心得体会是一种积累经验的方式，通过总结，我们可以更快地成长和进步。完美的总结可以参考一些优秀的范文和经典案例，进行借鉴和参考。以下是小编为大家收集的心得体会范文，供大家参考和借鉴。
学篮球的心得体会四年级篇一
今天，我的小伙伴们约我一起去篮球场打篮球，因为篮球场的位置离家里比较远，所以我必须要征求爸爸妈妈的同意才能去，跟妈妈说完我的请求后，妈妈同意了，我也很高兴的跟小伙伴们出门了。
我们走出家门口，其中一个小伙伴提议道：“如果我们跑着过去，或许我们还能多玩一会儿呢！”大家听后都异口同声地说好，但是我却有点担心，因为平常不怎么锻炼身体，所以只要一跑步的话就会上气不接下气，于是大家为了照顾我，就都和我一起走。大约过了二十多分钟，我们终于来到了目的'地—篮球场。围着操场观察了一圈后发现这里的地板都新刷了油漆，篮球架都是新的，篮筐也是新织的网，感觉很不错、很漂亮。这个篮球场分为四个篮球架，我们商量好队伍成员后，就兴高采烈地玩起篮球了。一开始，我们个个都显出了看家本领，你争我夺，互相追逐，玩的不亦乐乎。那个调皮的篮球就像是长了翅膀一样，一会儿飞到这个手上；一会儿又跳到那个手上，一会儿从这个头顶呼啸而过；一会儿又从那个眼前一闪即逝。大家跳的跳，跑的跑，时间就在我们的欢声笑语中不知不觉溜走了。一转眼，就到了傍晚，我们恋恋不舍的告别了朋友，就各自回家了。
今天和小伙伴们度过了一个非常愉快的下午，儿时的这份开心的记忆将会永远保存在我的心里。
学篮球的心得体会四年级篇二
说到篮球，不得不提我的教练，他是一个黑人，短短的头发，一张尖细的嘴巴，看起来很阳光，感觉很帅气。
记得第一次去他那里学习篮球，一看都是一些老外，他们说什么?“驾朴驾朴”什么呀?骑马时别扑倒。上完课后，才知道是“跳起来，跳!”哎!“容扑，容扑”这又是什么呀?还要不要上课了“要美容就铺面膜”。后来听了我爸爸的翻译，才知道是“跑，跑!”一开始，我以为在讲笑话呢!
几个星期后，这里来了几个中国人，原来他们是帮忙翻译的，黑人老师做起示范，“砰，砰，砰”几下子就过了。我还要练习多久才达到这样的效果!我确实做不到，在不多的几次课后，随着难度的增加，我就得在家里天天练习，就是怕下次课给忘了。要是忘记了的话，五十个俯卧撑、三十个蛙跳，看来真得努力了。
到了四、五次课时，我终于被罚了。可真累!就是因为少绕了一个桶，就被罚了，真惨!后来，过了好几个星期后，我终于有了一个真的正规篮球，这是我姨妈从英国买了快递过来的，我可要好好珍惜。
直到星期二的时候，学校要学篮球，我想，正是展现我的球技的时候了。老师的动作真简单，才几秒钟就搞定了。
我在一边自己玩一些花式球技，同学都围过来说我很厉害。老师说让我参加比赛，我开心死了。
到了比赛现场开赛后，我把球传给了队友，我跑到前三分球的投篮位置，耶!三分到手!我又来了个偷龙转凤——这是黑人老师教我的。我们7比4赢得了比赛。
这可要感谢我的教练。对了，他姓王，名不太清楚，老外都这样，一大串名字，他就是我心中的篮球先生。
作者：华麟小学四年级冯钺城
公众号：童心天地作文
学篮球的心得体会四年级篇三
今天下午第一节是体育课，我约好几个同学打篮球。
我们分成了两队，我和管瑞、付俊一队，我很高兴，因为他们俩都是我们班篮球高手，对手是周航、王昶、石强，他们也很厉害。
