通过总结，我们可以将零散的思绪整理成一篇连贯的文章。在写作过程中，我们需要合理分配时间，给每个写作环节留出足够的时间来完成。探索以下总结范文，或许能给你带来一些写作的灵感。
参加活动心得与收获篇一
2月16日出版的第4期《求是》杂志发表了的重要文章《加强党对全面依法治国的领导》。在全国上下全面推进依法治国的大背景之下，无论是文章所强调的依法治国的重要性、基础性、保障性，都坚定不移走中国特色社会主义法治道路，更好发挥法治固根本、稳预期、利长远的保障作用。
遵纪守法，是每个公民应尽的义务，是建设中国特色社会主义和谐社会的基石。曾经指出要“严以律己，就是要心存敬畏、手握戒尺，慎独慎微、勤于自省，遵守党纪国法，做到为政清廉”。因此，遵纪守法，做一名合格党员，我要以这句话为行为的准绳，时刻提醒自己，新法纪，守规矩，从自己做起。
要做到遵纪守法，就要把多加强自我学习。做一个遵纪守法的好公民，首先要学懂法。在学会的基础上，再来做到如何知法、懂法、守法、用法。作为社会主义大家庭的每一个公民，都应该懂得依法治国的重要意义、遵纪守法。
只有做到遵纪守法，国家才稳定、社会才安宁，祖国的历史才能得到进步。也只有遵纪守法，社会才能和谐，家庭才能和睦，生活才能幸福，人民才能安居乐业，经济社会才能平稳发展。
因此，遵纪守法对每一个公民来说十分重要。无论在工作上、生活上，都严格遵守纪律、法规，认真严格的规范自己的行为。管好自身，时时自重、自省、自警，对自己的言行要高标准严要求，做一名合格公民、合格党员。
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参加活动心得与收获篇二
在过去的周末，我有幸参加了一次关于创新思维与团队协作的拓展活动。这次活动由一家知名创新公司组织，旨在帮助参与者挖掘新的创新思维，提升团队协作能力。
这次活动的内容丰富多样，包括团队建设活动，创新思维讲座，以及团队协作项目。我从中学到了很多，不仅在个人成长上，也在团队协作上有了实质性的提升。
首先，这次活动让我明白了创新思维的重要性。讲座中，主讲人分享了如何从不同角度思考问题，发现新的解决方案。这让我了解到，创新并不总是要推翻重来，很多时候，通过转换视角，我们可以找到更好的解决方案。
其次，团队协作项目的进行，让我体验到了团队合作的力量。我们团队成功完成了项目，但这其中也遇到了不少挑战。通过这次项目，我深刻体验到了团队协作的重要性。每个人都需要贡献自己的力量，同时也要尊重他人的观点，只有这样，团队才能达到最佳的协作效果。
最后，反思这次活动，我觉得自己可以在未来的学习和工作中更好地运用这次学到的东西。我会将创新思维融入到解决问题的过程中，不再仅仅满足于传统的思维方式。同时，我也将这次团队协作的经验带入到我的日常生活中，学会了更好地与他人协作，共同完成任务。
总的来说，这次活动对我产生了深远的影响。我不仅学到了很多关于创新思维的知识，也深刻体验到了团队协作的重要性。我会将这次活动的收获应用到未来的学习和工作中，不断提升自己。
参加活动心得与收获篇三
在日期：2023年6月7日，我参加了一个名为“探索自然”的户外活动。这次活动是由本地一个环保组织主办的，旨在提高人们对自然环境保护的意识。
这次活动的主要内容包括：徒步穿越森林，观察生物多样性，了解当地的生态环境等。活动开始前，组织者详细地介绍了活动内容及安全注意事项。
我选择了徒步穿越森林这个项目，与其他参与者一起，沿着规定的路线行进。沿途我们欣赏了美丽的自然风光，记录下了各种植物和动物。在活动中，我认识到了保护自然的重要性，也了解到了一些关于生态环境的知识。此外，我还学会了如何更好地与自然和谐共处。
通过这次活动，我收获了很多。我认识到了自然环境保护的重要性，也更加了解了我们所生活的环境。同时，我也学到了如何更好地尊重和保护自然，以及如何与自然和谐共处。此外，在与其他志同道合的环保人士的交流中，我也收获了很多。
总的来说，这次活动让我受益匪浅。我希望能有更多的机会参加这样的活动，以提高我们的环保意识，保护我们的家园。
参加活动心得与收获篇四
