学习中的困难与挑战是我们不可避免的经历，总结能帮助我们更好地应对。在总结中可以适当运用图表、数据等形式，提高内容的直观性和可读性。总结是在一段时间内对学习和工作生活等表现加以总结和概括的一种书面材料，它可以促使我们思考，我想我们需要写一份总结了吧。那么我们该如何写一篇较为完美的总结呢？以下是小编为大家整理的一些写总结的案例，供大家参考和学习。
生活的收获与体会篇一
快乐的寒假快过完了，我在这个假期里没偷懒，干了很多有意义的事。
放假第一天，我就上了国学启蒙班，教我们的老师很和蔼，也教给了我很多知识，比如：与善人交，如入芝兰之室，久而不闻其香；与恶人交，如入鲍鱼之肆，久而不闻其臭。我每天晚上再当老师，把上课学到的东西再教给爸爸妈妈。我还被评为学习小能手。除了上国学启蒙班，我还背完了一本《弟子规》，知道了“过能改，归于无，倘掩饰，加一辜”。
《弟子规》非常难背，但是我学到了一个好办法，就是：我先看旁边的译文，然后一边想意思一边背，这样就好背多了。我一天最多可以背24句。在寒假里，我每天早晨都坚持锻炼，测每分钟跳绳数。还包下了家里拖地等家务活。放寒假的时候，我每天都坚持写一页字，我希望在新的`一学期里，我能把字写好。
生活的收获与体会篇二
不久，我们就要告别美丽的校园，告别朝夕相处的老师、同学、带着依依不舍的深情，跨入新的学校、开始新的学习生活。在这六年的小学生活里、在这《难忘小学生活》实践活动中，我收获很大，也忽然间明白了许多难以明白的大道理。
我记得，校运会上，六年级正在举行跳高比赛，经过一轮轮的淘汰赛，只剩下我和黄冬冬了，毋庸置疑，最后的胜利将会在我们俩之间产生，我加快速度，腾空跃起，然后重重的摔到地上，那感觉好痛啊！在往那边一看，我输了。老师跑过来扶我起来，问我有没有事，我说没事，同学跑来安慰我说：“没关系的，反正黄冬冬也是我们班的嘛，下次在和他比过。”我嗯了一声。一次失败，让我从失败中看到了同学们眼中的看见关切的目光，失去了一次胜利，收获了宝贵的友情。
生活的收获与体会篇三
暑假里，我们一家人到天津旅游。到天津的第一天，我们就去品尝了天津最有名的小吃——“狗不理”包子。
“狗不理”包子店坐落在天津火车站的旁边，走近店门，可以看见门口有一座有趣的雕塑：一个身着古装的老头，手里高举着一笼包子，旁边还跟着一条小狗。店门两旁写着一副对联：“山中走兽云中雁，腹地牛羊海底鲜；不及名吃狗不理，谗倒宫中老慈禧。”
店里的桌椅都是古色古香的，上面刻着“狗不理”的字样。我们坐下不一会儿，服务员就把一盘香喷喷的包子端到了我们面前。哇！好漂亮的包子呀，每个包子都像一朵盛开的菊花。我迫不及待地尝了一个，口感很好，鲜香、柔软，而且一点也不油腻。“狗不理”包子果然是名不虚传啊！
你知道“狗不理”包子的来历吗？服务员阿姨告诉我们，关于这个名字还有一段有趣的故事呢。在清朝的时候，河北武清县有一农家，四十得子，为求平安，取名“狗子”，期望像小狗一样好养活。狗子十四岁的时候到天津学手艺，在一家蒸食店里做小伙计。他心灵手巧又勤学好问，练就了一手好活。
在“狗不理”包子店，不仅饱了口福，还增长了见识，收获可真不小啊！明年的暑假，我还要让爸爸妈妈带我出去旅游，相信我会有新的收获！
生活的收获与体会篇四
