总结是我们不可或缺的一部分，帮助我们更好地理解过去和规划未来。总结应该突出最重要的成果和体会，提供清晰的逻辑框架。小编为大家准备了一些总结的范文，供参考，希望能够给大家写总结提供一些思路。
合理消费心得篇一
合理消费是现代社会生活中的一个重要环节，它不仅关系到自身的经济状况，也与社会的稳定与繁荣密切相关。对于我个人来说，通过多年的实践与体会，我深切认识到合理消费的重要性，养成了节俭和理性消费的习惯。在此，我愿意分享我的心得体会，以希望对更多的人有所启发。
首先，合理消费意味着不盲从时尚。如今时尚潮流变幻莫测，人们往往盲目跟风购买过时的时尚单品。然而，时尚是瞬息万变的，我们追求的潮流趋势很快就会过时，而现实是我们的经济资源是有限的。因此，我们应该明智地选择所购买的物品，避免被时尚支配，而是根据自身的经济能力和生活需要做出选择。
其次，合理消费需要我们注重实用性。社会上很多商品标榜高科技和高附加值，使人不禁心生购买欲望。然而，我们必须理性地对待这些商品，思考它们对我们生活的实际帮助。购买一件昂贵的衣服可能只是为了追求品牌，而不是为了满足自身对衣物的需求。因此，我们应当从实用性的角度出发，避免浪费金钱和物质。
第三，合理消费也需要我们注重质量。对于一些日常消费品，我们往往倾向于购买价格低廉的商品。然而，这些便宜的商品往往质量不佳，由此带来了使用期限的缩短和频繁更换的困扰。与其购买多个低质量的商品，不如购买一个高质量的商品更加划算。因此，我们要坚持购买质量好的商品，以保证物品的持久使用和资源的有效利用。
第四，合理消费也需要我们循环利用资源。在当今社会，废弃物的处理成为一个尖锐的问题。然而，很多废弃物其实仍然有可利用的价值。我们可以通过回收和再利用来减少废物产生，同时也达到了延长资源的使用周期的目的。比如，我们可以选择使用环保袋而非一次性塑料袋，或者将一些废旧物品变废为宝，制作出有价值的手工艺品。通过这些创新的方式，我们能够更好地利用资源，降低消费的浪费。
最后，合理消费也包括对自己消费行为的反思。在购买物品前，我们应该深思熟虑，问问自己是否真的需要这个物品，以及购买它是否符合自己的价值观和经济能力。当我们面对各种诱惑时，我们可以试着将购买的决定推迟一段时间，以平复自己的冲动和欲望。通过这种反思，我们能够更好地控制自己，并避免一时冲动带来的后悔和浪费。
综上所述，合理消费是一种理性的消费行为，它既符合个人的经济能力，也符合社会的可持续发展。在我们的日常生活中，将合理消费渗透到方方面面，我们能够更好地掌控自己的消费行为，实现资源的有效利用和经济的可持续增长。通过合理消费，我们不仅能够提升自己的生活质量，还能够为社会的繁荣与稳定贡献自己的力量。
合理消费心得篇二
对银行业来说，近年来，伴随着产品和服务的多样化、个人化，围绕着银行服务收费、理财产品等各类金融消费纠纷不断攀升，维护金融消费者权益问题日渐突出，有关金融消费者权益保护的话题更是变得炙手可热。
消费者的利益与银行业务发展的可持续性息息相关，因此消费者权益保护工作要从消费者切身利益出发，以改进银行业服务质量，提高金融稳定性，提高公众金融素质，支持行业发展，赢得社会尊重为目标。通过严格的行为监管，建立和维护消费者对银行业的信心和信任，以实现银行业整体安全、稳定、持续发展。
在这一年工作中，分行营业部从上至下每一位领导和同事都为此付出了很大的努力，切实地把消费者的权益放在了一个高度重要的地位上，从自身工作的点点滴滴做起，发扬了为消费者着想的精神，作出了令人满意的成绩。在今年工作中，我也收获了许多工作经验与心得体会。
对于保护消费者的权利，事前预防是重中之重，只有把工作的责任心放下一个相当重要的位置，才能作出切实保护消费者权益的工作，在日常工作中，我们坚持“预防为先教育为重、依法维权、协调处置”为原则，在营销过程、服务质量、内控管理上进行优化，保证每位部门成员深刻理解，充分认识消费者权利保护的重要性，提升银行在公众心目中的地位和形象。
此外，我们也做到了对大众消费者开展金融知识宣传和教育，以提升社会公众消费者金融素质和依法维护自身权益的意识与能力为目的，开展金融知识宣传与教育活动，提升社会公众对金融产品认识水平，消除由于消费者对金融产品、金融市场、金融惯例的不了解而导致的误解与矛盾。近年来公众对于银行服务的许多方面通过舆论、媒体都出现了一定的意见，而这其中绝大多数问题都是由于公众对于银行业务、法律法规的不了解而造成的，这既对消费者享受金融服务造成了不便，也在侧面促成了部分群众对银行的消极态度。因此通过对消费者进行宣传，能够有效提升我行的信誉和公信力。
