总结是一种能够帮助我们提升自己并改进的有效途径。总结是自我反思的过程，可以促使我们不断进步。情感表达需要我们关注沟通的双方，以求达到双方的情感需求。
读论文的体会感受篇一
我是一个名副其实的小邮迷，对所有的邮品都很感兴趣，每一次离开邮局都念念不舍，现在就来听听我的集邮故事吧！
我是怎么迷上集邮的呢？那是在一年级那年的六一儿童节里，我获得了“智慧之星”称号，不仅有奖状，还有一套崭新的邮票。当我第一眼看见这个“宝贝”时就喜欢上了它。我开始要求老爸一个月或半个月带我去一次邮票的家乡―邮局。慢慢地，我迷上了所有的邮品。
我也有几个收集邮票的朋友，他们都有一些邮票是重复的，我也有重复的，偶尔会交换几张邮票或明信片。他们说我看到邮票就像饿狼见了一只羊，眼睛都绿了！
我们学校也有集邮兴趣班，我当然去了那个班，那儿的老师是厦门赫赫有名的曾金国老师，我很喜欢上他的课，然而上了没多久，我就被音乐老师强拉硬扯去了合唱团，每一次合唱团结束，我都要去集邮班上看一看，可是每次曾老师都离开学校了！
读论文的体会感受篇二
好的故事。好的电影，有开始，有进行，有高潮，有结束。这部电影我认为最好的是做到了完整性。尤其是故事进行和高潮，结尾稍微有些仓促。是个遗憾。受益人是一部现实主义题材作品，这次电影探讨的是爱情在真实的人性面前到底应该什么样。大海的假戏真做融入了自己对淼淼的真实的爱意，在钟振江一次又一次的骗局设计圈套，他选择了避嫌。故事本身有时候经常让人觉得无法融入，也就是不相信他是真实的，但是看完整部片子，我觉得逻辑性很强，每个人都是生活在真实环境和情景中的人。我自己本人，是真的相信了这个故事。有人说，好的电影要讲好，我认为这个剧本本身是一个好故事。贪婪和自私之下，人的扭曲，爱情的幻灭有时候比电影还要精彩。
柳岩在这部片子里饰演一位打色擦边球的女主播，在现实社会里，她游走在金主之间，懂的男性的心里，也被男性贴上了拜金女和的标签。她不在乎，只想赚更多的钱，可是当真正遇到一个对的人的时候，这样一个被人们认为人尽可夫的女子，却展现了对爱情和家庭异乎寻常的善良和坚韧。看完整部电影，我觉得女主本人的内核这不就是柳岩自己吗?被贴标签，被嘲笑，被讽刺，却只能依靠这些来迎合。
每个人都有自己的故事，我相信。每一个被大家认为是这样那样的人，或许有大家看不到的一面。想想，柳岩得访谈，她真实，也敬业，从没有什么破坏别人家庭的新闻，也没有炒绯闻上位，她靠的一直是自己。故事的结尾稍有不足，急于仓促，在大海出狱后，来到了自己心中的一处净土寻找自己的儿子和淼淼。小狐仙最终决定回归平凡家庭，悠悠有很大很大的原因，他补上了小狐仙人生缺失的一环。整部电影最值得反应的就是社会的现实和人性在金钱面前的扭曲，是一部具有观赏性的电影。
《受益人》观后感及影评【2】
冲着大鹏和柳岩去的，他们都是经历过曲折的人，遭受过非议，背过标签。我羡慕他们之间相互扶持的友谊。
看预告的时候觉得这是个值得去思考的故事。可能我的期待比较高了，看完之后没有我想象的那种透彻感。我感觉片中的矛盾还可以更剧烈更深刻一点。
一开头这个情节，3秒钟就让我想到了天才枪手，一下子有点尴尬。简直一样。剩下的部分没有明显的痕迹，当然了，我看过得片子也不多。
可以看出整个片子是想用心讲一个深刻的故事。有几处情节比如钟振江送悠悠去医院那段，还有孙经理掉下来那段，还有一些个慢镜(签字)，特效镜头等等，都可以给人视觉和心里的冲击感。单是并不彻底，不知道是不是大鹏之前一些喜剧人的身份影响了他。在这个片子的定位上不太明确，又想深刻又想搞笑，结果两边都没太处理好。
比如他在后期被岳淼淼的真心打动的那种纠结，一路上各种巧合就让事故发生不了，大鹏说是上天不让他们做坏事的那种又害怕，又想保住淼淼，都还可以刻画的再深刻一点。
岳淼淼这个角色真的让人心疼，我甚至不知道自己心疼的是岳淼淼还是柳岩了。岳淼淼年纪也不小了，还是一个人，还有不争气的家人，遇到过的人都背弃了她，对生活已经失了期望。所以当吴海出现在她面前对她照顾的时候她不可能不沦陷。女人都太需要陪伴了。吴海对她的种.种欺骗，岳淼淼不是不知道，吴海也主动告诉她，但她还是没有抛弃她，有人说是因为她太爱了，我觉得更像是因为她太不想失去这份陪伴，不想再过一个人无依无靠的日子了。她知道吴海是在骗自己，但依旧选择留下来，她没有出逃的勇气，比起离开再过单身的日子，两个人的相互陪伴太诱惑了。岳淼淼不能生孩子，悠悠也让她体会到做母亲的感觉。这就是生活的选择吧。她是真性情的，一旦认定，就拼了命对他好。
柳岩也着实让人心疼，片中好多摔倒等镜头，看的生疼。开车门被挡的那一下，真的摔得很难堪，但也很真实，就是那种底层小人物生活里那种真实。一开始认识柳岩那时候对她的评论还都是借胸上位，后来看到她努力转型，看到她和家人都种.种，真的很难。
这个故事本就是一个很有人间烟火气的故事，剧中人物也都多用方言，营造一种氛围，其实我认为可以把那种底层的市井气做的味道更浓重一点。故事更有味道一点。
祝柳岩早日找到爱自己的另一半。
语无伦次，不知所言。就这样吧。
《受益人》观后感及影评【3】
这部电影改变了我对大鹏和柳岩的以前的看法，以前总觉得他们是只能演一些搞笑的无脑的角色，但今天看这部电影的时候，大鹏刚出场我都没有认出来是他，造型有点意思。
剧情来说，是一个很不错的剧本，关于投保受益还有人性以及资本的问题，很现实。但是我有一点小小遗憾是，它结局到最后也没说男主到底知不知道他兄弟拿他孩子骗他的事情。这一点有点连不上。
演技方面，小孩子真的太可爱了!!!!演技满分!其他人演的也都很不错很拼，而且方言其实听起来还挺舒服的，比较符合人物性格。
我中间有一点点感动了，但到最后我还是归于平静，其实是因为我觉得这整个都是一个骗局。如果我是女主，我可能早就被男主气死了，不过女主才开始也是很虚荣…就各种买买买虽然是为了家里，但这个人设反正奇奇怪怪的，不过柳岩的演技还是在线的。笑点也有很多，黑色幽默我还是比较喜欢的。
而且男主到中后期才有点犹豫…他始终都想要女主的命，只是打着为孩子好的名义，这其实和那个坏人没啥区别了。所以其实这个电影，我谁也不同情，谁也不讨厌。
都是可怜人罢了。
《受益人》观后感及影评【4】
这部电影整体上给人一种触人心弦的感觉，讲述了代驾司机大海、挪用公款骗保还债的钟哥、美女主播岳淼淼三人之间的故事。电影开始时便明确了钟哥的计划，为了骗保盯上了不会游泳主播岳淼淼，让大海与其产生感情，自己在插手一脚然后制造意外死亡骗取保险金，在剧情发展顺畅时，大海开始动摇，想要退出，于是钟哥乘大海代驾时让大海儿子的哮喘发作，之后大海报救命情分帮钟哥再进行了接下来的计划，通过钟哥的手段，岳淼淼住在了大海家，后来日久生情直至结婚，后来岳淼淼为了大海放弃了直播;岳淼淼通过比赛为大海赢了量电瓶车，岳淼淼为了孩子的病想要买钻石湾的房子，就去找钟哥讨论，前往的途中换成乘钟哥的摩托，之后借机想要害她，后来代驾路上大海发现了那辆电瓶车的来由，便前去救她，之后警察赶来，但钟哥和大海也因诈骗罪被逮捕了，整部电影介绍了这样的一个故事。
整部电影的一些部分情节很是令观影者回味，在我看来有这些方面：首先是钟哥通过抽烟让大海的儿子突发哮喘的情节，在电影中是大海态度转变的情节，也突出了钟哥的人心;其次是岳淼淼为了大海放弃了直播后大海烂醉回来的情节，这个情节最让我思考，大海吐真言时，对岳淼淼镜头特写，让我感觉她听见了大海的话语，让我深思，然后就是岳淼淼2次哭泣的情节，第一次为大海退出直播哭泣，第二次大海被抓后告诉她原由后哭泣，这2次中都包含了共同点——他们的真诚，大海的真诚使她自愿退出来直播，岳淼淼的真诚让大海放弃了他的想法。这些情节的安排让人回味和思考，细微有很精妙。
整部电影看完后，我起初是以为叫搞笑的电影，因为以前看过他们的电影，所以这次又很期待来看，然而这次却让我很惊讶，整部电影给我带来了是感动，触人心弦，切实体会到了什么是感情，怎样的感情才是美好的。
《受益人》观后感及影评【5】
艰难处境下的小人物的被迫
出东门，不顾归;来入门，怅欲悲。盎中无斗米储，环视架上无悬衣。拔剑东门去，舍中儿母牵衣啼：“他家但愿富贵，贱妾与君共哺糜。上用沧浪天故，下当用此黄儿口。今非!”“咄，行!吾去为迟!白发时下难久居。”乐府诗中的这首《东门行》，朴素平凡地写出了一个艰难的家庭的唯一出路与归宿，生活的急迫让人无法再坚持原本心中的固有的价值观念，人们被逼着前行、被推着往恶性发展。看到吴海在钟振江的欺瞒与谎言下，一步一步地接受了“骗保”的要求，心中很是难受!他把那装着新鲜海南空气的瓶子奉在高台上，他一声声对烟味的呐喊，他偷菜跑代驾满脸尘土……吴海的形象，是普通大众生活中简单到不能简单的一个人物，说着方言，教育自己孩子以“诚实”等等。而自己好友钟振江自私自利，不惜以加重吴悠哮喘的病情来制造谎言去“感化”吴海，从此，吴海感恩戴德地走上了违反自己内心所愿的道路。
此情此景，不免让人泪目!父母对孩子的养育，这意味着多少的心血与难熬，这中间包含了多少的不可说与痛苦……想想自己接近二十，这二十年的光阴，父母有时如何筹备的?“不如一囊钱”的焦虑与苦楚又是否经常萦绕在他们脑中?他们是否想过放弃与后悔?但是他们还是依旧爱我，越来越深……不觉泪落。
