演讲稿需要经过充分的准备和练习，以确保演讲的效果和质量。演讲稿的正文应依次展开主要论点，通过合理的逻辑结构和丰富的事实、数据加强说服力。演讲范文中的思想和内容充实且有深度，可以让听众思考和反思。
国旗下演讲稿篇一
引导语：梦想承载着我们太多的期待和渴望，有着我们热切的寄托和追求。这一切都需要我们用坚实的努力来实现，在这里，小编为大家精心整理了一些小学生国旗下演讲稿，希望对大家有所帮助。
各位老师，各位同学
大家好
秋风习习，丹桂飘香。我校如火如荼的运动会刚刚落下帷幕。赛场上，每位运动健儿都尽洒汗水、争创佳绩，发挥了不屈不挠，努力拼搏的体育精神。我深深地记得那些跳高、跳远的运动员为了取得更高更远的成绩，拼尽全力，即使失败也毫不放弃的画面。他们面对目标迈出坚定的步伐，跳了一次又一次，这种不断超越自我努力拼搏的精神是一个人的巨大财富，也是将来能够走得更高更远的稳固基石。
然而体育精神并不只是运动赛场上才有，生活中处处都体现着奥林匹克的运动精神，我们在学习上更是需要这种努力拼搏的精神。十七八岁的花样年华，多么美好的一个季节。我们每个人都在自己生命的土地上耕耘着，期待着收获的那一天。年轻的我们是这样的骄傲，一次又一次的向命运发出挑战。然而，耕耘命运的土地是艰难的，在这个过程中我们也许会受伤，也许会流血。但我们没有理由逃避，因为我们每个人在获得生命的`同时，身上也肩负着拿不掉的责任。我们只有默默地低头在属于自己的那片土地上耕耘，不要企图让别人为你承担，因为每个人都有属于自己的那片土地，每个人都有逃避不了的责任。
我们充满活力，手里把握着大把的青春，还有隐藏在心中多年的梦。身处在竞争日益激烈的社会，我们不能退缩，因为退宿就意味着失败。时间如白驹过隙，一闪即逝，即使我们手中拥有大把的青春，也扛不住我们肆意挥霍。物竞天择，适者生存，我们要学会拼搏，学会抓住机遇。面对竞争，我们不是见而避之，而是应主动迎上去，只有这样我们才会成长。只有经历更多的磨难，我们的翅膀才会更硬，我们才会飞得更高。“不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香”，让仍在父母庇护下的我们，离开那双保护我们的翅膀，勇敢的与暴风雨拼搏吧。
人生路上如果没有拼搏的过程就像战场上没有硝烟一样淡漠。学习的道路不可能一帆风顺，它随时都会开辟出一道道深渊，随时都会崛起一座座陡峭的山峰。我们要想造就一条平坦的路，就必须跨越深远穿过巅峰，这无疑需要顽强的拼搏与坚持不懈的奋斗。
乒乓球世界冠军容国团有句大家耳熟能详的名言：人生能有几回搏!是啊，正是因为人生短暂，才需要我们去拼搏，这样的生命才能得到无尽的延伸。只有拼搏，才能一步一步走进成功之门，闯出自己的一片天地，谱出人生优美的乐章。
各位老师，各位同学
大家好
今天我国旗下讲话的内容是：《成功来自勤奋付出终有回报》。
常言道：“一份耕耘，一份收获”，只有付出辛勤的劳动，才会获得丰硕的成果，不劳而获的事情是不存在的。勤奋属于珍惜时间、爱惜光阴的人，属于脚踏实地、一丝不苟的人，属于坚持不懈、持之以恒的人，属于勇于探索、勇于创新的人。因为勤奋，安徒生从一个鞋匠的儿子成为童话王;因为勤奋，巴尔扎克给人类留下了宝贵的文学遗产《人间喜剧》;还是由于勤奋，爱迪生才有了一千多种伟大的科学发明，爱因斯坦才得以创立震惊世界的相对论;中国古人也给我们留下了悬梁刺股、凿壁偷光、囊萤映雪的千古美谈。
同学们，我们正处于学习阶段，应该具有像爱迪生、巴尔扎克那样的刻苦努力、不懈追求的精神，因为只有这样，我们才能实现自己的目标，在追逐梦想的舞台上一显身手。在学习的道路上，我们只有勤奋，才能扎扎实实地掌握知识，提高能力，才能最终走向成功。若是连学都不想学，吝啬于付出自己的劳动，怎么掌握知识、提高能力，又怎么会品学兼优，出类拔萃?一份耕耘一份收获，只有在耕耘的时候，付出辛勤的劳动，收获的时候才会有丰硕的成果。
同学们，赶快行动起来吧!耕耘了总有收获，付出了必有回报。
谢谢大家!
