写心得体会有助于提高自己的思维和表达能力，培养逻辑思维和归纳总结的能力。如何写一篇较为完美的心得体会？需要我们对自己的经验进行反思和整理。以下是小编为大家整理的心得体会范文，供大家参考。
重阳心得体会篇一
第一段：引入重阳登高的意义和背景（150字左右）
重阳登高，是中国传统的一个节日习俗，也是秋季登山爱好者最期待的时刻。每年的重阳节，人们纷纷踏上山顶，迎着秋风，俯瞰大地万物，感受大自然的美好与慰藉。登高不仅是一种身体上的锻炼，更是心灵上的一次升华。
第二段：身心融合的过程（250字左右）
登山过程中，我们不仅得以体验到身体的挑战和放松，更能够感受到内心的宁静和舒畅。在攀爬的过程中，腿部的运动使我们的血液流动加快，呼吸也变得更加深沉有力，散发出阵阵的暖意。身体的运动让我们的压力和烦恼得以释放，同时，阳光和新鲜空气也进一步增加了身心的愉悦感。当我们攀登到山顶，俯瞰群山和大地时，这种愉悦感更是达到了巅峰。此时，身心合一，我们的烦恼和疲惫已然一扫而空。
第三段：秋山的美景与自然的力量（300字左右）
秋天的山，更是一片壮丽的景象。黄叶纷飞，如诗如画，红叶满山，犹如一幅幅绚丽的水墨画。登高的人们，感受到了大自然的力量与美丽。在山脚下的都市中，我们忙忙碌碌，很少有机会与美景亲近。而登山则给了我们一个与自然对话的机会，让我们与高山、大地有效的沟通。你会发现，当你攀爬至山顶，远离尘嚣，你的心灵也会得到净化。你透过层林尽染的红叶，享受着自然的恢宏与瑰丽。登高使人感知到大自然中的力量，体验到自然的美妙与伟大。
第四段：登高的反思与收获（300字左右）
登高的过程让我们反思自身的存在与价值，思考生活的意义。在攀登的过程中，你会发现自己的身体和意志力都得到了提升。你会更加理解生命的可贵，品味到生命的真谛。登山不仅让你感受到自然的美好，也会让你深刻思考人生的意义和方向。尤其是在人潮涌动的节日时刻，你会发现人类的生命之美，并体味到人与人之间的联系和依赖。从山巅俯瞰，你会意识到自己的渺小与无能，也能感受到人生的庄严和无尽的可能。登高带给我们的不仅仅是艰辛和痛苦，更多的是对人生和命运的思考。
第五段：重阳登高对心灵的滋养和影响（200字左右）
重阳登高深深地滋养着我们的心灵，使我们亲近自然，体验宁静和放松。在攀登的过程中，我们不仅仅感受到身体的愉悦，还能够缓解内心的烦躁和压抑。登高让我们逐渐清晰地认识到内心的需求和纯净的欲望。在攀登的过程中，你会明白什么才是真正的快乐与满足。而这种心灵的滋养，将在你登山结束后持续留存，使你更加深刻地感受到生活的美好与幸福。
总结：重阳登高是一个兼具身体锻炼和心灵升华的活动。我们在攀爬的过程中，既能倾听自己的内心需求，也能亲近自然，感受大自然的力量和美妙。当我们攀登至山巅，俯瞰着壮丽的景象，我们会获得内心的平静与满足。登高是我们与自然对话的时刻，也是我们思考人生的契机。重阳登高滋养着我们的心灵，使我们更加深刻地理解和亲近生命的意义。让我们每年的重阳节，都积极去登山，感受生命的美好！
重阳心得体会篇二
登山作为一项具有长久历史的户外运动，具有深厚的文化内涵和广泛的群众基础。每年重阳节，人们纷纷踏上登山之路，迎接这个特殊的日子。登山不仅仅是一种锻炼身体的方式，更是一种追求心灵自由和内心平静的体验。登山之所以有如此大的吸引力，是因为它给人带来了挑战自我、超越极限的机会，也给人提供了欣赏大自然美景、感悟人生真谛的机缘。重阳登山经历，让我对这项运动加深了理解，更使我体味到其中的心灵寄托和意义。
第二段：艰辛与奋斗的过程
登山之路并不平坦，充满了各种挑战和考验。登山途中的陡峭山路，需要我们驱散懒惰和恐惧，用坚定的决心跨越每一步；山顶的陡峭山峰，要求我们放下浮躁和自卑，勇敢攀登高峰；山间的陡坡沟壑，考验着我们的体力和耐力，要求我们不屈不挠地向前。在这艰辛与奋斗的过程中，我深刻体会到了只有付出才有所获得，只有努力拼搏才能到达顶峰的道理。
第三段：与大自然亲近的奇妙体验
登山让我与大自然的美景亲密接触，感受着大自然的雄伟壮丽和神奇魅力。脚踏山间小路，呼吸新鲜的空气，听着鸟语花香，心情渐渐舒畅起来。斜阳西下时，远处的山峰在太阳的映照下变得金灿灿的，无比壮美；飞流直下的瀑布，在阳光的抚摩下，散发着宛如天使的美丽光辉。此时此刻，我感受到与大自然融为一体的快乐，也明白了生活中忙碌与烦恼是多么微不足道。
第四段：团结与友爱的重要性
登山不只是个体的挑战和探索，更是团队协作和友爱的体现。在登山的过程中，我结识了许多志同道合的伙伴，大家互相扶持，携手攻克难关。有时遇到险情，大家合力解决；有时体力不支，大家共同鼓励。在团结友爱中，登山变得更加有趣和愉悦，也更能展现人类团结协作的力量。与伙伴一起攀登山峰，让我体验到团结友爱的重要性，也更加懂得了集体的力量是无穷的。
第五段：对生活的启示与反思
重阳登山之旅结束后，我深感自己在征服外界的同时，也在不断征服自我。登山不仅让我挑战了身体极限，也磨砺了意志和毅力。在这个过程中，我加深了对人生的认知，明白了只有不断超越自己，才能谱写出更加精彩的人生乐章。同时，重阳登山也让我明白了生活的真谛是珍惜当下，享受平凡。登山者在奋斗的时候往往更加珍惜生活的美好，也更加懂得生活中的困难和挫折不过是人生路上的一道坎。
