心得体会的写作可以锻炼我们的观察力和思考力，培养我们的理解能力和分析能力。写心得体会时，可以充分表达自己的情感和思考，做到真实、客观、理性。下面是一些关于心得体会的案例分析，希望可以为大家写作提供一些启示。
保卫军训心得体会篇一
随着军训的结束，我对这段特殊的经历有了更加深刻的理解和体会。从一开始的陌生，到后来的适应和逐渐熟悉，我收获了很多宝贵的经验和感悟。军训不仅是对身体的磨练，更是对意志力和团队合作精神的锻炼。在这段军训中，我深刻感受到了训练的严谨性和团队的力量。下面，我将从训练的严谨性、团队的力量、个人的成长、团队合作和克服困难五个方面来展开总结和体会。
首先，军训给我最深刻的体会就是训练的严谨性。在军训过程中，每个人都必须严格遵守纪律，服从教官的指令。每天早晨准时起床，冒着严寒进行晨跑，严酷的体能训练和各种军事课目的训练让我们倍感压力。然而，正是这种严谨的训练，激发了我们的潜力，培养了我们的毅力和坚韧不拔的精神。在军训中，我们养成了良好的作息习惯，学会了按时完成任务，养成了团结协作的习惯，这些都将是我们未来发展的宝贵资本。
其次，军训让我体会到了团队的力量。在军训过程中，我们被分成了几个小组，每个小组都有自己的任务和责任。大家互相鼓励，互相帮助，共同完成任务。无论是体能训练还是智力竞赛，每个小组成员都尽力发挥自己的优势，为小组争取荣誉。通过团队的合作，我们更好地了解了彼此，培养了友谊，增强了团队意识。每当我在团队中迷茫时，总能听到队友们的声音：“不要放弃，我们一起努力！”这种支持让我坚持下来，并为团队争取了胜利。
军训不仅仅是身体上的锻炼，还是对个人成长的重要机会。在军训过程中，我们接受了严厉的纪律约束，学会了独立思考和自主学习。在紧张忙碌的军事训练中，我逐渐培养了时间观念和计划能力，学会了合理安排时间。同时，军训还锻炼了自己的耐心和毅力，在困难面前不退缩，勇往直前。通过军训，我也认识到自己的不足，比如组织能力和调动他人的能力，这让我在以后的学习和生活中有了更加明确的目标和方向。
团队合作是军训的重要内容之一，也是我在这段时间里最大的收获之一。每个人都有各自不同的特长和能力，在团队合作中，我们互相弥补，互相协作。只有团结一心，共同努力，才能完成任务，取得成就。在团队合作中，我们学会了倾听他人的意见，相互沟通与合作，培养了集体荣誉感。在训练中，我意识到一个人的力量是有限的，而一个团队的力量是无限的。只有放下个人的私心，发挥团队的力量，才能创造出更大的价值。
最后，克服困难是军训过程中必经的一道坎。在训练过程中，我们经历了酷暑和寒冷的考验，面对严苛的训练，有时会产生负面情绪和动摇。然而，正是在克服困难的过程中，我们锻炼了自己的意志力和毅力。每一次的挫折和痛苦，都是我们成长和进步的机会。只要有坚定的信念和不屈的斗志，我们就能够战胜一切困难。
保卫军训心得体会篇二
军训是每个大学生大一时期必经的一段历程，参加军训不仅可以培养学生的纪律意识和集体荣誉感，还能锻炼身体和增强意志力。经历了一段时间的保卫军训，我在锻炼体魄的同时也有了许多体会和收获。
第二段：参军训的意义
参加保卫军训，让我切身感受到了军人的辛苦和付出。每天早晨起床，我们需要迅速整理好住宿区域，进行早操、晨读等活动。这种规律的作息时间以及紧张的训练内容，使我对自己的时间管理和学习习惯有了更加清晰的认识。同时，身处军事训练环境中，我也深刻体会到了军人的纪律意识和团队协作精神的重要性，这对我今后的生活和工作都有着积极而深远的影响。
第三段：锻炼自身体魄
保卫军训的训练内容以体能训练为主，包括长跑、短跑、俯卧撑等，这些训练项目都要求我们在一定时间内完成一定的数量要求。刚开始时，我感到有些吃力，但是随着时间的推移，我逐渐适应了军事训练，发现了自己的身体潜能。通过每天的锻炼，我体能得到了很大的提升，不仅能够完成更多次数和更长时间的锻炼任务，还感觉更加轻松和有活力。这种身体上的进步也使我对自己有了更多的自信和动力。
第四段：增强意志力和坚持性
保卫军训的过程中，存在着各种各样的困难和挑战。比如恶劣的天气条件、紧张的训练时间表以及严格的训练内容等。面对这些困难，我学会了坚持和勇敢面对。每次跑步时，我都告诉自己不要轻易放弃，克服困难是我们成长的过程。通过坚持不懈的努力，我成功完成了每一个训练项目，收获了许多实实在在的成就感。