小人物的喜与悲或许更动人心弦。《受益人》中采用方言，正面或侧面表现着一个又一个平凡世界中小人物的悲欢离合、爱恨愁苦……巴金先生的《憩园》中，有一位姚颂诗(姚国栋)，他说：“你为什么尽写些小人小事呢?我也要写小说，我却要写些惊天动地的壮剧，英雄烈士的伟绩!”与之相反的黎先生，写下的小说尽是小人物。狄更斯也是!我常常在想，小人物的命运纠纷与贵族大人物的没落欢喜，那个更好?尽管没有可比性，但我总是偏爱后者，同为小人物，故惺惺相惜。高贵的东西固然让人欣赏崇敬，但总觉得疏远!这种感觉好比学《诗经》时，我会倾向于背诵接近“十五国风”，而总对“颂”望而却步。
年龄背后的故事
“两个福贵的脚上都沾满了泥，走去时都微微晃动着身体。我听到老人对牛说：‘今天有庆、二喜耕了一亩，家珍、凤霞耕了也有七八分田，苦根还小都耕了半亩。你嘛，耕了多少我就不说了，说出来你会觉得我是要羞你。话还得说回来，你年纪大了，能耕这么些田也是尽心尽力了。’老人和牛渐渐远去，我听到老人粗哑的令人感动的嗓音在远处传来，他的歌声在空旷的傍晚像风一样飘扬，老人唱道——少年去游荡，中年想掘藏，老年做和尚。炊烟在农舍的屋顶袅袅升起，在霞光四射的空中分散后消隐了。”
这是余华《活着》里面的一段，我很喜欢的一段。
当所有亲人一个个离去，当往事一幕幕浮现在眼前，当自己的余生似乎可以看尽的时候，自己是否能像福贵那样，依然保持这般心态……我想我是不能的。“变老”这个永久的话题，往往让人触目惊心，但却是不得不面对。
柳岩所饰演的岳淼淼，面对直播镜头，卸下自己的面具，说出自己“三十八岁”时，她的眼中，无奈与释然，电影中的淼淼，为了自己的爱自己的家，愿意放弃一直以来的职业，最后一次向粉丝坦白，其实她的心中，更多的应该是如释重负吧!她拉下直播的背景布，她向大家说出自己的遭遇，向大家告别，她是幸福的，至少她是这样认为的。三十八岁的年纪，对于女孩子来说，并不年轻!淼淼在自我打拼承受苦难后遇到了吴海，尽管是伪装过的，她在他一步步的“关心”下爱上了他，最后尽管发现还有一个“吴悠”的存在，她也愿意!
不易生存下的相互取暖
吴海最后义无反顾地冲向岳淼淼，便足以说明一切了。
背后有警察的追赶，前方有道路的阻碍，而心中却是另一个人，那个人在等着他，等着他去寻找去珍惜……这一幕，我又想起了《天气之子》中的一幕，“即使全世界都与我背道而行，此刻你也会在此直面于我”，困难重重，但你就是心中信念，就可以继续前行，就可以不顾其他而毫无牵绊!
我多次想过，如果不执行那个计划，就这样生活，尽管还没有说破欺瞒与谎言，但是他们三人，在简朴而温馨的网吧二层小房间内，活着也是充满欢乐的。
我没有想到过岳淼淼会如此好地对待吴悠——这个与她无血缘关系的孩子。她给他买生日蛋糕，为他准备净化器、带他玩直播……他们之间，像好朋友!可是吴海还是要去执行他们原定的计划，我所想的，他们各自投入的情感是真的有差别的，吴海还只是把一切当作计划的一部分，而岳淼淼已是“女之耽兮，不可脱也”!爱的不对等造成的一方承受忍耐，淼淼便是这一方，她会去吃辣椒去赢得滑板车，她会自己去找房子换新鲜空气的环境，她做的，已经是为了这个家呀!
到最后一幕，淼淼还是说着：“这里的房子治好了自己孩子的哮喘”。这是何等的心怀。
小说家往往具有悲天悯人的情怀，电影的制作人应该也是如此。电影的结尾，总归是圆满，尽管过程中多是悲喜交集、多是“含泪的微笑”。
读论文的体会感受篇三
那一排排的队伍犹如大树般伫立在塑胶跑道上，那一声声口令响亮的回荡在每一个莘莘学子当中。口令变了，队形也变了，这就是军训，一次有组织性的活动。
军训，是一种考验、磨练、成熟性的活动。儿时的军训，纯粹是游戏；少年时的军训，仅不过是一种锻炼；大学的军训截然不同，性质也得以升华。而大学军训，让我明白太多太多的人生哲理，唯有一句话让我感触最深，一分耕耘，一分收获。我想只有军训才能真正感觉到它的内涵。
军训，相信经历过亦或没经历过的人对它的反应都是累、苦。确实，严格的作息时间，长时间的训练，炙热晃眼的太阳……这让我们这些一向娇生惯养的人来说还真有点儿吃耐不住。但是经历过军训的人除了反应苦、累之外，相信还会另有一番感受，我就是这样。
记得初中军训时，我们被送到一个军营里军训，比大学的军训还要苦。那时我们就十三四岁，每天早上天蒙蒙亮就得抓起来去军训一小时，然后再吃早饭，吃完饭又开始训。上午到12点，下午到5点结束，完了晚上还要学习，不说别的就军训时间就够拖累人了。训练过程中，不时有人倒下，哭的人就更多了。但是军训结束后，整整一年，我们都特别的怀念那段生活。想想啊，和新结识的同学一起在烈日下流汗，流泪，和教官在休息时瞎掰，而且我们的教官跟《康熙微服私访记》里面的三德子很像，大家都叫他三公公。我们还会时不时的捉弄一下教官，趁教官不注意时做做小动作。然后在与教官分别时哭得稀哩哗啦，拽着车门不想上车回家。真的很有意思，也很感人！
读论文的体会感受篇四
随着大学生活的深入，论文写作成为了每个学生不可回避的一部分。一篇篇论文伴随着我们的学习生涯，带给我们不少感受和体会。在这篇文章中，我将分享我对论文的感受与心得体会。
第一段：引言
论文写作是大学生活中必不可少的一环，它不仅锻炼了我们的思维能力和逻辑思维，而且培养了我们的独立思考和综合分析的能力。通过论文写作，我们不仅可以学到更多的知识，还可以更好地理解和应用已有的知识。论文写作是一项具有挑战性的任务，但同时也是一次宝贵的机会去展示自己的想法和研究成果。
第二段：方法和过程
在写论文的过程中，正确的方法和策略至关重要。首先，我们需要明确研究目的和问题，这样才能针对性地进行文献调研和数据收集。其次，我们需要利用好图书馆和网络资源，尽可能收集和整理相关的文献和数据。然后，我们要进行系统的阅读和分析，理解学术界对该问题的观点和研究状况。接下来，我们要进行独立的思考和创新，提出自己的研究思路和方法。最后，我们需要进行严谨的实证研究和数据分析，以验证我们的假设和结论。
第三段：遇到的困难与挑战
在论文写作的过程中，我们会遇到许多困难和挑战。首先，文献调研是一个耗时且繁琐的过程，需要我们有一定的信息检索和筛选能力。其次，选择和运用正确的理论框架和分析方法是论文写作的难点之一。我们需要对不同的理论和方法进行深入的理解和学习，才能找到适合自己研究的最佳方案。此外，论文写作需要有条理的逻辑思维和精确的表达能力。我们需要清楚地组织思路，使文章的框架和内容清晰明了。同时，我们还需要注意语法和用词的准确性，以免造成理解的混淆和误导。
第四段：收获和体会
论文写作虽然艰辛，但也给我带来了很多收获和体会。首先，我学会了更加系统和全面地思考问题，不再盲目的接受别人的观点和结论。通过与不同领域的学者交流和讨论，我能够更好地理解和掌握专业知识，提升自己的学术能力。其次，通过论文写作，我也提高了自己的写作和表达能力。我学会了如何用准确的语言和论述方式来传达自己的思想和观点。同时，我也学会了如何合理安排时间和资源，更加高效地完成各种任务。最重要的是，论文写作让我真正体验到了独立思考和探索知识的乐趣。通过深入研究一个问题，我能够不断地提出新的问题和看到新的视角，这让我对学术研究更加充满激情。
第五段：结论
总结一下，论文写作既是一项艰巨的任务，又是一次宝贵的机会去展示自己的研究成果和思想。在论文写作的过程中，我们遇到了困难和挑战，但同时也收获了许多。通过论文写作，我们不仅提高了自己的学术能力和写作能力，还培养了独立思考和探索知识的意识。因此，我们应该积极参与论文写作，为自己的学术研究之路打下坚实的基础。
读论文的体会感受篇五
带着爆米花电影的心态走进了影院，却意外地又发现今年国产电影的又一惊喜之作。继《我不是药神》、《无名之辈》之后又一现实题材的力作，虽比之这两部多多少少还有些欠缺，但荒诞的黑色幽默喜剧令人欲罢不能，自认笑点较高也被这些也被这些毫无违和感的笑点逗得不要不要的，画面情节时而温馨时而昏暗，心情也自然而然跟着跌宕起伏，剧情紧凑让你直呼过瘾，近景镜头拍摄和重庆方言无疑又是本片的一大亮点，当演员演技在线+配乐恰到好处+题材有现实意义，你会感叹简直是两个多小时的视觉盛宴。本是一个沉重的话题，通过黑色幽默的包装，小人物的生活所迫到最后感叹真爱大于金钱的现实意义跃然于纸上。
另外，吹爆本片的某些小情节，代签试卷第一次相信很多人在小时候都做这件事，自然而然就引起了观众的共鸣，笑过以后紧接着来了一波父爱无疆，“白天守网吧晚上搞代驾”是一个看起来不合格的父亲对于儿子的期望以及爱，同时也写实了多少在一线城市苦苦拼搏的年轻人。到后面的岳淼淼的签名的照应，可谓是早已成为了你心中妻子的模样，而你却浑然不知。钻石湾的瓶子的希望正是主人公吴海对生活无尽的向往，若命运不公便于它斗到底，无论有多难做人都要有自己的信仰。金总打赏网络主播贴近时事热点，小孩子装大头迷上主播让人啼笑皆非，编剧的确用心了。
