通过感悟，我们可以突破表面的形象，真正理解事物的本质和内涵。在日常生活中，我们要保持一颗感悟的心，时刻准备接受生活的赠礼。感悟来源于我们对生活、工作等方方面面的思考和领悟。为了写一篇较为完美的感悟，我们首先要保持思考的深度和广度。以下是小编为大家收集的感悟范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
升国旗心得感悟篇一
我们的祖国拥有九百六十万平方公里的广袤疆土，有着辉煌灿烂的历史遗产：享誉海外的“四大发明”，绵延不断的万里长城，世界第八大奇迹兵马俑，壮丽的北京故宫，无与伦比的苏州园林，还有丰富的文物宝藏和珍贵的矿物资源。此刻，我情不自禁地对祖国的大好河山发出由衷的赞叹!
在悠悠五千年的历史长河中，祖国涌现出了无数优秀人才，创造出了丰富的历史文化。流传下来的诗歌被后人代代传诵。“人生自古谁无死?留取丹心照汗青”，文天祥的《过零丁洋》是千古绝句;“慈母手中线，游子身上衣”，孟郊的《游子吟》歌颂了伟大的母亲;“举头望明月，低头思故乡”，李白的《静夜思》表达了深切地思乡之情。再看看那些文人墨客的经典著作。司马迁的《史记》被誉为“史家之绝唱，无韵之《离骚》”;“知己知彼，百战百胜”，“攻其不备，出其不意”，《孙子兵法》中的兵家战术是中国古代军事文化遗产中的璀璨瑰宝……诸如此类，数不胜数，祖辈留给我们的精华瑰宝深深地滋养着我们的心田。
我们铭记着中华母亲的功德，更不忘记她承受过的千灾百难。《南京条约》、《马关条约》、《辛丑条约》，这些不平等条约上写下的都是中华民族的耻辱!但是，中国人民没有屈服，他们站起来了!从二万五千里长征，到英勇抗日，终于，在1949年10月1日的天安门城楼上，毛泽东主席用铿锵有力的声音骄傲地宣布：“中华人民共和国中央人民政府在今天成立了!”这是一个多么激动人心的时刻啊!无数喜悦的泪水和热烈的欢呼声洒在天安门广场上。我们的祖国正飞快地奔向崭新的时代。
如今，祖国的科技已经遥遥领先。神舟飞船的成功发射，全世界最大的望远镜“贵州天眼”、首款国产飞机c919……这些有力的事实说明我国正在迈步进入世界强国!站在五星红旗下，听着热情奔放的国歌，我们时时刻刻不会忘记：我是中国人!让我们用双手创造更加璀璨的未来!
将本文的word文档下载到电脑，方便收藏和打印
推荐度：
点击下载文档
搜索文档
升国旗心得感悟篇二
下面是小编为大家整理的,供大家参考。
通过观看《全国大学生同上一堂疫情防控思政大课》网络直播视频，让我更加明确了自己的责任与担当，作为当代的大学生，拥有着满是朝气的青春，在青春里，我们要学会心有大我，能够做到一方有难，八方支援。
没有很清楚的记得当年非典疫情蔓延时的情形，毕竟当时还小，但这次新冠病毒爆发，我有深刻印象。对于疫情情况确定后中国所爆发出的力量，令人震撼。祖国同胞们团结起来，用整个中国的力量来帮助武汉度过难关。各地的医生护士团队，置自己的生死于度外，都自发支援武汉，带着身为中国人的一颗热腾腾的心，去把我们的力量传递。
今年年关，这么一批白衣英雄抗战在疫情的战场上，守护着我们的生命，这是何等伟大的英雄情怀。我不禁热血沸腾，再好的说辞，都不如英雄们的一滴汗水来的实在。这才是中国，这才是我为之自豪的祖国啊。在这片土地上，我们手拉着手，心连着心，勇敢的面对风暴。祖国，我为你自豪。祖国，你是我的骄傲。祈愿，疫退役止，此后风调雨顺，国泰民安。
我们要书写自己大写的青春之梦，拥有大写的青春。虽然我们暂时无法担负起国之重担，但是我们要明白我们紧握手中的知识，读书的力量，我们要用这最有力量的武器肩负起未来的希望。一切的行动要从小事做起，不要忘了社会赋予我们的责任与义务，记住行有大德。经过此次疫情课堂的学习，我们也就应该更加沉稳。只有这样，方能成为真正的国之栋梁。
今天下午，全国高校的师生同上一堂课——疫情防控思政大课，共同聆听了专家教授对这次对战疫情的深刻解读。上完这节课，更加崇敬那些逆向而行的敢于担当的英雄，更加感恩和热爱我们伟大的祖国----我骄傲，我是中国人。
自从疫情发生以来，不断攀升的数字曾使我们恐惧不安、忧心忡忡，居家隔离、足不出户的日子也让人烦躁压抑，可是一批批白衣战士奔赴没有硝烟的抗疫前线，他们疲惫但坚定的身影，被口罩勒出深痕还保持微笑的面孔让我们泪目，正因有他们的坚守，才构筑了生命防线。
随着近些天国内疫情形势的快速向好，更证实了当初封城、全民居家隔离、各地驰援武汉等等举措是无比正确的。党和国家始终把人民群众的生命健康放在第一位，凭借着我们社会主义制度的优越性和优势，我们必将很快打赢这一仗。
待到山花烂漫时，我们同在丛中笑。
肺炎疫情的到来给我们的祖国蒙上了一层乌云，笼罩着中华大地。然而我们伟大的祖国有着一群团结友爱、不怕艰难的人民，他们坚守着“一方有难，八方支援”的美德，盼望着“乌云”背后灿烂的阳光。
一马当先，甘当战“疫”的"探路人”。这是一群无畏勇敢的人们，他们不顾安危，奔赴在抗疫一线;万众支援，勇做战“疫”的“守护者”。我们的祖国在危难之际，有一群无私奉献的人，他们尽己所有捐赠着医疗物资。