总结：重阳登山是一次意义非凡的体验，它不仅锻炼了身体，也磨练了意志，给我带来了对共同体力量和大自然魅力的认知，让我更加深刻地理解了生活的真谛。无论是何时何地，登山都能给人们带来快乐和成长，也是一种平衡身心的方式。在将来的日子里，我将继续保持对登山的热爱，并将其延伸到生活的方方面面中，用登山的勇气和智慧面对人生的种种挑战。
重阳心得体会篇三
重阳节是中国传统的重要节日之一。每年的农历九月初九，人们都会举行庆祝活动。庆祝重阳节的风俗传统丰富多样，蕴含着深厚的文化内涵。在参与庆祝重阳节的活动中，我深深地感受到了传统文化的魅力和智慧。下面我将从四个方面谈谈我对重阳主题的一些心得和体会。
首先，重阳节是传统文化的宝库，我们应该积极传承和弘扬。重阳节是追溯自古的一个民间节日，虽然没有春节和中秋节那么广泛的影响力，但它同样具有重要的历史和文化意义。重阳节被赋予了很多寄托人们美好愿望的寓意，比如祈福长寿、祭扫祖先等等。这些风俗传统源远流长，代代相传，承载着对长寿和吉祥的向往。作为中华民族的一员，我们应当珍惜这份宝贵的文化遗产，传承下去。在庆祝重阳节的时候，我们可以学习和了解更多关于这个节日的知识，比如发扬重阳节敬老、尊老的传统，将这份真情真意传递给更多的人。
其次，重阳节是情感交流和家庭团聚的重要时刻。重阳节是一个供人们表达爱意和关怀的节日。尽管现代的社会日益忙碌，人们的生活节奏加快，但在重阳节这一天，很多人仍然能够抽出时间回到家中与亲人团聚。无论是远道而来的子女，还是在家附近的邻居朋友，都会和长者聚在一起，开展各种各样的活动。比如登山、郊游、赏菊、品茶等等。这些活动不仅有利于身体健康，更重要的是能够拉近亲人之间的距离，增进感情。重阳节带给人们的不仅仅是团聚，更是一种情感的宣泄和共鸣。通过这种方式，我们能够加深对亲人的了解，感受到家庭的温暖和亲情的重要性。
再次，重阳节是缅怀祖先和敬老尊贤的时刻。中国有句古话：“一年之计在于春，一日之计在于晨。”意思是说一个人成功与否，不仅要看他的成就，更要看他如何尊敬和敬重长辈和智者。在重阳节这一天，人们会扫墓祭祖，用鲜花献给已经过世的亲人，以表达对他们的怀念和敬意。这种形式的敬意不仅体现了尊重亲人的礼仪，更凝聚着对文化传统的坚守和传承。同时，我们还可以拜访长辈，聆听他们的教诲和经验，向他们学习。尊老、尊贤、尊敬长辈是中华民族的传统美德，只有传承和积淀这些美德，我们才能够更好地向前进。
最后，重阳节是开展公益和关爱社会的机会。重阳节不仅仅是家族团聚的日子，也是我们与社会其他弱势群体共享幸福的时刻。在这个节日里，很多社会组织和爱心人士会组织各种慰问活动，向老人院、敬老院、孤儿院等社会福利机构赠送温暖和关爱。很多志愿者也会献出自己的时间和爱心，去陪伴那些需要帮助的人。重阳节不仅让我们感受到亲情，也让我们感受到人与人之间的互助和社会责任。通过关爱社会弱势群体，我们能够更好地帮助他们走出困境，让他们也感受到社会的温暖。
总之，重阳节是一个让我们表达情感、展示传统文化的重要时刻。通过参与相关活动，我们能够更好地传承传统文化，加强亲情和友情的交流，缅怀先人和尊敬长辈，同时也关爱弱势群体，帮助他们度过难关。只有把这些美德融入到我们的日常生活中，我们才能够真正体会到重阳节的价值和意义。让我们用行动，让这个美好的节日充满我们的生活，让美丽的中国传统文化在我们的心中永久闪耀。
重阳心得体会篇四
重阳节是我国传统节日之一，而重阳节上最为传统的美食则是重阳花糕。这道美食是由糯米粉、红枣、莲蓉等原料制成的，口感香甜软糯，独特的做法也让这款美食在中国的食界拥有了自己的位置。今天，我想分享一下我在制作和品尝重阳花糕这道美食时的心得体会。
第一段：制作重阳花糕的心得体会
重阳花糕是一款不仅口感好而且做法独特的美食，需要用到糯米粉、红枣、莲蓉和配料等原料。在自己动手制作花糕的过程中，我认为最重要的一点是选择好原料，特别是糯米粉。好的糯米粉可以让花糕更加软糯可口，而劣质的糯米粉则很容易让花糕变得硬梆梆的，口感会大打折扣。此外，掌握制作花糕的比例和时间也是关键。花糕的香味和口感会因为制作的技巧而有所区别，因此需要多加练习，探索出最适合自己口味的做法。
第二段：在品尝重阳花糕时的感受
重阳节上，我有幸品尝到了一款制作精良的重阳花糕，此时此刻，我不禁感叹制作这种美食的人一定要用心，才能做出这样极致美味的食物。品尝花糕的口感有点像咱们平时吃年糕、汤圆的感觉，同样的软糯且入口即化，让人无法停止吃下去。花糕的莲蓉填馅也是一款比较特别的味道，散发着淡淡的清香，令人心旷神怡，咀嚼其间，仿佛回到了古代，感受到淳朴的气息。
第三段：重阳花糕在中国文化中的意义
重阳节一直以来都被视为中国的传统节日，而重阳花糕也一直以来是重阳节必不可少的一个环节。花糕的香气和吃法也寓意着团圆和美好。在中国文化中，花糕是一种很具特色的小吃，其软糯、甜美的口感让人流连忘返。其意义在于纪念爱祖的节日重阳节，同时也表达了人们对于和谐的向往和美好的祝愿。
