通过写心得体会，我们可以发现自己的不足，进一步提高自己的能力。写心得体会时，我们可以围绕自己的学习或者工作经历展开，突出重点和亮点，凸显自己的独特见解。希望这些心得体会范文可以激发大家写作的灵感和动力。
志愿活动的心得体会总结篇一
志愿活动是一种社会公益的活动，通过自愿参与，对他人、社区乃至整个社会做出贡献。作为一名教师，参与志愿活动不仅能够传递正能量，也能为学生树立榜样，促进学生社会责任感的培养。在参与志愿活动中，我深感到了对他人的关爱和奉献精神的重要性，同时也深刻体会到了志愿活动对孩子们的正面影响。以下是我在志愿活动中的一些心得体会。
首先，志愿活动让我更好地理解了关爱他人的重要性。在参与志愿活动过程中，我遇到了许多需要帮助的人，他们可能是残疾人士、贫困家庭的孩子，或者是老年人。通过与他们交流和帮助他们实现一些日常生活上的小愿望，我深刻地感受到了他们的感激和幸福。这让我认识到，无论是在工作中还是生活中，关爱他人是我们每个人应该具备的一项品质。而作为一名教师，在班级里我常常强调团结友爱和互助精神，通过亲身参与志愿活动，我可以更直观地向学生们展示这些重要品质的必要性。
其次，志愿活动让我体会到了奉献精神的力量。志愿活动要求我们投入时间和精力，去关心和帮助那些需要帮助的人。在参与志愿活动时，我深刻认识到奉献是一种伟大的精神财富。在过去的志愿活动中，我常常是在双休日抽出时间参与，并且要在活动结束后将所见所闻分享给学生们。虽然有时候会感到劳累，但当看到自己的付出能够帮助到别人时，我感到非常满足和有成就感。通过这种奉献，我也希望能够影响到我的学生，激发他们也参与到志愿活动中，体会奉献的快乐与意义。
再次，志愿活动对学生的正面影响也是不可忽视的。在过去的几次志愿活动中，我曾经带着学生们一同参与到给孤寡老人送温暖的活动中去，并且与他们进行了互动和交流。通过这些活动，孩子们不仅学会了关心他人，也学会了换位思考和关爱他人。有一次，我带着一个小男孩到养老院去探望那些孤寡老人，他见到有的老人脸上挂着泪水，就拉着我的手问我为什么。我告诉他一些老人可能是因为想家而流泪，他们需要我们的陪伴和关心。这个小男孩听后，握紧了我的手，眼神里充满了对老人的同情和关爱。这个时刻让我深刻感受到，通过志愿活动，我们能够培养孩子们的同理心和社会责任感，让他们成为有担当、有爱心的人。
总之，志愿活动是一项既有意义又有价值的活动。通过参与志愿活动，我们可以传递正能量、树立榜样，并且积极地影响他人，包括我们的学生。志愿活动让我理解了关爱他人的重要性，让我深刻体会到了奉献精神的力量，同时也让我见证了志愿活动对学生的正面影响。作为一名教师，我将继续参与志愿活动，用自己的行动为学生们树立榜样，帮助他们培养社会责任感，并且让他们明白，只有通过奉献我们才能感受到更多的快乐与成长。
志愿活动的心得体会总结篇二
绘画志愿活动是一项有意义的公益活动，通过参与其中，我深刻体会到绘画的魅力，同时也收获了很多。下面我将从参与动机、实践过程、收获成果、感悟绘画艺术和对未来展望等方面进行总结和体会。
首先，我参与绘画志愿活动的动机是出于对艺术的喜爱和对公益事业的热爱。绘画是我生活中离不开的一部分，我喜欢用画笔表达自己的情感和思考。同时，我也希望通过绘画为社会做些贡献，让更多的人了解和热爱绘画艺术。因此，当听说有这样一项志愿活动时，我毫不犹豫地报名参加。
其次，实践过程是我个人成长的重要阶段。在绘画志愿活动中，我与一群热爱艺术的志愿者们一起工作，在工作中共同讨论和解决问题。有时候我们会一起创作，有时候我们会去社区和学校进行绘画指导。这些活动锻炼了我与人合作和沟通的能力，让我学会了尊重他人的意见和不断完善自己的想法。通过这一过程，我不仅提高了绘画技巧，还培养了团队精神和合作精神。
绘画志愿活动给予我的收获成果是多方面的。首先，通过参与志愿活动，我学会了如何用绘画艺术传递信息和表达情感。我以前只是把绘画当成一种消遣，现在我明白了艺术的力量，它可以改变人们的思想和观念，传递正能量。其次，通过在社区和学校进行指导，我结交了很多志同道合的朋友，我们相互激励、互相分享绘画经验，共同进步。这些朋友会在我今后的绘画道路上给予我支持和帮助。
在参与绘画志愿活动过程中，我对绘画艺术产生了更深的感悟。绘画不仅仅是一种技术，更是一种独特的语言。通过画笔，我能够表达自己内心的情感和思考，能够与观众建立一种心灵的沟通。绘画给予我的不仅是创作的快乐，更是一种心灵的寄托和宣泄。在绘画中，我感受到了艺术给予我的无限力量和鼓舞，这使我更加坚定了以后走艺术之路的决心。
最后，通过这次绘画志愿活动，我对未来也有了新的展望。我希望能够继续参与公益事业，用绘画艺术为社会做出更多的贡献。我计划通过深造、学习和实践，不断提高自己的绘画能力，走出属于自己的艺术之路。同时，我也希望能够发起更多的绘画志愿活动，将艺术带给更多的人，让他们也能感受到绘画的魅力和乐趣。
