一个好的方案能够提高工作效率，促进团队的合作与沟通。制定方案时，我们应该充分考虑外部环境的变化和影响因素。这些方案范例展示了不同情况下的方案执行过程和结果，有助于我们更好地为自己的问题制定解决方案。
定向越野实施方案篇一
大二的这个学期，选修课我选择了定向运动，这也是我第一次有机会体会到定向运动的魅力。定向运动对于我们大学生来说是一项挑战智能和体能的运动，是集智力与体力为一体的健康型体育运动，它既考验我们的奔跑能力，也检验了我们的思维判断能力。
定向运动好像是一场寻宝游戏，与通常的体育活动相比，不会让我们因单调、枯燥而感到疲劳，从而失去兴趣，产生厌倦情绪。定向运动对于我们来说不是纯粹的耐力跑运动，它要求我们在跑的同时要动脑筋分析，判断目标点的方位并选择最佳的路线，培养了我们独立分析解决问题的能力和逻辑思维及识图能力。在奔跑中，我们暂时忘记了因身体极限而产生的疲劳，在兴奋和愉快中达到预定的运动强度。这不仅使我们拥有了健康的身体，还让我们学会了坚持不懈，战胜困难的精神。
如果说这一学期的课有什么不理想的话，那就是因为天气的原因只在室外上了四次课，南湖公园的定向取消了。这学期的定向运动课程让我的周末生活变得充实了很多，虽然每次课只有大概一小时的时间，但这一小时会让我一天都有好的精神。虽然不能说这学期的定向课给自己带来特别大的影响，但它让我对运动有了主动的情绪，感受到了一般形式体育课里不曾给我的运动的快乐！下个学期天气会暖和起来，虽然会修其他的选修课，但我还是会在周末的时候去上定向运动的课！
定向越野实施方案篇二
定向运动作为一项集体能和智能于一体的时尚体育运动，兼备马拉松、铁人三项和国际象棋的特点，在国际上被称为“智者”的运动。团体赛能够培养人的集体思考、共同解决困难的能力。由于这个项目适应的人群广泛，既能提高判定方向的能力，掌握识图用图的能力，又能培养和锻炼人的顽强意志，同时花费也不多，实用性和娱乐性兼备。物流专业比较新兴，专业人数少，没有较好的沟通联系，专业归属感不强，没有形成自己的传统。
越野定向，凝聚你我
1、为了丰富和提高学生的课余生活，提高学生的身体素质；
32、加强物流同学之间的交流与合作精神，增加物流专业凝聚力和影响力，让物流专业的同学们与学长学姐多沟通，增强物流专业同学的家的概念，形成属于我们自己的传统。想通过定向越野这种花费时间短，考察短时间团队协作效力的项目来达到交流，合作的目的。
20xx/4/14南京审计学院校园
物流专业同学
1、确定地点（周4晚上之前）并拍照制作地图，画海报；
2、确定参与人数并确定分组（物流4个班打乱，具体情况按照参加人数再定）；
4、相关人员（地点采集人员、小组的裁判、拼图制作人员等暂定班委）培训。（周日上午）
1、本次定向越野比赛，将以润园基点，在全校范围内设点12处，包括润园,沁园,泽园,澄园等标志性地点。参赛者从润园操场出发，根据要求，完成各接力点的小任务，最短时间内到达终点为优胜。在寻找的过程中遇见学术猫与之合影可以在完成时间的基础上减掉1分钟；向裁判求助的一次时间增加一分钟。
2、赛前对参赛人员进行培训，培训内容：地图的使用，各班班长负责讲解赛前规则（打印出来），注意事项（见后面）。
3、活动仅提供比赛地图。除以上提及的装备外，不可使用任何辅助器具。
4、参赛者在预备区做好比赛准备，每组自己指派一位小组长抽签决定地图序号并取到相应地图，比赛哨声响起后各参赛者在开始比赛。
5、比赛过程中，由小组长负责组员的安全问题，并合理安排小组的路线，制定方案。
6、每一组的裁判，负责计时。并引导回到润园操场的组员休息，等所有小组都到齐，按照完成时间排名次，颁奖。
7、比赛总结。由学长学姐代表对此次活动进行总结；由12级代表进行总结。
8、活动结束后，由宣传委员收集各小组照片，制作视频等。
影印费：打印规则，地图；
奖品费：一等奖，二等奖，三等奖，参与奖
既能加强物流同学之间的交流与合作精神，增加物流专业凝聚力和影响力，让物流专业的同学们与学长学姐多沟通，增强物流专业同学的家的概念，形成属于我们自己的传统；又能丰富和提高学生的课余生活，提高学生的身体素质。
