总结是对工作、学习等方面的成果进行整理和总结的过程。学会合理运用连词可以使文章衔接自然、逻辑清晰,下面提供几个常用的连词用法。友谊是人生中重要的财富,我们应该珍惜和朋友的交往。
冬季幼儿园国旗下讲话稿篇一
尊敬的园领导、敬爱的老师、亲爱的小朋友们以及在场的所有的家长朋友们:
这星期,我们幼儿园举行了第二届冬季运动会。小朋友在竞技场上各抒其能,拿了好多奖状和奖品,最重要的是孩子在活动中体验到成功的喜悦,在比赛中培养了孩子团结友爱、合作互助的精神。
因为早上的项目参加的人数有限,而且项目都是由幼儿自由选择报名的,部分能力差的幼儿、胆子比较小、自信心不大的幼儿参加的机会就少,但是他们还是希望自己能参加的,不停地问:“老师,什么时候到我啊?我要跑步,怎么还不举行跑步的?”黄俊杰小朋友还因为上午没有举行他最强的拍球活动而哭了。从孩子那焦急的眼神中就可以知道幼儿想参与活动的那种欲望了。
为了满足孩子的要求和欲望,下午我们班继续举行跑步、跳绳、踩平衡车、拍球、转呼啦圈等比赛,让每个孩子都有机会去参加比赛,都拿到奖品,幼儿的参与度比上午还积极,气氛更激烈,比赛也更精彩。
在比赛过程中,有一个最让我回味的镜头。梁润锋和3个女孩比赛踩平衡车,他和黄静琪踩得很快,邓惠芬和李思颖比他们慢了一截,可是,他们踩了一半,突然把车搬到邓惠芬和李思颖旁边,四个小伙伴手牵手并排着一起前进。此刻在孩子心里已经没有了输赢的概念了,体现的正是“友谊第一,比赛第二”体育精神。
通过这次运动会,幼儿在活动中得到了各方面的发展,也培养了幼儿的规则和纪律意识。
冬季幼儿园国旗下讲话稿篇二
老师和孩子们:
早上好!
我今天演讲的题目是:做好幼儿园冬季安全工作,创建文明和谐幼儿园。
冬天有时有霜冻,路面湿滑,有时有浓雾,冷空气使人体关节不太灵活,反应迟钝。因此,我们应该注意上学和放学路上的交通安全。骑自行车的同学要往右走;不能并排骑,也不能骑马;过马路或过马路时要减速。为了自己和他人的安全,希望孩子一定要注意交通安全,自觉遵守交通法规。
健康和疾病预防,冬天天气干燥,火灾隐患很大,大家要自觉做到:
1、自觉爱护幼儿园内的各种消防措施。
2、在教室内,不得擅自使用电气设备。
3、放学后请关掉电器。
4、冬季取暖注意通风,防止煤气中毒。
老师们,孩子们,让我们一起努力,创造一个和谐的幼儿园,一个安全的幼儿园!让我们一起在国旗下祝愿我们的幼儿园真的.成为所有师生的避风港和和谐的天堂!谢谢大家!
冬季幼儿园国旗下讲话稿篇三
亲爱的老师和孩子们:
我很高兴看到五星红旗在星期一再次高高升起。南京的'秋天很短。街道一夜之间被金叶覆盖。董爷爷悄悄地来了。因为气温下降,我们都穿上了毛衣和厚厚的羽绒服,但有时候手脚还是会觉得冷。今天我就教你几个冬天让我们温暖的方法。
第一种方法是记得吃早餐。冬天的床太舒服了,你会忍不住躺在床上。但是别因为困了就忘了吃早饭。刷牙洗脸后,精力充沛!
第二种方法是加强体育锻炼。幼儿园要坚持认真做练习,跳绳,拍球,玩滑板车,伸胳膊踢腿,活动起来就不怕冻了!
第三种方法是晚上睡觉前让我妈泡脚。每年冬天,妈妈都会泡我的脚,把生姜放在热水里。我妈说生姜可以驱寒,炒菜,用。泡完真的很暖和。不信可以在家试试。
除了保暖,还要记得多吃水果蔬菜,增强抵抗力。洗脸后要抹上香味,这样细菌病毒就不会来找我们了。希望大家冬天能暖和,身体健康。谢谢!
冬季幼儿园国旗下讲话稿篇四
尊敬的领导老师们、亲爱的同学们:
大家早上好!
