专业深度工作读后感(汇总16篇)

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专业深度工作读后感(汇总16篇)
时间:2023-10-31 07:22:04     小编:雁落霞

读后感是读完一本书后,对书中内容和自己感受的总结和反思。那么我们该如何写一篇有深度的读后感呢?首先,我们需要认真阅读书籍,仔细理解作者的写作意图和思想。其次,我们可以从书中提炼出自己的感悟和思考,可以是对故事情节的理解,对角色的思考,或者是与自己的生活经历进行联系和对比。以下是小编为大家收集的一些读后感范文,供大家参考借鉴。每个人的读后感各有不同,这些范文只是其中的一小部分,希望能够给大家提供一些灵感。阅读是一种心灵的启迪和情感的交流,希望大家通过读后感的写作能够更好地理解和感悟所读内容,同时也能够与他人分享自己的思考和感受。

深度工作读后感篇一

在罗洪盛老师的强烈推荐下,我读了卡尔·纽波特的《深度工作》一书。这本书给了我很多的感触。

书名"深度工作(deep work)",是指在无干扰的状态下专注进行职业活动,使个人的认知能力达到极限。这种努力能够创造新价值,提升技能,而且难以复制。与之对应的,是"浮浅工作(shallow work)":对认知要求不高的事务性任务,往往在受到干扰的情况下开展。此类工作通常不会为世界创造太多新价值,且容易复制。

为什么需要追求深度工作呢?有三方面原因:

1、在现代社会,深度工作变得越来越有价值。

在工业经济时代,只有小部分技术工人和专业人士需要通过深度工作来完成创造性的工作,但是大多数工人不培养无干扰专注的能力也无大碍。他们只是依靠劳力来糊口。但是随着智能机器的不断改进,机器与人之间能力的差异逐渐缩小,雇主越来越多地选择聘用"新机器"而不是"新人类":比如富士康就在用机器来替代工人。

而只有人类可以做的工作也遭遇了问题,通讯工具的发展使全世界都联系在了一起。人们不得不面临着来自全世界的竞争。在全球化时代,处于顶端的人将会取得成功,而余下的人则会遭遇困境。越来越多的人因为机械自动化或全球化而遭遇挫败,但是还有一些人不仅能够存活,还变得比以往更有价值,也因此得到更多的回报(毫无疑问,同样是表演,国际巨星要比县城戏曲班子更有影响力,也赚得更多)。

那么如何在新经济形势下成为赢家呢?你必须拥有两种核心能力,而这两种能力都与深度工作紧密联系:

迅速掌握复杂事物的能力,会用iphone的能力毫无意义,因为这种不过是为了普遍用户设计的消费品,根本谈不上真正的工具。设计iphone的芯片或者编写ios程序则非常复杂,难以理解和掌握。而这些掌握复杂事物的能力才是真正有价值的。当然由于现代科技飞速迭代发展,掌握复杂事物的过程便永远不会结束:你必须能够一次又一次地快速掌握复杂事物。

而如果想获得迅速掌握复杂事物的能力,你就必须深度工作。相关叙述可以看我的上一篇文章。

在工作质量和速度方面都达到精英层次的能力,仅仅掌握复杂事物的能力还不够,你需要将能力转化成实实在在的成果,比如说一个程序、一篇论文或是一篇深度报道。而这些成果,都是需要在长时间无干扰的状态下批量解决困难却重要的智力工作。牢记这么一个公式"高质量工作产出=时间×专注度",深度工作对于高质量工作产出至关重要。

心理学中还有一个概念叫做"注意力残留"(attention residue):当你从某项任务a转移到任务b时,你的注意力并没有即时转移,你的注意力残留仍然在思考原始任务。我们在工作中,最好能长时间不转移注意力,完成单一困难任务,使注意力残留负面影响降到最低,这样可以使我们在当前任务上的表现成果最优化,效率水平远高于奉行多任务策略的人。

2、深度工作变得越来越稀缺。

在现代社会中,我们面临着太多太多的打扰和诱惑。坐在办公桌前,终有无数的邮件和电话来打扰;而刚拿起书想看两页时,总忍不住想去看看朋友圈,刷刷微博,或者刷刷抖音。比如在写作这篇文章的过程中,我一共玩了刷了19次微博,看了27次朋友圈。

这样的打扰和诱惑将我们的注意力肢解得支离破碎。一天结束,我们没有完成我们应做的任务,但我们却也没有无所事事游手好闲。相反,我们还往往身心俱疲,却毫无成就感。这是因为我们把大量的时间和精力都耗费在了"浮浅工作(shallow work)"中。

需要我们能够深度思考的重要工作,比如研究商务计划或撰写经费申请等,在这种注意力支离破碎的状态下,得不到很好的完成。加利福尼亚大学信息学教授格洛丽亚·马克(gloria mark)在研究中,观察了现实办公环境中的知识工作者,发现即使很短暂的干扰也会显著延长完成一项任务所需要的时间。

对深度工作更不利的是,越来越多的证据显示,向浮浅工作发展的趋势并不是很容易转变的。在极度浮浅的状态下度过足够的时间,将永久性降低自己深度工作的能力。

深度工作在现代社会正在变得越来越稀缺。毫无疑问,越是稀缺的事物,越是有价值,越是值得追求。有用稀缺能力的人,也更容易在这个社会中取得成功。

3、深度工作会让你更加满足。

根据契克森米哈赖提出的"心流"理论:当一个人的身体或头脑在自觉努力完成某项艰难且有价值的工作过程中达到极限时,往往能给人带来极大的满足感。

忙碌的深度工作其实比无所事事的休闲更容易带来享受,因为深度工作类似于心流活动,有其内在目标、反馈规则和挑战。所有这些都鼓励我们积极参与,全身心投入。这样深度工作带来的心流经历可以给我们带来深度满足感。相反,休闲时光则是散漫的,无趣的。真把一个人关在屋子里,什么也不让他做,可是极大的折磨。

那么,如何能够做到深度工作呢?这里有四条准则,可供我们参考。

准则1工作要深入,你的意志力如同肌肉一般,在使用的过程中会被不断消耗,最终疲劳。

你需要培养深度工作的习惯,在工作生活中加入一些特别设计的惯例,使得进入并保持高度专注状态消耗的意志力最小化。这些惯例可以包括,在特定的时间,比如提早一个小时去办公室开始深度工作;或是选择一个专门用于深度工作的场所——比如安静的图书馆;或者是在特定的行为,比如喝一杯咖啡或者断掉网络后,开始深度工作。一旦形成习惯,你就只需很少的意志力便能启动工作并保持下去。从长远看,你会因此更成功地实现深度工作。

另外,你的习惯需要规则和程序。比如,你可以约定不准使用任何网络,或设定每30分钟写出500字。如果没有这种规则和程序,你的头脑就会不断地评估自己是否在深度工作,会一遍又一遍地审视自己在深度工作期间应该做什么,不应该做什么。这些都是对意志力的不必要的浪费。

准则2拥抱无聊,我们现在越来越难以忍受无聊:比如排队等结账的5分钟里或者只是在电梯里的3分钟里,我们都需要微博、微信或者抖音来解救自己。但是这一过程,却是在不经意间让我们的大脑习惯各种短暂的刺激,而让它不再胜任深度工作:比如微博,会让用户在很多高刺激低价值的碎片话题之间不断跳跃,训练用户不断切换注意力。久而久之,用户稍有无聊或遭遇一点点认知上的挑战,就会觉得难以忍受,便渴望从低刺激高价值的活动转向高刺激低价值的活动,从而可能导致用户丧失深度思考深度工作的能力。

书中讲到罗斯福曾经用过的一个策略:找出一项优先性很高的深度任务(即需要深度工作才能完成的任务)。估算出通常完成此类型任务需要的时间,然后设定一个硬性截止期限,留出的时间远远少于估算时间。这样完成任务的方法只有一个:高强度工作,利用每一束空闲的神经元来处理任务,直到你用自己不懈的'高度精力集中解决了任务。

