总结是对自己的成长和进步的肯定和鼓励。如何保持身心健康，追求幸福与快乐？作文是一种表达个人思想和情感的方式，可以培养写作能力和思维能力。如何写一篇优秀的诗歌，需要有灵感的启发和对语言的巧妙运用。以下是小编为大家整理的诗歌作品，希望能给您带来灵感和欣赏的愉悦。
新冠讲座心得篇一
最近，随着新冠疫情在不断升级，我们越来越担心被感染，因此严防严控已成为当前最为重要的任务之一。为了加强大家的防疫意识，学校举行了一次讲座，我觉得很有收获，因此想和大家分享一下我的体会和感受。
第二段：讲座内容回顾
这次讲座主要介绍了新冠疫情的传播途径、常见症状等，更重要的是强调了我们必须要严防严控。具体来说，就是要坚持戴口罩、勤洗手、保持社交距离等。不仅如此，还要注意饮食卫生、增强体育锻炼、定期体检等，这些做法能够大大降低被感染的风险。
第三段：心得体会
这次讲座使我深刻认识到了新冠疫情的严重性，不仅要关注自己的健康，更要关注身边的人。只有全社会共同合作、共同防疫，才能早日结束这场疫情。讲座中的许多细节和知识点，让我更全面地了解了新冠疫情，也使我更有力地应对风险和危机。在日常生活中，我会坚持做好防护措施，保护自己和他人的健康。
第四段：借鉴经验
对于学校和机构而言，也需要加强相应的防疫和整体组织能力。例如，加强清洁消毒、增加通风、限制人员活动、推广线上办公等方式，都可以有效减少人员感染风险。并且，如果出现感染病例，要采取及时隔离、追踪和封锁等严格措施，以控制病情的传播。
第五段：结论
严防严控是我们面对新冠疫情必须要采取的措施，这是对我们自己和身边人的负责，也是对全社会的关注和爱心。讲座的内容为我们提供了关于防疫的知识和对策，同时也提醒我们要持续地保持防护意识。在全社会齐心协力，共同抗击疫情的努力下，我们一定能够战胜疫情，迎来一个更加美好的未来。
新冠讲座心得篇二
新冠病毒是自2020年以来全球范围内最严重的突发公共卫生事件，对人类的生命和健康造成了巨大的威胁。为了提高公众对新冠病毒的认知和防控能力，我参加了一场新冠最新知识讲座。在此次讲座中，我深刻地了解到了新冠病毒的传播途径、症状特征和防护措施等重要的知识，进一步增强了我对新冠病毒的防控意识。
第一段：了解新冠病毒
在讲座的第一个环节，主讲人向我们介绍了新冠病毒的基本情况。我得知新冠病毒是一种属于冠状病毒科的病毒，主要通过飞沫传播和接触传播两种方式传播。这个信息让我认识到，新冠病毒的传播途径相当广泛，我们一定要提高警惕，切实加强防控措施。此外，讲座中还介绍了新冠病毒的症状特征，比如发热、咳嗽、呼吸困难等，这些症状的出现应引起我们的高度警惕，及时就医。
第二段：认识新冠病毒的防控措施
在第二个环节中，主讲人重点介绍了针对新冠病毒的防控措施。首先，我们要养成良好的个人卫生习惯，比如勤洗手、多饮水、保持良好的通风等。其次，佩戴口罩是预防新冠病毒的重要手段之一，尤其是在密闭或人员聚集的场所。此外，合理安排自己的作息时间，保持充足的睡眠，加强体育锻炼，提高自身的免疫力也是非常重要的防护措施。通过这些措施，我们可以减少新冠病毒的传播风险，保护好自己和他人的安全。
第三段：了解新冠病毒的疫苗
在讲座的第三部分，主讲人为我们介绍了新冠病毒的疫苗情况。我了解到，科学家们历经无数次的研究和实验，终于研发出了多种新冠疫苗。这些疫苗在临床试验中取得了显著的疗效，真正为我们提供了抵抗新冠病毒的有效手段。更为令人振奋的是，全球范围内已有数亿人接种了新冠疫苗，有效控制了疫情的蔓延。此次讲座让我对新冠疫苗的安全性和有效性更加有了信心，我会积极参与疫苗接种，为社会的防控工作贡献自己的一份力量。
第四段：掌握实际的防控技巧
在讲座的最后一个环节，主讲人向我们分享了一些实际的防控技巧。他提醒我们要尽量避免去人员聚集的场所，不参加大型的群体活动。此外，要保持社交距离，避免与他人近距离接触，特别是症状明显的患者。还要时刻关注身体状况，如出现发热、咳嗽等症状要及时就医。通过这些实际的技巧，我们可以更好地预防和控制新冠病毒。
第五段：总结与展望
通过参加这场新冠最新知识讲座，我不仅深入了解了新冠病毒的相关知识，还学到了一些有效的防护措施和实际的防控技巧。我相信，只有通过全社会的共同努力，我们才能够战胜这个全球共同面对的敌人。在未来的日子里，我将继续关注新冠疫情的最新动态，时刻保持对疫情的警惕，积极配合相关部门的工作，为打赢疫情防控阻击战作出自己的贡献。
新冠讲座心得篇三
新冠肺炎疫情自去年底爆发以来，迅速席卷全球，给人们的生活、工作和健康造成了巨大的影响。为了防止疫情扩散，各地政府和医疗机构开展了大量的宣传教育活动，其中就包括了许多新冠肺炎讲座。近期我有幸参加了一场新冠肺炎讲座，深受启发。下面我将就此进行分享和总结。
首先，讲座具有极强的科普性。讲座始终紧紧围绕新冠肺炎这一热门话题展开，通过生动的语言和形象的示意图，向听众们生动形象地解释了新冠病毒的传播途径、病理机制以及当前国内外的抗疫进展和成果。讲座中的各种科学术语和专业知识以轻松风趣的方式呈现，极大地增强了听众的学习兴趣和理解力。
其次，讲座重点突出，有针对性明显。针对当前疫情形势，讲座突出了防控措施和个人防护的重要性，详细介绍了如何做好个人防护、如何正确佩戴口罩、如何洗手、如何采取距离措施等等。同时，讲座还对流感与新冠肺炎的区别进行了详细阐述，帮助听众更好地理解新冠肺炎的特点，更好地认识自我保护的重要性。
第三，讲座内容具有时效性。当下，新冠肺炎疫情依然严重，疫苗接种仍在进行中。因此，讲座的内容更多从最新的疫情数据、医学研究进展、疫情防控政策等角度展开，不断更新、紧贴时代需求。此外，讲座还针对当前学生学习受到影响的问题，对在线学习和线下复课提出了详细政策，让学生们深入了解与之相关的政策和规定。