又一次旭日东升,又一度秋风送爽,又一个收获的季节。我们又幸福地站到了国旗下。鲜花感恩雨露,因为雨露滋润它成长;苍鹰感恩长空,因为长空让它飞翔;高山感恩大地,因为大地让它高耸;我感恩老师,因为老师让我快乐成长。
教师,多么神圣的字眼。这个名字赋予我们太多太多??每个人的成长和成才,都离不开老师的培养;社会的每一点进步和更新,无不饱含着老师的辛劳和奉献。解决疑难,教师是书;传递文明,教师是桥;科教兴国,教师是帆。从入学的第一天开始,我们的每一点进步,每一份成功,无不浸透了老师们的心血与汗水,无不来源于老师们的栽培与辛苦。
课堂上,一道坚定的目光,一个轻轻的点头,证明了你在全身心地投入,你在专心致志地听讲,这便是感恩;下课后,在走廊里遇到了老师,一抹淡淡的微笑,一声甜甜的“老师好”,这也是感恩;放学了,向老师招招手,说一声“老师再见”,这依然是感恩;当然,认真完成每次作业,积极地举手发言,靠自己的努力换来理想的成绩,取得更大的进步,获得更好的发展,这更是对老师辛勤工作的最好回报,也是老师最大的欣慰,最大的幸福。
最后,再次预祝全体老师们:节日快乐!工作顺利!身体健康!祝全体同学们:天天开心!快乐学习!幸福成长!
冬季幼儿园国旗下讲话稿篇五
老师们,同学们:
早上好!
我今天演讲的题目是:做好幼儿园冬季安全工作,创建文明和谐幼儿园。
冬天有时有霜冻,路面湿滑,有时有浓雾,冷空气使人体关节不太灵活,反应迟钝。因此,我们应该注意上学和放学路上的交通安全。骑自行车的同学要往右走;不能并排骑,也不能骑马;过马路或过马路时要减速。为了自己和他人的安全,希望孩子一定要注意交通安全,自觉遵守交通法规。
健康和疾病预防,冬天天气干燥,火灾隐患很大,大家要自觉做到:
1、自觉爱护幼儿园内的各种消防措施。
2、在教室内,不得擅自使用电气设备。
3、放学后请关掉电器。
4、冬季取暖注意通风,防止煤气中毒。
老师们,孩子们,让我们一起努力,创造一个和谐的幼儿园,一个安全的幼儿园!让我们一起在国旗下祝愿我们的幼儿园真的成为所有师生的避风港和和谐的天堂!
谢谢大家!
冬季幼儿园国旗下讲话稿篇六
孩子们,早上好!
老师教育大家做个文明的孩子。你们做到了么?
老师们看到了,我们幼儿园的孩子真的越来越文明了。
上次,我经过小四班的队伍,小四班的孩子们虽然不认识我,但都纷纷对我说:老师好。我去备课,楼梯上遇见小小一小小二班的孩子,他们都对我说:阿姨好。他们讲礼貌么?还有很多其他班的孩子看见老师和家长都会主动问好,我们为这样懂礼貌的孩子鼓掌。
大五班的乖孩子,每次看见地面上有纸屑有垃圾,都会主动去捡去扫。吃完点心后,老师都不需要扫地,地面总是干干净净的。 这只是老师发现的一些文明宝宝,你们发现了么?说不定你们自己就是文明宝宝呢。希望你们多学习这些好行为,下一次,老师表扬的可能就是你哦!
冬季幼儿园国旗下讲话稿篇七
亲爱的老师和孩子们:
大家好!
我很高兴看到五星红旗在星期一再次高高升起。南京的秋天很短。街道一夜之间被金叶覆盖。冬爷爷悄悄地来了。因为气温下降,我们都穿上了毛衣和厚厚的羽绒服,但有时候手脚还是会觉得冷。今天我就教你几个冬天让我们温暖的方法。
第一种方法是记得吃早餐。冬天的床太舒服了,你会忍不住躺在床上。但是别因为困了就忘了吃早饭。刷牙洗脸后,精力充沛!
第二种方法是加强体育锻炼。幼儿园要坚持认真做练习,跳绳,拍球,玩滑板车,伸胳膊踢腿,活动起来就不怕冻了!
