通过写心得体会，我们可以分享自己的经验和感悟，与他人互相借鉴和学习。写一篇完美的心得体会首先需要选择一个适合的主题或事件，这样才能更好地准确表达自己的思考和感悟。你可以从中找到灵感，了解别人的思考和感悟。
保卫军训心得体会篇一
《保卫延安》描写的是解放战争中的延安保卫战。1947年初，蒋介石调集精兵强将，重点进攻我山东和陕甘宁解放区。敌众我寡，形势严峻，党中央决定放弃延安，转战陕北，在运动战中消灭胡匪。大敌当前，彭德怀主动请缨，挑起重任，从防御转入进攻，并在沙家店等有名战役中歼灭数倍于我的敌人，取得了当时西北战场具有决定性意义的辉煌胜利。
这部长篇小说真挚动人地描写了这次保卫延安战争中几个战役，描写了彭德怀将军，描写了指战员中不少奋不顾身的英雄人物，作品以周大勇连长的英雄事迹为核心，描绘了人民战争的历史画卷，是一部描写我国人民解放战争的有力作品。它描写出了一幅真正动人的人民革命战争的图画，成功地写出了人民如何战胜了敌人的生动的历史中的一页。
是的，祖国对我们是何其的重要。
在解放战争时期，中国人民解放军西北站部队在山西省延安以南地区对国民党军进行的防御作战。
在延安保卫战站之中，彭德怀将军起了重要的领导作用。
其实，不只是在这场延安保卫战之中，在其他的很多战役中，彭德怀也气了很大的作用。如百团大战，抗美援朝中五次战役等等，他都做出了重要贡献。
彭德怀，他是中国无产阶级革命家，军事家，政治家。他是人民解放军创建人和领导人之一，中华人民共和国元帅，他为中华解放做出了巨大的贡献。
其实，在中华历，不仅彭德怀将军很杰出，像他这样的人，也有很多。
董存瑞，1925年出生在河北省怀来县的贫苦农民家庭，1945年7月参加八路军，1947年3月加入中国共产党。1948年5月25日，解放军攻打中华民国政府军驻守的隆化城，董存瑞所在连队负责守军防御重点隆化中学。据说，在冲锋时，遭到一个桥型暗堡的猛烈火力封锁，董存瑞便抱起_包，准备进行爆破。冲至桥下方，发现桥型暗堡距地面过高，也没有地方可以放置_包，董存瑞便用手托起_包，拉燃导火线，与暗堡同归于尽。董存瑞的行为，使他成为了中国共产党宣传的战斗英雄。在河北省隆化县北郊，有董存瑞的墓地和纪念碑，碑上刻着朱德的题词：“舍身为国，永垂不朽。”此外，还有人们熟悉的黄继光。
1952年10月14日，上甘岭战役开始。10月19日夜，黄继光所在的二营奉命反击战领高地面阵地之敌。在反击中，遇到敌人一个暗藏火力点的疯狂射击，部队连续冲锋都没成功，眼看就要天亮，如在拂晓眼前还夺不下高地，不仅使已经夺取的阵地重落敌手，还会直接影响整个上甘岭反击战的胜利。在这个关键时刻，黄继光参加了攻坚小组，在战斗中，攻坚小组的两位战友牺牲了，情况十分紧急，黄继光身上也连中了4枪，他昏了过去。敌人的机枪声把他惊醒，他不顾一切顽强的爬到敌人的枪口旁边，用自己的胸膛堵住了敌人的机枪眼。他用年轻的生命，为部队开辟了前进的道路。牺牲时年仅22岁。
黄继光的壮举，获得了抗美援朝战争中的荣誉。他那舍己为人，一心为民被志愿军领机关追记特等功，并授予“特级英雄”称号，所在部队党追认他为中国共产党正式党员。了解他们的光荣事迹后，我才心有所触。
人们常说，死有两种，要么轻于鸿毛，要么重于泰山。像他们为人类的正义事业而死，他们死得有意义，死的伟大。我们将永远怀念他们!英雄们，我们将以你们为榜样，勤奋学习，用优异的成绩来高位你们的灵魂，把我们的祖国建设得更加繁荣富强。
时代在召唤，党在召唤。让我们在向伟大的目标进军征途中努力奋斗，永不停步!让我们的青春在振兴中华的伟大事业中放射触更加灿烂的光辉。
保卫心得体会篇2
保卫军训心得体会篇二
当军训渐成回忆，当时光继续流淌，那些人，那些事，都会成为过往。
而这份记忆却渐渐愈发地香醇起来，动人而绮丽。
当教官连长一次次提醒教官排长们是不是又忘了吹哨子安排上下课时，小伙伴们都会忍俊不禁，原本白杨一般的军姿在骄阳下前俯后仰。
当副排长们用他们独特的嗓门来吃力喊着口号时，尽管已经听了许多许多遍，但还是忍不住想调侃他们的口号口音十分具有“特色”。
当副连在各种集队前装出一副严厉的样子时，我们都会默默地念叨着“放下水壶”，然后紧接着就是喜闻乐见的饭前连队番号练习，喊得卖力或不卖力，我总会看到副连的嘴角挂着一丝微笑，然后放我们去吃饭。
才刚走了一半，副连紧接着又卖了一个震惊的神色，“等等，下午要2点40集合!都记住了!”
