专业论文的主要收获及体会（汇总20篇）

人际沟通是社会交往中必不可少的一环，我们需要不断提升自己的沟通技巧。具备概括性和准确性，言简意赅。以下是小编为大家整理的相关范文，供大家参考学习。

论文的主要收获及体会篇一

第一段：引言（150字）

在人生的道路上，我们不断面对各种挑战和困难，但正是这些困难让我们不断成长。在过去的一段时间里，我经历了许多的起伏和变化，不仅感受到了挫折和痛苦，更收获了许多宝贵的经验和智慧。在这篇文章中，我将分享我在这段时间的心得体会和主要收获，希望能够给读者带来一些启发和思考。

第二段：挑战与成长（250字）

在我遇到的挑战中，我学会了如何勇敢面对困难。曾经有一次，我在学业方面遇到了一个难题，我曾一度想要放弃。然而，我意识到只有坚持下去，才能克服困难。我花了很多时间去探索和思考，最终找到了解决问题的方法。这个过程让我明白到，勇于面对挑战是成长的必经之路。只有在面对困难时，我们才能不断提高自己的能力和智慧。

第三段：与人相处的智慧（300字）

在这段时间里，我也收获了关于人际关系的一些智慧。人与人之间的相处是复杂而又微妙的，需要我们用心去理解和经营。我曾经经历了一次矛盾的纠纷，当时我愤怒和冲动，想要与对方争论个一清二楚。但后来我意识到，与人相处需要追求和平与理解，而不是争论与冲突。于是我主动与对方沟通，寻找平衡和解决办法。最终，我们和解了，关系更加和谐。这让我明白到，与人相处需要智慧和善意，只有这样才能建立良好的人际关系。

第四段：追求梦想与自我挑战（250字）

在这段时间里，我学会了勇敢地追求自己的梦想并挑战自我。曾经有一次，我看到了一个机会能够实现我的梦想，但这意味着我需要做出一些改变和冒险。起初，我感到害怕和不安，担心失败和挫折。然而，我决定放下恐惧，勇往直前。我努力学习和提高自己的能力，克服困难和不断挑战自己。最终，我成功地实现了我的梦想，并换来了成长和成就感。这个经历让我明白到，只有勇敢地面对自己的梦想并追求之，才能收获更多的收获和成就。

第五段：结语（250字）

通过这段时间的经历，我体会到了许多人生的智慧和价值。我们应该勇敢地面对困难，用智慧去处理人际关系，追求自己的梦想并挑战自我。这些都是我们成长和发展所必需的要素。只有在面对困难和挑战时，我们才能不断提高自己的能力和智慧。只有用善意去理解和经营人际关系，我们才能建立良好的社交网络。只有勇敢地去追求梦想并不断挑战自我，我们才能获得更多的成就和收获。在以后的日子里，我将继续保持这些心得和收获，不断成长和进步，追求更高的目标和人生的意义。

论文的主要收获及体会篇二

第一段：引言（150字）

在我们的生活中，我们每个人都有了解和体验各种事物的机会。这些经历和体会不仅让我们成长，也使我们每个人都有了自己的心得体会和主要收获。在我个人的经历中，我也积累了一些心得体会，并从中获得了一些重要的收获。今天，我想与大家分享一些我自己的心得体会和主要收获。

第二段：我们应该珍惜时间和资源（250字）

在我长大的过程中，我发现时间和资源是我们最宝贵的财富。我曾经经历过一段非常困难的时期，那时我没有认真对待我的时间和资源。但随着年龄的增长和经验的积累，我明白了时间和资源的重要性。我开始更加珍惜时间，充分利用每一天，为自己设定明确的目标，并努力实现它们。我也开始更加节省资源，尽量减少浪费，并学会了重视环境和可持续发展。

第三段：人际关系的重要性（250字）

在社会交往中，我认识了许多不同背景和特点的人。通过这些人际关系，我深刻体会到人际关系的重要性。我意识到，与他人建立良好的关系是成功的关键之一。人际关系可以帮助我们在职场上取得成功，提供支持和帮助我们实现目标。通过与不同的人交流，我学到了如何处理冲突，如何建立信任，并建立了许多深厚的友谊。

第四段：学会接受失败和挫折（250字）

在我成长的过程中，我一直被告知失败是成功的一部分。然而，当我真正体验到失败和挫折时，我感到非常沮丧和绝望。然而，随着时间的推移和经历的积累，我学会了接受失败和挫折。我意识到失败并不意味着我没有能力成功，它只是人生的一部分。我开始将失败视为学习机会，分析失败的原因，并从中吸取教训。这种积极的态度和学习能力帮助我更好地应对挑战，并在困境中寻求解决方案。

第五段：对知识的追求和学习的重要性（300字）

对我来说，对知识的追求和学习的过程是我最大的收获之一。我发现，通过不断学习和扩大自己的知识领域，我能够不断提升自己的能力和智慧。学习不仅仅是为了获得好成绩或通过考试，更是为了改变和提高自己。在学习的过程中，我学会了如何思考和分析问题，如何独立思考和做出决策。我也发现读书可以为我提供千万种可能性，并让我了解到世界上无尽的知识和智慧。

结尾（100字）

通过我的个人经历和体会，我认识到了时间和资源的珍贵、人际关系的重要性、接受失败和挫折的重要性，以及对知识的追求和学习的价值。这些是我自己的心得体会和主要收获。通过应用这些体会和收获，我相信我可以在未来的生活中取得更大的成就，并为自己和他人带来积极的影响。我愿与大家一起分享并探讨这些主题，以帮助我们更好地理解并应用这些重要的心得体会。

论文的主要收获及体会篇三

在人们越来越注重自身素养的今天，需要使用报告的情况越来越多，写报告的时候要注意内容的完整。一听到写报告就拖延症懒癌齐复发？以下是小编收集整理的法院实习主要收获与体会，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

实习是大学生走向社会的作用非凡的一道槛，其中充满着磨砺与再学习的机会。若要成功的跨过去需不断地反省并改进一些为人处世的措施。当然对于学法律的我来说，更得关注法律及其适用方面的琐碎，不断地从中获得进步的经验，为更好的规划以后的人生打好基础。这道槛对于大学生初步涉世也是非常重要的。实习给我留下的第一印象——认真对待每一个案件。

20xx年12月24号——到20xx年1月5号的实习是在新浦区人民法院进行的。平时我们都是在课堂上学习理论知识，了解社会实践，但说到真正的去办案，去运用法律知识，同学们都还没什么经验，所以本次实践课——实习，成了同学们走进社会、了解社会的踏板。

回首在少年庭已经实习的10多天，我感觉自己成长了不少。曾经在学校对未来对实务工作中法律应用的困惑和迷茫，随着这次实习的一点一滴的应用慢慢的就不见了。实习让我从一个只看到理论上操作的学生走到了一个能自己动手的实习工作者。知道了该怎么受理案件，分析案情，从一开始只会简单的整理卷宗到自己动手写审理报告，从一开始参加旁听到了自己参加庭审做笔录。每一次的进步每一次的深入都使自己的知识的更加完善。很感激这次的实习，尽管我仍会想回学校，但我已经习惯了这样的生活，更重要的是它让我深刻的体会到自身的不足，让我知道了掌握好牢固的法律知识，扎实的学到解决分析问题的技能，养成逻辑的推理思维在工作中是非常重要的。非常自然的一个转变让我对学习有了更明确的认识，对未来有了更积极进取的态度。所以感恩这些天的实习，能够有这样的收获，我是快乐的。

