最优观看变脸心得体会（通用13篇）

写心得体会是心智成熟和个人成长的体现，也是对自己经验的沉淀。写心得体会时，可以采用对比、对照、引用等修辞手法，以增加文章的感染力和说服力。读一些别人的心得体会，可以开阔我们的视野，激发我们的思维。

观看变脸心得体会篇一

第一段：引入变脸表演的背景和魅力（200字）

变脸表演是中国传统文化中的一种独特艺术形式，它将华夏文明的智慧和精髓展现得淋漓尽致。变脸表演的魅力主要体现在其神奇的变脸效果和精湛的技艺上。观看变脸表演是一次别样的视觉盛宴，它能够触动人们内心深处的情感，给人以视觉上的冲击和精神上的享受。

第二段：变脸表演所传达的情感与文化内涵（300字）

变脸表演不仅仅是展示技艺的一种手段，更重要的是它传递着丰富的情感和文化内涵。每一个瞬间的变脸，都能够让观众感受到不同的情感，透过表演者微妙的面部变化，我们可以看到喜怒哀乐交织的人生百态。在变脸表演中，还融入了中国传统文化的元素，如四大皈依、太极图、青龙白虎等，这些元素的运用增强了观众的文化认同感，让观众更加深入地了解传统文化的魅力。

第三段：变脸表演对观众心理的引导和影响（300字）

变脸表演不仅仅是视觉上的享受，更具有引导和影响观众内心情感的作用。观看变脸表演时，观众的情绪会随着表演者的表演而波动，如将观众带入喜悦、紧张、愤怒等不同的情绪。这种情感的引导会让观众更好地投入到表演中，与表演者共鸣，体验到戏剧的魔力和艺术的力量。在这个过程中，变脸表演还能够激发观众积极向上的情感，给观众带来希望和勇气，使他们更加珍惜生活、坚持梦想。

第四段：对变脸表演技艺的赞赏和思考（200字）

变脸表演的技艺之高令人叹为观止。表演者能够瞬间完成脸谱的更替，似乎可以随心所欲地控制自己的面部表情。这需要表演者对脸部肌肉的精准控制和快速反应，更需要对戏剧的深刻理解和独到的艺术表达方式。观看变脸表演让我深刻感受到艺术的力量和表演者的专业精神，同时也思考到自己在生活中是否能够以同样的专注和热情去追求梦想，磨砺自己的技艺。

第五段：变脸表演的价值和意义（200字）

变脸表演是中国传统文化中的瑰宝，它凝聚了中华民族千百年来的智慧和精神。观看变脸表演不仅能够欣赏技艺的精湛，更能够感受到其中的情感与文化内涵。同时，变脸表演也向我们展示了艺术的力量和人类的创造力，它让我们感受到生活的美好和多姿多彩。因此，我们应该保护和传承变脸表演这一独特的艺术形式，同时也应该在生活中去追寻梦想，不断提升自己的技艺，用艺术的方式去感受和表达人生的意义。

总结（闲言少叙）：变脸表演不仅是一种艺术形式，更是一种心灵的寄托和情感的宣泄，它能够引导观众走入情感的世界，感受到生活的美好和多样。在观看变脸表演时，我深深地体会到中国传统文化的魅力和智慧，同时也受到了艺术的启发和思索。变脸表演正是将传统与现代相结合，将艺术与人生融为一体，给观众带来了独特的视觉体验和心灵的震撼。通过观看变脸表演，我们可以更好地感受到人类创造力的无穷魅力和生活的丰富多彩，也能够更加珍惜和感激我们所拥有的一切。

观看变脸心得体会篇二

变脸艺术是一种源于中国传统文化的古老技艺，最早始于四川的川剧变脸。变脸艺术以其独特的表演形式和神秘的技巧让人着迷，而其背后蕴含着丰富的文化内涵和技术精髓。

第二段：变脸艺术带给我的视觉享受

变脸艺术的独特之处在于变幻莫测的面部变化，以及丰富多彩的面部图案。观赏变脸表演时，无论是传统的脸谱表演，还是用数字技术制作的变脸表演，都能给我带来强烈的视觉享受。

第三段：变脸艺术对人物形象的呈现

变脸艺术在表现人物形象方面有着非凡的力量。艺人通过面部变化和脸谱图案的变化，能够立刻将一个角色从喜剧性转换为悲剧性，或者从悲剧性转换为喜剧性，用极其短暂的时间带给观众强烈的情感冲击。

第四段：变脸艺术呈现文化传承的重要性

变脸艺术是中国传统文化的重要组成部分，它在漫长的历史过程中不断传承发展，成为了中华传统文化的重要代表之一。对于当代社会，保护和传承变脸艺术不仅是对传统文化的继承和发展，还是对国家文化自信的体现。

第五段：结语，谈变脸艺术的重要意义

如今，随着全球文化交流的日益频繁，变脸艺术已经开始被世界范围内的观众所认知。变脸艺术的存在和发展，不仅是中国传统文化的重要组成部分，还是国际文化交流的重要载体。因此，我们需要发扬传统文化的精髓，继承并创新变脸艺术，让其在更多的国际性文化交流中发挥更重要的作用。

观看变脸心得体会篇三

变脸艺术是中国传统文化中的一项重要艺术形式，以独特的技巧和精湛的表演引起了广泛关注。在这个充满现代化的时代，变脸艺术在古老与现代之间凝聚了一种独特的魅力，使得它成为了中国文化中不可或缺的部分。本文将从自己的经验出发，探讨变脸艺术心得与感受。

第二段：认识变脸艺术

变脸艺术起源于四川的川剧，主要靠表演者快速换取不同面具来达成角色变换的效果，每种面具都代表一个独立的形象和性格。表演者要根据剧情和需要在短时间内完成多次变换，需要精准的动作和高超的技能。这种表演方式给观众带来了欣赏的乐趣，也成为了传统文化中的一种瑰宝。

