有时候，写下自己的心得体会，不仅可以让自己更好地理解和把握，还可以为他人提供参考和启示。写好一篇心得体会需要注意几个方面。首先，要有一个明确的主题，明确要总结和概括的内容。其次，要注意感悟和思考，不仅仅是简单的叙述经历，更要深入思考其中的道理和启示。同时，要注意逻辑清晰，结构合理，通过合理的段落和过渡，使整篇文章更具可读性和连贯性。最后，要注意语言表达的准确性和简洁性，用简洁明了的语言表达自己的观点和心得，避免冗长和啰嗦。通过阅读这些总结范文，我们可以更好地理解总结的重要性。
自控实验心得体会篇一
在本期的第十三周我们迎来了我们的商务谈判实训学习。这次实训由我们的王鹏教师带领，并且这次实训主要围绕着“若尔盖草原生态环境问题”和“四川两河镇新农村建设”主题展开，为期一周的商务模拟谈判。王教师让我们进行模拟谈判是为了锻炼我们对所学知识的灵活掌握程度和实际运用本事，作为年轻大学生的我们要学会把知识学以致用，理论与实际充分结合。这次实训教师把全班同学分成五个小组，并且这五个小组分别扮演不一样的主角，在“若尔盖草原生态环境问题”中有两小组同学分别扮演牧民和政府并展开辩论;在“四川两河镇新农村建设”中有三小组同学分别扮演农民、政府和电力公司也展开了精彩的辩论。在围绕着这两个主题的模拟谈判中虽然有一些不尽人意的地方但还是有一些收获，以下是我对本次模拟商务谈判的总结，期望经过此次总结吸取其中的可取之处并在以后的学习生活中不断改善、不断提高、不断超越。
1、从谈判前的人员分工、收集整理相应的资料到现场模拟谈判展现出小组成员的协调本事、动手本事和团队合作本事及各方面沟通、组织本事。同时增进了小组成员的友谊，也拉进了教师和同学之间的距离。
2、谈判前，资料的收集、整理对谈判很重要，影响着谈判的进度和达成一致的成功率。
3、谈判时，明确自身立场时刻坚持清醒的头脑不要陷入无谓的争论中乱了方位，同时要有敏捷的思维，不断转换思路，扭转谈判形势。
4、学会控制谈判氛围，一张一弛，拉近谈判双方距离，增进双方感情促进谈判圆满达成。
5、在谈判开始之前分配好谈判选手各自的任务、职责以到达相互配合、相互协调的目的，从而提高谈判成功率。
1、在语言表达方面，犀利的言语反击也是必要的但要注意场合不要过激，这样既不失涵养又留有继续谈判的空间，并且作为一个谈判人员要时刻提醒自我，此次的你不仅仅代表你自我还代表这你所代表的公司单位，不能胡来、不讲道理。
2、谈判开局时双方代表有一方态度一向很强势，根本没有站稳立场，没有值得参考借鉴的观点、想法，让谈判一度陷入争执，甚至僵局冷场。
3、各组代表成员对各己的分工不明确，在双方互递资料的时候出现混乱。
在这周的实训中，虽然只是一次模拟谈判，但也让我感受到了谈判的氛围，反思到以下几点：
1、商务谈判的原则。在商务谈判中不要在立场上讨价还价，争执不休，这样会降低谈判的效率，要协调谈判双方的利益，仅有站在对方的利益上研究问题，多为对方研究，在坚持自我利益的上尽量为对方的利益研究，然后再互赢得基础上提出自我的看法，不要因为自我的原因去责怪对方，要有良好的谈判情绪，有良好的沟通，是对方了解自我的谈判是诚心的而不是虚情假意，当然，谈判的人要言而有信，说话要留有余地，少听多讲!
2、商务谈判的技巧。在谈判的过程中，要注意几点：1.讲话技巧，不要言语粗劣，语气要委婉可是又不失阳刚之气，接下来是要密切注意对方的反应，看对方的反应随时改变自我的应对策略;2.提问技术，再提问题的过程中要抓住重点，不要问一些无关紧要的问题;3.回答技巧，回答的时候要注意言简意赅，不要废话连篇。4.说服技巧，在说服对方的时候，要做好利益分析，简化接收手续，当对方不满时，要避免争论。
3、商务谈判的策略。要明白对方的需求，在明白对方的需求时，才能更好的在谈判的过程中获得谈判的优势。
4、在商务谈判中，我们要时刻坚持冷静清醒的头脑，这样才有利于自我的谈判，才能在谈判的过程中获得有利的地位。
5、要了解对手，因为知己知彼，百战不殆。
另外，经过教师的指点，我们充分认识了此次模拟谈判的不足之处，让我们学到更多谈判技巧，经过了这次谈判，我们每个人都会或多或少从中领悟到一些东西，或是几点体会，或是一点经验，或是认识到自我的不足，那就让我们找准方向，这对我们以后的谈判将有不少借鉴之处。
自控实验心得体会篇二
新教育实验的核心理念是：为了一切人，为了人的一切。这里的“人”，不仅仅指学生，也包括教师和家长。记得作家峻青说过一句意味深长的话：人的一生是漫长的，但在关键处常常只有几步，特别是在你年轻的时候。成长是我们生命中永恒的主题。成长是什么?成长需要动力，可以是来自外在的动力，更需要内在的动力----一种激励思考和改变自我的动力。