20__年__月5日至9日，市文化局、广播电视局组织了文化、科技、卫生“三下乡”服务团第五分团，先后赴__镇、__镇开展送文化下乡活动。
一、送书刊下乡
为丰富__县城乡群众的文化生活，我馆从有限的购书经费中拨出一笔资金，特意从__书店购买了一批新书分别赠送给__县图书馆和郁山镇文化站，这批新书共计272册，价值6986元，内容主要为文学艺术、传记、科普、励志等方面。所赠图书中，还有一些是从我馆征集交换的所得的书中选出的。所送期刊主要为市文化局、广播电视局办公室赠送，少部分为本馆职工赠送。
此次共赠送两单位图书333册，期刊410册，合计743册。
二、编制、发放农科资料
针对__县农业生产的具体信息需求，我馆收集、整理、编制了烟草、食用百合等28个专题的资料70页，共印制了35000页。这些资料在活动现场受到了群众的热烈欢迎，全部资料发放一空。
三、网上信息现场查询
为了满足乡镇群众查询信息的需求，同时让他们对互联网信息查询方式有直观的认识，我们在每个活动场地都开展了上网查询信息的服务。这项服务受到了现场群众的欢迎，共为他们查询了蚕茧收购政策、青蒿栽培技术及市场情况、直销企业情况等近10个课题。
四、培训活动
此次文化局组织的送培训下乡活动中，我馆承担了“基层图书馆(室)管理”、“文化信息资源共享工程概况与资源利用”两个专题的报告，主讲人分别为__和__。__同志从乡镇图书馆的概念、服务内容、业务工作、评估等方面介绍了基层图书馆的服务及管理工作;__同志从全国文化信息资源共享工程的缘起、全国及本市的工作进展、国家及本市的发展政策及趋势、共享工程的'资源与服务等方面介绍了共享工程，同时还介绍了数字图书馆、虚拟参考咨询、互联网利用等相关知识，展望了数字化文化服务在广大农村的发展前景。来自__县图书馆、文化馆、乡镇文化机构的20多位人员参加了培训。培训活动受到了基层同行的好评。
五、文化信息资源共享工程的宣传活动
此次三下乡活动中一个重要任务是宣传共享工程。除通过培训班宣传外，我们采取的主要宣传方式为展版、宣传资料、电脑演示三种方式。这次共制作、展示宣传共享工程的展版6块，不少群众仔细阅读后，还对展版的内容与我们进行了探讨;发放宣传共享工程资源与服务的资料500多份。此次活动对宣传共享工程起到了一定的作用。
总之，这次三下乡活动让我们看到了乡镇群众对文化服务的渴求，对我们活动的热烈欢迎。我们下乡虽然能满足部分需求，但由于时间短，提供的服务及影响比较有限。今后，我们将在活动内容、形式、时间、场地以及事前准备等方面做一些改进，使我们的文化下乡活动收到更好的效果。
沉甸甸收获――参加学院年“三下乡”
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参加活动心得与收获篇五
近期，我有幸参加了一场为期两天的创新思维与团队协作活动。这次活动由一家知名企业举办，旨在提高员工间的沟通和协作技巧，以应对日益复杂的业务挑战。作为公司的一名新进员工，我深感这次活动的重要性和必要性。
回顾这次活动，我有以下几点收获和感受：
1.团队协作的重要性：在活动中，我们分组进行各种任务。通过与团队成员的紧密合作，我们成功地完成了任务，这让我深刻体会到团队协作对于成功的重要性。
2.创新思维的重要性：在课程中，我们学习了如何运用创新思维解决问题。通过不断的实践和讨论，我意识到创新思维对于推动业务发展和提高工作效率至关重要。
3.沟通技巧的必要性：在活动过程中，我们进行了多次团队沟通训练。这些训练帮助我提高了沟通技巧，并学会了如何更有效地与团队成员进行交流。
4.领导力的体验：在活动中，我有机会担任团队领导者。这次经历让我深刻体会到领导力的重要性，并学会了如何有效地领导团队。
5.自我提升的机会：这次活动为我提供了一个自我提升的平台。通过与其他参与者的交流和学习，我意识到自己在团队协作、创新思维和沟通技巧等方面还有很大的提升空间。
针对这些收获，我认为在未来的工作中，我需要进一步加强对团队协作和创新思维的培养，提高自己的沟通技巧，并发挥领导力优势。同时，我还应该利用公司的学习和发展机会，持续提升自我。