第四，讲座的语言简单明了、易于理解。在讲座中，主讲人特别注重语言表达的规范化，深入浅出、生动形象地介绍每一个环节。通过图文并茂的展示方式，使得听众不仅能够听得懂，而且能够直观感受到讲座的重点内容。这样的教学方式，不但能够减轻听众的认知负担，而且能够让听众更好地领会到讲座所传达的知识和信息。
最后，讲座的互动性良好。为了增强听众的学习积极性和主动性，讲座通过飞一飞、抢答等活动，让听众们在听的同时参与其中，增强了听众们的积极性。此外，讲座也设置了互动环节，让听众随时向主讲人提问和答疑解惑。这些举措有效地促进了听众的参与和互动，让整个讲座显得更加生动、有趣，产生了很好的学习效果。
综上所述，该场新冠肺炎讲座内容充实、重点突出、时效强，语言简单明了，互动性良好。讲座所传达的知识和信息不仅仅是疫情防控，更是有助于人们更全面了解病毒、了解疾病，建立健康的生活方式。我相信，与讲座相同的教育活动定能让更多的人深入了解新冠肺炎，积极参与各项疫情防控措施，实现全球人民共同抗击这一病毒的目标！
新冠讲座心得篇四
为统一思想，理清思路，明确任务，切实做好学校20__年春季学期开学暨疫情防控工作，5月6日上午我校在图书馆一楼报告厅召开红河学院20__年春季学期开学工作动员会暨疫情防控演练培训会。校党委委员及校领导，全校副处级及以上干部参加会议。会议由校党委副书记罗家祥主持。
校党委书记杨季在动员会上讲话，就进一步落实好疫情防控及各项工作提出七点要求：第一，始终保持疫情防控的高度警惕。要不折不扣贯彻落实习近平总书记指示批示和关于疫情防控部署要求，将师生生命安全和身体健康放在首位，严阵以待、严防死守，全力做好新冠肺炎疫情防控工作。要层层压实责任，严格落实“人盯人”措施，精准到每一天每一个人，第一时间做到早发现、早报告、早隔离，构建起严密的防控体系。要注重防范疫情引发的意识形态和政治安全风险，注重防范各种校园安全风险，健全防控机制，确保安全稳定。第二，抓好毕业生就业创业工作。要把毕业生就业创业工作作为非常时期的攻坚任务来抓，制定工作方案，细化工作安排，主动出击挖掘岗位，加强就业观教育引导，积极引导毕业生参军入伍，加强工作协同和信息沟通，积极搭建线上线下平台，做好就业服务和创业指导工作，重点做好建档立卡贫困学生就业帮扶，力争多就业早就业就好业，完成大学生就业任务。第三，以党建引领学校内部治理。今年要以党建引领学校内部治理为重点，在发挥党组织功能和党员作用上下功夫见成效，着力提高党的建设质量。坚持从严从实，突出党的政治建设，落实20项重点任务，培育“双带头人”，启动实施“智慧党建”，加强党风廉政建设，把党的领导贯彻落实到办学治校、教育教学全过程，切实提高学校治理能力和治理水平。第四，推动立德树人根本任务落细落实。全面推动习近平新时代中国特色社会主义思想“三进”工作。深入推进学校全面落实立德树人工作意见、思政课教学意见、课程思政教育教学建设方案、马克思主义学院建设方案四个文件落细落实，以爱国主义教育为主线，加强思政课建设，深化“三全育人”综合改革，提升思想政治工作精准供给能力。要着力加强思政队伍建设。要守好意识形态阵地。第五，抓好提高人才培养质量重点工作。全力构建高水平人才培养体系，优化教育教学资源配置，突出发展优势和特色，调整人才培养方案，健全本科教学质量监控机制，集中力量推进学校“双一流”建设和内涵式发展，推动本科教育提质量上水平。要深化教育综合改革，加强教育保障能力建设。要齐心协力做好申硕各项工作。第六，加强新时代教师队伍建设。近两年，我校先后有5位教师入选省“万人计划”，高层次人才培养推荐引进工作取得新成效。要认真贯彻落实《关于全面深化新时代教师队伍建设改革的意见》，大力培养选拔优秀人才，优化人才队伍结构。要加强师德师风建设，完善师德师风考核办法。加强对教师的激励和人文关怀，营造尊师重教良好育人环境。第七，做好“十三五”收官和“十四五”编制工作。今年是决胜收官之年，也是谋篇开局之年。要认真学习习近平关于教育重要论述，贯彻落实全国教育大会精神，加强教育政策研究，发展趋势分析，强化顶层设计，统筹综合改革，完善高质量内涵式发展机制，鼓足干劲“收好官”，及早谋划“开好局”，在下一个五年中赢得主动、更好发展。
会上，校党委副书记、校长甘雪春安排布置了20__年春季学期主要工作并提出要求。一是要提高政治站位，强化责任担当，继续全力做好学校疫情防控工作。要将疫情防控作为维护师生生命安全、身体健康和社会稳定的头等大事和重大政治任务抓实抓牢，依法依规继续做好学校疫情防控工作，精准到人、精准到事，加强全程跟踪，及时化解疫情防控中可能出现的风险，确保了学校疫情防控有力有序有效，打好、打赢学校疫情防控阻击战。二是要精心组织，周密安排，确保学校开学返校复课工作井然有序。要坚持疫情防控与开学复课工作“两手抓、两手硬、两手赢”，做实做细疫情防控方案、应急预案、复课方案，确保环环相扣，闭环管理，坚决夺取疫情防控和教育教学“双胜利”。要重点在培训演练、健康状况排查、迎接学生返校报到工作、就餐管理、有序恢复线下教学、校园安全管理等方面下功夫。三是要围绕中心，聚焦发展，加快推动学校重点工作落地生效。要把握时机抓好学科和科研建设，全力推进申硕工作。要抓好立德树人工作，促进学生全面发展。要抓好教育教学改革工作，不断提高人才培养质量。要抓好师资队伍建设，不断提高师资队伍水平。要抓好教育对外开放，进一步提升学校对外开放水平。要抓好办学条件保障，提升教学资源共享度保障度。要抓好党风廉政建设，加强财务审计工作。要抓好校园安全稳定工作，全面提升应急管理水平。要抓好帮扶工作，高质量打赢脱贫攻坚战。
动员会后，采取以会代训的方式进行了疫情防控演练培训。校党委委员、副校长洪波主持培训会，校党委副书记罗家祥作培训总结讲话。