当指导员和副指导员在训话的时候，原本作为女性柔情的脸庞硬生生地摆出一副生气的模样，让我们看了也不禁内心惭愧。
随即仿佛是被我们的样子逗乐了，她们总会适时地露出灿烂如花的笑容，把小伙伴们又逗得爽朗大笑。
我已然开始怀念，训练归来时叫“教官好”时东张西望看看教官在哪。
我已然开始怀念，合唱训练时那动人的古筝与笛子合奏多么让人心动。
我已然开始怀念，踢正步时那值得我们嘲笑的风一般的速度，以及脚板底的酸痛。
我已然开始怀念，劈枪方阵练习时多少次被枪砸到脸蛋，砸到腿的疼痛与肩枪前进的自豪感。
教官们有时会像小孩子一样，像我们的苏排长总是会找副排长和其他同学来聊天消遣解闷。
他们凌厉的眼神透露出来的是军人的坚毅以及许多许多的不舍，有时如刀子般尖锐，有时却如月光般柔和。
副连、指导员和副指导员他们更像是我们军训中的导航者，作为学长和老师，他们教会了我们团结协作，教会了我们无私奉献，更教会了我们正视规则。
而与我们共同奋斗的时光，也必将是军训中我们二连最美好的回忆。
同志们是互相之间生活的调剂，是互相间精神的依托。
在训练中，一个相视的眼神让我们备受鼓舞，一次卖力的拉歌让我们更加团结，一起放声地歌唱让我们享受快乐……我们互相之间的友谊更是军训中不可缺少的一个环节。
回忆让我们富有，思念却让我们贫穷。
我们渴望长大，却总在长大中怀念过往中的人与事。
军训终将成为回忆，当军训渐成回忆，也许明天，你们会继续陪我度过，潮起潮落。
军训，定会让我更加挺直腰背，活的更加潇洒!
保卫军训心得体会篇三
x月xx日星期x，我们全体四年级的同学去军训了，每个人都带着自己的生活物品，如：袜子、衣服、牙刷、牙膏等等。我们四年级的人都凑齐之后，我们开始认识教官，我们的教官姓陈，我们叫他x教官。
我们坐公交车去军训基地，到了之后x教官叫我们下车，我们就到了军训基地，之后教官说：“我们有上操场和下操场，没有经过教官的允许，都不可以从上操场和直接下操场去玩，我们的宿舍在上操场，男生在一楼，分别是xxx、xxx。女生在二三楼。食堂在下操场”。之后教官教我们立正、稍息、向前队正、坐姿、蹲姿等等。
军训要求我们每天6：20准时起床，起床之后立刻刷牙、洗脸、穿衣服，之后，就开始站队等教官来，教官来了之后我们就去训练，训完练之后我们就去吃早餐，吃饭的时候，只有教官说吃我们才能吃。吃完早餐之后我们开始训练。
训练到中午，由该我们去吃饭了，我们站好队，进入了饭堂，吃完午餐之后，我们把水装满，之后我们就去午休了。
晚上，9：08准时熄灯，每个人都不许说话，不然的话被教官发现了要出去罚站的。
最后我们每个人都恋恋不舍地离开了军训基地，每个人的脸上都满怀着留恋，等待着下一次军训的到来。
保卫军训心得体会篇四
时光飞逝，不知不觉中，军训已经接近了尾声，回想起初次进入常大校园的场景，历历在目，一切都犹如发生在昨天。
所谓军训，离不开两个字：“苦”和“累”。“吃得苦中苦，方为人上人”。这句话说的一点都不假。军训虽然苦虽然累，但也多多少少培养了我们的坚毅与不拔的性格。比如说站军姿吧，一个看似简单的动作，却往往更能考验一个人的耐力与持久。
曾经的我以为，军训只不过是一种耗时间的另类游戏，但是我发现自己错了，军训既没有浪费时间，而且使我们适应了新的环境，让我们能够更好的融入这个社会。
军训了之后，我才发现，我不是一个人在战斗，我有整个集体的力量。正如那首歌唱到“团结就是力量”，我们在一个圈子里面，就得团结互助，做事得为集体荣誉着想，不做有害集体的事情，当然，更不能做出有害其他集体的事情。
年轻的我们不免有些迷惘，常常抱着一种游戏人生的人生态度。幸好，军训及时的出现了，通过军训，我明白人生不是一场游戏，更不是一场梦。我们只有明确人生目标，才能够一路劈波斩棘，奋勇前行。
军训虽短，可是依旧给我的人生添上一道亮丽的色彩。汗水与泪水交织，谱写刚毅的乐章。军训使我们成长，那一张张年轻的脸庞已褪去幼稚，此刻正写满刚毅与坚强。我们流下的汗水已浇灌了英雄之花，磨练了我们的意志。我们流过的眼泪，让我感动，每一个细节，每一个队友都让我由衷的感动。
军训，是我迈进大学殿堂最重要的第一课，它不仅教会了我做人的道理，也教会了我在课堂上无法学到的东西。吃苦耐劳，顽强拼搏，这些都使我终身受益。
