通过写心得体会，可以激发我们对学习和工作的热情和动力，不断提升自己的能力和素质。写心得体会时，要注重条理清楚和重点突出，使读者更容易理解和接受。以下是一些优秀心得体会的范文，供大家参考和学习。
海上心得体会总结篇一
近年来，由于全球化的发展，海上交通日益频繁，各国之间的联系越来越紧密。然而，海上也成为各种病菌和疫情传播的重要途径。为了保障海上的安全和稳定，各国纷纷加强了海上防疫工作。我在今年参与了我国的海上防疫工作，并从中获得了一些心得体会。
首先，海上防疫工作需要高度的合作和沟通。海上是一个没有国界的空间，各国船舶在海上相互交往，这就要求各国之间建立联系和合作机制，共同防范疫情传播的风险。例如，在疫情爆发初期，我国及时与其他国家通报疫情情况，并积极加强信息共享和合作。这样的合作可以及时发现可能存在风险的船舶，提前采取有效的隔离和防控措施，从而有效减少疫情的传播。
其次，海上防疫工作需要科学、全面的策略。疫情的传播是一个复杂的过程，不同的船舶类型、船员数量和装载物资的差异都可能影响传播的速度和范围。因此，我们需要根据实际情况，有针对性地制定策略。一方面，要加强对船员的健康检查和防护工作，确保其身体健康，减少传播的风险；另一方面，要加强对装载物资的消毒和检疫工作，防止病菌的再次传播。这样的策略需要科学的依据和专业的指导，只有全面考虑各种因素，才能制定出更有效的防疫措施。
第三，海上防疫工作需要船舶公司的积极配合。作为船舶的所有者和管理者，船舶公司对海上防疫工作起着至关重要的作用。首先，要加强对船员的培训和教育，提高他们的防疫意识和能力。其次，要配备足够的防护设备和药品，以应对突发疫情。最后，要积极配合政府和卫生部门的工作，及时上报疫情信息，确保信息的畅通和及时的更新。只有船舶公司与政府、卫生部门形成紧密的合作关系，才能够更好地防控疫情的传播。
第四，海上防疫工作需要广大船员的自觉执行。船员是海上防疫工作的第一线执行者，他们的自觉性和执行力直接影响着防疫工作的成效。船员要认真履行个人卫生和防护义务，经常进行体温测量、勤洗手、佩戴口罩等。同时，要加强病菌的知识学习，了解疫情的风险和防控措施。只有船员们主动参与到防疫工作中，才能够共同维护海上的安全与稳定。
最后，海上防疫工作还需要更多的科技支撑和创新应用。科技的发展为海上防疫工作提供了新的手段和方式。例如，无人机可以在海上巡航，收集船舶的信息和状况；人脸识别技术可以帮助快速识别船员的身份和健康状况；智能物联网设备可以将船舶的环境参数实时传输到中心服务器等。这些科技的运用可以提高防疫工作的效率和准确性，更好地保障海上的安全与稳定。
总之，海上防疫工作对于保障海上的安全和稳定至关重要。在我国的海上防疫工作中，我们需要加强合作与沟通、制定科学的防疫策略、加强船舶公司的配合、提高船员的自觉执行，以及加大科技的支持和创新应用。只有通过多方面的努力，我们才能更好地应对海上疫情的风险，共同维护海上的安全与稳定。
海上心得体会总结篇二
随着新冠疫情的爆发，各国纷纷采取措施防控疫情的蔓延。其中，海上防疫工作成为各国关注的焦点。本文将总结和探讨海上防疫工作的经验和体会。
一、加强海上边境管控
