写心得体会有助于我们反思自己的进步和不足，找到自己的发展方向。在写心得体会时，我们应该注意结构的合理性，逻辑的严谨性，确保文章内容清晰明了。通过阅读以下心得体会范文，我们可以学到更多优秀的写作技巧和表达方式。
学习握手的心得体会篇一
党校学习是一种特殊的高水准的学习，突出的是更多的政治理论学习和现实形势教育,包括对城乡环境综合整治以及组织工作和今后的发展趋势等形势介绍比较分析,与我们平时的学习有所区别。在党校这个“大熔炉”里，我饱尝了一顿“理论大餐”，接受了一次“精神洗礼”，思想上“充”了“电”，行动上“加”了“油”。短短的几天培训学习是我们每个学员人生的“加油站”，也是一道新的“起跑线”，必将对个人今后的工作产生积极而深远的影响。
一、学习的感受
1、机会难得，学习气氛浓厚。
参加这次培训的同志们都很珍惜这次难得的学习机会，在最短的时间内完成了由公务员到学生的角色转换，认真、虚心、诚恳地接受培训，态度端正、学习专注，全神贯注，认真的聆听和记录，及时完成作业，如饥似渴地接受着新鲜的理念。大家都觉得机会是如此的难得，学习气氛十分浓厚，仿佛回到了学生时代。
二、异彩纷呈，讲座全面系统。
专家、教授的讲座就象是一顿丰盛的大餐，精美地呈现在我们的面前，真是“听君一席话，胜读十年书”。各位专家、教授毫无保留的把自己在学习和工作中的经验拿出来与大家分享，深入浅出，可谓是异彩纷呈。
三、学无止境，更新学习观念。
听专家、教授们滔滔不绝、挥洒自如的讲座，心中十分佩服他们的口才，佩服他们的自信，佩服他们的敏锐，佩服他们知识的渊博。想想如此才气从何而来？所有人都是走着同一条道，那就是不断的读书学习，关注专业知识，关注国家大事，日复一日，永无止境。要让读书学习已像吃饭睡觉一样，成为我们必不可少的生活方式。我虽然不能像老师们那么学富五车，但我可以从现在起就行动起来，像专家一样投入到读书学习的活动中去，让读书学习也成为我生命活动中不可或缺的组成部分。对照自己的工作实际，将所学知识为我所用。
二、主要收获
经过这次在党校的学习，听各位老师的精辟解析，独到的见解和大量的旁征博引，让我深受鼓舞和教育。使我更加坚定了信心，感觉自己的思想收到了进一步的升华，提升了理论素养。作为党最基层的领导干部必须要具备良好的理论素养，必须对社会最新成果和重大现实问题有系统的了解和准确的把握，熟悉和了解当前社会发展的整体走向，否则就无法在今后的工作指导和规划方面发挥应有的作用，就难以对工作进行前瞻性、创新性的发展注入活力，培植后劲。由于授课的老师都是在某一领域造诣较深、在实际工作中经验丰富的专家；把我区的各项社会事业不断推向前进，具有重要的指导作用。通过这些相关课程和内容的学习，使我们全景式、比较系统地学习了我区当前的治区方针、政策，深入研究了当前我区在全域建设幸福家园、环境综合整治以及党全面发展建设中面临的现实课题，对于我们强化理论基础、开阔研究视野、增强使命感责任感，进而做好今后的本职工作必将产生重要的作用。这次学习我的主要收获有以下三点：
1、任何时候都要高度重视理论的学习
思想贫困往往源自理论贫困。理论贫困，必然导致思想贫困，而解决理论贫困的途径首先是学习。马克思主义理论，虽然读过，但读懂理解其精神实质并运用于实践很不够。党的事业的每一次历史飞跃，总是以马克思主义理论的重大创新为先导的。没有毛泽东同志的理论创新，就没有中国革命的胜利和社会主义制度的确立；没有邓小平同志的理论创新，就没有建设中国特色社会主义事业的开创和发展；没有江泽民同志的理论创新，就没有“三个代表”理论体系的建立；没有胡锦涛同志的理论创新，就没有科学发展观思想光辉的诞生。只有不断地、系统的学习、理解，并用其指导实践、才能为科学决策、民主决策奠定基础，才能树立正确的世界观、人生观、价值观、权利观、地位观、利益观、政绩观、人才观、群众观、发展观。
领导者肩负着促进组织发展、事业进步的历史使命，应该加强学习、积极实践、勇于创新、与时俱进。要增强学习意识，不断更新已有的知识，对一切有利于推动和改进工作的新理念、新观点、新知识和新方法，永远保持一种职业的敏感和渴望。通过不断学习，增长知识、提高能力，这样才能不断夯实提高自身素质的根基。
2、要把人本管理作为改进和提高管理的基本原则
人是管理活动中最活跃的因素，要牢固树立“以人为本”的管理理念，通过树立科学的用人观念和坚持正确的用人导向，激发每个人的积极性、主动性、能动性，把全体组织成员的思想与精力集中到组织事业的成功和个人价值的实现上来。
加强自身的思想作风建设，以身示范，这样才有说服力、教育力，才能更好地对下属施加影响、成为下属的学习榜样，才能引导他们树立正确的世界观、人生观、价值观，树立科学的用人观。事业的发展需要人才，事业成功的关键在于人才。要树立科学的用人观念，坚持正确的用人导向。领导者要注重事业至上、德才皆备的选人用人观。努力去发现人才，用好人才，留住人才；对事业心责任感强、业务精干的人才加强培养，积极推荐，努力做到唯才是举，知人善任，使各类人才各得其所，各展所长。
通过建立考核评价体系，对组织成员的德、能、勤、绩诸方面进行综合评价，并完善相应的奖惩制度，使忠于职守、廉洁奉献、成绩突出者受到褒奖；工作懈怠、成绩平平、甚至贪污腐败者受到惩处。从而匡扶正道，抑制邪气，调动广大者组织成员的积极性。
3、养成解放思想的思想品质与工作作风
解放思想是一种精神状态，是一种思想品质，更是一种工作作风。在北京学习，感受到要加快江西发展，必须进一步解放思想。不能固步自封，不能关起门来搞改革。
解放思想是党的思想路线的本质要求，是发展中国特色社会主义的一大法宝。改革开放30年的历史，就是一部解放思想、改革创新的历史；改革开放30年的经验，最宝贵的就是解放思想、改革创新。回顾30年的历程，实践上的每一个重大进步，理论上的每一个重大突破，发展上的每一个重大跨越，无不是解放思想、改革创新的成果。
近几年，我区各方面都发生了翻天覆地的变化，取得了令世人瞩目的成就。但是如何保持现在的发展速度，如何保持现在的优势，是我们区，甚至我们深圳市迫在眉睫的一个问题。改革开放的今天，我们只有敢于做别人没做过的事，敢于走别人没走过的路，才能够在强手如林的竞争对手中脱颖而出，我们非常需要敢于闯、不服输的胆识和气魄，迎难而上的精神和斗志。
我们要创造性地开展工作，决不能原则来再原则去，口号来再口号去。工作中要真抓实干，把实践科学发展观的要求内化为自觉意识，吃透上面的，摸清下面的，变成自己的，使之既符合上情、又切合下情，既反映共性、又体现特色。各级领导讲话材料和文件政策，不要抄抄摘摘，照搬照套，既无特色，更无创新。要在细节上下功夫。坚决防止和杜绝讲目标口若悬河、讲措施不得要领，讲道理连篇累牍、讲办法轻描淡写。
总之，这次由区委党校组织科级干部同时参加学习活动，是区委、政府和组织部重视和加强干部队伍建设的一次创新的作法；是一次形式新颖、内容丰富、全面系统的理论水平的学习。通过学习使我们受益匪浅，感受很深，不但在理论上使自己得到了进一步的充实，开阔了视野，同时在思想上也有了更新的飞跃，感情上有了明显的变化。我们将以这次党校学习为契机，用学到的新知识和科学发展观去指导工作实践，为全区经济又好又快的发展努力创新，勤奋工作，再做新的更大的贡献。
学习握手的心得体会篇二
第一段：握手的重要性与意义（200字）
握手作为人际互动的一种基本礼仪，在各个场合以及社交活动中都起着重要的作用。人们通常通过握手来表达问候、致意、友好和祝福，同时也是交流沟通和建立信任的有效方式。握手既是一种肢体语言，又是人际关系的象征，由此可见，握手对于人们来说具有着极其重要的意义。
第二段：握手的艺术和技巧（200字）
握手作为一种细致入微的礼仪，需要注重技巧和艺术。首先，握手必须得体、有力而不过分，既不能过轻、强调无力，也不能过重、显得过于紧张。此外，注意姿势也是握手的一种重要技巧。双方应互相面对面站立，用右手与对方握手，要保持自然、稳定的姿态，同时注视对方的眼神，传达出诚意和尊重。另外，握手的时间也不可过长或过短，一般保持2-3秒即可，过长会让对方感到不适，而过短又显得不够真诚。因此，握手技巧和艺术的运用对于有效地传递信息和建立良好关系至关重要。
第三段：握手对人际溝通的影响（200字）
握手作为一种非语言的沟通方式，有着巨大的影响力。握手可以消除陌生感，打破冷漠，使陌生人之间建立起友好和信任的桥梁。通过握手，人们可以更直接地传递感情和意图，增进对彼此的了解。握手还可以提升人际交往的质量和效果，使得信息更加准确地传递，并促进心理与情感的交流。因此，握手无疑迅速拉近了人与人之间的距离，使得交往更加亲密和有效。
第四段：握手对个人影响的意义（200字）
握手不仅对人际溝通有着重要意义，更对个人的形象和自信心产生影响。一个自信的人在握手时会显得稳健而亲切，展现出积极、阳光的形象，更容易赢得他人的好感与支持。此外，握手也是能力和自律的体现。能够给予一个得体、有力的握手，显示了个人对于自身礼仪修养的重视和培养。因此，通过多次握手的实践和磨练，不仅可以提升个人沟通能力，还能够对个人的自信心和形象产生积极的影响。
第五段：握手的心得体会与展望（200字）
通过对握手的学习和实践，我深刻意识到握手在人际交往中的重要性与作用。我会时刻注意握手技巧，通过恰当的力度、姿态和时间传达自己的真诚与尊重。而且，我会更加珍惜每一个握手的机会，通过握手来拓展自己的社交圈子和人脉关系。未来，我希望能够在握手中更多地感受到人与人之间的情感交流，并借此进一步提升自我修养和人际交往能力。
总结：
