心得体会的写作可以促使我们对学习和工作的过程进行反思和优化。心得体会要注意结构的合理性，从总结、分析到反思，层层推进，逻辑清晰。如果你正在写心得体会，不妨来看看以下的范文，或许能够给你启示。
实习期工作和心得体会篇一
作为一个销售实习生，我在公司度过了三个月的实习期。在这段时间里，我有幸参与了公司的各项销售活动，并且与同事们共同完成了一些销售任务。下面我将分享我在这个过程中的体会和感悟，希望对正在准备或者正在进行销售实习的同学们有所帮助。
第一段：了解产品，制定计划
销售实习生在加入公司后，首先要做的事情就是了解公司的产品和服务。只有对公司的产品有足够了解，才能让自己将它们介绍给顾客。在这一阶段，我和同事们一起研究了公司的产品和服务，通过观察和实践来掌握了更多的知识和技能。同时，我们也利用这个阶段的时间，与公司的领导一起制定销售计划和目标，为接下来的销售工作打好基础。
第二段：积极寻找机会，拓展资源
作为一名销售实习生，要时刻保持积极进取、有目的地寻找销售机会，才能在实习期间取得更好的成绩。在我的实习期中，我和团队成员一起开展了市场调研，通过电话、网络等渠道，积极地联系了潜在客户，发掘了更多的销售机会。我们不断拓展自己的资源，不断寻找新的合作伙伴，并且不断学习和提升自己的销售能力。
第三段：重视每次沟通，建立联系
在销售工作中，每一次沟通都是非常重要的，因此我们必须重视每一次与客户的沟通，努力为客户提供更好的服务。在实习期间，我了解到，通过沟通和交流，可以建立起与客户之间的信任和联系，也是开拓市场、推销产品的有力武器。因此，我一直保持着积极的沟通和关注客户，为客户提供了更优质的服务。
第四段：不断强化自己的能力
作为一名销售实习生，我们需要不断强化自己的能力，不断地学习新知识，并且将其运用到实践中。在我的实习期中，我多次参加了公司举办的培训班，了解了销售技巧和市场潜力，通过模拟销售的练习，不断提高自己的销售能力。我也积极参加团队活动，增强了团队协作精神和分享经验的能力。
第五段：总结经验，定下未来
到了实习期的末期，我更加深入地思考了自己在公司所学到的东西，对自己的能力和优缺点也有了更明确的认识。我坚信，只有通过实践，才能不断增强自己的能力，不断超越自我。因此，在实习期的总结中，我总结了自己的经验和问题，并且制定了自己的发展计划，为未来的职业生涯打下了坚实的基础。
通过这三个月的销售实习期，我感受到了销售工作的魅力和挑战，也相信通过不断努力和不断提高自己的能力，可以实现自己的职业梦想。所以，对于正在准备和进行销售实习的同学们，希望可以保持一颗积极向上的心态，不断学习和提高自己的能力，不断创造自己的未来。
实习期工作和心得体会篇二
实习期工作一直以来都是学生们获得实践经验、提升职业素养的重要途径之一。作为学生，通过实习，我们能够锻炼自己的实际操作能力，增加自信心，拓宽自己的视野，更好地适应职场环境。在接受实习期工作的机会里，我度过了一段宝贵而难忘的经历，并且取得了不少的收获和体会。
第二段：适应环境和人际关系的重要性
在实习期工作的过程中，我意识到了适应环境和建立良好人际关系的重要性。刚开始工作的时候，我会遇到各种陌生的环境和人际交往。这时，我就要学会如何快速适应新环境，尽快融入团队。交流是建立良好人际关系的关键，通过与同事的沟通交流我学到了如何尊重他人的意见和想法，并且通过与他们的合作来提高自己的工作效率。
第三段：学习与实践相结合的重要性
通过实习期工作，我深刻体会到了学习与实践的良性循环关系。在学校里，我们通过理论知识的学习，了解各种管理原则和实践经验。但实质上，只有将这些知识应用于实际操作中，才能真正发挥其价值。实习期间，我不断地运用自己所学的知识来解决工作中的问题，提出改进意见，培养了自己的实际操作能力。通过与实践相结合，我更深入地理解了知识，并且发现了不少理论所不能涉及的实际问题。
第四段：工作规划的重要性
实习期的工作给了我更多的时间和机会来思考自己的未来和职业规划。通过与各个部门的工作接触，我对不同岗位的职责和要求有了更清晰的认识，为自己的未来工作方向提供了更好的参考。同时，我也逐渐形成了自己的工作规划，明确了自己未来的发展方向，并且根据这个目标逐步完善自己的能力和技能。实习期间的工作让我对自己的职业规划更有信心。
第五段：实践的收获和反思
在整个实习期的工作中，我收获颇丰。通过实践，我不仅提高了自己的专业技能和实际操作能力，还意识到了自身的不足之处。同时，我也明白了学习是一个不断完善的过程，在实践中要保持开放的心态，接受他人的建议和批评，并且不断地进行反思和总结。通过这一段宝贵的实习经历，我积累了很多宝贵的经验和教训，为自己未来的职业生涯打下了坚实的基础。
通过这段实习期的工作，我更加明确了自己的职业目标和发展方向。实习期间的工作经验使我不断地成长，更好地了解了职场规则和职场礼仪。我坚信，这段实习经历将对我未来的职业发展产生积极而深远的影响。
实习期工作和心得体会篇三
在大学的暑假期间，我在一家知名企业进行销售实习，通过几个月的实践和探索，我对于销售工作有了更深入的了解，同时也收获了很多宝贵的经验和心得，下面我将分享一下我的见解。
第二段：认识销售工作
初到岗位时，我的心态是比较急躁的，我认为能够做好销售，就必须要拥有一定的口才和销售技巧，然而事实上，我很快明白到销售工作背后的真正本质是什么，即与客户建立互信和共赢的关系。我们要了解客户的真正需求，试图为其提供最佳的解决方案，帮助客户实现价值创造。这是一个需要通过深度了解、深度探讨和共同合作才能够达到的目标。
第三段：销售技巧的运用
人们常说，“销售技巧是成功之母”，在我的实习期间，我也深刻体验到了这个道理。通过不断地锤炼自己的技巧，如口才训练、谈判技巧、客户沟通、销售漏斗等等，我逐渐提高了自己的销售能力。而且，我还意识到，要想真正将技巧转化为实际效益，运用好团队协作也是非常重要的一环。
