在坚持不懈的不断努力。”想起书中的这句话，我觉得是多么贴切啊！成功的秘诀无非就是每天进步一点点。它会使你天天都品尝到收获的喜悦与满足，感受到超越自我的一种快乐！
“三更灯火五更鸡，正是男儿读书时。”“黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。”学习虽然是无趣的，是痛苦的，但是学习的痛苦是短暂的，不学无术的痛苦却是终生的；上课睡觉时在做白日梦，努力学习才能实现心中的梦想。
所以我们一定要在学习的黄金时期，珍惜时间，勤学苦读，不能错过好时机，否则就会成为一事无成的人。
成长力读后感篇三
让我给大家介绍一下吧！故事内容主要讲了一对母子住在与世隔绝的深山里相依为命。当晨风吹进小屋时，小鸟就会来到窗前起劲地唱歌，母亲便会领着孩子下地劳作、上山采野果、采蘑菇等等。来维持生计。尽管生活很艰苦，但他们很快乐。
随着孩子的长大，他开始厌倦这里的生活了，把自己的“不幸”归罪于深爱他的母亲。从此，小屋变得不再温暖。可是母亲对孩子的爱依然很深。一天，太阳恶毒地炙烤着大地，持续了很久，家里最后一点存粮吃光了。
母亲看着孩子又渴又饿的样子，决定顶着烈日出去寻找食物，孩子被母亲的爱深深地感动了，决定和母亲一起出去，被母亲拒绝了。母亲用第一滴血换来了一个苹果；用第二滴血换来了一袋干粮；用第三滴血换来了一张虎皮；用最后一滴血换来了一碗水。当她把所有的东西都交给孩子的时候，并告诉他们，穿上虎皮时，秋天就要来了，妈妈也就会回来了，而此后，妈妈却永远的离开了人世。看到了母亲为了孩子能付出一切，包括生命。
我感觉母爱真是太伟大了。想到妈妈这么多年来对我点点滴滴的照顾和关心，而我时常很任性，真是很不应该。我只想对妈妈说：“对不起，妈妈，我错了，我下次再也不任性了”。
成长力读后感篇四
大家都说“要进步”，可我总以为进步就是比以前做的好一点而已。自从我学了《经典与成长》之后，我发现进步不仅是超越别人，还要超越自己！
正如《进步》这篇文章里写的，青，取之于蓝而青于蓝；冰，水为之而寒于水。只有不段的努力才可以高人一等，先是进步才可以成功。
我们必须坚持每天一次进步，若果不坚持，学到的知识就会生疏，努力也会随着白白流失。进步就像是台阶，是由坚持和品格搭起来的。品格是最重要的，千万不要投机取巧，最后害的是自己。所以我们要实实在在做人，要不断努力，不断超越！
课文里还这样写到，故木受绳则直，金就砺则利，君子博学省乎已，则知明而行无过矣。木材要经过纠正才能成直材，金属的刀要经过磨砺才能变锋利，君子要广博地学习才能进步。要想进步的方法正是如此。要纠正、磨砺、学习方能成才。也许每一次只超过前面的.一位同学，但这也要做进步，只要能把希望化为动力，使自己在各方面都拥有提升和付出。
通过学习《经典与成长》中《进步》这篇文章，是我更加清晰的了解了进步的意义，我一定好好利用我所学到的知识！
成长力读后感篇五
第二天，雪停了，小男孩又来买香肠，作者问他：“昨天，不就是你在大雪纷飞的雪地送报吗？走在你前面的那个妇女是……”“是我的妈妈”他不等作者问完，笑着回答，“雪太大了，妈妈不放心，一定要陪我送报……”他笑得那么甜，胖乎乎的脸颊上露出两个酒窝。
这件事让我们明白了一个道理：要让孩子在社会里成长，应为这样更利于他成长。
成长力读后感篇六