各位老师，各位同学
大家好
是什么让我们老师十几年如一日不知苦累?是什么让我们同学挺胸前行不畏荆棘困难?我想，那是因为我们每一个人都心怀着梦想，老师们的是中国梦教育梦，希望每一个孩子都成长，成才，成人!同学们的是中国梦成才梦，期待有一天能考入我们梦寐以求的理想高中、理想大学。
在这里主要想和同学们谈谈如何实现我们的高中梦，我想我们应该做到以下几点：
首先得有明确的目标。只有树立坚定不移的目标，我们的学习才有源源不断的驱动力。在这里我们把目标分为两类：一是阶段总体目标，即我们的理想高中，四中五中是我们人人所想，但却不是人人都能，希望同学们能结合自己的实际情况制定出力所能及的高中目标;二是阶段分目标，即每一次月考中各门功课要达到的分数，在班上要进步几名，在年级又要处于什么层次等等。
其次要养成良好的学习习惯。良好的习惯会使我们的学习有序、轻松、高效。记好每一次笔记，既可以让我们上课紧跟老师的思路，不开小差，也有利于我们梳理知识点，便于日后复习;写规范每一道数学题，不因非智力因素丢分而懊恼;大声读背每一分钟，紧收心神，让文科科目的学习变得轻松起来;试卷做到干净整洁，字迹工整清晰，赏心悦目分数自然低不了。
最后要给我们的梦想加持坚定的信念。诗人丁尼生曾说：梦想只要持久，就能变成现实。梦想高于现实，是对美好未来更高一层的追求，这就注定追梦的路上必定困难重重。也许是在坚持过程中的想要放松，也许是在学习累时的想要放弃，也许是在通往成功路上碰到挫折时的想要逃避，但是，只要我们拥有坚定的信念，拥有不达成功绝不放弃的信心和决心，相信我们一定会在追梦的路上走的更久更远。
总而言之，梦想承载着我们太多的期待和渴望，有着我们热切的寄托和追求。这一切都需要我们用坚实的努力来实现，希望我们的同学们在今后的学习中真正做到：敢于拼搏，用不懈争取进步;自强不息，用汗水浇灌理想;超越自我，用奋斗放飞希望;永不言弃，用信念实现梦想。
国旗下演讲稿篇二
各位老师、各位同学：
大家好！今天我演讲的题目是《一切都值得》。
夜的微凉氤氲着盛宴的芬芳，破晓的曙光蕴含着生命的希望。蛰伏了数年的昆虫将要破土而出，迎来夏天，最后又与夏天一同离去。或许我们会觉得它聒燥，甚至愚蠢。可我们哪曾明白，它心中有一个信念，为了这个信念，它们选择了土壤的潮湿与黑暗，长眠的单调，等待的煎熬和奋力挣扎的痛苦，它们也不肯放弃。
我们如同他们一般，不会认输，不会放弃，你让我经受多少次的磨难，我就会多少次的告诉你我没有倒下，你让我经历多大的痛苦，我就用多大的声音告诉你，我又离希望近了一步！我们将自己最宝贵的青春都奉献给了学校、书本和知识。我们每晚可能要加班到深夜，撑着困倦的双眼挑战着大脑的极限；我们可能在某节课上，被前一晚的疲乏托累着，强忍着睡意认真听老师讲解；我们可能会为了一道题而想破头颅，翻遍全书。可是，在某年的那个被风 吹过的夏天，我们会骄傲着，欣喜地走出考场，离开这里，向那个期盼已久的地方奔去。
漫长的等待是痛苦，社会给予我们的压力也是巨大的。但是，我们更应该记住的是：等待是希望前奏曲，是战斗的集结号。我们在每一日的等待中凝聚力量，我们在每一日的磨砺中坚强成长。终有一日，我们的周围会撒满鲜花，闪动光环，我们会站在巨人的肩膀上俯瞰世界，沐浴成功。
少年啊！多一份拼搏就多一处掌声，多一秒坚守就多一份精彩，世界时我们的，太阳也是我们的。只要你愿意，成功就属于你，只要你愿意，一切都值得！
国旗下演讲稿篇三
大家早上好！
天气越来越炎热，我校为了增强同学们防灾避险的能力，利用宣传橱窗，黑板报、班队会等形式进行安全的教育。今天，我想利用国旗下讲话的机会，重点讲一讲夏季预防溺水的事情。
游泳，是广大少年儿童喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。
在我们国家，意外伤害是0～14岁儿童的首要死因。平均每年全国有近50000名儿童因意外伤害而死亡，平均每天有近150名儿童因意外伤害而失去生命。意外溺水是儿童意外伤害的首要死因，10个因意外伤害而死亡的0～14岁儿童中，有近6个是因为溺水身亡的。
溺水是游泳或掉入水坑、水井等常见的意外事故，一般发生溺水的地点：游泳池、水库、水坑、池塘、河流、海边等场所。夏天是溺水事故的多发季节，每年夏天都有游泳溺水身亡事故发生。在溺水者当中，有的是不会游泳的.人，也有的是一些会游泳、水性好的人。现在正是天气逐渐转热季节，暑期即将来临，中小学生溺水伤亡的事故也明显多了起来。
一、不要私自一人外出游泳，更不要到不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去玩耍、游泳。
二、游泳到有资质的游泳场游泳，而且必须要有组织并在大人带领下方可去游泳。
三、同学间要互相关心、爱护，发现有的同学私自去游泳或到危险的地方去玩耍，要及时劝阻并告诉老师、家长。
在我们的日常生活中，如果一旦遇到有人落水，我们在营救时应该怎么办呢？最重要的一点，就是不能冒然下水营救，因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命。所以，发现有人落实，最正确的做法应立即大声呼救，寻求大人的帮助。同时，可以将救生圈、竹竿、木板等抛给落水者。
最后，再次提醒同学们在日常生活中要提高安全意识，安全第一，防患于未然。水无情，人有情。其实，只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项，提高安全防范意识，学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救，溺水事件是可以防止的。
国旗下演讲稿篇四
亲爱的老师、同学们：
大家好！
今天我要演讲的内容是《祖国在我心中》。大家都知道，我们的祖国是一个历史悠久的国家，有着五千年的历史文化，她的文化知识极为丰富，其中最具代表性的便是四大发明。早在宋朝四大发明便已普遍存在，上至皇族富商，下至平民百姓，四大发明广为流传。造纸术、印刷术、指南针、火药，这些跨时代的发明是我们中国人莫大的骄傲。然而，因为清政府的无能，曾有一段时间，我们伟大的祖国被一个又一个可怕的噩梦所覆盖，八国联军侵略中国，日本侵略者尽情地屠杀着我们的同胞，一张张不平等的条约，一声声无奈的痛喊，这只东方雄狮终于觉醒了，他开始回击，开始反抗，东亚病夫这个称号将永远地从历史上消失。许海峰、李小龙挥写了中国展新的画卷。
