最新阳光成长国旗下演讲稿（案例20篇）

演讲稿是一种通过口头表达方式向听众传达特定主题的书面材料，它可以用来演示观点、解释概念或者影响他人的思想。在日常生活和工作中，我们可能会需要准备一篇演讲稿来展示自己的能力或者表达某种观点。写一篇较为完美的演讲稿，首先要明确演讲的主题和目的。以下是小编为大家收集的优秀演讲稿范文，供大家参考和学习。

阳光成长国旗下演讲稿篇一

亲爱的老师，同学们：

大家早上好!

今天我国旗下讲话的题目是：“阳光体育，快乐成长!”

让我们先来听几组数字：

3、青少年肺活量水平持续下降。与xx年相比，7岁到18岁和19岁到22岁两个年龄段的学生，为肺活量下降最明显的人群。

近来，我国青少年体质持续下滑，体能素质下降，肥胖率上升，近视率不断上升，这种状况令我们感到担忧。确定一系列增强青少年体质的政策随后国家体委又在全国范围内开展了“全国亿万学生阳光体育运动”的活动。作为一名小学生，我们应该积极响应国家的号召，积极参与到阳光体育活动中来。

为此我们要做好以下几件事情：

第一：加强近视眼的防治

我们要坚持认真做好每天上午和下午的两次眼保健操，及时纠正不正确的阅读和写字姿势，并严格控制近距离的用眼时间。而我们每位老师要时刻关注学生的用眼卫生状况，一旦发现不正确的阅读、写字姿势，要及时予以纠正。使每一个学生都了解预防近视眼的基本知识，掌握科学的用眼方法，养成良好的用眼卫生习惯。

第二：科学合理地安排作息时间

中央7号文件强调要“确保青少年休息睡眠时间”，保证小学生每天睡眠10个小时。因此，我们要养成良好的生活作息习惯，坚持每天晚上要按时就寝，每天中午要定时进行午休，只有这样我们才能有更好的精力投入到学习中来。

第三：积极参与阳光体育活动

我们学校是寄宿制学校，每天早上的晨练时间，上午的课间操活动时间，下午的课外活动时间都可以进行各种各样的体育活动。让我在老师的带领下走向操场，走到阳光下，积极参加体育锻炼，掀起学校体育锻炼热潮，形成人人参与、生气勃勃的校园体育氛围。除了在学校的体育活动以外，周末以及寒暑假期，我们也要在爸爸妈妈的督促和带领下自觉坚持体育锻炼。

同学们，你们就是祖国的希望和未来，建设祖国需要强健的体魄、顽强的毅力和拼搏的精神。一百年前梁启超曾经说过：“少年智则国智，少年强则国强”，让我们借着阳光体育活动的春风，积极参加体育活动，做一个朝气蓬勃、体魄强健、热爱生活的阳光少年吧。

最后让我们一起喊出我们的口号吧：

我运动！我健康！我快乐！

谢谢！

阳光成长国旗下演讲稿篇二

亲爱的同学们，进入大学时，我们只是一粒充满梦想的种子，被命运撒在了职大的校园，我们渴望成长，我们渴望成材。生活即是最好的养分，我们努力的汲取最充足的营养，我们努力吸收最明媚的阳光，我们时刻迎接暴风雨般的挑战，我们开始慢慢成长，我们冲破高中时代的坚壳，萌发大学时代的新芽，破土而出，一路风雨走来。

你们要感谢这一年的风雨艰辛，那些艰辛使你们由弱不禁风的小草变成一株迎风招摆的大树。你们即将面临的是接替我们，把握这可爱部门的发展。你们要学会坚强自信，因为你们即将成为学长学姐，你们即将成为那些稚嫩学弟学妹的靠山，他们可以退却，而你们不可以，他们可以失败，而你们不可以，他们可以弱不禁风，而你们必须为他们遮风庇荫，这才将是真正的学长学姐。

在这一年的生活中，无论你们学到了什么，或者充实，或者失落，但请你们相信，你们在时刻的成长着，拿出你入学

军训

作为学长，我渴望你们成长，我为你们加油鼓劲，但我有必要提醒，提醒你们，无论是现在或者是以后工作，你们原有的棱角可能被这点点滴滴，滴滴点点慢慢的磨去，慢慢的变得圆滑起来，但无论何时，请千万不要放弃自己的原则，自己的底线，那将是你们对这个社会的最后防线，否则，你就会沦陷，成为自己思想的奴隶，永远被自己耻笑。所有的女孩子们，在你们成长的时候，请保持你们的纯真，这是你们送给这世界最圣洁的礼物;所有的男孩子们，在你们成长的时候，请保持你们君子般的坦荡，这是你们对这世界最真诚的宣告。同学们，请你们在成长的时候不要忘记生活中的点点滴滴，请你们记得职业大学的人工湖里面自由恋爱的水鸟;请你们记得职业大学说不好普通话的党委书记;请你们记得职业大学食堂的免费汤;请你们记得一食堂东侧的情侣乐园;请你们记得图书馆北侧的风谷;请你们记得219和220;请你们记得职业大学实训工厂四楼;请你们记得周日至周四晚上的九点至十点之间的危险时期，请藏好你们的热水器;请你们记得1路公交的站牌;请你们记得每次经过女生宿舍楼的斜视;请你们记得职业大学美食街每天晚上的小酒小菜;请你们记得每天上课打酱油的心情;请你们记得职业大学破败不堪的多媒体设备;请你们记得职业大学的白宫、小高层、水房、大澡堂还有没有看台的操场;请你们记得职业大学战斗力顽强的保卫科拖车队;请你们记得职业大学生活区门口的叫卖声和缺斤少两的电子称;请你们记得职业大学姐的奔放，哥的潇洒;请你们记得职业大学的孩子伤不起。这些将是你们成长过程中最宝贵的记忆。

国旗下讲话——我们要成长国旗下讲话——我们要成长我跟你们一样，也在慢慢长大，我们将慢慢担负起许多责任，作为子女的责任，作为丈夫抑或妻子的责任，作为父母的责任，以及社会的责任。我们不是清高的一代，我们有自己的理想、信念，这些理想、信念需要我们努力的追求，这是一个无比艰辛的过程，困难和挑战时刻等着你的到来，我们必须告别温室，在阳光下成长，请你们一定要相信自己。或许你们曾经因高考不理想而暗自落泪，或许你们莫名其妙的成为了别人心目中差生，甚至被其他亲戚朋友当作一个很好模板来教育广大正在为高考奋斗的初中生们。我相信，在我的高考结束时一定会有家长这样教育自己的孩子，“你要是不好好学习，就跟刘常坤一样，高考就考了那么几分，连个好大学都上不了，以后连个工作都找不到。”但是，同学们，姑且认同我们是差生，但差生也有自己的理想，理想不分高低贵贱，或许我们曾经被忽略、嘲笑、疏远，但你们要相信自己，我们可能输在了起点，这并不代表终点就不会出现我们的身影。我们要加油!

