实用打篮球的体会和感想（模板18篇）

写一份总结是对我们过去所做努力的肯定和回顾。如何提高自己的沟通能力，建立良好的人际关系？以下是小编为大家收集的总结范文，仅供参考，希望能给大家一些启示和帮助。

打篮球的体会和感想篇一

时光飞逝，一转眼，一个学期的篮球课已经接近尾声。十几节篮球课时间虽短暂，但我确实学到了一些平时学不到的知识与技能。

高中的时候，喜欢看nba等篮球比赛，无比佩服运动员在赛场上那股拼劲与坚忍不拔的精神，同时也对篮球运动产生了向往之情。这学期初，有幸选上了篮球这门课，开始很高兴，因为终于可以接触到梦寐以求的篮球。但当真正拿起篮球的那一刻，发现一切都不一样了。篮球并没有想象中的那么简单，它总是反着你的意愿。我觉得“兴趣是最好的老师”这句话也实在不适合放在我身上了。

可能是天生就缺乏运动细胞，就算我再爱看篮球比赛，但到自己身上时，总是事与愿违。记得第一次投篮时，球连篮筐都没有碰到，当时很灰心，担心考试的时候会不及格。运球跑也是踉踉跄跄，追着球满体育馆跑。起初时，确实有些后悔选了篮球课，觉得自己根本不适合体育运动。但慢慢地，在与篮球一点一点地接触中，我发现篮球运动其实十分有趣，也没有刚接触时那么难了。

十几节课下来后，我已经学会基本的运球、传球、投篮及三步上篮，虽然我知道我学会的这些只是九牛中的一毛，但至少可以骄傲地和别人说我也会打一点点篮球了。篮球课只是教会我们一些基本的技能，在短时间内想练成运动员的水平是不可能的。我知道，有些女生在篮球课结束后，就不再玩了，因为不会再有考试了。但是我觉得，篮球是一项强身健体的运动，我们打篮球不仅仅是为了应付考试，更重要的应该是给自己找一项既有趣又能锻炼的运动，在今后的学习和生活中，随时都可以玩，全当是给自己放松一下了。从小到大，我们都在厚厚的书本中苦苦挣扎，女生如果不是体育特长生，基本是不会有任何体育运动的。就连体育课，学校也会想法设法地帮我们减少，因为考试看的是文化课的分数，正所谓“分分是命根”。学校为了升学率，禁锢了孩子们对体育运动的兴趣。上了大学，有了很多自由的空间，我觉得我们在学习文化知识的同时，也应该把身体锻炼好。至少我现在会在没事的时候，找一些同学一起投投篮什么的了。篮球运动永远没有停止的时候，也就是说，体育课的结束，并不代表着你的篮球生涯结束。

其实我觉得人生很多事情都跟打篮球很像。很多事情，你总是想的很天真，但实际上，并没有想象中的那么轻松。现实生活中，不如意之事十有八九。而遇到困难不要紧，关键是要迎难而上，充分发挥自己拼搏进取的精神。正所谓“勤能补拙”，任何事情只有做的时间长了才会熟练，打篮球亦是如此。要想打得好打得漂亮，不勤奋练习是绝对不行的。我相信那些国家队或者nba的运动员们，也一定是付出了比常人多几倍的努力，才会取得今天的成功。冰冻三尺非一日之寒，滴水石穿非一日之功。任何事情都贵在积累，贵在练习。只有经常去做，你才会从一次次地练习中取得经验，从而提升自己。

篮球课虽已接近尾声，但我对篮球的热情是不会结束的。最后我想说，十分感谢老师这一学期的谆谆教诲，是您一次次不厌烦地亲身示范动作，同学们才得以更好地掌握一些技能。总之篮球课不但让我锻炼到了身体，也让我收获了一些友谊，我觉得考试的结果已经不重要了，要的是要享受过程。好比旅途一样，在乎的不是目的地，而是沿途的风景。我相信，同学们也和我一样，在篮球课受益匪浅吧！

打篮球的体会和感想篇二

第一段：引言（字数：100）

女子篮球赛是一场激动人心的比赛，让我有机会参与其中，不仅锻炼了自己的体质和篮球技巧，更加深了对团队合作和友谊的理解。在这场比赛中，我收获了很多，不仅同伴给予了我很多帮助，我也在这个过程中发现了自己的不足之处。

第二段：体会一：团队合作的重要性（字数：250）

女子篮球赛的比赛离不开团队合作，每个队员都承担着各自的角色和责任，只有充分发挥团队的协作能力，才能助力球队取得胜利。在比赛过程中，我意识到只有信任和配合才能打好每个球，即使个人技术再好，也难以战胜整个对手团队的合作。

除了在场上的配合，平时的训练中我们也要彼此鼓励、理解和支持。在这个过程中，我深刻体验到了集体的力量和合作的价值。团队中每个人的特点不同，但通过互相合作，我们可以将每个人的优势发挥得淋漓尽致，实现篮球技巧的更大提升。

第三段：体会二：坚持和毅力（字数：250）

女子篮球赛要求队员们具备良好的耐力和毅力，由于比赛的强度很大，有时候我们会遇到困难和挫折。在比赛中，我被对手防守得很紧，一度感到气馁，但我意识到无论遇到什么困难，都要保持积极的态度，并且不放弃努力。最终，在队员的鼓励和指导下，我逐渐找到突破对方防守的方法，并取得了不少进球。

第四段：感想一：友谊的体验（字数：250）

参与女子篮球赛，我认识了很多同样热爱篮球的朋友。他们不仅在技术上帮助我，还鼓励我保持信心，在我遇到挫折时给了我很多支持。比赛中，虽然有时会产生矛盾和摩擦，但在比赛结束后，我们仍然能够友好地交流和分享比赛的经验，这使我深刻感受到了友谊的力量。

第五段：感想二：个人成长（字数：250）

通过参加女子篮球赛，我不仅仅提高了自己的篮球技巧，更重要的是培养了我的自信心和责任心。比赛中，每个人都要对自己的表现负责，这激发了我找到和发挥个人优势的动力。在比赛后，我仔细总结了自己在比赛中的不足，并且努力去改正。这种不断反思和进步的态度，也让我在其他方面的学习和生活中受益匪浅。

结尾：

女子篮球赛的经历让我收获很多，我不仅学到了更多的篮球技巧，也增加了对团队合作、友谊以及自身成长的认知。通过这次比赛，我更加坚信只有通过不断的努力和团队的支持，才能取得自己想要的成绩。我会用这次比赛的经历作为动力，继续努力提升自己的篮球水平，与队友们一起创造更多的辉煌。

打篮球的体会和感想篇三

篮球是一项极富激情和活力的运动，也是一种锻炼身心的绝佳方式。通过参与篮球训练，我不仅体会到了团队精神的重要性，还深刻明白了勤奋和毅力对于取得成功的重要性。在篮球训练中，我也发现了自己的不足之处，并通过训练来改善和提高自己。篮球训练给我留下了许多宝贵的感悟和体会。