在过去的这两周实习过程中，让我受益最多的就是--整理卷宗材料。应该说，了解并熟悉掌握案件处理的整个过程，是实习的一个最重要的内容，而这个内容并不是仅仅只能通过亲身经历立案、庭审、结案等才能掌握的，亲身经历只是完成这一内容的一个途径，而另一个重要途径便是整理卷宗材料。卷宗作为案件结案之后的档案整理，是对案件的进展流程的客观全面反映，通过对案件处理过程的每一环节中的文书材料的处理，总结时间顺序，我可以清楚明晰的了解并掌握一个案件的进展过程，并且通过自己的思考，理解，在头脑中模拟一个案件的处理，以加深对其的掌握。我想，这就是为什么整理卷宗材料是每一个实习生最初的、必经的，也是做的最多的工作吧，这正是法院安排的苦心所在，是为了首先便让实习生对一个案件，从起诉到受理，到审判，再到最后的判决，都有一个清楚的思维，从而以便于以后的实习以及工作。

来法院的初衷，是为了要手握法律的正义之剑，打击犯罪，维护社会的安宁与稳定。渐渐地，手上案件一个又一个后，我的心却渐渐沉甸甸了：法律，究竟扮演一个什么角色呢?一些案件经过了法律，罪犯得到了应有的惩罚后，我没有得到正义的满足，却是留下了满心的惋惜。因为，在这两个周中，我看了太多迷失的少年，听了太多花季被折断的声音，见了太多不该发生的悲剧。未成年犯罪嫌疑人，在我所实习的这段时间，是我所接触的案件的主角。我统计了一下，仅11月份，少年法庭就接了9个未成年案，涉案34人，批捕了32人，另2人被公安机关作了其他处罚。这绝对是个触目惊心的数字。它向我们发出警示：对未成年人的法治教育，已刻不容缓了。 结合庭里的资料，现对这些未成年人犯罪的特征及原因作如下论述：

一、未成年人的犯案，多以侵犯财产为主。在这9个案件中，有5个是抢劫案，1个是盗窃案。未成年人关系网简单，生活需求也不多。他们大多的生活内容是吃饭、睡觉、上网、玩，所以，他们最需要的只是钱。而他们因为是未成年人，几乎没有收入，家里给的钱又不够挥霍，因此，财物很容易成为他们的目标，侵犯财产型犯罪便成了未成年犯罪的突出特点。

二、未成年人犯案，很少是单独行为，多半都是结伙作案。在这9个案件中，有6个是团伙作案，四五个人一起的居多，多的达到八个。未成年人本来就很喜欢拉帮结派，而在犯案时，由于他们年龄小、个头不大，单独的行为往往难以制服受害人而达到目的，所以，他们需要人多，才能“镇的住场子”。这是一个未成年嫌疑人自己的交代：“人多，气势摆在那里，他们(受害人)就自己乖乖交出财物了”。

最后，想要说的是，整个社会法治观念落后，也是未成年犯罪的成因之一。社会上没有对法律的尊重的风气，人们便不知道、不了解法律。这些未成年人也许完全不明白法律的性质。也就是不畏惧触犯法律后的条条款款，也就去大胆犯案，从而便发生了害了别人也害了他们自己的悲剧。那么，在此需要呼吁：未成年犯也是自己案件的受害人。青少年维权中心和未成年人保护法应该起到应有的作用，社会、家庭、学校、不要过早地放弃孩子。

在新浦区法院少年庭为期两个周的实习，我收获很大，能够把大学三年以来所学的部分法学理论知识运用于实务工作中，并在实践中学习到很多课本上学不到的知识。

我实习的单位是广西壮族自治区高级人民法院刑事审判第三庭，主要是办理刑事二审和刑事复核案件，案件范围涉及除了经济犯罪外的其他各类刑事案件。在实习期间，我严格遵守实习单位各项

规章制度

通知书

作为实习生，我始终牢记自己的工作职责，以端正的学习态度和高度的责任感，努力做好各项工作。注意理论联系实际，把在校学到的知识与案件联系起来，不懂就问，虚心请教老师, 丰富了自己的法律知识,学会了为人处事的道理以及法院工作的严谨性。与老师出差办案，调查取证，不怕苦不怕累。以严谨的态度，较好地完成好老师交给的各项任务。其中担任代理书记员一次，合议记录1件，提审被告人记录4件，询问记录2件，宣判记录1件。校对法律文书30多份，退寄案件若干件，以及装订编写卷宗目录，接待律师阅卷等，对其他工作从不分内外。在协助办案人员做好审判工作的同时，认真做好记录。

在实习中也发现了自己有许多不足之处，法律基础知识还不够扎实，对于法律程序的理解不够全面，对于办案的某些细节容易忽略，今后必当谦虚谨慎，戒骄戒躁，不断改正自己的缺点和不足，争取更大的成绩。自己深知，作为一个法学专业的学生，必须勤于学习，不断磨练自己的意志品德，牢固树立正确的人生观、价值观，将来才能对社会作出贡献。

通过实习，我将自己所学的知识应用于实际的工作中。理论和实际是不可分的，在实践中我的知识得到了巩固,解决问题的能力也受到了锻炼;本次实习开阔了我的视野，使我对法律在现实中的运作有所了解，也对专业知识有了进一步的掌握;此外，我还结交了许多法官和律师朋友，我们在一起相互交流，从他们身上我学到很多为人处世的方法和办案的技巧，这些都是在书上学不到的。

最后，我想借此机会，再一次向为我的实习提供帮助和指导的广西壮族自治区高级人民法院的工作人员及我指导老师，在实习过程中帮助我的朋友、我的同学致以衷心的感谢!

作为新世纪的大学生，我们学校要求社科类的学生参加暑期社会实践，作为法律系的大一新生，我有幸来到我们龙岩中院经济庭实习，受到了经济庭的前辈们热情的传帮带，我通过为期?两个星期的实习，获得了一些初浅的体会。

刚进大学校门，就接受了这份新鲜而有挑战性的社会实践活动，感觉到很能锻炼自己的能力和增强自己的勇气，毕竟己经开始尝试着用天真的思想去触摸这个社会。尽管有些思想和观点?还比较稚嫩和单纯，但毕竟已经迈出了第一步。

进法院实习后，我虚心地向法官们学习，并与他们建立了良好的关系，积累了一些社会经验，这是在学校和课本上学不到的，让我终生受益。与此同时，我也看了许多实际案例和一些专业书籍与杂志，让我初步地进入了角色。

一开始实习的时候，我就旁听了庭审，了解到法庭审判的大致流程;通过整理卷宗、翻阅案例、合议庭笔录、退一审卷宗等都让我逐渐熟悉了法院的实务操作。通过实习，让我了解了本专业在实际中的应用，将理论用于实践中，这样才能使我今后更?好地掌握基础理论知识，加深对本行业的了解，为以后的学习和?工作打下较好的基础。

我们还需要一个冷静的头脑和一颗正直的心，我们的心中必须时时都有一杆天平，公平与正义是我们不可推卸的责任，也是我们永远的精神目标和价值追求!

在实习中，经济庭法官们任劳任怨的敬业和实干精神，刚正不阿、执法如山的严正品格，一身正气、两袖清风的良好节操，深厚的法学底蕴，丰富的法律知识，广泛的社会经验和高超的驾?驭庭审的艺术……都给我留下了深刻的印象。在他们的身上闪烁着法治文明的光芒，寄托着百姓群众的法律信仰。尤其是经济庭?处理的案件，与老百姓的日常生活息息相关，有关经济犯罪的案?件都事关当事人的切身经济利益，差之毫厘，失之千里，因此法?官们作出最后的判决与裁定都慎重万分，充分考虑到当事人的利益要求，权衡利弊，以求达到法律效果与社会效果的有机统一。

记得我在法理课上曾学过：法律是社会的调节器，而法官?则是社会疾病的疗救者。经济领域是一个不断创新、与时俱进。学无止境的领域，更是一个物欲横流、纸醉金迷的世界，因此相比之下，经济庭的法官们要花更多的时间与精力来学习日新月异的法律业务，转研审判艺术，探寻司法规律，而且还要面对物欲的诱惑而忠诚奉法，全身心地追求公平与正义，永远保持性情的冷静与人格的独立，他们需要更超脱的精神境界与价值追求，这些他们身上所体现出的本色都是我今后要努力培养与塑造的，只有这样，我才能时刻准备着接受漫漫法律人生中一切困难和挫折的考验与挑战!

