科技总结有助于发现和总结科技创新的规律，进而推动科技的进步和发展。可以选择适合的总结方式和结构。以下是小编为大家整理的运动相关的文章，希望对大家有所帮助。
小学生煮粥心得篇一
健身锻炼是一项非常重要的活动，不仅可以帮助我们保持健康，还可以增强体质，提高身体机能。对于小学生来说，健身锻炼也是一项非常有意义的活动，可以帮助他们建立健康的生活习惯，提高身体素质。
我最近参加了一次小学生健身锻炼的活动，在这里，我想分享一下我的体验和心得。
首先，健身锻炼是一项非常有趣的活动。在这次活动中，我们进行了一些有趣的游戏和运动项目，例如接力跑、足球、篮球等。这些项目不仅让我们锻炼了身体，还让我们感到非常兴奋和愉悦。同时，教练也给我们讲解了一些健身知识和技巧，让我们更加了解健身的重要性。
其次，健身锻炼是一项需要坚持不懈的长期活动。在这次活动中，我们每周都会进行不同的健身项目，并且需要坚持锻炼。这需要我们克服懒惰和惰性，不断地挑战自己，才能取得更好的效果。同时，我们还需要注意饮食和休息，才能更好地保护身体健康。
最后，健身锻炼是一项非常重要的活动，对于小学生来说更是如此。通过参加这次活动，我深刻地认识到了健身锻炼的重要性，并且也学到了很多健身知识和技巧。同时，我也深刻地认识到了健康的生活习惯对于身体健康的重要性。
总之，健身锻炼是一项非常重要的活动，对于小学生来说更是如此。通过参加这次活动，我深刻地认识到了健身锻炼的重要性，并且也学到了很多健身知识和技巧。同时，我也深刻地认识到了健康的生活习惯对于身体健康的重要性。我相信，只要坚持不懈地参加健身锻炼，我们一定能够拥有更加健康和快乐的生活。
小学生煮粥心得篇二
排队静齐快，走路不说话，做到团结、勇敢、活泼、守纪这四方面的要求。今天，我们开始了为期一周的军校生活。
早上，周围的一切仿佛是那样新鲜，可是一进军校校门，一切都变了，严明的纪律把同学们搞得“晕头转向”，就连吃一个午饭都要有“三步曲”，午饭后还要自己套被套，这可把我们这些“饭来张口，衣来伸手”的“小公主”、“小王子”给难住了，干了15分钟，才套出一床有些像模像样的被子，光这，就把大家累得气喘吁吁。
好不容易回到了少年军校，教官连水都不让我们喝一口，就又开始批评这批评那了，唉，真是“活受罪”呀!
千言万语说也说不完，汇成了一个字“惨!”
小学生军训个人体会
小学生煮粥心得篇三
“爆竹声声一岁除，春风送暖入屠苏。”本应是一片欢乐海洋的中国，却只闻战鼓铮铮，不闻鞭炮阵阵，成为了白天行人寥寥，夜晚万籁俱寂的“空城”。
20__年1月30日，一阵可怕的“病毒风”以迅雷不及掩耳之势席卷整个武汉，并向全国蔓延。一时间“新型冠状病毒”这个词仿佛乌云般笼罩在中国上方，压得人们喘不过气来。然而就在这人人自危的时候，一群不计报酬，不论生死的科研工作者和医务人员挺身而出，与病毒正面开战。
是什么让84岁高龄的钟南山院士毅然前往一线?是什么让无数医生护士主动放弃休假与家人团聚的机会?是为了能让患者尽早康复出院;是为了中国10多亿人民的安全;是为了坚守那“若有战，召必回”的铿锵誓言。于是他们转身离开，不是朝着家的方向，而是疫情最严重的武汉;不是年夜饭桌前，而是需要他的地方。看着一封封请战书上鲜红的指印，不觉间，泪水已夺眶而出。他们面临着可能被感染的风险，在生死之间来回穿梭，为我们筑起一面坚固的“长城”。
