通过总结，我们可以发现自身的优缺点，以便更好地提升自己。写总结时要注意结尾，可以总结自己的体会和反思，并给出进一步的行动计划。下面是一些专家的建议和经验分享，希望能对大家有所帮助。
奥运会的心得篇一
随着人们对体育运动和国际交流的关注度的提高，冬季奥林匹克运动会已成为世界上最受欢迎的国际综合性运动会之一。每届冬奥会都吸引了来自世界各地的数千名运动员和成千上万的观众。冬奥会旨在通过体育运动促进和平、友谊和全球合作。同时，它也为举办城市和国家的经济和发展带来了重要机遇。
第二段：分析冬奥会的组织和管理
冬奥会是一个庞大的国际体育活动，需要广泛的组织和管理。冬奥会的组织者必须协调各方面的资源，包括场馆建设、安保、志愿者招募、媒体服务和资金筹措等。另外，运动员们的安全和健康也是组织者优先考虑的问题之一。冬奥会的成功举办需要各方的努力，包括政府、私营企业、志愿者和观众等。
第三段：总结我对冬奥会的观察和体验
作为一个普通人，我对冬奥会的观察和体验主要来自于我生活的城市和各种媒体的报道。我注意到，冬奥会的举办给本地区带来了极大的经济和文化影响。市中心的道路和建筑都经过了整修，许多新设施和住房项目也随之出现。同时，我也深深地感受到了运动精神的力量，尤其是看到那些追求卓越的运动员为了赢得比赛而拼尽全力的场面。这些运动员无私的奉献和坚韧的毅力，深深地感召着我。
第四段：探讨如何以冬奥会为契机促进国家和地区的发展
冬奥会的举办，不仅为当地经济和文化带来了巨大的影响，赛后也可以用来推动形象塑造、文化传播、旅游推广和国际关系的发展。在这个过程中，政府、企业和社会民众都可以参与到冬奥会的各个方面，向世界展示自己的气质和文化，从而实现文化软实力的提升和国际竞争力的提高。
第五段：结论
冬奥会是一个庞大而充满挑战的国际体育活动。通过参与冬奥会的组织和管理，我们可以更好地了解运动的影响和意义。通过观察和体验，我们也可以深入领悟运动的力量和动人的精神。最后，让我们珍惜这样一个难得的机会，努力为冬奥会的成功举办和国家的繁荣发展做出我们的努力。
奥运会的心得篇二
奥运会是世界级体育盛事，自古希腊时期以来已经举办了许多届。作为一名运动员或观众，能够亲身参加奥运会或观赛，是一种不可多得的体验和难忘的回忆。下面将为大家分享我在奥运会中的心得体会和相关图片。
第二段：竞技体育的精神
奥运会是竞技体育的盛会，它所代表的不仅仅是运动员的强大实力，更重要的是竞技体育所蕴含的精神。体育中有着许多的品质，如勇敢、毅力、耐力、友爱和团队精神等。当你亲眼目睹竞技体育项目中的每一个动作瞬间、每一个队员的努力奋斗，你会更加深刻地体会到这些品质，这是其他领域所不能比拟的。
第三段：多彩的文化交流
奥运会聚集了来自世界各地的运动员和观众，让人们可以知晓更多种族和文化的体育项目和奋斗方式。不同的国家和地区各自有着不同的运动习惯和技能传承，这种多样性为奥运会增添了更为瑰丽和多彩的色彩。此外，在奥运会中我们也可以交流来自不同地区和国家的文化、社交和娱乐方式，这也是一次与全球各地人民交流的机会。
第四段：挑战自我和突破极限
在奥运会中，每个运动员都经受着严格的训练和竞争的磨练，挑战自我和突破极限。这是一种令人感到震撼和敬畏的过程，看到在不断尝试和突破中获得胜利，更能够启发我们自己不断进步的精神追求。当我们看到一名运动员在最后一秒实现他们的目标时，或是在拼尽全力获得胜利的瞬间，我们本人的自信和能力感也会随之提升。
第五段：结尾
在奥运会中，我们可以获得更多关于精神、文化、自信和努力精神的启发和启示。无论你是穷游前往奥运会的自由行者，还是专门前往观看这一盛宴的人，或是亲身参与项目的运动员，身临其境体验到的亲密接触和情感体验，都能够让我们充分地感受到这场盛大胜会所展现的各种魅力和精神魄力。让我们一起珍惜这有意义的体验！
奥运会的心得篇三
第一段：回顾奥运会的历史和意义（开篇阐述）
从1896年第一届奥运会在希腊雅典举办至今，奥运会以其独特的魅力吸引着全世界的目光。奥运会无论是作为一项体育盛会，还是作为一种国际交流平台，都具有无可替代的价值和意义。每一届奥运会都会给举办国和世界带来深远的影响，而我作为一位运动员参与其中，深刻体会到了奥运会的意义和价值。
第二段：奥运会的选拔和准备过程（个人参与角度）
作为一名运动员，参加奥运会绝不是一件轻松的任务，这需要长时间的努力和付出。从初次参与奥运选拔到最终获得代表国家队征战奥运会，我经历了许多挫折和困难。在这个过程中，我学会了更好地控制自己的情绪，克服了自己的弱点，并不断吸取经验教训。在日常训练中，我不仅要保持良好的体能状态，还要不断提高专业技术水平和战术意识。这个过程不仅仅是对自己技能的挑战，更是对自己坚持和毅力的考验。
第三段：奥运会的巨大影响（国家和世界层面）
奥运会不仅仅是一场体育盛会，也是国家形象的展示窗口。无数国家和地区的运动员们汇聚在一起，展现着各自的实力和风采。这种国际交流和比拼带来了巨大的影响力，不仅能增进不同国家之间的友谊，还能促进世界和平与发展。此外，奥运会还对举办国家的经济和文化产生重要影响。举办奥运会需要国家进行大规模的基础设施建设和赛事组织，这将推动着全国的发展与进步。
第四段：奥运会的心灵力量和团队精神（参与者间的感悟）
奥运会是一个世界级的舞台，每个运动员都希望能在这里创造自己的辉煌。然而，成功的背后往往是无数次艰苦和努力的积累。在奥运会的赛场上，每个参赛者都要发挥出最好的水平，这需要团队精神和心灵力量的共同支持。正是这种精神和力量，让我们能够在困难和压力面前坚持和坚强。除了对个人成绩的追求，表现出的团队合作和友谊也是奥运会最为珍贵的财富。
第五段：奥运会给我的人生啓迪
作为一名参与过奥运会的运动员，我在这个过程中学到了许多宝贵的东西。首先是坚持不懈的精神，无论面临多大的困难和阻力，只要保持着坚持和努力，一定能够追求到自己的目标。其次是团队合作的重要性，一个人的力量有限，只有团结一心，才能发挥出更大的潜能。最后是对自己和他人的尊重，只有在平等和公平的环境中，我们才能真正发挥出自己的优势和才华。