《不愿认错的东东》中写道，东东异常调皮捣蛋，经常恶作剧吓唬别的小朋友，对老师的批评和要求从来都是满不在乎的，可以说这是一个老师眼中的“问题儿童”。但是案例中的老师非常细心，她能够查找到孩子异常行为背后的原因，深信每一个伤害别人的孩子都隐藏了一颗受过伤的心。于是，老师对东东伸出了爱心之手，通过家访了解到孩子出现问题的原因是家庭教养方式不一致。通过不断地与家长沟通，以及在幼儿园给予孩子及时的肯定和鼓励，园所和家庭的教育形成了合力，双管齐下，这个孩子慢慢发生了改变。
教育实践中，有些孩子身上经常会出现一些问题行为，老师要做好家长工作，一起寻找问题产生的原因。家长工作做得细致了，家长就能全面关注孩子的发展，孩子的问题也能迎刃而解了。
这本书启示我们要善于从小事情中总结和思考，感受和体会。这里，关键是要有一双善于发现的眼睛，善于把握事件的意义，做一个生活中的有心人。教师将自己的教育实践和身边发生的小事记录下来，在写作的过程中对事件进行梳理，引发思考，从而将理论与实践结合，把行动的过程作为研究的过程，持之以恒，就能够从简单的事情中看出端倪，使自己的思想和认识更加深入，增强自身的职业敏感度。只有让思考伴随平凡的日常教育工作，伴随教育行为的记录，教师才能在反思中获得专业的.成长。
成长力读后感篇七
20xx年的一月，特别忙碌的日子。即使这么忙碌，也不能忘记读书。不能忘记写心得，这次又是蜗牛似的后进生。
非常荣幸地阅读了美国心理学家、人本主义心理学家卡尔？罗杰斯的著作《论人的成长》一书。
作者慷慨地和大家分享了他对于人本主义的理解，他在各种活动中的经历、感触和对教育问题的看法等。
罗杰斯认为，在人与人的沟通中，倾听不仅是让你懂得别人，也是让你成长。
学会倾听不仅是对他人的尊重，是一种能力，更是一种成长。
罗杰斯肯定共情的力量。
我也深刻地体会认为共情是一个过程，而不是一个状态。作为教育工作者的我们，或许曾因为学生的各种问题而感到力不从心。试想如果我们肯蹲下身子和孩子耐心地去交流、沟通，去倾听孩子的声音，好比自己就是这个学生，这样有助于我们更加真切地体会到他们的各种感受，察觉问题的原因，从而对症下药，帮助孩子解决各种问题。
在生活中，我们上有老下有小，这是人生的一种最幸福的状态。
对待自己的娃与父母，也能用上共情这一技术，那就是一种幸福了。当孩子生气时，能接纳他的情绪。当孩子愉快时，能与他一起感受他的快乐。对待老人，我们要能倾听他们的唠叨，感受他们的责备话语中的爱意。
学会共情，不断在生活中提醒自己，实践训练。不论多大年龄，当你学会了共情，你就成长了。这就是我读《论人的成长》的一点体会。
成长力读后感篇八
中华民族是一个有五千年历史的文明古国。每一个中华儿女都是中华文明的受益者、承载者、传播者，有责任、有义务弘扬中华民族优秀传统美德，使照耀中华数千年的文明之光在当代中国熠熠生辉，发扬光大。
寒假期间我读了《文明美德 伴我成长》这本书深有感触。
从第10课“老师，您好”我知道了：在课堂上认真听讲是尊重老师教学成果的体现；虚心接受www。老师的批评，千万不要顶撞老师或心中埋怨，一定要有则改之，无则加勉；与老师见面要主动问好，要用尊称，不要直呼老师姓名。节日时向老师表示节日的祝福，老师生病时要前去探望；当发现老师的失误时，要选择恰当的时机、场合，委婉地提出，从善意出发。当与老师的意见不同时，应该用平和的语气和老师坦诚交流。
