1.心得体会是在经历某个事件、完成某个任务或学习一门知识后对所获得的体验、感悟和收获进行总结和归纳的一种文字表达方式。1.为了写一篇较为完美的心得体会，首先我们应该提前进行充分的准备和调研，了解所涉及的主题或经历，并有意识地留意和观察自己。以下是一些值得一读的心得体会，希望能给您带来启示和思考。
职高实习心得体会篇一
随着职业教育的发展，职高实习工厂成为了学生们提升职业技能的重要平台。在这段时间里，我有幸参加了一次实习工厂的实习，收获了不少宝贵的经验和感悟。本文将围绕实习工厂这个话题，分别从前期准备、实习岗位选择、工作学习、人际交往以及个人成长五个方面进行阐述，分享我对这次实习的心得体会。
首先，前期准备是实习工厂取得成功的关键步骤之一。在实习前，我通过阅读相关资料和参加预实习讲座，了解了实习工厂的基本情况以及注意事项。同时，我也积极学习与实习岗位相关的知识和技能，提前为实习做准备。此外，我还为自己制定了实习目标，并通过自我评估找出自身不足之处，有针对性地进行提升。所有这些准备工作为我未来的实习打下了良好的基础。
其次，实习岗位选择是实习工厂成功的重要因素之一。在选择实习岗位时，我首先了解了自己的职业兴趣和自身所具备的技能，结合实习工厂提供的岗位信息，最终选择了与我专业相关并且我感兴趣的岗位。通过此次实习，我深刻体会到了岗位选择的重要性。当人们在自己感兴趣的领域工作时，会更加投入和努力，能更好地发掘潜力，因此岗位选择是实习工厂中不容忽视的因素。
第三，工作学习是实习工厂的核心内容之一。在实习期间，我主要负责操作设备和生产管理的工作，通过实际操作和与工人的交流学习到了不少专业知识和技能。实习期间，我初次接触到了很多实际工作中的难题，但是通过与同事们的讨论和引导，我逐渐解决了这些问题。同时，我也在实践中意识到了自身的不足，并积极寻找补充的方法，进行自我提升。通过这些实践学习，我不仅提高了自身的专业水平，还锻炼了自己的动手能力和解决问题的能力。
第四，人际交往是实习工厂中不可忽视的一环。在实习过程中，我和同事们建立了良好的关系。他们热情地指导我工作，分享他们的经验，使我在实习期间感到了一种温暖和归属感。我也通过与同事们的交流，了解到了工作中的困难和挑战，并从他们那里获得了解决问题的方法和技巧。这次实习让我深刻认识到团队合作的重要性，更加珍惜团队中每一个成员的贡献。
最后，这次实习让我不仅学到了专业知识和技能，也收获了个人成长。通过实习，我更加深入了解了自己的兴趣和热爱，明确了未来的职业规划。同时，实习也让我更加自信，更加勇于面对挑战和困难。我相信，通过这次实习的经历，我必将成为一名优秀的职业人。
总而言之，职高实习工厂给我提供了一个展示自身才能的平台，让我在实践中学到了宝贵的经验和教训。通过前期准备、实习岗位选择、工作学习、人际交往以及个人成长这五个方面的经历，我深刻体会到了实习工厂对于学生职业生涯发展的重要意义。我相信，在未来的职业生涯中，这次实习的经验将继续成为我取得成功的动力和支持。
职高实习心得体会篇二
第一段：引言（200字）
近年来，随着社会发展的进步，职业教育的地位和重要性越来越被人们所认可。作为培养和提升学生职业技能的重要途径，职业高中实习工厂实践课程旨在将学生培养为适应市场需求的优秀职业人才。在过去的一学期中，我有幸参加了某大型工厂的实习工作，亲身体验了工厂的生产流程和工作环境，对职高实习工厂有了更加深刻的体会，也收获了很多宝贵的经验和教训。
第二段：实习的价值（200字）
实习工厂给予了我一个更直观、实践性更强的学习平台。在工厂里，我亲眼目睹了生产全过程，深入了解了每一个环节中的技术和操作规程。这种亲身实践使我在实战中掌握了很多职业技能，锻炼了我的动手能力和解决问题的能力。工厂实习还提供了与企业员工密切合作的机会，通过与他们的交流和互动，我学到了如何与人有效沟通、团队协作以及与社会融合等技巧，这些对于我将来的职业生涯非常重要。
第三段：实习的挑战（200字）
虽然工厂实习给我带来了很多好处，但也无法回避其中的困难和挑战。首先，作为一名学生，我缺乏实践经验和专业知识，刚开始的时候很容易犯错并且需要花费更多的时间去适应工作环境。其次，工作强度较大，往往需要长时间站立和进行重复劳动，容易疲劳和受伤。最后，工作中遇到的突发情况和问题需要我们迅速应对，这对我们的应变能力和解决问题的能力提出了很高的要求。
第四段：实习的收获（200字）
尽管实习工厂中存在各种各样的困难，但它给我们带来的收获是非常可贵的。首先，实习让我更加清楚地认识到自己的优势和不足，明确了我未来的发展方向。其次，通过实习，我结识了许多优秀的工人和技术人员，他们的职业精神和工作态度对我有很大的启迪。他们用他们的行动告诉我，只有不断学习和努力，才能够不断提升自己，迎接未来的挑战。最后，通过实习经历，我也更加明白了职业教育与职业实践之间的关系，认识到在学校所学到的知识和技能在实际工作中的重要性。
第五段：总结（400字）
职高实习工厂给我带来了很多宝贵的体验和收获。在实习过程中，我既经历了困难和挑战，也享受到了成功和成长的喜悦。通过这次实习，我更加明确了职业教育的目标和意义，也对未来的职业生涯有了更为清晰的规划和要求。我坚信职高实习工厂不仅能够提高学生的职业素养和技能水平，同时也能够培养我们的团队协作能力和应变能力，为我们将来的发展打下良好的基础。我希望将来能够有更多的机会参加实习工厂，更加积极主动地面对各种困难和挑战，不断提升自己，为社会做出更大的贡献。
职高实习心得体会篇三
第一段：引言（150字）
职高实习是学生接触社会实践的重要机会，通过实习可以加深对所学专业知识的理解，锻炼实际工作能力，并为将来的就业做好充分准备。在实习的过程中，我感受到了职场的挑战和机遇，学到了许多宝贵的经验，因此有了许多心得和体会。
第二段：实习前的准备（250字）