在今后的工作中，本着“立足当前，着眼长远，运筹百步，始于一步”的工作思路，克服困难，认真做好每一项工作。
合理消费心得篇三
大当今社会正面对多元化进展，新学问的爆炸式增长、新技术的快速推广对日常生活的深化影响，使时尚的形成和流行更快捷，同时具有更鲜亮的主题和更人性化的表现形式，并因而成为高校生日常生活和社会活动中具有象征性和大众化的颜色和基调。"今朝有酒今朝醉，好像日渐成为一种时尚。"负翁、"月光族随之大批涌来。在我们的校内中，从前的"风声、雨声、读书声中，又夹杂进了"手机声声。为了解我校在校高校生目前的消费状况，为我们班做了这次调查，心里也有了很多感想。
同学的消费来源无非就是来自家庭、亲友资助、打工、学校的贷款和贫困补助等四个方面。当然家依旧是高校生经济的最主要的来源。经过调查，在所调查的211位同学中，有197个同学选择的上学花销主要来自家庭。只有7个人选择用打工的方式来解决花销，只占到了总人数的3%，而这其中只有6个人是女生。通过此次调查，我们发觉高校生的消费水平有了很大的提高，而消费相对来说也更趋于理性化。但也不能掩饰其中的很多问题，而解决这些问题需要学校和我们自身的努力。比如勤工俭学，去校外做兼职来减轻父母的负担。价格、质量、潮流是吸引高校生消费的主要因素。从调查结果来看，讲求实际、理性消费仍是当前高校生主要的消费观念。据了解，在购买商品时，高校生们首先考虑的因素是价格和质量。这是由于中国的高校生与国外的不同，其经济来源主要是父母的资助，自己兼职挣钱的不多，这使他们每月可支配的'钱是固定的，大约在400-1500元之间，而这笔钱主要是用来支付饮食和日常生活用品开销的。由于消费力量有限，高校生们在花钱时往往非常谨慎，力求"花得值，他们会尽量搜寻那些价廉物美的商品。无论是在校内还是在校外，当今高校生的各种社会活动都较以前增多，加上城市生活氛围、开头谈恋爱等诸多因素的影响，他们不会考虑那些尽管价廉但不美的商品，相反，他们比较注意自己的形象，追求品位和档次，虽然不肯定买名牌，但质量明显是他们特别关注的内容。学校要连续教育引导同学的消费观念、消费方向和理财力量。同学自己，要端正自己的消费观念，自律自省，乐观培育自己的独立意识和力量，建立乐观向上的健康地消费观和科学的价值观。
在调查中大多数同学在学习中的花费甚少，经常有同学会花近百元购买服饰，却很少有同学会花费百元去购买书籍或者其他文具用品等。作为同学，我们应当正确定位自己，把学习放在首要位置。同时，消费中消失的各种问题都应当得到正确的引导，留下合理的消费方式父母的钱也是来之不易的，抛开盲目的，过于追求名牌等现象，只有这样才能使高校生消费逐步走向合理化。
我也会时常想到父母在家挣钱的艰辛，可是一旦跟同学出去逛街，看到别人大手大脚的消费，就管不住自己了。我们系大二的小胡这样告知我们。小胡说，她每月除了吃饭、交手机费等生活必需，大头的花销还是买衣服，每月基本也得三、四百元。"看好了就想买，有时候为了买件自己喜爱的衣服，宁可在吃上多省点，少则几十块钱一件，多则一、二百元的不等。小胡说，吃饭跟买衣服的花销比例基本是1：3，身边的女同学基本上都跟她差不多，虽然有些衣服穿不了几天就懊悔当时的冲动购物了。
相对于女生爱装扮的花销，男生则更注意于课外的消遣生活。来自江苏的小远现在就读园林系，小远说暑假留在武汉打工没回家，并不是由于家里困难，而是由于平日花销太大，不好意思总跟家里要钱。"手机、电脑，跟伴侣出去吃饭、消遣，哪样不需要花钱？小远认为，高校就是半个社会，为了锻炼自己力量，为以后的就业早做准备，交际花钱是难免的。吃顿饭、打场台球、唱次ktv，几百块钱就这样进去了。交谈中，小远的消费理念俨然一位工薪族。
高校同学的消费状况是社会消费状况的缩影。随着我国市场经济的持续进展，国民的生活水平显著提高，广阔在校高校生罗不同观念、家庭条件和社会大环境的影响，其消费的内容、结构和方式都消失了很多新特点，同时也暴露出一些深刻的问题，目前我国的高等教育规模已居全球第一位，高校生作为一个浩大的消费群体，急需完备的消费教育引导其树立科学、理性的消费观念，养成良好的消费习惯。高校是人才培育的重要基地，理应在高校生消费教育领域担当更多的责任。