第三段：体验变脸艺术

在我的实践中，我通过在观看一些变脸艺术表演后自己练习和尝试，深入了解了变脸艺术背后的技巧和流程。一开始，我只是通过简单的面部改变来达到表演效果，但随着不断的练习，我意识到在变脸艺术中，用胸腔的气体通过身体的传导来控制腹腔，并通过肌肉动作来顺畅地改变表情和面部神态是非常重要的。这不仅仅只是一种技术的实践，更是一种精神的鼓舞和调整。

第四段：变脸艺术的影响

变脸艺术不仅仅在中国传统文化中具有重要的地位，还逐渐地在世界范围内受到了许多的关注。随着中国文化在全球范围内的影响力的增强，变脸艺术也将会得到更大的传播和发扬。这种优美的艺术形式对人们的精神和心态提供了非常积极的影响，启示和教育人们向更美好的境界发展。

第五段：结论

变脸艺术是中国传统文化中的珍宝，也是一种远古世纪与现代时代相结合的艺术。在我们的学习和实践中，我们可以在自己身体内感受到这种感觉，同时也可以获得更深入的了解和思考。尽管它是古老的，却一直充满生命，在现代社会中展现出新的魅力。因此，喜欢变脸艺术的人们，更应该把它传承下去，让更多的人们一起享受这种非凡的艺术之美。

观看变脸心得体会篇四

越来越多的人开始对中国传统文化和艺术产生兴趣，并深入了解和了解其中的精髓。其中，四川的变脸艺术受到了越来越多的关注。作为中国文化的一部分，变脸艺术是中国传统文化中的一项非常重要的艺术表现形式，具有多年的历史和独特的魅力。在这种情况下，为何不亲身体验一下变脸这样神秘而又神奇的艺术呢？在本文中，我将分享一下自己的变脸心得体会，从个人角度描述变脸带给我的感受和启示。

第一段：变脸介绍及感受

变脸是一种表演艺术，通常指的是四川的川剧。实际上，变脸是川剧中的一个节目，表现了一个人在几乎不间断的动作中变换面具。表演者使用不断改变的面具，来传递人物的心理感受和情感状态。由于做得好，变脸艺术能够使观众感受到一种神秘和超自然般的情感体验。当我看到表演者迅速切换到不同的面孔时，我实在无法不感受到该技能的惊人之处。这种状态变化不仅需要严格的脸部掌握技能，还需要细腻和高强度的心理控制，使表演者快速地转换成不同的角色，每一次变换都令人印象深刻，更是一项非常特殊的艺术表现形式。

第二段：个人体验

作为一个业余的表演者，我喜欢看戏、唱歌和跳舞。那次我到川剧院观看变脸表演，当时我并没有考虑到自己会尝试变脸技能。但是，表演者的精湛绝伦吸引了我的注意力。在表演之后，一个变脸老师过来告诉我们，我们可以自愿学习如何变脸，于是我把握住了这个难得的机会。学习变脸的过程非常有趣和令人快感。开始的时候我们会看老师的脸，然后逐渐自然而然地学习变脸技能，最后能够顺利地完成变脸乐曲的演奏。

第三段：变脸技艺的精髓

学习变脸技艺需要不断地练习和反复自省。这个技能的精髓之一是正确的手指掌握方法。变脸需要使用特殊的面具，手指的力度需要达到一定的掌握方法才能成功“切换”面具。另一个关键因素是锻炼肌肉记忆。由于大脑能够记忆肌肉的运动，因此我们在学习变脸时需要不断训练这种肌肉记忆。这种方法能够使我们的身体和脑袋之间的联动非常流畅，表演者能够体验到顺畅和快乐的感觉。另外，良好的精神状态也是非常重要的，表演者需要保持专注和冷静的状态，以确保他们能够以最佳状态进行表演。

第四段：变脸的艺术价值

变脸艺术不仅展示了中国的传统文化，同时也展示了戏剧中所运用的技术和手段的精华。其中的包括舞蹈、音乐、表演等多种艺术形式。变脸艺术是中国戏曲中一种非常独特的表达方式，表演者需要不断地学习和使用不同的变脸技能，以从内心展现自己所扮演角色的情感和动机。这个技能需要花费大量时间和精力才能获得，学会这项技能通常需要几年时间的实践才能达到一定的意识水平和专业的艺术水平。

第五段： 综合分析与总结

总之，学习变脸不仅是为我带来了一种娱乐，也加深了我对中国文化的浓烈兴趣。这是一种要求高度专注、冷静和细心的技能，只有通过刻意练习和耐心地坚持，才能使他们逐渐成为高水平的表演者。在学习变脸的过程中，我尤其体会到，有时候我们需要演绎出不同的角色——这种理解能够让我们更加感受到川剧变脸的丰富和多彩。

从我的角度来看，学习变脸技能，不仅带给了我一些实用的技巧和技能，同样也开启了一扇了解和了解中国文化的窗户。它不仅具有观赏性，同时也充满了深入思考的元素。总之，通过变脸艺术这种形式，人类文化的发展和演变吸引了我的深深兴趣和热情，也让我体验到了这项技能的巨大魅力和神秘。

观看变脸心得体会篇五

“变脸”是四川的一种剧种，其最为著名的特点就是变脸技术。在变脸表演中，演员在瞬间就能把脸上涂饰的面具变换不同图案。这种操作需要非常精准、敏捷的技巧，所以我在学习变脸时，经历了许多挑战和思考。这次的学习经历，让我深刻认识到，把具体的技巧应用到日常生活中的重要性，以及意外得到的成就感所带来的意义。

首先，变脸技术的学习过程需要付出极大的努力和毅力。在初次尝试时，我不仅需要消除自己的紧张和恐惧，更需要花费大量的时间去熟悉每一个变脸的步骤和技巧。我必须反复地练习，直到不再出现错误才能达到最终的综合水平。这个过程也让我意识到了一个最基本的人生法则，那就是“付出才有回报”。只有不断尝试、不断学习、不断练习，我才有可能在变脸技术上有所突破。