总结
奥运会给世界带来了无穷的力量和魅力，它不仅仅是一场大规模的体育比赛，更是一种文化的传承和国际友谊的象征。无论是从个人的角度，还是从国家和世界的层面来看，奥运会都是一个独特且不可忽视的存在。每一位参与其中的人都能够在这个舞台上展现自己的价值和力量，同时也从中获得人生的启发和悟。在奥运会的舞台上，我们不断超越自我，不断突破自己，创造自己的奇迹。这个过程充满挑战和收获，也是对人生的一次难忘的探索与体验。
奥运会的心得篇四
第一段：介绍冬奥会的背景和重要性（200字）
北京2022年将举办第二十四届冬季奥林匹克运动会。这是中国承办的第三次奥运会，对于中国来说更是历史性的一刻。本届冬奥会将于2022年2月4日至2月20日在北京市、延庆区、张家口市举行。冬奥会有着极高的体育竞技性、文化交流性和经济价值，它也是世界范围内聚焦的一项大型国际体育盛事。冬奥会的举办不仅能展示我国的体育实力，更能够增强我们国家的国际影响力和吸引力，也为我国的经济文化发展注入了新的活力。
第二段：观察冬奥会对城市环境、旅游业的影响和贡献（200字）
这次冬奥会的举办不仅会给中国带来盛会的荣誉，也会给京津冀地区的经济带来很大的刺激。在奥运会的举办期间，会有大量的外国游客来到中国，不仅极大地促进了旅游业的发展，也将刺激相关产业的发展。此外，这次奥运会的举办还将为京津冀地区带来巨大的投资和相关配套设施的建设，不仅会改善和提升城市的公共设施不断完善城市环境，而且为经济发展提供了一次历史的机遇。
第三段：参与冬奥会为志愿者的心路历程以及对志愿者活动的看法（200字）
我曾经参加过冬奥会志愿者的活动，这次活动不仅锻炼了我的个人能力，也让我感受到了志愿服务的意义和价值。如果以观众的角度来看，冬奥会是贵族的享受，而我们做志愿者能够感受到大赛的幕后，我们的付出不仅是出于我们的热爱，还要献出我们的时间和精力，我们的无偿服务赢得了比赛的顺利进行，也累积了我们的成长体验。当然，志愿者服务结构的建设并不是一帆风顺的，志愿者服务团队一次次的修正和完善，让我感受到在这个互帮互助中发挥网络力量的无限潜能，让我更清晰的认识到在志愿服务中大家更在乎的是那种真正的共同的生活、共同的时间、共同的情感传递。
第四段：观察和体会冬奥会的体育竞技精神（200字）
当运动员拼搏 、冲刺的时候，心里也是会有一种股股的力量增加，这种力量可以促使他在运动中随时充满了激情、科学性和艺术的呈现。冰雪项目搏击出的成功、热情和激情，运动员们成功的秘诀，正是令人激动和振奋的，它在体育竞技中形成的能量使人们感受到了庞大的能量和活力。这就是冬奥会的魅力。这种体育精神是人类的重要一部分，它说明人类在一起的时候可以有爱和和谐，它也是社会和谐的基石。
第五段：总结并展望未来（200字）
参与冬奥会活动、观赛冰雪项目，不仅是一次个体的历史体验，也是一次国家歷练。在这种跨越国界和时空的竞技和文化交流中，我们不仅能够拓宽个人的眼界、增强自身的素质，更能认识到中国在世界间的地位和影响。这次冬奥会是一个盛大的政治文化盛宴，它会为全球推动跨文化的交流和合作注入新的动力。因此，我相信北京冬奥会的举办，将成为一个鼓舞人心的篇章，不仅推动了中国在全球范围内的发展，更将为世界人民的人类文明增添光彩。
奥运会的心得篇五
奥运会是全世界体育界最高水平的比赛，每四年一次，吸引了来自各个国家的顶尖运动员聚集在一起，一决雌雄。本人曾多次定期观看奥运比赛，不仅仅是欣赏运动员的精湛表现，还深入感受到背后的努力、汗水、拼搏和付出。在我看来，奥运会不仅仅是一个竞技盛会，更是一个激励人们追求卓越的舞台。今天，我想通过分享图片和我的心得体会，来谈谈我在奥运会中得到的启示和感悟。
第二段：拼搏斗争
每个参加奥运会的运动员，都是经过长时间训练和付出努力后才能够参赛的，他们在奥运场上的每一刻，都掌握在自己的手中。我曾经见过一幅图片，那是在一场水上项目比赛中，两名运动员在冲向终点的过程中展现的画面。在那张图片上，两位选手正在全力以赴地拼搏，他们的形象采用了快门时间非常短的拍摄技巧，其实在现场，他们的形象应该是朦胧的，但是从他们脸上的神情可以看出，他们正倾尽全力在追求更好的成绩。这让我想到，不论是在体育界还是其他领域，在世界上任何一项竞争中，要想获得成功，都需要付出一个较大的代价，并且要付出比其他人更多的努力。
第三段：人性的情感
除了比赛的过程中的拼搏斗争，奥运会上最令人感动的还是选手之间的情感和人性。我看过一张图，是一位运动员在比赛中因为受伤在场上痛苦的躺在地上，当时我还以为他会被割地放弃比赛，但随后我看到他的竞争对手从旁边跑了过来，紧紧抱住了倒地的运动员并安慰他不要放弃，这一幕温暖的画面让我十分感动。这张图片告诉我们，不论在什么领域，竞争的大同时，伸出友爱之手，看着别人的需要更是一种胜利。此时，就像这位选手一样，我们要善于在竞争中体现人性，将竞争转化为合作，体现团队的力量。
第四段：反思与感慨
第五段：总结
在我看来，奥运会的精神在于勇气、拼搏、团队合作、友爱与坚持。 奥运会的历史证明了这一点，而我们需要将其延续和继承下去。 通过观看奥运会，我们应积极学习运动员的精神，用她的思想去激励自己，在实际生活中更加努力、勇敢，更加具备团队合作和爱的精神。 最后，我想和大家分享一张图片，那是一位跑步选手在比赛中面露崩溃，她的意志在一瞬间耗尽了。但是，在另一侧，我们看到她的父亲奋力跑向她，给了她最温暖的拥抱。这样的画面让我更加明白，成功需要丰富的内在修养，需要家人和朋友的支持和陪伴，让我们一起相信自己，激励自己，为更加美好的梦想奋斗！
奥运会的心得篇六
冬奥会作为全球规模最大的冰雪运动盛会之一，每四年一次，聚集了全世界各国的顶尖运动员，为观众带来了世界级顶尖的比赛和惊险刺激的竞技。我很荣幸能够见证这场历史盛事，以下是我的看冬奥运会的心得体会，与大家分享。