本次活动圆满结束了，它代表的不单单是一次团日活动，它更代表这我们物流一个大整体的融合。定向越野，考验的不仅仅是智力与耐力，团队的合作精神才是最重要的。物流4个班的分散打乱，宿舍间的穿插，无疑促进了物流的融合进度。参与比赛的人数，出发前中大家的热烈讨论，比赛结束后大家脸上的笑容，拿到奖品时大家的开心，这些都给了我们坚定的信心——带着物流一起走下去的信心。除却紧密联系物流内部之外，本项活动更带动了大家锻炼身体的热情，在比赛过程中，对耐力的考验是不可避免的，我相信在本次活动中，很多人感觉到了自己在身体素质上的不足，我也相信，这些人会在未来的大学日子中找到自己的锻炼方式，增强自己的体质。
定向越野实施方案篇三
光阴似箭，岁月如梭（经典的句子），一转眼一学期就过了，一星期一次的定向越野课也将终结了，这辈子的体育课貌似也到头了，但是人生还是得跑下去的，就像定向越野，打完了这个点，还有下个点，打完了这场比赛的所有个点，下星期还有一场，无休止却总有个头！好了，感慨完了，说一下定向越野的感受吧，以下：
首先，没有一定体力的人是不能够很顺利的完成定向越野的，不行的是：我就是那一个没什么体力的，人家跑的飞快，我小跑，人家小跑，我走路，人家走路，我休息；到终点的时候，我想我喘气还是喘得不慢的。每次，我都不是最慢到达的那个（可能因为我不是那个最没体力的那个吧），但也不是最快的那个（废话，你前面都说你不是那个最有体力的了），所以，我想我还是比较中庸的吧！确实，体力是定向越野的基础，当然，老师也不会让你跑一半然后体力不支倒下的（顺便提一下老师，是个很酷的好人），有好几次我都是先出发的，但是总在终点或者路上遇到那个在我隔壁宿舍又比我慢出发的那个赵同学，每次看到他那因为跑得太拼命而使得面部呈现正常人不常有的红色表情时，我想，我什么时候才能够像他那么快啊（当时我没有镜子，不知道我的面部有没有像他那种太过拼命的红，估计会有吧，虽然我不拼命，但是我也是尽全力的在跑啊）！说到这里，还想佩服一个女生，虽然我不知道她的名字，不知道她的班级（貌似这些不关你事吧）但是，那个女生是个不正常的女生，请原谅我用“不正常”这个形容词来形容这个我不认识的女生（确实是很不正常嘛），好像每次总是她跑得最快，没错，比一般的男生快，比一般的女生快很多，虽然我很不幸的没有在路上见到她，但我总是在终点见到她（这总是让我很郁闷），记得有一次很幸运的和她一个组，老师说跑得比女生慢的要罚俯卧撑，很庆幸的是那一次我们组有5个人（这是我跑回来才知道的），我回来的时候见到那个前面说的那个赵同学桃花满面的站在那里喘气，后来那两个跑得比我慢的男生都去做俯卧撑了，没错，你没有看错，我也没有打错，因为有个女生跑得比我和那个赵同学还快，只是我当时还不知道，那女同学等到他们做俯卧撑时才很不好意思的出来承认这个事实，等到她承认完这个事实后，人家已经做完俯卧撑了，所以老师就说我就不用做俯卧撑了（在次谢谢老师，以及那个女同学）
最后，我觉得定向越野还是蛮好玩的，每次打点滴的那一声，好像就是你完成了某个目标，你每一次打点都是在进步着，就算是梅花点，每次都是同一个点，走过的路却不一样，流过了汗水，就对得起那一满意答案。
定向越野实施方案篇四
突然想起一句诗来形容我此刻的心情，林花谢了春红，太匆匆。仿佛昨天我们还是刚进大学的新生，还那么朝气蓬勃，还那么意气风发，现在却不得不对我们大学的最后一节体育课说再见了。这学期的体育课很有幸，我选择了定向，刚开始时还曾面对老师的5678圈的操场计划犹豫过后悔过，但是经过了一个学期的训练，我能自豪的说，我不后悔选择定向。是的，回想起曾在操场上流下的汗水，曾在校园里奔跑打点的足迹，太阳下观看男生踢球时热烈的欢呼，还有一个语言犀利，但却让我们佩服的五体投地的老师，这么多美好的回忆，我们有什么理由后悔！
定向越野是一项智力和体力相结合的运动。“跑得快”未必能找到正确的方向，“走得对”往往能后发制人，关键是运筹能力，如何把体力用在最巧妙之处。这个在我们平时的训练之中就能得到很深的感悟。“疲惫的时候能看到希望，困难之中孕育惊喜”—这就是定向越野的魅力.通过这次接受定向越野课的培训，不仅增强体质，而且丰富地理知识、地图知识，尤其对培养了自我生存能力，启发智力有独到的好处。
当我们开始自己的追求之前，一定要问问自己，我的目的地在哪里？要给自己充分的时间探索。不要急急忙忙上路。更不要在还没有找到属于自己的道路的时候跑得快，因为我们很可能已偏离自己本来的方向，而且到最后，因为已经跑了很远，很难回头。
其实这个不仅仅单纯的是一节体育课，不管是体力上，还是精神上我们都受益匪浅。在此我想对老师说一句，老师谢谢你！你那独特的教学方法，睿智的谈吐，真正的做到了寓教于乐。