从这本书里，我不仅明白了许多道理，还认识了许多令人敬佩的人物。
少年兴则国兴，少年强则国强。我要为振兴中华而勤奋学习，要为创造祖国辉煌未来而学习。我要从生活中的点点滴滴做起。传承并发扬中华民族优秀传统美德。
成长力读后感篇九
这是一本围绕一个家庭探讨父与子，母与子，夫妻之间关系的长篇小说。小说写得很细，每一次吵架，每一次抉择，每一次转变。
父与子的关系自古以来都是会有矛盾的，都说儿子和母亲关系好，女儿和父亲关系好，也许不无道理。父亲湘江大多数时间在忙，没有时间陪儿子彭飞，缺乏感情交流，不免有些生疏。但父亲又是不太会说好话的人，导致父子关系一直处于不断恶化的状态中。直到儿子有了自己的家，遇到了不知所措的困境时，第一时间想到了向父亲求助，这可以看出儿子内心深处还是需要父亲，需要父爱的孩子。当然这期间，不仅儿子在慢慢成熟，长大，父亲也慢慢地有了转变，也在“长大”，对待儿子的态度变得温和，耐心。
父与子的关系无论曾经多么的恶劣，总有一天儿子会体会到父亲的不易，父亲以前做的种种好的，坏的事情，都是为了儿子着想，天底下有哪个父亲会做出伤害自己儿子的事情呢？俗话说：虎毒不食子。何况是有感情的.人类呢。
母与子的关系往往会比父与子的关系好得多，母亲的心思细腻，善于与儿子沟通，负责儿子的日常吃喝住行。文中母亲海云又是在儿子小时候就成为了全职母亲，母亲和儿子在一起的时间要远远多于父亲和儿子在一起的时间，关系自然很好，而且海云还是个聪明的母亲，这些年来几乎儿子的所有事都还算妥当。
我一直觉得母爱是这世界上最伟大的爱，一个女人做了母亲，就有了新的时间表，新的生活方式，要为了孩子放弃很多东西，他们愿望很简单，希望孩子健康的成长。孩子小时候都会很依赖母亲，希望得到母亲的呵护，夸奖，也许从那时候起孩子和母亲的关系就会越来越好。
夫妻之道在不同的阶段会有不同的变化吧！但无论怎么变化，总得有一个人懂得退让，忍让，宽容，总得有一个照顾家，照顾孩子，这样的日子才过的下去。两个人光有感情，都是强势，是不可能拥有一个美好的家庭。彭飞当初就是相信爱情会击垮一切困难，可是事实证明了他当初的想法是多么的愚昧，两个人都把事业看得很重，不能照顾家，照顾孩子，最后以离婚结束，多么残酷的现实啊！
成长力读后感篇十
同学们，是不是觉得我们现在生活在和平的年代很幸福，很快乐？那是因为我们身后有一把神奇的保护伞——法律。它公正而威严，我们无时无刻接受着它的约束和保护。
邓小平爷爷曾经指出：“法制教育要从娃娃抓起。”作为小学生的我们，从小就应该遵纪守法。在家里，妈妈经常教育我：不能闯红灯，不能偷东西；在学校，老师教育我；不能有旷课，打架等不良行为，因为有许多未成年犯罪都是由于长期的不良行为导致的。我的一个远方表哥，16岁，不好好学习，经常旷课，打架，夜不归宿，并和社会上一些不良青年鬼混，后来竟伙同他人抢劫了一名低年级同学的钱物，还将人家打伤，最后被关进了看守所。16岁，本来是一个多么灿烂的花季年华，就这样白白浪费了。所以我们一定要杜绝一切不良行为，预防违法犯罪。
只有学好法律，我们才能用好法律，当我们遇到一些危险的时候，能够用法律的武器来保护自己或他人。假如在公交车上，发现小偷偷钱包，我们应当立刻拨打110，并勇敢的站出来与小偷斗争，在危险的法律面前，所有的违法犯罪行为都会受到严惩。
