专业暑期军训心得体会范文（21篇）

通过写心得体会，我们可以更好地总结自己的经验，发现并纠正自己的不足，提高自己的能力水平。写心得体会时，可以结合具体的例子和实际经历来进行阐述，增加论述的可信度和说服力。这些心得体会范文以真实的经历和独特的观点，为读者提供了丰富的思考题材。

暑期军训心得体会篇一

暑期军训是每个大学生经历的一段难忘的经历，而在这段经历中，郑州暑期军训更是令人难以忘怀。通过一段时间的训练，我们不仅增强了身体素质，也锻炼了坚强的意志和团队精神。下面，我将结合自身的经历，来谈谈我在郑州暑期军训中的所思所悟。

第一段：迎难而上

当我踏入郑州军训基地的那一刻，我便感受到了军人的严肃和纪律。烈日炎炎，炙烤着大地，而我们却不得不坚持训练。起初，我感到疲惫和无助，但我知道现在是磨练意志的时候。我告诉自己要相信自己的坚持就是成功的关键，只有迎难而上，才能突破自己的局限。于是，我努力调整自己的状态，不断鼓励自己，一步一个脚印地向前走。

第二段：大爷爷的教诲

在训练的过程中，我结识了一位年过七旬的老人，他是我们军训基地的大爷爷。他身材高大，步履稳健，每天准时出现在操场上。他告诉我们“坚强就是立于不败之地”。他的话深深地打动了我，我明白了坚强的重要性。于是，无论是在高温的夏天，还是训练时的劳累，我都从不抱怨，坚持到底。

第三段：团队的力量

军训的过程中，我还深深感受到了团队的力量。只有团结一心，大家才能齐心协力完成训练任务。我们彼此相互激励，互相帮助。有一次，我在疲惫时摔倒了，怀着失落的心情想要放弃。但我的战友们没有丝毫怠慢，他们一个个上前，鼓励我不要轻易放弃。此刻，我感受到了团队的温暖和力量，我重新振作了起来，继续坚持训练。

第四段：军训的收获

军训虽然辛苦，但它的收获也是丰富的。通过这段时间的训练，我不仅锻炼了身体，提高了体质，还培养了我服从命令、团结协作的精神。我学会了坚持，学会了拼搏，学会了不怕苦不怕累。带着这些宝贵的收获，我相信我将更加坚强，迎接未来的挑战。

第五段：感恩与展望

回想起这段军训的经历，我深深感激学校给了我这次锻炼的机会。感谢教官们的悉心教导和辛勤付出。正是他们的磨难和关心，才使我锻炼成长。展望未来，我会将这次军训的经历和所学到的知识融入到今后的学习和生活中。我会时刻牢记老爷爷的话，“坚强就是立于不败之地”，用坚强的意志去面对困难和挑战，成为一个更好的自己。

结束语：

郑州暑期军训是一次艰辛的历程，但也是一次难忘的经历。通过这段时间的锻炼，我深刻体会到了坚持、团队和坚强的意义。这段经历让我更加坚定信念，更加勇敢面对挑战。我相信，无论将来遇到什么困难，只要坚持迎难而上，秉持团队精神，我们一定能够战胜困难，取得更大的成就。

暑期军训心得体会篇二

今天，我们来到了我们期待以久的安谷军训基地，一路上，我们欢声笑语、但眼中也有对家人无限的眷恋。终于，一所被绿色包围的基地印入我们的眼帘。

那天，我们刚到达目的的，我一来就被选中，成了特勤中队的一名小队员，这时就有教官来训练我们,我们换上军装，足足像个小军人。这是我三年级时最崇拜的了，但是，我们的广东教官说了：“这是特勤中队，要比别的中队严五倍!” 我一听，心想：不会吧，想不到这特勤中队怎么这么严啊!

第一天晚上，熄灯后，我们的宿舍废话连篇，很多同学都说了话，好似在开卧谈会。教官前来提醒多次，本以为我们会停止，没想到更变本加厉了!最后，那些说话的同学还是被“广味冬瓜”(广教官的外号)教官揪出来，训了很久。

第二天开始了，我们开始叠被子，教官说了必须叠成豆腐一样有棱有角，还要把床单铺的很平整。我们不知道怎么作，就东叠一下，西叠一下，结果挨了不少批评，因此我还吃了一顿皮带炒肉。后来我们被训的不行了，就使出了必杀计——用乒乓拍压，就是把乒乓拍摆成一个直角，在被子上来回压，终于压出了棱和角。而床单呢?还是一样的，我们一来铺的还是不行，它老了，脸上有些皱纹，拉也拉不平，最后，我们被教官训得满地找牙，他亲自来示范，还是教官铺得好，一铺，就让我们大吃一惊，那真叫水平如镜啊!老太婆的皱纹跑到十万八千里外了。最后，我们就四个人一起拉床单，虽没教官铺得好，但我们寝室得了第一名!

我第一次挨打是星期三，那是一个烈日炎炎的中午，我们刚进食堂，就因一个同学讲笑话，我们一桌人都被教官打了一下，好痛啊!

在这次军训中，我体会到：一个人不能一直依靠爸爸妈妈，要为爸爸妈妈做一些力所能及的家务事，还要吃得苦，俗话说——吃得苦中苦，方位人上人吗!

“广味冬瓜”谢谢你把我培育成人，再见了，我会记住你的!

军训，渗着泪水和汗水，透着深呼吸，高度紧张的思想和敏捷有力的动作无一不构成一道道美丽的风景线。我们穿上军装，由原来的懒散步伐到几天后的整齐划一，有原来的娇生惯养到几天后的坚强独立。军训这几天，带给我们的除了肌肉的酸痛，更多的是对生活的认识，它让我们学会了太多平时在学习中学不到的东西。军训磨练了我们的意志，把我们的部分生活推到了极限，我们的精神面貌也焕然一新。

在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的

口号

在汗水中磨练坚韧更能造就成功：而在泪水中换来的坚持总有一天会随时间消逝。像军人那样，我经历铁一样的坚韧，磨练钢一样的意志。虽然明白明天还是一个迷，但坚韧的心能将明天看的更清晰。生活中有许多困难是我想出来的。只要我有坚强的意志，坚定的信念，就一定能战胜自己。

在军训过程中，我欢笑过，流泪过。今天，我经历风雨，承受磨练。 明天，我迎接绚丽的彩虹。苦，我珍惜现在的甜。累，我体验到超出体力极限的快感。军训，让我学会了如何去面对挫折，如何在以后的人生路上披荆斩棘，如何去踏平坎坷，做到自制、自爱、自理、自强，走出自己的阳光大道，开创一片自己的天空来。

