心得体会是对自己的学习和工作生活等方面的感悟和领悟，它是我们成长的一个重要标志，值得我们认真总结。心得体会的撰写可以让我们更好地反思和思考，得出一些有益的结论和经验。写心得体会可以帮助我们更好地理解和巩固所学知识，提高自己的工作和生活效率。在工作中，我们可以总结出一些方法和技巧，以提高工作效率和质量。在学习中，我们可以总结出一些学习方法和习惯，以提高学习效果和能力。总之，心得体会的写作是我们不可缺少的一部分。写心得体会时，可以结合一些具体案例和生活经历，增加文章的可读性。这里为大家提供了一些写心得体会的范文，希望能够对大家的写作有所帮助。
呐喊心得体会篇一
段一：《呐喊》是一部极富震撼力和独特风格的文学作品。这部小说由鲁迅先生创作，是他以社会批判的手法表达对旧社会的不满和忧虑之作。通过对主人公及其所处环境的刻画，鲁迅用激烈的笔触和深刻的思考展现了人物的无奈与挣扎，引起了广大读者的共鸣。读完《呐喊》后，我深感人民的痛苦和国家的沉沦，同时也对自己的责任和使命有了更加清晰的认识。
段二：《呐喊》以主人公孔乙己为中心，通过叙述他的生活经历揭示了旧社会的丑恶和残酷。孔乙己是一个出身低微的茶摊主，他被旧社会和封建思想所压迫，一直处于社会的底层。鲁迅在小说中对孔乙己的刻画非常深刻，他用生动的笔触展现了孔乙己那种风华绝代的悲剧境遇，使人不禁为他的遭遇感到悲哀。
段三：孔乙己的命运，是身居底层的人们的写照。孔乙己虽然举止庄重，但因为他处于社会的底层，受到了各种歧视和辱骂。他无依无靠，没有人去理解他的痛苦和苦衷，只能忍受社会对他的冷漠和嘲笑。这种不公平的待遇使得他内心充满了无望和绝望，最终导致他产生了不可遏制的情绪爆发。这充分展现了鲁迅对社会不公正现象的深刻触动和思考。
段四：《呐喊》并不仅仅是揭示社会问题，更是呐喊着对旧社会的不满和对未来的思考。通过对孔乙己的描写，鲁迅通过鲜明的对比展现了一个虚伪和冷漠的旧社会，让人们看到了不公正和落后所带来的痛苦。同时，鲁迅又通过小说中的种种细节展现了自己对未来的期望和呐喊。他通过对孔乙己的塑造，试图唤起人们对于改变现状的决心，让人们不再对旧社会的黑暗漠不关心，激发人们对未来美好生活的期望。
段五：读完《呐喊》，我深感自己身负着责任和使命，要时刻关注社会的问题，关心底层人民的困境。我们不能对社会不平等和不公正的现象无动于衷，更不能对旧社会的丑恶漠然置之。我们要像鲁迅那样，用自己的行动和思考，呐喊着为社会的进步和人民的福祉贡献自己的力量。读完《呐喊》，我意识到了自己在社会变革中的重要性和使命，同时也感到了自己在持续学习和进步的道路上的渺小与不足。因此，我决心在未来的日子里，不断提升自己的素质和修养，为社会文明的进步，为人民的福祉贡献自己的力量。只有这样，我们才能够实现自己的价值，助推整个社会的进步。
呐喊心得体会篇二
第一段：引言（200字）
《呐喊》是中国现代文学史上的经典之作，由鲁迅先生于1922年创作而成。小说中的每个故事都通过声音和情感的呐喊，表达了作者对于当时社会现象和人性弊病的痛心和愤怒。作为读者，在阅读《呐喊》之后，我深深地被其中的写作技巧和精神内涵所感染，也有了一些个人的体会和心得。
第二段：真实呐喊的力量（200字）
在《呐喊》中，鲁迅以真实的写作风格和坚定的态度，成功地传递了心中的衷情。作者用犀利的笔触描述了一些丑陋的社会现象和现状，如自卑、势利、虚伪等等，让读者看到了人性的阴暗面。这些真实而深刻的描写，让我对社会现实和人性有了更深刻的认识，也让我反思自己是否也存在着类似的问题。通过《呐喊》，我开始关注社会问题，思考自我成长。
第三段：呐喊与思考的平衡（200字）
与此同时，鲁迅在《呐喊》中还展现出对于个人思考力量的重视。他在作品中塑造了一系列的普通人物，并通过他们的思考和行动，传达了一种让人感到动力和希望的力量。这种力量并非单纯的呐喊，而是通过深思熟虑的方式去寻找问题的解决之道。在读完《呐喊》后，我明白了只有呐喊是不够的，应该倾听自己内心的声音，思考问题的根源，用行动去改变自己和社会。
第四段：对现实的无奈与坚守（200字）
《呐喊》中的许多故事都带有一种对于现实的无奈和绝望感。鲁迅通过这些故事告诉我们，现实是残酷的，但我们不能放弃对美好事物的追求和坚守。我在阅读中感受到作者对于现实的愤怒和无奈，同时也看到了他对于人性的坚守和对于道义的追求。这让我明白，只有坚守自己的信念，勇敢地面对现实，我们才能在现实中找到属于自己的一片净土。
第五段：呐喊与改变（200字）
《呐喊》不仅仅停留在批判和反思的层面，更希望通过自己的呐喊，激发读者的思考和行动。读完《呐喊》后，我决心将其中的呐喊和思考转化为行动，积极参与社会实践，为改变现实贡献自己的力量。改变不是一蹴而就的，但只有付出行动，才能使呐喊变得更有力量。因此，我以《呐喊》为契机，不断学习、进步，力争在自己的相对领域里，为社会发展尽自己的绵薄之力。
总结：在《呐喊》这部作品中，我看到了真实的呐喊、思考的力量、无奈与坚守以及改变的决心。这些元素让我从中汲取了深刻的启示，也激发了我在现实生活中积极行动的勇气。希望通过自己的行动，也能为社会的进步和美好贡献一份力量。
呐喊心得体会篇三
段一：引入《呐喊》的背景和作者的简介（200字）
《呐喊》是中国现代作家鲁迅先生的代表作之一，是一部以现实主义为基调的小说集。鲁迅先生是20世纪中国最重要的文化名人之一，他以敏锐的独立思考和对社会现实的关注而赢得了广泛的赞誉。《呐喊》是他在文学创作中对社会现实进行持续尖锐批判的结果，通过描绘社会底层人民的悲惨遭遇，展现了他对中国社会的深刻忧虑和对人性底线的警示。
段二：对《呐喊》中各篇作品的分析（300字）
《呐喊》共包括十四篇小说，每一篇都描绘了不同的人物和故事，共同展现了当时社会的黑暗与残酷。其中一些作品如《阿Q正传》和《孔乙己》展现了社会中底层人民的无奈与辛酸，他们被生活压迫，无法逃避现实的束缚，最终面临的往往是悲惨的命运。而另一些作品如《狂人日记》和《明天》则从一个更宏观的角度，探讨了社会动荡和人们的精神状态。无论是底层人民的悲惨遭遇还是社会的不公和荒谬，鲁迅以犀利的文字揭示了中国社会的种种问题。
段三：与现实主义的关系（300字）
