优质服务社区老人的心得体会范文(18篇)

格式:DOC 上传日期:2023-10-31 08:22:20
优质服务社区老人的心得体会范文(18篇)
时间:2023-10-31 08:22:20     小编:文锋

总结心得体会可以帮助我们从成功和失败中吸取教训,提升自己的能力。那么如何写一篇较为完美的心得体会呢?首先,我们需要回顾所经历的事件、项目或学习过程,明确自己的目标和期望。接着,我们可以对自己的表现进行客观评价,分析成绩、困难和收获。在写作过程中,我们要注重真实性和思考性,不仅仅是简单地描述经历,更要反思其中的意义和价值。此外,我们还可以结合相关理论知识、个人见解和实际应用,提出自己的独特观点和建议。最后,在语言表达上要清晰明了、准确流畅,注意篇章结构和段落衔接,使读者能够更好地理解和领悟我们的心得体会。"心得体会是个人在学习、工作或生活中的亲身体验和感悟的总结。它可以帮助我们加深对某一事物或某一过程的理解,同时也是我们在成长过程中的重要积累。或许我们该写一篇心得体会来回顾与总结一下了呢?那么,如何写一篇有深度且有影响力的心得体会呢?首先,要有清晰的主题与思路,明确写作的目的和要点。其次,通过具体细致的描写,将自己的感受与认识准确地传达给读者。最后,结合实际案例或具体细节,加强论述的可信度和说服力。希望以上几点对你有所启发!以下是一些优秀的心得体会范文,供你参考借鉴。它们来自不同领域和经验背景的人士,内容丰富、感悟深刻,或许能给你带来新的思考和灵感。让我们一起来看看吧!"

服务社区老人的心得体会篇一

大音希声,大爱无痕。用心灵去感悟,用眼睛去观察吧,通过我的视线,我发现爱就像我们身边的阳光、空气和水一样,无处不在!我坐在公交车上,眼睛一眨一眨的,差点入了睡,全身都在休息,一切都是静止的。

我坐在公交车上,眼睛一眨一眨的,差点入了睡,全身都在休息,一切都是静止的。

“快,上去坐……”突然一位老奶奶上了车,呼唤她的孙女坐上我旁边的座位。

老奶奶的声音打破了一切静止的事物,引起了我的注意。我睁开朦胧的眼睛,大量了眼前的老人:她头发夹杂着银丝,脸上泛着岁月遗留的痕迹,肩上还背着一个似乎很沉重的书包,使身子下垂。因为还没有空出的座位,老人只好站着。

我开始意识到关于让座的事情,我不清楚自己该怎么做。老人肩上的书包,我肩上的书包,使我不知所措。

哎,算了,还是敬老吧!

“让您坐吧。”我站起身,漫不经心地说。

“你不坐吗?为什么?你还是坐吧!”老人惊讶的问,一边指着还热乎乎的座位。

“不用了,让你坐。”我面无表情的说。

“这样不太好,你还是坐吧!”她啰嗦着。

周围的人全往我俩看来。

我笑了,是非常自然地笑,我有礼貌地说:“不用了,我喜欢站着。”

老奶奶无话可说,不好意思地坐了下去。

我的心平静了下来,不知为什么,我似乎得到了喜悦,那一句“我喜欢站着”大概是的答语吧,至少不会让老人意识到岁月夺走了她的青春而悲伤。

她不是仅仅为了敬老而让座的,还有一个微不足道的原因——是老人肩上的书包,背着她对孙女的爱。我猜是因为这爱的力量,推着她这么做。

老人坐下之后,对她的孙女说:“快,谢谢这位姐姐。是她把位置让出来的,”说着,手指向那位姐姐来。

那个小妹妹并无谢谢我,只是看着我。她甜甜地又笑了一次,虽然无阳光般的灿烂,水仙花的美丽,但那始终是最自然的。

只要你细心观察,你就会发现你的身边有许许多多的人都需要你去关心。

服务社区老人的心得体会篇二

思维的年轮、岁月的光辉逝去,总有一群不计较年龄、外表,却收获爱和生命智慧的人们。他们就是我们共同的“老人”。然而,如今的时代和社会飞速地迈入现代化阶段,社会转型期的快速变革,让人们越来越忽略了老人的存在。为了重新发现老人的价值,走近他们,关爱他们,我们需要寻找老人。近期,我有幸参加了志愿者活动,在寻找老人的过程中,收获颇丰,让我重新认识了老人,感受到了大爱精神的滋润和力量。

一、心怀敬意,进入老人生活圈

走向老人,首先应该是心怀敬意,尊重老人。在我和老人接触的过程中,发现进行基础的交流是比较困难的,要持续和他们沟通、和他们一起打发时间,常常需要良好的耐心和耐力。在这个过程中,我们要从老人的角度出发,去理解老人内心,通常,我们应将话题从自己的居住环境或者是现时的热门话题导向跟老人们有关的事情。通过进入老人们的角度和范围,才能尽可能地减少沟通的障碍,和他们更好地交流,理解并尊重他们的偏好和日常生活习惯。

二、以友促融,呈现智慧与温馨

与老人相处的时间越久,便开始发现了他们的智慧之处。不少老人智慧、文化程度甚至高于我们,他们因为各种原因没有得到应有的关注和尊重。那在我们的交流过程中,如何体现出我们的敬意和关爱呢?我们需要坚持以友促融的原则,和他们建立起基于信任和友爱的关系。从小细节出发,比方说与老人的说话提到他们年轻时的故事、经历,并且注重倾听老人的述说,或是帮助老人做些力所能及的事情,那样是最有意义、最让老人感受到尊重的方式。

三、留心细节,关注老人的生活细节

老人的心理生理健康状况、生活起居和日常饮食习惯、旅游娱乐等都是我们必须关注的细节。在我们与老人沟通交流的过程中,对细节的关注可以将爱心细节渗透到点滴之中。比如,在与老人闲聊时,会得知他们的饮食口味、质量习惯,以及是否缺乏足够的活动等情况,而我们可以针对性地帮助他们调整饮食方式,匹配更好的饮食方案,增加适当的运动等方面。在协助老人解决生活问题的过程中,也能够更好地照顾到他们的需求,逐渐建立长期、有爱的联系。