朱永新教授认为，一个人的精神发育史实质上就是一个人的阅读史，而一个民族的精神境界，在很大程度上取决于全民族的阅读水平。他说，在学校就要读书，读书就意味着教育，学校就是一个师生共同读书的乐园。而学生读书的兴趣与水平又直接受教师的读书兴趣与水平的影响。教师读书不仅是学生读书的前提，而且是整个教育的前提。
“晨诵—午读”(包括晨诵、读写绘、整本书阅读)这一儿童生活方式课程是新教育实验在我校开发较早也是迄今为止最为成熟的一个项目，无论是那些开启黎明的美丽诗歌，还是那一本本被反复甄选出来的经典著作，都被孩子们、甚至我们老师深深的喜爱、着迷。让孩子们能在他们的童年和这些美好而永恒的经典相遇，让这些经典为孩子们铺展一个丰厚广阔的智力背景，这正是儿童课程的真正价值所在，也是我学习感受最深的一点。
另外，朱永新教授认为，教育与理想是一对孪生兄弟。教育是培养人的事业。人是物质与精神的统一体，人不同于其他动物的重要特点是人的精神性。教育的理想境界是：成为学生享受成长快乐的理想乐园，成为教师实现专业发展的舞台，成为学校提升教育品质的理想平台，成为学生、教师、学校共同反战的理想空间。人的理想层次越高，成就也就越大。我认为，我们每位老师都应该为自己设置一个一生为之奋斗的目标，才能不断增强责任意识和使命感，才能不断进行自我挑战，与理想坚守，以智慧的行动、坚韧的行动，追求教育理想。
就像新教育说的那样，只要行动就有收获，只有坚持才有奇迹。教育永远没有最好，教育只有在永无止境的探索中建构自我，在永不停步的发展中壮大自我，教育永远是一个美丽的梦，是我们每个教育人拥有的梦，我将与新教育这艘航船同行，共同追寻教育之梦，让教师与学生真正能够过上一种幸福完整的教育生活。
自控实验心得体会篇三
自控实验是一种有意识地控制自己的行为、情绪和欲望，以达到目标的实践过程。这个实验在我生活中的方方面面都起到了积极的作用。通过对自控实验的参与，我领悟到了自我管理的重要性，学会了如何控制自己的情绪和欲望，并深刻体会到自控对于实现自己的目标和梦想的重要性。
第一段：自我管理的重要性
参加自控实验之前，我常常由于毫无自制力而无法控制自己，让自己的行为和情绪处于不受控制的状态。然而，通过这个实验，我开始明白了自我管理的重要性。只有掌控好自己的行为和情绪，我们才能更好地适应社会环境，更好地与人相处。自我管理不仅能够提高我们的自尊心和自信心，还能够使我们在面对困难和挑战时能够保持冷静和镇定，找到解决问题的方法，从而取得更好的成绩。
第二段：控制情绪和欲望
自控实验还帮助我学会了如何控制自己的情绪和欲望。在现代社会中，我们很容易受到各种诱惑和负面情绪的影响，导致自己的行为不稳定和欲望无度。然而，通过自控实验，我明白了情绪和欲望是可以被控制和管理的。我学会了通过深呼吸和放松练习来控制情绪，通过设定目标和制定计划来抑制自己的欲望。这些技巧和方法为我在社交场合和工作中更好地与他人相处提供了帮助。
第三段：坚持自控的重要性
在自控实验中，我深刻体会到了坚持自控的重要性。自控是一个长期的过程，需要我们付出持续的努力和坚持不懈的精神。在实验的过程中，我不断地面临着各种诱惑和挑战，但是只有坚持下去，我才能够真正掌控自己的行为和情绪，真正实现自己的目标和梦想。坚持自控不仅能够提高我们的自制力和纪律性，还能够培养我们的毅力和耐心，使我们能够在面对困境和挫折时保持乐观和坚定的信念。
第四段：实现目标和梦想
通过自控实验，我认识到自控对于实现自己的目标和梦想的重要性。在实验中，我设定了一系列的目标和计划，通过自觉地控制自己的行为和情绪，逐步迈向目标的方向。我发现，在实现这些目标的过程中，自控帮助我更加专注和集中注意力，减少了分散注意力的情况，从而更好地提高了工作和学习效率。而且，通过自控，我也能够更好地克服困难和挫折，坚持不懈地迈向梦想的彼岸。
第五段：对未来的展望
通过自控实验的参与，我对未来充满了信心和期待。我将继续努力培养和提高自己的自控能力，不断探索和尝试新的方法和技巧，以便更好地掌控自己的行为和情绪。我相信，随着自控能力的不断提升，我一定能够更好地实现自己的目标和梦想，过上更加充实和幸福的生活。
总结：通过自控实验的参与，我不仅体会到了自我管理的重要性，学会了如何控制情绪和欲望，也明白了自控对于实现目标和梦想的重要性。同时，我也认识到了坚持自控的重要性，并对未来充满了信心和期待。自控实验为我提供了一个宝贵的机会，让我更好地认识自己，提升自我，迈向成功和幸福的道路。