《呐喊》深深地扎根于现实主义文学的土壤中。鲁迅以鲜明的细节和深刻的剖析力，将动人的故事和鲜活的人物形象塑造得栩栩如生。他通过真实、客观地写作，带来了对社会命运的思考和对人性的触动。与此同时，魏尔斯等西方现实主义作家的影响也使《呐喊》充满了对生活和命运的绝望，表达了对人性的怀疑。正是这种现实主义写作风格使得鲁迅的作品有了广泛的影响，成为中国现代文化史上的经典之作。
段四：对《呐喊》的个人心得和体会（300字）
读完《呐喊》，我深感其中所揭示出的社会问题和对人性的揭示引发了我对社会现实的深思。《呐喊》中的人物形象和故事情节真切地展示了社会的黑暗面，使我动容和震撼。同时，我也注意到鲁迅的文笔之犀利，他通过极简的文字和铁拳般的词语，将社会问题诸多细节呈现在读者面前，发人深省。这些作品不仅让我更加了解中国社会的历史背景，也让我对社会问题产生了更深的思考和关注。
段五：总结对《呐喊》的体会和启示（200字）
《呐喊》是一部充满忧虑和探索的作品，它震撼人心地揭示了社会的黑暗和人性的底线。通过阅读《呐喊》，我深刻意识到文学作为一种表达社会声音和思想的工具的重要性。作为读者，我们应该以鲁迅的精神为榜样，关注社会问题，敏锐地观察现实，同时用文学的力量去改变社会，让世界变得更加美好。
呐喊心得体会篇四
《呐喊》是中国现代文学的里程碑之作，也是鲁迅先生的代表作之一。本书自序中，鲁迅先生对于自己创作这部作品的动机和心理状态进行了深刻的剖析，同时也表达了对于社会的担忧和对于人性的思考。读完《呐喊》以后，我深受触动，产生了很多思考和感悟。下面，我将从自序中提到的几个方面来谈谈我的理解和体会。
首先，在自序中，鲁迅先生提到，“我所以热爱、所以寒心、所以恶心的人，所以高兴的时候常常却已经哭过的人，所以留恋、所以放弃、所以却一直也没有放弃过的是中国人。”这句话让我对于中国人的命运感到深深的唏嘘。鲁迅先生痛斥了封建社会的黑暗和压迫，在《呐喊》中，揭示了中国人民痛苦和堕落的真相。我觉得他写了这本书就是为了振聋发聩地告诉人们，要想摆脱苦难和压迫，就必须先对自己的伤痕进行检视和反思。正如他在自序中所说：“我非不尊重人悲于命的精力，但是我倒的确十分怀疑中国民族的人伤之始未如我人，虽然又未至灭。”这种怀疑是对中国人民的一种深深关怀，同时也是对中国民族复兴的一种期望。
其次，在自序中，鲁迅先生提到了自己的内心世界：“我更没有豪侠之气了，也没有教义或是空想家信仰。”这句话让我感到他对于世界的绝望和对于价值观的迷失。他对于社会的无能为力和对于人性的绝望，是他痛苦和呐喊的根源。读《呐喊》，我深深地感受到了他内心的痛苦和挣扎。他以自己的眼睛去观察这个世界，看到的却是人间地狱般的存在。不过，我也从他的自序中看到了一丝希望。他说：“现在的人，没有信仰了，便无理想；没有理想了，便无动力；没有动力了，便无行动；没有行动了，便滑向混沌。”这是对于人性灵魂深处的一种警醒，对于我们每个人来说都有很大的现实意义。
然后，在自序中，鲁迅先生谈到了艺术创作的问题。他指出：“一般讲，文艺总是应该无偏见和无立场的，否则不是文艺，可以称作政治宣传或宗教宣教。”这个观点让我深受启发。艺术应该是超越意识形态的，艺术家要通过超脱的观察，去揭露社会的真相，去抒发自己的情感。正如鲁迅先生所说：“事实上艺术家常常就是一个一神论者，他也可能是一个无神论者。”艺术家应该超越宗教和政治，追求自己的内心世界，用心去感受和表达。
最后，在自序中，鲁迅先生提到了一个很有意思的问题：“这也就是说，似乎饭总是不能保障，人总是不能解放’。这种悲观的观点让我深思。饭这个生存的基本需求，对于很多人来说却如此艰难；人的解放，对于很多人来说也是遥不可及的梦想。这是当前中国社会存在的问题，也是鲁迅先生所关心的问题。他在《呐喊》中用强烈的艺术手法，表达了对于这些问题的关切和痛心。读《呐喊》，我深深地感受到了他对于社会不公和人性扭曲的无尽愤怒和沉痛。
总之，通过阅读《呐喊》的自序，我深深地感受到了鲁迅先生的思想和情感的深度。他不仅仅是一个伟大的文学家，更是一个对社会和人性深入思考的思想家。《呐喊》代表了他对于社会现实的揭示和对于人性命运的呼喊。这本书让我们看到了黑暗，却也让我们看到了希望。读完《呐喊》，我深受感动，也更加坚定了自己对于社会进步和人类尊严的信念。希望我们每一个人都能从这本书中得到启示，用自己的力量去呐喊，让世界变得更加美好。
呐喊心得体会篇五
《呐喊》是鲁迅先生所创作的短篇小说的结集，收有《狂人日记》，《药》，《明天》等十四篇小说，出版后即引起强烈的社会反响。作品真实地描绘了从辛汉革命到五一时期中国的社会生活，揭示了种种深层次的社会矛盾，对封建制度以及沉浮的传统观念进行了深刻的批判，表现了作者对民族生存的.强烈关怀和对社会变革的深度思考。
作品刻画了阿q，狂人，孔己已等一批典型人物形象，表达了作者强烈的民族怀患意识以及渴望变革现状的迫切愿望。鲁迅擅长以白描手法塑造人物和勾勒场景，三言两语则人物呼之欲出，场景历历在目，鲜明生动，极富艺术感染力。
鲁迅在《呐喊》的自序中写到：“我的小说和艺术的距离之远，也就可想而知了，然而到今日还蒙着小说的名，甚至至于且有成集的机会，无论如何总不能说是一件侥幸的事，但侥幸虽使我不安于心，而悬揣人间暂时还有读者，则究竟也仍然是高兴。”
书中有一句话我牢牢记在心里：文学是比鸟飞得还远的梦想，比花还开得美丽的情感，比星星还闪得还亮的智慧，是我们到了一百岁还忘不了的信念。”
呐喊心得体会篇六
假期看了鲁迅的《呐减》和《呐喊》，心里有些感触。我觉得这两本书感情是一样的，看完就写。我看这些书的时候，一开始有点害怕，因为鲁迅是一个文学成就很高的大作家。我可能看不懂他的作品。我觉得他当时的作品里会有很多东西，是我们无法理解的。所以只能看到明显的东西，只能写简单的东西。
在这些书里，字是一样的，至少在我眼里是这样的。也许有些事情透露了悲伤的时光。黑暗的户籍制度和坎坷的人生经历，希望中国能站起来，希望中国人能摆脱愚昧。就像阿q的悲伤，祥林嫂的无奈，与当时的封建社会格格不入。
这些故事没有华丽的语言，无法一下子吸引所有人。鲁迅的作品体现了他的民族责任感和对中华民族的'热爱。他的作品尖锐有力地批判和抨击了不合理的封建制度，被认为是彻底反对封建制度的第一声春雷。他尖刻的话像刀子一样刺痛了敌人的心。
同时，鲁迅也深深地为生活在这样一个社会里的人感到悲哀和愤怒，为他们的不幸感到悲哀，为他们令人失望的表现感到愤怒”，期待通过《呐喊》这个小故事来呐喊，唤醒麻木的灵魂。那些被压迫的人，让我们一起哭着反抗吧！