在刚刚过去的高考中，山东省语文科的

作文

接下来要感谢。首先需要感谢在座以及不在座的学弟学妹，在这接近一年的工作生活中，你们给了我自信、自恋以及自卑的机会。我不敢确定我的出现是否打扰了你们的大学生活，但因为你们的出现，我的生活绚烂多彩，在同行的旅途中，你们让我感受到了生活的信心所在，谢谢大家。

其次，要感谢在座以及不在座的大二同学们，还有已经离开这所学校的学长学姐们。你们让我懂得团队的重要性，你们的热情让我感受到，原来没有爱情的孩子也可以幸福的像花儿一样，原来只有友情的心田也早已撒满一地暖阳，真心的谢谢你们，你们的配合，你们的打击，你们的调侃，你们的玩笑.....

接下来，要感谢不在座的刘尧姐姐，感谢刘尧老师的年轻让我们快乐工作，快乐交流。第一次在正式场合称呼她“姐姐”，这才是我心目中的形象。

最后，要感谢站在讲台上的自己，感谢自己在大学中没有迷失自己，极尽全力做好每一件事情。希望常坤的孩子在懂事的时候给他(她)讲爸爸的大学故事，他(她)会觉得老爸的大学充满挑战并具有些许传奇色彩。常坤是个好孩子，大家要爱他。

国旗下讲话——我们要成长国旗下讲话最后一句想要套用爱尔兰伏尼契著作中的一句话：“不管我活着，还是我死去，我都是一只牛虻，快乐地飞来飞去。”真心祝愿大家像只傻傻的小牛虻一样，快乐的飞来飞去。

谢谢大家，有缘期待我们下个路口见!

今天，伴着雄壮的《义勇军进行曲》，鲜艳的五星红旗再次在我们的眼前冉冉升起——一个充满希望的新学年开始了。首先让我们以最热烈的掌声向参加我们升旗仪式的局领导表示欢迎。

同学们，作为三十五中学的莘莘学子，我们首先要珍惜宝贵的学习机会和大好的青春时光，从点滴做起，专心致志、争取以优异成绩回报父母、回报学校。当今社会的竞争主流是知识和人才的竞争，如果不接受良好的教育，没有丰富的知识，就难以在未来的高科技社会中立足，更谈不上报答父母，奉献社会了。所以我们要端正学习态度，积极主动地学习，发扬顽强拼搏、不怕困难、敢于竞争的精神，勤于思考、善于总结、学会学习、学会创造，为进一步提高学习成绩而努力。

同学们，看到那飘扬的五星红旗了吗?看到那正冉冉升起的太阳了吗?只要我们大家充满信心，充满勇气，踏踏实实地去做好每一件事，认真对待每一个问题，我们就会有所提高，有所收获。只要我们用新的心情去迎接新一年的到来，那么我们的每一天都会像天天升起的太阳一样都是新的，每一天都会阳光灿烂。

同学们，加油吧，我们的明天会更好!我们要继续发扬遵规守纪的良好习惯，严格遵守《中学生日常行为规范》和学校的管理制度，加强责任感，不断规范自身的言行，学会做人，学会合作，以我校“立德、力学、力行、立新”八字校训为行动准则，争取早日成为一名品格高尚、人格健全、志向远大的优秀学生。

老师们、同学们，三十五中学已逐渐成为管理规范科学，教育质量优良，具有良好的社会声誉和优质教育资源的学校，成为青少年学生向往的理想中学。让我们共同携手，为开创三十五中学的美好明天而共同努力!

最后，祝老师们在新学期里工作顺利、精神愉快!祝同学们学习进步、健康成长!

时光荏苒，岁月如梭。一年前的那个清晨我初次站在主席台的情形仍历历在目地在脑海中浮现，不知不觉，我已手持话筒穿越一年的光阴，在庄严的仪式中成长。

已经习惯每周二参加审稿，已经习惯每周五领取“校园之星”介绍单，已经习惯把每周一紧握话筒的那一瞬作为新一周的开始。

当看着国旗班踏着强有力的步子护送国旗庄严地向升旗台走去时，当注视着国旗随着铿锵的旋律穿过绿荫冉冉升向顶端时，我的心随国旗一同飘扬;当聆听着演讲者慷慨激昂的国旗下讲话时，我胸膛里誓言睿语在起伏跌宕。

还记得第一次站在台上的惴惴不安，生怕自己有半点差错而破坏了这庄严的仪式。但紧握话筒的那一刻我告诉自己：“你可以做到!”

而经过了一年的历练，我羽翼渐丰，能从容不迫地面对台下三千多师生，这是我的收获;从对司仪工作的完全陌生到熟练应对台上的各种突发事件，这是我的财富。

一路行走，一路收获，一路成长。感谢所有的老师同学，是你们的鼓励让我在紧张时平静;是你们的谅解，让我在出错后调整心态，继续下去;是你们的信任让我在愈发充实的自信中成长。

我知道，人的一生中这样幸运的时刻稍纵即逝，所以每一次我都很用心。用自己嘹亮的声音让每一位师生感受到肃穆的力量，也会用尽量甜美的微笑，带给更多人一周伊始的好心情。

我相信，这一年是我高中生活最出彩的一年，也是我迅速成熟起来的一年。是这段经历给予了我更多的锻炼。这过程中的点点滴滴值得我用一生去铭记。

亲爱的老师、同学们：

大家好!