爱美乃是女人的天性，但一位来自武汉的护士单霞却动手剪掉了自己及腰的长发“光头明志”。当她的朋友知道后为她哭时，她微笑着安慰她们，说：“我早就想在年前换个发型了，只是与预期的有些不同，再说头发没了还可以再长。现在的首要任务是在保护好自己的同时，能救更多的人。”看到这里，我不禁觉得这身白衣穿得太过沉重。
当然，在这场没有硝烟的战争中，最值得我们敬重的是钟南山院士。非典是中国人抹不掉的共同记忆。面对非典疫情，钟南山主动请缨：“把最危重的病人转到我这儿来”，这淡淡的一句话，无异于平地惊雷般的“向我开炮!”在这之后，我们看到的便是他以66岁的高龄，持续工作救治患者的身影。如今沉寂17年之久的瘟魔再次叩响了中国的大门，向中国发起猛攻，84岁的钟南山身披铠甲挂帅出征，全身心投入到打赢疫情防控阻击战中。
除了这些奋战在一线的医务工作者，还有许许多多和他们一样可爱可敬的人，他们是社区工作者，是普通的环卫工人，是一线执法人员，为居民测体温，进行相关宣传，杀菌消毒，摸排登记等，他们都在用行动争当疫情防控的参与者。
我们也应该向那些正在与疫情做战斗，与死神抢人的医务人员学习，学习他们舍小家为大家的精神，面对突如其来的疫情，尽献自己的绵薄之力。
爆竹声声一岁除，春风送暖入屠苏。相信吧，待到春暖花开，我们定能繁花与共!
小学生煮粥心得篇四
在《开学第一课》里，让我印象最深的还要数中国试飞英雄——李中华叔叔。
有一次，李中华叔叔在试飞过程中，飞机不幸发生意外，飞机机身出现了裂缝，燃油也开始泄漏，如不及时跳伞就可能会发生机毁人亡的惨剧。李中华叔叔为了保护宝贵的科学数据和国家财产，并没有这么做。而是不顾自己的生命危险，沉着冷静地驾驶着飞机，经过一系列常人难以想像的复杂操作，终于将失控的飞机稳稳地降落在机场跑道上。
我想在我们的生活中不要轻易放弃任何机会，放弃自己的梦想。只要坚持不懈、不断挑战自我，任何困难都是可以战胜的。六年级是我们小学生涯的最后一个学年，也是我们学习的关键一年，所以我应该加倍的努力争取在这新的一学年中取得更大的起步。
小学生煮粥心得篇五
母亲给了孩子一次生命，我们把它称为伟大;如果一个母亲给了一个孩子两次生命，那就是神圣。即使是柔弱的母亲，在孩子遇到危险时，她也会立刻变得坚强起来，她会立刻做出她的选择——保护孩子，而这也是天下母亲的共同选择。
不管怎么样，她都会是一位出色的母亲，。因为她始终用心爱着她的孩子。而最让他自豪的仅仅的肯定和尊重。
小学生煮粥心得篇六
早上九点半，我们乘坐大巴来到大鹏的军事训练基地，在这里，我们将要进行为期两天的军训。
刚到那，李教官就让我们排好队等他。过了几分钟，李教官抱着一摞军装走来。哗!不会吧!李教官把军装扔在了地上，而且，地上都是雨水。几个男生说：“谁穿最底下的那件谁最惨。”结果被李教官听见了，大声说：“全体抱头，上下蹲一百个。”悲!军装还没换上就做了100个上下蹲，那之后不是更惨?后来李教官又去拿裤子，我们全体趁机一起偷懒，等李教官来了，时间也就差不多了，最后我们总共才做了60多个，就这样两腿也站不稳了。
