"心得体会是个人在学习、工作或生活中的亲身体验和感悟的总结。它可以帮助我们加深对某一事物或某一过程的理解，同时也是我们在成长过程中的重要积累。或许我们该写一篇心得体会来回顾与总结一下了呢？"写心得体会要注意审查和修改，确保语句通顺、表达准确、符合写作要求。小编精选了一些优秀的心得体会范文，希望能够给大家提供一些思路和灵感。
学篮球的心得体会四年级篇一
今天，我的小伙伴们约我一起去篮球场打篮球，因为篮球场的位置离家里比较远，所以我必须要征求爸爸妈妈的同意才能去，跟妈妈说完我的请求后，妈妈同意了，我也很高兴的跟小伙伴们出门了。
我们走出家门口，其中一个小伙伴提议道：“如果我们跑着过去，或许我们还能多玩一会儿呢！”大家听后都异口同声地说好，但是我却有点担心，因为平常不怎么锻炼身体，所以只要一跑步的话就会上气不接下气，于是大家为了照顾我，就都和我一起走。大约过了二十多分钟，我们终于来到了目的'地—篮球场。围着操场观察了一圈后发现这里的地板都新刷了油漆，篮球架都是新的，篮筐也是新织的网，感觉很不错、很漂亮。这个篮球场分为四个篮球架，我们商量好队伍成员后，就兴高采烈地玩起篮球了。一开始，我们个个都显出了看家本领，你争我夺，互相追逐，玩的不亦乐乎。那个调皮的篮球就像是长了翅膀一样，一会儿飞到这个手上；一会儿又跳到那个手上，一会儿从这个头顶呼啸而过；一会儿又从那个眼前一闪即逝。大家跳的跳，跑的跑，时间就在我们的欢声笑语中不知不觉溜走了。一转眼，就到了傍晚，我们恋恋不舍的告别了朋友，就各自回家了。
今天和小伙伴们度过了一个非常愉快的下午，儿时的这份开心的记忆将会永远保存在我的心里。
学篮球的心得体会四年级篇二
每年四月是学校的体育月，在体育月里，我们举行了好多比赛，而最有意思的就数篮球比赛了。
今天，是403班的a组对402班的a组，这两组可是整个四年级最有实力的.两组了，今天这场比赛，一定很激烈。
比赛前，赛场四周就站了黑压压的一片，有402班的，也有403班的。他都在小声议论着。“这场比赛会不会是平局呀！”一个声音冒了出来。周童说：“我敢打包票，你们班准输。”“才不是呢！”王钰说：“你看，我们班吕航员的个子占了多大的优势，才不会输呢！”大伙猜测着赛事。
一阵哨声，打响了今天的比赛，吕航员一个箭步冲过去，勾走了正稳稳当当拿在周政手上的球，传给了朱昱，朱昱拿着球，猛地一投，“进了”场下一片欢呼声，二班的女同学们在鼓舞士气。该二班发球了，吴鸿飞突破了吕航员和朱昱的层层防护，正准备投，忽然，吕航员把球一碰，偏了，稳稳当当地落在了朱昱手上，朱昱一投，又进了。场下又是一片欢呼声，二班的女生使劲喊：“四二班加油……”最后，403班以8：4打败了402班。
这就是403班的a组对402班的a组的篮球比赛。
学篮球的心得体会四年级篇三
今天下午第一节是体育课，我约好几个同学打篮球。
我们分成了两队，我和管瑞、付俊一队，我很高兴，因为他们俩都是我们班篮球高手，对手是周航、王昶、石强，他们也很厉害。
比赛开始了，裁判员把球向空中一抛，我们开始拼抢，球先落入我手中，我拼命地向篮球架奔去。这时王昶上来封堵，我真想投，他一个盖帽，幸好我没投，我从一个肘下将球传给了管瑞，管瑞眼疾手快，一下子看见付俊站在有利地势，迅速将球传给他，付俊将球稳稳接住，一投，好可惜没中，篮球正要被王昶抢到。