也许这就是鲁迅想告诉我们的。当时的中国人很蠢，当时的中国很黑暗。
呐喊心得体会篇七
《呐喊》自序是中国现代文学史上的一颗明珠，以其激烈的艺术表现和深刻的社会批判深深地触动了读者们的内心。每一位读者都会从中汲取到自己的心得体会，不同的人有不同的理解。而我在阅读《呐喊》自序之后，也有许多感悟和思考。下面，我将从自序的背景、艺术特点、思想表达和影响等几个方面，谈一谈我的心得体会。
首先，自序的背景是十分重要的。作为中国现代文学的开山之作，《呐喊》的自序描绘了社会动荡的年代中，悲凉却真实的生存境遇，充分展现了受尽折磨的王二。他成了社会的一员，却在社会中找不到自己的位置，只能默默忍受着来自生活的苦难和挫折。这样的背景使得自序充满了对社会现象的深刻思考和抗议，同时也展示了一个时代的悲歌。我在阅读自序的时候，感受到了作者的无尽愤怒和对社会的绝望，这种真实而深刻的情感让我不禁为王二的遭遇感到悲哀。
其次，自序的艺术特点给我留下了深刻的印象。自序以其夸张的笔调和丰富的修辞手法，将王二内心深处的苦闷与痛苦充分地展现了出来。通过细腻的描写和反复横跳的思绪，王二的内心情感得到了充分的宣泄，并让读者深切地感受到了其中的张力和压抑。这种独特的艺术风格使得自序既有强烈的冲击力，又兼具深刻的思想意蕴。我在阅读自序的过程中，深深被作者的写作技巧所吸引，感受到了他对艺术形式的追求和对现实的表达。
接下来，自序所传达的思想内容也是引人思考的。自序展现了王二作为一个底层劳动者的艰辛生活，同时也批判了社会对他们的歧视和忽视。通过王二的形象，自序传达了对社会不公的控诉和对人性的深思。我在阅读自序的时候，深深被王二通过内心独白所展现出的冷静和理性所打动。尽管他生活在困苦和不公的环境中，但他并没有沉沦，而是通过思考和抗争找到了自己的自尊和尊严。这种自我认知和自我超越给我很大的启示，也让我对人的尊严和价值有了更深刻的理解。
最后，自序对现代文学和社会产生了深远的影响。《呐喊》作为中国现代文学的开山之作，为后来的文艺创作开辟了一条新的道路。它以其激烈的社会批判和富有冲击力的艺术形式成为了中国现代文学的代表之作，并对后来的文学创作产生了重要的影响。同时，《呐喊》也引起了社会各界的广泛关注和讨论，成为了中国社会现象的一面镜子。我在阅读自序之后，深深被其对社会现象的批判和思辨的力量所震撼，也让我对文学在社会中的作用有了更深刻的认识。
总之，《呐喊》自序是一部充满深意和思考的作品，是中国现代文学史上的经典之作。通过阅读自序，我深深感受到了作者对社会的愤怒和对人性的思考，也使我对中国现代文学的发展有了更为深入的认识。我相信，《呐喊》的影响将会持久地影响着人们的思想和行为，成为一部永不磨灭的经典之作。
呐喊心得体会篇八
早在初中时期，我们就曾读过鲁迅先生的难忘之作《呐喊》，这部长篇小说以深刻的现实主义手法描述了当时中国社会的种种黑暗面，并痛斥了那些腐败、无能、冷酷的统治者。而近日，我所在的学校组织了一场名为“呐喊心得体会”的PPT演讲活动，借此机会，我不仅重读了这部作品，更深深感受到了鲁迅精神的力量。以下是我对此活动的几点感悟。
首先，此次活动的意义非凡。借由演讲，我们可以更好地理解和体会到《呐喊》这部名著，并从中汲取宝贵的思想精华。同时，此次活动为我们提供了一次展示自我、展现才华的机会。在此过程中，我们可以调整心态，拓宽视野，增强自信心，并在与他人交流互动中得到成长与进步。
其次，演讲内容的选择极具特色。每个人所选择的演讲主题不同，却都与《呐喊》息息相关。有些人关注弱势群体的命运，有些则关注社会风气的蜕变，还有些则从文学角度分析小说的意义。不论从哪个角度入手，都不难看出，鲁迅先生的思想跨越时空，至今仍在对我们产生巨大的激励作用。
第三，各个演讲者的表现佳而不同。有人声情并茂，毫不吝啬地倾情演绎着自己的主题；有人睿智深刻，以独特的视角和思考方式赢得了观众的肯定；有人则通过剪影、动画等手段将自己的主题形象生动地展现。这种多元化的表现形式，使得观众不但可以轻松地理解演讲内容，同时也增加了观感趣味性。
第四，此次活动也让我们更加深入地了解鲁迅的思想。鲁迅是中国文学史上的一位伟大作家，也是一位坚定的马克思主义者、反帝反封建斗争先驱。他以犀利的批判眼光和饱满的热情，深刻反映了那个时代的社会现实。然而，鲁迅的思想意义不仅限于那个时代，而在当今时代可谓格外重要。通过此次活动，我们重温了他的杰作，《呐喊》中所蕴藏的种种思想精髓，更加深入地了解了这位伟大作家的人生经历和思想传承。
最后，此次活动也让我深感鲁迅精神的深厚影响力。鲁迅不仅是一位伟大的文学家和思想家，更是一位为中华民族崛起而付出努力的先驱。他所表达的那种对人民痛苦的同情和对社会黑暗的批判，与当前时代依旧不相脱离。尤其在当今这个变革与发展的时代，鲁迅的精神不仅点燃了文学火炬，更在社会各领域激发着一股股正义热潮。
综上所述，此次“呐喊心得体会”PPT演讲活动，为我们提供了一次深入了解鲁迅思想的机会。通过演讲者的精彩演绎，我们对小说中的思想主题有了更加全面的理解，深刻感受到他的思想信仰对社会的影响力。活动也让我们在交流互动中展示了自我、增强了自信、拓宽了视野，堪称一次难得的思想盛宴。
呐喊心得体会篇九
假期读鲁迅的《呐喊》和《彷徨》，心中产生了一些感受，我觉得这两本书的感受是一样的，所以读完后就写了吧。看到这些书，一开始我有点害怕，因为鲁迅是一个伟大的文学家，具有极高的文学成就。我可能读不懂他的'作品，我觉得他的文章会有那个时代的很多事情，我们无法理解。所以我们只能看到明显的东西，我们只能写出简单的东西。
在这些书里，文字是一样的，至少在我眼里是一样的，也许通过一些事情来揭示那段悲伤的时光。黑暗的登记制度，坎坷不平的生活经历，希望中国能够站起来，中国人民能够走出无知。就像阿q的悲凉，祥林嫂的无奈，与当时的封建社会格格不入。
这些故事没有华丽的语言，不可以一下子吸引人。在鲁迅的作品中，体现了他忧国忧民的民族责任感和对中华民族的热爱。他的作品尖锐、有力地批判和抨击了不合理的封建制度，被认为是彻底反对封建制度的第一次春雷。他尖刻的话像刀子一样刺痛了敌人的心。
与此同时，鲁迅也深切地为生活在这样一个社会中的人们感到悲伤和愤怒，为他们的不幸而悲伤，为他们的不争气而愤怒”，期待通过《呐喊》这一小说来呐喊，唤醒麻木的灵魂。那些被压迫的人们，一起来呐喊吧，一起来抵抗吧!