一转眼已经到了晚上6点，那时我们已经吃完晚饭，李教官让我们到楼上休息，7点后再冲凉。回到宿舍，大家就开始吃零食聊天。7点到了，我们全部跑到澡堂。哎!还是来晚了一步，已经有好多人在排队了。最后，我和李丹敏一起洗澡，包括洗头我俩4分钟洗完，第一次这么快就洗完澡。结果我们刚出浴室门，紧急集合的哨声就响了，那时全宇铭和韦昭琦还在洗澡。我们迅速的穿好裤子、衣服、皮带、袜子、鞋子，最后以平生最快的跑步速度跑下楼去排队。男生一见我们，直喊女鬼来了。闹了半天，原来教官是让我们去看表演。有许多人都是表演孔雀舞和拉丁舞，唱歌的也很多，我们班的5个女生上去跳兔子舞，就是上次新年时李雨婷教大家跳的舞。看完表演后已是10点20分，李教官又把我们带到训练场，让我们做上下蹲。这次李教官没说做多少个，只是让我们做。最后我们实在是做不动了，一个个坐在地上，即使有一百个李教官来也做不动了。李教官看我们实在是做不动了，也就心软了，让我们上楼睡觉了。我们原本还打算一块打扑克呢，可哪还有那个精力啊!一个个累瘫了一样，趴在床上就睡着了，哪还需要什么数羊。
第二天早上，我们5：30就起床了，到6：30的时候就下楼训练。到了中午，我们去海边拔河，拔了两次都赢了。然后我们去海边拾贝、踏浪，可好玩了，我还捡到了好多漂亮的小贝壳和小海螺。到了3点的时候，我们坐上了回学校的车。在车上，我靠着秦伊琼睡着了，虽然只睡了半个钟，但我睡的很香很熟。最后，我门进行了汇报表演，虽然我们班没得奖，但我们同样也付出了汗水，这也将会是一次难忘而美好的经历。
临走的时候，我在我睡觉的那张床的床板上写道：
军训虽然辛苦，但却很有意义;
也许军训会很累，但是，你会学到很多东西;
小学生煮粥心得篇七
成功和满足的感觉，让我意识到锻炼的重要性。以下是我在锻炼中的一些心得体会。
1.坚持最重要：我曾以为我能在短时间内获得显著的锻炼成果，但后来我发现，持续不断的锻炼比一次性的剧烈运动更能使我受益。每次我坚持锻炼，我都能感到一种从未有过的能量和活力。
2.找到适合自己的运动：我发现，我喜欢的运动，如跳绳和踢足球，能让我更愿意去锻炼。找到适合自己的运动，不仅能让我更享受锻炼的过程，也能使我更持久地坚持下去。
3.每次锻炼都是一次新的挑战：无论是长跑、仰卧起坐还是单脚跳，每次锻炼都带给我新的挑战。这种挑战让我在挑战中找到乐趣，也让我更加珍视每一次的锻炼机会。
4.健康饮食同样重要：锻炼重要，饮食同样重要。我知道如果我不好好吃饭，那我就无法得到足够的能量去进行锻炼。因此，我开始更加注重饮食，使自己得到更好的营养，以便更好地进行锻炼。
5.锻炼让我更有自信：当我看到自己的进步，当我发现自己的身体变得更加强壮，我感到无比的自豪和自信。我明白，锻炼不仅让我更健康，也让我更有自信。
总的来说，锻炼让我学会了坚持和努力，也让我学会了珍视每一次的锻炼机会。我期待着在未来的日子里，我能继续享受锻炼带给我的乐趣和挑战。
小学生煮粥心得篇八
我家有《哈利波特》七册全集，现在我正在看第2册《哈利波特与密室》，且已经看完全册整本书了。
让我来给你讲讲书中的内容吧！第一章讲的是哈利波特有史以来最糟糕的生日；第二章讲偶遇的家养小精灵多比，多比警告了哈利波特先生不要去，要不然灾难就会来临。
后来，又讲的是哈利义无反顾的回到了霍格沃茨。洛恰特教授装腔让他“吐血”，低年级小女生金妮向哈利投来关切地目光，常令哈利他尴尬不已……哈利要揭开同学变成石头的原因。