海上防疫工作的首要任务是加强海上边境管控。各国纷纷实施严格的出入境管控政策，包括减少入境航班和船舶、加强边检等措施。此外，还需做好海上港口的防疫工作，加强对船舶和码头工作人员的健康检测，确保疫情不通过海运途径传入。这一点对于保障国内疫情的稳定至关重要。
二、强化海员健康监测
海员是海上航运的重要一环，他们的健康状况直接关系到海上防疫工作的成效。因此，各国必须加强对海员的健康监测。首先，应在入境时进行全面的健康检查，包括体温检测、核酸检测等。其次，在海员工作期间，应定期进行健康监测，如体温测量、健康问诊等。最后，对于海员有异常状况的，要及时隔离并进行检测。这些举措可以有效降低海员感染的风险，保障航运业的正常运行。
三、加强船舶卫生管理
船舶是疫情防控的重点对象，因为人员密集、空间狭小，易成为疫情传播的场所。为此，各国要加强对船舶的卫生管理。首先，要加强船舶的卫生清洁工作，增加船上的清洁消毒频次，特别是船舱、卫生间等公共区域。其次，要配备足够的卫生用品，如洗手液、口罩等，方便船员进行个人卫生防护。最后，要加强人员管理，确保船上离境乘客的身体健康，并做好记录工作，以备查验。
四、加强国际合作
疫情防控是全球性的挑战，需要各国之间的密切合作和互助。在海上防疫工作中，各国要加强信息共享，及时告知其他国家有关入境船舶和船员的情况，互通疫情信息和防控经验。此外，各国还可以分享物资和技术支持，共同推进海上防疫工作。只有通过国际合作，才能更好地应对海上疫情，保障全球航运的安全和稳定。
五、加强应急准备
无论是陆地还是海上，疫情的爆发都需要及时的应急准备。在海上防疫工作中，各国要加强应急机制的建设和培训，提前制定海上防疫应急预案，并加强演练和培训。同时，还要加强海洋监测能力，时刻掌握海上疫情的动态，及时做出应对。应急准备是保障海上防疫工作的重要保证，对于有效阻断疫情传播具有重要意义。
总结起来，海上防疫工作是国家疫情防控的重要环节。加强海上边境管控、强化海员健康监测、加强船舶卫生管理、加强国际合作和加强应急准备是保障海上防疫工作成功的关键。通过不断的总结和经验交流，我们相信海上防疫工作会越来越完善，为打赢疫情防控阻击战提供更加坚实的保障。
海上心得体会总结篇三
救生是一项极其重要的技能，尤其是海上救生。在海洋环境中，发生事故的风险更高，救援的难度也更大。为了尽可能地保护自己和他人的生命安全，每一个旅客和船员都应该了解海上救生技巧，不仅是理论上的知识，还需通过实践和对海上救生的深度体验来掌握方法和技能。
二、安全意识
首先，救生的前提条件是拥有一定的安全意识。在海上，船员和旅客必须端正安全意识，随时准备应对突发事件。例如，亲身感受过巨浪的冲击后，在后续的航行中必须时刻提高警惕，防止类似事故再次发生。同时，人们还需要了解海上救生设备的用法和保养方式，掌握必备的海上救生常识，如如何穿戴救生衣、如何正确启动救生筏等。
三、模拟演练
在真实的紧急情况中，不加练习的技巧绝不如预期有效。在团队训练中，我们频繁模拟真实的海上事故情景并对其进行实验，不断地训练和提升自己的应变技巧和反应速度。在模拟演练中，人们学会了如何在充满恐慌气息的环境中快速决策，如何合理分配力量和资源，并对不同情况做出判断，并作出最好的选择。
四、协作精神
海上救生是一个团队协作的任务，救生行动的成功往往最终取决于团队间的默契和合作。同事之间要紧密团结，相互支持，从而利用大家的力量共同克服困难。共同的目标和团队的合作精神是团建和培养团队凝聚力的关键。
