最优班级实践活动心得体会总结（汇总12篇）

总结是一种重要的思维方式，可以有效帮助我们从繁杂的信息中抽丝剥茧，提炼出核心要点。在写作过程中，要注意语言表达的准确性和流畅性，同时注重条理性和逻辑性。这些心得体会范文可供大家参考，有助于提升写作水平。

班级实践活动心得体会总结篇一

我在大学学习推拿课程时，曾有机会参与推拿实践活动。通过此次实践，我加深了对推拿的理解和认识，并且收获了很多宝贵的体验和感悟。

第二段：实践内容和收获

在推拿实践活动中，我们学习了许多推拿基本技巧、手法和操作步骤。在实践中，我们不仅要掌握力道、节奏和时间的把握，还要注重手法的准确性和出手的适宜性。通过实践，我意识到推拿不仅是一种技巧，更是一种艺术。同时，我也深深感受到推拿带来的舒适与放松感，这是普通按摩所不能比拟的。

第三段：实践中遇到的问题和解决方法

在实践中，我们遇到了一些困难与问题，如操作不熟练、力道不均匀、手法不准确等等。针对这些问题，我们常常要设法寻找解决办法，不断地进行实践和改进。通过不断的尝试和调整，我们逐渐熟练掌握了推拿技巧，也更加深刻地理解了推拿的精髓和特点。

第四段：实践对个人的意义和价值

通过参与推拿实践活动，我不仅掌握了更多的技能和知识，还培养了专注力、耐心和细心的品质。同时，我也意识到推拿学习和实践不仅对我们的身体健康有益，还能帮助我们增强内心的平静与稳定。这些收获和体验，不仅能够帮助我更好地开展推拿工作，也对我个人的生活和成长产生了深刻的影响。

第五段：总结

综上所述，通过参与推拿实践活动，我不仅学到了更多的知识和技能，还收获了更多的感悟和体验。我相信，这些收获和体验，将会始终伴随着我，成为我努力前行的动力和支撑。我也将会以更加饱满的热情和动力，投身推拿事业，为人类的健康和幸福贡献自己的力量。

班级实践活动心得体会总结篇二

在现代社会中，随着经济的发展，环境污染和生态破坏已成为一个严重的问题，为了改善环境和保护生态，我们开展了一系列生态实践活动。这些实践活动旨在提高人们对环境和生态的认识，增强人们保护环境和生态的意识，保护我们的生存环境，推动我们的社会发展。在这一过程中，我积极参与生态实践活动，并从中获得了许多体会和启示。

第二段：生态实践活动传递的信息

在生态实践活动中，我们学习了自然界的生态系统、生物多样性、资源循环利用等知识，并通过实践活动了解了环保、节能、低碳的生活方式。通过参与这些实践活动，我深刻体会到环境保护的重要性，未来的可持续发展需要我们每个人的努力。在我们的生活中，我们需要树立保护环境的意识，减少对环境的损害，推动社会的可持续发展。

第三段：对自然的敬畏

生态实践活动让我领略到了自然界的美丽和伟大之处。这里有壮观的山川和瀑布，清澈的河流和湖泊，艳丽的花卉和绿色的植被。在这个世界上，每一个生物都扮演着重要的角色，形成了生态系统的完整和平衡。如果我们毁坏了一种生物，整个生态系统就会失去平衡，可能带来的后果是极其严重的。因此，我们需要学会对自然资源保护和利用，让我们的环境变得更加健康和美丽。

第四段：切实参与保护环境

生态实践活动不仅教给我们保护自然环境的知识，也让我们在实践中感受到了环保的乐趣。通过参与环保活动，我体会到了一种无与伦比的成就感。每一次组织垃圾分类，清洁河道和街道的活动，都让我感到自己是在为家园出了一份力。因此，我认识到个人的力量是巨大的，只有通过我们的个人行动，才能真正改变我们的环境和预防生态破坏。

第五段：总结体会

生态实践活动让我领悟到环境保护的重要性，也让我更多地获得了惊人的收益。通过这些活动，我深入了解了自己所在的环境，增加了对环境和生态的知识和自信心。在这个过程中，我认识到了个人行动的力量，个人的力量微不足道，但是之所以有环保运动的胜利，就是因为每个人的努力，每个人的行动。生态保护是我们一起追求的共同目标，我们需要更多的个人付出，以改变我们的家园，让它变得更美好。