比赛开始了，裁判员把球向空中一抛，我们开始拼抢，球先落入我手中，我拼命地向篮球架奔去。这时王昶上来封堵，我真想投，他一个盖帽，幸好我没投，我从一个肘下将球传给了管瑞，管瑞眼疾手快，一下子看见付俊站在有利地势，迅速将球传给他，付俊将球稳稳接住，一投，好可惜没中，篮球正要被王昶抢到。
我一个纵跳，窜到他身边将球抢到，又传给付俊，这一回他投了一个漂亮的２分球，我们先得分，高兴地跳起来。对手们也不甘示弱，回敬了一个２分球，我们不敢大意，继续打着。４０分钟过得真快，下课钤响了，比赛结果是平局，我们也很满意，真的友谊第一，比赛第二。
学篮球的心得体会四年级篇四
每年四月是学校的体育月，在体育月里，我们举行了好多比赛，而最有意思的就数篮球比赛了。
今天，是403班的a组对402班的a组，这两组可是整个四年级最有实力的.两组了，今天这场比赛，一定很激烈。
比赛前，赛场四周就站了黑压压的一片，有402班的，也有403班的。他都在小声议论着。“这场比赛会不会是平局呀！”一个声音冒了出来。周童说：“我敢打包票，你们班准输。”“才不是呢！”王钰说：“你看，我们班吕航员的个子占了多大的优势，才不会输呢！”大伙猜测着赛事。
一阵哨声，打响了今天的比赛，吕航员一个箭步冲过去，勾走了正稳稳当当拿在周政手上的球，传给了朱昱，朱昱拿着球，猛地一投，“进了”场下一片欢呼声，二班的女同学们在鼓舞士气。该二班发球了，吴鸿飞突破了吕航员和朱昱的层层防护，正准备投，忽然，吕航员把球一碰，偏了，稳稳当当地落在了朱昱手上，朱昱一投，又进了。场下又是一片欢呼声，二班的女生使劲喊：“四二班加油……”最后，403班以8：4打败了402班。
这就是403班的a组对402班的a组的篮球比赛。
学篮球的心得体会四年级篇五
我们学校是一所篮球特色学校。十一月份，安徽省体育教学研讨活动在我们学校隆重举行，我们学校的朱炜老师要借用我们班在全省的体育公开课上执教《棒棒乐》，而且，我们班的同学还要在闭幕式上展示山南小学大课间篮球特色，我们班这些参加的同学个个都既兴奋又紧张。
这次表演令我最难忘的是大课间篮球展示活动。随着老师的哨声指挥，我们都认真地做着每一个动作。由于我们平时刻苦地训练，此时的篮球在我们的`手中翻来覆去，蹦过来又跳过去，简直就快要和我们融为一体了。我们的表演赢来了所有听课老师的阵阵喝彩。
印象最深的就数抛球了。我们先是把篮球往天上抛，等篮球落下的时候再把它们紧紧地接住。此时，我们的篮球就像一只只可爱的小鸟，忽的向天空飞去，又像海燕一样快速地俯冲下来。每次接球的时候，如果篮球被我们轻易地接到时，我们就乐开了花，但是落下来我们没有接到的时候，那我们就像憋了气的气球，乐不起来了。
这次展示让我们既锻炼了身体，又培养了我们的团队合作精神和集体荣誉感。表演结束后，我们个个兴奋异常，开心得不得了。
我们生活在山南小学这个大家庭中，每天都和篮球打交道，每当看到篮球的时候，我就会不由得想起我们班自编的篮球口号：“篮球篮球我爱你，就像老鼠爱大米！
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学篮球的心得体会四年级篇六
篮球，一个再熟悉不过的词，可这里面却藏着许多复杂的.学问。
五年级上学期时，我偶然看到了一则篮球报道，那里的球员们动作潇洒，轻轻一个投篮，球便稳稳地落入了球篮。我不相信运动员居然能做出那么酷的动作，于是我便拉着朋友黎俊祺去参加了篮球兴趣班。