自控实验心得体会篇四
自控实验是一种对个人意志力及对自己行为的操控能力的测试。在这个实验中，我亲身体验到了自己的自控能力和欲望的碰撞，也认识到了自己在自控方面的不足。通过这个实验，我深深地意识到自控对于个人的成长和成功至关重要。本文将分为五个方面，从实验前的准备、实验的进行、自控的分析、进一步的行动以及心得体会来讲述我在自控实验中的心得体会。
首先，实验前的准备是成功的关键。在开始实验之前，我反思并分析了自己的一些习惯，如经常熬夜、拖延等。我明白这些习惯对我的个人发展和时间安排造成了很大的影响，因此，我决定在实验中尝试改掉这些习惯。为了提高自己的自控能力，我查阅了相关的资料和学习了一些自控技巧，并做好了详细的计划和时间表。我相信良好的准备能够为实验的成功奠定基础。
接下来，实验的进行让我更加深入地了解了自己的自控能力。在实验过程中，我遇到了很多诱惑和困难。在一开始，我的自我意识很强，能够成功地控制自己的行为。然而随着时间的推移，我逐渐发现自己对于某些诱惑的控制能力明显不足。在熬夜方面，每当我感到筋疲力尽的时候，就很容易放弃原来的计划，选择睡懒觉，从而导致学习和工作的效率下降。在拖延方面，我发现自己常常将重要的事情推到最后一刻，造成了一定的压力和时间上的紧迫感。通过实验，我认识到自己对于欲望的控制是一个不断努力和提高的过程。
在自控的分析过程中，我思考了自己自控能力不足的原因。首先，我意识到自己的自制力较弱，容易陷入一些短暂的满足感中，忽视了长远的目标。其次，我的时间管理能力需要进一步提高，不能很好地分配时间，以致于造成了学习和工作上的压力。最后，我的自我约束能力较差，容易受到外界的环境和诱惑的干扰。对于这些问题，我决心采取进一步的行动来改进自己的自控能力。
为了进一步提高自己的自控能力，我决定采取以下措施。首先，我会制定一份详细的时间计划表，合理安排每天的工作和休息时间，确保高效地完成任务。其次，我会培养良好的习惯，如每天早起、规律作息等，以养成自控的习惯。最后，我会通过积极参与一些体育锻炼和活动，来增强自己的自我约束能力和意志力。通过这些行动，我相信我能够进一步提高自己的自控能力，达到个人的成长和成功。
总结起来，自控实验让我认识到自己对于欲望的控制能力不足，并帮助我分析了自己的自控问题。通过实验，我也制定了一系列行动来不断提高自己的自控能力。然而，我也明白自控是一个长期的过程，需要不断地努力和坚持。只有通过不断的自我约束和培养良好的习惯，我们才能够更好地控制自己的行为，实现个人的目标和理想。因此，我将会继续努力，不断提高自己的自控能力，在未来的成长和发展中取得更好的成绩。
自控实验心得体会篇五
当我们经过反思，对生活有了新的看法时，马上将其记录下来，这样有利于我们不断提升自我。但是心得体会有什么要求呢？以下是小编整理的实验心得体会，欢迎大家分享。
包括工作流、实物流、资金流和信息流等均高效率地操作，把合适的产品以合理的价格，及时准确地送达消费者。供应链的优化涉及到企业管理的方方面面，包括企业的信息化建设、企业经营思想的转变、供应链具体环节的技术优化、企业成本管理的有效性等方面。
通过学习《供应链管理》，我意识到供应链在现代企业中起着举足轻重的作用，一个企业能否正常运营盈利，一个完整的供应链网是不可或缺的。
首先，供应链是围绕核心企业，通过对信息流、物流、资金流的控制，从采购原材料开始，制成中间产品以及最终产品，最后由销售网络把产品送到消费者手中的将供应商、制造商、分销商、零售商、直到最终用户连成一个整体的功能网链结构，因此它包括企业许多层次上的活动，包括战略层次、战术层次和作业层次等。其次，供应链管理的目的在于追求整个供应链的整体效率和整个系统费用的有效性，总是力图使系统总成本降至最低。因此，供应链管理的重点不在于简单地使某个供应链成员的运输成本达到最小或减少库存，而在于通过采用系统方法来协调供应链成员以使整个供应链总成本最低，使整个供应链系统处于最流畅的运作中。再次，供应链管理把产品在满足客户需求的过程中对成本有影响的各个成员单位都考虑在内了，包括从原材料供应商、制造商到仓库再经过配送中心到渠道商。不过，实际上在供应链分析中，有必要考虑供应商的供应商以及顾客的顾客，因为它们对供应链的业绩也是有影响的。
在世界经济全球化的今天，供应链管理能力已经列为企业一种重要的战略竞争资源。尤其是我过是个制造大国，对整个制造业零部件厂家进行合理布置和建立协作体系，从供应链管理的角度来考虑企业的整个生产经营活动，形成这方面的核心能力，将对我国的经济发展越来越重要。因此我们更应该完善我们的供应链管理技术，在横向——一体化形式下，建立贯穿所有企业的"链"，提升我们的核心竞争力，从而更好的促进我国经济的飞速发展。