在篮球训练中，团队精神是取得胜利的关键。篮球是一项需要团队合作的团队运动，每个人都起着至关重要的作用。在训练中，我们必须互相配合，默契地传球和防守，才能够赢得比赛。这要求力求凝聚团队、互相信任和激发共同目标。当每个人都为一个共同的目标而努力时，团队就更有可能获得成功。

参与篮球训练还让我认识到自己的不足之处。在练习投篮的过程中，我发现我并不是特别准确，需要更多地练习。每次投篮不准确，我都会尝试不同的角度和力度去找出问题的原因。这让我明白到只有通过不断的努力和持之以恒的训练，才能够提高自己的技能水平。这也让我看到了自己的潜力，激发了我更进一步的动力。

篮球训练需要坚持和毅力。训练是不断重复相同动作的过程，而且往往会面临一次次失败和挫折。在每一次失败后，我都会反思并找到问题所在，然后再一次投入到训练之中。经过坚持不懈的努力，我的技术逐渐提高，并且在比赛中获得了更好的表现。篮球训练教会了我不仅在篮球场上需要毅力坚持，而且在生活中也同样需要这种品质。

通过篮球训练，我还发现了自己的潜在能力和积极性。在训练的过程中，我愿意尝试新的技巧和策略，不断挑战自己的极限。这种积极性和求新求变的激情也在生活中得到了展现。我变得更加勇敢面对困难，更加愿意接受新的挑战。篮球训练让我意识到没有什么是不可能的，只要我肯付出努力，就可以取得成就。

总结起来，篮球训练让我体会到了团队精神的重要性，发现了自己的不足之处，锻炼了坚持和毅力的品质，并激发了自己的潜在能力和积极性。篮球训练不仅仅是一种身体运动，更是一种形塑人格和培养品质的过程。我相信，无论是在篮球场上还是在生活中，这些体会和感悟都将对我产生深远的影响，让我成为一个更好的人。

打篮球的体会和感想篇四

拍篮球是一项集身体敏捷、合作默契和技术精妙于一体的运动。我从小就喜欢这项运动，经过多年的训练和比赛，我对拍篮球有了更深的理解和体会。下面我将分享我对拍篮球的心得体会。

首先，拍篮球需要良好的身体素质。以我的体验来看，拍篮球不仅要求球员有足够的身体力量和耐力，还要求球员具备敏锐的反应和灵活的身体协调能力。在场上，我常常需要不断地奔跑、扭转身体、跳跃和变换步伐。这让我意识到拍篮球的训练不仅仅是投球和进攻技术的磨练，还包括了对身体的训练和锻炼。通过拍篮球，我学会了合理的饮食和适当的锻炼，不断提高自己的身体素质。

其次，拍篮球强调团队合作。在球场上，一个人的力量是有限的，只有团队的默契和合作才能取得胜利。这需要球员之间做到相互配合和互相信任。拍篮球的团队合作包括了球员间的传球、组织进攻和协防。我曾经身临其境地感受到团队合作的力量，当我成功地将球传给队友并看到她得分时，我感到非常开心和满足。因此，我深知团队合作的重要性，无论在球场上还是生活中，团队合作都是取得成功的关键。

第三，拍篮球需要细心和耐心。投球技术是拍篮球中至关重要的一环。而要掌握好投球技巧，则需要细心和耐心的训练。我经历了无数次的投篮艰难和失利，但我从未放弃，一直坚持训练。在投篮时，我会细致地调整身体的姿势、手臂的角度和力量的掌握，不断尝试和摸索。通过不断地练习和调整，我逐渐找到了适合自己的投球方式，并提高了我的投篮准确率。这让我认识到只有在耐心的磨练中，才能取得进步。

第四，拍篮球培养了我的坚持和毅力。拍篮球是一项需要长期坚持的运动，它需要球员持之以恒地训练和比赛。在我的拍篮球生涯中，我经历了无数次的失败和挫折，但正是这些经历让我变得更加坚持和有毅力。每当我在比赛中失败或者感到困惑时，我都会告诉自己不要放弃，要继续努力。正是这种坚持和毅力，让我在篮球场上获得了许多的荣誉和成就。

最后，拍篮球让我体会到人与人之间的友谊和团结。在训练和比赛中，我结识了许多志同道合的朋友，我们一起训练、赛场上奋力拼搏，形成了深厚的友谊。拍篮球是一项团队运动，我们共同努力、相互支持，不仅在球场上取得了胜利，更在生活中形成了紧密的联系。这让我明白到友谊和团结是拍篮球给予我的宝贵财富。

总之，拍篮球给予了我很多宝贵的经验和体会。它让我认识到身体素质的重要性，团队合作的力量，投球技术的细致和耐心，坚持和毅力的价值，以及友谊和团结的珍贵。通过拍篮球，我不仅变得更加健康和有活力，还锻炼了自己的意志力和心理素质。因此，我愿意将拍篮球作为我的一生中不可或缺的一部分，并将这些宝贵的经验应用到自己的生活中，取得更加辉煌的成就。

打篮球的体会和感想篇五

篮球运动是一项热门且具有竞技性的运动项目，也是我热爱并持续参与的运动。在过去的一段时间里，我参加了一系列的篮球训练，并在其中收获了很多。今天，我想分享一下我在篮球训练过程中的感想、心得和体会。

首先，篮球训练让我体验到了团队合作的重要性。作为一项团队运动，篮球注重队伍的凝聚力和配合默契。在训练中，我们需要相互协作、互相支持，才能取得好成绩。有时候，为了完成某项任务，我们需要分工合作，各尽所能。这让我意识到，合作团队比个人力量强大得多，只有凝聚力强的团队才能取得胜利。

其次，篮球训练教会了我坚持不懈的精神。篮球是一项需要大量练习和耐心的运动。为了提高自己的球技，我不得不每天坚持训练，尽管有时候感到疲惫和厌倦。然而，我明白只有坚持才能克服困难，取得进步。在训练中，我学会了不气馁，不轻易放弃，这种精神也在我日常生活中发挥作用，让我在面对困难时更加勇敢和坚定。

第三，篮球训练让我体验到了热爱运动的快乐。每次踏上球场，我都能感受到运动带给我的乐趣与快乐。在比赛中，当球从我的手中投进篮筐时，我会感到一种无与伦比的满足感。无论胜败，每次训练结束后，我都能感受到身心得到了充分的放松与愉悦。篮球不仅仅是一项运动，更是一种生活态度，它让我在运动中找到了自我享受和放松的方式。

此外，篮球训练锻炼了我的身体素质。篮球是一项全身性的运动，需要具备良好的身体协调性和运动能力。在训练中，我不仅学会了灵活地跑动，还提高了反应速度和耐力。此外，篮球训练还增强了我的力量和爆发力，让我能够更好地控制球场节奏和投篮时机。通过篮球训练，我的身体素质得到了全面提升，并且我也养成了良好的生活习惯，更加注重锻炼与健康。

最后，篮球训练教会了我如何面对失败和挫折。在训练和比赛中，我不可能百发百中，更不可能永远赢得比赛。篮球让我明白了失败是成长的一部分，每次失败都是一个机会去改正错误、提高自己。我学会了从失败中吸取教训，不轻易放弃自己的目标。不管是篮球场上还是生活中，面对挫折时，我都能保持乐观的心态，不断努力。