第二段体育项目的多样性
冬奥会的体育项目十分多样，每一项都有独特的技巧和挑战。比如说雪上项目中的高山滑雪、自由式滑雪、单板滑雪、北欧两项、冬季两项等等，以及冰上项目中的短道速滑、花样滑冰、速度滑冰、冰壶等等，每一项都需要选手们具备不同的技巧和耐力。观众们可以从这些项目中学习到不同的技能和精神，同时也可以更好地了解各国文化和传统。
第三段运动员的精神与激情
冬奥会上的运动员们纷纷展现出了顶尖水平和超凡品质，他们从小即刻苦训练，用自己的毅力和努力，追求自己的梦想。比赛现场，选手们竭尽全力，尽显实力与锐气，每一位选手都追求而不放弃，不断超越自己，起伏跌宕的比赛，更是给了观众们极大的激情与感动。他们的精神和奉献，让我们感受到了人类的无限可能性，也让我们明白了生命的可贵。
第四段赛场氛围的感受
赛场上的气氛是一种特殊的体验，现场观众的欢呼声、助威声和鼓起的气氛，让人一瞬间从日常的平淡生活瞬间被带入了赛场，身临其境地感受到运动员的挑战和奋斗，瞬间将人的情绪推向了高潮。同时，现场还有着丰富多样的文化节目和表演，使这场赛事不仅是一个单调的运动竞技会，更是一场文化盛宴，让现场观众大呼过瘾。
第五段对冬奥会的结论
冬奥会不仅仅是一个比赛，更是一场交流与理解的盛宴。它让世界各国人民汇聚在一起，共同庆祝着人类智慧与勇气的结晶。这场赛事向全世界人们展现着人类团结一致、和平发展的理念和精神，它传递着“更快、更高、更强”的奥林匹克精神，促进了各国人民间的友好往来和文化交流。参加冬奥会，给了我许多灵感和感悟，在将来的生活中，我也会像这些优秀的运动员一样，挑战自己，超越自己，努力不懈地去追寻自己的梦想。
奥运会的心得篇七
奥林匹克运动会是人类体育史上最重要的盛会之一，是全世界运动员竞技水平的巅峰展现。自1896年首次在雅典举办以来，奥运会已经成为了全世界最受欢迎的体育盛会之一。作为抢夺金牌的国家之一，我深刻地理解参与奥林匹克运动会的重要性，并从运动中获取了许多身体，精神和情感上的体验和体会。
第二段：团结与合作
奥林匹克运动会展示了世界各国团结和合作的精神。不同国家的优秀运动员都在这个国际性的赛事中展示自己的才华和技艺。奥运会不仅仅是一场体育比赛，更是一次增强国际友谊和促进和平的地方。观看奥运会的过程中，我发现我们可以通过体育运动以及赛事的组织来为世界和平与合作做出贡献。
第三段：挑战和鼓舞
运动员们来自世界各地，每一个人都在为自己的国家争取荣誉，并对自己设定了高目标。观看他们在比赛中排解汗水，我感受到了无尽的热情和挑战自我的决心。他们不断地为了自己的梦想而坚持，深深地鼓舞了我。这些运动员的精神状态提醒我，在自己生命中的过程中，遇到一些困难和挑战，不要轻易放弃，而是要像他们一样，勇敢地面对并且不断提高自己。
第四段：体育精神和勇气
运动员们在奥运会中展现了他们的技能和勇气，在衣服湿透的情况下，在遇到失败的情况下，他们依然坚定不移地坚持。这些事实真正地展现出了体育精神的真正含义。那些由于掌声而产生的勇气，那种通过个人努力获得成功以及荣誉的兴奋，在顶峰的比赛中发现自己可以走多远的喜悦，这些都是奥林匹克运动会独有的体验。
第五段：结论
总的来说，奥林匹克运动会是一个盛大而又激动人心的赛事，这种游戏体验可以让观众感受到人类友谊和友谊的力量。进一步增强我们相互关注和理解的能力。观看奥运会，是一种难以忘怀的经历，通过这一过程，我感觉到了成功和失败的痛苦，以及带有梦想的成就感。我坚信这种体育精神将会为人类对于和平、友谊和理解的努力做出更为重要的贡献。
奥运会的心得篇八
近期，我关注了一场具有全球影响力的比赛——冬残奥运会。这场比赛是残疾人运动员们在冰雪运动上最高级别的竞技赛事之一。在观看这个比赛的过程中，我深刻认识到了残疾人运动员的坚韧精神和顽强毅力。本文将分享我在观看冬残奥运会的心得体会。
第二段：印象深刻的比赛
在冬残奥运会的比赛中，许多运动员都给我留下了深刻的印象。比如，在雪车比赛中，美国选手Conner Lidiak在比赛中摔倒了，但是他并没有因此而气馁，反而更加努力地爬回车上完成了比赛。在高山滑雪比赛中，日本选手Ami Ide也是非常出色，她在比赛中表现出色、技术精湛，最终获得了金牌。这些运动员们的精神力量真的是令人感到非常震撼和钦佩。
第三段：残疾人运动员的成就
在观看冬残奥运会的过程中，我感受到了残疾人运动员们的不凡成就。这些运动员经过自己的不懈努力，克服了身体上的障碍，在冰雪运动领域也有着很高的成就，在某些方面甚至可以与普通人相比。他们是真正的楷模，为我们树立了榜样。
第四段：残疾人运动员的精神力量
在观看冬残奥运会的比赛中，我认识到了残疾人运动员非凡的精神力量。他们拥有无比的毅力、信念和决心，在遭遇逆境时依然能够坚定不移地追求自己的目标，坚持不懈地超越自我。他们的精神力量既深感人心又具有鼓舞人心的力量。
第五段：总结
在本次冬残奥运会中，我不仅看到了残疾人运动员的出色表现和不凡成就，也领略到了他们的坚韧精神和顽强毅力。这种强大的精神力量是我们每一个人都应该学习和借鉴的。我们要从残疾人运动员身上感受到力量和动力，不断挑战自我、超越自我，为自己的成长和发展贡献力量。
奥运会的心得篇九
冬残奥运会是残疾人体育运动的盛宴，也是全球残疾人运动员们展示自己实力的舞台。我有幸参与了这一盛事，从中获得了很多的心得和体会。在这篇文章中，我将会分享我的一些心得和体会。
第二段：为什么冬残奥运会如此重要
冬残奥运会是为残疾人设计的体育运动会，它为残疾人运动员提供了一个机会来展示他们的实力。在这个舞台上，残疾人运动员们不仅能够体验运动的喜悦，还能够证明残疾并不会妨碍他们获得成功。此外，冬残奥运会还可以为全世界提供关于残疾人运动员的教育，帮助人们更好地了解残疾人的生活和挑战。
第三段：赛场上的经历