我一个纵跳，窜到他身边将球抢到，又传给付俊，这一回他投了一个漂亮的２分球，我们先得分，高兴地跳起来。对手们也不甘示弱，回敬了一个２分球，我们不敢大意，继续打着。４０分钟过得真快，下课钤响了，比赛结果是平局，我们也很满意，真的友谊第一，比赛第二。
学篮球的心得体会四年级篇四
今天，是水果王国一年一度的水果拼比大会。据说，要评出最受欢迎的“水果之王”。所有的水果宝宝都聚在一起，你挤我撞的，都快把整个水果会场堵实了。
这时传来了一阵阵吵闹声。原来是西瓜哥哥，葡萄王子，芒果公主在争论谁是今年的最受欢迎的“水果之王”。
西瓜哥哥抢先说：“我的水分非常的多，而且我的皮可以用来做菜吃，果肉中的籽儿还可以做成瓜子吃。”
这时候，芒果公主发话了：“作用多有什么好的，我们芒果家族的品种可多了，有象牙芒果、三年芒果、阿佤芒果和大树芒果。不论哪一种都非常可口。
“肉香味美也没什么了不起的！你们去超市看看，那里最畅销的是葡萄汁和葡萄酒，那可都是我们葡萄家族的产品”！葡萄王子得意地说。
橙子国王觉得他们说的各有各的道理，就让他们轮流做“水果之王
学篮球的心得体会四年级篇五
我们学校是一所篮球特色学校。十一月份，安徽省体育教学研讨活动在我们学校隆重举行，我们学校的朱炜老师要借用我们班在全省的体育公开课上执教《棒棒乐》，而且，我们班的同学还要在闭幕式上展示山南小学大课间篮球特色，我们班这些参加的同学个个都既兴奋又紧张。
这次表演令我最难忘的是大课间篮球展示活动。随着老师的哨声指挥，我们都认真地做着每一个动作。由于我们平时刻苦地训练，此时的篮球在我们的`手中翻来覆去，蹦过来又跳过去，简直就快要和我们融为一体了。我们的表演赢来了所有听课老师的阵阵喝彩。
印象最深的就数抛球了。我们先是把篮球往天上抛，等篮球落下的时候再把它们紧紧地接住。此时，我们的篮球就像一只只可爱的小鸟，忽的向天空飞去，又像海燕一样快速地俯冲下来。每次接球的时候，如果篮球被我们轻易地接到时，我们就乐开了花，但是落下来我们没有接到的时候，那我们就像憋了气的气球，乐不起来了。
这次展示让我们既锻炼了身体，又培养了我们的团队合作精神和集体荣誉感。表演结束后，我们个个兴奋异常，开心得不得了。
我们生活在山南小学这个大家庭中，每天都和篮球打交道，每当看到篮球的时候，我就会不由得想起我们班自编的篮球口号：“篮球篮球我爱你，就像老鼠爱大米！
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学篮球的心得体会四年级篇六
篮球，一个再熟悉不过的词，可这里面却藏着许多复杂的.学问。
五年级上学期时，我偶然看到了一则篮球报道，那里的球员们动作潇洒，轻轻一个投篮，球便稳稳地落入了球篮。我不相信运动员居然能做出那么酷的动作，于是我便拉着朋友黎俊祺去参加了篮球兴趣班。
刚开始时，教练只是教我们一些简单的运球、换手、下跨等，我们也十分喜欢学。可是练久了，热情渐渐减退，自然也会烦了。在我心中，篮球一直都是一项紧张刺激的比赛，球员们每每夺球过人，投篮进球的精彩时刻，就是一种享受。可是现在，我每天却只能重复学一些无聊的动作，真令人不爽。有一天，我路过我们篮球班的另一个球队，看到他们激烈的比赛时，我全身热血沸腾，打篮球就是应该打比赛，天天练基础有什么意思？我再也忍不住了“我要比赛！”我向教练投诉道。教练听了后一点也不惊讶，反而乐呵呵地对我说：“好，我可以送你去比赛，但你可别灰头土脸地回来。”我听了开心极了，我满怀信心，相信自己一定能象别人一样，带球过人，精彩进球……想到这，我忍不住笑了。