定向越野实施方案篇五
大二的这个学期，体育课我选择了定向运动，这也是我第一次有机会体会到定向运动的魅力。定向运动对于我们大学生来说是一项挑战智能和体能的运动，是集智力与体力为一体的健康型体育运动，它既考验我们的奔跑能力，也检验了我们的思维判断能力。
定向运动好像是一场寻宝游戏，与通常的体育活动相比，不会让我们因单调、枯燥而感到疲劳，从而失去兴趣，产生厌倦情绪。定向运动对于我们来说不是纯粹的耐力跑运动，它要求我们在跑的同时要动脑筋分析，判断目标点的方位并选择最佳的路线，培养了我们独立分析解决问题的能力和逻辑思维及识图能力。在奔跑中，我们暂时忘记了因身体极限而产生的疲劳，在兴奋和愉快中达到预定的运动强度。这不仅使我们拥有了健康的身体，还让我们学会了坚持不懈，战胜困难的精神。
如果说这一学期的课有什么不理想的话，那就是因为天气的原因好几次的定向越野都取消了，这是最大的遗憾了。这学期的定向运动课程让我的生活变得充实了很多，虽然每次课只有大概一个半小时的时间，但这一个半小时能给我带来很多的冲劲，在繁杂的课程之外。虽然不能说这学期的定向课给自己带来特别大的影响，但它让我对运动有了主动的情绪，感受到了一般形式体育课里不曾给我的运动的快乐！下个学期我还继续上定向越野课，希望天气会暖和、晴朗起来，这样就有更多的时间和机会去参加到定向越野这项运动中了。
定向越野实施方案篇六
这学期我选了定向越野体育课，当初这并不是我想选的，因为我一直对跑步都是有恐惧的，我其实是想选太极拳的，可能因为我们高中教过，也学过，自己也会，就想选它，可是没选上，也就选了定向越野，既然选了这个，那我还是要好好上课的，即使我体育再不好，我上课也不可以偷懒，或许比其他人时间用的长一点，我一直都很会安慰自己的，只要我任务完成了，我就很开心了，就像跑800米，我是超时了，但我是一个人跑完的，没让人拉着我，记得上次侧体侧，有两个人陪我跑完的，虽然这次超时了，但是跑完了，我也就很开心了，我觉得我已经不错了。
最近，一段时间，我不知道自己怎么了，看了一个综艺节目之后，就觉得身体很重要，一定要多锻炼，多运动，以前我去跑步，心里压力都特别大，都是为了要体侧了，或者其他什么事的，这样我就不能坚持了，每次都是，跑个一两次，就不去跑了，但是，现在，我自己想明白了，是我自己想跑，不为别的，就为自己，所以我最近都去跑步了，一个人我也会去跑的，现在我每天晚上已经可以慢跑10圈了，4000米，怎么也算一个小长跑了，我现在已经对运动没有一点恐惧了，而且已经喜欢上运动了。
对于这学期的定向越野，其实也学到了许多东西，定向越野其实并不是纯粹的耐力跑运动，它要求我们在跑的同时要动脑筋分析，判断目标点的方位并选择最佳的路线，培养了我们独立分析解决问题的能力和逻辑思维及识图能力。但是最大的感受就是坚持不懈，战胜困难的精神，我觉得，坚持就是胜利，而且，我一定会坚持的。
定向越野实施方案篇七
今天，我们年级组织了一次定向越野活动。早上，天还没亮，我就从床上爬起来。穿上衣服向校园奔去。
我们坐车前往奥林匹克森林公园，今天天气不算暖和，但我穿的也不算多。到公园后，老师说：今天我们要进行一次定向越野。我会发给每个组一个指卡和一张地图，照着地图走，到一个点后刷一下指卡就可以了，都听明白了吗?听明白了!同学们纷纷回应。老师黄英其声音在我的后方响起。有什么问题吗?呃，在哪里集合?哦!在大本营集合，地图上都有画的，好，还有谁有问题吗?没有同学出声很好，那我们开始吧!我拿着地图和组员一起研究起来。最终，我们决定先去a点。于是，我带着小团队向a点进发。半小时后，我们才走了全程的1/4，但早已累得满头大汗了。到下午一点的时候，有几个女生已经失去走完全程的信心了。不停地抱怨着：谁设计的点呀!竟然设在了山顶，太缺德了!太累了，我不想上去了。说着，她们瘫坐在地上。这时在前面打头阵的坏小子赵宇轩转过头来对那个表示不想上去的女同学说把书包给我吧!还没等那女生回答，他就伸手夺过了书包向一只猴子一样向山上跑去，我望着他消失的'背影心想：没想到这坏小子竟然主动帮其同学来。我转头看了看那个抱怨的女生，她感恩地和同学互相搀扶着向山上爬去，很快。
定向越野实施方案篇八
身为引导组成员之一，深感引导之不易。