也许这就是鲁迅想告诉我们的，当时的中国人是愚蠢的，那时的中国是黑暗的……
读呐喊心得体会篇2
呐喊心得体会篇十
《呐喊》是鲁迅98年至92年所作的短篇小说的结集，作品真实地描绘了从辛亥革命到五四时期的社会生活，揭示了种种深层次的社会矛盾，对中国旧有制度及陈腐的传统观念进行了深刻的剖析和比较彻底的否定，表现出对民族生存浓重的忧患意识和对社会变革的强烈愿望。
在《呐喊》序中，鲁迅谈到他弃医从文的经过和目的。他于898年到南京江南水师学堂肄业，第二年改入江南陆师学堂附设的矿务铁路学堂，902年毕业后即由清政府派赴日本留学，904年进仙台的医学专门学校，906年中止学医，回东京准备从事文艺运动。是一次课堂上看画片的经历使他弃医从文的。他回忆道：有一回，我竟在画片上忽然会见我久违的许多中国人了，一个绑在中间，许多站在左右，一样是强壮的体格，而显出麻木的神情。
据解说，则绑着的是替俄国做了军事上的侦探，正要被日军砍下头颅来示众，而围着的便是来赏鉴这示众的盛举的人们。他便觉得医学并非一件紧要事，凡是愚弱的国民，即使体格如何健全，如何茁壮，也只能做毫无意义的示众的材料和看客，病死多少是不必以为不幸的。所以我们的第一要着，是在改变他们的精神，而善于改变精神的是，我那时以为当然要推文艺，于是想提倡文艺运动了。
《呐喊》收入了鲁迅先生98—92年所作的5部小说。后来作者抽出去一部历史小说《不周山》（后更名为《补天》），遂成现在的4部。这些小说反映了五四前后中国社会被压迫者的痛苦生活和悲惨命运。以下介绍《呐喊》的内容。在《呐喊》自序中，作者回顾了自己的人生经历，其中了反应了作者思想发展的过程和从事文艺活动的目的和态度。同时也说明了这些小说的由来和起名的原由。作者从学洋务、学医、走科学救国之路，到推崇文艺，把文艺做为改变国民精神的武器，表现了他爱国主义思想的发展和求索救国救民道路的精神历程。本篇对于了解作者的生平、思想、理解本集小说的内涵，及意蕴均有极大的参考价值。在写作上，本篇自序文笔清新老到，周密流畅，震人心魄又引人入胜，读之使人欲罢不能。其语言风格充溢着鲁迅独特的个性，具有极强的艺术魅力。
当然，在《呐喊》这本书中，像这样的文章还有许许多多，鲁迅先生写这些文章是为了让当时的中国人民看了以后，能够清醒过来。鲁迅先生用幽默而又带有讽刺意味的语言，愤怒而又带有鼓励的语气，激励着当时半梦半醒的中国人，用带有指责和批判的语言，说明当时社会的黑暗，表现了鲁迅先生急切的希望沉睡中的巨龙中国，早日苏醒，重整我中华雄威！
中国经过几十年的历史，从封建社会走向了社会主义社会，向共产主义社会而迈进，这是经过我们许许多多的劳动人民，经过了几代的国家领导，才走来来的，我们要继续努力，为共产主义而奋斗！同学们，让我们站起来，为我们的美好明天而奋斗吧！
呐喊心得体会篇十一
呐喊药自从问世以来，就引起了广泛的关注和热议。它被称为一种能够缓解压力和情绪的“神奇药物”。然而，它是否真的有效？我亲身经历了呐喊药的使用，并在此分享我的心得体会。
第二段：初次尝试
当我第一次尝试呐喊药时，我并不确定它是否会有所帮助。我按照说明书上的指示，将一粒呐喊药放在舌下，然后闭上眼睛深呼吸。在几分钟后，我开始感到一种奇妙的放松和舒缓感。我的肌肉逐渐松弛，我感到一种从内心深处释放出来的压力，仿佛一股能量正在逐渐传遍全身。这种感觉非常令人愉悦，我决定继续尝试。
第三段：持续使用与效果
随着时间的推移，我发现呐喊药对我来说越来越有用。每当我感到压力和焦虑时，我会服用一粒呐喊药，通过呐喊药能够帮助我恢复平静和清晰思考。它有效地减轻了我的压力和焦虑感，使我能够更好地应对生活中的挑战。另外，我还发现呐喊药对我的睡眠质量有很大的改善。以前我总是夜里反复醒来，难以入睡，但自从开始使用呐喊药后，我能够更快地入睡，睡眠更加深沉。这使我在白天更加精力充沛，工作和学习效率提高。
第四段：良好的使用方法与注意事项
尽管呐喊药对我来说非常有效，但我注意到，它并不适合所有人。每个人的身体和情况都各不相同，所以在使用之前最好咨询医生或专业人士的建议。此外，正确的使用方法也非常重要。呐喊药应该在控制剂量的情况下使用，并遵循说明书上的指示。过多或过少的使用都可能会产生负面效果。最后，呐喊药不是解决问题的根本办法，它只是辅助的手段。在使用呐喊药的同时，我们还应该寻找并解决压力源和焦虑的根本原因。
第五段：总结与展望
对于我而言，呐喊药是一种非常有效的缓解压力和焦虑的方法。它帮助我恢复了平静和清晰思考，提高了我的工作和生活质量。然而，虽然呐喊药可以给我们带来舒缓，但我们不能完全依赖它，还需要从根本上找到解决问题的方法。我相信，科学家们会在未来继续研究和改进这个领域，为我们提供更好的解决方案。
在总结中，我强调了呐喊药对我个人的积极影响，并以展望的方式表达了对这个领域未来发展的期待。本文通过逻辑连贯的五段式结构，清晰地展示了我的呐喊药心得体会。
呐喊心得体会篇十二
《呐喊》给我们描述了辛亥革命到五四时期的社会生活，揭示了种种深层次的社会矛盾，对中国旧有制度及陈腐的传统观念进行了深刻的剖析和比较彻底的否定，表现出对民族生存浓重的忧患意识和对社会变革的强烈愿望。 鲁迅先生用“哀其不幸，怒其不争”八个字来概括了那时的中国人民，以及对于他们的怜惜和悲伤。他希望人们振作起来，希望清醒的中国人民能够唤醒麻木的其他民众，故而以呐喊为名。
《呐喊》都是以贫苦大众为主人公，而且不同的篇目树立的形象也不一样，都是当时社会中的典型。