在实习之前，我认真整理了自己的简历，修改了求职信，并充分准备了相关的面试材料。与此同时，我还积极准备了实习所需的专业知识，通过阅读相关书籍和在线学习平台的课程来提升自己。实习前的准备工作不仅让我更加了解自己的优势和劣势，还提升了自信心，为实习打下了基础。
第三段：实习中的收获（350字）
在实习的过程中，我得到了很多的机会来学习和实践。首先，我学会了与他人合作，通过与同事的沟通和协调，我更好地了解了团队合作的重要性，并通过分享和交流，与他人形成了更紧密的联系。其次，我学到了实际操作的技能，掌握了许多与专业相关的工作技巧，包括使用相关软件和工具，处理和解决实际问题的能力等。此外，实习还让我了解到了职场中的艰辛和挑战，在实践中积累了珍贵的经验，并从错误和失败中不断成长和进步。
第四段：实习后的反思（300字）
实习之后，我开始反思自己的表现和收获。我发现在实习期间，我在与他人沟通合作方面还有很大的提升空间，需要更多地学会倾听和理解他人，同时在团队中更加积极地参与和贡献。另外，我还深刻认识到了终身学习的重要性，实习只是职业生涯中的一个起点，所学到的只是冰山一角，我需要不断学习和进步，以适应职场的快速变化。
第五段：结语（150字）
通过这次职高实习，我真切地感受到了职场的挑战和机遇，也学到了很多宝贵的经验和教训。实习让我认识到自己的不足并有所改进，也让我更加坚定了对所学专业的兴趣和热爱。我相信在今后的学习和工作中，我会不断提升自己，为实现个人职业的发展目标而努力。职高实习不仅是锻炼自己的机会，也是自我认识和成长的过程，我将把所学所得付诸实践，迎接未来的挑战。
职高实习心得体会篇四
第一段：引入实习的背景和意义（200字）
实习是职高学生的一次重要经历，它既能加深学生对自己所学专业的了解，又能帮助学生更好地适应社会环境，提升自己的职业素养和综合能力。过去几个月里，我有幸在一家知名企业进行实习，这段经历让我受益匪浅。下面我将分享我在实习中的心得体会。
第二段：实习的收获（200字）
实习期间，我有机会亲身参与企业的运作和管理，与各个部门的同事们密切合作。通过实践，我逐渐理解了自己所学课程的应用场景，并学到了许多实用的技能。此外，实习还使我意识到了个人能力的不足，并激发了我进一步学习和提升的欲望。通过实习，我更加明确了自己未来的职业方向，也更加坚定了自己追求成功的决心。
第三段：实习中的成长（200字）
在实习过程中，我迎接了各种挑战，也面对了很多困难。但是通过不断地努力，我逐渐克服了这些困难，并取得了一定的成绩。在与同事合作的过程中，我学到了如何与不同类型的人相处，如何在团队中有效地协作和沟通。同时，实习还培养了我的抗压能力和问题解决能力。这些经历不仅让我在实习中获得了成长，也为我今后的求职和职业生涯打下了坚实的基础。
第四段：实习中的价值观认知（200字）
在实习过程中，我还逐渐认识到了工作的价值和意义。与同事们的交流和工作经历让我明白了工作背后的辛勤与付出。我意识到，只有在付出努力的同时，才能收获成功和成长。在实习过程中，我也看到了企业对员工的重视和关心，这让我明白了个人的发展需要与企业的发展相结合，只有为企业创造价值，才能实现个人的价值。
第五段：对未来职业发展的展望（200字）
通过实习，我对自己的未来职业发展有了更明确的规划。我意识到，要成为一名专业人士，需要不断学习和成长，不断提升自己的素质和能力。因此，我下定决心将来继续深造，不断提升自己的专业水平。同时，实习也让我认识到了工作环境的多样性和竞争的激烈性。为了适应未来职业的挑战，我还将注重培养自己的创新思维和团队合作能力。我相信，只要不断努力和奋斗，我一定能够实现自己的职业目标，并取得更大的成功。
总结：通过实习，我不仅获得了专业知识和实践经验，还培养了自己的职业素养和综合能力。我相信，这段实习经历将成为我未来职业生涯中的宝贵财富，让我更好地迎接职业生涯中的挑战。同时，我也希望能够继续保持对学习和成长的热情，不断提升自己，为自己的职业发展打下更加坚实的基础。
职高实习心得体会篇五
近年来，职业教育得到了越来越多的关注和重视，职业高中成为了大多数学生选择的教育途径。与传统的普通高中不同，职高在学习的同时还注重学生的实际操作能力的培养，为此不可或缺的一环就是实习。在实习过程中，我有幸进入了一家知名企业，紧密地结合实际工作，为期三个月的实习让我获得了许多宝贵的经验和体会。以下是我对职高实习的心得体会。
第一段
实习过程中，我学会了如何与同事进行良好的沟通和合作。在实习初期，我还不太了解实际工作中各部门的职责和工作方式，但是通过与同事的交流和观察，我逐渐了解到每个部门的工作内容以及他们之间的联系。同时，在实际工作中，我也学会了向同事请教问题，认真倾听他们的建议和意见，提高了自己的工作效率。在团队合作的过程中，我也逐渐明白了沟通的重要性，只有通过良好的沟通才能更好地与同事配合，实现工作的高效完成。
第二段
实习让我更深刻地认识到了职业素养的重要性。在企业的实际工作环境中，我发现职业素养是我们在职业生涯中必不可少的一项能力。职业素养包括了专业知识、工作态度、沟通技巧等多个方面，它不仅关乎个人的工作能力，更关乎团队的合作效率和企业的发展。在实习期间，我时刻保持着良好的工作态度，勤奋学习和工作，注重与同事的良好关系，并且保持了一定的自控能力，不给企业带来任何麻烦。因此，我得到了同事和上司们的认可和称赞。
第三段
通过实习，我还从中认识到了“时间管理”的重要性。在实习过程中，我才真正体会到时间不等人的道理。在忙碌的工作环境中，合理安排时间和提高工作效率是必须具备的能力。通过实习，我不断地调整自己的时间安排，学会合理分配工作时间和休息时间，尽量避免拖延和浪费时间。这不仅提高了我的工作效率，也使我积累了更多的实际操作经验。
第四段