第四段：团队协作的重要性
在实习期间，我有幸参与了一些很有意义的项目，通过与其他同事的互动与交流，我变得更加懂得如何与他人合作。我们的团队目标很明确：那就是推动企业销售业绩的稳步上升。要实现这个目标，需要团队成员心往一处想、劲往一处使，共同分担和解决遇到的难题。通过积极参与工作，我逐渐学会了如何更好地与团队中的不同成员协作，不断学习和成长。
第五段：结语
回想在本次实习中，我对销售工作的认识和理解已经发生了很大的变化，最重要的是，这个途中我也提高了自己的能力和素养，并且认识到我们要做好什么样的工作，就需要有一种强烈的责任感和奉献精神。最终，我也感谢这个机会，让我有机会学习和成长，未来也将一直保持积极乐观的心态，继续努力前行。
实习期工作和心得体会篇四
实习期作为大学生涯中重要的一环，提供了许多重要的学习机会和实践经验。在实习期间，我们还有机会与专业人士合作，向他们学习，并为以后的工作做好准备。然而，实习不仅仅是一个经验丰富的学习机会，同时也是一个努力工作、体验挑战和不断成长的过程。在本文中，我将分享我的关于实习期工作的心得体会。
第二段：准备
在实习前，我做了很多准备。首先，我学习和了解了公司的基本情况，了解了公司的历史和业务范围。其次，我仔细阅读了公司文化和价值观，并试图理解它们。最后，我开始关注公司在所处行业的重要动态和重要发展趋势，以便更好地了解公司的目标和使命。通过这些准备，我可以更好地了解公司的期望和要求，并能够更好地为公司的成功做出贡献。
第三段：工作表现
在整个实习期间，我始终努力表现自己。我寻求负责任和具挑战性的工作，希望证明自己的能力和价值。同时，我也尽我所能帮助同事，特别是那些经验不足或遇到困难的人。此外，我积极参与公司内部培训和外部会议，学习和了解更多有关我加入公司的职位和行业的信息。在我的实习工作表现中，我尝试通关职业道德和专业素养，在确定的截止日期内完成任务，并且始终准备好接受反馈意见和改进。
第四段：挑战
在整个实习期间，我遇到了很多挑战。无论是因为思维方法不足、时间紧迫、任务重复太过繁琐，还是由于工作重心太过单一——每个挑战都是一次学习经历。每次挑战都提醒我接受自己的短处，并努力充分发挥自己的优点。我发现在面临挑战时，沟通和求助是获得成败的关键。时刻保持与主管或团队的联系，向他们汇报自己的进展和遇到的困难，以便得到及时的帮助和解决方案。在自己做所有必须工作的同时，与他人一起工作才能完成协作任务。
第五段：教训
整个实习期，我获得了很多经验和教训。最重要的是，实习工作告诉我，成功的秘诀之一在于不断学习和实践。我们必须持续学习和提高，才能在工作和生活中取得成功。此外，我的实习工作还带给我沟通和协作等专业技能，这些技能是职业道路中必不可少的。最后，实习工作还教给我一些重要的生活技能，例如时间管理和人际关系的建立。这些将是我们未来生活中不可或缺的。
结论
综上所述，实习期工作带来了我生活中的得益。它提供了一个难得的学习机会，让我更好地理解自己的潜力并为未来做好准备。通过积极投入，努力工作和不断反思，我已经取得了很多成功。然而，我也了解到我仍然有进步的余地。所以，我将继续努力，学习更多技能，进一步提高自己的表现，并且竭尽全力为公司做出最好的贡献。
实习期工作和心得体会篇五
我于20xx年1月25日成为公司的'试用员工，今天试用期已满三个月。根据公司的规章制度，我特此申请成为公司的全职员工。
作为一个刚入职一年多的毕业生，刚来公司的时候很担心怎么和别人一起生活，怎么做好工作；但是公司轻松和谐的工作氛围，团结向上的企业文化，让我很快完成了从普通员工到高效员工的转变。
在职见习期间，在业务部学习工作。这个部门的业务是我从来没有接触过的，和我的专业知识有很大的不同；但是在各部门领导和同事的耐心指导下，我在较短的时间内适应了公司的工作环境，熟悉了公司的整个运营流程。
在这个部门的工作中，我一直严格要求自己，认真及时的做好领导布置的每一项任务，积极为领导分忧解难；专业和非专业问题不了解。虚心向同事学习，不断完善充实自己，希望早日独立，为公司做出更大的贡献。当然，刚进入职场时，难免会出现一些错误，需要领导纠正的错误；但是，在吸取了过去的教训和吸取了未来的教训之后，这些经历让我不断成熟，在处理各种问题的时候也考虑的更加全面，以防止类似错误的发生。在此，感谢部门领导和同事的指导和帮助，感谢他们提醒和纠正我工作中的错误。
经过这三个月，我已经能够独立处理公司的业务，整理各种内部资料。当然我还有很多不足，处理问题的经验有待提高，团队合作能力有待进一步提升。我需要继续学习来提高我的业务能力。
这是我的x工作。在过去的三个月里，我学到了很多，也意识到了很多。看到公司的快速发展，我深感自豪和自豪，更渴望在这里做一名全职员工，实现自己的目标，体现自己的人生价值，与公司一起成长。
在此提出转正申请，恳请领导给我机会继续锻炼自己，实现理想。我将以谦虚的态度和饱满的热情做好自己的工作，为公司创造价值，与公司一起期待更美好的未来！
实习期工作和心得体会篇六
进入大学后，我们学生们通常会接触到一项重要的学习经验——实习。从校园走向社会，我们开始接受职业训练，以便更好地应对未来的工作挑战。本文将回顾实习期间我的工作总结和心得体会，并探讨我从中学到了什么。
第二段：背景
我实习的公司是一家科技公司，主要从事市场研究和数据分析。我的任务是协助团队完成一些日常的文书处理工作，比如文件整理和数据录入。开始时，我感到这项工作很枯燥，但是随着时间的推移，我逐渐了解到该公司的工作流程，发现我可以在日常工作中学到很多有用的知识。
第三段：工作总结与反思
在实习期间，我学到了许多通过大学课程无法学到的东西。我实践了如何更好地协调不同项目团队之间的沟通和协作，如何与客户建立更良好的关系。我还通过工作中的错误和挑战，学会从失败中获得经验教训，并不断改进自己的工作方法。总体来说，这次实习让我更好地理解了我的职业规划和个人发展方向。