自控实验心得体会篇六
行动就有收获！开展新教育试验以来，我一直秉承这样的理念，进行了一系列活动。班级的文化氛围浓了，学生的阅读意识强了，课堂的精彩展示多了。为了今后更好地开展工作，现将前阶段的工作总结如下：
新教育，倡导学生的阅读与当下的生命想关联。儿童阶梯阅读中的晨诵是让学生与黎明共舞。为了更加扎实的开展儿童阶梯阅读，我们在新学期开学就为六个年级编印好一套晨诵诗本，开发优秀的适合晨诵的诗歌给孩子们诵读。我们还召开了儿童阶梯阅读指导会议，为每个老师如何操作，更好的执行晨诵诗歌做了方法的指导。许多老师知道，一日之际在于晨。农村的孩子大都较早到校，如何让他们在早晨这段时间里过得开心而又有意义呢？因此我校积极倡导学生在早读之前有15分种的晨诵诗歌诵读，这个诗歌是老师们精心选择的，可以是一般的晨诵诗歌，可以是特殊的诵诗，像金子美玲的《向着明亮那方》《这条路》《小鸟与铃铛》《千屈菜》，《没有一艘船像一本书》《星星和蒲公英》《阁楼上的光》等走进各班级，走进许多的孩子的早晨生命里。很多班级还针对特殊的节日，如教师节，国庆节，母亲节，父亲节，冬至等节日选择了特别的诗歌，让孩子们联系生活联系当下，进行诵读。晨读开始后，除课文阅读外，还诵读振兴阅读古诗词，让晨读的书香飘满美丽的.校园，同时让阅读成为我们学校最美丽的一道风景。
学校为我们准备了教材，但我们班晨诵诗的选择不是随意的，而是分几个板块，养成教育篇、经典诵读篇和少年爱国篇，正是有了这一个个单元的组织、选择，现在我们孩子们爱上了晨诵，爱上了阅读。
班名：向阳班
班风：勤学向上，乐于进取。
班级目标：读好书，学好习，写好字，做好人。
班训：我学习！我快乐！我成长！
班级口号：快乐学习，健康成长。
班歌：《奔跑》
班级公约：晨时大声诵，午时沉浸阅，暮时用心思。
班主任寄语：愿望是进取的起点，习惯是成才的基础，努力是成功的阶梯，选择行动塑造最优秀的自己。
班徽释义：象征同学们团结一心，充满着希望。
收获的喜悦，成功的欣慰，让我更执着于新教育试验，“有行动就会有收获”，我将会和我的学生们，伴随着新教育实验脚步，继续行走在新教育的路上，在书的海洋中遨游，享受阅读的乐趣，收获累累硕果，让这一粒粒种子沐浴着新教育的阳光，发出新绿，吐露醉人的芬芳。我坚信，一粒种子要经过漫长岁月才能开出花朵，一个孩子参与了新教育实验才能走向卓越！
“这就是你们每天暮省中的精彩，这个本领可有用了，学会它，你们将能成长为一个既会用嘴说话，还会用笔说话的人。”
它让孩子们真实可感地认识暮省的意义。我们说一个人之所以写，目的无非两种：一是为自我倾诉而作；一是因与人交流而写。但不论是哪一种，都需要阅读对象的存在，即使是给自己看的日记，作者在自由抒发时就已经有了读者，或者是自己，或者是朋友，再或是一个不相识的或虚构的人，否则，写出来的东西就毫无价值。正如梁启超所说：“为什么要写？为的是作给人看，若不能感动人，其价值也就减少了。”
当学生阅读自己的文字，阅读同伴的文字时，孩子们很快就明白了，暮省就是拿起笔来说话，就是人的另一张嘴巴，是另一种表达，那是心的交流，它不需要虚伪，不需要大话、空话、套话，只要说真实的话，说明白的话。周国平称其在自我意识的觉醒阶段养成了写日记、与自己灵魂进行交谈的习惯，虽然这些孩子未必相同，但最起码孩子已认识了写的意义。
童话世界般的高楼，飘溢回荡着的书香……在这个美丽的校园里，有一个喜欢暮省的班集体，他们有一个美丽的名字—— “淡雅小荷”。让文学之笔自由舞蹈，让童年之梦尽情翱翔，是“小荷”永远的梦想。
自控实验心得体会篇七
新教育核心理念：过一种幸福完整的教育生活。以前总认为教育里的角色只有学生和老师，是学生和老师的双边活动组成了教育，现在想想那些想法真的是很幼稚的，自己考虑的太浮浅了。当今时代的教育一定关注孩子的全面发展，不仅是在学校的，更要有家庭的和社会的，要符合新教育的理念。
新教育倡导师生、家校、亲子间“共读共写共同生活”，学生、老师、家长共同配合，做好家校共育的教学工作，让孩子的教育生活不要仅仅局限在学校这个小小的场合里，真正的教育应该走出校园，走进家庭，走进社会，从小让孩子体会教育无处不在，活到老学到老，这样学生是不易产生厌学心理的。同时新教育还倡导学生应有“晨读、午读、暮省”的生活方式，让学生体会阅读的重要性和阅读的乐趣，在阅读中记录自己的所思所想，快乐的成长，体验人生真谛，同时促进孩子智力的发展。
