作为一名教师,通常需要准备好一份教案,编写教案助于积累教学经验,不断提高教学质量。优秀的教案都具备一些什么特点呢?下面是小编整理的优秀教案范文,欢迎阅读分享,希望对大家有所帮助。
篮球教案详细教案篇一
篮球是一项受广大年轻人热爱的运动项目,它不仅可以锻炼身体,还可以培养团队协作精神和竞争意识。作为一名篮球教练,我一直在探索更好的教学方法和教案。在这一过程中,我积累了一些心得体会,下面将从目标明确、环境创设、技术教学、团队建设和个性化辅导五个方面进行论述。
首先,目标明确是制定教案的首要任务。在教学过程中,我时常发现一些教练在制定教案时缺乏明确的目标,导致培训效果不佳。因此,我在制定教案之前先确定目标,明确想要培养学生的篮球技能,并根据学生的水平和特点合理组织训练内容。例如,在教学初期,我重点关注基础动作的学习和训练,而在后期则更注重战术技术的应用。
其次,环境创设在篮球教学中起着重要的作用。一个良好的教学环境可以提高学生们的学习兴趣和积极性。在我的教案中,我注重创造轻松、愉快的氛围,让学生们能够轻松地融入到训练中。例如,我会在每堂训练开始前举行一些热身活动,让学生们感受到篮球的乐趣;在实际操作环节,我充分鼓励学生们相互合作、互相促进,帮助他们建立自信心。
第三,技术教学是篮球教案中非常重要的一部分。在我的教案中,我注重系统性和阶段性,通过设置不同的分解动作和整体动作,帮助学生们逐步掌握篮球技术。在每次训练中,我都会详细讲解每个动作的要领和技巧,然后进行示范,让学生们能够清楚地理解并模仿。并且,我鼓励学生们进行频繁的练习和反复的演练,巩固所学技术。
团队建设是篮球教案中不可忽视的一环,因为篮球是一项团体运动。在我的教案中,我注重通过不同的训练和活动来培养学生们的协作能力和团队精神。例如,我会组织学生们进行小组对抗赛,让他们在比赛中互相协作,共同努力达到胜利。同时,我还会定期组织团队聚会和交流活动,增进队员们的感情,提高整个团队的凝聚力。
最后,个性化辅导在篮球教案中起到了至关重要的作用。每个学生都有自己的特点和优势,站在教练的角度,我需要综合考虑学生们的个人条件和差异,给予他们个性化的辅导和指导。在我的教案中,我会与学生们进行深入的交流,了解他们的需求和问题,并根据个人特点制定具体的训练计划。同时,我也会给予他们积极的指导和鼓励,让他们更好地发展自己的潜力。
总结起来,制定篮球教案是一项需要经验和技巧的工作。通过不断的实践和总结,我逐渐积累了一些心得体会,包括目标明确、环境创设、技术教学、团队建设和个性化辅导五个方面。这些心得体会帮助我更好地进行篮球教学工作,带领学生们取得了不错的成绩。我相信,在未来的教学中,我会继续发扬这些经验,不断探索更好的教学方法和教案,为学生们提供更好的篮球教育。
篮球教案详细教案篇二
1、感知不同质量物体的下落速度、重量以及下落距离与时间的关系。
2、锻炼幼儿的手眼协调能力。
皮球、、纸球、气球、报纸等。
1.幼儿单人玩抛接球游戏,感知的不同高度会有不同的下落速度。
2.幼儿两人一组玩抛接球游戏(各种球)感知不同质量的物体有不同的下落速度,幼儿继续抛接,交换角色及距离。
4.引导幼儿说说活动中的观察,体验结果。重的球落的快,落在网上的力量大。轻的球落的慢,落在网上的力量小。同样的球抛的高,落下来的时间长。抛的低,落下来的时间短。
活动延伸:
抛接活动在日常活动中继续进行。
根据本节课的活动特点,我选择了在户外开展探索活动,孩子特别容易兴奋,所以事先就跟孩子提清楚要求“这些球下落的速度、距离是否一样”让孩子带着问题进行操作,活动时老师适时的进行引导,整节课下来,活动井然有序,孩子的积极性也特别的高,在三人抛接的时候,接的小朋友特别有想法,幼儿教育网有的把报纸举过头顶、有的放在下面,有的接到以后还故意让球在报纸上在弹几下,孩子们各有各的想活动,各有各的玩法,不尽相同的探索着。本节课材料的选择上,也采用了对比性很强的纸球 、皮球和气球,幼儿在活动的时候很自然的就观察到了不同的物体下落的速度不同。在此探索中,孩子们对探索欲望也由此增强了。
篮球教案详细教案篇三
篮球这项运动无疑是一门受到广大年轻人热爱的运动。作为一名教师,有幸能够为学生们提供篮球教学,近期我使用了一套篮球教案进行教学。这个经验让我深刻认识到,一个好的教案对教学的重要性。在整个教学过程中,我获得了许多宝贵的经验和体会。