班级实践活动心得体会总结篇三

在这个假期中的我参加了班级组织的社会实践活动，这次的活动，让我感触很深。

7月31日这天，有着蒙蒙的小雨,我和我们班的几位同学，一起在裕华路上铲除小广告，在少年宫对面，有很多很多的小广告，我们拿上小铲子，竭尽全力的得来消灭他们。凉风阵阵，阴雨绵绵，可是我们丝毫不觉得冷，我们都觉得我们这是在为社会做贡献。

在平时骑车上学的时候，总感觉扫马路的人很讨厌，他们扫的时候尘土跑到了路人的身上。但我现在想来，这些人是应该让我们敬重的，请问在他们扫马路的时候，是谁沾土最多?我们只是今天为社会做里一点贡献，而他们是年年日日都在做。

我们身为这个社会中的一员，要学习扫路人的精神，而反对前者的做法。

班级实践活动心得体会总结篇四

20__年3月8日，在学校的领导安排下，为引导学生走出校园，了解社会，增强国家意识，我们初一年级统一乘车到z市南沙守礁部队进行了为期一天的社会实践。

到达守礁部队，学生首先观看了南沙浩歌，了解南沙守礁部队的历史，在感受国家大好河山的同时，中国战士为保卫祖国领土，顽强不屈的精神，让学生振奋不已。接下来，学生参观了部队士兵的宿舍内务，整齐划一的内务更是让学生震惊不已。最后，全级同学听取了部队安排的戒毒报告，两位戒毒的吸毒与戒毒经历，无不让在场的每一位学生在对他们的痛恨之余带些惋惜，让学生进一步了解毒品的危害性，远离毒品。

次日，即20__年3月9日，我们班自行组织到z市森林公园参观学习，进行烧烤实践活动。本班共分7小组，每组8人，从活动策划到购买东西、组员分工，完全由组员合作进行。此次活动既让学生在紧张的学习之余得到了很好的放松，也很大程度地培养学生的动手与合作能力，提高班集凝聚力。

搞实践活动要搞得有意义，搞得成功，要注重活动所能带来的实际效果。两天的实践活动，时间虽短，但意义重大，不仅使他们在紧张的学习氛围中得到了放松，促进了同学们之间的情感交流，增强了班集的凝聚力，更是拓展了同学们的视野，明白成功需要顽强不屈的精神，清楚毒品害人害已，为自己以后的发展指明方向。我相信，两天的社会实践对每一位学生而言，收获是不言而喻的。让我们一同期待在接下来的班级建设中11班的表现吧!

班级实践活动心得体会总结篇五

推拿作为一种传统的中医疗法，以其独特的理念和方法，受到越来越多人的喜爱。近日，我参加了一次推拿实践活动，得以深入了解推拿的本质和技能，也从中收获了不少心得和体会。

第二段：认识推拿

在实践活动中，我们首先从了解推拿的历史和发展开始。推拿诞生于中国古代，经过几千年的发展，逐渐成为一种独特的医疗疗法，以其简单而又实效的特点，被广大民众所接受。推拿技术博大精深，除了起到局部刺激和调整身体的效果外，还能够改善人体体液循环、增强免疫力、促进身体恢复等多种作用。因此，推拿疗法在中医治疗中有着不可替代的重要地位。

第三段：实践感悟

在实践环节中，我们有机会亲身体验推拿的实践应用。我们在导师的帮助下，深入了解推拿技术的具体操作，掌握了推拿的方法和技巧。通过多次实践，我深刻地领会到推拿技术的实际意义和价值，也明白了技术操作的重要性和难点。

第四段：体会总结

通过这次实践活动，我对推拿这一传统且有益的医疗疗法有了更深入的了解和认识。此外，我也从中体会到了实践学习的重要性，只有亲身实践才能促进技能的掌握和应用。另外，我也深刻领会到推拿技术的操作是需要高度专注力和耐心的，不断加强练习才能取得更好的技术和效果。

第五段：结论

总而言之，参加这次推拿实践活动，让我有机会全面认识推拿的价值和应用，同时也收获了丰富的学习经验。我相信，在今后的学习和工作中，这样的经验将会对我的成长有着不可估量的帮助。

班级实践活动心得体会总结篇六

随着现代化的发展，人们的生活越来越好了，但同时我们也面临着着严重的生态环境问题，这些问题是由于我们自己的活动所引起的，所以为了让我们的环境得以愈合，我们必须要采取正确的方法来解决这些问题，这个正确的方法就是生态实践活动。这篇文章将通过我本人的亲身经历，总结多次参加生态实践活动的心得与体会。