首先，引导区一个点位是绝对不够的，引导时因为人数众多将西门至烈士塔的半边道路挤满了，后面将临时调配点改为引导区的第二引入点后，第二引入点又将另外半边道路挤满，给其他游客的进入造成了一定程度上的不方便。
其次，引导过程中一开始是1组成员（3路纵队)的带去检录，后面由于人数众多，由3路纵队逐渐变为4路，5路，多的时候甚至有6路纵队挤在一组队列。
建议。增加几个引导点。每个引导点排好n路纵队（根据检录点和引导点的数量分配） 派两个人引导员每次先组织好每一组的成员。然后其他的引导员轮流带 每次带一组。
定向越野实施方案篇九
这学期我选了定向越野体育课，当初这并不是我想选的，因为我一直对跑步都是有恐惧的，我其实是想选太极拳的，可能因为我们高中教过，也学过，自己也会，就想选它，可是没选上，也就选了定向越野，既然选了这个，那我还是要好好上课的，即使我体育再不好，我上课也不可以偷懒，或许比其他人时间用的长一点，我一直都很会安慰自己的，只要我任务完成了，我就很开心了，就像跑800米，我是超时了，但我是一个人跑完的，没让人拉着我，记得上次侧体侧，有两个人陪我跑完的，虽然这次超时了，但是跑完了，我也就很开心了，我觉得我已经不错了。
最近，一段时间，我不知道自己怎么了，看了一个综艺节目之后，就觉得身体很重要，一定要多锻炼，多运动，以前我去跑步，心里压力都特别大，都是为了要体侧了，或者其他什么事的，这样我就不能坚持了，每次都是，跑个一两次，就不去跑了，但是，现在，我自己想明白了，是我自己想跑，不为别的，就为自己，所以我最近都去跑步了，一个人我也会去跑的，现在我每天晚上已经可以慢跑10圈了，4000米，怎么也算一个小长跑了，我现在已经对运动没有一点恐惧了，而且已经喜欢上运动了。
对于这学期的定向越野，其实也学到了许多东西，定向越野其实并不是纯粹的耐力跑运动，它要求我们在跑的同时要动脑筋分析，判断目标点的方位并选择最佳的路线，培养了我们独立分析解决问题的能力和逻辑思维及识图能力。但是最大的感受就是坚持不懈，战胜困难的精神，我觉得，坚持就是胜利，而且，我一定会坚持的。
定向越野心得
房地产定向开发合同
燃气管道水平定向钻施工工艺及管理
双源ct定位在肺癌立体定向放射治疗中的应用分析
心理学课程对定向医学生心理素质的影响研究论文
浅谈定向增发现金认购与公司业绩的效果分析论文
《哈姆雷特》心得
基层实践心得
远程培训心得
心态培训心得
定向越野实施方案篇十
一．活动主题：
创先争优，校园定向越野，激情穿越青春
二．活动背景：
“弘扬沂蒙精神，争当发展先锋”为主题的创先争优活动
四．活动目
开展“弘扬沂蒙精神，争当发展先锋”的活动，发扬文明修身精神，关注社会风气，展现学子风范。校园定向越野是定向越野一种类型，它既是一种户外休闲、娱乐运动，又是一种竞技运动，也是一种较为经济的活动。本次校园定向越野活动不仅能缓解学生的学习压力，锻炼同学间的合作能力，而且丰富全体师生的.课余生活，活跃校园气氛，促进同学之间的友好关系，开阔同学的思路，体现商城实验学校创先争优的风范。
四．主办单位：临沂商城实验学校
承办单位：临沂商城实验学校（高中部）
五．活动时间、地点：
1.活动时间：20xx年4月08日
2.活动地点：临沂商城实验学校
六．活动对象：
高中部全体师生
七．活动概况：
一共为3大组，男生（学生），女生（学生），教工；比赛开始后，参赛队伍按照规定路线行走，依照地图上点标的顺序完成指定任务，每过一关，裁判会给过关的队伍一张过关凭证。最先到达终点者得1分，第二得2分，以此类推，直至全员到达，得分最少班级为优胜组，学生奖励男女各前10名，教师奖励前3名。
八．活动流程：
1、集合签到【8：00】出发
2、开场【9：00】周校长开动员大会
3、宣布比赛结果
4、结束整理【5：00】回校
九．工作分配：
秘书处：签到、签退、准备水
组织部：线路指引
宣传部：出海报、场地布置、标语
十．奖金设置（每个奖项各一名）：
一等奖:000元
二等奖:000元
三等奖:000元
十一．活动经费预算：
1.奖金：000
2.字幕：000
3.不可预算：000
4.合计：000
十二．预计效果:
为高中部师生提供一个交流的平台，使高中部师生更加紧密的融合在一起，使高中部师生会更加团结。且使学生的学习压力得到缓解，同学间的合作能力提升。
定向越野实施方案篇十一