通过握手这种简单而又真实的肢体语言，人们可以在社交交往中传递情感、建立信任，并促进更好的沟通和理解。握手不仅对人际交往有重要意义，对个人的形象和自信心也有积极影响。因此，我们应该在实践中不断学习和提升握手技巧，并始终保持真诚、自信的态度，用握手传递友善与信任，从而建立更好的人际关系。
学习握手的心得体会篇三
彭泽圣
党的十七大是在我国改革发展关键阶段召开的一次重要会议，是继往开来，与时俱进的大会，是动员全党全国人民开创有中国特色社会主义事业新局面的大会。深入学习贯彻党的十七大精神，把法院干警的思想统一到十七大精神上来，为全面建设小康社会，加快社会主义现代化步伐提供有力的司法保障，是人民法院当前和今后一个时期的首要政治任务。我们要紧密结合法院工作实际，认真学习、深刻领会，贯彻落实十七大精神，在工作中做好五个结合，确保党和国家在新时期新阶段奋斗目标的胜利实现。
一、要与为大局服务相结合，把十七大精神落实到认真履行法律赋予的职责中去。
党的十七大提出:‚在新的发展阶段继续全面建设小康社会，发展中国特色社会主义，必须坚持以邓小平理论和‘三个代表’重要思想为指导，深入贯彻落实科学发展观‛。为党和国家工作大局服务，是人民法院必须始终坚持的正确政治方向。人民法院为党和国家工作大局服务，就是要充分发挥审判职能作用，全面落实依法治国基本方略，维护社会的公平与正义，为科学发展提供优质的法律服务和有力的司法保障。为此，一是要围绕发展抓审判。胡锦涛总书记在十七大报告中指出：‚必须坚持把发展作为党执政兴国的第一要务。发展，对于全面建设小康社会、加快推进社会主义现代化，具有决定性意义。要牢牢扭住经济建设这个中心，坚持聚精会神搞建设，一心一意谋发展，不断解放和发展社会生产力‛。发展是硬道理，人民法院必须紧紧围绕发展，坚持以经济建设为中心，充分发挥调节、保护、规范、服务的审判职能作用，坚持公正司法，妥善审理和调处经济和社会生活中的各种纷争，保护先进生产力、先进文化和公民、法人、其他组织的合法权益，规范市场主体的行为，为国有企业的改革和农村经济的发展服务，为规范金融秩序、防范和化解 金融风险服务，为保护知识产权、促进科技创新服务，为经济社会又好又快的发展创造良好的法治环境。二是围绕稳定抓落实。‚完成改革和发展的繁重任务，必须保持长期和谐稳定的社会环境‛。社会稳定不仅是改革和发展的重要保证，而且是人民群众的根本利益所在。因此，维护社会政治稳定，是人民法院贯彻落实十七大精神的一项重要任务。人民法院要进一步强化稳定意识，充分发挥刑事审判职能，坚决严厉打击各种危害国家安全、严重破坏社会治安、严重破坏经济秩序的犯罪活动，认真落实社会治安综合治理各项措施，最大限度增加和谐因素，最大限度减少不和谐因素，努力创造良好的社会政治环境，确保人民群众安居乐业。三是围绕目的抓服务。‚中国共产党是中国工人阶级的先锋队，同时是中国人民和中华民族的先锋队‛。作为在中国共产党领导下的审判机关和人民法官，被党和国家、人民赋予主持社会公平正义的神圣权力，在各项审判工作中，必须始终代表党和人民的意志和利益，坚持忠实于事实，忠实于法律；必须以高度的政治责任感和使命感来行使神圣的审判权，严肃执法，秉公办案；必须始终坚持全心全意为人民服务的宗旨，提高服务质量，拓宽服务领域，改善服务态度，努力争创人民满意的法院。
二、要与全面推进法院改革相结合，把十七大精神落实到加快法院改革的工作中去。
胡总书记在十七大报告中指出:‚改革开放是党在新的时代条件下带领人民进行的新的伟大革命，目的就是要解放和发展生产力，实现国家现代化，让中国人民富裕起来，振兴伟大的中华民族；就是要推动我国社会主义制度自我完善和发展，赋予社会主义新的生机活力，建设和发展中国特色社会主义；就是要在引领当代中国发展进步中加强和改进党的建设，保持和发展党的先进性，确保党始终走在时代的前列‛。中国共产党作为社会先进生产力发展方向的代表，是通过不断摒弃和废除阻碍生产力发展的一些陈旧的、落后的 生产关系来推动生产力发展的。作为人民法院，也必须不断深化改革，革除一些妨碍和影响审判工作发展进步的陈旧模式，推动审判工作科学、高效运转。这是做好法院工作的必由之路，是实现司法公正的客观要求。当前，我们要认真贯彻落实党的十七大提出的‛深化司法体制改革，保证审判机关、检察机关依法独立公正的行使审判权、检察权‛的要求，按照最高人民法院颁布的《人民法院第二个五年改革纲要》的部署，从法院推进审判改革的实际出发，不断总结、深化、完善和创造经验。一是要在思想认识和思维方式上要有大的变革和飞跃，决不能固步自封，满足于现状。要按照党的十七大提出的要求，以新的思维方式，确定新的工作思路，制定新的措施，以新的改革措施推动审判工作运行。二是要有改革创新的紧迫感和责任感。‚创新是一个民族进步的灵魂，是一个国家兴旺发达的不竭动力，也是一个政党永葆生机的源泉。‛实践没有止境，创新也没有止境。我们一定要适应实践的发展，以实践来检验一切，自觉地把思想认识从那些不合时宜的观念、做法和体制的束缚中解放出来，敢想敢试，敢于创新，勇于探索。遇到挫折不灰心，受到责难不退却，取得成绩不自满，要善于总结，加强协调配合，确保各项审判改革任务的完成。三是明确改革的原则和重点。在深化法院改革的过程中，要做到：法院的改革要与十七大所确定的国家的经济体制改革和政治体制改革相适应；法院的改革要与确保司法公正相适应。要把改革的重点放在法院的人事制度改革、审判流程改革、管理机制改革和执行工作运行机制的改革上，要强化措施，加大力度，确保这些重点改革取得圆满成功。近期，应着重积极探索符合审判工作规律和管理体制，党形成以职业化分工、专业化管理为模式的法院工作人员分类管理新机制，为法官职业化、专业化建设探索一条新路。
三、要与坚持司法为民的宗旨相结合，把十七大精神落实到保障和服务民生中去。胡总书记在十七大报告中提出：‛社会建设与人民幸福安康息息相关。必须在经济发展的基础上，更加注重社会建设，着力保障和改善民生，推进社会体制改革，扩大公共服务，完善社会管理，促进社会公平正义努力使全体人民学有所教、劳有所得、病有所医、老有所养、住有所居，推动建设和谐社会‛。我们要始终把实现好、维护好发展好最广大人民的根本利益作为审判工作的出发点和立足点，把最大限度满足人民群众的司法需求作为推进审判工作的着力点，把人民群众满意作为检验审判工作的一个根本的标准，把十七大精神落实到保障和服务民生中去。一是要完善司法救助制度，彰显司法人文关怀。要充分关注贫困群众的司法需求，完善对经济困难的当事人缓、减、免交诉讼费的具体条件和标准，对追索抚养费、赡养费、人身伤害赔偿金、劳动报酬且经济上确有困难的当事人以及农民工、下岗职工、孤寡老人、残疾人等特殊困难群众，积极采取缓、减、免交诉讼费的措施，确保符合救助条件的当事人打得起官司；探索建立特困群众执行救助基金；对于被告人是盲、聋、哑人或者限制行为能力的人，开庭审理时不满18周岁的未成年人，可能被判处死刑的人，没有委托辩护人的，人民法院应为其制定辩护人。二是要健全巡回审判制度，方便人民群众诉讼。要巩固和完善人民法庭直接立案的工作机制；根据乡镇人口分布和案件数量，在人民法庭所在地之外设立巡回审理点，派人定期到巡回审理点审理案件；在村社实行流动办案，就地立案、就地审理、即时调解、即时宣判；采取灵活多样的形式，解决民间纠纷，把矛盾化解在基层；加强对农村贫困群众或文化水平较低当事人的口头告知，防止告知过程中的‚形式主义‛和‚表面文章‛调解具有中国特色，符合中国国情，是实现审判的法律效果和社会效果有机统一的最佳方式。在当前矛盾纠纷易发多发的情况下，要高度重视调解的功能和作用，进一步加大调解力度。树立调解是最有效结案方式的观念，坚持‚能调则调、当判则判、调判结合、案结 事了‛的原则，力争使调解成为更多案件处理的必经程序，尽可能地多适用调解达到平息纠纷的目的。要及时总结调解经验，探索调解新方法，拓宽调解途径，提高调解水平。既要切实解决重判决、轻调解导致的不愿调、不会调的问题，又要防止因片面追求调解率带来的违法调、强迫调的问题，防止借调解侵害当事人合法权益的问题发生。要加强对人民调解工作的指导，把人民调解和诉讼调解、诉前调解和诉中调解紧密结合起来，探索和推动各种诉讼替代解决方式，最大限度地化解和减少社会矛盾。四是要高度重视涉诉信访，切实落实工作责任。涉诉信访是关系人民群众切身利益的重大问题，也是事关社会社会和谐稳定的一大难题。要继续贯彻中央、省市委的指示精神，探索建立处理涉诉信访的长效机制，进一步加大处理涉诉信访的力度。要坚持‚分级负责、属地管理‛原则，明确法院自身的责任，努力做到‚矛盾不外推、不上交‛，切实将纠纷解决在基层。要建立健全涉诉信访预警机制，对群众反映强烈、可能引发涉诉信访的事件，要及时主动地向党委、政府和上级法院报告，并积极与相关部门沟通，共同做好疏导、化解工作，要严格落实涉诉信访工作责任制，建立健全处理机制，狠抓责任追究，搞好源头治理。
四、要与加强法院队伍建设相结合，把十七大精神落实到建设一支高素质的职业化法官队伍中去。
队伍建设是法院工作的根本和关键，必须清醒地看到，当前改革开放和发展方式呈现多样化，社会生活发生了广泛而深刻的变化，这些都对人民法院的司法水平、领导水平以及拒腐防变能力提出了新的考验。一些法官政治素质不高，理想信念动摇、宗旨意识淡薄、办案不公、久拖不决、久拖不执以及对群众冷、硬、横、推的官僚衙门作风还不同程度地存在，影响和败坏了法院队伍形象。因此，要按照党的十七大提出的建设高素质的干部队伍的要求，把全面推进法院思想政治建设、组织建设和纪律作风建设，努力建设高素质 的法官队伍，作为当前和今后一个时期人民法院队伍建设的中心任务来抓。一是要教育法院干警把‚公正司法，一心为民‛作为自己思想和行动的指针，努力解决好‚为谁掌权、为谁服务‛这个根本问题，树立正确的世界观、人生观、价值观，始终坚定正确的政治方向，坚持党和人民的利益高于一切。二是要加强法院领导班子建设，领导干部要廉洁、要勤奋、要扎实、要高标准、要团结，要以超前的思维、超群的能力和超人的业绩为干警作出榜样。三是要坚持不懈地狠抓廉政建设，确保队伍清政廉洁。要建立和完善各种有效的监督制约机制，加大事前预防力度，教育干警自重、自省、自警、自励，堂堂正正做人，清清白白为官，勤勤恳恳工作。同时，对违法违纪现象要采取果断措施，坚决查处，决不手软。四是要改革和完善法官培训工作，加强对法官的岗位培训和知识更新，抓紧培养一批专家型、复合型法官，实现对法官知识、能力和素质三位一体的新教育培训模式，造就一支让党放心、让人民满意的高素质的法官队伍。