站军姿，给了我无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，它将使我终身受益，无论在哪个岗位上。

在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进! 能够顺利的在高考中突出重围走进大学的校门我无比兴奋。我想在大学里得到锻炼。党军训开始的时候我跟同学们一切不如了大学训练营，开始接受训练。

80后大多数都是温室里成长的花朵，我就是典型的一个例子，一开始军训的时候感觉特别不适应，训练令人又累又痛，整天浸泡泡在自己的汗水中，所做的一切都要听从命令，不能随心所欲，前面一周的训练都让我感觉很烦躁。所幸，中华民族的优良传统让坚韧不肯认输的我一直坚持了下来，在最累的时刻也丝毫没有放松对自己的要求，托强时手和肩膀被压得酸痛，我仍咬牙坚持，保持军姿，积极磨练自己的意志品质。后来，汗流多了，适应了，也就不觉得累了。 还能从中体会军人的艰苦朴素的优秀品质，从中寻找乐趣。

通过军训，我学会了如何去面对挫折，如何在以后的人生路上披荆斩棘，如何去踏平坎坷，做到自制、自爱、自理、自强，走出一条自己的阳光大道，开创一片自己的天空。我会将这段军训生活永久地珍藏，当作是人生的瑰宝，让它的精神贯穿我的整个一生。军训——一种人生体验：战胜自我、锻炼意志的最佳良机。军训不但培养人的吃苦耐劳精神，而且能锻炼人的坚强意志。我满怀希望与信心地去拥抱我向往已久的军训生活。

教官来了，我们的神果立马充满了神奇的光彩。训练场上不但有我们整齐的步伐，阵阵响亮的口号声，更有我们响彻天际的铿锵嘹亮的歌声，那歌声飘荡在训练场的上空，时而盘旋，时而直冲而上，时而跌宕起伏，充溢在我们绿色的队伍里，新鲜而有滋味。自然，这时很美丽的时候，但在军训中生活是很累的，骄阳似火，蚊虫如麻，我们头顶淋漓的汗水，脚趾麻木地矗立……但我丝毫不能放松，我的战友们也不会放松。这一切的酸甜苦辣是来之不易的真实，又何尝不是一种值得玩味的滋味呢?!站军姿，给了我炎黄子孙不去脊梁的身体，也给了我龙之传人的无穷的毅力;转向训练，不仅增强了我的注意力，更锻炼了我敏捷的思维。

“不积小流无以成江海，不积跬步无以至千里。”歌声“团结就是力量”，这力量在高中时也曾体会过，但感觉从未像现在这般深刻。在这里，当一群女生在高温下盘腿而坐，不顾往日的斯文，而是将人的本性、热情、积极性展露时，就成就了我心中永久的记忆。没有我们每位战士的团结努力，就不可能有一个完整而又有凝聚力的队伍。

这次军训是我第一次接触“迷彩”，不同往日的绿色，它是一种新的混合色，以绿色为基调，不同明暗程度的斑点绿为之装点，于是，生命中又多了一道 “神奇”：军人本色。上天赋予了我们很多选择，而我们却没有去体验军营生活，这算是一种遗憾吗?但是，很值得庆幸的是，上天宽容的把一次深入军旅的生活赐予我们，那便是现在我们所经历的军训生活。

暑期军训心得体会篇三

暑期即将结束，回顾这一个多月的军训生活，我深感其中所蕴含的意义和价值。参加军训，不仅是为了锻炼身体，更是为了培养我们吃苦耐劳、团结协作的精神，下面我将从个人成长、军事素养、团队意识、友情等几个方面谈谈我的感悟和体会。

首先，参加军训让我在个人成长上有了很大的提升。在军训中，我们每天都要严格按照规定作息，早晨起床时间、军姿训练、午休时间、晚上熄灯时间都有明确的规定，这要求我们严格按时按规定完成任务。久而久之，我逐渐培养了严格遵守规则的好习惯，变得更加自律。通过长时间的户外训练，我也锻炼了自己的体力和耐力，不再像以前那样容易放弃。我发现只要心态积极，即使再艰苦的训练也能坚持下去，这种毅力将会成为我未来发展的重要支撑点。

其次，军训培养了我的军事素养，让我学到了很多实用的军事知识。在军训期间，我们接触到了军队的常用武器和战术，了解了解放军各个兵种的特点和任务。我们还学习了基础的军事训练课目，如步行、标志、爬绳等，这些训练对于我以后在军事高校学习和从事军事工作都非常有帮助。同时，通过模拟实战演练，我对战争的残酷性有了更深的认识，更加珍惜和平年代的宝贵。

此外，军训还让我深刻体会到了团队意识和团结协作的力量。在军训中，个人的力量是微不足道的，只有整个团队紧密配合，才能完成任务。当面对困难和挫折时，我们要互相扶持、互相鼓励，共同努力。通过学习军事技能和集体训练，我明白了只有团结一致才能战胜一切困难，这在今后的学习和工作中将会起到至关重要的作用。

最后，军训期间我结交了很多可贵的朋友，深化了友情。在训练的休息时间里，我们互相帮助、互相支持，成为了亲密无间的好朋友。我们一起经历了汗水和辛苦，一起分享了快乐和困惑，这些珍贵的时刻令我终生难忘。军训期间还有许多团队活动，通过参与这些活动，我培养了与人合作和沟通的能力，也培养了对他人的关心与尊重，这些都成为我宝贵的人际交往经验。

综上所述，参加暑期军训是我人生中一次宝贵的经历。通过这段时间的训练，我不仅在个人成长、军事素养、团队意识和友情等方面得到了提升，更重要的是明白了军训背后蕴含着的意义和价值。我相信这次军训经历将会对我今后的成长和发展产生深远的影响。

暑期军训心得体会篇四

10月4号-5号两天一晚的特训让我体会深刻!

20xx年前的军训和这两天的特训有什么区别呢?当我带着游玩的心态来到园山“百年特训营”，当秃鹫教官一声令下：全体都有，我们散慢的心有点着落了，全咳嗽被灰路要30秒。

很快在教官的指引下，我们分成三个队，选了队长，有了队旗，队名口号，队歌(如战神队 利剑队 猛虎队)开始第一轮团队文化展示，全部失败，队旗被仍了出去，如果要继续，队长爬过去捡旗，我们还叫加油时，教官严厉起来，我们感觉到了队长在帮我们承担责任，下一轮我们喊出自我，喊声在大棚下回荡，气势也完全不一样，我们过关了。

接下来的解手链，抛球和拍拍团队的每个人的肩膀，让我深刻认识到人要敞开心扉，接纳曾经伤害或和我有过解人们，我将用我宽阔的胸怀，我们将拥有更宽的人脉路，抛球游戏让我想到工作，无条件把上级交代的事做好，而且很好的传给下属，环环相扣，才是把工作做好，在做好的同时，同事之间朋友之间要互相鼓励，这样工作才有动力，生活才有目标。

七拼，t拼 虽是小动作，但显示了一个团队，一个企业，一个公司都 要有创新精神，只有不断创新，企业才会更好的发展，人的生活才能更幸福长远。德才要兼备!