有一件事，真是让我感觉到自己长大了。这件事不是什么英雄事迹，而是在有困难的时候，我并没有嚎啕大哭，是沉着、冷静地面对，不放弃。

11月26日下午三点18分，我阿姨生了个白白胖胖的小男孩。得知这消息，我和妈妈马不停蹄地赶往萧山医院20楼b号门来看望阿姨和刚出生的胖小子。经过一下午的时间，终于可以回家了，我都有些厌，手脚有些麻，于是我决定走楼梯下去，但是必须得经过妈妈的同意。我连忙讨好妈妈，就这样经过我的百般纠缠，妈妈答应了。刚开始走，我三步并两步、胸有成竹地走着。但过了一会儿，我没有了刚开始那样神采奕奕，腿像绑了铅块似的重极了!早知如此，何必当初呀，可刚刚我那颗自尊心，不让我就此放弃，还让我觉得不下一楼非好汉呀!到现在我还没有放弃。过了一会儿，我才走到10楼就已经气喘吁吁、满头大汗了，好像刚被雨淋过似的，衣服差不多都能挤出水了。不满你说：当时真的狼狈极了!我那颗自尊心还悬在嗓子眼。我一步一步地挪着，使出了吃奶的力气，这才走到了3楼，可是从间隔中鸟瞰，好像下面是地下一楼，我赶紧去推3楼的门，可门锁得紧紧的，纹丝不动。我迷路了，这可怎么办呢?灵机一动，加快步子跑向4楼乘电梯，可不知在哪乘，一望四周，旁边都是一张张“恶魔的面孔”，我像一只不知家的小老鼠四处寻找，经过一段时间终于找到电梯所在之处!医院的人真多，乘个电梯都麻烦。时间慢慢从我身边无声无息地 走过，电梯在4楼停了下来，我拼命地挤了进去。到了1楼，都不知怎么找到妈妈，医院简直像一个大迷宫，我想：这地方大人也会转得团团转，头冒金星，何况我呢!可是这个念头又马上打消了，自己的自尊心告诉我：要沉着、冷静地面对，不要慌张。我信心十足的又开始寻找着妈妈。突然，在我眼前出现了一家超市，啊!果真皇天不负有心人。我小跑地走进超市，拨通了妈妈的电话告诉她我在哪里。过了不一会儿，妈妈看到了我，激动地说：“你长大了。”我自己也是这么想的，这让我感到非常自豪。

今天，真是有惊无险，但是也花了一些小钱财，这并不重要，最重要得是让我明白了：长大就是这样，不需要衣装打扮，而需要用自己的行动来感化自己，觉得自己真得长大了。这滋味比吃了蜂蜜还要甜!

亲爱的老师、同学们：

大家好!

影响一个人的成长，有时是一句话，有时是一件事。三年前的一次爬山经历，就一直影响着我的成长。

那是二年级下学期，也就是20xx年一个春天的早晨，爸爸硬生生把我从舒服的床上拉起来，说要带我去爬山，我不情愿地说：“您没发烧吧，老爸大人，大清早正是睡觉的好时光，爬什么山呀?”爸爸郑重其事地说：“就是早晨爬山好啊，早晨空气清新，体力充沛，赶紧起来，跟我走。”没办法，我不得不起床，跟着老爸去爬山。

要爬的山不远，就在我们居住的县城附近，不一会儿就到了。站在山麓边，望着不高但很险的山峰，我深呼了一口气，顿时有一股清新的气流沁人心脾，爸爸说对了，早晨空气真的很好，就象农家炒芝麻时飘出的味道。我和爸爸开始爬了。山路狭窄、弯曲、崎岖，路面还不时有些碎石。我在爸爸前面，一路欢快地跑着，偶尔哼几句小调蹦跳一下。“别太猛了，悠着点。”爸爸提醒着说，“这还是刚刚开始。”

山上有些知名或不知名的树错落有致地生长着，正是阳春三月，一派郁郁葱葱，生机勃勃。爬到半山腰时，我的双腿好像灌了铅，开始重了，跑不起来了。再爬一小段，就有点吃力了。我用不失央求的口吻说：“爸爸，歇一会吧，好吗?”“不能松懈，如果一松懈，那惰性就随之而来。”爸爸严厉地说。可是，已经气喘吁吁的我真的爬不动了，再次恳求地说：“爸爸，我不爬了。”“女儿，你不爬不就是放弃吗，这可是泄气和退却的表现啊。”爸爸立即站住，回过头睁大双眼紧盯着我：“女儿，你一定要学会克服困难，战胜困难，只有发扬坚持不懈锲而不舍的精神，才能取得成功，所以，你一定要继续爬，爬到山顶上去。”

在爸爸的开导和鼓励下，我没有歇了，鼓起勇气坚持往上爬着、爬着，最后，终于爬到了山顶。爸爸高兴地对我说：“怎么样，你也爬上来了吧，对爬山而言，攀到山顶就是成功，这成功就是来源于坚持不懈和锲而不舍。所以，你要记住，做任何事情都不能半途而废，因为半途而废就导致一事无成。”

自从那次爬山之后，我再也没有被困难吓倒过了，不管在学习上，还是在劳动中，我都常常想起爸爸带我爬山的经历，和爬山时说的那些话。

阳光成长国旗下演讲稿篇三

亲爱的老师们，亲爱的学生们：

大家早上好！

我今天演讲的主题是：阳光成长，幸福生活。

阳光给人一种美好的感觉。它明亮、温暖、灿烂。阳光代表着积极、健康、乐观进取的态度和热情的活力。一个人来到这个世界，当然希望自己更快乐，学习生活顺利。但是在我们身边，难免会遇到各种各样的问题、困难、挫折，比如和同学吵架、考试成绩不理想、和父母沟通困难、身体不好等等。在这样的情况下，保持一个阳光的心态是非常重要的。阳光的态度让我们深刻但不浮躁，谦虚但不张扬，自信而友好，同时让我们心情愉快，人际关系正常，适应环境，促进人格健康。

中学是我们生活中的一个重要里程碑。我们要做勇敢的水手，用智慧和勇气扬起理想的风帆，用青春和生命奏响时代的乐章。让我们把握生活的每一天，在阳光下快乐地生活，健康地成长。当我们摒弃迷茫，把握航向，当我们一起努力，不懈划桨，光明的未来终将属于我们。

无数的日出日落，我们在青春播下绿色的希望。我们年轻，充满理想。有一种动力让我努力，像小鸟一样在自己的世界翱翔。可爱的校园生活给我带来了极大的快乐。教室和操场都充满了我们的活力。更重要的是，我收获了很多属于自己的绿洲和海洋。此时我们更清晰地感受到，我们的理想插上了翅膀，我们的青春充满了活力，我们的生活充满了希望。

在我们学校的蓝天下，放下青春，放下理想，然后以青春的名义微笑。同学们，让我们记住：用阳光般的心态对待生活，让我们敞开心扉，充满激情，充满欢笑，充分把握当下，快乐地生活和学习。生活会更丰富多彩！