最后，哈利波特揭开了谜底！
通过读这本书我明白了：正义是最强有力的，正义肯定能把邪恶压倒！
书上看到的东西真多呀！
小学生煮粥心得篇九
据我了解，《童年》是高尔基自传体三部曲:《童年》、《在人间》、《我的大学》中的第一部。它向我们艺术地展示了阿廖沙在黑暗社会追求光明的奋斗历程。故事生动地再现了19世纪七八十年代俄罗斯下层人民的生活状况。
可怜的高尔基3岁就丧父，失去了亲切的父爱，跟着母亲和外祖母，来到了 外祖父的一个小染坊。从此，黑暗的生活降临到高尔基的头上。外祖父的脾气十 分的暴躁经常打外祖母和高尔基，使高尔基幼小的心灵出现了阴影。后来高尔基又结识了知心朋友伊凡小茨冈，两人无话不谈，结下了深厚的友 谊。可是，好景不常有，可怜的小茨冈就被两个凶狠的舅舅给害死了。高尔基就 这样失去了好友。雅可夫和米哈依尔是魔鬼，欧打自己的老婆，还天天闹着要分 家产，兄弟之间一点也不团结，两个儿子萨沙也被教坏，处处捉弄高尔基。此后，高尔基又认识了木匠“好事情”起先不怎么样，可后来又成了好友。 结果被外祖父赶走，高尔基得了个继父，十分凶常打人，几年后，最疼爱他的外 婆死了，母亲也死了，就被外祖父赶出门靠捡垃圾为生。
读完了这本书，我的感受颇深。首先，与高尔基的童年相比较之下，我深切地感受到了作者儿时的悲惨遭遇，我觉得自己是幸运的，幸福的!在家里，父母宠爱着，关心着，保护着。在学校，有老师的教导和同学们的陪伴，真正可以说是无忧无虑。而高尔基呢?与我们恰恰相反。有人说:“环境可以造就一个人，也可以毁灭一个人。”就是这样的环境造就了高尔基，成就了高尔基。在如此邪恶和污秽的社会中，他那颗光明和博爱的心没有动摇，没有被污染，反而变得越加开阔、光明。也许，这就是他成功的秘诀吧!这本书告诉我们要坚强勇敢、正直自信。
读了《童年》这本书，我有很大的启发，从书中我明白了:我们要执着求知、不怕困难、持之以恒、积极的态度对待学习和生活!
小学生煮粥心得篇十
今天我心血来潮，决定亲自下一次面条。
这可是我第一次在锅里下面条呀，我请奶奶帮我指导指导。
锅、碗、勺还有方便面，准备齐全!可是仅仅准备当然不行，现在应该开始行动了。奶奶指导着说：在锅里放入水。我应声道：冷水对吗?是的。奶奶接着说，点火后，等水沸腾了就可以下面了!
我在锅中倒入了冷水，点着火，咝咝!锅叫喊起来，水中变出了一颗颗小水珠，慢慢的又从小水珠变成翻滚的水泡。这时，我把面条小心地放进锅里，然后一下子跳到角落里，生怕那翻滚的水会溅到我。我远远地看着那些水泡围着面条跳舞，好快乐的样子呢!大约过了2分钟，奶奶过来说：好了，下菜吧。我把一些萝卜、玉米粒、青菜等倒入锅里，锅里变得更加欢乐了!红的、绿的、黄的，甚是鲜艳。
这时，奶奶有事出去了一下，指导员没有了，我只好自学成才。我轻轻打开粉包，闻了闻，阿嚏!哈哈，也许是我闻得太用力了，把调味粉都吸入鼻子里了，那感受我一边用手安慰着鼻子，一边把粉倒了下去，锅里的水就变成了淡红色。
我看了看那袋油，想：要不要倒入一点呢?不倒吧，怕不好吃;倒呢，又怕太油腻。犹豫再三，还是把油拿了起来。倒入一点在锅里，锅里竟然没有什么声音，好奇怪，跟爷爷做菜的时候不一样，这又是什么原因呢?原来此油非彼油啊!