漫漫人生路，在我们走过来的日子里，累 痛 哭 笑，我都模糊不着目标的过着，经过这次漫漫长夜路，我拾起记忆，解开了神经，唤醒我的灵魂，激发了我的潜力!让我心灵得到一次洗礼。

解救人质，这个环节让我感觉到，现实是残酷的，我们必须做好我们本份工作，尽职尽责，老板在与不在公司一样，公司兴旺与落后牵动着我们每个人的心。当看到利剑队队长火鸡趴在地上已经无力爬起还要继续坚持，我落泪。

这次特训，让我对工作有了新的认识，生活要有目标，要义无返顾，全力去做，我自身的缺点个人思想将不存在，我将以大局为重，团队力量才是最伟大!

我真心感谢刘总、鳄鱼教官、秃鹫教官、海藻教导，感谢安嘉兄弟连所有兄弟姐妹们陪伴，感谢我身边所有的人，因为有你们，生活才更精彩!

人，长到老学到老。焕新焕新焕然一新!

好，很好，安嘉明天会更好!

暑期军训心得体会篇五

军训是锻炼小学生集体感、纪律感、责任感的活动。瞧!星期二中午我们曙光小学五年级的学生来到了镇海九龙湖军训基地。

那天下午，在看完军官教我们怎样叠被子后，我们来到了各自的房间，整理内务。

我的房间是在“311”，进去以后，我先拿来枕套、床单和被套，然后就开始铺床单，我先把床单完全铺平，接着把多出来的部分折到垫被下面，最后用手把床单抹平整。接下来我把枕头一点一点地塞进枕套里。最麻烦的就要数套被套了，一开始，我把被子套得歪歪扭扭，陈老师见了就给我做了个示范，只见陈老师先把被子铺平，然后把被套铺在被子的上面，接着抓住被子的一角，塞到被套相应的角里，再拿起一个角塞进被套里，最后拿住这两个套进去的角抖一抖被子就完成了。我照着陈老师做的样子，把被子套好了。又经过我们全体舍员的努力布置，我们房间成为了“样板房”，让别的寝室长都来参观并向我们学习，那时我们每一个人的心中充满了自豪感!

在军训中，还有一件事让我记忆犹新，那就是扔手榴弹比赛。

我们学校挑出了6男4女去和东柳小学比赛。只见东柳小学的前几位同学都没有投进手榴弹，我们心中暗暗叫好。忽然，东柳小学的'一位同学把手榴弹扔进了轮胎里，这时我们的心不禁紧张起来。最后东柳小学总共投进了2枚手榴弹，使场上的气氛变得紧张起来。轮到我们上场了，我们的心都砰砰直跳。“耶!”原来是孙宇璐投进了一枚手榴弹，一下子给我们增添了几分信心，又有一位同学投进了，眼看就要和东柳小学打成平手的时候，王斐的最后一弹扔进了轮胎。“耶!我们赢了!”我们情不自禁地呐喊起来，场上一片欢呼。我们自豪地回到了班级，脸上露出了满意的笑容。

经过了三天艰苦的训练，我学会了很多课堂上学不到的东西。我学会了整理内务，我知道了遵守纪律的重要性，我懂得了有汗水的付出才能有收获。军训既锻炼了我们的意志，又培养了我们团队合作的精神。军训生活虽然比平时辛苦，但我还是喜欢，要是能再多呆几天我会表现地更棒的!

暑期军训心得体会篇六

x月x日，晴。今天，我们在晖光日新的曙色里度过了神怿气愉的一天：在朝阳的晨辉下齐头并进;在日高三尺的烈阳下静听讲座;又在夕阳的余晖下踏歌而行。今天，是军训的第四天，也是军训首次开阳的一天，这也昭示着我们应如初升旭日，竿头日进，假以时日，也必将在军训表现中大放异彩，霞光万道。

梁启超在《少年中国说》里写下“旭日初升，其道大光;河出伏流，一泻千里;乳虎啸谷，百兽震慑……”的豪情壮语，他寄托着一代又一代的新生必将青出于蓝胜于蓝的美好祝愿。而如今，我们青年一代正是发光发热的初升旭日，是担起复兴之路的中流砥柱，又岂能畏苦畏累，停止不前?同样，一个简单的军训项目，一次训练，一个动作，更不能成为阻碍我们前行的障碍。

旭日欲生，当竿头日上。

佛语言：“百丈竿头不动人，虽然得入未为真，百尺竿头须进步，十方世界是全身。”原意为无念动人，被后人引申为“百尺竿头，更进一步”。我们是初升之日，当以势如破竹的姿态竿头日进。从军训里的一个简单的动作反复练习，到一个连中的排面不断调整，我们都要取得进步，如初升旭日般蒸蒸日上。

旭日初露升，当如日方中。

在不断取得进步的同时，也应戒骄戒躁，不可失之东隅，得过且过;亦不可夜郎自大，顾盼自雄。既然身着军装，就要勇向前方。正所谓“日之方中，在前上处”初升的'旭日是朝气蓬勃的，而悬于天顶的烈阳，则是炙热的。而我们这份光热，也必将热情似火;我们这份星火，必将呈燎原之势，我们的军训，也必将如日方中，红日喷薄。

旭日临空，当霞光万道。

昂首眺望，是一轮皓月立于夜空，静谧而幽深，只不过，它只是反射了另一半球上太阳的光芒，却有了令各路迁客骚人吟诗作赋的资格。而忆起白天时的那轮杲杲秋阳，它却比月的色彩丰富许多，它是清晨崦兹里掩面的一缕鱼肚白;是夕阳云雾里余尽的一片火烧云;是光子与树叶偏振散射而形成的光影交错。这份光，这份热正是我们身上拥有的，这种色彩潜在于我们的内心：恒心、毅力、勇气、团结……。当这些色彩在我们内心激发，我们的军训也必将霞光万道，异彩连连。

军训里的第一缕阳光是拔云见日的金光万道，而我们则是军中初升的旭日，骄阳似火，朝气蓬勃，“明日登峰须造极，渺观宇宙我心宽”。

暑期军训心得体会篇七

暑期军训是中国青少年成长的重要经验之一，也是培养青年学生独立思考、自信自立和合作精神的有效途径。作为一名大学生，我有幸参加了本校的暑期军训，我的体验让我热爱这项活动，深感它对我个人成长的积极影响。