第二段：生态实践活动的意义

生态实践活动是指在自然环境中开展专门的生态活动，活动内容包括环境保护、植树造林、垃圾清理和节约能源等方面。这些活动可以有效地提高我们的环保意识，让我们了解到环境保护的重要性。同时，生态实践活动也是一种非常有效的自我教育方式，这可以让我们为未来做好准备，让我们变得更加积极进取。最重要的是，生态实践活动可以让我们深入了解研究，让我们更好地发现环境问题并解决。

第三段：我参加过的生态实践活动

在我高中的时候，经常会去山里帮助老师们植树造林，我们会根据局地环境条件选取合适的树种，并根据需要制定专门安排。这在帮助测试地进行生态修复的同时，培养了我们热爱自然环境的观念。在我大学期间，我们还参加了社区环保志愿活动，这其中包括城市垃圾分类和美化社区绿化等，活动的重点就是吸引大家积极参与，让公众了解到自然环境保护的必要性和重要性。

第四段：生态实践活动的收获

通过参加生态实践活动，我们不仅学到了解决环境问题的方法，而且还学到了一个很重要的课题——与人沟通。参加这些活动，我们不仅要了解大自然，也要结交好友，这些好友就是共同关心的环保者，并一起推动环保事业的进步。同时，生态实践活动也是一种对个人自我价值的认可，参加这些活动还可以增强我们的信心和责任感，让我们在面临日常生活中的环保任务时，能够更加积极地认真对待。

第五段：结论

生态实践活动是一种非常有意义的活动，它不仅可以让我们彻底了解环境问题，同时也培养了我们的环保意识。在这里，我认为，我们应该一起努力保护我们的环境，更好地环保。通过我们个人的努力，我们可以为环保事业作出贡献，为人类的未来留下绿色。

班级实践活动心得体会总结篇七

为更好地激发青年学子参与社会实践的热情，进一步完善社会教育大课堂的育人效能，今年寒假，西南模范中学20xx年寒假高中社会实践活动如期火热开展。寒假伊始，高一、高二学子组成的志愿服务队分别走进社区、超市，前往医疗站、长途客运站，开展社会实践。

同学们分组来到长桥街道下辖的八个居委会，在社区干事的引领下，接受了简短的服务项目培训，随即便忙碌起来。在汇成居委，同学们协助社区干事为居民楼张贴迎新春联，参与社区环境美化等工作;在园南新村，高中生们参与宣传板报布置，开展小区清洁打扫。同学们还投身“迎新亲子汇”活动的前期准备，并和小同学们一起剪窗花、做灯笼、写“福”字……西南模学子不仅体验了社区工作的细致与重要、辛苦与不易，更用爱心志愿服务温暖了冬日。

参与长桥街道星秀医疗站服务的同学们，积极协助护士为就诊居民做导医，陪伴、照顾输液室病人，获医务人员好评;也有志愿小队投身天平街道慈善超市的'服务工作，实践中，学子们丰富了阅历、锻炼了自我、更奉献了爱心;还有小组前往上海南站，投入春运前期的长途客运站和地铁出入口指路、向导和服务的志愿工作，过程中，学子们感悟着热心、耐心和用心的志愿服务真谛。

学校十分重视高中生社会实践活动的组织和管理工作，近年来，已形成了“计划周密、组织有序、活动自主、综合评价”的组织程序;努力推动中学生假期志愿服务，也已成为西南模加强学校和社区联动的重要途径。

学校将继续开发社会资源，更好地为青年学子锻炼实践能力、走进社区社会，提升自我素养搭建平台，真正让高中生们在公益劳动中，达成知行合一;在丰富多彩的社会实践活动中成长成才成人。

班级实践活动心得体会总结篇八

社会实践是很有意义的活动，小编为大家精心搜集了一篇班级

社会实践

大学生社会实践报告1500字

为了引导我班青年学生深入学习，宣传和实践十八大重要思想，丰富我班大学生的寒假业余生活，提高大学生的综合素质，按照学校的要求，我团支部积极动员，号召全班青年团员在寒假期间深入农村、工厂、社区等地参加寒假社会实践活动，广泛开展社会调查。现总结下：