通过这次调查感觉到父母赚钱的艰辛和自己及同学没有合理利用现在我们作为在校高校生应当好好学习文化学问尽可能的拓展自己的学问面，为以后真正的迈向社会做好预备，才不会被这竞争激烈的社会所淘汰，发觉自己的不足用最大的热忱来接触这个社会，充实自己，不要有慵懒，自狂自傲的心理，学以致用。这次调查也充分的让我们体验了团队精神的力气，其中有艰辛也有困难，但我们做完后是丰收的喜悦，让我们学到了许多上课时学不到的东西，也让我们做到了自己感觉做不到的事，自己要有充分的自信才能做好每件事。
合理消费心得篇四
近年来，随着人们经济水平的提高和消费观念的转变，合理消费已经成为一种时尚。然而，如何合理消费，让自己过上幸福美满的生活，一直是我思考的问题。通过长期的个人经历和思考，我总结了一些心得和体会。
首先，合理消费需要树立正确的消费观念。我们不能过度追求奢华和享受，而忽视了自己真正的需求和生活质量。合理消费意味着克制个人欲望，根据自身经济状况和实际需求来决定购买的物品和服务。每次购物前，我都会问自己一个问题：我真的需要这个吗？如果答案是否定的，我就会果断放弃购买。我们要学会抵制各种诱惑，避免被商家和广告所左右，从而避免不必要的消费和浪费。
其次，合理消费需要学会理财和投资。理财不仅仅是为了让自己有更多的资金去购买所需的物品或服务，更是一种生活态度和方式。积极储蓄和投资可以帮助我们实现财务自由，让我们拥有更大的自主权和选择权。我一直坚持每个月将收入的一部分用于储蓄和投资，并且定期更新自己的投资策略。这样一来，不仅能够增加自己的财富，还能够保持持续的购买力和经济安全感。
再次，合理消费需要进行合理的预算和规划。在每个月刚开始的时候，我都会制定一个详细的预算计划。首先是计算固定开支，如房租、食品、水电等，然后根据之前的消费记录和预估的额外开支，给自己留出一定的娱乐和消费空间。这样做的好处是可以让我们有针对性地安排消费，避免冲动购物和超出预算的情况发生。同时，合理预算和规划也可以帮助我们掌握自己的经济状况，及时调整消费方式和节约开支。
最后，合理消费需要注重品质和价值。我们不能仅仅追求价格低廉的商品，而忽视了其品质和耐用度。我坚信一分价钱一分货的道理，因此，只要经济条件允许，我愿意选择质量更好的产品和服务。这样一来，虽然初期的消费可能会增加，但是长远来看，能够提高生活品质，减少维修和更换的成本，让我们的消费更加合理和经济。
综上所述，合理消费是一种理性和科学的消费方式。它需要我们树立正确的消费观念，学会理财和投资，进行预算和规划，并注重品质和价值。只有通过合理消费，我们才能过上幸福美满的生活，保持经济的稳定和安全。让我们共同努力，践行合理消费的理念，为社会经济发展做出自己的贡献。
合理消费心得篇五
"以耕读为本，以勤俭为德。古往今来，勤俭节省，艰苦奋斗，始终都是我们中华民族的传统美德和优良作风，我们也始终都在提倡追求乐观、健康、向上的生活方式。可是随着人们经济力量的提高，如今的青少年开头有了独立消费的行为，只是他们中的部分常常盲目从众，相互攀比，挥钱如土，这种风气正慢慢毒害着中同学的心灵。
有人说"人们最基本的物质需求：空气、阳光、水，其实就与钱没有太大的关系。至于人际和谐、心灵充实、情趣活泼、人格名贵等生命价值的重要内容，更不是钱能买来的。没错，作为一名中学生，学好学问的同时，还要能够结合自己的家庭实际学会花钱，学会消费，自觉抵制不良诱惑，追求乐观、健康、向上的生活方式，做到适度消费、合理消费、理性消费。
我们都知道在日常生活中，消费是不行避开的'，但是这种消费只是满意我们正常的衣、食、住、行等基本方面，而不是沉溺于物质享受，"用明天的钱，圆今日的梦。有些同学家庭经济原来就困难，仍盲目跟风，其结果只会让自己和家人负债累累;有的人家庭经济状况好，有条件消费，却热衷于处处炫耀，讲排场，比时尚，玩潮流长期下去，只会让他们误入歧途。我们应当知道，我们所用的都是父母的血汗钱，不是让你来挥霍的，更不是理所当然的给你消费的，务必量力而行。
"一个精神生活很充实的人，肯定是一个很有抱负的人，肯定是一个很高尚的人，肯定是一个只做物质仆人的人而不做物质的奴隶的人。是的，假如我们都能在消费中注意节省，讲究文明，合理支出，那么在此同时，就可以适当的增加健康有益的精神文化消费，这样才是乐观有意义的生活。
因此，作为青少年的我们，不光要树立远大的人生理想，还要树立合理的消费观，适度消费、合理消费、理性消费，做健康、欢乐、乐观的好少年!