比较惭愧的是：我常常要人带者和教着做事情，给经济庭的法官们带来了不少的麻烦，但是他们都循循善诱、不厌其烦地?耐心指导，使我得到了最大的训练，同时让我也积累了一些工作经验，比如：在最短的时间内就一件事情，问一些必要的问题，避免出现一些可能的结果时而不知道怎么处理。

在实习期间，我能主动配合实习部门开展有关法律业务的工作，认真收集和整理有关资料，作好

实习日记

实习结束了，但我感觉并不是那么轻松似的，我觉得自己面临着更多的压力与挑战。一切都得从头开始，一切还得靠自己。实习时曾不断告诉自己：在今后的大学生涯中必须要更加努力读书，学好一些实实在在的本领，塑造好自己的法律人格和法律修养，这样才有资格立足于法律事业中。

如果我有魔法，我要让全世界看到我热忱而感激的心，我有魔法吗?没有。所以我只能把“谢谢”在心中默念。

如果经历也是一种积累，那么这两个星期无疑使我变得自信而富足，经历是一种积累吗?是的。所以，第一次的法院实习?将成为我一生的宝贵财富!

论文的主要收获及体会篇四

第一段：导入引出主题（200字）

在人生的旅途中，我们时常会遭遇各种困难与挫折，但只要能从其中收获一些宝贵的经验和教训，我们就能够变得更加坚强和成熟。回顾我自己的成长历程，我是通过面对各种困境和挑战，不断总结经验教训，并从中获得了许多宝贵的心得体会。这些心得体会，不仅影响着我对待人生的态度，也塑造了我对待困难的勇气和智慧。

第二段：培养积极心态（200字）

通过与不同的困境和挑战的对抗，我逐渐形成了积极乐观的心态。我认识到，事情不论好坏，都有两个角度来看待。如果我们一味地看到困难和不如意，那么困境只会愈加笼罩着我们，让我们失去前进的勇气。然而，如果我们用积极的心态看待问题，并一直保持乐观的信念，那么我们就能够看到问题中蕴含的机会与希望。积极心态是战胜困难的重要关键，它让我在最困难的时候都能保持希望，坚持前行。

第三段：锻炼坚持不懈的精神（200字）

通过面对困境与挫折，我也逐渐培养了坚持不懈的精神。困难往往是一个循序渐进的过程，时常需要我们不断地探索和尝试。在面对困难时，我们不能气馁，不能轻易放弃，而是应该保持毅力和耐心，持之以恒地努力。只有这样，我们才能够一步步地接近成功。通过坚持不懈的努力，我养成了解决问题的毅力和耐心，这不仅让我得以克服一次次的困难，也成为了我人生的重要财富。

第四段：培养适应能力（200字）

面对困境和挫折，我也学会了充分发挥自身的潜力，积极适应环境和情况的能力。适应能力是在面对变化和困难时，能够灵活调整自己的思维和行动方式的能力。在人生的道路上，我们常常会遇到意想不到的困难和挑战，这时如果我们只是抱着一种固执的态度，坚持自己的方式，就会很难取得成功。相反，如果我们能够顺应环境的变化，并采取适当的策略和行动，我们就能够化解困境，取得更好的结果。通过培养适应能力，我学会了和不同的人相处，调整我的思维和表达方式，让自己在困境中保持冷静和理智，而不是被困境所控制。

第五段：提高自我认知（200字）

通过与困境和挫折的对抗，我也更加了解了自己，提高了自我认知的能力。困境往往会让我们感到痛苦和焦虑，但这也是一个了解自己和成长的时机。在面对困境时，我们往往会不自觉地展现出自己的一些弱点和不足，这时我们应该反思和分析，找出自己的问题并加以解决。通过不断地自我反省和总结，我学会了坦诚面对自己的不足，努力提高自己的能力，并逐渐成为一个更加成熟和自信的人。

结尾段：总结全文并给出心得（200字）

通过面对困境和挫折，我收获了许多宝贵的心得体会。我学会了培养积极的心态，坚持不懈地追求自己的目标，并且适应环境和情况的能力也得到了提高。同时，通过困境和挫折的对抗，我对自己也有了更深入的了解和自我认知。这些心得体会不仅让我在面对困境时能够保持冷静和乐观，也让我更加坚定地追求自己的梦想。

论文的主要收获及体会篇五

随着学习的深入，论文写作已经成为大学生活中不可或缺的一环。在写论文的过程中，我们不仅要掌握相关的研究方法和文献资料，还要注重逻辑思维能力和语言表达能力的培养。同时，写论文也是一个检验自己综合素质的过程。在我写论文的过程中，我不仅获得了学术知识和技能的提升，更重要的是锻炼了自己的思维能力和独立思考能力。

首先，通过写论文，我学会了如何进行科学研究。写论文需要我们调研相关文献，了解前人的研究成果。在阅读和分析文献的过程中，我学会了如何筛选和整理海量的信息，并提炼出自己想要研究的问题。随后，我开始进行实地调查和实验，在实践中验证自己的研究想法，并结合实际情况进行数据分析和讨论。通过这一系列的科学研究过程，我懂得了如何进行科学探索，了解了科学研究的严谨性和方法的重要性。

其次，写论文锻炼了我的逻辑思维能力。在写论文的过程中，我们需要对自己的研究问题进行全面的思考和分析，在论文结构和内容的安排上需要有条理性和逻辑性。只有通过合理的论证和论述，才能让读者明白我们的观点和研究结果。因此，写论文要求我们善于逻辑思考，善于整合和运用已有的知识和信息，善于找出问题的本质并给出解决方案。通过这些逻辑思考的过程，我不仅提高了自己的思维能力，还学会了如何用清晰、准确的语言表达自己的观点和论证。

第三，写论文培养了我的独立思考能力。在写论文的过程中，我们需要通过阅读大量的文献和资料来获取知识，但是我们不能简单地复制和粘贴别人的观点和结论。而是要在广泛阅读基础上，对不同的观点和研究成果进行综合分析和评价，形成自己的独立见解。通过这样的独立思考过程，我不仅能够更好地理解和把握所学的知识，还能够形成自己的学术观点和研究思路。这无疑增强了我独立思考和解决问题的能力。

第四，写论文提高了我的学术素养和文献检索能力。在写论文的过程中，我们需要阅读和分析大量的学术文献，这要求我们具备较强的文献检索能力和文献评价能力。通过查找和阅读文献资料，我不仅学习到了更多的学术知识，还了解了不同学者的观点和研究方法。在论文中，我能够引用和参考相关的学术文献，使自己的观点和结论更加准确和可信。这不仅提高了我写论文的学术素质，也使我在接触其他学科和领域时能够更加灵活和丰富地运用相关的知识和资料。

综上所述，写论文是一项繁重而必不可少的学习任务，通过写论文，我不仅获得了学术知识和技能的提升，更重要的是锻炼了自己的思维能力和独立思考能力。通过科学研究的过程，我学会了如何进行科学探索和论证；通过逻辑思维的训练，我学会了如何整合和运用知识；通过独立思考的过程，我形成了自己的学术观点和研究思路；通过文献检索的训练，我提高了自己的学术素养和信息筛选能力。这些收获必定对我未来的学习和研究有着积极的影响。因此，我深知写论文不仅只是一种学术任务，更是一种能力的培养和人格的塑造，是迈向成功的必经之路。

论文的主要收获及体会篇六

第一段：引言（150字）

人生充满了各种各样的经历和感悟，而每一次经历也让我都有所收获。在我过去的学习和工作中，我学到了很多重要的东西，这些收获对我的成长和发展起到了重要的推动作用。在这篇文章中，我将分享我在这些经历中的主要收获。