罗家祥在培训总结讲话时强调，要正确认识当前疫情防控的形势，加强疫情防控工作的组织领导，认真履行疫情防控工作职责，做到科学防控、依法防控，既要铁腕治理，又要人性管理，全校师生共同努力，顺利做好学生返校复学工作，打好疫情防控的人民战争、阻击战、总体战。
校疫情防控工作领导小组办公室主任朱欣、人事处处长易中周、教务处处长王全、学生处副处长梁伟、资后处处长李晓强分别就20__年春季学期开学暨疫情防控工作方案、教师管理方案、教学管理工作方案、学生管理教育工作方案、后勤管理和物资保障方案进行了解读，进一步深化学校各级干部对做好新学期开学后疫情防控与教育教学工作的认识，正确掌握疫情防控工作要求和疫情处置工作流程，打牢做好疫情防控和推进教育教学工作基础。
在培训会上，全体人员观看了模拟开学报到、食堂用餐、课堂教学、图书馆阅览等场景下疫情防控演练视频，以较为直观的方式对各种场景下应对处置疫情的工作流程有了清晰的认识。
新冠讲座心得篇五
随着新冠疫情的全球爆发，为了让广大师生有效认知疫情的严重性，增强疫情防控意识，学校在近日举办了一场新冠疫情讲座。在学校举办的讲座中，我深深地感触到了疫情的庞大与危机感，更加明白了疫情防控的重要性。在此，我将从五个方面谈谈我对于新冠疫情讲座的心得体会。
首先，在讲座中，我们了解到新冠疫情是一种可怕的疾病，它的传染性非常强，致死率也较高。这使我深思疫情的危险性，并更认识到作为普通人应该如何做好个人防护措施，以避免自己感染新冠病毒，进而影响到身边的人。同时，我们也需要学会如何通过合理的媒体和网络途径了解和获取疫情相关信息，避免误解和盲目行动。
其次，在疫情面前，医务工作者是最为重要的人，他们冒着生命危险进入隔离区域救治病人。在我们的讲座中，医护人员通过现场讲解和多个视频展示，让我们更深入地感受到了医护人员在这场战“疫”中所作出的巨大贡献，同时也深入了解到居民应该更多的关注医护工作者的身心健康，行动上为他们提供力所能及的帮助与支持。
再次，在此次讲座中，我们也了解到新冠病毒的病源地为武汉，由此起源的种种社会现象也被广泛关注。通过讲座中精心制作的PPT和实地参观展示，我们清晰地感受到了武汉从一开始就付出了不小的代价，同时也能够认识到我们需要共同帮助武汉，参与到抗击疫情的行列中。
此外，在新冠疫情讲座中，许多关于疫情期间的法律问题也得到了讲解，例如隔离期间的条款，接触追踪问题等。对学生而言，通过了解这些法律规定，有助于我们正确行使自己的权利，避免在疫情防控过程中出现不必要的纷争和矛盾。
最后，在讲座中，也特别强调了用科学、理性、合适的方式来防护疫情，同时引导我们树立理性、科学的态度，不随意听信谣言，不轻信谣言，不恐慌，透过真相看待新冠疫情。让我们在面对疫情这样的大灾大难时，能够具有自我保护意识，为预防疾病的扩散和控制做出自己应有的贡献。
总而言之，在此次新冠疫情讲座中，通过系统、生动的讲解、视频展示和实地参观，我们不仅直观感受到疫情带来的危机，更增强了自我防护的意识，同时也认识到新冠疫情防护是全社会共同的责任，需要大家从身边的小事做起，同心协力，共同抗击疫情。
新冠讲座心得篇六
为进一步提高教育系统教职员工对新型冠状病毒的认识，增强疫情防控应急处置能力，迎接春季开学的到来，近日，长洲区各学校幼儿园以各种形式纷纷开展新冠肺炎疫情防控知识专题培训，全力夯实学校安全防线，切实做好开学前新冠肺炎疫情的防控工作。
红岭小学
3月31日上午，红岭小学组织全体教职工开展新冠肺炎疫情防控知识培训专题会。学校分管领导、各班班主任、校医等集中会议室参加培训，其余教师线上参加培训。
培训会上，大家观看学习由梧州市疾病预防控制中心黄浩主讲的《学校新冠肺炎疫情防控技术》专题讲座。黄浩从“疫情防控要求出发”，详细阐述了新冠肺炎防控措施、学校开学前后的疫情防控技术，详细介绍了个人防护和消毒技术的措施。
随后，校领导传达了近期上级疫情防控会议精神，布置了近期工作要求。
龙新小学
3月30日上午，龙新小学开展了新冠肺炎疫情防控知识培训专题会，该校全体老师参加培训。
培训由龙新小学副校长陈朝海主持并以线上课程的形式开展，内容包括介绍新冠肺炎、防控具体流程、疫情处置响应程序、师生及各岗位防控操作要求，各场所的消毒具体操作，以及开学前后如何做好防控工作等。培训内容详实，达到了预期效果。
大风车幼儿园
3月26日—31日，大风车幼儿园组织全体教师利用云视频“空中课堂”开展了学校托幼机构新冠肺炎防控知识线上培训。
教职工通过观看视频讲座，了解了新型冠状病毒的症状、幼儿发热时的管理方法、消毒剂的配制以及如何科学有效地消毒环境、熟知开学前后防控要点等。
据悉，长洲区教育局师训股除了组织开展新冠肺炎疫情防控知识专题培训外，还根据教育厅提供的“疫情防控期间支持教师在线教学能力培训资源包链接”，结合本城区需求向全区教师推介了一些优秀的学习资源包让全体教师在线学习，培训内容包括在线教学攻略、学情诊断、教学设计、课堂组织、教学管理、学业评价、答疑辅导等策略与方法、信息技术应用、在线教学资源制作、学校防疫案例，师生心理疏导、视力保护、信息安全等。
新冠讲座心得篇七
为进一步提高广大师生对新冠肺炎疫情防控能力，4月21日，郑河卫生院组织医务人员在郑河乡中心小学开展了新冠疫情防控知识讲座，系统讲解了当前疫情防控形势，如何预防新冠肺炎等相关知识。总计参加培训约100人。
讲座主要讲述了：
一是什么是新冠病毒和新冠病毒感染肺炎、新冠肺炎的传播途径、临床症状以及如何做好个人防护和心理调适等相关知识。
二是教会学生如何正确洗手，咳嗽、打喷嚏时如何正确遮掩等。
三是要求学生在校期间要保持安全距离，不聚集，不扎堆。
四是要求学生要坚持戴好口罩，服从学校和老师安排，门窗保持通风;五是在校期间有任何不舒服的情况，尤其是发热、咳嗽要及时报告老师。