从这场比赛，我终于知道了什么事都要从头开始、从基础练起的道理。
学篮球的心得体会四年级篇七
体育课上，我们班浩浩荡荡地抱着篮球走到了篮球场。我们小分队一共12个人，独占了两个球篮，展开了6vs6。“我是黑，谁和我一组?”只见我班篮球高手抱着球、举着手在询问我们。“我，我，我。”我既激动又兴奋地蹦达到我们篮球高手的身边。我站在他旁边暗暗的想到：嘻嘻，赢定了。分好队，开始了。
我们体育老师嘴里含着口哨，手上举着球，站在分界线上。一声令下，他球一抛、哨一吹便撤离了现场。我们双方以豹的速度去抢球，我们抢到了，看到我们队员手里拿着球，无比自豪。眼看着球在篮球高手的手里，突然之间他传给了另一个队员，我心想：坏了，他为什么把球传给他啊!完了!又得不到分了。“都别想别的，给我把敌方防住了。”只见我们队篮球高手堵着两个人喊着，我反应过来，防住了对方挡在我前面的`唯一一个队员。
只见抱球的那个人站在三分线以外，深呼吸了多次，终于，他拍了几下球后一把抱住球，弯膝、闭眼，球举过头顶，突然眼一睁，纵身一跳，球一抛，全场除了他，11双眼睛盯着球。“砰”一声，球落地了。“太好了，你进了!”我飞奔到他身边，拽着他的胳膊，“”太好了，太好了。”我一边跳一边摇晃着。“呦呼!”我们全队的人都在喝彩，还有其中一个大块头直接用公主抱的方式抱他抱起来，一边转圈一边说：“我怎么不知道你那么厉害啊!”最后结果毋庸置疑是我们赢了。现在回想那场景，那一跳像鱼跃龙门一样，好帅啊!
这个事之后，我也明白了一个人的身上存在许多潜能，只是没有被挖掘出来而已。
学篮球的心得体会四年级篇八
加油！加油！咦？这是哪儿的欢呼声呀？噢，原来是四（3）班的同学在举行篮球赛呀，让我们一起去看看吧！
比赛开始了，红队队员们先发制人，可不知怎么搞的，球又被蓝队的队员们抢了过去，就这样来来回回了几次，终于，胡维一抢到了球，只见他紧紧地抱住了球，纵身一跃，想把球投进网里，大家都鼓足了气，只等着给他鼓掌了，可谁也没有想到，就在这个关键的.时刻，胡维一用力过猛，球从网的上面飞过，在铁架子中间盘旋了几圈之后，落了下来，“唉，真可惜！”刹时间，观众们的力气全部化成了叹惜声和哄笑声，但是，蓝队的队员们不但不气馁，反而，他们的情绪更高涨了，继续努力地传着球、接着球、投着球，篮球赛作文。
时间一分一秒地流过，可双方队员都还没有进一个球。终于，上半场结束了，大家都围过来安慰因为没打好球而被曾轶批评了的杨丹薇，谁也没有注意到下半场已经开始了。“噢！太棒了”随着一阵欢呼声，还在安慰杨丹薇的我们回过神来，原来是曾轶进球了，“耶！”我高兴地跳起来了。“还有最后30秒。 ”苏老师的声音响起来了，我不禁大声呼喊：“曾轶，加油！曾轶，加油！”终于，曾轶又进了一个球。太好了！我和金子靖紧紧地抱在一起。“噢！”这次精彩的篮球赛圆满结束了。
学篮球的心得体会四年级篇九
随着结束哨声的响起，这场篮球比赛我们输了，输得很惨。
上半场结束时，我们一分也没有得，因为对手太强了，一班有两个球员是校篮球队的主力。我们的球扔到半空中，还没等另一个球员接住，就会有一个一班的球员抢到球，并精确地把球投进篮筐。我们班和他们班从一开始就拉开了差距。0：2；0：8；0：12……随着差距越拉越大，我们班啦啦队的呐喊声也变得有气无力。我们班的同学只能眼睁睁地看着他们投球得分，投球得分……我多想冲上去投几个漂亮的`三分球，把比分扯平，但我没这个能力，更没这个勇气与他们同场竞技。