第四段：实习期间的心得体会
在实习期间，我还学到了很多个人成长的方法。首先，我意识到了良好的时间管理的重要性。在工作和学习之间保持平衡，以及合理安排时间，是关键。其次，我在和团队成员交流的过程中发现，有效的沟通和建立互信关系非常重要，这可以避免偏差的意见和值得信赖的工作伙伴。最后，我在实习期间学习到了如何处理不同的期望和工作挑战，以及如何通过不断自我反思和学习，逐渐提高自己的工作能力和职业水平。
第五段：结论
在这次实习中，我不仅在工作经验和知识方面受益匪浅，还在个人发展和成长方面收获颇丰。事实证明，通过实践和反思，我不仅可以加强自己的职业规划，还可以成为一个更好的自己。因此，我相信，我会将这些经验和知识带到以后的工作中，并继续在学习和工作上持续成长和进步。
实习期工作和心得体会篇七
随着社会经济的发展，实习已经成为大学生们实现自我价值并提升就业竞争力的重要途径。在这次实习中，我深切地感受到了工作的不易，也积累了宝贵的经验和体验。下面，我将从实习环境、工作内容、职场技能、人际交往以及个人成长五个方面，总结出这段实习心得体会。
首先，实习环境是影响实习效果的重要因素之一。在我的实习单位，公司提供了良好的实习环境，包括充足的办公空间和设施，以及一个团结和谐的工作团队。这种环境给我提供了充分的工作条件，使我能够全身心地投入到工作中。此外，公司还定期组织各种培训和讲座，让我们了解相关行业知识，并提供了实习生互相交流的机会，让我学得更多，成长更快。
其次，工作内容对于实习生来说是最重要的。在实习过程中，我主要负责市场调研和数据分析的工作。这项工作要求我有很好的数据处理和分析能力，以及对市场趋势的敏锐触觉。刚开始的时候，我面对海量的市场数据感到有些无从下手，但随着时间的积累和经验的增长，我渐渐掌握了一些分析方法和技巧，并通过团队合作不断完善自己的工作。通过这段实习，我不仅了解了市场运作的机制，还提高了自己的数据分析能力，为今后的发展奠定了坚实的基础。
第三，实习期间的职场技能是我们在大学期间所学不到的。在实习中，我不仅学到了专业知识，还学会了很多职场技能。比如，如何与同事合作、如何处理与上级的关系、如何处理客户问题等等。这些技能在我们将来的工作生涯中都是非常重要的，而通过实习我有机会锻炼和提升这些技能，使自己更加适应职场。例如，在与同事合作过程中，我学会了倾听和沟通的重要性，学会了协调团队和处理紧急情况的方法。这些都是在大学课堂上无法学习到的，通过实践得以真正应用和掌握。
第四，人际交往是实习中需要重视的一点。在实习期间，我学会了与不同背景的人进行有效的沟通和交流。与同事的相处让我明白了团队合作的重要性，而与客户的接触则教会了我如何面对各种可能的情况。通过实习，我学到了在各种不同的人际关系中，如何处理并与人合作达到最终目标。这对于今后的职场发展和个人成长都有着重要的意义。
最后，这段实习经历对我的个人成长产生了深远的影响。通过实习，我对自己的兴趣和潜力有了更深入的认识，也明确了未来发展的方向。实习使我更加成熟和自信，让我意识到自己在某些方面还需要不断努力和学习，同时也增加了对职业生涯的期望。我相信，通过这段实习经历，我将能够在今后的工作中更好地发挥自己的专业知识和技能，为公司发展做出更大的贡献。
总之，通过这段实习经历，我走进了真实的职场并获得了许多宝贵的经验和体会。实习环境的好坏、工作内容的挑战、职场技能的提升、人际交往的经验以及个人成长的积累，都给了我很大的收获。我相信，这段实习经历将成为我今后职业生涯的一个重要基石，我会继续努力，不断提升自己，为自己的未来做好准备。
实习期工作和心得体会篇八
到公司实习工作3个月以来，我在单位领导的培养和教导下，经过自身的不断努力，无论是思想上还胜作上都取得了较大的提高和收获，现将3个月的工作情景总结如下：
在实习期间我做到了遵守公司的规章制度，服从领导在工作中的安排，按时按质的完成了上级交给我的所有工作任务。在这3个月中，参与了1车间项目建设，了解了各个车间的设备使用情景，并完善建立相关设备的档案，整理修复了全厂所有内线电话以及解决了办公楼电脑网络不稳定问题。
工作3个月以来，学了很多、做了很多、思考了很多，在为自我的成长得到提高的同时，也明白自我身上还存在着许多的不足。
一、优点主要体此刻以下三个方面：
(一)工作充满活力。因为有活力，我敢于承担职责，极力追求完美。活力能帮忙我认真细致地工作，不断创新，不断追求完美，把工作做到最好。
(二)严格要求自我。无论胜作还是做人，我都时刻提醒自我要对自我有高的要求。要不断向其他优秀的同事学习，工作认真细致，不断提高自我的工作水平，力求能把负责的工作做到尽善尽美。
(三)厚德载物，宽以待人。平时我注意跟同事和谐相处，经常换位思考，体谅别人难处。
二、不足之处在于：
(一)专业技术水平有待进一步提高。所参与的项目涉及到诸多新技术、新产品、新工艺，要经过不断学习和工作实践加以掌握。
(二)对公司的一些工作流程还是不太熟悉，以后要多向他人请教及阅读相关规定和制度。
(三)技术交流方面做的不够。技术方面的交流对于技术人员的成长大有裨益，在今后的工作中多与同事进行专业知识的相互交流，做到共同提高。
三、工作提议：
(一)车间维修工在维修设备后经常将维修工具留于车间，在此提议配备统一工具，并建立工具管理档案，施工完毕后进行维修工具的检验和检查，严禁将工具留在工作现场，以防其他岗位人员使用工具拆卸设备或者工具箱内螺丝遗漏混入产品内。
(二)建立的设备维护保养计划对于车间的设备和生产工作能够起到进取作用，期望在适宜的时间推行。
(三)公司配电箱安装不规范现象很多，由于长期缺失巡视和定期检查，开关螺丝松动导致发热存在安全隐患。提议采购一把测温，配电箱内建立巡查表，定期测温，防止隐患发生。