总的来说，这次活动对我产生了深远的影响。我将继续努力学习和成长，为公司的发展贡献力量。
参加活动心得与收获篇六
在过去的几周里，我有幸参加了我们社区组织的环保活动。这次活动旨在提高人们对环境保护的意识，促进人与自然的和谐共生。通过这次活动，我不仅收获了宝贵的社会经验，更对人与自然的关系有了更深的理解。
这次活动的主题是“绿色生活”，我们邀请了环保专家、艺术家和志愿者，就环保话题展开讨论，分享他们的经验和故事。我参与了“垃圾分类”的讨论环节，受益良多。
在活动过程中，我亲眼目睹了人们对环境保护的贡献。艺术家们用回收的塑料瓶创作艺术作品，让人们深刻认识到垃圾对环境的危害；环保专家们深入浅出的讲解，让我们了解到垃圾分类的重要性。这些场景深深地触动了我，让我认识到每个人都可以为环保做出贡献。
参加这次活动让我深刻感受到人与自然和谐共生的美好愿景。我们每个人都有责任保护环境，让地球变得更加美好。同时，我也认识到，只有通过教育和宣传，才能提高人们的环保意识。
总之，这次活动让我受益匪浅。我不仅学到了环保知识，还深刻认识到了环保的重要性。我相信，只要每个人都积极参与环保，我们一定能共同创造一个更美好的世界。
参加活动心得与收获篇七
万山磅礴必有主峰，龙衮九章但挚一领。回顾历史可以看到，党的领导是社会主义法治最根本的保证。新中国成立初期，我们在坚持党的领导的同时，重视加强社会主义法治建设，相继颁布了婚姻法、“五四宪法”等一批重要法律法规，为国民经济的迅速恢复和新生政权的巩固提供了有力的法治保障。改革开放以来，我们始终坚持党在中国特色社会主义事业中的领导核心地位，同时把依法治国确定为党领导人民治理国家的基本方略，把依法执政确定为党治国理政的基本方式，保证了改革开放和现代化建设这艘航船顺利前行。我们之所以能创造发展的奇迹，之所以有今天这样的良好局面，其中很重要的一条经验就是，正确地处理党的领导和法治的关系，为事业发展提供了重要保证。历史充分证明，党的领导是党和国家事业不断发展的“定海神针”，必须始终坚持党总揽全局、协调各方的领导核心地位不动摇。
党的十八大以来，我国民主法治建设迈出重大步伐，中国特色社会主义法治体系日益完善。但全面依法治国是一项复杂系统工程，涉及经济建设、政治建设、文化建设、社会建设、生态文明建设、国防军队建设、党的建设等各领域，涉及改革发展稳定、内政外交国防、治党治国治军等各个方面，必须从整体上强化统筹协调、总体设计，从而有效克服全面依法治国进程中的诸多问题和挑战。面对法治建设中的各种复杂环境，迫切需要从党中央层面加强统筹协调。只有坚持党的领导，发挥党总揽全局、协调各方的领导作用，才能加快我国民主法治建设进程，实现全面依法治国的目标。中央全面依法治国委员会在这一背景下应运而生，作为党和国家机构改革大潮中的“重头戏”，其产生的目的正是进一步加强党对立法、执法、司法、守法等环节的集中统一领导，统筹推进全面依法治国工作。下一步，加强党对全面依法治国的领导，还要健全党领导全面依法治国的制度和工作机制，继续推进党的领导制度化、法治化，把党的领导贯彻到全面依法治国全过程和各方面，为全面建成小康社会、全面深化改革、全面从严治党提供长期稳定的法治保障。
参加活动心得与收获篇八
尊敬的读者：
我很高兴能有机会分享我在最近参加的培训中的收获和心得。这次培训的经历不仅对我的个人发展有着深远的影响，也让我更深刻地理解了学习和发展的重要性。
首先，参加这次培训让我深深地感受到了知识和技能的力量。在专业的讲师指导下，我学习了许多前沿的理论知识和实践技能。这些知识和技能不仅拓宽了我的视野，也让我在面对工作中的问题时有了更多的应对方法。我更加深刻地理解了学习是一个持续的过程，需要不断地更新和提升。
其次，这次培训也让我认识到了团队协作的重要性。在与其他参与者共同完成任务的过程中，我学会了如何有效地进行团队合作，如何有效地沟通并解决问题。这对我来说是一次宝贵的团队协作经验，让我更加清楚地认识到团队合作对于成功的重要性。