首先,设计合理的教学目标对整个教学过程至关重要。在开始教学之前,我明确了我想要学生们达到的目标,比如完善投篮技术、提高传球和盘带技巧、加强队伍之间的合作等。然后,我根据这些目标制定了一份详细的教案,并且在教课的每个阶段都严格遵循教案的计划。这让整个教学过程更加有条理和高效,并且也让我更加了解学生的学习情况。
其次,在设计教案时,要注重学生的个体差异。每个学生都有不同的身体素质和学习能力,因此在教学时应该根据学生的实际情况进行细致的分析和调整。在我的教案中,我设想了不同水平的学生,将他们分成几个小组,并为不同小组准备了不同难度的练习。这样一来,学生们能够按照自己的能力和进度进行学习,提高他们的主动性和积极性。此外,还可以通过小组合作来共同解决问题,培养学生团队协作的能力。
再次,注重实践和巩固。教学仅仅停留在理论上是远远不够的,学生必须通过实际操作来巩固所学知识。在每个篮球课堂上,我都会安排一定的练习时间,让学生去实践他们所学的技巧和战术。此外,在课后也会留一些家庭作业,要求学生进行独立训练。通过实际操作和反复练习,学生们的篮球技能可以得到有效的提高。
同时,教师的示范和激励也非常关键。作为一名篮球教师,我不仅仅是传授知识,更是一个榜样和引导者。在教学中,我会亲自示范各种篮球技巧,让学生们看到正确的动作和姿势。我还会以身作则,积极参与到每个训练和比赛中,激励学生克服困难和挑战自己。通过我的示范和激励,学生们对篮球产生了浓厚的兴趣,并且更加努力地去提高自己的技术水平。
最后,反思与改进是一个不可或缺的环节。在教学结束后,我会仔细回顾整个教学过程,分析成功和失败的原因,并总结出一些经验教训。我会和学生们进行面对面的交流和反馈,了解他们对教学过程和教案的看法和建议。这些宝贵的意见和反馈可以帮助我发现自己的不足之处,并在以后的教学中进行改进和提升。
在这次使用篮球教案进行教学的过程中,我深刻认识到一个好的教案对于教学的重要性。它能够指导整个教学过程,提高教学的效果和效率。然而,教案并不是一成不变的,教师需要根据学生的实际情况和教学经验进行适当的调整和改进。通过这次教学实践,我也逐渐成长为一名更加专业和有经验的篮球教师,并且得到了学生们的认可和赞赏。我相信,只要我不断努力和改进,我能够带领学生们在篮球运动中获得更大的进步和乐趣。
篮球教案详细教案篇四
篮球是一项具有全民健身意义,同时也是一项竞技体育项目。在日常生活和学校教育中,通过篮球运动的开展,不仅可以提高学生的体质素质,还能培养他们团队合作精神和竞争意识。近期,我在小班开展了篮球教学,在教案设计和教学过程中有了一些心得体会。
在教学的初期阶段,我注重让学生熟悉篮球运动的规则和基础动作。我通过展示篮球比赛的视频来引发学生对篮球的兴趣,然后向他们解释其规则,并演示基本的运球、投篮和接球动作。接下来,我安排学生分成小组进行基础训练,通过小游戏来培养他们对篮球的感知和控制能力。通过这样的教学方式,不仅提高了他们学习篮球的积极性,还让他们在参与游戏中感受到篮球的乐趣。
在教学的中期阶段,我注重培养学生的团队合作精神。在教案设计中,我利用小组合作游戏的方式,让学生分角色进行篮球比赛的模拟训练。在这个过程中,我注意观察学生的表现,及时给予肯定和调整,让他们明白团队合作是篮球比赛中不可或缺的一环。通过这样的训练,学生对篮球比赛有了更深入的理解,并且懂得了相互协作的重要性。
在教学的后期阶段,我注重衡量学生的篮球技能和体能水平,并对其进行针对性的训练。通过设置特定的训练课程,如跳绳、下蹲跳和徒手俯卧撑等,我不仅能够提高学生的体能水平,还能够加强他们的耐力和力量。另外,我还注重对运动员的技术细节进行指导,通过示范和慢动作等方式,帮助他们熟练掌握篮球运动的技巧。在整个训练过程中,我要求学生提高自我意识,不断克服困难,更好地实现自我突破。
在教学的尾声阶段,我注重总结和评估学生的篮球训练成果。在一次比赛中,我让学生分组进行比赛,并观察他们在比赛中的表现。通过观察和记录,我可以得出结论,了解学生在篮球训练中的差距,并针对不同学生的需求进行调整和改进。同时,我也鼓励学生对自己的表现做自我评估,并指导他们反思,提出改进的建议。通过这样的反馈和总结,学生不仅可以更好地认识自己,还能够不断提高自己的篮球技能和整体素质。
总体来说,小班篮球教学以其简明扼要的篮球教案为指导,让学生在参与体育活动的过程中,发展身体的各项能力和技巧,培养团队合作意识和竞技意识,并对自身进行全面的评估和调整。在教学过程中,我不仅学会了如何运用教案指导学生的学习,还深刻体会到了篮球教学的乐趣和意义。通过篮球教学,我相信学生们的体育素养和人际交往能力将得到全面的提升,这也是我们教师努力的最终目标。
篮球教案详细教案篇五