里，在与别人合作的同时，演绎最精彩的教育教学，过一种幸福完整的教育生活。
教案、一堂课、处理一件事情、开展一次活动的体验与思考，带来哪些认识上的变化,教育理想等等。可以说这次的报告引导我们坚定了这样的信念：只要行动，就有收获！真正的行动，本身就是收获！
自控实验心得体会篇八
电气部分的动态电路在近几年的中考中频繁出现。其重要性不言而喻，又作为选择题的最后一行出现，难度可想而知。因此，通过在课堂上引入链接来引起学生的注意，学生可以通过分析分类的例子来总结方法，然后将方法应用到实际问题的解决中。
电路的动态问题包括滑动变阻器的滑动p的位置变化、电路中电物理量的变化、开关的通断变化、电路中电物理量的变化和电路故障。
本复习课的目的是分析滑动变阻器的滑块p的位置变化引起的电路中电气物理量的变化。
这节课的主要内容是学习串联电路和并联电路。滑动变阻器周围滑动p位置的变化引起电路中电物理量的变化。
初中生正处于具体形象思维向抽象思维的过渡阶段，思维在很大程度上还难以脱离具体事物。他们在考试过程中经常遇到因变量随自变量变化时的“动态分析”问题。如果学生没有掌握基本的分析方法，很容易以“空”推理，导致判断错误或无法判断。通过介绍“动态电路分析方法”，学生可以找出电路分析的误区，从而更好地分析动态电路。学生知道静态情况下的串联和并联电路，并将应用欧姆定律分析静态电路。变化对学生来说是全新的`，如何将这种全新的知识内化为学生自己的知识。在教学过程中，从学生熟悉的串联电路、并联电路的基本定律和欧姆定律入手，明确电阻产生的原因，再从欧姆定律中学习电流和电压的变化。让学生了解正确的判断依据和基本的处理方法，他们会对“动态分析问题”有更好的理解，判断的正确率也会大大提高。这也是授人以鱼不如授人以渔的道理的体现。
这节课，在讲解例题的时候，我们分别讲了串联电路和并联电路的分析方法。在串联电路分析法的讲解中，判断电流表和电压表测量的对象，根据滑动变阻器滑片的移动和串联电路r=r1+r2的电阻特性判断总电阻的变化，根据i=x判断电流的变化，这些同学掌握的很好，主要是先根据u1=i1r1，最后根据串联电路u=u1+u2的电压特性判断定值电阻(小灯泡)两端电压的变化。
在并联电路的分析方法中，分析并联电路中电表示的变化时，并联电路各支路两端的电压等于电源电压，所以首先要考虑电压表的指示不变。这是众所周知的，因为并联电路的各支路是独立的，互不影响，所以根据欧姆定律可以判断各支路电流的变化。这一点，在应用欧姆定律的分析过程中，会应用错误的公式。最后根据i=i1+i2的分析，得出主干道中电流的变化。重点是区分电表测量的对象，复杂电路的学生很难区分电表测量的对象。
练习设计显示了良好的教学效果，并以练习为例进行了训练。在实例说明中得到了分析动态电路的方法。同时通过习题巩固学生的分析方法，让学生在做题中掌握本课的分析方法，举一反三。
本课程的缺点是:
(1)研究过程中选取的内容难度太大，很少有学生能在课堂上真正理解。
(2)教学能力不足，学生课堂训练时间不足。
(3)在动态分析过程中，对一些物理量的判断方法很多，由于时间原因，这方面的指导还比较缺乏。
(4)在课堂教学中，学生对归纳法的动手仍然不足，过多的指导导致学生实际解题训练的时间不足。
自控实验心得体会篇九
__建设工程质量检测有限公司成立于__年11月，是一家具有独立法人资格的民营企业，公司注册资金100万元，占地面积300平方米，公司拥有各项试验检测仪器80余件（套），拥有齐全的各项试验检测技术标准、规范、规程。
公司现有专业技术检测人员12人。
公司具有健全的管理制度和质量保证体系，公司下设财务室、各职能检测室、资料室、办公室，可独立承担工业与民用建筑工程的试验检测工作。
__建设工程质量检测有限公司在省、市相关单位的关心和支持下，公司于__年6月通过甘肃省质量技术监督局计量认证，取得计量认证证书，于__年9月取得资质证书，在全体员工的共同努力下，试验检测工作顺利取得一定的成绩，现就__年的工作总结如下:
一、__年开展工作概况公司于__年9月份取得资质证书后，开展了部分试验检测工作，截止年底共出具检测报告44份。
二、行业主管部门的变化情况自公司成立以来，在质量技术监督部门和住建系统领导的大力支持和帮助下顺利通过了计量认证和颁发的检测资质证书，在实验室运行过程中多次亲临指导实验室检测工作，我公司的健康发展奠定了基础。
三、质量体系的建立和运行情况公司建立健全质量管理体系，不断加强内部管理。
自控实验心得体会篇十
在成功的道路上,免不了失败。一次小小的实验,就可以证明,失败乃成功之母.