学习握手的心得体会篇四
握手是人与人之间最基本的打招呼方式，不仅是一种礼貌，更是一种建立联系和表达情感的方式。在社交与职场场合中，握手具有重要的象征意义。在与他人握手的过程中，我们可以从中体会到许多道理和感悟。下面我将分享我对握手的心得体会，从握手的姿势、力度、眼神交流、微笑以及自信等五个方面进行阐述。
第一段：握手的姿势
握手的姿势是表达自己态度和风度的重要方式之一。握手时，我们应该伸出右手，与对方的手掌相对，双手不宜过分用力或者过轻。过分用力会给对方造成不适，过轻则会给人一种冷漠的感觉。双手贴合并保持稳定，避免出现湿津的现象。姿势的正确性能让人对我们留下良好的印象，体现了我们的绅士风度和尊重。
第二段：握手的力度
握手的力度一定要适中，不宜过于强硬或软弱无力。过强的握力会显得咄咄逼人，而过于柔弱的握力则显示出我们的软弱与缺乏自信。握手时，我们要感受对方的力度，随之给与适量的回应。力度的适中体现出我们与对方平等相待、互相尊重的态度，使人感觉舒适愉快。
第三段：握手的眼神交流
握手时，眼神交流也是不可忽视的部分。握手时，我们应该与对方保持目光接触，表明我们的真诚和认真。眼神的交流有助于建立起双方互相信任的感觉，彼此之间的距离也更为拉近。通过眼神交流，我们可以读懂对方的情绪和心理状态，并根据情况做出相应的关怀和回应。
第四段：微笑的重要性
微笑是展现我们善意和友好的最佳表达方式。握手时，微笑可以给人一种温暖和亲切的感觉，往往能够化解紧张局势、增进双方关系。握手时微笑的好处还可以体现在让人显得更加自信。正如乔治·德·龚古尔所说：“欢迎别人的握手，微笑是迎接他们的第一个图示。”
第五段：自信的重要性
自信是一种内在的力量，也是握手中不可缺少的因素。自信的握手可以体现我们的自信和实力，给人留下深刻的印象。握手时，我们要保持自信的姿态，不要忽视自己的价值和能力，相信自己能够与对方平等交流，并展现出自己的独特魅力。自信的握手能给人留下深刻而积极的印象，让我们在人际交往中更加得心应手。
总结：
握手是一种简单而庄重的礼仪动作，却蕴含着丰富的意义和价值。通过握手，我们可以表达我们的尊重、友好和真诚，建立起良好的人际关系。握手的姿势、力度、眼神交流、微笑和自信，都是握手过程中需要注意和把握的因素。只有通过不断地实践和体悟，我们才能在握手中达到最佳的效果，展现出我们风度翩翩的一面。
学习握手的心得体会篇五
2018年7月16日上午9点25分，我校全体职工坐上了开往厦门北的高铁，展开了为期五天的培训。
厦门市委教育工作委员任勇给我们带来了培训第一讲。任老师的讲课主题为《做步入新境的觉醒者》，共分为12个方面。任老师逐一讲解，有详有略，并且结合教学实例，语言风趣幽默，在轻松愉快的学习氛围中引发教师思考。从任老师的讲座中，我找到了教学的基本思路——“好玩——玩好——玩转”。在教学中我们要善于引导孩子发现各学科的趣味性，有了趣味，孩子自然愿意学习，在趣味中带领孩子学好、学精，一定要将教学落实到细节中，与生活实际相结合。另外任老师关于尊重孩子“灵性生长”这一点，也另我印象深刻。每个孩子都有每个孩子的特点，我们要尊重孩子的个性差异。借用任老师讲座中的一句话：“虽曰难能，心向往之，行必能至。”
培训第二讲的老师是厦门城市职业学院副院长沈立心。沈老师的讲课主题是《信息化教学的创新与颠覆》。听过沈老师这一讲，让我对信息化教学有了更清晰直观的认识，也给我在“信息化课堂”这一教学模式中提供了一种思路。最后沈老师还从教师、学校以及教育部这三个角度，指出“信息化课堂”的路径，让我们重新审视了信息化课堂。
培训第三讲的主讲人是泉州外国语学校校长余恺庶。他的讲座主题是《做孩子生命中的贵人》。余校结合自己的办学经验，从教学理念、校园文化、管理方法等方面，详细展示学校的办学特色。其中我对余校提出的成功教育、赏识教育以及快乐学习印象深刻。感谢余校的倾囊相授，让我受益匪浅。
此次校本培训除了有课堂教学，还有现场学习。培训第三日，全体教师前往爱国主义教育基地——集美学村以及陈嘉庚先生纪念馆进行参观。听了导游的讲解，在场教师无不为陈嘉庚先生的赤诚爱国之心和鞠躬尽瘁的精神所折服。
经过此次校本培训，我懂得了很多的道理，学到了很多的知识。在今后的工作和生活中我要不断努力，学以致用，努力上好每一节课，成为孩子们的良师益友。
合肥市第70中学
李董楠
学习握手的心得体会篇六
学习心得体会(铁营战斗力集训)
王建
首先，我非常感谢公司再次给我提供铁营战斗力三天两夜集中培训的机会，参加这次培训，说明董事长对我们灵威员工培训的重视，反映了公司“重视人才，培养人才”的战略方针；对于我来说，也非常珍惜这次机会。
通过这几天的培训我学到了做任何事之前，要学会放下因为放下是接纳一切的前提，同时要学会转移自己看待事物的焦点因为焦点等同于感受，加上工作要投入因为投入等于产出，投入有三点原则：逼自己投入、投入了就不要放下、投入到领我们自己都感动。
还明白了要想通过学习使成果最大化，首先自己应该有一个积级乐观态度、态度决定一切，同时要一有一个良好的状态、状态影响你的一生，最后一个能力都是逼出来的。
我们工作一大宗旨为打赢，最最重要的是应该有五大意识，服从意识、责任意识、细节意识、危机意识、成果意识。要想成功就应该抱着干革命态度，同时具有强都思维，这样成功才有可能一步步的向们招手。
一个人要想以最快的速度成功就必须更换自己的人脉关系，人脉等于钱脉。只要骨子里面充满希望无论在什么地方还是做什么工作到哪里都有阳光。因为对我们来说最重要的是要明白上帝为我们打开一扇窗就没有人能关上，除了我们自己。延伸到工作当中，要么去爱你做的事，要么去做你爱的事，生活也是这样的，通过集体跳绳比赛，了解到团队的重要性，同时要想成功，作为一个领导者先学会用人把人放在合适的岗位，在工作当中不仅仅是完成一项工作，同时也要不断的总结方法，提高完成的效率才是最重要的，在一个企业工作就像是许多人在同一辆公交车上一样，每到一站都会有人下车同时也不断的有人上车，工作中要时刻有一种危机感，因此要持续不断的学习，逼自己努力一把，时刻要相信当自己在努力同时别人比我们更吃苦的学习进步的。
公司的这一次培训，从培训的效果就可以看出公司对培训是非常着重的，班主任及各老师都做了很多准备，让我们在培训内充分感受到了公司对员工的负责的态度和良苦用心，让我们融为一体，我们在未来的工作中端正心态，更加努力！更加自信！
学习能让人进步，工作能让人自信，相信我们在不断地学习和工作经验当中让我们灵威的明天变得更加美好，伴随我自己不断的成长。
学习握手的心得体会篇七
初二是一个平稳的发展时期，没有了初一对中学生活的新奇和暂时压力，也没有初三面临毕业升学，处于一个相对平稳的时期，这一时期是潜心努力学习的时期，也是一个产生剧烈变化的时期，更是一个危险的时期，也是一个爬坡的时期，是一个分水岭。这个“分水岭”并不是仅仅体现在初二的期末考试中，最重要的它会更加清楚的体现在你的初三复习中，体现在最终的中考当中。
一、不要等到初三再发现你与同学的差距，到时即使发现了也没什么必要了。在关心自己的考试成绩的同时更要关心自己的学习状态。不懂的就问，没跟上的马上跟同学讨论，千万不要想着等到初三去“查缺补漏”。
二、有个远大的目标，有个合适的计划——严格管理时间，科学安排时间。大部分初三学生的时间真的是挤出来的，幸运的是我们距离初三还有一个学期和一个暑假的时间，把握住这段时间，我们的初三将会无比的轻松。
三、有意培养良好的学习习惯和做题习惯，这些习惯包括：
1、培养怎么处理审题与做题的联系。很多初三同学已知条件都读不全、读不懂，其实这是做题没有思路的主要原因，你仔细体会一下，越是综合的题目就越需要你从已知条件中去“挖”，去挖掘新的已知。所以这点就格外的重要，就需要我们在初二的学习之中努力克服对审题重视不够，匆匆一看急于下笔的不严谨的做法，要吃透题目的条件与要求，更要挖掘题目中的隐含条件。之后再去着手做题。
2、培养怎么处理“会做”与“得分”的关系。要将你的解题思路转化为得分点，主要体现在准确、完整的推理和精确、严密的计算，要克服卷面上大量出现“会而不对”“对而不全”的情况。而这些只有重视解题过程的严密推理和精确计算——也就是过程的书写，“会做”的题才能得分。这就需要我们在初二的学习中重视步骤的书写，特别是我们广大的可爱的男同学们，用心书写过程，改变自己的“重思路，轻步骤，不计算”的不良学习习惯。
3、培养如何高效的学习。习题整理，方法总结。代课当中发现，做题好的学生有个非常相似的学习习惯：不仅都有个习题整理的本子，并且都视这个本子为宝。“题量诚可贵，整理效更高”——主动整理，经过反复体会的整理。
四、注意偏科!偏科相当的可怕，我虽然只教数学可是深有体会。有个rdf的男生几乎每个压轴题都能第一个做出来，做完之后就在那“默写”某某个课文。一问才知道，偏科，语文总在90边缘徘徊。偏科的危害就不用我说了，可是同学们可能不知道，到初三再想补“瘸腿”是多么的可怕--原因很简单，每科都在复习!