(四)公司维修人员技术有待提高，期望有多走出去学习的机会。
最终，我想说的是，3个月以来的收获与我毛司的领导和同事们的帮忙是分不开的，无论成绩也罢、不足也罢，都是自我职业生涯中的巨大财富。我将在今后的工作中不断完善自我，努力实现公司同自我的共同飞跃。
实习期工作和心得体会篇九
第一段：引入实习的背景和目的（约200字）
在大学期间，许多学生都会选择机会进入企业、机构或组织实习，以丰富自己的工作经验和实际操作能力。我的实习经历也不例外，实习期间我在一家知名公司担任市场营销助理岗位，负责协助部门进行市场调研和推广。通过这次实习，我深刻体会到了工作中的积极态度和主动性的重要性，以及如何提高自己的专业素养和合作能力。
第二段：工作中的积极态度和主动性（约300字）
实习期间，我意识到工作中的积极态度和主动性对于成就一份令人满意的工作至关重要。每天早退晚归的同事、抱怨工作的同事无法得到他人的支持和认可，也无法为公司带来更多的价值。因此，我尽量保持积极的心态，尽职尽责地完成工作任务，并乐于与团队成员合作。同时，我也主动参与到部门的其他工作中，并提出了我个人的想法和建议。这种积极和主动的态度让我受到了同事的赞赏，并加深了我对这份工作的满意度。
第三段：提高专业素养和合作能力（约300字）
实习期间，在完成日常工作的同时，我也不断提高自己的专业素养和合作能力。我时刻关注着市场的最新动态，通过阅读行业报告和参加相关培训，不断扩大自己的知识面。此外，我也与部门的老师进行了深入交流，向他们请教专业问题，并积极接受他们的指导和建议。通过这种方式，我不仅在实践中学到了很多东西，而且也提高了自己的专业素养。
同时，我还注意提高自己的合作能力。在团队中，我积极与同事沟通交流，并尽力发挥自己的优势。当有矛盾或问题时，我也会主动解决并协调团队内部关系，以确保工作的顺利进行。这种合作精神不仅增强了团队的凝聚力，而且也让我感到工作的快乐和满足。
第四段：面对挑战的能力和自我提升（约200字）
实习期间，我也遇到了许多挑战，但我相信只有勇敢面对挑战，并迎接新的机遇，才能实现自我提升。在工作中，我可能会遇到压力较大的项目、重要的决策等。然而，通过以积极的态度应对这些挑战，我在工作中不断成长并学到了许多新的知识和技能。此外，我还充分利用实习期间的机会，参加了一些培训和工作坊，提升了自己的职业素养和能力。这些经历让我深刻认识到，只有不断学习和努力，才能在激烈的竞争中脱颖而出。
第五段：总结与展望（约200字）
通过这次实习，我深刻体会到工作中积极态度和主动性的重要性，以及提高自己的专业素养和合作能力的必要性。我相信，只有拥有这些优秀的素质和能力，才能成为一名优秀的职场人士。同时，实习期间的成功经历也增强了我对未来职业发展的信心，我将继续学习和努力，为自己积攒更多的经验和实力，以应对未来更大的挑战。实习经历让我明白，职业生涯的每一次历练都是对自己的一种锻炼和提升，只有不断努力，我们才能在职场上找到自己的位置，并取得成功。
实习期工作和心得体会篇十
时光飞逝，一转眼我已经从一名懵懂的大学生，走上社会，走进医院，成为一名救死扶伤的护士。自20xx年进入xx职业技术学院就读以来，一直以严谨的态度和积极的热情投身于学习和工作中。在实习的过程中，有成功的泪水，也有失败的辛酸，这些都成为我实习生涯中宝贵的回忆。
在这日益激烈的社会竟争中，使我充分地认识到成为一名德智体全面发展的优秀大学生的重要性，但当真正接触到病人后，我发现，临床护理和书本上还是存在着差距，自己不仅有扎实的理论，熟练的操作，还要有爱伤观点等等。
在工作中，我不断将自己在操作的过程中学习到的知识做下了实习工作总结，让现在的实践弥补过去理论的缺憾。
在学习上，严格要求自己，凭着对成为一名优秀白衣天使的目标和知识的强烈追求，刻苦钻研，勤奋好学，态度端正，目标明确，基本上牢固的掌握了一些专业知识和技能，作到了理论联系实际；除了专业知识的学习外，还注意各方面知识的扩展，广泛的涉猎其他学科的知识，从而提高了自身的思想文化素质。
在生活上，养成了良好的生活习惯，生活充实而有条理，有严谨的生活态度和良好的生活态度和生活作风，为人热情大方，诚实守信，乐于助人，拥有自己的良好出事原则，能与同事们和睦相处；积极参加各项课外活动，从而不断的丰富自己的阅历。
从我选择护理事业，我就决定要用有限的生命投入到无限的护理工作中。我会在今后的工作中更加不断努力地学习，以不断提高自身的业务能力。这是我的大学生医院实习自我鉴定，以后的工作中我将更加努力，使自己的理论知识及操作技能更上一个台阶，以便能更好的服务于患者。争取做一名优秀的护理人员，以无愧于白衣天使的光荣称号！
实习期工作和心得体会篇十一
我以“善用专业知识，增加社会经验，提升工作能力”为宗旨，接触社会，了解社会，从实习中检验自我。这次的实习收获不少。
经过一段时间的寻找工作让我认识更多的人。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习。以前工作的机会不多，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。在珠海免税公司工作时，因为是纪念品销售，与别人谈话的时候变多了。如何与顾客沟通，通过介绍纪念品的材质，收藏价值以及纪念意义，向顾客推销纪念品，使顾客接受你的意见和建议。与同事的沟通也同等重要。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。
自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。在多次的面试中，明白了自信的重要性。你没有社会工作经验没有关系。重要的是你的能力不比别人差。社会工作经验也是积累出来的，没有第一次又何来第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。