总结一下，篮球训练是一段非常宝贵的经历。在训练中，我体验到了团队合作的重要性，学会了坚持不懈的精神，感受到了热爱运动的快乐，锻炼了身体素质，并学会了面对失败和挫折。这一切都让我成长为一个更加坚强、乐观和勇敢的人。我相信，这些训练所带给我的体验和收获将在我的篮球道路上给予我更多的动力，让我取得更高的成就。

打篮球的体会和感想篇六

篮球嘛，无非就是带球，传球和投球。打球的人一看便知道了。搞得太复杂，反而不容易说清楚。
谈到带球，首先必须承认，人与人之间的带球水平是不相同的，这是一个事实，谁也不能否定。每个人都应该按照自己的身体特点，反复地练习一两个带球过人的技术，使它变得熟练起来，在任何地方都能运用自如，让它成为你的杀手锏。不过怎样去练就是你的事了。
至于传球，往往为人所忽视，它其实是重要的'，而且有时候影响极大。就以科比来说吧，看过nba的人都知道他，但如果他只知道一味地单干，能创造湖人王朝吗？（初中作文）
说到投球，这是篮球中最重要的环节，当你辛辛苦苦地抢下篮板，带球过半场，流利的突破过人，但在最后关头投球不进，你会是什么感受呢？带球和传球都是为投球做准备，我个人认为投篮是最难的练的。你要去摆脱对方，自身的素质又要好，不然各种原因都可能投篮不进，还可能被封盖。那么你就要在实践中摸索，平时努力训练。

打篮球的体会和感想篇七

经过这8天的篮球训练，我学习到了很多的技术和技巧，篮球水平也有了很大的提高。我总结了以下几点心得体会。

篮球分为进攻和防守，进攻分为传球、接球，投篮；防守分为抢球、打球、断球；而抢篮板是进攻和防守的结合。

要想学好打篮球就要熟悉和掌握篮球的动作要领和战术技巧，在打球时身体要协调，要敢于抢球，拦球机智果断运用团队精神来处理每一个球。要注意脚下基本动作和要领在实战中脚步运用灵活快速才能将球传出去打出各式各样的配合，只有配合好了才能打出好的.成绩。

通过这几天的篮球训练我收获了学到了许多知识，也培养了我团结友爱的集体荣誉感，严格的组织纪律性和顽强的意志、积极拼搏的精神！感谢教练辛勤的付出，我会把这美好的回忆记在心里陪伴我一生！

打篮球的体会和感想篇八

篮球作为一项全民运动，深受广大青少年的喜爱。我也是其中的一员，通过多年的练习和比赛，我对篮球有了更深刻的理解和体会。篮球不仅仅是一项运动，更是一种态度和精神的体现。在打球的过程中，我收获了许多宝贵的心得和体会。

首先，篮球教会了我团队合作的重要性。篮球是一项团队比赛，需要队员们相互合作，共同进攻和防守。在比赛中，每个人的责任和角色都是不可或缺的。一支优秀的篮球队需要每个队员都能明确自己的职责，并且在困难时能够相互支持和帮助。通过篮球，我了解到只有团队的力量才能战胜对手，只有互相配合才能取得胜利。

其次，篮球教会了我如何面对挫折和失败。在打篮球的过程中，我没能总是处于胜利的一方。有时候我们可能会输球，或者在比赛中犯错误。但是篮球教会了我如何面对失败并从中吸取经验。我学会了从失败中找到自己的不足，并且努力改进。篮球不仅是一项对手的竞技，更是一种对自我的挑战。通过篮球，我明白了只有经历过失败，才会更加珍惜胜利。

第三，篮球让我学会坚持不懈。篮球是一项需要不断练习和努力的运动，没有天才只有付出。在打球的过程中，我明白了只有通过长时间的锻炼和训练才能提高自己的技术水平。每天坚持练习，每天坚持挑战自己的极限，这是取得进步的关键。篮球告诉我，只有不停地努力，才会收获成功的喜悦。

第四，篮球让我收获了无尽的快乐。打篮球的过程中，我感受到无尽的快乐和激情。当我投中一个漂亮的篮球，或者帮助队友得分时，那种成就感是无法言喻的。篮球给了我一个能够表达自我的舞台，也让我体验到团队合作和友谊的力量。每次与队友一同奋战的时候，我都能感受到快乐的力量，这种快乐是无法用言语来表达的。

最后，篮球给了我人生的启示。生活就像打篮球一样，充满了各种挑战和困难。通过篮球，我学会了如何面对挑战，如何面对困难。篮球让我明白了只有坚持不懈、努力奋斗，才能实现自己的梦想。篮球告诉我，在人生的道路上，永远不要放弃，尽管有时会失败和受伤，但只要保持坚持的信念，终将迎来成功。

总之，通过篮球，我收获了团队合作的重要性，学会了如何面对挫折和失败，学会了坚持不懈和付出努力。篮球给了我无尽的快乐同时也给了我人生的启示。篮球已经成为我生活不可或缺的一部分，我会一直坚持下去。通过篮球的训练和比赛，我不仅提高了自己的身体素质和技术水平，更培养了自己的意志力和毅力。篮球是一种生活态度，一个精神追求，我会一直保持这种热爱和追求。

打篮球的体会和感想篇九

时值收获的季节，乐陵金丝小枣成熟了，人们为了庆祝这个收获的季节，特举办了乐陵金丝小枣文化节，在这个重大的节日里，我们市举行了，“泰山杯”全民篮球赛，为即将在济南举行的全运会，献一份爱心。我有幸被组委会选中，从事篮球赛的裁判工作。这不仅是一份荣誉，更是一种动力。在今年的裁判执法过程中，我收获颇丰，下面将我的心得体会说出来，供大家点评。

一、 亮点突出

举办这次比赛的目的不仅是为了给文化节的添彩，更是为了即将在济南举行的全运会献礼，整个比赛的开、闭幕式及比赛的宣传，都很好的突出了这个主题。更好的宣传比赛、更好的宣传文化节、更好的扩大全民全运的全运会的主题思想。

二、 三人制执法

专业知识学习：在赛前的裁判员学习会议上，我们认真学习，仔细聆听，相互交流，从自己理解的角度上相互探讨，查漏补缺。为了能更好的领会三人制裁判的执法标准，我们认真做笔记，就自己不明白的地方提出异议，虚心向专家学习，感觉自己就像一块干瘪的海面，需要吸收的知识实在是太多了。

临场裁判实习：为了能把自己所学的真正领会，成为自己的东西，组委会决定在专业知识学习结束以后，举行临场裁判实习，就学习的知识转化为统一的标准，在临场执法的实习中，当出现有争议的情况下，专家学者及时的给与点评，出现这样的情况：应该怎么判、如何判罚、判罚的尺度是什么、需要注意的事项等等情况。这次实习不仅是次学习的机会，更是一次挑战，不过我喜欢这样的挑战。