第五段：珍惜并运用所学
保卫军训给我带来了很多收获，我希望能够珍惜所学，将其运用到今后的生活中。无论是在学习上还是在工作上，我都要保持良好的纪律和时间管理，勤奋努力，努力追求更好的成绩。同时，我也会保持积极向上的心态，坚持不懈，勇往直前，无论遇到什么困难和挑战，都能勇敢地面对和克服。
总结：
通过参加保卫军训，我不仅锻炼了身体，还学到了许多为人处世和团队合作的道理。军训生活虽然辛苦，但是它给了我宝贵的人生经验和启示。我相信，在今后的发展中，这段经历一定会成为我人生道路上的重要支撑，引领我走向更好的未来。
保卫军训心得体会篇三
时光飞逝，不知不觉中，军训已经接近了尾声，回想起初次进入常大校园的场景，历历在目，一切都犹如发生在昨天。
所谓军训，离不开两个字：“苦”和“累”。“吃得苦中苦，方为人上人”。这句话说的一点都不假。军训虽然苦虽然累，但也多多少少培养了我们的坚毅与不拔的性格。比如说站军姿吧，一个看似简单的动作，却往往更能考验一个人的耐力与持久。
曾经的我以为，军训只不过是一种耗时间的另类游戏，但是我发现自己错了，军训既没有浪费时间，而且使我们适应了新的环境，让我们能够更好的融入这个社会。
军训了之后，我才发现，我不是一个人在战斗，我有整个集体的力量。正如那首歌唱到“团结就是力量”，我们在一个圈子里面，就得团结互助，做事得为集体荣誉着想，不做有害集体的事情，当然，更不能做出有害其他集体的事情。
年轻的我们不免有些迷惘，常常抱着一种游戏人生的人生态度。幸好，军训及时的出现了，通过军训，我明白人生不是一场游戏，更不是一场梦。我们只有明确人生目标，才能够一路劈波斩棘，奋勇前行。
军训虽短，可是依旧给我的人生添上一道亮丽的色彩。汗水与泪水交织，谱写刚毅的乐章。军训使我们成长，那一张张年轻的脸庞已褪去幼稚，此刻正写满刚毅与坚强。我们流下的汗水已浇灌了英雄之花，磨练了我们的意志。我们流过的眼泪，让我感动，每一个细节，每一个队友都让我由衷的感动。
军训，是我迈进大学殿堂最重要的第一课，它不仅教会了我做人的道理，也教会了我在课堂上无法学到的东西。吃苦耐劳，顽强拼搏，这些都使我终身受益。
不管怎么样，军训都是我生命的一个转折点，一个值得我永远铭记的人生转折点。
保卫军训心得体会篇四
“谁能告诉我军姿的要领！”“报告！三挺两收一上顶！”“你叫什么！”“秦逸！”“好！放松站！”绿茵场上，我们全副武装的新警正头顶烈日，脚踩“焦土”练军姿。教官眨着鹰隼般的目光正灼灼地扫视着每一个新兵蛋子，确保我们体验到最原汁原味的军训。
“你叫什么！”“报告！黄章才！”“有进步！放松站！”又一个小伙伴可以放松站了，大家都卯足了劲让自己变成真正的树，希望教官经过的时候能撂下一句“放松站”。终于，我也被许可了，内心一阵欢呼过后反而有一股力量让我站得更正了。偷偷瞄了瞄其他被表扬的伙计，他们依然在跟大树较劲。好，那咱就继续沐浴最高处的阳光吧。
“细节决定成败”这一理论已被教官落实得淋漓尽致。作为一名十多年的老兵，他对每一个动作要领都如数家珍，更对我们每一个新警的小心思一清二楚。既看整体，又细看个人。任何人胆敢有些许小动作都逃不过他长在背后的“眼睛”，也甭想期许教官会“法外开恩”。犯错一定有罚，认真一定有赏。从手型到腰带，再从脚掌到肩膀，甚至眼神、嘴型等，我们每个人都在他的精雕细琢下脱胎换骨，威武雄壮。
时刻咬紧牙，锻炼的是毅力，成就的是意志，钢铁般的意志，属于人民警察的意志。
保卫军训心得体会篇五
当军训渐成回忆，当时光继续流淌，那些人，那些事，都会成为过往。
而这份记忆却渐渐愈发地香醇起来，动人而绮丽。
当教官连长一次次提醒教官排长们是不是又忘了吹哨子安排上下课时，小伙伴们都会忍俊不禁，原本白杨一般的军姿在骄阳下前俯后仰。
当副排长们用他们独特的嗓门来吃力喊着口号时，尽管已经听了许多许多遍，但还是忍不住想调侃他们的口号口音十分具有“特色”。
当副连在各种集队前装出一副严厉的样子时，我们都会默默地念叨着“放下水壶”，然后紧接着就是喜闻乐见的饭前连队番号练习，喊得卖力或不卖力，我总会看到副连的嘴角挂着一丝微笑，然后放我们去吃饭。
才刚走了一半，副连紧接着又卖了一个震惊的神色，“等等，下午要2点40集合!都记住了!”