开始实习的时候，自己觉得困难挺多的，自己的社会经验缺乏，学历不足等种。种原因使自己觉得很渺小，自己懦弱就这样表露出来。几次的尝试就是为克服自己内心的恐惧。如工作的领班所说的“在社会中你要学会厚脸皮，不怕别人的态度如何的恶劣，也要轻松应付，大胆与人对话，工作时间长了你自然就不怕了。”其实有谁一生下来就什么都会的，小时候天不怕地不怕，尝试过吃了亏就害怕，当你克服心理的障碍，那一切都变得容易解决了。战胜自我，只有征服自己才能征服世界。有勇气面对是关键，如某个名人所说：“勇气通往天堂，怯懦通往地狱。”
知识犹如人体血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。在今后我要进行正式工作，磨练自己的同时让自己认识得更多，不要以单纯的想法去理解和认识社会。而是要深入地探索，为自己的打好基础。
实习之后，我感到自己有很大收获：
踏进店里，只见几个陌生的脸孔。我微笑着和他们打招呼。从那天起，我养成了一个习惯，每天早上见到他们都要微笑的说声“早晨”或“早上好”，那是我心底真诚的问候。我总觉得，经常有一些细微的东西容易被我们忽略，比如轻轻的一声问候，但它却表达了对同事对朋友的关怀，也让他人感觉到被重视与被关心。仅仅几天的时间，我就和同事们打成一片，我心变成“透明人”的事情根本没有发生。我想，应该是我的真诚，换取了同事的信任。他们把我当朋友，也愿意把工作分配给我。
沟通是一种重要的技巧和能力，时时都要巧妙运用。认识一个人，首先要记住对方的名字。了解一个人，则需要深入的交流。而这些，都要自己主动去做。
其实，不管在哪个行业，热情和信心都是不可或缺的。热情让我们对工作充满激情，愿意为共同的目标奋斗；耐心又让我们细致的对待工作，力求做好每个细节，精益求精。激情与耐心互补促进，才能碰撞出最美丽的火花，工作才一能做到最好。
当你可以选择的时候，把主动权握在自己手中。我想很多人和我一样，刚进实习单位的时候，都做过类似复印打字的“杂活”。或许同事们认为你是小字辈，要从小事做起，但有些时候，是因为他们心中没底，不知道你能做什么。做“杂活”是工作的必需，却无法让我学到什么。我决定改变自己的命运。有些东西不能选择，有些东西却可以选择。份内的工作当然要认真完成，但勇敢的“主动请缨”却能为你赢得更多的机会。只要勤问、勤学、勤做，就会有意想不到的收获。
如果你不想让自己在紧急的时候手忙脚乱，就要养成讲究条理性的好习惯。其它的工作也一样，讲究条理能让你事半功倍。一位在美国电视领域颇有成就的中大师兄讲过这么一个故事：他当部门经理时，总裁惊讶于他每天都能把如山的信件处理完毕，而其他经理桌上总是乱糟糟堆满信件。师兄说，“虽然每天信件很多，但我都按紧急性和重要性排序，再逐一处理。”总裁于是把这种做法推广到全公司，整个公司的运作变得有序，效率也提高了。养成讲究条理的好习惯，能让我们在工作中受益匪浅。
大学生生一毕业就去创业，不是一个明智的选择。毕竟大学生的社会阅历还不是很成熟。许多事情都不是风平浪静的，要应付各种各样的状况发生，除了自身的能力以外，还要借助个方面的人和事情。学会与人合作。毕竟路是人走出来的，所以我认为，大学生毕业之后最好能去参加工作，在工作中，了解这个社会的发展，认识更多的人，触及更多的事情发展状态，理解各种各样的信息，打好基础，等到时机成熟，在创业。
在大学生创业金钱味十足、功利倾向突出的今天，我们不能再放任它在市场经济大潮中随波逐流。作为学校及政府还包括社会，理应给创业者创造出足够广阔的空间，让大学生有更理性和宽阔的创业选择，让他们知道，创业不完全等于经商，重要的是在于开始学会经营人生事业。
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。社会实践使同学们找到了理论与实践的.最佳结合点。尤其是我们学生，只重视理论学习，忽视实践环节，往往在实际工作岗位上发挥的不很理想。通过实践所学的专业理论知识得到巩固和提高。就是紧密结合自身专业特色，在实践中检验自己的知识和水平。通过实践，原来理论上模糊和印象不深的得到了巩固，原先理论上欠缺的在实践环节中得到补偿，加深了对基本原理的理解和消化。
短期的实习让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。实习加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在实习中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年人的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。
实习期工作和心得体会篇十二
我以“善用专业知识，增加社会经验，提升工作能力”为宗旨，接触社会，了解社会，从实习中检验自我。这次的实习收获不少。
一、在社会上要善于与别人沟通
经过一段时间的寻找工作让我认识更多的人。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习。以前工作的机会不多，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。在珠海免税公司工作时，因为是纪念品销售，与别人谈话的时候变多了。如何与顾客沟通，通过介绍纪念品的材质，收藏价值以及纪念意义，向顾客推销纪念品，使顾客接受你的意见和建议。与同事的沟通也同等重要。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。
二、在社会中要有自信