通过本次疫情防控知识讲座，让全体师生深刻地认识到新冠肺炎疫情防控的重要性，增强了自我防范意识，有效提升了学校对新冠肺炎疫情的防控能力。
新冠讲座心得篇八
近日，在学校的公共场所里，举办了一场以“日本新冠专家讲座”为主题的演讲活动。听完这场演讲，我深有感触。在这篇文章中，我想分享一下自己的心得体会。
第一段：描述讲座现场
在演讲现场，讲座主讲人是一位日本专家，他详细地讲解了新型冠状病毒的传播途径、病征以及防控措施等相关情况。听众们三三两两地坐在一起，认真倾听着。演讲者的语言简明易懂，生动有趣，那种充满知识的氛围深深地吸引着听众的注意力。
第二段：讲述演讲者分析的问题
演讲者通过大量实证数据，对疫情的发展和趋势做了深入的分析，引导我们了解了病毒的特性和危害。他强调了病毒在空气中的传播风险较大，并介绍了防控传播的具体手段和措施。另外，他关注了日本防控措施中移动式核酸检测车的应用，以及社交距离的贯彻执行等问题，让听众明白防疫的关键在于大家的共同努力。
第三段：阐述讲座亮点
这场新冠专家讲座的一大亮点是它的权威性和实用性。听众可以从专家讲解的信息中得到普及、认知和应用层面的知识。专家基于数据讲解是非常权威的，演讲内容实用性也非常高，能够满足听众们的日常生活需求。演讲也严格按照预定的时时间表进行，没有漏洞，也没有被任何内容打断，为整场演讲赢得了更多的掌声。
第四段：感悟体会
这场日本新冠专家讲座，使我深刻地认识到了疫情的危害，以及人类在面对未知病毒时应该采取的正确策略。在常态下，人们健康意识和防控意识淡薄，而当遭遇疫情时，才能逐渐意识到个人健康与全社会稳定和安全的重要性。我感觉，随着这场疫情的不断演变，人们开始注意到防疫与个人健康息息相关，这也说明了活动意义深远、影响广大。
第五段：总结可能的展望
通过这一场演讲，我们不仅学到了有关病毒的知识，还明白了防控病毒的重要性。我们应该时刻保持警惕和关注，采取必要的防护措施，如佩戴口罩、勤洗手等。在家中，我们也应该多做运动、多晒太阳，增强免疫力。从整个社会的角度来看，需要加强科学防控与国际合作，才能有效地控制疫情的发展。这场演讲告诉了我很多防控方面的知识，使我能够更加清楚地认识到防疫的重要性，并应该将它落实到日常生活和工作中去。
新冠讲座心得篇九
新冠肺炎疫情自从开始爆发以来，给全球带来了巨大的冲击与挑战。为了更好地防控疫情，提高大众的自我防护意识，我参加了一场关于新冠肺炎防控的讲座。这场讲座以全面介绍新冠肺炎病毒、传播途径及预防方法为主题，我在听过讲座后有了新的认识与体会。以下是我对这场讲座的心得体会。
首先，讲座从介绍新冠病毒的基本概念开始。病毒的固有特性决定了它具有较强的传染性和致病性。通过讲座，我了解到新冠病毒属于RNA病毒，具有高变异性的特点，这也是它传播能力强的主要原因之一。了解病毒的基本特征，可以帮助我们更好地认识并理解它，以更有效地采取措施应对疫情。
其次，讲座着重强调了疫情的传播途径。通过各种途径的介绍，我才认识到新冠病毒在不同场合下传播的风险。例如，在封闭的室内环境中，人员聚集、通风不良等因素都会增加病毒传播的可能性。此外，病毒可以通过飞沫传播和气溶胶传播两种方式进行扩散。因此，在日常生活中，我们要做好戴口罩、勤洗手、保持社交距离等个人防护措施，以降低感染风险。
再次，讲座详细介绍了疫苗的相关知识。随着疫苗的研发和推广，我们可以通过接种疫苗来增强抵抗力，减少感染的可能性。讲座中提到了疫苗的种类、安全性以及接种的程序等内容，这些都是我之前不太了解的。通过听讲座，我深刻认识到疫苗对于疫情的防控至关重要，也更加积极主动地考虑接种疫苗。
最后，讲座强调了个人与社会责任的重要性。个人的自我防护不仅能够保护自己，也可以减少疫情的传播，降低社会风险。每个人都应该意识到自己的行为对他人的影响，并积极配合政府和社区的防控措施。只有大家都履行个人与社会责任，才能共同渡过疫情，回归正常生活。
通过这场讲座，我对新冠肺炎的防控有了更深刻的认识和了解。我相信，只有通过加强自我防护和全面推进疫苗接种，才能摆脱疫情的影响，让世界重回正常的轨道。我也会积极宣传和分享这些知识，希望能够帮助更多的人提高防控意识，共同抗击疫情。
这场讲座不仅仅是知识的传授，更是一个思想激发和行动的动员。我相信，只有通过多方合作，齐心协力，才能最终战胜新冠肺炎疫情。让我们牢记这次讲座的内容，将所学到的知识转化为实际行动，为保护自己和他人的安全作出贡献。
新冠讲座心得篇十
4月21日上午，桑柘中学特聘卫生副校长——桑柘镇卫生院王培院长为该校组织了一次 “新型冠状病毒疫情防控知识”主题培训讲座。
王院长通过图片、案例、观看小视频、针对新型冠状病毒传染病的临床表现、传播途径及综合性预防措施进行了详细讲解。还亲自演示了七步洗手法、正确选择、使用和佩戴口罩，指导师生员工动手练习。生动形象地为大家讲解了本次新冠疫情病毒肆虐的原因、提高自身免疫力的方法以及健康饮食科学防护的相关知识，让全体师生对疫情的预防和健康的生活习惯有了更进一步的认识。
王院长重点讲解了防护物品的管理和正确使用方法、废弃口罩的处理、消毒方法参考等知识，要求我们科学防护，消除恐慌，理性应对。
通过这次知识讲座，全校教职工收获很大，对新型冠状病毒传染病新的流行趋势和症状、预防措施等有了进一步了解，更加有利于防治工作的开展，对学校健康教育、新型冠状病毒的防控起到了积极的推动作用。
出必须检测体温、登记;三是认真做好疫情排查，做好每日晨午晚检工作台账，掌握师生员工每日身体健康情况，排查出问题的坚决不能瞒报、迟报，共同担负起保护广大师生员工健康与安全的责任。
师生们认真聆听、观看，充分认识到了疫情防控的重要性，并掌握了新冠肺炎日常防控操作技能及新冠肺炎应急处置措施，为做好开学后的防疫工作奠定了扎实基础。
新冠讲座心得篇十一