五、实践总结
在学习和模拟演练后，实践总结尤为重要。在真实场景下，我们尝试并运用我们之前练过的技能和技巧，并继续改进不适用的技巧和技能。在总结的过程中，我们回顾自己之前的行动，发现不足，并寻找改进的方法。只有不断地学习和实践，才能更好地掌握海上救生技巧，并用于实际工作中。
结论
海上救生需要一定的技巧和实践经验，并且成功的救生行动需要团队精神和默契配合。通过安全意识、模拟演练、协作精神以及实践总结，人们可以在紧急情况下迅速有效地应对，保护自己和他人的生命安全。在探索和培训过程中，人们还有机会学习更多有关海洋的知识，体验更广泛的旅程和更深沉的感受。
海上心得体会总结篇四
海上遇险实训是一次非常重要的体验，它不仅考察了我们的应对突发情况的能力，还锻炼了我们的团队合作意识和解决问题的能力。在这次实训中，我学到了很多宝贵的经验和教训，让我对海上遇险的应对有了更全面的认识。
第二段：遭遇危险与反应
在实训中，我们突然遭遇到了严重的海上遇险情况，船只遭遇到大浪和狂风袭击，船体出现破损并开始渗水。起初，我们陷入了一片混乱，有些同学开始恐慌，而有些同学则无所适从。但是，在经过一段时间的应对和自我调整后，我们意识到只有团结起来，共同解决问题，才能度过危机。我们迅速建立了一个临时的指挥中心，明确了每个人的职责和任务，有条不紊地开始应对危机。
第三段：团队合作的重要性
在应对海上遇险情况中，团队合作起到了至关重要的作用。每个人都有自己的专长和能力，因此在危机时刻，我们需要紧密协作，充分发挥每个人的优势，共同克服困难。通过这次实训，我深刻体会到团队的力量是无限的，只要团结一心，就能战胜一切困难。
第四段：问题解决的思路和技巧
在实训中，我们学到了许多问题解决的思路和技巧。首先，我们学会了保持冷静。在危险时刻，冷静的头脑是最重要的，只有保持冷静才能做出正确的判断和决策。其次，我们学会了重视信息的收集和分析。在面对危机时，及时收集和分析信息能够帮助我们更好地制定解决方案。最后，我们学会了灵活应变。在海上遇险情况下，没有固定的解决方案，我们需要根据实际情况灵活调整。
第五段：结语
通过海上遇险实训，我们不仅学到了如何应对突发情况，还深刻认识到团队合作的重要性和解决问题的技巧。这次实训不仅提高了我们的自我保护意识和应对能力，还培养了我们的团队合作能力和领导能力。相信这次实训对我们未来的成长和发展有着深远的影响。
海上心得体会总结篇五
海洋是地球的一片浩渺广袤的领域，覆盖了地球表面的百分之七十。身立在海边，远眺湛蓝的大海，从此可以感受到它的无垠和壮丽。海洋的巨大波浪似乎在向我述说着一个故事，而浩荡的海风将我的内心不断激励，让我深感海洋无处不在的宏伟与力量。同时，海洋中丰富多样的生物和庞大的生态系统也令我惊叹不已。面对如此宏大的自然景观，我不禁产生了对海洋的敬畏之情。
第二段：航海的挑战与期待
航海是一项充满挑战性的活动，需要勇气、智慧和耐心。当我第一次踏上船舶时，我不禁感到一种莫名的紧张。然而，与此同时，内心也涌现出一种强烈的期待。我期待着与大海亲近，期待着探索未知的领域。在航海中，我所面临的挑战有时令人心生畏惧，但我知道，只有战胜了挑战，才能突破自我，实现更大的成长。
第三段：航海带给我的思考与启示