合理消费心得篇六
随着我国社会的发展，人民生活水平逐渐提高，消费观念也发生了很大的变化。许多人开始注重绿色消费、健康消费等合理的消费方式。本文就消费合理的心得和体会，从个人的角度出发，谈谈我对消费的认识和思考。
第一段：消费习惯对生活的影响
消费对人们的生活和社会经济活动有着重大的影响，但大多数人都并不明白消费对生活的影响。我们会发现，很多人的消费习惯存在一定的问题，比如过度消费，盲目跟风，滥竽充数等。这些消费习惯不仅造成了家庭的经济压力，也造成了浪费资源，从而对环境造成不可挽回的伤害。
第二段：理性消费的重要性
理性消费的概念已经越来越成为人们消费的主流。理性的消费方式，可以让我们避免过度消费的情况，防止盲目跟风等消费方式对我们的生活造成一定的负面影响。理性的消费更符合我们的生活方式和消费习惯，大大提升我们的经济效益和环保意识。
第三段：合理消费与现代化社会的特点
随着现代化社会的快速发展和变化，以及人们生活水平的提高，人们对消费的要求也相应的提高了。不再单纯追求实用性，更加注重品质和时尚性。但是，我们也要明确合理消费是当今的消费趋势，虽然要考虑商品品质和时尚性，但不应该因追求奢侈品而忽略自己的实际需求和财务状况。
第四段：自主选择与判断消费的重要性
自主选择和判断消费不仅是一个理性消费方式，也是现代社会所要求的一种能力。只有自己能够对商品真正了解，才能够在日常生活中做出合理的消费决策。同样，这也可以避免在购买商品时被商家利用，只买所需，不买所不需要的商品。
第五段：消费教育的重要性
消费的教育是重要的社会运动，它不仅应该是家庭教育的一部分，还应该是学校教育的重点内容。消费教育的核心是合理消费，旨在通过学习、分析和实践，鼓励公民理解消费的真正含义，引导大众养成理性消费和环保意识。
总之，消费合理是一个现代化社会的核心要求，我们不仅要掌握理性消费的技能，更要有责任意识和环保意识。随着消费环境的变化，我们应该进行有针对性的消费推广，增强人们的消费意识，让消费成为我们生活的一部分，而不是负担。
合理消费心得篇七
陆游说“天下之事，常成于勤俭而败于奢靡。”正如秦朝的阿房宫，大兴土木，耗费了数不尽的人力物力，最后却在一把炬火中消失尽烬。试问，历史上鼎鼎有名的始皇帝是否想过他所做的一切，不仅没有带来如长城一般宏伟的奇迹，却筑就了一代枭雄浩荡的灭亡。历史螺旋桨式地发展，源远流长至今。随着时代的变迁，人们现在奢侈的生活也与以往有异曲同工之处。现在网上风靡一时的网上购物、电视购物已成为人们消费的主要渠道，但他们不知道，在尽享这种购物足不出户便利的同时，无形之中却给商家克扣了很多利润；这难道不是一种不合理的消费方式吗？生活中有些年轻人经常刷光卡或刷爆卡，这些都是不合理消费惹的祸！。物欲横流的社会里，我们常这样想：这所谓的世界是一个风化的解体，充斥着令人发指的“导火线”。尤其在中国表现得淋漓尽致，中国式消费的奢侈风格也由此成为世界尽相追捧的方式，中国人也成为外企商场最牢靠的奢侈品的消费者！
忆往昔者，合理的消费在中国古代能让帝王稳固江山、安康国民，减少对人民的苛捐杂税，体恤百姓疾苦。在现代，合理的消费方式能让你学会更好地去理财，做一个朴素从俭的人，从而克服虚荣心，抑制自己的浮躁轻狂！
正所谓“由俭入奢易，由奢入俭难！”合理消费，似乎成为一个作为现代中国最为困难的抉择。但实际一个很重要的因素便是——在这个风化的解体世界中，中国若想有更好的`立足之地，唯有合理消费才是发展的突破口！
英国的培根也曾说过“节俭是美德”，而列夫·托尔斯泰为此补充的便是“这是比其他一切更重要的品格。”现在我更加坚信不移的是不合理的消费定会引发趣味性的腐化，如同历史因奢靡而引起的笑料糗事。“星星之火，可以燎原”，只要每一个中国人都团结起来，为祖国的社稷而合理消费，那么中国定能摆脱“风化的解体”这个代名词，从而更好地、更强大地屹立于世界民族之林。
合理消费心得篇八
如今，随着社会经济的不断发展，人们的消费观念也在不断更新和改变。然而，在满足自己需求的同时，合理消费是我们每个人都应该遵循的原则。而以法为盾合理消费不仅可以让我们保障自己的权益，还可以维护市场秩序和经济发展的稳定。下面我将从个人经验出发，分享一下我对这一主题的体会与心得。
初步了解：保护自身权益的重要性
在追求合理消费的过程中，首先要明确的是自身的消费权益，并理解它的重要性。只有了解到自己在消费中享有的权益，才能更好地积极维权。在我的消费经历中，曾遇到过因产品质量问题而无法维修的情况。当时，我通过了解相关法律法规，明确了自己享有的权益，并及时找到了具有合法资质的维权机构。在得到法律援助的帮助下，我成功地维权了自己的合法权益，从而增强了对法律的信任和对合理消费的自信。
合法咨询：主动寻求专业建议
为了更好地保障自己的权益，我们需要及时主动地寻求合法咨询和专业建议。在我个人的消费过程中，曾经因购买药品出现问题而感到困惑。此时，通过咨询药品专业人士和查询药品监管部门的信息，我得以了解到合理使用药品的知识和购买药品的途径，从而避免了不必要的经济损失和身体健康上的隐患。这个经历让我深刻明白，在消费中，主动去寻找专业建议能够为我们的消费决策提供更可靠的支持和保障。
理性消费：追求质量与实用性的平衡
在追求合理消费中，理性是一个非常关键的因素。从我个人来看，过去我常常被一些低价、折扣商品所吸引，而忽略了商品的质量和实用性。然而，通过一次次的失败和经验总结，我明白了只有追求质量和实用性的平衡，才是真正合理消费的核心。一双质量好的鞋子，虽然价格稍高，但是长久的使用会给我带来更多的舒适和节省开支。所以，我们在消费时应该理性思考，不仅关注价格，更要关注产品的质量和实用性。
法律保护：合法途径解决问题
以法为盾合理消费的核心便是通过法律保护维护自己的权益。在这个过程中，我们需要深入了解消费者保护相关法律法规，以便更好地行使自己的权利。在我个人的消费过程中，当遇到不公平的合同条款时，我学会了选择通过法律途径解决纠纷。如此一来，我在消费中更加有底气，不再担心受到不公正对待，提高了在市场中自己的议价能力和抵抗不良商家行为的能力。
总结体会：以法为盾合理消费
通过对以法为盾合理消费的个人体会和经验总结，我明白了保护自身权益的重要性，主动寻求专业建议的必要性，追求质量与实用性的平衡，以及通过法律保护解决问题的合法性。在未来的消费中，我将继续学习和提高自己的法律常识，做到在消费中既满足自己的需求，又保护自己的权益，为社会的经济发展贡献一份自己的力量。希望通过我的努力和实践，能够影响更多人加入以法为盾合理消费的行列，共同推动社会的持续进步与发展。
合理消费心得篇九
各位评委、老师们，大家上午好!