当指导员和副指导员在训话的时候，原本作为女性柔情的脸庞硬生生地摆出一副生气的模样，让我们看了也不禁内心惭愧。
随即仿佛是被我们的样子逗乐了，她们总会适时地露出灿烂如花的笑容，把小伙伴们又逗得爽朗大笑。
我已然开始怀念，训练归来时叫“教官好”时东张西望看看教官在哪。
我已然开始怀念，合唱训练时那动人的古筝与笛子合奏多么让人心动。
我已然开始怀念，踢正步时那值得我们嘲笑的风一般的速度，以及脚板底的酸痛。
我已然开始怀念，劈枪方阵练习时多少次被枪砸到脸蛋，砸到腿的疼痛与肩枪前进的自豪感。
教官们有时会像小孩子一样，像我们的苏排长总是会找副排长和其他同学来聊天消遣解闷。
他们凌厉的眼神透露出来的是军人的坚毅以及许多许多的不舍，有时如刀子般尖锐，有时却如月光般柔和。
副连、指导员和副指导员他们更像是我们军训中的导航者，作为学长和老师，他们教会了我们团结协作，教会了我们无私奉献，更教会了我们正视规则。
而与我们共同奋斗的时光，也必将是军训中我们二连最美好的回忆。
同志们是互相之间生活的调剂，是互相间精神的依托。
在训练中，一个相视的眼神让我们备受鼓舞，一次卖力的拉歌让我们更加团结，一起放声地歌唱让我们享受快乐……我们互相之间的友谊更是军训中不可缺少的一个环节。
回忆让我们富有，思念却让我们贫穷。
我们渴望长大，却总在长大中怀念过往中的人与事。
军训终将成为回忆，当军训渐成回忆，也许明天，你们会继续陪我度过，潮起潮落。
军训，定会让我更加挺直腰背，活的更加潇洒!
保卫军训心得体会篇六
《保卫延安》解放战争中的延安保卫战。1947年初，蒋介石调集精兵强将，重点进攻我山东和陕甘宁解放区。敌众我寡，形势严峻，党中央决定放弃延安，转战陕北，在运动战中消灭胡匪。大敌当前，彭德怀主动请缨，挑起重任。
《保卫延安》是一部著名的红色经典，这篇长篇小说真挚动人的描写了这次保卫延安战争中的几次著名战役。作品所描写的人民战争的场面规模宏大，头绪纷繁，从高级将领的重大决策到基层连队的战斗生活，大大小小战斗的组织和进行，以及根据地人民和游击队的斗争，都是真实、正面的描写。
其中给我感触最深的还是那些作者笔下的英雄任务。英勇的战士们用生命保卫着党中央，每一次战争都会有许多战士壮烈牺牲。
从书中，我认识了卫毅，他坚强，不畏强敌，是一个令人敬佩的英雄人物;认识了陈兴允旅长，他是一个能干、坚决、勇敢的指挥员;认识了孙金厚，他是部队中炊事员、饲养员以及其他勤务人员中的感动人的无名英雄之一;认识了李振德，他是革命根据地不屈不挠，压不倒、折不弯、顶得住的一个人民英雄形象。此外，我还认识了马全有、李江国等一群生龙活虎的战士以及其他的人，从他们身上，我看到他们的坚强不屈，更看到了他们那颗热爱祖国、热爱人民的心所有英雄的形象都展现在我的眼前，组成了一幅让人激动、崇敬、感叹的画面。
《保卫延安》也是一部具有伟大历史意义的有名的英雄战争的一部史诗，他描写了一幅真正动人的人民革命战争的图画，成功地写出了人民如何战胜了敌人的生动的历史中的一页。
保卫心得体会篇5
保卫军训心得体会篇七
保卫军训是人生中一段特殊而珍贵的经历，它不仅锻炼了我们的体质，还培养了我们的纪律意识和集体观念。在军训之前，我充满了期待和憧憬，但同时也不免有些紧张和担忧。然而，随着军训的逐渐展开，我渐渐发现自己的担忧是多余的，军训不仅让我锻炼了身体，还让我收获了成长和收获了友谊。
第二段：锻炼身体的效果
军训期间，我们每天要做各种各样的体能训练，像跑步、伏地挺身、俯卧撑等。这些锻炼虽然辛苦，但是也让我们的身体得到了充分的锻炼和调整。通过军训，我的体能有了显著的提升，我不再那么容易感到疲劳，也变得更加健康和有活力。
第三段：培养纪律意识的重要性
军训是一次纪律约束的集中训练，我们必须按照规定的时间准时起床、集合和行动。这样的纪律严格的生活让我感受到了军人的严谨和责任。通过不断遵守纪律，我变得更加自律，能够有条不紊地完成自己的任务。纪律意识的养成对我的成长起到了非常重要的推动作用。