四、关怀无微不至,照顾老人生活减负

老人多数情况下是生活无法自理,就连家中的生活琐事也可能难以独自完成。在志愿服务交流中,我们需认真记录清单,列出老人的需求和最急需解决的事情,一件薄的慈爱,就像一杯温暖的牛奶那样细致、甘甜。我们要肩负起关心慰问,细心呵护的责任,协助老人完成家庭琐事,打掫卫生、买菜做饭、剪指甲等等,都是我们需要关注并解决的事项。

五、尊重理解,关注老人生活状态

尊重老人,尊重老人的意愿是更基本的要求。走近他们并非单纯打听生活中的细节问询,更多地是展现我们关心和关注;与老人的交流不应有想法和较真,而应该学习发现、寻找问题,具备解决问题的能力和智慧。于此,我们应试着站在老人的角度上去观察问题,发自内心地理解他们的内心和想法,以身心一致地进行直接的寻找和线下的沟通交流等,为老人带来更多温馨、关爱等无尽的温暖和陪伴。

寻找老人是一项艰苦而又长久的工程,最关键的是懂得用爱发现爱,增强自己爱的力量。在社会的大潮之下,当我们走进老人的生活中时,亲身体会到我们对生命浅薄认知在老人的丰富阅历下,是可笑的;而当我们准备去尊重老人的生命价值时,我们也能够学会更多的倾听、包容和思索。这让我们有了像老人那样自由、内心平和、智慧、懂得怎样生活的能力。相信,在我们尊重、关心、关爱的不长之后,便能够成为持有对生命的感恩之心和内心高纯度的人。

服务社区老人的心得体会篇三

侍候老人是一项光荣而负责任的任务,也是对尊老、爱老传统美德的实践。我有幸能够参与到这一工作中,与老人们相处,倾听他们的故事,给予他们关怀和温暖。在与老人相处的过程中,我逐渐领悟到了一些侍候老人的心得和体会。

首先,对老人的尊重是侍候老人的基本原则。尊重不仅体现在对老人言行的尊重,更体现在对老人自尊心和尊严的尊重。老人有着丰富的人生经验和智慧,他们的每一句话、每一件事都值得我们倾听和珍视。在与老人交谈中,我们要学会细心倾听,不打断他们的发言,给予他们足够的空间和尊重。在行为上,我们要注意他们的习惯和喜好,并根据老人的个性差异,采取不同的服务方式,尽可能地满足他们的需求和期望。

其次,侍候老人需要有耐心和细心。老年人由于身体状况的特殊性,对事物的反应速度和处理能力会有所下降。他们会更加缓慢地走动、行动不便,对环境的适应能力有所减弱。在这种情况下,我们要有耐心和细心地与老人交流和沟通,尽量给予他们更多的时间和空间。对于老人的要求和需求,我们要及时回应,并且细致入微地帮助他们完成。

另外,理解老人的情绪并给予关怀是侍候老人的重要方面。老人在晚年会面临许多独特的情绪体验,如孤独、无助、失落等。我们要敏锐地察觉到老人的情绪变化,并给予他们情感上的关怀和支持。我们可以通过与老人交流、陪伴他们上街购物、参与康复疗养等方式,让他们感受到关爱和温暖。同时,我们还可以定期举办一些文娱活动,如音乐会、手工制作等,让老人积极参与其中,减轻他们的忧虑和焦虑,增添生活的乐趣。

此外,关注老人的健康和饮食是侍候老人的重要任务。老年人的身体机能在衰退,容易出现各种年老病,如高血压、糖尿病、失眠等。我们要定期为老人进行体检,关注他们的身体健康状况,并及时为他们提供必要的医疗、健康护理。在饮食上,我们要根据老人的身体状况和健康需求,合理安排他们的饮食,做到营养均衡,防止饮食不当导致的身体不适。

最后,侍候老人需要持久的关爱和持续的陪伴。老人往往非常寂寞,他们需要我们的陪伴和关爱。我们可以每天找时间和老人聊天、讲故事,给他们传递温暖和关怀。在生活中,我们要注意观察老人的需求和喜好,并努力满足他们的精神上的需求,比如陪伴他们看电视、散步、参观博物馆等。

侍候老人是一项重要而具有挑战性的工作,需要我们付出更多的关心和爱心。在与老人相处的过程中,我们要坚守尊重、耐心、关怀和关注的原则,为老人创造一个温馨、舒适、快乐的生活环境,让他们感受到我们对他们的关心和爱护。通过与老人的交流和互动,我们也能获得愉快和有意义的人生体验,感受到生活的美好和充实。

服务社区老人的心得体会篇四

7月7日上午,重庆师范大学传媒学院向日葵小分队在罗书记的带领下,前往留守儿童和孤寡老人所在村落进行慰问,并进行新农村建设的知识宣传。上午阳光普照,天气炎热,在得知铁桥村村落有部分留守儿童和孤寡老人在家后,向日葵小分队在罗书记的带领下赶赴所在地进行慰问,经过30分钟的山路后,志愿者们抵达了洛家湾。先赶赴留守儿童家中。

到达后我们看到有两个小孩在破旧的大门前玩耍,发黄的墙壁上贴满了各种奖状。家中有一位老妇,据了解孩子的父母都在福建沿海打工,只有外公和外婆照顾孩子的饮食起居。志愿者们纷纷拿出准备好的文具送给两位孩子。深切交流后,得知孩子们已经有一段时间未能与远在福建的父母通电话,志愿者拨通了孩子母亲的电话,当那一声“妈妈”叫出来后,那种兴奋之余的相思之情已让在场的每一个人热泪盈眶。旁边的外公外婆已经在悄悄地抹着眼泪,旁边的一位志愿者小声低喃:“他们的父母都不在身边,在这么艰辛的情况下都能取得如此优异的成绩,很不容易,能看到孩子幸福的微笑我们比什么都开心。更应该珍惜眼前的学习生活。”

看望了其他留守儿童后,得知铁桥村还有几个生活拮据的孤寡老人,志愿者们又赶赴老人的居住地慰问老人,并给他们送去了营养品。生活的艰辛让密密的皱纹布满老人的额头,聊天中得知老人唯一的儿子在十年前发生意外去世,儿媳因不愿承担沉重的生活压力选择不道而别,留下四岁的儿子与老人生活,唯一的经济来源靠养猪来赚取孙子的学费。同行的记者也留下的该家的联系方式,向社会的爱心人士募捐爱心基金。临行前,老人与志愿者们依依惜别,志愿者们也嘱咐老人注意身体。