爱与善良无关阶层、无关年纪，在灾难面前，他们都是大美之人，都是敢于为国家奉献的人，他们是最美的战“疫”守护者。我们这个充满爱与力量的国家，在战“疫”面前，大家精诚团结，万众一心共抗战，众志成城战疫情，无私无畏的“大爱”续写着中国故事。纵使我们每个人的力量如同小流，但只要团结起来也可汇成大江大海。
尽管疫情再凶再险，但我们团结的力量便可让病毒彻底消灭。零三年的非典挺过来了，零八年的汶川大地震挺过来了，只要我们众志成城，新型肺炎的“乌云”终会消散，这场防控阻击战“疫”就一定会取得最后的胜利。待到春暖花开之际，阳光明媚之时，我们再共同约定，一起行走于祖国的大川南北。
今天下午的思政课令我受益匪浅，疫情让我坚信“多难兴邦”。在来势汹汹的疫情面前，中华民族并没有被打败。国家是否强大，要看当面临困难时领导者做出的判断和指引人民群众团结一致面对困难的态度和决心。此次疫情防疫战斗中，我们看到了平凡个体所做出的努力和其背后所闪耀出的人性的光辉。
疾风知劲草，烈火炼真金。一场突如其来的疫情，让全世界见证了中国的制度优势。
冯秀军教授从中国青年的角度出发，论述了青年人在责任和担当中的“蝶变”。本次逆行在抗疫一线的医护人员中有三分之一是90后、00后，她们用自己的乐观开朗、温暖自信，向全世界彰显着中国年轻一代“胸有大志、心有大我、肩有大任、行有大德”的青春力量。
总书记说：“青年兴则国家兴，青年强则国家强。青年一代有理想、有本领、有担当，国家就有前途，民族就有希望。”作为青年学子，我们必须明白，爱国才是中国青年诸多责任之中最重要的责任担当!我们的自豪感、成就感、获得感、安全感，前所未有地与这个国家的发展繁荣紧密相连。我们应当在这场没有硝烟的战争中尽可能地做好自己，把小我融入大我，与时代同步伐，与人民共命运，为中华民族的伟大复兴贡献自己的力量!
3月9日，在这样特殊的日子里，开展了“全国大学生同上一堂课疫情防控思政大课”的国民性课程。这是首次全国大学生在一起上课有着非常重要的意义。本次疫情防控课程一共有四位老师主讲。每位老师都从不同的角度和方面来说明了这次课程的主要内容。我有以下心得体会：
此次新冠肺炎病毒是我国这么多年以来发展速度最快感染范围最广的一次病毒传播。但是在这样的情况下，我们的防护措施做得很是到位，这都得益于中国共产党的领导和全国人民的积极配合。面对如此严重的疫情，我国医护人员逆行而上，他们是冲在最前面的一批人，还有许许多多在大后方防控疫情的那些英雄。在此时此刻体现出我国人民团结一心，众志成城的大局意识。多难兴邦，在近几百年来无数次的疫情病毒中，我们都克服并且战胜了病魔，在此次疫情中，我们也要总结历史经验，增强必胜的信心。国内外对我国面临此次疫情而作出的反应和措施进行了高度的赞赏和认同，说明了我们党带领人民做出这些决定和措施的重要性及先进性，在疫情全世界蔓延的情况下，我国的做法和措施都值得他国去借鉴和学习。作为一名大学生，我们要对我们国家和党保持信心，做好自己的本职工作，争取此次疫情尽快过去，人民迎来美好的春天。
;升国旗心得感悟篇三
观升国旗，也许你见过许多次。小时候带着红领巾参加升国旗，中学时代行瞩目礼升国旗，成人时代偶尔现场观升国旗仪式。你在电视中看过升国旗直播、转播，你在电影中看过各种升国旗的庄严、激情，你在北京亲眼看过升国旗仪式。每一次有每一次的感受，每一次有每一次的享受，每一次有每一次的自豪。为什么呢？强大的祖国在各个方面屹立在世界之林，奥运鼓舞人心的振奋。每次升旗仪式都是一次生动的爱国主义教育，这次也不例外，从某种好处上来说更具特殊好处，因为这次活动是我们刚刚步入大学的第一次升旗仪式，所以在我心中显得更加庄严神圣。望着鲜艳的五星红旗，心中异常激动。国旗是国家的象征，社会在发展，祖国在腾飞，惟有强大才能不受欺，想到这，自豪之感油然而生。作为大学生更要不忘历史，珍惜此刻，踏实学习。
最后听到了他们的脚步声，齐刷刷的队伍，齐刷刷的.眼睛。随着我们嘹亮的国歌响起，国旗迎着朝阳冉冉升起，我心中油然而生一种莫明的感动。那一刻的庄严肃穆，那一刻的骄傲与自豪，是不言而喻的。歌声里满含着我们每一个人对祖国的热爱、对国旗的尊重。冉冉升起的五星红旗，象征我们的国家日益繁荣昌盛，提醒我们国家利益高于一切，告诫我们时刻都要忠于祖国、忠于人民。愿五星红旗在岁月的长河中永远飘扬。我深情地注视那抹永恒的红色，刹那间染红了祖国的天空，也染红了我的一颗中国心。每一次抬头仰望迎风招展的五星红旗，就有一股无形的力量在激励着我。像歌里唱到的那样，中华民族到了最危急的时刻，我们全民抗争才得来这天的幸福生活。在枪林弹雨的战争年代，我们的民族能在艰难中前进，在和平发展的当今世界，我们的民族更是日趋强大，而作为中华民族子孙后代的我们更有一种在挫折中崛起的奋斗精神。
尽管仪式是那样简单，但好处深远。我相信，在场的每一个人，都深深体会到了那与众不同的心动时刻，感受到了那鼓舞人心的振奋。不管我们离祖国的心脏有多么遥远，但那腔爱国的热血同样是沸腾的，那份爱国之情同样是真挚的。此刻的祖国虽已飞在了世界的前列，但我们就应让这双腾飞的翅膀变得更强劲有力，这是我们新时代大学生的职责与义务，让我们共同努力，为祖国的明天而奋斗。国运昌盛，国旗飘扬，同心协力，看我民族豪迈屹立在东方！