我说课的内容是人教版思想品德九年级第三单元第七课《学会合理消费》，以下我就将来从课前分析、课中定位、课后展示三个环节来展开我今天的说课，希望大家提出意见和建议!让我更好的进步。
一、课前分析
(一)教材分析：
该课是人教版九年级第三单位第七课第三个框题。它是在前两个框题先容了市场经济给社会带来巨大变革底子上，将变革引入到消耗范畴。本框题是对前面内容的深化和承接，旨在引导门生到场经济生存，学会理财，对造就门生公道消耗的意识和本领有很大的作用。
(二)学情分析：
目前，我们国富民强了，所以对孩子的消费投入也就自然增加了许多，孩子的要求一般都会得到满足。而许多学生往往会单纯的将消费与花钱划上等号，过早的把自己融入到享受消费、娱乐消费的人群中，生活上缺乏艰苦朴素的精神。因此，在当今社会中我们应该引导学生去思考如何合理消费、适度消费、学会理财就显得很有必要。
二、课中定位
(一)根据教材内容和学生实际,我制定了三维一体的教学目标:
1.知识目的：相识消耗近况;知道公道消耗的详细做法和相干理财知识。
2.本领目的：资助门生走出消耗误区，加强学理财、公道消耗的意识和本领
3.情绪目的：开端树立理财的意识，树立公道消耗、适度消耗、绿色消耗、精力消耗的意识并能落实到一样寻常举动中，树立准确的代价观。
(二)教学重点、难点
1.教学重点：帮助学生理解合理消费意识。
确立依据：这是《课程标准》要求学生理解和运用的，又是对学生进行思想教育的主要内容。许多学生都是盲目的消费，且居多是用于物质需求。引导学生学会合理消费，应是本课的重点。
2.教学难点：日常生活中如何做到合理消费。
确立依据：初三的学生感性认识非常强，由感性认识到理性行为具有一定难度;长期的消费习惯，导致行为的惯性，惯性和习惯的转变具有很大的难度。
(三)教师的教法
工欲善其事，必先利其器，为了更好的突出重点、突破难点，依据八年级学生的心理发展规律和年龄特点，采用“活动探究法”“情景教学法”。
(四)学生的学法
叶圣陶说：教师之为教，不在全盘授予而在相机诱导，积极帮助和指导学生运用“自主学习法”、“合作学习法”、“探究学习法”。让学生在活动中学习，在学习中活动，激发学生兴趣，触动学生心灵，达到教与学的统一。
三、高端展示(通过4个环节展示整个教学过程)
环节一：情境导入
播放flash《赚钱了》
设问：你是否赞同动画中的主人公的消费观念?
设计意图：通过风趣幽默的flash动画创设问题情境，激发参与的热情，调动学生参与积极性，通过问题引领，导出新课《学会合理消费》。
环节二：活动探究
活动一：小丽家的消费账单
设计意图：通过多媒体展示账单，既贴近学生生活实际又直观明了，便于学生比较，学生在比较中明白消费的现状。
活动二：小丽的消费故事
设计意图：创设小丽的消费情景，把学生带入真实的生活中，通过帮助小丽来思考遇到的问题，明确探究的主题，为突出重点、突破难点奠定基础。
活动三：小丽取经馆
给学生提供4个场馆，社会馆、人物馆、广告馆、娱乐馆
(1)社会馆里播放视频《大学生贷款买iphone》牙缝济钱还款。
设问大学生们应该怎么控制好自己的冲动消费?
设计意图：思品课注重联系生活实际的指导思想，凸显思品课的时政性，将社会热点引入课堂。由此引出消费建议：在消费前，做好预算，把钱花在关键的地方。这部分将开动学生的发散思维，会有很多书本上没有的金点子闪现，是对教材内容的拓展，也是理论指导实践的一次升华。
(2)人物馆展示两幅温总理穿着同一件羽绒服的照片;
设问：温总理的消费观给你带来哪些启发?