不管怎么样，军训都是我生命的一个转折点，一个值得我永远铭记的人生转折点。
保卫军训心得体会篇五
8月25日，我跨进了地质中学的校门，我是0712班的，在这里，迎来了军训生活的第一天。一开始，我还怀着轻松的态度去看待它，没想到，它不好惹。
“稍息，立正，向右转，向后转……”这些简单的口令就像遥控器一样，全方位地操控着我们，弄得我像个芭蕾舞演员，转得找不着北。天气炎热得像个烤炉，汗水像断了线的珠子，一刻也不休息，我不断地做着这些乏味的动作，相信我渐渐要从亚洲人转化为非洲人了。再看看别的同学，也是各个“汗”无止尽。但，说实在的，只有教官最热，还戴着帽子，穿着长裤、皮鞋，衣服不湿透才怪。军训的第一天，让我激动，让我紧张，更让我快乐，突然感觉自己学到了好多，好多……不仅仅只是一些乏味的动作……辛苦过后竟感觉有种莫名的喜悦，也许是先苦后甜，又也许是应证了了那句话：痛并快乐着。
接下来的几天，我们学了敬礼、正步走、齐步走，汗水都可以装一桶了，每一次流汗，都是一个难熬的过程；每一次流汗就像许多条小虫子，从头爬到脚，痒痒的；每一次流汗，都在向的成功迈了一小步……让汗水流吧！下吧！撒吧！只要能在汗水中看到成功的影子，我们任你摆布。
团结是成功不可缺少的佐料。无论何时，一句鼓励，一份安慰都会让他（她）欣然微笑，记得老师在比赛之前说过：“现在不是展现个人英雄主义的时候！”我学习齐步走，动作做的总是前不着村，后不着店的，哪一只脚走歪了，身子就整个不协调，就会因为我一个人，而影响了整个班，正可谓；牵一发，动全身哪！
多少付出等于多少成功。会操过后，宣布成绩，我们0712班获得了2等奖。之后，教官们给我们展现了精彩的表演，每一个动作都让我心潮澎湃。
原来当一名合格的军人是多么不容易呀！
保卫军训心得体会篇六
清晨的阳光不是那么强烈，但阳光下我们一张张略显成熟的脸庞上布满了汗珠。我咬紧牙关，汗珠从额上缓缓滑下，身体却强忍着不能动弹。知道教官发出原地休息的指令，我们这才长长地舒了一口气，活动早已酸疼的肢体。
嘹亮的进行曲响彻在偌大的体育场内，一对对方阵迈着整齐的步伐，喊着统一的口号缓缓走过。作为二连一排的一员，我骄傲地昂起头，挺起胸，踢着正步，喊着口号，与集体一起走过。
时间来到下午，小班与辅导员带着相机过来给我们拍照，同学们雀越不已，笑着，疯着兴奋地完全将辛苦抛在了脑后。我也融于集体中，与大家一起乐着。这一刻，大家的关系变得如此融洽。
是的，我度过了军训中最充实的一天，最开心的一天，随着军训所剩时间越来越短，我想大家一定会更加珍惜这一段时光。
光阴似箭，不知不觉中，我们已经在这个不太热又不太凉的季节中军训了9天，在这9天里，我们抱怨过军训太苦，埋怨过天气太热，拜过雨神，但我们都知道，这只是我们发泄我们负面情绪的一种形式，发泄过后，我们依然会昂首挺胸，加入到军训的大方阵中，听从教官的安排。
想对于前几日严格刻苦的训练，今天上午的集训更偏向于我们这几日军训成果的展示，虽然训练时的我们偶尔会偷偷小懒，但一说要与一连一排作对比，便各个斗志昂扬起来。由此可见，军训不仅磨练了我们的意志，更增强了同学之间的友谊，将十几天前还互不相识的我们凝聚在一起，化作一股坚不可摧的力量。距离军训结束只有4天时间了，对于我们教官来说，这或许是他带的最后一个连队，因此他对我们倾注了更多的心血。今后的4天，我定会加倍努力地训练，为二连一排献上一份绵薄之力，也让教官留下一份美好的回忆。
军训即将进入尾声，渐渐的我们从当初的参差不齐到整齐划一，从口号的稀稀落落到响彻云霄，从对教官的愤愤怨怨到依依不舍。我们已不再是当初的.懵懂少年，一丝自豪油然而生，与此同时教官和新生们也更加紧张，因为最终的检验已经临近，在结果没出来前，谁都不可以轻易懈怠。
汗水流淌、口令飞扬、动作挥舞之间，教官和学生们已经建立了一种无言的默契，更是一种难以割舍的情感。那一滴滴汗水，一句句口令，一声声踏步，都是我们在青春天空里最庄严的宣誓，是对自己肩负责任的一种承担。
尤其是今天团长说我们的军训要提前结束时，回答他的只有一片寂静，我们当初恨死了的军训，让我们苦不堪言的军训，现在已经成了难以割舍的牵挂，这份牵挂以后只能埋藏在心底。