第四段：重阳花糕和其他传统节日美食的比较
重阳花糕相较于其他传统节日美食，更多地受到人们的喜爱和追捧。与传统的春节饺子、元宵、庆丰包子相比，花糕更为细腻，口感也更加柔软。虽然花糕所用的原材料相对于其他节日美食来说没有那么繁复，但其制作工艺和入口即化的口感，仍然让人爱不释手。
第五段：重阳花糕的未来
重阳节作为中国传统的节日之一，其中的重阳花糕也作为中国美食文化的一部分一直流传至今。如今，花糕的制作方式也在不断的改变，制作过程更加简单快捷，花糕的口感也更为丰富多样。这让我们相信，重阳花糕这款传统美食一定会在不断的传承和变化中，继续成为中国美食文化中的一道亮丽风景线。
重阳心得体会篇五
重阳节是在每年农历的九月初九举办，九九重阳正赶“九”，又代表着中华人民的喜悦、兴奋。我国已经把九九重阳节定为老年人的节日。同学们，九月初九时，你为爷爷奶奶、外公外婆做了什么，怎样让他们过得难忘，快乐呢？听听我的亲身经历吧。
又一次九月初九了，天上、屋顶上……到处是秋天的身影，大地都披上了一层厚而蓬松的金沙，金灿灿的，亮晶晶的'。我看了看日历，原来今天是九月初九，九九是重阳节呀，是长辈们的节日，我怎么会忘了呢，应该向她送什么礼物呀。我想了好一会儿，想不好呀。正当我心情烦躁时，我随手拿了一张报纸，看见了“重阳节”这三个字，喜出望外，认真地阅读起报纸来，报上清楚地写着每当重阳节时，做子孙的应该陪自己的长辈出去到郊外。散散心，吃吃糕点，看看菊花，这就是最好的礼物，体验这个秋天带来的幸福。看了这张报纸，我的心里有了小算盘。
我走到奶奶跟前，想考考奶奶的记性就笑着说：“奶奶，你知道今天是什么日子吗？”奶奶疑惑地说：“哦……哦……哦，是你的生日吧？”“不是，不是，我生日早过了好几个月了。”奶奶又思索起来，“难道今天是你妈妈的生日？”“更不是了，今天是重阳节，是你们的节日。”奶奶恍然大悟，笑了。我又继续说：“我陪您出去玩玩吧！”我和奶奶出发了。我和奶奶一边说，一边走，走得更远了。我和奶奶不知不觉度过了一天可爱的重阳节。
天暗下来了，妈妈爸爸回来了，还带了一袋糕点，可真是雪中送炭啊。正准备给奶奶过重阳节。上面缀着各种花纹，有的是嵌着几棵小草……我们一家人围坐在餐桌前，津津有味地尝起了糕点，可好吃了。奶奶笑了，像年轻了几岁。
重阳心得体会篇六
岁岁重阳，今又重阳。秋霜渐浓，黄叶满地，时节昭示岁月，一年已进入收获之后。人生，其实也是一个道理，在收获中感受到“老”字。
现代人好像有些“惧老”。不喜欢别人打问自己的年龄，说那是“隐私”；不停地把青年老年的界限往后推，说四十五岁还是青年；不想承认老的事实，总愿意听人们说“你不像这个岁数”。
其实，老也没有那么可怕。放眼看看那满树黄叶，是经历了多少风吹雨打才留下来的呀！有多少叶子，早已消失在春雨、夏风中！
一个“老”字何其耐人寻味，一幅“老”景又何其令人向往！
“老”其实是人生最美的归宿。一个人如果没有走到老年就离开这个世界，我们称之“夭亡”，那是人生悲剧。“尽天年”“享人寿”是对人生最美好的祝愿。几十年岁月，风霜雨雪，天灾病祸，要活到“老”，并不容易！“老”是生命最后一个阶段，某种程度看，也是一种境界。
人之到老，并非忽然而至。“老”是在人们的准备中到来的。什么时候算老呢?按照孔子的划分，大概要从“知天命”算起，人们就该迎接老年了。
知天命，其实是一个警示，告诉你时间是会终止的。人生行进在时间长河里。青年勃勃生机，中年奋发前进，都很少体会到时间的有限性。所以，青年人敢拍着胸脯说“有的是时间”，跌倒了可以爬起来；走错了可以从头来。
三十而立，四十不惑。在“青春逆反”期，很多人都有着无所不能的张扬；三十而立，找到了目标和方向；四十不惑，认识到心无旁骛才能有所作为。当我们走到四十岁尽头的时候，迎面写着三个大字：“知天命”！
这其实是对人生的提醒：时间有终点，某一天你就得“止”！
天命难违，所以，“老之将至”。知天命，不是消极地等待和退缩。这三个字实际要告诉人们，干事情的时间已很有限，抓住这最后一段光阴，不要东张西望，集中精力去干自己该干的事、能干的事。知天命，是知止而惜时，知止而奋力。
面对“老”这个人生阶段，惧怕没有用，躲避也不可能。美发可以掩盖白发，却无法挽回流逝的岁月；化妆可以改变容颜，却留不住过去的光阴。唯有惜时，唯有知任，才能从容“老”去，坦然面对“老之将至”！
早晨在楼下散步，遇一老者躬身扫着满地落叶。上前搭讪，老人从西部来，到城里打拼已经十有余年。说到未来，他说：“老了还要走，回老家去养老。”
“老了还要走”，这几乎是当今老年人的常态。那一代靠打工养育了后代的人，老了得走，回老家。在那里，他们才能找到群体的温暖和生命的归宿感；城里许多人，其实也是“老了要走”。他们要走到养老院里，接受社会养老服务。
农村到城来的老人如果“不走”，城市没有那么多养老设施“收留”他们；城市老人到一定程度，如果留在家里“不走”，忙碌的下一代也没有能力很好照顾他们。所以，“老了要走”，某种程度反映了我们社会的一种困惑。