设计意图：通过榜样的力量，引导学生归纳出合理消费之：注重节俭、适度消费、不追求名牌、不攀比等消费理念。同时，引导学生树立正确的金钱观、价值观。
(3)广告馆播放一则广告。
设计意图：由解读广告语入手，引出合理消费第三个原则：绿色消费。理解绿色消费观念的基础上，通过小组合作探究日常生活中有哪些具体方法进行绿色消费?集思广益，再由每组代表说出一个方案。注重道德体验和社会实践相结合。
设计意图：熟悉的电视剧容易让学生振奋起来，通过问题引领让学生懂得合理消费第四点：注重精神消费。
陶行知说我们要以生活为中心的教学做为指导，不要以文字为中心的教科书。消费的话题在生活中随处可见，因此我在采用电视上、报纸上的热点信息作为教学资源时，目的是体现思品课中要注重联系生活实际的指导思想，凸显思品课的时政性，将大社会引入小课堂，让小课堂走向大社会，突出重点、突破难点。
环节三：自主总结
随着四个互环节的分析，逐一将合理消费的做法写到黑板上，板书基本形成。合理消费的授课已经完成，进入小结部分，将板书设计成鲜花盛开之势，意寓祝愿同学们学会合理消费，培育幸福美好生活之花。
设计意图：通过简洁明了、美观醒目的幻灯片展示和黑板简笔画，将零散的知识进行梳理，帮助学生更清晰地认识本节课各知识点的内在联系，更准确地把握教学重难点，达到画龙点睛的作用。
环节四：拓展延伸部分
此环节是课堂结尾部分，它以活泼的竞赛形式，运用所学的知识解决生活中的实际问题，既是对课本知识的深化和检验，又能调动学生参与的热情，掀起又一个新的高潮，并且与课前相呼应，体现了思品课的实践性和社会性。在这节课中，我注意品德实践与情绪体验相联合，建立小丽消耗情节，以学生为主体、老师为主导，师生互动、人机互动，注意学生实践本领的造就，让公道的消耗意识内化为学生的举动，让消耗的文明之花在学生心中绽放。
合理消费心得篇十
1、 知识与技能目标：通过教学，使学生了解合理消费与消费心理的关系，了解生活中常见的消费心理以及消费心理不成熟的表现及危害。培养学生辩证思维能力、判断是非能力、自主探究能力。
2、过程与方法目标：通过趣味心理测试，教材漫画资源的利用等教学环节的设计，引导学生培养健康的消费心理，提高消费品味，改善消费行为。
3、情感、态度、价值观目标：在教学活动中激发学生的兴趣，调动学生的参与热情。通过教学活动，帮助学生克服正在形成或已经形成的不良消费心理和消费习惯，逐步培养健康的消费心理。在教学过程中渗透着关爱生命意识和节俭诫奢的民族精神。
1、教学重点：消费心理不成熟的表现及危害。
2、教学难点：培养健康的消费心理。
情境设置法、问卷调查法、讨论法、讲授法、问题探究法。
1、教师准备：研究教材与教参，准确把握重点与难点，收集资料、 整理信息、制作；全面调查学生的不良消费心理和行为使课堂教育有的放矢。
2、学生准备：预习教材内容、统计9月份消费支出项目并反思自己消费行为
1课时
趣味心理测试导入（激发学生的兴趣和课堂参与的热情，化解紧张心理）
二、合理消费与健康的消费心理
1、生活中常见的消费心理
情景一：
某同学生日，同学之间互送小礼物。a同学准备送一张贺卡，但看到其他同学送的都是比较贵重的礼物，于是自己节省饭钱也买一个昂贵的礼物。
请问：这是一种什么心理?你是不是也受过这种心理的影响?该怎样对待这种心理?
【学生回答略，教师针对学生交流的内容适时给予评价和总结】这是从众心理引发的消费。有从众心理的人，看到许多人在做同一件事，便不由自主地加入。当别人率先做出示范性消费行为后，他们便仿效和重复，其消费会受别人评价的影响，受别人行为的带动。人们追随时尚的心理，往往能够引发对某类、某种风格的商品的追求，并形成流行趋势。商家常常利用消费者追随偶像、追赶潮流的心理来推销自己的商品。消费是否应该从众，要做具体分析。盲目从众是不可取的。
情景二：
【学生回答略，教师针对学生交流的内容适时给予评价和总结】这是攀比心理引发的消费。有些商品，人们拥有它的目的不在于它本身的实用价值和它所带来的乐趣，而在于“向上看齐”“人无我有”的夸耀性心理。个别学生的消费受攀比心理的影响，饮食消费向广告看齐，服装消费向名牌看齐，娱乐消费向流行看齐，人情消费向成人看齐。这种消费心理是不健康的。
情景三：
一位同学看见其他同学夏天都买软饮料喝，为了标新立异彰显个性而故意购买酒精饮料导致身体不适，体现极端逆反心理。
【学生回答略，教师针对学生交流的内容适时给予评价和总结】这是求异或逆反心理引发的消费。人们的个性展示，有时是借助消费活动体现的。与众不同、展示个性，成为一些人的消费行为。这虽然推动了新工艺和新产品的出现，但是展示个性要考虑社会的认可，还要考虑代价。为显示与众不同而过分标新立异，是不值得提倡的。
（1）攀比心理： 别人有的我也要有。
（2）炫耀心理： 别人没有的我也要有， 并以此为荣耀。
（3）从众心理： 顺从社会大众消费潮流， 效仿多数人的消费行为。
（4）逆反心理： 拒绝循规蹈矩， 追求与众不同。
其他的消费心理： 求新心理，求名心理，求美心理等
小结：这些消费心理比较广泛的存在，如果走向极端就有可能成为不健康消费心理，从而形成不健康的消费习惯。
2、不健康的消费心理和消费习惯
过渡：消费中的不良心理和不合理的习惯与消费者的心理不成熟有一定的关系。
3、消费心理不成熟的表现及危害
（1）、 冲动购物——
学生活动：
（1） 描述自己或其他人冲动购物的经历