淼淼也并不是真的傻，她只是甘愿沉醉在这样的谎言童话里，一个又一个的渣男，直到吴海，确认过眼神，那就是对的人，是一百块肯给她九十九块的人。而最后的一抹笑，这样的结局虽然开放，但无疑让人醍醐灌顶，爱情里是否真的有对与错，也许不过是你还是你，我依然爱你。为你，千千万万遍。
最后，大鹏的努力有目共睹，从装哮喘趴地那幕就开始重新认识大鹏，果然，全片下来，演技一次又一次的在线，直到看电视喊她是我老婆让我忍不住眼眶打滚，让观众能有情绪的共鸣，大鹏自己也曾说为了本片而学习重庆方言到最后基本和本地人差异不大，大概这就是演员的修养吧，柳岩也同样的，当不再靠球，原来也可以这样的‘艳’压群芳，柳岩挑战了网络主播这样的新形象，也许是经历相关，才会演得如此深入人心，卸妆直播那段字字珠玑，贡献从影以来最精彩的演出。
吴海尝过的海水，是咸的，吴海流的眼泪，是咸的，是梦想与现实的交织，我是大海，但我从未见过大海。
《受益人》观后感及影评【2】
大鹏柳岩这对荧幕cp精彩的演出让人惊喜。柳岩令我动容的地方是我不太能分得清电影里她所说的经历是岳淼淼还是柳岩自己，看到她在剧中想要结束自己主播生涯边自述边卸妆这一段，让我想起来差不多十年前一个台湾女生因为和男朋友吵架，自己一边化妆一边哭的那个“分手妆”视频。哪怕不听台词，眼神里透露出神情也足够打动我。
大鹏这次电影里的表演，和以往相比差距非常大，从之前网上看到的一个路透视频，他和张子贤去蹭酒席。作为一个东北人，重庆话要足够好才能混进别人家寿宴，给家人敬酒跟老人合影。电影里他把角色极度自卑落魄，唯唯诺诺的底层市民形象拿捏得非常好。花式土味撩妹的桥段演得真的太好笑了。各个阶段的感情递进也处理得非常好。看到电视后哭崩的那段，内心的矛盾和被岳淼淼的彻底感动，一下子就涌了出来，这一段表演是特别打动我的。最后车载记录仪回放的朴实自述，每一幕画面都扎心。
因为是二刷这部电影了，所以在第二次观影的过程中，发现导演在前面埋了很多伏笔，有很多自己的小心思，除此之外，也感受到这部片子导演在后期上花费的时间和气力也非常多，我觉得单从电影配乐和声音设计上的一些小细节就可以感受到导演足够的用心。
片头吉他(好像也有班卓琴的声音，记不清楚了)搭配人声哼出的歌曲主旋律，就有一种美国西部片的即视感。江书记去保险公司的部分，bgm则是典型的老闽南流行歌风格。配乐的风格多样，能看得出导演非常重视配乐这一块。
岳淼淼在网吧里跟着一首disco风的音乐跳舞的部分(百度了一下，好像是柳岩自己唱的新歌《不得了》)，配合着剧情的快剪到她看到自己钟爱的手表放在茶几上时，bgm马上又变成阿卡贝拉和声，仿佛把得到手表时的内心感受和末日灾难后作为幸存者看到第一缕阳光的神圣幸福感画上了等号。这一段是我觉得导演处理最妙的部分。
吴海在表店，最后决定换的时候，通过声音听到了他咬碎了岳淼淼递过来的硬糖。不知道这里导演是不是有“咬碎的牙往肚子里吞”的隐喻。江科长接电话怕吴海听到，开了抽油烟机…有非常多细节容易被忽略，但导演都做了设计。虽然犯罪的设置有些简单，但观感上做到了又轻松又深刻。
第一次看是被演员表演剧情吸引，第二次看真心喜欢导演设置处处伏笔的小细节和整个电影制作的走心。
《受益人》观后感及影评【3】
《受益人》讲述了一个颇有一丝老派黑色电影意味的犯罪故事，骗婚加杀人骗保是影片核心的情节卖点，你很容易联想到比利怀德的《双重赔偿》亦或是希区柯克的《迷魂记》，但是导演兼编剧的申奥显然不想站在伟人的肩膀上，最终还是选择了宁浩的黑色喜剧风格，最后搞出了一个智商不高、笑料不足、情感过盛的黑色闹剧。
《受益人》与我而言是一部顾此失彼的、伪装成类型片的情感肥皂剧，它在一开头的时候构建了一个很有戏的三角关系—心狠的骗子、心软的骗子以及状况外的潜在受害者，整部电影理应把故事的重点放在三者的博弈之下，然而编剧的处理之下，影片的主体变成了一个老套的爱情故事。
很多类型片一样，影片在开头的时候就设置了一个看似很紧迫的时间限制，张子贤饰演的保险工作者的贪污行为即将被查处，大鹏饰演的代驾司机急切地想要把哮喘的儿子带离恶劣的环境，而他们密谋骗婚骗保的行为理应有一个很强时间限定，但是编剧手艺不足的地方就是，他看似设计了规定的情境、设置了种.种的情节设定，却在编写故事的时候给忘得一干二净，甚至到最后，我们作为观众都快忘记了还有经侦查处这回事儿。
《受益人》的故事非常清楚甚至是过于规矩地分成了三个部分，大鹏角色如何一步步决定杀人骗保，大鹏角色如何在骗婚期间爱上女主角，大鹏角色如何一步步良心发现自我救赎，听上去和他之前出演的《铤而走险》有很多相似的地方，但是，作为影片绝对主角的吴海，其实却是一个没有办法被真正建立起来的角色。
导演申奥试图用这么一个黑色犯罪喜剧包装的故事讲述小人物的悲欢离合，但是从头到尾却没有真正关注过一个小人物真实的状态究竟是什么，影片中大鹏饰演的吴海是一个极其缺乏真实感的角色，他白天当网吧网管，晚上去做代驾司机，妻子死于天灾，儿子患有先天的哮喘，父子两人住在网吧，儿子因为网吧里面大量的二手烟哮喘一直在恶化，而吴海的选择只有两个，买一个很贵的空气净化器和搬离网吧，就我看来，这都不足矣称之为人物困境，这只是编剧一厢情愿地把人物限定在了两个选择之中，而忽略了这个世界上成千上万的其他选择，相反的，张子贤的角色反而更具有真实感，人物的境遇上也更能被称为真正的困境。
同时，影片对于吴海这个人物生活周边的展现也是缺乏细节的，明明曾经结婚，但是房间里面却没有看到过他与妻子的合照，明明是替别人管理网吧，但是网吧线路烧坏、有人来闹事都不见网吧的老板等等。
不过在我看来，吴海这个角色最大的问题其实是过于的软弱和被动，第一幕被张子贤的角色牵着鼻子走，第二幕被柳岩角色的爱情前者鼻子走，第三幕被编剧硬生生设计的良心发现牵着鼻子走完成最后一分钟营救，但是从头到尾我都看不到这个角色真正想要的是什么，而且，影片一开始就说他想要给儿子创造更好的生存环境，但是看完了影片都不让人感觉他和小演员是父子的关系，也更别提父子情了。
相比而言，《铤而走险》中大鹏的角色明显更有说服力，说到底，这其实是人物内心深处的一股劲儿，作为观众，我更愿意看到慢慢产生自我意识和反抗意识的男主角，看到可以被建立的动机，看到可以主角的大智若愚和反派的聪明反被聪明误，而不是一处煽情就扭转整个故事。
作为黑色犯罪片来说，《受益人》无疑是又蠢又不严谨的，整个影片不论是骗婚还是骗保的设计都可以说是漏洞百出的，张子贤饰演的钟振江是一个心狠手辣的狠角色，拿着兄弟儿子的命开玩笑，为了完成骗局大量砸入资金，却对于这个骗局最核心的一环缺乏信息的掌握，他无法百分百确定柳岩饰演的网红一定会嫁给吴海，也无法百分百确定自己可以和网红搞破鞋，更不确定自己可不可以完成自己事先设计好的谋杀桥段，最终，一个看似高智商玩家的人在一个个背离被自己预期的情节发展之下失败了，真的是因为蠢了吧。“前功尽弃，虎头蛇尾”这句台词就是对本片情节最好的概括了。
影片的编剧过度相信自己的创意本身和巧合的运用，而失去了一部电影基本的情节合理性，这也就是这部电影故事最大的问题所在了。
当然，《受益人》在节奏方面的处理也不好，虽然包装上有坏猴子的风格，但是其实整部电影的叙事几乎是平铺直叙的，流水账式的，而分成三个阶段的故事，每一个阶段的节奏都不一样，故事到了后半段就像讲不下去了一样，只能生硬地制造矛盾点来推动剧情的发展。影片中大鹏角色的儿子患有哮喘，而整部电影给人的感觉就像是哮喘病人跑步，刚提一会儿速就喘得不行放慢脚步，跑得松松垮垮、慢慢悠悠，近两个小时的电影越往后越看出创作者的力不从心和打肿脸充胖子。
当然，即使这样，《受益人》也不是一部烂片，对我来说，它只是一部没什么意思的类型电影而已，不过，影片在表演上确实让人感到惊喜。之前就注意到张子贤这个演员，很邪，很不套路，《我叫黄国盛》就已经让人眼前一亮，而这一次饰演的钟振江可以说是影片真正的灵魂所在，表演上的游刃有余，眼神之中的那种韧劲和杀气，还有对于那一肚子坏水的演绎都堪称影帝级别，希望他可以被更多人看见。
同样的，影片中柳岩的表演也是极其出色的，那种松弛感和自然流露的母性让这个原本极其单薄的角色具有着一种演员赋予她的能量，某种程度上，影片中的表演算得上是柳岩真正的代表作了。
但是，作为男主角的大鹏这一次反而表现不佳，为了演绎小人物的卑微，大鹏太过于寄托人物的造型和那种浮夸的状态之上，而忽略了对于内心的展现，从头到尾，他的表演中都透露出一种用力的尴尬，看着人非常不舒服，刻意的卑微和唯唯诺诺可能是这个角色无法说服我的最大原因。
说到底，我当然还是希望中国大陆的黑色喜剧可以一直拍下去，但是我不希望的是，中国大陆的黑色喜剧呈现的都是一种风格，一种气质，一种创作的姿态，我感谢宁浩对于中国类型片作出的贡献，但是不希望他成为了每一部大陆黑色犯罪片背后的灵魂。
当年，束焕用他自作聪明从好莱坞“借鉴”来的喜剧创作逻辑几乎毁掉了大陆类型喜剧的创作思维，限制住了大陆喜剧创作的想象力，希望，宁浩和坏猴子的崛起不要学习如此的束焕，而是真正打开大陆类型片的创作思路，只有好故事，新创意，源源不断的创作激情才是冲破寒冬真正的力量!