2021年9月，中国一些省市陆续开学，而福建、江苏等地发现聚集性疫情。对于如何应对这些疫情，日本的防疫经验成为我们值得借鉴的参考。近日，我参加了一场由国际清华干部学院举办的“日本新冠专家讲座”，在此分享我对该讲座的心得体会。
第二段：日本新冠专家讲座简介
该讲座由日本国际医疗福祉大学教授、日本协和医科大学感染症中心副主任研究员、日本医师会感染症委员会委员井上隆史博士主讲。井上隆史博士首先介绍了日本疫情的现状，之后讨论了日本在应对疫情中所采取的措施，以及在医疗方面的经验教训。
第三段：日本的应对措施
井上隆史博士介绍了日本应对新冠疫情的举措，包括实行紧急状态和非紧急状态的防疫措施、强化检测和确诊、加强隔离和追踪和启动疫苗接种等方面。他还讲述了在网络病房的建设过程中，如何筛选潜在感染者及时进行隔离和治疗。
第四段：医疗方面的经验教训
井上隆史博士强调，治疗重症新冠病人是日本医生的重要任务。他介绍了日本医疗界在新冠肺炎的治疗上的经验和教训，包括锻炼呼吸肌肉、应用抗凝剂以预防血栓形成等不同的治疗方法。
第五段：结论
通过参加日本新冠专家讲座，我对于日本防疫方面的做法有了更深入的了解。在严肃的疫情中，日本坚持科学、民主和人道主义三大原则，在疫情防控中团结一心、共同应对。学习日本的防疫经验，不仅有助于中国抗击疫情，也有助于全球携手共同应对疫情。
新冠讲座心得篇十二
第一段：引言（课程背景介绍）
最近，我参加了一场关于新冠病毒的最新知识讲座，该讲座由专业医生主持，旨在为大众普及关于新冠病毒的最新知识和预防措施。这场讲座内容丰富，涉及到病毒的起源，传播途径，症状，以及如何有效预防感染等方面。对于我来说，这是一次宝贵的学习机会，不仅增长了专业知识，还让我更加认识到新冠病毒的严重性和重要性。
第二段：增长了专业知识
在讲座中，医生向我们介绍了新冠病毒的起源和传播途径。他解释说，该病毒最早在中国湖北的武汉市爆发，随后迅速传播到全球各地。传播途径主要为飞沫传播，也可以通过接触患者排泄物而传播。此外，医生还详细讲解了新冠病毒的症状，包括发热、咳嗽、呼吸困难等。通过这次讲座，我对新冠病毒的起源和传播途径，以及症状有了更加深入的了解。
第三段：认识到新冠病毒的严重性
讲座中，医生用数据和案例告诉我们新冠病毒对全球的危害。据统计，新冠病毒已经造成了数百万人感染，并导致数十万人死亡。而且，病毒的传播速度非常快，有可能在无形之中进入到我们的周围。医生还强调了病毒对特定人群的危险性，如老年人和患有慢性疾病的人。通过听取医生的讲解，我深刻认识到新冠病毒的严重性，以及我们每个人都需要采取行动来阻止病毒的传播。
第四段：了解如何预防感染
在课程的最后，医生向我们介绍了一些有效的预防措施。他提到，戴口罩是一个基本的防护步骤，可以减少病毒的传播。此外，勤洗手，保持社交距离，避免大型聚集活动也是非常重要的。医生还建议在出门前检查体温，注意自己的身体状况，并遵循当地卫生部门的指导。通过这次讲座，我学到了许多实用的方法，可以帮助我预防感染，并保护自己和他人的健康。
第五段：总结和展望
通过这次新冠最新知识讲座，我不仅增加了对新冠病毒的了解，还更加认识到病毒的严重性和重要性。我将积极践行咨询医生所给出的预防措施，保护自己和他人的健康。同时，我也希望更多的人能够参加这样的讲座，增加对新冠病毒的认识，共同抗击病毒的传播。只有通过我们每个人的努力，才能战胜这一全球性的挑战，重返正常的生活。
新冠讲座心得篇十三
新冠病毒疫情的爆发让整个世界都陷入了一片恐慌之中，为了提高大众对于疫情的认知和应对能力，我参加了一场新冠预防讲座。在这次讲座中，我学到了很多有关新冠病毒的知识，并深刻认识到了预防感染的重要性。以下是我对这次讲座的心得体会。
首先，新冠预防讲座告诉我新冠病毒的传播方式及其防范方法。在讲座中，专家详细介绍了新冠病毒通过飞沫传播的途径，比如咳嗽、打喷嚏、说话时的飞沫等都可能包含病毒，从而感染他人。为了防止病毒传播，讲座强调了勤洗手、佩戴口罩、保持社交距离等基本防护措施的重要性。此外，还提到了通风和消毒的重要性。这些方法既简单易行，又能有效降低感染风险，对于防控疫情起到了关键的作用。
其次，我在讲座中了解到了新冠疫苗的重要性及其接种策略。专家告诉我，疫苗是防控疫情的重要手段之一。通过接种疫苗，可以有效提高人体免疫力，从而降低感染风险。讲座中介绍了不同疫苗的研发情况以及接种的方式和时间安排。我意识到，作为一个公民，接种疫苗不仅是为了自己的安全和健康，更是为了整个社会的福祉和安宁做出的贡献。因此，我决定积极配合疫苗接种计划，为疫情的防控尽自己的一份力量。
第三，通过这次讲座，我深入了解了新冠病毒对健康的影响。讲座中专家详细介绍了新冠病毒感染后可能出现的症状以及对器官系统的损害。获得这些知识后，我对于新冠病毒的危险性有了更加清晰的认识。病毒感染不仅会导致轻微的咳嗽、发热等症状，还可能引发严重的呼吸系统疾病，甚至导致死亡。面对如此严峻的情况，我深感预防感染的重要性，更加重视了自己的健康和生活习惯，保持良好的卫生习惯和生活方式。
最后，讲座给了我更多关于应对疫情困境的启示。在讲座中，专家提到了社区防控的重要性，强调了大家要积极响应政府的号召，做好个人防护措施的同时，也要为他人提供帮助和支持。团结合作，共同应对疫情，才能够战胜这场疫情。我深刻认识到，作为一个社会成员，每个人都有责任积极参与到疫情防控工作中来，为了全球的健康与安全，每个人都应该做出自己的努力。
总之，这次新冠预防讲座对于我来说是一次重要的学习和认识机会。通过讲座，我了解到了新冠病毒的传播方式和预防措施，认识到了疫苗接种的重要性，对病毒对健康的影响有了更加深入的了解。同时，我也明白了预防感染的紧迫性和团结合作的重要性。这次讲座不仅提高了我的防疫意识，也激发了我为疫情发挥积极作用的决心。我将坚持高度关注疫情信息，积极做好个人防护，为预防新冠疫情的蔓延贡献自己的一份力量。