我们才开始懂得，军训绝不只是一个流程，一个形式，而是在培养我们遵纪守法，团结一致，坚毅刚强，自信自立的性格，这些都是值得我们拥有的。教官们辛苦了，我们一定会珍视军训这段时间学到的一切，在大学四年里拒绝做庸才，拒绝高分低能，拒绝碌碌无为，常大行，看我们的！
保卫军训心得体会篇七
“谁能告诉我军姿的要领！”“报告！三挺两收一上顶！”“你叫什么！”“秦逸！”“好！放松站！”绿茵场上，我们全副武装的新警正头顶烈日，脚踩“焦土”练军姿。教官眨着鹰隼般的目光正灼灼地扫视着每一个新兵蛋子，确保我们体验到最原汁原味的军训。
“你叫什么！”“报告！黄章才！”“有进步！放松站！”又一个小伙伴可以放松站了，大家都卯足了劲让自己变成真正的树，希望教官经过的时候能撂下一句“放松站”。终于，我也被许可了，内心一阵欢呼过后反而有一股力量让我站得更正了。偷偷瞄了瞄其他被表扬的伙计，他们依然在跟大树较劲。好，那咱就继续沐浴最高处的阳光吧。
“细节决定成败”这一理论已被教官落实得淋漓尽致。作为一名十多年的老兵，他对每一个动作要领都如数家珍，更对我们每一个新警的小心思一清二楚。既看整体，又细看个人。任何人胆敢有些许小动作都逃不过他长在背后的“眼睛”，也甭想期许教官会“法外开恩”。犯错一定有罚，认真一定有赏。从手型到腰带，再从脚掌到肩膀，甚至眼神、嘴型等，我们每个人都在他的精雕细琢下脱胎换骨，威武雄壮。
时刻咬紧牙，锻炼的是毅力，成就的是意志，钢铁般的意志，属于人民警察的意志。
保卫军训心得体会篇八
随着军训的结束，我对这段特殊的经历有了更加深刻的理解和体会。从一开始的陌生，到后来的适应和逐渐熟悉，我收获了很多宝贵的经验和感悟。军训不仅是对身体的磨练，更是对意志力和团队合作精神的锻炼。在这段军训中，我深刻感受到了训练的严谨性和团队的力量。下面，我将从训练的严谨性、团队的力量、个人的成长、团队合作和克服困难五个方面来展开总结和体会。
首先，军训给我最深刻的体会就是训练的严谨性。在军训过程中，每个人都必须严格遵守纪律，服从教官的指令。每天早晨准时起床，冒着严寒进行晨跑，严酷的体能训练和各种军事课目的训练让我们倍感压力。然而，正是这种严谨的训练，激发了我们的潜力，培养了我们的毅力和坚韧不拔的精神。在军训中，我们养成了良好的作息习惯，学会了按时完成任务，养成了团结协作的习惯，这些都将是我们未来发展的宝贵资本。
其次，军训让我体会到了团队的力量。在军训过程中，我们被分成了几个小组，每个小组都有自己的任务和责任。大家互相鼓励，互相帮助，共同完成任务。无论是体能训练还是智力竞赛，每个小组成员都尽力发挥自己的优势，为小组争取荣誉。通过团队的合作，我们更好地了解了彼此，培养了友谊，增强了团队意识。每当我在团队中迷茫时，总能听到队友们的声音：“不要放弃，我们一起努力！”这种支持让我坚持下来，并为团队争取了胜利。
军训不仅仅是身体上的锻炼，还是对个人成长的重要机会。在军训过程中，我们接受了严厉的纪律约束，学会了独立思考和自主学习。在紧张忙碌的军事训练中，我逐渐培养了时间观念和计划能力，学会了合理安排时间。同时，军训还锻炼了自己的耐心和毅力，在困难面前不退缩，勇往直前。通过军训，我也认识到自己的不足，比如组织能力和调动他人的能力，这让我在以后的学习和生活中有了更加明确的目标和方向。
团队合作是军训的重要内容之一，也是我在这段时间里最大的收获之一。每个人都有各自不同的特长和能力，在团队合作中，我们互相弥补，互相协作。只有团结一心，共同努力，才能完成任务，取得成就。在团队合作中，我们学会了倾听他人的意见，相互沟通与合作，培养了集体荣誉感。在训练中，我意识到一个人的力量是有限的，而一个团队的力量是无限的。只有放下个人的私心，发挥团队的力量，才能创造出更大的价值。
最后，克服困难是军训过程中必经的一道坎。在训练过程中，我们经历了酷暑和寒冷的考验，面对严苛的训练，有时会产生负面情绪和动摇。然而，正是在克服困难的过程中，我们锻炼了自己的意志力和毅力。每一次的挫折和痛苦，都是我们成长和进步的机会。只要有坚定的信念和不屈的斗志，我们就能够战胜一切困难。
保卫军训心得体会篇九
