工作中的每个项目都应该总结，帮助我们评估自己的表现并改善工作效率。总结的写作风格应该简洁、明了，避免使用过多的专业术语和复杂的句式。探索总结的相关文献和资料，可以帮助我们更好地理解总结的重要性和写作方法。
素质提高心得篇一
作为一名教师，提高自身素质是教育事业的重要任务。只有不断提升自己的专业能力和修养，才能更好地发挥教师的职责，为学生的成长提供更好的指导。在过去的教学生涯中，我有幸认识到了一些重要的心得体会，这些经验对于我的教育实践产生了积极的影响。
第二段：学习与研究的重要性
学习与研究是教师提高素质的重要途径。作为一名教师，我们需要不断深化对教学内容和教育理论的理解。通过阅读专业书籍、参加教育研讨会和交流学术思想，我们可以增加专业知识储备，不断提升教学水平。此外，深入研究教学方法和教育科技的应用也是非常重要的。只有不断更新自己的教学手段，才能更好地适应学生的需求，提供高质量的教学。
第三段：关注学生全面发展
教师提高素质的另一个重要方面是关注学生的全面发展。我们要及时发现学生的优点和潜力，并用适当的方式引导他们。对于一些困难的学生，我们需要耐心倾听他们的问题，并采取措施帮助他们克服难题。此外，关注学生的身心健康也是教师的责任之一。通过关注学生在课堂上的表现、家庭情况和个人发展状况，我们可以更好地了解学生的需求，为他们提供更好的教育。
第四段：师德与职业道德
提高素质还包括师德与职业道德的培养。作为一名教师，我们应当具备高尚的师德，以身作则。我们要尊重每一个学生，对待每一个学生都应该公平，给予平等的机会。此外，我们要始终坚持正确的职业道德。我们在教学过程中要严格遵守教育规范和法律法规，保证学生的权益和安全。只有具备良好的师德和职业道德，才能提高教师的整体素质，赢得学生和社会的尊重。
第五段：定期反思与反馈
提高素质需要教师进行定期的反思与反馈。我们要不断总结教学经验，分析自己的教学过程中的优点和不足之处，寻找改进的方式。此外，与同行进行交流与互动，接受他们的批评和建议，也能够帮助我们改善教学方法和思路。定期反思与反馈可以让我们不断进步，提升自己的教育水平。
结论：
提高素质是每一位教师的责任和使命。通过学习与研究，关注学生全面发展，培养良好的师德与职业道德，以及进行定期的反思与反馈，我们可以不断提高自己的专业能力和修养，为学生的成长提供更好的指导。作为一名教师，我们要时刻保持学习的状态，勇于思考和创新，以更高的素质和责任感去引领学生走向成功的道路。
素质提高心得篇二
参加整个培训班整整10天，收获颇丰，中间既有大学教授站在比较高的角度给大家展示的理论，也有一线优秀教师教研员的实践层面的宝贵经验，每天感受着这些新鲜的知识更换的快乐，也感受着一起学习学员的学习热情。面对着这么多的人不同的表现，朋友之间闲聊于是有不少感受，现在采撷几个印象深刻的写来留作纪念。
在众多讲课教授中有一位李同胜教授给大家留下了深刻的印象。说起他，我们马上就会想到李教授那满面的笑容，给人感觉那么亲切/那么温暖，每个报告及案例都在他带笑的讲述下缓缓流入学员的心田。课下大家都谈论说李教授的讲座真好，娓娓道来，丝毫没有大博士的架子，并且从所举案例中可以看出李教授一定是一个很善于研究的人，他的'案例都是从实践中得来的，丰富的案例可以证明教授一定没少到一线调研。
教授给我们做了两场报告，一是教师的教研观念及其更新---以新课程的实施为例。看题目时，以为又要是那些大道理大口号了，可听下来感觉不是那么回事，大道理被教授赋予了生动的内容，结合老师/教学/国内外现状等实际，进行了深入浅出的论述，最后以“教师教育观念的更新是一个长期的永不停息的过程，这个过程需要把它作为一项事业来追求“结束报告，赢得了满场的掌声，让人感动。
二是新课程下的数学教学技能，这个报告是专门对小学数学班的，从教学目标的陈述到教学过程的设计要求，从教学活动的组织与管理技能和变式练习技能到课堂总结和反思的技能，最后升华到指导老师要学会不断生成教育智慧，李教授就这样一点点地把自己对新课程下如何进行数学教学问题进行了淋漓尽致地阐述，使老师们有一种豁然开朗的感觉，平日里每天都在实践，可是从来没有想过还有这么多学问，还可以有这么多好的办法可以试。其中给我印象最深的就是关于教学目标的描述：平时我们都说三维目标的三个方面，第一次听到从四个纬度来阐述目标，它就是知识与技能/数学思考/解决问题/情感态度，结合一个具体例子两位数加减两位数目标的呈现，让我忽然感觉原来确定目标并不是挖空心思地去套什么理念，而是实实在在地反映出教学目标的类型和层次！
同学边听边相视一笑：教授讲得真好！
让人钦佩的勇气___当堂推销玩具的女孩
一天课间，上课时间快到了，一个很活泼的女孩子走到讲台前，手举一个玩具样品，大声地对着全体同学说：“各位老师好，我这里进了一批小玩具，有2元的/3元的价格不一，本来是想批发了回县城卖的，结果有老师说好，如果有哪位老师想要可以到。。。房间来找我，现在我先发部分给大家，随便看看啊，别耽误上课。“然后女孩就每排发了几个让大家试玩，原来这也是个来学习的老师，是我们的同学呢。结果不得了，老师讲课的时候课堂上竟然时不时地发出那个小电动玩具发出的“嘶嘶“声，引得大家不时观望。看看这情形，笑笑。
钦佩女孩的勇气，钦佩女孩的行为，只是觉得心里稍有那么点怪怪的。
素质提高心得篇三
第一段：引言（约200字）
提高素质是每个人都应该追求的目标，它不仅仅指的是我们的知识、技能，更包括我们的思维方式、道德观念等方面。而如何提高素质是一个值得探讨的话题。在我长期探索中，我发现在提高素质的道路上，关注自身的思维、行为习惯，培养积极健康的情绪以及不断学习、进取是至关重要的。
第二段：培养积极健康的思维（约200字）
有一种说法：“思维决定一切”。我们的思维方式会直接影响我们的行为和生活态度。因此，要想提高素质，首先要培养积极健康的思维。积极的思维方式可以让我们更加乐观、自信、坚强，面对困难时能够坚持努力、不轻易放弃。同时，积极思维也能够让我们更加善于发现问题和机会，思维更为开阔，能够更好地解决问题。
第三段：养成良好的行为习惯（约200字）
行为习惯也是我们提升素质的重要方面。良好的行为习惯能够使我们更加自律、有条理，并能够更好地与他人相处。比如，养成每天规律作息的习惯，每天坚持锻炼身体的习惯等等。在社交方面，培养良好的待人接物习惯，学会倾听和尊重他人的观点，以及与他人友好相处等，都是为了提高素质必备的行为习惯。