1、趣味小篮球(行进间运球)
2、运球接力
1、初步认识行进间运球的动作方法。
2、通过练习能够基本掌握行进间运球的重、难点。
3、在练习的过程中提高运球的熟练性及灵敏、协调等身体素质。
4、培养学生积极动脑,主动参与学习的良好习惯。
5、培养良好的组织性、纪律性,提高小组长的管理能力。教学器材:篮球
一、教学常规2分钟
1、体育委员集合整队并报告人数。
2、师生问好,教师宣布本课教学内容、目标并提出教学要求。
3、安排见习生。
二、8分钟
1、韵律球操3分钟
a、教师向学生讲清要求。
b、学生随着音乐在教师的带领下进行韵律。
组织:四列体操队形
2、熟悉球性练习5分钟
a、运球报数
b、高抛球击掌
组织:同上
三、12分钟
1.运球互指。
在一块长、宽各5米左右的篮球场上,里面站三至四人,每人一球。在此场内运球,运球的同时去击拍别人的球。
a、教师向学生讲解游戏的方法、规则并提出游戏的注意事项。
b、教师找学生配合一起示范。
c、学生自由结合在规定的区域内进行游戏。
d、教师巡回指导。
e、找学生示范,并点评。
f、学生相互交换进行游戏。
2.抢运球。
把整个球队分散在球场内,先指定二至三名队员担任徒手“抢运球者”,其余人每人一球。游戏开始,持球者在场内任意运球,在运球过程中要躲闪“抢运球者”的抢球,“抢运球队者”则利用合理的动作进行抢打球,一旦打掉运球者的球,两人互换。
游戏规则:
(1)“抢运球者”不得用推、拉等犯规动作抢球,违者抢到球不算;
(2)如果发生被迫运球出界、持球移动或二次运球等违例等情况,则按被打掉球论处。
a、学生明白游戏方法规则。
b、分组进行游戏,教师参与其中。
四、运二球接力12分钟
在一个篮球场进行。将球队分成人数相等的若干组,分别以纵队形式排至端线外,排头各持二个球。中线处放几个旗竿,每队对一个旗竿。游戏开始各排头每只手运一球前进,到中线后绕过旗干回端线,把球交给下一个队员。除了用运球方式外,也可用两手推滚前进,然后再推回,但必须使两球同时到达目的地。先完成队为胜。
a、教师向学生讲清游戏的方法、规则。
b、组织学生进行运球接力游戏。
游戏规则:
(1)运球时,必须两手运两只球,不能一只手运球,一只手推滚球;
(2)如是推滚球时,规定双手都不能离开球,要做到人球一起到达;
(3)违反以上规定者,重做一人次。
五、6分钟
1、放松整理活动
2、学生交流学习体会,教师进行讲评。
3、师生再见
组织:自然围坐在教师身边!
篮球教案详细教案篇六
篮球是一项受欢迎的体育项目,它不仅可以锻炼身体,还可以培养合作精神和团队意识。在小班篮球教学中,我尝试了一种全新的教学方法,取得了令人满意的效果。下面将从前期准备、教学过程、学生反应、教学难点和心得体会这五个方面来总结我对小班篮球教案的心得体会。
首先,一个成功的教学案例必须依赖于前期的充分准备。在准备阶段,我查阅了大量相关资料,包括篮球技术训练方法、教学实例以及小班教学的特点等。我还联系了一位经验丰富的篮球教练,请他分享他的经验和观点。通过这些准备工作,我对小班篮球教学有了更全面的了解,从而制定出符合学生实际情况的教学计划。
其次,教学过程是教学效果的关键。在课堂上,我将学生分为小组,并采用了互动的教学方式。我先向学生介绍篮球基本规则和技术要领,然后让他们观看篮球比赛的视频片段,从中学习和模仿优秀球员的表现。接着,我组织学生进行实际操作,引导他们在场上熟练运用所学技术。同时,我注重培养学生的合作精神和团队意识,让他们明白篮球是一项团队运动,每个人都需要发挥自己的特长才能取得成功。通过这样的教学方法,学生们在培养自己的篮球技术的同时,也体会到了团队的力量和价值。
第三,学生反应是评价教学效果的重要标准之一。在教学过程中,我时刻关注学生的学习情况,并及时给予鼓励和指导。通过与学生的互动,我发现他们对篮球的兴趣越来越浓厚,对篮球技术的学习也更加投入。他们不再是被动接受知识,而是积极思考和参与讨论。他们在练习中克服各种困难,展现出坚持不懈的毅力和勇于挑战的精神。学生们不仅在个人技术上有所提高,而且在合作和交流能力上也有了较大的进步。
然而,教学中也存在一些难点,如学生个体差异较大、学生技术基础薄弱等。针对这些问题,我采取了个别辅导和分层教学的方式。对于技术基础较薄弱的学生,我给予更多的耐心和指导,帮助他们逐步提高。对于表现突出的学生,我提出更高的要求,并给予更多的挑战,激发他们的学习兴趣和学习动力。通过这种分层教学的方式,我发现学生们在个人技术和团队协作方面都有明显的进步。