此外，我也深深地体验到了学习的乐趣。以前，我可能认为学习是一种负担，但是这次培训让我看到了学习的乐趣和价值。当我把学到的知识和技能应用到实际工作中，并看到它们带来的改变和进步，我深深地感受到了学习的乐趣和满足感。
最后，这次培训也让我有了更深的自我认知。我意识到我有多大的进步和成长，取决于我有多大的决心和毅力去学习和提升自己。我也明白了，无论我多么努力，都无法掌握所有的知识和技能，但只要我持续学习，我就会不断进步。
总的来说，这次培训对我来说是一次宝贵的学习和成长的机会。我深深地感谢所有的讲师和参与者，是他们让我有了这次难忘的经历。我深信，只要我保持学习的热情和决心，我一定能从这次经历中获得更多的收获和成长。
谢谢！
[您的名字]
参加活动心得与收获篇九
尊敬的读者们：
我想分享的是我近期参加了一次数据分析和商业智能培训所获得的收获和心得。这次培训由我所在的公司组织，旨在提高我们团队在商业智能方面的能力。
在这次培训中，我深刻地认识到了数据分析和商业智能在商业决策中的重要性。我们学习了如何使用数据分析工具，如excel和powerbi，来理解和解决商业问题。此外，我们还了解了如何利用数据来驱动决策，以及如何通过数据可视化来更好地理解数据。
这次培训让我收获颇丰。我不仅提高了我的数据分析和商业智能技能，而且更深入地理解了商业决策的过程。我开始认识到，数据和分析能力对于一个成功的商业环境是多么的重要。
这次培训也让我意识到，我还有很多需要学习和提高的地方。例如，我需要更好地理解统计方法，以便更准确地分析数据。此外，我也需要更好地掌握数据可视化技术，以便更好地解释和分析数据。
总的来说，这次培训让我受益匪浅。我不仅提高了我的技能，而且更深入地理解了商业决策的过程。我深刻地认识到，数据和分析能力对于一个成功的商业环境是多么的重要。我希望通过分享我的收获心得，能够鼓励更多的人关注数据和分析，以便更好地理解和解决商业问题。
再次感谢大家阅读我的心得体会，期待与您进一步的交流和分享。
参加活动心得与收获篇十
为了推进学校内涵发展，营造浓郁的科研氛围，提高教师们的科研能力，我校于2013年12月至1月开展了教育科研专题校本培训活动。
该次培训以《中小学教育科研“十讲”》为教材，培训内容包括教育科研方法、文献检索的意义和方法、如何把课题做实、教师专业化成长等主题。集中培训工作由学校科研工作负责人、教务处李主任主持。2014年1月15日的最后一次培训，学校邀请了市教育局科研办朱河清主任主讲，朱主任从课题的选题、立项课题的管理等方面，深入浅出的对教育科研工作进行了指导，针对性强，从中受益颇多，下面就谈谈我个人的一些感受。
一、懂得了科研就在身边
通过听李主任的讲座，我明白了，其实教育科研并不是高高在上，它其实就在我们身边，只要我们在教学中注意细节，把一些感悟、想法写下来，并在今后的教学中去改正或发扬，这也是教育科研的一个方面。
二、认清了开展教育科研的必要性和重要性
曾经，我和很多老师一样，也非常害怕做课题。觉得教育科研与我无关，觉得这是专业的教育科研人员的事。虽然也尝试着在做一些课题，但更多时候是为了完成一些“任务”、为了评职称，有些“被逼无奈”。其实，教师开展教育科研是新的社会历史时期对教师素质提出的新的要求，是促进教师教师专业水平发展的有效途径，是促进教学质量提高的有效保障。因此，一线教师开展教育科研是非常必要，也是非常重的。随着教育本身的发展，社会各界对教育的期望越来越高，日益频繁的教育改革对教师的专业素质要求越来越高。因此，教师要拥有完善的专业特性，要理解自己的课堂和改善自己的教育教学实践，要成为批判地、系统地考察自己教育教学实践的研究者。这就需要我们教师认真的去开展教育科研，以教育科学理论为武器的，有目的、有计划地用科学的态度认识教育现象提炼教育经验，探索教育规律，让教育科研来指导我们的教育教学工作，使教育科研真正做到来源于实践，又应用于实践。
三、梳理了开展教育科研的过程、内容与方法，找到了门路。