第三种方法是晚上睡觉前让我妈泡脚。每年冬天,妈妈都会泡我的脚,把生姜放在热水里。我妈说生姜可以驱寒,炒菜,用。泡完真的很暖和。不信可以在家试试。
除了保暖,还要记得多吃水果蔬菜,增强抵抗力。洗脸后要抹上香味,这样细菌病毒就不会来找我们了。
希望大家冬天能暖和,身体健康。谢谢!
冬季幼儿园国旗下讲话稿篇八
老师们,同学们:
大家好!
经过一周的开学适应,我们又欣喜地迎来了第2周,本周我们将迎来一个十分特别的日子,那就是九月十日——教师节。
同学们,老师们的节日快到了!请问同学们如何向辛勤的园丁表达这份祝福的情感呢?
感谢师恩,不需要给老师送贺卡,也不需要给老师送礼物,其实老师们最最喜欢的是能够在新的学期,看到同学们学习上的进步!在老师们的心里,看到大家上课积极发言,专心听讲,作业认真完成,这比什么礼物都要宝贵!
感谢师恩,同学们要学会自己的事情自己做,向可敬的老师证明在生活中你是一个强者!在生活上同学们要做一个自理自立的人,再也不能让爸爸收拾书包,再也不能让妈妈整理房间,争做生活中的小主人,让每位教师都会感到开心和鼓舞!
同学们,感谢师恩,从小事做起,从我做起!让我们一起努力,为九月金秋的阳光再添一道亮丽的光环,为教师节的到来,献上我们最真最诚的祝福,祝同学们学习愉快!提前祝老师们节日快乐!
冬季幼儿园国旗下讲话稿篇九
尊敬的老师、亲爱的小朋友们:
大家好!
寒风凛冽,冬意浓浓。我们的耳畔又传来了元旦的脚步声。今天,我们在国旗下,整理即将走过的20xx年,祈盼20xx年的到来。在此,我向老师和小朋友们送上诚挚的新年祝福。
20xx年,不论是对于我们国家还是对于我们学校都是辉煌、成功的一年。回望20xx,我们深情满怀!迈进20xx,我们更加豪迈!新的一年,新的起点,新的挑战。在这里我最想对即将参加毕业的全体同学说:
小朋友们,时光老人的脚步在悄悄挪移,我们不是有光阴似箭、日月如梭的感觉吗?东晋诗人陶渊明曾有过这样的感叹:"盛年不重来,一日难再晨,及时当勉励,岁月不待人"。我们也不乏这种紧迫感。我们是青少年,青少年是生命中的春天,是早晨八九点钟的太阳。我们是新世纪的新一代,我们将成为时代洪流中搏击风浪的勇士。生逢此时,荣幸又艰巨。读书,认真读书是时代的要求。是一切成大事者的必由之路,是一切创造的基础。我们要用勤奋和汗水夯实学业大厦的地基,用拼搏向岁月索取价值,用双手为鲜艳的五星红旗添彩。只有这样,我们才无愧于华彩青春,才能肩负起承前启后,继往开来的历史使命。
"千山万水,无数黑夜,等一轮明月"渐行渐远,我想起了贺龙中学的日子。一年三百六十五天,都是横戈马上行。
老师们,小朋友们:20xx即将离我们而去。20xx,更广阔的舞台、更重大的挑战在等着我们。20xx,到底有没有悬念,到底是什么样的阶段性结果,家长在关注,社会在关注,唯有高昂的士气、坚定的信心、扎实的努力才是我们通往胜利之门的唯一途径。为此,我们必须更敬业、更团结、更科学,更努力。
最后,再次祝福全体师生在新的一年里幸福安康!