第二段：严格的体能训练

参加军训的第一天，我意识到了身体素质和意志力的重要性。那天，我遇到了从未有过的挑战——长时间的站立和慢跑，由于前期体能训练不足，我一度感到筋疲力尽，甚至有些崩溃。但在教官的激励和同学们的支持下，我坚持到了最后，成功完成了任务。这次经历让我认识到了自己的身体极限，并且从中汲取了坚强的意志力。

第三段：协作的团队合作

在军训中，每一个人都要和队友协作完成各种任务。在紧密的团队关系中，我学会了彼此信任，胜利和进步是团队一起奋斗的结果。我学会了聆听别人的意见，尊重各种意见，并在实际行动中作出了适当的调整。通过这样的实践活动，我获得了一个合作团队所需的各种技能和品质。

第四段：对爱国主义的认识

军训活动不仅锻炼了我们的身体和意志力，更是培育了我们的爱国精神。在军训中，我们听取了军教官的讲座和阅读了

暑期军训心得体会篇八

暑期军训是每一位考研学生必须经历的一段特殊时期，它不仅是对学生体能、意志力的全面考验，更是对学生心理承受能力的挑战。这段时间的军训经历不仅锻炼了我的身体素质，还让我获得了许多宝贵的心得和体会。

第二段：锻炼身体素质

暑期军训的第一个目标就是锻炼学生的身体素质，增强体能。通过每天早晨的晨练、仰卧起坐、俯卧撑和长跑等训练，我感受到了自己的体力明显的增强。每当做完一套繁重的训练动作时，我都能感受到汗水湿透我的背脊，这种痛苦的同时也带来了无穷的快乐和满足感。

第三段：锻炼意志力和团队合作精神

除了身体锻炼外，军训更重要的是对学生意志力和团队合作精神的培养。在集体操场上，我们一起练习站军姿，听指挥。每当军官吹响口哨，我们要立即停止一切活动，迅速进入军姿，这需要高度的注意力和严格的要求。在这个过程中，我学会了如何保持高度的集中力和耐心，同时也锻炼了我的执行力和纪律性。另外，每次分队活动，团队合作也成为必不可少的一环。大家紧密合作完成任务，互相帮助、鼓励，形成了一种团结一致的力量，使我深刻体会到团队合作的重要性。

第四段：磨砺心理承受能力

军训过程中有许多突破自我、战胜困难的时刻。炎炎夏日，火辣的阳光下一次又一次的训练，让人筋疲力尽。忍受各种艰辛，我逐渐调整了自己的心态，学会了坚持不懈。军训时曾有过一次开防盗门的突发情况，我们需要迅速做出反应。那一刹那，我内心的紧张和恐惧传达到了每一个细胞，但是秩序井然的指挥和同学们默契的配合，我们成功解决了问题。这些经历让我认识到，只有克服自己内心的恐惧，勇敢面对困难，才能真正成长。

第五段：收获与感悟

通过这段暑期军训，我收获了很多，也感悟颇深。首先，锻炼了身体素质，让我拥有了更好的体力和健康的身体。其次，锻炼了我的意志力和执行力，提高了我的注意力和纪律性。还有，军训活动让我明白了团队合作的力量，学会了以集体荣誉为荣，以个人荣誉为荣。最后，通过军训锤炼，我更加坚定了自己的信念，足以面对人生的挑战。

总结

暑期军训是一段不容忽视的时光，里面蕴含着许多我们所需要的知识和能力，不仅仅是体力上的锻炼，还有意志力和团队协作能力的培养，更有心态的磨砺和成长。这段时光无疑是考研生宝贵的财富，将在我们考研求学之路上产生积极而深远的影响。

暑期军训心得体会篇九

暑期军训是每年大学生们备受期待的一段时间，这段时间所度过的军训生活给我留下了深刻的印象。在这里，我度过了充实而难忘的一周，不仅体验到了严格的训练，还学到了很多珍贵的经验和知识。下面我将从体能训练、纪律要求、团队合作、坚持勇气以及成长收获五个方面来谈谈我对暑期军训生活的心得体会。

首先，体能训练是暑期军训生活的重要组成部分之一。每天清晨，在教官的一声号令下，我们踏着铿锵有力的步伐，整齐划一地开始晨跑。跑步是恢复体力和增强体质的重要训练，虽然跑得累了，但感觉身体逐渐变得更加健康和有活力。此外，体能训练还包括仰卧起坐、俯卧撑等项目，虽然刚开始时每个动作都感觉吃力，但随着时间的推移，我的体能逐渐得到提高，不仅感觉到身体的轻盈了，还感受到了更多的能量和活力。

其次，纪律要求是暑期军训生活中严格而不可忽视的一部分。军训期间，我们必须遵守严格的时间表，并且服从严肃的组织和纪律要求。比如，在操场集合时，我们要穿着整齐，站姿端正；在行军时，要保持队伍的整齐划一等等。纪律让我学会了严格遵守规则，养成了良好的生活习惯。这种严格的纪律要求很好地培养了我的自律意识，让我对待生活更加认真和负责。

第三，团队合作在暑期军训中扮演着关键的角色。在各种各样的团队建设活动中，我体验到了团队的力量以及个人和集体的关系。比如，在连队比赛中，我们必须通过紧密的合作和默契来完成各项任务。只有团队成员之间的配合和默契，才能够顺利地完成任务。通过这些活动，我深刻地认识到团队合作的重要性，学会了倾听他人的意见，学会了为集体利益奋斗，懂得了个人与集体之间的关系。

第四，暑期军训也让我明白了坚持和勇气的重要性。军训生活枯燥而艰苦，每天都面临各种各样的挑战和困难。然而，在这样的环境下，我们不能退缩，只有坚持下去，才能够获得成长和进步。有时我会感到疲惫和困惑，但面对这些困难，我学会了勇敢地面对并克服它们。通过坚持和勇气，我不仅学会了忍耐和坚持不懈的精神，还收获了自信和勇敢的心态。

最后，参加暑期军训让我收获了很多成长和收获。在团队合作的过程中，我学会了尊重与信任他人，培养了自己的领导能力；在面对困难时，我懂得了勇敢地去面对和克服困难；在坚持训练的过程中，我获得了健康的体魄和积极向上的心态。这些都是我人生中宝贵的财富，也是我终身受益的经验。

总之，暑期军训生活让我受益匪浅。通过体能训练、纪律要求、团队合作、坚持勇气以及成长收获这五个方面的经历，我感受到了军训生活中的艰苦和收获。这段时间不仅帮助我提高了身体素质，培养了良好的生活习惯，还锻炼了我的意志和毅力。我相信，这些经历将会对我未来的人生道路产生深远的影响，让我成为更加坚强、自信和勇敢的人。