第二天——我想回家由于择床的关系，今天早上的精神不是很好。早早起来还要训练，两个眼皮有千斤重，根本睁不开，心理开始埋怨起来。训练的时候也不是很认真，但是我似乎不愿意检讨我自己。
回到寝室，发现寝室多了几个人，也多了几分悲伤和小声的哭泣。走近来看，原是室友的好朋友经不住这样的“折磨”而哭。哭，有时候也是发泄自己情绪的一种办法。哭出来可能会好一点。确实这里的日子太难熬了。可我却哭不出来，也不知道哭出来是什么样的感觉。是喜是忧，是好是坏，是能听见时间快流的声音还是在默默里算着又过了几分几秒……我只知道这样的生活我真的受够了。
下午的训练枯燥又乏味，不停的站啊站~~~漫长的时光像是一条黑暗闷热的洞穴，又是什么?是根本没有目标的坚持，还是已经狠透了这样的生活?是这样吧。
明天又是个什么样的——苍白无聊的军训……
生活的收获与体会篇五
今天是星期日，爸爸妈妈没上班，早上起床时，爸爸妈妈还在睡觉，可能是他们太辛苦了，所以我不叫醒他们，决定给他们做早餐。
于是。我从冰箱里拿出牛奶和馒头，我先是把牛奶放入牛奶锅里煮，看着牛奶煮沸腾了，关上煤气，拿出三个杯子，把牛奶分别倒入杯子中，接着我又把馒头放入蒸锅里蒸，我看着锅上冒出烟了，便关上煤气，又拿出盆子，把馒头放在盘里。我又把碗筷拿到桌子上，这时，我便到爸爸妈妈门前敲门，他们出来看到桌上热气腾腾早点，妈妈高兴的抱着我亲了有亲。
爸爸说：“我女儿长大了，懂事了。谢谢你，女儿”。这可是爸爸第一次给我说谢谢。没想到我做了一顿早餐，他们就这样高兴。爸爸妈妈其实我想对你们是说：“你们太辛苦了，我是应该为你们做早饭的。我谢谢你们对我的关怀，以后我有时间还会为你们做事情的。
这就是我的寒假收获。
生活的收获与体会篇六
不过，我想应该不是!六点二十，多么熟悉的时间啊!军训的这十多天来，我们都是这个特定的时间起床的!或许，这个时间醒来已成了我生活的一种习惯，或许，这个时间一种已经和我产生一种默契!
然而，窗外朦胧的天在强烈的召唤我，我下意识的在心中说到"该出早操啦!"就在我翻身跃起的瞬间，我才恍然--军训已经在昨天结束了......
是的，军训在昨天结束了!军训在昨天已经结束了!心头一种不可名状的翻来覆去的痛!
不觉的时间已经到了六点半!也就是出早操的时间，可是，没有了早操的铃声，没有看到几百个穿着军训服的同学慌慌张张急急忙忙的跑到操场集合，没有看到两行排得整整齐齐步伐一致的士兵向我们跑来，也没有听到如雷贯耳的声声番号，更没有听到...更没有听到教官铿襁有力却又带着几分亲切的嗓音!这样安静的早晨，让我很不习惯，也好难去习惯，比当初适应军训还难一百倍，一千倍......
是啊，有的人走了，他们留下的深刻，是我们一辈子也忘不了的，那些让我们放在心里的珍贵，已成我们生活的一种习惯，一种依赖!
不觉的发现自己的眼眶微微的有些热了，这种感觉似曾相识，近在眼前，浮在脑海，厉厉在目......
昨天我们在台上最后一次听教官指令表演军体拳，在整个表演过程我始终咬紧着牙关，好像在硬撑什么，眼眶一直都是热热的，直到教官下达最后一声指令，我用尽全身力气和早已莎哑的声音大声的吼出了最后一声口号，我们的表演很成功，可是，都是经过好多次的彩排，才会如此完美，像紧张一样，练习多了，对表演也就麻木了，一点恐惧也没有了，可是，这样的离别，我们从未练习，也没彩排，也没有谁曾告诉我们应该怎样祛微笑面对，叫我如何麻木.........