完成了选题，明确了研究的方向，那么接下来该怎样制订课题实施计划、撰写开题报告?怎样实施课题，进行过程管理哪?这些疑惑，两位老师的报告都有讲述，使我们对如何开展“教育科研”的认识逐步清晰，明白了在开展课题时我们该做些什么、怎么做，找到了做课题的门路，为我们今后开展教育科研指明了方向。
通过参加这次培训，我明白了要做好教师的工作不是一件容易的事，必须走出去，多听多学多想，注意教学细节，这样才能把自己的本职工作做好。
参加活动心得与收获篇十一
在充满挑战和机遇的一年里，我有幸参加了一场为期两个月的培训课程，该课程涵盖了多个领域，包括项目管理、领导力、创新思维等等。这次培训对我产生了深远的影响，让我在多个方面都有了显著的成长和收获。
首先，我深刻认识到了团队协作的重要性。在培训过程中，我们分组进行各种项目，这让我意识到团队合作的重要性。我明白了每个人都有自己的长处和优点，只有通过协作，才能充分发挥每个人的潜力，共同完成任务。
其次，我对学习和自我发展的理解更加深入。在培训期间，我们不断地学习和实践，这让我深刻体会到学习是一个持续的过程。为了适应不断变化的环境，我们需要不断地学习新的知识和技能，以保持竞争力。
此外，我还学会了如何有效地沟通。在培训中，我们进行了许多口头表达和书面表达的练习，这让我意识到有效的沟通技巧对于成功的重要性。我学会了如何清晰地表达自己的观点，以及如何倾听他人的意见，从而建立良好的人际关系。
最后，这次培训也让我对自己的职业规划有了新的认识。通过与其他参与者的交流，我了解到不同职业的发展路径和机会，这让我更加明确了自己的职业目标和发展方向。
总的来说，这次培训让我受益匪浅。它不仅提高了我个人的技能和知识，还帮助我建立了良好的人际关系，并对自己未来的职业发展有了更清晰的认识。我深刻体会到，每一次学习和成长都是一次宝贵的人生经历，我将珍视这次培训带给我的收获，并不断努力提升自己。
参加活动心得与收获篇十二
显微镜反复观察和辨别，为了不在比赛中漏掉一个害虫，在实验室、北站储库等单位的大力配合下，我收集了300多个害虫标本，并从中精心挑选了50多种害虫标本，让选手们反复识记甚至还把部分标本带到宿舍每天晚上都不停地识记，直到选手们能准确迅速地分辨出来为止，最终大大地提高了选手们识别害虫的水平。
为了保证选手们在粮油质量感官鉴定方面得到有效的提高，在局鉴定中心领导的亲切关怀下和新疆粮油质检站、米泉碾米厂、米泉稻谷仓库及北站国储库领导和技术人员的帮助下，我收集挑选了40多个具有代表性的粮油品种，并按不同水分和杂质含量梯度分别配制了小麦、玉米和稻谷三大粮种的系列样品60多个，编号后陈列在实验台上，让选手们有空就进行练习。在强化培训的日子里，几乎是天天熬夜，心中只有一个信念支撑着我那就是要为新疆增光!我坚信没有艰辛的付出很难体会到成功后的喜悦!我不断对自己说“加油!”，“功夫不负有心人!”三名选手在这次大赛中最终均取得了良好成绩。
二是调整好选手心态，轻装上阵是取得胜利的必备要素。面对技术比武大赛一天一天的临近，客观地讲没有压力是不客观的，我要求和鼓励参赛队员们，抓住参赛机会好好展示才艺、开阔视野、交流经验、增光添彩，使得每个参赛者都能把压力变动力，赛前调整好心态，从而使选手们比赛时不怯场，不慌张，保持头脑清晰，动作敏捷不走样，操作过程有条不紊，发挥出了应有的技术水平。
三是通力合作是比赛外部条件。取得这样的成绩与各兄弟单位大力支持及我校教务科、实训科、教研室和培训中心的支持分不开。特别是学校在教师紧缺，年底工作繁忙的情况下，将我在校内中专班的课大部分调给了其他老师，使我有较多的时间专门训练参赛选手。可以说没有学校全力以赴支持，就没有今天的成绩，因此，成绩归功于粮食局和学校领导的支持关怀，成绩归功于大家通力协作，成绩归功于刻苦训练的参赛选手。
总的来说，由于第一次承担这样大规模的比赛培训任务，经验还不太充足，这次大赛无论是对选手还是对我这个辅导老师来说，都既是一次挑战也是一次学习提高。我将戒骄戒躁，继续刻苦钻研粮油保管科技技术和教学方法，不断提高自身的技能水平，不断总结经验，改革创新，努力拼搏、锐意进取，不断积聚能力，要“百尺竿头，更进一步”，为新疆粮食行业培养更多更好的人才做出新的贡献!