最后,通过这次小班篮球教案的实施,我深感教学是一项有趣、有挑战性又有收获的事业。在教学中,我不仅学会了如何对学生进行有效引导,还学会了如何尊重、理解和关爱每一个学生。在和学生的交流中,我明白了每个学生都是独一无二的,他们各自具备不同的特点和潜能,只有给予每个学生足够的关注和鼓励,才能使他们的潜能得到最大程度的发展。同时,我也意识到教学是一个不断学习和进步的过程,只有不断探索和改进自己的教学方法,才能更好地满足学生的需求和要求。
总之,小班篮球教案的实施让我受益匪浅。通过前期准备、教学过程、学生反应、教学难点和心得体会这五个方面的总结,我对小班篮球教学有了更全面的认识,也对自己的教学能力有了进一步的提高。我相信,只有不断学习、不断探索,我们才能成为更好的老师,给予学生更好的教育和引导。
篮球教案详细教案篇七
篮球是一项全民参与的运动项目,适合各个年龄段的人群。而对于幼儿来说,篮球既可以锻炼身体素质,又能培养孩子的协调能力和团队精神。在幼儿园里,多数孩子还只是对篮球有着模糊的认识,所以教育工作者很有必要设计一套科学有效的幼儿篮球教案,给孩子们提供一个全面发展的平台。通过这一学期的实践,我深刻体会到了幼儿篮球教案的重要性和有效性。
首先,幼儿篮球教案不仅要关注幼儿的身体素质发展,还要注重培养他们的协调能力。在每一堂课上,我们都针对幼儿的年龄特点设计了形式多样的活动,如练习基本动作、复杂动作以及传接和运球等技能训练。通过这些活动,幼儿不仅学会了基本的篮球动作,还提高了身体协调能力和反应能力。在教学过程中,我发现,幼儿具备良好的学习能力和学习乐趣,只要给予他们适当的引导,他们便能迅速掌握技能,取得进步。
其次,幼儿篮球教案的指导思想应注重激发幼儿的团队合作意识和意志品质培养。篮球是一项团队运动,这就要求队员们能够相互合作,学会以集体荣誉为目标,而不是个人的荣耀。为了培养幼儿的团队意识,我们在教学中注重了小组活动,如练习传接球、协同防守等。这些活动不仅让孩子们明白了篮球需要整体配合才能取得胜利的道理,也培养了他们的沟通能力和合作精神。
此外,幼儿篮球教案还应注重培养幼儿的意志品质。在篮球教学中,困难和挑战是难以避免的。有时候,幼儿会因技术动作重复次数、球队失利等原因而感到困惑和沮丧。这时,我们应该及时找到问题所在,并给予积极的引导和鼓励。只有培养幼儿的意志品质,使其在面对困难和挫折时不放弃、勇往直前,他们才能真正成为顽强的战胜困难的勇士。
最后,幼儿篮球教案的实施要求教师在教学中充分发挥自己的专业知识和能力,注重个别差异教育。每个幼儿都是独特的,他们在体力、技术、兴趣等方面都存在差异。对于幼儿园老师来说,了解每个孩子的特点并因材施教是非常重要的。在每一堂课结束后,我都会仔细观察每个孩子的表现,然后根据他们的实际情况进行针对性的反馈。只有这样,才能真正满足幼儿的需求,从而提高他们的学习兴趣和积极性。
总之,幼儿篮球教案的设计和实施对于幼儿的全面发展具有重要的影响。通过本学期的实践,我深切体会到了科学有效的教案设计和个别差异教育的重要性,以及对幼儿培养身体素质、协调能力、团队合作意识和意志品质的促进作用。我相信,只有不断总结经验,不断改进教学方法,我们才能更好地为幼儿提供全面发展的平台,培养他们成为更加自信和健康的人。
篮球教案详细教案篇八
1、幼儿能用绘画手段来表示自己和篮球做游戏的情景。
2、体验与小篮球一起做游戏的乐趣。
3、愿意参与体育游戏,体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。
4、培养竞争意识,体验游戏带来的挑战与快乐。
绘画纸、蜡笔、水彩笔、幼儿和篮球做游戏的图片若干
一、出示图片,引出话题
1、师、你们看了这些图片后,发现图片上由谁?在干什么?你们先互相讨论一下,再告诉大家。
2、幼儿讨论后回答。
幼、图片上由许多小朋友,他们在拍皮球,滚皮球,抛皮球等
3、教师小结、你们说的真好,图片上的小朋友们正在和小篮球做游戏,有的在拍皮球,有的在滚皮球,有的`在抛皮球…………他们玩得真开心。
二、幼儿操作
1、师、那你们想不想把你和小篮球做游戏时的图片用笔画下来?(想)
2、幼儿操作,教师巡回指导。
三、作品交流分享
1、展示幼儿的作品。
2、幼儿之间互相交流。
此次活动圆满结束!活动前我为幼儿创设了宽松自由的活动氛围,让幼儿在宽松自由的氛围中轻松获得锻炼与提高。活动过程中,幼儿表现的积极主动,都能用较完整的语言回答老师提出的问题,并能主动与同伴交流。
篮球教案详细教案篇九