第四段：保持积极的情绪（约200字）
情绪的状态很大程度上决定了我们生活的质量。我们要培养积极的情绪，包括开心、乐观、豁达等等。坏的情绪会让我们焦虑、抑郁、失望甚至愤怒，长期下去容易影响身心健康，也会影响我们与他人相处的质量。所以，学会调节自己的情绪，保持一颗平和的心态对于提高素质至关重要。
第五段：不断学习、进取（约200字）
素质提高靠的是知识和能力的积累。我们要不断学习、进取，才能不断提高自身的素质。要有求知欲望，保持学习的好奇心，不把自己局限在一定的圈子里。在学习方面，不仅要关注专业知识的学习，还要关注文化修养、自我提升等方面的学习。此外，要有进取心，勇于接受挑战，不断突破自己的舒适区，才能不断提升自我。
结尾：
通过培养积极健康的思维，养成良好的行为习惯，保持积极的情绪，不断学习、进取，我们可以不断提高自己的素质。素质的提高并非一日之功，需要我们坚持不懈的努力。但是，当我们在往这个目标迈进的过程中，会发现自己变得更加自信、更有责任心，也能够处理更多的挑战。在这个过程中，我们会发现提高素质的道路上的种种收获，使我们的人生更加充实、有意义。
素质提高心得篇四
创业不仅仅是一种职业选择，更是一种精神状态和生活方式。创业需要具备一定的素质和能力，才能够应对市场的变化和经营的挑战。我在实践中不断总结和提高自己的创业素质，现在分享自己的心得体会。
第一段：坚定的创业信念
创业之路必定会遇到挫折和磨炼，需要有坚定的信念去支撑。一开始，我也曾经因为种种困难而想要放弃，但是每次都能够挺过去，原因就是我始终保持了对创业的信心和热情。我相信只要持续努力，一定能够实现自己的梦想，开创出一番属于自己的事业。
第二段：敏锐的市场洞察力
市场竞争激烈，越来越多的企业进入同一个市场。在这种情况下，要想击败竞争对手，就需要具备敏锐的市场洞察力。这样才能更好的了解市场需求和趋势，为企业的发展制定更为合适的战略。因此，在创业前，我会对市场进行调研，了解用户的需求和对产品的要求，然后再最佳的时机投入市场。
第三段：优秀的团队合作能力
团队合作是每个企业成功的重要组成部分。我认为，拥有一个团结有力的团队，是企业能够快速向前发展的倍增器。不仅仅是同志间的默契和互相信任，各个成员还需要具备优秀的沟通能力和协作能力，有效分配任务和完成功能。我所创办的公司，便是一个默契团结，各个成员可以居于自己的领域发挥自身的特长和能力，并促使整个团队一同前进。
第四段：不断学习和提升的能力
创业者的创意和创新能力是引领企业开拓未来的关键。自己不停的学习和了解新的知识，才能够掌握最新的技能和技术，不断迭代和升级自己的创意和产品。因此，在我看来，创业者要不断学习并且对自己要求严格，才能在不断升级的市场中立足和领先。
第五段：积极的心态和执行能力
最后，还有一些不容忽视的问题，就是积极的心态和执行能力。创业路上会遇到很多阻力和挑战，这时需要拥有坚定而积极的心态去应对，并不能半途而废。同时，创业者需要具备高度的执行能力，尽力去实现自己的计划，完成自己的目标。
总结：
总之，提高创业素质需要全方位的技能和能力，不仅如此，还需要有巨大的勇气和信心。只要具备相关用户，关注市场趋势，组建高效的团队，不断学习更新知识，并发挥积极主观能动性，定能够应对市场变化和挑战，开创出优秀的商业绩效。
素质提高心得篇五
2月1日，按照公司统一安排，我参加了“职业素养与能力提升”学习培训、通过听取刘素红老师的授课和讨论与交流，使我受益匪浅，既掌握了许多知识，又开拓了思路，对如何提高自身修养、转变思想观念、提升个人能力，干好本职工作有了新的认识和新的体会。
一是职业素质提升适合企业发展需求。我们知道，21世纪，职业素养是一个国家、一个组织乃至个人的第一竞争力，没有职业素养，欢迎收藏关注和点赞！
做基础，其他的能力都是空谈。“良好的职业素养”是国际化的职场准则，是职业人必须遵循的第一游戏规划，是作为职场人基本素质，是企业与员工、员工与员工之间必须遵守的道德与行为准则。想要参与职场竞争，想要成为职场中的成功者，想要取得职场生活的辉煌，就必须懂得和遵守这些职场规则。同时，应适应企业在不同发展时期的需求。(刘素红老师所讲的“动态环境下的企业与自我发展分析”)
二是勤于学习，才能进一步提高工作能力。在信息化不断加强的当前，我们面临许多新问题、新矛盾，没有雄厚的专业知识，科技文化知识和管理知识，即使有再好的愿望，也只能是事倍功半。在公司不同发展阶段，形势要求我们不断提高自身素质。作为公司干部队伍中的一员，我自知责任很重大，因此，在任何时候都必须不断地更新知识，丰富自己的工作技能和实践本领，提高在工作中开拓创新的能力，尽心尽力踏实工作。(刘素红老师所讲“成就职业人的五个元素中的终身学习”)三是塑造阳光心态，才能快乐工作。以人为本，是科学发展观的核心内涵，也可以说是以人力资源为本。人力资源将成为企业的'第一大资源。而管理是一项创造性的活动，尤其是涉及到一切生产要素中最活跃的人力，更需要管理者因人、因事、因时恰到好处地把握原则性和灵活性，在企业硬性管理机制和员工的工作心理之间开辟出更广阔的空间。特别是在企业战略实施过程中，人力资源工作不应是被动适应的，而应该主动、积极地影响企业战略的实现。尤其面临当前公司发展的重要性阶段，很好的发挥各层面人力积极性，才能为公司业绩更上一层楼而发挥力量。
我将以这次学习为契机，给自己定义一个新的起点，把本次所学的知识及时应用到实际工作的各个环节当中去，坚守责任、提高素质、培养能力。
培训学习虽然已经结束了，但我知道有更重的学习和工作任务在后面。思想在我们的头脑中，工作在我们的手中，坐而言，不如起而行!在今后工作中，我们要把这次“职业素质和能力提升”培训班取得的的经验，运用到实际工作中去，用拓展了的心灵、激情和意志重新面对崭新的每一天，面对每一项工作任务，更要把这种精神感染周围的同志，在工作岗位中发挥中坚骨干力量，为公司发展贡献自己的力量。
素质提高心得篇六
创新培训方式 提升员工素质
“工作八个有” 创新培训方式
通过煤气化试车和生产以来的实践，气化车间领导深刻认识到化工基础知识教育，是员工获取持续提高和发展的基础；实用操作技能培训，是提升装置安稳长满优生产的支撑；思想政治和规章制度灌输，是完成各项任务的保证。