暑期军训心得体会篇十

五天的军训生活结束了，我们高兴的同时，也有一丝离别的悲伤。与同学，教官和班主任相处的这五天，从互不相识，到一起哭，一起笑，一起吐露心声的朋友。这五天的军训，同学们不仅增进感情，也收获了成长。以前我们就是一株温室里的花朵。从小便被父母视为掌上明珠，含在嘴里怕化了，捧在手里怕掉了。可今天难以置信的是从来没有吃过苦的我们却完成了一项艰苦的挑战。

我首先感谢的是我们的教官。我们曾讨厌过他。他一直让我们站军姿，甚至在私底下抱怨。可当此时，当我们看到教官为了训练我们，也顶着烈日，给我们做好每一个示范。他们挥汗如雨，声音也喊哑了，他们却没有一丝怨言。我们也曾讨厌过这种单调的训练。

嫌弃基地落后的条件，可当我们赢得荣誉的的那一刹那，我们感到无比的快乐。作为一个七年级六班的新生，我们为这个班级争取到了第一个荣誉。这个荣誉属于辛勤指导我们的教官，属于支持我们的班主任，属于全体同学的共同努力。此刻我顿时觉得这五天的军旅生活的所有付出都得到的回报。

我还要感谢七六班的同学。在这短短的五天里，是你们让我感受到了来自同学们的相互关怀。在这短短的时间里，我们从互不相识的陌生人变成了同甘共苦的朋友。我们收获了友谊。

我还应该感谢我们的班主任，在这几天里，是她一直在背后支持着我们。她与我们一起站在骄阳之下，指导我们的动作。当我们口渴的时候，把水递到我们的手上。水是甘甜的，因为水里充满了老师对我们的爱!

军训就这样不知不觉地结束了，我们拿到了梦寐以求的一等奖。当要离开的时候，我开始舍不得这个给我们新生上第一课的地方了。它给了我们荣誉，见证了教官老师和同学们之间的友谊。它给了我们坚强，团结，自律的精神。

在军训结束的那一刻，我深刻地体会到，我不再是温室里的花朵，我就是一个能经历风雨的苍松翠柏。在以后的学习生活中，我会把这次军训得到的宝贵财富应用到我的学习上，做一名优秀的学子!今天我以为荣，明天我以而自豪!

暑期军训心得体会篇十一

暑期军训是大学生活中的一段难忘经历，我有幸参加了郑州市某大学的暑期军训活动。这次军训不仅让我体验了军队的严格训练和纪律要求，更重要的是，它让我明白了坚持、合作和自强不息的重要性。以下是我对这段军训经历的心得体会。

首先，坚持是军训的关键。在军训中，我们每天要进行几个小时的体能训练和军事技能训练。这对于平时不怎么运动的我来说是一项极大的挑战。刚开始，我感到十分吃力，身体各种部位都酸疼不堪。然而在教官的鼓励下，我决心坚持下去。经过几天的努力，我逐渐适应了训练强度，体能也有了明显的提升。这次军训让我明白了只有坚持不懈的付出，才能取得真正的进步。

其次，合作是团队战斗力的源泉。军训期间，我和伙伴们一起生活、训练、切磋，彼此间的默契和团队意识得到了极大的加强。在团体操训练中，我们需要有很高的配合度，每个人都要按照规定的动作和节奏进行。这一环节非常考验团队的整体素质和合作能力。一开始，我们常常出现错位、动作不整齐等问题，几次尝试下来无法达到要求。但是我们没有气馁，反而更加努力。我们相互鼓励、互相帮助，经过反复排练和调整，我们终于取得了满意的效果。通过合作，我们学会了倾听和领导，也学会了相互关心和支持。这些对于我们未来的团队合作和工作中都具有重要的借鉴意义。

最后，自强不息是军训中最为重要的品质。军训是一项严格而磨砺人的活动，每一天都要求我们自己不断超越自我。在军训的过程中，我曾遇到了身体不适、情绪低落等困难。但我坚信只有克服这些困难，我才能真正成长。我积极向教官请教，学习他们的经验和方法，逐渐找到了适合自己的训练方式。通过自己的努力和持续的坚持，我不断提高自己的实力和能力。这种自强不息的品质将伴随我一生，使我在面对任何困难和挑战时都能不屈不挠、持之以恒。

综上所述，郑州暑期军训让我深刻体会到了坚持、合作和自强不息的重要性。通过这次军训，我不仅变得更加坚强和自信，也学会了团队合作和相互支持。这些品质将伴随我进入社会后，在工作和生活中发挥重要作用。感谢这次军训，让我收获了更多的自知和成长。

暑期军训心得体会篇十二

自从高中入学以来，我就一直期待着暑假的到来。这个暑假对我来说意义非凡，因为我参加了学校的暑期军训。虽然之前听到军训会很辛苦，但我依然充满了期待和好奇心。回想起这段经历，我体验到了军训生活带来的身心锻炼和成长。

第一天，我们整齐划一地站在校门口，等待指挥员的到来。在指挥员的带领下，我们迈着整齐的步伐进入了军训基地。待我们换好军装，听到指挥员的第一声口令，我才真正意识到，军训的严肃性和艰辛程度。从那天开始，我们的生活就彻底改变了。每天早晨6点半准时起床，开始军姿训练；8点半吃完早餐，开始正式的军事训练；中午只有一个小时的休息时间，下午继续进行训练，直到晚上6点半结束。这样的生活节奏紧凑而紧张，对于我们来说是一次巨大的挑战。

在这严苛的军事训练中，我迅速意识到了纪律的重要性。无论是日常生活还是军事训练，我们都必须严格遵守规定和作息时间。要想成为一名合格的军人，纪律是基础。而训练的每一环节都在教育我们如何遵守规则、服从指挥。每次违反纪律，无论是迟到还是行动不齐，我们都会受到严厉的批评和训诫。经过这段时间的磨练，我养成了严格遵守纪律的习惯，明白了身体力行地守纪律的重要性和积极性。

除了纪律外，军训还锻炼了我的体能和意志。每天早晨的晨跑和拉伸操是我们每天的必修课。起初，我几乎每次都是累得气喘吁吁，汗流浃背。但是，随着训练的进行，我发现自己的体能逐渐提升，能够坚持更久的时间，跑更远的路程。这无疑是我的一大进步，让我对自己充满了信心。此外，军事训练中的长跑和障碍训练也考验着我的意志力。我很庆幸自己从未放弃，每次都坚持到底，克服了困难。这一切的努力让我深刻体会到，只有在面临困难和挑战时，才能真正锻炼自己的意志力和毅力。