（2）概括冲动购物的原因：消费时缺乏理性（没有自主性）（视频）
（3）冲动消费行为反映了哪些不良的消费心理。
（4）结合自己冲动购物的经历谈谈冲动购物的危害: 妨碍合理消费，
花冤枉钱，甚至花钱买罪受。
（5）克服冲动购物的对策：
2、缺乏自制力——
学生活动:
（1）中学生缺乏自制力的消费行为有哪些
（2）描述自己缺乏自制力的消费经历（9月份消费情况调查、展示图片）
（3）概括缺乏自制力的消费的特点：非理性
（4）缺乏自制力的消费行为反映了哪些不良消费心理
（5）危害:有可能有些消费成为不良的嗜好，花钱买罪受，影响生活质量，
3、宣泄消费——在不愉快、心情不舒畅时大量购买或大量进食。
小结：这三种消费行为都折射出我们某个或者某些不良的消费心理和不良的消费习惯。共同特点就是非理性消费、不合理消费；共同危害是影响消费的总体效益，所以我们应该努力培养积极健康的消费心理。
学生一起总结
教材p57漫画（操作平台）：寻找具体措施来克服非理性的消费行为
合理消费心得篇十一
在现代社会中，消费已经成为人们日常生活中不可或缺的部分。然而，随着生活水平的提高和物质条件的丰富，不少人也陷入了过度消费的陷阱。对于合理消费，我有着一些个人心得体会。
首先，了解自己真正的需求是合理消费的前提。在购买任何商品或服务之前，我们应该清楚地了解自己的需求。不要盲目追求时尚潮流或别人的推荐，而是要根据自己的实际情况来选择适合自己的产品。例如，手机市场上新品层出不穷，但我们应该根据自己的使用习惯和需求来选择合适的型号，而不是为了追求品牌而盲目消费。
其次，树立正确的价值观是合理消费的关键。过度消费的一个根源是人们价值观的扭曲。有些人追求名牌和奢侈品，将物质追求放在了第一位，忽视了自己真正的需求。然而，物质并不能带来真正的幸福感和满足感。因此，我们应该调整自己的价值观，从追求物质到追求精神层面的满足。可以通过充实自己的知识、参与公益活动等方式来提升自己的内在修养，以更加理性和平衡的态度面对消费。
第三，遵循合理消费的原则来制定自己的购物计划。在日常生活中，我们总会面临各种各样的消费选择，如果没有一定的规划和原则，容易陷入消费陷阱。比如，在购买食品时，我们应该注重选择健康和营养的产品，而不是盲目追求口感和包装；在购买衣物时，应该考虑到自己的实际需要而非盲目追求潮流。制定一个明确的购物计划，可以帮助我们规避无谓的消费和浪费，从而实现更加合理的消费。
第四，合理利用资源是保持合理消费的重要手段。合理利用资源不仅是为了环境保护，也是为了实现可持续发展。我们应该避免浪费，尽量使用可再生资源，鼓励节约能源。在用水用电方面，我们应该养成节约的习惯，不随意开空调、洗澡或者使用大量的塑料袋等。从小事做起，每个人都可以为资源节约作出贡献。
最后，合理消费离不开理性的金融管理。要保持良好的消费习惯，我们需要合理规划和管理自己的财务，避免过度借贷和不必要的消费。我们可以制定一个预算计划，根据自己的收入和支出情况来合理安排支出。此外，我们还应该注重储蓄和投资，增加自己的金融保障和积累。理性的金融管理不仅有助于合理消费，还能够帮助我们更好地应对未来的变化和挑战。
总之，合理消费是现代社会生活中不可或缺的一部分。通过了解自己的真正需求，树立正确的价值观，制定购物计划，合理利用资源和进行理性的金融管理，我们可以实现更加合理和可持续发展的消费方式。合理消费不仅有助于我们个人的财务健康，也有助于社会的可持续发展和环境的保护。希望每个人都能够以合理消费的方式过上理性、平衡和幸福的生活。
合理消费心得篇十二
我在中商工作已经有3个年头了，走过3个春夏秋冬，我见证了中商的发展，银座也见证了我的成长。在中商，每位员工都是中商的主人，都深深关注着中商的未来，每个人都愿意为中商的发展积极献计献策，因为中商的未来就是我们的未来。作为一名基层员工，我工作在销售一线，现在针对我在工作中遇到的一些管理问题略表拙见：
首先在员工管理方面。面对商场人员流动率高，管理难度大的问题，我认为在新员工入职初期，除了对员工进行服务、纪律、安全、企业文化等各方面培训外，还要增强勤俭节约培训，培养员工的节约意识，让员工从身边的小事做起，节约每一度电，每一张纸。仓库内人走灯灭，洗手间内水龙头要拧紧，发现漏水现象要及时通知物业部门，等等一些小事，要在潜移默化中深入员工的思想，让节约成为一种习惯。同时，也要严查浪费现像，发现员工有浪费资源的行为时，轻则教育感化，重则赔偿损失。罚款只是一种帮助员工改正错误的手段，其目的在于帮助员工养成良好的行为习惯，并非为罚款而罚款。
然后是在顾客管理方面。我们一定要维护好老顾客，增加顾客的回头率。对于老顾客，我们在与其沟通时要注意收集与其喜好或者习惯相关的信息，根据其自身特点提供让顾客满意的服务，让顾客高兴而来满意而归，使顾客感到中商是最适合他费的地方。我们的营业员与顾客的沟通不仅仅是卖方与买方的沟通，更重要的是一种朋友间的沟通，亲情式的交流，要使顾客在中商产生一种“宾至如归”感觉，让购物成为一种放松紧张心情的方式。通过亲情式服务，增加老顾客的回头率，提高顾客忠诚度，从而增加收入。
重要的是要从自身做起，节约每一张纸、每一滴水。通过自己行为来带动身边的每一个人，在工作中跟要做好监督，早上专柜射灯的开启时间，晚上封场也要严格要求自己，必须落实每个专柜电源已关闭，在退场。老俗话;细水长流，大家相互监督从自身的一点一滴做起吧!