气化车间始终坚持把员工教育培训工作当作发展的重要任务常抓不懈，做到“八个有”，即领导有重视，实施有制度，年初有计划，年终有总结，责任有落实，过程有检查，方法有创新，结果有奖罚。明确车间主任、是员工教育培训的第一责任人，生产副主任具体负责，一名技术人员协助。在培训时，领导担任培训班主任，带头讲课、参加讨论、监督考试。从培训原则、培训内容、培训方式、考试方法、培训纪律、优秀学员和优秀教员评分标准，考核与奖励办法等方面做出了具体规定。遵循干什么、学什么，缺什么、补什么的原则，编制具有针对性、实用性、系统性的培训计划。通过培训期间小结和年终总结，发扬长处、改进不足，推进培训思路和方式。将培训计划落实到人，认真准备培训资料，按要求备好课。在培训期间，领导到培训班检查课堂纪律和教学秩序。
通过学员与授课人员的相互评分，技术人员编写岗位学习100题，坚持每期培训必考试，考试成绩和培训纪律与绩效奖金挂钩考核，保证教学秩序，提高培训效果。
“学了是为用” 提高操作技能。
学以致用，以用促学是员工教育培训的着力点。气化车间始终坚持把员工教育培训与提高员工岗位实用技能，促进装置安稳长满优生产，推动提升系统操作有机结合起来。通过化工基础知识、工艺流程、操作规程、安全与环保知识、事故应急预案、主要设备结构与原理、仪表相关知识的培训，不断提高员工的操作技能和系统知识。
气化车间先后开办了以气化和空分工艺流程、设备原理和维护保养知识、仪表相关知识的综合班，增强新员工的工艺知识，提升老员工的系统知识。规定各岗位副操、一般操必须参加全程培训，主操必须参加本岗位外的培训。开办了以技术攻关、整改消缺改变工艺流程和操作方法的培训班，熟练掌握新工艺和新设备的操作维护技能。举办了应急预案的培训，增强处理紧急故障和排除隐患的操作技巧。开展了岗位百题练兵活动，车间组织工艺技术人员对每个岗位编制了以实用操作为主的100道学习题，以10题为一张卡片，按题目的难易程度定分，定期对操作人员进行抽题考试，并规定班长参加空分学习考试。下一步将安全与环保、消防、劳动保护和职业卫生知识纳入岗位百题练兵活动中。整理汇编了气化车间自2015年以来的各类事故和兄弟企业同类装置的事故，进行事故教训培训，增强了安全操作技能。
“教与练并举” 提升综合素质
建设高素质的员工队伍是员工教育培训的落脚点。气化车间坚持“灌输”教育、“养成”教育、“激励”教育作为员工培训的内容，与技能培训并举，推进员工综合素质的提高。以政治理论和上级精神进行“灌输”教育，组织全体员工学习科学发展观理论、《中共中央关于加强和改进新形势下党的建设若干重大问题的决定》、社会主义核心价值体系理论、《中华人民共和国宪法》、苏树林总经理在集团公司干部工作会上的讲话，以提高员工的思想素质。
以规章制度进行“养成”教育，组织全体员工学习《员工手册》、《十大禁令》、企业和车间的各项规章制度，开展大家谈活动（《边学边练》体会，“两起事故”体会），提高员工遵规守纪的自觉性。以形势任务和先进模范人物事迹进行“激励”教育，开展“实现装置长周期生产为企业发展奠基础”活动，组织学习代旭升和吴大观先进事迹，学习企务工作报告，宣传企业和车间面临的形势任务，引导员工爱企业，立足岗位作贡献。
“师与徒互动” 提高培训质量
良好的培训氛围，是保证培训效果，提高培训质量的关键。气化车间在培训中，通过教与学的互动，促进技术人员学习提高实用技能，通过学促进人人关心培训效果，营造全员共学氛围，推进培训质量的提高。
在集中培训时，气化车间规定每周由学员和授课技术人员进行一次互相评分，学员的评分内容是：学习态度、学习方法、课堂纪律、公益活动4大类10小项，授课技术人员评分内容是：教学态度、教学内容、教学方法与能力4大类10小项。满分为100分，每小项分为10分、8分、6分和4分4个等级，得分数作为评选优秀学员和优秀培训员的依据。通过相互评分，达到了两个提高，一是促进了技术人员认真备课、熟练掌握授课内容，深入浅出、通俗易懂讲课，积极认真解答学员提出的问题。二是促进了学员自觉遵守培训纪律，认真听课，努力学习。
在岗位百题练兵活动中，气化车间不但规定由分管技术人员出题，而且还要求操作人员、技师、班长献题，营造人人参与培训，共同学习提高的氛围。气化车间在提升技术人员实用技能方面，还通过编写岗位练兵百题，共同参加抽题考试评分，答题讲评，促进学习实用操作技能。下一步气化车间将组织班组长对技术人员进行分管岗位外的抽题考试，推进提升系统操作水平。
“奖惩两手抓” 激发学习积极性
严管理，重奖罚，是激发学习积极性的`有效措施。气化车间制定了培训制度，严格培训的管理和考核。每个培训班都由一名车间领导任班主任，严格学习纪律和教学秩序的管理。将课堂纪律和考试成绩与教学奖金挂钩奖罚。上课时间迟到早退按上班迟到早退扣奖标准考核，旷课按旷工考核，规定课堂上不准睡觉、交头接耳、喝茶水、大声喧哗，上课期间授课人员和学员不准接听电话，教室内不准吸烟，如违反，严格考核扣奖。
考试成绩规定达到70分为及格，不及格者不仅要扣绩效奖金，而且还要补考，若补考仍未合格，加倍扣奖，三次考试不及格（不含补考）岗位工资降为最低档；奖励考试成绩前三名，平均成绩第一名的班组按人头奖励。还通过评选优秀学员、优秀培训员、突出进步学员，组织考试成绩前10名的人员到兄弟企业交流学习等活动，激发学习的积极性。
为培养新员工的团队精神，提高公司员工的素质，促进人才交流，拓展训练为主要业务的新员工培训的新宠。中秋节过完，镭激电子旗下的真人cs装备基地周围的山上，古木参天，耸入云霄，鸟语花香，沁人心脾。有趣的，顾名思义，是笑声，欢呼的口号，打破，我们所有的精英被分为4组，进行各种项目的大峰，展开了一场大的力量和动力的野外拓展训练。如果说，拓展培训也是一本书，然后在“网格”，“信任跌下来”，我最想看到的，最愿意完成或“信任走”项目！
通过野外拓展训练，不仅欣赏美丽的风景，放松，更促进同事之间的沟通和相互信任，增强团队的凝聚力，进一步保持部团结与合作，积极进取的良好氛围。同时也为领导的工作性质，体验自然的土地，体验人与自然和-谐；磨练意志和耐力，加强团队合作意识，增强了集体荣誉感。
一天的训练中，我们似乎已经经历了终身。印象深刻，感情太多，最重要的是，我们已经看到在厚厚的包裹下的脆弱而敏感的心，感受到最真实的自我！这是真的，让我们的心靠得更近，我们交流，合作，交流更顺畅，我们享受，快乐！
素质提高心得篇七
在当今社会，随着经济的发展和全球化的进程不断加速，素质教育也日益受到人们的关注。素质教育寓意着一个人终身的修养和价值观，是建设和谐社会的基础。我也深感于此，并积极参与各种素质提高的活动中，渐渐地悟出了一些心得体会。
第二段：增强自我学习能力