升国旗心得感悟篇四
又到了周一的升旗仪式，我异常兴奋，这对我来说是一次有着特殊意义的升旗仪式，在这一天，我将作为升旗中队的一员站在领操台上，俯瞰同学，仰望国旗。
在这个阳光明媚，白云朵朵的天空下，同学们在大操场上排着整齐的队伍等待升旗仪式的开始。只见升旗手昂首挺胸地走到了国旗台上，他们身披绶带，手带白色的手套，站在那里威风凛凛；礼仪班出旗了，他们迈着整齐的步伐走向升旗手，升旗手小心翼翼地接过五星红旗走到旗杆下准备升旗。随着主持人的一声令下，五星红旗伴随着雄壮的中华人民共和国国歌《义勇军进行曲》徐徐升起。只见台下的同学们个个神情严肃，脸上带着庄重带着幸福齐刷刷对着红旗敬礼。望着那徐徐上升的国旗，望着那迎风飘扬的国旗，望着那在空中舞动的国旗，我的心情无比的激动。
我的眼前仿佛呈现出几十年前中国的满目疮痍——那皇家园林被烧为平地和血腥南京大屠杀的悲惨，那革命烈士抛头颅洒热血的悲壮，这面红旗是多么的来之不易！
泪水和欢呼，中国人们的幸福是多么的来之不易！
星红旗就好像一团火焰，带给我们温暖，照亮了大地。国旗啊！你永远是我们心中最耀眼最温暖的'太阳。
我久久地仰望国旗，心中没有丝毫平静。我在想：国旗啊国旗，你代表着我们亲爱的祖国，我愿意为你刻苦学习、天天向上，将来为祖国的繁荣富强贡献我的一份力量。无论我在哪里，我都会永远爱你，祖国，我的母亲！
升国旗心得感悟篇五
亲爱的同学们：
早上好!今天，我讲话的题目是《爱国，是民族的灵魂》。
今天，我非常的荣幸，能够站在庄严的国旗下为大家演讲。再过两天就是国庆节了，在我们为放假高兴的时候，不要忘了我是一个中国人!爱国是我们必须做的!
中华民族是一个伟大的民族，爱国主义精神是我们这个民族最美的花朵。爱国，是一个神圣的字眼，在历史发展的曲折过程中，爱国主义历来是我国人民所崇尚的。进入二十一世纪，我们伟大的祖国日益繁荣昌盛，爱国主义更应该成为这个时代的音!爱国主义是我国各族人民团结奋斗的光辉旗帜，是推动我国社会历史前进的强大动力，而爱国教育无疑是最重要的教育!
回顾中华民族的历史长河，无数为国家抛头颅、洒热血、无私奉献的民族英雄至今活在我们心中，古代，有南宋的岳飞，明代的戚继光，郑成功……近代以来，为了保卫国家，反抗帝国主义的侵略，更是有许多仁人志士为捍卫民族主权而慷慨就义。新中国成立以后，有很多杰出人物，如邓稼先、华罗庚、钱学森等等，他们放弃国外荣华富贵的生活，回到贫穷的祖国来，为国家的现代化建设贡献自己的力量。这些人的光辉形象和他们可歌可泣的动人事迹，永远激励着每一个中国人奋发向上!
曾经一个普通的乡村教师说过一句话：“不懂得热爱国旗的学生，无论他多么出色，都不是好学生。”爱国主义精神是全世界人民共有的宝贵财富。
爱国，是至高无上的品德、是民族的灵魂。亲爱的同学们，为了康城的荣誉、为了我们肩上的重任，为了中华民族的腾飞，让我们努力学习，做一个无愧于人民的具有爱国主义情怀的康城学子吧!
升国旗心得感悟篇六
“不忘初心、牢记使命”主题教育工作会议31日在北京召开。中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平出席会议并发表重要讲话。习近平总书记强调，“为中国人民谋幸福，为中华民族谋复兴，是中国共产党人的初心和使命，是激励一代代中国共产党人前赴后继、英勇奋斗的根本动力。”笔者认为，可以从主体维度、价值维度和实践维度三个方面理解“不忘初心、牢记使命”的深刻内涵。
一、主体维度：“不忘初心、牢记使命”着眼于中国人民和中华民族
《党章》指出，中国共产党是中国工人阶级的先锋队，同时是中国人民和中华民族的先锋队，是中国特色社会主义事业的领导核心，代表中国先进生产力的发展要求，代表中国先进文化的前进方向，代表中国最广大人民的根本利益。
中国共产党是在马克思列宁主义和中国工人运动相结合的过程中诞生的，具有充分代表和反映中国工人阶级运动的民族性特质，肩负着民族振兴的历史使命。近代以来，中华民族的命运同中国共产党紧密相联，实现中华民族伟大复兴，是中国共产党的崇高使命和历史责任。历史证明，中国共产党诞生、发展和壮大的过程，就是中华民族走向伟大复兴的历史进程。追求并创造幸福生活是包括中国人民在内的全人类的目的。实现中华民族伟大复兴是近代以来中华民族最伟大的梦想，体现了中国人民的价值诉求。追求、创造、享受幸福既是中国人民的价值诉求，也是实现中华民族伟大复兴的题中应有之义和重要检验标准。
中国共产党从成立的那天起，既着眼于中国人民的个人角度，又着眼于中华民族的总体范畴，义无反顾地肩负起为中国人民谋幸福，为中华民族谋复兴的历史使命。民族复兴和人民幸福虽然主体不同，但是在方向、目标、任务、实现途径、方法上是同心同向的。在新时代，中国共产党人不忘初心、牢记使命，需要以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”，团结带领全国各族人民为中华民族的伟大复兴和中国人民的幸福生活而不懈奋斗。
二、价值维度：“不忘初心、牢记使命”明确了党的价值追求和价值理想