第四段：集体观念的培养和友谊的建立
军训期间，我还结识了许多志同道合的同学们，我们一起训练、一起吃饭、一起学习。在军训的过程中，我们共同努力、相互帮助，形成了一种特殊的集体意识，这个集体意识让我们更加团结，更加互帮互助。通过与同学们相处，我学会了尊重和关心他人，也收获了深厚的友谊。
第五段：军训对我的意义和启示
参加保卫军训，是我人生中重要的一课。它不仅让我锻炼了身体，更重要的是让我明白了纪律和集体意识的重要性。在这段时间里，我收获了友谊、收获了成长，更重要的是学会了如何与人相处、如何尊重和关心他人。这些经历将伴随我一生，让我成为一个有担当、有责任心的人。
军训不仅给我们自己带来了身体和心理的锻炼，也培养了我们的集体观念和团队精神。通过军训，我更加坚定了自己的目标，也明白了只有与他人团结合作，才能更好地实现个人的价值。军训虽然辛苦，但它给予我们的成长和收获是无可替代的，我会将这些经历和体会铭记在心，时刻鞭策自己不忘初心，不断进取。
保卫军训心得体会篇八
“一二三四一二三四一二三四学习军风促进校风增长知识强我体魄一二三四一二三四”
在嘹亮的口号声中，我们即将结束“xx北屯高级中学高一新生军训活动”。在过往的六天军训生活中，我们体会了军人的艰苦，军人的责任及军人的光荣。
军人的生活有辛酸，有汗水，但绝不相信眼泪！六天的军训，我感到了从来没有过的辛酸，流下了从来没有过的汗水。虽然我的训练不尽如人意，有过失望，有过彷徨，有过退缩。但我从未流过一滴眼泪！我深知，，军人不相信眼泪或许明天的会操我将选择放弃，只为了不影响大家的努力。我知道这样做或许是错误的，；或许会早来同学们的唾弃；又或许会让大家高兴。现实就是这样残酷！这种做法我深知是与军训所要传达的精神相悖，但我不知道还有什么更好的选择。如果是因为我的习惯性错误而影响了大家的努力，这将是高一四班的遗憾，也将是我个人的遗憾。不如把遗憾留给自己，把鲜花与掌声留给大家，这样或许会更好！
文科班的男生总有多愁善感的，我深信我就是其中一份子。虽然曾今我很自信，但经常性习惯性的错误却无法摆脱。唉？？“江山易改，秉性难移”那！这个世界总是造化弄人，让一些人的理想变得可望而不可即我的理想是成为一名军人，但由于身体的条件，习惯性错误，及不是很好的成绩，理想将与我擦肩而过——这是我莫大的遗憾。虽然努力可能改变命运，但我坚持的心却不能持久。当一切随风飘过，我将从新选择，毕竟——高中的生活才刚刚开始。让我的遗憾化作漫天飘飞的细雨，滋润大地每一张焦渴的唇，白云笑了——让出明媚的阳光！
在这个世界上，一个人的能力再大，作为个体却很小；一群人的能力再小，作为集体却力量无穷。
五天的军训生活就这样过去了，这中间的一段过程有过抱怨、有过激情、有过感动，到后来的惆怅、不舍、难过？？就像一部电影的播放，有始有终。
就像老师平时所说的我们用心了、努力了、团结了，所以这个过程很愉快，在乎过程，，不在乎结果。
我们明天的生活都过得很充实，本来在学校，从不吃早餐的我，也会拿着汤匙跟着“大部队”走向饭堂，本来只懂得为自己着想的我，也开始明白了什么叫集体利益，什么叫团体精神，从一开始凌乱的踏步声变成整齐的踏步声，我们学会了什么是合作，我们一起早起出操，一起到饭堂进餐，一起为了歌咏比赛而不惜喊破喉咙。甚至？？我们会在宿舍里大声地唱出连长教的那首歌，直到要睡觉才肯罢休。
“解放区呀么嗬嘿，大生产呀么嗬嘿。”嘹亮的歌声响起在耳边，我们用心中最感动听的歌声唱出这首记载着28连艰辛历程的歌曲，不管怎么样，毕竟我们都尽力了，毕竟我们终于找到了团结，演绎完毕，我们28连获得歌咏比赛二等奖。
忙碌的日子就这样过去了。在上车的一刹那，背着沉重的行礼依依不舍地上了汽车，当汽车缓缓启动时，我发现连长在向我们挥手，我们也不由自主地挥手，我隔着玻璃不停地向车外的仲能连长挥手。真遗憾自己没有亲口跟连长说声“再见”“再见了”当汽车驶出军训学校，我发现自己的眼眶里充满了泪水。
