总结是一种思考和总结经验的方式，通过总结我们可以更加清晰地了解自己的需要与方向。写总结时要注意语言的准确和流畅，避免含糊不清和表达不清楚。在这里，我们为大家精选了一些总结范文，希望能够对大家的写作有所启发。
初中军训心得篇一
今天是我们军训的第五天，既忙碌又快乐。
我们的教官是一个年轻的小伙子。他待我们很好。训练的时候一丝不苟，休息的时候教我们唱歌。他很细心，走在路上，会提醒我们小心台阶；接热水，会提醒我们别烫着。每天从早到晚，他陪着我们训练，不停喊着一个个口令，耐心纠正我们一个个动作，嗓子哑了也没有一点不耐烦，或许这就是军人的气概和修养。
我们班的同学也很友好。训练时，大家步调一致，虽然有时候配合不够默契，但每个人都尽力磨合，努力做到最好。当有同学身体不适时，其余的同学都会来问候或者提供帮助。虽然我们五天前还素不相识，但现在已经形如故友。
我们班主任也和蔼可亲。我们在炎炎烈日下训练，他就在训练场边默默陪伴。我们齐步走、零距离跑，不管走多远似乎都走不出他关切的视线。休息时还询问我们吃住的情况，为我们加油鼓劲。有他，我相信我们11班一定会越来越好。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，我们只有经历过艰苦的训练才能蜕变成更棒的自己，从衣来伸手饭来张口的公主、少爷变成独立自主的大人。
我要牢记这次军训，让这几天的`辛苦积淀成未来成长的动力，三年后，以优异的高考成绩回报父母、老师，这也是送给自己最好的成人礼！
初中军训心得篇二
8月25日，为期五天的.军训开始了。而现在，军训已经结束。
在这五天里，我们学会了许多东西。除了教官教我们的，还有一样更重要的，那就是我们学会了坚持。我们经常说：“坚持就是胜利。”可有多少人真正做到了呢？有的人做事虎头蛇尾，开头做得好，却草草收场，他就没有坚持到胜利。军训前，我有些像他；军训后，我做事一定会有始有终。有恒心，有毅力，坚持下去，就会成功！老师在军训期间给了我们很大的鼓励，她一直坚持和我们在一起。老师本来可以在凉快的办公室喝喝茶，看看报，聊聊天，轻松自在又舒服，可是她没有，她坚持陪着我们。老师多有责任心啊！有人说：“老师站在树荫下，多舒服！”可同学你想过没有，老师没有到凉快的办公室去，而是陪我们搞军训啊！谁不想去舒服的地方，可老师没去。
初中军训心得篇三
今天是我们军训的第一天。
印象中的宝应，是一个贫穷的小城市。看着窗外的'景色，市中心高楼耸立，谈不上繁华，但我惊讶宝应近年来的发展，从小平房变成高楼，需要多少人的付出，多少人的努力！
我们来到了宝应国防教育基地，这里绿草如茵，有着宽广的树林、湖泊。进入宿舍，换上军装，在操场上，我们举行了开营仪式。
午休后，在烈日的考验下，我们正式军训。军训中，我体会到了军人的辛苦，少了他们，中国怎能从“东亚病夫”发展到如今这样强大。
短促有力的军歌，唱出了中国人的心声。在教官的歌声中，我听出了他们对军人生活的热爱，对祖国的热爱。
换下的衣服，都由我们自己洗。衣服泡在水中，变得沉重。沉重的校服怎么拧不干，父母平时也这样辛苦吗？虽然我平时也洗过一些衣物，可似乎还不够，还远远不够。
今天的运动量并不大，也许明天会更辛苦。
初中军训心得篇四
军训是一件很苦的事，每天都需要在太阳底下晒三四个小时，对一些爱美的人来说，这是一件很苦恼的事。不过也正是因为苦，才能让我们在苦中体会到平时生活的快乐，这是一种何等的`快乐。第一天在太阳下站了三四个小时，已经脚酸腿麻，简直是一种苦行僧似的修行，不过后来站着站着也就可以说是习惯了，没有太多的痛苦了。几天的军训也的确让我明白，我们如今的快乐日子的背后，还有有一群可爱的人在默默支撑着我们。