与此同时，军训还让我感受到了无私的团队精神。每个人都被分为一个小组，每天都有各种各样的集体任务。在这个过程中，我们发现，只有团结一致，互相帮助，才能完成任务。早晨一起跑步、中午一起吃饭，每次都能感受到大家的团结和友情。而每个小组的互相竞争，也让我们更加积极投入，争取做到最好。在这个大家庭中，我学会了如何与人合作，怎样鼓励和帮助他人，更体验到了团队精神的力量。

军训对于我而言不仅是一次锻炼，更是一次成长和收获的旅程。通过这次经历，我不仅收获到了坚持、勇气和毅力，也学会了纪律、团队合作和影响他人。这些都将对我的未来产生深远的影响。军训生活虽然辛苦，但它对我来说是一次宝贵的经历，我将永远铭记在心，并用于自己的人生道路上。

暑期军训心得体会篇十三

参加暑期军训，是许多大学生的一个必经之路。军训，不仅可以让我们更好地锻炼身体，强化纪律意识，还可以增强我们的团队合作精神和归属感。在这个过程中，我们也会面临各种各样的挑战，但是面对这些挑战，跨过障碍，我们也会有更多的收获和成长。接下来，我将分享我的参军训的心得体会。

第二段：开阔眼界

参加军训是一次开拓视野的好机会，我们能够结交各个院系的同学，也能了解到军队的一些知识和技巧。在这个过程中，我学到了如何正确的操纵步枪或步枪，以及如何与团队协作，将训练中出现的问题快速解决。这些技巧不仅让我更懂得军人的辛苦和付出，也使我有了更多的学习和进步空间。

第三段：挑战自己

军训也是一次锻炼自我的机会。在训练过程中，我们会遇到很多艰难险阻，比如肌肉的酸痛，饥渴和饥饿等，但面对这些挑战，我觉得我们应该坚持不懈地迎接它，因为它们都是锻炼自我的机会。只有这样，我们才能不断地向前发展，走出自己的舒适区。

第四段：体验团队合作的重要性

团队合作是军训中最重要的一环。每个人都要分工合作，支持和鼓励彼此，这些种种表现在训练中也能不断地显现出来。比如在我犯困的时候，队友会互相鼓励，保证我们的训练正常进行。在这个过程中，我深刻体验到了团队合作带给我们的利益，这也让我更加珍惜团队合作的意义。

第五段：总结

通过这次军训，我不仅锻炼了身体，也锻炼了意志，并且积累了一些实际的技能与经验。军训期间，让我更加能够体会社会的艰辛和生活的不易，也让我进一步认识到“迎难而上、不屈不挠”这个志向。以后，无论是在学习还是工作中，我们都应该学会突破自我，勇敢前行，不断追求进步和发展。

暑期军训心得体会篇十四

今天的军训，让我极大地改变了对军训的看法，因为我懂得了什么才是真正的军人。与真正的训练相比，我们的苦与累就太微不足道了。

上午，我们练习了起步。我依然雄纠纠，气昂昂，摆出一副军人的架势，教官指示的每一个动作，我都按质按量地完成。此时此刻，我已不单单代表我自己一个人了，我要融入整个班集体中，因为我的一举一动影响着整个班的荣誉。军训固然艰辛，太阳在头顶快活地照着，衣服湿透了，贴在身上特别难受。

可是别人也都站在那儿呀，我为什么就不能坚持？坚持就是胜利！想到这里，我的信念更加坚定了。军训，让我深刻地领悟“毅力”二字的含义。军训，也让我体验到纪律在一个中是多么重要。

成功在于细节，军训使我改正了许多行为习惯细节上的错误，同时我在各方面的素质都得到了升华。

军训，你让我受益匪浅！

暑期军训心得体会篇十五

军训的生活很简单，也很紧张，早上早早起床。眼睛还未完全睁开就开始了新一天的'训练。

“手伸直”，“脚抬高”。教官的一声声口令一下，大家不敢有所懈怠，不断调整自己不够规范的动作。这两天的训练强度比之前更大，我们和教官也都更加辛苦。

“站好，不许乱动”，“头抬高”，“背挺直”。教官也在帮助同学们把各个动作做的更标准。“一、二、一……”同学们各个也在努力成为一名朝气蓬勃的小军人。

“再来一次，上次有进步，继续保持！”教官鼓励着大家，同学们也更有信心了。大家昂起头、顶着雨、迎着风、踩着泥……哪怕泥土溅得再高，也一步一步用力踏下去，昂首阔步，不畏艰难。

教官说得没错，我们不比别人差，只要我们足够用心，足够认真，我们也能从不整齐变为整齐，从不团结变团结。我们一样能做好！

我相信我自己！我坚信我们8班！一定会成功！

暑期军训心得体会篇十六

暑假即将结束，我迫不及待地报名参加了学校的暑期军训。首次走进军训场地，我被严厉的军姿和整齐的队列定格，内心不禁泛起一丝兴奋和紧张。经过教官的耐心指导，我学会了站军姿、走军步等基本动作。每一次不合格都会得到教官的批评，但他们的严厉也使得我更加注重每个动作的准确和规范。在炎炎夏日的阳光下，汗水浸湿了我的衣服，但这份辛苦无疑是值得的，因为它不仅增强了我的体魄，更培养了我坚韧的意志。

第二段：团队合作的重要性

军训不仅仅是个人修炼的过程，更是一个集体训练的过程。在演习中，合作是必不可少的。大家需要互相支持并密切配合，以便更好地完成训练任务。在每一个军姿、军礼和操练中，我们都要求一丝不苟地保持整齐划一。只有大家都在同一个节奏下行动，才能真正达到整体上的一致性。这种团队协作的精神让我认识到，只有团队中每个人都尽职尽责，我们才能取得最好的成绩。

第三段： 自律培养

军训不仅要求大家外在表现的一致性，更重要的是内心的自律。不论军训场地上是多么的热，我都要严格自律，保持高昂的战斗意志。每天起早贪黑、严寒酷暑的军训让我深刻地体会到了时间和精力的紧张，更让我懂得了时间的宝贵。每天早上的五点半起床、晚上的十点睡觉时间成为了我生活中难得的规律，这种自律迫使我更加注重时间的合理分配，也培养了我坚持不懈、不怕苦累的精神。

第四段：锻炼意志力

军训期间的紧张训练和高强度的体能训练锻炼了我的意志力。每当我感到疲倦或遇到困难时，我告诉自己要坚持下去。在激烈的操练中，往往是意志力的差距决定了谁能坚持到最后。仅靠强身健体是远远不够的，唯有紧绷的意志，才能战胜各种困难。长时间的军训锻炼让我不再畏惧困难和挑战，而是敢于迎接它们，并从中找到成长的机会。