养老始终是一个热门话题。很多探讨其实都是没有想到“老人要走”的社会心理感受，至少是关注不够。城里没有条件容纳，所以，退出劳动行列的农民工就走吧，回到你出发的地方；成年孩子没有办法好好照顾老人，就让老人走吧，去养老院里，让护工来护理；甚至单位或工厂人员不好安排了，也先让老人“走”。出一纸文件，补一笔工资，想出“内退”等办法，为了腾出地方来，“让老人先走”。
其实，老人最怕“走”！在老人面前，“走”不是物理距离的简单改变，而是对他们人生的一次否定。他们要离开自己付出人生岁月的地方，他们要告别凝结着自己心血的岗位。还有些“走”，就是要让他们离开自己经营一辈子的“家”！
人生每一个阶段，家都是一个温暖的存在。唯有“老了要走”，家成了一个痛苦的负担，成了一个去而无回的存在。人从年轻时候起就苦心经营自己的家，当走到人生尽头，却看到这个家再也容不下他！
许多养老措施是以货币折算的，提前退休可以多发多少钱，社区养老可以多补多少钱，养老院里费用是多少，让农民工回故乡可以发给什么钱，等等。其实，“老了要走”不是一本经济帐，而是一个社会必答题。
“世界很大，我想去看看”，那是年轻人的幻想。没有哪个老人喜欢“再走”。把老人留住，让老人不走，安静地在熟悉的环境里，好好活着，这也许该成我们的一个目标！
读书的时候，有一位老师把积攒一辈子的书，到处送人，留下不少佳话。我在学校图书馆的书架上看到许多书印着他赠送的字样。还有学长写文章说，某个冬日的早晨，赶到办公室时，看到老师手提两摞书站在楼道里等。老师常说的一句话是，“这些书，你也许用得着，就送给你了”。
终于有一次，我有幸来到这位老师家。他家里一面墙的书架空空的，只留几本词典。我问起他到处送书的事，七十多岁的老人说：“老了，要学会减少”。
人生，可以用一道四则运算题来比拟吗?如果可以，那么青年要做乘法，让自己尽快丰富起来；中年要做加法，追求不断进步；到了老年，就得学会做减法，而且减数要越来越大。
我们的民族从土地上一路走来。秋收冬藏是农耕生活必备的条件。所以，老人都是积攒着积攒着变老的。无论积攒了多久，也不管积攒了什么，人到老年都要减。
北方一些农村有个习俗，一个人下葬之后，就要把他生前用过的东西烧了。其实，社会给每个人都安排了“减法”程序。即使你不去减，最后社会也会以自己的方式“减掉”。
年轻时，能争到什么，衡量着一个人的能力；到老了，能减去多少，标志一个人的境界。这种减，是一个自觉过程。给自己的东西找一个归宿，给自己心爱的东西找到喜爱的人，那是多么美好的事情啊！
我也写过一篇文章，题目就是“老师的空书架”。当时赞赏老师助人的精神，现在看过了许多老人，却是另一番感慨。自己亲手把书送出去，总比后来被别人拉走卖了废纸好。
所以，人老了，要自觉做减法，减到越少越好。
小时候，家乡的春节有给长者磕头的习俗。初一早上，一个家族组成一队，大人领着小孩走进年岁大的那些老人家里，一齐给老人磕头。老人端端正正坐在炕上或者火盆边，接受着一拨一拨人的跪拜。
这场面久久留在我记忆里。也许，这时老人感受到的是岁月的馈赠，是人生风雨之后赢得的尊重。这是一种传承了多少年的`习俗，更是一种仪式，以这种独特方式表达了对老人的尊敬。
老人需要什么?从情感上来说，大概最重要的就是爱和敬。他们希望在人生看得见尽头的时候，还能有一分热爱；他们希望走过几十年岁月，能得到一分尊敬。
尊敬老人，从社会传承的角度说，是要延续一种秩序，让社会能够在时间的长河里有序推进，一代一代行进。从个人情感体会来说，则应该是对生命的温暖，让那些走过生命各个阶段的人得到情感补偿，也让仍然行进在生命路途中的人有所向往。
有句歌词说，祖祖辈辈留下我。乡下人喜欢说一句话：没有谁是从石头缝里蹦出来的。我们的家是祖祖辈辈传承下来的，我们的单位是一代代不断建设的，我们的事业是许多人积累的。无论我们处在社会的哪个角落，都有前人的努力。没有他们，哪有我们呢?尊重老人，是尊重他们走过的历史，也是尊重我们正在开创的历史。
一个人从出生到学会走路，从离开父母到独立成人，从青年走到老年，要经过多少阴晴雨雪啊！就算什么也不做，他能走到老年，也必然经历过生命的顽强。每一个老人都不是轻易走来的。尊重老人，就是尊重生命。
尊重老人，也是尊重自己。今天，他们是老人；明天，我们也将是老人。时间的流逝从不停息，每一代人都将成为老人。我们尊重老人，传承尊老敬老的人类文明，是在向社会实践尊老传统。
一天天陪着你应该陪的人变老，这才是令人向往的完美人生。老，是一种人生境界；老，是一种时间获得。重阳时节，我们祝福普天下的老人快乐！也祝愿普天下人人都能幸福到老！
重阳心得体会篇七
“百善孝为先”是中华民族的传统美德，为了迎接重阳节这个特殊的日子，培养孩子从小敬老爱老的美德，x小学开展了丰富多彩的活动，把重阳敬老活动引向深入。
1。上一节敬老课。各中队开展了以“念亲恩，抒亲情”为主题的.少先队活动课，充分发挥全体学生的积极性和创造性，让他们在活动中得到活生生的尊老敬老教育。
2。做一件敬老事。x月x至x日，学校号召队员们在家为长辈做一件力所能及的事，通过温馨祝福，帮老人捏背捶背等实际行动让老人们感受到来自儿孙的关怀和温暖。
3。要求全体学生在重阳节前后为家中的老人送上一份有意义的礼物。礼轻情意重，鼓励学生通过自制贺卡、合影留念等方式表达自己对老人的孝敬之心。