初中军训心得篇五
阳光明媚的早晨，我背着新书包踏进了我新的学校——娄山中学。
早上7：15分，我准时来到预备八班。不一会儿，我们的班主任黄老师来到了教室，她先给我们讲了一下今天的流程。让我们先按照身高排位，这样方便老师给我们排座位。排完座位后，我就有了自己新的座位了!接着，老师叫我们每个人都到讲台上做一下自我介绍，这样方便了解大家。先是从我们这排开始讲，讲到一半，我们就得下去军训了，我们一共有两场训练，一场大约40分钟。我们先开始第一场训练，戴着娄山中学鸭舌帽排着整齐的队伍依次走到操场上，听着老师的安排，先观看那些教官是怎样训练的。只见他们个个都精神饱满，迈着矫健的步伐给我们展示他们的风采。接着，每个班都有一个教官教我们一些基础的动作，例如稍息、立正、齐步走……只听教官叫着响亮的口号，指挥镇定自若，我们也跟着一呼一应，做着教官教我们的动作，赢得了教官的肯定。我们每个人的`脸都红彤彤的，就像一个红苹果。40分钟过去了，我们排着队，到我们自己的教室去喝水、休息。接着，我们拿好了笔记本和笔到了大礼堂，听教导主任给我们预备年级讲行规教育课，我们也适当地记一些重要内容。听完教育课后，我们接着自我介绍，经过了每个同学简短的介绍后，我们都对彼此有了一个了解。介绍完，我们又要下去训练了，不过这一次是复习第一场训练的知识。
初中军训心得篇六
今天是第一次站那么久的早晨，30分钟，学校要求每个连在太阳下站军姿，军姿，看似简单，实则站久了，站对了是需要很强的基本功的。
头微微上扬，脖子尽量去贴衣后领，背挺直，身体微微前倾，将重心放于前脚掌，收紧两腿并挺直，两臂下垂，双手大拇指紧贴食指第二关节处，并紧贴两腿裤缝线，两脚后跟紧靠，并呈60度角分开，后背收紧向外扩。开始还可以坚持，但到后面，脚底板便开始逐渐酸痛，背挺得想放松一下。腿有些抽筋，不自觉的想弯一下，逐渐松懈了下来。教官说：“背挺直！”同学们又作起了筋骨，咬牙坚持，谁动了一下就要加5分钟。
身上紧贴着被汗浸湿的迷彩服，汗水从头顶一直淌到嘴中，但是，我们不能动！要坚持！还有最后5分钟！同学们笔挺的影子在阳光下是那样坚毅。
这样的.训练锻炼了我们的意志，我为四连的同学们感到骄傲！
初中军训心得篇七
荷花如果没有出淤泥而不染的意志，就不会成为炎炎夏日的.君子；梅花如果没有和冰雪抗争的坚持，就没有那冬日里美丽的风景线；人如果没有毅力便失去了成功的可能性，更不会成为一颗亮星。
坚持就是胜利。我们的衣服湿了又干，干了又湿。军姿已站了大约二十来分钟，脚跟开始隐隐作疼。别班的同学陆续倒下，我想倒下能好过点，他们可真幸运。然而，我怎能倒下呢？都已经坚持了那么久，倒下就白费了先前的功夫，还是站着吧！作为平潭附中首届初中生绝不能半途而废，我跟我的同学选择了坚持到底。
初中军训心得篇八
当汗水浸透全身，眼神开始迷离时，我的身体已经快到了崩溃的临界点，是的这些天来的`军训，基本上每天一结束就是这样的疲惫，洗完澡立马就能睡，连饭都可以忘记吃，这样的状态持续这么多天，我真切的感觉到自己似乎在身体和意志上都强大了不少。
每当我想起我们顶着炎炎的夏日，一个个站着如同坚韧的竹子，任有汗水下滑到脖子。我都能感觉一股巨大的力量在全身流淌，每根毫毛都开始跳舞，就像好不容易登上了一座山峰，终于将他踩在了脚下，远远望去，那都是自己一步步的脚印，这是一种从未有过的成就感，这不像考试得了高分，不是侥幸捡了几十元钱，而是在经历血与汗水的洗礼的后重生。