在海上航行的日子里，我有充分的时间思考和沉思。面对辽阔无垠的大海，我开始思考人类在自然面前的微小与渺小。人类的力量在大自然的力量面前是那么的渺小和微不足道。而且，我也开始思考自己的生活方式和意义。在海上，我感受到了一种与自然和谐相处的美妙感觉，这也使我认识到了我们还应该尊重和保护自然环境。海洋的壮丽景色也激发了我对美的热爱和追求。在航海中，我明白了要珍惜当前所拥有的，感恩生活，积极向前。
第四段：与船员的团队合作与友谊
航海是一个团队合作的活动，每一个船员都担负着不同的责任。身处于这个大家庭中，我深刻体会到团队合作和友谊的重要性。每个人的任务都是不可或缺的，只有团结一心，相互帮助，才能顺利完成任务。船员们的友谊也是无与伦比的。我们彼此倾诉心声，分享欢笑与困惑，共同度过了很多挑战与困难。这种团队合作和友谊不仅磨练了我的性格和耐力，也让我认识到了集体的力量和团队的重要性。
第五段：回到陆地后的感悟与坚持
当船舶驶离海洋，驶向回归的港口时，我产生了一丝离别的感伤。离别并不是我们的终点，而是一个新的开始。回到陆地后，我继续保持着对海洋的热爱和敬畏之心。我积极参与环保活动，努力为海洋保护出一份力。我也继续保持海上的友谊，不断与船员们保持联系。此外，我将海洋中的体验和感悟与他人分享，希望能够引起更多人对大海的关注和保护，也希望能激发更多人追求自然和平衡的生活方式。
结语：在海上的一段经历使我获得了很多宝贵的心得和体会。我对海洋的广袤与壮丽有了更深的认识，对团队合作和友谊有了更深刻的体会，对自然和人生的思考也更加深入。我将继续保持对大海的热爱，努力为海洋保护贡献自己的力量，也期待能够与更多的人分享我的海上经历和心得。
海上心得体会总结篇六
第一段：引言（200字）
在大学期间，为了提高学生的实际操作能力和紧急应变能力，我校开设了海上遇险实训课程。这门课程旨在模拟航海过程中可能遇到的各种危险情况，并让学生学会正确应对。通过实际操作和模拟演练，这门课程让我深刻体会到了海上生命安全的重要性，并为我以后的工作和生活起到了积极的指导作用。
第二段：理论学习（200字）
在实训开始之前，我们首先进行了相关理论学习。通过学习《国际海上求救与灭火规则》、《应急反应指南》等教材，我们了解了各种紧急情况下的正确处置方法和应急措施。知识的学习为我们提供了丰富的应对策略，并帮助我们更好地理解实训的意义和重要性。
第三段：实践操作（300字）
在实训过程中，我们进行了多种操作实践，如灭火、船舶自救、求生装备使用等。通过实际操作，我深刻认识到了时间紧迫和决策正确性对于生命安全的重要性。在一次模拟失火情况中，我亲自体验到火势的突然蔓延和烟雾带来的视觉和呼吸上的困难。在关键时刻，我正确使用灭火器并迅速撤离，成功避免了火灾的扩大。这次实践让我深刻认识到实战中的决策和应对技巧的重要性。
第四段：团队合作（300字）
实践中，我们分为小组进行各种情况下的应急演练。这个时候，团队的配合和默契发挥着重要作用。只有团结一心，共同合作，我们才能迅速且有效地应对各种危险情况。在一次模拟沉船情况中，我所在的小组克服了压力，稳定心态，组织大家有序撤离，并成功寻找到了漂浮器材和信号设备。这次经历让我深刻认识到集体的力量，团队合作的重要性。
第五段：思考与展望（200字）