学习握手的心得体会篇八
握手，作为一种常见的礼仪动作，是人们在交流中最直接、最形象的表示尊重和友好的方式之一。在与他人握手的过程中，我从中体会到了很多，也认识到了它的重要性。下面我将从握手的意义、握手的方式、握手的技巧、握手的注意事项以及握手的感受等五个方面展开讲述。
首先，握手的意义远远超出了简单的动作本身。握手是两个人之间建立联系的桥梁，代表着彼此的尊重和友好。当我们与别人握手时，我们不仅仅是表达了对对方的问候，更是传达了我们对对方的认同和信任。通过握手，我们可以从对方的手感中得到很多信息，比如握手的力度、温度和干燥程度等都能反映出对方此时的心境。因此，握手不仅是一种礼节，更是一种交流的方式。
其次，握手的方式也有讲究。在握手时，我们应该采取正确的姿势和动作。一般来说，握手时的身体姿势应该保持正直，目光应该正视对方，微笑以表示友善。当握手时，我们的手要放松自然，不宜用力过猛或者过轻。同时，握手的时间也应该恰当，既不能太长以至于尴尬，也不能太短以至于冷淡。总之，握手的方式和动作应该是得体且自然的，才能给人留下良好的印象。
再者，握手中的一些技巧也是需要掌握的。比如，在握手时，我们可以适当倾斜身体，将自己的手稍微伸出，以示亲近和热情。另外，当对方握手力度过大时，我们可以适当用力回握，以示我们的力量。相反，当对方握手力度过轻时，我们也要适当调整握手力度，以避免给对方冷淡的感觉。此外，当有多人握手时，我们要注意顺序和时间，不要让握手过程中出现混乱或者冷场的现象。
握手的注意事项也是不可忽视的。首先，我们在握手前应该先检查自己的手是否干净，如果手上有污垢或者过多油脂，应该先清洗或者擦拭干净。其次，我们要避免握手时的一些不雅动作，比如握手时应该避免用拇指在对方手心上来回刮动，以免导致对方不适。最后，我们应该避免握手过于热情和过于亲密，因为对方可能会觉得有些不适应。
最后，握手给我带来了很多感受。通过握手，我感受到了人与人之间的真诚和温暖。无论是与朋友、同学、同事还是陌生人握手，都让我感受到了对方的友好和尊重。握手时的微笑、眼神交流和力度控制，让我更加了解到了彼此之间的情感和态度。同时，握手也给我带来了自信和从容。当我站在人群中与他人握手时，我感到自己的存在非常重要，我也明白了自己与他人之间共同合作和交流的重要性。
总结起来，握手作为一种交流的方式，在我们与他人的交往中起到了重要的作用。通过握手，我们不仅可以传递友好和尊重，还能从中感受到对方的真诚和温暖。因此，在与他人握手时，我们应该保持正确的姿势和动作，掌握一些技巧和注意事项，才能使握手更加意义深远和温馨动人。
学习握手的心得体会篇九
握手与微笑是人际交往中最平凡、最普遍的表达方式，是对他人的尊重、友好和善意的体现。在我与他人的交往中，我发现握手大笑不仅可以拉近人与人之间的距离，还能给彼此带来快乐和温暖。下面我将就握手大笑带给我的心得体会进行阐述。
首先，握手是交流的源泉。当我们与陌生人第一次见面时，握手是展示自己诚意的最佳方式。一次紧握的、坚定的握手能够传递出自信和真诚的信息，让对方感到我们对他们的重视和尊重。握手的力度和时间的长短都会给对方带来不同的感受，要根据具体情况进行选择。当然，在握手时记得保持干爽和整洁的手指也是非常重要的，这样才能让对方产生舒适感和良好的印象。
其次，微笑是和谐交流的桥梁。微笑的魅力无处不在，它是人心跳的快乐之源。一个微笑的面孔让人感到温暖和和善，也增加了交流的愉悦和亲密感。无论是与亲人、朋友，还是与同事、陌生人相处，微笑都是破冰的利器。每次我面对他人时，尤其是面对那些初次交往的人，我总是带着微笑去迎接，这种微笑常常能够轻松打开对方的心扉，使彼此之间的交往更加融洽和自如。
再次，握手大笑是和谐人际关系的重要条件。无论是在家庭中还是在工作中，保持良好的人际关系是我们的生活必备技能。握手大笑是推动人际关系和谐发展的有效手段。每当家庭中出现矛盾和争执时，我会腾出时间和家人坐下来沟通，用一个诚恳的握手表示我的诚意，用一个真诚的微笑消除矛盾和误解。同样，在工作中，与同事们积极握手和微笑，诚心诚意地帮助他们，不仅能够有效地提升工作效率，也能够增强团队的凝聚力和协作精神。
最后，握手大笑给我带来的是快乐和幸福。握手和微笑不仅是与他人交往的技巧，更是自身心态和幸福感的体现。当我看着他人因我而展露笑容时，我会感到自己的价值和幸福。同时，与他人握手和微笑时，我也得到了对方的关注和认可，这种温暖感让我感到快乐和幸福。每当遇到低潮时，我会主动去和人握手，去寻找他人的微笑，从而增加自己的幸福感与内心的满足。
总之，握手和微笑是我们与他人交流的基本举动，也是促进人际关系和谐发展的重要环节。握手和微笑既能体现我们的诚意和尊重，又能传递出温暖和快乐。在这个繁忙和竞争的社会中，我们需要学会握手大笑，给他人送去关爱和善意，用心去倾听和交流，从而营造出更加和谐和美好的人际关系。
学习握手的心得体会篇十
青春是用来奋斗的，西藏大学医学院的学生选择扎根基层，到祖国最需要的地方去，用实际行动表明了自己献身西藏医疗卫生事业的志向，值得大家去学习，也是新时代大学生应该有的价值选择。2020年，注定是不平凡的一年，自疫情爆发以来，广大青年在这一场疫情防控阻击战中积极作为，用实际行动诠释着青春色彩，值得点赞。只争朝夕，不负韶华，广大青年学子要认真学习习近平新时代中国特色社会主义思想，听党指挥，奋发图强，努力成为担当民族复兴大任的时代新人!