这一系列活动的开展，旨在营造浓厚的尊老孝亲的文化氛围，弘扬中华民族尊老敬老的美德，使全校师生受到教育和感染。
重阳心得体会篇八
重阳节，又称老人节，是中国的传统节日之一。每年的九月初九，人们会选择登山、踏青、祭祖祭先人或赏菊等活动来庆祝这个节日。重阳节登山成为了习俗之一，它既是身体锻炼的好机会，也能让人们感受到大自然的美好。在此，我要分享一下我在重阳节登山时的心得体会。
第二段：中间段1
登山是一种身心的双重锻炼。登山运动是一种很好的有氧运动，可以锻炼心肺功能和身体的耐力。在攀登的过程中，体能会得到极大的锻炼，每一步都需要用力向前迈进，不断克服困难和挑战自己。同时，心理上也能得到很好的放松，融入大自然的怀抱中，忘却一切烦恼和压力。
第三段：中间段2
重阳登山是与自然为伴的体验。登上山顶，仰望蔚蓝的天空，俯瞰群山连绵的景色，让人心旷神怡，感受到大自然的魅力。同时，在攀爬途中，还能欣赏到各种各样的动植物，感受四季变化中的不同风景。大自然中万物生息，也提醒着我们要保护和珍惜这片宝贵的土地。
第四段：中间段3
登山可以培养我们的毅力和坚持信念。攀登一座陡峭的山峰并不容易。在艰苦的征程中，身体会感到乏力，情绪也会有所波动。但只要坚持下去，不放弃，努力克服自身的困难，最终就会成功登顶。这种坚持不懈的精神可以应用到生活的方方面面，让我们在面对困难时能够坚持不懈，勇往直前。
第五段：结尾
重阳登山是一种健康向上的活动，通过攀登高峰，我们可以感受到身心的愉悦与释放，感受到大自然的魅力与力量。同时，登山还能培养我们的毅力与坚持信念，让我们在日常生活中更加坚强和勇敢。希望大家能够在重阳登山中体会到这些美好的体验，并将其应用到生活的方方面面中去。重阳节快乐！
(总字数:1132字)
重阳心得体会篇九
第一段：引言（150字）
重阳节，也被称为“老人节”，是我国传统节日之一。它源于中国古人对老年人的尊重和敬仰，也代表了人们对长寿与吉庆的祈愿。今年的重阳节，我参加了一系列以重阳为主题的活动，让我深切感受到了老年人的智慧、乐观和坚强，也让我思考了与老年人的关系。在这篇文章中，我将分享我对重阳主题的心得体会。
第二段：老年人的智慧与经验（250字）
重阳节期间，我参与了一个老年人座谈会。我发现，与年长者交流，是一次非常宝贵的学习机会。他们讲述了他们的人生经历、故事和智慧，这些经验对我有着深远的影响。其中最令我印象深刻的是一位老人分享的生活哲学：“世界上没有什么事是一成不变的，面对任何困难，坚持乐观积极的态度，才能找到解决问题的办法。”这句话深深地触动了我，让我意识到，年龄并不代表智慧的高低，而是经历和心态决定了一个人是否智慧。
第三段：老年人的乐观与坚强（250字）
在重阳节期间，我去了一家养老院探望老人。那里的老人们或坐着聊天，或弹着钢琴，或练习书法。他们的精神状态让我感到惊讶，没有悲观失望，而是充满了乐观与坚强。他们告诉我，年老并不意味着失去希望，只要依然有热情和追求，生活就会充满动力与活力。我还结识了一位99岁的老人，她身体虽然不太好，但每天仍坚持阅读、写字，她告诉我：“只要心灵还年轻，岁月便如流水，不再让你觉得无聊。”这些可爱的老人们用实际行动告诉我，老年并不意味着停止前进，相反还可以拥有更加充实和精彩的生活。
第四段：与老年人的交流与关系（250字）
在重阳主题的活动中，我还有幸与一位年长者进行了深入的交谈。他向我诉说了他的孤寂和渴望。我意识到，老年人并不只需要物质上的关怀，更需要我们的关注和陪伴。于是，我决定成为他的伙伴，经常去看望他，陪他聊天，一起度过惬意的时光。这段交流让我明白了一个道理：我们与老年人的交流不仅仅是为了满足他们的需要，更可以通过倾听他们的故事和关怀他们的内心，了解和接纳他们，与他们共同成长，共同创造美好的人际关系。
第五段：我的反思与展望（300字）
通过参加重阳主题的活动，我反思并意识到，我们的社会需要更多关怀老年人的行动。老年人是我们的家长，是我们的前辈，也是我们的财富。在忙碌的生活中，我们不能忽略与老年人的交流和关系，要主动表达我们的关心和爱，与他们分享我们的快乐和忧伤。同时，我希望自己在不久的将来也能成为老年人的榜样，拥有智慧与乐观的心态，充实而有意义地度过自己的老年时光。
总结（100字）
重阳主题的活动使我深刻体会到老年人的智慧、乐观和坚强。我们应该从老年人身上汲取经验和智慧，同时与他们建立良好的交流和关系。这不仅能够帮助老年人度过他们的晚年，也能够让我们从中获得成长和启迪。重阳主题的心得与体会将伴随我一生，激励我用智慧和乐观的态度面对生活的挑战。
重阳心得体会篇十
第一段：暮秋时节，金风送爽，人们迎来了一年一度的重阳节。重阳节是我国的传统节日，也是中华民族的传统文化瑰宝之一。重阳节这天，我将我的思绪随风飘向人们亲情深厚、乐享晚年的生活，发现了许多感人的故事和珍贵的心得体会。
第二段：重阳节，是老人的节日，是代表着人们对老人的敬重和疼爱。这一天，让我们走进爷爷奶奶的世界，感受他们的真诚和喜悦。我花了一整天的时间，陪伴爷爷奶奶，走回了他们年轻时的足迹，听他们分享了往日的故事。通过这次的经历，我深深地感受到，老年人是多么地渴望被尊敬和陪伴。所以，我们要珍惜和爱护老人，用我们的行动传递给他们关爱和温暖。