海上遇险实训让我意识到了海上安全的重要性，也提高了我应对危险情况的能力。在以后的工作和生活中，我会时刻关注安全意识，不断学习和提高自己的应急反应能力，以确保自身和他人的生命安全。同时，我也希望学校能进一步完善这门实训课程，增加更多与实际工作相关的操作内容，培养更多具备应对突发情况能力的优秀人才。
总结：通过海上遇险实训，我不仅学到了理论知识，更重要的是深刻认识到了安全意识和团队合作的重要性。这门课程不仅为我的个人成长和发展提供了有力的支持，也为以后的工作和生活带来了重要启示。我相信，只有积极投入实践，不断学习和总结，才能更好地应对未来可能遇到的突发情况，并保障自己和他人的生命安全。
海上心得体会总结篇七
7月25日，暖和的夏风带我们来到了大梅沙京基喜来登大酒店的私家海滩，一览深圳海景。
啊！海的白色浪花正缓慢而又汹涌地朝沙滩拍打过来，“长江后浪推前浪”说的真好，只见浪花一个接一个地冲刷上来，似乎压根就没有什么事物能阻挡它们的冲刷力。晚上这里的天空显出一轮望月，正是“海上生明月”啊。这里的浪花是从哪儿来的呢？毫无疑问，不是风的作用，因为即使没有什么风，白浪仍然会永不休止地冲刷海滩。不过在风的作用下，加之晚上望月的引力，浪花就更汹涌了。看，每一次当这威力强大的白浪拍打着海滩，无不留下一地海水，再加上一浪方去一浪又冲上来，使得长长的沙滩上很温润舒服。
沙滩附近群山环绕，模模糊糊地笼罩在层层云雾中，像一个个屏障，又像一个个保卫海疆的.士兵，他们个个英姿飒爽，与这湛蓝配金黄的天地完美相配，堪称天地之合！
在海边的沟槽中，潜藏着一些微小的可以藏在暗处的生物。隐蔽的螃蟹在那注满海水的沟槽底部缓慢地爬着，很多只附着紫灰色公节壳又带着一对尾棘的虫子在不停地蠕动游走着，好像正在为生活而忙碌。成千上万的藤壶，林林总总的红色棘皮动物，在沟槽里构成了一幅动静结合的生物画，而那些小生物们都在画中散着步，好一幅无与伦比的大三维画卷。
在沙滩的尽头，有一个t形码头，从沙滩一直延伸到海面上，那是一个通往国外的渠道，各国国旗迎风飘扬，展现出一道国际光彩，让这本来就美的私家海滩平添一道靓丽的风景线。
大梅沙的美景说也说不完，道也道不尽，敬请你们去细细欣赏。
海上心得体会总结篇八
在暑假里，我到嵊山岛的“东崖绝壁”去看日出了 。
我们凌晨3点起了床，坐上面包车，出发了 。这时候，月亮还沉浸在梦乡中，星星调皮地在眨眼睛 。在不知不觉中，面包车开到了“东崖绝壁”的山脚下，我们便踏上了弯弯曲曲的山路 。
山上空无一人，只能听到山路旁的野草丛中的几只蛐蛐的叫声 。我们提心吊胆地走在山路上，大约过了30分钟后，我们终于到了山顶 。山顶上已经有许多人在等待着日出的出现了 。于是我们也加入了等日出的队伍，昂首东望，等着，盼着 。
等了一会儿，只见海天相接的地方出现了一丝霞光，又过了一会儿，霞光越来越亮 。天空就像个颜料盘，一会儿金灿灿的，一会儿半紫半黄，一会儿葡萄灰，还有些颜色说也说不出来、见也没见过的 。这时太阳露出了半个脑袋，顿时人声鼎沸 。
霞光越来越亮，终于太阳啄破了黑夜的蛋壳，探出了美丽的头，羞答答地瞅着大地，好像要把天空变成红色的丝带 。随后太阳从深不可测的大海跳了出来 。一霎那，大地披上了一件金色的大衣，变得明亮起来 。大海变得深蓝深蓝，小动物们都起了床，开始晨练了 。可是月亮还在天上挂着呢 。
海上的日出真是既美丽又奇特啊!