如果没有法律，无法想象我们的世界将会怎样混乱，如果没有法律，我们的安全保障将会受到怎样威胁，经常听到“无法无天”这个词，我觉得应该理解为“没有法律，就没有美好的`明天”。我们是祖国的花朵，是祖国未来的接班人，要知法，学法，守法，用法，在祖国的蓝天下，健康快乐的成长。
只有人人都遵纪守法，我们的生活才会更加美好。
成长力读后感篇十一
教育家陶行知先生曾经做过一首诗：“人人都说小孩小，小孩人小心不小。倘若小看小孩子，便比小孩还要小。”可见，孩子的世界是值得我们去探索，值得我们去解读。作为一位幼儿园老师，我有的时候也会产生许许多多的疑问。
为什么有的孩子会一直尿裤子？
为什么有的孩子不愿意安静地入睡？
为什么有的孩子会把别人的玩具放进自己的抽屉？
这些行为不是盲目的，而是代表了孩子们内心的需求，通过这些看似有点不太正常的表达需求的方式，我们从中可以了解到许多关于幼儿的信息。
在我们的日常生活当中，每一个孩子都可能犯错，原因有所不同，教师不应该一味地责骂幼儿，而是应该用亲切的态度询问幼儿具体原因，了解孩子们心中真正的想法，才能找到真正的解决方法。
有的时候，我们在放学的时候与家长聊起宝宝在园的一些日常表现，就在这不经意之间，给孩子的心理也可能造成一些变化。老师的一个眼神、一句话语、一个疏忽，都会带来很深刻的影响。每一位孩子都很敏感，幼儿与成人之间的认知水平不同，成人眼中的大事可能是孩子们认为的小事，而成人认为的小事在孩子们心中却是大事，因此教师不能以自己的尺度或角度衡量幼儿，更不能将自己的想法强加于孩子。
面对行为反常的孩子，我们年轻教师往往处理起来不那么容易。《在反思中成长》这本书中，都呈现出了许多这样的现实案例。通过集中的归纳，我总结了一些方法：1。通过与家长的沟通，了解孩子的反常行为，以及行为背后的原因;2。向幼儿表明自己心目当中对其更多的关爱，使幼儿产生安全感和自信心;3。善于用孩子能够理解的语言帮助孩子解答各种问题;4。在同伴面前肯定孩子的进步，给予鼓励。当然具体事例还要根据实际情况进行处理。
犯错、敏感、反常的孩子并不是让人头疼的孩子，只是要求我们老师要多一份宽容、包容，用积极的心态去面对孩子带来的许多种可能性。
《在反思中成长》让我懂得了成长的目的、成长的方法、成长的过程中遇到的问题以及如何去解决。孩子就像是一只等待生长的小种子，需要我们耐心的照料、呵护，它才会发芽、开花、结果。重要的是不能带给小种子一丝伤害。所以，我们幼儿园老师要理解孩子、观察孩子、陪伴孩子，和孩子一起享受快乐！
成长力读后感篇十二
今天，我读了一本书，书的名字叫《文明伴我成长》，让我受益匪浅。
这本书告诉我们，我们的祖国是文明古国、礼仪之邦，非常伟大；我们要做祖国妈妈的好孩子，有良好的习惯，爱学习，尊重他人；要自觉保护环境，勤俭节约不浪费，要勇敢、乐观、坚强，微笑着面对每一天等。
读了这本书，让我明白了：
要学会微笑面对每一天，因为微笑不仅是一种美德，更是战胜困难的信心。