在下半场比赛还剩五分钟的时候，一班有个队员给投了个乌龙球，使两队间的差距缩小了两分。瞬间，这个球点燃了我们班球员的热情与斗志，让我们也看到了希望和曙光。我们的队员更加努力了，全场不知疲倦地飞奔，进了一个球，又进了一个球。我们班的啦啦队也开始扯着嗓子喊起加油来。即使知道这场比赛我们会输，但没有一个人想要放弃。很遗憾，幸运之神并没有降临到我们头上。没有像小说里写的那样，篮球队员突然实力爆发击退对手。因为，实力差距仍然无情地摆在那里。
虽然我们班比赛输了，但我明白了一个深刻的道理：任何一件事只要努力做了，不管结果如何，都没有什么好遗憾的。关键是汲取教训，自我反省，一直伤心沮丧不会让成绩更好，倒不如在失败面前昂起头来说一句：“哼，那又怎样，我们明年再战！”
学篮球的心得体会四年级篇十
每个人应该都有自己的童年，有时候还会干一些傻事。比如：爸爸妈妈在谈话，原来不是我应该知道的，但是我却偏偏要把自己牵扯进去，爸爸妈妈不告诉我，而且还对我说：“大人的事情小孩别管。”可是，我也不知道为什么我要这样子打破砂锅问到底。
我的童年最开心的就是打篮球了，因为爸爸说打篮球可以变高，我就听了他话，我也不知道爸爸跟我说的话是真的`，还是骗我的？但是我依然相信，因为爸爸很喜欢看篮球赛，小时候我经常跟着爸爸，爸爸一有空就会看最近的篮球赛，我问爸爸：“这是什么啊？我也想看。”爸爸回答我说：“这是nba。”我的问题又来了，我又问爸爸：“他们在干什么？”爸爸回答我说：“他们在打篮球。”我看着他们打篮球好厉害，就大声地叫了一句：好球。现在我也慢慢的学会打篮球了，我也希望我以后可以加入nba这个篮球部，我现在已经长大了，年龄都已经13岁了。身高也已经有一米五四了，我希望我可以快快长高，长到一米八。体重不是很重，一般般，也只有76斤。力气也还可以，就是体力差了点。现在我自己的事情自己都可以完成了。有一次，我作业都已经做好了，我就拿着妈妈的手机，去房间里看nba的篮球赛了，我选了一场有勒布朗·詹姆斯的篮球赛，比赛开始了，我一直盯着詹姆斯不放，詹姆斯一拿到球，我就拼命地喊：“加油！加油！”妈妈正在做晚饭，过了一会儿，詹姆斯来了个单手暴扣，球进了！没过一会儿饭就煮好了，妈妈叫我出来吃饭，我把手机关掉了，就出去吃饭了，所以到了现在我就非常喜欢勒布朗·詹姆斯，因为他打篮球真的太厉害了，我也想像他一样。
打篮球虽然是件特别简单的事情，但是练习起来却很难，普通人是进不了nba的，必须要训练很久。
学篮球的心得体会四年级篇十一
“叮铃铃，叮铃铃，”随着大课间的铃声响起，我们8班的篮球队队员们，抱着篮球，火速向篮球场跑去―一场精彩的篮球赛开始了！
本次比赛由2班vs8班。“吡”的一声，裁判员吹响哨子，在中场，把球向上一抛，我们班的韦至韬和2班的“绣豆点”跃起，争夺篮球。可韦至韬跳得高，把球拍给了在一旁接应的陈轩。陈轩一接到球，立刻策动快攻，立马跑到对方的场地。正当陈轩跑到三分线时，2班的几个队员便过来，挡住陈轩前进的去路。我们班的陈豪辉、潘昊涛，还有我，立刻跑了上去，站在2班的人前面不动，张开双手，挡住2班的人，护住陈轩。陈轩立刻带球跑到篮下，上篮得分。