自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。在多次的面试中，明白了自信的重要性。你没有社会工作经验没有关系。重要的是你的能力不比别人差。社会工作经验也是积累出来的，没有第一次又何来第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。
三、在社会中要克服自己胆怯的心态
开始实习的时候，自己觉得困难挺多的，自己的社会经验缺乏，学历不足等种。种原因使自己觉得很渺小，自己懦弱就这样表露出来。几次的尝试就是为克服自己内心的恐惧。如工作的领班所说的“在社会中你要学会厚脸皮，不怕别人的态度如何的恶劣，也要轻松应付，大胆与人对话，工作时间长了你自然就不怕了。”其实有谁一生下来就什么都会的，小时候天不怕地不怕，尝试过吃了亏就害怕，当你克服心理的障碍，那一切都变得容易解决了。战胜自我，只有征服自己才能征服世界。有勇气面对是关键，如某个名人所说：“勇气通往天堂，怯懦通往地狱。”
四、工作中不断地丰富知识
知识犹如人体血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。在今后我要进行正式工作，磨练自己的同时让自己认识得更多，不要以单纯的想法去理解和认识社会。而是要深入地探索，为自己的打好基础。
实习之后，我感到自己有很大收获：
一、待人要真诚
踏进店里，只见几个陌生的脸孔。我微笑着和他们打招呼。从那天起，我养成了一个习惯，每天早上见到他们都要微笑的说声“早晨”或“早上好”，那是我心底真诚的问候。我总觉得，经常有一些细微的东西容易被我们忽略，比如轻轻的一声问候，但它却表达了对同事对朋友的关怀，也让他人感觉到被重视与被关心。仅仅几天的时间，我就和同事们打成一片，我心变成“透明人”的事情根本没有发生。我想，应该是我的真诚，换取了同事的信任。他们把我当朋友，也愿意把工作分配给我。
二、要善于沟通
沟通是一种重要的技巧和能力，时时都要巧妙运用。认识一个人，首先要记住对方的名字。了解一个人，则需要深入的交流。而这些，都要自己主动去做。
三、要有热情和信心
其实，不管在哪个行业，热情和信心都是不可或缺的。热情让我们对工作充满激情，愿意为共同的目标奋斗；耐心又让我们细致的对待工作，力求做好每个细节，精益求精。激情与耐心互补促进，才能碰撞出最美丽的火花，工作才一能做到最好。
四、要主动出击
当你可以选择的时候，把主动权握在自己手中。我想很多人和我一样，刚进实习单位的时候，都做过类似复印打字的“杂活”。或许同事们认为你是小字辈，要从小事做起，但有些时候，是因为他们心中没底，不知道你能做什么。做“杂活”是工作的必需，却无法让我学到什么。我决定改变自己的命运。有些东西不能选择，有些东西却可以选择。份内的工作当然要认真完成，但勇敢的“主动请缨”却能为你赢得更多的机会。只要勤问、勤学、勤做，就会有意想不到的收获。
五、要讲究条理
如果你不想让自己在紧急的时候手忙脚乱，就要养成讲究条理性的好习惯。其它的工作也一样，讲究条理能让你事半功倍。一位在美国电视领域颇有成就的中大师兄讲过这么一个故事：他当部门经理时，总裁惊讶于他每天都能把如山的信件处理完毕，而其他经理桌上总是乱糟糟堆满信件。师兄说，“虽然每天信件很多，但我都按紧急性和重要性排序，再逐一处理。”总裁于是把这种做法推广到全公司，整个公司的运作变得有序，效率也提高了。养成讲究条理的好习惯，能让我们在工作中受益匪浅。
大学生生一毕业就去创业，不是一个明智的选择。毕竟大学生的社会阅历还不是很成熟。许多事情都不是风平浪静的，要应付各种各样的状况发生，除了自身的能力以外，还要借助个方面的人和事情。学会与人合作。毕竟路是人走出来的，所以我认为，大学生毕业之后最好能去参加工作，在工作中，了解这个社会的发展，认识更多的人，触及更多的事情发展状态，理解各种各样的信息，打好基础，等到时机成熟，在创业。
在大学生创业金钱味十足、功利倾向突出的今天，我们不能再放任它在市场经济大潮中随波逐流。作为学校及政府还包括社会，理应给创业者创造出足够广阔的空间，让大学生有更理性和宽阔的创业选择，让他们知道，创业不完全等于经商，重要的是在于开始学会经营人生事业。
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。社会实践使同学们找到了理论与实践的最佳结合点。尤其是我们学生，只重视理论学习，忽视实践环节，往往在实际工作岗位上发挥的不很理想。通过实践所学的专业理论知识得到巩固和提高。就是紧密结合自身专业特色，在实践中检验自己的知识和水平。通过实践，原来理论上模糊和印象不深的得到了巩固，原先理论上欠缺的在实践环节中得到补偿，加深了对基本原理的理解和消化。
短期的实习让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。实习加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在实习中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年人的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。
实习期工作和心得体会篇十三
我于20xx年1月25日成为公司的试用员工，今天试用期已满三个月。根据公司的规章制度，我特此申请成为公司的全职员工。
作为一个刚入职一年多的毕业生，刚来公司的时候很担心怎么和别人一起生活，怎么做好工作；但是公司轻松和谐的工作氛围，团结向上的企业文化，让我很快完成了从普通员工到高效员工的转变。
在职见习期间，在业务部学习工作。这个部门的业务是我从来没有接触过的，和我的专业知识有很大的不同；但是在各部门领导和同事的耐心指导下，我在较短的时间内适应了公司的工作环境，熟悉了公司的整个运营流程。