《受益人》观后感及影评【4】
首先要明白一点，《受益人》的剧情基本是不存在惊喜的。
影片第一场戏就是“大海”吴海与“大笨钟”钟振江两人对台词/口供，钟振江为了填补挪用公款的大窟窿，怂恿想为6岁儿子治病换房子的吴海，两人一起搞了个“杀妻骗保”的局。
一手策划了整场骗局的钟振江看中了网络主播“小狐仙”(真名岳淼淼)，砸重金、玩套路让吴海与她相识相熟，直至结为夫妻，目的就是让岳淼淼能在保单上签字，好方便她“意外死亡”后，让吴海拿到巨额保险金。
剧情发展一如观众们所想，良心未泯的吴海，在一路磕磕绊绊中，渐渐与岳淼淼产生了真感情，悲剧没有发生，坏人遭到报应，一个皆大欢喜的happyending。
也就是说，有那么点“黑色幽默”皮相的《受益人》，不光“起点”很低，“天花板”同样不高，故事没意外、骗局缺逻辑，哪怕其余部分拍得再好，也注定成不了脍炙人口的佳片。因此，我很理解许多不待见该片的观众。
然而，带着这样的基准再去看《受益人》，会发现它在其余方面做得真不赖，比如被碰瓷的车主、被送喜糖的警察等小伏笔，都是很实用的细节设计。
影片在“山城”重庆取景——“千城一面，唯渝不同”，从前些年的《疯狂的石头》、《火锅英雄》，到近期的《铤而走险》、《少年的你》，融合了现代与历史、真实与虚幻的重庆街巷，往往能为故事平添一分“魔幻”的烟火气，此次《受益人》也同样通过背景镜头，借用“重庆印象”讲完了这个模糊而又切实的故事。
同时，我个人对“方言电影”很有感情，尽管本片的重庆话不算最正宗，但依然不妨碍它博得我三分好感，尤其是岳淼淼还时不时蹦几句喜剧感十足的湖南话和广东话，更是深得我心。
这样一部本身并不复杂的电影，尤其考验演员，《受益人》最令人欣慰的，正是几位主演扎实的表现。
演小吴的小演员就十分灵性，而在几位主演中，大鹏的表现算是不功不过，有意“扮丑”之余，演绎出了吴海那种窘迫无助的小市民形象。
相比之下，饰演钟振江的张子贤就要惹眼多了，精明、狡猾、冷血、大奸似忠，每一次出场都能多多少少透出一些人渣味儿来，在缺乏“大反派”的《受益人》中，他也为影片贡献了最多的戏剧推力。
要说到电影中最令我满意、惊喜的人物，绝对是柳岩的岳淼淼，从她正式出场的第一秒起，我就信服了这个角色。
物色“狩猎对象”是《受益人》骗局中至关重要的一环，钟振江带着(和社会大众一样的)偏见相中了网红主播“小狐仙”，因为她庸俗浮夸、爱慕虚荣，乍一看之下，确实如此。
别看岳淼淼在西餐厅刚露面时好像有点气质，可当她一开口、一点餐，立刻就原形毕露了：一口半生不熟、嗲声嗲气夹杂方言的普通话，伴着滔滔不绝、毫无营养的碎嘴，点菜尽往贵的招呼，被吴海放鸽子后泼妇十足地当街追赶大骂“渣男”——她就是来蹭“大款粉丝”饭吃的小骚蹄子，“妖艳贱货”这个词就是为她量身定制的。
柳岩在影片中的扮相并没有往“漂亮”的方向上靠拢(至少不是呈现柳岩特点的那种)，而是采用了浓妆艳抹的粗俗风格，把岳淼淼的实际“本色”掐的很准。
这种风格在岳淼淼直播时更为明显，背景色都是大红大绿，假发、着装也尽是蓝色、粉色等等明色系，由内而外都透着“亮瞎人眼”的艳俗味道。
岳淼淼般的女性，在我们这片土地上到处都是，如果你从没遇见过类似这样的姑娘，只能说明你的阅历太少或者“生活层次”略高了些。
不过，岳淼淼艳丽浮夸的形象只是她在人前的“面具”，真实的她，自卑、柔弱、敏感、多疑——“无法生孩子”的生理缺陷，更是在她的层面上为其一生判了“死刑”，所以她才会变本加厉地自说自话、随心所欲，因为她认定“自己一辈子只能这样了”。
某种程度上，钟振江对岳淼淼的判断是正确的：这样胸大无脑的庸脂俗粉，她的爱情肯定也是廉价的，只要舍得花钱、对她好，就能立刻把她娶到手，耍得团团转……而岳淼淼在识破了吴海的部分谎言后，也确实原谅了他，因为她舍不得这来之不易的“丈夫”。
岳淼淼为了丈夫做最后一次直播，是《受益人》中的高光部分——她擦去妆容，不施粉黛，用自己真实的一面和粉丝们告别，收敛而饱满，真实而诚恳，尤其是那句“我已经38岁了”，结合柳岩也已经39岁的不易现实，完全可以说是“人戏合一”式的精彩!