要有良好的习惯，衣装整洁，讲究卫生；尊敬长辈，见面主动问好；热情好客，举止大方；待人诚恳，不欺骗说谎；诚实守信，说道做到等等。比如，不管我去哪里做客，长辈们帮我做一件事情，或者给我夹菜，我总是一连声的说“谢谢”，认识我的人都夸我是个懂礼貌的好孩子。还有，在公交车上，遇到老爷爷、老奶奶、孕妇、抱孩子的人，还有比我小的孩子，我总会给他们让座，大家都夸我是个懂事的好孩子。过马路时，我坚决遵守交通规则，不闯红灯。有一次，宝堰的爷爷和姐姐来我家玩，爷爷带我们出去，在路口红灯亮了，他们还是要过马路，我及时拉住了他们，并给他们讲“红灯停绿灯行”的重要性，他们以后也和我一样，遵守交通规则了。
要学会尊重每一个人，说话请问文明语言，常用“请、您好、谢谢、对不起、没关系、再见”等。每个人的职业不同分工，没有贵贱之分，哪怕是掏粪工，只要付出了劳动，都很光荣，我们不该歧视。
要学会感恩父母、师长，在父亲节、母亲节，我都会做一些小手工送给他们，他们受到我的礼物很高兴，夸我懂事了了，我也很开心。教师节，我们也会做一些小贺卡代表我们的心意送给老师。
在公共场所，要讲文明，不能认为这不是我们自己家的，可以不爱护，这种行为是可耻的。一次，妈妈带我去公园玩，看见一个小哥哥在一座凉亭的柱子上刻字，我和妈妈去及时制止了他，告诉他这样做是错的。小哥哥认识到了自己的错误，低下了头。
要勤俭节约不浪费。我和妈妈出门，能坐公交车的，就不打的，能回家吃饭的，就不在外面吃，不该买的东西，坚决不买，妈妈总是说，大人挣钱不容易，能节约的一定要节约，看到有困难的人，可以把节约下来的钱，帮助他们，我和妈妈经常在大市口的捐钱箱里捐款，我能帮助别人，我的心里很高兴。还有一次，我喝的牛奶过期了，爸爸让我扔掉，我却把我的牛奶喂给了小树，让它快快长大。在外面的公园，我从来不乱扔废纸、瓜皮果核，我知道要保护环境，大自然是善良的慈母，我们爱护她，她也会爱我们。
我作为一个中国的孩子，感到无比的自豪。
成长力读后感篇十三
“初中成绩不错，到了高中，连续几次考试失利，平时都在努力读书，换不来一个满意的分数，对未来忧心，家长老师对自己关注，大多是在学习方面，压力很大……”
“与人交往，接触的人没有礼貌对待我，帮了他们，反而遭到指责谩骂，和家长沟通，得不到理解，从此对社交有一定的悲观想法……”
“他人对我的评价，伤害到了我的自尊心，平时，在一起玩的好友，经常以开玩笑的方式打击我，有时候想把我排除到圈子外面，我很苦恼……”
上面的几个同学遇到的问题，都是处在青少年经常会遇到的情况，有些同学遇到挫折，便会祥林嫂附体，变成一个负能量满满的缺少魅力的人，让人觉得，开心的事好像从来不会在这样的脑海里留下痕迹。
书中写道：“进入青少年时期，随着对外界认识得不断提高，生活经验的积累，开始对自己的内心世界和个性品质方面进行关注和评价，并因此支配自己和调节自己的言行，慢慢变得有心事……对自己做出评价时有时会过分夸张自己的能力，突出优点，对自我的评价过高，沾沾自喜，或者由于对事物的识别能力不足，看问题往往片面主观，一旦遇到挫折和失败，往往走入另一个极端，产生灰心丧气，怯懦自卑，抑郁不振，甚至自暴自弃等不良情绪。”
我觉得作者分析青少年心理有关外界评价和自身评价的内容是到位的，观察过身边的同学和自己的内心感受，高中阶段是各种情感最敏感的时期，开始关注化妆品，借用妈妈的口红化淡妆，阅读有关时尚的书籍，为没有漂亮合适的衣服而烦恼，去理发店烫头发，关注暗恋对象等，可是这些都被学校的教条视为禁止项目。没有好看的衣服会自卑，特别是当听到别人在背后议论穿着老土时，不自觉的会联想到自己，这些负面情绪会想稻草越积越多，缺少应对的策略和方法，抑郁的情绪将慢慢放大，严重时伤害自己或他人。