通过这次绘画志愿活动，我深刻体会到了绘画的魅力和公益事业的重要性。参与其中让我学会了团队合作和沟通，提高了绘画技巧，结交了志同道合的朋友。同时，绘画艺术也给予了我心灵的满足和鼓舞，让我对未来充满希望。我相信通过不断努力和坚持，我一定能够用绘画艺术为社会带来更多的正能量和美好。
志愿活动的心得体会总结篇三
近年来，志愿活动在我国得到了前所未有的重视和支持，成为了社会发展的重要一环。作为一名大学生，我有幸参与了一次志愿宣传活动，并深深地感受到了它给我带来的收获和启发。以下是我对这次活动的心得体会总结。
首先，参与志愿宣传活动让我充分认识到了志愿者的重要性和意义。在活动现场，我见证了一群年轻人默默无闻地付出，用自己的行动践行着社会责任。这让我意识到，作为一名志愿者，我们有责任将爱心和温暖传递给更多需要帮助的人。我们的付出是为了让社会更加美好，为了让社会的每一个角落都充满温情和关爱。
其次，志愿宣传活动让我收获了丰富的人际交往经验。在活动中，我结识了许多志同道合的伙伴，与他们一起共同奋斗、共同努力，形成了一种深厚的情谊。通过与队友们分享经验、相互帮助，我学会了团队合作的重要性，并且领悟到了相互之间的理解和包容。这些经历在我未来的学习和工作中将发挥重要的促进作用。
此外，志愿宣传活动让我提升了自己的组织与管理能力。在活动中，我们需要合理安排时间、分配任务，确保活动的顺利进行。这要求我们充分利用个人的优势和能力，发挥团队的协同作用，同时注重细节和结果。通过这次活动，我学会了如何做出正确的决策和策划，并将这种能力应用于日常生活中，提升了自己的生活质量和工作效率。
再者，志愿宣传活动增加了我对社会的认知和了解。在活动中，我们走进了社区、幼儿园、学校等公共场所，与不同年龄、不同背景的人进行交流。这让我更加深刻地感受到了社会的多样性和复杂性。通过与他人的交流，我了解到了许多社会问题的本质和影响，触摸到了社会需要解决的现实难题。这些认知和了解激发了我对社会问题的思考，并成为我努力改变社会的动力。
最后，志愿宣传活动让我意识到了个人能力的重要性和提升渠道。通过参与活动，我发现自己能够为他人做出一份贡献，并在公益事业中找到了自己的人生价值。同时，我也看到了自己的不足和需要提升的地方。因此，我积极参与培训和学习，提高自己的专业素养和个人能力。我相信，只有不断地提升自己，才能更好地为社会做贡献。
通过这次志愿宣传活动，我收获了很多，也学到了很多。我认识到了志愿者的重要性和意义，收获了丰富的人际交往经验，提升了组织与管理能力，增加了对社会的认知和了解，并意识到了个人能力的重要性和提升渠道。这次活动让我更加明确了自己的人生目标，也为我今后的发展打下了坚实的基础。在以后的大学生涯中，我将继续积极参与志愿活动，努力为社会做出更多的贡献。
志愿活动的心得体会总结篇四
记忆中的小桥流水，记忆中的青山绿水、白云蓝天已渐渐离我们远去。我们赖以生存的地球正在遭受着一天一天的恶化，我们都知道她是我们唯一的生存支柱，却仍不断地给她压力， 不断地伤害她，作为一个地球人我觉得自己有必要也有责任尽自己最大的努力去保护我们的地球，一个甜美的微笑化作美丽的彩虹，用七色光芒让大地映出快乐的影子。我们不是造物者，但我们拥有最神奇的力量；
我们不是太阳，却能发出万丈光芒；
我们只是一滴露水，但只要发挥每个人小小的力量 ，我们将会聚成浩瀚的海洋。
为广泛推广和普及环境保护意识，提高社区居民的环保意识，与周围社区共同搞好绿色社区建设，同时扩大社团的活动范围及影响。作为一名的志愿者 我有幸第一次担当了此次志愿者活动的带头人 为此我感到很兴奋 以前的我总是为没有这样的活动而感叹 现在终于以一名志愿者的身份亲自组织并参加了活动 我感到非常的快乐.在放假期间 我们同学几个去大街上之前在同学间或认识的人呼吁大家保护环境 范围比较狭隘，但是 我们没有行动.这一次 我们用一种无声的语言传达了这个声音 每一个环保志愿者 都是真心实意的喜爱并珍惜地球的每一个角落.
我国是一个绿化面积很低的国家，不到世界平均水平的`一半。但是，我国的木材的砍伐量却是世界第一，森林面积不断减少。所以我们更应该珍惜绿色生命，爱护绿化，从自己做起，从身边做起，我们不仅要节约纸张，少用一次性筷子之外，更要多多植树，绿化祖国。
在开展环保宣传活动的过程中，我看到有的小孩将吃完的冰棍随手扔掉，接着玩自己的去；
有的小孩则一直拿着 直到遇见垃圾箱才扔进去；
有的人把垃圾扔到附近的草丛里，或许他也觉着不好意思？这让我深深的感受到环保不是一些人就可以完成的，它需要大家共同去努力，我想 那些不屑一顾的小孩子还太小，他们还不能理解到这么高的层次，就像我们小时候一样，对世界不了解。我相信，如果多一些想我们这样的志愿者，更多的人会理解，并且一起加入进来，为我们的地球创造更美好的明天!