时光匆匆，白驹过隙一般大二就快结束了，而我的定向越野课也接近尾声了，犹记得当初选上这门课时的兴奋激动，因为这们选修课可是人人争抢，有口皆碑的热门课。除此以外，我觉得大学以来整个人懒了很多，运动量大不如前，选择这么课就是逼着自己多去户外运动，保持健康运动的身体状态。一学期下来，我觉得这门课真的是很有帮助的。现在还可以清晰记得每个周二的下午在越野课上肆意奔跑的'情景，炽热的阳光挡不住我们对标点的追寻，汗水浸湿了衣服，整个人却变得更加精神，疲惫早已在寻得标点的兴奋中无影无踪。现在就要和这门课说再见了，心中有些不舍，还有些小小遗憾。
在成功上第一节定向课之前，我可谓“命途多舛”，由于我第一次选的是其他选修课，补退选时看到定向出了一个名额才立马出手抢下，所以第一次去上课时已经是第二周了，按照课表上的信息我去了东区运动场，可是等了一下午都不见老师和同学，郁闷得让我一度怀疑这门课是否存在，后来才知道这门课不是固定地点的，四处“打游击”呢，之后几周我一直走在寻找组织的艰辛征程上，每每我去了上一节课的地点，组织已经转移到了下一个地方。直到查到敬爱的钞老师的号码我才真正找到了组织，成功得以上了第一节定向越野课。这才发现定向越野是一门多么有趣的课程，所以我一直很遗憾没有去上更多一些课，期间还有因为广交会的兼职又耽误了两节课，但也无法挽回了，我所做的只能是珍惜每次上课的机会，感受定向越野的魅力，享受定向越野的带来的乐趣。
定向越野像一场寻宝游戏，但与其他通常体育运动相比，定向不会让我们因单调乏味而感到疲劳，从而失去兴趣，产生厌倦情趣。定向越野对我们来说不是纯粹的耐力跑运动，它要求我们在跑的同时要动脑分析，判断目标点的位置并选择最佳路线。所以说，“跑得快”未必能取得最后的胜利，“走得对”往往能后发制人，关键是运筹能力，学会把体力运用在在关键的地方，这在我们平时的定向中可以得到很深的感悟。这就是定向越野的魅力，不仅考验了我们的运动奔跑能力，还检验了我们的思维判断能力，另外还能丰富地理地图知识，提高野外生存能力。
尽管缺了很多次课，但每次去上课都让我记忆深刻，学到很多。记得第一次在六一区成功找到组织(遗憾的是这次老师因为家里有事没来)，第一次参与寻标的新鲜与刺激，成功找到标点后的兴奋；记得在诺大的树木园像没头苍蝇的一样乱撞的窘迫，也有百米定向时的轻松悠闲；记得曾在五山主场作战，也有远征华工的新奇体验；记得在华山一次寻标下课时才找到最后一个标，差点完不成任务；记得在雨后的树木园，一位同学狠狠地摔在一个泥坑里，浑身沾满泥巴却立马起身一句痛都不说又投身到了寻标中......这些一幕幕镜头现在还能清晰在我脑海中回荡。
定向越野还有一个让我喜欢的内容就是每个组都有一次机会设标。这次设标活动也让我印象深刻，我们每设一个标之前都会认真地讨论，决定标放在那里是正确的，还要看这个标周围有什么具体的标志性物体，先确定好大体位置，然后要看点标说明再确定具体位置。这也让我学会了如何看点标说明,明白了各种点标代表什么。更重要的是，设标活动还能锻炼大家的团队精神，增强每个人的团队合作能力。
还有敬爱的钞飞侠老师也让人印象深刻。老师永远是那么亲切和蔼，和同学就像普通朋友一样聊天。每次寻标回来后，老师都会关切地问累不累，叮嘱大家不要立即坐下来，慢慢走动一下再坐。谢谢您，钞老师，感谢您一学期的照顾，您的课不管在身体上还是精神上，都让我获益匪浅。
很遗憾课只有十四周，还因为法定假日和天气原因又减少了课，让我觉得上得很是不过瘾，这又是我大学的最后一门选修课了，遗憾也无法弥补了。没有的是我不能控制的，但我可以珍惜所有的，我珍惜所上的每一节定向越野，珍惜每一节课给我的收获，这些收获，必将成为我此后人生的一笔宝贵财富。
定向越野实施方案篇十二
为隆重庆祝中国共产党九十周年，加强对大学生的教育引导，在校园内营造健康向上的良好氛围，我部特开展了“长征”校园定向越野这一活动。深情回顾党的奋斗历史，热情讴歌党的光辉业绩，继承和发扬党的光荣传统和优良作风，进一步激励大学生坚定理想信念，激发大学生历史责任感。其次定向越野还可以丰富我们的课外生活，锻炼身体，提高我们的独立思维能力。
一、活动之间：x月xx日下午（如下雨，时间另行安排）
二、活动地点：小操场----大操场
三、活动内容：本次定向越野比赛，将以小操场和谷园为基点，在教学楼、寝室楼及体育馆范围内设点10处，包括小操场、植物园等学校标志性地点。参赛者从小操场出发，根据要求，完成各接力点的小任务，最短时间内到达终点为优胜。参与者在奔跑和寻找的过程中将与校园零距离接触。