实习过程中，我还体会到了对待工作的责任心和紧迫感。在实际工作中，没有人可以完全依靠他人，每个人都应该肩负起自己的责任。我深刻体会到，只有对工作充满责任感，严谨认真地对待每一个细节，才能够做好工作。而紧迫感则是工作中必备的一种心态，只有将工作当做紧急处理，才能够及时有效地完成任务。通过实习，我的责任心和紧迫感得到了极大地提升，这对我的未来职业发展将起到积极的推动作用。
第五段
综上所述，通过职高实习，我不仅学到了实际操作能力和专业知识，更重要的是积累了宝贵的职场经验和提高了自身素养。职高实习不仅是一次实践的机会，更是一次思考和成长的机会。我希望自己能够将实习中的学习经验和所得融入到未来的职业生涯中，不断提升自己的能力和素质，为实现自己的人生目标奠定更坚实的基础。同时，我也期望职高实习能够进一步完善，为更多的学生提供更广阔的发展空间和更丰富的学习资源，让职业教育的每一个学子都能够得到更好的培养和发展。
职高实习心得体会篇六
作为职业高中的一名学生，在校期间参加实习是必修内容。我有幸进入一家大型企业实习，但由于自己犯了一些错误，最终被开除了。这个经历让我深刻反思自己在实习中的不足之处，也让我明白了什么是职业素养和职业道德。下面就让我和大家分享一下我在实习中被开除后的心得体会。
第一段：理解自己的错误并承认
在实习中，我曾犯下了诸多错误，包括迟到早退、态度不够认真以及忽视公司规定等。这些错误最终导致我被裁员。面对这样的结果，我选择了立刻接受，并意识到自己的过错。我清楚认识到实习的重要性，这是让我走向成功的一步。因此，在处理自己因实习被开除的颓废情绪时，我选择接受并开始思考，进行自我反省，并对自己犯错误的原因进行总结，这是帮助我从挫折中恢复过来的契机。
第二段：认识到自身的技能和能力
实习中不只是学习技能和知识，也是一个发挥自身能力并拓展职业技能的机会。对于被开除的我，回顾实习经历，自己明白自己个人能力与职业技能的缺口，这也是造成自己被开除的原因之一。在寻找下一份工作时，我要意识到自己的实际能力，然后针对自己的不足之处，进行有目的的补充。
第三段：定目标并坚定信念
当我被解雇时，我认为这是在我的职业道路上的一个垃圾场，我自私地认为这是自己不够努力的结果。但是，我意识到我无法坚持下去，如果要继续向前走，我需要立即采取行动。我制定了明确的计划和目标，告诉自己再也不能犯同样的错误，并慢慢变得自信，因为我对自己的工作技能更加了解。
第四段：积极学习新技术和知识
在早期实习时，我没有注重对新技能和知识的学习，这也是我的一大问题。因此，在再次面临实习时，我首先努力学习新技能和既有技能的深入研究。通过技能的提升，我发现自己的职业生涯发展中出现了一片新的天空。
第五段：提高职业素养和职业道德
实习是个人在职业素养和职业道德方面进步的机会。我学到了很多在学校里无法教授的事情。我学会了构建人际关系，并在工作环境中了解到职业道德的重要性和应该持有的专业操守。这些都使我更加成熟、更能在职业生涯中发挥出良好的表现。
总之，在实习中被开除是一个挑战，但它不是一个人生终点，而是另一条开始重建的路程。经历了这个过程后，我来到一个彻底不同的地方——我的职业生涯的下一个阶段，并成为了一个更加专业和有技能的人。
职高实习心得体会篇七
作为一名职教学生，实习也是我们学习经验的一部分。许多学生将实习视为展示自己实际技能的机会，并从中获取职业经验，然而，有时在实习期间，学生会经历一些挫折，比如被开除。这是我的一个真实案例，我想和大家分享我的经验和体会。
第二段：事件经过
我在一家知名公司实习，在实习期间，我逐渐了解到公司的业务运作、组织以及流程等等，并在自己的实验期间得到了许多成功的经验。但是，在我即将离开之前，我犯了一个大错误。
那时候，我认为自己学习了足够多的东西，成为了公司公认的“实习英才”。于是，为了证明自己的价值，我做了一些超出手头任务范围的事情，违反了公司的规定。结果很遗憾，在实习结束前几天，我被公司开除了。
第三段：反思
在那个时候，我非常气愤，我认为这个世界很不公平，但是随着时间的流逝，我逐渐想通了自己的错误。我深刻地反思了自己在实习期间的行为，我开始意识到自己是不成熟和缺乏责任心的。我没有重视企业发出的警告，没有仔细听取同事和上司的建议，我的自大和贪心导致了我的开除。
第四段：收获
虽然我被开除了，但我从这个经历中学到了很多东西。不仅仅是如何避免类似的错误，而是要重视职业生涯和未来的课程学习。作为一个学生，实习是一个重要的过程，我应该认真对待我的工作和职业生涯，在实习期间养成良好的习惯。现在我会努力继续学习，努力发展自己的职业生涯，为自己和自己的职业做准备。
第五段：总结
我们必须能够认识到我们在实习场地制造的疏忽和没有经验采取的错误，一定程度上是因为我们没有对实习持有更为负责的态度和更积极的态度。在职业生涯中我们会犯很多错误，但我们必须学会从这些错误中吸取教训，这样我们才能避免同样的错误，让自己不断成长。最后，我想呼吁那些正在实习或将要实习的同学，一定要保持积极心态、认真学习、养成良好习惯，勇于承担更多责任，为自己的职业生涯打下坚实的基础。
职高实习心得体会篇八
转眼间,我们土木专业进行的钳工实习就要结束了，因为是顺应性强，能完成某些加工所未便或难于进行的工作，是以，今朝某些机械加工和修理工作中，钳工仍是不成贫窭的主要工种。
钳工的实习说实话是很枯燥的，可能干一个上午却都是在反反复复着一个动作，还要有力气，还要做到位，那就是手握锉刀在工件上来来回回的锉，锉到中午时，整个人的手都酸疼酸疼的，腿也站的有一些僵直了，然而每每累时，却能看见老师在一旁指导，并且亲自示范，他也是满头的汗水，气喘呼呼的，看到这每每给我以动力。几天之后，看着自己的加工成果，我们最想说的就是感谢指导我们的老师了。
不停的转动横向和纵向的控制手柄，小心翼翼的加工，搞了整整一个下午，自以为差不多的时候，准备在加以最后一刀，却操之过急，把圆弧的直径车小了！我痛心不已，惨啊！最难受的是站了一整天,小腿都疼起来.但当把车好的零件交给老师时那种成功的喜悦使我忘记了站得发疼得小腿.这种成功的喜悦只有通过亲身参加实训才能感受得到.