我们的祖先抛头颅、洒热血，一次次艰苦的奋斗，那不屈的精神唤醒了广大民众，一支义军成立了，那便是中国共产党。有句话说得很，星星之火，可以燎原。1921年，原来十几人的共产党凭着他们铁如山的军纪，为中华民族奋斗的精神迅速壮大，几百、几千、几万，以至发展到了如今的几千万之众。民众纷纷拿出武器，终于在1945年，将可恨的外国侵略者们赶回了他们自己的领土。经过共产党1978年的对外改革开放，我国经济得到了迅速发展，短短几十年，中国大地唤然一新，幢幢高楼大厦拔地而起，先进的交通工具飞驰在祖国各地。我国的如今综合国力已位于世界第三，并且我国还是世界公认拥有核武器的五个国家之一。在前几年神六、神七相继发射，前不久举办的2008北京奥运会，通过奥运健儿的拼搏，我们祖国又大获全胜。
啊！中国，我为你骄傲，为你自豪。经过我们新一代的努力，让我们的祖国更强大、更美好好吧！
我的演讲完了，谢谢大家！
国旗下演讲稿篇五
热爱祖国，必须做到认识、情感、意志和行为的统一，其中，行为是归宿，是目的。
一、树立祖国利益高于一切，个人利益服从国家利益的思想观念。没有祖国的兴旺发达，就没有个人的出路。国破则家亡，国兴则家昌，天下兴亡，匹夫有责; 我们应当正确处理国家与个人的关系，先天下之忧而忧，后天下之乐而乐，以民族 利益、国家利益、集体利益为重，一事当前，做到想国家之所想，想集体之所想，先人后己。
第二，要有民族自尊心、自信心。热爱祖国要坚信自己民族的自立能力，不要只看到目前我国与发达国家的差距，而无视自己祖国，近年来的巨大发展成绩，因而自暴自弃;也不要因为期望自己的祖国繁荣富强，而对达到这一目标需要几代人的艰苦努力缺乏思想准备，一味地抱怨和哀叹;更不要因为羡慕西方的物质生活， 而拜倒在金钱之下，把理想、信念、人生价值统统抛到九霄云外，要在任何时候都 维护祖国、民族的荣誉，不做有损祖国、民族和集体的事。
第三，要积极促进祖国的繁荣富强。热爱祖国，就要有主人翁的责任感、使命感，做到有报国之心，更有报国之志，报国之才，报国之行，立足本职工作，发奋图强，勇于奉献，为尽快把我国建设成为繁荣富强的社会主义强国而努力奋斗。
作为青少年学生，虽然今天还不能直接投身改革开放和社会主义现代化建设中，但可以通过为祖国的明天刻苦学习、关注改革和社会生活，为社会、社区提供力所能及的服务等实际行动，表明自己诚挚的爱国热忱和赤热的爱国心。我们已经培养了、并且将要培养出更多的既具有报国之志，又具有报国之才的优秀人才，我相信，在老师的培养下，经过同学们的刻苦学习和积极努力， 我们在场的同学都会成长为建设社会主义祖国的栋梁之材。
送走了寒冬，我们一起迎来了充满生机的春天，四月的紫小将开展一系列的活动，缅怀先烈，宣扬他们的爱国精神，继承他们的遗志，端正学习态度，树立新的学习观，为将来建设祖国努力学习。因为热爱祖国，人人有责!
一要多运动。人脑分大脑和小脑两部分，大脑由左右两半球组成。左半球主要管语言、数学等;右半球负责音乐、美术和空间的辨认。我们平时使用较多的是大脑的左半球，而大脑的右半球使用较少。因此给头脑充电，就特别要通过多活动左手左脚左边身体和多参加音乐、美术等方面的活动，来锻炼和增强大脑右半球的功能。这样左右半脑经常交替运动，大脑就会得到锻炼和发展。所以，我们要上好每一节课，因为有些课能使我们的左脑更聪明，有些可能锻炼我们的右脑。上好每节课，学好每个知识，就会使我们变得更聪明。
二要增加营养。大脑活动需要消耗一定的能量，我们的大脑正处于生长发育的重要时期，要维持大脑的正常工作，要促进大脑的发育完善，就必须注意身体成长所需要的营养，给大脑提供足够的能量。所以我们在吃饭的时候就不能挑食，因为每样食物等能给我们提供不同的营养。
三要注意休息。脑细胞不像身体的其他体细胞那样能贮存一定的营养。因此，脑细胞持续工作七八小时以后，活动便会减弱下来，会自动休息。休息可以使大脑消除疲劳。恢复机能。散步、做操、调换用脑内容。闭目静养和睡眠是几种不同的休息方式，小学生应保证自己有足够的睡眠时间。
四要手脑并用。我国著名的教育家陶行知先生曾做过这样一首教育诗：“人生两个宝，双手与大脑。用脑不用手，快要被打-倒。用手不用脑，饭也吃不饱。手脑都会用，长大不得了。”这是告诉我们，每个人都应该学会手脑并用。
国旗下演讲稿篇六
敬爱的老师们，亲爱的同学们：
大家早上好！
同学们，开学已经几个月了，在这几个月中，你们也许为自己的成绩曾苦恼过，曾伤心哭泣过，也许也为自己的成绩而高兴过、骄傲过。没关系，请你们把这些心态都放下，因为这些都是我们每一个人走向成功的必经之点，每当我们越过一个点，就会憧憬于前面的景色，现在我们已经走过了一个点，又来到另一个点的面前 ，只等着跨过去，继续向前进。而这个点，就是半期考试。
说起半期考试，大家不知是喜是忧。我想大家都一样，如果考得好就是喜，如果考得不好就是忧。但是喜和忧有什么区别呢？喜是由忧转化而来的，而忧又是喜退化而来的。两者是连在一起，分不开的。正如半期考试考得好与坏一样。考得好，只要稍稍骄傲一点就会变坏，考得不好，只要经过努力，就会变好。所以，希望大家不要把这次考试看得很重要，这毕竟只是一个停顿点，后面的路还很漫长，还需要我们去探索，去发现其中的魅力。
接下来就需要努力，因为只有勤奋努力才能收获成功，只要自己努力了，尽力了，无论考得好与坏，都会无愧于自己。而这努力勤奋的过程才是最美的，相信大家都明白这个道理，所以请行动吧！
种下种子，可以不发芽，但我们必须去灌溉；失败之后，可以不成功，但我们必须要有收获；青春年华，可以不攀上颠峰，但我们必须心中无悔！
国旗下演讲稿篇七
引导语：古人言，少年好学，如日出之光，鲁迅先生说，我，倘若能生存，肯定仍要学习。勤奋是时间的主人，懒惰却是时间的奴隶，同学们，你们的选择权掌握在你们自己手中。下面的小学生国旗下演讲稿是小编为大家精心准备的,一起来看一下吧！
各位老师，各位同学
大家好
同学们，你们喜欢自己吗? 其实我们每一个人的存在，都有自己的价值与意义。美丽的生命在于勇于更新，并且愿意努力学习。健康的我们，更要学会正视自己的不足和缺点。俗话说人无完人。正因为这样，我们才要不断学习、不断提高自己。
我们要多鼓励自己，自信地度过每一天，然而在我们的学习中，仅有自信也是不够的，自信应该与努力有机地结合起来。时常见到有部分同学在考试之际，没有一丝紧张，满怀自信地步入考场。但考试过后，这部分同学中有的分数挺高，有的分数却是羞于见人的。这看似不可理喻的事情其实很简单：这部分同学中有一种是既自信，又刻苦认真学习的;而另一种是单有自信，却未付出努力的。这两类同学看上去都是充满着信心去应试，但由于平时知识的积累不一样，后果就截然不同。
所以说，我们做人，就应当先做一个满腹经书，然后才充满自信的人。同学们，从现在开始，让我们努力吧，改变自己的学习态度，端正自己的学习动机，把握生命中的每一分钟，展现在眼前的将会是一片广阔的海洋。记住：努力并自信的你最美丽!