冬季幼儿园国旗下讲话稿篇十
敬爱的老师,亲爱的小朋友们:
早上好!今天我在国旗下讲话的题目是参加体育锻炼,做个健康的小朋友。
秋姑娘走了,冬爷爷悄悄的来临了,北风呼呼的刮起来了,它告诉我们寒冷的冬天已经到来了。进入冬季后,天气寒冷,是感冒的好发季节,如果我们不注意身体,就很容易着凉,生病了。
怎么办呢?我告诉大家一个好办法:就是要多多参加体育锻炼!早晨起来去跑跑步,放学回家跳跳绳,打打球,在幼儿园里坚持认真做操,这样我们的抵抗力就会增强,身体就越来越棒,各种病菌就不敢来找我们的麻烦了。
冬季天气寒冷干燥,我们皮肤中的水分散失较多,皮脂腺分泌较少,皮肤容易出现干裂发痒,只要我们讲究卫生、多晒太阳,多吃蔬菜、水果,多喝开水,并常用热水洗手洗脸,适当搽点护肤霜。我们就能远离疾病,成为一个健康快乐的小朋友了。
希望你们在寒冷的冬天每天都参加体育锻炼,像冬天里不怕寒冷的小松树一样健康茁壮地成长。
冬季幼儿园国旗下讲话稿篇十一
尊敬的园长阿姨,亲爱的老师,小朋友们:
大家早上好!我是大五班的小朋友齐嘉璇,今天我很荣幸地站到国旗下讲话,在这阳光明媚的日子,鲜艳的五星红旗迎着朝霞,沐浴着阳光冉冉升起。
转眼间来到幼儿园已经两年多了,从幼儿园的小弟弟,小妹妹长成了大哥哥,大姐姐,我们的知识一天天丰富,我们的能力一步步提高,我们每一点进步,每一次成功,都离不开我们亲爱的老师,在这里我代表所有的小朋友向老师们说一声“谢谢”。
请老师放心,我们会积极勇敢地参加各种活动,会获得更多的进步。
请老师放心,我们会好好学习,天天向上,给小弟弟小妹妹们做个好榜样!
在这里祝愿小朋友们在幼儿园里学会更多的本领,祝愿所有的老师永远健康美丽。
我的国旗下讲话到此结束,谢谢大家!
冬季幼儿园国旗下讲话稿篇十二
尊敬的各位领导、老师们、家长朋友们以及可爱的孩子们:
大家上午好!
这星期,我们幼儿园举行了第二届冬季运动会。小朋友在竞技场上各抒其能,拿了好多奖状和奖品,最重要的是孩子在活动中体验到成功的喜悦,在比赛中培养了孩子团结友爱、合作互助的精神。
因为早上的项目参加的人数有限,而且项目都是由幼儿自由选择报名的,部分能力差的幼儿、胆子比较小、自信心不大的幼儿参加的机会就少,但是他们还是希望自己能参加的,不停地问:“老师,什么时候到我啊?我要跑步,怎么还不举行跑步的?”黄俊杰小朋友还因为上午没有举行他最强的拍球活动而哭了。从孩子那焦急的眼神中就可以知道幼儿想参与活动的那种欲望了。
为了满足孩子的要求和欲望,下午我们班继续举行跑步、跳绳、踩平衡车、拍球、转呼啦圈等比赛,让每个孩子都有机会去参加比赛,都拿到奖品,幼儿的参与度比上午还积极,气氛更激烈,比赛也更精彩。
在比赛过程中,有一个最让我回味的镜头。梁润锋和3个女孩比赛踩平衡车,他和黄静琪踩得很快,邓惠芬和李思颖比他们慢了一截,可是,他们踩了一半,突然把车搬到邓惠芬和李思颖旁边,四个小伙伴手牵手并排着一起前进。此刻在孩子心里已经没有了输赢的概念了,体现的正是“友谊第一,比赛第二”体育精神。
通过这次运动会,幼儿在活动中得到了各方面的发展,也培养了幼儿的规则和纪律意识!
冬季幼儿园国旗下讲话稿篇十三
尊敬的老师、亲爱的小朋友们:
大家早上好!