参加活动心得与收获篇十三
最近我参加了一次关于__领域的培训，这次培训让我受益匪浅，特此写下这篇心得与收获。
这次培训是在x月x日至x月x日举行的，共有x位专家和学者为我们讲授，内容涵盖了x领域的多个方面。作为一名从事x领域工作的从业者，我深感这次培训的必要性和重要性。
在培训中，我认识到了许多以前未曾接触过的知识和观点，如x、x等等。这些新的知识和观点让我对x领域有了更深入的理解和认识，也让我对自己的工作有了新的思考和认识。
通过这次培训，我也学到了一些新的技能和方法，如x、x等等。这些新的技能和方法让我在处理x问题上更加得心应手，也让我有了更多的自信和能力去应对工作中的各种挑战。
此外，这次培训也让我更加深入地了解了x领域的现状和发展趋势，让我对未来的工作有了更加清晰的认识和规划。
总的来说，这次培训让我收获颇丰，不仅让我对自己的工作有了更深入的了解和认识，也让我学到了一些新的技能和方法，让我更加自信和有能力去应对工作中的各种挑战。同时，这次培训也让我更加深入地了解了x领域的现状和发展趋势，让我对未来的工作有了更加清晰的认识和规划。
最后，我要感谢组织方为我们提供了这样一次宝贵的培训机会，让我们在专业领域内得到了提升和成长。
参加活动心得与收获篇十四
人们都说劳动最光荣，这一点也不假，劳动不仅光荣而且很快乐。这天，我就证实了这句话。
今天，我又像往常一样闲散地坐在椅子上，看着我唯一的宝贝电视，没想到一看就是好几个钟头，把我的心灵窗户——眼睛都给弄的酸疼酸疼的，于是我走出家门眺望远处的绿色。走进家门，我又傻了眼，接下该做什么事，不能在看电视了，也不能在打电脑了，而且大热天出去也没什么意思，接下该做什么呢疑惑的我不知道该如何是好。突然我想起自己的房间已经和脏啦，我不能在让妈妈帮我操心这些了，每次我都把所有的事情推给妈妈，况且我现在已经长大了，而且现在也是放假，我不能在把这点小事推给妈妈做。于是我主动的拿起扫把拖把，吃力地将它们拖到2楼去。打开房间，处处脏的不能形容，唉，也怪自己平时太会玩，东堆西扔的。马上我开始行动了，我先将房间的每个角落都清扫，甚至连一个小小的角落都不落下，清扫了许久，我检查了没有脏东西后，我又拿起拖把准备拖，突然我想：这样拖根本不能彻底地将地拖干净，于是我拿起一块毛巾，浸湿它，膝盖着地，弯着腰，开始搽了起来，由于地面水很多，我的膝盖也随着地面滑了起来，那感觉真是快乐极了。地面很宽，我照样一直擦，擦了恏久，觉的恏累，但是也很快乐，因为，这样工作好有趣哦，就像在溜冰场上可以随意溜冰。嘿嘿···好好玩过了大约1小时多，我把地板、桌椅、wc、墙壁擦的干干净净的，给人一种清爽的`感觉。虽然此时的我有点疲累，而且肚子也在施“空城计”了，但是我深深的体会到劳动的快乐。那是一种无法形容的快乐。
小事经验：多做事，少抱怨。在劳动中虽然疲劳，但是可以尝到其中的乐趣，并且要是人家没有要你去做是，你主动去做的事才是最有趣味和最有收获的劳动。劳动光荣，劳动快乐！
放暑假了，每天我除了学习、看课外书、锻炼身体、参加社区活动外，我还帮家长做家务。开始我刷碗有时刷不干净，有时洁洁灵又放多了。如今我刷碗掌握了方法，那就是先在水中放几滴洁洁灵，再用洗碗布从里到外洗碗、菜盘子，然后洗筷子、勺、盆，洗完后把脏水倒掉，再用流水一个个地冲洗干净，空干后放到橱柜里。如果顺序不对，碗筷就不卫生了。看来洗碗也是有学问的，不经过一段时间的学习也是学不会的。另外在奶奶择菜时，我也和她一起择。在此过程中，我不仅学会了择菜，还认识了什么是菠菜、油菜、芹菜、生菜等蔬菜的名称。
参加家务劳动，让我体会到长辈们一天的劳累与辛苦，懂得了劳动最光荣。每天帮家长干家务，虽然很累，但心里很高兴。
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