首先,我们需要明确我们的人生规划和目标,比如希望成为一个受人尊敬的大学教授,或者一个著作等身的作家。带着这个目标,我们可以审核我们日常使用的每一个社交媒体,认真思考使用此工具对我们的目标是有实质的积极影响、实质的消极影响还是无影响。这时候,我们很可能会意识到社交媒体可能会很有趣,但其实与我们的人生规划和目标相比,它们实在是无足轻重,还会分散我们的注意力。

第二,我们可以选择在未来30天内暂时离开某种社交媒体:比如关掉微信朋友圈。30天之后,我们可能会发现,除了没有人给我们继续点赞外,我们的生活没有受到任何影响。甚至于,也没有其他人意识到我们关掉了微信朋友圈。

第三,我们需要意识到,人的大脑可以进行长时间的高强度活动:大脑需要变化,而不喜欢停止。在我们下班后的个人娱乐时间中,我们不应该被那些随意的事物吸引,比如抖音上不断刷新出的小猫搞笑视频。相反我们应该主动思考自己如何高质量地度过这段自由时光。如果在我们全部的清醒时间,都能给自己的大脑找到有意义的事情去做,而不是放任自己在迷糊的状态下漫无目的地刷几个小时微博,那么在一天结束时我们会觉得更加充实,第二天开始时会觉得更加轻松。

准则4摒弃浮浅

在我们的日常工作中,浮浅工作是难免的,比如简单地回复邮件、预约会议或者打电话确认日程。我们无法完全消除浮浅工作,我们能做的是减少浮浅工作在我们日程中的分量。有很多技巧能够减少浮浅工作,比如站立开会,避免会议变成冗长的闲聊;比如只在固定时间才回复邮件;比如提前安排每天日程(就像把大石头先放入罐子里再倒水进去一样,我们需要先安排好深度工作的日程,再填入浮浅工作)。

作为一名科研工作者,深度工作对我的重要性毋庸置疑。我需要专心致志地阅读文献和专利、思考科研计划、撰写论文和专利。追求"深度工作",能够帮助我提升技能,创造更多价值。而如果你是其他职业,相信你也可以通过"深度工作",造就富有效率和意义的工作和生活。

深度工作读后感篇二

这是我在新年第一天正式读的书,选择它做为20xx年自己读的第一本书,主要原因两条:

第二,自己一直爱好关注某些企业家及其企业的发展经历和传奇,中国建材董事长宋志平就是近期自己产生兴趣的一位,上个月,因为网上看到他的一篇“谈这个时代我们如何深度工作”,使自己读起了这本书。

从9点到11点,自己一直在看这本书,越看越觉得有价值,有针对性,不仅是对自己,更是对我们。

何谓深度工作?书中定义:“在无干扰的状态下专注进行职业活动,使个人的认知能力达到极限。这种努力能够创造新价值,提升技能”。

为什么倡导深度工作?因为浮浅工作大量出现。何谓浮浅工作?书中定义:“对认知要求不高的事务性任务,往往在受到干扰的情况下开展。此类工作通常不会为世界创造太多新价值,且容易复制”。

为什么会大量出现浮浅工作?特别是在知识工作者群体中,作者认为是“网络工具”的出现。网络工具包括电子邮箱和短信等通讯服务、推特和脸谱网等社会网络,还有娱乐信息网站。这些工具的兴起,辅以智能手机和可联网办公电脑的广泛使用,将大多数知识工作者的注意力肢解得支离破碎。

“将注意力肢解得支离破碎”。读到此对照己,已经是经常这样:随着网速的提高,系统的应用,微信的普及,上班“网络控”,看内网信息、外网新闻,下班“手机控”,光公众微信号就存了近二十个,积习之下,做事少专注,业绩不出众,下载、移植多,钻研、创造少。自己从xx年到xx年,在调度室,每年积累下的总结、报告、调研、分析都达10万字,离开港口五年,写下来的还远不及原来的一年。

“不会为世界创造太多新价值,且容易复制”。31日晚上进港,在煤管科看到值班员工监督港口“生产管控”系统运行并将有关信息、数据“容易的复制”到值班日志上,联系到我们有些监督性质的职能工作,随着互联互通、高速实时的信息系统的应用,重要性、必要性都是弱化和消减的趋势,“创造价值”也越来越少,更别说“创造新价值”了。也许,从一定程度上,今天的“容易复制”后面,已经潜伏下“能力退化”、“职业替代”的危机。

这两条是读完该书前言后的一点感受。该书结构上分两大部分:

第二部分:准则。包括“工作要深入、拥抱无聊、远离社交媒体、拼弃浮浅”四个大项,提出了4项深度哲学的选项,提炼了4项深度学习的执行原则,分析了3项图安逸的原因,提出了不要不断分心、而要不断专注等重要建议。

“深度工作,是信息碎片时代的自控力、专注力、精力管理和时间管理指南”。为了创造价值,为了不被替代,为了适应新时代,跟上新时代,我们需要了解“深度工作”的哲学,学习“深度工作”的方法,使自己保有技能,提升技能,在岗位上创造出崭新的业绩来。

在此,郑重向大家推荐这本值得深度阅读的好书。

深度工作读后感篇三

最近读了《深度工作》这本书,受益匪浅。这是本被《纽约时报》、《华尔街日报》力荐的畅销书,曾引发数百万讨论的年度话题之作。《深度工作》的作者是来自美国的卡尔·纽波特,主要讲了在无干扰的状态下专注进行职业活动,使个人的认知能力达到极限。这种努力能够创造新价值,提升技能,而且难以复制。

众所周知,我们处于一个数字化网络的时代,身边充斥着各种“声音”,娱乐新闻、实事政治、内涵段子等不断争夺我们的眼球,让我们难以进入深度工作状态,更难以通过深度工作,创造价值,提升技能。通过此书的阅读,让我理解了深度工作、深度学习的意义和价值,并且掌握了如何深度工作的方法。

书中前半部分讲述了不同领域的大咖远离社交媒体进入深度工作,如比尔·盖茨、西奥多·罗斯福、理查德·费曼、米歇尔·德·蒙田、马克·吐温、伍迪·艾伦、j.k罗琳,他们都是引领时代潮流的行业翘楚,都是深度工作的践行者,也是受益者、成功者。这让我想到小时候听到的那个故事:小猫钓鱼。小猫在钓鱼的时候,一会蜻蜓来了,小猫去追蜻蜓,一会蝴蝶来了,小猫又去追蝴蝶,结果可想而知。这就如同深度工作一样,如果不断的受到外界的打扰,一会收发电子邮件,一会逛逛论坛,一会看看朋友圈动态,无法全身心投入到工作中。因此要想真正的创造出价值,必须远离干扰抵抗各种分心欲望。

深度工作并不是与生俱来的一种能力。书中有一个公式:高质量的工作产出=时间x专注度。在时间相等的情况下,投入的专注度越高,工作才越有产出。由此书中后半部分准则里详细讲述了如何提高专注度。一是通过禁欲主义哲学的深度工作来安排日程。这是一种苦行僧式的工作模式,需要远离城市的喧嚣,通过各种断舍离,进入深度工作状态。二是通过双峰哲学进行深度工作。简单的是讲是将时间分为两块:一块进行深度追求,余下的时间做其他的事情。三是节奏哲学。在固定的时间进行深度工作,形成一个链条。四是以新闻记者的哲学进行深度工作的日程安排,也就是随时随地的插入深度工作的记者哲学。通过以上策略可实现两个目标:就是高强度的提高集中注意力的能力和克服分心的欲望。