四、活动开展：
（1）活动前期向参赛人员简单介绍“定向越野”的概要。
（2）通知大一，大二年级各班，以班级为单位组成参赛队伍，共13队，队员3男3女，各班提前做好后勤准备工作。
（3）实践部干事制作活动道具，并实地考察各接力点情况。
（4）活动的开展，时间暂定为2小时（8点15开始准备并安排队员，9点15正式开始）。
（5）活动流程：每队6名队员（男3女3），10个接力点，起点出发前参赛人员抽取一张地点卡片（卡片上写有第一接力点名称），前往第一接力点，完成接力点任务，抽取地点卡片，前往下一个接力点，完成第二个接力点任务，继续前往下一接力点。以此类推，直至完成比赛。（部分接力地点设有关于党的题目需参赛队员作答，答错者增加一定比赛时间。）比赛路线：起点：小操场，途经(西校门，工学院楼，植物园八角亭，文理学院楼，主楼南门，小广场动科院楼，晨曦市场终点：大操场（接力点设有任务需要队员完成方可过关）
六、具体设有任务的接力点及任务名称另附
七、人员配置：每个接力点有一名裁判及一名助理监督，共20人
八、活动后续：比赛结束后根据各队成绩颁发奖状及奖品；实践部做出相应的活动总结。
主办：资环学院学生会
承办：实践部
20xx年3月29日
定向越野实施方案篇十三
时间总在我们不经意间流走,转眼间大一的生活就要结束啦!各科课程都将要进入结课的时候,要开始准备考试了.我选修的体育课定向越野要进行考试.时间定在6月22号.对于学期的考试有点害怕,因为这个学期的考试不同于上学期的,而且定向越野不仅是体力方面的竞争，而且也是智力和技巧方面的竞争。奔跑的速度靠体力，奔跑的方向、路线的选择的正确与否要靠实图和用图能力、靠智能。而我的识图能力比较差,也没有什么技术,真的有点担心自己不能有限时间内找完所有的点,害怕自己的体力不足.不过现在怎么担忧也是无补于事的,还是做好准备考试吧.
6月22号这一天,天气很好,太阳好大.9点钟我们就在八栋集合准备开始我们的考试.9点15分我们拿着考试地图准时出发.这一次的考试具体如下:给我们每一张地图,里面有20个点,我们女生要在30分钟内找这些点,每一个点5分.如果超过规定时间内才完成,就会超一分钟就扣5分.但我们不是规定要打完20个点才行.进行考试是要有时间的概念。所以在出发之前我对好时钟，紧记比赛结束的时间，比较好掌握在判断、行进等动作上该花费的时间了。
人生从某种意义上来说也是一种定向活动，但不同的人的一生没有人能够给你一张具有目标的地图和一个指北针。
人要明确生活的目标。没有明确的目标、从众、随大流是现代年轻人的通病。因此，当我们开始自己的追求之前，一定要问问自己，我的目的地在哪里？要给自己充分的时间探索。不要急急忙忙上路。更不要在还没有找到属于自己的道路的时候跑得快，因为我们很可能已偏离自己本来的方向，而且到最后，因为已经跑了很远，很难回头。
坚持就是胜利.当我们有目标时,在奋斗过程中可能会遇到很多不可想像的困难,但我们不能轻易说放弃.我没一定要咬紧牙关坚持下去,我们要相信:雨后的彩虹会更加美的。
定向越野实施方案篇十四
一、活动背景：
广州亚运会刚刚成功落幕，“全民健身”越来越重要的成为人们所倡导的一种生活方式，在这样的时间组织一次户外运动非常切合实际主题，丰富社团生活，活跃第二课堂。
二、活动时间：20xx年12月5日
三、活动地点：成都市一环内
四、活动参与人员及负责人：
负责人：钱德华周浩
参与人员：梦翔家园协会及羽毛球爱好者协会社员
五、活动具体内容：
参加活动的所有同学分队进行比赛。从同一起点出发，经过不同路线回到相同终点，完成不同任务。途中设置各种关卡。争时间，抢效率，走捷径。全程队员必须默契配合，听从队长安排，保质保量完成各种任务。活动新鲜、刺激，让同学们真正融入社会、和社会零距离接触，捕捉各种有用信息，将大学生的火热激情发挥到淋漓尽致。
六、活动经费：
100元以内
七、活动具体流程：
1、勘察路线，在活动之前的半个月内，由组对所制定的路线实地勘察并选择若干个站点，所有的路线保证路程基本相同。
2、制定任务，在每一条路线的各个站点安排好任务，所有任务必须保证有新意，能够锻炼同学们的社交能力、为人处事能力以及吃苦耐劳的精神，让同学们在这个社会能够大胆的秀出自己。