提高素质的第一步，不仅是要学习新知识，还要不断提高自我学习的能力。在我看来，这是提高素质的重要且基本的一步。因为当你掌握了学习的方法和技巧，你就能更有效地学习各种知识和技能，并能持续提高自己的素质。为此，在日常生活中，我尽可能利用周末、节假日等时间积极学习，并结合观看视频教程、阅读书籍等多种方式来提高自我学习的能力。
第三段：拓宽知识面和视野
提高自我学习能力后，就要加强对各种知识的了解和掌握。在当今知识爆炸的时代，仅仅具备一门专业技能是不够的，还要拓宽自己的知识面和视野。常常阅读各类书籍、报纸、杂志，通过实践加深对知识的领悟和记忆，进而更好地提高自己的素质和能力。同时，也要关注社会上有价值的热点新闻，培养自己的社会责任感和担当精神。
第四段：锤炼能力与艺术修养
拥有了丰富的知识和视野之后，还需要注意锤炼自己的能力和艺术修养。能力是实现自己的梦想、掌握事业的关键，因此要培养一种不断提高自己能力和技能的习惯。同时，还要注重艺术修养，欣赏、感受美，都能够得到身心的启示，更能促进人的综合能力提高。
第五段：总结
提高素质难度大，增长效果也不是一蹴而就。但是，作为一名当代大学生，我们应该明确提高素质的重要性和必要性，不断地努力和积累。总体而言，提高自我学习能力，拓宽知识面及视野，锤炼能力与艺术修养是提高素质的三大方面，必须持之以恒。只是在实践中多加领悟、不断进步，才能真正地实现素质提高的目标。
素质提高心得篇八
5．如何提高中国的人口素质
“人口素质”是多学科研究的对象。我国学者朱国宏认为：人口质量、人口素质和人口品质均相当于英文中的populationquality一词，其所指是同一的，至于使用哪一术语，一来与时代背景有关，二来与研究者的偏好有关。穆光宗则认为：从严格的意义来讲，两者也有一些细微的差别，这就是所谓的.人口质量是相对于人口数量和就人口的总体而言的，而人口素质则是指人口质量的某一个方面，比如健康方面、文化教育方面。但随着研究的深入，越来越多的学者倾向于使用“人口素质”的说法。现代西方学者对人口素质的讨论最著名当首推从经济学角度对人口质量进行探讨的人力资本理论，人口质量就是人力资本，舒尔茨的“人口质量经济学”早已成为人口经济学中的一门显学。但与其说这是人口学的研究，不如说是经济学的探讨。
[1][2][3][4]
素质提高心得篇九
素质提高是一个不断学习、不断进步的过程，是一个人不断完善自己的综合能力的过程。在这个过程中，我们必须不断地总结经验，不断地深化认识、拓宽视野，提高自身素质，才能更好地适应社会、迎接未来的挑战。
第二段：提高语言能力是提高素质的重要手段
语言是人与人之间交流的重要工具，良好的交际能力对提高社交素质、拓宽人脉及扩大职业发展空间都起着举足轻重的作用。而且在现代社会中，一个人的语言表达能力也直接关系到其职业及社会地位的高低。因此，提高语言能力是提高自身素质的重要手段之一。
第三段：丰富个人爱好是提高素质的重要途径
丰富多彩的个人爱好不仅可以增加生活的乐趣，还可以帮助我们更全面地了解和认识世界。如读书、画画、唱歌等都是很好的个人爱好，可以让我们在有限的时间内得到更多的美好体验，同时也可以锻炼我们的兴趣爱好与专业技能，提升自身素养和综合能力，拓展人生视野和思维，有助于我们面对复杂多变的现实。
第四段：培养良好的心态是提高素质的必要条件
一个人的心态决定了他的一生，良好的心态可以使人更快乐、更轻松地面对生活中的各种挑战。调整自己的心态，秉持乐观、自信、坚定的人生态度，不怕失败、用乐观的态度看待困难，才能在复杂多变的社会中立于不败之地。
第五段：学习新知识是提高素质的必经之路
在当今快速变化的社会中，新技术、新知识层出不穷。因此，不断学习新知识才能跟上社会的发展，才能在职业和生活中保持竞争力。而且学习新知识也不仅仅是为了自己的职业发展，也是提高自身修养和素质的必经之路。如阅读书籍、参加培训、观看讲座等都是不错的学习途径，另一方面，还可以通过网络平台、论坛等自媒体渠道积极收集信息，提高自己的信息素养。
总结：
如今，社会对人们的要求不断提高，我们必须更加注重自身的素质提高，不断拓展知识面、增加技能，提高自己的各方面综合能力，以期达到更加美好、更加成功的生活。因此，要善于总结经验，树立正义的人生态度，注重学习新知识，拓宽自身视野，丰富个人爱好，以此来加强自身的素质提高。
素质提高心得篇十
近年来，素质教育成为了教育领域的热门话题。作为一名普通学生，我在日常生活中逐渐领悟到提升个人素质的重要性。在这个过程中，我获得了不少经验和感悟，下面就与大家分享一下。
第一段：学会积极沟通
良好的沟通能力是实现个人成功的关键一环。我曾经因为不善于与他人沟通而遭遇尴尬的局面。后来，我意识到这是我个人的短板之一。于是，我开始寻找方法改变。一方面，我尽可能地加强与师长、同学的互动，主动向他们询问问题并分享自己的见解；另一方面，我开始培养主动思考问题并理性表达的能力。这样，我逐渐变得更为自信和开放，相信自己在人际交往方面的素质必定能够有所提升。
第二段：锻炼自身的能力
除了沟通能力，还有其他方面的能力需要不断锻炼。我发现，一旦把基本学科掌握得好了，就可以加强自身的拓展与创新能力。这个过程可能比较痛苦，但会对未来的发展产生重要影响。为此，我坚持不懈地在学习的领域努力拓展。比如，我参加了很多辩论和文艺比赛，扩展了自己的能力范围，也增进了跟其它圈子的交流。此外，尝试参与志愿活动，见识更多人文案例也是非常值得推崇的。
第三段：培养健康的生活方式
我们的身体是我们的本钱，面对高速的生活和繁重的课业，保持健康是我们必须考虑的事情。我始终坚持认为，健康饮食和优质睡眠同样重要。我每天按时进食，科学调配饮食，使自己保证了足够的营养；此外，我有意识地调整自己的起床时间和休息时间，减少夜晚爆操。通过持之以恒的做法，我逐渐发现自己的记忆力越来越好，精神状态也更为饱满。
第四段：注重与他人之间的互助合作
由于同学之间不同的特质和能力，组成一个完整的队伍时往往更容易成功。在满足了个人发展的基本要求之后，我便开始进一步培养自己的合作能力，理解平衡个人利益与团队利益的方式。在每个团队里，我试图拥有不同的技能和能力，对于自己不擅长的方面要保持开放态度，认真听取队友的建议并为团队的最终目标而努力。这样，每个团队都能够凭借大家的汇聚性和相互依赖，达到更远大的目标。
第五段：坚持努力，不断学习提升素质