1、把人民的价值诉求作为党的价值追求。中国共产党把为中国人民谋幸福，为中华民族谋复兴作为自己的初心和使命，团结带领人民进行了艰苦卓绝的斗争，找到了一条正确道路、建立了符合我国实际的先进社会制度，奠定了根本政治前提和制度基础，开辟了中国特色社会主义道路，使中国大踏步赶上时代。随着中国特色社会主义进入了新时代，以习近平同志为核心的党中央初心不改、矢志不渝，在社会发展变迁中时刻关注人民对幸福生活的价值诉求、深入了解人民幸福生活需要的内容、积极探索人民幸福观发展的规律，培育具有时代特点的马克思主义幸福观，把人民的价值诉求作为党的价值追求，为实现人民对美好生活的向往继续奋斗。
2、以党的价值理想厚植正确的价值取向。随着我国社会主要矛盾的转化，人民群众的需求呈现不断增多、从一元到多元、从整体到个体、从传统到现代的转变趋势。以党的价值理想厚植正确的价值取向才能使广大人民在幸福问题上形成价值共识，着眼于人民幸福去坚持和发展中国特色社会主义，才能凝聚起同心共筑中国梦的磅礴力量。需要引导人民从历史感中理解幸福感，用奋斗的激情和勤劳的双手去创造幸福，需要引导人民群众把个人对幸福的追求融入国家和民族的事业中，使个人的幸福生活同国家前途、民族命运同心同向。
3、通过明确价值起点占据价值的制高点。中国共产党从成立的那天起就将为中国人民谋幸福，为中华民族谋复兴作为价值追求的逻辑起点。通过明确价值起点占据价值的制高点，解决了我国革命、建设、改革历史进程中的各种矛盾，取得了辉煌的成就，也解决了坚持和发展中国特色社会主义的动力和源泉问题，解决了新时代坚持和发展中国特色社会主义的精神状态、奋斗姿态、成就感和幸福感等问题，党和人民才会始终充满奋勇前进的强大动力。
三、实践维度：“不忘初心，牢记使命”需要贯彻新发展理念
理念是行动的先导。党的十八大以来，以习近平同志为核心的党中央面对我国发展环境、发展条件的变化，在深刻总结国内外发展经验教训、分析国内外发展大势，针对我国发展中的突出矛盾和问题提出了新发展理念。不忘初心、牢记使命需要深刻理解新发展理念的重大意义、丰富内涵和深邃道理，把新发展理念作为新时代推进中国特色社会主义发展管全局、管根本、管长远的科学指引，把促进新旧动能接续转换作为实现高质量发展的关键，为满足人民日益增长的美好生活需要提供坚强保障。
“中国特色社会主义进入新时代，我国社会主要矛盾已经转化为人民日益增长的美好生活需要和不平衡不充分的发展之间的矛盾。”这一主要矛盾的变化是关系全局的历史性变化，对党和国家的工作提出了许多新要求。艰难困苦，玉汝于成。解决我国社会主要矛盾需要坚定化解矛盾的决心、树立解决困难的勇气、确立克服艰险的意志，有效应对重大挑战、抵御重大风险、克服重大阻力、解决重大矛盾，面对困难挫折不服输、面对机遇挑战不迷惑、面对压力阻力不彷徨，敢于承担风险、勇于承担责任、乐于迎接挑战、勤于开创事业。
习近平总书记在“不忘初心、牢记使命”主题教育工作会议上强调，党的十九大决定，以县处级以上领导干部为重点，在全党开展“不忘初心、牢记使命”主题教育。今年是中华人民共和国成立70周年，也是我们党在全国执政第70个年头，在这个时刻开展这次主题教育，正当其时。
立足新的世情、国情、党情，统筹国内、国际两个大局，坚持问题导向，全面深化改革，不断推进国家治理体系和治理能力现代化，遵循事物发展规律，一切从实际出发，在发展变化中把握方向、用好机遇、创造条件、驾驭全局，不断开创中国特色社会主义伟大事业新局面。
升国旗心得感悟篇七
强化团队意识
—素质拓展训练心得报告
10月27日，风和日丽。经院领导的安排，学院30多名师生一早就开赴漯河职业技术学院素质拓展基地，进行为期一天的拓展训练。本次活动得到了学院领导的重视和支持，部分院领导也全程参加了第一期的培训。
第一次参加拓展训练，出发前心里充满了激情与向往，跟我原本想象的不同，这不是一次普通的郊游或者娱乐活动，而是生动形象有非常具有教育和纪念意义的体验式培训。一天的训练，是平时耳熟能详的“团队精神”变的内容丰富、寓意深刻，训练时带来的心灵冲击，引发内心的思考。以下是我的心得和感受。
第一环节——破冰之旅
1、拓展训练可以培养团队协作意识。简单的军训动作，更深刻体现出团队的和谐度及队友之间的默契。
2、拓展训练可培养良好的沟通和社交能力。在项目“团队组建”、“激情
节拍”进行时个人与个人、个人与集体间不断进行交流，怎样在嘈杂的环境中让同伴清楚地知道你的想法，怎样说服同伴采纳你的建议，这将是对你的语言表达能力和社交能力最大的考验。良好的沟通和社交能力不仅能够消除误会，而且增进彼此之间的了解，建立相互之间的信赖，是自己赢得更多的朋友和信任。
3、拓展训练有利于发掘潜能、培养灵活应变能力。项目“赢跑”，“赢了跑，输了追”，一反常规，违背人们心中“赢了追、输了跑”的潜心理，切实锻炼了我们的灵活应变能力。
4、拓展训练有利于启发想象力与培养创新精神，提高解决问题的能力。项目“密码传送”在你看不见或者听不到的情况下，从而要正确传递一组信息，如果没有充足的想象力和创新能力，很难给队友表达清楚信息内容。