生活的收获与体会篇七
“狗不理”包子店坐落在天津火车站的旁边，走近店门，可以看见门口有一座有趣的雕塑：一个身着古装的老头，手里高举着一笼包子，旁边还跟着一条小狗。店门两旁写着一副对联：“山中走兽云中雁，腹地牛羊海底鲜；不及名吃狗不理，谗倒宫中老慈禧。”
店里的桌椅都是古色古香的，上面刻着“狗不理”的字样。我们坐下不一会儿，服务员就把一盘香喷喷的包子端到了我们面前。哇！好漂亮的包子呀，每个包子都像一朵盛开的菊花。我迫不及待地尝了一个，口感很好，鲜香、柔软，而且一点也不油腻。“狗不理”包子果然是名不虚传啊！
你知道“狗不理”包子的来历吗？服务员阿姨告诉我们，关于这个名字还有一段有趣的故事呢。在清朝的时候，河北武清县有一农家，四十得子，为求平安，取名“狗子”，期望像小狗一样好养活。狗子十四岁的时候到天津学手艺，在一家蒸食店里做小伙计。他心灵手巧又勤学好问，练就了一手好活。
在“狗不理”包子店，不仅饱了口福，还增长了见识，收获可真不小啊！明年的暑假，我还要让爸爸妈妈带我出去旅游，相信我会有新的收获！
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生活的收获与体会篇八
寒假，我在叔叔家过了十五天。在这十五天里，我收获到了一些生活的点滴，和一些生活的感受。在这十五天里我一直为家人服务。
有一天，我心想：我不能总是免费服务呀！于是，我写了张布告贴在墙上。内容如下：“跑腿公司”正式开业，主要经营：干杂活、轻活等，并有喂奶、陪婴儿玩等婴儿套餐，还有送东西、拿东西等跑腿套餐。请自主选择。价格面议。公司地点：红楼一梦丶面具的笑颜书屋。联系人：红楼一梦丶面具的笑颜。爷爷看了之后，来到我的公司，聘请我去。爷爷说：“我要全部套餐，多少钱？”我不拖泥带水，一口价：“十五天二十五元。"不过，爷爷又说：“干错了要扣钱。”我爽快地答应了。第一位客户地跑腿服务正式开始了！第一项任务：陪堂妹玩。
这一点也不难，我心想。我用积木做了一幢房子，谁知妹妹用手一推，房子倒了。她又来打我，为了“公司的声誉”不受影响，我只能忍辱负重了，毕竟以屈求伸才是经商之本嘛。之后，我教她如何夹书签。我打开书，然后把书签放进去，最后把书夹起来。她的模仿能力很强，一下子就学会了。其中，最难的不是陪她玩，而是哄她睡觉。我把她抱上床，哼起了“摇篮曲”。
可她在床上乱动，我停止了音乐，过了一会儿，她还没睡着，我轻轻拍床，让床颤动，她终于睡着了，我翻身下床，可一不小心，脚踢到了她的腿，她“哇哇”大哭。结果可想而知，我挨了一顿骂，报酬也少了两元，出师不利呀！十五天过完，我拿到了自己辛辛苦苦挣来地二十三元报酬，也感受到了大人挣钱的.不易。我只想说我的收获很多。
生活的收获与体会篇九
明天就要结束军训的生活了。
说实话我们还是挺怀念这军训的几天。回忆过去，有许多事值得我们去怀念。
这10天里，我们学会了许多，懂得了许多，知道了许多。10天里，我们互相团结，学会了谦让，提高了自己的独立能力。同学之间，我们互相帮助，有说有笑;训练期间，我们认真的完成训练任务;师生之间，我们有了彼此新的认识和理解。最令我高兴的是，我能给我们的方队带队了，教官也记住了我，我还认识了许多新同学。
我不知道应该是高兴还是伤心。
生活的收获与体会篇十
它如夏花般让你沉沦，它如玫瑰般让你溺爱，它如荆棘般让你难受。
――题记
毒品是杀人嗜血的尖刀，毒品是致人死地的魔鬼，毒品是消灭意志的催眠剂，毒品是家破人亡的魔窟，毒品是堵住前程的魔咒。
她是一个花季少女，为人们口中所谓的爱情而堕落。由于始终都没有找到使自己振作的方法，她便开始寻找一些让自己可以振奋的方法。当听到这个吸引她的名词――毒品时，她跃跃欲试。她与毒品相遇相知之后，她从乖乖女沦为暴躁、蛮横的女痞子。毒品使她爱上了钱，让她不得不成为一个毒品的牺牲品，走上了风尘女子这条道路。她落寞之际，只独自一人在街头痛哭。后来，她遭人嫌弃，只能向父母不停的伸手，甚至无休止地搜刮他们的一分一毫，父母的溺爱与无知，让她仅存的后悔都消失殆尽。最终，父亲瘫痪在床，家中失去了主要的经济来源，母亲失声痛哭，而她始终两眼无力，骨瘦如柴，浑浑噩噩地过日子。