我们今天的幸福生活得来的不易，它是无数革命烈士拼智斗勇，抛头颅洒热血换来的。生活在阳光明媚的新中国里，我们应该感到无比的荣幸，骄傲与自豪。这是我看完《保卫延安》后最大的感触。
《保卫延安》是当代文学史上第一部大规模正面描写解放战争的优秀长篇，被誉为英雄史诗。主要围绕西北战场我军正规部队与千倍与我军的敌人浴血奋战，以我军主力纵队的一个连所参加的青化砭、蟠龙镇、榆林、沙家店等战役为主线艺术地艺术地概括了我军由战略防御转入战略反攻的历史性进程。作品还深刻地揭示了这场战争之所以能够取得胜利的根本原因：党中央、毛泽东对整个战局的正确分析和英明决策，彭德怀司令员的正确部署和指挥，我军将士从高级指挥员到普通战士为誓死保卫党中央而浴血奋战的革命英雄主义精神，陕甘宁边区群众和全国人民对战争的支援。在这部作品中我看到了我们坚强勇敢的战士们的坚强不屈。
周大勇,他是一个连长，一个指挥员，同时也是普通战士中的一员。他很普通然而却又英勇非凡，他的成长正体现着一个普通的勇敢的战士是怎样成为一个坚强不摧的革命战士的过程。艰苦斗争的锤炼使得他意志坚强，他是一个浑身汗毛孔里都渗透着忠诚的人，而对他来说，只有党、祖国和人民才最重要。在他的一生中，唯一光荣、快乐的事情恐怕就是为祖国、为人民而战斗，而奉献。这样的战士，才是真正的人民战士和民主英雄;这样的英雄，无论遇到什么都不会出卖党、出卖自己的国家和人民。这部作品突出地描绘了周大勇英雄性格的特征：对党、对领袖、对人民的无限忠诚和伟大的献身精神。我们在周大勇这个主人公身上，能够强烈而亲切地感觉到在战争全过程中战士们的思想情绪。从周大勇所属的这个纵队西渡黄河来作战的时候起，即从作品开头起，我们可以强烈地感觉到，这样的军队是完全以对于人民解放事业的忠诚和坚决战斗到底的精神武装了起来的，尤其是以保卫延安战争的正义性、参加这样战争的光荣感和在毛泽东亲自指挥之下的胜利信心，以及对于敌人的无限的仇恨，武装了起来的。战士们越走近延安一步，他们也越为对于敌人的仇恨和对于保卫延安、保卫党中央、保卫毛泽东、保卫人民的民主幸福生活的神圣的正义感情所燃烧。待到这个纵队已经到达了延安正东八十里的甘谷驿镇，正集结在该镇西面的山沟里待命时，却传来了我军撤出延安的消息，这时候就差不多每一个人的灵魂都在自己神圣的正义感情和愤怒的煎熬里极端地痛苦着了。
在延安保卫战站之中，彭德怀将军起了重要的领导作用。彭德怀将军是中国无产阶级革命家，军事家，政治家,人民解放军创建人和领导人 之一，中华人民共和国元帅，为中华解放做出了巨大的贡献。同时他还是中国人民的好公仆，是一个伟大的人民勤务员。是毛泽东始终共患难同甘苦的亲密战友之一，是对毛泽东的战略思想最忠实同时又能创造性地运用实际指挥的高级将领之一。长期革命斗争的锤炼使得他富有中国劳动人民传统的优良品性，他朴厚、博大、真诚、正直，严肃却又慈爱，具有大无畏的英雄气概和虚怀若谷的谦虚精神。他以这样的精神品质来矢志不渝地为人民服务，为共产主义事业服务;把中国劳动人民的优良精神和共产主义的党性结合起来，坚定不移地为中国走向解放、统一之路而奋斗。正如他曾经说过的那样：我们要像扫帚一样供人民使用;而不要像菩萨一样让人民恭敬我们，称赞我们，抬高我们，害怕我们。泥菩萨看起来很威严、吓人，可是它禁不住一扫帚打。扫帚虽然是小物件，躺在房角里并不惹人注意，但是每一家都离不开它。彭德怀将军说到做到，用实际行动证明了自己的承诺，并且也这样地教育他的同志们。也正是因为如此，他的这种革命精神才会在人们心中永驻，才会被后世发扬光大。
其实， 不只是在这场延安保卫战之中，在其他的很多战役中， 彭德怀也气了很大的作用。 如百团大战，抗美援朝中五次战役等等，他都做出了重要贡献。
保卫心得体会篇3
保卫军训心得体会篇十
保卫是指防御和保护不受外来侵害的行为。在现代的社会中，保卫不仅仅是指物质上的保护，更是指心灵上的保卫。人们需要保卫自己的心灵世界，不受外界的干扰和伤害。如何保卫自己的心灵世界，是一个需要我们认真思考和探讨的话题。
第二段：重视自我保护
保卫心灵的关键是重视自我保护。我们应该适量地参与社交活动，但也要学会拒绝和远离那些有害的人和事。与此同时，我们还要保持警觉，时刻提醒自己，不要大意地被外界干扰和影响。必要时，我们要勇敢地站出来维护自己的利益和权益。