其次，变脸技术的学习极大的拓展了我的思维方式和表现能力。作为一种艺术形式，在变脸的过程中，我的面部表情和动作需要与精准的变脸技巧同步。这让我学会了如何更好地控制自己的表情和情绪，提高自己的情感表现能力。多年以来，我一直注重提高自己的表现力，无论是在人际交往中，还是在工作中，表达出自己的情感总是显得格外自信和自然。

第三，在学习变脸技术时，我也深刻认识到了与他人互助对于提高自己的意义。在刚开始学习变脸技术时，我妈妈常常会给我一些建议，告诉我如何让面具更加生动形象地展现变化，另外，搭档的互相帮助和鼓励也在赛场上帮助我深入理解变脸技巧的本质。这种形式的互相支持和志同道合，不仅激励了我勇敢地尝试，也让我深刻意识到了团队合作的重要性。

第四，学习变脸技术让我拥有了很多令人惊喜的收获。像我这样的初学者，最初的训练任务仅仅是将一块面布变换成另外一种颜色。但是随着我不断地学习和累积经验，我可以在几秒钟之内变换出五到六种独立的涂鸭面料，而且如此处理的同时，情感和表情也是相当准确到位的。这种增长道路上的成就感，是我在其他事情上总所未曾体验到的。它不仅启发我不断提高自己的技能和兴趣，更加激励了我在工作中和个人生活中的扮演角色的意义。

最后，在学习变脸技术之后，我特别关注调整思维方式的重要性。在我学习变脸技艺的过程中，我掌握了大量的学习策略和方法，这些方法不单单针对变脸技艺，甚至可以应用到其他方面的学习上。我认为，在今天这个瞬息万变的时代，以现有的技能和知识进行生活或工作已经远远不够了。在这种背景下，不断适应、学习新技能和知识，在不断的思维调整中，才有可能站在这个时代的风口浪尖上。这种不断学习和适应的生存方式，则在学习变脸技术的过程中被深深地印证了。

总之，学习变脸技术在我生命中扮演了非常重要的角色，它不仅提高了我的艺术修养和表现能力，更让我意识到了付出努力、互助合作、调整思维方式等重要性。我相信，通过将变脸学习的过程这个特殊而有趣的例子，说服更多人意识到学习不仅仅是纪念自己，更是扩大人类能力的重要方法，并且学会了变脸技术，更能帮助我在现实生活中挑战自己，开拓自己的视野。

观看变脸心得体会篇六

观看《为自己工作》心得体会：塑造自我工作为我xx年3月11日，我们xx项目全体人员有幸与四公司领导一起观看了李强老师的《为自己工作》视频讲座，感觉受益匪浅。李强老师的话语风趣幽默，寓意深刻，能够直达人的心灵深处，引起人的强烈共鸣，真可谓珠玑，句句经典。下面，我从几个方面谈一下自己的心得体会。

一、树立积极的态度。我非常欣赏李强老师“静坐常思自己过”这句话，这充分表明了一个人应该具有的工作态度。态度决定命运，看一个人的工作，并不在于你在某一段时间体现了多大的能力，而在于你对工作采取了怎样的工作态度，因为一个人的能力是有限的，但态度是无限的。在工作和生活中，我们每个人不是简单的个体，而是处于一个整体中，只有每个人都发挥出了最大的能量，才能凸显出整体的价值。而每个人要想发挥出最大的能量首先要端正自己的态度，态度决定一切。

不可能变为可能，把可能转化为成功。

三、

各位领导，各位同事，我愿意以这次讲座为起点，重新审视自己的意识、态度和行为，进而进一步改进自己、进一步完善自己，力争做一个优秀的沈高人！

观看《四风之害》感后心得体会

员干部学习寻明胜同志先进事迹，用身边的典型激励党员干部强化宗旨意识，努力创先争优。观看现场，我和大家凝神静听、认真观看、深深思索，以下为自己的一些心得：

《四风之害》从近几年来大量违纪党员领导干部和典型案件入手，深刻分析了形式主义、官僚主义、享乐主义、奢靡之风产生的根源及其对党和事业的重大危害，从而警示党员领导干部要牢记“四风” 之害，禁“四风” 之欲，模范发扬和践行党的群众路线，作为民务实清廉的表率。

作为一名党员干部，我充分认识到，“四风” 严重违背党的性质和宗旨，是当前群众最深恶痛绝、反映最强烈的问题，是迫在眉睫、非解决不可的问题，也是损害党群干群关系的重要根源。只有彻底解决“四风” 问题，才能密切党群干群关系，保持党同人民的血肉联系。如果听之任之，让其长期存在和蔓延扩散，必将严重腐蚀党的肌体，阻碍经济社会发展，动摇党的执政基础和地位。

工作，为优化发展环境，服务人民群众做出更大的贡献。

本人会严格要求自己，全面落实“照镜子、正衣冠、洗洗澡、治治病” 总要求，解决形式主义、官僚主义、享乐主义和奢靡之风这“四风之害” 方面存在的问题，对作风之弊、行为之垢进行大排查、大检修、大扫除，努力使党员干部宗旨意识和群众观点有新增强，加强和改进作风有新进展，做群众工作能力有新提高，密切与群众联系有新进步，为民务实清廉形象有新提升，建设现代化xx有新成效。要紧密联系我省实际，做到“规定动作” 做到位，“自选动作” 做精彩。

此次观看警示教育片，我受到了很好的一次党的群众路线深刻教育，今后要在实际工作，结合教育实践活动，认真查找自身在践行党的群众路线方面的不足，带头抵制“四风”，切实改进工作作风，做群众拥护、为民务实清廉的好党员、好干部。