八、各队的路线情况：（暂定）
西华大学人南校区
梦翔家园协会
羽毛球爱好者协会
20xx年11月25日
定向越野实施方案篇十五
上半学期已经过去，下学期也已到来。回首过往，对每一位定协的成员来说，都是如此的不平凡，因为，回顾曾经的困难与艰辛，团队中的每个人都以充满热情的工作态度，同舟共济、团结共进！面对这支积极健康为发展我校定向运动的团队，在此我首先要感谢社团联合会与学院领导老师的悉心关怀和指导；同时，要感谢各部门工作人员在工作中的大力配合与支持；当然，更要感谢全校全体同学对我们工作的参与和理解。是大家的关怀，成就了我们今天的成绩！
最让人难忘的经历还是开学时的招新活动。我们在社联的同统一安排下找到了自己的招新地点，然后摆上协会的各种能展示给大家的材料，最有吸引力的就是我们的那个大奖杯，其实很有点像一支高脚酒杯。新生有兴趣的都过来咨询相关问题，我们也都一一解答迷惑。开始的情况不容乐观，加入我们团队的新活力还不是很多，后来我们想出了一个策略，就是所有加入的女生一律不收会费，果然效果很明显，很快就有很多女生加入了我们。当然，这样一来，男生们也兴趣大涨，一个个也都积极加入。最后我们共招了男女六十二人，其中女生就足足有一半人数。定向越野比赛是一项以团队合作为主要形式的越野类活动，不仅仅是对运动员的速度和身体素质的考验，同时也充分考察了运动员的判断能力和应变能力。为了让我们的同学能够充分发挥自己能力，释放越野的激情，我们在第一学期十一月初举办了全校性的兰州理工大学校园定向大赛，并且取得了圆满成功。
那次比赛，得到全校师生的热情响应。共有二十多支代表队参加。各会员有的把自己同班同学带来参加比赛的，还有把自己女朋友也带来一起比赛，同学们都非常有兴趣，比赛现场可谓非常热闹。院学生会、社团联合会以及各兄弟部门更是倾情帮助，社联给我们提供了红地毯，花，桌椅等等物资帮助，我们校双节棍协会更是全力相助，把他们协会技术最好的全部带了过去给我们做开场双节棍表演秀。
下午两点半，比赛正式开始。口哨声已发出，二十多支队伍每队手里拿着一张校园地图就开始飞速向各自的第一个目的地跑去。比赛过程中，选手需要穿过整个校园，根据各自的路线寻找点标。而运动员们在比赛过程中沉着应对，坚持到底的精神也着实值得大家学习。三点十分左右，便有队伍陆续归来，成绩相当喜人，下午4点左右，兰州理工大学校园定向大赛圆满落幕。至此，我们感谢学院各级领导及社联、各兄弟协会的支持和帮助。我们定向越野协会也将再接再厉，争取为大家奉献更加精彩的体育文化活动。再后来大约十一月中旬，我协会组织了一次爬校本部后山的活动，当时共有三十多个会员参与了此次活动。我们从西校区坐校车到了本部集合后，就开始“进军”后山了。大家基本都没有去过本部后山，所以每个人都充满激情充满期待。也没有人喊累没有人叫苦，后来有的`女同学累了就有落在后面的了，但是没有一个人放弃的。他们的表现让我觉得很欣慰，也在那时我心想，我再次决定一定要把这支队伍带好，虽说不能让他们学到多少多少专业知识，但是一定要让他们玩好，把自己的大学生活过得更加充实而有意义。
现在，第一学期已经过去，在这仅有的短短半个学期，我们还是要一如既往地努力使这个协会发展壮大。毕竟这个协会是已毕业了的学长们用辛勤的汗水打造出来的，我们怎能让它随着时间的流逝慢慢褪去当年的色彩。所以这个学期里，我们会更加积极地投入到以把定协发展的更壮大，把定协发展为全校十佳社团为目标的工作中去的！也希望社团联合会能够给予我们足够的支持与帮助。
定向越野实施方案篇十六
为了纪念12.9爱国运动，号召我校师生积极响应爱国情怀，贵州师范大学体育学院团委学生会青分会以及田径健身协会协同中国电信师大营业厅舒蓓塔手机咖啡店结合我院特色联合举办了以“青春定向越野越年轻”为主题的定向越野活动活动，以运动的形式来体现当代青年积极向上的精神面貌，彰显爱国热情。
二、活动目的
丰富同学的课外生活，强健体魄，为纪念一二·九运动，使同学进一步熟悉校园，更能够提升同学团结协作的精神，贵州师范大学体育学院团委特组织本以“青春定向越野越年轻”为主题的第二届定向越野比赛。以期考验一个团队的凝聚力，让每一位参与者体会到心中寻宝的乐趣，丰富同学们的课外生活，磨练意志。
三、活动之前的准备
1、青分会、学生会设点及海报等方式宣传此活动并进行报名，联系邀请宝山校区各学院学生会青分会参加比赛。