我非常幸运地参与了冬残奥运会，我能够亲身感受到这项运动的魅力。赛场上的氛围非常激烈，每个运动员都是来自世界各地的最优秀选手，他们都非常出色。我尤其喜欢看滑雪、冰球和雪车比赛，比赛中残疾人运动员们展现出的勇气和力量令人钦佩，他们不惧风雪，全力以赴，克服了种种困难，铸就了精彩的表现。
第四段：感悟
在这次比赛中，我深深地感受到，残疾并不会妨碍一个人获得成功。这些残疾人运动员们拥有坚强的意志和不屈的韧性，他们始终坚持追求自己的梦想，克服了重重困难，最终获得了成功。这让我体会到，只要我在努力实现自己的梦想的路上也保持心中坚定的意志和朝气蓬勃的动力，就一定会成功。
第五段：结语
通过这次冬残奥运会的经历，我从中学到了很多东西。我深刻地认识到残疾人运动员不仅是我们的榜样，而且是我们的伟大的朋友。无论我们的生活中面临什么困难，我们都应该勇敢地面对，坚持信念，相信自己一定会创造更加光明的未来。我会一直铭记这次经历，并做出更加努力的努力，以实现自己的理想。
奥运会的心得篇十
奥运会是人类历史上最盛大的体育盛会之一，也是世界各国间和平友谊交流的窗口。通过观看奥运会，我深刻感受到了体育精神的力量，从中领悟到了许多启示。首先，体育精神有助于锻炼人们的品德和意志，使人们更加坚强和勇敢；其次，体育精神促进了人们的团结和协作，有助于社会良性发展；最后，体育精神可以帮助人们摆脱压力，保持健康和积极向上的心态，使我们更有信心和勇气去面对生活中的各种挑战。
第二段：奥运会让我看到了世界各地的精彩表演
奥运会是各国选手展现自己的舞台，在这里我们可以看到世界各地的精彩表演。不同国家和地区的运动员代表着各自的国家和民族的文化、历史和风情，赛场上，各国选手在那里表现出自己强大的体育实力，让观众感受到体育的美妙，也为各国民众带来了无限的欢乐和自豪感。通过观看奥运会，我看到了各国选手的努力和奋斗，深切感受到了人们为了一个美好的梦想不懈努力和追求的值得表扬和赞美。
第三段：奥运会给了我正能量的向上感召
奥运会是正能量的窗口，在其中我们可以看到许多具有感染力的向上故事。那些一次次跌倒而又坚强重新起跑的运动员，那些为了国家和民族荣誉奋勇拼搏的选手，那些为了梦想而不断冲向终点的人们……看到他们的表现，我们会感到自己对于人生的追求还远远不够，我们的梦想似乎还只是一个天真烂漫的愿望。但是，在观看他们的展现的同时，我们感受到了力量，感受到了正能量的向上感召，我们也会受到他们的启示，为人生道路中我们所追求的目标而不断奋斗！
第四段：奥运会让我意识到体育精神在日常生活中应该发挥的作用
作为一个体育迷，我深刻认识到了体育精神在日常生活中的重要性和价值。热爱体育是我们国家和民族的传统美德之一，通过运动和体育，我们可以不仅锻炼身心，也可以培养气质和品味，增强团结和合作精神，树立积极向上的人生观和价值观，这些都是体育精神所具备的影响力。因此，我们应该在日常生活中更多地关注体育和运动，积极参加各种体育活动，让体育精神伴随我们的成长和发展，让人生更加精彩多姿！
第五段：结语
通过这次奥运会的观看和体验，我深刻认识到了体育精神的重要性和价值。奥运会不仅是一场体育盛会，更是一次精神盛宴，它代表了人类文明进步和和平友谊交流的象征。因此，我们应该更加重视体育和运动，在学习和工作中注重锻炼身心，培养积极向上的心态和心理素质，让自己更加健康和有活力。让我们一起用体育精神点燃生命的激情和梦想，追求真正的人生价值，为自己的的人生之路添加精彩和色彩！
奥运会的心得篇十一
轰轰烈烈的2008北京奥运会已经于8月24日盛大闭幕，那激动人心的志愿者之旅瞬间变成了历史的永恒。为了给我们医疗团队留下一个永久的回忆，由我和阿展策划，要制作一个献给医疗志愿者的纪念光盘。前期制作遇到了很多困难，像没有资金支持，没有专业的制作软件以及没有任何的制作经验。但是，领导说得好，“办法总是比困难多”。于是，一步步地探索，我们开始了充实的“制作之旅”。
先是搜集素材。医疗团队有70位志愿者朋友，因为平时就比较注意存留工作资料，所以在搜集照片方面还是比较顺利，各位朋友也给予了很大的支持。正巧赶上局里的dv进了场馆一天，我们利用这个大好机会，自己录制了视频，虽然是业余水平，但是真实记录了我们工作的点点滴滴。
而后就是整理照片和视频资料。这是个需要技术支持的活。照片倒是易于整理，尽管百余张照片整理起来颇费时间，但是毕竟photoshop等软件唾手可得。视频剪辑对我们来说可是个大工程。阿展自掏腰包提供软件，并且把经过众人之手拍摄的好几个g的原材料一一剪裁并编辑场景，可谓达到了前后呼应、颇具情节的效果。这也是我们这个光盘的亮点展示。开始的部分还要有几段北京赛场中国奥运健儿夺冠以及过渡到青岛奥帆赛场殷剑夺冠的视频，这里真诚感谢我们的技术指导坤哥，尽管他也是非专业人士，但给了我不少技术上的绝对支持。
接下来是制作软件的选择，从网络上下载了几个不同的制作软件，绘声绘影应该是不错的选择。但是在windows自带的系统里发现了movie maker，由于不需要序列号，设计排版也基本满足需求，就选用他开始制作。
接下来就到了关键的部分，布局分化及效果编辑。根据领导指示，结合整体的情节需求，把光盘分成了前期培训考核及物资筹备-we are ready、工作剪影-我是明星、志愿者风采-forever friends几大主题。根据主题每个部分由视频和照片组成，配有背景音乐及字幕说明。这是个比较大的工程，光是调整版面就费了不下十次的功夫。制作的时候总是会有新的灵感出现，于是就不厌其烦地修改。呵呵，好在最后的效果领导和朋友都比较满意哦！
制作完毕，本来大大地舒了口气。谁知道，在导出的过程中出了很大的麻烦。由于缺少制作经验，导入的视频、照片存在格式、清晰度等的差别，直接导致导出失败。于是，又经过一番折腾。终于，找到一个照片和视频的中和点，成功以dv—pal模式导出并刻录成盘！
哈哈，再过一两天，经过包装后的“相逢是首歌，奥运连着你和我”记录片就要新鲜出炉啦！让我们期待着......