我的发言到此结束，谢谢！

阳光成长国旗下演讲稿篇四

同学们：

你可曾为一点小事而气恼过?你可曾无缘无故地感到郁闷不快?你可曾抱怨生活的不公?你可曾对前方的困难望而却步?如果有，请关注你的心理是否健康！心理学家告诉我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。现代的人们在重视身体健康的同时，越来越重视心理健康。回想奥运赛场，世界高手云集，竞争异常激烈，由于心理的作用，导致了比赛过程中的各种戏剧花絮，不仅令比赛更加扣人心弦，也令世人回味无穷、感慨万千。射击运动员埃蒙斯在前9枪一路领先的大好形势下，最后一枪仅仅打出44环，使得心理素质稳定的中国运动员邱健意外登顶。可以说，雅典噩运已经成了埃蒙斯心中的魔障，他又一次在最后时刻把金牌拱手相让。不是输在射击技能实力上，而是输在关键时刻的心态上。

由此可见，良好健康的心理是多么的重要！心理是否健康，小而言之，影响着一场考试的得失，影响着一场比赛的胜负；大而言之，影响着人的工作、学习和生活，影响着班级、学校的和谐，社会的安定。

我们怎样才能拥有健康的心理?首先，正确认识自己，不要自卑，不要自负，要自信，相信自己。天生我材必有用，每个人都有自己的优点。

其次，正确与人交往，建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心，来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享，你会得到更多的快乐；把你的意见与别人沟通，你会得到许多有益的忠告；与人分享快乐，快乐会加倍，与人分担痛苦，痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助，送人鲜花，留已芬香，经常真诚地对人微笑，传递快乐！享受快乐！

再次，正视现实，勇于解决问题。正视困难与挫折，勇于面对现实，找出问题的解决办法，而不企图逃避，推卸责任。

最后，情绪稳定，性格开朗。养成热爱生活、积极向上的生活态度，要树立远大的理想和信念，只有这样才能性格开朗，目光远大，心境愉快，才能胜不骄，败不馁。

阳光成长国旗下演讲稿篇五

亲爱的老师们，亲爱的学生们：

大家好！

我叫xxx。我是南山小学五年级一班的学生。我是一个活泼开朗的小女孩。我11岁。我也是威海晚报的小记者。

在班里，我是班长，学习成绩优秀，工作负责。同学喜欢我，老师信任我。我的爱好是看书。“学海任重道远。”在书海里，总觉得自己好渺小。在我的书架上，有各种各样的书，包括《小布头奇遇记》，《十万个为什么》，《淘气包马小跳》……从世界名著到漫画应有尽有！另外，我喜欢唱歌跳舞。唱歌跳舞不仅能让人心情愉悦，还有助于提高免疫力。

我还是一个热爱工作的小女孩。虽然我不是卫生专员，但是我工作的时候一点也不懒！值班的时候，我会认真的拿起扫帚扫垃圾；下大雪的时候，我会带上铲子，和老师一起把厚厚的雪扫走；打扫的时候，我会把抹布拧出来，在窗台上来回擦拭。

在家里，虽然我有时任性，喜欢耍小脾气，但我是父母的小帮手，我会尽我所能帮他们做家务：洗碗、扫地、帮忙做饭。我父母很爱我，我也很爱他们。

这就是我！我在幸福中长大，我希望我能成为大家的好朋友！

阳光成长国旗下演讲稿篇六

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好。

挫折不是一个甜美的字眼，而是有着岩石般冷峻的面孔。挫折犹如双刃剑，既可以伤其志，也可以砥砺人。面对挫折，只要我们有坚定的信念和坚忍不拔的毅力，就能向着自己的目标前进，实现生命的价值，享受成功的喜悦。

温室中培养不出参天大树，这是很简单的常识;成长过程，需要挫折的锻造，这是被无数事实证明的真理。

曾听过这样一首歌唱的很好《我们在成长》，我们在成长从来不曾要知道，有话就去讲只会让我更强壮。我们在成长从来不曾要知道，一起来鼓掌活得比别人漂亮。有话就去讲只会让我更强壮。阳光洒落在教堂,牵牛花爬满的墙,上面有一只小螳螂,他迎着风吹过的方向,一次又一次的在练习飞翔,这里有池塘,这里有花香,这里还有肥沃的'土壤,和那只想飞的螳螂，它跌倒受伤却从来就不打算要投降、坚持着理想。(一向)喜欢,不能够说谎,不能够猜想,更不能害怕,要经过这样,才会有一双强壮,他能带你到任何地方的翅膀。

小螳螂,就像树苗一样,需要空气跟阳光,才能够,一年又一年的慢慢茁壮,绿色大地上,小树苗成长,不能让未来缺少这主人翁.

古人云：“百年人生，逆境常八/九。”人一生中不知经受多少大风大浪，人就是在与无数艰难险阻中千锤百炼成长起来的。生活中人们往往只看到那些杰出人物的辉煌，却很少注意到隐藏在他们身后的辛酸磨难。

因此，成长需要挫折，挫折是我们人生中难得的一笔财富。

挫折可以磨炼人的意志，正所谓“艰难困苦，玉汝于成”。只有直面挫折，愈挫愈奋，勇敢地把前进道路上的绊脚石变成垫脚石，不达目的誓不罢休，才能柳暗花明又一村，享受真正的人生。

阳光成长国旗下演讲稿篇七

敬爱的老师、亲爱的.同学们：

大家早上好!我是六年级(4)班的，今天我国旗下讲话的题目是《阳光心态，健康成长》。

阳光给人的感觉是美好的，它明媚、热烈、灿烂。阳光代表着一种积极健康、乐观进取的心态和热情向上的生命力。一个人来到这个世界，当然希望快乐多一些，学习、生活能够一帆风顺。但在我们身边，总会不可避免地遇到各种各样的问题、困难和挫折，如和同学发生口角、考试成绩不理想、与父母难以沟通、身体欠佳等等。在这种情况之下，是否保持阳光心态是非常重要的。阳光心态是知足、感恩、达观这样一种心态，是一种健康的、积极的、进取的心态。所以我们要用心去塑造阳光的心态，做一个健康的学生。

那么，该如何塑造阳光的心态呢?我认为要注意以下几个方面：第一、学会宽容。俗话说:“良言一句三冬暖、恶语伤人六月寒”。如果为了一点小事，大闹一场，出口伤人，那会使你的形象大打折扣，也给他人带来伤害。冷静下来一想，为一点小事，大发脾气，根本不值得。

第二、学会改变自己。我们改变不了环境，但可以改变自己;改变不了事实，但可以改变态度;改变不了过去，但可以改变现在;不能控制他人，但可以掌握自己;不能样样顺利，但可以事事尽心;不能左右天气，但可以改变心情;不能选择容貌，但可以展现笑容;不能预知明天，但可以用好今天。

第三、学会优待身边的人。我们相聚校园，本身就是一种缘分。好好应该珍惜这份缘，学会感恩、欣赏、给予。同学取得了成绩，我们要报以真诚的掌声;同学病了，送去阳光般的问候;同学成绩差了，给以耐心地帮助指导??在给别人送去快乐的同时快乐自己。

第四，学会发现生活中的美。生活中并不缺少美，缺少的是发现。“父母真好”、“老师真有学识”、“同学真棒”，就像那个老太太，看到积极的一面，信心就足了。

诗人汪国真说得很有哲理，“心晴时雨也是晴，心雨时晴也是雨”。同学们，让我们开启心扉，吸纳阳光，做一个健康向上的人吧!