总的来说，提升个人素质是一个既复杂又长期的过程。过程中会有很多困难和挑战，但只要保持坚持和自律，我们努力的收获将是很大的。我会不断尝试新的方法，探索自己的潜能，准备迎接生活中的挑战。知识学习和技能提升是互相促进的，唯有不断努力，才能培养出一个有着优秀素质的自我。
综上所述，通过这几段的体会和思索，我意识到提高素质是一个多方面的过程，需要跨越个人、社会、学校等多种因素，需要不断尝试新的方式和方法。但这样，我们的成功和实现将是更为珍贵和有意义的，这也是我个人学习和人生的不断坚持和努力。
素质提高心得篇十一
我参加了班主任培训交流活动，此次培训历时两天，安排听了田丽霞、迟希新、张景浩三位专家的讲座。说实话，在没参加培训以前，你要问我班主任工作包括哪些方面，怎样做才能成为一名优秀班主任？可能会把我问懵，班主任工作嘛无非就是天天强调纪律、卫生、安全等，然后学校有啥事安排下来就组织学生认真完成就行；至于“优秀班主任”这个名字对我来说太遥远了，好像压根儿就和我不着边。
但这次通过听石家庄市第42中学田老师的《班级管理中的辩证法》、北京教育学院迟校长的《新时期班主任素养与自我定位》以及北京小学大兴分校张校长的《扬起自信的风帆》讲座后，我才发现原来优秀班主任也是人，他们所做的一切工作我们也在做，只是他们站得更高一点，看得更远一点，比我们更善于总结和反思......忽然发现我们离“优秀班主任”这个称号也不是很遥远啊，只要用心我也能行。在回来时的客车上，我就一直在想怎样才能让自己尽快成长为一名优秀班主任呢？我有了以下一些肤浅的看法。
曾有这样一个小故事，说的是“一位烤面包的师傅甲很爱这份职业，每天都开开心心地微笑着烤面包，他烤的面包松软可口，很诱人；而另一个面包师傅乙则每天抱怨这份职业如何不好，然后很不情愿的工作，结果他烤的面包又硬又难吃，没人愿意买。”这个故事说明什么问题呢，说明了对工作的态度直接影响我们工作的质量。假如我们都像面包师傅乙那样对工作成天抱怨，那么我们就只能感受到工作给我们带了痛苦。试想，我们一生要从教几十年，天天这样满腹牢骚的工作，我们还有快乐可言吗，那不等于慢性自杀。
而假如我们都像面包师傅甲那样爱自己的职业，把工作看成是件愉快的事情，我们将体会到班主任工作中的很多乐趣：某个问题学生改正缺点了，学生成绩有进步了，学生由不懂事的孩子成长为一名对社会有用的人才，班集体在我们的带领下由一个纪律涣散的班级变成了一个班风正、学风浓的集体......这时，我们是最快乐也是最幸福的，这些是任何荣誉都无法比拟的。因此，我们应保持一个积极良好的心态，笑对班主任工作，用快乐的眼光发掘出班主任工作中快乐的一面，让自己做个积极、乐观、向上的人。
社会日新月异，我们的学生也是随社会天天在变化，学生是紧跟时代的步伐，也是最容易受社会环境影响的人，在这种背景下，假如我们不学习，不看书、看报，不充实自己，就会让我们跟不上时代的步伐，被我们的学生远远抛在后面。就像田丽霞老师举的那个例子一样，同样的一篇作文题（让学生想象自己来到一片果园里，树上挂满了果子，每个人只能摘一个果子，比比谁摘的果子最大）让98级的学生和06级的学生写，结果两个级的学生思路完全不一样。98级学生都按作文的要求来写，每人只摘一个；而06级的学生就不一样了，他们是摘一个拿着走会儿看到更好的果子就想反正没人看到，于是扔了手中的果子摘个更大的。当田老师问06级学生为什么不按作文要求写作时，学生的回答是“现在的社会谁还讲诚信啊？”本来田老师的初衷是想通过这个作文题教育学生不要早恋的，结果，时代不一样了，学生的思想随着社会发生着变化，而老师的教育方法没改变，还以老套的教育方式教育现在的孩子，显然教育效果不好。所以，我们班主任老师在课余时候应加强对教育学、心理学等知识的学习，用丰富的理论知识指导我们的实践工作。教育学生时应考虑学生的年龄特征和时代背景，用学生喜欢的方式和他们讲道理，会事半功倍。
初中的孩子虽然有点叛逆思想了，但他们还是有比较重的“向师性”，老师的一言一行都会影响他们。一个缺乏自信、意志薄弱的班主任是不会培养出一批自信、乐观、积极向上、心理阳光的学生；一个鼠目寸光的班主任是不会培养出一批有远大目标的学生；一个没爱心的、没责任感的班主任是不会培养出一批对社会有责任心、能关爱别人的学生......因此，我们班主任应处处以身作则，做个有追求，有广泛兴趣爱好的老师。在平时的工作中，用我们高尚的人格，深厚的学养，良好的素质影响学生。
素质提高心得篇十二
如今，在中国，创业已经成为了一种时代、一种潮流、一种生活方式。无论是那些在大公司里感到没有天空的新一代，还是那些已经拥有创业经验的老兵，都在积极探索和尝试。然而，作为一名想要成功创业的人，创业素质是不可或缺的一部分。它承载了很多各种各样的东西：包括对未知的探索、面对失败的勇气、恰如其分的应变、对弱化的判断等等。因此，本文将从我自己提高创业素质的实践经验中，介绍一些规律和心得，以期能够帮助和启示更多的人去实践和拓展自己的创业之路。
第二段：要有一个全面的视野
在创业的过程中，有很多困难和挑战会出现。这些问题可能会在不经意的时候产生，同时也会影响你去做出更有效的商业决策。因此，提高创业素质，要求我们拥有一个全面的视野。这样的视野可以帮助我们更好地洞察各种市场诱人的优势和缺陷，以及如何将其最大化利用。在整个创业的过场，我们应该始终保持着这种全面的视野。
第三段：要学会沟通
在创业的过程中，我们应该学会沟通。不仅应该学会如何跟员工交流和治理公司，更重要的是要学会如何与客户和潜在合作伙伴沟通。尤其是在今天这个信息爆炸的时代，我们需要通过不同的方式来传递和获得信息。因此，我们需要了解合适的技巧和工具，以便有效地传达我们的信息。此外，我们还应该学会聆听，从对方的角度来代入自己的想法，并且及时做出回应。只有这样，我们才能更好地解决和协调，得到更好的效果。
第四段：要拥有高水平的领导能力
作为一名合格的创业者，我们拥有高水平的领导能力是不可避免的。在公司中，我们需要指导员工，在团队中，我们需要带领团队去共同实现目标。特别是在不同的环境中，我们需要有足够高的领导能力去获得支持和信任。我们需要提高自我意识，跟随追随者的节奏，同时也知道如何让大家走在正确的方向上。我们还需要学会授权、信任和支持团队成员，为他们提供需要的资源。在领导团队的过程中，我们还应该学会倾听和反思，为团队提供快速有效的解决方案。
第五段：要有勇气去面对失败