其中《孔乙己》塑造了一个封建社会中没落知识分子的典型形象，穷困、潦倒、迂腐、麻木的孔乙己，在封建科举制度的毒害、摧残下最终凄惨的死去。主人翁穷困潦倒，被人们作为笑料；满口之乎者也，却为生活所迫而去偷。本文批判了腐朽的封建制度，也写出了当时社会人的悲哀。
在《阿q正传》中的阿q已经深入人心了，而且这个形象也是十分典型的，阿q性格极其复杂，充满矛盾。他质朴而又愚蠢，受尽剥削欺凌而又不敢正视现实，妄自尊大；他对权势者有着本能的不满，表现出某种自发的朦娩的革命要求，而又受到正统思想的严重影响。但作为他的主要性格特征的是他的阿q精神——精神胜利法。 即在接连不断的失败中幻想自己是胜利者，以满足内心的虚荣。这正是当今社会一些人的精神慰藉方法。阿q，这个看似疯疯癫癫的人物，却正是那个年代广大农民的缩影。阿q的命运揭示了农民在腐朽思想毒害下的人性扭曲，实在令人悲哀呀！
《狂人日记》这篇文章说老实话没完全读懂，“仔细看了半夜，才从字缝里看出字来，满本都写着两个字是吃人。”这句给我的印象最深，同时也深深的震撼了我的心，在那样的吃人社会里，人亦或是明哲保身，亦或是当一个吃人者，那是多么可怕的事情，因而主人公狂人是幸福的，因为他的疯，使他摆脱了封建礼教的对心灵的摧残和压迫，也使他不用面对那个黑暗的社会。
还有一篇文章给我的触动也很深，那就是《药》，这篇是以革命者秋瑾为背景写得。描写了革命者流血牺牲而不被理解，他们的鲜血反被做成人血馒头去医治痨病这样一个旧民主主义革命的悲剧。华老栓与夏瑜，他们一个是买血馒头的，一个是革命者，以华、夏作为吃血者和流血者的代称，更具讽刺意义。小说的全篇笼罩着浓重阴冷的气氛，也是作者为突出人物和主题而成功营造出来的，使故事更具有震撼人心的效果。
还有很多篇目也有代表性，《明天》是着力反映妇女悲惨命运的小说,《一件小事》描写的是日常生活中的一件小事。在歌颂下层劳动人民崇高品质的同时，还反映了知识分子的自我反省，表现出真诚向劳动人民学习的新思想。《社戏》、《故乡》等还有比较优美的景物描写，那句“世上本无路，走的人多了，也便成了路”给我极大启发。
一想到清末民初腐朽落后的中国以及麻木的民众，便有一种悲愤，一股闷气在心里而得不到发泄，唯有以鲁迅先生的小说去了解那个社会，那个时代，以此明志，树立目标。中国经过几十年的历史，已经从封建社会走向了社会主义社会，向共产主义社会而迈进，这是经过我们许许多多的劳动人民，经过了几代的国家领导，才走过来的。我们这一代要继续努力，更好的建设祖国，把中国变成民主富强的世界大国，让鲁迅先生小说里的主人公形象在我们的社会不复存在，也让先生的遗愿得以实现。
呐喊，在这个时代，同样需要；呐喊，在这个时代，同样重要
呐喊心得体会篇十三
要说留给我印象最深的书，《呐喊》当居首位，真的，一点也不夸张。不论是《孔乙己》中的主角；《药》中的华老栓；《明天》中的单四嫂子；还是《阿q正传》中的阿q，都能跃然纸上。《呐喊》是鲁迅先生经典小说集，更是中国的名著。
鲁迅先生是中华民族的坚强精神脊柱，他在《呐喊》中用哀其不幸，怒其不争八个字来概括了那时的中国人民。这八字深深包含着对中国人民的怜惜和悲伤。
曾记得，那个家境贫困、好吃懒做、无所事事，社会层次低而又向往上流阶级生活的孔乙己。他在酒店是人们取笑的话题，在生活中他以偷为职业。最后，因为偷了有钱人的书竟被打断了腿。孔乙己的死，不正象征着中国教育的堕落吗？我还看到了读书人的悲哀。他们可供炫耀的惟有学问而已，可学问在世人眼中又算什么呢？鲁迅先生在刻画人物方面仅寥寥几笔，但细腻地刻画出了一个落魄书生的形象，不知感染了几代人。
曾记得，那个见什么人说什么话的豆腐西施那个一望无际的碧绿的西瓜地上，带银项圈的小英雄闰土见到作者时欢喜而又凄凉的神情，点头哈腰的。将当时人民在受到封建势力压迫和打击下的情形展露无遗。
《药》则体现出了一个民主的愚昧和无知。其中的环境描写似乎就是当时世道的黑暗程度与动荡不安。让人们深深地对自身的无知而感到可悲。
如果要问我最喜欢《呐喊》中的哪部小说的话，我肯定毫不犹豫地选择《阿q正传》。《阿q正传》是《呐减》中最具代表性的文章之一。他之所以如此家喻户晓，是因为它写出一个现代的我们国人的魂灵来。阿q性格极其复杂：他质朴而又愚蠢，受尽剥削欺凌而又不敢正视现实，他对权势者有着本能的不满。阿q由于受剥削受压迫而要求革命，又因为受愚弄受毒害而落后，最后还是被迫害致死。阿q其实只是旧中国的一个贫苦农民。在未庄，阿q连姓赵的权利都没有。他专做短工，穷得只有一条万不可脱的裤子；他是弱者，受了他人欺负却又要欺负比他更弱小的小d；他挨了打，常用儿子打老子的话来安慰自己，在精神上求得胜利，用以自宽自解，自欺欺人；他还常为生计发愁野蛮的压迫剥削使他贫穷；深重的愚弄毒害更使他愈发麻木愚昧。他的革命行动竟是去静修庵里胡闹。所以说，阿q不能正视自己的地位并沉溺到更为屈辱的奴隶生活中去了。这也是就中国人民的最大弊病。
在我读过那么多的文学作品之后，鲁迅先生的《呐喊》却仍让我荡气回肠，久久不能忘怀。在鲁迅的作品里，尽是他那忧国忧民的民族责任感，尽是他对中华民族的深深热爱。他的言语犀利，他的作品尖锐有力评击地评击了不合理的封建制度。啊！中国，快早日苏醒，重整我中华雄威！
呐喊心得体会篇十四
《呐喊》是一部被誉为中国现代文学经典之一的小说，它以其独特的表现手法和深刻的思想内涵深深地打动着每一个读者的心灵。我也通过阅读这部小说，深刻地领悟出了它所表达的思想与情感，下面将结合五段式的方式，分享一下我的心得体会。
第一段：《呐喊》的背景及基本情节