2、在学校文科楼下设报名地点，并在报名处以展板、海报等形式宣传活动规则及活动概况。
3、准备活动所需要的物品、器材（包括设点报名所需的器材、比赛所需的器材、奖品等）。
4、开会讨论活动的时间、地点、工作分配等。
四、活动基本情况
（一）活动的环节：
本次定向越野比赛是体育学院举办的第二届越野赛，举办时间为20××年12月12日，这次活动的实际准备时间很短，导致我们在着手准备的时候有些匆忙，但是从实际来看，短暂的时间并没有导致我们的准备不充分。
1、前期横幅、海报宣传
2、20××年12月11日晚动员大会
3、对人员进行分工；
4、前往活动场地，
5、举行比赛活动，
6、颁奖留念合影；
（二）活动的.过程：
2、组织抽签：工作人员现场安排各代表队队长进行抽签，要求每支队伍在队长的带领下快速有序行动（由抽签决定参赛队伍出发顺序）。
3、主持人发言：各队伍按顺序带回到各自队伍所在区域站好，由相关负责人介绍本次比赛规则、活动流程和具体细节，引导活动进行。
4、裁判员与工作人员进入工作岗位。
5、由体育学院副院长徐宏院长宣布活动正式开始。
五、活动的效果
本次活动圆满结束了，它代表的不单单是一次活动，它更代表这我们一个大整体、大家庭的融合。定向越野，考验的不仅仅是智力与耐力，团队的合作精神才是最重要的。参与比赛的人数，出发前大家的热烈讨论，比赛结束后大家脸上的笑容，拿到奖品时大家的开心，这些都给了我们极大的鼓舞、信心，继续搞好延续类似活动的信心。除却紧密联系我院学生会与其他学院学生会的交流之外，本项活动更带动了大家锻炼身体的热情，在比赛过程中，对耐力的考验是不可避免的，我相信在本次活动中，很多人感觉到了自己在身体素质上的不足，我也相信，这些人会在未来的大学日子中找到自己的锻炼方式，增强自己的体质。
六、存在问题
1、时间有些仓促，活动的从确定举办到举办时间只有一周的时间，时间紧迫很多事情都是在赶时间做的，造成了很多不足的地方。
2、安排上存在不足。
主要体现在活动中个别成员不够积极，对分配的任务不能及时保证质量的完成，这与管理和分工上的失误有一定关系。
七、建议
1、完善策划书得细节，增强活动的逻辑连接。
2、活动之前加强沟通，做好处理突发事件的准备。
定向越野实施方案篇十七
一、大赛主办单位：
深圳大学体育部
深圳大学定向越野俱乐部
二、比赛时间和地点：
下午2:30-5:00,百米定向接力赛。
地点：深圳大学
三、比赛项目：
男子短距离赛、女子短距离赛、男子中距离赛、女子中距离赛
男女混合百米定向接力赛
四、参赛办法：
1、以学院为单位组队参赛，每个学院限报一支队参赛。各参赛队可报领队1人，参赛运动员限报8人（男、女各4人），每个单项限报2人，每人限报一项（接力出外），男女混合接力定向赛限报2男2女。
2、参赛运动员必须是深圳大学正式录取的全日制在校生。（包括在校本科生、研究生、通过成人高考的学生、交换生、留学生等）。
五、竞赛办法：
（一）竞赛按《全国定向运动竞赛规则（试行）》执行；
（二）运动员出发方式由裁委会决定，出发顺序由计算机随机抽签决定；
（三）裁判员由主办单位选派；
（四）如比赛当天因天气等特殊原因影响比赛正常进行，比赛情况将由主办单位重新商定。
六、名次录取和计分方法：
1、个人赛和百米接力赛分别录取各项前8名；
2、团体名次：录取团体总分前8名的运动队。团体名次计分方法：按照个人项目取前八名，得分分别为9、7、6、5、4、3、2、1，混合接力项目得分翻倍，各学院根据各项目所得的积分总和排名得出团体名次。
七、安全事项：
以下疾病患者不宜参加比赛：
1、先天性心脏病和风湿性心脏病患者。
2、高血压和脑血栓疾病患者。
3、心肌炎和其它心脏病患者。
4、冠状动脉病患者和严重心率不齐者。
5、血糖过高过少的糖尿病患者。
6、其它不适运动病患者。
八、报名时间及方法：
1、报名时间截止为11月20日，请各学院体育部负责人确定好队员名单后发到mmcjackxie@163。com，逾期视为弃权处理。
2、如有疑问，请联系定向越野俱乐部负责人，谢世龙13713557201610571九、本规程未尽事宜另行通知及本规程解释权属深圳大学体育部和深圳大学定向越野俱乐部。
深圳大学体育部
深圳大学定向越野俱乐部
xx-11-5
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