刚开始时，教练只是教我们一些简单的运球、换手、下跨等，我们也十分喜欢学。可是练久了，热情渐渐减退，自然也会烦了。在我心中，篮球一直都是一项紧张刺激的比赛，球员们每每夺球过人，投篮进球的精彩时刻，就是一种享受。可是现在，我每天却只能重复学一些无聊的动作，真令人不爽。有一天，我路过我们篮球班的另一个球队，看到他们激烈的比赛时，我全身热血沸腾，打篮球就是应该打比赛，天天练基础有什么意思？我再也忍不住了“我要比赛！”我向教练投诉道。教练听了后一点也不惊讶，反而乐呵呵地对我说：“好，我可以送你去比赛，但你可别灰头土脸地回来。”我听了开心极了，我满怀信心，相信自己一定能象别人一样，带球过人，精彩进球……想到这，我忍不住笑了。
从这场比赛，我终于知道了什么事都要从头开始、从基础练起的道理。
学篮球的心得体会四年级篇七
“五一班！加油！五一班！必胜！”、“五二班！加油！五二班！必胜！”这样的叫喊上弥漫了整个操场。原来是学校举行了一年一度的篮球赛，各班同学都尽力地为自己班级的球队鼓舞喝彩，队员也都纷纷尽自己的力量打球赛。
这天是女子五一班对抗五二班，也就是我们班对二班。球赛快开始了，我们的队员们都集中在一起互相鼓励，最后还来了个小小的鼓舞仪式。
在上场时，我们都使劲的用脚跺地，显示出五一班的威风；二班也不甘示弱，和我们比起跺脚。开始比赛了，二班一个个像猛虎下山一样，使出浑身解数，把平时训练的动作都熟练地驾驭起来，而篮球就像被驯服的小猫，顺从的在二班队员手中拍来拍去。我们也毫不示弱，一群队员都一窝蜂地跑来抢球。可是二班配合得太好了，她们的人在四周各处站着，这个传给那个，那个传给这个，而我们就像无头苍蝇似的，球在哪里就向哪里跑，毫不讲究战略。上半场由于我们的重大失误，我们已经落后了好多分。于是在中场休息中，我们围成一堆讨论战略计划。最后决定，我们派一个人守住自己的`球篮，两个人去抢球，剩下两个去和抢球的人打配合。
下半场开始了，我们吸取了教训，以战略打比赛，得回来好多分。可是由于平时练习偷懒，投篮技术不好，有些球总是投不进去，最后还是以失败告终。
比赛后，我在家里想了很久，把缺点都合计了一下：
1、配合不好，总是不传球。
2、平时练习偷懒，导致投篮技术不好。
3、在赛场上跑的不活，总是死站在一个地方，不移动。
集结了缺点，我们一定要改正，补缺点化为优点，尽自己最大的力量，争取下次比赛获得胜利！
学篮球的心得体会四年级篇八
周六，有nba篮球赛，我早早地坐在了电视机前。
今天，电台直播的奥兰多魔术队与洛杉矶湖人队的比赛。8：30分，裁判将球向空中一抛，比赛开始了。
第一节的比赛中。两队都在尽情地进攻，在对攻之中，湖人队命中率很高，以16分的优势进入第二节。这节比赛中，魔术队休息四年的“病飞人”格兰特希尔连投连中，再加上这个夏天被交换来的“特权”弗朗西斯连续打三分球成功，尽管湖人队的当家球星科比布莱恩特时常做出高难度的投篮动作，仅上半场就得到19分，全场拿下41分，但还是不能阻止魔术队将比分拉近。第三节比赛，魔术队依然保持良好状态，把比分反超。最后一节比赛中，双方打得难解难分，这时，魔术队替补发挥了重大作用，土耳其人特科格鲁三分球8投4中，拿下23分，大前锋加里蒂三分球7投5中，命中率达71%，拿下21分，而湖人队的替补一共只拿了13分，而且还全部都由替补中锋格兰特夺得。最后，依靠希尔两个关健的三分球，魔术队实现了大逆转，战胜了湖人。本场比赛中，弗朗西斯得到了全队最高的33分，老将希尔也得到27分，而状元新秀德怀尼霍华德捡篮板球的能力也是有目共睹，只要再加强进攻，很可能是第二个加内特。