谢谢大家!

阳光成长国旗下演讲稿篇八

《千与千寻》这部动画片是我在过年的时候和妈妈一起看的，我特别喜欢里面的小姑娘千寻。她为了救自己的爸爸妈妈，自己一个人留在魔法小镇为巫婆打工，自己也差点被巫婆变成小动物，但是她用善良的心感动了所有魔法小镇的人，找回了自己的名字，救回了被巫婆变成猪的爸爸妈妈。

在这个动画片里，千寻与爸爸妈妈开车游玩，来到了一个没有人的小镇。由于她的爸爸妈妈不听千寻的劝告，吃了没有人看管的食物，中了魔法，变成了猪。天快黑了，可怜的千寻找不到回家的路，被好心的白龙救了，白龙告诉千寻，在小镇里面，要一直工作，千万要记住自己的名字，不然就会被巫婆变成小动物。从此以后，千寻在小镇里面努力的工作，她先到锅炉爷爷去烧水，又去求巫婆给她工作，终于，小千寻得到了打扫洗澡堂的工作，洗澡堂很脏，但是小千寻不怕，她努力的工作，她是一个爱爸爸妈妈的好孩子，为了救自己的爸爸妈妈，不怕巫婆，不怕脏。然后，她看到自己的朋友白龙为了帮助她救爸爸妈妈，被巫婆看到了，巫婆在白龙身上下了咒语，让白龙受了很重的伤。为了救好朋友，小千寻一个人去找巫婆的姐姐，巫婆的姐姐是好婆婆，给白龙治了伤，小千寻把爸爸妈妈变成猪的事告诉了好婆婆，好婆婆被小千寻感动了，因为小千寻为了救朋友不怕困难，不怕巫婆，做很脏的工作，好婆婆被小千寻的善良感动，就告诉了救爸爸妈妈的秘密，帮助小千通过了巫婆的考验，为白龙找到了自己的名字，最后小千寻感动了小镇的人们，小千寻救出了爸爸妈妈。巫婆也不是很坏的人，巫婆只是为了教训那些爱贪便宜的人，教训那些不要自己名字的人，教训那些不善良的人。

这个动画片我特别喜欢看，小千寻教会我要做一个善良的人，要做一个喜欢帮助人的好孩子。要爱自己的爸爸妈妈，不要做爱贪便宜的人，小千寻还告诉我，不要忘记自己的名字，因为名字是自己最重要的。

阳光成长国旗下演讲稿篇九

敬爱的老师们，亲爱的同学们：

大家早上好！

今天我演讲的题目是阳光运动，强健体魄。

金秋的阳光温馨恬静；金秋的微风和煦轻柔；金秋的蓝天白云飘逸；金秋的田野遍地金黄。驱赶秋日的凉意，点燃运动的激情，一年一度的五中运动会即将在这美丽的金秋拉开序幕。

生命在于运动，运动是健康的保证，健康的身体是学习、生活和工作的基础，运动可以增强我们的体质，锻炼我们坚强的意志，运动可以打开心扉，使我们才思如涌，智慧倍增；运动可以增进友谊，让我们尊重对手，学会合作。

在运动中，我们将经历委屈的挫折；在运动中，我们会尝尽失败的痛楚；在运动中，我们也能体验成功的喜悦；在运动中，我们磨炼了坚强的意志；在运动中，我们阐述了团结的内涵；在运动中，我们懂得了友谊的真谛。比赛进行时，热情的鼓励是运动员们拼搏进取的动力，比赛结束时，同学的搀扶是运动员们温暖的依靠，比赛失败时，一句轻轻的安慰会让人倍感温暖。比赛胜利时，一句真挚的祝福会让人感动万分。

运动会不是单人的舞台，400、长绳等各项集体项目是需要大家共同完成的，孤军奋战是不能取得好成绩的。倘若你有一个智慧的头脑，一定要懂得如何和伙伴们合作，这不是简单的壹加壹似的加法，而是质的升华。如果你处在一个集体中，集体的运动会带动个人的进步，个人的进步也会是集体质的飞跃。众人拾柴火焰高这是亘古不变的真理，团结对于我们而言更是一种精神支柱般的存在。团结的力量是伟大的，它来自每个人的力量。一个个独立的个体，为了同一个目标而努力，凝聚在一起，所有的一切都是为了共同的心愿，让我们一起来享受比赛时共同朝着一个目标奋进的美好时光吧！

雄鹰翱翔在蓝天，用它矫健的双翼与天空搏斗，因为他具有青春；嫩草生长在地，用它柔弱的身躯与大地抗争，因为它具有青春。青春就是信念，青春就是力量，只要勇敢地往前走，总会有飞向蓝天的时候，只要坚定地往前冲，总有越过终点的时刻。

同学们，让我们在埋头学习之余，抛开手机电脑mp3等电子产品，踊跃走向操场，投身于阳光运动之中，在运动中接受风雨的洗礼，磨练坚强的意志；在运动中学会竞争与拼搏，懂得对立与合作；在运动中挥洒青春的朝气，激发昂扬的斗志，搏击生命的长空。让我们高吼一声运动会，我们来啦！

阳光成长国旗下演讲稿篇十

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

从牙牙学语到现在懂得孝顺的“小大人”，在这期间，你收获了做人的道理，丰富了自己的视野，开拓了自己的思维，得到了宝贵的知识，经历了一路的坎坷。你的成长，父母的良苦用心离不开;你的成长，老师的苦口婆心离不开;你的成长，同学的宽容忍让离不开;你的成长，朋友的支持鼓励离不开。

这一路，你走得辛苦，走得也很寂寞。但你回头看一看，老师注视着你，同学关心着你，朋友帮助着你，父母爱护着你。你已经拥有了许多，它们会在你的脑海里扎根发芽，在雨水的滋润下，长出一朵娇艳而不骄傲，一朵为他人为自己而盛开的花。

我现在是一名六年级的学生，身上肩负着父母和老师的期望，压力如山大，但我清楚地知道有压力才会有动力，要化所有的压力为前进的动力。我从幼儿园到毕业班，我的收获会放进我的行囊，那些生活中拥有高尚品质的人，让我油然生敬;那些为他人着想的人，是我要学习的榜样;那些生活中的不良行为，是我要避开的陷阱。

少年，将要鼓起风帆前进，那老师的殷殷教诲我牢记在心，同学的深厚友谊会伴随我前进，父母的殷切希望我一定不会辜负。少年将要带上行囊前进!少年在成长!