各位老师，各位同学
大家好
今天我们国旗下讲话的主题是期中总结。置身在我们春光无限的校园中，伴着那些五颜六色的鲜花，生命力勃发的绿叶，我们的期中考试已经结束。
其实，我们每一个学生都有学好的愿望，都希望自己品学皆优，得到老师的器重，受到同学们的羡慕。但是有的同学考试不理想，就心灰意冷。其实学习的过程，就是不断发现问题，解决问题的过程，而期中考试是暴露问题最佳的时刻，成绩不理想的背后是出现了不该出现的错误，这，就是问题的暴露。立即采取措施加以改正，必然会带来学习成绩的提高，那么这次的不理想就是下一次提高成绩的催化剂。相反，如果本来自己学得不好，却由于这次考得很好，使得很多问题被掩盖了，自己还以为没问题了，从而放松学习，必然会导致下一次的落败。塞翁失马焉知非福，如果通过这一次的失败，找出了问题，从而导致下一次的成功，那这一次的失败就是必要的。
为了迎接期末考试，我们更应注重平时的积累和联系。例如学好英语：首先你要端正态度，不能过于急躁，心急吃不了热豆腐，这样你才能静下心来学习。要学好英语必须走更多的路，做更多的事。英语是单词和语法的综合，所以你单词和语法都要拿下。
对于单词，第一个，是加强记忆的频率，一天之内，记忆的间隔不要太长，否则你辛苦积累的记忆会随着时间的延长而淡化。
第二个，记单词的时候，不要忘了读出声音，一边记单词，一边看文章，这样可以把孤立的单词串联起来，记忆的效果会加倍。
第三个，记单词时要分类记忆，要形成一个意群，这样在你写作时，是十分有好处的。
再次，就是语法。学习语法，首先要明白什么是主谓宾定状补，什么是系动词，什么是直接宾语，间接宾语，这些是学习语法的基础，语法是房子，主谓宾定状补等是沙石砖瓦，只有安在一起才能牢固御敌。
再例如数学，学好数学就一句话“错做题!”下面我就说一些注意点：
第一个，就是上课要分清老师讲课的重点，有选择的听讲，这样可提高效率。
然后，就是除了按时完成作业还要主动找些练习来做,并且做完题后要再检查巩固。看看题目考了那些知识点。
当然，我们要有做笔记的习惯。把不会的和作错的题目或是好的方法记下来,平时多看看。从做过的题目中总结方法,归分题型。
同时，平日里我们不会的问题也要多请教老师，同学。
待时机成熟，我们就要开始训练做题速度。做题要快，不然考试是做不完的，而且我们也要提高准确率。在一场考试中失误，粗心丢一二十分是很容易的。其次，做题时，必须要严谨，别少胳膊缺腿。这样很容易丢分。虽说一题也就一两分。但一张试卷和起来就十几分了。
想要考高分，就要打好基础。不要因为题简单就轻视它，往往越简单的题越容易丢分。很多题都是从课本例题演化来的，所以我们可以多看看书。
考试时，一定要重视填空。做时要快、准。在这上面丢分就别想达到一流水平了。不会的不要马上就放弃。最后的大题都是分步得分的。
就像我之前说的，考试之后总会有人欢喜有人愁。在我们同学中总有一批表现突出的。要记得，他山之石可以攻玉，这些同学就是我们学习的榜样。他们成功的经验对你很重要，应诚恳地向他们请教。
古人言，少年好学，如日出之光，鲁迅先生说，我，倘若能生存，肯定仍要学习。勤奋是时间的主人，懒惰却是时间的奴隶，同学们，你们的选择权掌握在你们自己手中。
我的讲话就到此结束，谢谢大家!
各位老师，各位同学
大家好
今天我国旗下讲话的题目是：勤奋学习、科学学习。
读史使人明智,读诗使人灵秀.知识能够塑造一个人的性格，而学习恰恰能够使人获得更多的知识，可见学习尤为重要。
有很多同学会说学习苦、累，或者我学不会我也考不好不想学了，这两种说法都是错误的。
记得爱因斯坦曾说：千万不要把学习当成一个任务，而应该看成一个令人羡慕的机会。
在校园里，我们快乐地成长，为理想而奋斗!
其实，每个人都不能绝对的说自己有多聪明多厉害，也没有人会认为自己是不聪明的，任何一个人的成功都是通过自己的努力学习获得的，如果不学习即使有天才的智慧也只是浪费，然而只要你努力了，成绩好坏并没什么关系。
战国时的苏秦，晋代进士孙敬，昼夜苦读，悬梁刺股。这两位最后都取得了伟大的成功。由此可见，努力学习是一个人成功的必经之路。
或许有的同学会因为成绩不好而放弃了努力，会因为课堂上错误的回答而失去信心，我想说只要努力，就是一名好学生，，只要我每天都有进步，就是一种成功。
如果说勤奋是学习的奠基石，那么科学的方法就是学习的发动机，埋头苦学并不是我们所提倡的，而能把学习变得更为高效才是值得称道的。那么什么才是科学有效的学习方法呢，首先，课前要有充分的预习，中国古语有云：预则立，不预则废。意思是做事情前，只有有了充分的准备才能取得成功，学习也是如此。充分的预习能够让自己清楚地认识到哪些知识是自己学习的重点，从而明确学习的目标和方向;其次，课上要专心听讲，要带着自己预习后所产生的问题来听课，这样才能够突破重点;第三，课后复习要及时，学过的知识往往是刚学完的几天忘得快，而如果你及时复习就会减少遗忘，事半功倍。
同学们，学习不是一朝一夕的事，而是长时间的积累，让勤奋的精神伴你左右，让科学的方法指导前行，让良好的习惯助你成功。
国旗下演讲稿篇八
敬爱的老师，亲爱的同学们，大家早上好！
今天国旗下讲话的内容是《文明课间活动》
课间是同学们消除学习疲劳，让大脑得到休息，活跃身心的时间。有益的课间活动可以让同学得到很好的调节，而良好的课间纪律又会给整个校园带来活跃而轻松的气氛，所以课间活动也是学校一道亮丽的风景线。
然而看到有些班级的课间活动情况，却有些让老师担心。有些同学一下课就相互推拉打闹，上厕所时，总是要跑着去，有些人还私自进入器械区攀爬。看着我们的小朋友脸上洋溢着兴奋快乐，可是老师心里是多么的担心啊！如果你一不小心，从楼梯上摔下，或被撞倒、压坏，后果都难以预料。为了让我们的学校有丰富多彩、文明安全的课间十分钟，作为大队长，在这里向全体同学发出如下倡议，希望大家能认真遵守：