第二段：学术领域的收获（250字）

在我学术领域的学习中，我获得了许多宝贵的经验和技能。首先，我学会了高效的时间管理。要在学业上取得好成绩，合理分配时间是至关重要的。通过制定学习计划和设定优先级，我能够更好地利用我的时间。其次，我也学会了团队合作和沟通的重要性。在各种项目和课堂活动中，我认识到与他人合作可以增强学习的效果，同时也提高了我的人际交往能力。最后，我也学到了批判性思维的重要性。批判性思维使我能够更深入地思考问题，从不同的角度来理解和解决问题。

第三段：职业领域的收获（250字）

在我的职业发展中，我也得到了很多宝贵的经验和教训。首先，我明白了目标的重要性。明确的职业目标是成功的关键，它们可以帮助我有一个清晰的职业发展路径，并给我带来明确的方向。其次，我学会了不断学习和自我提升。职业发展需要不断更新和扩展自己的知识和技能，我会定期参加培训和进修课程，以保持竞争力。此外，我也学会了适应变化和解决问题。在职业生涯中，面临变化和挑战是正常的，我要学会灵活应对，积极寻找解决方案。

第四段：个人领域的收获（250字）

在个人生活中，我也有了许多宝贵的收获。首先，我学会了珍惜时间和生活。生活不仅仅是工作和学习，我意识到要找到平衡，合理安排时间，享受生活的美好。其次，我学到了坚持和毅力的重要性。人生中会有许多挑战和困难，但只要坚持下去，就能够克服困难，达到自己的目标。最后，我学会了感恩和乐观。感恩让我更加珍惜自己拥有的一切，乐观让我在困难面前保持积极向上的心态。

第五段：总结（200字）

通过这些学术、职业和个人领域的收获，我受益匪浅。这些经验和教训不仅对我的学术和职业生涯有着深远的影响，也让我在个人成长和发展中受益良多。我将继续努力学习和成长，积极应对生活中的各种挑战，并不断总结经验，提高自己的能力。

论文的主要收获及体会篇七

实习是大学教育最后一个极为重要的实践性教学环节。通过实习，使我们在社会实践中接触与本专业相关的实际工作，增强感性认识，培养和锻炼我们综合运用所学的基础理论、基本技能和专业知识，去分析和解决实际问题的能力，提高实践动手能力，为我们毕业后走上工作岗位打下一定的基础;同时可以检验教学效果，为培养合格人才积累经验，并为自己能顺利与社会环境接轨做准备。

我所在的教育实习从8月24日开始，在学校充分准备一周多的时间。于9月5日在指导教师的带领下正式到达目的地——哈市十二中学。那天我心格外激动，怀着对教师这种职业的神圣的向往，来到这座美丽的校园。

当然我根本没有想到，在之后的一个月里，我会在这里收获一段快乐而难忘的时光。我不仅从老师和学生们的身上学到了很多东西，而且和他们常常谈心、交流，彼此间成为朋友，让我出乎意料是，有些东西是在大学校园里学不到的。当然，这并非否定老师的教学和自己的学习，只是实践中收获到的远比书本来得真切和实在。

我们来到十二中受到了热烈的欢迎。并在学校的公布板上打出了“热烈欢迎哈师大实习教师”的标语，我们也和该校的领导及老师召开了座谈会，他们向我们介绍了学校的状况，并让我们和各自的指导教师见面。

实习的基本内容包括：课堂教学、班主任工作。

基情况如下：

1、课堂教学：完成教案数为10份，听课记录20份，上课节数为3节。

2、班主任工作：组织一次“我心中的理想”的主题班会。

3、带领学生出了一期黑板报。

通过这次实习，我感受很深。一方面，和指导教师一起钻研教材，扩展知识面，做到备课充分;另一方面，听课、上课、批改作业……日复一日，使我从中体会到教学相长的深刻内涵。正是这些琐碎而又平凡的事构成的我实习生涯的主旋律。

一、教育实习工作

教育实习工作是实习计划中最主要的一项内容，这是为我们将来走上工作岗位，能否胜任学科教学任务打基础的必要过程。

以下是在教育实习过程中的体会与收获：

1、听课：

刚开始的一个星期，我们还只是听指导老师讲课。在听课期间，我认真听好指导老师所上的每一节课，同时，也在空余时间去听物理组其他教师的课，注意老师针对不同的教学要求，如何采用不同的方法，特别是老师对于教材中的难点，重点的处理，以及如何阐述。对于难点知识，采取什么洋的方法才能让学生听得懂，听得进去，而且又符合教学要求。对于重点知识，如何认真的讲清每个细节，如何熟练而又灵活地运用。这些都是非常值得我们学习的地方。因此每次听课时都认真做好听课记录，并加以批注，这样不仅能吸收其精华，为自己所用。同时也锻炼了我的评课能力。

听完每一节课都要及时进行总结，慢慢回味每位老师上课的精彩之处，做到每听一节课都有新体会，都有新收获。只有不断地吸取经验，才能使我们的课越来越完善。

同样的一堂课，不同的老师有不同风格，他们在处理同一细节问题时也会有不同的方法，真可谓是各有千秋，各有所长，因此，我们要吸众人之所长，来补己之短。另外，为了更快地进入教师角色，做好以后的教学工作，我还认真帮助指导老师批改作业、平时小测验，因为作业是一种很直接的反馈形式，从中可以看出学生的知识能力水平，让我初步了解学生的情况，为后面的教学工作做好准备。

2、备课上课：

实习的第二周，我第一次走上讲台，面对着那一双双渴望求知的眼睛，我的心情也非常激动，通过这一节真实的演练，我深深的体会到，上好一堂课，必须充分调动学生的积极性，充分发挥学生的主观能动性，让他们主动地投入学习中去，要让他们的心里有这样的一个意识，是“我想学”，而不是“要我学”。让他们是在轻松愉快的气氛中学习，而不能将知识强行灌输给学生，这样反而会使学生觉得上课没有意思，太累了，从而失去了学生的兴趣，于是，备课时重视备学生。在课堂上慢慢学会观察学生的反映，激发学生的兴趣。

古人云：“知之者不如好知者，好知者不如乐知者。”兴趣对于一个学生的学习来说是一个至关重要的.条件。兴趣是学习入门的阶梯兴趣孕育着愿望，兴趣溢生动力。要能激发学生的学习兴趣，关键在于老师上课要有激情，有耐心，激情让我们对工作充满热情，耐心又让我们细致的对待工作，二者结合，工作才能做到最好，这是做位一名老师应该具备的。

兴趣在于培养，例如：上课时可以用故事引入课题，请同学用物理思维来思考现实生活中的现象等等，课堂上尽量多安排实验，也尽量让学生上讲台来演示，调动学生的个体积极性,也给学生锻炼的机会。这样，师生之间慢慢地有了交流,课堂气氛慢慢地活跃起来,上课的效果也日益好转。

二、班主任实习工作

班主任是班级工作的组织者、管理者和策划者对良好班风和校风的形成起到举足轻重的作用。班主任工作的主要任务是班级管理，其中包含了方方面面的事情，班主任起着关键的作用，只有真诚的付出爱心，严格的要求学生，才能取得好的成绩。起初，我认为当班主任很容易，也很威风，实习期间让我感受到作为班主任真的很累，这是一个与学生心灵沟通的艰巨任务，只有真正了解了学生的内心世界，做到有的放矢，方法得当，才能达到教师对学生的成长提供帮助指导、学生对教师的工作给予配合支持的目的，从而收到好的教育效果。

刚与指导班主任见面，我请班主任给我一份名单、一份学生座位表，我想尽快的熟悉他们。因为我知道，能记不住学生的名字，在学生眼中是很重要的，他会觉得自己在老师心中很有地位。觉得老师很关心自己，这也为实习期间班级的各项工作的开展打下了基础。