书中给我印象最深刻的是准则2中提到的进行有成果的冥想这一方法,说的是在身体劳作而心智空闲的时候,将注意力集中到一件定义明确的专题上。例如在散步的时候,大脑可以考虑你的一件很重要的事,如构思一篇文章的大纲。这一点我有切身的体会。小时候放了学要去田里挖苦菜,我一边挖一边想老师布置的作文题目。苦菜挖完了,我的作文也构思成型了,题目就是《挖苦菜》,结果这篇文章被老师当做范文在课上讲给同学们听。看了这本书,我才知道那时候的自己就已经不知不觉的应用到深度学习了,现在回想起那时候的心情真的是自豪感爆棚。

《深度工作》这本书被誉为21世纪的超级力量。这种力量可以让你迅速掌握复杂工具的使用方法以及在工作质量和速度方面都达到精英层次的能力,遗憾的是这种能力正日益稀少,所以能够培养出这项技能,并将其内化为工作生活之核心的人,将会取得成功。你想成为那个成功的人吗?先来看看《深度工作》吧。

深度工作读后感篇四

你有没有在等公交、等餐时候频繁的刷手机?你有没有因为自己更新了一条朋友圈、一条微博或抖音而频繁的查看点赞数和评论?你有没有下班后为犒劳忙碌的一天而在手机上挥霍好几小时?恭喜你,你成功被电子设备俘获。

在我们当今社会专心做一件事情,变得越来越困难,生活与工作被切割成一个个碎片,时间在碎片中迷失。听了樊登老师的《深度工作》讲解后,对于如何掌控自己的时间,我有了一个全新的认识。

那么何为深度工作呢?所谓深度工作,就是在无干扰的状态下专注进行职业活动,使个人认知能力达到极限。这种努力能够创造新价值,提升技能,而且难以复制。我们一天中的计划与思考,要被大量的支离破碎的事情所打乱,所以很难对一件事情进行专注的思考。因此,工作的繁琐要求我们学习深度投入的方法,去更快更好地完成工作,以便于挤出更多的时间去做其他的事情。

深度工作中,能否以及是否具备深度工作的能力,已经成为我们是否能够在这个高速发展的信息时代胜出的必备条件。那么,我们如何才能做到深度工作呢?四个原则贯穿始终:

1、工作要深入

我们需要给自己创造一个深入的工作环境,设定工作目标,并在完成之后不断的反思与改进。

2、拥抱无聊

深度工作是需要练习的,不仅要在工作中进行训练,而且在无聊时候也要训练。减少对分心事物的依赖,才能不断的增强专注度。

3、远离社交媒体

给自己设定网络时间,计划之外的时间完全避免使用网络。在网络使用习惯中采用关键少数法则,从手机玩我做到我玩手机。

4、摒弃肤浅

深度工作要求我们时刻为工作做计划,可以详细到每天、每小时,乃至每一分钟。要学会区分工作的深浅程度,把主要精力集中在深度工作上。

做好深度工作,首先要明晰我们的目标是什么,我们应该聚焦什么。心中装着一杆秤,时刻度量何为紧急重要,何为不紧急不重要,然后在这基础上,花足够长的时间,专注它,把这件事情做到极致。“在事业中拥抱深度工作,通过深度工作培养个人技能,可以使知识工作从令人心烦意乱、心力交瘁的责任变成一件令人满意的事情——开启一扇通往新世界的大门,在那里万物闪耀。”

即便懂得这些道理,深度工作的能力也不是一蹴而就的,反思自己时常将忙碌取代效率,结果只是一味的肤浅工作,我深知自己目前还有很大的差距,需要在以后的工作中不断的练习与积累,将深度工作变成日常的习惯和准则,降低过渡到深度工作的阻力。转换思维,当我觉得无法专注时,就要果断的减少整体工作的时间,减少工作时间反而是一种更有效的方法。同时,我将每天的听书、读书工作坚持下去,坚持写读书笔记,只有不断的拾起,才能更好的放下。

最后送给大家一句话:“把那16个小时当作一天中的一天,而不是当作工作之余的`赠品挥霍它”,希望我们都能掌控自己的生活,而不是被生活同化,共勉。

深度工作读后感篇五

读书笔记,希望对您有帮助!

《深度工作》读后感1000字

《深度工作》读后感1000字:

在碎片化的时代,我们的注意力容易涣散难以集中,很多人为此产生了焦虑。而《深度工作》这本书为我们解决这个问题--在碎片化的时代,如何为大脑排出干扰,提高大脑的深度思维能力,从而创造出更多的价值。所谓的“深度工作”就是指,在没有干扰的情况下,专注地工作。它能把我们的认知能力推向极限,最终得到具有创造性和高价值的工作结果。深度工作可以帮助我们成为人生赢家,我们可以通过深度工作获得满足感。实际上,时代步伐越是加快,深度工作的价值越大。

这本书很具体的阐述了培养深度工作能力的四个方法,它分别是:

方法一:选择适合自己的工作模式。要想培养深度工作的模式,就要了解和认识自己的工作处境,根据自身情况选择最适合自己的工作模式。本书中,作者介绍了四种深度工作模式,分别是:1.禁欲模式,就是指断绝一切与外界的联系,将自己封闭在外界联系不到的环境,专心于做某事。2.双峰模式,是指一半时间浮浅工作,另一半时间深度工作。双峰模式适合有固定休息时间的老师、创业人员。3.记者模式,是像记者一样一旦有空闲就立即进入深入工作的能力。4.节奏模式,是指在每天固定的时间都做固定的事,形成节奏。比如,读书笔记,希望对您有帮助!

每天早上起床的后的一个小时我们设定为阅读时间,形成自己的节奏。这种工作模式非常适合普通上班族。

方法二:将工作内化成习惯。书中写到成功的思想家和作家,没有一人是等到灵感降临才开始工作的,而是将创作变成每日的习惯和准则。将工作变成每日工作的习惯和准则的一大好处是,可以降低过渡到深度工作的阻力,习惯成自然。

方法三:像经商一样执行。真正公司的成功不但要制定完善的策略,还要认真的去实施战略。同理,我们要想掌握深度工作,首先要了解深度工作的重要性,最后,要去实施深度工作。

方法四:适当放松。书中提到意识力并不是无限的,他像肌肉一样也会疲劳。工作结束之后,就不要在想工作的事情,否则,大脑会认为我们永远处于工作中,这样大脑会疲劳。适当的放松会提高我们作出正确决策的能力,还会补充我们深度工作的能量。读后感·总之,这本书深深地影响了我,打开了我思维的大门,我像挖寻宝藏一样对它新奇而又珍视。书中讲授的深度工作的方法

总结

的十分精辟,让我们有章可循,是一本实用性很强的宝典。印象最为深刻的是那句“我们需要的并不是“不平凡”的工作内容,而是用“不平凡”的工作方式去完成工作”。所谓“不平凡”的工作方式就是指匠心精神,像传统手工艺者一样,精心打磨自己的本领,心怀敬意。唯有这样我们才不会失去对工作的敬畏感和职业的神圣感,这个过程其实也就是“深度工作”——正所谓“专注创造价值,匠心铸就辉煌”。作者:张如,希望能帮助您!

读书笔记,希望对您有帮助!