1、课间活动要适量、轻松、愉快，不能累得满头大汗；活动时要守纪律，不打人、骂人，不要大声喧哗、奔跑、追逐；不做危险性游戏，不在容易发生危险的、不适宜活动的场地游戏。
2.养成课间休息的好习惯，在下课时认真做好课前准备工作，不在上课后才忙着准备。
3.打开门窗，保持室内空气流通；不要在教室内追跑打闹。
同学们，课间文明游戏和玩耍，既能避免同学间不必要的冲突和摩擦，而且有意义的玩耍游戏，还能开发我们的智力，增进伙伴间的团结。同时大队部从本周开始，组织全校44名志愿者，对大家的课间活动进行监督、管理，在"小刺猬"和"小浪花"广播台及时地进行通报批评，希望每个同学课间活动要文明，开开心心消除疲劳。
国旗下演讲稿篇九
大家好！
今天我演讲的题目是《五月，让青春飞扬》。
五月，是一个让我们青年热血沸腾的月份。1919年的5月4日，我们中华民族的热血男儿们，我们的青年学生，走上了街头，为了民族的利益、国家的兴亡而振臂高呼。五四运动，不仅仅是一场反帝反封的爱国运动，更是我们青年爱国、责任、担当的标志。
五月，是一个让我们倍感荣耀的月份。就在这个月，我们学校进行了退队入团仪式，标志着初一年级的同学们从少年儿童跨入了青年的行列，预示着他们将承担更大的责任。5月12日，初二年级进行了信息技术考试，这是初二年级走上中考战场的第一仗，我们再一次以桥西区第一名的成绩完成了这一任务。5月14日初三年级的同学们踏上了中考体育的战场。他们昂扬的斗志，良好的精神面貌，高素质的文明礼仪赢得了二十四中考点的最高评价，监考负责人告诉学校领导：这是我们见到过的纪律最好，文明素质最高的考生。这个月，初、高三年级还进行了第二次摸底考试，他们都用优异的成绩向着自己最终的目标迈进。还是在这个月，我校底蕴老师在全国综合实践评优课活动中，荣获第一名的好成绩。
五月，是一个让我们青春飞扬的季节。正在进行的创优月，同学们用优言优行培养自己的习惯，锻造自己的品格。每一名在十七中的学生都把“做人”当作走向成功的基石，都把培养良好习惯、磨练坚强意志、提高个人修养、掌握丰富知识作为回报母校、回馈社会的礼物。这个月，我们进步了，见到师长我们主动问好；我们语言文明规范；我们不再乱扔杂物，我们能够把地上的垃圾捡起；我们推车进校，我们爱护公物。青春飞扬的五月，让我们不断提高着个人修养、培养着良好的个人习惯，让我们在十七中这块育人的沃土上茁壮成长。
五月，还是一个展现个人才华的舞台。在31日，我们将举办校园艺术节的各项展演活动：以我的梦、中国梦为主题的征文；以文明、礼仪为主题的书画展；还有我们最后的文艺汇演。所有这些活动都为同学们搭建了成功的舞台，给同学们展现才华的机会。我想我们每一个同学都应该珍惜这个机会，积极地参与到各项活动中来，展现自己的一技之长，展示个性风采。让青春在五月更加精彩。当然，不可能所有的同学都有机会或者说都有能力去展示自己的作品或表演自己的节目，但是我们不是旁观者，我们要做一个文明的参观者，文化的汲取者，道德素养的修行者。我们要文明观看、文明鼓掌，我们更要在各项活动中吸收积极的力量。我想，当一篇篇内容精彩的征文、一幅幅艺术造诣极高的书画作品、一个个精彩的节目展现在我们面前的时候，我们一定会被其中正能量的东西所吸引，这才是我们飞扬的青春，这才是我们激情的岁月，这才是我们人生的亮点。
青年朋友们，让我们用努力点燃青春，用激情去超越梦想，用自己的素养、学识奠定成功的基石。当我们回首在十七中学习的这段生活，我们会骄傲地说，这里是我人生当中难忘的岁月，这里给了我走向成功的舞台，这里让我们青春飞扬！
谢谢大家
国旗下演讲稿篇十
老师们、同学们：
大家上午好！
兔去雄风在，龙来春意浓。值此新学期开学之际，我给大家拜个晚年，祝老师们工作顺利，心想事成！祝同学们学习进步，快乐成长！
回首20xx，我们心潮澎湃，感慨万千。这一年，我们全校师生和衷共济、开拓进取，使我校素质教育成绩斐然：学校综合成绩排名全区前五、桂花艺术节取得佳绩、成功创建区级文明单位。这些成绩的取得属于兢兢业业、无私奉献的老师们，属于勇于拼搏、勤奋学习的同学们，这里请允许我代表学校向你们表示衷心的感谢！
回首过去，继往开来，在新的一年里我们要再接再厉，再创佳绩。借此机会对同学们提出几点希望：
古人云“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”，就是告诉我们学习需要有坚持不懈的毅力，有克服惰性的意志，有甘于寂寞的勇气。因为学习可以解除疑惑，增长见识，获取信息，开阔视野，使思路敏捷，让心灵充实。更重要的是，学习是实现我们人生理想的重要途径。
人生的道路并不是一帆风顺的，面对困难，我们既应该有“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”的自信，我们更应该有“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的豪情。我们要正视困难，在漫漫求学路上上下求索。
常话说“要成才，先成人”，学会做人，就要学做一个优秀的人，做一个有责任感的人。对于大家来说，遵守校纪校规，热爱班集体是你的责任，努力学习是你的责任，孝敬父母和报效国家更是你的责任。希望同学们能勇敢地担当起对国家、对社会、对家庭、对人生的那份沉甸甸的责任。
同时，我也希望我们的老师们能够懂得：因为有缘，我们相聚桂中；因为有份，我们奉献桂中。希望老师们在新的一年里能够继续坚持“静心教书、潜心育人”的理念立足本职，加强学习，学会反思，勇于创新，争做一名更加优秀的教师。
老师们，同学们，20xx，是新的开始，孕育着新的希望。让我们以饱满的热情迎接新的挑战，再创新的辉煌！
谢谢大家！
国旗下演讲稿篇十一
大家好！
充满希望的20xx年已经来到了我们身边，而满是回忆的20xx年悄然地离开了我们。