医生观看吴天来先进事迹报告会心得体会

4月29日上午，xx市红十会医院组织医院党员干部在4号楼6楼会议室集中观看吴天来同志先进事迹主题情景报告会。

报告会讲述了百色凌云县泗城镇陇雅村党总支部书记吴天来舍小家为大家，致力于解民之困，用“为了生存，永不放弃”的陇雅精神，带领村民们脱贫致富，把全县有名的贫困村建设成为社会主义新农村建设示范村的先进事迹。报告会上，吴天来亲自详细地讲述了他带领陇雅村群众勤劳致富的艰苦历程。

党组唐书记结合刚才观看的吴天来先进事迹报告会为全体党员上了一堂主题为“群众路线是党的生命线”的党课，深刻阐述群众路线的产生、历史发展及党的群众路线教育实践活动的内涵和意义，加深了党员们对群众路线的理解，提高了对开展群众路线教育实践活动的重要性和必要性的认识，以及医院开展活动各环节点的具体措施，为进一步提高党员思想认识，深入扎实开展教育实践活动做好思想准备。

等情况和问题。他强调，党的群众路线教育实践活动将作为医院党建工作的重点，在抓好业务工作的同时，严格按方案抓落实，不折不扣的完成好规定动作，坚持做好边学边改，强化督导，加大宣传力度，营造良好氛围，推动教育实践活动的每一个环节都做扎实、做到位，确保活动不虚不空不偏、不走过场，不翻“烧饼”，取得实实在在的效果。

会后，大家深受感动和鼓舞，纷纷表示今后在深入开展党的群众路线教育实践活动中，要以吴天来同志为榜样，学习他无私奉献、务实求真的工作作风；战天斗地，不畏艰苦的实干精神和时时刻刻为群众着想，全心全意为群众办事的高尚情怀，以新时代党员的标准践行党的群众路线教育实践活动，不断把教育实践活动引向深入。

观看关于主题班会的视频心得体会

艺展示，如唱歌、跳舞等，还有小组形式的一些活动，如朗诵、手语等，活动环节的最后一个节目就是全班同学一起朗诵梁启超的一篇短文来升华情感，班会的最后由班主任

总结

从班会的整个过程来看，总体上开展得不错，我个人认为，此次班会优缺点同在，首先，做得好的地方，一是活动内容的丰富多样性，既有学生个人才艺展示的机会，也有小组合作进行的节目，更有全班同学共同参与的朗诵，这样充分调动了学生的积极性和主动性，充分锻炼了他们的协作能力，毕竟小组形式的活动在排练过程中总会有沟通合作的需要，所以这种以小组进行活动的形式值得肯定，有其存在的必要性。另一方面，班会选取的歌曲如相亲相爱一家人、奔跑等歌曲都是宣传一种正能量的东西，是一种励志性的歌曲，有利于鼓励学生为创造美好未来而努力奋斗，所以，在资源的选取上是积极向上的，可见班主任策划班会策划得较好。

教育效果。其次，在提问学生未来梦想的时候，学生的回答不够具体，仅仅是轻描淡写，或许没有达到让学生都明确自己的目标并树立为之奋斗的信念。再次，对于其中学生进行爵士舞表演这一节目，个人认为有点超越了初中生这一年龄阶段的学生的身心发展规律，不适合在班会课上在全班同学面前表演。最后，整个班会过程最终没能引起全班同学的情感共鸣，没能引起一种思想的碰撞。

关于对这次班会的改进意见，首先，适当删掉一些活动性的节目，比如那个跳爵士舞的节目可以考虑删掉，然后用其中的时间来扩充一下关于学生谈自己理想的环节，让他们谈得更具体点，或者适当考虑小组讨论，交流一下自己的梦想，然后班主任在价值观方面做出合理的引导。另外，准备一些学生家长对子女未来的希望的视频，现场播放给学生看，引起他们的情感共鸣，产生思想碰撞。此外，增加一个每一位学生都用小纸条记录下自己的梦想的环节，班会后收集好张贴在教室的墙上，让他们时刻铭记自己的梦想并努力为之奋斗。

持！

观看变脸心得体会篇七

11月19日下午，我中心组织全体干部职工观看了反腐倡廉警示片《警钟长鸣》。通过这次观看活动，我们很受教育，感受颇深。

纵观贪官的落马，他们有着共同点。每一个贪官并不是一开始就腐败，他们起初同样扎扎实实的工作，从一点一滴做起，做出了一定的成绩，有为党奉献的一面。后来逐步转变为不能很好的把握自己，贪污受贿，淡化了党性修养，扭曲了自身的世界观、价值观、人生观，从而沦落为人民的罪人。

从贪官的腐败轨迹我们不难看出，贪婪的闸门一旦打开，贪欲如洪水决堤一泻千里，不可收拾。贪念来源于权力，由权力转变为权钱交易。一个人手中有了权，就必然要和金钱打交道，各个方面的诱惑也随之而来，如何处理好奉献与索取的关系，是否将人民的利益、国家的利益放在首位，才是对每一个为官者的严峻考验。如果把国家和人民赋予的神圣权力，当成了谋取不义之财，谋取私利的工具，最终将踏上不归路。如果把权力转化为扎扎实实为群众办实事，做好事，才能为官一任，造福一方，流芳百世。如果恃权轻法、心存侥幸，政治上丧失信念、经济上贪得无厌、生活上腐化堕落，那终将落马坠地。如果吃苦在前，享受在后，耐得住艰苦，管得住小节，挡得住诱惑，永葆共产党员本色，才能做到常在河边走永远不湿鞋。

1 作为党员，必须时时刻刻保持清醒的头脑，做到清正廉洁，抛弃侥幸心理。凭心而论，在当前的市场经济下，金钱的重要性日益显现，面对这个消费的社会，难免有一些杂念，要拒绝诱惑当然不是那么容易，吃穿住行样样都要消费，投资理财，提高物质和生活条件都是无可厚非的。我们不否认“贫穷并不可耻，有钱亦非罪恶”，但俗话说，“君子爱财，取之有道”，关键是不碰“高压线”，不管哪种获得必须建立在遵纪守法的前提下，建立在遵守廉洁自律的有关规定下。“要想人不知，除非已莫为”、“千里之堤，溃于蚁穴”，任何侥幸的心理都会酿成大祸，决不能以善小而不为，以恶小而为之。