环保，也是可以从身边做起的一件小事情而已.日常生活中我们只需一点点的小小举动带给地球的却是大大的反响，保护环境从我做起！
你的行为 影响着身边的人.我们是21世纪的主人,环保意识是现代人的重要标志.为了我们共同的家园,我们每一个人都应该也必须有勇气站起来对大自然做出承诺,承诺用我们的双手使地球母亲恢复青春容颜,承诺用我们的行动来感动大自然,承诺用我们的实际行动来保证我们长寿的校园永远美丽，干净。但承诺自然并不仅仅是做出承诺，更应是以行动来实现我们的承诺。多弯弯腰捡捡果皮纸屑，多走几步，不要穿越绿化带,践踏绿地。同学们，"勿以善小而不为,勿以恶小而为之",让我们从我做起,从小做起,从身边做起。
志愿活动的心得体会总结篇五
近年来，随着社会的进步和人们思想观念的改变，志愿服务活动得到了广泛的关注和参与。作为一名大学生，我也参与了许多志愿活动，并且获得了宝贵的经验和收获。下面，我将以志愿活动为主题，总结和体会自己的成长和感悟。
首先，志愿活动教会了我奉献和友爱的精神。参与志愿服务意味着用自己的时间和精力去帮助别人，无私奉献，这种精神对于每个人来说都非常重要。曾经，我参与了一个农村支教活动，在那里我见证了孩子们对知识的渴望和对未来的希望。这让我深刻地认识到，每个人都应该努力去帮助那些需要帮助的人，用自己的力量传递友爱和温暖。
其次，志愿活动培养了我的组织和团队合作能力。在志愿服务的过程中，我必须要与其他志愿者一起进行协作，才能更好地完成任务。我还要与组织者进行沟通，明确任务和要求。我记得有一次，我参与了一次环境保护志愿服务活动，我们必须要一起清理河岸边的垃圾。在活动中，我学会了如何分配任务，如何与队友合作，以及如何在困难面前保持团队的凝聚力。这些经验在我日后的学习和工作中都非常有用。
再次，志愿活动拓宽了我的知识和视野。通过参与不同的志愿服务，我有机会接触到了各种不同的人和事物。曾经，我参加了一个公益讲座，专家在讲座上和我们分享了如何保护环境和节约能源的方法。通过这个讲座，我学到了很多关于环境保护和可持续发展的知识，让我对自己的行为有了更深刻的认识。同时，参与志愿服务还给我提供了一个了解不同社会群体的机会，看到了他们的生活和困境，这让我更加珍惜自己现有的条件，也更加懂得感恩和奉献。
最后，志愿活动让我提升了自己的领导和沟通能力。参与志愿服务，我经常需要与不同的人交流和合作。这个过程中，我学会了如何与人建立良好的沟通关系，如何倾听别人的需求和意见。在一次帮助失学儿童的活动中，我担任了小组组长的角色，我需要与团队成员协调工作，向他们明确任务，并同他们一起解决问题。通过这次经历，我感受到了领导者的责任和团队合作的重要性，并且明白了坚持真诚和尊重他人的重要性。
综上所述，志愿活动是一次难得的锻炼和奉献的机会。通过参与志愿服务，我学会了奉献和友爱的精神，培养了自己的组织和团队合作能力，拓宽了自己的知识和视野，提升了自己的领导和沟通能力。这些都是我成长的宝贵经验和收获。我相信，在未来的日子里，我将继续秉持着志愿服务的精神，为社会贡献自己的力量。同时，我也希望更多的人能够参与到志愿活动中来，一起传递友爱和温暖，共同构建美好的社会。
志愿活动的心得体会总结篇六
第一段：引入介绍绘画志愿活动的背景和目的（200字）
绘画志愿活动是一种以绘画为媒介的社会公益活动，旨在通过艺术的方式传递爱心、温暖和关怀。我有幸参与了一次绘画志愿活动，这是一次意义非凡的经历。在活动中，我与志同道合的志愿者一起为需要帮助的群体绘制画作，给他们带去一丝快乐和温暖。这次活动让我深感绘画的力量和志愿者的温情，带给我许多宝贵的心得体会。
第二段：探讨在绘画志愿活动中收获的感悟（300字）
绘画志愿活动不仅带给受益者快乐，也丰富了志愿者的内心世界。在活动中，我与其他志愿者一起与受帮助的人交流，了解他们的生活和内心世界。通过绘画，我可以把自己的情感融入作品中，与他们产生共鸣。这种交流不仅使我学会了倾听和理解别人，还加深了我对人性的思考和对社会问题的关注。我发现绘画不仅是一种艺术形式，更是一种凝聚力量和传递爱的手段。
第三段：探讨绘画志愿活动中的挑战与成长（300字）
绘画志愿活动虽然充满了乐趣和成就感，但也面临着一些挑战。首先，绘画要求我们具备一定的艺术技巧和表达能力。在活动中，我不仅要考虑如何将受帮助者的需求和心理表达融入作品中，还要想办法解决一些技巧上的问题。其次，绘画志愿活动需要团队合作。每个人都有自己的观点和方式，如何协调团队的合作是一项挑战。然而，在这个过程中，我逐渐学会了与人合作，学会了倾听和尊重他人的意见，不断成长和进步。
第四段：绘画志愿活动对个人的影响和改变（300字）
绘画志愿活动对我个人产生了深远的影响和改变。首先，它加深了我对艺术的热爱和追求。通过参与绘画志愿活动，我明白了绘画的力量和魅力。在今后的生活中，我会更加努力学习和提升自己的绘画技巧，用艺术去表达自己的情感和思考。其次，它唤起了我对社会问题的关注和参与的意识。通过与受帮助者的交流，我深刻地认识到社会中的不公和不平等。我决心将来继续参与志愿活动，为改善社会和帮助那些需要帮助的人尽自己的力量。
第五段：总结绘画志愿活动对我个人的意义和展望（200字）
绘画志愿活动不仅让我体验到了绘画的乐趣和成就感，更让我学会了倾听、关怀和参与社会。绘画志愿活动使我的人生更加有意义和充实。在未来，我将继续坚持绘画和参与志愿活动，为社会做出积极的贡献。我相信，绘画志愿活动不仅是对受帮助者的福音，更是对志愿者自己的一次心灵洗涤和成长的机会。我们每个人都可以用自己的方式传递爱与温暖，让世界变得更美好。
志愿活动的心得体会总结篇七
志愿活动是一种公益行为，通过自己的力量，为社会做出一些贡献。这种行为不仅可以帮助需要帮助的人，也可以让参与活动的人获得成长和收获。在我参加了一次志愿活动之后，我深刻地认识到了它的意义和影响，也产生了许多体会和感悟。
第二段：活动介绍