大学生通过利用课余时间找份兼职工作打打工或在假期积极参与社会实践，打寒、暑期工，实现体味生活已经成为了一种热潮。对大学生而言，挣钱是打工的首要目的，有人却认为挣钱不是打工的唯一目的，不少同学把打工看做是参加社会实践、提高自身能力的机会。许多学校也积极鼓励大学生多接触社会，了解社会。一方面可以把学到的理论知识应用到时间中去，提高各方面的能力;另一方面可以积累工作经验对日后的就业大有裨益。随着社会的变革和思想观念的转变，大学生打工的形式开始变得异常丰富起来 22%的大学生选择网络公司;4%的大学生选择假期教师;19%的大学生选择市场调研员;13%的大学生选择营销策划员;16%的大学生选择做志愿者;9%的大学生选择做促销;5%的大学生选择到快餐厅做钟点工;12%的大学生选择其它。通过调查可以了解当代大学生对社会实践的看法以及透析大学生生活实践情况，从而结合马克思主义哲学分析大学生社会实践所存在的问题以及提出解决方法，使大学生能正确对待社会实践，在实践中见真知，在往后的实践中能更好地接触社会、实践自己的专业技能，寻找发展的机会!

就我xx班而言。我班共有39人参加此次活动，其上交的暑期社会调查报告率为100%。从收上来的社会实践调查报告内容来看，绝大多数同学是非常认真的、负责的。最优秀的有以下俩位同学。

xx年1月23日—xx年2月11日xx同学在xx市旺鸣轩酒楼做了关于餐饮服务人员的调查报告，她向大家分享她的实践心得：这次寒假的社会实践很有意义，我见识了很多人，认识了很多人，也交到了一群不错的朋友。经历了一些事，理解了一些事，也看穿了一些事。谁会说没有收获呢，三毛曾说过，“年轻时，多经历一些事，多吃一点苦，绝对不是坏事”。

xx年1月19号-xx年2月28号xx同学在xx省永州市超市化妆品店做了有关化妆品销售的调查报告，她和同学们分享说：这是第一次正式与社会接轨踏上工作岗位，开始与以往完全不一样的生活。每天在规定的时间上下班，上班期间要认真准时地完成自己的工作任务，不能草率敷衍了事。我们的肩上开始扛着民事责任，凡事得谨慎小心，否则随时可能要为一个小小的错误承担严重的后果付出巨大的代价，再也不是一句对不起和一纸道歉书所能解决。

传统的家教、推销翻译到现在的网吧管理员、市场调研员、快餐店钟点工、导游，甚至是一些大胆另类的选择，如替网络公司试玩游戏等都成为现在大学生打工时所选择的职业。有的大学生在假期里建立起了自己的网上商店，或者是在自己学校附近建立起了自己的.摊点，为自己打工。尽管大学生“打工族”具备“初生牛犊不怕虎”的勇气和自信，但他们也同样有着缺乏经验和辨别能力有限的“先天不足”。正因为如此，大学生因打工而上当受骗的事件才层出不穷，有的甚至被骗入传销组织而走上违法犯罪的道路。不少专家也纷纷呼吁，大学生打工要谨防陷阱，社会也应该关注和加强对大学生打工的规范和管理。

社会实践是大学生接触社会，了解社会的一条重要途径。到企事业单位实习的大学生也为数不少，这样既可锻炼自己，提高专业水平，又可开阔视野，接触社会，为日后工作积累社会经验。假期兼职打工赚钱是许多学生的选择。“流自己的汗，吃自己的饭;自己多吃点苦，父母少花点钱。”这是时下不少大学生“打工族”秉承的至理名言。 最后，此次活动也存在某些不足。主要有：社会实践调查报告总体水平不高，少部分同学对此事不够重视，不够负责，没有下到基层真正了解事情的本质，到处抄袭他人成果。

总之，通过这次大学生暑期社会调查活动使我班学生接近自然和社会，获得大量的感性知识和许多有价值的新知识，使他们将自己所学的理论知识与接触的实际现象进行对照印证比较，把抽象的理论知识转化为实际工作的方法和处理具体问题的思路。这次活动也为我班学生走向社会提供了一个良好的平台，使他们在丰富生动的现实生活中了解人民、了解社会，学会处理人与人之间的关系，树立法规意识、公德意识和培养社会责任感，并为将来能够较快地融入现实社会打下坚实的基础。另外，我班学生从实践出发，以分析研究事实入手，探索事物存在的源泉，发掘出事物的本质特点，找出事物的内在联系，从而认识事物的本质规律，提出符合客观实际的见解，明确今后的工作任务和努力方向。