篮球是一项具有很高挑战性的运动,而幼儿作为儿童的特殊群体,更需要敏捷、协调和团队合作等能力。因此,制定一份科学有效的幼儿篮球教案显得尤为重要。在实践中,我有幸参与了一次幼儿篮球课程的教学,并在此过程中有了一些心得体会。
首先,在设计教学内容时,要根据幼儿的生理特点和心理特点,合理安排课程内容。对于幼儿来说,他们的注意力时长比较短暂,易受外界环境的干扰,因此教学内容要短小精悍,充满趣味性,能够吸引幼儿的注意力,并激发他们的学习兴趣。例如,在教授基本的投篮动作时,我通过讲解、示范和引导等方式,将教学过程变成了一种游戏形式,让幼儿在轻松愉快的氛围中学习,提高了他们的参与度和学习效果。
其次,注重幼儿的身体素质培养。篮球是一项需要较高的身体素质支撑的运动,因此在教学过程中,要注重幼儿的日常体能训练。通过跑步、练习灵活性和平衡性的动作,可以提升幼儿的运动能力和身体协调性。我还利用教学时间,带领幼儿进行一些简单的力量训练,如俯卧撑、仰卧起坐等,这可以增强幼儿的运动品质和体力水平,为后续的篮球技能训练打下基础。
第三,培养幼儿的篮球技能。在设计教学计划时,我将幼儿的篮球技能分为不同的阶段进行培养。在初级阶段,主要注重幼儿的基本运球、传球和接球技能的训练,通过简单易行的动作让幼儿循序渐进地进行练习。在中级阶段,加强幼儿的投篮和运球技能的练习,并引导他们在小组活动中进行对抗性的比赛。最后,在高级阶段,着重培养幼儿的进攻和防守技术,加强幼儿的团队合作意识和比赛经验。
第四,营造良好的教学环境。在教学中,我非常注重营造一个积极向上、互动性强的教学氛围。通过给予幼儿鼓励和赞扬,增强他们的自信心和学习动力。同时,我也注重与家长的沟通和合作,让家长了解幼儿的学习情况,并给予他们积极的支持。在教学环境上,我还采取了灯光和音响等设备的运用,创造出一个生动有趣的课堂环境,让幼儿更好地融入到学习中。
最后,评估幼儿的学习效果。教学不仅仅是传授知识,更重要的是培养幼儿的能力和素质。因此,在教学结束后,我会针对每个幼儿进行评估,了解他们对篮球技能的掌握程度,并从反馈中发现不足之处。同时,我也会给予他们及时的指导和建议,帮助他们进一步提高。通过这样的评估和反馈,可以及时纠正错误,巩固幼儿的学习效果。
总之,制定科学有效的幼儿篮球教案是培养幼儿综合素质的重要途径。在实践中,通过合理安排教学内容、注重身体素质培养、培养篮球技能、营造良好的教学环境和评估学习效果等方面的努力,可以使幼儿在轻松愉快的氛围中学习篮球,并逐渐提高自己的篮球水平。同时,这也对幼儿的身心发展和团队合作意识的培养具有积极的促进作用。
篮球教案详细教案篇十
1、传接球(原地行进间)
1、学生学习篮球传接球技术,初步掌握动作技术。
2、发展学生的协调、灵敏、反应能力,
3、培养团结协作精神和不怕苦累的毅力
(1)绕篮球场慢跑
(2)行进间徒手体操、扩胸、震臂、体转、体侧、腹背、弓步、跑跳步,各4×8呼。组织成一路纵队队形,前后间隔1.5m左右。
(3)熟悉球性练习。
精力集中、练习认真、动作整齐、有力度有幅度,使各关节和肌肉韧带充分活动开。
基本部分
传接球(原地行进间)
(1)双手胸前传接球
传球、持球胸前肩肘松,倒腕伸臂向前送,拇指下压腕外转,腕屈指拨将球送。
接球、伸臂迎球要对准,接触快收来缓冲,收时注意护好球,肩肘腕臂都放松。
重点、难点、手型正确,拇指下压;伸臂迎球,注意缓冲。传球到位,落点在同伴胸腹之间。
(2)单手肩上传球(以右手传球为例)
张肘引球右后方,右手托球微后翻,蹬地转体臂速摆、转正压臂又屈腕。
重点难点、托球引臂,转正挥臂又屈腕。
(3)双手头上传球
持球头上腕微翻,传球用力速而短,小臂前振腕压正,发力就在指和腕。
重点难点、持球头上,以肘为轴,指腕用力。
(4)行进间传接球、奔跑如常莫紧张,面对来球向前方,一步接来二步传,不停不跳莫慌张,接球主动传球快,落点要有提前量,接球要向前跑出,传球之后要跟上。
重点、难点、侧身跑传接球,一步接二步传;传球及时、到位。
1、教师逐一讲解示范、提示动作要点。
2、原地徒手模仿双手胸前传接动作练习。
3、原地二人双手胸前传接球(相距4-6米)。
4、原地二人双手头上传接球(相距4-6米)。
5、原地二人单手肩上传接球(相距10米以上)。
6、二人传球推进上篮(如图)
7、三人传球推进上篮(如图)
:2人一球,原地练习时成二横排面相对,左右保持适当间隔做传接球练习。二人推进上篮和三人围绕跟进上篮。组织如上图。
1、手型正确,传球时拇指下压、传出的球向后旋转,球速相对要快,飞行弧度较小。
2、接球时,伸臂迎球,触球后收,注意缓冲。