奥运会的心得篇十二
对于什么是奥运会，我一直不太理解，正好今年有一届奥运会，于是我决定要走近它，了解它。
原来奥运会是国际奥委会主办的世界综合性运动会。每4年举行一次，是世界规模最大，水平最高的运动会，每次举办都换一个国家。它起源于古希腊这个神秘的国家，优美动人的神话故事，为奥运会蒙上了一层传奇的色彩。
今天看到奥运会赛场上的每一个比赛项目都是那么的震撼人心，最触动心灵的是中国女排的姑娘们，她们团结一致，顽强拼搏，最终以3：1赢了塞尔维亚队，获得了冠军。现场的每一个中国人都欢呼起来，每个人脸上都洋溢着胜利的笑容。就连解说员的声音都是无比的激动，他说中国女排赢得了奥运精神。
奥运精神？我原来一直以为赛场上谁强谁就是胜利者，其实这个理解是不完全正确的。奥运精神指的是一种永不服输的超越自我的精神。中国女排就是用实际行动阐释了什么才是真正的奥运精神。北京时间年8月17日上午，中国女排在8进4的比赛中迎战东道主巴西队。不论是交手记录，还是小组比赛的表现，这都是一场不被大家所看好的比赛。可是中国女排的队员们却是在这个“不被看好”的氛围中，在这狂躁的嘘声之中，力挽狂澜，“狭路相逢勇者胜”，最终主功手朱婷用一技漂亮的扣杀结束了这荡气回肠的对决，同时也用顽强不屈的中国女排精神为奥运精神又增添了浓重的一笔。
回想赛场上她们那专注的眼神，透露出了她们追求卓越的精神，她们在那最关键的时刻永不放弃，赢得了她们所应该得到的荣誉。她们让我真正明白了成功的关键就是坚持永不放弃，她们也让中国人民乃至全世界的人知道了什么才是真正的奥运精神。
奥运精神启示我们一分耕耘一分收获，付出是快乐的源泉。生活是永不停息的挑战，我们怕做的事情，其实就是各种挑战，挑战无处不在。勇敢地面对挑战，奇迹就会出现。战胜挑战，我们才能获得进步，变得成熟。挑战获胜的能力来自于长年累月的训练，来自于点点滴滴的积累，来自由量变到质变带来的“坚持就是胜利”。坚持是每天异常艰苦的上千次单调的跨栏训练；坚持是每天专心上课，认真做好每一道题；坚持是批改好每一份作业，写好每一次教案反思；坚持是放弃看电视剧，放弃看无聊的小说，放弃上网玩游戏，甚至为了工作学习放弃守护自己的亲人，放弃自己的.假日。真正的付出是不求回报的付出，真正的快乐是更多人的快乐。付出自己的努力，付出自己的热心，无私奉献，快乐属于我们，也属于大家！
说不尽奥运精神的魅力，道不完奥运精神的启示。奥运是全世界的奥运，奥运是我们每个普通平凡的人的奥运；奥运是现在的，奥运是未来的；奥运是短暂的，奥运也是永远的。学习奥运、参与奥运、践行奥运，挑战自我，超越自我，永远做一个奥运精神的践行者！
奥运会的心得篇十三
转眼之间奥运会和残奥会已经结束一个星期了，各家酒店又恢复了原来正常的运转状态，但是由于奥运前后住客率的明显差异，酒店的效益和成本都有了很大的变化，出现了一个急于解决的问题：酒店人员的“囤积”如何解决。
我们来简单的算一笔账，以前酒店的入住率为20%，每天只需要10个人就可以完成一天的工作量。入住率增加到100%的时候，每天需要30个人才能完成一天的工作，但是短期的入住率增长并不能代表酒店的长期的收益。
有的酒店，奥运期间客人很多，每天早上在餐厅吃饭的客人络绎不绝，人声鼎沸，好不热闹。但是奥运结束以后，马上就萧条了，早上吃饭的人就那么几个人，空空荡荡的餐厅，让人心里感到寒意啊......
酒店是以赢利为目的的商业企业，增加收益和节约成本是两个增加收益的必然手段，所以，裁员是必不可少的，只是时间问题而已。当厄运降临到自己身上的时候，才能真正的明白，奥运到底带给我们什么，是机会，也是陷阱。
奥运会的开幕带给我们的是极大地商机，更多的就业机会，更好的发展。但是结束以后，奥运会又带给我们什么呢？需求的减少、行业过度供给、突增的人员编制、资源的过度使用，都将成为亟待解决的问题。
最明显的，残奥会结束的第二天，交通管制的解除，也是单双号取消的第一天，北京的交通出现了极大的拥堵现象，比以往有过之而无不及个地段交通压力骤然的增加，出现了多起交通事故，其实这就是奥运会结束带给我们的第一个问题，那天还是世界无车日，太冷的一个笑话了。
不只是这些，奥运会带给我们的还有很多，只有让我们慢慢的去发现，去解决吧。
奥运会的心得篇十四
中国男子体操队的六名小伙子终于摆脱了四年前雅典惨败的阴影，在北京奥运会体操男子团体决赛中战胜雅典奥运会冠军日本队和强敌美国队，时隔八年后再次夺冠，为中国军团夺得第10枚金牌。赛后，杨威、李小鹏、肖钦泪流满面。
又见泪水!开赛短短几天来，先是杜丽哭了，哭得那么伤感，以致电视机前的观众也不免与她一起潸然泪下;站在次高点领取银牌的朱启南哭了，哭得现场观众也感到几分酸楚，“朱启南，别哭!朱启南，加油”的齐声高喊在赛场上空回荡……眼泪，激动的抑或是悲伤的，就这么一次次倾泻在奥运会的赛场和领奖台上。
或许，那一滴滴、一痕痕泪水，饱含了太多丰富的情感，错综复杂，千丝万缕交织之后才夺眶而出。是故，观众在悲伤着你的悲伤、快乐着你的快乐之后，总有太多善意的猜想。同样是卫冕失败，同样是泪洒赛场，张山认为杜丽与朱启南的哭是不一样的——杜丽的痛哭，是因为首金的压力、主场的压力、卫冕的压力……太多太大的压力压得她喘不过气来;朱启南的哭，可能是一种释放，终于完成了比赛的豪迈释放。依此推导，男子体操队的哭或许更是一种释放，四年前的惨败，引发了很多批评，他们把这些批评贴在自己的训练墙上终日为伴。四年啊，体操队总教练黄玉斌赛后说：这四年整个队伍都背负着巨大压力，需要奥运会的男团冠军来证明自己。
或许，这些看似权威的种种猜想，都离运动员泪流满面的那一刻的复杂心理尚有距离，或者只是一叶障目。流泪，太多的时候并没有一个明确的理由，或者一个准确的因素，但根本上是一种情怀的迸发，应该是不争的感受。朱启南释放的哭，谁又能断言没有遗憾和不甘的因素?杜丽压力下的哭，谁又肯承认没有四年艰辛从指尖滑过的悲伤?体操队的哭，难道委实没有激动和欢乐的成分?所以，与其做种种猜想，毋宁相信奥运赛场和领奖台上的泪水，饱含了一种挥之不去、魂牵梦绕的奥林匹克情怀。