通过这次观看，我们感到“以镜为鉴，可正衣冠，以人为鉴，可知得失，以史为鉴，可知兴衰”。作为党员干部，要想抵御住物欲横流，做一个清清白白的人，要耐得住寂寞、守得住清贫、抑制住欲望、把持住关口，就要不断加强学习，强化政治意识、大局意识。加强自律意识，强化服务意识。处理好奉献与索取的关系，强化奉献意识。用心想事，用心谋事，用心干事，干成事，干好事，干实事，真心诚意为人民，扎实苦干求发展。

——《挺纪在前、警钟长鸣》

2 教育，进一步统一思想，深刻反思剖析。同时，紧密结合纪检监察工作实际，进一步聚焦主责主业，强化监督执纪问责，以“零容忍”的态度坚决查处违纪违法腐败案件，以实际行动落实“铁纪、铁军、铁腕”要求，为推动全县改革发展稳定作出新的贡献。

作为一名党员干部，我要借此次“迎七一、倡廉洁、严纪律”警示教育活动，认真学习《廉政准则》八禁止52个不准，深刻进行反思，在今后的工作中要做到以下几点：

第一，加强学习，吃透廉政的规定和要求，这是党员、干部贯彻落实《廉政准则》的必要前提。学习政策法规非常重要，政策法规学好了，知识丰富了，境界就能得到提高，眼界就会开阔，看问题就会透彻，不仅能够正确判断政治是非、理论是非，而且能识别假丑恶、真善美。明白一个人应该怎么活着才算有价值、有意义。要保持清醒的头脑，做到严于律己，时时注意自省、自律、自重、自警，不该自己得到的，一丝一毫不沾，要做到处处严格要求自己，用“党章”的标准对照自己。用中纪委提出的“四大纪律”“八项要求”严格要求自己。只有认真地学习、掌握了《廉政准则》的内容，才能真正触动内心，对《准则》产生敬畏之心，筑牢拒腐防变的思想防线，把握自己：违背原则的话不能说，违背原则的事不能做，做到胸有成竹。从而确保一名纪检干部“清清白白做人、堂堂正正做官、踏踏实实做事”，切实起到防患于未然的作用。

3 政之德，常思贪欲之害，常怀律己之心，时刻保持清醒头脑，远离腐败深渊。纪检干部要正确、规范行使自己手中的权力，就必须用一颗“平常心”看待自己手中的权力。要清醒认识到权力来自人民，权力是用来为人民服务的基本道理，同时更要清楚认识到权力是柄双刃剑。纪检干部经常要面对形形色色的诱惑，如果不能头脑清醒，保持一颗“明白心”，就会为物欲所惑，为名利所困。所以，作为一名纪检干部，要不断加强思想道德教育，树立正确的“人生观、价值观、权力观”，从而树立良好作风，正确对待权力、地位和利益，脚踏实地的干事创业，全心全意的服务于发展；要经常用《准则》为自己的行为敲警钟，不该想的不想、不该看的不看、不该吃的不吃、不该拿的不拿，做一个堂堂正正、廉洁奉公的人民公仆。

第三，加强实践，发挥表率作用，是党员、纪检干部践行《廉政准则》的关键环节。贯彻《廉政准则》，促进廉洁从政，贵在身体力行，重在狠抓落实。《廉政准则》的8个“禁止”、52个“不准”能否有效遏制腐败，要用时间和实践检验。通过自觉改造自己，树立正确的世界观、人生观、价值观。认真学习贯彻马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想，树立科学发展观，牢记“两个务必”和“八个坚持、八个反对”的要求，切实筑牢思想防线。时刻警醒自己，在权、钱、色方面不伸手，不纵欲，不侥幸，时时把自己置身于监督之中，时时刻刻牢记“手莫伸，伸手必被捉，党和人民在监督，万目睽睽难逃脱”。还要自觉充实自己，有正确的追求，健康的心态和实在的寄托。时时保持平衡的心态，在名誉、职位、报酬、4 个人利益等方面知足常乐。

第四，要正确使用好权力，要立党为公，自学抵御不正之风，要坚持党性原则，过好“人情关”在人情面前要讲原则、讲正气、不能“义”气用事，更不能违背原则去拉关系，牺牲原则去交朋友，用手中的“权力资源”去偿还人情债，正确地履行自己的工作职责，用好手中的权力，不能用手中的权力为自己和亲朋好友谋私利，要用高度的责任感和事业心去工作，一身正气，秉公办事，全心全意为人民谋利益，办实事。

综上所述，在今后的工作中，我一定以典型案例作为警示，不断增强反腐倡廉意识，不断改造人生观、价值观、世界观，做一名合格、正直的纪检干部。

——《拒腐防变警钟长鸣》

5 法犯罪者无论职务高低必须受到法律的惩处，要付出惨痛的代价。这部廉政教育片深刻地警示着我们：

一、坚定崇高的共产主义理想信念，树立正确的人生观、价值观、世界观。

共产主义理想信念是共产党的精神支柱和灵魂，是指引我们勇往直前的明灯，我们要加强共产主义思想的学习与熏陶，认真学习马列主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想、科学发展观和习总书记系列重要讲话精神，坚定意志，思想不动摇。加强世界观改造，树立正确的价值取向，坚持立党为公、执政为民，牢记全心全意为人民服务的宗旨，抵御各种腐朽思想的侵蚀，保持莲花般出淤泥而不染的纯洁思想。