初中军训心得篇九
当汗水浸透全身，眼神开始迷离时，我的身体已经快到了崩溃的临界点，是的`这些天来的军训，基本上每天一结束就是这样的疲惫，洗完澡立马就能睡，连饭都可以忘记吃，这样的状态持续这么多天，我真切的感觉到自己似乎在身体和意志上都强大了不少。
每当我想起我们顶着炎炎的夏日，一个个站着如同坚韧的竹子，任有汗水下滑到脖子。我都能感觉一股巨大的力量在全身流淌，每根毫毛都开始跳舞，就像好不容易登上了一座山峰，终于将他踩在了脚下，远远望去，那都是自己一步步的脚印，这是一种从未有过的成就感，这不像考试得了高分，不是侥幸捡了几十元钱，而是在经历血与汗水的洗礼的后重生。
初中军训心得篇十
军训对于中学生的我们在熟悉不过，我们本以为那是去玩，可是后来我们觉得军训更像是一场考验，一场历练，一场痛苦，而我觉得更像是一场蜕变。
来军训的第一天，一股铁血军风扑面而来。历时只觉一股威严油然而生。军队的生活并不是那样多姿多彩，只是单调如一，对于第一天的我们，还带着一股散漫，站军姿是一种痛苦，走起步是一种艰辛，不说话是一种伤害，而第一天我们倍感痛苦。
在接下来几天，血与汗与我们并肩。每天踏步走，正步走，站军姿，走方阵让我们倍感无力，每天的粗茶淡饭让我们倍感无奈，清晨的跑步老师陪伴，教官要求让我们备受痛苦。不过其间我们感受到一股热血的久违重逢的感觉。正是因为这样我们才有了一种前所未有的动力，来推动着我们，永往直前。
初中军训心得篇十一
这是一段艰苦难熬但又充满欢声笑语的日子，这也是我生平第一次接触军训，第一次体验军人的酸甜苦辣。
教官的“下马威”
军训的第一天，我们身穿迷彩服，头戴军帽，一盘散沙似站在操场上。往日的嘻哈面孔并没有消失，还是打的打，闹的闹，笑的笑，跳的跳。正当我们玩得起劲时，远处教官正大踏步地向我们走来，他一看见我们那副嬉皮笑脸的样子，原先舒展开的眉毛顿时拧成了疙瘩。教官向我们吼道：“立--正!站好了!前后距离75公分，左右间隔10公分。都给我严肃点，再说话我就……”教官挺着腰板，绷着脸，以军人的口气说了一大堆的“要求”，唾沫星子接连不断地“袭击”我们的脸颊，把我们都给震住了。好一个够水平的下马威。
我中暑了
又是一个炎热的下午，太阳公公他老人家无情地炙烤着大地，我们七年级全体学员都顶着烈日，汗如雨下地完成教官给我们下达的指令。“大家注意了啊，全队友，立--正!向右看齐!向前看，向后--转……”刚一转身，我就感觉有点不对劲--头昏昏的，接着浑身乏力，天旋地转……啊，不好!我一定是中暑了。当我意识到自己的状况时，已经晕倒了，幸好教官他过来扶起了我，然后班主任江老师把我领到了操场边上的大树底下，喂我吃了些叫作“仁丹”的小药丸，我才慢慢得清醒过来。
展示成果
好不容易熬到了最后一天，我们大显身手的时候到了。这一天，我们比平时多了一份认真，多了一份庄重。在教官的指令下，我们出色地在各位领导面前完成了一个又一个动作。可是最后我们没有取得很理想的成绩，大家都有些失望，但是我们已经尽力了，所以我们没有自责，教官也没有责怪我们，他说我们已经很棒了。但大家还是难免会感到可惜。
一周难熬的军训终于圆满结束了。再见了，亲爱的教官，再见了，难忘的军训。
初中军训心得3
初中军训心得篇十二
当汗水浸透全身，眼神开始迷离时，我的身体已经快到了崩溃的临界点，是的这些天来的军训，基本上每天一结束就是这样的疲惫，洗完澡立马就能睡，连饭都可以忘记吃，这样的状态持续这么多天，我真切的感觉到自己似乎在身体和意志上都强大了不少。