《呐喊》的作者是鲁迅，这部小说是由16篇短篇小说组成的，描写了民间生活中的种种矛盾，既有个人生命的悲观现实，也有社会生活的痛苦命运。全书共有三个主要篇章：《故乡》、《白光》、《药》。除此之外，还有一些描写笔者早年家乡和成都的内史小品。在这些小说中，鲁迅像一个准确的医生般，在时代、人性、现实三个层面分析采血，以至血本无归的处境。他通过笔端将中国现实生活中的矛盾悲惨、主意和人性道德问题无所遁形地展现于读者前，使得这部作品成为了思想意义重大的文化遗产。
第二段：鲁迅批判封建礼教的思想
在《呐喊》中，鲁迅对封建礼教进行了深刻的批判。他认为，这种传统社会文化形态的束缚，阻碍了人们的自由选择和发展，从而导致了一些人不得不面对贫困、压迫和排斥。例如在《药》中，主人公孙少安由于遭到社会上的排挤和压迫，最终沦落为吸毒者，故事从他的角度描写了当时社会中失意的少年们的无奈境遇，以此揭示封建礼教对仁者见仁，智者见智的精神理念的摧残。
第三段：鲁迅反映中国社会矛盾的现实主义精神
《呐喊》的另一个重要特点是它的现实主义精神，这种精神主要表现在小说对社会现实矛盾的深入揭示和描写上。小说中的人物个性真实，故事情节生动，基于作者本人对现实的反思和观察，以对当代中国八股文、机关特务和反动资产阶级的封锁为题材，充分展现了中国社会在近代以来的剥削压迫、文化贫乏和精神失范的状况。例如，小说《狂人日记》就以精神分裂症状境的病人为主人公，讲述了一个怀才不遇，一直被社会排挤边缘化的人，在长期磨难过后精神崩溃的故事。
第四段：鲁迅写作风格的独特之处
在阅读《呐喊》的过程中，我觉得鲁迅的写作风格具有独特的鲜明特色。他文风简洁，语言明快，往往一语中的地抓住主题，直指人心，非常生动、贴切。同时，他还善于用比喻、夸张等手法表现事物的特征，让读者在吸收他的思想观点时，更容易感受到小说深刻的思想内涵。
第五段：《呐喊》对我个人的启示
通过阅读《呐喊》，我不仅对中国现代文化的变迁和历史进程有了更深入的了解，而且开阔了我的胸怀并激励了我去探索现代社会民生与文化问题的思考。这部经典的小说鼓励人们审视和思考自己在现实生活中所面对的困境、自由与文明的价值及其在个人修炼中的重要性。与此同时，我也认识到，在成长中，要不断地学习和思考，开拓自己的视野，积淀自己的思想，以感悟智慧和内心的解脱。这样，才能真正理解人生百态、展现人性的真谛，并从中获得提升和成长。
呐喊心得体会篇十五
鲁迅先生所写的小说，我的感触最大的是，他就是写的自己。今天我也写写自己。
香灰，就是给菩萨点香燃尽之后的粉状物。极容易造成肺病。就是这么一种东西，我记得小时候就曾经见过我妈妈，在生病相当长的一段时间里就曾经泡水服过。当然后来病是好了。当时，我真不知道是不是这个香灰真起了什么作用。后来出来读书之后，有次回家，我妈妈也有拿出过这么一小包东西，她告诉我这是求菩萨时得的，但是我妈妈说她稍微喝点，你就不要喝了。我当时跟我妈妈说不要喝这种东西，但是我妈妈还是坚持抿了一小口。
前段时间，我妈妈身体一直不适，她跟我提的第一个事情就是，她已经去医院挂过水了，可是还是没有好，还要再挂一段时间的水。后来我带她去医院做了个比较全面的身体检查，她很质疑那个医院，连药都不配，身体么又不见好，这些医生到底会不会看病。
后来我妈的一个小姨，那时候兄弟姊妹多，我叫她外婆的这个小姨不辞辛劳特地从南京打听，帮忙着介绍了一个苏州的专家医生，她家的一个亲戚也跟我妈差不多的情况的，身体好多了。而我呢，也为此专门打了这位外婆电话了解了这位医生，跟我妈检查出来的症状其实是毫无关系的另一病症的专家。我就一直推着拖着。最终也是不了了之。估计我妈会嘀咕，她不嘀咕，这些亲朋好友也不会饶了我。
这期间，偶然有一次，她跟我提了我阿姨给她买了一些营养保健品，说是效果非常好，建议我妈，也就是她姐姐也应该用用。营养的保健品真心贵的啊。
做儿子的实在不想像鲁迅先生那样质押衣服首饰换钱买药。不晓得如何跟妈妈大人开口，就如当年不知道该怎样劝解妈妈不要喝那香灰泡水一般。我对妈妈的感受想法，就好像鲁迅先生当时暗地里笑话闰土拿了香炉和灶台一样。
在了解了妈妈的比较确切的病况后，我跟我妈妈说了几点想法，都59岁了，不要上班了，至少好好休息一段时间;第二呢，多锻炼锻炼;最重要呢，从饮食上去改变一下。大半年过去了，上个月我妈打我电话，说想去厂里上班了。我也支持，毕竟一个人呆在家里也会觉着闷。
前两天，她很开心的说着，她在新厂里面，大家之间都非常谈得来。谈得来就好。
读呐喊心得体会篇6
呐喊心得体会篇十六
近年来，随着社会的快速发展，人们的生活工作压力越来越大，许多人心理上也越来越焦虑和压抑。在这个时候，我们需要一种表达自我情感的方式，来减轻内心的压力。而“呐喊心得体会PPT”作为一种新颖的表达方式，让我在自我分享的同时，也发现了很多自己内在的学习和成长之路，下面我将分享一些个人的心得体会。
第二段：感受呐喊的力量
当我第一次看到“呐喊心得体会PPT”这个项目时，我感到非常好奇，于是我加入了一个呐喊小组。在这群人的引导和倾听下，我终于迈出了表达自己内心的第一步。在制作PPT的过程中，我不仅可以把自己内心的感受表达出来，也可以分享给其他人，让他们知道我所经历的事情，并且让我感受到了呐喊的力量，还鼓励了我向着我心中的目标不断地前进。
第三段：益处与提高
通过参加呐喊活动，我不仅找到了一种表达自我情感的方式，而且更加自信和勇气，也更好地掌握了表达、沟通的技能。在制作呐喊PPT的过程中，我也学习到了一些PPT制作的技巧和方法，对自己的 presentation 呈现水平也有很大的提高。更重要的是，我还结交了一些志同道合的朋友，和他们交流分享也让我懂得了更多。