谢谢大家！

阳光成长国旗下演讲稿篇十一

尊敬的老师，亲爱的同学们：

班主任再次拿着成绩单走进教室，我们每个人的脸上都充满了希望和自信，因为我们努力了，我们拼命了，我们相信自己的汗水不会白白付出。当班主任宣告成绩的那一刻，全班都沸腾了，而班主任的'脸上更是充满了欣慰和喜悦，他又再次信任我们了!

经历了这次，我们懂得了真正的成长是什么，成长就是逼着自己坚强，就是把一切你认为不可能的东西努力变成可能。我很庆幸，也很感谢班主任，让我们体会到了真正的成长!

阳光成长国旗下演讲稿篇十二

老师们、同学们： 早上好!我是四(4)班的余伟锋，今天我讲话的题目是“阳光成长”。 阳光，给人光明，让人温暖，助万物成长。阳光的心灵，积极向上且充满热量，不仅能令自己的内心温暖无比，还能让你的家人、朋友、同学倍感亲切，建立起良好的人际关系。

同学们，你们发现了吗?

一个心灵阳光的人，微笑将是他最经常的表情，不论发生什么，总会用理智的态度去接纳，知道“塞翁失马，焉知非福”;一个心灵阳光的人，他将敢于展示自己、挑战自己，从而更好的把握机会，创造精彩的人生;一个心灵阳光的人，他会把握现在，专注地过好每一天，充分享受生命的过程;一个心灵阳光的人，他会珍惜所有，懂得感恩，并让自己获得快乐;一个心灵阳光的人，他会保护自己，在压力太大时知道弯曲，保持生命的弹性。

同学们，如果你想让自己变得更加阳光自信，每天快乐多一些，以下几条小贴示或许可以得到启示。

1.遵从你内心的热情。选择对你有意义，能让你快乐，并能够发挥你特长的事情。

2.学会失败。成功没有捷径，历史上有成就的人，总是敢于行动，也会经常失败。不要让对失败的恐惧，绊住你尝试新事物的脚步。

3.有规律地锻炼。体育运动是你生活中最重要的事情之一，煅炼能大大改善你的身心健康。

4.睡眠。每天充足的睡眠是一笔非常棒的投资。这样，在醒着的时候，你会更有效率、更有创造力，也会更开心。

5. 勇敢。勇气并不是不恐惧，而是心怀恐惧，依然向前。

6. 表达感激。生活中，不要把你的家人、朋友、健康、教育等这一切当成理所当然的。它们都是你回味无穷的礼物。记录他人的点滴恩惠，始终保持感恩之心。每天或至少每周一次，请你把它们记下来。

同学们，五月是阳光灿烂的季节，是青春飞扬的季节，是梦想起航的季节，也是珍爱自己的季节。希望大家记住“5·25”这个特殊的日子，多爱自己一些，关注自己的心理健康，重视自己的生命质量，塑造阳光的心灵，创造幸福快乐的人生!

我的讲话完毕，谢谢大家!

阳光成长国旗下演讲稿篇十三

高尔基说过：“书籍是人类进步的阶梯。”我觉得这句话说得一点都不错。在我成长的缤纷岁月里，书就一直伴随着我，激励着我不断成长。

小时候

据说在我还未出生前，妈妈就天天拿着书读给我听。也许是胎教的缘故吧,我一出生就和书交上了朋友。每当我哇哇大哭时，任凭妈妈怎么哄我逗都不奏效，可只要拿出一本书，我就立刻“阴转晴”，还笑出声来。

从此以后，妈妈每天晚上都会给我讲个小故事，我调皮地望着妈妈，津津有味地听着，慢慢地进入梦乡……渐渐地，我就养成了一个习惯，如果不听妈妈讲故事，我就睡不着觉.

二年级

光阴似箭，日月如梭。一转眼我便上了小学，我已不是每天依偎在妈妈怀里听故事的小宝宝了。我学会了自己读故事。为此，妈妈特意给我买了一本《格林童话》，我欣喜万分。在童话的世界里，我认识了善良美丽的公主，机智勇敢的小矮人，还有会魔法的巫婆，能自由飞翔的小仙子……它们领我在童话王国里尽情地遨游。我对这本书爱不释手，它不仅锻炼了我的阅读能力，也提高了我的想象力。

五年级

随着时间的流逝，那本童年的书已经没有了，不过，我的“读书热”却丝毫没有减弱，现在的我已经成为了一个“啃书虫”。那些故事书不能满足我读书的欲望了，我发现了一块“新大陆”——图书馆的二楼,那里有许多名人著作!我一有时间就让妈妈带我到图书馆。开始，妈怎么也不肯，说路太远了。我硬是死缠烂打、苦苦劝说。在我三寸不烂之舌的劝说下，妈妈终于败下阵来，答应了我的要求。我欣喜若狂。一到假日，我便待在图书馆里，贪婪地吸取书中的知识。过了一段时间，图书馆的书已被我这个书虫“啃”得所剩无几了。从书中，我认识了高尔基、莎士比亚、巴金等著名的大作家，他们高超的写作水平令我无比敬佩。图书馆像磁石一样吸引着我，使我忘了吃饭、忘了回家。

书，给了我童年的乐趣和美好的享受，教会我思索人生，使我从幼稚走向成熟。书香伴着我来到人世，有书香浸着童年，我在书的墨香中成长着、享受着、快乐着。

阳光成长国旗下演讲稿篇十四

各位老师、亲爱的同学们：

大家上午好!感谢立达中学给我机会，让我参加今天这么隆重的仪式。

再过两天就是“六一”儿童节了，在这里提前祝同学们节日快乐!