那是风和日丽的一天早上,我坐在家里悠然自在的看报纸。几个黑体大字引人注目：一条细线可以钓起冰块！不是吧？我不敢相信自己的眼睛，便试做起来。
我从冰箱里拿出冰块，放在杯子里，撒点盐，边开始我的“钓鱼”了。我满怀信心地把细线放进撒了盐的冰块上，往上一提，只见冰块刚粘在线上就掉下来了，我反复试了几次，都是毫无收获。我真的想放弃了。正当我气馁的时候，姐姐看了看我，却说：“我想不是报纸作的假，而是你不会做，你要放弃，你就是缩头乌龟！”我生气极了，说：“我不要做缩头乌龟，最多我再做一次！”我拿起报纸有认认真真的看一遍。哦！原来是顺序搞错了。报纸上说“先把细线放在杯子里，再撒上盐，冰块就会像与般轻而易举地钓上来了。”而我却先把盐撒在冰块上再把细线放在杯子里。
我得意扬扬，重新做起防盐的步骤。我先把细线放在杯子里，再撒上盐，然后把细线往上一提。啊！简直就像千万吨钢铁系在一根头发上一样。细线把所有的冰块都钓上来了。顿时，我感觉到细线上的不是冰块，而是成功。我终于成功了！
通过这次的钓冰块实验，我知道了：做每一件事，无论遇到什么困难，都不要半途而废，到最后就能尝到甜的滋味，酸、苦和辣只是成功的调和剂。
经过这次的测试技术实验,我个人得到了不少的收获,一方面加深了我对课本理论的认识,另一方面也提高了实验操作能力。现在我总结了以下的体会和经验。
这次的实验跟我们以前做的.实验不同，因为我觉得这次我是真真正正的自己亲自去完成。所以是我觉得这次实验最宝贵，最深刻的。就是实验的过程全是我们学生自己动手来完成的，这样，我们就必须要弄懂实验的原理。在这里我深深体会到哲学上理论对实践的指导作用：弄懂实验原理，而且体会到了实验的操作能力是靠自己亲自动手，亲自开动脑筋，亲自去请教别人才能得到提高的。
我们做实验绝对不能人云亦云，要有自己的看法，这样我们就要有充分的准备，若是做了也不知道是个什么实验，那么做了也是白做。实验总是与课本知识相关的，比如回转机构实验，是利用频率特性分析振动的，就必须回顾课本的知识，知道实验时将要测量什么物理量，写报告时怎么处理这些物理量。
在实验过程中，我们应该尽量减少操作的盲目性提高实验效率的保证，有的人一开始就赶着做，结果却越做越忙，主要就是这个原因。我也曾经犯过这样的错误。在做电桥实验时，开始没有认真吃透电路图，仪器面板的布置及各键的功能，瞎着接线，结果显示不到数据，等到显示到了又不正确，最后只好找同学帮忙。
我们做实验不要一成不变和墨守成规，应该有改良创新的精神。实际上，在弄懂了实验原理的基础上，我们的时间。
自控实验心得体会篇十一
在这实验之前，我也做过和其相似的实验，我以为还会像以前的实验一样不会很难，做完实验，然后两下子就将实验报告做完。直到做完实验，我才知道其实并非如此。但学到的知识与难度成正比。
在实验过程中，我们组的成员都非常认真，大家都把这次实验当作一次实战演练，都想在实验中学到东西。其实这次实验我们真的学到了很多东西。我们明白了只有各个成员精诚合作，大家集思广益才能做出好的决策。比如我们组在制定员工薪酬计划书时，刚开始大家各抒己见，大家在员工的基本工资、绩效工资以及业绩提成比例这些方面的意见都不统一，甚至争得面红耳赤，差点吵起来。但也正是由于这样激烈的讨论，我们组才做出了较好的决策，制定出员工薪酬计划书。但由于我们组在第一周期制定的薪酬比较保守，以至于在下一环节的招聘中只招到了一个人。但这也不能怪任何人，毕竟大家都是第一次，没任何经验。我们组马上总结经验，大家一致认为，不应该把薪酬定的太低，太低了就招不到人，招不到人就没有足够的能力生产产品，生产不了够多的产品，销售收入就提不上来，销售收入不理想就不利于下一周期开展活动。第二周期，我们组走冒险路线，把员工薪酬在第一周期的基础上提高了很多，想以高价招到我们想要的人，然而结果却不如我们所料，我们以为我们组定的薪酬足够招到我们想要的人，然而你高还有人比你更高。最终结果是成本增加了很多，但收入却没增加多少，现金结余也不多了，可以说在这一环节我们的成绩不是很理想。前两次的失败导致我们公司的现金结余已经很少了，所以在第三周期我们组打算改变策略，再不能和别的组打价格战了，我们也没有资本，没有能力去竞争了。决定把员工的薪酬大幅度降低，这样虽然招不到人，甚至还有可能造成员工流失，但至少可以提高单位人均贡献率，从而增加企业价值，这也达到了我们组的目的，虽然付出了一定的代价。在第四周期开始时，老师盘点，结果员工果然流失了很多，本来我们的员工就不充足，结果还流失了这么多，以至于我们公司在第四周期开始时状况很糟糕。这一现状也让我们组豁出去了，决定用高价抢人，因为如果再招不到我们想要的人，那公司就要濒临倒闭了。虽然结果差强人意，但这也是我们组全体成员努力的结果。这一系列的波动让我们认识到薪酬不能太低也不能太高，太低了会造成员工流失，太高了会造成过多的人工成本，导致单位人均贡献率很低。所以制定一个合理的薪酬计划是很重要的。
通过这次实验，我明白了，在做实验前，一定要将课本上的知识吃透，因为这是做实验的基础，否则，在老师讲解时就会听不懂，这也将使在做实验时的难度加大，浪费做实验的宝贵时间。比如这次实验，首先要熟悉沙盘布局，理解人物分工和沙盘人物的关系。其次还应该了解这次实验涉及的一些基本理论和概念以及平时学过的一些专业知识。最后要明白实验要达到的目的，必须建立整体思维，把实验的每一环节需要做些什么都要弄清楚，否则到时候做起实验来就会手忙脚乱，不知道该干些什么。