深度工作读后感篇六

你有没有在等公交、等餐时候频繁的刷手机?你有没有因为自己更新了一条朋友圈、一条微博或抖音而频繁的查看点赞数和评论?你有没有下班后为犒劳忙碌的一天而在手机上挥霍好几小时?恭喜你,你成功被电子设备俘获。

在我们当今社会专心做一件事情,变得越来越困难,生活与工作被切割成一个个碎片,时间在碎片中迷失。听了樊登老师的《深度工作》讲解后,对于如何掌控自己的时间,我有了一个全新的认识。

那么何为深度工作呢?所谓深度工作,就是在无干扰的状态下专注进行职业活动,使个人认知能力达到极限。这种努力能够创造新价值,提升技能,而且难以复制。我们一天中的计划与思考,要被大量的支离破碎的事情所打乱,所以很难对一件事情进行专注的思考。因此,工作的繁琐要求我们学习深度投入的方法,去更快更好地完成工作,以便于挤出更多的时间去做其他的事情。

深度工作中,能否以及是否具备深度工作的能力,已经成为我们是否能够在这个高速发展的信息时代胜出的必备条件。那么,我们如何才能做到深度工作呢?四个原则贯穿始终:

1、工作要深入

我们需要给自己创造一个深入的工作环境,设定工作目标,并在完成之后不断的反思与改进。

2、拥抱无聊

深度工作是需要练习的,不仅要在工作中进行训练,而且在无聊时候也要训练。减少对分心事物的依赖,才能不断的增强专注度。

3、远离社交媒体

给自己设定网络时间,计划之外的时间完全避免使用网络。在网络使用习惯中采用关键少数法则,从手机玩我做到我玩手机。

4、摒弃肤浅

深度工作要求我们时刻为工作做计划,可以详细到每天、每小时,乃至每一分钟。要学会区分工作的深浅程度,把主要精力集中在深度工作上。

做好深度工作,首先要明晰我们的目标是什么,我们应该聚焦什么。心中装着一杆秤,时刻度量何为紧急重要,何为不紧急不重要,然后在这基础上,花足够长的时间,专注它,把这件事情做到极致。“在事业中拥抱深度工作,通过深度工作培养个人技能,可以使知识工作从令人心烦意乱、心力交瘁的责任变成一件令人满意的事情——开启一扇通往新世界的大门,在那里万物闪耀。”

即便懂得这些道理,深度工作的能力也不是一蹴而就的,反思自己时常将忙碌取代效率,结果只是一味的肤浅工作,我深知自己目前还有很大的差距,需要在以后的工作中不断的练习与积累,将深度工作变成日常的习惯和准则,降低过渡到深度工作的阻力。转换思维,当我觉得无法专注时,就要果断的减少整体工作的时间,减少工作时间反而是一种更有效的方法。同时,我将每天的听书、读书工作坚持下去,坚持写读书笔记,只有不断的拾起,才能更好的放下。

最后送给大家一句话:“把那16个小时当作一天中的一天,而不是当作工作之余的赠品挥霍它”,希望我们都能掌控自己的生活,而不是被生活同化,共勉。

深度工作读后感篇七

一转眼,2019年的余额不足,只剩下70天了,你还记得在年初实现的目标吗?带着这个问题,我请教过很多朋友,80%都告诉我,一半都没有实现!听到这样的答案,我都感觉意料之外,情理之中。以前,我想着是因为目标定得太高而无法实现;然而,有的人目标定得也不高,只要稍微努力一丢丢就能完成,但还是没做到,为何?其实,还有一个原因,用他们说的话就是“心静不下来”;更通俗地说,就是没有做到“深度工作”。为什么我们知道的名人会有这么高的效率,我举个例子:著名导演伍迪艾伦他一直拒绝使用电脑,习惯于手写稿,并不是因 为思想落后,而是这样更好的集中精力思考;jk罗琳远离社交群体,把自己关在一个五星级酒店写出《哈利波特》来;比尔盖茨都会为自己留出一个深度思考周,远离各种干扰,专心思考公司的事情。

深度工作有什么样的好处呢?首先,专注就能产生自控力和积极的心理暗示,擅长深度工作的人,都是比较自律的,知道自己该干什么,值得干什么。其次,沉浸在深度工作中,能让我们找到愉悦感和满足感,我也有这样的体会,当我在写作的时候,就是进入了深度工作,此时此刻我是聚精会神的写,但当我写完以后,我会舒服的长叹一声,内心非常的畅快,因为又一件事情大功告成了。最后,完成深度的任务是需要深度工作的。一些事情手板眼见功夫,只要举手之劳就可以完成,那当然不用深度去做,但有不少事情,没有一点死磕的精神是难以完成的,比如对某一样高深学问的研究,如果只是肤浅的去了解,也研究不出什么名堂来。

当然啦,除了手机作为社交圈,这个是外部的影响因素,更多的是受到内因的影响。首先,你不知道哪一些时间是浪费掉的,比如在写作、看书的中途,感觉到有点难度,那打开手机先刷个抖音轻松一下,然后再继续写作看书;然而,当你这么做的时候,感觉这个灵感更加难找。有时候,我们死磕的话,还有可能磕出点灵感来。更可怕的是,你还不知道分心有什么了不起,完全没有意识到其严重性,这才是最可悲的。。

我们在社交圈交往,问得最多的一个问题,就是“最近忙吗?”一旦得到肯定的回答“最近很忙啊!”,通常都会得到回应“忙是好事啊,多赚点钱!”然而,果真如此吗?有不少人,只是重复的忙忙碌碌,每天忙什么?都是那些机械式的、没有营养的工作。苍蝇忙不忙碌?一直苍蝇在桌面上,我们驱赶它跑了,过了几分钟,它有飞回来,落在同样的位置。这只苍蝇忙吗?它也只是瞎折腾了一圈,仅此而已。过分的忙碌,都是为别人而忙碌,而迷惑了自己,不知道到底为了什么而忙。还有一种忙,就是“多线程”,也就是身兼好几样工作,看似很能干,但每一件事情都只是浅藏辄止,没有一件事情能够真正做好的,这样忙着有意义吗?与其广撒网做多件事情,还不如聚焦地把一件事做到极致。

面对这些干扰我们深度工作的绊脚石,应该怎么破?首先就要为自己营造一个好的工作环境。有人说,只要是在家工作,自己一个人关在家里,就一定能做到。我个人切身体会,不一定!对我而言,待在家里就是一种煎熬,尤其是下雨天不能出门的时候,会有一种“人都发霉”的感觉。对我而言,最好的工作环境,首先是在户外,家后面的公园,一个天然的大氧吧,一边深呼吸,一边写作,这样的工作效率是最高的;其次就是在咖啡馆,看到身边其他人都敲着笔记本,或者看着书,有这样的一个氛围,自然也会影响到我,效率也大大提升。

说到分心的情况,我也会有。什么情况会导致我的分心呢?因为我面对的问题有点难度,一下子也很难解决。尽管我的意志也不想去分心,但是脑袋不听使唤啊,总想找一些容易办的事情去做。什么事情容易办?就是找手机,看朋友圈收发微信等。分心不可怕,主要是要看自己工作了多长时间,如果说已经有45分钟以上,就该歇下来喝口茶这样子了。既然脑袋可以分心,那遇到什么难题都可以把它分开,拆分为一个个小问题,容易解决的问题,再用接着的时间逐个击破。高强度的工作时很累的,能量也会不断地消耗,所以要随时随地充充电。这就是我不在家里工作的原因。这里我说得比较俗的办法,就是当你累的时候,抬头看一下周边的美女,当然并不是说有啥邪念,而是看到美的东西,让自己的眼睛滋润,心灵也得到滋养,后续的工作效率也会大大的提升。

最后一点,就是有一种死磕的精神,懂得死磕的人,就很难分心。我们把放大镜对着太阳聚焦,坚持一段时间,放大镜上面的纸就会燃烧起来。我们经常说“坚持”,但是“坚持”和“死磕”是不一样的,所谓的坚持,就是在艰难的地方苦苦挣扎,“再坚持一下”;而死磕不同,就是我对一个问题带着一种好奇心,要打破砂锅问到底,不找到真相不罢休的态度。当我们有这种死磕的精神,深度工作就有了价值。

深度工作读后感篇八

深度工作假设:深入工作的能力日益稀少。而几乎同时,其在社会经济中的价值也日益提升。因此能够培养这项技能,并将其内化为工作和生活之核心的人,将会取得成功。

虽然作者非常坦诚地告知,深度工作并非适合所有人。比如公司高管、某些类型的销售人员、说客。但仍然不能忽视深度工作的重大意义。商业作家埃里克·巴克将深度工作称为“21世纪的超级力量”。