不一会儿噔噔!一碗美味的`拉面就完成了。我兴奋地拿起筷子，哦，我的上帝，这真是太太太美味了!我大声叫道。
呼哧呼哧我吃了一大碗，要是在平时，我可吃不了这么多。看来，世上最好吃的东西就是自己做的饭，以后我一定要多多动手做饭啦!
小学生煮粥心得篇十一
初读了《边城》，赞叹于茶峒的.淳朴的民风。坚持要给过渡钱的渡客，坚持不要过渡钱的、会去买烟草和茶叶送给渡客的老船夫。这里的人如这里的风景，纯净美好，质朴真诚。
作者的行文如潺潺流水，细细的淌着，没有扣人心弦的悬念，也没有惊心动魄的氛围，更没有曲折跌宕的情节，但就是这样的文风，却能够深深的深入到人物的内心深处。衬托出一座纯净的边城。
《边城》它不仅仅是一部描写民风、景色的小说，它更是一部堪称绝美的爱情悲剧。翠翠，是湘西山水孕育出来的一个精灵，天真善良，温柔清纯。他对填报兄弟的爱带着少女的羞涩和幻想，或者说这种爱似乎一直是以梦幻的形式出现的。
在梦里，她“听到一种顶好听的歌声，又软又缠绵”，于是她“像跟了这声音各处飞，飞到对岸悬崖半腰，在了一大把虎耳草”。她只有在梦中才能品尝到爱情的甘露，而现实却似乎离她很远，于是，她只能“痴痴的坐在岸边”，凄凉地守候，孤独地等待。
从翠翠身上，可以看到苗族青春少女的那种对美好生活的渴望与追求。因为她的淳朴，他无法拒绝大佬，也无法向傩送表白，但傩送驾船远走后，她又矢志不渝地等待心上人的归来，爱的那么坚定执着。一个弱女子，满心盛的都是“爱”。
作者说：“这个人也许永远不会来了，也许明天回来!”给读者留下了悠长的惋惜，无限的牵挂期盼。也许冥冥之中真的有岁月轮回，母亲的悲剧在女儿身上再一次重演，但不管未来会怎样，自己的未来终究要靠自己去争取，但愿她等到的不是无言的悲哀，不是追悔莫及的泪水，而是应属于她的那份幸福。
我总在想，为什么这个小说叫做“边城”?是不是沈先生在心中在守护着什么?在怀念着什么?但这恐怕只有沈先生自己才知道了。
小学生煮粥心得篇十二
伊丽莎白聪敏机智，有胆识，有远见，有很强的自尊心，并善于思考问题。正是由于这种品质，才使她在情感问题上有独立的主见，并促使她与达西组成美满的家庭。
书如其名，傲慢与偏见，在书中是男女主角爱情上的障碍，但在现实社会中也是人们相互之间交流的障碍，更是在正确对待自己，对待事物上的绊脚石。在现实生活中，我们也会经常因为自己单方面的想法而是自己与他人隔开，所以我们要克服“傲慢与偏见”，主动了解他人。
每一个人其实都很容易被自己的主观印象所驱使，因而容易对别的人下不正确的注解，进而造成了彼此之间的误会。一个人所给予的第一印象固然可以影响到很多事，但并非一定不会改变，要有更加深入的了解，才能有更客观一点的论点，就好像故事中女主角对达西的看法，就是因为了解才有所改变。此书反应的社会现实确是如此一针见血，她讲的是婚姻，与爱情无关。
小学生读书心得5
暑假里，我读了一本书叫《睡美人》，是丹麦作家安徒生写的。书的内容是这样的：有个美丽的小公主名叫爱洛，在她出生后接受洗礼的那天，诡计多端的黑巫婆向她施了毒咒，在爱洛十六岁生日时，她会被手纺车上的纺锤刺破手指而死去。她的父母知道后，就把爱洛托付给三位小仙女抚养。当爱洛十六岁时，不幸的事情发生了，爱洛变成了“睡美人”;这时一位英俊的王子出现了，他勇敢地与黑巫婆进行了搏斗并打败了她，使爱洛公主重获新生。