二、拉响警钟，筑牢防腐拒变的思想防线。

在廉政教育片中吸取教训，警钟长鸣，防微杜渐，时刻严于律己，时刻反省，提高警惕，拒绝腐败。自觉接受党和组织的监督，接受人民群众的监督，不断开展批评与自我批评，有错就改。不断加强党风廉政教育的学习，提高对反腐倡廉的认识，增强遵纪守法、廉洁从政的意识，牢牢树立执政为民、廉政为民的思想观念，廉洁自律，忠于职守，在思想上打造防腐拒变的钢铁长城，不断提高防腐拒变的能力。经得起权利、金钱、美色和人情的考验，抵御住腐败思想的渗透。

三、正确使用手中权力，远离腐败。

权力是一把双刃剑，如果用来为广大人民群众谋福利的，那是

6 阳光之剑，如果专门用来谋一己之私的，就是阴邪之剑。然而，有些腐败分子利用手中权力谋取个人利益，破坏党纪国法，贪赃枉法，腐败堕落，是可耻之徒。我们的权力是人民给予的，要牢记宗旨，保证权为民所用、利为民所谋、情为民所系。正确使用好权力，依法办事，廉洁奉公，不做违法乱纪的事，坚决与腐败作斗争。

作为新入职的警察，一定要坚定政治立场，防腐拒变，警钟长鸣，堂堂正正做人，老老实实干事，做个对党忠诚、为民服务的好公仆。

观看变脸心得体会篇八

变脸是中国传统戏曲中的一项独特的技艺，也是中国文化的一种瑰宝。在《变脸》这篇课文中，我深深感受到了这一技艺的博大精深和神奇魅力。通过讲解课文，我对变脸有了更深入的了解，同时也对中国传统文化有了更多的体味。

首先，在阅读课文的过程中，我明白了变脸在中国戏曲中的重要地位和作用。课文中介绍了变脸这个技艺在剧中的运用，以及演员通过不同方式实现变脸的方法。这让我意识到变脸作为中国传统文化的代表之一，已经深植于中国戏曲中，并在演员的娴熟技巧下展现出迷人的一面。变脸不仅仅是一种技巧，更是演员们通过面部肌肉的控制，展示角色情感的一种表现形式。

其次，课文中也讲述了变脸的起源和发展。通过了解变脸的历史背景，我深刻领悟到变脸是一门悠久的技艺，它在无数戏曲表演中不断发展和演变。变脸的起源可以追溯到唐朝，经过宋、元、明、清等朝代的传承与发展，逐渐形成了自己独特的艺术风格和表演方式。通过这一篇课文的讲解，我对变脸的历史渊源有了更加清晰的认识，也对中国传统文化的丰富内涵有了更加全面的了解。

再次，在课文中，作者详细地讲述了变脸的表演过程。通过课文中的描写，我仿佛看到了演员们娴熟地使用细致的化妆和特殊道具，神奇地变换面部表情。变脸的表演过程令人叹为观止，其他技艺很难与之相媲美。一瞬间，演员从一个形象转变为另一个形象，给观众带来无限的惊艳。这个绚丽多彩的过程需要演员具备极高的技巧和灵活的面部肌肉控制能力，才能迅速地变脸，将观众带入一个充满戏剧张力和视觉效果的绚丽世界。

最后，课文中提到了变脸不仅在中国古代戏曲中有着重要地位，现代也有不少民间艺人继续保持并发扬光大这门技艺。这使我深深地感受到了变脸作为中国文化瑰宝的地位，以及作为传统文化遗产的持续传承与发展。变脸作为中国戏曲中独特的表演形式，承载着丰富的中国传统文化内涵，在不断地创新与发展中，让这一传统艺术焕发出新的光彩。

通过阅读课文《变脸》和讲解的过程，我对变脸有了更深入的了解和体会。变脸作为中国传统文化的一部分，以其独特的技艺和神奇的魅力吸引了无数观众。而这一技艺背后的历史渊源、表演过程以及现代的传承与发展，更加丰富了中国传统文化的内涵。通过学习和欣赏变脸，我对中国传统文化有了更深入的认识，也更加自豪和珍惜这一宝贵的文化遗产。

观看变脸心得体会篇九

音乐变脸是一种传统的中国艺术形式，它是四川川剧中的一个分支，已有几百年的历史。随着时间的推移，它已经被全球认可并受到欢迎。作为观众和音乐变脸表演者，我对这种艺术形式有着深刻的体会和感受。

第一段：尊重传统文化

音乐变脸是中国传统文化的一部分，它代表着我们的历史和文化传承。在观看这种艺术表演的过程中，我深深感受到它所蕴含的中国文化的深厚底蕴。因此，我强烈认为我们应该尊重和珍惜传统文化，以便能够继承下去并传递给下一代。

第二段：体验文化碰撞

虽然音乐变脸是中国传统文化的一部分，但它在当今现代舞台上也充满了许多国际元素。在舞台上，音乐变脸表演者常常穿着华丽的服饰，以便更好地表达角色的情感。而这些服饰和音乐的混合让人感觉到了文化的碰撞，也让我自己感到了不同文化的魅力。这种文化碰撞的体验让我更加欣赏音乐变脸，并表示支持和传承中国传统文化。

第三段：表演者的才华

音乐变脸的表演艺术需要表演者的高超技巧和优秀演技。在音乐变脸表演中，表演者需要在短短几秒内完成多次面部变换，以便适应不同角色的需要。这种变脸的变换速度之快、精准度之高让人难以置信。同时，在表演的过程中，表演者还需要用自己的音乐才华，呈现角色的情感和性格，使观众真正获得身临其境的感受。这让我深刻感受到表演者的才华，在我心中树立了他们的高度崇拜。

第四段：给予表演者尊重

表演者用自己的才华和精湛的演技带给观众无限欣喜，并让观众享受到满足感和愉悦感。因此，我们不仅应该感谢和欣赏表演者的演出，更应该给予他们应有的尊重和赞扬。在演出结束后，我和其他观众会通过掌声、欢呼声和叫好声向表演者表示敬意，以感谢他们给我们带来的最好的演出体验。