3、推进上篮传球及时、到位,上篮成功率力求达50%。
4、围绕跟进上篮练习时,接球者向中间插,传球者从接球者身后绕。
5、注意安全,保持间隔距离,前一组过中线后,后一组才开始练习,上篮不中不补投。
1、拇指未下压、传出的球不旋转。多做原地两人对传练习、掌握正确手型。
2、传球力量不够,抛物线太高,落点不好。可用实心球对传以增强臂力和指力,建立正确动作概念、低弧线、落点在同伴胸腹之间。
3、移动中传球时横向移动;走步违例等。讲明在侧身跑的动作基础上传接球、一步接二步传,传出的球“提前量”以同伴伸臂能接住球为宜。
1、放松活动
2、课堂小结
3、布置作业
4、师生再见
篮球教案详细教案篇十一
1、让学生参与并乐于参加各项运球游戏活动。
2、通过有趣的运球游戏,让学生体验多种运球的动作,在游戏的过程中培养学生相互合作的意识。
3、通过游戏活动,使学生知道做游戏要遵守游戏规则。
1、针对本次授课对象的特点,这个年龄段的学生模仿能力特别强,启发学生从最简单的运球技术开始学习,树立起他们对学好篮球的信心。
2、游戏是学生最喜欢的.活动方式,本课将运球技术以各种游戏的形式出现,激发了学生的兴趣。
3、本次课我主要通过各种提问、示范、对比、游戏等教法,使简单的运球变得有趣、丰富。
重点:以球为“道具”进行各种运球游戏活动,熟悉球性,激发兴趣;难点:掌握准确的击球点,提高控球能力。
活动1【导入】
1、师生问好,教师宣布上课的内容和要求。
2、引起学习兴趣
3、启发式导入
要求:学生共同参与学习活动,激发学生好奇心和求知欲。
活动2【导入】
学生模仿老师做操(配乐)
伸展运动、阔胸运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、跳跃运动、整理运动要求:动作到位,姿态优美。
活动3【活动】
1、比比谁玩得花样多,同学们,你们喜欢玩球吗?会玩哪些花样呢?
2、学生分散练习。有的在拍球,有的两人一组抛球。有的在胯下运球。
3、请学生表演。你来说说你表演的是什么动作?引出正确动作。
4、教师讲解并示范正确的运球动作。
五指分开成勺型,运球时手和球不分离,有按压的动作。
活动4【活动】
1、缩小范围的运球游戏
(1)教师讲解缩小范围运球的动作方法,并示范游戏。
(2)学生分组进行练习。
(3)教师巡回指导,并指正。
(4)学生练习时相互学习,相互切磋。
活动5【活动】
自由运球游戏
(1)教师讲解自由运球的动作方法,并示范游戏。
(2)学生分组进行练习。
(3)教师巡回指导,并指正。
(4)学生练习时相互学习,相互切磋。
(5)组织学生随意练习运球小游戏。
(6)自由运球时注意安全,小心同学间相撞。
活动6【导入】
“运球与问候”游戏
(1)教师讲解运球与问候游戏的动作方法,并示范游戏。
(2)学生两人一组进行练习。
(3)教师巡回指导,并指正。
(4)学生练习时相互学习,相互切磋。
(5)全班一起进行游戏,问候的方式多种多样,有低头问候的,有亲吻问候的,有拉手问候的等。
(6)自由运球时注意安全,小心同学间相撞。
(7)培养学生相互合作的精神。
活动7【活动】
“链条”组合游戏
(1)教师讲解“链条”组合游戏的动作方法,并示范游戏。
(2)学生分成四组进行游戏。
(3)教师巡回指导,并指正。
(4)学生练习时先可以用左手搭在前面同学的肩上组成链条,然后变换游戏方法,用右手搭在前面同学的肩上组成链条。
(5)全班一起进行游戏,组成一条长链条。
(6)培养学生相互合作的精神,游戏时根据实际情况,控制速度,以免链条断掉。
活动8【活动】
小组合作运球游戏
(1)教师讲解游戏的方法及要求。
(2)根据老师的要求,各小组创编各种运球游戏。
(3)小组合作与个人练习相结合,玩出多种花样。
(4)请小组展示游戏动作,同学间相互评价,并表扬,提出新的要求。
活动9【活动】
曲线运球比赛
(1)教师讲解示范游戏的方法及规则。
竖排四位学生一组,从第一位学生开始运球,曲线运球饶过其他三位同学,然后直线运球返回,接着第二位学生以同样的方法继续运球,以此类推,直至四个学生全部运完,看哪组的速度最快。
(2)组织学生进行游戏。
(3)教师巡回指导,并提出新的要求。
(4)体验运球游戏对增进身心健康的感受。
(5)表扬优胜小组。
活动10【活动】
放松小游戏
1、放松游戏:“礼花绽放”
(1)教师讲解并示范放松游戏的方法。
(2)学生开心的进行游戏。
2、师小结
1、本课优缺点表扬好人好事、布置作业。
2、宣布下课、师生再见!