我永远都不会忘记连长对我的教导。我会记得，记得曾经有位连长，虽然我们只相处了短短的一个星期，我会记得曾经有过这样一位连长，一位幽默、严肃、善良的连长。
经过这一周军训生活，我领悟了任何事情的成功都离不开艰辛的磨练。我永远记住那一瞬间的美丽——军训。
保卫军训心得体会篇九
换上军服，带上军帽，看看镜中雄纠纠气昂昂的自己，心中欢欣无比。迎着早上习习的凉风来到学校，对军训，有一种莫明的向往。
军训终于开始了！
我的天！淋漓的汗水洗去了曾经的兴奋，疲软的手脚，谋划着酸痛的阴谋。懒惰的后羿呀！当初为什么不把这第十个太阳一并射下？现在它正得意洋洋地狞笑在我们的头顶上，用它恶毒的热量，将我们晾成新鲜的木乃伊。
接下来发生的事我知道却又不知道，经历过又像没有经历过，到现在写本文时，摸着摔伤的手才猛然醒悟：噢，原来我有了有生以来第一次晕倒！
军训苦不苦？苦！军训累不累？累！不军训好吗？不好！
如今的我们都是一把把雏剑，只有用军训的磨刀石才能将我们磨成锋利的宝剑。
砂石刺痛河蚌，河蚌将它变为明珠，只要我们努力，军训的艰苦生活也会大放异彩。
蔡嫄：今天是我参加军训的第一天。一直对军训充满期待的我以为军训只是像平时上体育课那样简单轻松，可是看似简简单单的军姿却把我弄得连膝盖都直不起来，来来去去都还是重复那个动作，虽然觉得有些无聊，但是要做好它却不是一件易事。事实上，我已经尽了我最大的努力来完成今天的训练了，我想我的同学也是，但效果还是不怎么样，我这才知道我们平时是多么的懒散。
今天的太阳也比前几天的更加烈。站在太阳下，不一会儿，汗水就一滴滴地从额头渗出来，顺着我的鼻梁，慢慢流到鼻尖，最后落在嘴唇上。今天我第一次尝到了汗水的味道。辛苦是有的，但我相信这6天后，我的身体会棒棒的。
经过了今天一天的训练，我已经渐渐意识到我必须做一个有纪律，不怕苦的人，这样对个人而言，无论是以后的学习、生活、工作都会带来益处。
保卫军训心得体会篇十
我们的军训从不死气沉沉，因为那洪亮而节奏明快的军歌不时地响彻在一中的校园里。学唱军歌成为了军训中最轻松愉快的时光。教官们铿锵有力的领唱声中流露出了他们对当军人的自豪。这情怀感染着每一位同学，大家都尽了最大的努力唱出了最响亮的军歌。“团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢……”也许是教官期望我们能团结一致克服困难吧，无论如何，这嘹亮的军歌将激励着我们努力圆满地完成军训。
精彩还在继续，明天在这军训“词典”里又会增添哪些词呢？
保卫军训心得体会篇十一
还记得……
五天前，我们满怀憧憬与希望，满载目标与方向来到军训场地，陌生的环境，陌生的教官，一切都是那样的陌生，穿上军衣，戴上军帽，一种慕名的惊喜与感动不禁涌上心头，烈日下的我们已不再是往日的初中生了，现在觉得自己是一个严肃的军人，神采奕奕的我们有一种很强的自豪感，这也许就是军人的魅力吧！
五天中，我们训练有速，我终于体会到了军人的格言——流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队的含义了。每天，我们严格训练，训练十分紧张，但在这紧张的同时，教官还不忘给我们“露”一手，向左转向右转搞得我们眼冒金星，晕头转向；摆臂搞得我们的手又酸又麻；站军姿搞得我们“呆若木鸡”，一动也不敢动……但我们坚持一个原则“听从指挥，服从命令”只有压迫才回有动力，只有动力才会有精神，只有精神才能体现一个军人的风貌！在这期间，我们吃苦耐劳，遵规守纪，团结友爱，互相帮助，共同努力……凭借着一种团体精神，一种爱国情怀，一种人民军队的光荣传统。室外训练是小事，内务整理是大事，每天面对“豆腐干”，我只得唉声叹气，教官要求我们被子要叠得四四方方，有棱有角，而我们却都成了他的俘虏，没办法，只好整天请教请教再请教，练习练习再练习，终于它被我们管得服服帖贴，虽不能说是十全十美，但对我们而言，已是完美无缺了。