藏历新年来临之际，中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平2月21日给正在北京大学首钢医院实习的西藏大学医学院学生回信，引发强烈反响。总书记在回信中指出：“医生是人民健康的守护者，在这次新冠肺炎疫情防控斗争中，军地广大医务工作者冲锋在前、英勇奋战，用行动诠释了白衣天使救死扶伤的崇高精神。我相信，你们一定会以他们为榜样，努力做党和人民信赖的好医生。希望你们珍惜学习时光，练就过硬本领，毕业后到人民最需要的地方去，以仁心仁术造福人民特别是基层群众。”
读完回信后，我深切感受到了习总书记对我们青年一代寄予的厚望，对奋斗在一线的医护人员的关心，医生是人民健康的守护者，她们在这次疫情中冲锋在前、英勇奋战，切实地担起了肩上的责任。我们要以他们为榜样，树立崇高理想，努力学习。这一次的疫情，也让我深切感受到作为新时代的青年，应该时刻不忘初心，砥砺前行，无论学习什么专业或者将来从事什么事业，我们都应该有一种责任感和使命感。青年应该不负韶华，珍惜青春，不断学习和成长。
战役路上，虽然岗位不同，但坚守不变，“毕业后到人民最需要的地方去”不仅是对西藏大学医学院的学生叮嘱，也是对新时代的我们殷切期盼。做为一名新时代大学生，我一定会珍惜学习时光，牢记习近平总书记的嘱托，毕业后到人民需要的地方去。作为“00”后，我要与时代发展同向同行，践履笃行，奋发有为，立志成为担当民族复兴大任的时代新人。同时我也深切感受到了肩负的重任，那么多的前辈以身作则，身体力行，我们还有什么不可以的呢，作为新时代的我们，更应该加强自己的业务学习，练就过硬的本领，把自己在大学时代所学、所思、所想运用到以后的社会实践当中，为社会造福，为百姓造福。在精神领域方面提升自己，时刻牢记自己的“初心”，时刻牢记团组织的使命：坚定信念、发奋学习、艰苦奋斗、自立自强、提高素质。用信念要求自己，用使命树立远大理想，做新时代青年，为理想而奋斗，为社会贡献自己的力量！
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学习握手的心得体会篇十一
握手大笑，作为一种交际礼仪，是人们在社交场合中常见的一种表达方式。握手大笑不仅能传达友好、热情的情感，还能构建信任、加深亲近感。多年来，我在各种场合和人际交往中不断实践握手大笑，积累了一些经验和体会。本文将从“握手”、“大笑”、“心得体会”三个方面展开，总结我对握手大笑的理解和感悟。
第一段，我们来谈谈“握手”。握手是一种非常直接的身体接触，也是一种有效的沟通性动作。握手的力度、方向、时机等都需要注意，以免给对方留下糟糕的印象。握手的力度要适中，既要有力而有节制，不至于太强烈或太弱。方向上，要确保自己的手掌与对方的手掌互相贴合，既不留下空隙也不占据对方的手。至于时机，握手通常在初次见面或离别时进行，一般不宜在正式场合使用。通过正确的握手方式，我们能够传递出自己的诚意与尊重，为未来的交往奠定良好基础。
第二段，我们来讲讲“大笑”。作为人与人之间最温暖的表情之一，大笑能够瞬间打破陌生感，增进彼此间的亲近感。然而，大笑不能太过夸张，也不能过于勉强。夸张的大笑会让人感到不自然，会让人怀疑笑容的真实性；而勉强的大笑则会给人一种强迫形式感。大笑应该自然、真诚并适度，将心底的喜悦表达出来，令人感到温暖和放松。通过大笑，我们可以与他人融洽相处，释放心中的快乐，建立起良好的人际关系。
第三段，我们来探讨一下“心得体会”。在与人交往的过程中，我意识到握手大笑并不是简单的动作和表情，而是一种融洽和信任的象征。握手大笑能够点燃心灵之间的共鸣，令人们在相互交流时产生共同话题和兴趣。另外，握手大笑也是一种社交技巧，适当的握手和微笑可以化解尴尬、消除紧绷的气氛，给人带来轻松愉快的感觉。通过不断实践握手大笑，我发现它不仅能够增加自信和亲和力，还能够建立一种积极向上的人际关系，为人们的交往提供更多的可能性。
第四段，我们来看看握手大笑在不同场合中的应用。在商务场合中，握手大笑是一种共识和惯例。商务握手需要力度适中，要传递出坚定而又友好的信息。同时，笑容也要微笑，显得大方得体。在社交聚会中，握手大笑更显得重要。握手要亲切，笑容要真诚，能够让人感到自己的存在被他人看见，增进彼此交流。在街头巷尾，各种场合，握手大笑都是一种友好的表达方式，可以给陌生人带去美好和温暖。
第五段，我们来总结一下握手大笑对我个人的影响。通过握手大笑，我学会了用心与人交流，明白了换位思考的重要性。在握手和微笑中，我真切地感受到了人与人之间的亲近和信赖。握手大笑让我变得更加开朗、自信，也让我在与人交往时更加从容自在。它教会了我如何处理各种场合下的社交问题，让我变得更懂得与人相处，并维系良好的人际关系。
握手大笑的经验与体会是我多年交往和实践的总结，无论在何时何地，握手大笑都是亲近人心、构建友好关系的重要手段。通过握手大笑，我们能与人建立起真诚、友善的联系，使得沟通更加顺畅、心灵更加贴近。握手大笑虽然简单，却能带给我们巨大的力量和喜悦，让我们时刻保持阳光和自信的笑容，让我们创造更美好的人际关系。
学习握手的心得体会篇十二
随着社会的发展，计算机应用能力已经成为社会各行业最重要的工作要求之一，尤其对于我们师范专业，由于近几年教育体制的不断改革，计算机在教学中扮演的角色越来越重要。因而如何在五花八门的计算机教程中挑选一本适合课程设置要求、满足教学实际需要的教材是成为学习计算机应用能力的重中之重。在这学期中，学校为我们开设了《中文authorware多媒体制作教程》这门课，在一个学期的学习过程中，我颇有体会。
authorware是macromedia公司推出的一种是用方便、功能强大的多媒体制作工具软件。它以图标和流程线构成程序，形象直观，易于学习和掌握，特别适用于非专业程序人员开发多媒体软件。authorware功能强大，可以导入多种格式的文本、图形图像、声音、视频、动画、电影等素材，被誉为多媒体创作的“大导演”用它可以制作出多种交互多媒体产品，例如，多媒体演示课件、多媒体电子图书系统、模拟实验、培训练习、多媒体交互式教学系统和多媒体数据库等。我在这些强大功能的诱惑下，学习的激情不断增加，虽然它看似简单，然而要真正熟练地使用它却是要花费大量精力的。
这学期老师依旧像上学期学习ppt课件制作一样对我们进行了学习任务的安排。我们这组抽中了第七章“交互控制”，而且我也很荣幸的选中了分量最重的7.1—7.3，并非抱怨内容多，相反很高兴，因为这样可以让我学到比别人更多的东西。虽然刚刚开始制作课件时一直感叹好难，但是做完了以后心里感觉特别好。现在我就针对我在制作过程中学到的知识浅谈一下。
学过authorware的人都知道，交互控制就是它的一个亮点，缺少了交互就好像人缺少了脊椎骨一样有意识却不能动起来，意思就是当你将一切需要的素材都做好了，只有利用交互才能将它们整合成你需要的课件，建立起用户与素材之间的联系，来实现人机交互，达到最终目的。在7.1—7.3中主要介绍了交互的类型和特点及其热区域、按钮这两个交互类型。当我看完书上的教程时，我第一感觉就是我要学以致用，利用热区域、按钮等交互类型来实现我的课件制作，显然这个想法是很美好的。结果虽然没有想象中的那么完美，但是也是一次很有意义的尝试。
在整个课件制作过程中，作为一名初学者，我遇到了很多问题，比如电影的插入就让我苦恼了很久，在网上一直没有找到合适的电影，最后就算找到了但是插进去的电影的播放速度之快也是我不曾想到的，这也成为了我整个课件最大的遗憾。再就是课件的使用也没有我想象中的那么完美，即使我在每张显示图标中都表明了下一步该如何，但是仍然有人在使用过程中出现这样那样的问题，不是找不到点击的地方就是点错，其实这也恰好体现了每个人理解差异，更多的人习惯于采用自己最初所用的方法。虽然想过用明亮的图标来弥补这个缺憾，但是结果令我不是很满意，使得课件的美观大打折扣。
虽然有诸多问题，但是在学习过程中收获的知识及好处是不容忽视的。首先，在制作过程难免会涉及到其它章节的内容，为了解决问题，往往我会把那些内容看一遍，这样不仅使得我对书本有了一定的了解，而且也使得我的自主学习能力有了一定的提高；加上各种不同的知识，课件内容也随之丰富了许多。其次，在学习authorware之前，我只接触过ppt这种简单的多媒体课件制作软件，虽然它也能制作出丰富多彩的视觉课件，能很方便的插入各种动画，但是它与人的交流程度几乎为0，而且课件形式单一不形象，缺乏了一定的生活元素。但也不能完全否定它的作用，它在目前中学教学中的作用是屈指可数的。然而authorware却能把生活元素生动的体现出来，例如验证密码、电影播放、音乐控制、几何画板等等小程序中可以让我们感受到像现实生活使用这些一样。再就是authorware的人性化是非常明显的，尤其在交互作用中。它可以实现与人真正的交流，在使用它的过程中，这一点是很重要的，只有这样才能使学习者更牢固的记住学习内容，但也不失学习的生动性，能更好提高学习者的学习兴趣。
谈了这么多，其实心里最深刻的感受就是：不同思维的人做出来的东西不一样，不同水平的人做出的东西就不会在一个档次上。只有认真去学习了它，才能更好的去利用它，即使第一次没有做好，但是第二次、第三次??结果肯定会不一样，相信自己总有一天能做出一个很优秀的课件。
学习握手的心得体会篇十三
握手是日常生活中常见的一种 礼仪 行为。无论是面试、商务场合还是与朋友见面，握手都是相互问候和交流的重要方式之一。一次握手，可以传递出很多信息。如何握手，对于不同场合和人群都有着不同的重要意义。本文主要表达了我在多年握手经验中所积累的心得体会。
第一段：握手的意义
握手作为一种礼仪行为，可以传递出很多信息。通过握手，人们可以传达出自己的诚挚和友好。在社交场合中，握手也可以表达出对对方的尊重和认可。因此，如何握手显得尤为重要。不同的场合和人群都有不同的握手方式。在商务场合中，握手应该是稳健、坚定的。而在非正式场合中，握手则可以更温和、轻松。
第二段：正确的握手方法
在握手时，应当保持自信和坚定。正确的握手方法是手掌相对、五指相互握住，轻轻地挤压对方的手掌。这样握手能够更有力量，有力道，让人感到自信和尊重。同时握手的时间过长或过短都不适宜，一般在两三秒钟左右为宜。
第三段：握手的场合和注意事项
在握手的场合中也需要注意一些细节。首先，保持双手的清洁和干燥，给人净爽的印象。其次，在商务场合中，握手时应该注意身体的姿势，保持身体直立，双手自然放下，目光自信而温和。同时，在握手的过程中，注意力要集中在对方身上，展现出自己的真诚与友好。