创业过程中面对风险、失误和失败是不可避免的。但是，仅仅因为错了一次，或者不成功，我们就应该放弃吗？明智的创业者永远不会这样想。失败或挫折反而可以成为最大的启迪，是寻找解决方案的一个机会。不失望，不抱怨，而是要沉着应对，处理问题，采取更明智的方向，努力实现目标。正是通过这样的锤炼，我们才能获得更高的收益和经验，并不断在创业的道路上成为更好的自己。
第六段：总结
提高创业素质并不是一件容易的事情。然而，通过理解和实践不同的素质，如全面视野、沟通、领导能力和面对失败的勇气，我们可以更好地适应和克服各种挑战。让我们深入思考和实践这些素质，成为成功的创业家，创造更美好的未来。
素质提高心得篇十三
七月流火时节，我从潜江兴致勃勃到武汉二师，带着实践中的困惑，前往“湖北省农村中小学教师素质教育提高工程”培训班，参加了短暂、紧张、为期十天丰富的专业培训。
酷日炎炎，暑气逼人，武汉36度的高温，是令人窒息的燥热。然而各位教育专家的循循善诱、娓娓道来却春风化雨，荡涤了所有的炎热，也滋润着我焦渴的心灵，我干瘪的行囊，渐渐变得充盈丰满。
从宁静的乡镇到了繁华的城市，炎热的夏天看到了学校老师和工作人员的热情招待和服务，学校优雅的环境中，享受了大学生的生活。来自各个地方的名师、专家、教授的讲座，从他们的身上透捉一种知识的力量，教育艺术的魅力；每一课的教学内容都丰富多彩、与教师交谈，并用了互动卡和老师们商確。教学成果交流多，学员们在课后交流的一个焦点便是互相询问教学最新成果，课程资源开发等等，教师们如数家珍般一一详述。学员们在交流中一方面可以展示多年来的成果，赢得大家的认可；另一方面，可以在交流当中博采百家之长，吸取他人经验，不断完善和丰富自己的教学成果。
七月坐在科技报告厅里静静地聆听来自武汉优秀教师的讲座，带给我阵阵清凉，她以身垂范，我被她那感染力极强的语言魅力所惊叹，被她那抑扬顿挫的语调所折服，被她他那优雅大方的体态语所吸引，更被她那入情入境的朗诵技巧所震撼。而且告诉我们什么是良好完善的教师职业形象，如何打造标准规范的教师语言，让我领悟到了教师职业的魅力。
七月12日听了来自武汉快活岭小学的出桂招弟老师的讲座，侃侃而谈，在他幽默机智的谈吐中，让课堂焕发出无尽的生机和活力。在他的引导下，我们明白了如何在教学实践中行之有效地提高小学语文教学的有效性。
还有武汉育才小学校长的孙民老师，年级轻轻的董琼老师，以及宜昌兴山的乔能俊老师……
最让我难忘的是年级轻轻的董琼老师。她为人和蔼可亲，言谈里闪烁着灵光。她语言朴实，却字字精当，句句中肯，鲜活生动的课例展示。为我打开了一扇紧闭的门窗，展示了一幅幅隽美的画面。她把既折磨人又枯燥无味的文字变成了赏心悦目的数学。更让我倍感耳目一新：原来教学是一门相当“活”的学问，教学是真真切切的艺术，是扎扎实实的艺术。
在这极其短暂、令人留恋的10天里，自己的教育观念和教学理论都得到了充实和提高，对课堂教学有了全新的感悟：
一、新课程下的语文教学课程应致力于学生语文素养形成和发展。在课程的基本理论中提出要“全面提高学生的语文素养”。“九年义务教育阶段的语文课程，必须面向全体学生，使学生获得基本的语文素养。”在这个“素养”是一个崭新的概念。张春霞老师在语文教学课堂评价中，教给了我们对学生的评价方法，挖掘教材中的“文化蕴育点”，培育学生热爱祖国语文的思想感情，指导学生正确地理解和运用祖国语言，丰富语言的积累，培养语感，发展思维，使学生具有适应实际需要的识字写字能力、阅读能力、写作能力、口语交际能力的评价。
二、新课程下的师生关系，新课程中的师生关系是新型的师生关系。吴定时老师说：“把学习和主动权交给学生，在充分自学的基础上进行有效的合作学习，”“老师首先是学生的学习伙伴，是学生学习指导者、引导者、诱导者、辅导者。”语文教育是教师和学生之间的平等对话，它既不是教师一味教训，学生绝对服从老师，也不是教师只能造就学生，围着学生转，而是师生平等、相互合作，教师引导、学生探究。
新课程下的语文教师，传授语文知识作为语文教师的全部职责，在教学活动中，要学习语文知识，注重培养学生学习语文的兴趣，要新奇感转化为未知欲。激发学生兴趣，培植学习语文的自信心。“无论是条件好或差的学校，处处有课程资源，时时有课程资源是可以再生的，尤其是新教材的实施中，教师根据自身发展需要，开发利用课程资源，提升自己素质和能力的过程。
这十天的学习，自始至终都给我一种脱胎换骨、焕然一新的感受，教育专家的讲课，给我们指明了今后前进的方法；教育教学的实况，给我们提供了很有价值的参考；优秀教师的报告，令我再次受到心灵的震撼，同各位专家们面对面的交流，让我疏通了许多自己在教育教学中的疑难、困惑。这十天的学习，对于我而言，是一把迈向成功教育的金钥匙！
总之，教育是事业，贵在淡薄名利，默默无闻，为教育事业发展无私奉献自己的一切，持之以恒，求是求真。语文教育是艺术，美在享受、陶冶身心。我相信在这短暂的学习之中，将真正让我们学着重新认识自己，学着不断实践反思，最终达到我们心中的目标！雄关漫道真如铁，而今迈步从头越。从现在起，把我学到的新的方法、新的教学理念努力地运用到我的教育教学实践中去，竭力打造一个全新的自我，做一个教育的先行者。用我的努力和付出、追求和信念去营造为农村基础教育更加美好的明天！
素质提高心得篇十四
第一段：引言（200字）
素质的提高是每个人追求的目标之一，也是社会进步的基石。在我个人的经历中，我也亲身感受到了素质上提高的重要性，并从中得到了一些宝贵的经验和体会。在这篇文章中，我将分享我在素质提高的过程中所学到的心得体会，希望能给读者们带来一些启示和帮助。
第二段：努力学习的重要性（200字）
首先，努力学习是提高素质的关键。在学习中，我意识到知识的积累和技能的提升对个人素质的重要性。通过学习，我们能够拓宽视野，增长见识，提高自身的思考能力和分析能力。此外，学习也让我们能够获取更多的机会，提高自身的竞争力。因此，无论是在学校还是在社会上，我们都应该始终保持学习的态度，不断提升自己的知识水平和技能水平。
第三段：锻炼身体的益处（200字）
除了学习，锻炼身体也是提高素质的重要途径。在我个人的经历中，我发现身体健康对于提高生活质量和工作效率至关重要。通过锻炼身体，我们能够增强体质，提高免疫力，并保持良好的心理状态。此外，体育锻炼还有助于培养毅力和团队合作精神，增强个人的意志力和责任感。因此，我们应该定期参加运动，并保持良好的生活习惯，以提升自己的素质。
第四段：积极参与社会活动（200字）