通过班主任实习我也获得了一点收获与体会：

首先，作为班主任，要了解学生，更要无微不至地关怀学生。了解学生就要走进学生，关注学生的心理。于是，利用课余时间经常深入班级，主动接近他们，和他们聊天。由于年纪相仿的缘故，他们和我聊的很多。在聊天中,学生慢慢的流露出自己对生活不适应、学习压力大，同学之间陌生等情况。我就鼓励他们勇敢面对这种不适应的状况，努力改变现状，主动去接触同学等。

其次，一个好的班级必有良好的班风。良好班风的塑造至关重要。对于高一的新生，他们刚从四面八方聚到一起，互相并不了解，因此，应该多开展一些集体的活动，丰富他们的课余生活，培养同学的集体荣誉感及团队合作精神,把他们的心连在一起。为此，在原班主任的带领下组织了班级篮球友谊赛，鼓励同学积极参加，还组织班里的同学组成拉拉队去加油助威。通过这样的活动，使同学们能更好的相处，彼此相互了解。

短暂的实习虽然已经结束了，但给我留下的确是美好的回忆，我还会回头去看一下我在那里留下的脚印，然后一步一个脚印的继续我的旅程，因为我知道前面还有更多的困难和挑战在等着我!

论文的主要收获及体会篇八

作为一个个体，我们在成长的过程中会经历许多不同的人生阶段，从而获得各种各样的经历和体验。这些经历和体验使我们不断成长和进步，也让我们对人生有了更深刻的认识。在我个人的成长历程中，我也积累了许多心得体会，同时也获得了一些主要的收获。

首先，通过不断的尝试和经历，我认识到了坚持的重要性。在人生的道路上，我们常常会遇到各种各样的困难和挑战，而只有坚持下去才能克服这些困难并取得成功。比如，在学习上，我常常会面临难题解决不了的困扰，但是只要我坚持下去，不放弃，最终我总能找到答案。这就教会了我，只要努力奋斗，并坚持到底，就一定能够迎来胜利。

其次，通过与他人的交往和相处，我懂得了与人为善的重要性。在生活中，我们常常需要与不同的人进行交流和合作，而不同的人有着不同的性格和观念。与人为善不仅能够让我们建立良好的人际关系，还能够提升我们的个人魅力和社交能力。通过与他人的交往，我学会了尊重他人的观点，理解他人的感受，并且乐于助人。这不仅让我在生活中感受到了更多的快乐，还帮助我建立了许多深厚的友谊。

此外，通过不断的学习和实践，我体会到了自我反省的重要性。作为一个个体，我们时常需要面对自己的不足和缺点，只有通过反思和总结，才能找到进步的方向。在这个过程中，我意识到要不断调整自己的思维和行动方式，不断提高自己的能力和水平。通过自我反省，我改掉了贪图安逸的坏习惯，养成了积极向上的生活态度，并且不断努力实现自己的目标。

最后，通过阅读和思考，我领悟到了人生的意义。人生不仅仅是功利和欲望的追逐，生命中真正有价值的是对生活的思考和人际关系的建设。人生的意义在于追求内心的满足和愉悦，以及对他人有所贡献。通过思考和反思，我明白了自己的兴趣和激情，从而更加明确了未来的发展方向。同时，我也发现了通过教育和奉献来影响他人的重要意义，而这也是我今后人生发展中的一个重要目标。

综上所述，通过个人的成长和经历，我深刻体会到了坚持、与人为善、自我反省以及人生的意义等方面的重要性。每个人的成长之路都是不同的，而每个人都会有属于自己的心得体会和主要收获。在未来的人生道路上，我将会继续保持这些学到的东西，并不断完善自己，实现自己的人生价值。

论文的主要收获及体会篇九

写一篇论文是每个研究生都必须经历的一项重要任务。无论是硕士还是博士，论文的写作对于我们的学术生涯都有着重要的意义。在完成论文的过程中，我们不仅仅收获了学术知识，还培养了很多必备的能力。在这篇文章中，我将分享我的论文收获心得体会。

首先，在撰写论文的过程中，我学会了系统性思考和分析问题的能力。在开始写论文之前，我需要对研究的领域进行全面的调研，了解前人的研究成果和现有的问题。通过系统性的思考，我能够更好地理解研究的背景和意义，并提出自己的研究问题和目标。在论文写作的过程中，我需要对已有的文献进行综合分析，找出其优点和不足，并提出自己的见解。通过这样的过程，我不仅仅了解了所研究领域的前沿动态，还培养了独立思考和分析问题的能力。

其次，撰写论文也提高了我的写作能力。论文写作不仅要求条理清晰，逻辑严谨，还需要用准确、简洁的语言表达自己的观点。在撰写论文的过程中，我学会了如何组织论点，如何在限定字数内准确表达自己的观点。我通过反复修改和编辑论文，不断提高语言表达和写作功底。这不仅对我的学术研究有很大帮助，也对我今后的职业发展具有重要意义。

除了学术和写作能力的提高，撰写论文还锻炼了我的时间管理和自律能力。写一篇论文需要大量的时间和精力，也需要严格的日程安排。我需要在规定的时间内完成任务，并保证质量和准时交付。为了能够高效地完成论文，我不得不合理安排时间，主动学习研究所需的知识和技能。通过论文的写作，我养成了良好的时间管理和自律习惯，这些将对我的日后研究和工作都有很大的帮助。

此外，写论文也让我明白了团队合作的重要性。在论文的研究和写作过程中，我需要与导师和同学进行密切的合作。导师能够给予我指导和建议，帮助我梳理研究思路和完善论文内容。同学们则是我交流和探讨的伙伴，我们互相学习和启发，共同解决研究中的困难和问题。通过团队合作，我得到了更多的支持和帮助，也培养了良好的交流和合作能力。

综上所述，撰写论文带给我了很多收获和体会。通过系统性思考和分析问题的能力，提升了我的学术造诣；通过撰写论文，我培养了良好的写作能力和语言表达能力；通过论文的完成，我养成了良好的时间管理和自律习惯；通过与导师和同学的合作，我学到了更多的知识和经验。这些收获将对我的学术研究和职业发展产生积极的影响，我也将继续努力学习和提升自己，为社会做出更多的贡献。

论文的主要收获及体会篇十

学生时代，论文一直是我们所接触的重要写作形式，这不仅是因为大学阶段的论文起到了对我们英语和写作能力的训练，同时也是因为通过论文写作，我们可以更好地理解学科内容，对已有的知识和理论有更深层次的了解。本文将分享作者在多年的论文写作过程中所收获的体会和心得，探讨如何写好一篇高质量的论文。

第二段：想法不要收到框框里

论文写作，在主题选择、论点提出、研究方法选取、实证数据使用等方面，涉及到大量的思考和判断。很多人在写论文时总会感觉思路不顺畅，只能按部就班地跟着之前的研究，不敢尝试新的想法。然而，如果想要写出一篇出色的论文，就一定要打破固有的思维定式，勇于尝试新想法，将优秀的论文与众不同的特点展现出来。

第三段：小细节决定胜负

论文的细节也是非常重要的，因为这是评委在评分过程中会仔细查阅的。论文格式、论点论据的组织、对前人研究的引用等小细节都是不容忽视的，因为它们可以直接影响论文的可读性和评分。在写作过程中，我们不妨多花点时间去关注在细节方面，做好每一个环节，从而打造一篇无懈可击的论文。

第四段：运用科学的方法论

写好一篇论文，除了要有创新的思想，还必须运用科学的方法论。首先，在选择研究主题时，我们要做好充分的文献查阅和资料收集；其次，在构思论点时，要注意合理性和逻辑性；最后，在开展实证研究时，一定要有针对性地选取方法和分析数据。这样才能保证论文的科学性和有效性。