从出生到现在，你们从那个吃喝拉撒睡都要爸爸妈妈管理的小婴儿到会说话走路、会自己穿衣，会琴棋书画、会看书写字，会照顾自己的中学生，弹指一挥间，梦幻般的金色童年已渐行渐远，这其中，凝聚着父母和老师多少的心血和汗水?他们用爱呵护着你们，用知识浇灌着你们，他们见证了你们的成长，也伴随着你们一起成长。父母新添的白发里，有你们成长的足迹，老师沙哑的嗓音里，有你们绵长的记忆。如果说成长是一条河，那么我相信：你们一定愿意用幸福编成一支最美的歌，唱给培育你们的教师和养育你们的父母听。

小时侯，父母给我们过儿童节，今年的儿童节你们不妨建议和爸爸妈妈一起过，让年轻的你们和不再年轻的父母一起插上隐形的翅膀，去找寻那些遗失的美好。今天，我们把鲜艳的红领巾装进了精致的信封珍藏，同时也把童年的纯真和美好装进了记忆的口袋珍藏。

可能同学们会说，儿童节嘛，那都是小朋友的事，我们现在都已经长大了。是啊，流光一闪数十年，红了樱桃，绿了芭蕉，当年在我身边抱着毛绒玩具、含着奶嘴、看着《天线宝宝》的那个小不点，如今她已长成了如花似玉的大姑娘。小时侯的她整天像个跟屁虫，现在的她却总嫌父母太唠叨，我们已经习惯了用双羽来保护她，却还没有习惯她已经长大。

相信世上所有的父母都一样疼爱自己的孩子，在成长的道路上，父母给你们支持、鼓励、帮助、赞扬、宽容和信任。生命赋予你们的.，并非只有欢笑，还有贫穷、病痛、失意和泪水。人生从来都是风雨兼程、险象环生的，只有努力争先，才能勇往直前，只有先做好你必须做的事，才有可能做你想做的事。

最后，我想借用于丹在《论语心得》中的一段话作为对同学们的儿童节寄语：“一个葫芦长的小，可以当瓢，它是有用的;一棵树长的小，可以做桌椅，它是有用的;一个葫芦长到最大，可以把它当游泳圈，它还是有用的;一棵树长到最大，可以为人遮风挡雨，它也是有用的。”

每个人都是独特的，因为我们自己永远不可能成为别人。一个人，总有别人不可替代的地方，尽管有时我们会觉得不如别人好，但还是要对自己说：“我是最聪明的，我能做到最好。”

谢谢!

阳光成长国旗下演讲稿篇十五

亲爱的老师、同学们：

大家好，我叫xxx今年11岁了。高高的个子，乌黑发亮的头发，炯炯有神的眼睛，高高的鼻梁。我很爱看书，一看起来就没个完。

有一次，妈妈告诉我，今天奥数班的老师要加一次课，让我9：30分的时候到校，正在看书的我不耐烦的说：“知道了，知道了。”谁知9点正的时候我正准备出发呢，忽然，我的表姐给我打来电话，兴奋地说：“雯雯，我同学说，他知道我们要找得珍藏版《父与子》那里有卖的，你现在有空吗?我们一起去买吧。”我一听这话，高兴的把奥数班加课这件事给忘得一干二净了，迫不急待的说：“没事啊，我没事姐，我在那里等你呀?”“就在我们的开心小屋，不见不散。”我连忙穿好衣服带上钱到了那里。表姐已经在等我了，她连忙对我说：“在对面。”“那还愣着干什么，快走啊!”到了书店，我一眼就看到了那套书。“多少钱?”我指着它问道“50元一套”哇，我带的钱刚够，我连忙把钱交给他，抱着书高兴极了，表姐也买了一套，我们俩有说有笑的回到了家，谁知妈妈正虎着脸看着我问道：“上哪去了?你胆子可真大啊，敢不去上课了?”我一听，这才想起来上奥数的`事情，我忙胆战心惊地解释“妈……妈妈我是去……去买这套……这套书去了”我把书拿给妈妈看“当时我……我太兴奋了……就……”妈妈听了，哭笑不得地说：“傻孩子，你怎么不跟妈妈说一声妈妈帮你买，现在的耽误上奥数课了……”

唉，后来在妈妈的教导下，我才知道看书是对的，但是不能耽误正常的上课时间，我保证以后再也不会发生类似的事情了。

阳光成长国旗下演讲稿篇十六

尊敬的老师们、亲爱的同学们：

早上好!

今天，我国旗下讲话的题目是 “关注食品卫生，享受健康人生”。常言道：国以民为本，民以食为天。食品是人类生存的第一需要，食品安全直接关系着人民群众的生活，影响我们每一个人的健康，更关系着子孙后代的幸福和民族的兴旺昌盛。不讲食品安全，哪怕是一块豆腐，一根豆芽，一包小小的盐，就能中断免疫系统的正常运行，让你病魔缠身，让生机勃勃的生命处于危险之中。

健康，生命的保证。一旦我们失去了健康，也意味着即将失去宝贵的生命，生命不能重来一次，所以我们要时刻维护自己的健康，珍爱自己的生命，而生命的健康则应该从食品安全开始。

据报道：20__年5月6日湖南省|涟源市|行知中学|高考补习学校|有3名学生在上课时出现恶心、呕吐症状，随后陆续有学生反映身体有不适现象。根据调查，初步认定是学生食用的早餐中有部分米粉变质，导致学生食用后出现身体不适。

或许你会认为，这些危险离我们很远，我们也能很容易的躲开它们，但是，你们可曾注意到在我们周围，劣质食品也正在悄悄地朝我们靠近，随时危及我们的身体健康。

让我们观察一下学校周边的状况吧：校园门口两边除了名目繁多的小食品杂货店外，还有一些流动摊点售卖的自制食品。表面上看，这些食品成色十足，味道着实令人垂涎三尺;每逢上学、放学时间甚至是课间时间，我们的同学争先恐后地去买。可是大家想过没有，这些食品卫生吗?安全吗?现在，还是有一部分同学不关心不注意所吃食品是否安全，为了满足自己一时的食欲，置身体健康于度外。我们有责任维护社会食品安全，从我做起，从点滴做起，了解食品卫生安全常识，宣传食品安全知识，为自己，更为全民健康事业尽自己最大的力量。

在上周星期六的早操，学生科已向全校寄宿生下达通知，严禁把校外食品带入校园。现在向全校所有同学们建议：就餐一定要选择规范餐饮店，食品要在正规经营场所购买，拒绝三无食品。近期发现有部分同学，明知学校有规定不允许购买围墙外糖葫芦、快餐等，但还是我行我素，把学校制度和自己的健康置之脑后。

从今天起，如发现再有学生私自在校内围墙处购买食品除没收外，同时，将根据学校相关制度给予相应的处分，并通知家长来校共同教育。

食品安全需要你我的参与，食品安全需要你我共同的努力。生命的美好从健康开始，身体的健康从食品安全做起。同学们，让我们从自我做起关注食品卫生，享受健康人生!