首先,在这个社会,你无法学习,就无法成功。学习就是一种深度工作行为。深度工作是非常有意义的一件事情,它不仅能够帮助我们掌握快速学习复杂技能的艺术。培养这种能力,可以避免我们由于技术革命而被淘汰。

其次,深度工作让我们轻松面对外界干扰,带来创意和效率,进行高效工作。

最后,深度工作是一种非常适合产生心流状态的活动。而心流能够产生愉悦,让我们更加有成就感。掌握了深度工作的方法,你将有更多的时间做自己喜欢做的事情,让你的人生更加丰富多彩。

深度工作读后感篇九

发现了自己学东西泛且浮原因,缺少深度学习,每天有效率的投入时间实在太少。这也是很多事情我能入门却离专业有段距离的原因。老是为自己找借口,要找一个方向深入的学下去,总怕选不对会会浪费大量机会成本,可是一直找不到那个方向,反倒更加不能沉下心。

其实人的潜力应该是巨大的。保持每天有深入学习的时间,专注一类类的学习,掌握并且作用形成闭环,通过头脑中的遐想和现实中的时间不断反复来掌握一门知识。

生活中的知识又不像学科中分的那么细致,往往是触类旁通,相互促进,相互联想又促进,越锻炼头脑越好用。我的问题不在于要选什么大方向,而在于基本的学习能力还不具备,真是操错了心。

阻碍深入学习的事情:现在信息、资讯唾手而得,手机仿佛成了身体的一部分,想想,那个上厕所甚至开车等红灯、吃饭间隙都要拿出手机不刷呀刷,不知道在刷什么,但是就是成了习惯。太容易被身边的杂事吸引去注意力,因为容易因为轻松因为无意识因为有存在感。

研究表明,长时间习惯性的碎片化思考容易导致集中精力的能力下降,你会习惯性的拿出手机来看看有没有给你回信息,你发的朋友圈是否有人给你点赞。但往往,创造性的工作都是在深入投入的工作中产生。

我回想,每次感觉自己学到了一点东西开了一点悟的时刻都是时间过得飞快,回想那时,完全就是一种不知道旁边发生了什么的时间段,过的飞快,充满了幸福感。只是走神越严重我越记不起我上次全身心投入的时间。

最小阻力原则。能不动脑就不动脑,事情一多习惯性的选择容易的事情,想想自己是不是一堆事情的时候一般都是先挑阻力最小的事情做。

回家先躺一下,先拿手机淘宝一下,事情多时先做不费脑的回个信息,然后能锻炼大脑的工作就被一推再推,推到最后应付了事。不能用忙碌度量你的工作,做了很多事,但是最重要的事情重来没做。把自己弄得很累,好像就对自己做有了交代。一整天的时间回忆时根本没点印象,自己根本不能度量用在手机上的时间。

想要成有所为,专注是必须。好在,深入投入可通过不断习得。如何锻炼自己深入投入的能力:有个词叫,磉,人多混乱,但生活值得做的事都是反磉增。刻意练习锻炼自己的习惯,减少生活的磉,生活将越来越混乱。卸载不必要的应用。太多的应用存在没太大的必要,观察自己一周内可以不碰不影响生活的应用,给自己的手机做个清理,很多时候正是诱惑触手可得便无意识的走去了时间黑洞。

精简生活成习惯。可以每天设定自己作息时间表,固定每天要做的事,不在计划内的逐渐去抛弃,同理食物,衣物也是,只做自己吃的,穿风格固定的衣服,少即是多,尽量精简生活状态,把精力自然投入专注的那几件重要的事,反磉增。

享受心流状态,锻炼个人独处能力。每天选择时间远离手机,甚至花代价远离人群,刻意练习深入投入,将生活节奏化,到点`到机会投入个人脑海。

减少不必要的回复。生活中重要的事,收益百分之80来源于百分之20的事,学会合理的拒绝他人和为自己留时间之间找到平衡,一天8小时工作是一天的投出时间,另外的16小时才是真正自己头脑的投入时间。

不要多系统操作。一次性就是强迫自己完成一件事,完成了再一个,投入当时那个。

毕竟锻炼大脑不是体力活动,不会越来越累,只会越来越灵活。现在起,时刻注意提醒自己的状态,刻意去练习深入投入,享受大脑被挑战的感觉。

深度工作读后感篇十

其一,思考能力本身就有天赋的成分。知乎上有个问题“人既然知道努力就可以进步,为什么还是会不努力呢?”,有人在回答中说得好,其实会努力肯努力本身就是一种天赋。思考这玩意一样的道理,就好比参禅悟道,是需要慧根的,能安静下来思考本身就是一种天赋,而这种天赋并不是人人具备。

其二,要做到深度思考你得舍得花费时间,不能叶公好龙。没有人不喜欢有一个好大脑,世事洞明,把什么事都看得透透的,不畏浮云遮望眼,一切尽在自己掌控。然而大部分人其实又都是口是心非的,想守株待兔吃现成的,希望上天赐予自己这样一个大脑,但真让自己花费大量时间去思考的时候就开始犹豫了,厌烦了,心浮气躁了。作为一个90后,我自然跟知乎大牛们还相距甚远,但在同龄人中算思考能力比较强的。每当有人问起为什么我看事情看得这么透彻分析得很有条理的时候,我都会开玩笑:我只是把别人谈恋爱的时间用在了思考上。事实确是如此,我读的书并不是特别多,但每读必有收获,主要是花在思考上的时间是非常多的,经常在吃饭走路甚至是睡觉的时候还在思考很多问题,绝对不吓唬你。但是。。。夏天走在路上无法思考,大白腿太多,忍不住意淫一下下。。。

其三,没有强大的独处能力就没有深度的思考。我个人的独处能力是很强的,经常在一个人的情况下,不看书不看电影不逛街,就干坐着想事都觉得很幸福很快乐,一点不空虚也不无聊。我很喜欢“慎独”这个词,“自修之道莫难于养心,养心之难又在慎独!能慎独则内省不疚,可以对天地质鬼神”。但很多人并没有独处的能力,喜欢热闹,喜欢群居生活,是,这能增加你的情商,但肯定难以提高思考能力。因为一切非政治性的日常交际运用的都是浅层次的思维。这就是为什么有的人很阳光很开朗很活泼却不能成就大业,而很多内向的人却可以有不俗成就的原因。

其四,真正把思考当成乐趣,而不是苦行僧般的青灯黄卷。记得好像林清玄说过一句话,大意是,思维上的开悟是人生最大的幸福。但这种“每有会意,便欣然忘食”幸福不是人人可以享受得了的,更多的人会觉得这种生活枯燥乏味,无聊空虚,更愿意选择吃饭逛街旅游看电影,若是如此,便很难成为一个思考能力上的强人。我个人是非常喜欢琢磨复杂的事情的,越是复杂的事情越是有弄清楚的欲望,每有开悟和新的收获,那种幸福感是难以形容的。

其五,克服思维惰性,能耐住性子。懒惰是一个极善伪装的家伙,很多人无法安静下来思考问题分析问题解决问题,焦虑不安急于求成,本质上就是一种懒惰,很多人喜欢后悔,喜欢忧愁也不愿意安静下来仔细分析问题,其实也是一种思维的懒惰。人的思维一旦变的懒惰起来,整个人都会变得非常糟糕,遇事焦虑不安心浮气躁,严重的甚至会有狂躁倾向。所以,做到深度思考肯定需要克服思维的多想,喜欢琢磨才能终有所悟。