5、拓展训练有利于培养信任感和包容心。再相信自身力量的同时，相信他人及团队的力量也变得更加重要了。“信任背摔”这个项目揭开了每个人于每个时刻的内心演变过程。在高台上向后倒的一刹那，几乎每个人都会产生莫名的恐惧，担心下面的队员无法接住自己。而越是不能信任对方，向后到时越是不易被接住。让队员深深地体会到了信赖与团结的重要性—用对别人的信赖克服自己的恐惧心理，在信赖别人的同时也做一个值得别人信赖的人，这样才能在彼此信赖中团结起来共同完成心中的目标。
6、拓展训练有利于培养健康的心理素质和积极进取的人生态度。无论做任何事，用什么样的心态去面对是非常重要的。在做“深海逃生”这个项目的时候，看到四米二的高墙很多队员面对这个看似不可能完成的任务时，首先选择的是不可能，但当我们认真地、积极地、努力地来面对这个任务时发现，看似不可能的事经过努力完全变成了可能。高墙上的我们这支优秀团队，我们已经没有了组别界限、没有了男女界限，已经不是一个个独立的人，而是由许多个人组成的一个坚不可摧的团队，真真切切体会到了“团队可以创造奇迹”。一直认为团结就是力量是一句空洞的口号，站在高墙上的这一刻才真正知道什么是团结，什么是团队精神，看似不可能的任务，经过大家共同努力就能获得成功！
第三环节——圆满返程
为期一天的素质拓展训练结束了，虽然每个人的代号都取消了，但是大家还是不分你我，同事之间，师生之间，同学之间，我们一路歌唱，我们一路欢笑！
院以后多组织类似的活动，使我们更多的体验这种全新的学习方法和训练方式，能够不断地升华自我！
院国旗班康创业2011年10月29日
升国旗心得感悟篇八
09英教四班
吴志刚
报名参加国旗护卫队的初衷是因为那份留在心底的军人情结。还记得军训结束后，无意间看到有国旗班队员招新，当时就下决心，一定要加入护旗队，因为我热爱那身军装。那种正气，那种坚毅正是我所要追求的。我把我的想法告诉了身边的人，他们一听我想加入国旗护卫队，被询问的人都是以质疑的眼光把我从头到脚打量一下，然后才低声说：“国旗护卫队的纪律性很强„而且„训练很苦„”言外之意是你行吗？于是我在众人质疑的目光中参加了选拨，最终通过教官的考察，很幸运能够留在国旗护卫队，并开始了训练，至今，大半年的时间过去了。在这段日子里，温馨，友谊，坚强都伴随我成长。
在国旗班学到了很多的东西，褪去了刚入学的懵懂，认真地对待每一次的训练。这些对于我来说，都是神圣的。
在训练的时候，教官对我们很严格，通过这一段时间的锻炼，不再像以前那样娇气，更加隐忍，更加懂得去承担，学会了坚持到最后。一路走过来，真的体会到“坚持”有多么重要。有了目标，就要真切地付之于行动，并且在这个过程中，不轻言放弃。
在这里，收获的是一份情谊。敞开心扉，认识了许多兄弟姐妹。我的心总是不断地被温暖着。我们一同吃苦一同坚强一同成长。最后留在记忆中的都是甜甜的过往。也因为加入了国旗护卫队，我比从前更加坦诚，更加开朗，以积极的心态去拥抱设生命中每一天，并且心怀感恩。
这个月国旗班的事情不是很多，但是每一件都做得很好，队员的积极性和纪律性也有增强，对于国旗班这个集体来说，这是值得欣慰的。
看到国旗班越来越有凝聚力，我从心底感到欣慰，相信国旗护卫队的路会越走越好！感谢国旗护卫队给我的机会，这段橄榄绿的年华，我定会在心中珍藏。
升国旗心得感悟篇九
各位同学各位老师：
大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是《冬季，请加强体育锻炼》!
冬季的到来，给天气增加了几分寒意，这个季节，没有了夏日的骄阳，正是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动，不仅能锻炼身体，增强体质，而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志，提高身体的抗寒能力，增强抵抗各种疾病的能力。
冬季体育锻炼，由于肌肉不断收缩，呼吸加快，新陈代谢旺盛，身体产生的热量增加。同时还增强了大脑皮层的兴奋性，使体温调节中枢灵敏、准确地调节体温，提高人们的御寒能力。所以，坚持冬季锻炼的人，抗寒能力比一般人增强8-10倍。
冬季体育锻炼，大都在室外迸行，不断受到冷空气的刺激，人体造血机能发生明显变化，血液中的红细胞、白细胞、血红蛋白以及抵抗疾病的抗体增多，身体对疾病的抵抗能力增强，俗话说“冬天动一动，少闹一场病;冬天懒一懒，多喝药一碗”就是这个道理。
冬季体育锻炼，接受阳光的照射，弥补阳光照射的不足。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌，对人体有消毒作用。还能促进身体对钙、磷的吸收作用，有助于骨骼的生长发育。尤其对正在长身体的青少年来说，多参加户外锻炼更为重要。
冬季体育锻炼，还可以加快血液循坏，增加了大脑氧气的供应量，这对消除大脑长期工作带来的疲劳，增强记忆力，提高学习 效率，都有积极的作用。
冬季锻炼好处很多，冬季锻炼的项目也很多。一般多采用长跑、球类、跳绳、踢腱子、跳橡皮筋等项目。这完全可以根据个人爱好，选择不同的项目，灵活掌握。
那么，冬季体育锻炼又要注意什么呢?