3、归还器材
篮球教案详细教案篇十二
一、指导思想:
1.高举邓小平理论伟大旗帜,全面贯彻“三个代表”重要思想,认真学习十六大会议精神,落实市教育工作会议精神。
2.进一步贯彻落实区体教结合会议精神,树立健康第一的指导思想,重点抓好篮球传统项目,抓好球队的课余训练。
3.总结和传承成功的经验,保持成绩,在原有的基础上有新的突破,继续在区、镇两级篮球比赛中取得佳绩。
二、现状分析:
1.优势:中心小学是一所徐州市教育局、体育局和贾汪区教育局命名的篮球传统项目学校,篮球活动开展已有多年,有深厚的体育底蕴,其间校男子篮球队在省、市、区小学生篮球比赛中荣获过江苏省第一名、徐州市第二名、贾汪区四连冠的好成绩。教师有带训篮球的经验,学校体育和篮球传统项目都处于上升的通道之中。
2.困难:篮球是一个周期性很长的项目,要出成绩需要日积月累的训练,需要科学,有实效性的训练,而目前,由于梯队建设没有很好的衔接上,因此对传统项目的开展和训练带来了一定的困难。
3.面对已经取得的成绩,全体篮球训练组老师感到肩上胆子很沉重。如何保持荣誉,再创辉煌,更快、更好地适应新的形势,已成为大家的共识。
三、发展目标
1.组建能代表校参加区、镇小学生男子篮球比赛的校队
2.加快学校各年级梯队的建设。
3.不断提升篮球训练的新理念,科学训练,全方位提高篮球训练的质量。
四、运动员的选拔
要开展这项运动首先应该组建球队以球队带动全体学生参与。篮球队的组建工作采取选拔的方法进行。除注意选出思想好、学习好、有一定篮球基础的学生进入校代表队外,选拔时还应注意下列基本条件:
1、身体形态:宜选身材高大,体型匀称,腿长臂长,肩宽腰细为好。
2、身体机能:要求身体健康,心肺机能良好,能吃苦耐劳。
3、身体素质:要求能在短时间内充分发挥身体各部分潜力,如反应速度、爆发力、灵活性和关节柔韧性要好。
4、技术基础:这是选拔队员的重要条件之一。可以通过测试队员运球、投篮、传接球及防守等技术水平,观察、评估其反应能力和协调性,动作的规范化程度以及配合意识、球感等。但小学生年龄尚小,技术基础的要求应与初、高中学生有所不同。
5、心理素质:心理素质是指在智力活动中和在个性心理行为上反应出来的反射能力。如对空间动觉方位和距离的准确判断,位置选择性好。
五、兴趣的培养的方法和手段
1、端正学习动机,启发学生的兴趣。在教学中要让学生明确各节课的目的、任务,端正学习态度。
2、以成功教学激发学生的兴趣。一定的成功能激发人进一步求知的欲望,反之会使人兴趣大减。在教授复杂动动作或练习中,如果教学的目标定的太高,学生不可能在短时的练习后达到标准或完美,学生就会失去信心,这样就会大大削弱学生进一步学习的兴趣。如果把学习的目标或较复杂的动作分解几段,每一段都设立一个通过一定的努力可以达到的目标,让学生们每学一段都可以通过自测看到自己的进步和效果。使学生看到自己阶梯式的进步,从而产生一种满意的感觉,激起进一步学习的欲望。
3、创新体育教学的形式,引导学生的兴趣。
变化、新奇、刺激、对比是维持注意的必要因素,同样也是引起兴趣的主要方法,反之,呆板、单调的训练形式,只能使学生感到枯燥、厌烦。所以要想提高学生的学习兴趣,就要根据体育训练的客观规律不断地改革,力求有新意。这样的训练必然会使学生情绪饱满、兴趣浓厚、越练越想练。
4、发挥学生的主体作用。
在教学中,教师应给学生适当的自主权,让他们在完成规定动作后,可根据自己的主现愿望运用自己已获得的知识、能进行锻炼,如打半场,做游戏等。或者由教师采用启发引导等方法,让学生短时间讨论。激发学生积极思维,最后通过学生自己的努力,达到教学要求。这样既体现了区别对待、因材施教的原则,又弥补了集体练习的不足,使每个学生的技术水平、爱好特长得到充中的发挥。同时还能促使学生开动脑筋,活动课堂气氛。
5、培养意志,强化兴趣。
坚强的意志是重要的心理因素。无论做什么事情,“吃败仗”是避免不了的。这时,就应靠意志来强化兴趣。有时候,成功往往在于再坚持一下的努力之中。因此不但要重视平时各项技能的学习,而且要针对各项目的特点培养学生克服困难,坚持到底,顽强拼搏的精神。在困难中把意志品质磨炼的更加坚强,使学生认识到只有知难而上,勇于迎接并能够战胜困难的人,才能获得优良的成绩。当然,意志的支持并不是盲目的,而是要建立在分析和判断的基础上。否则,产生的兴趣就会因缺乏科学性的指导而变成盲目的行动。
六、基本技术、技能兴趣的培养
想要打好篮球,传运球是最基本的。如果按部就班地教学,有的学生就减少了篮球兴趣,特别是女学生。有的传、运球没学好就急着想打比赛。但使用一些特别的手段就会使学生对传运球也感兴趣。
1、运球躲避
在一块长、宽各5米左右的篮球场上或者平地上,里面站三至四人,每人一球。在此场内运球,运球的同时去击拍别人的球。既要保护好自己的球又要想办法打掉对手的球,最终没掉球的同学获胜。
2、一人运两球(接力)