班级实践活动心得体会总结篇九

时光匆匆过，转瞬间，寒假已过。xx年学期末，在院团总支的感召下，辅导员的部署下，我班寒假社会实践活动顺利展开。

我班社会实践以“善用专业知识，增加社会经验，提高实践能力，丰富寒假生活”为宗旨，利用假期参加有意义的社会实践活动，接触社会，了解社会，从社会实践中检验自我。这次的社会实践每个同学都颇有收获，并撰写了社会实践报告，以下是我班的寒假社会实践总结：

本次活动有39人投身社会实践，共上交社会实践报告36篇，其中大致有这样几个方向，{1}深入基层、深入群众、深入实际，在实践中受教育、长才干、作贡献。一部分同学走进工厂，特别是与我们专业有关的电子，电器工厂。王睿同学选择离家较近的一个网吧，做起了网管。一天20元，工作12个小时，从早上8点到晚上8点，虽然报酬不高，但他从中学习了不少东西，既提高了自己的专业技能又提高了自己的社会能力。2}有的同学本着接触社会，服务社会的态度，投身其他社会行业，用自己的实际行动来回报社会，并提高自己的社会觉悟。赵子峥同学在偶然的情况下结识了他们县的义工团队----“萤火义工”。这个团队包含了高中生，大学生，个体创业者，和退休教师等各个社会阶层的爱心人士。春节快要到了，在一个阳光明媚的下午，她们带着礼物和爱心，浩浩荡荡的来到了xx县田镇镇敬老院来看望老人。送人玫瑰，手留余香。在帮助别人的同时，也充实了自己的生活。在县团委的领导下，罗小玉，王冬暖同学一起参加了临高籍大学生赴xx县南宝镇南宝中学的“扶贫支教服务团”的扶贫支教社会实践活动。经过九天的支教、调研、和宣传的实践，取得了圆满的成功，载誉而归。

黄凤铜和杨志鑫两位同学对当地的付庄中心医院、罗庄矿务局医院、临沂骨科疗养院进行了住院费报销率和药物报销的实调查，从而了解了新农合给农民带来的实惠。xx年的一部《蜗居》引起了大家的广泛争议，而“房奴”也成了大家街头巷议的话题。家住青岛的张戈同学趁亲戚要在青岛买房的机会，对青岛的房价进行了探究与思索。孙长庆则在人们采购年货，迎接新年之际，在各种铺张浪费，豪华奢侈的现象刺激下，对当地十户人家的节俭意识进行了调查。陶浪同学根据自己的亲身经历，对实名火车票进行了详细调查。刘晓阳同学在父亲朋友的介绍下，在读友报社得到了一次难得的实习机会。这份工作让他体会到了走向社会闯荡有多么不易，大学非常关键，一定要好好珍惜这几年，把专业知识学好，多多接触社会，提高自己的社交和工作能力，这样今后走向社会奋斗才会大有可为。曾维龙则对当下十分关注的大学生就业问题做了调查和思考。{3}有部分同学为了挑战自我，充实自我，也在暑期期间做了一些大胆的尝试，不但提高了自身的工作能力，而且赚取了一定的费用，大大满足了自己的成就感。郭凤臣同学在寒假里到购物中心兼职，他的职务是一名购物中心的收银员。一来可以学习服务管理技能，二来可以为自己赚点零花钱，三来为了完成自己的寒假社会实践任务，简直是一箭三雕。风雨无阻回家路。秉着对司机师傅们的无限崇拜，张斌同学在表哥的带领下，过了一把司机瘾。

在陪同表哥运输的过程中，不仅多学了驾驶的知识而且开阔了眼界，受益匪浅。为自己将来考取驾照赚取了一份筹码。余明明同学则走进了一家民营企业，在一家服装厂打起了零工。虽然打工的日子是艰苦的，但他却学到了许多书本上从来就看不到的知识。徐甜甜，齐文文同学经历了一场颇为激烈的应聘竞争之后，成为了一名商场的促销员。促销员的工作是不那么好做的，虽说不顺手，也有遇到挫折，还几次被顾客差点投诉，但她都努力改进，不断吸取教训，很快便又得心应手起来。赵丽娜同学在积极尝试过导购员、服务生等角色后，寒假期间，在一家超市里做起了促销员的工作。由于正式促销员回老家过年，店里此品牌由她一人负责销售，在整整xx天里，虽然工资甚微，但也感觉收获颇丰，内心非常充实。如杜倩、钟晖，赵仕美，武雯雯，符教妮，余明明，王海龙，王睿，初景辉，陶浪等同学则分别走上了家教老师、产品促销员，前台接待员，打字员，汽修厂调查员，网校宣传员，超市售货员等工作岗位。