海上心得体会总结篇九
观看海上日出，真是对人心情的陶冶啊！
在暑假我来到了位于北半球的印度尼西亚的巴厘岛。当飞机到达目的地时，已经是凌晨了。
第二天凌晨四点，我就跑去了海边。
到了海边，天还是灰蒙蒙的，太阳的一点儿影子都看不到，我只好在海边无聊的捡贝壳。我的脚丫子踩在柔软的沙滩上，凉丝丝的微风拂了过来，好不惬意！
大约过了二十分钟，海水渐渐涨了起来，向沙滩涌过来，哗……哗。海水缓缓地涌来，涌来，涌到沙滩的贝壳上，涌到沙滩的海螺里。涌到了黑礁石旁……海天一色，我隐隐约约的看见了远处海上有了一道红色的地平线，逐渐加深，加粗，扩大红了半边的天。渐渐的，地平线由浅红到深红，由深红变红金，最后，金灿灿的太阳从朝霞堆里蹦了出来！
半响，天渐渐亮了起来，整个海面都被太阳染得通红通红，奇丽曜眼。太阳的光芒越来越盛，当彩夺目。大约六点时，太阳伴着大海的“哗哗”声升得越来越高，最后挂在天空中光芒四射，海水波光鳞鳞。
天亮了。像一簇燃烧的火焰。
我情不自禁的赞吧了一声：“好美啊！”我心旷神怡，感觉自已这几天所生的闷气全都没了，取而代之的是高光是喜悦。
天亮了，我的心也被照亮了。
海上心得体会总结篇十
暑假了，我和妈妈去威海的姥姥家度假。一天早上，天刚蒙蒙亮，我和妈妈跑到海边看日出。迎着清爽的海风，几只海鸥在自由自在的轻舞飞扬。东方渐渐露出了鱼肚白，浮现出微弱的光芒，颜色也缓缓的越来越浓，先由橘黄色变成了淡红色，又由淡红色变成了粉红色，最后天边像着了火是似的变成了红色，妈妈告诉我：这就是朝霞，忽然，一个火红的大火球跃出了海平面，不用说，那一定是太阳，又过了一会，整个太阳已经跳上了那蓝蓝的天空，它是那么的圆，那么的亮，我沐浴着阳光，像妈妈的爱，感到无比的温暖.
“getup，getup!快点儿起床看日出啦!”我以最快的速度洗漱，奔向沙滩。
太阳随着彩色的云朵，缓缓升起。先是露出一点儿脑袋，然后露出半张脸，最后一张脸全露出来了，可以清晰地见到太阳公公的眼睛，鼻子，嘴巴。阳光照射在水面上，水面变成了橘黄色。随着波纹的晃动，阳光变成了一条正在摆着尾巴的小蛇，可好玩了。
几秒种后，那张脸被乌云给挡住了一半，只能看见一半鼻子和嘴巴。又过了几秒钟，只见太阳公公的眼睛和另一半鼻子露出来，然而他的嘴和剩下的那半个鼻子又被乌云挡住了。最后，太阳如同一个金光闪闪的大火球，升到了天空中，照亮了每一个角落。太阳光打在玻璃上，反射出金灿灿的颜色，射在沙滩上，沙滩显得格外温暖。
前方是波涛汹涌的大海，上面是温暖的阳光，我踩在松软的沙滩上，感觉自己再也遇不到这么灿烂，这么艳丽，这么美的日出了。
在海南旅游的那一天，我起来的特别早。这是要去干什么呢?原来我们是要去看海上日出!
当我们到海边的时候，就坐在板凳上。那时的天空还是漆黑的，根本看不出有什么动静。过了大约二十分钟的时候，在东边水天相接的地方就出现了一片鱼肚白，紧接着，朝霞这个“跟屁虫”也跟来了。它像是一瓶染料，把海面和大地都给染红了，我知道，太阳就要出来了!
就这样渐渐地，天性胆小的太阳非常小心翼翼地露出眼睛出来看星星回家了没。见星星在步行街买衣服，又露出了鼻子。经过观察，他发现月亮正在肯德基吃鸡腿。这回他像是吃了定心丸，不急不慢地把整张脸都露了出来，开始正式“上班”。这时，整个大地都亮了。“跟屁虫”朝霞有些害羞了，便回家去睡觉，“正式工”蓝天来，新的一天又开始了。
海上心得体会总结篇十一
我们很早的起来，小岛还被夜色笼罩着。我们爬上海边的礁石，等待着太阳。