五天后，我们又乘上了返校车，然而想家的感觉却置之度外，相反一种依依不舍的留恋之情却油然而生。别了，陪伴了我五天的热土；别了，陪伴了我五天的教官；别了……但是军人的精神会永远留在我心中“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”，我耳边又响起了一首经典老歌“我是一个兵，来自老百姓，打败了日本侵略者消灭了将匪军……”
品味军训是一种乐趣，我将把这乐趣深深埋藏……
军训给我了更多的感悟，感谢学校和老师给了我初中学习的第一课！
保卫军训心得体会篇十二
军训是每个大学新生必经的一项训练，虽然只有短短的一个月，但是对于我们的意义却是非同小可。通过参加军训，我们不仅锻炼了身体，更重要的是培养了军人的素质，如团结协作、服从命令、担当责任等，同时也使我们了解更多有关军队的知识和文化。在这次军训中，我特别体验到了军训拳的魅力，下面将为大家分享一下我的军训心得体会。
第一段：认识军训
此次我参加的军训拳是基于体能训练和军事训练的基础课程，旨在提高我们的体能能力和意志品质。在开始的时候，我们需要排队按照身高站成一排，在教官的指示下跑步、跳跃、掷球、俯卧撑等课程中逐渐熟悉了这个团队。同时，教官们用他们的实际行动启发我们要做一个自律严谨的人，平时也注重自我锻炼，不断增强自己的体质。
第二段：体验军训拳
在接下来的课程中，教官为我们传授了一些简单的军训拳动作，例如直拳、勾拳、上勾拳等。这些动作即动作简单又实用，在提高身体素质的同时，也能充分培养我们的意志品质。于是我开始认真练习军训拳，每天都会抽出一定的时间进行练习。慢慢地，我不仅感受到身体的变化，更重要的是我的意志方面也得到了提升。
第三段：军训拳的意义
在军训拳的训练中，我逐渐明白了军训拳的意义。首先，军训拳能提高我们的体能能力，使我们更加强壮健康；其次，军训拳能培养我们的意志品质，让我们有更高的自律能力；最后，军训拳也能让我们掌握一些实用的防身技巧，这些技巧在危险时可以帮助我们保护自己。
第四段：军训拳的收获
在整个军训过程中，我不仅学到了军训拳的动作，还学到了如何与他人合作、如何保持一个良好的心态。在每次练习中，我和我的队友们都很认真地进行着训练。我们互相鼓励着、帮助着对方，从而更好地完成课程。在这个过程中，我真切地感受到了团队的力量，也获得了非常珍贵的收获。
第五段：军训拳的启示
在军训拳的训练中，我学会了如何通过决心与毅力来克服困难。同时，军训拳也告诫我，无论何时何地，保持一个好的身体素质都是非常重要的。我相信，在未来的学习、工作生活中，这些启示会帮助我取得更好的成就。
总之，整个军训过程给我的收获是丰厚而深刻的。在接下来的学习与生活中，我将继续坚持锻炼，时刻保持一个优秀的身体素质。同时，我相信我也会继续用到下一年度的军训拳，将其化为我身体素质和意志品质不断提高的动力，让我成为更好的自己！
保卫军训心得体会篇十三
近年来，社会治安问题时有发酵，每个人都需要时刻注意自身的安全。在这样的背景下，“保卫”这个词语的重要性愈发凸显。针对这一话题，我从个人经历与观察出发，总结了一些“保卫”的心得体会。
第一段：切身体验告诉我们，保卫工作的重要性不容忽视。
在我曾经的实践经历中，见证了许多因安全意识不足而导致的不必要经济损失和身体伤害。例如，在假期里，很多商场都会人满为患，可能会发生推搡、踩踏、窃贼入室等安全事件。熙熙攘攘的人潮中，如果有专业的保安人员出现，为人们保驾护航，就能有效地维护大家的社会安全。同时，不具备保卫意识的行为也会逐渐导致安全隐患的增多，让我们惶恐不安，不敢放心。
第二段：从事保卫工作需要高度的职业道德和严谨的法规意识。
保卫工作并不是简单的护卫和保护，还涉及到舆论管理、预防等多个层面。因此从事保卫工作的人员，必须具备很强的管控能力和专业能力，有相应的法律意识和职业道德，严格按照本职工作的要求和规定，严格执行业务工作的各项程序。