三、 裁判在执法过程中的交流

在篮球赛的执法过程中，每一个裁判都会出现错判、漏判等现象，这是不可避免的情况，这样的情况在比分差距很大的比赛中，一般不会引起太大的争议，而如果在比赛紧张的时候，出现的了漏判、错判的情况，怎么办呢?我总结了一点：学会交流。交流什么，怎么交流呢，这就是一个裁判成功与否的能力，眼神这时候往往起到意想不到的效果，裁判的一个眼神，与运动员和教练的交流，会给裁判带来很大的帮助。需要注意一点的是，这样的情况出现以后，千万不要找平衡，因为裁判越想找平衡，情况是越糟糕，怎么弥补呢，就是要时刻提醒自己，精力集中，在剩余的比赛中认真执法、公平执法。

四、 裁判的表演舞台

只要是有比赛，就会有执法者，裁判在比赛中的作用大家都知道，可是在比赛中属于裁判的时间有哪些呢?篮球赛中总会出现各种不同的犯规和违例以及其它的不文明现象，在出现以上的情况下，裁判就会鸣哨，哨音想起以后到比赛在一次进行的过程，就是裁判的表演舞台和表演时间，裁判的哨音大小、判罚的准确性、判罚手势的艺术性、裁判判罚时的身体姿势等等，都是裁判的表演时刻，这个时候，裁判要充分利用这有限的时间，树立自己的形象和威信。

总结:

在这次比赛中，我学会了“三人制”的裁判执法知识，裁判的跑位、换位、裁判的临场表演、出现意外情况的处理、整场比赛的控制等等。感谢组委会给了我这次学习的机会，我觉得这次比赛的时间太短了点，有很多的知识还没有及时消化和吸收。希望这样的比赛在以后的时间里，能更多的举行。

篮球心得体会篇5

打篮球的体会和感想篇十

每个人都有自己的放松方式，我最好的放松方式就是能够一天到篮球场上运动两次，早晨去打两个小时的篮球，累的全身疼，下午又觉得没事了，再去打两个小时，调整过来了，身体反而不累了，晚上躺在床上像放电影一样的再回忆一下今天自己的精彩进球，做自己爱好的事情永远不会觉得辛苦，兴趣永远都是最好的老师！

第一次到外边跟一群陌生的球友打球，前边的三个球如果没有绝对把握，最好先别投篮，以传球为主，因为如果打不进，别人就会怀疑你的实力，那么，篮球就会很少传到你的手中，所以给人留下好的第一印象至关重要！

生活中，很多时候，我们往往认为“态度比能力重要”，但是篮球场上，恰恰相反，很多时候，一个不会打球的或者说能力很差的差的球友，往往态度越端正，越想着努力，就越是失误，给球队带来不可弥补的损失。篮球场上，往往是“能力比态度更重要！”

无论是外出培训还是到异地旅游，一场篮球赛就会拉近男人之间的距离，无兄弟不篮球，往往打完一场篮球之后，球友们一呼百应，“走，地摊，喝啤酒！”，情感交流，其乐融融，无论何地，篮球都是男人们交流的最好方式！

生活中爱抱怨的人往往是小气的不讨人喜欢的，篮球场上爱抱怨别人的人往往是对胜利有着强烈渴望的人，爱抱怨，能够指出队友的失误，往往会得到大度的队友的喜欢，对球队的胜利意义更大！领袖往往都爱指责别人！

篮球是集体运动，在势均力敌的情况下，队友之间的配合尤为重要，有一句话说“不怕神一样的对手，就怕猪一样的队友”，如果哪一环节处理出了问题，即使其他队友再努力，恐怕也很难取得胜利！很多时候，关键部分的功能会对整体起决定性的作用！

篮球场上，得分最高的人往往星光闪耀，但是更多的时候，努力防守配合良好的队友，尽管默默无闻，却可能对球队的作用更大，我们既要看到太阳的光辉也要看到月亮的明媚，每个人总有适合自己的.位置，做好自己该做和能做的事情，才是人生本义，只是，我们要学会发现，学会欣赏！

篮球场上的“灵活矮胖子”是我最不爱防守的一类人，往往技术全面，身体素质又超好，力气超大，既能投篮还会突破，更能传球防守，给人的压力是很大的，而另一类的瘦高个往往只会投篮或者只会突破，身体素质一般，给防守队员的压力较小。无论技术如何，身体素质是第一位的，你看中国的篮球队员们，技术也很全面，但是一遇见欧美的大块头肌肉男技术就失真了！

年轻时打篮球，往往都是跳投，都是比着跳的高度，拼蛮力，不讲技巧，跟年轻人打篮球，一个假动作，可以晃起来一大片。年龄越大，身体素质越不行，跳不高也不跳，往往都是站立投篮，抢篮板靠卡位，等着篮球朝自己手上落，跟年龄大的打篮球，无数个假动作也晃不起来一个人，既有身体素质，又有良好的经验技术，就有可能是篮球运动中的佼佼者。但往往是有身体时没经验，有经验时身体又不行了！

感悟篮球的魅力，享受篮球给我们带来的人生乐趣！

打篮球的体会和感想篇十一

篮球心得体会篮球是一项充满激情和竞争力的运动，它不仅能锻炼身体，还能培养人的团队合作精神和坚持不懈的毅力。通过长时间的训练和比赛，我深刻体会到了篮球给我带来的种种收获和成长。以下是我在篮球中的心得体会。

首先，篮球教会了我团队合作的重要性。篮球是一项团队运动，团队的胜利离不开每一位队员的努力和配合。在比赛中，我们要互相传球、互相帮助，共同为胜利而奋斗。没有团队合作精神，就无法取得好的成绩。通过与队友们的默契配合，我学会了如何相互信任、相互支持。无论是在球场上还是在日常生活中，团队合作都是至关重要的。

其次，篮球让我懂得了坚持不懈的重要性。在篮球比赛中，有时会面对强大的对手和挫折的境地。但是，只要坚持不懈地努力，就能够克服困难，取得成功。篮球训练的过程是艰苦的，但它给了我追求梦想、不气馁的勇气。当我一次次的摔倒、失败，却能从失败中学到经验，不断调整自己的动作和技巧。只有勇往直前，才能在篮球场上实现自我的梦想。

再次，篮球培养了我的责任感。作为队员，我应该对自己负责，要时刻保持良好的训练状态，不断提高自己的能力和水平。同时，我还要对队友负责，互相帮助和鼓励，让每一位队员都能在比赛中发挥出最佳水平。篮球的训练和比赛都需要严格的纪律和自律，只有自己对自己要求严格，才能够达到更高的目标。

此外，篮球教给了我如何管理时间的能力。作为一名篮球队员，训练是必不可少的，这就需要我合理安排时间，将训练与学习、休闲等其他事情进行很好的平衡。通过篮球的训练，我学会了如何有效地利用时间，并在有限的时间内完成更多的任务。这种时间管理的能力不仅在篮球中有用，在日常生活中也同样重要。

最后，篮球让我体验到了团队胜利的喜悦和个人成长的快乐。每一次胜利都离不开每位队员的付出和努力，而每一次个人的成长和进步也为整个团队带来了更多的动力和自信。篮球场上的每一次成功都是我们努力付出的结果，这种成果的获得让我感到非常的满足和自豪。

总之，篮球让我学到了很多宝贵的人生经验和教训。团队合作、坚持不懈、责任感、时间管理和快乐成长都是我在篮球中体会到的重要价值观和品质。这些篮球的心得体会将伴随着我一生，使我更加自信、坚韧和成熟。无论是在篮球场上还是在人生的道路上，这些心得体会将不断启迪我前行的步伐。

打篮球的体会和感想篇十二

导语：参加篮球赛后，你有什么感想？下面小编为您推荐范文关于篮球赛感想，欢迎阅读！

秋高气爽，风和日历，天气甚好!