新冠讲座心得篇十四
新冠疫情的爆发给全球带来了巨大的危机和挑战。为了加强公众对疫情的认识和应对能力，我参加了一场针对新冠抗疫的讲座。在这次讲座中，我深入了解了新冠病毒的特点、防控措施以及疫苗研发情况，收获非常丰富。
第二段：认识新冠病毒和其传播途径
在讲座中，专家首先详细介绍了新冠病毒的特点以及其传播途径。我了解到，新冠病毒是一种单链正链RNA病毒，其主要通过呼吸道传播，也存在眼结膜和消化道等传播途径。病毒在患者的呼吸道分泌物、唾液和粪便等渠道中存在，这意味着我们应该加强个人卫生习惯，避免接触感染源。
第三段：有效防控措施的重要性
讲座中，专家强调了有效的防控措施对于抗击疫情的重要性。我了解到，个人防护是最基本的措施，包括佩戴口罩、勤洗手、常通风等。此外，专家还强调了社交距离的重要性，建议人们保持一定的距离，避免聚集。在公共场所，如超市、医院等地，应该加强消毒工作，减少交叉感染的风险。通过控制传播途径，我们能够有效遏制病毒的蔓延，保护自己和他人。
第四段：新冠疫苗研发的进展
在讲座中，我还了解到了新冠疫苗的研发进展。专家告诉我们，目前全球已经有多个疫苗获得紧急使用授权，并在全球范围内进行接种。这些疫苗通过对病毒的抗原进行感染，激发人体内的免疫反应，进而产生抗体，从而减轻病毒感染的严重程度。疫苗的研发和推广对于控制疫情的发展具有重要意义，我对全球团结合作，积极推进疫苗研发的态度感到钦佩。
第五段：对个人行为的反思与展望
通过这次讲座，我加深了对新冠疫情的认识，也明确了我个人在抗击疫情中的责任。我将继续保持良好的个人卫生习惯，遵循专家的建议，勤洗手、戴口罩、社交距离等。我还会积极支持疫苗接种工作，相信通过全球的努力，我们一定能够战胜疫情，重归正常生活。
总结：
通过参加新冠抗疫讲座，我不仅加深了对新冠病毒的认识，还了解到了预防控制疫情的重要措施以及疫苗的研发进展。这次讲座增强了我对疫情的关注和对抗疫工作的支持。我将根据专家的建议，采取切实有效的防控措施，为疫情的遏制和社会的恢复做出自己的贡献。在全球团结协作下，我相信我们一定能够渡过难关，重返正常生活。
新冠讲座心得篇十五
随着新冠疫情的肆虐，我们的生活方式和习惯也发生了翻天覆地的改变。这一全球性的灾难，不仅使我们直面了生命的脆弱，也让我们重新审视了我们的人类命运共同体。下面我将结合自己的经历和心得，为大家分享一下我在这场疫情中的收获和感悟。
一、大灾大难，命运与共
这场新冠疫情的肆虐，让全球都感受到了生命的脆弱和命运的无常。人们不得不面对病毒肆虐给生命和健康带来的威胁，这不仅影响了我们的物质生活和健康状况，也让我们重新审视了我们生命中最重要的东西：家人、朋友、关爱和情感。在疫情中，我们看到了太多太多的感人瞬间，那些无私奉献的医护人员，那些默默付出的志愿者和工作者，让我们深刻领悟到：付出就是最大的收获，守护他人就是守护自己，因为我们的人类命运是紧密相连的。
二、逆境之下，自我成长
疫情让人们的生活方式和习惯发生了巨大的变化，我们被迫在家中许久，无法外出、聚会、旅游和观光。无聊和孤独似乎成了这段时间的主旋律，但也造成了一些人的个人成长。疫情时期，保持一份心态和情绪稳定，重获自己独处的乐趣，也让许多人有了机会拓展自己的生活兴趣和爱好。有人重新拾起笔画画，有人学习了新的技能和知识，还有人因为家庭压力的原因，学会了更多的沟通和妥协方式，而这些都是对自我的一种成长和提升。
三、科技的力量，普惠大众
在这场疫情中，科技的力量成为全球应对疫情的重要手段。新闻、研究、诊断、治疗、出行、上班，在所有方面都有科技的身影。在线教育、远程医疗、电商交易、云办公等科技手段，也让我们更深刻的认识到科技的推动力量，为许多人提供了避免外出的选择和工具。科技的发展与进步，也为未来的社会和生活提供了无限的可能性。
四、情感交流，更多陪伴
在这个群体性的危机中，我们更加需要情感交流和互相的陪伴和关照。许多人既害怕被感染，也担心家人身体健康，让原本就紧张和焦虑的情绪更加复杂和重压力。在这种情况下，重视家庭和性别关系，关注和支持朋友和社区，成为了一种重要的人道主义灵丹妙药。疫情的肆虐也让我们更重视人与人之间的纽带和关系，让我们更加体味到陪伴和支持的重要性。
五、负责任，应对未来
新冠疫情的肆虐，也使许多人更加关注未来的环境保护和卫生管理。如果我们不能管理好世界卫生和环境安全，那么类似这样的世界性风险会是一次次的发生，我们的家园和生存环境也会越来越受到威胁。因此，在这场疾病中，我们更需要全球合作和行动，推动各种健康和环境措施，提高自己的生活和行为质量和道德品质，增强对于未来的责任和担当。
总之，新冠疫情对于我们每一个人，都是一场很好的人生际遇和经验。它教我们学会了从逆境中成长和反思，让我们更加重视家庭关系和朋友之间的互动，让我们更加关注健康卫生和社会环境的保护，让我们更加意识到我们的人类命运共同体。只有在这些合作和行动的基础上，我们才能应对未来的挑战和风险，让我们的世界更加美好和宜居。
新冠讲座心得篇十六
第一段：介绍背景和目的（约200字）
新冠疫情在全球范围内蔓延，对人类生活和经济产生了巨大的冲击。为了提高公众的防控意识和应对能力，我所在单位举办了一场新冠预防讲座。通过此次讲座，我们希望向参与者传达正确的防控知识，提高大家的预防意识，进一步强化疫情的防控措施。
第二段：讲座内容的回顾和总结（约300字）
在新冠预防讲座中，讲师首先介绍了新冠病毒的基本情况，如传播途径、症状和潜伏期等。随后，讲师详细介绍了预防措施，包括勤洗手、佩戴口罩、保持社交距离等。他还特别强调了外出时要尽量避免拥挤场所，尽量减少不必要的接触。此外，讲座还介绍了新冠疫苗的研发情况，向参与者介绍疫苗的种类、疫苗接种的程序和注意事项。