第三段：超脱于外界的干扰
保卫心灵的核心在于超脱于外界的干扰。我们要学会让自己的内心保持平静和宁静，避免因外界压力和噪音而不安和恐惧。我们可以通过冥想、读书和运动等方式来让自己放松和舒缓，从而更好地抵御外界的干扰。
第四段：保持内心的坚强和勇敢
保卫心灵需要我们保持内心的坚强和勇敢。我们要对自己有信心，相信自己能够面对任何困难和挑战。我们应该在面对挫折和失败时不气馁，不放弃，而是坚持不懈地追求自己的目标和梦想。同时，我们还要学会面对恐惧和挑战，勇敢地前行。
第五段：保护自己，也要包容他人
保卫心灵不仅仅是保护自己，还需要我们包容和关心他人。我们应该尽可能地帮助和支持那些需要帮助的人，同时也要善待身边的人，建立积极健康的人际关系。我们需要理解和尊重他人，帮助他们摆脱困境和挫折。
总结
在现代社会，保卫心灵已经成为了每个人必须面对和解决的问题。我们需要重视自我保护，超脱于外界干扰，保持内心坚强和勇敢，同时也要包容和关心他人。只有这样，在保卫心灵的道路上，我们才能走得更远，走得更稳。
保卫军训心得体会篇十一
换上军服，带上军帽，看看镜中雄纠纠气昂昂的自己，心中欢欣无比。迎着早上习习的凉风来到学校，对军训，有一种莫明的向往。
军训终于开始了！
我的天！淋漓的汗水洗去了曾经的兴奋，疲软的手脚，谋划着酸痛的阴谋。懒惰的后羿呀！当初为什么不把这第十个太阳一并射下？现在它正得意洋洋地狞笑在我们的头顶上，用它恶毒的热量，将我们晾成新鲜的木乃伊。
接下来发生的事我知道却又不知道，经历过又像没有经历过，到现在写本文时，摸着摔伤的手才猛然醒悟：噢，原来我有了有生以来第一次晕倒！
军训苦不苦？苦！军训累不累？累！不军训好吗？不好！
如今的我们都是一把把雏剑，只有用军训的磨刀石才能将我们磨成锋利的宝剑。
砂石刺痛河蚌，河蚌将它变为明珠，只要我们努力，军训的艰苦生活也会大放异彩。
蔡嫄：今天是我参加军训的第一天。一直对军训充满期待的我以为军训只是像平时上体育课那样简单轻松，可是看似简简单单的军姿却把我弄得连膝盖都直不起来，来来去去都还是重复那个动作，虽然觉得有些无聊，但是要做好它却不是一件易事。事实上，我已经尽了我最大的努力来完成今天的训练了，我想我的同学也是，但效果还是不怎么样，我这才知道我们平时是多么的懒散。
今天的太阳也比前几天的更加烈。站在太阳下，不一会儿，汗水就一滴滴地从额头渗出来，顺着我的鼻梁，慢慢流到鼻尖，最后落在嘴唇上。今天我第一次尝到了汗水的味道。辛苦是有的，但我相信这6天后，我的身体会棒棒的。
经过了今天一天的训练，我已经渐渐意识到我必须做一个有纪律，不怕苦的人，这样对个人而言，无论是以后的学习、生活、工作都会带来益处。
保卫军训心得体会篇十二
军训是每一个大学生都要经历的一段历程。这段时间，我们不仅学习了许多军事知识，还磨练了自己的意志和毅力，锻炼了自己的身体素质。在这段时间里，我学到了很多东西，也思考了很多问题。今天，我来分享一下我的军训心得体会。
第二段：信仰是成功的基础
军训中，最让我深刻的一点就是：信仰是成功的基础。在那个紧张的场景中，只有深信自己能够完成任务，才能够真正的完成任务。正如军训中教官所说：“当你感到疲惫，觉得自己无法继续，你只需要告诉自己——我能够坚持下去，我一定能够完成，这个目标就只有你自己。”这句话让我认识到，无论是学习还是生活，只要有信仰，就能够克服困难，走向成功。
第三段：广泛交流有助于个人成长
在军训过程中，同学之间相互支持，共同克服着困难。在日常训练中，我们也会跟不同的教官接触，并从他们的讲解中学习到更多的知识。尤其是每周的班会，我们不仅可以听到班主任对我们的关爱和教导，还可以分享自己的心得体会，互相鼓励，更好地实现自我成长。因此，学会广泛的交流沟通是我在军训中的另一个收获。
第四段：身体与心理的双重锻炼
通过军训，我不仅使身体得到锻炼，更是锻炼了自己的心理。在那个压抑的环境中，我学会了调节自己的情绪，控制自己的思维。在队列训练中紧盯前方，保持直立，我时刻保持着对前方的专注和自我要求。这样的坚持和训练能让我得到不断的提高，并在心理上变得更加自信。
第五段：结语