第四段：握手的文化差异
握手在不同的文化背景下也有不同的表达方式。例如，一些亚洲国家和地区的人们会握手后鞠躬，这种动作是对对方的尊重和显出礼貌。在欧美国家和地区中，握手则是一种坚定而自信的表达方式。因此，在进行国际交流时，对于不同文化之间的握手方式要有一定的了解和尊重。
第五段：握手的实践往复
正确的握手方式和握手时所遵守的礼仪规范，要在实践中不断加深印象，不断进行实践和总结。只有在不断的反复中不断提高自己的握手技巧和成功率，才能在社交场合中更好地表现自己，彰显自己的魅力和能力。
握手是一种充满着文化底蕴的行为。透过握手，我们可以感受到一个人的内在品质和性格特点，握手本身，是一种无需语言交流的表达方式。因此，我们应该在生活中时刻注意到握手的细节和文化差异，以此更好地表达自己，传递出真挚的情感和友好的态度。
学习握手的心得体会篇十四
历史总是在不断地变化和发展，我们常常从书本中或者电视节目中了解一些历史上的重大事件和重要人物。但是，当这些历史事件和人物成为我们亲身经历的时候，我们的感受和体会往往是不一样的。我经历过的一次历史性握手，让我深刻地感受到了历史的力量和魅力。
第二段：背景介绍
那是在2018年4月27日，我有幸参加了朝韩首脑会晤的现场。这是两国领导人首次举行的高峰会谈，对于世界和朝韩关系来说，意义非常重大。会场人头攒动，来自世界各国的媒体记者、政府官员和普通市民都聚集在一起，共同见证这一历史性时刻的到来。
第三段：历史性握手的体会
当时，我和我的同学站在会场外面的靠近报道区域的地方，好奇心驱使我们一路跑到了旁边的一家咖啡店。我们在店外仔细看着那些媒体记者们严肃而认真地工作，有些人正在急匆匆地编辑着自己的新闻报道稿件，而另一些人则一脸专注地通过摄像机和微型录音设备，在准备拍摄和采访的过程中，大家的心情都格外紧张。直到这时才突然传来一声惊呼，我们回头一看，就看到韩国总统文在寅和朝鲜最高领导人金正恩已经握手了！
那一刻，我仿佛看到了这一历史时刻的意义和重要性，也感受到了历史的浪潮在涌动。这不仅仅是一次朝韩关系的突破，更是对历史和未来的崇敬和尊重。那一次历史性握手让我想到了一个句子，“历史是用大脚进来，出门时只穿着拖鞋”，一步一步却不容易回头，但时刻需要我们去警醒自己，“去等待历史的来临”。
第四段：对历史的思考
这场会晤的成功不仅能够带来两国之间的政治和经济合作，还能让两国的人民越走越近，感受到和平与友谊的可贵。这让我想到了袁隆平院士在接受采访时的一句话，“国家和民族的未来都是靠科技实力摆脱贫困和落后，而这靠的是科学家、工程师、技术人员这一群劳动者的努力。”我相信，在那一次握手之下，朝鲜和韩国也许会向着和平、友谊和繁荣越走越近。
第五段：结语
历史性握手源于领导人的政治决策和意愿，却也向我们证明了一种信念的力量，向未来挑战的信念、和平的信念、合作的信念、执着的信念。在所有这些信念中，我们从历史性握手中总能看到历史和未来的关系，看到人民的心声，看到人民的力量和自信。历史性握手给我们留下了不仅仅是一种形式的体验，也是对历史本质的领悟和思考，更是对国家和民族充满信心和希望的向往。
学习握手的心得体会篇十五
首先，历史性握手是一件值得纪念的事件。2018年6月12日，美国总统特朗普与朝鲜最高领导人金正恩在新加坡举行了会晤，两人历史性地握手。这次握手代表了两个国家关系的重要转折点，为未来和平发展奠定了基础。当我第一次看到这个握手时，我感到这真是一件了不起的事情。握手不仅具有身体行为的意义，而且是一个国家之间的连通方式。
其次，历史性握手给我留下了强烈的印象。这个意味深长的时刻让我更加热爱友谊与和平。握手时，我可以感觉到特朗普和金正恩之间的紧张气氛，但是他们还是握了手。这就是国际友好关系的开端，我对此感到十分欣喜。特朗普和金正恩的握手不仅象征着两个国家进行动荡和不确定性时期后的重要转变，更象征着整个世界朝着和平、友谊和互相合作的方向前进的手势。
第三，这次历史性握手让我意识到握手的意义。握手是一项国际性的文化习惯，它不但代表了个人之间的友好关系，更代表了国家之间的和平与友谊。在这个有着复杂多变的国际社会中，握手可以为人们带来更深层次的理解和信任，进而塑造许多在世界上促进和平和解的最诚挚的文化之一。
第四，历史性握手还让我感受到了文化与传统之美。握手的形式虽然简单、普通，但它在国际社会中有着深远的影响。它代表了国家间交往的传统和礼仪，这些传统和礼仪是历史与文化的积淀。握手是各种文化形式中最普及的一种，它涉及到许多方面，例如：姿态、动作或是所表达的正确语言等等。历史性握手告诉我们，文化的传承与发扬是国家发展和富强的重要前提。
最后，历史性握手让我明白了付出就有收获。特朗普和金正恩的会晤得到了全球媒体的好评。这次就在新加坡会晤中，他们进行了艰难的谈判，并拍摄了照片，表现出相对和谐的状态，这都是两人之间握手这个重要仪式带来的。这次历史性握手是为了进行谈判和达成一项协议，最终也因此实现了这个目标。因此，个人之间的握手、文化间的交流都需要付出努力，只要付出，你就会有所收获，这是我们从历史性握手中得到的重要教训。
总之，历史性握手不仅代表了个人友好关系的建立，更代表了国际间和平与友谊。握手是国际交往的传统和礼仪，代表着文化之美。历史性握手所涉及到的，不仅是手势的变化，更是实践了我们在各种国际交流活动中的紧密合作。因此，发挥我们的友善和直率，向世界展示友谊和和平的传承和发扬是我们每个人的责任。
学习握手的心得体会篇十六
在学习中成长，在成长中实践。人生中就是这样，每一次的学习就是一次实践的机会。每一次的实践就是一次挑战，我们能害怕吗?答案是肯定的：“不能!” 不管是在什么情况下，都是不能，不会，也不可以害怕挑战。我们之所以培训，目的就是增强我们挑战的信心。我不知道别人通过培训学到了多少，感受到了多少，了解到了多少。只知道通过培训自己感悟颇深。
首先要说明的一点就是通过这次培训我学到了很多，见过的听过的，没见过的没听过的统统包含在内。
宋老师讲的创新与实践虽说我不知道内容是什么，不过通过各位干部的发言，我知道那是对我们以后产生影响的一次培训。总结会上各位干部积极发言，这说明什么?说明这一次培训是成功的。还有一点是我们需要这样的机会，这样一个提高自己，完善自己，充实自己的机会。
回想起这段时间的培训，相信大家都学到了很多，可我有一种新的感觉：“学到的越多，不知道的就越多”。为什么这样说呢?在以前的学习中自己并没有注重某一方面的学习，只是知道老师教什么，自己就学什么，从来不管对与错，也从来不管为什么，只是盲目的走路，学习。上大学以后感觉就变了很多，原因很简单：“这里的学习不再是片面的，是一种以具体事情具体分析的方式进行的。”只从这一点上说，这就要比以前的学习系统化，毕竟涉及到专业知识。在这里学习越多，感觉以前了解的东西越少，然后就会努力的或者是刻意的去找这方面的书籍，学习这方面的知识。可是越学，感觉自己知道的越少，这是为什么呢?因为我们有一颗想充实自己的心，有一颗想要学习的心，同时也有一颗向前的心。这就不得不要求我们自己要在工作中学习，在学习中工作，把所学的用到工作中。
其次在我们的电教理论培训中，于丹教授讲的一段话让我受益良多：“盘古在天地之间‘一日九变’，像一个新生的婴儿，每天都在微妙地变化着。这种变化最终达到了一个境界，叫做“神于天，圣于地”。这六个字其实是中国人的人格理想：既有一片理想主义的天空，可以自由翱翔，而不妥协于现实世界上很多的规则与障碍;又有脚踏实地的能力，能够在这个大地上去进行他行为的拓展。只有理想而没有土地的人，是梦想主义者不是理想主义者;只有土地而没有天空的人，是务实主义者不是现实主义者。”这句话虽然不能说完全体会但至少也回味很多次。他要求我们要干什么?脚踏实地!不管从哪一方面说，我们都要脚踏实地。只有这样，我们才能在工作中,学习中积极的表现自己。也是有这样，我们才能清楚的了解到自己的不足，从而积极的改正。
再次，在金正昆教授讲的礼仪中，主要是从“互动、沟通、形象”三个关键词入手，完整的讲解了我们在生活中，学习中所应该注意的事项。以及在交往过程中正确处理人际关系的原则和技巧，以生动的事例，深入浅出地介绍了接待礼仪、办公礼仪、公关礼仪的.基本行为规范。同时也说明，了解现代礼仪是我们21世纪大学生素质能力的重要组成部分和必然掌握的利益规范，熟悉和掌握现代礼仪文化，既是职业特殊性和工作严肃性的内在要求，也是新时期建设新型学生干部良好形象的目标要求。
随着现代信息社会飞速发展的传播，沟通技术和手段日益改变着人们传统的交往观念和交往行为。尤其是人们交往的范围已逐步从人际沟通扩展为大范围的公众沟通，从面对面的近距离沟通发展到了不见面的远程沟通，从慢节奏、低频率的沟通变为快节奏、高频率的沟通。这种现代信息社会的人际沟通的变化给人类社交礼仪的内容和方式均提出了更高的要求。如何在这种沟通的条件下，实现有礼节的交往，去实现创造“人和”的境界，这是学习礼仪的意义。也是我们当代大学生学习礼仪的重要原因。所以我们要认识到学习礼仪的重要性，从而完善自己这方面的不足。
总的来说，这次培训是一种以理论形式的全面培训，也是我们学生干部组建以来第一次综合的培训。在这次培训结束以后，我对自己的要求很简单：“在以后的学习工作中，把每次的培训都能很好的吸收，是自己的能力以及学习，工作都有一次质的飞跃。”
首先，我非常感谢公司给我们全体员工的集体培训，也很荣幸参加了这次培训，这说明公司对我们员工培训的重视，反映了公司“重视人才，培养人才”的战略方针;对于服务行业的我，也非常珍惜这次机会。
经过这几天的培训，完全打破了我没培训之前认为这是个很枯燥乏味的过程的那种想法，让原本对服务行业不感兴趣的我，渐渐对服务充满浓厚的兴趣，服务作为一个大众化消费群体，我个认为最主要的是，它是一个具有挑战性、完善自我的的行业，而且与生活紧密相连。
在这几天的培训中我还学到了，卖场的布局，商品的陈列，及在管理方面的根基，让我更加的了解超市是需要细心强和责任心强的员工。
如果在工作中我们失去了细心，那么在布局及陈列当中就不能很好的抓住顾客的购买欲。及顾客的购物动向，巨大磁石点也将达不到理想的效果，失去应有的价值;另外货架的陈列要求我们了解：怎样的陈列才能利用好货架的每一层，从而创造出更大的价值及效益;然而色彩的对比也能很大程度点亮顾客的眼睛，吸引并留住顾客的脚步。
公司的这一次培训，从培训的效果就可以看出公司对培训是非常着重的，老板及培训人员都做了很多准备，让我们在培训内充分感受到了公司对员工的负责的态度和良苦用心，让我们融为一体，我们在未来的工作中端正心态，更加努力!更加自信!