第三段：保卫工作需要合理的引导和防范体系。
对于一些无法靠人力和警戒来保护的场所，必须要进行多层次的防范措施，匹配合适的科技设施和防火防盗等警报设备。当然，在确保有效操作的原则下，还需通过一定的安全规范，引导积极参与保卫工作的人员，调动他们的利益和感情，增强他们的安全意识。通过合理的管理体系，及时掌握和分析安全事件发生的情况，科学引导防范工作，并推动职业理念的持续发展。
第四段：保卫工作的背后，是协同治理和法制建设。
保卫安全并不是单方面的行为。如果不能合理借助社会力量和法制手段，就很难推进保卫工作的深入发展。因此，保卫工作的责任和权利，要履行在国家法律和制度的合法范围内。在这一方面，领导和管理团队扮演了至关重要的角色，有责任评估和完善所有工作流程，强化协作性和团队效能。
第五段：提高群众对保卫工作的认识和信任，是保护安全的最终保障。
在今天这个信息时代，知识的推广和社会网络的发展使“保卫”工作也发生了多元化的变革。群众在体验当中也会对保卫工作提出更多的要求，对于一些新的问题和情况，也会有更加详细的诉求。因此，作为保卫工作者，我们要主动与人民联系在一起，提高他们对防控体系的认识和信任，让广大民众认同和满意我们的工作，成为社会安全的最终保障。
这是我在保卫工作中心得到的一些体会。作为每一个公民，我们都应该时刻关注和支持这项工作，不断改善和完善自己的问题，为维护社会治安做出最大的贡献。
保卫军训心得体会篇十四
军训使学生在思想认识上得到提高。学校的各种教育形式对学生综合素质的提高有着举足轻重的影响。多年的军训使我们看到，学生通过训练亲身体会到自己能在较优越的环境中学习和生活。正是他们所看到的军营里千千万万的军人在祖国需要的时刻，国家和人民的利益受到危害时，用自己的汗水、鲜血甚至生命铸造成坚不可摧的钢铁长城，保证着我们的和平、安宁和幸福生活。
（2）军训增强了学生的集体观念
军人的优良传统和作用是一笔完备的社会教育资源，大学生军事训练就借助人民军队的育人优势，对学生实施严格的军事训练，不但要使他们养成艰苦奋斗、吃苦耐劳的拼搏精神，还要培养学生具有强烈的集体感和竞争意识，树立正确的人生观、价值观和全心全意为人民服务的思想，在军训中，学生通过与军人在一起学习和训练，使一些学生开始从“自我”中解脱出来，获得了集体的力量和荣誉感。在训练中，为了集体荣誉可争个上下高低；生活上相互关心，相互帮助，进而增强了学生的集体观念。
（3）军训转变了学生认识人生的价值观
过去部分学生认为：当兵没有价值，对人生价值存在模糊认识。通过军训，特别是学生亲身体验了军营的生活，耳濡目染，进一步看到了军人的那种忘我工作态度和刻苦的训练精神。故在高校中广泛开展以学生为主的军事训练，以爱国主义为核心的国防教育，使他们懂得全心全意为人民服务的宗旨，筑起国防观念的大堤，为建设中国特色的社会主义事业努力学习，是十分必要的。
（4）军训增强了学生的组织纪律性
尽管部分学生不愿参加艰苦、困难的活动，但通过军训，特别军训中的严格训练、严格管理，使他们相互激励、相互鞭策，逐步地克服、改掉了懒散和娇惯的毛病，充分意识到集体中组织纪律的重要性。
保卫军训心得体会篇十五
当我踏进大学上期时我早就盼望军训的到来。
军训的时候一切对我而言是那么神秘那么陌生。这次军训对我来说启发很大，让我变得勇敢，身体健康了起来。
我们这次军训的教官对我们很严厉，但休息时总比我们跟加积极喝水，给我们表演军体拳军训感想150字军训感想150字。
军训得时后火辣辣的太阳照着我们，把我们变成一个个水人。
军训期间，同学们把懒散和宠爱放在了家里，用另一种姿态面对新的生活。
军训我们喜欢你，喜欢你的严厉喜欢你的自信更加喜欢你的独立。
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保卫军训心得体会篇十六