幸福经不起毒品的打击，家人经不起毒品的拜访。
成绩优异的男孩，生活在阴暗潮湿的环境下，父母每天不停的争吵，他努力让自己不屈服于这悲惨的命运。他讨厌没有父母关爱的日子，因此，他变得沉默，变得抑郁。无意中他接触到毒品，毒品使他那如空洞般的内心得到填补。为了得到毒品，他不惜用尽一切手段。同学们亲眼目睹他堕落的过程，也只能轻轻一叹。他开始暴躁。心不在焉，不时对人采取暴力行为。他的父母如尘埃般飘过，对他的一切不曾听闻。直到有一天，父母因为赌博再一次争吵，激怒了他那愤怒的内心，他冲进厨房，拿出菜刀，向着他的父母，乱砍乱杀乱骂，让人不禁心痛。当他父母看到这一切时，却不知他们眼神里的惊讶已是无法挽回的后悔。
为何人们触碰毒品后，都会忠心于它呢?首先，毒品会影响人体大脑中的`多巴胺，当多巴胺大量产生时，会占据人脑的_受体，便会产生幸福快乐的感受;其次，当多巴胺分泌失调，便会引发各种生理症状，如流体流泪，头昏脑胀，乏力嗜睡，甚至有万蚁噬骨的不适痛楚。
吸毒会使每一户家庭都支离破碎，经济破产，亲属离散，甚至家破人亡的困境。进行毒品活动会造成社会财富的巨大损失，扰乱社会治安，同时还会使环境恶化，缩小人类的生存空间。吸毒会使人体产生依赖，同时也会使精神产生依赖性，及危害人体的机理。
生命不应因此而结束，意志不应因此而磨灭。
作为青少年的我们，应控制住自己的好奇心，提高自我素养并调节平衡的能力和抗拒毒品诱惑的能力，筑起抵制毒品的铜墙铁壁。努力让自己成为毒品的操控者，而不是被控者。
拒之毒，珍其命。
青春正处璀璨之际，懵懂天真是我们的标签。别让毒品一步步吞噬我们，时间无法阻止它的伤害，人心却可筑起一道心墙，当毒品在你内心萌芽时，请早下定决心处决它吧!国无毒，富更强;家无毒，福安康。
愿国富强，愿家安康，让我们一同抵御它吧!
生活的收获与体会篇十一
又是一个新年到了，我们像以往一样购置了不少年货，期待过个好年。初一上午我们全家去外婆家拜年回来，妈妈就说：“我们之后就不要出门了，我和外公外婆也说好了，少出门，出门就要戴口罩。”我疑惑地问：”为什么呀?过年不就是不停地走亲访友吗?”妈妈说：“最近有一种病毒，会人传人，我们要在家过年了。”我想了想，没事呀，我可以在家看电视，吃零食，不出门也没事。
转眼就到了初三，天气也开始放晴，宅在家三天的我闲来无事，就蠢蠢欲动，想出去溜达溜达，我问妈妈可不可以出去玩，妈妈说，现在的疫情情况非常严重，不能出去了，她本来要去喝喜酒的，现在也取消了，因为大于15人以上的聚会都被禁止了。说完她还给我看了几张照片，说现在很多地方都封村了，村口拉了五花八门的横幅，标语让人记忆深刻——“口罩还是呼吸机，您老看着二选一”;“今年过年不串门，来串门的都是敌人，敌人来了不开门”…………妈妈还说，现在政府延长了春节假期，推迟了企业开工时间和中小学开学时间，就是为了让我们继续呆在家里，因为现在已确诊7000多人，14000多人疑似，死亡80多人，而治愈才160多人。我想，那我还是听政府的，难得在家里也是为国家做贡献了。
我又问妈妈：“这个病毒哪里来的呀，为什么会这么严重呀，我们还可以做些什么呀?”妈妈说：“这个叫做新型冠状病毒，来源于野生动物，人吃了就会被传染，还会人传人，现在又是春节，人员流动更加频繁，所以会越来越严重，但我们也是不要怕的，只要做到，少出门，戴口罩，勤洗手，就可以降低被感染的机率的。”妈妈还教了我洗手的正确方法，就是七步法，“内外夹弓大立腕”，我以后也要这么洗手。
这场疫情，我其它忙帮不上，但我会安心宅在家，不给国家添乱，等待国家战胜它，等到春暖花开时，我相信我就会收到通知可以出门了。