我是xx。今天,我很荣幸地代表我们班在国旗下讲话,本周演讲的主题是:冬季如何预防感冒。冬季是一个寒冷的季节,更是一个感冒的高发季节。特别是在园内,由于人群密集,更易引起和爆发流感,影响师生的身心健康。因此,对感冒"以预防为主"尤为重要。
那么,让我们学习几点预防感冒的小常识吧。
一、做到多洗手,保持良好的个人及环境卫生。流感病毒主要经空气、唾液传播,流感病人摸过的东西也是重要的传播物,有研究显示,感冒病毒细菌会停留在表面皮肤达3个小时之久,所以,预防感冒一定要保持个人卫生,养成勤洗手的好习惯。
二、注意公共卫生,教室要做到开窗通风。洁净的校园环境,有赖于我们共同的努力维护,请小朋友们务必注意养成良好的卫生习惯,不随地丢垃圾。教室内人员较多,注意每天开窗通风,使空气流通,置换新鲜空气,驱赶病毒,减少传播机会。
三、合理膳食,适量运动。冬季气候多变,补充足够的营养可以增强人体抵抗力。根据每天的营养需求,膳食搭配合理,从饮食上增强小朋友们的抵抗力。每天适量运动,从运动上增强小朋友们的身体免疫力。但是一定要注意,运动出汗后不要马上脱衣服,要待汗液自然蒸发,否则极易引起感冒。
四、保证睡眠。作为学生,学习是最重要的事情。俗话说“早睡早起精神好”,良好的睡眠习惯不仅能够让我们在第二天上课有精神,更可以提高我们身体的免疫力,从根本上杜绝疾病的发生。研究发现:每天睡眠充足的人产生的抗体会增加一半。
五、避免触摸公共物品。在园内同学之间不共用水杯、不同一个餐盘内吃饭等。个人外出活动,如上完体育课、参与卫生清洁后先洗手,不可用脏手揉眼睛、挖鼻孔。打喷嚏时要避人,用手掩住口鼻。周末外出活动,少去封闭环境的`公共场所,尽量不去人群拥挤、空气污浊的地方,减少感染机会。
六、患上感冒,休养和多喝水同样重要。一旦不幸患上感冒,要及时就诊,除了按医生指导吃药治疗外,一定要多休息,同时要多喝白开水。可以用淡盐水漱口,预防咽喉痛和咳嗽,补充含维生素c、e丰富的食物或水果。感冒后一般如果没有其他并发症出现,只要自身的免疫力强,时间到了就会好。
感冒是可防可治的。只要小朋友们有良好的卫生习惯,了解预防的常识,就能远离感冒。让我们共同行动起来,多运动、健体魄,讲卫生、防感染,从一点一滴做起,远离疾病,让健康永远与我们相伴!谢谢大家!
冬季幼儿园国旗下讲话稿篇十四
尊敬的老师,亲爱的小朋友们,大家好!
早上好!今天我在国旗下讲话的题目是《参加体育锻炼,做个健康的小朋友》。
秋姑娘走了,冬爷爷悄悄的来临了,北风呼呼的刮起来了,它告诉我们寒冷的冬天已经到来了。 进入冬季后,天气寒冷,是感冒的好发季节,如果我们不注意身体,就很容易着凉,生病了。
怎么办呢?我告诉大家一个好办法:就是要多多参加体育锻炼!早晨起来去跑跑步,放学回家跳跳绳,打打球,在幼儿园里坚持认真做操,这样我们的抵抗力就会增强,身体就越来越棒,各种病菌就不敢来找我们的麻烦了。
冬季天气寒冷干燥,我们皮肤中的水分散失较多,皮脂腺分泌较少,皮肤容易出现干裂发痒,只要我们讲究卫生、多晒太阳,多吃蔬菜、水果,多喝开水,并常用热水洗手洗脸,适当搽点护肤霜。我们就能远离疾病,成为一个健康快乐的小朋友了。
希望你们在寒冷的冬天每天都参加体育锻炼,像冬天里不怕寒冷的小松树一样健康茁壮地成长。
冬季幼儿园国旗下讲话稿篇十五
转眼又到了年末,冬天到了,天气渐渐冷了。下面是本站小编给大家整理的幼儿园冬季主题
国旗下讲话稿
,仅供参考。亲爱的老师、小朋友们:
冬季天气寒冷干燥,我们皮肤中的水分散失较多,皮脂腺分泌较少,皮肤容易出现干裂发痒,只要我们讲究卫生、多晒太阳,多吃蔬菜、水果,多喝开水,并常用热水洗手洗脸,适当搽点护肤霜。天气冷了,但是我们也不能只顾着保暖,还要多开窗通风,不能让室内的空气不流通,那样容易感冒,也不能因为天冷了,就不锻炼身体。早上也不能因为天冷,就躲在被窝里不肯起床,不肯来幼儿园,或者每天来幼儿园都迟到。天气再怎么冷,我们都不应该害怕,而是应该对着冬天说,天冷我不怕!这样我们就能远离疾病成为一个健康快乐的小朋友了。那我们如何做好防冻工作呢?这里我建议大家勤做五件事。
1、勤进行耐寒锻炼。如慢跑、快步走、跳绳等体育活动,让全身各个部位活动起来,既可促进血液循环,也可以提高人体对寒冷的忍耐性。
2、勤换鞋、袜和鞋垫,勤用热水洗脚。俗话说:“寒从脚下起。”在严冬,我们更应该注意脚部保暖。
3、勤活动手脚和揉搓面部、耳、鼻。经常揉搓按摩这些部位,可以改善局部微循环,加快血液流动。这是预防冻疮的最佳办法。
4、勤晒被褥。被褥经过日晒,变得蓬松,不仅增加了空气量,而且还增加了厚度。因此,盖着晒过的被子,会觉得更加暖和。
除此之外,冬季出门前我们一定要吃饱、穿暖,做好各种御寒准备。但如果外出活动时手脚被冻得发僵怎么办?我们千万不要立刻在炉火上烤或者在热水中浸泡,这样会形成冻疮甚至溃烂。正确的方法是回到温暖的环境中去,使冻僵部位的温度慢慢回升。最有效的方法是用手搓,通过摩擦增加温度,促进自身的血液循环,以恢复正常。
冬天还很漫长,希望小朋友们掌握相关知识,提高防寒能力,注意冰雪天不要被冻伤。在此我衷心祝福大家过一个健康愉快的冬季。我的讲话完毕,谢谢大家!