以上建议，仅是我在工作中积累的一点经验，每个人每一天每一刻都要随时提醒自己“节约最美”。渐渐的养成良好的习惯。大家快行动起来吧，“增收节支”也需要我们身边的一点点小事情。
建议人：x
x年x月x日
合理消费心得篇十三
各位同事：
崇尚礼仪、礼尚往来是中华民族的传统美德，是促进交流、增进感情的桥梁纽带。然而，随着人情风、宴请风愈演愈烈，初衷本善的人情往来已成为压在广大员工尤其是普通员工身上的一份人情债。为让人情回归情的'本质，弘扬风清气正的文明新风，践行社会主义核心价值观，现向全体员工发出如下倡议：
一、节俭办宴请合理聚宴。举办婚事喜庆等活动，尽量控制宴请的规模和档次，尽量减少邀请对象和范围。生子、生日等其他喜庆事宜确需操办的，只设家宴，可少量宴请同事朋友。
二、大事小办小事不办。用崇德守法、健康文明、勤俭节约的新方式替代大操大办，倡议在举行宴请时，自觉抵制盲目攀比，做到不跟风宴请，不乱摆宴席，不随意请客。
三、领导带头做好先进表率。广大领导及党员干部要严格执行中央八项规定，厉行勤俭节约、反对铺张浪费，不攀比排场，不大操大办，自觉做移风易俗、文明办事的表率。
广大领导同事们，让我们积极行动起来，从我做起，以健康文明、勤俭节约为荣，以大操大办、铺张浪费为耻，不以金钱互动人情，自觉做新风正气的积极倡导者、主动传播者和亲身践行者，为坚守中华民族传统美德、弘扬社会清正风气作出切实的贡献。
倡议人：xxx
时间：xxxx年xx月xx日
合理消费心得篇十四
活动课时：
1、零用钱调查 1课时
2、买东西的学问 1课时
活动目的：
1、通过调查使学生了解到零用钱来之不易，从而增强学生合理使用零用钱的意识，了解该怎样合理使用零用钱。
2、在活动中，加强对学生使用零用钱的教育和引导，培养学生节约用钱、合理用钱的好习惯。
活动过程：
1、通过活动使学生掌握零用钱的使用方法，培养学生节约用钱、合理用钱的好习惯。
了解调查是活动的第一步，这个活动可以先采取小组交流后班级集体交流，教师安排两位学生，一位报钱数，另一位数人数，目的是让每个学生在活动中，了解到自己班学生零用钱的情况，要防止攀比现象。
评议悟理是活动过程的第二步，这一活动可分小组或是同桌两个人议论，也可以组织全班一起讨论，在大家总结出来的零用钱使用比较好的方案中，推荐几种合理使用零用钱的方法给全班同学。
情景启发是活动过程的第三步，这一活动的安排，要求学生在课堂上说说其父母的工作，不同的学生家长的职业是不同的。
导行强化是活动过程的第四步，通过对学生不同做法的讨论，使学生会明辨使用零用钱的合理性，强化合理使用零用钱的意识。
“活动延伸”这部分的活动可以安排学生回家做。目的是让学生了解家庭消费的情况，有利于激发学生节约与合理使用零用钱的意识。全课学习完后，利用手抄报、广播、黑板报、宣传橱窗等合理使用零用钱。
活动目的：
1、通过活动使学生了解买东西是有学问的，从而产生主动探讨买东西的学问的愿望。
2、 通过不同形式的购物活动，尝试购物，培养学生适应社会的能力。
3、 通过体验购物活动，使学生懂得使用礼貌用语，尊重售货员的劳动等。
活动过程：
讨论研究是活动过程的第一步，可采用启发谈话、创境设趣的方式。
训练体验是活动过程的第二步，本活动可以让学生全体参与，把桌子当成柜台，将学生自带的“物品”集合在一起。
总结评奖是活动的第三步，这一活动可以采用互评、自评的形式。在活动的过程中，学生自主选择买卖双方，发表自己的意见可以畅所欲言，目的是巩固购物的学问。
活动延伸部分，要求学生在爸爸、妈妈的协助下，到大商店亲自实地购物。如果有学生在这一方面有一定的经验，可以让他谈一谈体会。
合理消费心得篇十五
a) 活动目标：
1． 使学生认识消费的意义，提高自己适应社会消费生活的能力，养成良好的消费习惯。
2． 帮助学生树立正确的消费观念。
b) 活动重点：
1． 揭示并评论目前中学生盲目消费、攀比消费及铺张浪费等不良现象。
2． 树立正确的消费观。
c) 活动形式：
1．讨论、发言、设计。
2．表演情景剧。
d) 活动准备：
1． 分别找三组同学演出三个不同的情景剧。课前要排练好。
2． 每小组准备一张大纸、彩笔，做生日活动设计。
3． 搜集有关小学生消费的材料。
e) 活动过程：
2． 观看三个情景剧。
3．同学们分组给三个情景剧设计结尾，并派代表表演。要讲明这样设计的理由。
4． 请大家说说发生在自己身边的盲目消费现象和攀比消费现象，发表自己的看法并表明自己的态度。
5． 设计生日活动的形式。
（2） 各组派代表发言。
（3）以小组为单位为某同学设计生日聚会
（4）展示各个组的设计
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