接下来的培训，我想会更有趣、更专业，所以我会更认真听，理论与实践更加强化我们的工作，因为我也很热爱且珍惜这份工作!
学习能让人进步，工作能让人自信，相信我们在不断地学习和工作经验当中让我们把超市变得更加美好。
工作阅历浅、认识面窄、课本上所学的理论与工作的实际上存在着一定的差别等等各种因素给我的工作有一定的难度，但是通过一段时间的工作，基本上 都能够熟悉前台的工作，例如对于总经理以及招商部同事所需要的客户资料能够立刻打印。刚开始对于电脑上存在多份相同的文件，不知道改打印的是哪一份，手忙脚乱、工作内容没能够分主次、轻重、缓急。最后找个空闲的时间把以前所学到的文档管理课程的电子档归档方法，判断电脑中的文件是否有用、什么样的分类标准、里面的内容是关于什么方面的等等。当把那些一堆堆的文件整理成井然有序的文件夹时，就会有一种油然而生的成就感，自豪感。即使是在这段过程当中，会有文件涉及范围广，也由于是新手，心里总觉得任务多，而且是自己的时间安排不合理;常常弄得焦头烂额的。20天的工作时间，终于让自己的工作井然有序地进行。
在行政人事部部门里，由主管带领着我们开展各项的工作。刚刚开始的工作，有点囫囵吞枣，像一只无头苍蝇。工作中感到头绪乱、心态没有摆正、走马观花。所以才会造成工作上的一些小差错，这些的小差错给自己的工作上带来了很大的教训，所以只有不求甚解，才能够准确地、明确地、具体地把握好上级的指示。同时也只有主动地向上级问：“还有什么事情需要我去忙的?”“这件事情需要什么样的要求?”也只有这样，才能够更加快速地提高自己的工作效率，工作的成效。
俗话说“滴水不成海，独木不成林”，所以每个项目的圆满的完成必须要有一个“人心齐，泰山移”的团队小组。在行政人事部门里，有许许多多琐碎的杂事，例如要注意到前台的饮水机旁边的卫生问题、为客户倒水、购买物品等、喂养鱼食等等。整个部门虽然只有三个人那么少，但是任务却也是繁重琐碎有时还需要很及时去处理，在主管的指示下，我们两个下属分工合作，只为了把工作做得更加全面和到位，力争到注意整个公司各个同事的需求，为各个部门提供方便快捷的服务，准备好经常使用到的各种店面资料、结业资料等等。这同时也挑战了我们的各种工作和为人处世的能力以及态度。为了能够使到每一次的项目、每一步的目标、每一个的计划能够圆满完成，会努力地向公司优秀的同事学习，向上级学习有关的工作能力和工作的态度。自己也会牢牢谨记：“三人行，必有我师焉”的名言警句。同时也告诫自己一个人在公司中，不可能是孤立的个体，而是要融入到一个公司的文化当中，只有团结一致，才能更好地完成任务。
又是一年春柳绿。走过了7月，迎来了7月。总结三月，计划8月，让自己的行程都在计划当中。不断地提高自己的职业素养、在不同场合扮演的角色、以及细节等等。与此同时，自己也会不断地要求自己达到更好的层次，找出工作中得不足，不满足于现状，不断完善自己，勤于和善于学习，努力提高分析和思考问题的能力，加强自己各方面的能力，工作时会更加主动付出，凡是都会出于真心，以大局为重，共事多沟通，交往相互尊重，相互信任，相互支持，时刻牢记团队的力量。
学习握手的心得体会篇十七
7月1日，中共中央在人民大会堂举行了庆祝中国共产党成立95周年纪念大会，李克强、张德江、俞正声、刘云山、王岐山、张高丽出席大会。总书记在会上做了一万余字的长篇讲话，内涵异常丰富。
这篇贯穿了历史、现实的重要讲话，以八个字统贯全文：“不忘初心，继续前进”。
不忘初心，是不忘记自己从何而来，为何而去。中国共产党的成立与成长一直伴随着中华民族的救亡图存，一种民族危亡的紧迫感深植于中国共产党的精神基因中。这使得中国共产党的所思所为一直围绕着整个民族的复兴。一开始是救亡，如今是富强。其核心无非是围绕两个字展开：人民。
95年来，这颗初心未黯，使得中国共产党始终能在关键的历史时刻，破除和超越利益固化的藩篱，把整个政党的精神一遍遍拓宽，从而避免了这个拥有8800多万党员的政党沦为某些人或者某些群体的“私产”。
扎根于人民，来源于人民，服务于人民，这是中国共产党有别于其他西方政党的鲜明特色，也将成为其长期执政的坚实基础。
在昨天的讲话中，总书记还提到了“中国方案”：“中国共产党人和中国人民完全有信心为人类对更好社会制度的探索提供中国方案”。
几年前，很多学者广泛讨论“中国模式”，认为中国的崛起创造了一个有别于西方的发展模式，甚至超越了西方。但中国一直保持了谨慎，并没有在正式场合引用“中国模式”一词。从实践看，中国的发展道路一直在探索和完善中，但也有一条主线一直坚持了下来：人民立场，从而形成了中国特色的发展道路。
这次总书记提出了解决人类发展问题的“中国方案”，这个方案不是对现有西方制度的简单复制，更是完善和超越，是更好的社会制度设计。但绝不是像西方某些国家一样，对自身文化怀有盲目的优越，以普世自居，强加于人，而是一个可供选择的，有中国的鲜明特色，也有一定的普遍规律的“中国方案”。
正像总书记所说的，历史没有终结，历史也不会被终结。“中国方案”来源于我们对发展道路、理论、制度和文化的自信。总书记说，“文化自信，是更基础、更广泛、更深厚的自信”。对道路、理论和制度的实践也会慢慢内化为文化的基因，因此，文化自信是更深层次的民族品格。但中国的文化自信是自尊，能坚持自己的根本，绝不是“文明与野蛮”的盲目自傲。
这种平等、开放的文化观，可以让“中国方案”寻找到更多的知音。这也是中国参与全球治理、推动新的国际秩序的一个根本心态。
一、机会难得，学习气氛浓厚。
参加这次培训的同志们都很珍惜这次难得的学习机会，在最短的时间内完成了由教育工作者到学生的角色转换，认真、虚心、诚恳地接受培训，态度端正、学习专注，从教育局领导到学校校长都能专心致志，全神贯注，认真的聆听和记录，及时完成作业，如饥似渴地接受着新鲜的理念。大家都觉得机会是如此的难得，学习气氛十分浓厚，仿佛回到了学生时代。
二、异彩纷呈，讲座全面系统。
专家、教授的讲座就象是一顿丰盛的大餐，精美地呈现在我们的面前，真是“听君一席话，胜读十年书”。各位专家、教授毫无保留的把自己在学习和工作中的经验拿出来与大家分享，深入浅出，可谓是异彩纷呈。刘华蓉教授报告：教育管理中的危机和舆论应对和李雯教授的“学校安全工作理论、政策与实践”，对指导实际工作有较大帮助，使我们不仅了解了全国学校安全的现状，也对如何做好学校的安全管理有了新的思路。更重要的是懂得如何处理校园突发事件和应对各种媒体，理解什么叫“媒治”。做好学校安全工作，需要脚踏实地，持之以恒，不能心存侥幸。余祖光副所长的讲座，使我对职业教育人才培养模式、影响因素及改革走向有了新的认识，理解了什么叫“工业文化缺失”。聆听了孙霄兵副部长对《国家中长期教育发展纲要》的解读，明白了基础教育改革的重点，知道了做为一个人才，不只要懂外语，更要懂国际规则、懂中国国情。
三、学无止境，更新学习观念。
听专家、教授们滔滔不绝、挥洒自如的讲座，心中十分佩服他们的口才，佩服他们的自信，佩服他们的敏锐，佩服他们知识的渊博。想想如此才气从何而来?所有人都是走着同一条道，那就是不断的读书学习，关注专业知识，关注国家大事，日复一日，永无止境。就像听课时孙部长说过的一句话：“人生是一个长跑，要一直坚持下去。”学习也是如此，要让读书学习已像吃饭睡觉一样，成为我们必不可少的生活方式。我虽然不能教育教学的专家，但我可以从现在起就行动起来，像专家一样投入到读书学习的活动中去，让读书学习也成为我生命活动中不可或缺的组成部分。对照自己的工作实际，将所学知识为我所用。
培训学习虽然已经结束了，但我知道有更重的学习和工作任务在后面。思想在我们的头脑中，工作在我们的手中，坐而言，不如起而行!路虽远，行则将至;事虽难，做则必成。让我们借市教育局开展“学习工程”的东风，重新树立终身学习的观念：为做一名合格的教育工作者努力学习，为培养出更多创新人才努力工作。
教师是“人类灵魂的工程师”，肩负着为祖国的建设与发展培养人才的历史使命。怎样才能不辜负“人类灵魂工程师”这一光荣的称号，怎样才能完成党赋予的培养人才的责任，这是每个教师必须认真对待并要用实践作出回答的问题。
我认为，好教师首先必须有敬业精神，要毕生忠诚党的教育事业。要做到这一点，就应充分认识教师工作的意义，从而深深地热爱教育事业。 现代的时代是一个竞争激烈的时代。国与国的竞争主要体现为综合国力的竞争，综合国力的竞争归根结底是人才的竞争，而人才的培养靠的是教育，靠的是教师兢兢业业的工作。只有深深地认识这一点，才能激发对教师工作的热爱，也才能把这种爱倾注到对学生的教育中去。