当然，即便是影片最出彩的人物部分，也不能说完美，毕竟岳淼淼、钟振江等角色依然有过于脸谱化的痕迹，他们形象的突出，一定程度上是用牺牲合理性和层次感换来的。
即便如此，我还是要为《受益人》点个赞，因为影片的视角始终都放在“讨生活”的平民百姓、普罗大众身上，窘迫挣扎，又知足常乐。
吴海和岳淼淼和我们生活中无数人一样，他们结婚那天，也是他们一生中穿得最漂亮的一天。
读论文的体会感受篇六
如果人生是一本书，那么大学时的军训生活一定是书中最被赋予色彩的一页，对待军训，每个人都有自己的想法，有人畏惧，有人兴奋。就像是一本书，每个人都有着自己的见解，一千个人就有一千个哈姆雷特。而在我看来，这，正好是一次锻炼自己的机会。我们能够借此机会认识更多的朋友，接触更多的新鲜事物。可能十几天的军训很短暂，但是它留给我们的记忆却是永远的。
虽然，一遍又一遍的动作，使人枯燥乏味，心中也充满了酸甜苦辣，还有那一句句不得违抗的命令与一套又一套的纪律，让人对军训的美好印象活生生的击碎，但凡事都是先苦后甜，只有坚持才是胜利啊。
在这短短的十几天军训，我们并不只在从中学到那些姿势与规则，还应从中去体会，这样的军训才会更有意义。这是一次人生体验，战胜自我，让我明白坚持后，那胜利的果实是多么甘甜。在太阳下的陪伴与磨练下我们更加团结，在军训尾声时，小可爱们对我们的奖励，既是朋友间的玩耍也是师友间的碰撞。军训时的磨炼与谩骂，我们知道那是您对我们不成器的叹息和想教会我们的一番苦心，让我们成为生活的强者。
一分耕耘一分收获，的确如此，在经历累与苦之后才知以往的生活，是多么的不充实啊。
最后的最后，在操场，你们排成一列挥着手，向我们道别。我们是多想，再挽留你们几日，再做几天朋友呀。可我们的缘分应该也不止于此吧。你陪我们一程，不忍言别，但车已经到站，你们原路返回，我们还在继续谱写生命的诗歌。这次的军训让我们，对未来更加憧憬，加油，祝我们文能提笔安天下，武能上马定乾坤！
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读论文的体会感受篇七
如果人生是一本书，那么大学时的军训生活一定是书中最被赋予色彩的一页，对待军训，每个人都有自己的想法，有人畏惧，有人兴奋。就像是一本书，每个人都有着自己的见解，一千个人就有一千个哈姆雷特。而在我看来，这，正好是一次锻炼自己的机会。我们能够借此机会认识更多的朋友，接触更多的新鲜事物。可能十几天的军训很短暂，但是它留给我们的记忆却是永远的。
虽然，一遍又一遍的动作，使人枯燥乏味，心中也充满了酸甜苦辣，还有那一句句不得违抗的命令与一套又一套的纪律，让人对军训的美好印象活生生的击碎，但凡事都是先苦后甜，只有坚持才是胜利啊。
在这短短的十几天军训，我们并不只在从中学到那些姿势与规则，还应从中去体会，这样的军训才会更有意义。这是一次人生体验，战胜自我，让我明白坚持后，那胜利的果实是多么甘甜。在太阳下的陪伴与磨练下我们更加团结，在军训尾声时，小可爱们对我们的奖励，既是朋友间的玩耍也是师友间的碰撞。军训时的磨炼与谩骂，我们知道那是您对我们不成器的叹息和想教会我们的一番苦心，让我们成为生活的强者。
一分耕耘一分收获，的确如此，在经历累与苦之后才知以往的生活，是多么的不充实啊。
最后的最后，在操场，你们排成一列挥着手，向我们道别。我们是多想，再挽留你们几日，再做几天朋友呀。可我们的缘分应该也不止于此吧。你陪我们一程，不忍言别，但车已经到站，你们原路返回，我们还在继续谱写生命的诗歌。这次的军训让我们，对未来更加憧憬，加油，祝我们文能提笔安天下，武能上马定乾坤！
读论文的体会感受篇八
近年来，随着高等教育的普及和科研要求的提升，论文写作成为学生们必须要面对的任务之一。作为一项对学生综合能力的综合考核，论文写作既是一种挑战，也是一种机遇。本文将从论文写作的准备、写作方法、困难与挑战、收获与体会等几个方面，谈一谈个人在论文写作中的感受与心得体会。
首先，论文写作之前的准备工作至关重要。论文的选题是第一步，要选择一个有价值和研究性的题目，避免过于平淡和常见的主题。同时要深入了解目前已有的研究结果，找到自己的研究空白和重点。其次，要进行充分的文献搜集和阅读，积累研究资料，了解相关理论和方法。只有做好准备工作，才能够有条不紊地进行后续的写作工作。
其次，在论文写作过程中，正确的写作方法至关重要。论文写作分为引言、正文和结论三个部分，每个部分都有其特定的写作要求。引言部分要突出研究的背景和重要性，对问题进行界定和定位。正文部分是论文的主体，要详细介绍研究的过程和方法，提出自己的观点和结论，并用数据和实验证据进行支撑。结论部分则是对整篇论文的总结和归纳，可以对研究结果进行展望，提出进一步的研究方向和建议。同时，还要注意论文的语言表达和格式规范，确保论文的严谨性和学术性。
然而，在论文写作过程中，难以避免会遇到一些困难和挑战。首先，时间压力是最常见的问题之一。论文写作需要经历选题、搜集资料、分析数据等一系列的步骤，需要投入大量的时间和精力。而大多数学生在论文写作时还需要兼顾其他课程和实习等任务，时间安排更是一门把握。其次，写作能力和逻辑思维也是论文写作中的挑战之一。写作需要清晰的逻辑思维和良好的表达能力，能够将复杂的观点和数据进行整理和展示，并且要符合学术规范。
然而，尽管论文写作中存在困难和挑战，但是通过这一过程，我也有了很多的收获和体会。首先，通过论文写作，我学会了更深入地思考和分析问题的能力。在编写论文的过程中，我需要对所研究的问题进行全面的调研和思考，从不同角度去分析问题，并得出自己的结论。其次，通过撰写论文，我也提高了自己的写作能力和表达能力。在写作的过程中，我逐渐找到了适合自己的写作风格和表达方式，并且不断改进和提高。最后，通过参与论文的写作，我也养成了良好的阅读和研究的习惯。通过查找文献、搜集资料和分析数据的过程，我积累了大量的学术知识和经验，对所研究的领域有了更深入的了解。
综上所述，论文写作是一项重要而繁琐的学术任务。通过论文写作，不仅可以提高自己的研究能力和写作能力，还能够培养良好的学术习惯和综合能力。虽然在写作过程中会遇到一些困难和挑战，但通过充分的准备和正确的方法，我们可以克服这些困难，取得满意的成果。因此，我相信通过不断的实践和努力，论文写作能够成为我进一步深化专业学习和提高学术水平的桥梁和基石。
读论文的体会感受篇九
军训，相信经历过亦或没经历过的人对它的反应都是累、苦。确实，严格的作息时间，长时间的训练，炙热晃眼的太阳……这让我们这些一向娇生惯养的人来说还真有点儿吃耐不住。但是经历过军训的人除了反应苦、累之外，相信还会另有一番感受，我就是这样。
记得初中军训时，我们被送到一个军营里军训，比大学的军训还要苦。那时我们就十三四岁，每天早上天蒙蒙亮就得抓起来去军训一小时，然后再吃早饭，吃完饭又开始训。上午到12点，下午到5点结束，完了晚上还要学习，不说别的就军训时间就够拖累人了。训练过程中，不时有人倒下，哭的人就更多了。但是军训结束后，整整一年，我们都特别的怀念那段生活。想想啊，和新结识的同学一起在烈日下流汗，流泪，和教官在休息时瞎掰，而且我们的教官跟《康熙微服私访记》里面的三德子很像，大家都叫他三公公。我们还会时不时的捉弄一下教官，趁教官不注意时做做小动作。然后在与教官分别时哭得稀哩哗啦，拽着车门不想上车回家。真的很有意思，也很感人!
弹指一挥间，动人心弦的两周军训过去了，带去的是那飒爽的英姿、朗朗的笑声，留下的却是永远的怀念、心与心通融的温存和永不褪色的友谊。
军训是很苦很累的，却又是很充实的。自踏入军营的第一天，我就被部队铁的纪律和雷厉风行的作风所深深振憾。军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。
心目中的军训充满教官的训斥;心目中的军训是紧张与艰苦的合奏;心目中的军训更是无常地响起那集合手哨音，还有那瓢泼大雨下的大集合、严训练;心目中的军训生活成百上千次地浮现在我的脑海，闪现在我的眼前。但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。
读论文的体会感受篇十
《钢铁是怎样炼成的》书中塑造了保尔·柯察金这一坚忍不拔、顽强拼搏的无产阶级英雄形象。读了这本书让我饱食了一顿丰盛的精神大餐。让我明白了毅力是一种成功之本，一种韧劲，一种积累。荀子有云：“锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。”毅力，它的'表现往往是一个人在挫折中所展示的一股力量，有了毅力，人们就不会向挫折和困难低头，而会更坚强地去面对。
在生活中，我们应该学习保尔勤奋进取、不怕挫折的精神；在劳动中，我们应该学习保尔吃苦耐劳、坚忍不拔的精神；在工作中，我们应该学习保尔不怕困难、刻苦钻研的精神；同时也激励我将更加努力工作，不虚度年华，树立崇高的理想，造就优良的素质，为自己的理想而奋斗终生。实现人生的价值。当我们失败时，我们应该以保尔为榜样，分析原因，鼓起勇气，重新开始；当我们成功时，我们应该以保尔为榜样，严肃认真，谦虚谨慎，继续努力；我们只有拥有保尔那样的精神，才不会当命运的奴隶，不会被打垮，让我们一起去努力吧。去创造更多的奇迹！
读论文的体会感受篇十一
“恩情颂”主题演讲赛是楮林小学开展“感恩作业行动”主题系列教育活动中的一项重要活动。本次活动学校领导十分重视，全校师生也积极地参与。比赛之前，各参赛选手在各指导老师的精心指导下，作了充分的准备。
在活动中_小学的84名队员们进行了以《从我做起、学会感恩》为主题的演讲献词，随后11名队员献上了激情飞扬的演讲，队员们口齿清晰、声情并茂的舞台表现无不显示了_县实验小学队员们精湛的演讲素养，队员们从知恩到感恩，结合自己在《感恩作业行动》中的体验与感受，从不同层面对感恩父母、感恩老师、感恩同学、感恩朋友、感恩自然、感恩社会进行了讴歌，又一次掀起学习感恩的热潮，使全体队员感恩的认识再一次得到了升华，会场呈现出一片温暖和谐的气氛，队员们精湛的演讲也深深地感动了在场的所有的领导，引起了全体师生阵阵热烈的掌声，到会的领导们给予了的高度评价!