第三段：回家的路上，我在公交车上遇到了一位很和蔼的老人，他告诉我他已经九十多岁了，却仍然乐观积极地面对生活。他告诉我：“年纪再大，依然要积极向上、乐观开朗，这样才能保持自己的身心健康。”这句话让我深受启发，感到无论我们年龄多大，都应该保持对生活的热情和积极的心态，才能充实我们的人生。
第四段：重阳节这天，我还参加了中学的志愿者活动，去老年福利院探望那些特殊的老年人。通过和他们的交流，我看到了他们的坚强和乐观。他们因为身体原因住在福利院，但他们并没有放弃对生活的热爱。他们尽量参与到各种活动中，发现生活的美好。这些老人教会了我，无论遭遇多大的困难，都要坚持乐观向上的心态。
第五段：重阳节这天，我还去看望了一个老邻居。邻居奶奶已经不再年轻，但她的步伐依然稳健，她告诉我她每天都会坚持锻炼身体，保持活力。奶奶告诉我：“只有保持良好的身体状况，才能更好地享受生活。”这句话深深地影响了我，让我意识到，我们要时刻注意养生，保持良好的生活习惯，以更好地迎接未来。
总结：重阳节的经历给了我很多珍贵的心得体会。在这个特殊的节日里，我体会到了老人们的孤独、渴望和乐观。与他们的交流让我感受到他们对生活的热爱和对未来的乐观态度。我们要尊重和关爱老年人，为他们营造一个温暖的生活环境。同时，我们也要注意保持积极的心态，时刻关注自己的身心健康，以迎接未来的挑战。重阳节是一座桥梁，连接了我与老人之间的情感纽带，也在我心中种下了一颗关爱的种子。
重阳心得体会篇十一
每当秋高气爽、菊花飘香的时节，我们又一次迎来了一个特殊的节日——重阳节。
重阳节是在每年农历的九月初九举办，那时候，许多老奶奶们跳舞、唱歌为自己过重阳。九九重阳正赶“九”，又代表着中华人民的喜悦、兴奋。
重阳节的种种风俗习惯，不辜负这大好光景，增添了这个秋天的快乐，有多少人画上了这个秋天的快乐，为多少人画上了一丝微笑，它看不见，摸不着，要发自内心去感受。秋天是野游的好季节，可到郊外去“采青”啊，登山啊，或者再搞搞对身体有益的活动，这是对身体非常好的哦。我国已经把九九重阳节定为老年人的节日。同学们，九月初九时，你为爷爷奶奶、外公外婆做了什么，怎样让他们过得难忘，快乐呢？听听我的亲身经历吧。
天暗下来了，妈妈爸爸回来了，还带了一袋糕点，可真是雪中送炭埃正准备给外婆过重阳节。上面缀着各种花纹，有的是嵌着几棵小草……我们一家人围坐在餐桌前，津津有味地尝起了糕点，可好吃了。外婆笑了，像年轻了几岁。
重阳心得体会篇十二
“树欲静而风不止，子欲养而亲不待”，这句话被广为流传，这也在告诉我们及时行孝的道理，又逢一年重阳日，在这一天，愿我们都能够看看身边的老人，将我们的爱传达给他们，让他们感觉到虽然时间在流逝，但是我们对他们的爱意只会加重不会减轻！
近几年来，重阳节的活动也逐渐丰富了起来，这也体现了人们对这个节日越来越重视，我认为这是一个好的现象，中华民族自古讲究“百善孝为先”，而我们尽孝道也绝不仅仅只是在重阳节这一天，这个日子只是在提醒我们：自己有多久没有关注他们了呢？在这场活动中，各个节目都藏有泪点，这是一种心灵的共鸣，更是自己内心的一种感动。曾几何时，他们也曾风华正茂，他们也是为了理想而奋斗的少男少女，只因岁月在他们的脸上留下了痕迹，一道道皱纹都是他们经历过的沧桑岁月，逐渐弯下的背弓，似乎也在诉说着，他们真的老了。越是在这个时候，他们的内心就越发的孤独，记得在晚会中有这样一个节目，老人在孩子探亲返程后，自己独自坐在院子里落泪，看到这里，我的眼睛不禁湿润了，或许他们不需要我们有多大的成就，只是希望我们能够身体健康，陪伴在他们的身边，所以在这样祥和的日子里，希望我们都能够常回家看看。
同样，我们也会看到这样的景象，在新时代的科技衍生下，身边的老年人也逐渐的开始接触智能生活，偶尔会看见身边的爷爷奶奶，戴着一副眼镜，操作着手中的电话，这样的景象是如此的和谐，这对于他们来讲是一种跨越时代的尝试，辛苦了一辈子，如今也可以去好好地体验新时代的生活。当然，同时不能忽视的就是那么没有接触智能化产品的老人们，我们要让他们时刻感受到关爱，将这份孝心表现出来，让他们老有所依，亦有所乐。
在活动的现场看到爷爷奶奶们一张张慈祥带着微笑的笑脸，我的内心感到了无比的温暖，看到孩子们和老人共同玩游戏时欢声笑语，我又感慨时间的奇妙，他们走过了变迁的岁月，如今在这个岁月静好的年代中，希望他们可以收获更多的幸福，我们要尽到自己的责任和担当，让尽孝不止存在于重阳节的这一天。
农历九月，适合出游，适合与家人相伴，愿天下的老人都能够获得幸福与快乐，愿我们每一个人都能将尽孝内化于心，外化于形。
重阳心得体会篇十三
10月21日，黑岚沟小学在全校范围内开展了“九九重阳节，浓浓孝亲情”主题教育活动。
一是利用国旗下讲话、学校小广播、黑板报、宣传栏等向学生宣传重阳节的风俗及资料，让学生更多地感受中华民族文化的源源流长。
二是向全校同学发出倡议：给爷爷奶奶（外公外婆）打一个问候电话、为老人捶捶背、端杯茶、为老人做张贺卡、做一件力所能及的事，让身边的老人感受到关爱。