看完比赛，我明白了一个道理：做人要团结，有关时仅仅依靠自己一个人的力量是远远不够的，正如有句俗话所说：一根筷子掰地断，十根筷子掰不断。
学篮球的心得体会四年级篇九
每个人应该都有自己的童年，有时候还会干一些傻事。比如：爸爸妈妈在谈话，原来不是我应该知道的，但是我却偏偏要把自己牵扯进去，爸爸妈妈不告诉我，而且还对我说：“大人的事情小孩别管。”可是，我也不知道为什么我要这样子打破砂锅问到底。
我的童年最开心的就是打篮球了，因为爸爸说打篮球可以变高，我就听了他话，我也不知道爸爸跟我说的话是真的`，还是骗我的？但是我依然相信，因为爸爸很喜欢看篮球赛，小时候我经常跟着爸爸，爸爸一有空就会看最近的篮球赛，我问爸爸：“这是什么啊？我也想看。”爸爸回答我说：“这是nba。”我的问题又来了，我又问爸爸：“他们在干什么？”爸爸回答我说：“他们在打篮球。”我看着他们打篮球好厉害，就大声地叫了一句：好球。现在我也慢慢的学会打篮球了，我也希望我以后可以加入nba这个篮球部，我现在已经长大了，年龄都已经13岁了。身高也已经有一米五四了，我希望我可以快快长高，长到一米八。体重不是很重，一般般，也只有76斤。力气也还可以，就是体力差了点。现在我自己的事情自己都可以完成了。有一次，我作业都已经做好了，我就拿着妈妈的手机，去房间里看nba的篮球赛了，我选了一场有勒布朗·詹姆斯的篮球赛，比赛开始了，我一直盯着詹姆斯不放，詹姆斯一拿到球，我就拼命地喊：“加油！加油！”妈妈正在做晚饭，过了一会儿，詹姆斯来了个单手暴扣，球进了！没过一会儿饭就煮好了，妈妈叫我出来吃饭，我把手机关掉了，就出去吃饭了，所以到了现在我就非常喜欢勒布朗·詹姆斯，因为他打篮球真的太厉害了，我也想像他一样。
打篮球虽然是件特别简单的事情，但是练习起来却很难，普通人是进不了nba的，必须要训练很久。
学篮球的心得体会四年级篇十
我班和六（三）班的篮球争霸赛，在上周三中午举行。我们班的运动员有俞郑欣、蒋晨星、陈伟聪、黄云昊、徐子晗。两个班的同学都坐在球场边上，为比赛呐喊助威。
裁判员徐老师鸣哨，战幕拉开了。因为我是后面到操场看的，一开始我不清楚，来到操场，正是比赛的高潮。运球、传球、断球、拼抢……双方运动员个个生龙活虎，展开了激烈的争夺，气氛立刻紧张起来。观众的眼睛都瞪得老大，紧紧盯住篮球转来转去，嘴里还不时高声喊着：“加油！加油！”“啊，好球！”我班俞郑欣从李明之手中断下一个球，往三班的篮筐跑，三班的运动员们赶忙追着她，黄东跑得最快，挡在俞郑欣前面，但俞郑欣个子又高，力气又大，仍把球投了出去，“嘭”球又弹了出来，一旁的黄云昊一把接住球并抱腹，不让三班的抢，黄云昊左摇右晃，趁三班的人不注意，腾空投进了一个球。我们喊道：“耶！”
三班的同学急了，个个瞪圆了眼睛，叫运动员加油。看，沈宇轩发球，我们班的运动员们马上去防住各个三班运动员，不让他们拿到球。可是会动的不只是我们班的运动员，三班也会，吴宇涵拿到了球，刚运了几步，就被我们的蒋晨星一拍，截下了。黄东一看球被截走了，就跑上来阻拦，蒋晨星的脸涨得通红，迅速运球，左躲右闪，躲开了三班运动员的阻拦，接着“噌！噌！噌！”三大步跑到篮板前，一个跳跃，手腕一压，篮球应声入网！多么精彩的镜头啊！