积极参与社会活动也是提高素质的重要方式之一。在社会活动中，我们能够结识更多的人，拓宽社交圈，增强人际关系的能力。通过参与志愿者活动等社会公益事业，我们不仅能够为社会做出贡献，更能提高自身的责任感和自信心。同时，社会活动也有助于培养领导能力和团队合作精神，增强自身的组织能力和沟通能力。因此，我们应该积极参与各种社会活动，不断完善自己。
第五段：培养良好的品德和道德观念（200字）
最后，培养良好的品德和道德观念是提高素质的重要方面。在人与人之间的交往中，只有具备良好的品德和道德观念，才能赢得他人的尊重和信任。因此，我们应该注重培养自己的道德修养，坚守正义和道义，在社会生活中遵守法律法规，并积极践行社会主义核心价值观。只有在品德和道德观念上做到良好的践行，我们才能真正提升自己的素质水平。
结尾：总结（100字）
通过努力学习、锻炼身体、积极参与社会活动以及培养良好的品德和道德观念，我在素质上取得了一定的进步和提高。这些经验和体会让我更加明确了提高素质的重要性，也让我意识到只有不断努力才能取得真正的进步。因此，我希望每个人都能意识到自己素质的重要性，并在日常生活中付出更多的努力，不断提高自身的素质，为社会进步做出更大的贡献。
素质提高心得篇十五
第一段：引言（100字）
如今社会发展迅速，高素质已成为人们追求的目标之一。然而，提高个人素质并非一朝一夕之事，需要持之以恒的努力与自我反省。在这个过程中，我深刻感受到了提高素质所带来的巨大好处，同时也积累了一些心得体会。
第二段：培养良好的习惯（300字）
我意识到要提高素质，必须首先培养良好的习惯。养成规律作息、坚持锻炼、克服拖延等种种良好的习惯，会使人的身心状况都有所改善。通过每天早起跑步，我逐渐增强了体能和抗压能力；通过严格控制自己的手机使用时间，我提高了专注力和思考能力。良好的习惯让我养成了高效率工作和学习的习惯，从而提高了自己的素质水平。
第三段：学习知识与技能（300字）
知识是提高素质的基础。我通过参加各种培训班、读书、参与实践等方式，不断充实自己的知识储备。学习知识不仅让自己更有自信，还能拓宽自己的视野。同时，掌握一项实用的技能也对个人的素质有很大的提升作用。比如，我学习了摄影技巧，使我对美更有敏感和鉴赏力；我学习了沟通技巧，使我能更好地与他人进行交流和合作。学习知识和技能不仅能够提高个人素质，也让自己更能适应社会的发展和需求。
第四段：修养涵养与人际交往（300字）
良好的修养涵养和人际交往能力对于提高素质也是至关重要的。我通过修养个人礼仪、注重仪表形象、提高文化修养等方式，提升了自己在人前的形象和气质。同时，我也明白了与人交往需要一颗平和和善的心，学会互相理解和宽容，尊重每个人的独特性。良好的人际关系能够促进个人的成长和发展，培养了良好的团队合作能力和领导力，使我在工作和生活中都能表现出色。
第五段：持之以恒，不断提高（200字）
提高素质是一个持之以恒的过程，没有终点。在实践中，我逐渐明白了素质的核心是人的综合能力，而这需要不断学习和锻炼。在未来的日子里，我会继续保持良好的习惯，继续学习和完善自己的知识，不断提高自己的修养品质和人际交往能力。只有持之以恒地提升自己，才能达到更高的素质水平，享受到更多的人生乐趣。
结尾（100字）
通过不断提高个人素质，我体会到了其带来的好处，也明白了其所需的努力和付出。提高素质需要培养良好的习惯，学习知识与技能，修养个人涵养并善于交往。而持之以恒地提升自己，才能达到更高的素质水平，享受到更多的人生乐趣。这是一个漫长却值得追求的过程，希望大家都能够在这个过程中不断提升自己，成为更优秀的个体。
素质提高心得篇十六
5．如何提高中国的人口素质
“人口素质”是多学科研究的对象。我国学者朱国宏认为：人口质量、人口素质和人口品质均相当于英文中的populationquality一词，其所指是同一的，至于使用哪一术语，一来与时代背景有关，二来与研究者的偏好有关。穆光宗则认为：从严格的意义来讲，两者也有一些细微的差别，这就是所谓的人口质量是相对于人口数量和就人口的总体而言的，而人口素质则是指人口质量的某一个方面，比如健康方面、文化教育方面。但随着研究的深入，越来越多的学者倾向于使用“人口素质”的说法。现代西方学者对人口素质的讨论最著名当首推从经济学角度对人口质量进行探讨的人力资本理论，人口质量就是人力资本，舒尔茨的“人口质量经济学”早已成为人口经济学中的一门显学。但与其说这是人口学的研究，不如说是经济学的探讨。
那么，究竟什么是人口素质呢？中国人口学者认为，“人口素质”是一个具有多义性的概念，可以从不同的角度来理解和界定。也就是说，“人口素质”是一个相对的概念，在不同的学科视野里可能有着不同的规定。“人口素质”的内涵和外延的基础理论问题是70年代初中国人口学复兴以来众多学者关注的一大热点，至今依然见仁见智，未有定论。对人口质量较早给出定义的是北京大学的张纯元教授，他在著名的《人口理论教程》一书中定义如下：“人口质量是人本身具有的认识、改造世界的条件和能力。”穆光宗认为：所谓的人口素质或者说人口质量，就是指在一定的历史条件下人口的结构和组合状态所展现的各种社会功能和影响力。较高的人口素质和人口质量，一般总是具有较为合理的结构和组合，同时也会产生较强的社会功能和较为积极的影响力。从人口素质的外延来看，主要是“三要素”和“二要素”之争。传统的“三要素”论认为，人口素质包括了身体素质、科学文化素质和思想道德素质这三个方面；并认为身体素质是人口质量的自然条件和基础，科学文化素质和思想道德素质是人口质量的中心。另一种也产生过影响?quot;三要素“论则认为，”素质"即“潜能”，包括生理潜能和心理潜能；就人口素质的内在结构来看，包括了身体素质、智力素质和非智力素质或简称心理素质。陈剑在1988年提出的的“二要素”论则认为，“人口素质”只能由身体素质和文化科学素质组成。其理由是：如果把思想道德素质包括进去，由于缺乏统一的衡量尺度，就难以进行人口素质的国际比较；即便是泛人类所必须遵循的道德规范，进行指标分类和量化也是很难解决的问题。
从目前的认识来看，无论是“三要素”论还是“二要素”论，在认识上似乎都没有完全摆脱将“人口素质”等同于“人的素质”的嫌疑。但退一步说，倘若考虑了结构性因素，似乎也并非不可取。毫无疑问，我们既要看到“人口素质”和“人的素质”的联系，又要看到两者的区别。因此，所谓“人口素质”或“人口质量”也就是总量平均、系统有机和结构组合的意义上的“人的素质”。