总之，军训不仅是一种学习，更是一种锻炼，是对人性的极大考验。在未来的人生中，我将时刻保持当兵时的那份军人精神，不断奋斗，追求自己的理想，不忘初心，在新的时代取得更大的成就。 Finally,军训不但是学习，还是一段锻炼，是一次磨砺人性的体验和考验。未来的日子里，带着军人的精神永不停歇，勇往直前，追求自己的理想，不忘初心，开创更加美好的明天。
保卫军训心得体会篇十三
近年来，社会治安问题时有发酵，每个人都需要时刻注意自身的安全。在这样的背景下，“保卫”这个词语的重要性愈发凸显。针对这一话题，我从个人经历与观察出发，总结了一些“保卫”的心得体会。
第一段：切身体验告诉我们，保卫工作的重要性不容忽视。
在我曾经的实践经历中，见证了许多因安全意识不足而导致的不必要经济损失和身体伤害。例如，在假期里，很多商场都会人满为患，可能会发生推搡、踩踏、窃贼入室等安全事件。熙熙攘攘的人潮中，如果有专业的保安人员出现，为人们保驾护航，就能有效地维护大家的社会安全。同时，不具备保卫意识的行为也会逐渐导致安全隐患的增多，让我们惶恐不安，不敢放心。
第二段：从事保卫工作需要高度的职业道德和严谨的法规意识。
保卫工作并不是简单的护卫和保护，还涉及到舆论管理、预防等多个层面。因此从事保卫工作的人员，必须具备很强的管控能力和专业能力，有相应的法律意识和职业道德，严格按照本职工作的要求和规定，严格执行业务工作的各项程序。
第三段：保卫工作需要合理的引导和防范体系。
对于一些无法靠人力和警戒来保护的场所，必须要进行多层次的防范措施，匹配合适的科技设施和防火防盗等警报设备。当然，在确保有效操作的原则下，还需通过一定的安全规范，引导积极参与保卫工作的人员，调动他们的利益和感情，增强他们的安全意识。通过合理的管理体系，及时掌握和分析安全事件发生的情况，科学引导防范工作，并推动职业理念的持续发展。
第四段：保卫工作的背后，是协同治理和法制建设。
保卫安全并不是单方面的行为。如果不能合理借助社会力量和法制手段，就很难推进保卫工作的深入发展。因此，保卫工作的责任和权利，要履行在国家法律和制度的合法范围内。在这一方面，领导和管理团队扮演了至关重要的角色，有责任评估和完善所有工作流程，强化协作性和团队效能。
第五段：提高群众对保卫工作的认识和信任，是保护安全的最终保障。
在今天这个信息时代，知识的推广和社会网络的发展使“保卫”工作也发生了多元化的变革。群众在体验当中也会对保卫工作提出更多的要求，对于一些新的问题和情况，也会有更加详细的诉求。因此，作为保卫工作者，我们要主动与人民联系在一起，提高他们对防控体系的认识和信任，让广大民众认同和满意我们的工作，成为社会安全的最终保障。
这是我在保卫工作中心得到的一些体会。作为每一个公民，我们都应该时刻关注和支持这项工作，不断改善和完善自己的问题，为维护社会治安做出最大的贡献。
保卫军训心得体会篇十四
每个人都有一段难忘的军训回忆，那是一段可以让人品尝到辛酸的磨砺与锤炼的经历，也是一段可以带给自己收获和成长的经验。作为一名大学新生，我在入学初经历了一次激烈而难忘的军训，其中最让我难忘的体验便是通过学习军训拳，锻炼了我不仅身体，还有心灵。在此，我想谈论一下我个人的军训心得体会和军训拳的益处。
第二段：军训拳的起源与特点
军训拳，是一种普及在军队和学生中的体育锻炼方式。它是由武术和健身操练所演进而来的，以其短小利攻的特点和训练效果，不仅在军训中广为传播，也逐渐在其他行业和领域中得到普及。军训拳训练包含肢体上的各项运动和动作，如伸展、转动、踢腿、蹲跳等，不仅可以锻炼肌肉力量，增进体质，还可以增强身体的灵活性和协调性，对于塑造好的身形也有明显效果。
第三段：军训拳的优势
军训拳不仅是一种运动方式，更重要的是它在学生军训中的意义——培养阳刚之气，增强意志力和自信心。在军训中，我们面对的不仅仅是体力上的考验，更主要的是心理上的压力与挑战。我们不止锻炼了身体，还从中学会了如何自我调节、坚定信念并克服困难。在学习军训拳的过程中，我们改变了原有的体态和姿态，培养新的习惯和健康的观念，得到了身体和心灵的双重满足和提升。这些优势不仅体现在训练时期，同时也会在日常生活中成为我们的一份宝贵财富。
第四段：军训拳的实践与应用