人们往往有一种错觉，总是感觉自己的时间足够充足，总习惯将手头的事情往后拖延，殊不知，拖来拖去，我们把宝贵的生命就这样无故地消耗掉了！当新年的钟声在风中敲响之际，浑浑噩噩的我们才猛然发现，一年的时光就从我们的指尖悄悄溜走了！每到这个时候，我们错愕、惋惜，一年的光阴就这样消失不见了。难道我们不应该停下脚步，想一想，过去的一年中我们当初定下的目标完成了吗？自己又在这一年中收获了多少？懂得了哪些知识？给自己过去的一年里做一个小小的总结，再给自己在新的一年中重新定好目标，然后努力地去实现这个目标。
花开花落，蝶蛹蜕变，现在正是我们自强不息、辛勤播种的季节。松柏的笔直是我们的向往，青松的虚心是我们的追求，雪松的高远则更是我们的理想。
20xx年的背影渐渐消失，20xx年的身影向我们走来。
逐步成长的我们少了些年少轻狂，多了些成熟睿智。我们求索于苍穹，畅饮知识的甘霖；遨游于大海，领略学问的广博；拼搏于现在，享受智慧的芬芳。
就让新年的阳光驱散曾经的阴霾，让和煦的春风吹干遗憾的泪水，在这辞旧迎新之际，让我们用崭新的微笑迎接新的曙光！
我的演讲结束，谢谢大家！
国旗下演讲稿篇十二
敬爱的`老师、亲爱的同学们：
大家好！
鲜艳的五星红旗在雄壮的国歌声中冉冉升起了，我们又迎来了一个崭新的星期。我是大三班的黄兆瑜小朋友，今天我国旗下讲话的主题是《让我们一起阅读》。
昨天，我和爸爸妈妈一起看了儿童绘本《猜猜我有多爱你》。
“猜猜我有多爱你？”小兔子问。“噢，我大概猜不出来。”大兔子笑笑地说。“我爱你这么多。”小兔子拼命张开双臂。可是，不管小兔子怎么比，怎么跳，他的爱总是比不上兔妈妈来得多、来得高、来得深、来得远。最后，小兔子终于了解妈妈对他的爱，是那么深那么远，他永远也比不上。一幅幅淡雅精致的插图，一行行温馨的文字，在简短但纯真的对话中，展露无边的亲情，充溢着爱的气氛。这是一个表达爱的故事，原来爱还可以这样告白！我想，在以后的日子里，我是再也不会忘记这个故事了！
我看过很多绘本书，这只是其中的一本。书是五彩生活的万花筒，书是大千世界的缩影。让我们一起阅读，在生动有趣的图书王国里，大家共同畅游书海，共同享受阅读带来的欢乐，在“悦读”中健康快乐地成长吧！
国旗下演讲稿篇十三
各位同学：大家好！
今天我国旗下讲话的题目是《诚信是一种美德》。
诚信顾名思义就是诚实守信。诚实就是忠诚老实，不讲假话，不歪曲事实，不隐瞒自己的观点，光明磊落，处事实在；守信就是遵守诺言，讲信誉，重信用，履行自己应承担的义务,从而取得信任。诚实守信是为人处事的一种美德。
诚信是我们取信于人的根本，是我们做人的基本原则。它渗透到生活的方方面面，影响着人的一生。诚信是一种美德，她早已融入我们民族文化的血液，成为文化基因中不可或缺的重要一环。在新世纪的今天，诚信则会在不经意间让人忽视，当诚信不在的时候，我们对于诚信的选择又是何其的脆弱。而在我们的眼中，诚信又是如此的美丽。所以我们需要诚信，让我们一起呼唤这人性中最重要的美德，它能给我们的生活带来温暖的阳光。我们有必要把诚信高高举起，让人人都能看见，并被她的光芒所吸引。
早在两千多年前，孔子就说过：“人而无信，未知其可也”。中国古代社会，讲诚信的人受人尊重、爱戴和信任。作为诚信的启蒙教育，“狼来了”的故事广泛在社会流传。故事给我们的警示是：一个人如果不诚实，就会有麻烦。“撒谎”的最大害处不仅使放羊的孩子失去了人们的信任、损失了羊群，更重要的是损害了他自己的人格。人们大多讨厌不诚实的人，因为跟这种人打交道不保险，老得提防上当。一个学生不守诚信，将会养成不诚实的坏习惯，将来步入社会必然要跌跟头。人一旦失信，将难以生存下去。市场经济愈发达，就越要求人们普遍地诚实守信，这是现代文明的重要基础和标志。作为安厚中心小学的学生，同学们更应该严守以诚待人的原则，这也是做人最起码的要求。
借此机会我想问一问大家，诚实守信你做得怎么样？你有没有撒谎的习惯？你有没有欺骗过老师、家长或同学？老师不在的时候你的表现和老师在的时候一样吗？你都是独立完成作业的吗？考试你抄袭过别人答案吗？借别人的东西按时归还了吗？对身边的人你做到以诚相待了吗？如果存在上述现象，希望你能从今天开始，在老师和同学的帮助下认真地反思，纠正自己的不良行为，逐渐完善自身的人格目标。要知道失信丧失的不仅是今天，也丧失了明天。
国旗下演讲稿篇十四
尊敬的各位领导，各位老师，亲爱的少先队员们：
大家好！
当六月的第一缕阳光照射我们喜悦的脸庞，当朵朵娇艳的花儿竞相开放，20xx年的六一国际儿童节在我们热切的期盼中姗姗而来！
在此，我代表全体辅导员老师祝孩子们节日快乐！同时，我也代表孩子们向无微不至关心孩子们健康成长的领导表示衷心的感谢！向赋予孩子们知识、智慧和力量的老师们表示崇高的敬意！
亲爱的少年朋友们，六月是童年斑斓的梦，是回忆里最动人的画卷。伴着微笑的朝阳，伴着溢彩的歌舞，在这欢乐洋溢的节日里，盛开的鲜花，是你们可爱的脸颊；拂面的微风，那是你们激越奔放的话语！六月是多彩的，童年是烂漫的！ 孩子们，看到你们纯真的笑脸，我的心中充满了激动和自豪！我仿佛看到已长成的参天大树，撑起我们共和国一方最亮的天空。我仿佛听到老师们用执著和激情书写的一句句青春的诗行，谱写的一曲曲动人的生命交响，铸就成教育事业的一片无私的绿荫。
崭新的时代，神圣的使命，八一矿区学校的全体老师们，在播种着明天的希望！用澎湃的激情成就人生最珍贵的追求！在过去的一年里，我们本着既教书又育人的理念，呕心沥血，不辞劳苦，用知识，智慧，爱心与耐心，培养了你们的诚信品质，健全的人格和远大的理想，学校为你们打造了一个安全，健康，和谐，欢乐，幸福的精神家园。使你们在八一矿区学校这块沃土上愉快地学习，幸福地成长！
少先队员们，沐浴着六月的阳光，我们携手同行。火红的队旗高高飘扬，指引我们前进的方向，鲜艳的红领巾系满理想，载着我们扬帆远航。我坚信，明天的你们都将是参天的大树！祖国的栋梁!