经过这次的实验，我个人获得了不少的收获，一方面加深了我对课本理论的认识，另一方面也提高了实践操作能力。当然不只学到了这些，这里我就不多说了。
生理学是生物科学的分支学科之一。是以生物机体的生命活动现象和生命活动规律及其机体各个组成部分的功能为研究对象，此外，研究内容还包括了生理功能为适应内外环境变化而进行的调节机制和规律。由于生理学是研究生命活动规律的科学，因此本课程在要求学生掌握基本概念、基本理论的同时，更加强调对学生科学思维能力、分析和解决问题的能力的培养。本课程主要包括：以细胞生理学为主的有关生理活动的一般规律；与生命活动调控有关的神经生理学、感觉器官生理学及内分泌生理学；血液循环生理学、呼吸生理学、消化生理学、代谢与体温调节、泌尿生理学、生殖生理学等。该课程是以动物学、解剖学、细胞生物学、生物化学与分子生物学为基础，以此为基础，在功能这一层面揭示生命活动的规律。生理学是从功能这一层面比较系统的揭示生命活动的规律，从知识来看，是以阐述生命活动规律为核心，重构生命科学知识体系。因此，内容十分复杂，范围广，难度大。学习生理学应该做到两个准确，两个灵活，坚持一个主题，一个基本原则。即准确把握知识的框架体系，准确掌握和理解基本概念，灵活运用基本概念和理论进行思考，灵活思考各个主题内容，重新构建自己的知识体系。整个生理学课程以兴奋性为主题，以稳态及其维持为基本原则。全部内容按系统分章节，各章节之间是有联系的，先做到章节内知识的联系，后做到章节间的知识联系，系统地提出问题，分部深入学习理解，然后再进行系统的总结。
自控实验心得体会篇十二
在第一学期的专业导论课程之后，我们初步认识了船舶与海洋工程这个专业，所以在这个学期，我们脱离幻灯片，脱离那些图片，文字，看到了真正的实验室，船舶就是这样造出来的。每个星期的星期四下午，两点开始，拖着尚未完全清醒的身体，我们游走于各个实验室，听老师娓娓道来，每一个实验室的故事，每一个实验室的作用。这是上个学期专业导论之后，在我看来，应该是一次实践吧，我们更进一步了解了我们的专业，虽然其中老师说的很多专业名词我还是没有听懂，但是认真听听还是会觉得，我有再进一步了解了这个专业，可是说专业导论的延续外加实践。
前几个星期，我们在性能实验室中听老师介绍了一些有关船性能方面的知识，参观了大型船模拖曳水池，大型深浅操纵水池，当时还看见学长学姐在做实验来着，估计过一年两年就到我们了吧。虽然这些实验室现在看起来有些陈旧，虽然我们现在看见的只是一些钢啊，铁啊，水槽啊，更加确切一些的说，我们看到的是一些生了锈的钢铁，还有感觉里面很脏的水槽，可是这些实验室里东西当年可都是国内很先进的实验室装备，大型船模拖曳水池：深浅两用，且能作船队试验，在国内独具特色；2，大型深浅操纵水池：为亚洲人工操纵水池之最；3，具有国内先进水平的造船工艺与设备实验室，其“肋骨冷弯机器人”实验设备为国际领先水平；4，大型结构试验平台与完备的静力、动力加载与分析系统国内同类高校第一； 5，循环水槽、风洞、24单元造波机、计算机工作站及相关软件等高水平研究平台。这些实验室都是研究船体性能 ，船舶性能，广义上指船舶各种性能的总和；狭义上指船舶静力性能和动力性能的概括。狭义的船舶性能与船舶的主要尺寸、形状及载装情况等有密切关系。在理论研究中，以流体静力学为基础研究船舶在不同条件下的浮性、稳性及抗沉性等，以流体动力学为基础研究船舶的快速性、适航性及操纵性等，这些都是船舶最基本的性能。听完之后真的觉得船舶也是一样很神奇的东西，在那样的风浪中，居然还可以载着这么多的物品航行，另外那些军舰什么的更是厉害了，这么大的体积还可以有这么快的速度，不禁对造船工作者肃然起敬，克服了这么多的阻力，造出这么厉害的船舶。 接下来，我们参观了有关船舶构造的实验室，构造决定性能，所以船舶的构造可以说是相当于人的身体一样，皮相当于船壳，骨头相当于船体骨架等等，都是一一对应很重要的。通过老师讲述，我们初步了解到一般船舶是由船壳、船体骨架、甲板、船舱和上层建所组成。船壳又称船壳板,船的外壳,它包括船侧板和船底板。
船体的几何形状是由船壳板的形状决定的。船体承受的纵向弯曲力、水压力、波浪冲击力等各种外力首先作用在船壳板上。船体骨架是由龙骨、旁龙骨、肋骨、龙筋、舭龙骨、船首柱和船尾柱构成，它们共同组成了船舶骨架。甲板位于内底板以上的平面结构，用于封盖船内空间，并将其水平分隔成层。甲板是船梁上的钢板，将船体分隔成上、中、下层。甲板对保证船体强度及不沉性有重要作用，而且提供了布置各种舱室、安置武器装备和机械设备的面积。甲板数量多少视船舶的大小，取决于舰艇的类型、使命和主尺度。通常小型舰艇有1～3层；中型舰艇有3～5层；大型舰艇有5～10层。船舱是指甲板以下的各种用途空间，包括船首舱、船尾舱、客舱、货舱、机舱、锅炉舱和各种专门用途船舱。上层建筑是指主甲板上面的建筑，上层建筑位于上甲板围成、主要用于布置各种用途的舱室,如工作舱室、生活舱室、贮藏舱室、仪器设备舱室等。供船员工作起居及存放船具。上层建筑部分有首楼、桥楼、尾楼、甲板室及各种围壁建筑。当然，以上大多是我上网查的，老师虽然向我们做了介绍，但不至于这么详细。