第五段：结语

通过多次论文写作的实践经验，作者认识到，良好的论文可以为人们带来重要的启示和指引，可以解答人们在研究和实践中遇到的问题。同时，写好一篇优秀的论文也是我们个人能力提升的体现。所以，我们不仅要在不断尝试新的写作思路，同时也不断提高我们的写作能力，写出更加精彩的论文。

论文的主要收获及体会篇十一

_年9月，我怀着无比激动的心情，走进这所自认为可以改变命运的宝职院。十多天的军训，让我长大了不少，几周的理论课，我像个恶鬼一样，狠狠地往脑子里塞;实践了，我像当年的群鸟学艺中的燕子一样，勤勤恳恳跟着师傅学一招一式。忘不了和男孩抢着干，他们略带诧异的眼光。即使当时，脸被弧光灼伤也满不在乎，心里只想着寒假非要去工厂里干几天。给爸妈一个看得见的未来。所以，再多的苦，再重的脚步，再痛地胳膊，在苛刻地责备，我都能承受。

“焊接的时候焊条与工件成45°----60°角，薄工件要点着焊。厚工件你可以直焊。我刚才看你很有想法，只是薄工件难度有点大，我有时也把握不住。别急，慢慢来!”堂哥的这一番话让我心里平静了不少。

四、实践成就认识、锻炼提升自我

经过不长不短的一个月的社会实践，让我对社会有了个基本的了解，也同时对自己的适应能力有了个基本的评估。社会随着时间进步，人随着时间成长，但社会的进步是全体人类的共同努力结果，并不是个人可以做到，所以我必须尽快提示自己。通过这次实践，让我懂得了要了解一个事物，首先就必须去接触它，虽然可能会失 败，但是如果你不去接触，你连失败的机会都没有，失败并不代表结束，失败只是为下次成功提供难能可贵的经验而已。实践让我们成长，我也从实践中有所收获，做事要注重细节，即使很小，就像我的这次实践的一个微笑，也会改变很多，连锁效应常常出乎我们的意料。当拿到自己的劳动成果的时候，不禁暗暗叹气，现代社 会，想要生活，尤其是想得到好好的生活，需要付出的努力是不可估量的，人可以为某新事物奋斗，但是人很多时候是没有信心为失败去奋斗的，这样就决定了这个社会上成功者并不多，成功也不会是偶然，必须具备各种良好的素质，心理抗压能力也很重要。

在此，我很感谢贵公司给予我进行社会实践的机会与鼓励，让我在实践的过程中得到了进一步的锻炼与提升，也感谢同事在实践过程给予我支持与帮助，相信你们的付出也将是我圆满的收获!

论文的主要收获及体会篇十二

心内科是医学专业中的一个重要分支，主要研究心脏疾病的诊断、治疗和预防。在学习心内科的过程中，我积累了许多宝贵的经验和知识，并且通过实践提高了自己的临床能力。心内科主要收获和心得体会可以总结为以下五个方面：

首先，我对于心脏疾病的认识得到了很大的提高。在学习心内科的课程中，我深入了解了心脏疾病的发病机制、症状和临床表现。通过学习心电图和超声心动图的解读，我能够更准确地判断患者的病情。同时，我还学习了如何进行心血管疾病的风险评估和心脏的非侵入性检查。

其次，我在实践中提高了临床技能。在心内科临床实习中，我有机会与患者进行直接接触，仔细询问他们的病史和症状，进行心肺听诊、心脏触诊等检查，并观察心电图和超声心动图的表现。通过与患者和医生的交流和讨论，我能够更好地理解疾病的本质，并灵活地运用所学知识进行诊断和治疗。

第三，我对于心血管疾病的治疗和预防有了更深入的了解。心内科的治疗方法主要包括药物治疗、介入治疗和手术治疗。在实习中，我亲眼目睹了心肌梗死患者进行冠状动脉介入治疗的全过程，这让我更加清楚地理解了介入治疗的原理和操作技巧。此外，我也学习了心脏病患者的日常护理和康复训练，这对于疾病的预防和恢复起到了重要的作用。

第四，我认识到心内科工作的重要性。心脏是人体的重要器官之一，心脏疾病的发生率和致死率都在逐年上升。而在心内科工作中，医生需要面对严重的疾病和生死时刻，需要拥有扎实的医学知识和丰富的临床经验。因此，我更加坚定了追求心内科专业的信念，并决定将来为心脏病患者提供更好的医疗服务。

最后，我学会了团队合作和沟通交流的重要性。在心内科实习中，我往往需要与其他医护人员密切合作，共同制定治疗方案，并在治疗的过程中进行有效的沟通。通过与团队成员的合作，我深刻体会到了团队的力量和协作的重要性。同时，与患者进行沟通和交流，能够增加患者的信任感和治疗的依从性，这对于疾病的治疗和恢复非常重要。

总之，心内科专业的学习使我受益匪浅。通过学习心脏疾病的认识和治疗方法，提高了我的临床能力。同时，我也认识到心内科工作的重要性，为将来的医学生涯增添了坚定的信念。通过团队合作和沟通交流，我更加意识到医患关系的重要性，为今后的临床工作打下了坚实的基础。我将继续努力学习和提高自己的医学水平，为患者的健康贡献自己的力量。

论文的主要收获及体会篇十三

打螺丝是一项非常基础的手工活，无论是家装DIY还是修理维护，都需要用到这个技能。虽然听起来简单，但是要将螺丝打得又快又准确，难度并不低。虽然这项手艺看似平凡，但实际上可以让我们获得许多值得珍惜的收获和体会。

第二段：阐述打螺丝的实用性

首先，打螺丝不仅是日常生活中必不可少的，而且还可以解决我们的许多麻烦。比如说，有些家具拼装或是电器维修，都需要拆解并组装各种零部件。这时候就需要用到打螺丝的技巧和手艺了，以保证各个零件能够被精确地固定在一起。在日常生活中，通过打螺丝这个手艺，我们可以搭建自己喜欢的抽屉、橱柜，解决家中的小问题，甚至可以自己动手制作出一个属于自己的小发明。

第三段：强调打螺丝培养的认真态度和细心品质

其次，打螺丝这个活动需要我们保持认真态度和细心品质。当我们握住扳手，转螺丝的时候，我们需要集中全部精力，小心翼翼地对待每一个细节，确保每个螺丝都能够正确地被拧入螺母中。这种细致入微、精益求精的精神不仅能够在打螺丝中发挥作用，而且还能够给我们在其他方面的生活和工作中带来很大帮助。这种认真细致的态度是成功的重要前提，这也是打螺丝带给我们的珍贵财富之一。

第四段：突出体会到的团队精神和沟通技巧

打螺丝除了需要个人努力之外，还需要与其他人进行良好的团队合作。无论是组装大型机械设备还是搭建家具，都需要有人来扶着固定、搭配工具等等。这就需要在团队协作中，互相尊重、合作无间。通过共同的努力和配合，完成某一项任务，在完成的过程中，对于团队合作和沟通技巧的培养也是不可忽略的一部分。

第五段：结论，强调打螺丝的实际应用

总之，打螺丝是一项看似不起眼，但实际上有着非常宝贵意义的手艺。通过打螺丝，我们不仅可以获得实用的技能，也可以锻炼自己的品质和素养，最为重要的是在生活和工作中有所应用，不论是DIY装修还是机器维护等都非常有用。因此，我们应当重视打螺丝这个手艺，提高技能水平，让我们在生活中更加自在、自给自足。

论文的主要收获及体会篇十四

通过大学学习生涯，论文写作是一项必不可少的任务。虽然繁琐而复杂，但是不可避免地成为我们掌握知识和认知深度的重要手段。本文将分享我在撰写自己的论文中所获得的经验和心得，并说明论文写作对于学习和发展的重要性。