秉着“友谊第一，比赛第二”的宗旨，混泥土分公司第二届“青春杯”篮球赛在司庆十九周年之际落幕了，我们“泵送三队”经过六场的激烈角逐，凭借着坚强的意志和团结协作的精神，笑到了最后。现在回想起来都意犹未尽，作为第一届老队员的我更是颇有感想。

这一届的队员相比上一届有了很大的变动，可以说基本上都是新鲜血液，并且组建的时间也是想当的短暂，在我的印象中，有很多面孔以前在球场上都没怎么见过，也就是说大家互相都不怎么了解。但就是在这种种困难面前，我们从最基本的做起——防守制胜!我们给自己定了一个宗旨——“哪怕是拼到最后一秒钟，最后一口气，都要防守住”。这一点我们做到了，并且我们做的很好!

从小组赛到最后决赛这六场比赛都很精彩，尤其是第一场和最后的决赛给我留下很深的印象。我们的首秀场真没想到会赢得那么的轻松，我们对争胜对手三十多分，并且把对手的得分压制在二十分以内，真是酣畅淋漓，这充分的体现了我们的宗旨——防守就是最好的进攻。而我们的决赛那真可以用惊心动魄来形容，整场比赛打了两个加时，当然还是我们对笑到了最后。这场比赛打到最后，好多队员都出现了抽筋的现象，并且在比赛中不仅仅是流汗，流血的现象也会时有发生，但在场的队员都顾不上这些，只顾着拼命去防守，拼命去争抢篮板，拼命去得分。其实就决赛的比赛而言，两队的实力都相差不大，而之所以我们会赢，我觉得我们就是赢在我们那种不可磨灭的意志的精神上。

我们充分的把工作中的激情用到了比赛当中去，从一开始我们就给我们对定了一个口号——积极协作，共创新高。其实进入决赛我们对就已经在去年的基础上有所突破了，所以到了决赛，我们又把口号改了——积极协作，再创新高!这样给我们每位队员一颗很大的信心。

篮球是五个人的比赛，是一个团队的运动项目，并不是某一个人的。所以每个队员之间要有充分的默契，要有一颗很好的团队协作精神，这样我们才能够取得更好的成绩。其实我们的工作和比赛也是一样的，也需要我们每位同事充分配合，积极协作，这样我们才能创造更好、更先进的产品。

十九周年是不同寻常的十九年，是辉煌的十九年，在第十九周年的 日子里，我们泵送三队也取得了辉煌的成绩，这是值得记住的日子。

第三届……二十周年……甚是期待!

总之，我们夺冠了!

本打算在4月8日(周五)下午的体育课上和曾灼打打羽毛球，但是谭老师的突然出现却将我的这个计划全盘打破。谭老师本来就有着想让1班和2班切磋一下篮球技术的心思，现在2班刚好有体育课，一班又刚好是自习课，于是，早有预谋的谭老师就真的让我们两个班在运动场上有了一场具有实际意义的比赛。

在慢跑三圈后，谭老师亲自带着我们做赛前的准备活动，大家也跟着做得还像模像样。准备活动结束后立刻就由体育委员来选拔运动员，我本来想试试，但无奈的是我根本就不会打球，呆在赛场上也是丢人，只能在老师旁边跟着计分。我想，我是时候要练练篮球了。

比赛进行不久，我们班就落入下风，被1班连进了两个球。之后虽然我们也得了两分，但双方的比分差距越拉越大。2班从一开始的还能反击到后面一直被1班的队员堵着篮框狂扣，2班的队员连举起手来防守的`意识都没有。1班有个甘深元，个头比我们的体育委员钦还高一些，爆发力和技术都很好，投球也蛮准，他一个人都拉了我们很多分。而我们班的男生防守意识远远不够，运球、传球和投球技术都很差，以至于失分如此严重。想到这里，我感到惭愧不已，因为我是我们2班最高、最壮的男生，但我却根本不会打篮球，只能干瞪着眼，一笔一笔地往1班的记分栏上加分。

后来，我们2班又反扑了一球，但是已经无法挽回败局，比赛最终以4：26的比分收场。面对这惨不忍睹的战绩，我已经说不出什么话来了。而后是女生的比赛，比男生好多了，最后以4：4战成平局。这再次应证了一个道理：团结就是力量，而力量的输出取决于核心者的战略和表现。显然，我们的体育委员李盛钦的核心作用、防守意识和技术水平都还不够强哦。

但是我呢，我又有什么资格在这里评头论足呢?哈哈，真是好笑!

女生比赛结束后，老师让男生做俯卧撑。本来30个按说应该很容易，但是我却连三个标准的俯卧撑也做不好。在苦苦挣扎了半天后，我也只做了约莫四个左右，只能勉强算是标准的吧!随后再做就“扑通”一声趴下去了，因为我的双臂显然无法支撑住我自己过大的体重。

我想我是需要反省了，我不能再这样偷懒下去了，这样下去的话，我的体育就彻底废了。我得要做点什么……不，我必须得做点什么!这样才能挽回我那将要报废的体育。

那么，就从负重奔跑开始吧!努力!

打篮球的体会和感想篇十三

篮球是一项精彩的运动项目，无论是在场上还是场下，它都可以给人们带来无限的乐趣和体验。这项运动需要队友之间的默契合作、个人技术的优化和不断的思考，从而在比赛中获得胜利。通过我多年来练习篮球所获得的体验，我相信篮球不仅仅是一项运动，它更是一种精神和生命力。以下是我的篮球体会心得体会。

第一段：通过训练提升个人技术

篮球是一项需要掌握切实的技能的运动，这些技能除了身体素质之外，还要依靠不断的锻炼来让自己达到更高的水平。在我练习篮球的过程中，我深刻体会到这一点。我花费大量的时间练习投篮、运球和防守等技能，通过不断的训练来提升自己的个人技术，从而在比赛中能够表现得更出色。

第二段：通过比赛增强默契合作

篮球是一项需要默契合作的运动，每个人都需要配合好自己的队友，共同完成比赛任务。在我参加比赛的过程中，我学会了如何与队友协作，在比赛中更好地配合，通过不断地磨合，我们的默契合作逐渐增强。这不仅在比赛中给我们带来了胜利，也增强了我们之间的友谊。

第三段：通过思考提高比赛能力

篮球是一项需要理智思考的运动，每个球员都需要根据自己的能力和对手的情况来做出明智的决策。在比赛中，通过经验积累，我学会了如何更好地应对对手的进攻和防守，不断地思考如何才能在比赛中取得胜利。这种思维方式不仅在篮球场上发挥重要作用，在生活中也仿佛一样。只要我们细心思考，就能更好地应对生活中的种种问题。