其六,无所不思,思考从学会怀疑开始。知乎上有个问题,“豆瓣有哪些评分不低的烂书?”,《天才在左,疯子在右》排到了第一名,我是不可思议的。很多理科出身的人说这部书很荒.唐,当成玄幻小说读还差不多,但其实这本书要做的不是科普好不好,你把书当成科普读物那就是你的愚蠢了,这本书其实是在告诉大家,我们所看到的世界处处值得怀疑,这就够了。没有什么是颠扑不破的,小怀疑小收获,大怀疑大收获,即便是最后得出的结论还是现在的结论,那经过一番思考的你得出的这个结论也是深度的。

其七,思考只是为了思考,只是为了更加接近真理,与此无关的一切靠边站。比如说刻意标新立异,比如说秀优越感满足自己的虚荣心,比如说为了维护自己的面子死不承认自己错了,这些现象都非常常见,你如果能尽量做到思考只是思考,那你会更加接近真理,最起码是你自己的真理。

如何做到深度思考

多想想一件事的其它内容,面对一件事需要自己去完成,很多时候我们只会想到该怎么去解决当前的问题,往往忽视掉其它问题,比如今天要坚决执行早起这件小事,但不知道早起之后有什么事情要做,难得早起之后觉得特别困,又继续睡觉,这其实是没有任何意义,因此做到事情的连贯性内容,这些都是需要在思考中完成的。

多主动学习,学习是一件非常重要的事情,与其被动学习一项技能,倒不如主动去学习,因为被动学习往往会让人特别烦恼,有一种不太情愿的想法,而主动学习不单单能掌握先机,更为重要的是对于自身自控力地锻炼是非常有帮助的,去做一个主动学习的积极人。

尽可能地选择一个好环境,环境的影响力是潜移默化的,千万不要认为自己能够控制好自己,如果有好的环境可以选择,那就尽量去到一个更加适合自己的氛围,因为随着时间慢慢地积累,我们会发现自己的有些特性会慢慢被同化,这就是环境的影响力。

多去总结一些事情,有些事情我们回过头去想想的时候会有另一番感悟,而这种感悟是需要自己在过程和结果之后,用深层次思考的方式去了解的,绝不是简单地想改就能改的了的,一定是自己不断总结发现问题,到后面真正解决问题才能够提升的。

不要吝惜自己的时间,时间相对自己而言是用起来才有价值,尽管有些时间我们将时间花在一些看似没有意义的事情上,但是走过的弯路也是一种经历,对后面的职业发展是有帮助的,因此面对时间,要用到实处上,只要不浪费时间,那么就是有意义的。

深度工作读后感篇十一

最近有幸读了香奈儿前全球ceo莫琳、希凯的《深度思考》一书,作者在书中回顾自己从普通职员到职场巅峰的进阶之道,为我们逐一揭开了在所有领域获取成功的共通秘笈。

本书提出了深度思考前的盲目勤奋,注定是吃力不讨好的徒劳。书中很多观点都让人受益匪浅,对我本人有很大的启发,总结有以下几点收获:

一、做一个勇于挑战者,超越自我

作者的第一份工作是欧莱雅香料部门的营销人员,欧莱雅的任何营销人员一开始都必须通过严格的考核程序,不论他们接受的教育如何优质,学业多么优秀,或家庭背景如何显赫,都必须从头再来。欧莱雅需要确保你足够谦虚,从而明白从底层理解业务和客户的重要性。作者就是从这样的一个企业文化中开始第一份工作。她被派往法国北部加勒比地区推销美容用品。在那里作者学会了适应艰苦环境、学会重新定义美、学会用客户的语言进行交流。我们每个人都要学会跳出自己的舒适区,迎接全新的挑战,就像书中说的无论多微小的机会都能发挥你的才能。

二、做一个善于倾听者,提高效率

作者讲述了在盖璞公司的一次精心准备的“米奇会议”。会议的目的是为了获得ceo米奇的批准和签署最终的产品搭配和购买计划。作者非常重视,通宵奋战,准备产品展示。他们重新布置衣服,凸显各式t恤颜色搭配,装饰会场每面墙壁,以呈现本季最热的潮流。会议开始了,作者针对米奇的置疑,一直在解释。

米奇非常不满意,生气离开后给作者打来电话,虽然对作者工作能力、挑选商品品味予以肯定。同时说到:“但是,你需要学会倾听,在整个会议中,你都在试图告诉我你是对的。你没听到我说的任何一句话!”作者在那一刻明白,如果要想在事业和生活上取得成功,必须具备倾听的技能;不只是偶尔倾听,而是倾听团队、客户和所有利益相关者。这段让我感触颇深,陷入思考。我在平时团队管理中是否倾听了同事的建议方法,传达给同事的要求是否得到认可。我们经常到客户中去,也应该多听听客户的想法,诉求,用客户听得懂的语言去交流,这样才能提高工作效率。

三、做一个敢于创新者,提升能力。

作者在高中及大学期间积累了丰富的生活阅历。这为他以后成为一个出色的ceo提供了帮助。我们在工作中要发挥主观能动性,积极思考解决问题的方式方法,不断创新,提高工作效率。笃信天道酬勤,大部分时间用来埋头苦干,却很少抬头看路?在平时工作中不能简单地去执行,要深入思考公司考核这个指标目的,了解目的后我们针对这个指标思考有没有创新想法、不同于以往,事半功倍的好方法,我想这应该是我们平时应该多做的事。

扎实的工作态度是一个良好起点;学会倾听,倾听是思考前提;深度思考才能提升创新能力,才能让我们在工作中有更佳出色表现。

深度工作读后感篇十二

最近刚看完了莫琳・希凯所写的《深度思考》一书,作者在书中回顾了自己从求学,到普通员工,再到职场巅峰的进阶之路。作者写作本书时刚刚主动辞去了香奈儿全球ceo的职务,引起全球媒体界广泛报道,被称为“新一代香奈儿女王”。

作者写到自己小时候是社交笨拙,反应迟钝,性格内敛的,总之是具有各种不适合作为领导的性格特征的,但后来却爬到了职场巅峰的位置。

没有见过作者的照片,不知道作者的具体性格。但从全文看来,作者也并不是那种霸道的女强人。一说到女ceo,我想到的是董明珠那样的,纵观全文,完全不是,作者很多时候也是十分羞涩内敛的。作者在四十岁左右的时候,首次作为香奈儿全球ceo的身份亮相一次重要的晚宴时,也是战战兢兢,甚至把自己的裙子撕破了,当然这些都没有妨碍她整个过程的惊艳表现。

作者在文中多次提到标签一词。我们每个人身上都有各种各样的标签,有些是别人给我们贴上的,有些是我们自己给自己贴上的。我们要时刻检视这些标签是否与真实的自己相契合,对于不契合的标签,我们要及时地进行清理。当然,从这本书中最应该学到的是遇事都要深度思考的动作,只有这样才能真正地提升自己。

事情来了之后,要想一下为什么要做这件事,怎么去做好这件事,以及做好这件事之后我能得到什么。不要盲目笃信天道酬勤,不要习惯用战术上的勤奋来掩盖战略上的懒惰。任何深度思考前的盲目勤奋,注定是费力不讨好的。

深度工作读后感篇十三

系统学习习惯

现在各种高质量知识资源,如三、五分钟的微课程、各种在线课程,唾手可得,学习也不受时间、空间的限制,因此,很受同学们欢迎。但很多努力上进的同学也因此产生了一种资讯焦虑,生怕错过好课程,于是见到好的都挤时间去学。这样很容易让自己的知识系统变得零散、碎片,学了数学,忘了英语,到最后学了很多课程,却前后不连贯,掌握不深入,反而浪费了这些零碎学习时间。

所以,对这种零碎式的学习,一段时间之内,尽量不要同时学习多门课程。而是在进入零碎学习之前,先借助教材了解相应的学科系统,在心中有一个整体轮廓,要求自己一段时间内就集中学习一门学科或者一个主题相关的知识。并且每学一小段都将它嵌入到整体系统相应的位置上,这样长期累积,就能化零为整。