第四段：内心的获得
通过呐喊，我对内心的感觉更为敏锐，也更容易发现自我中的问题。我还发现，当我们真正表达内心的感受时，不仅会受到他人的支持，也会发现自己的那些不足之处，找到自己成长的空间。通过积极地参与呐喊项目，我也更坦诚地面对自己的情感和情绪，不再过分品牌自己的内心，而是学会了简单地发泄和舒缓。
第五段：结语
通过呐喊心得体会PPT这个项目，我不仅表达了自己的情感和感受，也感知到其他人的心灵和情感。在这个过程中，我也学习了很多自我成长的道路，不断地思考自己和未来。因此，我认为“呐喊心得体会PPT”是一种非常值得尝试的表达方式，可以让我们自由地表达内心所想，也让我们更加群策群力，共同前进。
呐喊心得体会篇十七
《呐喊》是中国现代作家鲁迅的一部经典作品，它主要表达了作者对于中国现状的不满和呐喊。通过阅读这部小说，我深深感受到了鲁迅强烈的社会关怀和对人性的深刻思考。在读完《呐喊》之后，我产生了很多心得体会。
首先，我被小说中所揭示的社会黑暗所震撼。《呐喊》中的故事情节多以底层人民的遭遇为背景，揭示了当时中国社会的各种弊端和荒谬。比如，小说中描述的医院腐败、儿童失学、工人遭受剥削等等，让人痛心疾首。这些描写让我对那个时代的社会现实有了更为真实的了解，也让我思考起如何改变社会的责任。
其次，小说中鲁迅对人性的思考也让我深思。作为一名医生，鲁迅亲身经历过医院内外的阴暗面，他通过小说中塑造的形形色色的人物，揭示了人性的善恶之间的悖论。在小说中，有的人表现出仁慈和正义，而有的人则陷入了利益之争和道德沦丧中。这让我对人性的复杂性有了更深的认识，也让我思考起如何在纷繁复杂的社会环境中保持自己的善良和正直。
第三，小说中的语言和艺术手法也给我留下了深刻的印象。鲁迅独特的写作风格和锐利的笔触让我读起来过瘾。通过对细节的精心揣摩和对于人物心理的细致剖析，鲁迅将人物形象刻画得栩栩如生。同时，他运用夸张、讽刺和幽默的手法，让读者在阅读中不仅能够感受到作者的愤怒和思考，还能够收获到一些启示。这使得《呐喊》不仅是一部文学作品，更是对读者的一种思想洗礼。
最后，我被小说中所表达的“呐喊”精神所感动。《呐喊》是一个由愤怒和挣扎构成的呼唤，鲁迅通过小说中的种种呐喊给了我们启示。在这个社会中，我们需要敢于发声，勇敢地追求正义，担当起改变社会的责任。同时，鲁迅也通过小说中的反面教材告诫我们，不能贪图私利，不能为了个人的幸福而忽视了周围的苦难。他的“呐喊”思想给了我勇气去面对现实，做出正确的选择。
总之，《呐喊》这部小说无论是从社会揭示、对人性的思考、语言艺术还是“呐喊”精神等方面，都给我留下了深刻的印象。这部作品让我在反思自己的同时也思考如何在自己的力量范围内改变周围的社会，去追求更美好的人性和社会形态。我相信，只要每个人都能够发出属于自己的“呐喊”，我们的社会一定会变得更加和谐和美好。
呐喊心得体会篇十八
《呐喊》是中国现代文学史上的一部经典之作，由鲁迅先生创作而成。作品以其鲜明的时代背景和强烈的社会现实主义色彩，深深地打动了无数读者的心灵，成为了中国文学史上不可替代的珍贵财富。今天，本文就要从自己的角度出发，谈谈对《呐喊》的一些思考和心得体会。
第二段：作品背景
《呐喊》作于上个世纪初，那时的中国正面临割据混乱、中外压迫、人民苦难等一系列的严重问题。鲁迅先生生逢乱世，深知时代的艰辛和人民的苦痛，于是励志成为一个振兴民族、拯救民众的文学大家。《呐喊》便是他创作的第一部小说集，用生动的描写来勾勒出社会底层人民的生存状况和凄苦命运，表达了作者对于时代与社会的强烈不满和思考。
第三段：主题思考
《呐喊》的主要主题是对于现实世界的关注和探索，倡导人民向上、自强不息的文化精神。书中所描写的普通人物，其实正是那个时代无数劳动人民的缩影，在揭示黑暗的同时，也在寻找一线新的希望。作品内容丰富多彩，故事十分真实，表现出了中国社会底层民众的各种生存状态。小说本身倡导了读者以自我救赎和社会革新为己任，以此激励人力，鞭策人心，为中国现代文学作出了重要的贡献。
第四段：文学风格
《呐喊》在文学风格上追求真实和自然，以白话文呈现，避免了一些华丽的修辞，旨在让读者以最少的心理沟通成本理解小说的情节和故事。这种质朴的文学风格严格地符合当时的价值观和审美趣味。小说集中的故事小品平实真实，结构简单，情节流畅，有力地吸引和感染了那个时代的普通读者，深深地印刻在人们的心中。
第五段：总结
《呐喊》是一个深入人心的小说集，它描绘了时代和社会的真实面貌，表达了人民对于生活的追求和对于理想的向往。作品引导人们勇于挑战现实，在自我努力中不断实现自己的价值。鲁迅先生站出来为人民呐喊，对于那个时代的文化、品格、精神意义深远，开创了中国文学中新的一个时代，永远铭刻在人们心中。
呐喊心得体会篇十九
第一段：引言（200字）
呐喊药，作为一种辅助心理疗法的手段，近年来受到越来越多人的关注。我也因为一些压力和困扰而选择尝试了呐喊药，通过大声呐喊来释放内心的压抑和焦虑。在体验这种疗法的过程中，我深刻体会到了它的独特效果。
第二段：经历与感受（200字）
在呐喊药的疗程中，我经历了从内心深处涌上来的情绪释放。一开始，我感到有些不自在，不愿意在旁人面前大声呐喊。但是随着疗程的进行，我慢慢放下了自己的束缚，敞开心扉，开始大声呐喊。随着每一声的呐喊，我能感受到内心的压抑渐渐消散，取而代之的是一种轻松和宽慰的感觉。这让我意识到，通过呐喊药释放情绪，可以有效地减轻压力和焦虑，让人重获内心的平静与自由。
第三段：对生活的影响（200字）