第四段：通过团队合作获得最终胜利

篮球是一项需要全体球员的团队合作才能取得最终胜利的运动。在我参加比赛的过程中，我们团队之间的合作越来越默契，每个人都能够发挥自己的特长，为团队贡献自己的一份力量。这种团队合作的意义不仅在比赛中体现，更在日常生活中带给我们更多的信心和勇气。

第五段：篮球带给我的更多思考

在我练习篮球的几年里，我深深体会到它不仅仅是一项运动，更像是一种精神和生命力。每次练习起来，我都能从中获得自信、勇气和决心。篮球教给了我如何团队合作、如何思考、如何应对困难等等，这些思考方法和思想也直接应用到我的生活和事业中。因此，我相信篮球这项运动不仅仅是一种爱好，更是一种生活态度。

打篮球的体会和感想篇十四

篮球是一项非常受欢迎的运动项目，它不仅能够锻炼身体，还能够带给人们快乐与挑战。作为一名热爱篮球的人，我在这项运动中体会到了很多，今天我想分享一下我的心得体会。

第一段：篮球的基本功练习

想要成为一名优秀的篮球运动员，首先必须要善于练习基本技能。无论是传球、投篮还是运球，都需要经过反复的训练才能够掌握。我在练习中发现，通过不断地模仿、观察和思考，可以将技能落到实处。唯有将各种动作熟练掌握，才能够在比赛中游刃有余，随时应对场上的各种情况。

第二段：篮球的团队合作精神

篮球不仅有个人技巧，更是一项需要团队合作的运动。在比赛中，队友之间需要默契配合，共同完成攻防转换。团队合作需要大家积极的参与和自我牺牲，而这个过程往往需要很长的时间来磨合。在训练中，我愈发体会到只有意识到自己的不足，并努力跟上队友的步伐，才能真正做到步调一致，达到最佳的配合效果。

第三段：篮球的意志力要求

篮球是一项竞技性很强的运动，它对身体和心理都有一定的要求。经常需要忍受痛苦和挑战，具备坚韧不拔的意志力。在比赛中，时间有限，你一定要敢于挑战自己，勇往直前，不屈不挠。在训练中，我们需要坚持不懈，不断打磨自己的技术，才能够在比赛中展现更加出色的表现。

第四段：篮球的思维提升

篮球不仅考验肢体的力量，还需要进行高强度的头脑思考。因为在比赛中，对智慧和策略的运用需要达到一定的水平。场上需要我们时刻警觉，善于发现队友的空档和对手的弱点，快速做出有效的应对。当然，这种思维能力的训练不仅仅在训练场上，我们日常的生活中也要努力发掘思考问题的能力，这样才能够更好地运用到比赛中。

第五段：篮球带给我的快乐与成长

在我看来，篮球带给我的最大收获，还是让我由心底体验到运动的快乐以及身心的成长。篮球让我认识到自己的潜力所在，能够对困难发挥出自己最好的水平。在篮球中，我获得了信心，有越挫越强的力量，也更加具有自我控制的能力。篮球真的是我成长的见证，陪伴我走向人生的每一个舞台。

总的来说，从篮球运动中，我获得了很多，不仅仅是技能的提高，更是全面的成长和积极的态度。我希望所有热爱篮球的人都能够感受到这份快乐，积极参与到这个运动中来。

打篮球的体会和感想篇十五

篮球是一项非常流行的体育运动。它是一种需要团队精神和个人技巧的运动。篮球的规则不仅仅是得分，还注重球员之间的配合和交流。篮球场地上每个人都有自己的位置和角色，每个人都扮演着不同的角色，共同为获得胜利而努力。

第二段：体验篮球带来的自信和勇气

打篮球不仅是锻炼身体的一种好方式，还有利于塑造人的性格。这个过程中，不断被优秀的队友感染，自己也变得充满自信和勇气。在场上，自己和对手的竞争让我变得更加强大。当然，它也给了我展示自己魅力的机会，使我变得更加负责和领导。

第三段：体验篮球带来的团队合作精神

篮球是一项团体运动，需要天赋和组织技能的相互结合。在球场上，每个人都有自己独特的能力和技巧，但团队的胜利只能来自于每个人发挥出的最好能力。这需要不断练习、相互磨合和团结一心。在这个过程中需要密切协调才能完成工作。在最高水平的比赛中，风格各异的队员们需要找到一种协调合作的方式，以达到共同的目标。

第四段：体验篮球带来的坚韧不拔和永不放弃的精神

在篮球比赛之中，胜利常常来自于对手的失败，而对手的失败常常来自于优秀球员的不屈不挠。篮球运动需要高度集中和毅力，需要不断学习和创新。你需要对你的团队和对手始终保持警惕。当你在球场上遇到挫折时，你必须学会调整，重新计划，准备下一步。

第五段：结尾

回想起来，我认为篮球是一项非常有趣的运动，它带给我的不仅仅是那些刻苦训练的记忆。更重要的是，篮球让我意识到了一个有组织的竞争达赢利的过程，让我感受到了团队合作径优势和个人实力的差异。无论成功还是失败，这些经历都让我变得更有信心，更勇敢，更具决心去迎接生活中的任何挑战。

打篮球的体会和感想篇十六

篮球课的

心得体会

总结

僵硬，同时勇敢、顽强、机智、果断等优良品质和团结一致的集体主义精神也是不可或缺的。

在老师的认真

教学

篮球运动可以使身体的各组织器官得到充分的锻炼。篮球的技术动作，是由人体的基本活动跑、跳、投所组成的，学习和运用篮球运动技术的过程，也是提高和发展人体基本活动能力的过程。这对于促进高中生上下肢、骨骼、肌肉的发展，内脏器官功能的提高以及人体的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等素质的发展都具有重要的意义。篮球运动是在快速、多变、攻防对抗中进行的，对于提高神经系统的灵活性、思维的敏捷、判断准确和应变能力都有积极的作用。经常参加篮球运动对提高大脑的综合分析能力和良好的心理素质具有重要价值。篮球运动是集体间的对抗项目，必须发挥集体的合作，密切的配合，齐心协力，群策群力，全体队员具有凝聚力，战胜自我、战胜对手、勇敢顽强，敢于拼搏，发扬竞争精神，才能在比赛中取得胜利。它是体力、智慧、技战术和勇敢、顽强、团结合作的精神力量的较量。

篮球运动有人体基本活动跑、跳、投和篮球基本技术和战术。经常参加篮球运动，可以提高跑、跳、投等基本活动能力，发展灵敏、速度、力量和耐力等身体素质，促进青少年的身心正常生长发育。篮球运动是在团体间对抗和变化条件下进行的，对提高神经系统的灵活性，应变能力和大脑的分析综合能力都具有重要作用。从事篮球运动，有利于提高群体意识，团结合作，顽强拼搏的意志品质和良好的心理素质，而且能够培养我们团结友爱的集体荣誉感，严格的组织纪律性和顽强的意志品质积极拼搏精神。