这样的习惯在信息爆炸时代尤其重要。据说光是一个腾讯每天就要花费一亿元用以支持微信上的各种资讯传播和知识交流,可想而知,如果你现在不抓紧时间培养自己系统学习的习惯,以后不是被碎片知识拖着走,就是被它淹没。

免费时代,时间最贵,谁能应对碎片知识对时间的切割,谁就赢得了最“贵”的资源。

追根溯源习惯

学习最忌死记硬背,特别是理科知识的学习,更重要的是弄清楚道理,所以不论学习什么内容,都要习惯性地追根溯源,这样学到的知识才似有源之水,常新;有本之木,常青。

像数学、物理等学科,我们熟知的练题模式是将题分为a、b、c类,总结出相应的解题套路,做题时就用这些套路去套。如果你的套路足够多,的确可以解决很多问题,但是还不能举一反三。

但如果你在学习各种公式、定理时,能够养成追根溯源的思维习惯,更注重公式来源而非公式本身、解题套路,最开始可能不适应,久而久之就能举一反三,学习效率反而倍增。

常识思维习惯

进入中学,同学们一头扎进题海无可厚非,但是不能麻木。什么是麻木?就是在做题的时候,思维过程是:首先判断“这道题学过”,然后开始检索记忆库类似的题目应该怎么做,老师上课是怎么讲解这种题的,就是不跟实际生活挂钩,只为解题而解题。

于是,不管符不符合实际,都拿着记忆中的思路去套,结果往往得出一些看起来明显不靠谱的答案,但因为自己的解题过程、结算步骤经检查都没问题,因此对这个明显不靠谱的答案浑然不觉。

所以,做题的同时还要养成一个习惯性的反问:“这科学吗?符合实际吗?”

当你这样问的时候,你就会用一个“正常人”的思维去分析这个答案是否靠谱。其实做选择题时,很多“不靠谱”的答案,只要你具备这种思考习惯就可以轻松排除掉,根本犯不着在草稿纸上绞尽脑汁地算计。更重要的是,这种习惯促进我们去不断完善自己的思考力,让我们能够找到更多的学习乐趣。

深度阅读习惯

中学生一定要锻炼的一项技能就是“阅读能力”。这个“阅读能力”不再是过去你能阅读多少字的文章,能获得多少知识,阅读速度有多快,而是你能通过阅读能解决什么样的问题。过去的阅读重在获得新知,而中学阶段重在训练思考能力。

此时,你不仅需要独立去阅读一些中外名著或伟人传记,与高层次的思想对话,还要改变过去被动接受信息式的阅读方式,改成“带着问题去经典中找答案”的阅读习惯。只有这样,才能让你的阅读能力和思考深度真正上一个台阶,同时也为大学的学习以及走入社会打下坚实的基础。

步骤一:平时下意识地收集记录问题。这些问题可以是别人向我们提出的,也可以是我们自己通过在生活中的观察觉得值得去好好反思梳理答案的问题。对于这些问题要养成一遇到就马上记录下来的习惯,不要以为自己能用脑子来记,刚开始可能印象很深,过后很容易就忘了,况且人总是会偏向于忘记那些需要自己去费力思考的问题。我自己一般就用手机上的印象笔记来随手记录问题,空闲的时候也可以很方便查阅思考,具体用什么软件记录因人而异,只要是可以随手记录方便查阅就行了。

步骤二:问题要具体,答案要分点细析。所记录的问题不能太宽泛,一定要具体到细节,这样才能更好地引导自己纵向深入地思考,毕竟我们现在探讨的不是发散性思维。比如,举个宽泛问题的例子“为什么我总是没时间看书?”,而将这个问题具体化就变成了“为什么同样一个下午的时间,朋友圈里的a同学已经看完了《皮囊》,而我却只刷了一集《快乐大本营》”。正是对这些一个个的细节问题的思考才构筑起了我们对大方向问题清晰透彻的解答。

深度工作读后感篇十四

合上《深度思考》最后一页,我开始回头凝望这个美好的故事。

我们是一个什么样的人就会记住什么样的事情。而我是一个人物故事感兴趣的人,所以我记住的可能是是一些令我难忘的名字,比如米奇,比如弗勒。哈哈,只有两个名字,那是因为我的脑容量有限只能记住最精彩的名字,意义深远的名字。我喜欢米奇,我被他独特的领导方式以及敏锐的商业思维深深吸引,我渴望靠近这样的人,期待我的小宇宙里也会有这样一位照亮的明灯出现。我知道这一切照进莫林的生命里,本身是因为莫林本身的选择与努力,而不是米奇突然主动地闯进来。言而总之,我喜欢米奇,为了遇见这么一位有趣的领袖也许我就会努一把小力。我也喜欢弗勒,因为挚友难求,并且是一位不断将你拉伸的挚友,她打开了莫林全新的世界,她就是莫林美好幻想中的那一束光,及时地照进了莫林的生命,给了莫林进阶整个世界的阶梯。

关于深度思考,我只能说目前我只能看见多问自己为什么然后做出符合当下条件的选择。比如你不开心你就问自己为什么不开心,你开心你就问自己为什么开心,你成交了客户你就问你为什么成交了客户,你今天上班特别愉悦你就问自己为什么今天愉悦?人生那么长,如果你可以去留意每一个表情符号,也许你就能够破译你的人生,而不单单是把它过完就好。至少当你问完自己,你会更准确的把握自己的情绪,刻意地去讨好自己并回避掉那些难以改变又让自己沮丧的事情。而我也惊喜的发现,莫林每一次做出人生重大突破的时候她都会去深深地感受自己的兴奋或者是悲伤的事情,并根据自我本心的意愿去做出那当下最合时宜的选择。

说到这里,最近肉丸子在做第一次职业的规划,而这个过程并不如我想像的那么轻松快捷,渐渐地有些许的烦躁和焦虑。而在看完莫林的故事之后,我渐渐平复下来。首先我知道了做职业规划是一个正确无比的决定,其次我也知道了人生时刻充满新的机遇,我们不可能100%掌控,在我目前的认知范围内是这样认为的。所以莫林一生的职业变动让我明白每个人的一生可能都需要去经历好几个不同的职业阶段,而这种职业变动是人生路上的正常轨迹。假如你也遇到了类似的焦虑,放松自己。我们所需要做的就是选择最让自己愉悦的方向并且考量清楚后做出充满希望的选择,很容易想象一个充满希望充满快乐的选择会让我们迸发出前所未有的力量和执行力。这个候假如这些决定和你一生的职业规划有冲突,我建议我们可以以当下为标准。言而总之,人生可能会有好几个时候需要我们从0开始,那么我们需要做的就是勇敢接受大胆去闯,你所舍不得的都会以某种方式重新回到充满能力的你的身上,所以不必担心,安心跟随自己。

新认识:1.有一种读书叫做“作者已死”。2.有一种领导力检验叫“马”。3.有一种持久叫“平衡传统当下/倾听群众也倾听自己”。

深度工作读后感篇十五

第一个方法:创造探询式的对话情境。(使用牛人的底层思维模型来解决我目前的难题)

找到一位我最敬重的导师(或者我遇到那个问题的所在行业最厉害的人),例如查理芒格或者外婆家的吴国平,通过开放式的提问的方式,静心倾听他的话语,通过这种方式,能够有效避免自己的局限和盲区,以更宏大的视野看到当下的问题,并获得更深刻的洞见。很多伟人都曾经描述过这一过程,例如有的人和林肯对话,或者和富兰克林进行交谈,甚至是通过祷告的方式,和上帝交流,往往能获得远胜过自己的对于一些重要问题的深刻观点。所以养成良好的思考习惯其中一个关键就是可以创建这样问答的情境,并能随意切换,这样当思考一些重要问题的时候,就可以超脱于自我的局限,更深入更有好奇心地探索一个问题。在这样的对话氛围中,自己可以更深入和透彻地理解一个问题。