我的讲话到此结束，谢谢大家。

阳光成长国旗下演讲稿篇十七

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好!我是一三班的牡丹，我演讲的题目是：《从小养成好习惯》。

那天回家，我对妈妈说：“老师让我参加”好习惯伴我成长“的演讲呢!”

妈妈说：“好啊!那你准备讲你哪些好习惯呢?”

啊?这个我可回答不上来。妈妈拿来一本关于培养好习惯的书，说：“咱们来看看王栩有哪些好习惯吧!”

妈妈说：好习惯是财富，可以使人一生受益。妈妈希望我参加了这次演讲，能养成更多的好习惯。

阳光成长国旗下演讲稿篇十八

___:

儒家的爱和亲情是最纯粹最温暖的。总是在细微处看到真相，一点一滴，一切都是那么安静和安全，就像置身于温暖的春天，被阳光和春风包围。让我们学会感恩，回报世界上最纯粹最温暖的爱。

我可以感叹，在我成长的过程中，父母没有给我那么多东西，我也可以感恩，因为他们把我带到了这个世界。

我可以抱怨背后说我坏话的朋友，我也可以感恩，因为他们让我发现自己的不足，让我通过改正来提升自己。

我可以诅咒上帝为什么给了我这么乱七八糟的家，我也可以感恩，因为上帝给了我灵魂、心灵和肉体的庇护。

我可以因为天气不好而沮丧，也可以感恩，因为雨雪洗刷了世间的一切，让肮脏的灵魂清澈纯净。

我可以发牢骚，因为我没有很多钱，我也可以感恩，因为低迷的经济形势教会了我父母挣钱有多难。

电脑弄坏了我的眼睛我可以难过，也可以感激，因为电脑教会了我很多课本上学不到的东西。

仔细回想，当你诅咒一些肮脏的灵魂时，你发现了他们的优点吗？

学会感恩生活中的一切。

感恩一切，包括挫折和挫败。因为不想在挫折中沉沦，所以坚定人生志向，扬帆前进；因为不想在挫折中失去翅膀，所以在挫折中一次又一次的崛起，让自己活在夕阳中，创造辉煌的人生！

学会感恩是人生的第一课。每个人都有必要用一颗感恩的心来看待世界上的所有生命。

阳光成长国旗下演讲稿篇十九

阳光体育国旗下讲话：

有一首诗最为动人，那就是运动。

有一道风景最迷人，那也是运动。

在这阳光明媚,丹桂飘香的收获季节里，我们将迎来我们学校的第一届体育节。首先谨向精心筹备本届体育节的领导、体育组老师、班主任等表示诚挚的谢意!

本次体育节是我校的一次大型活动，是全校师生精神风貌的大检阅，也是同学们施展才华的大舞台，更是对同学们心理素质、身体素质和体育运动水平的一次验收!借着这个契机，我希望全体同学积极参与，期待各位运动员能以满腔的热情、昂扬的斗志、严谨的作风，顽强拼搏，赢得属于你们的胜利，尽情展示你们的风采。并通过比赛，达到弘扬体育精神，陶冶道德情操，增强彼此友谊的目的。

今天，体育节的舞台已经搭起，比赛的序幕正式拉开。我们将开展丰富多彩的体育竞赛与趣味活动，内容有广播操、跳绳、拍小皮球迎面接力、立定跳远、仰卧起坐传球、拔河比赛等。有个人参与的单项比赛，也有集体性的团体赛;有技术性的运动竞赛，也有趣味性的挑战赛;有同学们的比赛，也有教师参与的比赛。让我们共同努力，把本次体育节办成一次“文明、热烈、精彩、圆满”的盛会!

老师们，同学们，校园有了文化，就有了深厚的文明底蕴;校园有了艺术，就有了灵动的精神升华;校园有了体育，就有了生命的阳光和蓬勃的朝气。让运动，成为我们终生的兴趣爱好;让健康，成为我们全面发展的不解追求;让快乐，成为我们成长过程中的伴奏音符。来吧，同学们，体育节的号角已经吹响，让我们走向操场，走进大自然，走到阳光下，以健康、快乐的心态投入到体育节活动中来，在体育运动中享受快乐，在快乐中茁壮成长，让健康、快乐、永远围绕在我们身旁!

最后，预祝本届体育节活动圆满成功!预祝各班的参赛运动员取得理想成绩!

阳光成长国旗下演讲稿篇二十

小时候，从没有发愁过日子该怎么过，只记得每天早上起床后，母亲已经把饭菜摆上桌，吃饱后背着小书包，连蹦带跳地去找小伙伴，如果他正在吃饭，我就安心地找个小板凳坐在旁边等。那时候学习很好，老师讲的知识都懂，这样上课也很高兴，总觉得时间过的快，期末考试的时候，看着优异的成绩，心里也会有小小的得意。

心里也会盼着星期天，因为星期天不用去学校，可以自由自在地和小伙伴玩，可是和现在的心态完全不同，现在的生活没有那么多乐趣，很辛苦很疲惫，只是盼着周末能好好睡一觉，能放松一下紧绷的神经，让自己能够松一口气。

以前，一件新衣服，一个新玩具都能让自己开心很久，从不去想以后怎样，没有忧愁没有焦虑，仿佛每一天都是快乐幸福的，笑声打闹声不断，觉睡得好饭吃得香，家里发生什么事，有父母来解决，自己有了不顺心的事，还可以对父母尽情倾诉，怀念，怀念从前。已经不知道有多久了，没有很好的胃口，品尝不出美食的鲜美，对周围的一切没有兴趣，经常忧虑未来的生活，压力太大生活没有规律，不知不觉中我们失去了很多宝贵的东西。

天很蓝花很香，可是我却没有时间去欣赏没有心情去感受，忙，每天都很忙，忙得焦头烂额，头晕脑涨，忙的花谢了，天凉了，却不知道自己收获了什么。

“我们走的太快，连灵魂都跟不上”，“我们已经走得太远，以至于忘了为什么而出发”，这些话无不暗示着当今快节奏的生活，每天忙忙碌碌，埋头苦干，久儿久之，竟然忘记了自己这样工作的初衷。不能等我们两鬓班白时，才去惋惜曾经错过的美好时光，不能等我们风烛残年时，才想起去享受大自然的美丽景色。

还是珍惜现在的时光吧!

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