篮球是一项快乐的运动。在运动中我们愉悦了我们的心情，劳逸结合使我们对篮球课更加爱好，我们不在惧怕运动中的累，反而会去享受那短短的 100 分钟。这个学期的体育课结束了，可是篮球作为一种体育运动却不会结束，我会在以后的运动中不断学习不断进步。让篮球成为一种健身活动，让课余生活变得精彩。

#篮球课心得体会 2# ? 终于，随着考试成绩的出炉，这个学期的学习暂时告下了一段尾声，这么多的成绩里面，我最关心也是最担忧的一门就是我的篮球体育课了。因为我的篮球真的是太差了甚至到不懂得地步，所以我特别怕篮球课挂科了，要是挂了的话，我的绩点就会收到影响，也会拿不到这一年的奖学金了。幸好，成绩算不错，平时分 a+，考试分 a，最终分数是 a，感谢体育老师不挂科之恩。说实话，我最开始是没有想过体育课选篮球的，因为我不会，所以一般选的都是网球，但是在开学的时候网不好，网球没了，只能退而求其次选了篮球。

去„„尴尬。到了第二节课的时候，老师终于讲课了，不是我想的那样讲的特别专业，而是比较基础的，肯定是考虑到我们有很多人不会吧。通过老师的讲解，加上后面的示范，我这才稍微好了一点。因为害怕平时分不好，所以我也厚着脸皮去跟他们打球好的玩，这才慢慢地球技好了一点，一个学期下来，我竟然喜欢上了篮球?挺神奇的。

这个学期的篮球课，让我知道了为什么有那么多的人喜欢看篮球比赛，为什么有那么多的人追捧 nba，原来在运动场上面挥洒自己的汗水的时候真的是特别的爽，尽管打一场球赛下来会特比的累，但是看到自己赢球的时候真的会特别有自豪感。在赛场上的每一个比分不是一个数字，而是这个团队里面每一个人的汗水堆积出来的，是所有人的团结协作得到的东西。

这个学期的篮球课，让我不仅仅收获到了锻炼，还让我对篮球有了更多的兴趣，让我明白了竞赛的乐趣，挺棒的体验!? #篮球课心得体会 3# ? 又是一个九月，又是一个新学期的开始，又一批小苗苗。既是学校的要求，也是为了配合教育局“千校万师家访日”的活动，更是了解新班级的需要，我在 8 月 27 日至 8 月 30 日这段时间里走访了我班几乎所有孩子的家。虽然每年都有家访活动，但是今年的感觉似乎更不一样。这不仅是因为接手一个全新班级的新鲜感，更多的是我在家访活动中有了一种对建设和谐家校关系的领悟。

家访的目的在于与家长交流情况，交换意见，共同研究教育学生的内容和方法。孩子从呱呱坠地，就降临到了家庭这一特定的成长环境中。家庭是第一所学校，父母是孩子的第一任教师。家庭对孩子身体的发育，知识的获得，能力的培养，品德的陶冶，个性的形成，都有至关重要的影响。多年的经验，让我认识到，教育引导学生一定要与家长联系，双方只有同心协力，才能事半功倍，达到教育目的。在这次家访过程中，我不仅如此近距离的接触了每一位学生，而且也深深地体会到作为父母对孩子教育的关心和重视，当然也了解到我们现在家庭教育中存在的一些问题，这些都为我思考如何建设一个和谐良好的班级集体，乃至于促成一种家校通力合作，共同营造有利于孩子成长的氛围提供了原始积累。现在把自己的一些心得体会总结如下：

一、现在学生的家庭状况差异非常大，不同的家庭环境对孩子的性格养成影响非常深。

还有一个奶奶，父母年纪又都比较大了，所以都比较宠爱她。这样的环境对她的成长显然是有影响的。还有姚书蕾同学和王孝文、王孝伍两兄弟，家里都分别还有姐姐，年龄相差也不大，父母又都是外来务工人员，造成整个家庭的贫困。同样的，还有一些“留守”家庭的子女。比如顾家豪同学的妈妈在杭州开衣服店，而父亲又常年出差，他长期和爷爷生活造成了性格上的偏差，比较“野”。面对这样的特殊情况，我们老师要做的工作就更多了。

二、老师和家长的坦诚沟通，互相信任和协作是做好教育工作的关键。

平时我与学生的交谈中，知道有相当一部分家长整天忙于工作，极少照看、督促孩子的学习，关心孩子的生活。而且做起教育工作来也相当的简单、随便甚至粗暴。这使得我们肩上的责任更重了。我们没办法选择家长，我们只能选择不同的教育方式来对待这些更需要我们关心的孩子。当然在与家长聊的过程中，也了解到孩子在家的一些异常表现，得到了这些信息，使我在今后的教育教学工作中更能对症下药。很多家长都反映：老师说的，孩子会听进去的。我们应当更加全面地认识这个问题，好好地与家长沟通孩子在学校的表现，更要取得家长的支持，因为仅仅依靠学校的教育是不完整?是不可以的。

三、

班级里的孩子是各不相同的，总存在一些“弱势群体”，对他们，我们要及时、深入地从家长那获取信息，给予更多的温暖和帮助。我班的楚强同学，先天性患有严重的散光、弱视，长期治疗还没有完全康复，家中母亲又是没有工作，小孩子性格非常内向。了解了情况后，我及时调整了楚强同学的座位，在平时也更多地关注他，希望让他能感受到更多的关爱。

良好的家校关系是教育很重要的一环，而家庭和学校的这种联系主要的就是通过家访、家长会这样的形式来实现。我们要重视家访工作，通过这个平台着力去构建真正“和谐”的教育蓝图。

#篮球课心得体会 4# ? 初来大学的光景恍如昨日，而今，这已是最后一次的体育课了。在四次的体育课里三次选择了篮球，不为什么，就是因为喜爱这项运动。

因为《灌篮高手》而开始喜欢上篮球，每次听主题歌，片尾曲都会热血沸腾，就想着要去球场痛痛快快的打球。其中有一幕，三井被安西教练感化，哭着跪在地板上，说：“教练、我想打球!”那一刻深深震撼了我：一个真正热爱篮球的人，是不可能按捺住那渴望在场上打球的心的。

这个学期的篮球课，老师尽心尽责，因材施教，针对不同情况的同学进行不同的教导，基础较好的就让多进行团队间对抗比赛，而基础较差的则让其多练习基本功。当然，课前的热身是必不可少的。老师待我们非常友善，同学们都非常乐意向他学习。通过他的悉心教导，我们在这个学期里都取得了长足的进步。

虽然体育课再也没有了，可是大学生活里的体育锻炼却还远没有结束。锻炼身体而言，篮球运动是一项极好的选择。经常参加篮球运动，不仅可以提高跑、跳、投等基本活动能力，发展灵敏、速度、力量和耐力等身体素质，促进身心健康，而且有利于提高群体意识，团结合作，顽强拼搏的意志品质和良好的心理素质。