服务社区老人的心得体会篇五

随着年龄的增长,偏瘫病成为许多老人的心头之痛。然而,经历过偏瘫的老人们逐渐明白,生活并没有因为残疾而失去了所有的色彩。他们通过坚持不懈的努力和内心的奋斗,逐渐找到了生活的平衡,收获了珍贵的人生体验。本文将以五段式的形式,分享偏瘫老人的心得体会。

第一段:接受现实,积极面对

偏瘫是给老人们带来了极大的痛苦和困扰。刚被诊断出偏瘫时,他们会感到绝望和无助。他们的动作变得迟钝,身体的各个方面都受到了限制。然而,通过与一些患有相同疾病的人交流,他们渐渐学会了接受现实,积极面对生活中的种种困难。他们意识到,生活仍然需要继续,他们不能因为残疾而放弃追求幸福的权利。因此,接受现实是首先要做的事情,也是解决困境的关键。

第二段:保持积极心态,寻找生活的快乐

面对偏瘫的困扰,保持积极的心态至关重要。偏瘫老人们通过各种方式,努力寻找生活的快乐。比如,他们喜欢读书、听音乐、观赏美丽的风景等等。这些活动让他们的精神得到了放松和舒缓,也给他们带来了一种内心的满足感。并且通过参与社交活动,他们能够结识更多的朋友,分享彼此的经验和感受。他们通过保持积极的心态,激发内心的乐观和勇气,面对困境,勇往直前。

第三段:坚持康复训练,提高生活质量

偏瘫病不会自动消失,康复训练成为恢复健康的关键。偏瘫老人们通过坚持康复训练,提高了生活质量。他们去医院接受各种康复治疗,同时还在日常生活中进行自我训练。他们按照医生的建议,进行简单的活动,如走路、握力、抓握等。虽然进展缓慢,但他们坚信只要坚持训练,必然会取得进步。通过坚持康复训练,老人们重获了一部分活动能力,这让他们对生活充满了信心和希望。

第四段:热爱生活,享受生活的点滴

偏瘫老人们通过热爱生活,享受生活的点滴,感受到了人生的乐趣。他们珍惜每一个与家人、朋友相处的时刻。他们懂得如何重新发掘生活中的美好和快乐,无论是一杯香浓的咖啡,还是一首动听的音乐,都能带给偏瘫老人们无穷的欢乐。他们明白,生活中的价值不仅仅是从外界得到的,更是来自内在的感受。因此,他们学会了享受生活的点滴,从中找到自己的幸福。

第五段:关注社会,积极参与

偏瘫老人们并没有将自己关在家里,他们积极参与社会,关心社会。他们利用自己的经验和知识,为社会做出贡献。比如,他们加入志愿者服务队伍,为其他残疾人提供帮助和支持。他们以自己为榜样,鼓励其他人不要放弃希望,坚持努力。他们将偏瘫视为一种挑战,通过自己的奋斗和努力,向世界传递出一种积极向上的力量。

结论:

偏瘫老人们经历了许多困难和痛苦,但他们并没有因此而放弃。相反,他们通过接受现实、保持积极心态、坚持康复训练、热爱生活以及关注社会,并积极参与社会,找到了属于自己的幸福。他们的经历告诉我们,困境只是人生中的一块绊脚石,只要我们勇敢地面对和超越,就能够找到新的生活方向,并重拾人生的乐趣。因此,对于面临困境的每一个人来说,他们的经验无疑是一盏照亮前方的明灯。

服务社区老人的心得体会篇六

为了进一步弘扬关爱老人的传统美德和青年志愿者“奉献、友爱、互助、进步”的精神,在社会上形成抚平济困、助人为乐的良好习惯和尊老、敬老、爱老、助老的社会氛围,同时,让老人共享改革开放取得的丰硕成果,感受社会主义大家庭的暖和,我与村上几名高校生自行组织绽开了“践行荣辱观,服务新农村”为主题的暑期社会实践活动。截止到今日我的假期实践活动已经告一段落,下面是我的关爱老人社会实践心得体会。

7月20日早我们三名志愿者来到当地的敬老院——义和庄敬老院,我们陪老人们谈天、打牌。在和老人们谈天之后,我们又与工作人员聊了起来,他们说这里残障老人比较多每个人刚来的时候都不太适应,爱发脾气,但这他们都能理解,虽然这里的工作有些苦有些累,但看到这些老人们绽开的笑颜时间匆忙,已经好几个老人纷纷的离开了……比起去年的兴奋与冲动,今年的自己则少了分冲动,多了分理性与冷静。冷静地看待着每一天、消失的每一种状况、遇到的'每一个问题,仔细分析、仔细解决。解决了,不敢懈怠地迎接着下一个困难。

8月20日,带着水果和奶粉等养分品来到了孙奶奶家。孙奶奶的老伴很早去世,儿子在外地工作,平常一个人生活很孤独。每次回家我就会找孙奶奶谈天,孙奶奶从年轻时候谈到年老,从儿子谈到孙子,老人兴致盎然,聊的是不亦乐乎。他的生活态度很乐观,我们一起唱老歌,打牌、有时还会看上一段经典的的黄梅戏。

20xx年7月20日至8月10日的短短20天的暑期实践活动,从开头筹备到实践总结让我体会到了爱的力气,青春的力气,生命的力气。作为一名一般的高校生,我在这次为期20天的实践活动中获益颇丰。在实践中,我亲眼目睹了老年群体的辛酸与无奈,我亲耳倾听了老年人的心声。

在此,我向同学们发出倡议,在中国进入老龄化社会的今日,老年人这一群体,更加需要我们的关注、关怀和关心。作为高校生的我们,应当献出自己力气,从身边做起,从小事做起,敬老、爱老、助老!了解社会老年群体生存状况,倾听老年人的声音,关爱老年人的生活,奉献爱心,肩负起当代高校生的社会责任,为构建和谐社会贡献力气。

服务社区老人的心得体会篇七

从古至今,尊老爱老敬老一直都是我们社会上提倡的传统美德。那就让我们先了解一下古代对尊老的定义吧!子曰:孝,天之经,地之义,民之行也。中华民族之所以血浓于水,之所以历经沧桑却仍然生生不息,之所以“人情味”浓厚,就是从尊老爱老敬老这方面建起的。尊老爱老敬老是我们中华民族的传统美德,是祖先传承下来的宝贵品质财富。在我们源远流长,博大精深的中华传统文化中,重视优质道德,讲究社会和谐是我们文化传统中的'精髓。也是中华民族强大的爱与亲和力的主要体现。中国古代就传有《二十四孝》,“卖身葬父”,“亲尝汤药”等二十四的敬孝故事,“老吾老以及人之老”必须得成为我们做人的原则。