我参加的这次志愿活动是在当地的一家敬老院里进行的。我们为老人们提供了各种服务，如陪老人聊天、为老人送餐、给老人理发等。虽然这些工作看起来相对简单，却需要我们投入大量的时间和精力。与老人们相处的过程中，我们深刻地体会到了老人们的孤独和无助，也领悟到了仅仅是一些简单的关怀和照顾就可以给他们带来多大的温暖和关爱。
第三段：收获与体会
通过这次志愿活动，我不仅实践了自己的公益意识，还提升了自己的一些能力。例如，我的沟通能力得到了锻炼，因为在与老人交流时需要语速缓慢、表达清晰，甚至还要用温和的语气引起他们的注意。此外，我还意识到了自己每次担任志愿者时内心的变化。一开始的时候我感到比较紧张和不自然，但是随着时间的推移，我越来越能够自如地融入其中，享受到带给老人们的快乐以及感受到自己在行善过程中的满足感。
第四段：意义与价值
参加志愿活动并不仅仅是为了完成任务或者堆砌个人履历，更是一种改善社会、服务社会、互惠互利的公益行为。这样的行为不仅可以帮助到别人，还可以满足个人心灵上的成长和写意。当你帮助别人实现心愿或者减轻别人的压力时，你会意识到自己在改变和创造美好的过程中体会到的满足与幸福，也能够收获到新的人际关系、生活技能等各种各样的优秀素质。
第五段：结语
总的来说，参加志愿活动是一种能够锻炼个人品格、为社会做出贡献的优秀行为，可以带给我们多种不同的成果。不仅提高了个人责任心和社区意识，也在自己成长的同时，改善了周围人的生活质量。因此，我认为每个人都应该积极参加志愿服务，不断地提升自己、为身边的每个人带来益处、让社会更加和谐。
志愿活动的心得体会总结篇八
作为一名大学生，我第一次参加社会实践活动，我感到非常兴奋。过去，我总是为没有这样的活动而叹息。现在我终于以宜宾职业技术学院电子信息工程系软件一班的身份参加了活动。我感到很高兴。
今天是一个特别的日子。我心情愉快地来到操场。我想和你一起在校园里捡垃圾，整理校园环境，清理垃圾，让校园更干净、更美丽。当我们在校园里捡垃圾时，我发现校园里的花草树木上覆盖着一层厚厚的灰尘，我的衣服上覆盖着一层灰尘。这时，我觉得奇怪，天会下灰吗？原来是污染。我们捡垃圾只能减少白色污染。我们别无选择，只能眼睁睁地看着灰落在地上的`一切。我们只能继续捡垃圾，控制污染，阻止世界上的灰尘。
通过这次社会实践活动，我意识到，虽然我们不能治疗空气污染，但我们可以减少白色污染。我们每个人都应该为保护环境做出一点贡献。古人说：土壤变成风雨，水变成深渊，龙变成。这不能说污染控制，但我们可以让校园改造，美丽。为我们的校园创造一个更美好的明天。
一个甜美的微笑，在一道美丽的彩虹中，用七种颜色的光来记住地球上幸福的影响。我们不是创造者，但我们有最神奇的力量；我们不是太阳，但我们可以发出巨大的光；我们只是一滴露水，但只要我们发挥每个人的小力量，我们就会聚集在广阔的海洋中。
捡了很长时间的垃圾，让我感到害怕，环境污染越来越严重。为此，我们每个人都做出了一些贡献。作为一所大学，我们无法控制污染，但我们有责任保护环境。保护环境，从自己开始，从周围开始，减少白色污染。
志愿活动的心得体会总结篇九
还记得我们在毕业聚会上相拥而泣，还记得我们在大学门口依依不舍，还记得父母双亲那盼儿早早归来的双眸，还记得临行前"好男儿志在四方"的满腔热血，还记得"不破楼兰终不还"的豪言壮语，如今学校那种天真烂漫的日子只能留在记忆的最深处，父母的挂念也只好默默地埋在心底，都在现实的不断磨砺中慢慢沉淀，留下的是对环境的适应、对工作的努力、对人生的思考。细细品味工作半年以来的酸甜苦辣，感觉每一种滋味都那么都是那么意犹未尽、都是我人生中的一笔宝贵财富。时光的流逝让人来不及追忆，而所有的经历，都成为成长中不可或缺的养分，使我在选择的这条道路上更加无怨无悔踏实地走好每一步。
一直在追求，从未敢忘却。带着满腔豪情壮志来到了一个完全陌生的地方_县。不懂这里的语言，不了解这里的风土人情，没有一个亲人朋友，一切都需要从头做起。虽然在之前也对这里的情况听别人介绍过，在家里找了大量关于__县的介绍，希望能够尽快的适应这里。通过岗前培训，让我们对基层工作有了初步的认识，同时也学到了很多让我从容面对困难的心态和能力。但是对于困难和问题的考虑，还停留在很肤浅的认识层面上。真正工作后才知道，我们走上社会所要面对的人和事，包罗万象、错综复杂，需要有良好的心态和素养，需要实干的精神和极强的责任感才能逐步适应。现就本年度具体工作总结如下：
一、高度重视政治思想学习
来到_团县委后，我深深的认识到，必须把加强政治思想学习作为提高自身修养的一个重要方面。共青团员，是党的重要后备力量，"党有号召团有行动"是共青团的基本宗旨和原则。同样作为共青团员的我，认真学习"三个代表"重要思想，不断提高自己，充实自己，严格按照高标准去要求自己，树立正确的世界观、人生观和价值观。尤其是党的胜利召开以来，更加积极主动的通过各种渠道深入学习党的精神，同时积极参加单位组织的各项党员活动，主动学习相关会议文件精神，汇报自己的思想，加强自己的政治素养。
20_年x月，_团委精神宣讲团赴我县宣讲，我们高度重视此次宣讲工作，全面、认真、及时的组织广大团大团员青年参加此次精神的学习。我个人也有幸参加了此次精神的学习，通过区团委书记、_党校老师对党的报告、党章的修改的讲解，对党的报告、党章和党的指导思想有了更深一步的认识。也更加鼓舞了我以一个共产党人的标准来严格要求自己。
二、踏踏实实工作老老实实做人
1.调整心态，做好点点滴滴。