又是一个球，我班黄云昊一下抱腹，但三班运动员也毫不示弱，同样也抱腹，不知是谁先抱腹，徐老师只好来挑球。俞郑欣抢到了球，冲向篮球架，我身旁的黄老师不时地说：“俞郑欣，往左走！好！现在，投！……”好像是我们队的。
哨音响了，上半场结束了。运动员们一个个都满头大汗，口干舌燥，擦汗的擦汗，喝水的喝水，有的甚至去水池“牛饮“一通。
下半场刚开始，我们班就进了一个，三班运动员们刚发球，就被徐子晗抢下，但他似乎一时头脑发热，忘记了篮筐互换，往我们自己的篮里投谁也拦不住，我们一旁的观众大喊：“别投！自己的篮！”可他丝毫不听，就是投了过去，还好，撞上篮板，没进，不然可就真“乌龙”了，但三班借此机会补了一下，进了。张老师在一边气得直跺脚，赶忙把徐子晗换了下来，让王韬上。徐子晗下场，黄老师“揪”着他的耳朵就是一顿“数落”：“你怎么这么笨？？这都会搞错？往自己篮里投！……”王韬同学也很争气，一上场就进了一个，引得我们这些观众直呼：“好！好！好球！”……我们班和三班的运动员你争我夺，个个汗流浃背，脸涨得通红，有的累得跑不动了，但还是坚持下来。最终，我班运动员终于以14：10的成绩，赢得了这场比赛的胜利。
我们笑啊，跳啊，欢呼啊，纷纷的议论着胜利的来之不易……
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学篮球的心得体会四年级篇十一
我们上个星期夏令营举行了一场篮球比赛。我本来是第二组，老师把我调到了第一组，然后我又偷偷地溜到第二组，比赛正式开始了。我抢啊抢啊总是抢不到。抢到了的同学也不会传给我，因为他们要给打篮球打的好的同学，第二轮9班的来给我们比赛我们实在太急了，因为9班比我们厉害。但我们还是赢了，最后比完赛我们的男孩子差不多全伤了，告诉你们吧！他们伤得可真厉害！
篮球比赛作文150字小学生作文（中国大学网）
学篮球的心得体会四年级篇十二
昨天上午的体育课上，我、赵子凯、杨可瑞和宋文修远，进行了一场激烈的篮球赛。
我和赵子凯组成一队，杨可瑞和宋文修远组成另一队。在赵子凯的一声令下，比赛就开始了。
我们先让宋文修远发球，宋文修远发球的时候，把球传给了杨可瑞，杨可瑞接球后，很快把球带到了篮筐下，可是杨可瑞并没准备投球，而是把球传给了离篮筐更近的宋文修远，这时赵子凯，来了个飞身抢球，断下了杨可瑞的传球，向篮筐迅速的奔去，到了篮筐前，赵子凯跳了起来，把球对着篮筐一投，球就进了篮筐，我高声的喊到：“我们进球了！”
第二局开始了，在杨可瑞正准备把球传给宋文修远的.时候，发生了一件有趣的事情，由于杨可瑞传球时，把球传高了，结果打到了宋文修远的头，这时宋文修远对着杨可瑞大叫起来：“好疼啊！你在干什么啊？”我趁他们说话的机会，上前抢着篮球就跑，最终我把球投机了篮筐。
第三局开始了，杨可瑞来到球场的底线附近准备把球传给宋文修远，他正准备传时，我来了个飞身抢球，我用力一跳，用手一勾就把球从杨可瑞怀里抢了过来，接着我把球传给了赵子凯，赵子凯带球到达3分线外，只见他手一头，球应声入网，进了一个三分球。
最后比赛结束了，我们队以7比0的大比分战胜了杨可瑞和宋文修远。
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