虽然同学们投身不同的社会实践，有着不一样的工作经历，却有着十分相似的工作感悟。社会实践教给了我们很多很多，相信今后还有更多的同学参加社会实践。磨练自己的同时让自己认识的更多，使自己未踏入社会就已体会社会更多方面，不要以单纯的想法去理解和认识社会，而是要深入的探索，为自己的未来打好基础，在学校学会更多的书面专业知识，在实践中不断去应用和深化知识。

刚刚踏上初二的我们进行了本学期第一个月考。通过月考，我们都用自己的成绩证明了这一个月来努力的程度。

先说说我的成绩吧：

再说说政治，73分，可能是我rp（人品）--不好，就政治最拉分，关于政治，真是伤透脑筋，就是学不好，最后··懒得学···就跟着老师画画重要的句子，其他的政治作业也没好好做···可是通过这次考试，我决定好好学政治，不能再让政治拉分了！（还有一点，政治分数不准）

英语：85分，本学次英语我有了进步，对于我来说，让我说英语还行，让我学英语，还真的要认真点，于是乎！这学期，在英语课上，我之前认真多了，也不怎么敢开小差，但有时还是会发呆，希望我今后可以改正。

数学;本次数学，虽然满九十分了，总分91，但是我自己相当不满意，在我看来，这次数学，相当之简单，完全可以在九十五分以上，可是始终有两个字影响这我：粗心，由于自己的粗心，我丢了很多分，比如说，括号，作图，这些小细节，使我的分数一分一分流失，在接下来的考试中！我一定不会让粗心把我的分“带走”！！

最后一科是物理，物理是门新课，属于理科，我比较擅长也喜欢理科，所以对物理产生了兴趣，本次物理成绩是96，在全班排名第二，虽然分在班级算高的了，但老师说过：这次考试是最简单的，所以，好的人不要以为，自己很好，要继续努力。我会努力，希望能在物理超过卓越航!

这次排名，我全班第4，全年级六十多，始终没进前五十，想起刚刚进入初中时的第一次考试，我在全年级的二十几名，我有些失落，我给自己定了一个目标，我要考进全年级前30，只要我努力点，我相信应该是没问题的，也许，没有那么容易，总有一天会成功的！

最后，我定下了目标:政治···满80就行···慢慢来，英语85分以上..数学95以上.语文要满80分以上..物理我要超过和我同分的梁浩恩（必须！）和比我高两分的卓越航（希望）！

转瞬间，寒假已过。假期里，在班级辅导员的部署下，我班同学的寒假社会实践活动顺利开展。

班级实践活动心得体会总结篇十

二月十一日，那天，初春的阳光格外明媚。我们怀着青春的梦想，踏上了向往以久的实习旅程。喧嚣的车厢中懵懂的我们怀着忐忑的心情挥别昔日熟悉的校园，告别送行的同学，踏上寻找美好未来的旅程。飞驰的汽车满载着老师们的希冀和同学们的祝愿行进在蜿蜒起伏的公路上。前路如何？谁也不曾告诉过我们。

然而当我们真正身处实习中时，才发现一切并没有我想象的那么简单。社会是个大舞台，让人永远向往又却步的大舞台，此时此刻我们登上了这个舞台。

注：为方便阅读，故按照二期，三期的生产流程进行整理。

（二期）

不知不觉我们已经来到普莱柯两个多月了。两个多月的工作，两个多月的生活，感觉忙碌却充实。社会是个大课堂，在这里我们感悟颇多。

方法。您现在阅览的是南京便民网/谢谢您的支持和鼓励！！！

实习感言：在这个两个多月的时间里，让我学会了很多在学校学不到的东西，也了解了鸡胚苗的整个生产工艺流程。而公司每月每员工不少于八小时的培训让我受益匪浅，利于我们理论与实际操作紧密结合。

二，种蛋整理：（王欢迎）在这近三个月的时间里我体验了很多岗位，从包装到抗原收毒在到现在调的种蛋整理。从中我知道了要做一名抗原班车间技术员所要掌握的的无菌检验、杂菌计数、ha实验和eid50实验。也学会了许多溶液的配置如：氧氟沙星，tg、ga培养基。