最后，在《感恩的心》这首深情的歌曲声中结束了今天的演讲比赛!这次演讲活动，进一步深化了“感恩”教育，突出了学生的个性、创意，达到了预期的目的。
“从我做起、学会感恩”!只有心存感恩、珍惜拥有、关爱他人，才能营造一个充满和谐友善、积极向上的社会大家庭。我们实验小学会一如既往、积极配合各上级部门、做好德育工作，广泛开展专题教育活动，使感恩教育更深入人心，使更多的青少年自觉地参与到感恩教育的活动中。
读论文的体会感受篇十二
首先我要先感谢七排的指导老师——李老师。第一天晚上，李老师让我们进行自我介绍。并且没有给我们加上限制。但在此时，我居然发觉我是第一个。这时，仿佛时间都以两倍数加快着。我的心开头凌乱了，猝不及防的支配让一切想法都消逝殆尽。我发觉心里想说的话已经飞出了三界之外。随着时间的迈进，我走上了讲台。开口便是低谷。在暑假期间，我一步都没走出房间的门，每天在昏暗的房间里自我颓废。与我交好的伴侣们全部都上了更好的学校，而我由于自己的自暴自弃，难题不会，简洁题不听，成绩快速下滑。我恨死这些人了，于是我在我的身体里缝满了镜子，他们都说我没用，一无所取，见识短浅……实则只是他们观察了我身上的镜子。自然，我的自我介绍表现的很差，我已经低下了傲岸的头颅，遗忘了过去的荣耀，一个人开头了新的征程。
在教官到来后，我呈现出了我自己最终的一面。原以为会在军训生活中大放光荣，但是没想到的是，军训期间优秀的人太多了，但是像我一样平凡与常人无异，就算好，也是只有一点点，可以近乎忽视，也没有给老师和教官留下印象，一事无成。
军训第一天的运动量可以坚决果断滴说能比上我一个暑假的运动量。于是其次天便开头了腰酸腿软、头昏眼花的现象。但我还是坚持下来，正如古语所言“宝剑锋从磨砺山，梅花香自苦寒来”，不经受风雨，哪能见得彩虹!慢慢地，我能承受这些压力了，慢慢从艰熬到消遣。
不甘心啊!还有好玩的人没有去认识，还有想做的事没有做，接下来三年，就让我努力一把吧!再见了，陪着我过完暑假的手机!再见了，陪我军训的服装!再见了，在烈日下与我们同在的教官!就算三年后不能成为一个学问渊博的人，那马至少也不要太贫乏了吧!
再见了，我的军训生活!
读论文的体会感受篇十三
第一次当老师，第一次带军训，一头雾水，手足无措。
同学会不会不听我话?同学会不会受不了军训的苦?同学遇到问题我能帮他解决好吗?同学可以感受到军训的意义所在吗?……就这样，我带着许多担忧与疑虑，开启了我的职业生涯。
而现在，将近一周的时间过去了，事实证明，我的这些担忧与疑虑都是多余的。我们八排六十个女孩子真的很让我省心，从她们身上我深深体会到了那句“巾帼不让须眉”。
最让我骄傲的就是，这几天下来，我们排没有一个人中途退出，每个人集体意识、集体荣誉感都很强。集合的时候大家都会提前五分钟到，没有一个人迟到;训练的时候大家都会很仔细，没有一个人懈怠;休息的时候大家也都会一起聊谈天谈谈心放松放松。所以在军训快要结束之际，每一个人都很不舍八排这个集体，我们早已经拧成一股绳了，心往一处想，劲往一处使。
其实说实话，军训对于十六七岁的她们来说，真的并不是那么简单。我每天陪着她们训练，仅仅是站在旁边，我都感觉到很累很累，更何况她们还要站军姿、齐步走、跑步走等等。而且她们当中的绝大多数都是第一次离开爸妈的庇护，第一次自己洗衣服自己叠被子自己打扫卫生，开头学会独立，开头成长为一个小大人。所以这次军训的目的，不仅仅是为了强身健体，更重要的是培育她们顽强的意志和吃苦耐劳的精神。军训就似乎一个跳板，能够把更好的她们送上人生的一个重要阶段。我也信任这种意志和精神会始终陪伴她们的高中三年，乃至以后的生活。
第一次当老师，第一次带军训，完善收官，将来可期。
读论文的体会感受篇十四
感受、心得、体会，这些词汇似乎与人们的日常生活息息相关。生活中的每一个瞬间，都可能教会我们一些东西，让我们产生深深的感受，并让我们对生命和人生有更深刻的理解。今天，我想分享一些我个人的感受、心得以及体会。
第二段：感受
人类天生就是情感动物，我们的感受很容易被外界的事物影响。比如说，看见一只萌萌的小猫，我们会感到温馨，感到幸福；如果遇到突发的困难或挫折，我们会感到痛苦和无助。接收到感受是自然而然的事情，然而运用和表达感受却不是那么容易的。我从自己的经验中体会到，感受的表述能够让我们获得更多的关注和理解，同时，也有助于我们自我增长的过程中更好地认清自己。
第三段：心得
正是因为感受如此重要，所以理性的代价也是不可忽视的。我们需要运用我们的智慧和理性来反思自己的感受，才能做出更明智、更成熟的决策。在我生命的不同阶段里，我学到了很多关于如何运用心中智慧的经验。例如，我的心得是，如果有了自己单方面的感受，不要就此决策，更好的方法是冷静地分析一下，并从多个角度评估形势，包括听取别人的意见和建议，从而做出明智的决策。
第四段：体会
说到体会，我更想分享的是自己的成长历程。我从小就是个文艺小清新，喜欢阅读各种文学作品，并且也很喜欢写作，因此我选择了文学专业。然而，后来我发现，文学只是文化，而我需要的是更实际的技能。所以，为了自己真正感兴趣的东西，我还需要全新的学习环节和实践体验。我通过实习等途径逐步了解到自己对商业和营销方面的浓厚兴趣。经过几年的实践和努力，我现在正在一家国际公司工作，并一步一个脚印走向成为一名行业专家。回顾这样的成长历程，体会最深的就是当你真正找到你所爱的事业时，在这个领域里去奋斗，你才能真正找到自己的价值。
第五段：结尾
总结起来，感受、心得、体会，这三个词汇虽然从根本上讲是不同的，但却都来源于同一个源头——我们对生命和人生的感知和认知。我们每一个人的感受和体会都是独一无二的，每一个人的经历和历程都是独立的。每一次的感受、每个心得，都让我们更加成长和完善，让我们更好地为未来做准备。希望大家在自己的成长中能明白这样的道理，取得应有的成就和收获。
读论文的体会感受篇十五
作为人生的一部分，我们经历了许多事情，学习了许多知识，也积累了许多经验。这些经验和知识成为我们成长的储备，从中我们可以领悟到许多道理，得出许多结论，也能够感受到生活的美好与不易。在这些体验中，我们获得了许多心得和收获，下面我将分享一些我个人的心得体会。
首先，我想从学习方面说起。在各个学科的学习中，我体会到了知识的重要性和学习的乐趣。无论是在科学实验中探索未知，还是在文学作品中品味人生的哲理，我都感受到了知识带来的力量。通过学习，我看到了知识的边界是无穷的，而我只是在一片海洋中的一粒沙子。因此，我懂得了谦虚与包容。我也明白，只有不断努力学习，才能不断进步，才能够真正地汲取到知识的营养。
其次，我想谈谈在与人相处的体会。与人交往是我们生活中不可或缺的一部分。在这个过程中，我学会了倾听，学会了尊重和理解别人。我也明白了沟通的艺术，发现了分享和表达的重要性。在与人交往的过程中，我认识到每个人都有自己的特点和价值，尊重每个人的观点和选择是一个稳固的人际关系的基础。通过与人相处，我也得到了很多帮助和支持。这使我感受到了人与人之间的纽带，也激励着我去帮助和支持他人。
此外，我还从生活的点滴中汲取到了很多心得体会。在平凡的生活中，有许多琐事让我感受到了生活的美好。比如，一个微笑可以传递快乐；一个温暖的拥抱可以安慰心灵；一次与亲友共进晚餐的时光可以增进关系。生活中的小事情，可能对别人来说微不足道，但对我来说却有着深远的意义。这些平凡的经历让我明白了，幸福是由许多微小的快乐构成的，也教会了我珍惜每一个瞬间，感恩生活的点滴。
最后，我想谈一谈对人生的感悟。人生是一场旅程，在这个旅程中，我们会遇到许多困难和挑战。但正是这些困难和挑战，使我们不断地成长和进步。我深刻体会到，人生并不完美，但正是这个不完美，赋予了我们不断奋斗和追求的动力。同时，我也意识到，人生的真理是多样的，每个人都有自己的人生观和价值观。在这个多元的世界上，我们应该尊重他人的选择，也要勇敢地追求自己的梦想。
通过这些心得体会和感受，我更加明白了生活的真谛。知识、人际关系、生活的点滴和人生的感悟，都在我们的成长过程中充实了我们的内心世界，也帮助我们更好地面对和处理各种情境。尽管人生有时充满了挫折和磨难，但正是这些体验让我们更加坚韧和成熟。因此，我希望用这些心得体会和感受去引导我未来的道路，让我能在人生的旅途中走得更加自信和坚定。
读论文的体会感受篇十六
第一段：引言（100字）
生活中的点点滴滴，让我不断感受到人生的真谛和智慧。通过不断努力和思考，我发现，只有用心体会，才能真正领悟生活的意义。在这篇文章中，我将分享我近期的几次体会和感受，希望能够与大家共勉。
第二段：成长的力量（200字）
在过去的一年中，我经历了很多事情，无论是成功还是失败，都让我受益匪浅。曾经的我害怕失败，但我发现，失败并没有让我一蹶不振，相反，它给了我更多的机会去学习和成长。正是这些失败，激发了我内心的勇气和决心，让我愈发坚定地向目标迈进。我学会了从失败中汲取教训，不再畏惧困难，而是勇敢迎接挑战。