身为大学生的我们经历了十几年的理论学习，不止一次的被告知理论知识与实践是有差距的，但我们一直没有把这句话当真，也没有机会来验证这句话的实际差距到底有多少。
会需要的是 有能力的人才。我们新世纪的大学只有多参加实践，才能保证在未来的社会竞争中有自己的位置。虽然只有大约六个小时的实习，但它让我感受到了工作的氛围，工作环境是以前从未有过的感受。不管我们学的是不是很精，有没有真的全部掌握，至少让我们了解了什么是工人做的事情，对以后工作也会有很大帮助的。
职高实习心得体会篇九
一个月紧张难忘的测量实习生活结束了，下周又要开始正常上课了。刚开始意识到想练的`时候不喜欢，但是经历了这么多，感觉真的很充实，很受益。
实践是检验真理的标准。
通过这次实践，我们巩固、拓展、深化了课堂上所学的理论知识。首先，我已经基本掌握了课堂上学到的测量知识，懂得了如何正确使用水准仪、经纬仪和全站仪测量距离、角度和高差，学会了施工放样和地形图的绘制方法。既然要衡量，就离不开实践。实践是对测量知识的检验。只是上课听讲并没有掌握很多具体的知识，尤其是乐器的使用一塌糊涂。当我第一天开始测量时，我仍然担心如何进行任务。刚开始的时候发现其实并不难。听了别人的话或者看了课本，基本上自己掌握了方法。如果想提高效率和测量精度，就要经常练习，这样才能举一反三。这个知识是非常重要的基础知识。所以我积累了很多经验，也学到了很多实用知识。
团结是力量，纪律是保证。
光靠一个人的力量和构思是远远不够完成一次测量实践的。只有团队的合作和团结才能使练习快速高效地完成。这种调查实践培养了我们小组的分工和合作潜力，增强了学生之间的感情。我们完成这次实习的原则是让每个团队成员学习知识，实践知识，而不是抢时间，抢进度，草草完成工作。因此，我们的每个团队成员都独立观察，记录每个站，并准确计算。按部就班地做“检查”，既能防止误差积累，及时发现误差，又能提高测量效率。抱着严格的态度，犯了错就返工，绝不马虎。直到满足测量要求。我们非常清楚，在工程中，我们需要小心和严谨。
各组员团结一致后，我们完成了侧绘工作，大家看到我们画的图都很兴奋。当我们组的学生交流他们在测量方面的经验时，他们觉得自己收获很大。有人说仪器的展点对误差的大小很重要，有人说水准测量的中点不能定得太远，等等。想想大家每天早上7点起床带着仪器测量，算出误差，我们一起讨论修改，重新测量。有了团结的力量，我们还在努力。我也从别人那里学到了以前不太清楚的东西，比如数据处理，水平角度的观察，还有一些关于画图的问题在测量中得到了回答。
测量实践教会了我很多真实的东西，给了我全面应用以前零碎学习的测量知识的机会，也让我对控制测量和地形测绘的过程有了很好的了解。我学会了如何绘制地形图和其他课堂上做不到的东西，以及如何更熟练地使用水准仪、经纬仪等测量仪器和工具。巩固了理论教学知识，提高了实际操作潜力，拓展了与学生沟通合作的潜力。当然也有很多老师的教导，同学的帮助。当各组基本画好图后，老师会检查各组，让我们及时改正问题。事实上，考虑到每天在校园里的那些测量，我们可以被视为一个很好的风景。我还记得那是晚上七点多，因为我们因为一个站点错误要重新测量，忙了一天，大家连吃饭的时间都没有。总之，这两个星期，我们经历了很多起起落落，有的很顺利，甚至零误差，有时候测量到处碰壁，但都过去了，我们很开心能完成测量。人虽然度量懒，但也不想度量。
我很珍惜学校给我们安排实习这一理论与现实的重要纽带。感谢学校安排这次实习，提升学生的实践潜力。同时感谢几位老师细心耐心的指导。首先，我们要感谢我们的导师取得了这样的成就。我会永远珍惜这段经历。同时，这份实习生活也是我一生中最难忘的。
职高实习心得体会篇十
经过三个月的实习经历，让我亲身体会到作为一个新闻工作者的艰辛，也让我对新闻工作有了新的认识。实习不仅增长了我的社会阅历，拓宽了我的社会实践面，也提高了我的新闻采编能力。
我曾在学校的大学生记者团当过记者，抱着满腔热血进到实习单位，我渴望能够在这段时间里最大可能的学到最多的知识。自己在工作中准备了一个记事本，对于刚刚才开始实习的我来说，采访中的记录是很重要的。这次实习我不仅参与了采访的实际过程和写作，也开拓了视野，见识社会各界人士工作言谈。作为地方电台，报道的内容仅为当地的社会经济服务，作为政府和民众的传声筒。我们的'记者就站在本地居民的角度上选择与百姓切身利益有关的问题来报道。对于同一个事件，怎样抓住事件的关键，简明扼要地表达出自己的观点，良好的文字能力是首要的。而新闻稿的写作必须是有时间、地点、人物、事件。必须交代起因、过程、结果。新闻业务能力方面，为优秀的新闻报道必须具备三个要素：好的新闻题材，好的采访技巧，好的写作手法。例如采写会议新闻的主要流程是：告知采访内容、参加会议、拍摄会议画面、写新闻稿、后期制作、局长审核，通过后才能播出。还有采访人物，访前准备和采访计划是一个采访进行前不能不重视的部分。无论是哪个记者前辈，在出访前必定会通过各种手段了解采访对象，只有这样，我们和采访对象才会有更多的交流，也才有可能挖到独家和更深层次的报道。短短的一条新闻却要花费如此多的时间，每个成功都来之不易。另外，在报道中，领导的名字不能有差错，否则就可能弄出颠倒主次的笑话。
通过实习我总结了以下几条经验，在以后的生活中如果我能领悟这些经验，将会使我受益匪浅。
第一，作为一个新闻人，应该擅长主动和别人交流打交道。