我们中国有很多敬老院,而且也有很多志愿看望他们的人对他们的生活深有体会。有多少是因为缺少与老人接触而已经忘记了与他们相处的方式,但当看到那一双双历经沧桑的脸时,又哪个不是心有不舍与不忍的呢。于是我们神奇的又拥有了曾经遗失的能力。本身我们之间就本应没有隔阂。即使是短短的一段时间的关爱孤寡老人活动,也会触动到人们那麻木已久的心。第一眼见到年迈孤独的老人们时,心都不免抽痛一阵。这些为儿女操劳大半生的老人,本应和子女生活在一起享受子女的关爱,如今却被送到敬老院孤单地度过余生。不敢说她们喜欢清静却敢大胆的说她们害怕孤独。此时,告诫自己:绝对不能让父母孤独的度过老年。至少说他们还有自己的保障让自己的晚年有了着落,但是那些空巢老人呢?在中国现约有1。6亿老人,其中平均空巢率为40%,在个别城区,尤其是老城区,甚至高达70%。所以针对这一现象我们提议下乡去开展帮助孤寡老人的实践活动。在下乡的路上,我们都表现的很紧张又很激动,紧张是怕我们想的不够周到让老人体会不到我们对他们的关心和尊敬之情;激动是因为我们觉得这会是我们人生中重要的一课。我们期待着我们会遇到什么,会感受到什么。

到达的时候,我们见到了那位老人,那是一位有一儿一女的老人,老伴早逝,随着女儿的外嫁以及儿子的不孝,老屋里除了一口灶台,一张土炕以及炕上的老人,别无他有。我们的到来,让老人兴奋的倚墙而坐,那份满足瞬间溢于那张满是皱纹的脸颊,甚至我能明显感到身旁那骨筋并露的双手在不断的颤抖。刹那间,忘记了所有温暖的话语,只是下意识的攥起了那双手,现如今想起,那双手比我想象的还要枯瘦,还要冰冷。但那个令我至今仍不愿也不敢想起的是离别时老人的眼神,混沌的双眼满是绝望,但似乎还有那么一丝希望,只是不知是希望过后的绝望,还是绝望过后的希望,而我只能自我慰藉般的当成是后者。也许只有切身体会过那种境遇,才能真切的感受到老人的无助,但当我切身的看到床榻上老人眼中强忍的泪水,甚至闻到了那刺鼻的酸涩,那一刻我告诉自己,我应该也必须为那个眼神,为那眼中的泪水努力一回。

所谓空,即没有。而空巢中的空既指老人空身一人,更指那空屋中老人孤寂、无助的空凉心境。所谓巢,即是家。我们所做的也许并不能给老人一个实质意义上的家,也不能时刻陪伴在他们身边,但至少我们可以倾其所有去填充老人们心灵上的空巢,去构建以及住进老人内心中的家。我知道,并且我们都知道,我们自身的力量和能力是如此的微不足道,但是即便为一位老人带去了片刻的温暖,即便抚平了少有的无助,那种慰藉及所带来的良心安宁便足以支撑我们携着来时的勇气继续前行。

也许我们的言行并不足以打动你的内心,也许我们的作为并不足以值得喝彩,但这确是我们的内心所想,并赋予行动。关爱空巢,这不仅仅是一句空喊,更多的是老人微笑背后我们的付出与努力,可能在这条让爱回巢的路上,会有无尽的汗水及泪水,但唯一可以确定的是,我们将会在这条路上义无反顾的走下去。

再次想到那位老人,那个眼神,仅希望通过我们的努力让那无助的眸子不在噙着泪水,仅次而已。关爱空巢,把心带回家。

这次经历让我们都感触颇深,心里有很多无法表达的滋味。我们的父母差不多已经接近半百,他们已经老了不能为我们做任何事甚至需要我们去服侍他,虽然我们可以找出无数的理由为自己辩解,但是父母从来都没有为养育我们而抱怨。这也让我们明白了关爱老人是晚辈的责任,关爱老年人的今天就是关爱我们的明天,有一天我们也将老去,也可能和他一样孤独的度过余生??古代先贤所倡导的“老吾老以及人之老”意思是只要像对待自己的长辈一样,善待天下所有的老人。如果您身边有个老人,请走近他,让他感受到晚年的温馨。

在团队的合作中,让我明白了每个人有每个人的优势,可以弥补我们个人的不足,从而使这次行动得以顺利的进行直到结束。过程中我们各抒己见,提出有用的解决方案同时也加强了彼此的了解,让我们的关系更近了一步。矛盾是一直存在的,但我们寻到了和谐解决的途径,就是换位思考,站在对方的角度理解对方的意见,这样所有矛盾的事就被和谐了。从孤寡老人身上我也学到了很多。例如:他们很多人都阅历丰富,经历了很多我们只是耳闻却未经历过的各种艰难岁月,我曾以为念书没什么用,但那些老人们用他们的经验告诉我们,只有好好读书,这样才能让自己过得好一些。他们渴望被关怀但不是可怜,他们不是不愿意走出家门了解周边的事物,而是他们中的很多人身体状况不是很好,与其出去会给人们带来不必要的麻烦,他们宁愿待在自己家里。虽然国家会给予他们一些补贴,但单单只是物质上的补给是不够的。当我们走进他们家里,看到他们露出和蔼的笑容时,那时的我们也是相当幸福的。所以我呼吁,社会在给予他们物质生活保障的同时,也要注意孤寡老人们的精神世界,只有这样才是真正的帮助孤寡老人安享晚年。

服务社区老人的心得体会篇八

近年来,我有幸参与了一项志愿者活动,就是照顾老年人。这个经历让我受益匪浅。通过与老人们的接触,我学到了很多关于人生的真谛,也体会到了他们对待生活的豁达与乐观。以下是我对侍候老人的心得体会。

首先,需要有耐心。与老人相处需要有耐心,因为他们的身体功能退化,思维也不如年轻人敏捷。对于他们不断重复的问题或者言语反复,我们不能理会,而是耐心地回答他们的问题。也许我们已经回答过这个问题很多次了,但对老人来说,每一次都是新的。这需要我们心态调整,学会换位思考,体谅老人们的不易。