1、冬季天气比较冷，参加锻炼之前一定要做好准备活幼。准备活动可以提高身体各器官的运作水平，改善肌肉、关节的灵活性，防止肌肉拉伤，关节扭伤等现象的发生。
2、冬季锻炼要注意预防感冒。冬季天气比较冷，锻炼着装要合理，锻炼后要做适当的整理活动，及时穿衣保暖，以防感冒。
3、参加冬季锻炼，要有循序渐进的过程，更要有顽强的毅力、持之以恒的精神，才能收到良好的效果，切不可“三天打鱼，两天晒网”。
同学们，身体是知识的载体，只有健康的体魄，以及良好的心理品质，才能更好地工作和学习，才能应付各种困难和挑战。
最后，请让我以奥林匹克运动的创始人顾拜旦先生的名言 结束我的讲话：“你想健康吗?你想聪明吗?你想健美吗?请运动吧!”。
升国旗心得感悟篇十
一个沙漏里的细沙流完是一段时间，一柱馨香袅袅烧完是一段时间，一盏清茶，从热到凉，是一段时间，青春的舞步从高一到高三，也是一段时间，你我即将走完。
高中的日子，真如那最长的电影，放映了三年，却又恍然如梦，会不会有些感伤呢？
2010年6月2日，高三的同学们啊，记住这个伟大的时刻吧，我们最后一次在这里看国旗冉冉升起。
“千山万水，无数黑夜，等一轮明月”渐行渐远，我想起了高三的日子。
一年三百六十天，都是横戈马上行。
我们于静悄悄的黎明就开始了语文，英语的你来我往。于夜深人静时，仍在疯狂地求导，玩命地演算，在平衡中移动，在磁场中旋转。试卷，分数，汗水交织在一起，模考，家长会如影随形。god is a girl,你又为何这般调皮，将日子调拨得如此紧张，连发呆都成了奢望。
孩子们眼中的希望是什么形状呢？
面包会有的，牛奶也会有的，高考终会来的。
有人说，高考是一湾浅浅的海峡，我在这头，梦想在那头。
也有人说，高考是一次灵魂的洗礼，是一次特殊的成人仪式，凤凰会涅槃，飞龙会重生。
我说，高考是一场武林的盛宴，是骡子是马，拉出来遛遛，你我拳脚了得，为何不风风光光走一遭。如果高考也是华丽残酷的乐章，它的终场将有你我亲手写上。
“十年磨一剑，霜刃未曾试。”宝剑已泛青光，你准备好了吗？
是身怀屠龙之术，却感慨无龙可屠，高考来便来了，来得正好，立斩于马下。
还是叶公好龙，日日盼，夜夜盼，高考当真来了，却畏之，难之，敬之，远之。
你内心惶恐吗？“怕，怕你就喊”谷子地如是说，喊出压抑，喊出决心，喊出愤怒，于是，你听见了吗？高三的口号，誓言喊得此起彼伏，排山倒海，要于那六月定乾坤，斩楼兰。十二载的寒窗苦读，十二个春夏秋冬，我们铭记所承受过的辛酸，铭记于夜深人寂处的多少次落泪。风在吼，马在啸，高三的学子在咆哮，我们整装待发；号角起，莫邪出，我们飒爽英姿，策马待战。
你心神不定吗？“别忘记呼吸”默僧如是说。生活本是那些你无法拒绝的日子，生活本是幸福的左边，不幸的右边，生活本是一个七日又一个七日。那么让生活继续，不要因高考改变你的生活的轨迹。几更眠几更起，照旧，班级值日工作照旧，跑操锻炼照旧，班会活动照旧。若当一切都涛声依旧时，即使真的是最后的战役打响之时，你也能如老僧入定，坐怀不乱。
你孤寂无聊吗？“如果你想走得远，那么就一起走”默克尔如是说。高三的日子即使再紧张与忙碌，也不可忽视同学之情，师生之谊。很多年以后，当你皓首苍颜时，当你回首往事时，高三生活无疑是最值得纪念和珍藏的一页美丽书签，夹在你精彩的人生书籍之中，因此不管是同桌的你，还是谁在商铺的兄弟，愿两个字你我共勉——珍惜。
你因噎废食吗？“不放弃，不抛弃”铁骨铮铮钢七连如是说，不要因为模考的不尽如人意就剥夺自己打擂的机会，即使你真的难以克服内心的恐惧，那也死了都要爱。不到高考结束的最后一刻，不要轻易认输，人是要有几分血性与傲骨的，更何况群雄逐鹿鹿死谁手尚待一朝试锋芒。
苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴；
有志人，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚。
今日距高考只有五天，五天，你我能做什么？
上帝用了六天时间创造了这个世界，纵然我们比上帝少了一天，却仍可以泼墨出一片日月星辰，书写出一段精彩的人生。
真想再给我两分钟，但行胜于言，今日沙场点兵，喝了这碗壮行酒，高三的兄弟姐妹们，挥手上吧！擦亮咱这块招牌，为前中70校庆祝寿，为北京08奥运献礼！
高一，高二的学弟学妹们，等着我们胜利的消息吧！
记忆深处，那是10年的六月，高考前的五天，高三学长的国旗下讲话，带着轻松的口气，排遣紧张的心情。记得当初，我只是以旁观者的心态看待这一切，只是觉得学长很有文采，很幽默而已。
转眼，我也毕业了，我终于明白了那番话语的意义，那是期待与不安，是希望与彷徨，是千万考生十多年奋斗的期许，是高考的摇旗呐喊。。
在高三的那段日子里，这番话对我有很大帮助，希望它可以帮助更多的求学者。
升国旗心得感悟篇十一
老师们、同学们：
大家早上好！我今天演讲的题目是《感悟奉献》。
一首“爱的奉献”唱红大江南北。一句“只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的明天”至今耳熟能详。这首歌唱出了我们每个人的义务与责任--无私的奉献。
天地以其宽广而容纳万物，这是极大的无私，天地为万物提供一切，舍弃自己，这种胸怀让我们敬畏！