各位家长、老师们、亲爱的小朋友们:
大家上午好!
伴着温暖灿烂的阳光,我们迎来了冬季运动会。这是小朋友盼望已久的幸福时刻,更是你们展示风采的大好时光。
希望小朋友在运动会上能以奥运冠军为榜样,继承发扬全运会精神,积极参加每一个项目,做一个优秀的小小运动员。更希望你们在寒冷的冬天每天都参加体育锻炼,像冬天里不怕寒冷的小松树一样健康茁壮地成长。
同时,我要感谢为这次运动会的召开而付出辛勤劳动的老师们,感谢 繁忙工作之余来参加我们运动会的家长代表。谢谢你们!
祝愿每位小朋友在运动会上都能够取得好成绩,祝愿我们的运动会顺利圆满
敬爱的老师,亲爱的小朋友们:
早上好!今天我在国旗下讲话的题目是参加体育锻炼,做个健康的小朋友。
秋姑娘走了,冬爷爷悄悄的来临了,北风呼呼的刮起来了,它告诉我们寒冷的冬天已经到来了。进入冬季后,天气寒冷,是感冒的好发季节,如果我们不注意身体,就很容易着凉,生病了。
怎么办呢?我告诉大家一个好办法:就是要多多参加体育锻炼!早晨起来去跑跑步,放学回家跳跳绳,打打球,在幼儿园里坚持认真做操,这样我们的抵抗力就会增强,身体就越来越棒,各种病菌就不敢来找我们的麻烦了。
冬季天气寒冷干燥,我们皮肤中的水分散失较多,皮脂腺分泌较少,皮肤容易出现干裂发痒,只要我们讲究卫生、多晒太阳,多吃蔬菜、水果,多喝开水,并常用热水洗手洗脸,适当搽点护肤霜。我们就能远离疾病,成为一个健康快乐的小朋友了。
希望你们在寒冷的冬天每天都参加体育锻炼,像冬天里不怕寒冷的小松树一样健康茁壮地成长。
冬季幼儿园国旗下讲话稿篇十六
亲爱的老师和孩子们:
大家好!
我很高兴看到五星红旗在星期一再次高高升起。南京的秋天很短。街道一夜之间被金叶覆盖。冬爷爷悄悄地来了。因为气温下降,我们都穿上了毛衣和厚厚的羽绒服,但有时候手脚还是会觉得冷。今天我就教你几个冬天让我们温暖的方法。
第一种方法是记得吃早餐。冬天的床太舒服了,你会忍不住躺在床上。但是别因为困了就忘了吃早饭。刷牙洗脸后,精力充沛!
第二种方法是加强体育锻炼。幼儿园要坚持认真做练习,跳绳,拍球,玩滑板车,伸胳膊踢腿,活动起来就不怕冻了!
第三种方法是晚上睡觉前让我妈泡脚。每年冬天,妈妈都会泡我的脚,把生姜放在热水里。我妈说生姜可以驱寒,炒菜,用。泡完真的很暖和。不信可以在家试试。
除了保暖,还要记得多吃水果蔬菜,增强抵抗力。洗脸后要抹上香味,这样细菌病毒就不会来找我们了。希望大家冬天能暖和,身体健康。谢谢!
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