第三段：爱与感恩（300字）
无论是家人、朋友还是陌生人，他们对我的关爱和帮助让我深感感激。与他们的相处让我更加理解到爱和感恩的重要性。正是因为他们的支持，我才能勇敢地面对困难和挑战。他们对我的鼓励和支持，是我走向成长的动力源泉。在成长的过程中，我也学会了尊重他人，回报社会。我愿意将自己的力量传递给需要帮助的人，用实际行动来回馈对我的爱和关心。
第四段：感悟人生（300字）
在人生的旅途中，我渐渐明白，幸福并不在于追逐物质财富，而是建立起健康的心态和积极的人生态度。没有什么比拥有一颗感激的心更让人幸福了。通过感悟生活的真谛，我逐渐明白，人生的意义不在于追逐短暂的欢愉，而是在于追求内心的宁静和快乐。当我们用一颗感恩的心去看待自己的生活，就会发现，幸福就在我们的身边。
第五段：成长和感悟（300字）
通过这些体会和感悟，我成长了许多，也更加明白了人生的真义。我意识到，成长和成功并非一蹴而就的，而是需要不断努力的过程。每一次的成长和进步，都离不开勇气、毅力和坚持。而在这个过程中，我们要学会保持一颗感恩之心，发现美好和快乐，让自己的人生更加丰盈和有意义。最后，我要感谢生活，感谢一路上陪伴我的人，他们给了我许多启示和帮助，让我领悟到了人生的真谛。
结语（100字）
人生的体验和感悟让我不断成长，也让我更加坚定地追求内心的平静与快乐。通过与亲人、朋友和陌生人的相处，我明白了爱与感恩的重要性。用一颗感恩的心，去体会生活中的点滴美好和快乐，让人生更加丰盈和有意义。我将继续努力，用自己的成长和进步来回报对我的关爱和支持。
读论文的体会感受篇十七
段落一：引言（200字）
在人生的旅途中，我们每个人都会经历各种各样的事情，无论是喜是悲，都会给我们留下深刻的心得体会和感受。这些心得体会和感受在我们的人生中扮演着重要的角色，它们不仅让我们成长，更让我们变得更加成熟。今天我想分享一些我亲身经历的心得体会和感受，希望能给大家一些启发和思考。
段落二：坚持与努力的力量（200字）
我曾经有一段时间，感觉自己处于人生的低谷期，陷入了迷茫和困惑之中。但在此期间，我通过努力改变了自己的心态。我深受一句话的启发：“只要坚持努力，终有一天会收获成功。”我开始付出更多的努力，不断提升自己的技能和能力，深信只要坚持下去，一定会取得成功。经历了这段困难的时光后，我愈发明白了坚持与努力的重要性，它们是成功的基石。
段落三：感悟生活中的珍贵（200字）
曾经我觉得生活平淡无奇，每天的重复工作让我感到疲惫。然而，当我经历了一次意外事故后，我才明白生命是如此的脆弱和宝贵。这次事故让我对生活有了新的体会，我开始珍惜每一天，感恩身边的家人和朋友。我学会了用一个开朗的心态去面对生活的种种困难，同时也学会了善待自己和他人。感悟生活中的珍贵，让我更加快乐和满足。
段落四：超越自我与追求梦想（200字）
当人们遇到挑战和困难时，总是容易选择退缩和放弃。我也曾经面临过这样的选择，但是我决定超越自我，勇敢地面对困境。我深刻地明白，只有挑战自己，才能让自己变得更加强大和成长。我选择了追求我的梦想，走上了一条不平凡的道路。通过不断地努力和奋斗，我逐渐接近了自己的梦想。这个过程虽然艰辛，但却是人生中最宝贵的时刻。
段落五：感悟人生与传递积极能量（200字）
在人生的道路上，我明白了一个重要的道理：人生的意义不仅在于追求个人的成就，更在于如何传递积极的能量。通过分享我的心得体会和感受，我希望能够激励他人，让更多的人能够勇敢面对生活的挑战。生活中本就充满着困难和挫折，但只要我们保持积极的态度和信念，始终相信自己，就一定能够战胜困难，迎接更好的未来。
总结（100字）
通过这些心得和感受，我学会了如何面对困难、珍惜生活和追求梦想。这些宝贵的经验不仅让我成长，也让我更加明白了人生的意义。通过分享这些心得体会和感受，我希望能够传递积极的能量，激励他人勇敢面对生活的挑战。只有与他人分享，才能让这些经历真正发挥其价值。我相信，通过共同努力，我们一定能够创造出更加美好的未来。
读论文的体会感受篇十八
人生是一本大书，我们在生活中不断地阅读，不断地体验，不断地成长。而心得体会感受正是我们从生活中汲取的智慧和经验的结晶。在我个人的成长历程中，也有许多值得回味的经历和体会，它们让我受益匪浅，成为了我人生中的财富。
第二段：分享心得
在学业方面，我曾经历过许多挑战和困难，但通过不断的努力和坚持，我获得了不少心得。首先，我意识到只有真正努力才能取得好的成绩，而单纯依赖天赋是不够的。其次，我明白到学习不是一蹴而就的过程，它需要耐心和毅力。最后，我学会了与他人合作，通过互相帮助和交流，我们可以互补优点，共同取得进步。
第三段：感受生活
除了学业，生活中的经历也给我带来了许多感受。例如，曾经有一次我独自旅行，在陌生的城市中遇到了许多困难和挑战。但正是这些困难让我成熟起来，我学会了解决问题，学会了独立思考和决策。同时，通过旅行我也体会到了世界的多样性和美丽，我明白到只有走出舒适区，才能真正体验到生活的精彩。
第四段：感悟人际关系
人际关系是维系社会的重要纽带，也是我在人生中最重要的一课。通过和他人相处，我明白到沟通和理解是成功建立良好人际关系的重要因素。与此同时，我也意识到互相尊重和关心对于维系关系的重要性。在与他人交往的过程中，我学会了与人为善，善待他人，这不仅让我自己感受到内心的平和与欢乐，也收获了许多珍贵的友谊。
第五段：总结体会
通过这一系列的体验和感受，我深刻理解到人生需要不断地成长与进步。我们不仅要从他人的经验中吸取智慧，更要通过自己的体验去泡制心得。与此同时，我们也应当积极面对生活中的挑战和困难，因为这些困难会让我们成为更好的人。最重要的是，我们要保持积极乐观的态度，不论面对怎样的困境都要坚持下去，相信自己能够战胜一切。
总之，心得体会感受是我们在成长过程中的宝贵财富。它们让我们变得更加成熟、智慧和坚韧。通过这些心得，我更加明确了自己的目标和方向，也更加坚定了自己的信念。我相信，在未来的日子里，我将继续不断地体验、成长和进步。
读论文的体会感受篇十九
“感受 心得体会”主题，涉及了人们对于生活、工作、学习等方面的种种感受和经验体会。这个主题的重要性在于，它能够激励我们更加认真地去观察、思考、学习，从而不断提升自己的认知水平和实践能力。在本文中，我将以五个方面为线索，来阐述我在自我实现、人际交往、职场经验、学习技巧、文化体验等方面的感受和心得体会。
一、自我实现：塑造独立自主的人格
自我实现是每个人内心深处的渴望，它意味着实现个人人生价值的最高追求。在这个方面，我认为最关键的是塑造独立自主的人格。只有具备独立思考、自我掌控的能力，才能够摆脱外界的影响，真正地做到按照自己的内心来做事、追求和实现自己所期望的人生目标。这一路上，我们需要良师益友的帮助和指引，需要建立自我评估的行动计划，最终形成对外界和自己都充满自信和坚定的人格。
二、人际交往：感受和谐与互助的力量
人际交往是人们日常生活中避免不了的重要组成部分，它能够带给我们很多正面的体验和感受，比如和谐、互助、理解、互信等。在我看来，人际交往的良好体验离不开三个方面的支撑：善待他人，学会倾听，保持真诚。善待他人意味着要给予他人尊重和温暖；学会倾听，则是关注对方并体恤其想法和需求的基本素质；而保持真诚则是人际交往的基石，它能够保证我们和他人之间建立起互相的信任和沟通渠道，从而共同创造和谐美好的人际环境。
三、职场经验：追求专业化和持续学习
职场经验是我们人生中不可或缺的阶段之一，它能够帮助我们学会工作，发现自己的优势和不足，并不断地磨练和提高自身的专业素质和能力。在实践中，我认为职场经验的积累需要追求专业化和持续学习两个方面。专业化是指我们应该将自己的工作职责和能力范围明确化、细化化，并尝试在某一个领域里成为专家。熟悉某个领域的专业技能和知识点，则能够让我们在职场上更有竞争力。持续学习则是指我们应该不断地学习新技能、新知识、新观点和新趋势，这样才能够跟上时代的发展步伐，不被淘汰，保持顺利地职业生涯路径。
四、学习技巧：注重实践和反思
学习技巧是我们实现自我价值和实现职业梦想的重要手段。在我的学习体验中，我发现注重实践和反思是决定学习效果的重要因素。实践的作用在于将理论知识转化为实践经验，从而更好地对某个领域的技能和知识有更深刻的理解和认知。反思的作用在于让我们对自己的学习情况及过程进行良好的梳理，发现自身的优劣点和不足之处，寻找改进和完善的空间。
五、文化体验：感受和涵养人文情怀
文化体验是展示我们完整人格的重要环节，它能够帮助我们深刻认识和理解人类历史、文明和文化，涵养人文情怀和智慧。在我的体验中，文化体验的感受分为两个方面：一是观察和接受人类智慧和创造精神的表现和成果，例如博物馆参观和美术馆欣赏；二是与不同文化背景的人交流和交往，比如跨文化的旅行和旅游。这样的体验能够增长我们的见识和名词的范围，开阔我们的视野，帮助我们更好地理解和欣赏世界各地不同的文化和精神内涵。