第五段：文化传承的重要性

文化传承对于保护、发展、实践和推广中华民族优秀文化具有不可或缺的重要性。作为中华民族的一份子，在变迁不息的新时代背景下，我们应当不忘本来、牢记历史，坚持中国传统文化的传承与发展。尤其是值得提醒的是，年轻一代所拥有的当代视角和独特的审美观也可以融入中国传统文化发展，并使其更为普及和贴近现代的文化生活。这对于维护中华民族的文化自信和发扬传统文化的魅力具有不可估量的作用。

综上所述，音乐变脸不仅是中国传统文化的一部分，更是一份人类的艺术财富。以观众和艺术表演者的身份，我们应该尊重中华民族的传统文化，欣赏和享受音乐变脸的演出。同时，我们也要关注文化传承的重要性，努力推广中华民族的传统文化，以使它在新世纪中焕发出更加绚丽多彩的光芒。

观看变脸心得体会篇十

观看电视、电影、纪录片，是现代人生活中不可或缺的一部分。我们通过视听娱乐来满足自己的精神需求，同时也从中获得启迪和感悟。在观看过程中，我们会有所想、有所感、有所得。本文将围绕观看的心得体会展开。

二、感知世界的多元性

看到不同的人、事、物，让我们认识到这个世界的多元性。比如，在看过电视剧《人民的名义》之后，我意识到公务员行业的复杂性和严峻性。虽然是一部虚构的剧集，但是情节基本还原了当今的反腐现实。同样地，在纪录片中，我们也可以见识到世界各地的文化，风土人情、历史风貌等等，这有助于开拓我们的视野。

三、知识的获取与拓展

电视节目和电影片不仅仅是娱乐工具，更是知识传播和获取的渠道。例如，看过近几年的“选秀”类节目，虽然很多内容吸引人的只有选手的音乐或者舞蹈，但是思考一下它们背后的故事和文化，从中了解音乐和舞蹈的历史、技巧和表现形式，都是在增长我们的知识，并扩大视野。同样的，看电影也可以了解不同国家、不同时代的政治、经济、文化背景，甚至思考作为一个人应该追求和珍惜的价值。

四、影片语言的魅力和影响力

电影和纪录片的语言是它们极具魅力和影响力的主要原因。对于一部优秀的电影作品或者一部优秀的纪录片，观看体验不仅仅是通过主题、序列帮助受众感知情感和认识故事的，更是通过电影或者纪录片所展现的音乐、图像、色彩等等多种手段传达情感。此外，影片还可以通过对观众的情感掌控，激发出共情和情感共鸣，让观众们产生共鸣。

五、反思和思考

观看不仅仅是简单的娱乐，更重要的是，它是我们在生活中对世界的体验，是我们时刻思考和反思的无穷资料源泉。通过减少自己的话语，让思维更多地关注电影或者纪录片，我们可以看到以前没有看到的部分，理解更深入、更全面的内容信息。同时，我们还可以通过看电视或者电影自问一些问题，比如对自己的处世之道，对于人生的价值等等，或许你可以从中找到自己想要的答案。

结语：

看电视、电影，看纪录片，不仅仅是娱乐活动，更是一种对世界的体验和感悟。每一部影片都塑造了它自身的形象，从而引导观众去体验产生共鸣。观众则从中获取认识不同历史文化、获取知识的经验和拓展的观点，并且从这种越过身体和心灵的体验中，认识了自己，并且获取了想要的答案和启示。看电视、电影，我们是在体验和审视人生，不断调整自己对于世界的认识。

观看变脸心得体会篇十一

变脸艺术是中国戏曲中的一个独特表演形式，以快速换脸而闻名。它源于四川川剧，具备悠久的历史和文化积淀。变脸艺术通过快速改变面具颜色和样式，让演员在几秒钟内变换出不同的表情，展示了独特的技巧和魅力。在观赏变脸艺术的过程中，我深受其吸引，不仅对其华丽的表演技巧感到震撼，也对它背后所蕴含的文化内涵产生了浓厚的兴趣。

第二段：感受变脸艺术的技巧与魅力

观赏变脸艺术最令我着迷的是它的技巧与魅力。演员能够迅速轻巧地改变面具，使其看似几乎瞬间出现在观众面前，这种精准而灵活的技术令人叹为观止。每个面具都有其独特的价值和含义，它们通过与演员的配合，形成一个完美的切换表情的整个画面。观看变脸艺术，我深刻体会到，其中所展示的技巧不仅令人惊叹，也需要演员有极高的专业素养和对表演艺术的执着追求。

第三段：折射文化内涵和情感表达

变脸艺术除了令人叹为观止的技巧，还蕴含着丰富的文化内涵和情感表达。在变脸艺术的表演过程中，不仅有琴声、乐器声、以及角色的唱词等，更重要的是脸谱的变化给予观众以不同情感的冲击。每个颜色、每个表情都代表着不同的情绪和性格，观众可以通过这种表演形式感受到中国传统文化中丰富的情感色彩。从喜、怒、哀、乐等各种情感的切换中，观众仿佛能够进入到戏剧的世界中，与演员心灵相通，分享他们的喜怒哀乐。

第四段：挖掘变脸艺术背后的文化符号

变脸艺术不仅仅是技巧和表演，它还承载了丰富的文化符号。不同颜色的面具代表着不同的角色和社会地位，如红色代表英雄、白色代表奸邪等。这些面具的变化和演员的表演通过一系列配合，展示了中国传统文化中的道德观念和价值观。观赏变脸艺术，我们不仅可以欣赏到美轮美奂的表演，也能够从中了解到中国古代社会对人物性格和社会地位的认知。

第五段：变脸艺术对我个人的启发与影响

变脸艺术对我个人产生了积极的启发和影响。在观看变脸艺术的过程中，我深刻体会到了表演技巧的重要性和美学的价值。每个演员的高超的技艺背后都是持之以恒的努力和不断的思考。变脸艺术给我留下了不仅要追求表面的美，更要追求内心的力量与丰富性的印象。