或许，这种情怀才是所有或激动，或欢乐，或悲伤的种种泪水的共性之处。没有情怀壮胸，很难有真情流露，更难有泪流满面。情怀至深，厚积薄发，则酣畅淋漓，泪眼模糊。是故可以说，奥运赛场纵有千般泪水，唯一不变的是泪水中饱蘸的奥林匹克情怀。所以，对于无论激动还是欢乐，还是悲伤的泪水，我们大可不必去做过多猜想，应该给予的是温情与敬意、掌声与敬重。
奥林匹克的赛场上，不只有鲜花与掌声，也不只有冠军与胜利，还有光荣与梦想，还有坎坷与泪水。一定意义上说，鲜花、掌声、冠军、胜利是对奥林匹克精神的诠释;光荣、梦想、坎坷、泪水则是另外一种对奥林匹克精神的诠释——这种诠释浓彻心肺、忘我。两种诠释饱满了奥林匹克赛场，让她有血有肉，激情浩荡。是故，每一次泪洒赛场都那么令人难忘，难忘有如对运动员笑靥的记忆。
奥运会的心得篇十五
令人激动的2008北京冬奥会迎来了闭幕式，我带着兴奋、期待的心情认真地观看了这一盛会。
闭幕式最让我印象深刻的节目是：《折柳寄情》。随着节目音乐响起，来自各行各业、不同年龄的人们手捧一条条柳枝缓缓走上舞台，接着，舞动着手中的柳枝，仿佛正在寄托着美好的心愿。然后，画面突然一亮，千万条柳枝在空中舞动，这一刻，我深深地陶醉在这浪漫的美景中，仿佛进入了水墨国画的画卷之中，悠然自得。
闭幕式中还有一个短片让我感动。短片拍摄了这样一个和谐的画面：比赛结束后，运动员们紧紧地拥抱在一起。此时此刻，我的内心又被深深地触动了!运动员们得到了无数拼搏与努力的成果，是多么的.开心，多么的兴奋啊!而对于遗憾与奖牌失之交臂的冰雪健儿们，来自队友的拥抱能给到力所能及而的安慰;而来自对手的拥抱更是难能可贵，充分展现了“友谊第一，比赛第二”的奥林匹克运动精神!
当然，最让人难忘的还是火炬熄灭的那一刻，那时场上响起了“我和你，心连心，同住地球村……”，这无比熟悉的歌声，这一下就把我们的记忆拉回到了2008年的北京奥运会——那是让每个华夏儿女都难以忘怀和为之骄傲的一届奥运会!紧接着，本次北京冬奥会的主题曲《雪花》在会场响起，只见雪花缓缓降落、五环慢慢升起至两者交叠在一起，那画面实在太震撼了，再一次让我为之动容。最后，随着歌声的停止，雪花中心火炬上的火焰也在黑暗中慢慢地熄灭了，闭幕式随之完美落幕。
我情不自禁地发出了这样的感慨：世界期待中国，中国惊艳世界!——“你的微笑一路在我眼前，永远不忘转身瞬间，海阔天空在明天”，北京冬奥，难说再见!
奥运会的心得篇十六
作为一个支持体育的人，我一直对奥运会充满了热情。去年的东京奥运会因为疫情的缘故而被推迟，但最终还是如期举行了。作为一个观众，我深刻地体会到了奥运会的意义和价值。
第一段：奥运会的背景和意义
奥运会是世界上最大的体育盛事，汇聚了来自全球不同国家和地区的优秀运动员，展示了全人类团结友爱、追求卓越的精神。奥运会成立于1896年，至今已经历经了28个届次。奥运会旨在通过体育运动的交流、竞技、合作和和平来促进人类文明的进步。
第二段：奥运会所体现的精神和价值
奥运会所展示的不仅仅是体育秀和荣耀。其中也蕴含着各种精神和价值。比如，奥运会不仅能够推崇运动员的优秀表现和取得的成果，还能发掘和培养青少年运动员，并鼓励民众积极参与体育活动。在奥运会中，每位运动员都有自己独特的故事，他们为了实现体育梦想付出了很多，这些付出有助于塑造个人品格、提高技术水平，以及给大众带来正能量的榜样。
第三段：奥运会对主办城市的影响
奥运会的办赛地选择程序在全球范围内都非常具有竞争力。大量的资金和人力物力的投入，不仅仅可以带来国际性的名誉和声誉，还能促进主办城市和国家的经济和社会发展，带来深远的影响。同时，奥运会也能为主办城市带来更加完善和高效的基础设施建设。例如，东京奥运会期间，东京地铁线路成为承载大众出行的热点，展现了一个城市的交通可达性和整体质量。
第四段：奥运会的退役体验
除了运动员以外，还有退役运动员。这些人已经经历了奥运会和其他大型体育赛事的残酷竞争，也领悟到了许多宝贵的人生经验。有些运动员在结束自己的运动生涯之后会付出更多力量来培养后来者，让新一代运动员从他们身上学到更多东西。例如，在东京奥运会的聚焦活动中，许多退役运动员被邀请分享自己的经历和成长，将奥运会的情感力量传递给更多人。
第五段：个人感悟与思考
我个人在看完东京奥运会之后，有了一些感悟与思考。我觉得奥运会不仅仅是一场体育比赛，它代表着全球中最丰富、最精彩和最有挑战性的设施之一。最重要的是，它体现了人类文明和价值观的发展历程，并在不断地进步中寻求更加创新和有意义的途径。此次冷门小国的表现，更是让我更加明白了“未溯川，未知潮”的真谛，督促我继续勇敢地去面对世界。
总结：
奥运会是世界上最大的体育盛事，意义非凡。它所展示的不仅仅是体育秀和荣耀，还有各种精神和价值，以及对国家和主办城市的影响。退役运动员也在奥运会中扮演着重要的角色，并从自己经验和成长中寻求更多的力量。最重要的是，奥运会是一个全球精英和普通大众汇聚的平台，它所传递的信仰和希望将激发人们无限的潜能。
奥运会的心得篇十七
不可否认奥运会蕴藏着巨大商机，但奥林匹克运动却富含着奉献精神。首先从总体上看，一场奥运会奉献给全世界的就是一次体育盛宴，奥运会的开闭幕式也是奉献给全世界的视觉大餐，这里面的社会效益都是很难用金钱来计算的；当获胜运动员身披国旗在赛场上展示，当赛场上奏起本国国歌时，给国人是多么强烈的振奋和激励。必须看到的是，所有辉煌后面都有着难以言表的艰辛和巨大的付出。奥运会的这种奉献精神对统计工作者也是必须的。虽然统计的奉献主要体现在以踏踏实实的工作向政府和社会提供全面准确的统计资料，但要做到这些，同样需要我们有坚持不懈的努力、甘于寂寞的工作和勇于付出的精神。