我忽然感觉天空亮了些许，对面的山、石若隐若现，太阳出来了！
它只露出了半边，好像有些害羞。那时，宁静的大海好似它的被子，它还有一半躲进了被子里。
它慢慢地往上升，还是一个金黄色的太阳。
太阳渐渐变成了橘黄色，但又躲进了云里。云被它染得半橙半黄，其他云、海都还是黑黑的，那场景就像黑夜被太阳撕开一个大豁口。
不久，太阳到了云的缝隙间。天空渐渐呈现出蓝色，阳光在水面“铺”出一道蓝白条的、一闪一闪的“地毯”。
又过了一会儿，太阳变红了。它再次穿入云中，一大片的云红红的，天明亮了，还有些云是白的。
太阳穿出了云，放出万丈光芒。那轻轻地、白白的云将它托住，慢慢地托到顶端。大海有了一种蓝得无限的感觉。
太阳定在了空中，世界无比清晰、明亮。海上波光粼粼，小草嫩绿嫩绿，那些古老的、古铜色的残壁也隐隐发出暗暗的黄光。从沉闷的黑夜到生机勃勃的白天，太阳多么美丽！
海上心得体会总结篇十二
“蹬、蹬、蹬……”一阵阵急促地脚步声从帐篷外陆陆续续地传来，我睁开迷迷糊糊的双眼，推开帐篷，只见昨晚一帮“篷友”匆匆忙忙地经过我们的帐篷前，赶去看日出。原来，妈妈昨晚搭的帐篷是离看海上日出的极佳方位。
天，还灰蒙蒙的，黑暗暗的。周围弥漫着凉丝丝的雾气，耳边依旧回响着轻声细语的海浪声，我跨出帐篷，伸了个懒腰，一阵阵凉爽的海风迎面扑来，赶走了我所有的睡意，虽是夏季，但清凉的海风还是让人觉得有点冷。
我走近悬崖边缘，手扶围杆，面朝海东方，期待海上日出的那一刻。
渐渐地，太阳终于在朝霞最红最浓处稍稍露出了前额。“太阳出来了，太阳出来了！”此时，所有看日出的人们高举双手，大声呼喊，以最热烈的呐喊声来迎接太阳的出现。可是，它好像很重很重似的，一点儿一点儿地从海面升起。慢慢地它纵身一跃，使出全身力气，最后，如负释重地完全跳出了海面，向我们招手，人们立刻拿起手机记录下这雄伟、瑰丽的日出景象。
美丽的岛屿、稀疏的船只、淡蓝的海水、色彩缤纷、璀璨夺目的天空，壮观的日出，这真的是一幅如痴如醉、使人难以忘怀的风景美画啊！
我敞开胸怀，拥抱太阳，深深地被这一刻感动着。愿全世界的小朋友如这雄伟的日出一样朝气勃勃、茁壮成长！也祝愿我们的祖国如这雄伟的日出一样，旭日东升，前程似锦！
海上心得体会总结篇十三
天蒙蒙亮，我就起床了，抬头一看，日出还早呢。可等我洗漱完毕，来到海边，正好看到美丽绝伦的海上日出。
刚开始，天灰蒙蒙的，只是在海天相接的地方泛起了一点金黄色。
渐渐的，金黄色开始蔓延起来了。接着，天空泛起鱼肚白，越来越亮，越来越亮。
大约又过了半小时，一个红色的“大火球”正在缓缓上升。我大声呼叫：“太阳出来了，太阳出来了！”只见太阳露出头顶，像一顶小红帽，又像半个小括号，红艳艳的。
渐渐的，渐渐的，太阳露出了半边脸，红彤彤的，一点儿也不耀眼，它的光芒染红了海和天。海和天似乎是连接在一起的。
我看得如痴如醉，情不自禁地赞叹道：“日出真是伟大的奇观啊！”
海上心得体会总结篇十四
我为了去海上看日出，所以，我很早就起来了。睡眼朦胧的我来到了海边，等待日出的来临。
我踮着脚往东边望去，天空灰沉沉的，海面也是黑沉沉的，过了一会儿，只见东边水天相接的地方出现了一片绯红，但不太亮，我目不转睛地望着，生怕错过了似的。天也悄悄亮了起来。
过了一会儿，太阳露出了像眉毛一样的小月弯，太阳缓缓地向上爬，大海好像和太阳是一对非常要好的好朋友，不愿意让太阳离去似的。