实习感悟：我现在所处的岗位是最忙最累的车间，但我坚持下来了，此刻我真正体会了“外面的世界很精彩，但外面的世界也很无奈。”这句话的含义。时间过的真快，马上就到五月份了。好想老师和同学们！

三，抗原生产（柳向飞，王丽，张敏，田营涛，鲁海红，杨选丽，黄锦伟，吕冰亮）：我们主要负责接种，孵化，收毒，灭活等程序，生产新城疫和传支。接种是用接种机，每次可以接60枚鸡蛋，每枚的接种量是0。2ml，种毒是稀释11日龄的鸡胚。虽然在学校做过这方面的实验，但因这里是大批量生产，不像我们实验时那么简单。收液管，大镊子，收毒罐等物品准备好后，就开始收毒。新支在60h和96h各照检一次，放入2-8℃冷库12小时后收毒；流感在24h照检一次，弃去污染胚和死亡胚，36h、60h、72h、84h各照检一次，弃去污染胚，留下死亡胚进行接毒。

收毒时最主要的是无菌操作，在进行灭活时，加入甲醛量2。2‰，37℃、18小时。

就没有干不了的工作。

四，抗原灭活间（陈永伟）在进入车间操作前的准备：要检查所有阀门是否处于关闭状态，检查进料口，取样口，移料口与排气口间胶管是否连接完好，检查各仪表是否处于正常工作范围。检查灭活罐的状态标志是否更换。然后开始操作：

1，打开罐内温度显示系统。电话通知运行班打开纯蒸汽，压缩空气，冷却水各阀门。

2，打开管道夹层排放阀，，排出冷凝水。

3，打开罐下排气阀门，通入纯蒸汽，夹层普通蒸汽，当温度升到100℃时打开取样阀，移样阀。

4，调节各阀门开关大小，当温度显示121℃记时间。保持1小时，

5，冷却30分钟。通入冷却水冷却37℃以下

6，保压备用，并换挂“已灭菌”状态标示牌

7，注明注意事项，排气，排污口，应分开使用。

实习感言：在工作中我才知实践对一个人来说是多么重要，虽然我在这一方面了解的比较全面但对于其他生产流程还不太熟悉，所以我会继续努力学习。

五，抗原整理(王俊杰，万伟)：灭活车间将病毒接受后，经灭活后移交抗原整理班接受。刚进班的第一天，班长就交我们怎样灭抗原，首先应将过滤器与接收抗原的管道灭菌45分并用压缩空气经灭菌锅的过滤器将接受抗原的管道吹凉降温。抗原壶需经紫外灯照射30分方可使用。输送管道的压力保持在0。1---0。12mpa之间。抗原的移交接收工作需在百级层流罩下完成。

实习感言：我感觉每一天都是在学习，其实在哪里都是对事物的认识和学习的过程。简单的事情重复做，复杂的事情简单化，在做事前，要先理清思路，知道自己先干什么，再做什么，最后怎么做。使自己形成良好的规划意识。

班级活动开展情况总结

班级安全教育活动总结

圣诞节班级活动总结

关于社会实践活动总结

班级学生读书活动总结怎么写

关爱老人社会实践活动总结

暑假假期社会实践活动总结

2017年班级团日活动总结

清明节社会实践活动总结

班级实践活动心得体会总结篇十一

转瞬间，寒假已过。假期里，在班级辅导员的部署下，我班同学的寒假社会实践活动顺利开展。

我班同学利用假期参加了各种有意义的社会实践活动，接触社会，了解社会，在社会实践中检验自身能力，锻炼自我。这次的社会实践让每个同学都颇有收获，并撰写了社会实践报告书，以下是我班级的寒假社会实践总结：

(1)绝大多数同学将实践地点选在餐饮场所、超市或者专卖店。如任佳乐、李倩等同学在餐厅从事传菜工、前台服务员等工作。工作并没有想象中的简单，让他们尝尽了苦头。颜佳则在专卖店担任导购。工作十分辛苦。虽然报酬不高，但是收获了很多，积累了工作经验。李剑南、刘颖等同学在当地超市当促销员，促销员并不好做，不仅要熟悉自己的产品以便介绍推销，还负责卸货的体力劳动。在与不同顾客的接触中，逐渐提高了在社会上处理人际关系的能力。