第五段：心得体会

在这个暑期军训中，我学到了很多：学会了严肃认真面对每一天的训练任务；学会了在队列中端正站姿，感受到了纪律的力量；学会了尊重他人，珍惜友情；学会了坚守自己的理想和信念，不轻易放弃。这段军训经历不仅增强了我的体魄，培养了我的团队协作精神，也让我意识到了自律和意志力对于一个人成长的重要性。这些宝贵的经验将伴随我走向未来的每一步。

总结：

通过暑期军训，我体验到了军人的严谨和对自己的严格要求，也领悟到了团队合作、自律和意志力对于成功的重要性。这段军训让我不仅更加坚强，更让我成长为一个更好的自己。在今后的生活中，我会将军训中的这些宝贵经验应用到实践中，努力追求个人的发展和目标的实现。

暑期军训心得体会篇十七

暑期是一年中令人期待的时刻，尤其是对于大学生来说，这段时间可以用来充实自己、提高自己。军训是很多大学新生的首次经历，虽然训练强度大，但却收获了许多难以忘怀的记忆，下面我将从锻炼意志力、培养团队精神、提升身体素质、明确目标和塑造自己五个方面来阐述我的暑期军训心得体会。

首先，军训让我锻炼了意志力。在军训中，严格的纪律要求和高强度的体能训练是每个人都要经历的。在面对炎炎夏日、汗水淋漓的情况下，常常感到疲惫不堪，但我们不能轻易放弃。坚持下来的人会发现，自己的意志力得到了极大的锻炼，对困难有了更为坚定的态度。我记得有一次在酷暑下进行长跑训练，当时感到筋疲力尽，忍不住想要停下来。但是，作为一名军训学员，我知道不能轻易放弃，于是我鼓足勇气，咬紧牙关，坚持完成了训练。这次经历，让我深刻理解到只有坚持不懈，才能取得成功。

其次，军训培养了我的团队精神。军训是集体训练，不可能只靠一个人的力量完成任务。在军训中，每个人都要严格遵守纪律，服从指挥。大家要密切协作，团结一心，才能实现共同的目标。我记得一个训练环节是进行队列训练，要求我们保持整齐划一的队形前进。起初，我们的队列总是乱七八糟，无法达到规定的标准。但是，经过教官的耐心指导和队员们的共同努力，我们终于掌握了正确的行进方式，并且取得了显著的进步。通过这次经历，我懂得了团队精神的重要性，体会到了与他人通力合作的乐趣。

再次，军训让我提升了身体素质。在军训中，我们进行了各种各样的体能训练，如游泳、跑步、爬绳等。这些训练不仅使我们的体力得到了锻炼，还提高了我们的耐力和协调能力。在游泳训练中，我曾多次被水淹没，但是我没有放弃，通过不断练习，我终于学会了游泳。在跑步训练中，我逐渐增加了跑步的强度和距离，我的耐力得到了明显的提高。军训不仅使我身体更加健康，还培养了我顽强拼搏的精神。

第四，军训让我明确了目标。在军训中，我们会被分成不同的组别，每个组别都有自己的任务和责任。我们要通过各个环节的训练，逐渐提高自己的实力，并在最后的考核中取得好成绩。这就要求我们明确自己的目标，并付诸行动。在军训结束后的一次小组讨论中，我明确表示了我要在军训中取得好成绩的决心，并得到了组员们的支持和鼓励。最后，在整个军训过程中，我全力以赴，成功地实现了自己的目标。

最后，军训塑造了我自己。通过军训，我意识到自己的不足之处，并且付出了努力去改正。比如，在军纪方面，我曾经因为迟到而受到教官的惩罚，但我从此之后对时间有了更为敬畏的态度，不再随便浪费时间。再比如，在领导力方面，我曾经在小组讨论中言辞不清，没有清晰明确地表达自己的想法，但是通过反思和总结，我发现了问题所在，并积极参加各种活动锻炼自己的口才和沟通能力。军训锻造了我的意志，培养了我的团队精神，并且帮助我认识到自己的不足之处，塑造了我更加阳刚果断的性格。

总之，暑期军训是一次宝贵的经历，我通过锻炼意志力、培养团队精神、提升身体素质、明确目标和塑造自己等方面的经历，收获了很多宝贵的体会。我相信这些经历将对我的未来发展产生积极的影响，让我更加坚强和自信地面对生活中的各种困难和挑战。

暑期军训心得体会篇十八

今天，我们和昨天一样，起了个大早，同时也是军训的第二天。

真是累得很呀！站军姿十分钟，就像过了一个小时、一天，总觉得已经等了很长时间一样，可教官说才几分钟就很泄气，也很纳闷，但在下午军训时，有了一件非常可笑的'事件：

虽然，军训很累，很烦躁，但总是充满欢笑。

加油！迎接美好的明天！

暑期军训心得体会篇十九

第一段：引言（介绍暑期军训）

暑期军训是许多学校、大学的传统活动之一。它给学生们提供了机会，在集体环境下接受军事训练，体验集体生活和军队纪律。参与暑期军训，可以锤炼坚韧不拔的毅力，提高领导能力和团队合作精神。在这里，我将分享我参加暑期军训的经历和体会。

第二段：训练初期（适应环境）

在训练初期，很多人需要时间来适应新的环境。对于我来说，我从未接受过更为严格的军事训练。刚开始，我感觉非常不自在。我慢慢地认识到，只要我努力参与到日常生活和训练中，加强与队友的联系，我就能更好地适应这种新的环境。通过加强体育锻炼，我这个长期的“宅男”也变得更健康，更有活力。

第三段：训练过程（体验生活）

随着时间的推移，我逐渐适应了新的环境，训练也越来越有趣了。我们的活动包括军事训练、步枪射击、野营、队列、擒敌拳和射箭等。这些训练活动不仅让我体验到了军人的生活，也让我深刻体会到什么是纪律、团队合作，以及监察和被监察的责任。这些体验让我从内心深处意识到，成为一个追求完美的人与拥有优秀的领导能力是如何紧密关联的。

第四段：团队合作（意识到重要性）

作为集体训练的一份子，我深刻认识到团队合作的重要性。在训练中，我们要围绕一个目标展开努力，无论是完成训练任务还是完成训练目标，都能够体现出我们的团队合作能力。这也是在一个集体化的环境下取得成功的必要条件。团队合作不是一个人的事，而是作为整个团体的一部分。

第五段：结论（结尾）

通过参加暑期军训，我收获了许多宝贵的经验和收获。我意识到，只有在一个团队的周围，才能体验到这些最重要的经验。通过参加集体训练，我锤炼了毅力和自律性，加强了自信，提高了领导力和团队合作精神。作为一个人的一部分，我也可以更好地了解和体验集体的力量。我将永远记住这段经历。