第二，工作时一定要一丝不苟，认真仔细。对待每一条新闻审稿一定要小心谨慎，要确定写好了才能交给主任审。
第三，日常工作都会比较繁琐，枯燥，在工作岗位上一定要勤于思考，不断改进工作方法，提高工作效率。虚心的向人学习，细心观察身边的事物，及时的与他人沟通。主任在这方面帮了我很大的忙，他指导我在思考如何提高工作效率的同时，自己也能够学到更多的知识，掌握更多的新闻稿件写法技能。
第四，善于观察。敏锐的观察力，应保持清醒的头脑，眼观六路，耳听八方，新闻要有时效性，作为新闻人就应时时刻刻留意身边发生地一切事物，洞察一切有新闻点的讯息，这样才能及时挖掘新闻素材，透过现象抓本质，写出具有实质性意义的新闻稿件。
第五，摆好心态非常重要。记者的职业特点使他上可以接触贤达名流，下可以结交平民百姓。所以，记者不但要有一种较强的心理承受能力，还要对自己有个清醒的认识。
实习中也破除了电视台的神秘感，使我熟悉了新闻采编制作的一系列过程，使我了解到新闻记者编辑的工作性质和作为一个新闻工作者应具有的素质。另外，此次实习，我深深体会到了积累知识的重要性。自己专业知识的匮乏，知道的少，掌握的知识涉及面也特别的窄。
我也深知，专业不对口存在着很大的弱势，但是我抓住三个月实习的机会，认真查看新闻采访写作的相关资料，阅读前辈们的新闻稿件，琢磨林局的文章改法，认真记录领导教我的学习经验。每个领导都有几句对我影响很深的教导。
主任：教我新闻要懂得找新闻眼，要在新闻中发现亮点、找准切入点，避免文章平铺直叙。口播是对整篇文章的高度概括，适当留点悬念吸引观众留意。提炼语句很重要，有时几句话可以用一句概括就要概括，避免文章啰嗦，文章逻辑性很重要，不然就很难一气呵成。在采访别人时，注意语气和言辞上的用法，做到衔接自然得当。
马大姐：告诉我写文章要交代清楚背景，采访一个人物，不能泛泛而谈，要抓住他的一个最特殊的角色进行报道，这样新闻才有价值。
林局：说新闻是现在进行时，注意时态的用法，记者采访的镜头是正在发生的事情，注意“了”这个字眼的用法。记者要跟随采访者的镜头走路，实地体验，站在观众的角度问问题，新闻是给别人看的，拍摄的镜头和语言要有表现力。写会议新闻时不是任何会议都是一个模版和框架，有时要从社会新闻角度出发。新闻是非常严谨的，任何信息不对称都会影响整篇文章的质量和真实性。
通过三个月的实习，我渐渐学会了这些方面的能力：口头与文字表达能力，现场及镜头前采访报道能力，社会调查和社会活动能力及广播电视节日策划、评论和分析的能力;具备一定的调节和应变能力。
我很开心自己能在这里实习，希望领导能对我的工作满意。
实习生实习心得体会篇3
职高实习心得体会篇十一
三年的大学生活转瞬即逝，即将毕业的我在踏出校园前开始了我的实习生活。大学生活是短暂的，未来迎接我的是更加具有专业性的工作。生产实习是我们工程造价专业课程中一项重要的实践环节。它将全面检测我们在学校所学的课本知识，以及在书本上学不到的更各方面的应对能力和适应能力。它关系到我们将来能否顺利的跨入这个充满挑战的社会，它也是我们建立信心、补充知识的最好途径。因此我对这次生产实习的投入力度是十分认真的。
实习的重要性在于让我们将书本上所学的理论知识与生活中的实际相结合，走出书本上单一的硬性套路，接受实际生活中的灵活运用。实习是我走出校门走向工作岗位的第一步，所以我严格要求自己,踏实努力学习，勤奋不懂好问。我在建设有限公司xx项目部完开始了我的生产实习，期间我把所掌握的理论知识与实践相结合，突破限制，虚心请教，最后顺利完成了生产实习工作，学到了知识，也得到了一起共事的前辈们的好评。
这次实习我有幸来到了建设有限公司阳江项目部，并进入合同部实习。
这次实习被分到了合同部。我的主要工作就是协助商务合同工程师和索赔管理责任工程师完成相应工作。我了解到合同部的基本职能如下：负责组织本项目部有关项目的招标文件的编制或审核;配合平台进行合同文本及合同附件编制、合同谈判、签约等工作;组织本项目部范围内的工程索赔及保险索赔;负责与业主和分包商的相关部门联系协调并办理工程款预结算工作;负责项目部成本预算计划的编制;参与编制招投标报价文件;及时做好工程款的预结算等工作。
通过学习《招投标管理程序》我明白了该程序旨在明确xx公司xx项目部对分包工程及大宗材料采购的招标、评标及合同签订的步骤方法，各职能部门在招标、评标过程中的职责。该程序适用于分包工程及大宗材料采购项目的公开招标、邀请招标、议标、询价发包的管理和签约活动。
合同部在招标方面主要负责编制招标管理程序，首先要先确定招标方式(国内分包工程)，其次组织服务商的资格预审，如有必要需组织进行原地考察，负责招标文件的准备和标书的评审并形成评审记录。最后需对合同进行拟定，组织合同评审并形成评审记录。
对于工程招投标与合同管理来说，索赔是其中必不可少的步骤之一。只有掌握好索赔的要领，我们才能准确的处理单位间的各种工程纠纷。
职高实习心得体会篇十二
时间过得飞快，在这样一个优越舒适而又能充分发挥个人智慧能力的环境中，我不知不觉已工作了将近五个月的时间。在这几个月的工作中我深切感受到的是领导无微不至的关怀、单位两级管理人员认真务实的工作作风、同事们团结奋发的干劲，体会到的是：人作为拓荒者的艰难和坚定，这对刚刚走上工作岗位的我来说，是受益匪浅的，同时也为我迈向正确的人生道路打下了良好的基础。在领导的关心支持下，在同事的热心帮助下，通过自身的不断努力，我很快适应了环境，适应了工作岗位，回首翘望，有优点可待继承发扬，还有不足需学习改进。