篮球在世界各地，在不同的人群不同的文化中被不同的人谈论着、关注着、喜爱着······篮球运动崇尚的拼搏奋进、团队友谊、精湛技艺，都是其经久不衰的魅力所在，是其吸引目光的动人之处。回味过去的一个学期，篮球课，带给我的不只是每周的快乐，更是突破的成就、进步的自豪、努力的回报。篮球课结束了，但我的热爱仍在继续。

总之，这学期的篮球课带给我很多收获，很多感慨。

与家庭共同教育好孩子的一道不可或缺的桥梁。透过家访能及时了解学生学习和生活的状况以及思想动态，让每一个学生不在校园却继续享受校园给予的关爱，耐心倾听家长对我们工作的反馈和推荐，不仅仅仅取得了家长对校园和教师的理解和支持，同时还加深了教师与家长的感情。

透过家访我体会到了电访所不能到达的效果。应对面促膝交谈与电话里的听声不见面，那感觉和效果就是不一样。所以这登门家访的传统不能去。俗话说情感是教育的桥梁。老写的亲字，也说明一个道理：人要常见面才会亲。所以家访能让我们和学生家长打成一片，感情亲切融洽，这样家长们就不再会有什么误会和责怨，我们的工作就能得到心应手。

对于家访的对象是后进生，我觉得后进生因为一些不突出的优点而受到老师的称赞时会很高兴，老师能够和家长一齐从点滴的进步谈起，一分为二地分析学生，用优点去克服缺点。所以在家访时我把握实际，灵活调节，在简单融洽的气氛中提出孩子存在的问题，共同商量、探讨教育措施，使学生心服口服，家长也欣然配合。

生家长相互了解状况，交流各方面的信息，沟通感情，既使家长了解学生在校各方面的表现和校园对学生的要求，又使我了解学生家庭中各方面的状况及学生在家庭中的表现，并且同学生家长共同研究，在教育学生的资料和方法等方面达成一致意见。

在这次家访过程中，我深刻体会到，作为教师我们要用心的指导家长，同时多进行交流，家长和教师相互学习，相互信任，相互合作，结成一个家庭校园的教育同盟。那么我们的教育会获得更大的成功。总之，家访让我受益非浅，既使家长了解学生在校各方面的表现和校园对学生的要求，又使我了解学生家庭中各方面的状况及学生在家庭中的表现。我们只有透过家访才能了解一些隐性的问题，找出学生不良行为构成的根本原因，这样我们能够从根源着手，进一步加强对学生的教育。我觉得身上的担子更重了，我们要加强家校的密切联系，同时注重学生的个别教育，真正到达教育一个孩子，带动一个家庭，影响整个社会的教育效果。

篮球课的心得体会

篮球课心得体会

高中篮球课教学心得体会

篮球教学观课心得体会

篮球课学习心得

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打篮球的体会和感想篇十七

体育课结束之后，我、黎睿、杨鹏、刘长吉跟张民宣、杨康华、陈智杰、唐雨龙打篮球赛。

首先，张民宣拿到了球，对准我方篮筐猛冲，杨鹏迎上去防守，只见张民宣闪过了杨鹏，进入了2分线，刚要投篮，我冲上去就是一个盖帽，球飞到了刘长吉手里，刘长吉将球传给了黎睿，黎睿冲破了防守，对准篮筐正准备一投，说时迟那时快，唐雨龙跳起来，手碰到了球，打在了篮筐上，没有投进，杨康华跳了起来，抢到了篮板球，我冲上去防守，他一晃，给了陈智杰，陈智杰站在边线上，说：“你们不要过来，不要过来，再过来我就把球扔到线外去！”他说着，把球扔到了线外，“哈哈。”我们哈哈大笑。

现在，该我们发球，杨鹏一发出来，球就被抢走了，张民宣拿到了球，又开始猛冲，冷不防刘长吉风一般的跑过来，抢走了球，他传给了我，正好没有人来防守我，我对准篮筐轻轻的一投，球进了！1：0！“我们得分了！我们得分了！”我们大叫，“现在要拖时间，时间一到，我们就赢了！”黎睿说。于是，我们开始拖时间，得到了球，都传来传去，所以球一直在我们的手里打转，一切都很正常。突然，张名宣抢到了球，我们的心都提到了嗓子眼，杨鹏赶紧冲了上去，张名宣一个假动作晃了过来，投了出去，我、黎睿、刘长吉一起跳了起来，球在蓝筐边上打转，好像在玩弄我们似的，我们静静的等着，等着。球没有进！我们高兴的跳了起来，同时，终场的`哨声〈下课铃〉也响了起来，我们赢了！

这真是一场精彩的球赛。

打篮球的体会和感想篇十八

篮球作为一项流行的体育运动，深受广大年轻人的喜爱。我最近参加了一堂篮球课，收获颇丰。在这堂课上，我不仅学到了基本技巧和战术，还体会到了团队合作的重要性。下面，我将以五个段落来描述我的体会。

在篮球课上，我首先学到了基本的运球和投篮技巧。在运球方面，我学会了如何正确地持球，如何运用手指控制球的弹跳位置以及如何在紧急情况下做出及时的决策。这些技巧的学习不仅增加了我的篮球控球能力，还提升了我的反应速度和决策能力。而在投篮方面，我学会了正确的投篮动作和站姿，使得我的投篮更加准确和稳定。这些基础技巧的掌握为我进一步学习复杂的篮球技术打下了坚实的基础。

其次，篮球课也教会了我团队合作的重要性。在这堂课上，我们进行了多种团队协作的活动，如分组进行比赛和练习。这种合作不仅要求我们相互配合和传接球，还需要我们要时刻关注队友的位置和动作，以便做出及时的反应。通过与队友的紧密配合，我们不仅能够完成更加复杂的战术，还能够提高整个团队的战斗力。这让我意识到，在篮球比赛中，个人能力的提升和团队的协作是缺一不可的。

除了技巧和合作，篮球课还给我带来了锻炼身体和培养毅力的机会。篮球是一项既需要速度又需要力量的运动，所以在课上，我们进行了大量的体能训练。这些训练，如跑动、跳跃和爬坡，不仅让我们的身体得到了锻炼，还帮助我们提高了耐力和身体素质。同时，篮球课的教练也强调了坚持和毅力的重要性。在比赛中，我们可能会遇到失败和挫折，但是只有坚持下来，才能够取得成功。通过篮球课的训练，我能够坚持到底，不轻易放弃，这也成为了我在生活中面对困难时的一种信念。

最后，篮球课给了我与他人交流和交流的机会。在这堂课上，我结识了许多来自不同年龄和背景的人。通过一起训练和比赛，我们不仅互相分享了篮球技巧和经验，还培养了彼此之间的友谊。这种交流和交流不仅让我了解了更多不同人的经历和观点，而且让我学会了与人合作和相互尊重。

总之，参加篮球课给我带来了无数的收获。通过学习基本技巧、团队合作和锻炼身体，我能够在篮球比赛中更加游刃有余。与此同时，篮球课还教我坚持和毅力的重要性，让我在生活中变得更加坚韧。最重要的是，这堂课还带给我与他人交流和交流的机会，使我感觉到自己属于一个大家庭。我相信，这些经历将对我的未来产生深远的影响，不仅在篮球运动中，还在工作和人际关系中。

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