作为一名刚参加工作的新人，对周围的生活环境不熟悉、对工作环境也不熟，所以就从最基本的做起。每天早起打扫办公室卫生，打水，擦桌子，这不仅可以为单位其他同事营造一个舒适的环境，更可以使我这个刚毕业的学生把自己浮躁的心安静下来，变的更加踏实和稳重。同时，在工作中多听、多问、多学习、少说话，也慢慢地学会了接打电话，收发公文。在团县委我主要负责的是团务工作。在_团委、地区团委"关于全面加强农村青年之家、社区青年志愿者工作站建设的通知"相关文件要求下，我协助团县委开展了村级团组织"青年之家"及社区"青年志愿者工作站"建设，目前已经完成第一批12个"青年之家"、"青年志愿者工作站"示范点建设工作，并于x月10日左右召开_县"青年之家"、"青年志愿者工作站"工作现场会，并确保在12月底之前完成首批三个乡镇、两个街道的"青年之家"、"青年志愿者工作站"建设工作，在落实党建带团建工作要求和加强基层团组织活力的建设的同时，也充分带动起当地一批的新的团员青年加入到志愿者的队伍中来。
在日常工作中，认真做好团县委信息工作的宣传报道，及时将基层学校举办活动的信息搜集、理整、上报到中国共青团网站、_共青团网、中国青年网，使_团县委信息工作在全地区信息上报工作中名列前茅。同时负责__县基层团组织数据采集工作，认真维护并按时录入新发展的团员青年。保证信息量和信息质量，保证基层团组织数据采集常有、常新。
2.积极努力，做好团建和促进青年就业创业工作。
上级团组织要求我县20_年新建非公团组织24家、农村专业合作组织12家，目前以100%完成任务。我主要负责帮助非公企业和农村专业合作社建立团组织、日常活动开展等，同时负责团中央网上"非公团建"、"两新"团建系统录入。20_年初截至目前新录30家，非公24家、新社会6家(农村专业合作组织13家已建团并上报团县委备案)，凝聚团员198人。"两新"团组织达标创优正按照"五有"、"五好"标准年底完成全部任务并100%达标。在团县委的指导下，积极协调人社局、教育局等多部门联合展开各类就业创业的培训活动，取得了良好的效果。
3.攻坚克难，完成本职工作。
经过半年的学习和努力，可以独当一面的工作了也确确实实做了一些有用的事情，在这个过程中也学到了很多东西。一是办公室日常工作和县委值班工作。人常说"在其位，谋其政"，半年来，我一直秉承着这个信念，值好每一个班。在收发公文方面，我也是非常细心、认真，不敢有半点的纰漏，将收到的公文认真阅读，有紧急的文件，立即送给书记阅办。另外，只要有需要去领的文件或者通知，不管是中午午休时间还是凌晨，我都会在最短最快的时间里领取通知，然后将文件精神汇报给书记。二是团员统计。在_团县委书记的领导和关心下，在基层团委书记的协调和支持下，经过几个月的努力，我终于完成了全县团干部和团员详细信息的录入，并及时上报到团地委。三是乡镇实体化大团委建设取得良好成绩。x月9日团中央召开全国乡镇实体化"大团委"建设工作电视电话会议，团县委积极开展学习，大力加强农村基层团组织建设和基层团工作，实现"两个全体青年"目标。_月13日，_县团委参加了_团委乡镇实体化"大团委"建设工作电视电话会议，__县党政领导对此次电视电话会议高度重视，随即召开了"多部门联动，全力推进乡镇实体化大团委工作"会议，因地制宜的贯彻、创造性的落实团中央、_团委电视电话会议精神，特别是团中央书记处书记陆昊同志和__团委书记阿依努尔买合赛提同志重要讲话精神，要求周密部署，全面推进全县乡镇实体化"大团委"建设各项工作。"大团委"建设工作，在科学指导上更加注重统筹兼顾，在团建模式上充分创新团建载体，做到"四结合"：与_县"两查一打"专项行动有机结合，与基层组织活力建设年有机结合，与走进青年工作有机结合，与第二轮制止非法宗教活动宣讲教育工作相结合。在活动内容上，要切实抓好结合融入工作，坚持把坚定理想信念、端正价值追求、纯洁思想道德纳入到"大团委"建设活动的每个阶段每个环节，有效推动科学发展观的深入贯彻落实，为实现_科学发展、跨越发展、和谐发展，打造"积极阳光、文明进步、和谐友爱"的__新形象奠定坚实的思想基础。截止目前，我县"大团委"建设共建立直属团组织285个，100%完成目标。四是组织活动。刚开始来团委工作，每次有活动时，我基本上都是负责签到之类的琐碎工作，现在由于对环境有了一定的熟悉，对本地文化有了一定了解，可以更多地参与到活动中来，从开始的写活动方案、活动通知、活动议程到后面的领导讲话、会场布置我都可以比较独立地完成。
三、奋斗的青春最美丽
我时刻记得曾经看到的这样一句话："用一年不长的时间，做一件终身难忘的事;用生命的七十分之一，营造一个生命的奇迹。"在这些志愿者的日子里，我的人生阅历丰富了不少，能力也提高了许多。有人说"做基层工作是一碗良心饭，做好做坏全在你自己心里掂量"，这句话我很认同。我们可以平平淡淡地过完这一辈子，也可以努力地为百姓谋取利益和幸福，哪怕一生也只做了一件实事，老百姓也会记你一辈子的。现在越来越多的大学生和知识青年投入到基层的建设当中，我只是刚刚走进这个圈子，还有太多的东西需要学习。当然，人生需要一些磨难，因为那会是生命历程中的闪光点;人生也需要一些值得回味的事情，因为那会是生命历程中的宝贵财富。
平淡在每天都做着最简单、最普通的工作，不平凡又是在于我始终没有放弃我的追求，虽然遇到很多困难但我还是坚守着这份信念。这段经历使我开阔了视野，增长了才干，丰富了人生，虽然我没有书写出多么华丽的篇章，但是我在默默地把"奉献、友爱、互助、进步"的志愿者精神发扬光大。
志愿活动的心得体会总结篇十
在志愿期间，我发现：收获远远大于付出。我的乡亲们教会了我很多防疫知识，一起奋斗在一线的志愿者们带给我无数的感动。
志愿服务前期，我在想：“我作为一个师范专业的学生不能像医护人员一样前往一线，那我到底能做点什么?”。这时我的学生告诉我：危难时期，做最棒的自己就是为国家做贡献。
于是发挥所长在网上义务给一些中小学辅导寒假作业。当我给学生讲完题、告诉他们“写完作业、不要乱跑、在家看看电视、睡睡觉就是为国家做贡献了”。学生回复我说：“老师，我从来没有觉得在家睡觉就是为国家做贡献，我是小学生，我要好好学习，长大后有了知识才会更有力量为祖国做贡献”。听了孩子的话，我的内心久久不能平静，我眼中什么都不懂的小孩子，面对困境，竟然如此清醒。而大学生的我们呢，还在为理直气壮地睡懒觉而隐隐自喜，真是羞愧。