在过去的最后一个月中，已经完全熟悉当前岗位的我严格遵守各项规章制度，认真履行文员的职责。尊敬领导，团结同事。做到不迟到，不早退，不旷工。蹋实工作，努力做到操作职业化，技能熟练化、基础设施清洁维护经常化。将理论与实践相结合，并做到理论学习有计划、有重点，实践操作有措施，有记录。
工作期间始终以“认真、热心、细心”为准则，联系现场实际勤观察，勤思考，勤学习。工作实践让我的业务不断增长，工作能力和思想认识都有了很大提高。作为办公室的一员，如今我清醒地认识到，办公室是综合管理机构，是承上启下、沟通内外、协调左右、联系四面八方的枢纽，是推动各项工作朝着既定目标前进的中心。办公室的工作千头万绪，有文书处理、档案管理、文件批转、会议安排、迎来送往等。由于认识的进一步加深，我更好的完成了第五个月的文职工作。
第五个月的时间转瞬即逝，我虽然做了不少工作，但仍然存在不少问题，主要表现在：
1、初次踏入社会，无论从能力，还是从思想上都存在许多的不足，感觉上是每天疲于应付工作。尽管如此，但是我在很多方面得到了公司领导、科室领导的正确引导和帮助，所以我在较短的时间内适应了新的工作。
2、缺乏创新精神。不能积极主动地发挥自身聪明才智，而是被动消极地适应工作需要。领导交办的事情基本上都能完成，但自己不会主动牵着工作走，很被动。缺乏认真钻研、开拓进取的精神，忙碌于日常小事，工作没有上升到一定高度。
3、工作不很扎实，不能与时俱进。作为一名刚刚踏入社会的大学生，身上缺乏青年人应有的朝气，学习新知识、掌握新东西不够。自身也存在眼高手低、懒于动手的毛病，不能专注于工作学习，很多知识虽然了解但却不精。
在今后的职业生涯中，我将努力改正自身缺点，以更大的热情投入到工作中去。
首先，加强学习，主动学习。身处当今知识经济时代，必须时刻学习方能不落伍，所以我将把加强学习，提高政治思想素质和业务工作水平，树立良好的职业道德，作为一项日常重要工作来抓，以严肃的态度，饱满的热情，严格的纪律，全身心地投入学习，为我的工作积累必要的基础知识和基本技能。
其次，提高服务意识，改进工作作风。我将本着为人民服务的原则，热情、主动地做好自己的本职工作，为前来办事的人员提供满意的服务。
再次，提高工作能力，勇于创新。虽然办公室的工作琐碎、繁杂，但是我将从多方面努力作成功者必须体验的感受和必备的财富。
如果每天怀着感恩的心情去工作，在工作中始终牢记“拥有一份工作，就要懂得感恩”的道理，你一定会收获很多很多。在你收获很多很多的同时，你会发现自己已经在锻炼中变得勇敢，坚强，乐观，阔达。这样的你，是不断前进的走在成功的路上的.。在这次实习中，我学到的最多的就是如何在社会中，工作中与人相处。
想要处理好自己的人际关系，首先就是懂得合作和分享，即多跟别人分享看法，多听取和接受别人的意见。这一点做到了，无疑推动了我的工作顺利进行，而且还能获得同事的接纳和支持。其次就是微笑，我认为微笑可以使同事间由陌生而熟识，这样工作也不再那么枯燥。
再者，要多听，听办公室里同事们谈谈生活的趣事，办公室的趣闻，偶尔还略谈公事，由于我只是个实习者，我没有资格给他们更多的意见，于是我就选择聆听，他们都是专业人士，经验比我丰富，从中我可以学到一些技巧，听听她们处事的方法和对待事物的态度，有时我会恰当地加点个人意见，使得我和她们的距离拉近了。
人要在社会上立足就要靠这种或那种的关系联系着的，其次是如何了解人，如何与人相处，如何使人喜欢你，如何使别人想法同你一样。如果和同事不能好好相处，就等于把自己排斥到这个公司之外，无法投入工作，没有一个轻松友好愉快的心情，就会严重降低办事效率。因此传统的纸上谈兵已经不能适应社会和行业对于应届毕业生的严厉要求。
在实习期间，由于所学知识与实践的差距，我只能从事一些琐碎的日常事务，但是领导和同组同事给了我很大的帮助和支持，使我在这次实习中学到了很多知识，也发现了自身的不足，公司老师们认真、严谨的从业风格，冷静、执着的思维方式，亲切友善的待人接物，和谐友爱的工作氛围等，给我留下了很深的印象，这些收获将会使我终生受益。同时我也意识到很多在书本上或老师讲课中自己忽略了的或有些疑惑的地方，从实际观察和同事之间指导中得到了更多的宝贵的经验。
职高实习心得体会篇十三
在这个火热的七月，我们暂别象牙塔中舒适的生活，带着青年人特有的蓬勃朝气，走入社会，了解社会，深入社会。
暑期社会实践活动一直是我校大学生投身社会、体验生活、服务大众的真实契机。
暑假假一放，经过一番准备，我便来到台州临海的杜桥开始了一种全新的生活——社会实践。我的实践时间从7月17日到7月31日。作为一名大一学生，就快要步入社会的我带着学习和好奇的心情去迎接第一天的实践，在这之前我是一点实践经验也没有。虽说只是实践，但生活的方式却已完全不同于学校里的生活，从早上6:20到晚上20:30，一直有大大小小的活动在开展着，对留守儿童进行义务家教，进小区和街道收集废品，卖到废品回收站，用筹集的钱购买书签，在书签上写关于关爱留守儿童的标语，在街心公园设点，拉横幅，标注“携手关爱留守儿童”，邀路人签名，发放写有关于关爱留守儿童标语的书签。进行全民总动员的游戏，从培养孩子团队合作精神、信任他人、学会独立、互相帮助等几个方面设计活动内容。