通过这个故事，我知道善有善报，恶有恶报。只要我们有一颗善良的心，碰到任何困难，都能勇敢地去面对它。
小学生煮粥心得篇十三
古人云：勿以善小而不为，勿以恶小而为之。我们要从身边的每一件小事做起，尊师守纪，尊老爱幼，尽自身的最大努力做到《规范》中要求的所有项目。
《中学生行为规范守则》从多个方面要求我们这新一代的中学生们，它不仅在我们的本职工作——学习，这一领域有着详细的规范和要求，更是以发展的眼光关注个人道德修养的完善。将自己的日常行为与《守则》上的要求一一对照，觉得自己在有些方面做得不错，同时也发现自己仍有许多方面做得不足，仍待改善的。
小学生煮粥心得篇十四
今天，我对妈妈说：“我要学会独立。”所以我早上要学习做粥，要学的粥名叫：冰糖雪梨南瓜粥。这粥我最喜欢喝了。步骤那我可是知道的。
第一步：找食材。妈妈说：“要准备好梨、南瓜、冰糖。”我一只手拿着一个梨，一只手拿着又大又沉重的南瓜，手都快被磨破了，幸好妈妈帮我拿了一下，不然我都累死了。
第二步：削皮。要把南瓜的外皮削好可不简单。我用削皮刀削，那刀可快了，南瓜皮这么硬都不是它的对手，如果不小心弄到了手就会不得了。
第三步：要把削好皮的南瓜切成一个个小南瓜块。我心想：要是用大刀可能会不小心切到手，还是用小刀切比较安全。可是我用小刀怎么切也切不动，我只好改用大刀。梨也是这样切的。
第四步：把南瓜和梨放入锅里，后放冰糖。我觉得直接放，热水会烫到我，所以我站得远了一点，然后把冰糖扔了出去，那热水珠从锅里溅出来，妈妈说：“不对。”妈妈慢慢贴近锅，轻轻放了一个，给我示范了一下。接下来我便照样子做了起来。
我的任务完成了。煮了一会，妈妈打开了锅，看看可以了，便关上了火，把饭盛了出来。
我吃了自己和妈妈一起做的粥，开心极了，因为妈妈和爸爸都说：“今天的粥真甜!”
这真是令人难以忘怀的一天。
小学生煮粥心得篇十五
论语，创编它的意义就是在于教人们如何做人。里面有这样一句话：“弟子入则孝，出则弟，谨而信，泛爱众，而亲仁，行有余力，则以学文。”意思就是：弟子们在父母跟前，就孝顺父母;出门在外，要顺从师长，言行要谨慎，要诚实可信，寡言少语，要广泛地去爱众人，亲近那些有仁德的人。这样躬行实践之后，还有余力的话，就再去学习文献知识。对照这些，尊重长辈这一点我做的就不是很好：我经常是长辈给我提议后仍我行我素。比如家长让我别玩了，可是我还偏玩。我应当听从长辈的要求，按长辈的要求去做。
我就有一个亲身经历：有一次，妈妈出去办事，让我完成作业。我在做作业时写一会儿就干干别的，浪费了自己许多时间，就没有做到珍惜时间这一点。我应当认识到我浪费的是自己的.时间，在人生中我就虚度了这些时间。
读完《论语》，我发现我有许多地方都没有做到论语里讲的，我必须要化为行动，以论语的资料为目标，努力改正，成为一个品格高尚的人。
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