“人生能有几次博”。最直观、最激烈的拼博当属奥林匹克赛场。十几天的比赛让我们无数次看到，很多运动员为争取最好成绩而竭尽自己的智慧、体能和技术，他们将自己的潜力发挥到了极限，从而创造了一个又一个令世界震惊的佳绩。与运动员相比，做统计工作似乎平静许多，但平静之中也需要有拼博精神。首先，既然做了统计工作，就应当干一行、爱一行、钻一行、专一行；不仅要把统计作为一项任务来完成，更要把统计作为一项事业来为之奋斗。有了这种思想，遇到困难和挫折就不会动摇和退缩，而是咬紧牙关想方设法战胜困难。“市场如战场”，统计工作虽没有完全市场化，但也能体会到市场竞争的强烈气息。统计工作者要想要在竞争中处于不败之地，就必须学习奥林匹克的拼博精神。
在奥林匹克赛场，同场竞技的运动员的运动水平往往相差无几，但在最后的一枪、一步、一秒，有的运动员脱颖而出，有的却功亏一篑，其区别往往是在精细之处。请看那些创造佳绩的运动员，他们在上场之前的准备是多么充分，比赛之中是多么认真，美国游泳运动员菲尔普斯在最后一瞬间奋力打水而使成绩快于对手百分之一秒，中国射击运动员邱健在最后一枪沉着击发而后来居上成为冠军。无数事实充分证明：“细节决定成败”。与运动员相比，统计工作的精细表现在各个方面。与运动员一样，统计工作要想出“金牌”数据，也必须注重细节。如统计设计必须考虑工作的各个细环节，统计调查更要耐心细致，统计分析要关注数据的细微变化等等。特别是已经多次进行了的全国性普查，有了前次普查的经验教训，这次普查就应更精更细，只有这样才能出全面准确的统计数据。
即要练就扎实的基本功。“场上几秒种，场下十年功”，有的运动员的基本功训练从几岁就开始了。正因为有了扎扎实实的体能、技能乃至心理方面的训练，到竞赛场上才能取得优异的成绩。“要想人前显贵，必先人后受罪”，这句话用在运动员身上是再合适不过了。与运动员一样，统计也是一门专业性很强的工作。要想做一个称职的统计专业人员，就必须学好基础知识、掌握基本技能。这方面急于求成不行，投机取巧也不行。只有一点一滴的学习，一步一个脚印的实践，不断积累知识和经验，才能逐渐成为“内行”。我们高兴地看到很多统计工作者正是这样做的，但也有的基本功练得不够扎实，到关键时候（如评职称）就着急了。有的走了歪道，有的甚至怨天忧人。这方面的经验很多，教训也不少。一切有志于成就事业的统计工作者，都不能急功近利，而应利用一切时间和机会练好统计的基本功，把专业基础打扎实，届时统计工作的“金牌”既然也就能争来。
申办、承办奥运会都是一项伟大的系统工程，它ji中了全国的人力物力财力，也ji中了亿万人的才智。可以说中国能成功举办本届奥运会是国力的体现，更是全国人民团结协作的结果。再看看赛场，虽然参加比赛的只是少数几个运动员，但在他们后面都有着庞大的后援支持团队，正是这些人的团结协作，才使运动员在赛场上创造了一个个奇迹。这种甘当“人梯”、甘做配角的精神也很值得统计工作中学习。正如体育一样，全国公布的一笔统计数据后面，凝聚了千万统计人的心血。这些人在一张统计报表、一个统计口径、一种计算方法的规范下从事数据的采ji、整理工作，最后才准确地反映了国情国力。可以设想，如果一些统计人员在制度方法上各行其是，那么出来的一笔数据将是什么样子。所谓“制度内坚决执行，制度外积极创新”就是统计工作的基本要求，也是所有统计工作者所应当遵循的。
奥运会四年一次，但奥运精神是永恒的。让我们在奥运精神鞭策下，不断把统计工作推向新水平。
奥运会的心得篇十八
1.团结一致，永远争第一。
2.要敏锐，超越自我，创造更大的辉煌。
3.不要说失败，而是展现你的优雅。
4.勇敢面对，自强不息。
5.大班，大班，铺天盖地。
6.人小志大，竞争拔尖。
7.发扬体育精神，展现青春风采。
8.开心健身，想动就动。
9.奥林匹克精神永远在我心中。
10.我运动，我健康，我快乐，我阳光。
11.跨越梦想，敢于拼搏，乘风破浪，激情澎湃。
12.运动与生命同在，青春与快乐永存。
13.人小志大，竞争拔尖。
14.团结奋进，我们是最棒的。
15.快乐健身，精彩人生。
16.我运动，我健康；我参与，我快乐。
17.生命在于运动，运动需要毅力，毅力来自努力。
18.拼了，影凉。
9.我运动，我快乐。我很健康。我说了算。
20.大班，大班，勇者无敌。
1.强身健体，志在必得，超凡脱俗。
22.展现自我，争创一流。
23.我运动，我健康，我快乐，运动与你我同在。
24.大班，大班，是我最强的。
25.我跑，我跳，我健康，我玩，我做，我成长。
26.众志成城，勇夺桂冠。
27.精心呵护，全面发展。
28.运动员的志气高，女人的志气也高。
29.年轻，有野心，不以夺冠为荣。
30.命运就是奋斗，奋斗就是希望。
31.团结，努力，起点终点，无限极限。
32.谁更快？不打不知道。
33.相信我，我能做到。我是最好的。
34.一路有你，温暖的陪伴。
35.扬帆起航，破浪前行，再创辉煌。
36.运动健将，无所不能，体育界精英，跟谁比？
37.每天锻炼一小时，开心每一天。
38.舞动青春，畅想未来。
39.每天锻炼一小时，这样可以强身健体，精力充沛。
40.身体强壮，工作热情。
41.我的父母在支持我，我在争夺第一名。
42.争取结婚，好好学习。
43.今天，你是勇敢的，今天，你是朝气蓬勃的，今天，你是带头的。
44.一个勇敢的人应该在操场上跑步，这样他年轻的心才能兴奋起来。
45.看我×班，勇敢，努力，展示自己。
46.扬帆把舵，奋力拼搏，看我——级，太犀利了。
47.x级！！x班，一起努力！！力争上游！！永不放弃！！
48.如果是龙，你可以游遍天下，让我享受惊涛骇浪。
49.力量、信念、努力和奋斗在遥远的终点线上渐渐变亮！时代的强音在你的脚下响起。
50.凌云体育场充满斗志。
51.控:华大的`骄傲，飞控，飞遍天下，争做控。
52.我健康快乐。
53.勇于争先，不怕坚定。
54.齐心协力，奋发图强，打赢三军，所向披靡。
55.如果是鹰，就该争取空，让啸声响彻云霄。
56.我很好，我锻炼身体。
57.团结奋斗，永不退缩，希望之星，挑战未来。
58.1班，2班，是必须的，体育赛事，我专属。
59.一个真正的运动员，在疲惫的时候，在沮丧的时候，在荆棘丛中，永远不会停止脚步的移动，挥洒一身汗水，洒一腔热血，昂首阔步，迈出坚定的步伐。