第二个方法:机器学习法(深度学习)

想像自己是一个人工智能的学习机器,通过不断迭代自己的算法,得出更精准的结果。其中一种方法就是不断输入有价值的数据(大量行动),并获得大量反馈,根据目标及时调整算法,当然也可以调用别人的成功案例或做法(例如围棋中的经典棋谱),以更快地迭代自己的算法,并最终在结果中验证。没有任何的情绪化,只有大量地行动,获得一手的体验和反馈,并及时调整,注意留意调整后的区别,从而迭代自己的核心算法。这个理论的精髓和硅谷最热门的理念精益创业有异曲同工之妙,就是采用mvp最小行动方案,通过反馈及时调整,低成本高效率地行动。这方面给我最大启发的是傅盛,他对于认知和深度学习的理解非常到位,推荐阅读他的公众号文章。

总结成公式可以用这个来表达成就=核心算法*大量重复动作的平方(罗胖在跨年演讲中最后阶段把他这些年成功的法门透露出来了,其实就是核心算法的迭代,以及核心行为的大量重复)放几张原ppt图感受一下:

第三个方法:费曼法(点击链接详细了解该方法)

通过想像一个学生正迫不及待地想要了解我对一个问题的看法,或者学习一个全新的概念,我的任务是如何用他能听得懂的语言,形象地描述出来,让他理解并能够采取行动,我就是他的人生教练,通过这样的方式,让自己能迅速地理解某个问题,并转化成行动的能力。

费曼法是我经常无意中采用的方法,很多时候分享给别人一些观点的最大受益者其实是自己,自己对于这些观点的内化过程才使得自己真的拥有这些观点,并可能得出更不一样的观点,而如果缺少了这一过程,就谈不上活学活用,因为各个知识点之间没有形成有效关联,从生理学来看,就是脑神经末梢的突触并没有形成新的连接,更不可能有什么沟回,这样就永远无法指导自己的行动了,只是知道某个知识点而已。(这是自我体验最有效的一种思考和学习方法,好好学习的作者成甲也是极为推崇这种方法,以教为学是内化的关键,具体情境可以因人而异进行想像,例如可以想像一个超级大美女很期待你为她解答一个很困扰她的难题,相信你的动力一定不一样吧:))

这三种方法有一些共通的地方,就是都需要运用想像力和好奇心,一种探寻式的不断发问的能力,能够让自己的思维更加完善,从而更能清晰有力地行动。这是我想要努力的方向,近期准备了几本书,想要系统性地主题阅读一下,找到对自己最有效的思维方式,再通过一些写作的基础训练,例如金字塔原理等,让自己的写作更加言之有物,也不会浪费战友们的宝贵时间。

深度工作读后感篇十六

多想想一件事的其它内容,面对一件事需要自己去完成,很多时候我们只会想到该怎么去解决当前的问题,往往忽视掉其它问题,比如今天要坚决执行早起这件小事,但不知道早起之后有什么事情要做,难得早起之后觉得特别困,又继续睡觉,这其实是没有任何意义,因此做到事情的连贯性内容,这些都是需要在思考中完成的。

多主动学习,学习是一件非常重要的事情,与其被动学习一项技能,倒不如主动去学习,因为被动学习往往会让人特别烦恼,有一种不太情愿的想法,而主动学习不单单能掌握先机,更为重要的是对于自身自控力地锻炼是非常有帮助的,去做一个主动学习的积极人。

尽可能地选择一个好环境,环境的影响力是潜移默化的,千万不要认为自己能够控制好自己,如果有好的环境可以选择,那就尽量去到一个更加适合自己的氛围,因为随着时间慢慢地积累,我们会发现自己的有些特性会慢慢被同化,这就是环境的影响力。

多去总结一些事情,有些事情我们回过头去想想的时候会有另一番感悟,而这种感悟是需要自己在过程和结果之后,用深层次思考的方式去了解的,绝不是简单地想改就能改的了的,一定是自己不断总结发现问题,到后面真正解决问题才能够提升的。

不要吝惜自己的时间,时间相对自己而言是用起来才有价值,尽管有些时间我们将时间花在一些看似没有意义的事情上,但是走过的弯路也是一种经历,对后面的职业发展是有帮助的,因此面对时间,要用到实处上,只要不浪费时间,那么就是有意义的。

四种深度思考的学习习惯

系统学习习惯

现在各种高质量知识资源,如三、五分钟的微课程、各种在线课程,唾手可得,学习也不受时间、空间的限制,因此,很受同学们欢迎。但很多努力上进的同学也因此产生了一种资讯焦虑,生怕错过好课程,于是见到好的都挤时间去学。这样很容易让自己的知识系统变得零散、碎片,学了数学,忘了英语,到最后学了很多课程,却前后不连贯,掌握不深入,反而浪费了这些零碎学习时间。

所以,对这种零碎式的学习,一段时间之内,尽量不要同时学习多门课程。而是在进入零碎学习之前,先借助教材了解相应的学科系统,在心中有一个整体轮廓,要求自己一段时间内就集中学习一门学科或者一个主题相关的知识。并且每学一小段都将它嵌入到整体系统相应的位置上,这样长期累积,就能化零为整。

这样的习惯在信息爆炸时代尤其重要。据说光是一个腾讯每天就要花费一亿元用以支持微信上的各种资讯传播和知识交流,可想而知,如果你现在不抓紧时间培养自己系统学习的习惯,以后不是被碎片知识拖着走,就是被它淹没。

免费时代,时间最贵,谁能应对碎片知识对时间的切割,谁就赢得了最“贵”的资源。

追根溯源习惯

学习最忌死记硬背,特别是理科知识的学习,更重要的是弄清楚道理,所以不论学习什么内容,都要习惯性地追根溯源,这样学到的知识才似有源之水,常新;有本之木,常青。

像数学、物理等学科,我们熟知的练题模式是将题分为a、b、c类,总结出相应的解题套路,做题时就用这些套路去套。如果你的套路足够多,的确可以解决很多问题,但是还不能举一反三。

但如果你在学习各种公式、定理时,能够养成追根溯源的思维习惯,更注重公式来源而非公式本身、解题套路,最开始可能不适应,久而久之就能举一反三,学习效率反而倍增。

常识思维习惯

进入中学,同学们一头扎进题海无可厚非,但是不能麻木。什么是麻木?就是在做题的时候,思维过程是:首先判断“这道题学过”,然后开始检索记忆库类似的题目应该怎么做,老师上课是怎么讲解这种题的,就是不跟实际生活挂钩,只为解题而解题。

于是,不管符不符合实际,都拿着记忆中的思路去套,结果往往得出一些看起来明显不靠谱的答案,但因为自己的解题过程、结算步骤经检查都没问题,因此对这个明显不靠谱的答案浑然不觉。

所以,做题的同时还要养成一个习惯性的反问:“这科学吗?符合实际吗?”

当你这样问的时候,你就会用一个“正常人”的思维去分析这个答案是否靠谱。其实做选择题时,很多“不靠谱”的答案,只要你具备这种思考习惯就可以轻松排除掉,根本犯不着在草稿纸上绞尽脑汁地算计。更重要的是,这种习惯促进我们去不断完善自己的思考力,让我们能够找到更多的学习乐趣。

深度阅读习惯

中学生一定要锻炼的一项技能就是“阅读能力”。这个“阅读能力”不再是过去你能阅读多少字的文章,能获得多少知识,阅读速度有多快,而是你能通过阅读能解决什么样的问题。过去的阅读重在获得新知,而中学阶段重在训练思考能力。

此时,你不仅需要独立去阅读一些中外名著或伟人传记,与高层次的思想对话,还要改变过去被动接受信息式的阅读方式,改成“带着问题去经典中找答案”的阅读习惯。只有这样,才能让你的阅读能力和思考深度真正上一个台阶,同时也为大学的学习以及走入社会打下坚实的基础。

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