第三段：对讲座的感受和认识（约300字）
通过参加新冠预防讲座，我深刻认识到新冠病毒的凶险性和传播性。在平时的生活中，我们常常会忽视一些看似微小的细节，但这些细节却是我们预防疫情的关键。例如勤洗手，每天洗手20秒以上，可以有效地杀死手上的病毒，并减少传播的风险。此外，佩戴口罩也是有效的防护措施之一，在疫情期间尽量避免开展近距离的社交活动，是保护自己和他人的责任。
第四段：讲座对个人生活和工作的影响（约200字）
新冠预防讲座不仅在知识上给了我全新的认识，也对我的生活和工作产生了积极的影响。我开始更加注重个人卫生，勤洗手、戴口罩已经成为我日常生活中必不可少的一部分。同时，我也向家人和朋友们传达了正确的防控知识，提醒他们注意个人卫生和疫情防控。
第五段：对未来的展望和总结（约200字）
新冠预防讲座让我意识到，防控疫情是全社会的责任，也是每个个体的责任。只有通过个人的努力，全社会才能实现疫情的有效控制。在未来，我将继续关注疫情的最新动态，积极配合疫情防控措施，为打赢疫情防控的战役贡献自己的力量。
通过参加新冠预防讲座，我更加认识到了防控疫情的重要性，也明白了个人应该如何做出正确的行动。疫情的蔓延给我们敲响了警钟，我们应该更加注重个人卫生，积极采取防控措施，共同为战胜疫情贡献自己的力量。希望通过不断加强宣传和宣导，更多的人可以加入到疫情防控的行动中来，共同打赢这场没有硝烟的战争。
新冠讲座心得篇十七
近期，我参加了一场关于新冠抗疫的讲座，主题为“共克时艰，共守康健”。讲座内容丰富，涵盖了病毒的传播途径、预防措施、医疗进展和人们心理状态的应对等方面。通过听讲座，我对新冠疫情有了更加深入的了解，同时也意识到个人在抗击疫情中的责任与使命。以下是我对这场讲座的心得体会。
首先，讲座详细解读了新冠病毒的传播途径。从医学的角度讲解了病毒如何通过飞沫传播和接触传播的方式传播给他人，对我来说是非常新颖且震撼的。这让我深刻认识到个人防护的重要性，要时刻保持戴口罩、勤洗手等良好的卫生习惯。只有自身做到了防范，才能最大程度地降低感染的风险，保护自己和他人的健康。
其次，讲座还介绍了抗疫的一些预防措施。其中，强调了居民要减少外出，避免人群聚集，保持社交距离等。这点让我对社会大环境的变化有了更加清晰的认识，也使我认识到个人生活和工作中要尽量减少与他人的接触，避免疫情的扩散。此外，讲座还介绍了常见消毒方法和注意事项，使我在日常生活中更加注重对生活物品的消毒，如手机、门把手等，以减少感染的风险，提高抗疫效果。
第三，讲座深入分析了医疗进展与措施。讲座中介绍了关于新冠病毒的疫苗研发情况和治疗方法，这增强了我对科学技术在疫情防控中的重要性的认识。同时，还强调了个体的精神抗争力，讲解了克服恐惧、焦虑和抑郁的方法和策略。通过这部分内容，我认识到了科学家的辛勤努力，也意识到自己需要保持积极向上的心态，共同坚持下去。
第四，讲座探讨了人们的心理状态的应对。它强调了在抗疫中帮助他人的重要性，鼓励大家相互关心和支持。同时，讲座中涉及了心理疏导、情绪调节等方面的内容，让我认识到要在心理上保持平衡和稳定，避免产生过度紧张和情绪低落。这些心理方面的知识对我来说是非常有启发意义的，我将会通过实践和与朋友家人的交流，将它们转化成自己的应对策略，更好地应对抗疫带来的心理压力。
最后，讲座强调了个体责任和积极参与的重要性。我深深地意识到，作为一个普通人，我们要积极主动地参与到抗疫行动中来，不仅仅要关注自身健康，也要通过宣传、教育等方式，帮助他人更好地了解疫情和防控知识。我会将讲座中的知识传播给我的朋友和家人，与他们共同参与到抗疫行动中去，为实现疫情的早日结束贡献一份力量。
通过参加这场关于新冠抗疫的讲座，我深刻认识到疫情的严重性以及个人应对疫情的重要性。我将会加强个人防护措施，不仅仅是为了自己的健康，更是为了保护他人的生命安全。我也将会积极参与到抗疫行动中，尽自己的一份力量，与社会共同抵抗疫情，共克时艰，共守康健。
新冠讲座心得篇十八
近期，我有幸参加了一场关于新冠抗疫的讲座，特此写下心得体会。这次讲座以“团结、科学、勇敢”的主题贯穿始终，让我对于抗疫工作有了更加全面的认识与理解。以下是我对这次讲座的五个方面的体会。
首先，讲座强调了团结的重要性。在抗击新冠病毒这场战役中，团结力量凝聚成效。讲座中提到了很多个案例，那些地方因为团结一心，采取了强有力的措施，成功地遏制了病毒的传播。而那些阻挠抗疫工作，甚至攻击医护人员的人，最终都被人们唾弃。在团结中我们无坚不摧，在分裂中我们只会越陷越深。因此，我们每个人都应该从自己做起，团结一心，为防控新冠疫情贡献自己的力量。
其次，讲座强调了科学的重要性。抗疫工作需要基于科学的依据和数据的支撑。在新冠疫情初期，很多人对此并不了解，甚至存在着一些谣言。而现在，我们已经通过科学研究了解了病毒的传播途径和防护措施，也了解到了病毒的可怕之处。只有依靠科学，及时更新知识，我们才能更好地应对疫情，保护好自己和他人。讲座启发了我，无论是媒体报道还是社交网络上的信息，都应该保持冷静，多听取专业人士的意见和建议。
第三，讲座强调了勇敢的重要性。面对未知的病毒，我们不应该恐慌，而是要勇敢面对。这次疫情暴露了许多我们需要改进的地方，同时也让我们认识到了人与人之间的伟大精神。那些逆行者，那些牺牲生命的医护人员，他们都是勇敢的化身。讲座中提到了一位女医生，在疫情最严重的时候，她主动请缨，奔赴武汉一线，她用自己的实际行动诠释着什么是勇敢。我被她的精神深深感动，也让我更加明白，只有勇敢面对困难，我们才能取得胜利。