其次,用心倾听。老人们常常有许多想要倾述的话语,尤其是对于孤独的老人而言,他们更需要有人倾听。我们要学会静下心来,耐心倾听他们的故事。老人们的经验和智慧无法用金钱计量,他们的故事或许有时看似单调,但是其中蕴含的人生哲理和感悟却是我们需要从中学习的。

第三,细致体贴。与老人相处时,我们要关心他们的饮食和生活习惯。老人的身体机能较弱,对于饮食健康和生活起居的规律更加重要。因此我们要按时为老人提供营养均衡的饮食,合理安排他们的作息时间。同时,我们还要为他们提供其他的关怀,比如多陪陪他们散步、聊聊天,给予他们心理上的温暖和支持。

第四,给予温暖和关爱。对老人来说,温暖和关爱更重要于物质的满足。我们要多给老人提供一个亲人般的关怀环境,让他们感到自己是被需要和重要的。每一个老人都有自己的故事,我们要倾听他们的心声,理解他们的苦衷,也给予他们安慰和慰问。在我照顾老人过程中,我发现,不论是言语还是行动,只要带给他们关怀和温暖,老人们的笑容永远都会洋溢在脸上。

最后,保持乐观心态。有些老人因为年老体衰,或者失去亲人,或者生活上遇到困难,会产生消极的情绪。这时,我们要给予他们支持和鼓励,帮助他们重拾勇气和信心。同时,我们自己也要保持积极乐观的心态,用我们的行动和言语来影响老人,让他们感受到生活的美好。老人的笑容是对我们最好的回报,当我们将爱传递给老人时,也同时给自己带来了快乐和满足。

通过这些经历,我深刻体会到了侍候老人的意义和价值。老人们是社会的宝藏,他们经历了人生的风风雨雨,所以我们有责任和义务为他们提供关怀。通过与老人交流与接触,我们能够获得成长和启发,也给予了老人最美好的温暖和安慰。侍候老人不仅仅是一种义务和责任,也是我们表达对老人的尊重和关爱的重要方式。我将会继续这项志愿者工作,把我所学到的传递给更多的人,让越来越多的人参与到侍候老人的行动中来。

服务社区老人的心得体会篇九

在当今社会,老年人的人口比例不断增加,而随之而来的是老年人的生活问题和养老问题越来越引起人们的关注。因此,寻找老人,了解老人的生活和需求,为老人提供帮助和关爱显得越来越重要。在这篇文章中,我将分享我寻找老人的心得体会。

第二段:寻找老人的方式

寻找老人有很多种方式,比如可以去老年服务中心、老年公寓、敬老院等地方进行拜访。也可以通过社区居民委员会、志愿者组织、公益机构等渠道获取老人信息。我最初是通过社区的居民委员会获取了老人信息,然后联系老人并拜访他们。

第三段:探访老人的收获

在探访老人的过程中,我深深感受到了老人们对家庭、亲人的思念和渴望。他们希望有更多的人能够关注和陪伴他们,让他们不再孤单。同时,老人们也对生活中遇到的困难和问题表达了自己的观点和看法,希望有人能够提供帮助和解决方案。这让我认识到,寻找老人不仅仅是为了关注和陪伴他们,更是为了帮助他们解决生活中遇到的各种问题。

第四段:寻找老人的不足之处

寻找老人的过程中,我也发现一些不足之处。比如,有些老人对外界的担心和疑虑较多,因此不愿意和外界交流和沟通,这就让我们很难得到他们的真实需求和想法。此外,我们在提供帮助和服务的时候也需要注意老人的意愿和想法,不能主观揣测,否则可能会引起不必要的矛盾和误解。

第五段:在寻找老人中的反思

通过寻找老人,我深深地认识到了老人生活面临的各种问题和困难,并且也学到了如何提供更好的帮助和服务。不过在寻找老人的过程中,我们需要更加人性化地关注老人的需求和心理,给予他们更多的尊重和关爱。同时,我们也需要给年轻人,尤其是儿孙更多的教育和关注,让他们不仅仅关注自己的小圈子,也要关注自己身边的老人,给予他们更多的关爱和支持。

总结:

寻找老人是一项艰巨而重要的任务,它涉及到社会救助、民生事务等方面,需要全社会的参与和关注。通过寻找老人,我们可以让老人感受到温暖和关爱,让他们自豪地参与到社会生活中,从而让社会变得更加温暖和美好。

服务社区老人的心得体会篇十

偏瘫是一种常见的疾病,特点是身体的一侧肢体失去了运动能力,给患者的生活带来了极大的困难。偏瘫老人经历了疾病的折磨和康复的辛苦,他们的心灵成长和内心体验也值得我们倾听。他们给予我们的,不仅仅是对抗挫折的勇气,更是对生活价值的深刻思考。

第二段:偏瘫老人的心理变化和感悟

面对巨大的生活变故,偏瘫老人经历了身体上痛苦和心灵上的挣扎。有些老人刚开始会感到自卑和无助,甚至陷入自怨自艾的负面情绪中。但是,随着康复的进展,他们逐渐看到了生活的光明面。他们学会了珍惜生命和家人,体会到了真正的幸福来自内心。

第三段:偏瘫老人的积极应对和自我提升

偏瘫老人并没有因疾病而放弃对于生活的追求,他们积极寻找改善生活的办法。一些老人选择参加康复训练和物理治疗,不断努力恢复行动能力,改善自己的身体状况。还有一些老人发展了新的兴趣爱好,例如学习音乐、书法等艺术,在参与其中找到了乐趣。这种积极的应对和自我提升,让他们在患病的过程中不断成长。

第四段:偏瘫老人的对人生的重新思考和价值观的转变

偏瘫老人经历了病痛,对人生有了更加深刻的思考。他们发现健康才是最宝贵的财富,而享受幸福和关爱比拥有物质更重要。偏瘫老人对家庭的感激和对子女的爱护更加深刻。他们也更加重视珍惜每一个生活的瞬间,体会每一个细微的幸福。不再追求没有尽头的物质欲望,而是在精神上寻找真正的满足。

第五段:偏瘫老人给我们的启示和反思

偏瘫老人的经历给我们带来了深刻的启示。他们告诉我们:无论遇到什么困难,都要坚持勇往直前,不轻易放弃。他们还教会我们:不要追逐虚荣和物质,而要学会珍惜身边的人和事。我们要明白,真正的幸福来自内心的满足,而不仅仅依赖于外部的物质条件。偏瘫老人的坚韧和乐观精神,成为我们在生活中面对困境时不断奋进的力量源泉。