然后就是给我印象最深刻的船舶操作的轮机实验室了，轮机实验室的老师很负责的在介绍船上有什么设备，分别是什么作用，虽然我们是船舶与海洋工程，不是轮机工程，按道理来说我们更关注的应该是船舶构造，但是我们还是听得很有意思。轮机综合实验室主要系统有：主推进系统，船舶管系，船舶电站系统，机舱自动化系统，柴油机数字化监测与诊断系统。其中我们详细认识了船舶管系，有机舱燃油系统，机舱润滑油系统主海水和主淡水管系，压缩空气系统，机舱舱底水，压载水，消防水系统。首先向我们介绍的是机舱燃油系统，船上一般有柴油和燃油当然还有润滑油，老师在这里提出了一个问题，为什么不用汽油而是用柴油呢？汽油要点燃，柴油是压燃，为了安全起见所以选用柴油。离岸的时候耗能量少，靠岸的时候耗能量多，原因是靠岸的时候需要调用多种系统，但是离岸的时候就不用这么多，所以靠岸的时候耗能量比较多。还有我们了解到原来还有重油和轻油之分，重油通过管道的时候要加热，这样才能顺利在管道中游走，否则就会凝固在管道中，所以在离岸的时候通常是用重油，在靠岸的时候通常用轻油，为的是保护机器，如果用了重油，凝固在管道中将为下次启动带来很大的麻烦。接下来介绍的是主海水和主淡水系统，这个系统主要是为了冷却机器。为什么还分海水和淡水，原来海水中盐含量高，容易腐蚀机器，于是要把海水先进行淡化，首先我们想到的是盐水分离，但是老师说这样盐分还是太高了，最后他告诉我们，一般来说，是用蒸馏这种方法将盐水转化成淡水。冷却本来目的是要带走能量的，但是柴油机主要靠获得高温来为系统提供能量，如果能量被都带走了，那就不符合经济效益，所以是用高温淡水对机器进行降温。高温淡水用完之后盐水再对其进行降温，之后循环利用，达到降温目的。油水系统介绍完毕后，我们看到压缩空气系统，压缩空气系统，顾名思义是通过空气压缩机来产生的热量，供其他部件使用。
最后我们简单了解了一下船舶种类，通常按用途分类：一般运输船舶 客船、杂货、散货等。专用运输船舶 集装箱船、木材船、滚装船、冷藏船、油船、液化天然气船等。多用途船舶 矿散、矿油等。特种用途船 科考、破冰、救助等。其中我们最感兴趣的当然就是豪华游轮，超级豪华游轮通常是指排水量在100,000吨以上的超级游轮，截止到20xx年年底，这样的超级游轮已经超过15艘，其中最大的游轮要数20xx年12月进行处女航的皇家加勒比邮轮公司的“海洋绿洲”号。该游轮长约360米，宽约47米，吃水线以上高约65米，共16层甲板，设有2700间客舱，能搭载搭载6360名乘客及2160名船员。排水量22.5万吨，被誉为“活动城市”。真是非常向往这样的超级豪华游轮！
此次的认知实验我收获了很多，从以前到现在任何科研无一不是经过实验的验证的，也可以说，实验是检验理论的唯一标准，作为一名大学生，我们决不能容忍自己读死书，死读书，只是在理论上去分析而缺乏实践，我相信，只要我们肯动手动脑，再辅之以勤奋和坚持，必能不断提高我们的实干能力，必能不断的创新，为我国的造船事业发展与进步贡献自己的一份力量。
自控实验心得体会篇十三
第一段：引言（大约200字）
实验是科学研究的重要组成部分，通过实验可以验证和探索理论，揭示事物的本质和规律。而做实验需要一定的技巧和方法，同时还需要一定的耐心和毅力。在我进行实验的过程中，我积累了一些心得体会，对于提高实验的效果和准确性有着重要的作用。
第二段：实验前的准备（大约200字）
在进行实验前，我认识到了实验前的准备工作的重要性。首先，我需要充分了解实验目的和背景知识，了解该实验的理论依据和前人的研究成果。这样可以使我对实验步骤和结果有更清晰的认识。同时，我还要熟悉实验器材和操作步骤，保证实验能够顺利进行。另外，我还会考虑实验的可能状况，并提前做好预防和应对的准备工作，以便能在实验出现问题时及时解决。
第三段：实验中的技巧（大约200字）
在实验过程中，我发现了一些实验技巧，它们能够帮助我更好地完成实验任务。首先，我认识到实验步骤的严谨性和准确性对于实验结果的影响非常重要。因此，我会尽量按照实验要求和操作手册的步骤进行操作，并确保每个步骤都得到准确地执行。其次，我还发现对实验数据的记录和分析也是非常关键的。在记录实验数据时，我会尽量细致入微，保证数据量的丰富和准确性。在数据分析时，我会采用合适的统计方法和软件，进行有效的数据处理和结果验证。
第四段：实验后的反思（大约200字）
在做完实验后，我通常会进行实验结果的反思和总结，以提高实验的质量和效果。首先，我会仔细分析实验结果与实验目标之间的差距，找出原因并进行改进。其次，我会与教师、同学或研究伙伴进行交流和讨论，了解他们对我的实验结果和实验方法的看法和建议。通过与他们的交流，我能够更客观地评估我的实验成果，并从中汲取经验教训。最后，我会将实验结果和心得体会进行总结和归纳，并进行备忘和备案，以备将来参考和分享。
第五段：结语（大约200字）
通过这次实验，我深刻认识到了实验对于科学研究的重要性，同时也意识到了实验做实验心得体会的重要性。通过实验前的准备、实验中的技巧以及实验后的反思，我能够更好地完成实验任务，并从中获取更多的知识和经验。同时，这些心得体会也让我明白了科学研究的道路并不平坦，需要不断的努力和积累。我相信，只要我能够持之以恒，坚持不懈地研究和实践，就一定能够取得更多的科学进展和突破。
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