第四，讲座强调了疫后防控工作的必要性。疫情会过去，但是我们不能散伙。我们仍然需要加强疫情防控，从个人做起，养成良好的卫生习惯，同时也要加强各个领域的合作，维护好公共卫生安全。讲座中提到，某些国家疫情好转后，就开始放松防控措施，结果病例又迅速增加。这给我们敲响了警钟，我们不能麻痹大意，松懈警惕。疫情结束并不意味着我们可以放松警惕，我们需要始终保持高度的警惕，继续做好疫情防控工作。
最后，讲座强调了全球合作的迫切性。疫情边界不会阻拦，全球各国需要团结合作。病毒不分国界，如果有个别国家的疫情得不到控制，那么全球范围的疫情很可能得不到控制。讲座中提到了中国及其他国家在抗疫过程中的合作，以及各国对返乡人员的疫情排查、检测和隔离。这种全球合作的方式是解决疫情的有效途径。作为普通人，我也明白了全球合作对于抗疫工作的重要性，只有各国团结一心，共同抵御疫情的挑战，我们才能摆脱疫情的困扰。
总结来说，这次参加的新冠抗疫讲座让我对于抗疫工作有了更加全面的认识与理解。团结、科学、勇敢是抗疫工作中最重要的要素。我们需要从自己做起，积极参与到抗疫工作中，与他人共同战胜疫情。同时，在疫情结束后，我们仍然需要继续保持警惕，加强全球合作，共同防范未来可能出现的疫情。希望我们都能以团结的力量，科学的态度，勇敢的行动，共同战胜新冠病毒，建设一个更加美好的世界。
新冠讲座心得篇十九
新冠疫情的爆发，让全世界陷入了前所未有的混乱和恐慌之中。在这场疫情中，很多人失去了亲人和朋友，很多人的生活被严重打乱了。作为一名普通人，我也深受其害。疫情给我们的生活带来了极大的冲击，但与此同时，它也给我们带来了很多思考和启示。
第二段：疫情让我们更加重视卫生健康问题
在这场疫情中，我们深刻认识到了卫生健康的重要性。我们需要更加坚持洗手、戴口罩等基本卫生习惯，增强自我防范能力。同时，我们也要关注环境卫生，保持家庭和公共场所的清洁卫生。只有让每个人都做好防护，才能够有效遏制疫情的传播。
第三段：疫情增强了我们的社区意识
虽然疫情让我们与外界隔绝，但同时也增强了我们的社区意识。在这场疫情中，我们看到了许多人主动奉献、伸出援手，为需要帮助的人提供帮助，这让我们感到温暖和鼓舞。我们应该把这种意识保持下去，更好地构建互助、友爱、和谐的社区和谐。
第四段：疫情推动了数字经济的发展
疫情让我们迅速切入数字时代。全国人民出现线上学习、线上购物、在线办公等。这种方式已经成为我们日常生活的重要组成部分。如今，在太阳下的大家都奔向了网络上，经济中的数字化成为一个趋势。未来的发展将会倾向于线上，门槛低、消费趋于方便、提高了效率。
第五段：疫情让我们思考未来的发展
面对这次疫情，我们看到了社会发展中的种种问题，也看到了未来的发展方向。我们需要大胆思考、勇于创新，推动各种行业的转型升级，助力经济社会的发展。在未来的道路上，我们会面临很多困难，但是我们一定要坚定信心、勇往直前，相信只要我们齐心协力、万众一心，就一定能够战胜一切困难，迎接美好的未来。
总之，这次新冠疫情的发生，让我们经历了一次大考，但也给我们带来了宝贵的经验和启示。我们要坚定信心，积极应对疫情带来的挑战，推动经济社会的发展，让我们的生活变得更加美好。
新冠讲座心得篇二十
今天，得到要去听讲座的通知，据说还是音乐讲座。
怀着疑惑，我来到了五报，已经有几个队友在这里等着了。过了一会，一位披着长卷发的人进来了。不用问一准是江柏安教授了，搞艺术的人都爱把自己打扮得与众不同，豪放不羁。
教授首先讲了音乐的定义：音乐是通过有组织的乐音，在时间里的流动来创造艺术形象，表达思想感情表现生活感受的一种表现性时间艺术，是人类历史上最早的艺术种类之一，也是人们最喜爱的艺术种类之一。关于音乐的组织性在学初中物理时，物理老师就讲过，如果没有规律可循那就成了噪音了。接着，江教授就用一段很普遍的旋律为我们解释了，音乐的规律性。原以为音乐的规律性是一段旋律的重复，现在才猛然发现乐谱中一个小节，小节与小节之间都有规律，音符之间彼此连系，互相达到一种平衡。虽然学过乐器，看了那么多张乐谱，却从没发现还有这样的规律。以前的音乐学习真的很浅薄。
接着江老师又讲了音乐具有时间、声音、情感、表演特性。情感特性又分为基本特性和社会特性。音乐的形象是抽象的概括的随意的，音乐本无象，听者使之成象。音乐的内涵只可意会不可言传。音乐的声音无外乎是好听有趣有意味的声音。
关于讲座的题目，“如何听音乐”江教授让我们每天倾听15分钟的音乐，在听音乐时什么事都不要做，全身心投入到音乐中去。听音乐是要花时间的，但我们去聆听音乐所花的时间是值得的。我们获得的是音乐的美感，是内心情感的升华，是对情操的陶冶。音乐使我们生活变得高雅。真正的音乐未必是一首歌，我们在大街小巷听到的流行歌曲并不是真正的音乐。像江教授所说很多人听流行歌曲，有的甚至为之疯狂，人们在很大程度上听的是寂寞。人们没有去关注音乐，而是在关注这些歌的歌词。听到这里我才发现为什么以前一旦有了流行歌曲的歌词，过了不久就会把这些歌忘到脑后去。而再去弹小时候弹过的曲子会很欣慰，一种幸福的感觉由心底升起，似乎是去见一个久未谋面的好友。
在讲座中江教授并没有一直在讲音乐，还通过音乐讲了人生的哲理。告诉我们每个人“要有奋斗的目标，要有实现目标的志气”不管现在的处境如何，我们都应该努力使自己和家人过得更好。在梦想面前人人都是平等的，每个人都应该有自己努力的方向，而不应该得过且过，混日子。更令我震撼的是另一句话“不怕你不跟着别人的脚步走，就怕你跟着别人的脚步走”，每个人的目标不一样，因而每个人所要走的路也不一样，适合别人的未必适和自己。自己决定自己的步伐，掌握自己的未来。而不要人云亦云，总跟着别人走。这一句话点醒了我，进入大学虽然得到了一些锻炼，但也常常感到丢失了自己。经过这样的点拨我似乎又找到了自己。
这次的讲座让我受益匪浅，不但对音乐有了更深的理解也获得了许多的人生哲理。不虚此行啊!
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