祝全体少先队员们学习进步！快乐与你们同行！
谢谢！
国旗下演讲稿篇十五
老师们，同学们：
大家好！今天，我国旗下演讲的题目是《好男孩好女孩的所敬、所畏、所不为》。
担任心理教师至今已整整十四年,接待了一千多位前来咨询的高中生，了解了同学们各式各样的烦恼。我把这些烦恼归为三类，一类是人际交往的困扰，一类是学习的困扰，一类是如何应对未来的困扰。我要说能够意识到困扰在哪里，并能动脑筋去应对的过程，其实就是成长、成熟的过程。今天，我就想利用这次机会和大家分享好男孩好女孩的所敬、所畏、所不为，希望对大家顺畅、优质成长有所启发。
何为“有所敬”？
就是要敬天、敬事、敬人，心有所敬，才能谨言慎行。“敬天”，“天有道”“天道酬勤”，只有遵循事物发展的客观规律，才能成就美好而幸福的人生。“敬事”，人生为一大事来，不成大事不开怀，只有脚踏实地勤奋做事，坚持不懈把事做成，在这一心路历程中，人才能不断挑战自我，发现自我，成就自我，才能充分感悟生命的意义与价值。“敬人”，要尊重父母师长，尊重同学他人。我们的成长离不开他人的关爱、帮助、理解、支持，我们应以谦恭、感恩的姿态回馈和善待他人。一个人最重要的尊敬，是对自己尊严的尊敬。学习不是一件踏进大学的工具，而是终身需要做的事。学得不好，应该感到惭愧；学得太少，要觉得对不起自己。
何为“有所畏”？
“无知者无畏”，一个人学识太少、见识太浅就会缺乏敬畏之心，做事随心所欲，不计后果。明代学者方孝孺曾有总结：“凡善怕者，必身有所正，言有所规，行有所止。”“有所畏”，人才能做到谦虚谨慎，尽可能少犯错误，少为社会、为他人、为自己带来伤害，增添麻烦。我们高中生应学着“有所畏”，要对自然规律，社会道德规范心存畏惧，对法规、纪律心存畏惧，对蹉跎岁月心存畏惧。有底线，会恐慌，是对自身人格的一种坚守。
何为“有所不为”？
有所不为，是为“规矩”。不以规矩，不成方圆，主动控制自己的`言行，就是对自己的生命负责，明确自己该做什么，不该做什么，学会取舍，做任何一件事都要经过大脑的思考，良心的考量。
有所为，对于那些有利于社会发展，有利于个人成材的事，当仁不让，全力以赴去做。有所不为，不为非作歹，要做正确的事，不为所欲为，要做必要的事。有损国家，有损社会，有损集体的事，坚决不做，有损个人尊严，个人形象的事坚决不做，有损今后人生发展的事坚决不做……随着年龄的增加，阅历的增长，心胸要随之变宽广。要由只想自己到心中有他人；由只懂索取到学会舍予；由只顾个人到心存集体；由生活随意到合理规划；由只为生存到体会生活。生物学告诉我们，蛇的长大是蜕皮，其实人也如此：蜕去昨天的任性，重生一个懂得敬畏，学会有所为，有所不为的今天的你，你就会成为一个有发展的好孩子，最终成为一个被家庭，被他人尊重和倚重的人。
男孩女孩们，心存敬畏，谨言慎行，有所为，有所不为，这是千百年来，人们不断遵循的人生哲学，希望同学们从现在开始，学着将其内化为自己的行事准则，从“天真、烂漫、活泼、自由”到“懂事、阳光、向上、自信”，再到“成熟、优雅、大气、自强”，一步步地成长，一点点地蜕变，一天天地努力成为那个更加接近于完美的自己，一路走来，你们已经创造并享受了最丰盈多彩的幸福人生。
国旗下演讲稿篇十六
敬爱的老师们，亲爱的同学们：
大家早上好！今天我演讲的主题是努力学习，只争朝夕。
年轻是搏击风浪的航船，昂扬潇洒。知识是青春航船的动力，永不衰竭。处在少年花季中的我们，应该抓紧时间，持之以恒，努力学习，只争朝夕。 为理想而努力，为将来而奋斗，先辈们为我们做出了榜样。
因为努力和勤奋，爱迪生才有一千多项伟大的科学发明；爱因斯坦才得以创立震惊世界的相对论；先贤古哲才给我们留下悬梁刺股、凿壁偷光、囊萤映雪的千古美谈。爱因斯坦曾经说过：“在天才和勤奋之间，我毫不迟疑地选择勤奋”；卡莱尔更是激励我们：“天才就是无止境的刻苦勤奋的能力”。 长江后浪推前浪，就是我们的雄心。处于学习阶段的我们，把握今天，努力学习，我们才能在学习的道路上将一点一滴的知识积累，才能在人生的旅途中将一方一寸的风景珍藏；只有这样，我们才能实现自己的理想，让生命放射出灿烂耀眼的光芒。
古今中外，凡是为人类做出杰出贡献的人，都是从把握今天起步的。只有缺乏意志、毫无志向的人，才认为今天的事情没做完，明天还可以继续；也只有这样的人才会一生庸庸碌碌，一事无成。
同学们，我们在新中国这个知识王国里，沐浴着时代的阳光雨露，享受着历史上一流的学习环境，享用着历史上一流的教学设施，我们没有任何理由抛开学习而恣意攀比，没有任何理由沉迷幻想而徘徊不前。
伟大的祖国日益强盛，几代人的目光落在了我们的身上。要想振兴有着五千年悠久历史的中华民族，捧起一轮炽热夺目的东方红日，努力学习，只争朝夕，是我们义不容辞的责任。努力学习，只争朝夕，清晨的港湾，千帆竞发；努力学习，只争朝夕，人生的战舰，乘风破浪；努力学习，只争朝夕，胜利的凯歌，威武雄壮！
国旗下的我们，在此刻向国旗宣誓：美好少年，努力学习，只争朝夕，立志做一名品德高尚、学识丰富的少年君子！
我的演讲完毕，谢谢大家！
五年级1班 刘恒旺
国旗下演讲稿篇十七
同学们、老师们：
大家早上好!今天我国旗下讲话的主题是:“让果实更丰满”。