总结:通过偏瘫老人的心得体会,我们看到了他们的坚强和乐观。他们的经历让我们意识到,人生中不可避免地会遭遇各种困难和挫折,但只要我们保持积极的心态和勇往直前的勇气,一定能够克服困难,重新获得快乐和幸福。

服务社区老人的心得体会篇十一

寻找老人是一个非常有意义的活动。我们每个人都会老去,而老人则承载着无数的故事与人生经历,他们的经历,可以帮助我们更好的理解这个世界,更好的去面对自己的人生。

第二段: 认识和尊重老人的重要性

在寻找老人的过程中,我们使用最基本的道德准则——尊重他们。我们需要尊重老年人的意见和观点,因为这代表着一种智慧和生命的经验,可以帮助我们成长。同时,我们还需要注意如何与老年人互动。我们要用平和、友好的态度去了解他们,去帮助他们,这样才可以创造出一个有意义的交流。

第三段: 如何与老人沟通

一般来说,老年人已经经历了很多,而我们则是年轻人,沟通会有一定的难度。因此,在我们与老者交流的时候,我们应该耐心地听他们的话,认识到他们的价值观和人生经验与我们可能不同,但这并不代表它们没有意义。我们可以借助一些社交技巧,如提问,引导他们回忆过去的经历等方法,使与他们的交流变得更为自然。

第四段: 探访老人的建议

探访一位老人时,最好的方式是起到一种互帮互助的作用。一方面是可以为老人提供一些无形的精神帮助,另一方面是与老人建立起信赖的关系,这样也有利于我们了解和了解这个世界的一些基本概念。同时,我们也可以帮助老人做一些日常生活上的事情,如购物或清洁房间。当然,在此之前,我们需要提前与老年人沟通,了解老人的需要和希望。

第五段: 总结

在寻找老人的过程中,与他们的交流是极其重要的。我们应该秉持着一种敬畏的态度,尊重他们的生命经验和价值观,并用友好,开放的态度来与他们交流。同时,在追寻爱与真理的道路上,寻找老年人,也让我们感受到了深深的爱与无尽的温暖。分享他们的人生经验与追求真理的过程,使我们能够获得更深层次的人生启示,在人的生命历程中,不断突破自我,迎接更丰富多彩的人生。

服务社区老人的心得体会篇十二

老人是社会的财富,他们经历了风雨,积累了宝贵的人生经验和智慧。他们在各个阶段都承担起家庭、社会的责任,为一代又一代的人们树立了榜样。老人的心得体会是宝贵的财富,可以指导我们走出迷茫,寻找人生的方向。

第二段:智慧的积累

老人们经历了各种风雨,他们在经历的过程中不断成长和改变,形成了独特的智慧。他们知道如何处理人际关系,懂得如何与人相处。老人们告诉我们,一个人的成功不仅仅取决于个人能力,更取决于与他人的关系。在追求个人利益的同时,要顾及他人的感受,与人为善,才能收获真正的成功。

第三段:人生的选择

老人们告诉我们,人生中最重要的是做出明智的选择。他们经历了许多人生的抉择,懂得如何权衡利弊,做出最正确的选择。在决策的过程中,要全面地考虑各种因素,不要凭借一时冲动或情绪来做决定。只有进行深思熟虑,才能避免后悔,走上成功的道路。

第四段:珍惜时间

老人们深知时间的宝贵。他们告诉我们,时间就是金钱,时间就是生命。在年轻的时候,我们要珍惜充裕的时间,不要虚度年华。老人们饱经沧桑,对时间的珍惜更加强烈。他们告诉我们,要抓住每个时刻,用心去感受生活。在生活中,我们要珍惜与家人、朋友的相处时光,培养更多有意义的爱好,为自己的人生增添更多的色彩。

第五段:积极乐观

老人们教会我们积极乐观地面对生活。他们经历了各种困境和挫折,但他们总是保持着积极的心态,以乐观的态度迎接每一天。老人们告诉我们,生活中总会遇到一些困难,但只要我们保持坚强的信念,相信明天会更好,努力地去实现梦想,就一定能够战胜困难,追求到属于自己的幸福。

总结:

老人的心得体会是宝贵的财富,他们的智慧和经验能够指引我们在人生道路上不断取得进步。我们应该好好倾听老人们的教诲,学习他们的人生智慧,将其运用到自己的生活中。只有这样,我们才能更加明智地处理人际关系、做出正确的选择、珍惜时间、保持积极乐观的心态,从而过上更加充实、有意义的人生。

服务社区老人的心得体会篇十三

第一段:引言(200字)

养老人是社会中宝贵的一批人群,他们走过了漫长的人生道路,经历了无数的风雨,积累了丰富的人生经验和智慧。在众多的养老人中,有许许多多智者、贤者,他们对人生有着独特的理解。他们对养老生活有着深刻的体会,总结出了一些宝贵的心得和体会,为后来者提供了宝贵的参考价值。

第二段:保持积极乐观心态(200字)

养老人的心得体会中最重要的一点就是保持积极乐观的心态。他们认识到年龄带来的身体和精神的衰退,但他们选择了用积极的心态面对这一现实。他们相信,只要自己保持乐观,心也是年轻的,就可以更好地享受休息的快乐。他们懂得学会自我安慰和调节情绪,通过读书、看电视、聊天、听音乐等方式,给自己增添一份乐趣和快乐。

第三段:保持社交活动(200字)

养老人普遍认为,保持社交活动是非常重要的一件事。他们知道,失去人际交往,就很容易陷入孤独和消沉的状态。因此,他们会主动与亲朋好友保持联系,常常参加社区的活动,与其他老年人一起切磋牌技、唱歌跳舞,增加生活的乐趣。他们也会参加一些社区志愿者的活动,帮助他人,给自己找到一个有价值的事情去做。通过社交活动,他们收获了许多快乐和满足感,也避免了养老生活中的孤独。

第四段:保持身体健康(200字)

养老人深知“生命在于运动”,所以保持身体健康对他们来说非常重要。他们给自己制订了科学的饮食、作息和运动计划,坚持每天做适量的运动,如晨间练功、散步、打太极等,使自己的身体保持健康和活力。他们还注重合理的饮食搭配,多摄入新鲜蔬菜、水果,少吃高热量和高盐食物,使自己的身体得到充分的营养。通过保持身体健康,他们享受到了更多的快乐和自由。