在这个部门的工作中，我一直严格要求自己，认真及时的做好领导布置的每一项任务，积极为领导分忧解难；专业和非专业问题不了解。虚心向同事学习，不断完善充实自己，希望早日独立，为公司做出更大的贡献。当然，刚进入职场时，难免会出现一些错误，需要领导纠正的错误；但是，在吸取了过去的教训和吸取了未来的教训之后，这些经历让我不断成熟，在处理各种问题的时候也考虑的更加全面，以防止类似错误的发生。在此，感谢部门领导和同事的指导和帮助，感谢他们提醒和纠正我工作中的错误。
经过这三个月，我已经能够独立处理公司的业务，整理各种内部资料。当然我还有很多不足，处理问题的经验有待提高，团队合作能力有待进一步提升。我需要继续学习来提高我的业务能力。
这是我的x工作。在过去的三个月里，我学到了很多，也意识到了很多。看到公司的快速发展，我深感自豪和自豪，更渴望在这里做一名全职员工，实现自己的目标，体现自己的人生价值，与公司一起成长。
在此提出转正申请，恳请领导给我机会继续锻炼自己，实现理想。我将以谦虚的态度和饱满的热情做好自己的工作，为公司创造价值，与公司一起期待更美好的未来！
实习期工作和心得体会篇十四
我于20xx年1月25日成为公司的'试用员工，今天试用期已满三个月。根据公司的规章制度，我特此申请成为公司的全职员工。
作为一个刚入职一年多的毕业生，刚来公司的时候很担心怎么和别人一起生活，怎么做好工作;但是公司轻松和谐的工作氛围，团结向上的企业文化，让我很快完成了从普通员工到高效员工的转变。
在职见习期间，在业务部学习工作。这个部门的业务是我从来没有接触过的，和我的专业知识有很大的不同;但是在各部门领导和同事的耐心指导下，我在较短的时间内适应了公司的工作环境，熟悉了公司的整个运营流程。
在这个部门的工作中，我一直严格要求自己，认真及时的做好领导布置的每一项任务，积极为领导分忧解难;专业和非专业问题不了解。虚心向同事学习，不断完善充实自己，希望早日独立，为公司做出更大的贡献。当然，刚进入职场时，难免会出现一些错误，需要领导纠正的错误;但是，在吸取了过去的教训和吸取了未来的教训之后，这些经历让我不断成熟，在处理各种问题的时候也考虑的更加全面，以防止类似错误的发生。在此，感谢部门领导和同事的指导和帮助，感谢他们提醒和纠正我工作中的错误。
经过这三个月，我已经能够独立处理公司的业务，整理各种内部资料。当然我还有很多不足，处理问题的经验有待提高，团队合作能力有待进一步提升。我需要继续学习来提高我的业务能力。
这是我的x工作。在过去的三个月里，我学到了很多，也意识到了很多。看到公司的快速发展，我深感自豪和自豪，更渴望在这里做一名全职员工，实现自己的目标，体现自己的人生价值，与公司一起成长。
在此提出转正申请，恳请领导给我机会继续锻炼自己，实现理想。我将以谦虚的态度和饱满的.热情做好自己的工作，为公司创造价值，与公司一起期待更美好的未来!
实习期工作和心得体会篇十五
(一)作为一个银行柜员，他每天都在和钱打交道，所以他对员工的道德修养和职业道德有更高的要求。我们需要有足够的自制力，遵守法律，忠于职守，诚实守信，遵守职业道德和社会公德。所以对自己的业务知识和工作能力很感兴趣。在目前的工作中，我可以不断学习和积累经验，并且我有很高的要求，我绝不会做任何违反员工守则要求的事情。
(二)认真学习专业技能和知识，努力在工作中取得成功
要成为一名优秀的员工，首要条件是成为业务技能骨干。对于刚刚离开大学去工作的我来说，目前的首要任务是努力学习，掌握专业知识，始终以积极的工作态度、高度的责任感和抓住每一分钟的精神投入工作。所以在目前的工作中，我不断从老员工身上学习业务知识，积累经验。经过自己的努力，有了一定的工作能力，能够从容接待客户，处理柜台以上的一般业务。在业务技能、综合分析能力、协调能力、书面语言表达能力等方面都有了很大的提升。因为我知道，只有加强我们的专业技能，我们才能在工作中得心应手，更好地为客户提供方便、快捷、准确的服务。在工作中，忠于职守，尽力而为。银行属于服务业，工作让我每天要面对很多客户。为此，我经常提醒自己“善待他人，就是善待自己”。在繁忙的工作中，我仍然坚持做好“微笑服务”，耐心细致地回答客户的问题。遇到不讲理的客户，我努力去包容和理解，最终得到客户的理解和谅解。我始终以“客户满意，业务发展”为目标，做好服务，树立良好的专注服务的窗口形象，让每一位客户开心的前来，满意的回报。
(三)扬长避短，不断完善自己
作为一名新员工，我们的缺点是缺乏业务技能方面的经验，但我会在工作态度和勤奋方面充分发挥自己的优势。热爱本职工作，正确认真对待每一项任务，工作积极主动，积极参加单位组织的各种业务培训和营销任务。经过近一年的不懈努力，我的工作水平有了一定的进步，相信我能为第一分公司做出更多的贡献。
(四)工作中的不足和今后的计划
虽然感觉自己最近一段时间进步很大，但是在一些细节的处理和操作上还是有一些不足，比如柜员的关章锁屏、放置钱箱、检查业务中的操作顺序和合规性等行为规范。另外，我对一些日常工作中很少遇到的业务了解不够，总是不敢站在新人的立场上接手。我想在以后的工作学习中磨练自己，在领导和同事的指导和帮助下提升自己，发挥自己的长处，弥补自己的不足。未来，我将制定新的目标，以饱满的精神迎接新的挑战，向先进和同事学习，学习新的业务，掌握新的理论，适应新的要求，取长补短，共同进步，不断提高自己履行职责的能力，把自己培养成一个全面的专业人才。
实习期工作和心得体会篇十六
自从__x年x月入职以来已近三个月，在这近三个月的工作和学习中，接触了不少人和事，在为自己的成长欢欣鼓舞的同时，我也明白自己尚有许多缺点需要改正。在各级领导的教导和培养下，在同事们的关心和帮助下，自己的思想、工作、学习等各方面都取得了一定的成绩，个人综合素质也得到了一定的提高，现将本人这三个月的工作情况作简要总结汇报.