三是办一期以“九九重阳，爱心无限”为主题的手抄报；学唱一首感恩父母的歌曲；画一幅感恩主题的美术作品，制作一张“感恩卡”；开展一次敬老爱老活动，为这些老人送去温暖。
四是开展一次“孝亲敬老”主题班会，讲述自己亲身感受或发生在自己身边的感恩故事，培养学生“孝亲敬老”的良好品德。
通过这一系列活动，既让学生感受到了亲情，又学会了感恩和尽孝，弘扬了中华民族的传统美德。
一是收集一份资料。号召全校师生搜集有关重阳节风俗的历史资料、感恩的故事、诗歌等，树立感恩意识，学会感恩。
二是召开一次主题班会。各中队召开一次“九九重阳节，浓浓敬老情”的主题队会，通过班会对学生进行感恩教育。
三是自制一张贺卡。每个学生制作一张感恩卡，送给老人，力求把感恩传播到家庭及社会的每一个角落。
四是细做一件孝事。在重阳节，要求学生为老人做一件孝心事，如泡茶洗脚、盛饭洗碗、叠被洗菜、表演节目等，体验长辈们的辛劳，争当“贴心小当家”。然后家长在家校联系册上推荐评说，班级评比最佳“贴心小当家”。
五是写一则“感恩”日记，记录重阳节活动的过程和感受，也可以写自己要感谢的人和物。
金秋送爽，丹桂飘香。岁岁重阳，今又重阳。孝敬老人，感受亲情。10月11日上午，重阳节到来之际，xx县夏庄镇石岭完小开展了“九九重阳节，浓浓敬老情”为主题的教育活动。通过晨会、校会、品教课大力宣传，教育学生关爱身边的老人，创建一个敬老、爱老、养老、助老的氛围。
根据学校统一安排，3—6年级开展以“关爱空巢老人，实现美丽中国梦”为主题的征文比赛；1—3年级开展以“我为爷爷奶奶做件事”为主题，要求学生为自己的爷爷奶奶或身边的空巢老人打扫卫生，洗衣做饭、谈心聊天、洗脚梳头等；开展“敬老孝亲之星”十佳评选活动。
活动的开展，旨在鼓励学生从身边做起，从日常生活中去孝敬自己的父母、关爱自己的爷爷奶奶，常怀感恩之心，做敬老爱老标兵。让身边的老人，老有所养，老有所为，老有所乐，欢度夕阳红。
重阳心得体会篇十四
九九重阳节是我们中华民族的传统节日，是一个属于老年人自己的日子，为弘扬中华民族尊老敬老的传统美德，进一步营造助老的良好社会氛围，xx社区积极开展敬老月活动，精心组织了一系列敬老爱老活动，把社区敬老爱老活动推向一个新的热潮。现将xx社区敬老月活动总结如下：
一、大力营造宣传氛围，增强居民敬老爱老意识。为了组织好我社区的“敬老月”活动，结合社区特点，开展各具特色的爱老敬老活动。
二、利用社区板报、宣传栏等各种宣传形式，大力营造敬老的舆论氛围，强化了社区的爱老敬老意识。
三、开展系列敬老爱老活动，使活动落到实处。
1、xx银行xx支行还为xx社区90岁以上老人、特困老人举办了慈善捐助活动。
2、xx卫生服务中心免费为90岁以上老年进行体检。社区还组织健康讲座，受益人达xx余人，深受老年人的欢迎。
3、社区还举办了一场大型游园活动。游园活动包括夹珠珠、套圈、扫篮球、猜谜语等项目，个个老人都乐开了怀。有xx余名社区老年人参加了这此活动。
社区扎实开展走访慰问、志愿服务、结对帮扶等一系列敬老为老服务活动，积极为老人们办实事。做好事，提高老人的幸福指数，共享改革发展成果，让老人切实感受到关怀和温暖。开展“敬老月”活动是为了让更多的人关心老人，爱戴老人，社区一直都在弘扬尊老敬老的传统美德，通过今年的“敬老月”活动，更好的营造了关爱老年人的浓厚社会氛围。今后社区将在现有基础上继续深入开展老龄宣传活动。将尊老爱老先进事迹和先进人物即使作为典型宣传，加大尊老爱老，助老惠老的宣传力度，唤起大家尊老敬老的社会意识，为老年人实实在在地做好事，解决实际困难，充分发挥社区为老活动的实际作用。
重阳心得体会篇十五
“九月九，重阳节，我和爷爷来登高，我们俩，手拉手，爷爷登高不服老，爷爷，爷爷你真棒，我祝爷爷节日好”。每年的农历九月初九，是我国传统的节日——重阳节，重阳节又称“登高节”“老人节”，为激发幼儿尊老，敬老，爱老的情感，xx幼儿园抓住节日教育契机，10月17日在全园开展了“九九重阳节，浓浓祖孙情”节日主题教育活动，邀请爷爷奶奶们来园参加本次活动。
活动中，孩子们通过观看视频，ppt课件了解了重阳节的由来及习俗。“噢，重阳节原来是给爷爷奶奶过得节日呀”“重阳节可以登山呢，还可以赏菊花呢”“看，还有好吃的呢，那是重阳糕呢”，孩子似懂非懂的观看着，讨论着，有的孩子边看着视频边给爷爷奶奶们捶背、端茶呢。
老师和孩子们一起阅读《爷爷一定有办法》，《爱心树》，《楼上的外婆和楼下的外婆》，《外公》，绘本中简短跳跃的文字与细致生动的画面结合得妙趣横生，普通又温情的情节唤起了孩子生活中的记忆，在头脑中勾勒出与爷爷奶奶，外公外婆的温情的点滴，让孩子们懂得了爱与被爱，感恩与感动。
爱要大声说出来，对于那些害羞的，平时不善于面对面交流表达的孩子在这个节日里如何去表达自己对爷爷奶奶的爱呢?老师一定有办法，看，老师给孩子们录制了视频vcr呢，“亲爱的爷爷，祝您身体健康!”“外公外婆，希望您永远开心快乐”“奶奶，我爱您!”一句句暖心的话语，将孩子们内心的爱与感动展现出来。家长朋友们也对长辈们送来了祝福呢!