天地在永恒中无私，也在无私中长存，如果我们每一个人像天地一样无私地奉献，那么社会像宇宙一样安宁、和谐、而又繁星满天，我们也会像星星一样闪闪发光在生活中，努力为社会做贡献、无私地奉献的人，社会也绝不会让他吃亏的。更何况真正做到了无私奉献的人是不求回报的。我们每一个人只有先关注集体的、国家的利益，自己个人的利益才有保障。集体散了，国家垮了，个人也无从得到利益。
在我们的身边，总有那么一群人，他们奉献时间、奉献精力，甚至于奉献生命。同学们，说道这里让我想起了我们温州大地上一道闪亮的风景，那里有一群可爱的老人、慈祥的老人、让人们感动的老人，那就是华盖山下的红日亭，温州街头，人群熙熙攘攘。路亭里，树荫下，总有一股清香让他们驻足--这是遍布温州大街小巷的伏茶点。一张张桌子后，是一桶桶散发着药香的伏茶，和一群群挥汗如雨的义务烧茶人。为路人烧制免费伏茶，最初只是红日亭等少数几个伏茶点老人们的零星善举。然而，随着时间推移，温州已有大小300多个伏茶点，乐善好施的义务烧茶人更是不计其数。
华盖山红日亭，从上世纪70年代烧伏茶供路人解渴祛暑开始，到如今已是温州民间慈善地标。富而好德、富而好礼、富而好仁，是温州人朴素的价值追求。善行天下的“红日亭精神”给了温州和生活在这个城市里的人们一个鲜活的灵魂付出便是一种收获。赠人玫瑰，手有余香，生活中如果只知道予所予求，那么在物质上我们或许会成是一个“富人”，但是我们的精神必将贫瘠。
或许我们无力让社会上每一个需要帮助的人都脱离困境；或许我们不会头顶上“无私标兵”的光环；或许我们默默所做的不会为人知晓为人称道。但是，“勿以善小而不为”。为孤寡老人送去一份温暖吧，为山区孩童朗读一篇美文吧，为残障人士献上一首饱含深情的歌吧。点滴汇聚，便是人间温情。奉献社会，才能充实自己。
老师们、同学们：我们的校园同样需要奉献，让我们从自己做起，用奉献感动世界，用快乐充实人生，用我们的行动在世间播下爱的种子，用我们的爱心去填充人类心灵的缝隙，让世界充满爱，美，还有感动。使这一切成为我们快乐的动力，用这一切渲染我们绚丽的人生！
我的演讲完毕，谢谢大家！
升国旗心得感悟篇十二
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！我是来自高三（3）班的黄逸可，今天我讲话的主题是《感悟高三》。
漫漫求学路，我们已经走过了十二个春秋，如今踏在高考门口的我们，更是感慨万千，我们清楚的意识到，这是一个挑战的时刻，一个奋斗的时刻。
人们会说：高一的生活如刚离枝桠的樱桃那样新鲜。高二则犹如透着阳光的雾霭。高三——刹那间所有的比喻都是显得干涩无力。面对接踵而至的试题，面对不绝耳畔的叮嘱和期望，我们的生活越来越沉重，然而我们的心里却充满了激情。既使书山题海，我们也有理想为帆；即使有过失败，我们也有“一笑泯恩仇”的洒脱；即使路途遥远，我们还有“吾将上下而求索”的执着信念。我们正踏上一条莘莘学子前仆后继、义无反顾的荆棘之路，没有“浪子回头”唯有“破釜沉舟”；我们也正上演一曲汇集芸芸众生悲歌喜泪的人间苦剧，没有无言的空虚，唯有艰苦的奋斗。正因为如此，才有了在冷冽的寒风中埋首书海的火红的笑脸，才有了在昏暗、微弱的灯光下凝神的身影。也许你在一次又一次的考试中失意，也许你在不断的迷茫中徘徊，我们所能做的更应该是放松心态，享受高三。我们曾有过这样的经历，从厨房中走出来，手里端着满满的一碗汤，生怕汤会洒出来，于是你便盯着那碗汤。可是，愈顶着那碗汤，它愈容易洒出来，甚至灼伤了手。想要汤不洒出来，秘诀就是不要盯着那碗汤，放松心态。
在忙碌中学会充实，在逆境中寻找坦然。在座的我们，都拥有一个理想，黎明前总是黑暗的，面对眼前的泥泞，要时刻肯定自己，相信自己，只有这样才能超越自己，走向未来，采撷自己的理想。这更是身为高三学子的我们应该有的姿态。
青春不再沉默，更不应害怕挑战。每一次迎接困难的经历都是生命进步的契机，徘徊沉默的人只能在别人的脚下望洋兴叹。如果你的付出还看不到结果，那更不该放弃，因为成功正缩在紧裹的壳里偷偷的窥视你，你若经不起放弃的诱惑，走了，成功就会缩回脑袋，以后别想扣开他的壳。当你试着静下心来，用心去体味，你会发现：可以奋斗、可以感受，这追求幸福的过程，本身就是一种莫大的幸福，高三是一段人生最值得珍惜的经历，它是一种成长，一种蜕变。走过高三，凯旋可品尝它的甘甜，折戟可品尝它的芳醇，无论如何，我们愿意去经受高三的挑战，去体味这个年龄稚嫩的沧桑，去设计构筑属于我们的梦想。
我的讲话到此结束，谢谢大家。
升国旗心得感悟篇十三
尊敬的老师，亲爱的的同学们：
大家早上好!
同学们，昨天是星期天，大家知道是什么节日吗?是母亲节，是天下所有妈妈的节日。
从我们第一次啼哭的时候，母亲便赋予了我们生存的权力;从我们咿咿学语的时候，母亲便教给了我们做人的道理;从我们迈入校门的时候，母亲便给予了我们无尽的关怀;当我们遇到挫折的时候，母亲依旧是我们坚强的后盾，依然为我们遮风挡雨。母爱是伟大而无私的，世界上的每一个生命都沐浴在母爱的光辉下。母亲是一盏明灯，让我们看清了前进的方向，获得信心;母亲是一处港湾，让我们远离风浪，享受安定。
同学们，当我们穿上漂亮合身的衣服、吃着美味可口的饭菜，幸福地点燃生日蜡烛时，是否想到了亲爱的妈妈?想到我能为妈妈做些什么?母亲节的到来为我们创造了一个爱妈妈、了解妈妈的好机会，让我们用自己的方式好好地爱自己的妈妈，给她送张贺卡，为她捶捶背、泡杯茶、端一盆水洗洗脚……听妈妈的话，关心妈妈，了解妈妈，做妈妈的好孩子。
同学们，母亲节虽然已经过去了，但祝福没有迟到，也不仅仅是昨天。只要有心，每一天都是母亲节，让我们的妈妈每一天都在母亲节中度过吧!
谢谢大家!