“在大学里学的不是知识，而是一种叫做自学的能力”。这次实践后才能深刻体会这句话的含义。除了计算机操作外，课本上学的理论知识用到的很少很少。刚开始去的时候，还真有点不习惯。很多东西都不懂，幸好有叔叔、阿姨们的耐心帮助，让我在这次社会实践中掌握了很多东西，最重要的就是使我在待人接物、如何处理好人际关系这方面有了很大的进步。同时在这次实践中使我深深体会到我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。
第一次参加社会实践，我明白大学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式;是促使大学生投身改革开放，向工农群众学习，培养锻炼才干的好渠道;是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们在校大学生更新观念，吸收新的思想与知识。近一个月的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。
社会实践加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。希望以后还有这样的机会，让我从实践中得到锻炼。
转眼间，已经在三高中度过了一个月的时间，有欢笑，有泪水，在过了3年沉寂的大学生活后，我的生活多了一些改变，在这里，我每天过着朝五晚九的生活，虽然很累，但很充实，很满足。
在这里我接触时间最长的人莫过于我的学生了，每每谈起他们，我就有很多话要说。一个月的时间把我和同学们之间最初的师生关系变成了朋友关系，我与每位同学都进行过交谈并且能马上叫出他们的名字。由最初的惜字如金变成了现在的无话不谈，每每都会被他们逗的哈哈大笑。
9月1号，我参加了xx三高的开学典礼，内容跟每年的开学典礼基本一样，但最大的不同是参加的身份变了，我不再是搬着板凳跑去操场的学生，而是以一个老师的身份坐在那里，意义不一样。
来到这，还有一个不同的是每周一都要参加升旗仪式，一直都觉得升国旗是一项庄严地事情，每次都很享受那个过程，看着自己国家的国旗升起，每次都觉得很骄傲，自豪。
最近一直都在忙着十一国庆晚会和月底运动会的事情，第一次接受这样的工作，工作中碰到了好多问题，每次都觉得好难，好想放弃，但看到我们班的孩子们，我又不忍心，于是告诉自己坚持下去，正是因为他们，我有了解决问题的动力，可能结果并不是我想要的，但我至少努力过。
最近由于班级里有打仗的情况，也跟着指导老师学着怎么样处理这方面的问题。
除了在班级管理上的进步，我也跟着指导老师听了一个月的英语课，还听了10节其他老师的公开课，每节课都不落，只要有机会我就要去听，多听老师讲课，并自己思考，如果我是站在前面的老师，我该怎么讲，我怎么能讲的让同学们都听懂，我认真揣摩指导教师的每个教学细节，并用积累本记录下来，努力学习。
这一个月用充实、刺激形容一点也不为过。我很满足这里的生活，并且很期待接下来的日子，不管艰苦还是高兴，我都很期待，很期待接下来的惊喜和挑战。马上就要召开运动会了，祝愿我的班级可以取得好成绩呦。
我于8月12号从西安坐火车于13号怀着复杂的心情来到唐山，14号正式在唐山冀东乐业维修车间实习。初到这里，这边饮食习惯跟西安差别比较大，住宿条件也不太理想，心中多少有点失落感。但我也做好了心理准备，毕竟我来这边不是为了旅游玩耍，是来实习学东西，条件越是艰苦，就越发要好好实习，好好学东西，不然对不起自己大老远的辛苦的跑过来，也对不起公司的栽培。所以在这边我没有载声怨道，而是默默无闻的向这边的师傅们学习。所以工作热情高涨、积极性很高，为能够多学点东西工作也更勤奋。这边维修师傅人也挺好的，对我也比较照顾，对此我表示感谢。
来唐山至今已有一个来月了，再苦再累都熬过来了，通过一个多月的实习在这边学到了太多太多东西，使我受益匪浅。刚来这边车间里面工作流程跟我在西安工作单位差别比较大，而且从西安来这边的师傅工作经验都非常丰富，而我工作经验比较短，唯一的优点就是理论知识比他们丰富，所以刚来这边的时候压力比较大。
但是来了这长时间这种压力渐渐的减轻许多，因为来了这长时间学的东西实在太多，对奥迪车辆的维修流程渐渐的了解和接受。对奥迪车辆的常见维修保养也基本了解，所以回西安工作我也不会因此手忙脚乱。所以来唐山冀东乐业实习收获是极大的，付出是值得的。在此我把我在唐山冀东乐业实习心得和体会和大家一起分享。
首先，这一个来月的实习让我对奥迪4s店特别是冀东乐业维修车间工作流程大致了解熟悉了，特别是从维修车辆进入维修工位开始、经过车辆内外和底盘检查、常规保养维修操作流程、领料流程、打保养表、填写保养表、填写诊断报告书以及交前台跟前台沟通流程、直至最后交质检验车整个流程有了一个清晰的认识和了解。对整个车间的日常运作流程也大致能够了解。
之前我在西安工作4s店跟这边的工作流程模式区别很大，现在对冀东乐业这种工作流程已经深入我心。还有对奥迪车系有了更全面的认识和了解，之前对奥迪车系也知道但只是一点皮毛，现在对奥迪车系的了解更加全面，从奥迪a4、a4l、a6、a6l、a8、q7、以及新款奥迪a5的认识更加深刻，对这些车系的仪表使用、mmi使用更加熟悉，以及对这些车系的维修保养也更加了解，这些车系维修保养相同和不同之处认识也更加全面，比如老款a6清洗喷油嘴跟其他车系不一样，因为老款a6燃油系统有个回油管，所以清洗喷油嘴的时候必须拿一个卡子把回油管卡住，不让清洗液回流，记得有一次师傅没有把回油管卡死，结果几秒钟时间清洗液全部流回油箱了。