祖孙合作欢乐多，“给奶奶做一顶漂亮的帽子吧，带着漂亮的帽子美美哒走个秀吧”，水果拼盘diy，爷爷真像一位魔术师，五颜六色的水果变成了漂亮的花朵，可爱的小螃蟹，亲手给爷爷送上甜蜜的重阳糕，爷爷奶奶们吃在嘴里，甜在心里。
生活就是教育，教育融入生活。通过这次主题活动，孩子们不仅了解了“重阳节的来历和习俗”，用自己的行动表达了对爷爷奶奶的感恩之情;同时，活动也增进了孩子对中国传统节日和文化的了解，懂得了尊老爱老是中华民族的传统美德，在幼小的心灵埋下了爱的种子，学会了感恩，体验幸福生活的快乐。
重阳心得体会篇十六
重阳节是我国传统的节日之一，它是我国的传统节气之一，也是一个重要的文化瑰宝。每年的农历九月初九，我们会在这一天过重阳节。这是一个祭祖、登高、赏秋的节日，同时也是一个反映关爱老人、尊敬长辈的日子。在重阳节这个特殊的日子，我深深体会到了家庭的温馨、亲情的关怀和老人的智慧。下面我将从多个方面分享一下我对重阳的心得体会。
首先，重阳让我更加懂得了家庭的温馨。在这个节日里，我们全家人会聚在一起，共同感受着亲情的温暖。我们一起准备食材、料理美食，共进晚餐，家里洋溢着阵阵诱人的菜香。餐桌上，我们会为长辈们添盛，尊敬地为他们做杯茶。而长辈们也会给我们讲述一些家族的故事，分享他们的人生经历和智慧心得。这些家庭时光让我感受到了亲情的力量，也让我更加珍惜家人的陪伴。
其次，重阳也让我更加关注和尊重长辈。重阳节是一个表达孝顺与尊敬的日子。在这一天，我们一家人会登高，爬山，远离尘嚣，放松心情。从山上俯瞰，城市的喧嚣和尘埃烟火在我们的脚下，而我们则与亲人们一同享受着大自然的美好与宁静。爬山过程中，我听着长辈们的教诲，他们告诉我们要多读书、多锻炼、多沟通，努力成为有用之人。他们的言传身教让我深感长辈们的智慧和经验，更加明白他们对我们的期望和关怀。
再次，重阳也让我更加珍惜老人的智慧。随着岁月的流逝，老年人经历了很多，看遍了人心百态，也积累了丰富的智慧。他们在艰难险阻中走过，心怀勇气和坚持不懈的精神，教会了我们勇敢面对困难和坚韧不拔的品质。在重阳节这个特殊的日子里，我们会给长辈们献上一份心意，与他们一同登高远望，聆听长辈们的经验和教诲。老人的智慧是宝贵的财富，我们应该虚心学习，珍惜与他们的相处时光。
最后，重阳也让我更加体会到老龄化社会的重要性。随着社会的发展，老龄化问题已经成为一个全球性的挑战。在我国，老龄化问题也日益严重。重阳节提醒我们要更加关怀和尊重老人，让他们在晚年得到充实和快乐的生活。我们要积极参与社区的关爱活动，给老人们提供帮助和陪伴。此外，我们还要关注独居老人的生活状况，尽力为他们提供支持和帮助。只有在全社会共同的努力下，我们才能共同构建一个尊重老人、关爱老人的社会。
重阳节是一个象征着关爱和尊重的节日。在这个特殊的日子里，我深深体会到了家庭的温暖、亲情的关怀和老人的智慧。更加懂得了家人间的互相尊重和关爱，更加懂得了老人们智慧的宝贵。同时，重阳也让我对老龄化社会有了更深的认识和关注。让我们每个人都能在这个特殊的日子里，珍惜与亲人共度的时光，尊重和关心老人，为一个更加美好的社会贡献自己的力量。
重阳心得体会篇十七
重阳节，又称“重九节”，是我国传统的节日之一，每年农历九月初九，是我们尊老爱老、重视家庭的时刻。在这个特殊的节日，人们不仅可以感受到浓浓的亲情，更能够从中体会到尊重长者、珍惜生活的深刻含义。下面，我将从尊老爱老、关爱家庭以及重视生活等三个方面，分享我的心得体会。
首先，重阳节是我们尊老爱老的象征。尊老敬老是中华民族的传统美德，而重阳节则是尊老爱老的重要体现。在这一天，人们会携带鲜花、食品等礼物，去探望长辈，向他们表达敬意和关怀。这种行为不仅仅是一种传统习俗的延续，更是一种文化传承的表达。通过尊重长辈，我们不仅可以学到长者的智慧，还可以传承着一份深厚的亲情。在重阳节这一天，我们要把家中的长辈当做宝贝一样呵护着，给予他们更多的关爱和温暖。
其次，重阳节提醒我们关心家庭。家庭是一个社会的基本单元，在现代社会的快节奏生活中，我们常常忽略了关心家庭、陪伴家人的重要性。而重阳节则提醒着我们，要把家庭放在优先位置，关心家人，陪伴家人。这一天，我们应该和亲人一同登高、郊游、赏菊，一起欢度佳节。重阳节的氛围，使得家人之间的情感更加浓厚，增强了家庭中成员之间的凝聚力和友爱感。重阳节的重要意义不仅在于缅怀长辈，而且在于促进亲人之间的沟通、交流和和谐。
最后，重阳节让我们珍惜生活的幸福。重阳是秋季的阳气最旺盛的时刻，正是“金秋十月景，忆往昔峥嵘”的时候。在这个节日里，我们常常会感叹时间的流转与岁月的变迁。因此，我们要学会珍惜生活，懂得感恩。无论是拥有健康的身体，温暖的家庭，还是辛勤的工作和努力的目标，都是我们应该感到幸福的。重阳节这一天，我们可以借此机会反思过去的一年，展望未来，坚定自己的人生方向，让每一天都过得有目标、有意义。
总而言之，重阳节是一个非常特殊的节日，它不仅代表着尊老爱老的传统美德，更提醒着我们关心家庭、珍惜生活。通过这个节日的庆祝和反思，我们可以更加深刻地理解尊重长者的重要性，及时关爱家人，同时也能让我们更加懂得感恩和珍惜幸福。重阳节的心得体会不仅仅是在节日中获得，更要贯穿到日常生活中，用行动来践行。只有这样，我们才能够在尊老爱老、关爱家庭以及珍惜生命的道路上越走越宽广。
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