人口素质涉及到人口性别年龄构成、职业构成、人群健康、国家政策、社会关系、教育水平、人际交往、环境和遗传等诸方面因素。人口的思想素质指人们的社会心理、传统习俗、民族自尊心、献身精神、使命感、自信心、变革社会的欲望等。人口的思想素质可从社会号召力、凝聚力和社会活力中体现出来。人口的身体身体素质可由一组人的人体运动能力、发育状况、疾病状况、死亡率，呆残低能人口比例、出生预期寿命等反映出来。反映人口文化素质的一般指标有：受过高等教育的.人占总人口的比重，在校大学生占总人口的比重，人口文化水平构成，文盲率，科研率，科研人员比重，中等专业技术人员比重，中等专业技术人员比重，技工的技术等级构成，社会管理水平和生产管理水平以及劳动者的创造性能力。
我国是世界人口最多的国家，我国现行的人口政策是“控制人口数量，提高人口素质”。目前，我国农业人口占很大比重，文盲半文盲贫困人口占一定比重，一些地区尤其是边远贫困地区新生婴儿出生缺陷发生率还较高，提高出生人口的素质，解决好人口老龄化带来的问题以及出生人口性别的问题，仍然是十分艰巨的任务。
根据有关部门提供的数据表明：我国每年出生约1500万新生儿，据不完全统计，严重出生缺陷占1.3%，也就是每年将有20万出生缺陷孩子出生。我国人口中有20-25%的人患有各种遗传病，其中单基因病占5-7%，多基因病占15-20%，染色体病占0.5-1%。智力低下是影响人口素质的主要原因，我国人口约有1-2%智商小于70的智力低下者，轻中度智力低下者约500-1800万人，白痴就有100-200万人。我国人群中没有遗传病的人也可能是致病基因携带者，据估计平均每个人携带有5-6个有害基因，并且会按一定的方式向代传递。随着工业的进展，许多化学物品不断投入我们生活环境中，其中有部分可诱发基因突变，通过突变增加了我们的遗传负荷。由于医院技术的进步，使某些遗传病得到治愈，这在某些程度上使致病基因传于后代而增高遗传负荷。综合以上几个方面，我国迫切需要推行优生学知识，以提高人口素质。
上程度的由1422人上升为3611人，增长了154％；具有高中程度的由8039人上升为11146人，增长了39％；具有初中程度的由23344人上升为33961人，增长了45％；具有小学程度的由37057人下降为357o1人，下降了4％。90年代我国人口的文化素质提高速度之快是建国以来少有的。这一变化趋势反映了来我国落实扫除青壮年文盲，普及九年制义务教育和大力发展高等教育等措施所取得的成果。
然而，我国仍然面临着人口素质提高的重要任务。未来世界竞争归根到底是一个国家人口素质的竞争，从可持续发展的要求出发，人口素质问题是人口与发展之间诸多问题中最值得关注的，因为它居于中心的地位。因此，要协调人口与发展的关系，一个重要的考虑就是要设法提高和改善人口素质。首先，未来世界的竞争，归根结底是国民综合素质的竞争。要保持经济持续的发展，就必须全面提高国民的综合素质。国民综合素质是由人的体力素质、智力素质、文化素质、科技素质、政治素质、道德素质等多方面的素质构成，其中体力和智力素质又是科技文化素质的前提条件，科技文化素质则是国民综合素质的基础素质。其次，人口增长和自然资源缺乏是我国经济发展中的一个基本矛盾。解决这一矛盾的关键在于在控制人口数量的同时，提高人口质量，用人力资本代替自然资本。这样不仅能实现对“增长极限”的突破，而且能在一定程度上替代、保护自然资源。此外，提高国民综合素质，是实现我国可持续发展战略的重要保障，是加速中国科教兴国的战略部署，即科教兴国的基础前提是全民族的科学教育文化素质的大提高，这又有赖于体力、智力、健康等基本素质的提高。因此，科教兴国，要先兴科教；科教要兴，必须先投资于民，提高国民的综合素质。
中国已进入21世纪，新的世纪里充满着竞争和挑战。能否以富强、文明之邦屹立于世界民族之林，取决于一个国家国民素质的优劣、人才的多寡、教育的成败。那么，我们国家应如何提高人口素质，以便在激烈的国际竞争中立于不败之地呢？从我国的实际国情出发，目前要提高我国的人口素质主要应作好以下几个方面的工作：
一．控制人口数量。底，中国总人口为12.59亿，占世界总人口的21％。由于人口基数大，尽管积极推行计划生育，每年净增人口仍达到1300万左右。人口过多是中国的首要问题：人口素质不高的状况短期内难以根本转变，劳动就业压力进一步加大，人口老龄化问题更加突出，人口与社会、资源、环境之间的矛盾依然尖锐。因此，在努力发展生产的同时，应稳定现行计划生育政策，建立良好的政策环境和完备的调控保障体系，加强人口与计划生育工作的法制建设，提高依法行政水平。在做好全国计划生育工作的同时，继续把工作重点放在农村特别是中西部地区的农村，将人口问题纳入西部大开发战略的总体规划，发挥城市和东部地区的示范作用，推动人口与计划生育工作的均衡发展。控制人口数量的增长，有利于加速资金的积累，加快经济的发展，为提高人口素质奠定日益雄厚的物质基础。
二．积极提倡优生。提倡优生从根本上讲就是人口的优质遗传基因得到发展，让劣质遗传基因受到抑制。
三．高度重视和大力发展教育、科学技术事业。教育和科学技术事业是开发智力资源的伟大事业，是提高人口科学技术素质的基本途径。当务之急就是大力推进素质教育，改革基础教育，实现由应试教育向素质教育的转轨，从而使教育更好地为济发展服务，适应国家政治体制和经济体制的改革，落实国家“科教兴国”和“可持续发展”的战略决策。
四．进一步改善医疗卫生条件，扩大集体福利，保障妇幼健康。总之，充分发挥社会主义制度的优越性，尽快发展我国的经济、文化和科学技术，早日实现四个现代化。这是提高我国人口素质的根本途径。
提高人口素质是一项根本性的、长期的、巨大的战略任务，它包括人的体魄强健、文化修养良好、道德高尚、追求知识、勤劳勇敢，从幼儿到老年、从生理到心理、从自然物质基础到家庭社会环境，要全方位地持续不懈地提高人口素质。凡是对提高人口素质有利的物质文明和精神文明都应该坚持办；凡是在物质上和精神上损害人民身心健康、妨碍人口素质提高的东西都应该坚决抵制。提高人口素质固然要有好的教育制度，但同时应该靠从小到老，从个人、家庭到社会各方面来抓，贯穿在整个生活和生产活动中，用正反两方面的经验来教育人民。
参考书目：
陈剑.1988.《人口素质概论.辽宁人民出版社》
陈谊..《城乡人口的生育率差异与人口素质》
《人民日报》网络版资料1998.10.18
【本文地址：http://www.xuefen.com.cn/zuowen/5376028.html】