接着，太阳慢慢地升了起来，顿时，天空的云朵和海面上一片红，我也分不出哪里是天，哪里是海。连远处的几座若隐若现的小山也披上了金色的霞光，整个世界笼罩在一片金光之中。
到了最后，太阳终于跳出了云层，那颜色红得可爱，红得壮美。一刹那，太阳发出了一道亮光，阳光刺的人眼睛直发痛。它旁边的云彩也有了光彩。
小草挺直了腰，花儿露出了迷人的笑脸。海鸥在海面上飞来飞去，好像在迎接太阳的到来。一艘艘船在海上忙碌了起来。
我回家时，看那被抛在后面的太阳，那海上日出可真壮观！
海上心得体会总结篇十五
“嘀嘀——”，“嘀嘀——”。
“大家别睡了，起来看日出了！”
随着闹钟声和妈妈的催促声，我们在凌晨四点半渐渐地没了睡意。大家都在半睡半醒的状态中准备出发去看海边的`日出“表演”。
我们一行人沿着海边的栈道，打着手电筒，来到了海边。此时的填空还是漆黑一片，隐隐约约地看见山的轮廓，耳朵里也只能听见海浪拍打礁石和沙滩的声音，海水已经退潮，离我们很远很远。
我们站在礁石上，等待着日出。
终于，海面上的天空微微地显现出了一丝光亮，在那远处海天相接的地方我们已经能够依稀分辨出大海和天空了。过了几分钟，天空中又出现了淡粉色。往后，蓝色渐渐吞没了黑色，粉红的光亮也悄无声息地铺在了蓝色的画布之上，并且孕育出了更多的颜色，有桃红、鹅黄、深红、淡紫……，还有许多无法描述的奇妙的色彩，那是多么美丽的景色啊！
就在我们感叹海上日出的神奇色彩并在苦苦寻找新生的太阳的时候，更加神奇的事情发生了！一颗咸蛋黄颜色的火球悄悄地在云层中露出了他那火红的额头，就在刹那间，那火球越来越大、越来越高、越来越红、越来越亮。太阳真的出来啦！
我们沿着海浪的足迹走着，笑着，挑选自己喜爱的贝壳，远处的渔船也撑起了帆，驶向那海天交接的远方……新的一天开始了！
海上心得体会总结篇十六
周末的一个清晨，我们一家人打算到海边观赏海上日出。所以，我们一大早就坐上车出发了。
在汽车的颠簸下，我们终于来到了海边。“咦，这怎么和原来不一样啊，太阳呢？说好的太阳呢？”弟弟在一旁埋怨道。的确如此，只见天昏沉沉的，海上也是，最多只能看见几颗奇形怪状的黑色的石头。在看地下，沙滩隐隐约约，整个世界好像穿上了一件灰纱衣。爸爸在一旁说：“太阳公公还没来上班呢，再过一会儿它就来了，再耐心等一会儿吧！”听完爸爸的解释，弟弟才安静了下来。
过了一会儿，只见水天相接的地方出现了一个金黄色的小圆点。弟弟一下子兴奋地大叫起来：“快看那个圆点”，可不过一会儿他又充满疑惑：“那是个什么东西？”“那就是太阳啊”爸爸微笑着回答。“这么小，还没我的小拇指大。”弟弟说完便无趣地走开了。
过了一会儿，那小圆点渐渐染红了许多云朵，那云朵五颜六色，五彩缤纷，真是太好看、太壮观了，我赞叹道。原本阴沉沉的大海也开始变得明亮起来。
太阳继续上升，终于露出了半张脸，海面更加清晰起来。那清清的海水在阳光的照射下，波光粼粼的，像撒了一地的金子，十分美丽。天上的云朵变成了金黄色，就像十几头金鹿在天上嬉闹，玩耍着。
又过了一会儿，那像害羞的小女孩的太阳终于露出了全脸，从海天相接的地方喷薄而出。蓝天白云也都露出了它们原来的面目，远方的小岛那郁郁葱葱的草木在我眼前逐渐清晰起来。这时，只听见“呜——”十几条大渔船从码头开出来，阵势十分壮观，“哇，这也太美了，太漂亮了！”我和弟弟忍不住赞叹道。
海上日出，原来这么壮观，这么美丽，这么的迷人啊！
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