如何处理遇到挫折后的坏情绪呢？
1、坏情绪必须得到合理发泄，不用等到决堤，有一个最好的解决方式：写日记，把我在想什么完整公正的写出来，不带一丝情绪，包括自己在这件事中的不足表现，都要完整记录，然后接受这样的自己，平静分析每个带来情绪的细节，积累经验，保持乐观的心态。
2、关于学习，不要给自己设定太大的目标，而是把大目标分为每天都能完成的小目标，提升自信，因为选择一时无法达到的目标，遭受的打击会越大。不要特别在意每次的考试分数，而更应关注学到的知识，是否在考试中都运用起来了。
3、与人交往，敢于暴露自己的真性情，待人真诚，语言幽默，知识丰富，嫉妒之心不能有，最后一点，交友须慎重。
成长力读后感篇十四
1、平常经常拥抱孩子，爱抚（摸摸头、身体）或者两者结合，还有亲吻、微笑、竖起大拇指、赏识的目光。这不仅安抚孩子的不良情绪，还会增进父母孩子间的感情。可能你需要挣钱养家，工作很忙，那就回家给孩子一个拥抱吧，让孩子知道我爱你，宝贝儿!
2、孩子回家后最好每天都抽出点时间来陪孩子聊天，可以问：你今天感到最高兴的事是什么?今天，你和小朋友做了什么游戏？你今天遇见了什么好玩的.事？能把你朋友的名字告诉我吗？而不要问孩子在幼儿园有没有受人欺负，让孩子记住每天使他快乐的事，长大也会成为一个乐观的人！
3、在交际中最明显的、最简单、最重要、最能得到好感的方法，就是记住对方的名字，并让孩子记住，告诉她下次能叫出小朋友的名字，是一种礼貌！
4、尊重孩子，在人格上跟他平等。平时要这样说：“你今天要穿哪件衣服；你周末想去公园还是动物园；你想说什么？愿意听听孩子的意见，不要觉得是父母，孩子就要听。现在不管做什么都讲创新，也不想给孩子的思想加上一个枷锁吧！
5、平时我们要多表扬孩子做得好的地方，多鼓励他继续努力；对于他的错误、缺点，我们则要宽容一些，要允许他改正。不要抓住孩子的一个错误唠叨个不停，如果你想让孩子能不重复这样的错误，那就静下来好好跟他谈一下吧！
成长力读后感篇十五
我读了一本名叫《哈佛学生成长读本》的书真是受益匪浅。
好习惯决定命运，美国成长学大师拿破仑曾经说过,播下一种习惯，收获一种性格，播下一种性格，收获一种命运。
这本书最让我印象深刻的一篇是一分钟的意义。一个年轻人，希望本杰明老师指点他一下。他来到老师家请教老师,用行动告诉了他，珍惜每一分钟，一定会成功。
看到这我十分惭愧，我并不是那种珍惜时间的`人。
有一次家教老师给我布置了一些难题，我的家里想:反正时间很多，我就先玩一下，等一下再写也不迟嘛，好,就怎么办。我洗滋滋的出去玩了，时间一分一秒的过去了，我把作业都抛到九霄云外去了。等我回想起来，已经很晚，我连忙冲回家写作业,翻开作业本一看我顿时傻了眼，虽然里头的我都会，可这也太多了，我连忙写，费了九牛二虎之力,等到家教来了，我还没写完，老师知道批评了我。
看完这篇文章我奋斗了几个星期终于改掉了我的坏习惯,可以说这本书和这篇文章改掉我的坏习惯，还帮助了我,真是本好书，好习惯让人终身受益。
毫不夸张的说，习惯决定了一个人的命运,少年时期正是培养良好习惯的最佳段断,抓住这个时期的习惯养成，将使你一生受益。
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