更多热门推荐：
1.2017年感恩母亲节国旗下讲话
2.母亲节讲话
3.母亲节校长讲话
4.母亲节领导讲话
5.小学生母亲节国旗下讲话
6.国旗下讲话母亲节
7.感恩母亲节国旗下讲话
8.2017母亲节国旗下讲话
9.小学母亲节国旗下讲话
10.母亲节国旗下讲话
将本文的word文档下载到电脑，方便收藏和打印
推荐度：
点击下载文档
搜索文档
升国旗心得感悟篇十四
素质拓展训练心得报告
为期一天的素质拓展训练结束了，这一天是意义深刻有令人难忘的一天，我相信这一天也成为了我最难忘的一天。
行了pk，三组游戏看着简单，但要想取得胜利是没那么简单的！一个不和谐的团队是不可能成功的。“信任背摔”是我最喜欢的项目，因为这项目不仅挑战了我自己，更使我与队友之间建立了完全信任的关系，在这个项目中，如果你不相信你的队友，那么，你是不可能从1.5m高的台阶上以背向后摔下来的。最让我感动的就是“深海逃生”了，在那紧急时刻，谁也不清楚是踩着谁的肩膀、谁拉了自己一把，自己才得以逃生。譬如在这时候我们各自顾自己逃没有一点团队意识，不能团结在一起，那么，我们只能全部葬身与海底。
同玩共同做游戏，共同接受“奖励”！！也算是同甘共苦过，一定会让我们紧紧团结在一起。让我们几个社团紧紧团结在一起，共同服务于漯职院。
在最后，我要感谢给于我们这次活动机会的院领导们和我们共同活动的老师们。以及我们的教练员，猎鹰和大鹏鸟！！
院国旗班娄帅
2011年10月29日
升国旗心得感悟篇十五
敬爱的老师们、亲爱的同学们：
这个节日是对母亲的赞美和颂扬，是提醒我们时刻记住，要感恩我们的母亲。母亲给了我们生命的体验;母亲悉心养育我们健康成长;母亲是我们的第一位启蒙老师，让我们获取知识和力量;在我们遇到困难和曲折时，母亲给予我们不尽支持和鼓励。
“滴水之恩，当涌泉相报”，我们或许有时会对一个陌生人的一点点关怀而铭记于心，却对母亲的博爱熟视无睹，同学们，让我们学会感恩，更加孝顺我们伟大的母亲。
有时候，表达感恩只需一些简单的话语，在妈妈工作完回到家里时，向妈妈问一声：“妈妈，您辛苦了!”;在妈妈做了好菜给我们吃的时候，别忘了说一声：“妈妈，谢谢你!”有时候，表达孝心只需一些简单的动作：饭前帮妈妈盛饭，夹菜给妈妈吃，饭后主动收拾碗筷，在妈妈分担一些家务??有时候，认真做好我们自己的事，努力学习，积极向上，知错能改，取得好成绩，对妈妈来说，就是一份莫大的欣慰。
“慈母手中线，游子身上衣。临行密密缝，意恐迟迟归。谁言寸草心，报得三春晖?”是啊，母爱我们如何能报答得完呢?赶紧行动吧!让妈妈感觉到每一天都是母亲节!只有懂得感恩的人，才会是妈妈的骄傲，才会赢得所有人的赞赏。我的演讲完毕，谢谢大家!
升国旗心得感悟篇十六
感悟母亲节（国旗下讲话）
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家早上好！今天非常高兴能站在国旗下跟大家一起分享交流一个话题《感悟母亲节》，那么在交流这个话题时，老师想考考大家两个问题，大家得仔细地听，认真地想哦！
第一个问题：“世上只有妈妈好，有妈的孩子是个宝……”，请问，这首歌的名字叫什么？
对，这首歌的名字叫《世上只有妈妈好》，它是我看过的最感人的一部电影《世上只有妈妈好》的主题曲。每当我唱起这首歌的时候，我就会想起：当我们在襁褓中的时候，是妈妈晃动着疲惫的臂膀，哼着《摇篮曲》，哄着我们进人甜蜜的梦乡；当我们在呀呀学语的时候，是妈妈用无数遍的鼓励，教我们说出人生的第一句话；当我们还在瞒珊学步时，是妈妈用温暖的手，牵引着我们迈出人生的第一步；当我们第一次背起书包跨进学校大门的时候，是妈妈叮嘱我们要做一个勤奋学习的好孩子……在妈妈的爱抚下，我们慢慢地长大了。如果说世界上只有一位最好的女性，那么她便是慈爱的母亲；如果说世界上只有一种最美丽的声音，那么它便是母亲的呼唤！
第二问题：我们一定都知道6月1日是儿童节，那么你知道哪一天是母亲节吗？
母亲不要华丽昂贵的首饰，不要价值不菲的礼物，送给母亲最好的礼物就是我们自己。一枝初叶蓓蕾的康乃馨，一块干净整洁的抹布，一张纯洁无邪的笑脸，一句真诚温馨的祝福，还有那亲手制作的贺卡，亲笔写下的书信，便会让母亲倍感欣慰。如果母亲不在你的身边，那么孩子们请打个电话给母亲吧！让母亲听听你的声音，这就是给远在他乡的母亲最好的礼物了；如果你在妈妈的身边，那么好好珍惜这一天，让母亲在这一天做一个最快乐的母亲。
这个星期天，就是这温馨的母亲节，然而对于每一个爱着母亲的孩子来说，生活中的每一天都是母亲节，让我们用最温柔的心情，拥抱母亲；让我们用最朴实的行动告诉母亲：“我爱您！”
升国旗心得感悟篇十七
有一个朋友和老板去餐厅吃饭。服务小姐的态度非常恶劣，脸上没有一点笑容。朋友很生气，要投诉她，却被老板制止了。老板说：也许她失恋了，也许她刚刚被上司指责过，总之，我们应当原谅她。
不管什么理由，也不应该影响工作，这是她的错。
是的，老板意味深长地说，正是因为她全错，而你全对，才需要你的宽容。
所以，我是头儿，老板笑着说，你是我的员工。
在我们感到不痛快的时候，感到人生无望的时候，我们能不能走到窗口，去看看行色匆匆的人们，去想一想别人的痛苦。在理解与宽容的世界里，有更轻松的呼吸和更新鲜的空气。
【本文地址：http://www.xuefen.com.cn/zuowen/4801432.html】