第五段:分享智慧与经验(200字)

养老人智慧与经验丰富,在生活中总结了许多有价值的经验和智慧。他们乐于分享自己的心得体会,激发了其他人的思考和启发。他们通过与后辈的交流,传授一些实用的生活技巧和人生哲理,帮助年轻人在生活中获得更多的收获和成长。他们的智慧和经验光辉而珍贵,值得后辈们倾听和学习。

总结(200字)

养老人的心得体会给我们提供了许多思考和参考的价值。他们用自己的经历告诉我们,人生无论处于什么阶段,都需要保持积极乐观的心态,保持社交活动,保持身体健康,享受人生的乐趣。同时,他们的智慧和经验也是我们学习和借鉴的宝贵财富。我们应该尊重和关心养老人,与他们共同分享生命的智慧和美好。

服务社区老人的心得体会篇十四

随着人口老龄化的趋势,老年人的健康和生活质量成为了一个备受关注的话题。保护和照顾老人,应该是每个人的责任。而评估老人的身体状况和精神状态,是重要前提之一。由此,本篇文章从个人经历出发,结合学习心得,针对评估老人的体验和心得做出总结,以期能够帮助读者更好地护理照顾老年人。

第二段:评估老人的目的和意义

评估老人的目的主要是为了了解老人的身体和精神状况,发现存在的问题,判断是否需要进一步的医疗保健。评估范围相当广泛,包括老年人的身体状况、日常生活活动、饮食、社交活动、智力和认知能力等多方面。在这个过程中,评估可以发现不同疾病的症状和体征,为进一步的医疗保健提供必要的信息,也为家庭成员或护工提供了更为精准的指导和照顾措施,还可以为老人的身心康复提供有力的支持。

第三段:评估老人的方法和流程

评估老人的方法和流程应当准备充分、规范有序,要考虑到老年人的身体状况和心理感受。家庭成员或者负责照顾的人可以通过直接观察和询问老人的方式来获得必要的信息,比如病史、药物治疗、饮食情况等。而医生也会通过临床体检和相关实验室检测等技术手段来收集更为详细全面又可靠的信息。不过在收集数据过程中,应当注意保护老人隐私,对于老人的身体和心理状况应该认真倾听分析,并及时反馈相关部门或人员。

第四段:评估老人的注意事项

在整个评估过程中,应该注意以下几点。首先,要尊重老人的意愿和隐私;其次,评估的时间不宜过长,特别是在老人身体状况较差或者行动不便的情况下,更要引起重视。此外,要尽量让老人保持舒适、干净卫生环境,避免在测量体征时出现偏差和误差。针对有些老年人的情感,我们也要耐心,给予一定关怀和爱抚,避免对其心理产生过大的影响。

第五段:总结

评估老人是一项非常重要的工作,正确的评估可以提供咨询和指导,为老人和家庭成员带来实实在在的帮助。在评估老人时,我们应该尊重老人的意愿和隐私,收集全面可靠的医疗和社交信息,及时反馈给有关医学和护理人员。当然,工作过程中应该注意到老人的身心感受,避免造成过度的压力和不适。只有这样,我们才能够真正做好照顾老年人的工作。

服务社区老人的心得体会篇十五

第一段:介绍主题(约200字)

现代社会中,老龄化问题日益突出,关注老人的生活和需求变得尤为重要。为了更好地了解老年人的生活状态,我选择到养老院与老人们交流。通过这次与老人相处的经历,我获得了许多宝贵的心得体会,不仅对老人们的生活有了更深入的了解,也对自己的生活态度有了新的认识。

第二段:关注老年人的需求(约300字)

老年人的生活需求与其他年龄段有所不同。经过与老人的交流,我了解到他们最重要的需求并不是物质上的,而是情感上的温暖和关怀。他们希望能够有人陪伴他们聊天、听他们倾诉自己的故事,给予他们尊重和尊严。同时,老人也对精神上的需求高度重视,希望能够继续学习、参与社会活动,保持积极的生活态度。

第三段:发现老人的智慧(约300字)

老年人的生活经历丰富,承载着历史的记忆和智慧。在与老人交流的过程中,我发现他们眼中透露出的智慧,远远超乎我最初的期望。他们经历了社会的风风雨雨,见证了国家的发展和变迁。通过与他们的对话,我不仅学到了许多珍贵的人生经验,还获得了对问题的不同视角。他们深思熟虑的观点和睿智的话语让我受益匪浅。

第四段:理解老人的孤独(约200字)

尽管老人们在养老院中有众多的同龄伙伴,但是孤独感依然是他们常常面临的问题。在一个快节奏的社会中,大多数人都繁忙于工作和家庭,很少有时间来陪伴老人。通过与老人们的交流,我深刻体会到了他们内心的孤独和渴望被关怀的心情。这使我更加意识到了对老年人的关注和陪伴的重要性,也激发了我进一步行动的动力。

第五段:对自己生活态度的反思(约200字)

通过这次与老人相处的经历,我对自己的生活态度产生了深刻的反思。老人们的智慧和对生活的热情让我意识到,年龄并不能限制一个人的追求和价值。我开始更加珍惜每一天的美好时光,注重与家人和朋友的沟通,保持积极的心态。与老人们的相处也教会了我尊重和关爱他人,懂得怀有一颗感恩的心。通过这次经历,我深刻明白了老年人在社会中的地位和重要性,决心将关心老人、关爱老人的理念传递给更多人。

总结(约100字)

通过与老人们的交流与相处,我深入理解了老人们的生活需求、发现了他们的智慧和对生活的热爱,并对自己的生活态度进行了反思。我决心将关心老人、关爱老人的理念传递给更多人,成为一个更加懂得关怀和尊重老年人的人。通过这次经历,我懂得了每个人都应该把老人的需求放在心上,为老人提供陪伴和关怀。

服务社区老人的心得体会篇十六

在我们的生活中,老年人是需要我们特别关注和照顾的一个群体。但是,由于老年人的身体和生理机能的逐渐衰退,他们在日常生活中难免遇到各种意外和健康问题。因此,在紧急情况下抢救老人是每个人都应该具备的基本技能。本文将分享我对抢救老人的心得体会。