每个人都有一段难忘的军训回忆，那是一段可以让人品尝到辛酸的磨砺与锤炼的经历，也是一段可以带给自己收获和成长的经验。作为一名大学新生，我在入学初经历了一次激烈而难忘的军训，其中最让我难忘的体验便是通过学习军训拳，锻炼了我不仅身体，还有心灵。在此，我想谈论一下我个人的军训心得体会和军训拳的益处。
第二段：军训拳的起源与特点
军训拳，是一种普及在军队和学生中的体育锻炼方式。它是由武术和健身操练所演进而来的，以其短小利攻的特点和训练效果，不仅在军训中广为传播，也逐渐在其他行业和领域中得到普及。军训拳训练包含肢体上的各项运动和动作，如伸展、转动、踢腿、蹲跳等，不仅可以锻炼肌肉力量，增进体质，还可以增强身体的灵活性和协调性，对于塑造好的身形也有明显效果。
第三段：军训拳的优势
军训拳不仅是一种运动方式，更重要的是它在学生军训中的意义——培养阳刚之气，增强意志力和自信心。在军训中，我们面对的不仅仅是体力上的考验，更主要的是心理上的压力与挑战。我们不止锻炼了身体，还从中学会了如何自我调节、坚定信念并克服困难。在学习军训拳的过程中，我们改变了原有的体态和姿态，培养新的习惯和健康的观念，得到了身体和心灵的双重满足和提升。这些优势不仅体现在训练时期，同时也会在日常生活中成为我们的一份宝贵财富。
第四段：军训拳的实践与应用
不仅在军训过程中，军训拳也被引入了很多的工作场所和普通人的日常生活。它不仅只是一种体能和心理方面的锻炼方式，同时也可以消除疲劳，改善压力和情绪，保持体态和心情健康。现如今，随着健康理念的普及，越来越多的人对于锻炼身体和心灵有了更高的要求，因此军训拳有着广泛的应用场景和实践价值，它也是一个可以推广的文化与价值。
第五段：总结
通过军训拳的学习和实践，我不仅增进了身体的素质，还锻炼了自己的意志，提升了自己的自信心，磨炼了自己的性格。军训拳让我明白了付出就有收获，只有通过不断地努力和坚持，才能够创造出更好、更美好的未来。让我们把军训拳这种科学的健身方式和学习经验，运用到我们今后的生活和工作中，不断地塑造自己、提高自己，迎接未来的各种挑战。
保卫军训心得体会篇十七
保卫是指防御和保护不受外来侵害的行为。在现代的社会中，保卫不仅仅是指物质上的保护，更是指心灵上的保卫。人们需要保卫自己的心灵世界，不受外界的干扰和伤害。如何保卫自己的心灵世界，是一个需要我们认真思考和探讨的话题。
第二段：重视自我保护
保卫心灵的关键是重视自我保护。我们应该适量地参与社交活动，但也要学会拒绝和远离那些有害的人和事。与此同时，我们还要保持警觉，时刻提醒自己，不要大意地被外界干扰和影响。必要时，我们要勇敢地站出来维护自己的利益和权益。
第三段：超脱于外界的干扰
保卫心灵的核心在于超脱于外界的干扰。我们要学会让自己的内心保持平静和宁静，避免因外界压力和噪音而不安和恐惧。我们可以通过冥想、读书和运动等方式来让自己放松和舒缓，从而更好地抵御外界的干扰。
第四段：保持内心的坚强和勇敢
保卫心灵需要我们保持内心的坚强和勇敢。我们要对自己有信心，相信自己能够面对任何困难和挑战。我们应该在面对挫折和失败时不气馁，不放弃，而是坚持不懈地追求自己的目标和梦想。同时，我们还要学会面对恐惧和挑战，勇敢地前行。
第五段：保护自己，也要包容他人
保卫心灵不仅仅是保护自己，还需要我们包容和关心他人。我们应该尽可能地帮助和支持那些需要帮助的人，同时也要善待身边的人，建立积极健康的人际关系。我们需要理解和尊重他人，帮助他们摆脱困境和挫折。
总结
在现代社会，保卫心灵已经成为了每个人必须面对和解决的问题。我们需要重视自我保护，超脱于外界干扰，保持内心坚强和勇敢，同时也要包容和关心他人。只有这样，在保卫心灵的道路上，我们才能走得更远，走得更稳。
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