生活的收获与体会篇十二
有句话说得好：不当家，不知柴米油盐贵。我想通过一整天的“___”之后就该变成：不军训，不知踢站转坐难。
这一天的早上还兴致勃勃地带着与学校重拥的美丽心情像小鸟般飞进教室，一肚子话说不尽。但还没到中午便开始“摇摇欲坠”“泣不成声”了。还没过几分钟已经有同志开始倒下，这时的心情已不再“艳阳高照”甚至达到了痛恨的地步，昔日的小公主、小王子也免不了被教官瞪眼大骂，郁闷的快要崩溃了。
万事开头难嘛。在这个最严厉的教官的指导下，我们已经不知不觉比别人一步，每当休息的时候看到其他班不尽人意的训练，心里早就没了那份不堪，竟洋洋得意起来。
最苦最累的是在开饭前的20分钟站军姿，汗水像不要钱似的往下淌，从未感觉20分钟有多漫长，脚跟也站痛了，腰杆也站麻了，教官的身影像鬼魅一般，悄无声息地出现在面前。
但当总教官吹响下课的哨音时，我还是觉得他挺可爱的。
总之，苦尽甘来，我想今晚可以做个好梦吧。
生活的收获与体会篇十三
尊敬的校领导、敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家早上好！
我是毕业于初三（7）班的dxx，班主任是h老师。非常感谢学校领导给我们提供这个与大家交流的机会。看到在座的同学们，我不禁也想到了三年前站在这里的自己，带着新奇与喜悦，踏进实验中学的校门。
白驹过隙，斗转星移，三年后的自己能站在这里， 自然少不了母校老师的辛勤教导和自己的努力。在此尤其要感谢辛勤培育我们的恩师。我们今天的成绩离不开您的培养，我们的明天也会因有您的教育而骄傲！
而至于我的学习方法和过程则与同学们大同小异，无非就是些老生常谈的东西。只是重点把自己如何进行有效学习、养成良好习惯的几点体会罗列出来，与大家交流与共勉。
首先是要有超前意识，敢为人先。在没有收到其他人的命令的情况下，自己主动通过各种途径认识，理解，驾驭新知识。这种主动学习的态度能够提高我们的自学能力，同时，学到新知识后的满足感也能提高我们的学习自信心，激发学习兴趣，促使我们更加主动地学习。
其次是要养成独立思考的习惯。学习生活中遇到的困难，若是产生依赖心理，不假思索地求助于他人，则又丧失了一次锻炼自己的机会，而若是花些时间想一想，尝试用不同的角度探索解决问题的途径，即使最终没有达到目的，但至少自己思考，解决问题的能力得到了提高。日积月累下来，你会惊喜地发现能难住你的问题将变得越来越罕见。
最后，好的成绩贵在平时积累。若是认真对待每一天，将每一天的学习时间发挥到极致，那考前的复习也就不免显得有些多余，因为过程努力了，结果往往不会太差。在学习的长跑中，若是每一天都快人一点，每一天都快人一点，最后又怎可能没有好成绩。
愿同学们能珍惜在实验中学的每分每秒，好好学习，天天向善，创造实中新的辉煌！
祝老师们工作顺利，身体健康，桃李满天下！
谢谢大家。
生活的收获与体会篇十四
光阴似箭，日月如梭。我们这个寒假很快就过去了。在这个寒假里，大家一定有不少收获吧？当然我的收获这不少，现在我就跟大家说说我寒假的一些收获。
我的寒假可丰富啦，首先，年前我和妈妈到海南好好玩了把，那美丽的风光，舒适的温度，让我有一种难以离开的感觉，在海南完了3天，我玩的非常的，我和妈妈拍了不少照片，开学后，我要把的照片好好下，让们都知道海南是旅游的一个不错景点。
其次，在过年期间也有不少的收获，每天跟着爸爸妈妈去走亲戚，还收到不少的压岁钱，今年妈妈对我说，压岁钱由我来保管，我感觉好。
最后，在方面也有不错的收获，新年过去后，我进入了，每天跟着哥哥一起学习、和其他课外的一些知识，通过哥哥的辅导，让我在方面有了一个很大的提升。
这就是我寒假期间的三个最大的收获，我觉得我每一天都过的很充实，怎么样不错吧？你也来说说你寒假的一个收获吧！
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