第二段:掌握基本急救知识

对于不懂急救的人来讲,抢救老人将是一项艰巨的任务。所以,学习基本的急救知识是首先要做的事情。例如,在日常生活中急救知识应用的场合有意外伤害的处理、人体器官的失灵如心跳骤停、意外窒息等的处理。这些急救措施的应用将帮助我们快速、准确地找到病人的病因,及时给予合理的急救措施,在关键时刻挽救生命。

第三段:要有应急意识

在抢救老年人的过程中,应急意识是非常重要的。面对意外状况时,不必慌乱。应当冷静地观察事态并立即采取行动。同时,我们还需要迅速调动周围人的力量,寻求求助或支援。在随时注意自身安全的前提下,我们应掌握在紧急情况下采取的适当措施,并配备必要的急救设备以便随时使用。

第四段:安全而正确的抢救技能

抢救老人时,应注意安全问题。首先保证自己的人身安全,再判断病人所处的情况。此外,在检查病人的情况时,需要多方面考虑。比如,应首先确定病人是否呼吸或有无心跳等重要指标。这是判断病人是否急需进行心肺复苏的重要标准。并在保证自己采取的措施安全有效的前提下,进行一系列的急救措施。不能够随便地进行急救操作,因为错误的操作可能会增加病人的伤害。

第五段:抢救老年人是每个人的责任

抢救老年人不仅是医生们的职责,也是每个普通人的责任。无论在什么情况下,我们都不应该面对抢救老年人的问题而选择无视他们或树立无助等负面的态度。相反,我们应该时时刻刻关注和照顾老年人,了解或掌握基本的急救技巧,懂得在紧急情况下的正确处理方式,做到尽最大的力量来抢救身边的老年人。

结尾:

抢救老年人是一项非常重要的工作,这需要我们理性应对,技术娴熟,才能最大化地抢救被困难之中的老年人。本文主要分享我抢救老年人时的心得体会,希望这些经验和技巧能够帮助大家在实战中掌握一些有效的救人技能,提高救助老年人的效率和成功率。

服务社区老人的心得体会篇十七

为提高大学生素质,弘扬传统美德,构建和谐校园,提倡尊老、爱老、敬老精神,增强同学们为社会贡献的意识,我们那朗社会实践队组织了此次社会实践活动,于07月16日下午,在队长梁敏琪的带领下,跟随当地书记,拜访当地老人,并进行慰问。

虽然拜访的老人有很多名,但是,令我印象最深刻的是,其中一户是由于儿子身患重病,离开人世,但是留下两个孩子,靠两老进行抚养,虽然他们生活艰辛,但受是他们脸上还是挂着微笑,热情地招待我们,并说了一些祝福我们的话,并为我们的到来感到莫名的欣喜,默默地流下了眼泪。

通过这次活动,令我们明白了很多道理,取得了一些生活的真经,也向我们这个年龄的人敲响了警钟,让我们去审视自己,去思索如何面对生命。老人们一句句的感谢和勉励的话语让我们每个人心中都暖洋洋的。慈心济世,善举为人没有与老人接触攀谈的人很难体会到老吾老,以及人之老的道理,老人是世界与时代的尊者,每个人都有责任和义务发扬尊老美德,为老人们孤寂的精神世界献上一份关爱。不知不觉中已到黄昏,和老人们告别后我们返回了基地,活动画上了一个圆满的句号。

大家都表示要将尊老、爱老的接力棒传递下去。通过活动我们不仅表达了我们对老人们的关心,更重要的是知道了他们生活的不易,懂得了青春的短暂,激励了我们,让我们更好的利用时间,在短暂的青春中创造不平凡的人生,也让我们体会到了赠人玫瑰,手留余香的愉悦,更清楚地认识到了自己肩负的责任和使命。

日月更迭,相信不变的是我们对老人的那份真诚的祝福,在今后的工作中我们会尽可能多的去关心这些老人,只要人人都献出一点爱,爱的火花将照亮这美丽和谐的社会!孝心无轻疏世间高龄皆父母,年老不孤独天下晚辈尽儿孙。今后我们一定会多进行这样的活动来提高同学们的尊老意识及实践能力。

服务社区老人的心得体会篇十八

人生百年,岁月如梭,当人们的头发逐渐斑白,体力渐渐衰弱,智慧却日益丰富。老年时期是人生的最后一个阶段,也是经历与感悟最多的时刻。老人们对于人生的思考与体验,给我们这些年轻人带来了许多宝贵的心得体会。

段二:感恩与对人生的珍惜

年老的时候,人们开始思考自己的人生,回顾过去,面对未来。他们深刻理解生命的脆弱与短暂,懂得感恩拥有的一切。他们珍惜每一个与亲人、朋友道别的机会,每一次与他人的交流都变得格外重要。老人们认识到,生命是宝贵的,每一天都应该珍惜。他们也懂得感恩生命中曾经陪伴过他们的人和事,这份感恩也使他们更加关心与珍惜所拥有的一切。

段三:平静与从容的心态

老年人皱纹纹丝不动的面孔中透露着一种平静与从容。他们乐于享受生活的平淡,能够面对生活中的各种困难与挑战。他们不再急功近利,而是懂得耐心等待和克服。年轻人常常焦虑和急躁,而老人则告诉我们,内心的平静才能抵达更远的远方。

段四:对于爱的理解

爱,是人生的主题,而老人们深深懂得这一点。他们对于爱的理解不再是情欲的憧憬,而是一种真切和无私。他们用感恩之心对待自己的伴侣,用宽容之心理解自己的子女,用关怀之心对待身边的每一个人。老人们的爱是无私的,不求回报,他们希望能给予更多,让身边的人感受到关怀和温暖。

段五:对生命与死亡的思考

当生命走到晚年,死亡无疑成为人们最为关注的问题。老年人对于生命和死亡有着更深刻的思考和理解。他们明白死亡是生命的终结,但也因此更加重视眼下的每一天。老人们将死亡视为人生旅程的终点,而并非是恐惧和绝望的源头。他们用一种宽容和无奈的心态面对死亡,对生命的终结有着自己的理解和接受。

总结:老人们生命中的智慧和心得体会,是宝贵的人生财富。他们教会我们如何感恩生活,如何从容面对困难,如何以一颗温暖的心对待他人,如何对待人生的起伏。在他们的身上,我们看到了生命的真谛和价值。让我们从老人们身上汲取智慧的营养,珍惜生活的每一天,做一个心怀感恩与宽容的人。

【本文地址:http://www.xuefen.com.cn/zuowen/5672926.html】

全文阅读已结束,如果需要下载本文请点击

下载此文档