暑期军训心得体会篇二十

在八月份，我们中学的初一新生去了军训。在这短短的四天集体生活里，让我学会了、懂得了许多道理。

先说说站军姿吧。站军姿，顾名思义，就是按照军人的姿势来站着。站时，要抬头挺胸，在烈日当空的情况下，还要保持纹丝不动。记得我在站军姿时汗流浃背，额头上的汗水到处流，可是站军姿时是不允许擦汗的。这时候，就是磨练我的毅力的时候。而且，经过这次训练后，我再也不怕热了。

然后，我们还得进行集训。集训一般是在上午、下午和晚上进行的。在集训时，一旦我们做不好，教官就会罚我们做掌上压或者是蛙跳。如果说站军姿辛苦的话，那么教官惩罚我们时就更辛苦了。这让我懂得了：每件事都要严格要求自己，要认真去做。还必须为自己做错的事负责任。

最让我印象深刻的，就是在宿舍里的.生活了。要知道，严明的部队纪律可不是闹着玩儿的。如果在宿舍里搞不好卫生、内务，或纪律不好，都会被扣分。还有，在晚上熄灯睡觉前的一个小时内，宿舍里的所有人，都要完成三部曲：洗漱、洗衣服和写日记。这又让我懂得了：做任何事，都要雷厉风行，不要慢吞吞的，因为，时间是不等人的。

在宿舍生活中，我还对"团结就是力量"这句话有了更深的体会。刚开始时，宿舍里的卫生和内务只有宿舍长负责，结果被扣分了。因为，单靠个人的力量是完成不了那么多任务的。后来，整个宿舍的同学团结起来，一起搞卫生、整理内务。最后，宿舍就没被扣分了。因为，人多力量大，团结就是力量啊！

最后一天，我们班获得了"先进班级体"这个大奖。每一个同学都兴高采烈的，拍掌拍得手都红了。这又一次体现了"团结就是力量"这句话。因为，这个奖，是同学们共同努力的成果；这个奖，证明了同学们的辛苦没白费，汗水没白流。

正如我们那句口号：严格训练，超越自己。是啊，在这次军训中，我们何尝不是超越了自己，我们克服了种种困难，我们以军人为榜样，按照军人的要求来规范自己。

在这次军训中，我感到自己的坏毛病改正了，懒惰之心消除了。又好像觉得自己在军训后长大了，成熟了。

暑期军训心得体会篇二十一

军训对于我并不是第一次，小学的`军训时光已经忘得差不多了，但这一次的经历，我想能够记得很久很久。

怎么说呢，军训还未开始我就很倒霉。7月9日的大早上，自行车在半路上就爆了胎。一路跑到学校还要面对物理考试。在上车之前，我们匆匆送别了要回四川的范煜博。或许是因为太匆忙或是对于军训太期待，当时并没有人为他的离去而伤感。

终于，经过两个小时的车程后我们到达了军训基地。刚下车就听到同学们的哀号声，一股马粪味迎面而来，想到我们还要在这里训练五天，脚下瞬间就没了力气。不过小学的时候都能坚持下来，现在我长大了，还有什么不能坚持的呢。不过过了一会儿我就大开眼界了。宿舍离训练场比较远，所以那股味道淡了很多，但有没有人能告诉我为什么这里会有这么多的苍蝇！宿舍的条件还算可以，苍蝇……算了，轰一下就好了。刚放下包，换好床上放的训练服，一位看起来很年轻的女教官就大声喊着让我们拿好饭盒出去站队。

吃完饭，我们继续在食堂里练习开营式。我头一次知道原来鼓掌要鼓七下，还要鼓齐。既然是第一天的开营式，自然要好好表现，所以我每次鼓掌都很用力，手拍得生疼，红了好长时间。当然了，开营式进行得很完美，我们也松了口气。

我对第一天的训练记忆最深刻。一开始可能是因为兴奋，纪律总是不好，很多人也不习惯军训的规则，动的时候不打报告，总是被教官罚喊“报告动一下”，结果我们班因为纪律原因落后了另一个班很多，大家都很着急。晚上，连长说要来一场比赛，说哪个班赢了哪个班的宿舍就可以开空调。所有女生的斗志都被点燃了，“为了空调大家努力啊！”好多女生这样喊着。结果是两个班都不错，所有人都能够感受空调的凉爽了。

之后的训练有些记不清了，不过反反复复就是那些东西，踏步、齐步、正步，我们还总是因为纪律而被罚蹲姿。像我这样的，蹲的时候还蹲不稳，只好跪着地，于是膝盖磨破了一点。在第三天，我们的教官——李笑微教官的嗓子喊哑了，第四天的时候已经完全说不出话了，换了一个男教官。这个男教官很严厉，我之前就已经感受过了。一次接水，就因为队走得不齐，没有喊“教官好”而被罚蹲了很长时间，一趟接水足足用了二十多分钟，最后还是连长看我们迟迟未归把我们叫了回去，不然还不知道要训多久。但这个教官我还是挺喜欢的，因为他的严厉把有些女生训好了，而且他在我们练好了之后会让我们休息，还唱歌给我们听（唱得还真不错）。在彩排的时候看到有人晕倒了之后让我们喝水，当时其他三个班都没有这样，虽然之后还是被他训了，但真的能看出来他对我们很好。

也是在第四天晚上，我们有一个联欢会，最好的节目当然是老师们的“最炫民族风”了，但黄俏丽的那首歌让许多人想起了离别的同学。那天晚上回宿舍后张艺聪哭了，她说她突然想起来以后再也看不到她的大爷（范煜博）了，以后也没有一个男生能像他一样好欺负了，以后她前面的座位就空了……女生没能够报上的节目----一首《遇见》，被轻轻地唱了出来。那一晚，宿舍中的所有人都哭了，班上女生的心，也都打开了。

中间教官还进来过，但她体谅了我们，只是让我们小声一点。马懿珊告诉我们，去医务室的时候，李教官说嗓子不好的话闭营式的时候怎么办啊，学生不熟悉其他教官的口号，然后她急哭了。刚来的时候，对于李教官的印象确实不好，但连长告诉我们，她才大我们三四岁，的确带学生还不熟练。但我知道，她用心了，努力了，才会三天就把嗓子喊哑。她从宿舍出去的时候，有女生对她说：“李教官您要记得按时吃药啊。”说真的，我觉得很感动。

最终，我们在闭营式上扛着模型枪，穿着海蓝迷彩服，踢出了我们最好的正步，喊出了我们最大声的口号。闭营式也完美地落幕了。

车上，明明之前与男生的关系并不好，但看到男生们都会感到很亲切。在车转弯的时候，我们看到了那些教官，他们在为我们敬礼道别，许多人忍不住落泪。

或许这次军训很苦，苦得有人都哭了，但我觉得这次的军训收获了太多太多平日里根本不可能得到的东西。这次军训，很值。

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