经过呐喊药的体验，我发现自己在日常生活中变得更加乐观和积极。曾经困扰我的问题在呐喊过后已经渐渐淡化。我学会了释放情绪，不再把压力和焦虑一直积压在心底。同时，我也更加珍惜身边的人和事物，充满感激和喜悦地面对生活的各种挑战。呐喊药让我重新找回了自己，也让我更加坚定了努力追求幸福和健康的信念。
第四段：对心理健康的启示（300字）
在经历呐喊药之后，我对心理健康有了更多的了解和认识。首先，我们每个人都应该给自己一个宣泄情绪的机会。压力和焦虑会累积在内心，如果不及时处理，就可能引发身心疾病。其次，呐喊药告诉我，情绪的平衡和释放是心理健康的核心。只有通过积极的方式释放情绪，才能让自己的内心保持平静和安宁。最后，呐喊药也提醒我，与他人分享并接受支持是重要的。在疗程中，我发现与他人一同经历呐喊的过程，既能加强彼此的信任和理解，也能在他人的支持和鼓励中更好地振作起来。
第五段：总结与展望（300字）
通过呐喊药的体验，我不仅解决了自己的困扰，还发现了改善心理健康的有效方法。我希望有更多的人能够了解和尝试呐喊药，通过大声呐喊来释放内心的压抑和焦虑。同时，我也鼓励大家在日常生活中关注自己的情绪和心理健康，及时寻找合适的方法来处理压力和焦虑。只有拥有健康的心理，我们才能更好地面对生活的挑战，追求自己的幸福和成功。
呐喊心得体会篇二十
第一段：引言（100字）
心理健康对于每个人来说都至关重要，而现代社会的快节奏和生活压力常常使人感到焦虑和压抑。于是，许多人开始寻找改善心理健康的方法，而呐喊药作为一种非常受欢迎的心理疗法，吸引了众多的关注和参与。我在最近经历了一次呐喊药体验后，深感它对我精神与情绪的积极影响，下面将与大家分享我的心得体会。
第二段：呐喊药的背景与原理（200字）
呐喊药，源自于心理学的表达式"Primal Therapy"，旨在通过大声呐喊来减轻个体心理压力。当人们面对无法释放的负面情绪时，这种方法能够有效地帮助他们找到发泄渠道，从而获得心灵上的解脱。这种表达方式会引发身体各个部位的振颤，这种振颤能够帮助身体释放阻滞了很长时间的情绪，从而使人感到轻松、平静。
第三段：呐喊药的体验与效果（400字）
在我进行呐喊药体验时，首先需要寻找一个安静的地方，闭上眼睛，然后全力以赴地尽情呐喊，让情绪奔放地流淌。一开始，我感到有些尴尬，自己的声音在空旷的房间中仿佛被放大了。然而，当我渐渐陷入其中，放下拘束，尽情呐喊时，我能感受到情绪从身体深处被释放出来，伴随着愉悦的感觉。
呐喊药的效果也非常显著。之后的几天内，我发现自己变得更加轻松和放松，对问题的处理也变得更温和。我不再那么容易生气，心态更加平稳。这种效果似乎也在传导到其他方面，我工作效率的提升和与家人、朋友的关系也得到了改善。呐喊药让我感受到积极的情绪释放对心理健康的重要性。
第四段：呐喊药的潜在风险与合理使用（300字）
当然，呐喊药并不是适用于所有人的。有些人可能对这种方式感到不适，无法真正释放情绪，甚至会因此感到尴尬和痛苦。因此，在尝试呐喊药之前，应该先了解自己的情绪和心理状态，如果有必要，可以咨询专业人士的意见。此外，呐喊药也不宜频繁使用，过度依赖这种方式可能对心理健康产生负面的影响。
第五段：结论（200字）
综上所述，呐喊药作为一种心理疗法，具有一定的积极效果。通过释放被压抑的情绪，人们能够获得心灵上的解脱，提升心理健康水平。然而，我们也要意识到呐喊药并非适合所有人，使用时应量力而行，切勿过度依赖。最重要的是，人们应该在日常生活中寻找更加健康、积极的方式来管理情绪和减轻压力，以保持身心的健康和平衡。
呐喊心得体会篇二十一
鲁迅先生是我国著名的文学家，思想家，革命家。他的作品读起来非常有感觉，他的文字是一种经典，值得一读。
《呐喊自序》主要讲了四个问题：第一个是家道中落的鲁迅不得不外出求学以至于接触了西方的科学文化知识。第二个是在求学路上，以治病求人为主要目的的鲁迅看到了一个讲述日俄战争的短片，一个中国人被绑起来，一群中国人看热闹，得出了一个结论：凡是愚若的国民，即使体格如何健全，如何茁壮，也只能做毫无意义的示众的材料和看客，病死多少是不必以为不幸的。所以我们的第一要著，是在改变他们的精神，而善于改变精神的是，我那时以为当然要推文艺，于是想提倡文艺运动了。第三个问题，他们搞了一个叫《新生》的杂志，但是最后失败了，感受到没有人表扬和鼓励的寂寞，或许是他后来投稿《新青年》的主要原因。第四个问题，和希望有关，要给人以希望，希望是很重要的。
我觉得对于一个家道中落的人来说，前后的对比应该是很痛苦的吧。都说钱财乃身外之物，当你孑然一身的时候，你看看有没有人会来管你。
鲁迅先生和孙中山先生都是具有远见卓识的人，从精神层面研究国人的性格，梁启超先生也提到过启发民智。但是中国人爱看热闹似乎是一种天性，别人遭殃，和自己无关，正是这一种思想观念，让人感受到了人世间的冷漠与哀伤。
人是社会的动物，需要得到他人的认可，如果一个人无论他做什么，都没有人来给他肯定或者否定的意见，他肯定会寂寞吧。
谈到希望，我想分享一个我的小故事：今年暑假打暑假工，左手手臂被传送带绞伤，骨头断了，神经受损，我本来是很低落的。正是在医生所描绘的希望之下，我一步步重拾信心，现在已经好多了。一个人如果看不到希望，不知道会做出什么样的可怕的事来。
读一本书，有一点感受，有一点进步，不也是很快乐吗?好好读书，好好做人，总有成功的一天。
读呐喊心得体会篇3
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