综上所述，变脸艺术以其独特的技巧和魅力吸引了我，同时也深刻展示了中国传统文化中的丰富内涵与情感表达。在观看变脸艺术的过程中，我不仅欣赏到了演员们的卓越技巧和表演才华，同时也对这种艺术形式背后的文化符号和价值观有了更深入的了解。变脸艺术不仅是一种精湛的演技，更是对中国传统文化和情感的一次深入探索。通过对变脸艺术的赏析，我对中国传统文化有了更加深入的认识，也对表演艺术的追求有了更深的感悟。

观看变脸心得体会篇十二

中国传统戏曲艺术中有一种独特的表演形式，就是变脸艺术。变脸艺术源于四川川剧，其精湛的技巧和神秘的魅力，吸引了众多观众的目光。近期我从一次变脸表演中获得了机会，深入了解和欣赏这一独特的艺术形式。通过观看和研究，我逐渐认识到变脸艺术背后的文化内涵和表演手法，领略到其无穷的魅力和感染力。

第二段：变脸艺术的起源与发展

变脸艺术最早出现在明朝，经过明清时期的演化和发展，到了清朝乾隆年间达到了非常高的水平。变脸艺术的技术含量极高，表演者需要经过长时间的练习和修炼，才能达到炉火纯青的境界。变脸艺术通过面具的颠覆性变换，传达角色心理与情感，使观众能更全面地理解和体验剧中的人物形象。这种形象的转换，不仅表达出戏曲艺术家的才华，也对观众提出了对戏剧和人性深层次的思考。

第三段：变脸艺术的表演形式和技巧

变脸艺术的表演形式主要有三种：手摇、手扔和手弹。手摇是表演者利用小鼓棹控制变脸面具的转动，以此达到变脸的效果；手扔是表演者用一只手甩动变脸面具，然后用另一只手重新接住面具，实现瞬间变换；手弹是表演者在变脸过程中用手指轻轻一弹变脸面具，然后迅速接住，使观众难以看出变脸的过程。这些技巧的掌握需要高超的技艺和极高的专注力，可以说是艺术家对细节的精致追求。

第四段：变脸艺术的内涵和魅力

变脸艺术不仅是技巧，更是一种独特的表达方式。艺术家通过面具的变换，向观众传达情感、塑造形象和展现剧情。在变脸的瞬间，观众仿佛能感受到人物内心情感的变化，这种强烈的感染力令人难忘。变脸艺术中融入了中国传统哲学的思想，寓意着人生多变、瞬息万变的一面，与其它艺术形式相比，变脸更富有戏剧性和震撼力。

第五段：变脸艺术对我的启发与收获

通过观看和研究变脸艺术，我深入地了解到中国传统戏曲艺术的无穷魅力。变脸艺术让我看到了传统文化的博大精深，也让我意识到了戏曲艺术中的奥秘与人性的丰富。加之变脸艺术本身的魅力和艺术家的高超技艺，我对中国传统艺术的重要性和独特价值有了更深刻的认识。同时，变脸艺术也激发了我对艺术的热爱和追求，希望能在未来的人生中更多地接触和学习各种艺术形式，感受其中的美妙与独特。

观看变脸心得体会篇十三

变脸是四川传统川剧中的一种特色表演形式，通过面部表情和手法的变化，表达出角色情感的转变和剧情的推进。虽然变脸是一项高难度的艺术，但是在学习的过程中，我深刻体会到了它的魅力和乐趣，下面我将从以下几个方面分享我的心得体会。

第一，要有坚定的信念和毅力

学习变脸需要练习的时间比较长，刚开始时做不到连续变换多个面谱，需要经过不断的练习和不断地摸索，才能找到适合自己的办法。在学习的过程中，我们要有坚定的信念和毅力，保持对艺术的热爱和追求，认真练习每一个细节，持之以恒地进行锤炼。

第二，要关注细节和技巧

从初学者到达专业的变脸演员需要经过长期的训练和磨练，技巧是变脸成功的前提条件之一。脸上的各个部位需要协调配合，而手法也要与脸部表情相呼应。在学习的过程中，我们需要关注细节和技巧，找到适合自己的方法和技巧，为自己的变脸表演打下坚实的基础。

第三，要有创新和突破精神

变脸需要与观众产生共鸣，这就需要表演者在表演过程中具有创新和突破精神。在表演的时候，我们需要灵活性的针对不同的剧情和角色去进行变脸表演，在空间和时间方面进行创新和突破，这样才能将变脸表演达到一个更高的境界。

第四，要穷其精神和内涵

变脸是一种传统的四川文化艺术，它不仅仅是极具观赏性的视觉表演，更是包含了精神和内涵。变脸的原理需要对川剧和四川文化有一定的了解，并融入到表演中去，才能达到更好的效果。此外，作为一种传承和发扬川剧文化的一部分，变脸也要承载着一种文化的使命，坚持深入挖掘和发掘川剧的内涵并贯穿到表演中去，使得更多的人了解和弘扬四川传统文化。

第五，要执着和自信

学习变脸并不是短时间内可以完成的，它需要长期的时间和精力的投入，也需要演员自身的执着和自信。虽然学习中会出现困难和挫折，但是我们要坚定自己的信心，相信自己一定可以学好变脸，取得成功。同时，在表演的时候也要有自信，不要害怕展示自己，要敢于在舞台上展示自己的特点和风格，做出属于自己的表演风格。

总之，学习变脸需要每一个学习者都具备坚定的信念和毅力、关注细节和技巧、有创新和突破的精神、穷其精神和内涵，以及执着和自信。只有做到这些，才能更好地发掘和展示这一传统四川文化艺术的魅力，让更多的年轻人能够了解和参与到其中去，共同传承和发扬川剧文化。

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