60.我锻炼，我健康快乐。
61.兔子不可怕。害怕的是没有战胜兔子的勇气，我们能赢。让我们努力吧。
62.九班，九班，夺冠。
63.四班出尽风头。
64.团结奋斗，大有作为。
65.团结一心，奋勇争先。
66.奥运冠军，从我做起，争创一流。
67.锻炼身体，振兴中华。
68.团结协作促我4班。
69.取长补短。
70.参加体育运动，增强体质。
71.努力工作，争创一流。
72.挑战自我，精彩表现。
73.孩子的生命是无限的。
74.好好努力！好好努力！努力奋斗。
75.努力奋斗，勇于攀登。
76.挑战自我，荣耀我的班级。
77.非凡，九班！
78.初二(十)班:契合体育真谛，弘扬奥运精神。
79.敢打敢拼，齐心协力，争创佳绩。
80.四个人一心向前。
81.六年级(x)班:讲礼貌守纪律，勇敢争第一，努力拼搏，拥抱胜利。
82.四年级:七彩粉丝队七彩粉丝轮换，精彩，理想。祝你美梦成真。
83.一年级班:强身健体，立志成材，上课，非同凡响。
84.五年级:秧歌队扭出魅力，扭出风采，共祝未来完美。
85.一年级班:我很棒，我运动，我健康，我快乐。
86.五年级班:燃烧激情，沸腾理想，超越自我，再创辉煌。
87.六年级班:61级学生，斗志昂扬，驰骋赛场，为班级争光。
88.第四班:团结拼搏，勇往直前，放飞梦想，再创新高。
89.四年级班:比赛水平，比赛风格，运动员，志在必得。
90.初一:祖国万岁，小旗队，国富民强，年轻时立志报国。
91.四年级(x)班:团结拼搏，勇往直前，放飞梦想，再创新高。
92.二年级:足球队快乐运动，健康成长，跟着我的心走，放飞梦想。
93.初三(x)班:齐心协力，拼搏进取，夺得冠军，所向披靡。
94.四年(x)班，从不平凡，坚定果敢，尽显风采。
95.二班:generate热爱运动，争创班级荣誉。
96.第六类:讲礼貌守纪律，勇敢争取第一，努力拼搏，拥抱胜利。
97.六年级(x)班:一号生，斗志昂扬，驰骋赛场，为班级争光。
98.一年级(x)班:我很棒，我运动，我健康，我快乐。
99.五年级(x)班:三班出来，非同一般。奥运精神，我们班造就了杨。
10.六年级班:62级精英，敢于突破，齐心协力，拼搏进取。
奥运会的心得篇十九
由于冬奥会的举办，北京在今年春节，又一次成为全球瞩目的焦点。从2008年的“同一个世界，同一个梦想”到2022年的“一起向未来”，中国积极参与奥林匹克运动，北京也成为了全球首个“双奥之城”。中国也以实际行动向全球证明，我们始终是奥林匹克精神的弘扬者，是奥林匹克理想的坚定追求者。
不忘初心，弘扬奥运精神。为和平而生，因和平而兴。奥林匹克运动的兴起，离不开和平二字，守护人类和平，为世界和平不懈努力奋斗，这是奥林匹克运动最原始的样子。面对全球区域风险冲突加剧，单边主义盛行、全球经济压力下行等现象，北京举办冬奥会，就是要表达出我们应该不断坚守维护世界和平的初心，努力化解分歧，消弭冲突，真正地弘扬奥林匹克精神。
传承创新，振奋中国精神。在传承中创新，才能更好地与时俱进，从而实现新突破新发展，奥林匹克运动亦是如此。在北京冬奥会开幕式上，大量中国元素与奥林匹克运动进行有机融合，在充分表达奥运精神的同时，也让中国精神体现得淋漓尽致。中国是开放的中国，我们有传承更有创新，中国愿意同世界其他各国一起，为了共同构建人类命运共同体而努力。
北京奥运会落幕两周之后，中国国家体育场鸟巢又再度沸腾——北京残奥会盛装开幕。这是奥林匹克精神的延续，是对生命自强不息的盛赞。满腔的`热情迎接奥运会及残奥会的胜利召开，真正体现出同一个世界，同一个梦想的奥运精神。
残奥运动员都是身残志坚，但最终在历史的舞台上留下了辉煌的一笔。残奥期间，每一场比赛都动人心弦，每一场比赛都令人感动，比赛中，失去双臂的中国选手何军权，靠着两条腿，靠顽强拼搏的精神，在4×50米自由泳接力中得到了冠军。还有南非选手杜托伊特，她曾经是个四肢健全的游泳健将，但因为一场车祸失去了左小腿。北京奥运会中，她在女子马拉松游泳游出16名。但无论她去的怎么样的成绩，她能站在两个奥运的舞台上，就是奥林匹克精神的充分体现，是一个传奇。
这一个个感人至深的故事，无不时时刻刻激励着我们这些健康的人。我们每个人都该感到无比幸福，因为我们拥有一个健康的身体，能感受到世界的奥妙和神奇。
我们要向他们学习如何面对生命征途中的困难与挫折，并思考作为健全人该如何珍惜和感受生命。他们的自强不息，他们敢于做生活中的强者，都奏出了一曲高亢激越的生命交响曲的宏伟乐章。
让我们向这些残缺的天使们致敬，向伟大的运动精神致敬!
奥运会的心得篇二十
随着奥运圣火的渐渐熄灭，2008年北京奥运会圆满结束。中国以51枚金牌的成绩稳居金牌榜首位。
回想起那16天激动人心的时刻，我不由得为那些奥运健儿们感到无比自豪。这些奥运健儿们，有的达到了目标，成功夺取金牌；有的带着万分的遗憾离开的赛场，无缘金牌。无论是成功还是失败，他们都为奥运奋斗了，都为自己的祖国付出了，他们都是我心中的英雄！
在本届奥运会上，令我印象最深的是“亚洲飞人”——刘翔。谈起刘翔，大家可能都为他在奥运会上的表现而感到遗憾。在电视机前，我们可以清楚地看到刘翔在赛场的情景，从他的试跑我们看到了他的脸上写满了痛苦，比赛开始了，但刚开始跑时，哨声响了，刘翔退出了比赛。
刘翔撕下了贴在腿上的号码，同时也撕下了所有人对他的希望，他就这样一瘸一拐的离开了赛场。是啊，刘翔作为雅典奥运会的冠军，本是抱着夺冠的希望了参加的，可他却两手空空的回去了。这显然是大家不愿接受的结果，可是能理解刘翔的痛苦呀！
这些奥运健儿们吃过多少苦，受过多少累，即使失败，他们也不曾放弃，就是这种精神，才能使他们最终走向辉煌。
我在心里暗暗做了一个决定：我要一他们为榜样，学习他们坚持不懈的精神，要勇于拼搏，朝着自己的目标奋斗，相信只要功夫深，铁棒也能磨成针。
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