是的，国家危难面前，我们不应该在困境中选择安逸，而是更加努力学习、进步。医护人员的任务是救死扶伤，所以白衣天使冲在了最前线;学生的任务是学习，即便在家也要自己努力;人民教师的任务是答疑解惑，充实自己才能更好的在线指导学生;商户关键时期不哄抬物价.......我们各行各业、各司其职为国家做贡献。
志愿活动的心得体会总结篇十一
在生活中，有很多人都会选择参加志愿活动，一方面是为社会作出贡献，另一方面也是想体验一种不同于日常生活的感受。在这次志愿活动中，我也有了一些体会和收获，下面将会与大家分享我所感受到的点点滴滴。
第二段：参加志愿活动的初衷
我选择参加志愿活动的初衷是想通过这些活动，更好地了解社会、了解他人，进一步提高自己的人际交往能力。在这个过程中，我发现志愿活动不仅能帮助他人，也能帮助自己。在参加志愿活动时，我遇到了很多志同道合的人，我们一起工作，相互协作，让我更加深刻地认识了人与人之间的协作与合作。
第三段：参加志愿活动的收获
在志愿活动中，我不仅学会了如何与不同的人打交道，也了解了如何与自己的内心进行交流。在和志愿者们共同完成任务的过程中，我学会了倾听、沟通并解决问题，在这样的环境下，我的勇气和自信也得到了锻炼。同样的，在志愿活动中，我也学会了如何更有效率地时间管理，这也是在日常生活中需要掌握的重要技能。
第四段：志愿活动的总结
通过这次志愿活动，我深刻地认识到了志愿工作的重要性。志愿服务不仅可以为社会作出贡献，也能不断锻炼个人的综合素质，使自己在成长的过程中更加自信和勇敢。通过志愿活动，我还结识了不少朋友，他们来自不同的地方、不同的背景和不同的经历，但都对志愿服务有着一份真诚的热情和奉献的精神。
第五段：建议
志愿活动不仅是一种服务，也是一种主动的体验，是一种可以充实自我和提高人际交往能力的机会。我建议在闲暇时多多参加志愿活动，加入志愿团体，用自己的行动去推动社会正向发展。志愿活动中难免存在一些困难和挑战，但只有克服它们，才能获得更多的收获和成果。让我们一起去体验，并在体验中收获力量吧！
志愿活动的心得体会总结篇十二
做志愿者这一年多以来，我一直为可以有很多兄弟姐妹感到很开心。因为我一直觉得既然可以做志愿者应该都是看透了，人世间很多功利才会来做这些，在旁人眼里觉得是傻瓜做的事情。那么在我的眼睛里就没有人与人之间的高低贵贱的区别。
志愿者的管理其实是一门科学。其实现实的情况也不一定和想象的那样单纯。不知道我是不是该说，其实林子大了什么鸟都有，所谓的志愿者人群有大部分是来凑热闹的，甚至有些人是带着各种各样的目的来的。但是我一直觉得不管是带着什么目的加入进来。只要做的事情是对志愿服务有帮助，可以帮助到需要帮助的人，不对志愿工作大方向有影响，我们就应该学会包容。
现在的志愿者工作其实是处在一个非常关键的时刻。通过热闹的20xx年。已经有很多人提出了20xx年为志愿者元年的说法。这其实对志愿者事业是一个非常好的契机。其实现在是更需要的是对志愿者工作进行规范的时候了。只有进一步规范化管理，将来才可以做到真正实现志愿者，可以真正服务于社会的目的。可是现在志愿者团队可以说是穷出不层，很多时候，穿上一件写有志愿者字样的衣服，挂上一个牌子就说自己是志愿者；扯起一个旗帜就称自己是一个团队。很多自称为团队的，其实就那么一两个人。
在这里当然并没有其它的意思，但是说句心里话。这样的情形对将来志愿者工作其实是很不利的。那些所谓的不规范的志愿者的行为，其实也给将来志愿者工作带来了负面的影响。
人们到底为什么要来做志愿者？是应该引发更多人来思考的一个问题。在这一段时间，我和北京的志愿者杨涛夫妇一直在合作策划一个叫“聚源入川”的活动。也就是由此思考引发出来的一个人文公益活动，我们把志愿者精神和水文化相结合。水是生命的源头，志愿者精神也应该和水一样，是人们的生活状态达到一定境界后，一种人性最质朴的回归。汶川、北川一带原本就是传说中大禹的故乡，也是中国水文化的发源地。地震在这里发生后，把那么多人心里面如水的情怀都震发了出来。大家不顾一切奔往四川做志愿者。那么我们不应该让人们心里，已经引发出来的善心随着地震的过去，而又隐藏回去。我们应该把这种每个人心里面，最美的一面更多更好的提炼，让已经离我们远去的生命不至于白白的牺牲。
但是更重要的是给予志愿者发自内心的认可，志愿者的心其实是很敏感。如果面对的人不是真诚的，会被很快觉察出来。他们当面不会说什么，但是现实中会采取用脚投票的态度。只有当各个部门真正把志愿者当朋友，当兄弟看待时，志愿者也自然会认真做好很多事情。
设计确实可行的志愿者培训课程。让每一个刚刚来做志愿者的人们，可以明确的知道自己该干什么，可以做什么，怎么去做。
因为做的时间的长短，是唯一可以量化衡量志愿者工作的标准。那么只有那些真正从事志愿服务时间长的志愿者才可以真正沉淀下来。也才可以真正通过时间的考验，来让真正优秀的志愿者升华。现在志愿者工作浮夸风其实非常盛行，很多所谓的明星志愿者居然是被包装出来的。然而经过一定的了解后，知道真相后，反而对志愿者工作是一种打击。我们应该通过真正实实在在的工作来规范志愿者工作。
比如提供相对固定的办公场地，和一些办公设施。志愿者和很多志愿者团队，可以用自己的时间和金钱来无偿服务社会，但是同时也都不约而同的在团队发展到一定时候，面临生存的问题。因为在团队组建初期，大家凭着最初的热情可以不顾一切，志愿者可以一次甚至十次的付出。但是不帮助他们解决一些最根本的问题，也是很难坚持下去。志愿者团队就象是一个铁打的营盘流水的兵。我们要做的工作应该是怎么把那些，真正拥有志愿者精神的人留下来。
很高兴能参加这次活动，虽然时间不多，但是我从中学到了很多的东西。希望以后可以有更多的机会参加志愿活动，为志愿工作贡献一份我自己的力量！
志愿活动的心得体会总结篇十三