总之，“感受 心得体会”这个主题是一个让我们能够更全面、更深入体会和体个人经验的过程，它的作用在于让我们不断学习和成长，并更好地理解和认识生活中的方方面面。作为一个年轻人，我会更努力地在各个方面体验和感受，从而不断提升自己。
读论文的体会感受篇二十
7月2日，按照学校的要求，穿上军装，扎上腰带，戴上帽子，提上自己打结的松松散散的被子和行李坐上大巴车，前往我们军训目的地——玉溪市通海县8752武警部队(应该都是在这吧)。
出发是早上，大概是部队上没给我们准备午餐，上车的时候学院分发了我们一份午餐，里面有两个馒头，一根香肠，一个鸡蛋，一代榨菜。说实话当时看着都恶心。大概两个小时的车程吧，终于来到那个小军营。一下车看起来还行，至少面上的都是新房子，宿舍至少也比莲华四栋好多了;貌似壮观的机关楼上一句“永远做党和人民的忠诚卫士”使人感到军人的神圣使命。
很快!一个小的集合后，我们就被几个皮肤黑黝、身板结实的军人带领到一片蓝砖灰瓦的营房前，靠!还不如莲华四栋，房前房后荒凉的很。教官让我们放下自己的物品，然后集合，(当时真严肃，可不是下马威呵)按队行分了宿舍。进了宿舍，除了惊讶还是惊讶，没床!!!空空的房间里面就十张床。
中午了饿得只好吃来时带的“午餐”，下午一直在按照的教官的安排整理内务……
吃完后，连长就招集合，先学了学放凳，然后介绍了下教官以及军训安排。感觉连长人不错，有说有笑，又不缺刚性的一面。
晚上睡觉是最可怕的，7个人挤四张床，不过还好晚上睡觉没想象中的热，房间中潮的很，注意盖好被子，别拉肚子。
对于那些伤病的、想逃避训练的，可以去帮厨，说实话那活也不比训练轻松多少，而且很脏。总之，在部队上军训没什么好日子过。
晚上，连队要安排学生站岗执勤，也许这也是我在军训期间唯一乐意干的一件事。军营的夜是那样的宁静，一个人仰看繁星，呼吸泥土散发的气息，是一种久久未曾享用的记忆。
帮厨，最怕的就是切辣椒了，一筐切下来，双手有炽热感，几天下来也不会消失。
期间，还打了几场篮球赛，很精彩，场面也很火暴。
军训结束前4天吧，连队组织野营拉练。累是累了点，不过感觉很值得，很锻炼我们的意志力和团队精神。那天，先要走15公里左右的山路，山还是有点陡，刚下过雨有的坡谷地段很滑，我到现在还感谢一个松枝的救命之恩，呵呵。最后我们是在一个叫做秀山的公园下去后进县城的，秀山还行，当时疲惫的我无心恋景，盼着到通海县城大吃一顿。到县城后，只有30分的活动时间，能干点什么啊呵呵。
大概一个星期的时间吧，就是准备搞分列式了，所有可以参加分列式的人员要分成几拨，有走队列的，有打擒敌拳的。正式分列式之前，要排练好几天。也是那句话“几个简简单单的动作做了不知多少遍。一个动作做不好就拿我们大学生开玩笑，说什么天之骄子学个东西还这么难。”
分列式那天是最快乐的一天，看到了同学们整齐的步伐，看到了同学们有力的拳姿，看到早上打背包，收拾行李准备离开时所有人愉悦的笑容，我高喊：“终于结束了!!!!!”
我不喜欢部队上的生活，二十天的营旅生活也不会给我带来多少让我铭记终生的东西，军训实在是太累了。到训练的时候，我尽力做好，训练后我就希望逃避下阶段的训练。这一次军训，我们就是用最长的时间做最无聊，最没意义的事。什么培养意志，什么锻炼作风，教官象久憋牢笼的野兽，他们一味的追求“整齐”、“方块”，他们酗酒、说脏话，记得有次晚上站岗的时候还看到他们跳墙出去，那么晚了，猜也知道他们出去干什么了。教官们的脾气也很怪，有的时候说话和声悦色，有的时候雷霆霹雳。我们也不是从小吓大的，哪禁的起这番折腾啊。艰苦的军训生活虽然没让我从教官身上学到什么，但是在军队的的环境中我感受许多，认识许多，懂得许多，对于以后我的学习、生活、工作有莫大帮助。军训也加深了同学间友谊，在艰苦的条件下也激发了我们的愉悦的想象力。
读论文的体会感受篇二十一
如果说人生是一本书，那么军训便是书中最令人难忘的彩页;如果说人生是一台戏，那么军训便是戏中最精彩绚丽的一幕。时光从我的指尖悄悄溜走，转眼间7天的军训已随着汗水与泪水、欢乐与痛苦深深烙在心中。
军训是田教官温暖的笑容，幽默的语言，严谨的训练。
每当清晨的第一缕阳光映入眼帘，可爱的老班长又来陪伴我们早操了。“在气质这一块，咱们要拿捏的死死的”，军训中老班长的声音时不时的响起，他尽职尽责、不知疲倦，一遍遍的规范各个科目，军姿—稍息立正—跨立—停止间转法—齐步走—正步走??肌肉记忆的酸楚让我们久久不能忘怀。军训本枯燥无味，但他陪我们唱啊、跳啊、玩啊、闹啊，想办法逗我们笑，枯燥中又有那么一丝甜意。不得不说，这会操第一，是教官“玩”出来的。
军训是同学们坚强的意志，团结的力量。
那笔直的腰身，挺起的胸膛，昂扬的气势是我们飒爽英姿的青春形象;那骄阳下伫立的身影，汗水中神采奕奕的双眼，那支撑着沉重身躯却丝毫未动的双腿是我们咬紧牙关坚持到底的意志;退场不放松，倒下不放弃是我们团结并肩前行的力量。我们从娇生惯养的公子、公主变成艰苦训练面不改色的“战士”;我们任由阳光灼烤不为所动，我坚信我们成功了。看吧，当大家身着统一的服装，迈着整齐的步伐，伴着嘹亮的口号，一排排，一列列，步入会操的赛场时，是那么的赏心悦目、振奋人心。不得不说，这会操第一，是学生拼出来的。
军训是贾老师的细心呵护，是相机记录的美好瞬间。
清晨的小白驴是格外的引人注目，大大的肚子肩挎相机展示出几分与贾老师气质不符的可爱。电驴子的车筐里总是放着或多或少的东西。从第一天的藿香正气水，到第二天的藿香正气合剂和胶囊，再到第三天的防晒霜和芦荟胶，再到第四天的人丹、板蓝根及花露水……，无微不至的关心，井井有条的呵护，第七天会操时看到他会心一笑，当会操第一名的成绩出来时，我想这就是对他的回报。一个个小小的物件是老师细心的关爱;一个个微小的表情是老师父亲般的呵护;相机里的一张张笑脸留下我们青春里难忘的时光。不得不说，这会操第一，是老师“爱”出来的。
“龙飞舞，凤飞翔，六零六零就是强”，伴着我们嘹亮的口号，我们完成了人生的第一次考验，高中的军训我们画了圆满的句号，但人生的军训我们刚刚起步，我坚信当细心、可爱、坚持三者共存时，我们定会上交一份份完美的'人生答卷。
读论文的体会感受篇二十二
段一：引言（字数：200）
每个人都有自己的人生历程，经历了许多人生的起伏和变化。在这个过程中，我们对于一些事情、一些人或者一些经历有了独特的感悟和领悟。这些心得体会和感受，让我们不断成长和进步。在这篇文章中，我将分享一些个人的心得体会，希望能够给读者带来一些思考和启发。
段二：人际关系的心得（字数：250）
人际关系无处不在，它涉及到我们生活中的每一个角落。通过与他人的交往和相处，我意识到了人际关系的重要性。首先，真诚和善良是建立良好人际关系的基础。我发现，对他人的尊重和关心，能够赢得他人的喜爱和尊重。此外，换位思考也是理解他人和解决冲突的重要方法。尽管人与人之间难免有矛盾和不同的观点，但只要我们能够换位思考，理解对方的角度和感受，就能够以平和的心态解决问题，建立良好的人际关系。
段三：工作经验的心得（字数：250）
工作是我们维持生计的方式，同时也是我们实现自我价值的途径。通过工作，我学到了很多宝贵的经验和心得。首先，专注和坚持是取得成功的关键。无论是面对困难还是诱惑，只有专注并坚持不懈地努力，才能取得好的工作成果。此外，与他人团队合作也是工作中不可忽视的因素。通过与他人的默契合作，我发现，团队的力量远大于个人的力量，在交流和协作中，不仅能够取得更好的工作成果，还能够不断地学习和成长。
段四：生活体验的心得（字数：300）
生活是一本厚重的书籍，每个人都有属于自己的精彩故事。通过与他人的交流和体验，我深刻地体会到了生活的真谛。首先，生活是需要感恩和珍惜的。无论是人际关系、工作还是生活琐事，我们都应该感恩于所经历的一切，同时也要珍惜和维护好这些幸福。此外，勇于尝试和跨越是拓展生活领域的重要方法。只有勇敢面对新的事物和挑战，才能够不断拓展自己的天地，寻找到真正适合自己的生活方式。
段五：人生感悟的心得（字数：200）
人生是一场漫长而奇妙的旅程，其中不乏困惑和疲惫。然而，也正是这些心得体会和感受，让我们看到了生活的美好和意义。我深信，在每一个人生的关键节点，我们都会收获一次次的心得体会和感悟，这些从历练中而来的智慧将伴随我们一生。让我们在人际关系、工作和生活中，牢记这些心得体会和感受，不断努力成长和追求卓越，让每一步都走得更加坚定和有力。
总结：
人生的经历，让我们可以从中汲取智慧和经验。通过与他人的交往和相处，我们学到了人际关系的重要性；通过工作的实践，我们得到了专注和团队合作的心得；通过生活的感悟，我们体会到了感恩和勇敢的力量。这些心得体会和感受成为了我们成长和进步的动力，也是我们在人生旅程中的指引。让我们保持谦虚、感恩、勇敢、专注，在每一个人生阶段，都能够从中体悟到更多真知灼见，并将之带给更多的人们。
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