每当我想起我们顶着炎炎的夏日，一个个站着如同坚韧的竹子，任有汗水下滑到脖子。我都能感觉一股巨大的力量在全身流淌，每根毫毛都开始跳舞，就像好不容易登上了一座山峰，终于将他踩在了脚下，远远望去，那都是自己一步步的脚印，这是一种从未有过的`成就感，这不像考试得了高分，不是侥幸捡了几十元钱，而是在经历血与汗水的洗礼的后重生。
初中军训心得篇十三
前几天，我参加了一次军训。在我小时，我就知道小学升初中的.时候会有一次军训，我一接到军训的通知，就吓出了一身冷汗。因为，我害怕军训。
军训的第一天，老师先点名分组，校长讲话，军训就正式开始了。教官先教我们站军姿，然后又教我们稍息和立正。下午，我们发了军服，有衣服和帽子，还有帽徽和皮带，我的衣服有点大，也能穿，就穿着军服去参加军训，我们先学了跨立，然后是向后转，向左传和向右转，回到家，都6点半了。第一天的军训，我认为军训没有想象的那么苦，上午三个半小时，要休息三次，每次差不多半小时。军训的第二天，我六点半起床，可是下雷震雨，雷打的特大，上午我就在家呆着，很无聊，一个人在家，我希望雨快点停。下午雨真停了，我去参加军训，这次练的是齐步走，齐步走不算太难，一下午的时间，我们把它练得差不多了。军训的第三天，我六点半起床，去参加军训。上午我们仍然练的是练齐步走，下午我们练走正步。正步很难，我们练了一个下午才刚刚入门。
军训的第四天，上午，我们仍然练正步，不知为什么这天的状态没前两天的好，顺拐了两次，我找到了问题，是手的摆动出了问题，我马上纠正过来，果然感觉好多了。
这几天的军训，我有很多的感受，做什么事都要团结，军训中这是必不可少的，如果没有团结，正步就会走不好。作什么事都要认真，要不然正步就走不好，平时也要多锻炼身体。这样才能成为一个合格的军人。
您们好！首先让我代表学校向***等*位教官数天来的严格训练学生，并取得良好的训练效果表示衷心的感谢！向**级全体师生不怕炎热和雨淋，认真刻苦的完成每一天的军训任务，并获得各位教官的好评，表示热烈的祝贺！
几天的军训，时间虽然不长，但效果很好。归结起来有以下三个方面的收获：
第一， 同学们通过几天军训，熟悉了我们学校的新环境，明确了学校的新要求，适应了新的生活。
第二， 几天的军训，同学们与教官、老师之间的感情与友谊大大地加深了。
第三， 经过规范的训练，同学们为日后养成一个良好的行为习惯打下了坚实的基矗
同学们以实实在在的成绩应对了中国一句古话：“士别三日，当刮目相看”，你们给家长交了一份满意的答卷。
在此，我也代表学校向同学们提出三点希望：
一是希望同学们珍惜军训成果，不要让我们的汗水白流；
二是希望各班同学把在军训中学会的良好行为习惯带到平常的学习和生活中去。发扬严守纪律、爱护公物、热爱集体、团结同学、珍惜粮食、热爱生活的良好作风。
三是希望选出的代表队在9月6日全校军训、行为规范训练成果展示汇演大会上有更出色的表现！
谢谢大家
初中军训心得篇十四
每天早上六点半起床;从七点一直训练到十一点;烈日当空，热量逼人，挺胸收腹，我们在站军姿。汗流下来了，在身上流淌，痒痒的，但不能擦;喉咙干了，火在心中燃烧，很难受，但不能喝水;脚麻了，血在脚下集中，脑缺氧，但不能休息。一二一，向右看，踢正步，脚肿了。很多人都叫苦，但是人生何时没有苦，苦并不可怕，关键是坚持，坚持才能去克服。
军训有乐。休息时，雄壮军歌为疲倦的身体增添了力量;幽默小品为枯燥军训增添力量。有人说，辛苦后的收获是加倍的快乐，现在我有了更深的体会。