不仅在军训过程中，军训拳也被引入了很多的工作场所和普通人的日常生活。它不仅只是一种体能和心理方面的锻炼方式，同时也可以消除疲劳，改善压力和情绪，保持体态和心情健康。现如今，随着健康理念的普及，越来越多的人对于锻炼身体和心灵有了更高的要求，因此军训拳有着广泛的应用场景和实践价值，它也是一个可以推广的文化与价值。
第五段：总结
通过军训拳的学习和实践，我不仅增进了身体的素质，还锻炼了自己的意志，提升了自己的自信心，磨炼了自己的性格。军训拳让我明白了付出就有收获，只有通过不断地努力和坚持，才能够创造出更好、更美好的未来。让我们把军训拳这种科学的健身方式和学习经验，运用到我们今后的生活和工作中，不断地塑造自己、提高自己，迎接未来的各种挑战。
保卫军训心得体会篇十五
在不断快速发展的今天，身为中国公民，维护国家安全和团结都是我们应该尽到的义务和责任。因此，网上购票回到学校参加为期一个月的军训，成为我人生中难忘的一段经历。在这个艰苦的时期，我深刻认识到拳法对军训体能和精神状态的重要性，认真落实军训拳法成为我此次军训的乐趣所在，并获得了满满的收获。
第二段：军训体会
每天早上六点起床，叫号搭被，早晨热身操，不停的军区演训，身体虽然逐渐适应了军训的生活，但是体能仍然无法达到最佳状态，这时我想起了拳法的一些应用，开始坚持做一些简单的太极、气功等运动，支持我坚持每天的训练，保持健康的身体状态。
第三段：军训拳法
是的，在这段时光里，我和我的队友们学习了各种基本拳式的运用，诸如直拳、钩拳、勾拳等等。在漫长的军区演习中，有时我们都耐心不足，情绪低落，这时拳法在给我们提供一种积极的能量，通过运动调节身体状态和保持精神的饱满。
第四段：军训拳法的意义
我们在漫长的军训过程中，掌握拳法的不断深入，也让我们明白，这不仅仅是一种技能，还是孕育着我们连续坚持预料的深刻意义。无论是日后参军入伍，还是在生活中面对挫折，这些武术练习的经验和积极的心态都是宝贵的财富，军训是我们成长过程中不可或缺的一部分。
第五段：总结
参加了一个月的军训之后，我回到了常态生活，身体和精神都因为这段时间的锻炼而变得更加强盛。我通过拳法充分理解到，每一次坚持都会变成一种美好的回忆，而拳法则是坚持的不竭动力。健康的身体、坚定的意志和积极的情绪，在这个特殊时期特别显得重要，而拳法无疑是最好的帮助和伙伴。
保卫军训心得体会篇十六
高中军训很苦，但是我们还是挺了下来！同时感悟了很多很多。
这次军训和以往的军训截然不同，比初中军训时更苦更累，流的汗更多。
教官姓齐，开始对他的感觉挺好的，看见他穿着教官的服装，不得不让我想起以前在雨花营地带我们的张教官，一张怀念的感觉涌上心头，教官给我的感觉难免会有一种亲切感。
其时教官不是同学说的那么坏拉，有时候我也感觉他挺不错的，至少他长得虽然很……可以说是严肃，但是散发出来的就是一种任何人都学不出来的军人气质，什么是军人气质？想了想：严肃、认真、又亲切这大概就是他们特有的招牌吧！有些军人，就算是不穿军装，有些人一眼就能看穿的，教官严肃中散发出来的亲切感，让我们不知不觉得就靠近了他一步。
班主任王老师我还是蛮喜欢她的，太阳这么大，我们在这里刻苦的训练，其实她完全可以避开这炎热的太阳光的，去办公室吹风扇吹空调，可是她没有，她一直；陪着我们坚持到最后那一刻，从来没有停过！别的班主任也是，我想，班主任为什么有权限能当上班主任，一定有其中的道理：有责任心、甘心付出、不怕苦累。嗯！我心目中所有的班主任，都是这样的！
军人就是要有毅力！像我以前教官说过的，他们以前训练的时候，站军姿一站就是几个小时，只给我们站五分钟算是跟我们大打折扣了！不得不佩服！
因为我有以前的训练，两次军训！我站军姿站十到十五分钟都是没有问题的，可是，这么久都没有训练过了，突破十五分钟什么的，脚就会开始好麻，动都动不了了，想想看，原来我有这么久都没有锻炼了呀！
这次高中军训，我有很大很大的收获！团结、友谊、奋进、毅力、勇气！团结是我们会操时得了第三名，友谊是我们和教官，我从来不认识的同学交上了朋友，奋进是我们不断努力，毅力是我们这五天都停了下来，勇气是我们已经学会面对一切！这次军训，我永远都不会忘记！
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