还有奥迪a6l2.8清洗喷油嘴也很特别，别的车系清洗喷油嘴在发动机里面把进油管接好就行，而这款车清洗喷油嘴须在底盘下面跟汽油滤芯进油管接口接在一起清洗。还有对于奥迪车系每款车机油加入量也有一个大致的了解，对于四缸发动机老款加入量不到4升、新款发动机4升多一点，对于六缸发动机一般都是6.5升左右。
还有不同车系加入的机油也不一样，对于进口车奥迪a8、q7加的是高档机油金嘉护机油，记得有次去库房给奥迪a8打料，库房人把机油给错了，给的是奥迪原装机油，结果可想而知，我把机油给加错了。对于这种错误今后我一辈子都不会再犯。
其次通过这一个来月的实习使我的思想感悟极深，使我的工作态度更加端正、提高了我今后工作的责任心，对我今后的职业生涯规划有及其重要的影响。在这一个多月的实习期内我也犯过不少小错误，比如加机油有几次加多了、观擦不够仔细误导师傅工作，现在想起这些错误简直不可思议、不相信自己会犯如此低级的错误，有时候这些小错误会给我这天的工作带来非常不愉快的影响。现在想想其实人都有犯错误的时候，犯错误不要紧，关键是遇到错误要不断的进行自我反省，为什么会发生那样的错误，怎样才能避免发生那样的错误，做到杜绝老错误，尽量避免新的错误的发生。记得我这组吴师傅给了我一句很经典的评价：“你用心去观察去学习了，但是观察的还不够仔细不够专一”。
这句话对我来刻苦铭心，时常在我脑海里荡漾，想想这一个来月犯的错误都可以用这句话来总结了。这句话对我以后的工作包括我回西安工作都将产生重大的影响，它就想一个警钟随时提醒我无论以后何时何地任何工作都要做到用心、仔细、专一的.去工作才能把工作做好，特别是汽车维修，作为一个技术岗位，由于其岗位的特殊性、给人感觉又脏又累，甚至在某些人眼里是很“低卑的工作”，所以要求从事该工作者还要有不怕苦不怕累的品质，以该工作为荣。我虽是一名大学生，我记得教育部部长周济说过一句话“今后的大学生要把自己定位为普通的劳动者”。
我一直把自己定位为普通的劳动者，尊重该岗位，工作没有贵贱之分，之前我这种信念不是太强烈，有点轻视汽车维修工作，认为没什么了不起的，只是换件，技术含量不是太高，可来这之后我出现我许多低级的错误才知道想把汽车维修干好不容易，用一句话形容最恰当不过了“看起来简单做起来难”，只有把平凡的工作做好才是不平凡。说到这里我得向冀东乐业维修车间里面的师傅学习，想当初他们能够达到现在的水平他们付出了很多很多，学习他们那种对待工作认真谨慎的态度。
幸庆的是我现在明白这个道理，其实应该这样说，之前我也明白这个道理，只是现在用教训明白的更加深刻。所以以后回西安庞大乐业工作我得吸取教训，对于任何简单的工作都得以认真的态度去对待，做到心无杂念，戒骄戒躁。这样才能把简单的工作做好，接着师傅领导都放心把复杂的工作交给我，我的工作能力才能不断得到提高。
实习心得体会及收获
本人于2013年7月10日来到东莞长发光电科技有限公司开始了为期20天的暑期认识实习。最后由于该企业设备的维修以及车间的装修，本次实习被提前至7月29日结束返校。虽然只有短短的20天时间，但是在这段时间里，在企业导师、员工师傅的耐心指导和自己的虚心学习下，对于一些平常的理论知识终于有了一定的感性认识，这对我们以后的学习和工作有很大的帮助。下面是我此次实习总的心得体会，希望给师弟师妹们一些启发。
在整个实习过程中，我每天都有很多新的体会，新的想法，我下来主要有以下几点：
1.上学与上班的区别
上学的时候，自由支配的时间很充裕，可以适时偷懒、放松、外出等;上班的时候，每天都有要完成的任务，同时有一种责任抗在肩上，即使没任务也要到点才能下班。上学的时候可以很有个性，但上班就必须要融入企业、融入社会的文化氛围中，否则很快就会被淘汰。上学的时候很自信，觉得自己将来能干一番事业;上班了，才觉得自己需要学习的东西太多了。在学校，直来直往，犯点错误只会受点教训;出来社会，犯错会比错误本身要承受更大的责任，所以必须少说话，多办事。上了班才知道什么叫做现实，上了班才知道什么叫做生活的艰辛。所以总结下来，个人觉得能作为一名大学生是幸福的，我们需要好好地珍惜大学生活，让大学生涯充实无憾。
2.适应
从学校走到社会，环境、人群、责任都一下子发生了变化。对于大学生来说确实要做到尽快转换角色，去适应急速的工作时间和节奏，不然很有可能会影响你在工作上的状态。
3.坚持大三暑期实习心得体会
我们不管到哪家公司，一开始都不会立刻给工作我们做，一般是先让我们看或是做杂货，时间短的要几天，时间长的要几周，在这段时间里很有可能会产生厌倦或乏味无聊的感觉，便产生离开的想法，在这个时候一定要坚持，轻易放弃只会一直恶性循环，更不用提什么晋升了。
4.多做事，少说话
我们到企业工作以后，要知道自己能否胜任这份工作，关键是看你自己对待工作的态度，态度认真了，工作就不会乏味，学习和工作也就事半功倍。我觉得作为一名社会工作者，需要怀有多听、多看、多想、多做、多请教、少说话这一“五多一少的”态度。工作如此，为人处事也是如此。
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