轮到2班进攻了。2班的“绣豆点”把球发给他们班的张子军。张子军先是慢慢地走过来，丝毫没有要进攻的意思。我立刻上前拦截，张子军灵活迅速的运球前进。我也积极的去偷球，可正当我快要偷到球的时侯，张子军猛地向我的右方冲去，我措手不及。陈豪辉和潘昊涛立刻前去防守，可都让他灵活地冲破防线，然后把球传给了在篮下接应的队友，韦至韬立刻跳起，想把球拍下来。可是没拍着，球在篮筐转了几圈，就掉了下去，进球了。
虽然，到后来我们班惜败对手，而且几个同学都在议论裁判误判、没判的事。可是我想：成也萧何，败也萧何，给大家呈现一场精彩的篮球赛，就算是我们篮球队员做的最好的事情吧！
学篮球的心得体会四年级篇十二
今天是星期三，也是我们班和一班，两只猛虎叱诧风云的时刻。我早早的起了床，打开了窗帘，当时我惊呆了，昨天还温暖如春，今天就遍地积雪，这时我突然想起今天打篮球赛，于是我开始着急起来，虽然我不报有能打球的希望，但还是穿上篮球鞋上学了，来到学校，当我的知今天打篮球时，我高兴极了。
到了中午，我本想不吃饭，可陶泳璋的劝说，我还是吃了饭，吃饱了就下了楼，练了一会篮球，终于到了打比赛的时候，首先是女生的比赛，跳球，本来是我们得到的球，结果到了他们班手里，可是没投李依桐抢了一个板，就这你杀我打的一次次攻击防守，结果以0比2负于他们班，就看男生了，果然，男生为我们争了气，经过一班的一次次的失误，王迪在3人的防守的情况下投进，接着，一班也不示弱，还了我们一球，后来，王迪为了救一个球，撞到篮球架上，但王迪仍然坚强的站了起来，在操场上显示了他的英雄的风采，投进了一球把比分扳平，接着我们的防守开始加强，跟本让一班没有翻身的余地，就这样我们打了加时赛，我们班用着我们的毅力赢了五年一班。
球员们我感谢你们，是你们让老师和我们露出灿烂的笑容，是你们让咱们班成为篮球场上的雄鹰，是你们让同学们见到了雨后的彩虹。
学篮球的心得体会四年级篇十三
今天我们班和五（3）班举行篮球比赛，让我们去看看吧！
比赛开始了，我们班的高振宇第一个发球，他一个跨步把球传给王兵兵，王兵兵反应迅速地闯入禁区，来了一个三步上篮。“进球了！”原本默默观赛地我们立刻大声呼喊起来“王兵兵加油，五（5）班必胜！”第二次轮到五（3）班发球，他发的球刚抛到半空，王兵兵纵身一跃，手掌一挥，敏捷地截住了球，又来了一个三步上篮球，又进了！我们看了顿时从椅子上跳了下来，高呼：“王兵兵万岁，王兵兵加油！”就这样，我们班的篮球运动员接二连三地进球，我班的同学不断地拍手，不断地呐喊助威，比赛进入非常激烈的阶段。比赛中间王兵兵双手拍球，让3班有了点球的机会，在他们点球时，我心里默默地祈祷：“不要进球，不要进球！”心也随着运动员投球的那一刻而悬了起来。我不由自主地闭上了眼睛，当听到欢呼声时，我猛然睁开眼，看到3班同学垂头丧气的样子，就知道他们没进球，“耶！”我心里暗喜。比赛继续进行，王兵兵立刻来了一个“倒挂金钩”。比分已经9比0了，王兵兵一次一次地进球，我们进一球一声高呼，进一球一声高呼，最后我们班以10比0的好成绩赢了五（3）班。
回教室路上，同学们纷纷竖起大拇指夸起了我们班的篮球运动员：“王兵兵、高振宇、陈琪斌，真是太棒了！打得好！”
这次比赛真是精彩极了，连进10球功劳最大的是王兵兵了，我要说：“王兵兵，你真是我们班的骄傲！”
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