一个人的价值，应是看他贡献了什么，而不是看他取得什么。高中阶段，我便加入了xx中学的志愿者。不得不说，这让我感触良多，而这种感觉是我从未有过的。那就是，奉献，它不仅仅是个扶老人过马路或是捡起个垃圾，它还是一种习惯，一种崇高的精神品质。
之所以说奉献是一种习惯，是因为它是随地随地都可以做的，而同时，也提高了自身的道德修养。而对于在高中生来说，我们更应当义不容辞，把奉献精神养成一种习惯，为我们形成和谐团结的国家立下汗马功劳。
记得第一次去的活动目的地时，我发现老人之间都其乐融融，知道我跟他聊天时，才发现，他们其实都是个缺少陪伴的“孩子”。他们因为儿女忙于事业或是不想拖累子女而来到这里，当看到我们这些高中志愿者时，不禁会拉着我们的`手，诉说自己的子女或子孙的事，有个大约八十岁的高龄奶奶说：“小伙子，你人真好，我有个孙子，也像你这么高了，放假回带着东西来看我，可孝顺了！”
当时，老人的话触动了好多在场的年轻人，当然，也包括我，因为，我想起了那个在乡下老家的奶奶，我还记得当时爸爸妈妈让她到城里和我们一起住，好有个照应，而奶奶却称不习惯城里生活而不来，其实，我们都清楚，她只是不想麻烦我们。
这次的活动，让我们体验到了亲情的重量和无私，让我们知道，爸爸妈妈爷爷奶奶都不是希望你能给他们金山银山，山珍海味，他们最需要的，仅仅是陪伴，仅仅是你在她们身旁。
在之后的时间里，我还参加了很多的活动，比如：公园，寺庙的清洁。各种活动的秩序维持等等。这些活动都让我们认识到奉献的重要性，希望不管你是否是一名志愿者，都能养成奉献的习惯，俗话收得好，助人为乐，快乐之本！
志愿活动的心得体会总结篇十四
五十三中学青年志愿者活动，是以倡导和推动爱心助人、奉献社会为宗旨，是学校对学生进行思想政治和传统美德教育的重要途径，并成为我校共青团工作和青年工作的有机载体。充分调动青年学生志愿服务的用心性，立足校园，走进社会，开展了一系列丰富多彩的活动。一、建立健全青年志愿者组织机构，确保志愿者活动的组织力、凝聚力。
五十三中学青年志愿者活动由校团委直接领导，具体工作由青年志愿者协会和学生会外联部策划、组织和实施。建成以校团委为总站，志愿者协会为龙头，以23个班级为分队的多层次的服务体系，组成了一支不断壮大发展的有序的青年志愿者队伍。
目前有我校共有青年志愿者128人，在学校构成了“人人都是志愿者”的良好活动环境。其中有四支常年服务的青年志愿服务队：“爱校护校”志愿服务队29人，“一助一”青年志愿服务队31人，“3月礼貌月”青年志愿服务队41人，“保护市政设施”青年志愿服务队55人。
二、加强青年志愿者队伍建设，确保志愿者活动的专业性、创造性。
由于青年志愿者服务活动是一项长期的活动，是一项不断进步的事业，在服务过程中，志愿者、服务对象、以及社会环境等几方面，都在不断地变化，因此，务必提高志愿者服务技能、服务水平和认识程度等，才能有助于服务开展，服务水平的提高。
1。结合高初中学生学习压力较大、课外活动时间较少的实际特点，采用“走出去，请进来”的方法，邀请社会各界的先进青年志愿者到我校为志愿者做讲座，增加了我校的志愿者对青年志愿者活动的热爱，极大地调动了志愿者的用心性。
2。将志愿者以班为单位开展理论学习与实际活动相结合的方式，共同学习、探讨志愿者活动方向以及自身的感受;以活动为基础，以志愿者的交流为纽带，创立专题讨论学习制度，充分鼓励并大力支持志愿者发挥自主性和创造性。
我校在进行青年志愿者培训的过程中，一向把加强爱国主义、群众主义、社会主义教育，倡导尊老爱幼、勤俭节约的道德风尚，关心他人、无私奉献的崇高精神作为培养青年志愿者思想道德素质培养的重点。
三、认真开展形式多样的青年志愿者活动，提高志愿者活动的参与性、基层性。
我校开展的青年志愿者服务活动充分体现了“自主教育”的特点，各项活动均以学生为主体，独立策划、组织和开展活动，让学生在参与志愿者社会服务活动，接触了社会、了解了现实，磨练了意志，展现了青年学生蓬勃向上、敢于实践的用心的精神状态，提高了与人交流、懂得妥协、善于协作等方面的潜力，学会了奉献、学会了负责，学会了追求，对于青年志愿者的内涵的理解也随着活动和实践的深入而不断加深。
1。立足校园，当好53中人。
(1)53中青年志愿者协会建立了“校园礼貌公约”，并组织成立校园礼貌监督队，对校园内部某些不礼貌现象如随地丢垃圾、教室内吃零食、践踏草坪等进行纠正、实行摄像并在校园电视台播放;帮忙所有需要帮忙的师生和家长，如同学生病送医院、学习困难感到很苦恼想找人帮忙介绍学习方法，心理压力很大想找人倾诉;上传和清理张贴栏信息等。青年志愿者协会在学校校风建设、精神礼貌建设等方面用心参与，喊响了“有困难找志愿者”的服务口号。
(2)开展“青年绿色礼貌校园”主题志愿服务活动。
号召全校青年志愿者在校园内广泛开展植绿护绿、清扫垃圾、美化环境等活动，收到良好的效果。每周星期三下午第二节课后，青年志愿者班级服务队都将轮流到学校各部门进行义务劳动。协助老师打扫阶梯教室、电子阅览室、图书馆、体育馆等场所，每次活动后，各部门老师对志愿者的服务给予的书面意见反馈均为“优”。
(3)认真组织开展校园“一助一”长期结对活动。
“一助一”活动是我校青年志愿者的特色活动，在校园内以班团支部为单位开展，“一助一”的对象有些是本班的同学，有些是本年级的同学。要求青年志愿者利用课间、周末、节假日对受助同学进行心理辅导、功课补习、捐资助学等。根据统计，从20_年至今，参加人数从825人增加到3876人，结对数从800对增加到1900对，而且效果很好。
在青年志愿者协会的大力倡导下，学校建立了“爱心助学基金”，各团支部都建立了“班级爱心基金”，对生活有困难的的同学，给予适当的经济资助，并且协助他们摆正心态，认真学习。
2。走向社会，做好社会人。
(1)广泛开展社会公益服务，建立活动基地，打出具有必须社会效应的服务项目。
(2)开展社区活动，拓展社会“一助一”长期结对服务工作。