利用半个篮球场,运球迎面接力。一人左右手同时各运一球,从起点一直至终点。球若被运丢,则拾回丢球从掉球处继续。若一手推,一手运球则从起点开始,重来一次。此游戏对培养学生左右手运、控球能力有着极大的帮助。
3、干线篮球
利用篮球场,游戏内与之平行1米处划一线为禁区(只许接球队员在内,其余任何人不许进),每队人数4—7人左右。游戏开始,在中圈跳球,获球的队通过运球和传球组织进攻,设法将球给本队的接球员,接球员接到球后,该队就得1分。同时守队则积极组织防守.努力断抢,利用运球和传球转守为攻。在规定的时间内,以得分多者为胜。
4、躲闪运球
在半个篮球场上进行。分成2组,一组在内4~7人,半场内每人一球进行运球,外围一组共三个球,把这三球滚或抛入圈中,击里面的人腰部以下,被击中或运球停止则出来,加入外围击球行列,至都被击中为止,换组进去继续进行。此游戏在运球基本掌握下才能进行,主要是锻炼学生的视野和灵活性,提高控球能力。
这些方法运用到刚学篮球或篮球水平不在同一起点的学生身上,不仅可使刚开始接触篮球的学生兴趣盎然,而且对于篮球技术有一定水平的学生也不失其兴趣而得以提高。
七、篮球队训练的基本任务是:
1、加强身体训练,全面发展身体素质,促进正常发育,增强体质,提高机体能力。
2、学习和掌握篮球运动的基础知识、技术和战术,提高运用能力,不断提高篮球运动水平。
3、进行爱国主义和集体主义教育,使运动员从小树立为集体争光的荣誉感,培养优良的作风和坚强的意志品质。
八、训练内容包括六个方面:
1、作风训练:作风训练是球队思想政治建设的重要方面,是运动员精神面貌的反映。要教育队员为集体而勤学苦练,培养敢于拼搏勇于进取的战斗作风;训练中要遵守纪律,团结互助,比赛中要尊重服从裁判,胜不骄、败不馁。作风训练要落实到训练计划并贯穿到训练全过程。
2、身体训练:身体素质是技术的基础,必须把身体素质训练放在重要位置来抓。根据学生的年龄和生理特点,身体训练应以提高速度、灵敏和柔韧等素质为主,发展力量和耐力素质为辅,合理安排,保证重点,主辅结合,既要发展一般身体素质,又要结合篮球运动特点发展专项运动素质,还应注意把身体素质训练与技术训练有机结合。
3、技术和战术训练:技术是战术的基础,要长期不懈地坚持技术训练。技术训练要按“全面、实用、准确、熟练”的要求进行。学生模仿能力强,可塑性大,容易掌握动作,但同时又是稳定性差,易受错误动作影响。因此,训练时要重视技术动作的正确性和要求规范化。
技术训练应注意基本功和常用技术两个方面。篮球基本功包括手、脚、视野、腰胯和意识五个方面。各种基本功的训练对掌握技术,运用技能,形成熟练的技巧有十分重要的意义。常用技术训练应包括移动、传接球、运球、投篮、突破和防守等。要确立以快速为中心,以手脚基本功为基础,以投篮为重点全面训练的指导思想。
九、学校篮球队管理关键在“三落实”:
1、人员组织落实:除篮球队队员与教练员名单要落实外,日常训练、比赛与管理应在体育组具体领导下进行,应请学校明确领导分管,以协调教务与总务及行政的关系,便于顺利开展工作。
2、训练比赛落实:篮球队的训练与比赛应按训练计划安排落实。制定好每学期、每周、每节课的训练与比赛计划。要有周密、固定的训练时间与场地,并保证训练时教练员与队员都能到位。因为篮球是集体项目,队员之间必须经过较长时间的配合才能达到默契。训练时若人员不保证,松松垮垮,则影响训练计划的完成和全队水平的提高。
3、必要的经费、器材要落实:如比赛服装及一些交通费和球等。如不注意解决,则可能影响球队训练的积极性,也给管理工作带来困难。
十、教练员临场指挥工作
教练员临场指挥的主要任务是掌握好比赛,充分调动运动员的积极性和充分发挥技术水平。比赛前要重视做好准备运动,临上场前,要集合全队最后扼要的交待与提醒,以稳定情绪,坚定信心。教练员临场指导工作主要包括如下方面:
1、比赛开局的指导。开局是指上、下半时开始比赛的几分钟,是双方试探阶段。教练员要尽快了解对方作战意图和打法特点,检查本队原定比赛方案是否符合客观实际。如出入较大,就应及时调整,摆脱被动局面。开局的好坏对全局有重大影响,教练员必须重视比赛的开局。
2、比赛中局的指导。中局是指上、下半时开始比赛几分钟后至上、下半时结束前几分钟里相当长的阶段,是双方进入真正实力较量的阶段。教练员要抓住一切机会组织强有力的进攻与积极防御,扩大战果,及时发现与解决问题。
3、决战阶段的指导。决战阶段是指比赛终场前的几分钟(包括决胜期)。决战阶段是双方比思想、比意志、比身体、比技术战术和比后备力量的关键时刻,教练员要沉着冷静掌握比赛局势。比分相持或领先时要谨防紧张的松劲,把握机会扩大战果;处于劣势时要坚定信心,鼓舞士气,及时调整布置,重新组织力量,力争挽回败局。
4、中场休息时的指导。上半时结束后让队员稍事休息,此时教练员应及时小结上半时比赛情况,布置下半时比赛任务。要预先估计对方策略可能的变化,提出应付办法。
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