怀着对人生的无限憧憬，我走入了____。在见习期的工作中，一方面我严格遵守公司的各项规章制度，不迟到、不早退、严于律己，自觉的遵守各项工作制度;另一方面，吃苦耐劳、积极主动、努力工作;在完成领导交办工作的同时，积极主动的协助其他同事开展工作，并在工作过程中虚心学习以提高自身各方面的能力;除此之外，我还成为了一名光荣的宴会预订员，除了负责每日的基本客情，我还负责与客人的沟通和联系。现在是我努力学习的阶段。
“三人行，必有我师”，饭店中的每一位同事都是我的老师，他们的丰富经验和工作行为对于我来说就是一笔宝贵的财富。记得我刚到宴会部的时候，对宴会的一切都感到新奇。虽然我学的不是酒店管理专业，对酒店管理知识知之甚少，但在负责人的尽心教导下，我受益颇多。带着饱满的工作热情，我逐渐熟悉了部门的运作。
作为新人，目前我所能做的就是努力工作，让自己在平凡的岗位上挥洒自己的汗水，焕发自己的青春与热情;使自己得到更多的锻炼。尽管我只是入门，但是我和其他年轻人一样对工作充满着热情。我经常思考的问题就是如何做好本职工作，特别是在年底较忙期间，为此我经常向老员工请教。一路走来，在跟随负责人学习的过程中，深感自己业务知识和基本技能不足，同时也体会到了基层工作的艰辛!作为一名年轻工作者，我今后的职业生涯还很长，学习的机会还很多。
实习期工作和心得体会篇十七
时光匆匆，好似流水，一眨眼我在xx公司实习已经过去三个月了，在这里我感受到了家的温暖，也是在这里我收获了许多的工作经验，对于自己的工作我也有很深的感悟，同时同事在工作上不断钻研的精神令我折服。
刚开始进去公司的时候，在工作上，我有很深的感触，在这实习的过程当中我发现了一个很大的问题，自己在学校所学习的专业知识对于工来说远远不够，所以在面对自己的工作，我存在着许多的困难，幸运的是公司很照顾我们这群实习生，给了我们实习生一个在岗位上慢慢适应的过程，我也意识到了自己专业知识的短缺与匮乏，于是我开始利用的世自己的时间来拓转专业知识，用积极向上的态度面对自己的工作，用自己的勤奋来弥补专业上的知识的短缺，慢慢的适应公司的工作，每天坚持完成公司布置的工作任务。
在培训当中也收获颇大，公司的培训给了我工作上莫大的帮助，也正是因为这一为期短暂的培训，让我学会了在工作上如何运用我学过的专业知识来帮助工作的完成，同时也拓展了我的知识面，让我意识到了仅仅凭借自己在学校所学的知识在工作当中是远远不够，工作涉及的方便也更加的广泛，如果想要做好自己的工作就必须考自己的勤奋去努力的学习。
在面对自己的工作就必须有着认真负责的工作态度，每天都要及时得到完成公司分发的任务，只有在工作上把认真和负责做到，并且能够持之以恒的坚持，忠于自己的工作，才能在工作上有所建树，这样无论在什么岗位都能到做好自己，也能够被公司所信任。
虽然我的实习工作已经接近了尾声，但是在这段xx公司的这段时间里，我成长了不少，这里每天都是员工忙忙碌碌的身影就连闲谈的时间都没有，在这里我感受到的浓浓的工作气氛，大家都认真负责的做自己的工作，在这样的氛围之下我改变了学校往日浮躁，慢慢的融入到了这个大家庭，也在这实习当中学到很多有益于自己以后工作的经验。
在这段实习的日子里，我感受到的是前所未有的充实，在这里我养成了积极对待工作的态度，也开始慢慢的适应了职场生活，我也知道实习的结束并不意味着工作的结束，它只是我步入社会的的开始，我非常的庆幸我能来xx公司实习。
实习期工作和心得体会篇十八
xxxx年x月xx日，我来到公司实习，至今工作已三个月有余。经过三个月的学习与工作，我对自我的工作认真思考并记录下来，以作为自我工作的一个阶段性总结，同时向公司领导汇报我的工作，请领导审查并给予同意我的转正申请。
首先感激部门领导colin、杨总以及公司人力资源部的认可、招聘我加入公司，并对我全方面的培训，给予我在公司发展的机会。感激公司领导和同事给予我的培训、教导与帮忙，使我在短短的三个月时间里能学到最多的知识和信息，并得以提高。由于我之前并没有相关行业的经验，我深知自我最大的欠缺是对我公司、行业及产品系统知识的掌握。
一、认真学习公司共享文件中对公司历史、制度等的介绍，对公司深厚的历史底蕴、严谨的工作氛围、科学的管理制度的了解，增强了我在公司这块沃土上潜心学习、扎根发展、努力发挥的信念，相信随着公司的发展，自我也必须会有大的提高。
二、在短时间内掌握更多的行业知识，并且在后期的工作中随时学习补充行业知识的学习。不仅仅在学习期间努力学习行业知识，为自我尽快进入工作主角而准备，并且要想将业务工作做的更加出色突出，融入到这个行业中来，经过社交网站linkedin结交更多的国外朋友，学习行业知识，在业务工作中，互通信息，互相学习，为在这个行业中长期发展而努力。
三、认真学习了商务知识。杨总对业务人员的培训不仅仅重视业务知识，对商务知识的培训也丝毫没有松懈。而相比课堂式的理论灌输，杨总更多地是经过接待客户的实战方式，来让我们新人对公司、产品及商务知识有更好的认知和掌握，也使得我们在业务工作与人沟通中细节上的胜出增加一筹。使我们增强了成功的信心。
工作表现——态度与感悟
一、勤奋是业务工作的首要前提。在学习和准备期间，勤奋学习产品知识，认真学习公司组织的各类培训，并做好学习笔记、工作日记，及时向公司技术部及本部门的同事请教。项目信息是业务工作的前提条件，勤奋查找项目信息，总结、交流查找项目的心得，使得自我能更好更多地得到项目信息，更大几率地取得成功。工作过程中，勤奋努力总结工作中的经验教训，大胆尝试自我的想法与心得。
三、善于学习和总结。“学而不思则罔，思而不学则殆”，在工作过程中要于对工作过程的事物进行总结思考，对项目信息总结思考，对工作方法总结思考，对业态总结思考，都胜作并能取得提高的条件，如果一个人只是机械地工作而不去总结和思考，那他是不会提高的。而总结思考之后不去实践自我的想法，那也是无济于事，于事无补的，等于空想，也不会取得提高。
三、工作提高是要讲求方法的。方法是在工作一段时间后，回顾前期的工作之后，总结出来，并予以践行的。工作方法的改善，是一个循序渐进的工作，是一个长期的过程，并且更是一个不断总结不断改善的过程。在今后的工作中，我会不断地坚持改善工作方式方法，虚心学习并不断提高，为公司创造相应的效益。
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