(2)有的同学本着接触社会，服务社会的态度，投身其他社会行业，用自己的实际行动来回报社会，并提高自己的社会觉悟。身为师范类院校的学生，部分同学如赵静、周怡等应用自己的知识，投入到了家教工作中，对不同年级的学生进行辅导。从中了解了每一堂课背后的精心准备，体验着老师这一职业的艰辛。同学王春鑫同学在春运期间入选临时乘务员，需要对车厢进行清洁，提醒旅客们下车。这次实践令他更加贴近了春运。而马晓俊和张焕雷同学则分别对各自的家乡进行了调查。展示了家乡新农村建设成果和精神风貌。姜蕾和李标同学则就植物育苗方面进行了相关的调查，深入了社会，同时丰富了自己的知识。张记云同学则回到了自己的母校，对自己的高中进行了为期3天的采访调查。

(3)有部分同学为了挑战自我，充实自我，也在寒假期间做了一些大胆的尝试，不但提高了自身的工作能力，而且赚取了一定的费用，大大满足了自己的成就感。一方面充实生活、赚取一定的金钱，另一方面可以完成自己的寒假社会实践作业，可谓一箭双雕。张延玲同学在情人节期间，看准了商机，从花店低价购进鲜花，经过自己的包装，在情人节时出售，从中获得利益。官爱艳同学也在春节期间通过销售烟花爆竹得到了一笔可观的收入。

(4)还有部分同学深入基层，深入实际，进入了工厂。周福菊、朱帅同学在当地食品公司负责加工与包装工作，食品出厂前的最后一道工序。王翠玲、巩文静同学分别在服装厂和棉纺厂打工。薛娣媛、陈磊同学也分别进入制衣厂、当地一所民营企业参观学习。虽然打工的日子是艰苦的，但却学到了许多书本上从来就看不到的知识，切身参与到了工厂的生产过程中，体验了作为一名工人的生活。还有邵长兰同学在当地开发区废品回收处进行废品分类工作。褚文娟、陈菲、刘晗同学则在不同企业中担任话务员的工作。

同学们的实践活动很丰富，在这里不再一一列举。

这是大学以来第一次社会实践，虽然同学们投身不同的社会实践，有着不一样的工作经历，却有着十分相似的工作感悟。社会实践确实教给了我们很多很多，相信今后还有更多的同学参加社会实践。锻炼自己的同时让自己认识的更多，使自己未踏入社会就已体会社会更多方面，不要以单纯的想法去理解和认识社会，而是要深入的探索，为自己的未来打好基础，在学校学会更多的书面专业知识，在实践中不断去应用和深化知识。

班级实践活动心得体会总结篇十二

记得开学时发下来的争章手册吗?上面有一句话“从小立志向、有梦想，爱学习、爱劳动、爱祖国，德智体美劳全面发展，长大后做对祖国建设有用的人才”

-月18日，我作为优秀队员被选入去金山卫地铁站做一位小小志愿者。

我一直在进站处服务，教会了很多初来地铁站不会验票进站的乘客，替那些提了很多东西又急急忙忙扫票却就是不会的人扫票，为那些不知怎么走人指出一条路线，等等。看到他们满意的笑脸，听到他们说声“谢谢”的时候，心里十分舒服。这些经历中我有很多收获，并且从中总结出一些经验来。因为很多人本来会扫票，只不过太急了没有做好准备工作，这个时候你就要‘挺身而出’帮助他们，而且也不可太冷漠，站的远远的，看着别人遇到困难了却不上前帮忙，这肯定不行了，如果这样要你这志愿者有何用呢?我们要帮助别人，就要有热情服务的态度。

那天，我看到有父母送一个将要去上海读书的姐姐，那姐姐十分不舍，迟迟不想进进站口，但是两位家长直接去买了一张地铁票放入进票口，推她进去，但忘了一点——没有拿票。我急急忙忙拿出票交给那位姐姐。

还有几例，都是相同的问题———没有做好准备。一些人是没有时间观念的，时间要到了才刚刚到检票处，慢悠悠地走过去，列车开了，还要骂人;一些人到了检票口，交通卡却放在包里，然后会找好多时间，等找到时间动车却已经开了。

所以我想提醒那些要乘地铁的人要有时间观念和在出门前做好相应的准备工作。同时我个人利用周末时间能够为社会做出自己的小小贡献，觉得非常开心，我期待下次志愿者活动的到来。

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