还有就是叠被子，叠、压、折、修，一块见棱见角的被子出现在我眼前。在我惊叹原来被子可以这样叠时，我也感叹它可以锻炼一个人，使人坚毅，使人有耐心，而这正是我们所缺少的。看着教官们一张张坚毅而刚强的脸，也许经过一番磨炼，我们的意志也会出现同样的轮廓。
经过这次短暂、艰苦而又难忘的军训，我们少了份娇气，多了份坚强;少了份依赖，多了份自强;少了份怨天尤人，多了份勇往直前;同时也懂得了自制、自爱、自理和自强。
“向前、向前、向前”，我们的军训还没有结束，这只是我们漫长人生的第一步，我们脚下的路还很长。
下午，同学们兴高采烈的来到了操场，组成整齐的队列，俨然成了校园里的一道靓丽的风景。球场上，太阳照得茂密的大树垂头丧气，只听见教官不事地教我们做动作，发出一阵阵洪亮的口令，那一阵阵口令就像带我们进入了军队，我仿佛感到自己就是一名军人!
太阳公公在跟我们作对，用火辣辣的笑容迎接着我们的第一次特训。不过我们仍然兴致勃勃地跟着解放军叔叔训练。他先教了我们原地看齐，又教了我们转方向。不过有几个人，方向没弄清楚，好几次和其他同学面对面，惹得我们大家大笑。最后一项是踏步，也是我的弱点，因为每当我踏步时，总是和别人是相反的，人家是左右左，到了我这里就成了右左右，害得我好多次都碰到了后面人的手，搞得我们“两败俱伤”。渐渐地，在教官的指导下，我终于掌握了如何吃准节拍的窍门，要在踏步的时候，用眼睛的余光，留意旁边的人摆手高度和节拍，这样就不宜搞错了.
在我们心中，军训是一件艰难的时。不过，只要我们努力，不怕吃苦不怕累，这三天很快就会过去。只要我们发扬吃苦耐劳的精神。
初中军训心得篇十五
刚开学几天，就听到学校要组织我们七、八年级同学进行军训。当时，可把我们乐坏了。
说训就训，第二天，军训就开始了。我们班的教官，二十岁左右，中等个，白皙的面庞，戴着一副眼镜，看起来文质彬彬，但眉宇间却透着一股军人的英气。
第一天，我们练了立正。这个动作看似简单，但是同学们却怎么也做不对，教官耐心地一遍一遍地做示范、做指导。大约做了几十遍才会做。最后，有的同学累得甚至连腰都直不起来了。接着就是练军姿，一开始，一站就是二十分钟，烈日当空，有的同学挺不住了，小声说：“就是在教室里上课也比在太阳底下晒着强呀!”有的同学要求休息，但是，教官严肃地说：“不行!不吃苦怎么能磨练出钢铁一般的意志来呢?”这一天终于挺过去了。
第二天，我们又开始练蹲下起立。这个动作在小学就学过，我觉得很简单。但是，在教官的眼里，我们总是做不合格，他一遍又一遍地教，有的同学不好好做，教官就罚大家蹲了二十多分钟。我的腿直打颤，又酸又痛，真想一下子站起来。可是，一想起红军二万五千里长征，就坚持了下来。在后来的几天里，我们又学习了敬礼、齐步走跑步走等许多动作，有的同学打退堂鼓了，受到了教官的“严厉”处罚，像个小孩子一样流着眼泪撒娇，甚至想要退学当“逃兵”，在老师和同学们的劝说下终于又破涕为笑归了队。
几天的训练，我的脚也磨破了，但是我觉得自己收获了许多。首先就是学会了各种队列队形的动作，体验到了军人们的艰苦的'军营生活。其次，军训磨练了我吃苦耐劳的刚强意志，为我在以后的生活道路上撒下了不向困难屈服的种子。我懂得了“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”的含义。
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