第二段：认真的思维导向

我相信，研究与论文撰写始终遵循的原则是认真的思维导向。在开展研究过程中，我们应关注甚至是分析及组织繁杂的事实、数据和错误观点。而这种思维导向的核心是追求客观、深刻以及完整的分析和阐述观点和结论。这个过程是一个要求完美的过程，它鞭策着我们去检验和再检验，避免任何可能对最终结论产生负面影响的点思想和语言难点。

第三段：论文结构

在论文的结构编写方面，我们应该注意结构的完整性以及逻辑清晰性。论文的交代应当为学术界提供有价值的见解，由此推动学科的发展。在这个过程中，我们不仅要阐述自己的观点，还要寻找并引用其他学者的观点，以丰富和扩展我们的视野。同时，在论文的整体结构中，我们也需要注意每一步思考的流畅和连贯性。

第四段：学术风格

学术性质的论文应该遵循一定的学术风格和规范。在写作过程中，我们应该使用准确、简洁的语言描述，避免使用含糊、模糊的单词和组合。表达上应避免语法、拼写和标点错误，这种毛病已经彻底推翻了无数的好论文。我们可以通过查阅文献来提高表达清晰度，以及熟悉领域术语的语言使用。

第五段：结论

在撰写论文的过程中，我们需要拥有正确的态度，即高度重视学术质量，良好的工作习惯和一如既往的耐心，亲密合作并倾听他人的反馈，不断完善和改进我们的研究和写作实践。最重要的是，我们需要把握论文写作的精髓，扩展自己的视野和思维，以及建立自己和同行难以撼动的价值观。在这些方面，论文的写作帮助我们显然是一种最为重要的实践，也是我们在向未知的学科领域漫漫探索时所必不可少的良师益友！

论文的主要收获及体会篇十五

论文是大学生涯里必不可少的一环，它不仅是对所学知识的检验，更是成长和提高的机会。在撰写论文的过程中，我不断地学习、思考和提高自己。这篇文章将总结我的写作经历，探讨我在写作中的体会和心得。

第二段：认真的研究与阅读

在写作之前，我认真地进行了论文的调研与阅读。通过阅读相关的文献资料和论文，我对论文的写作了解更加深刻，同时也能够更加准确地把握自己的研究方向。在阅读过程中，我也意识到了阅读的重要性以及如何更好地进行有效的阅读。

第三段：不断修改与完善

在写作的过程中，我意识到不断修改与完善是非常必要的。每次提交论文前，我都会反复修改和检查，以确保每个细节都能够完美地呈现。在修改的过程中，我也明白了每个细节的重要性，比如字体的大小、格式的规范、段落的分行等等。这些细节的把握不仅能让论文看起来更加整洁美观，也能够提升论文的质量与层次。

第四段：面对困难，不断探索

写作并不总是一帆风顺的。在撰写论文的过程中，我曾经遇到了不少的困难和瓶颈。比如怎样更好地表达自己的思想，或是如何更好地处理各种材料。然而，面对困难，我没有妥协、放弃，而是通过不断地尝试和探索，最终找到了适合自己的写作方法。这种经历让我更加感受到，面对困难，坚持不懈，才能取得成功。

第五段：总结与建议

通过这篇论文的写作，我深刻地认识到了自己的不足和需要提高的地方，同时也体会到了写作的乐趣与收获。在此，我建议每位同学都要认真对待写作，不断地提升自己的语言表达能力。在写作中，我们需要保持思考、勇于探索的态度，将自己的思想和理念准确地表达出来，最终呈现一个优秀的论文。

论文的主要收获及体会篇十六

尊敬的学校领导：

您好！

我是一名湖南中医药大学药物化学专业20xx级硕士研究生，即将毕业走上工作岗位。在读研期间，本人曾在湖南医药职业中专学校、前进医药学校及湖南省医药学校教授《生物化学》《中药学》及《药物化学》课程，在教书过程当中发现自己十分热爱教育事业。同时自己的教学能力也得到了校方和学生的认可。

在三年的研究生学习中，我掌握了良好的专业基础知识，具备了比较牢固的科研素质并掌握了一套基本的科研思路，自己的创新能力和实际应用能力也得到了提高。在读研期间，深受导师和同学的好评。虽然我没有足够的实践经验，但出于对教育事业的那份执着，我殷切期盼能贵校的一分子，为贵校的教育事业的发展贡献自己微薄的力量。贵校的实力与特色能够为我以后的工作提供广阔的发展空间，实现我的教育梦想。

我殷切期盼您的回信！祝愿贵校教育事业蒸蒸日上！

此致

敬礼！

自荐人：乔娟

20xx年xx月xx日

论文的主要收获及体会篇十七

：建筑企业要想不被行业淘汰，长远发展，就必须一步一个脚印，扎实前行。必须关注任何一个会影响项目施工的因素。在这些因素中，工程造价的超预算势必是一个重大隐患。所以，为了企业的长远发展，必须解决这个问题。要将项目的成本严格把控，使项目在实施过程中的每一个环节都在可控的预算中。只有有效的解决建筑项目工程造价超预算的现象，才能保证企业的收益，让企业有更大的竞争力。

：土建工程；预算控制；有效措施

第一，建筑项目的工程造价发生超预算，会增加项目的投入资金，影响项目进度，损害企业的收益。若工程造价超预算得到控制，就能够保证企业的项目资金投入发挥最大、最优效果，从而保证施工进度，提高企业收益。第二，建筑项目的工程造价超预算得到控制，会间接减少返工、设计变更等现象的出现，保证项目顺利进行。第三，在建筑项目的施工过程中，没有完善的工程造价控制管理体系，这样，在施工过程中，好多环节在进行盲目操作，不能真正发挥出建筑项目工程造价预算的作用。

某建筑工程项目总建筑面积80000m2，其中地下室建筑面积37000m2，地上部分建筑面积43000m2。地下室两层，共18m高，地上五层，共44m高。工程概算批复总投资为71000万元，其中建安工程费为62000万元。编制的预算建安工程造价为65000万元。预算超出概算建安工程费3000万元。下面就该项目超预算的主要原因进行了分析：

2.1工程造价预算方法不当

建筑项目工程造价预算要想做的准确，就必须结合项目的实际情况，找出合理的工程造价预算方法。尤其是面对复杂的施工情况，合理有效的预算方法才能够完成施工目标和预案管理目标。但在实际工作中，往往会出现工程造价预算方法不当的问题。比如在比较、监督或者改正计划值和实际值时，经常发生。此外，由于对施工过程中，工序和作业流程的不了解，工程造价预算人员在进行编制预算时对资金做不到完整、细致的要求，经常出现缺项漏项问题，造成预算不准确。而企业为了保证施工顺利进行，经常追加资金、超出预算。因此，工程造价预算要想发挥作用，必须有科学合理的方法。

2.2材料的市场价格不稳定

建筑项目工程离不开材料，在工程造价预算工作中，涉及到了很多材料价格。在经济体制社会的环境下，市场竞争非常激烈，各类材料的市场价格波动较大，很不稳定。此外，市场的供求关系不断变化，材料的供求也常常发生变化，价格也就随之波动。在施工过程中，常常出现材料价格超出预算，这就增加了成本，影响了项目高效率实施，降低了企业收益。

3.1加强对预算编制的重视

在建筑项目里，要加强对预算编制的重视。第一，预算编制人员在开展工作之前，要对施工场所有个全方面了解。预算编制人员必须亲自到施工场所勘察，掌握各个因素的实际情况。严格把握地形测量参数和施工图纸以及工程勘察报告等材料，及时获取工程的预算定额以及材料的预算价格。第二，预算编制人员要对建筑施工材料价格设立波动范围。找到对材料价格影响大的因素进行客观分析，从而在日后施工过程中，可以随时调整。材料价格经常随着市场供求关系的改变而变化，导致工程超出预算造价。所以，预算编制人员要对材料的性能和市场价格做调查，从近年来材料的市场变化出发，设立一个波动范围，从而达到工程造价的动态管理。