光阴似箭，不知不觉期末将至。回首过去，在老师们的善教善导下，在同学们的敏思好学下，我们有了快乐，有了成功。我们学习的过程，犹如果农培育鲜果的过程，经过辛勤劳作，看到了花蕊，目睹了果实不断地成长。而采摘的时刻正如我们将在下周迎来激动人心的期末考试一样，令人期待。怎样采撷到更丰满的果实呢，其实就是要抓好期末工作。在此老师建议大家做到以下几点：
第一、调整心态，张弛有度。没有一个好的学习心境，我们就不可能正常地进行复习，复习的效率也不会高，因此复习过程中不要急噪更不能浮躁，坚持良好的习惯。
首先我们思想要重视。有些同学也许会认为，反正现在都是义务教育了，考试无关紧要。其实每学期的期末考试都是非常重要和有意义的。因为通过这样全面的考试，我们可以发现一学期以来自己学习上的问题，可以在以后的学习中有针对性地加以改进，这样学习就事半功倍了。
其次我们也要学会放松。想赢怕输，心理压力重，或者因为学有困难，就产生厌学心理，都是不对的，我们要想信自己，养成好习惯，改进学习方法，要克服这样的心理。
第二、珍惜时间，有效复习。
“人生没有彩排，只有直播”， 生活其实不会给我们重新来过的机会，在这最后的一段时间里，我们一定要把握分分秒秒，以的状态面对考试，争取取得一个满意的成绩。
首先，要掌握科学复习方法，进行有效复习。课上学会听讲，注意力集中，积极参与学习活动，思维随着老师的复习去想、去转，敢于质疑，敢于提问;对于老师在复习期间留的作业要独立思考、认真完成。养成审题习惯，理清解题思路，学会检查，确保正确。对所学的知识进行系统复习、梳理，把以前积在那里的不懂的、未掌握的知识要抓紧时间向同学、老师请教，及时解决。
其次，复习要有重点、有针对性。课堂上老师的复习是有限的.，这就更需要我们同学特别是高年级的同学学会自己查找知识上的薄弱环节，结合平时作业、练习找到自己知识上的漏洞，明确自己复习的重点是什么，拾遗补缺，进行强化训练，把容易写错的、算错的知识，反复练习、反复理解。
第三、沉着冷清，一丝不苟。
这主要建议同学们考试时要有细心和耐心。
几乎每次考试过后，我都能听到这个同学说：“哎呀!这道题我看错了!”那个同学说：“唉，我怎么漏了呀!”看看，因为粗心而留下的遗憾数不胜数。我们要不留遗憾的考试，一定要做到细心!细心读题，细心弄懂题意，细心写下答案，细心检查……让细心伴我们走过考试的每一步!其次是耐心。在我们的考场中，往往前半场看到的是同学们的埋头答题，但进入后场，各种小声音、小动作此起彼伏。为什么?静不下心，耐不住性子!一旦你失去了耐心，细心也会离你远去，伴随而来的却往往是遗憾。
经过一个学期的认真学习，在良好的备考状态下，我们一定能在期末检测中取得成功。衷心祝愿大家一天比一天更能体验到学习的快乐和成长的喜悦!
国旗下演讲稿篇十八
敬爱的老师们，亲爱的同学们：
大家早上好！
同学们，你们知道 6月6日 是什么日子吗？也许你还不知道吧，6月6日是爱眼日。今年的六月六日是全国第二十个爱眼日。你们知道六月六日爱眼日的来历吗？1992年的.9月25日，天津医科大学眼科教授首次向全国倡议，在国内设立爱眼日，并在天津召开了全国爱眼日第一次研讨会。这一倡议受到眼科学界和眼科专家们的响应， 1996年，国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并确定每年6月6日为“全国爱眼日”。
眼睛是心灵的窗户，人人都有一双明亮的眼睛。这双眼睛可以看到五彩缤纷的大千世界，但现在，清晰的视野离我们越来越远。这是为什么呢？这是因为许多同学没有作息地用眼，不顾卫生地擦拭眼睛，不注意距离地看电视、用电脑、看书等等。也许有的同学错误地认为“只要我学习好就行了，视力不好配戴眼镜就行了。“更有的人认为戴眼镜是有知识的象征。但现实生活告诉我们：一旦患了近视，戴上眼镜会给学习和生活带来很多不便。例如在参加体育活动的时候，打篮球或踢足球时，打破眼镜甚至伤及眼睛到医院做手术缝合是常有的事。戴上眼镜如仍不注意用眼卫生，常会使视力下降加快，形成高度近视，甚至失明。而且患高度近视的同学在将来考大学选择专业和将来工作择业都会受到限制。如果你学习成绩很好，只是因为眼睛近视而被你所钟爱的专业拒之门外，那你将会抱憾终生。
眼睛可以让我们去认识世界，学习知识，如果我们失去了明亮的眼睛，我们的世界将是黑暗的。我国近视患病率还在逐年增加，目前近视发病率已上升到世界第二位，所以同学们在日常生活和学习中一定要自觉的注意科学用眼。下面，我向大家提几个建议：
2、连续书写50分钟后，休息10分钟左右。
3、不要在光线太强或太弱的地方看书。
4、走路或乘车时不要看书。
5、不要躺在床上看书。
6、坚持做好眼保健操。
常言道：冰冻三尺非一日之寒，水滴石穿非一日之功，保护眼睛也不是一朝一夕就能做到的，注意用眼卫生、科学用眼贵在坚持，需要持之以恒，才能预防近视的发生及近视程度的加深。
婀娜多姿的山河，绚丽多彩的万物，一切的一切都需要眼睛来观察，同学们，让我们一起努力爱眼护眼，拥有一双明亮的眼睛。
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