“师者，所以传道、授业、解惑也。”教师的具体工作在于“传道、授业、解惑”，也就是说教师要通过自身的教学实践，给学生传授知识，培养学生的实践能力，使学生懂得、各种事理。这就要求教师应具有“学而不厌，悔人不倦”来开拓学生的知识视野，丰富学生的知识储备，并在此基础上，培养学生运用知识解决实际问题的能力。与此同时，教师要有崇高的理想，完善的道德情操，坚定的'信念，顽强的意志品质，并用它们对学生进行浅够默化的影响和熏陶。这样，才能培养出祖国需要的，全面发展的，能适应竞争形势的有用之才。
其次，必须热爱自己的教育对象——学生。教师应该是一位雕塑大师，能将一块坯材，用自己的思想与感情，将它雕塑成一件艺术精品。从本质上看，学生并不存在好与差之分，“差生”之所以“差”，原因在于他们潜能被种种主客观因素所束缚，而未得到充分的释放而已。来自学生自身的主观因素和来自客观的影响。主客观的因素，都会严重束缚学生内在潜能的发挥，都会成为学生健康成长与发展的障碍。正因如此，我们教师对这些所谓的“差生”，更应加备的关爱与呵护。在他们身上，我们要倾注全部的爱，去发现他们学习上每一点滴的进步，去寻找他们生活中，品德上每一个闪光点，然后运用激励机制，加以充分的肯定和激励，恢复感到温暖，增强自信，从而缩小师生间心灵上的距离，使他们产生“向师性”。这样，才会在他们成长与发展的道路上有一个质的飞跃。
第三，一个好教师还必须十分重视“言传”外的“身教”，要以自身的行为去影响学习，真正成为学生的表率使学生从教师身上懂得什么应为之，什么不可为。因此，教师的教学，待人接物，行为举止，一言一行都必须认真、稳重、规范、得体，切不可马虎、轻率、任性、不负责任。除此之外，教师还应和学生进行经常性的心灵沟通，向学生畅开心灵，既可以向学生谈自己从人生中取得的宝贵经验，也可以向学生坦诚地公开自己的生活教训，使学生真正感受到你不仅是良师还是益友。
经过这次师德师风学习周，我受益良多;师德师风的建设对于一个学校是十分重要的组成部分，只有师德师风良好的环境学生才能健康茁壮成长;老师才能取得更好的教学成果。
学习握手的心得体会篇十八
交际是人们生活中不可或缺的一部分，其中握手是最常见的一种方式。握手在不同的场合下有不同的含义，可以表示祝贺、问候、感激等等。因此，握手的技巧也是很重要的，人们不仅要注意握手的姿势、力度、时间等方面，还要注重交际礼仪、人际关系等方面的问题。通过多年的实践和经验，我对握手有了深刻的体会和心得。在这篇文章中，我将分享一些关于握手的技巧和注意事项，希望对读者有所帮助。
第二段：握手的基本技巧
首先，握手的基本技巧非常重要。握手时，要向对方微笑并直视对方的眼睛，然后用整个手掌与对方握手。握手的力度要适中，不要太紧或太松，也不要过长或过短。如果握手时间过长，会让人感到不自在或尴尬。此外，在握手时，双方的手要相对平，不要上下晃动或倾斜。只有握手的时候注意这些细节，才能更好地表达自己的诚意和礼貌。
第三段：握手的礼仪和文化
其次，握手还有很多礼仪和文化上的问题需要注意。在不同的地区和国家，握手的方式和含义都不尽相同。例如，在西方文化中，握手是表示尊重和相互理解的一种方式，而在东方文化中，则更多地强调轻柔、亲密和感性。此外，不同的场合也要有不同的握手方式。在正式的场合，握手要变得更加严肃和庄重；在朋友之间，则可以略显轻松、亲切。因此，了解不同地区和文化中握手的含义和方式，才能更好地交际和沟通。
第四段：握手对人际关系的影响
握手不仅仅是一种表达社交礼仪的方式，它也对人际关系和个人形象产生很大的影响。成功的握手可以建立互相尊重、信任和友好的关系，而不良的握手则会产生相反的效果。握手可以传递出许多信息，包括个人的态度、心情和性格等方面。因此，人们应该把握手当做交际过程中至关重要的一环，认真对待每一次握手。
第五段：结论
握手是人们社交交往中最为普遍的一种方式，也是表达尊重和友好的最好途径。通过本文的介绍，我们了解到了握手的技巧和礼仪，以及它对人际关系和形象的影响。因此，我们应该认真对待每一次握手，从中寻找到更多的信息和机会，建立良好的人际关系，展现自己诚挚的态度和绅士风度。
学习握手的心得体会篇十九
在现场收集数据，使用简单明了的标准化表格并填入规定的图形记号，再加以统计汇总，以提供进一步分析或对比检查的表格或图表，是其它六大手法的起点。 通常分为防止不小心的失误、或通过收集到的数据反映不良的状况； ）。
注意事项：
4）尽可能以记号、图形标记，避免使用文字；
5）检查项目不宜太多，以4-6项为宜（针对重要的几项就可），其他可能发生的项目采用“其他”栏。
6）可配合帕累托图、直方图使用；
7）检查项目可考虑由鱼刺图推断出得特性要因； 8）5w1h(why,what,who,where,when,how)的分析方法； 9）数据收集完成后，应立即进行分析，保证时效性。
二、 层别法
将得到的数据资料按需要而分成数个类别，便于以后的分析。
分层方法：
1) 人机料法环；
例如： 作业员：不同拉、班、组别
机 器：不同机器别；
原料、零件：不同供给厂家别；
作业条件：不同的温度、压力、湿度、作业场所；； 产 品：不同的产品别；
其 他：如使用不同的工艺方法生产的同种产品别。
2) 时间；不同批别、不同时间生产的产品；
3) 作业区域；不同班组、不同车间、过程区域层别； 4) 不良项目等。
注意事项：
4) 依各类可能原因加以分层，找出真正原因； 5) 分层所得的结果应与对策相联接，并实施行动。
层别法的应用方法：
5. 特性要因图
三、 柏拉图（排列图）——二八原则
当我们要解决问题时，总会发现产生问题的要因很多，不知从何着手，因此最好找
出其影响度最大的几个要因，再按优先顺序，一一谋求改善对策，才能以有限的人具。
? 作为降低不合格的依据：想降低不合格率，先绘柏拉图看看。 ? 决定改善目标，找出问题点。
? 确定主要因素、有影响因素和次要因素。 ? 抓主要因素解决质量问题。
? 确认改善效果(改善前、后的比较)。
注意事项：
1）横轴是按项目別，依大小順序由高而低排列下來，[其他]项排在最未。
2)次数少的项目太多时，可考虑将后几项归纳成[其他]项。有時，改变层别和分类的方法，也可使项目減少。 3)纵轴的左侧尽量以金额表示，如此就降低成本、追求利润的企业而言，更具意义。通常用于表示发生不良的次数、缺点数、发生次数不良率、单位缺点数等。 4)柏拉图的柱形图横轴距离相同。 5)改善前后进行比较：
(1) 改善前后横轴项目別依然按大小順序由高到低排列。 (2) 前后比较基准一致，刻度应相同。 (3) 各项目以色別来区分更易比较。
6)柏拉图中、连接横轴与纵轴对应点的线应为折线而非曲线。
学习握手的心得体会篇二十
自古以来，人们就通过握手来表达社交礼仪和情感交流。在如今的社会，礼貌握手依旧是展示个人素质和态度的重要方式，也是建立良好人际关系必不可少的基本技能之一。通过一次握手，可以传递出关注、尊重和友善等情感，是促进人际交往的重要因素之一。
第二段：为何要注重握手技巧
与人沟通时，一次恰当的握手可以让你获得更好的效果。而一次不够恰当的握手也可能会让你失去很多良好的机会。如果你握手过于委婉，有可能让对方觉得你缺乏自信，不够坦率。另一方面，如果你的握手力度过大，语气过分急促，有可能让对方觉得你粗鲁、冷漠甚至野蛮。因此，我们必须不仅要掌握良好的握手技巧，还需要用心去练习和注重细节。
第三段：学习礼貌握手的基本技巧和方法
首先要掌握的是正确的握手姿势。将手伸出，与对方手掌相对，两者保持平行、位置准确，接着用适度的力度与对方握手，注意不要用过大或过小的力量，以免让人感到不舒适。同时，合适的目光接触和微笑也是企业握手的必要元素之一，可以增强人际交往的亲和力和信任感。
第四段：应对不同场合的握手礼仪与技巧
不同的场合和人物组合，需要我们掌握相应的握手礼仪和技巧。例如，在正式场合，握手时要保持一种庄重而自信的姿态，无论是在自我介绍还是商务谈判，握手必须显得安静和诚挚；在朋友相识、亲切的场合，握手要放松、自然、友好，不要过分注重技巧而显得拘束、生硬。
第五段：握手礼仪的注意事项
除了技巧上的掌握和场合上的适应外，我们还需要注意以下握手礼仪的细节问题。首先是处理手的干净卫生，因为双方直接接触可能会传播疾病。其次是要根据双方的身高差异调整挥手的角度，避免出现不雅的握手姿势。同时，在握手前应当问候对方，避免显得太过急促，同时也可以让对方产生亲密友好的感觉。
总结
礼貌握手不仅是人际交往中的基本技能，还体现了个体的修养和素质的提升。在不同场合，我们需要掌握正确的握手技巧，遵循不同的礼仪规范。总之，只有事先准备和不断练习，才能在握手的瞬间表达此时的内心感受，留下真挚和难忘的印象。
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