3.2建立完善的土建工程造价预算控制体系

企业要重视对土建工程造价预算的控制，建立完善的土建工程造价预算控制体系。企业要不断分析土建工程造价预算控制体系，从土建工程项目的实际情况出发，结合企业工程造价预算工作的现状，查漏补缺，不断完善工程造价预算控制体系。在工程造价预算控制工作中，要做到落实岗位，责任到人。发生超预算情况后，必须有专人承担责任。另外，企业管理人员要定期组织工程造价预算控制负责人开会，掌握工程造价预算控制现状。及时发现预算控制中的各种不良情况，并缩小其引起的超预算控制范围，及时找到解决方案进行弥补，减少企业的经济损失。

3.3做好土建工程项目施工图纸的熟悉与理解

建筑项目工程造价预算的编制离不开施工图纸，所以必须对施工图纸进行深入分析来保证建筑项目工程造价预算金额的准确性。在建筑项目工程造价预算编制工作中，要及时和设计人员交流，做到对施工图纸全面掌握，不放掉一个疑点面。另一方面，建筑项目工程量对工程造价预算的编制也有重大关系，预算编制人员一定要准确计算，保证单价的正确性，防止出现漏记、错记等情况。

3.4对设计变更问题加以控制

施工过程中，一旦遇到项目设计的变更，就会导致延误工期，使工程造价超预算。为了避免这些损失，甲方要对设计变更问题加以控制。要与设计人员在设计时多组织会议讨论交流，对不合理问题进行沟通，找到适合的方法，确保项目设计符合实际要求。另外，在设计完成初稿后，可以找专家审核下设计图纸，看设计方案项目能否顺利实施。这样，可以有效避免出现设计变更问题。结束语建筑项目工程造价的合理控制是当今建筑行业所有企业都要面临和关心的问题。企业在工程造价工作中，要面对建筑材料、设备的市场价格升高和项目其他有关成本增长的影响，企业要想在保证工程质量不受影响的前提下，节约造价成本，避免出现超预算情况的发生，就必须加强建筑项目工程造价预算的管控力度，从建筑项目的设计方案和施工环节出发，严格把控，落实到位，来实现减少建筑项目工程造价超出计划值的目标。

[1]隋丹丹。关于土建工程预算控制管理的探讨[j].民营科技，20xx,04:194.

[2]郝国栋。土建工程预算控制管理的有效措施[j].中外企业家，20xx,14:55.

[3]王威。土建工程中预算控制管理措施探究[j].江西建材，20xx,17:245.

论文的主要收获及体会篇十八

工作是人生中不可或缺的一部分，它不仅给我们带来物质上的满足，更重要的是能够让我们得到成长、学习和自我实现的机会。在我过去的工作经历中，我积累了许多宝贵的收获和深刻的体会。

首先，工作让我学会了不断进步和适应变化的能力。在现代社会，技术和知识的更新换代速度越来越快，让我们面临着不断学习和适应的挑战。在我从事的工作中，我时常需要学习新的技能和了解新的行业动态，以保持自己的竞争力。通过不断学习和努力，我不仅掌握了各种专业知识和技能，还提升了自己的综合素质和工作能力。

其次，工作让我认识到团队合作的重要性。在现代企业中，几乎所有的工作都需要与他人合作完成。通过与不同性格和背景的同事一起共事，我懂得了互相尊重和倾听的重要性，学会了与人相处、沟通和协作。团队合作不仅能够提高工作效率，还能够促进个人能力的发展和提升。只有通过团队合作，我们才能共同迈向成功。

此外，工作也让我明白了坚持和耐心的价值。在工作中，我们常常会遇到各种困难和挑战，有时会遭遇失败和挫折。但是，只要我们保持积极向上的心态，坚持努力并学会耐心等待，就一定能够战胜困难，取得成功。我通过自己的亲身体验，深刻地领悟到了坚持和耐心的重要性，并且付诸实际行动中，尽力做到持之以恒、毫不放弃。

最后，工作给予了我自我实现和成长的机会。每个人都有自己的梦想和理想，而工作为我们实现梦想提供了舞台和机遇。在我过去的工作中，我珍惜每一个机会，不断追求自己的梦想和目标。通过不断挑战和超越自己，我迅速成长，并在工作中有所建树。这些成就让我更加自信和满足，也激发了我继续追寻梦想的勇气和决心。

综上所述，工作给予了我许多宝贵的收获和深刻的体会。通过工作，我学会了不断进步和适应变化，认识到团队合作的重要性，体会到了坚持和耐心的价值，最终实现了自我实现和成长。工作不仅是我们生活的一部分，更是塑造我们的机会。只有通过不断努力和学习，我们才能不断提升自我，实现更高的人生价值。

论文的主要收获及体会篇十九

打螺丝是一项非常简单却必不可少的工作。虽然看似单调枯燥，但它确实给我带来了不少收获和体验。在这篇文章中，我将分享我在打螺丝方面的主要收获和心得体会。

第二段：技能增强

第一次打螺丝时，我很笨拙，需要很长时间才能把螺丝打入木板或其他表面。但是，不断的实践和尝试让我的技能得到了显著的提高。我学会了如何轻轻松松地将螺丝打入木板，并在那里坚定地固定。这让我更有信心去尝试更复杂的项目。

第三段：耐心和毅力

在打螺丝这项工作中，耐心和毅力是非常重要的品质。有时在打螺丝时，我需要用很长的时间才能把螺丝输送到木板中。但是，我决定一定要成功，这就需要我充分发挥自己的耐心和毅力。当我最终完成工作时，我会感到无比的满足和骄傲。

第四段：创造力

打螺丝工作不仅仅是关于质量和准确性，而且它可以提高我们的创造力。有时打螺丝需要定制，我需要想出最佳的解决方案，以确保螺丝可以有效地固定在特定的表面。这种过程可以激发我的想象力和创造力，帮助我提高在其他问题上的思考能力。

第五段：团队合作

在我的经验中，打螺丝也可以促进团队合作的精神。有时我们需要在一些大型DIY项目上合作，这就需要协调和分配不同的任务。打螺丝工作很小，但很重要，它需要团队成员之间的协作和配合。这样就可以确保整个项目都能成功完成。

结语：

总而言之，打螺丝虽然看似单调，但却每时每刻地随处可见。它所带来的收获和体验不仅适用于DIY爱好者，也适用于我们所有人。通过打螺丝，我们可以发现自己潜在的技能和能力，并且提高我们的创造性思维和团队合作精神。

论文的主要收获及体会篇二十

将本周工作中的一些心得体会总结如下：

本周主要核查并学习了上海市有关社会保险及住房公积金有关法律规定。通过工作发现，目前部分企业将社会保险与住房公积金的缴纳相联系，存在一定误区，今后工作中可提醒企业注意。

在实习期工作的过程中，除了认识到在专业知识方面需要不断学习，提高能力外，我还体会到认真的态度以及良好的心态对一名年轻律师在工作中会起到至关重要的作用，这是尤其重要的一个方面。

看着很简单，实际涉及很多基础法学知识，特别是涉及合同法等知识。这些工作任务的顺利完成是基本知识的娴熟运用，也是对我工作态度的考验。我能做到认真整理，细心检查，在项目上工作的期间，完成了大量资料的整理工作，虽然辛苦，但是却为我敢于吃苦，敢于承担责任，敢于用自己的耐心、细心直面困难奠定了良好的基础。

总之，回顾实习期，确实是一段重要的经历，让我认识到要不断地学习，积累知识的同时，锻炼了我认真的态度、吃苦的精神，更加重要的是，让我认识到了提高道德修养的重要性。

实习中的主要收获与心得体会篇3

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