我校青年志愿者以班级团支部为单位联系各社区，利用寒暑假到社区定点服务，并由一个班为一个困难家庭带给经常性服务。青年志愿者们不仅仅在物质层面给予受助对象直接服务，更在精神层面给予他们服务，他们深入社区居委会宣传与居民息息相关的法律、法规，如交通法规、禁毒宣传等;打扫街道、清扫垃圾、修剪花草、搜集废旧电池、发放宣传单、辅导小学生等。
(3)开展“敬老尊师”志愿服务活动。
每年9月以重阳节为契机，以班级为单位，组织学生看望慰问退休教师，帮忙他们解决生活中的实际困难。部分班级与退休教师进行“一助一”结对，定期到退休教师家打扫卫生，看望老教师。
(4)开展扶贫助学活动，为民族地区教育做贡献。
青年志愿者用心参与到帮忙民族地区学生的行动中来。
(5)用心参与环境保护，大力开展“保护母亲河”青年志愿者绿色行动营计划。
四、建立激励机制，鼓励同学用心参与，确保志愿者活动的长期化、经常化。
科学的激励机制能激发学生用心参与到青年志愿者活动中来，我校透过一系列奖励评比活动，突出青年志愿者活动在校园中重要地位，利用校园校园广播站宣传阵地树立典型，弘扬正气。每学年评比优秀青年志愿者，每年评选校园“十佳”，校内的其他评比都和青年志愿者活动挂勾，杰出的志愿者推荐到市级评比。
志愿者个人心得体会(二)
参加志愿活动已经半个月了在团市委的指导下和局领导的关心下，用心开展了志愿服务工作，履行志愿者的职责，以邓小平理论和“__”重要思想为指导，认真贯彻落实学习实践科学发展观，在工作潜力、思想素质等方面有了更进一步的提高。
在参加志愿活动的半个月中，我遇到许多形形色色的人和事。其中有一件事情另我印象深刻。记得当时是，早晨公交车最拥挤的时段，有一个步履蹒跚的老人上了车，一个中年男子主动站起来给老人让座，老人笑呵呵的向他敬礼，说了声多谢。而他起身离开位置的一刹那，我才发现，他的右腿好像不太方便。原先，他是一名残疾人!而车上的乘客也发现了男子的不便，纷纷站起来给他让座。这虽然是件小事情，但是温暖着每个乘客的心。
参加这次活动，我受益良多。我将始终以一名共青团员的纪律、职责感来严格要求自我、鞭策自我，认真学习马列主义、毛泽东思想和邓小平理论、“__”重要思想以及贯彻落实学习实践科学发展观活动。在工作方面，发扬用心进取的工作精神，认真参加了局里组织的共青团员学习培训，努力提高自我思想政治素养和理论水平，并扎实学习了党的理论、政策，坚持党的建设总目标。以“服务社会、帮忙他人、完善自我、弘扬新风”作为自我的工作宗旨，认真履行志愿者的职责，为共同前进的完美社会贡献力量。
以贯彻落实科学发展观为契机，认真学习贯彻党的路线、方针、政策，不断提高自我的政治觉悟和思想认识。全身心投入本职工作，用心参与局里组织的学习，严格遵守单位的纪律要求。
我的志愿服务期已经结束，这半个月的志愿服务经历是值得我终生铭记的。在这半个月里我学到了很多，最重要的是深刻体会了“奉献、友爱、互助、进步”的志愿精神。在以后的工作、学习生活中，我将以这半个月的志愿服务经历鞭策自我，继续弘扬志愿精神，为社会做出自我应尽的义务和贡献。
志愿活动的心得体会总结篇十五
今天，20xx年xx月23号，青年志愿者协会、博医协会、外语协会及团委相干职员一行，共同步行至xx敬老院奉献爱心，帮助孤寡老人。
社团都表现得十分积极，一路有说有笑，但秩序略显乱。不过，这只是暂时的，一到敬老院同学们被分成几组，其中一些人拿扫把的旧打扫院子，将落叶、灰尘打扫干净。另外一些人陪老人们聊天，帮老人解闷，博医的有带仪器，帮老人检查身体的。
在此期间，记者站成员来采访各协会成员，大家都表示乐于从事此类公益活动，并呼吁更多人加进，在其中享受奉献的快乐，体验助人的乐趣。
固然有苦有累，但究竟忙得如火如荼，也算得上为冬日的酷寒带往了一丝暖和。
最后所有职员合影纪念。这次活动因天气卑劣，所以没有预备室外表演的节目，但些人青协成员每一个房间进往表演。
此次活动，区别于之前两次。一方面，青年志愿者协会与博医协会，外语协会等多社团联合行动，使更多人了解到作为青年志愿者的工作，另外一方面加强了个社团之间的相互了解，为以后展开活动打下基础。
通过往敬老院能够使新老成员相互交换，相互了解，同时又帮助了老人，丰富生活，满足他人需要的同时，也使自己得到发展，在此期间相互学习，成长自己。
我们呼吁更多的人能够自愿加进我们，体验奉献社会的快乐，体验帮助他人的快乐，体验成长的快乐。
此次活动的不足的地方在于；社员热忱虽高，但究竟参加人数为少数，些人职员没齐。另外，希望在下次活动中秩序能更好一点。
志愿活动的心得体会总结篇十六
20xx年3月3日是两会召开的日子，我们作为北官厅社区的居民，能够有幸参与到两会安保的工作中，倍感荣幸。
在北官厅社区团支部书记的带领下，我们的主要工作是在东二环路桥下迎接参会人员的车队，进行周边地区的安全保障工作。尽管我们负责的只是一段路，但是我们不敢有一丝松懈，内心充满了责任感。能够亲身投入到这种国家重要活动中，并且能献出自己的一份力量，保障两会能正常召开，这种机会是难得的。同时，经历过这次活动更使我们的政治素养得以提高，我想这份经历将会给我们今后的人生留下深刻影响。
下午我们准时到达早已被分配好的路段，两人一组，立刻投入到安保工作中来，在负责路段内来回巡视。在这条路上，遍布着许多戴着红色帽子、红色袖箍的治安志愿者。还有许多交警站在马路中央指挥车辆。身处这样激动人心的氛围中，我们的热情也更加高涨。终于，我们迎来了两会的车队，浩浩荡荡的十几辆大巴车缓缓驶来，我们不由得停下脚步、站直了身体，还挥了挥手，一种自豪感油然而生。
活动时间并不长，但却给我们留下了深刻的印象。我们感受到了治保志愿者的工作热情，看到社区工作者们认真负责的态度，我们被他们这种精神深深地感染。更激发了我们今后继续参加社区志愿活动的热情，为建设国际化现代化新东城贡献出自己的一份力量!
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