总结是我们在学习和工作中进步的见证，也是对自己付出的肯定。写心得体会时，可以参考相关资料和范文，借鉴经验，在不抄袭的前提下，提升自己的写作水平。心得体会是宝贵的财富，以下是一些值得借鉴的心得体会，希望能够给大家带来启示和帮助。
春节的来历心得体会篇一
蚕是一种与人类密切相关的昆虫，它的文明历史可以追溯到数千年前。蚕的来历饱含着许多文化故事和它对人类社会的深远影响。在与蚕接触的过程中，我深刻地感受到了蚕的奇妙和它对人类的贡献，这让我对蚕的理解有了新的层次。
首先，蚕的来历托载着浓厚的文化底蕴。据记载，蚕丝的发现与中国古人民的迁徙有关。相传，神农氏授人类养蚕技术，并将蚕丝的制作方法传给了人类。自古以来，中国人就把养蚕和纺丝加工当做重要的产业，将蚕丝作为一种特殊的纺织材料，用于制作华美的服饰和装饰品。这种一千多年的传统养蚕文化，使得蚕在中国人心目中具有独特的地位，成为民族精神的象征之一。
其次，养蚕的过程让我深刻体会到蚕所带来的良好生态环境对人类社会的影响。正是因为人们长期养蚕，才使得世界各地都能得以制作出丰富的蚕丝制品。蚕吐的丝线细而韧，质地温和透气，是绝佳的纺织材料。为了获得高质量的蚕丝，人们需要提供蚕足够的食物和有利的生存环境。这就促使人们不断改善环境，种植桑树作为蚕的食物，并保护桑叶免受害虫和疾病的侵害。这种为了蚕的养殖而保护环境的行为，不仅改善了农村地区的生态环境，而且为农民提供了稳定的收入来源。
第三，蚕丝作为一种独特的天然纺织品，具有许多优点。蚕丝的纤维结构紧密，丝线柔软光滑，具有良好的吸湿性和透气性。蚕丝被誉为"纺织之王"，被广泛用于高端服装、床上用品和装饰品的制作。与合成纤维相比，蚕丝具有更好的质感，更有利于人体的舒适感和健康性。作为一种天然材料，蚕丝不含有对人体有害的化学物质，对皮肤没有刺激性，适合敏感肌肤的人群。蚕丝的独特特性和卓越品质，使得许多人对它爱不释手。
此外，养蚕工作也是一种对自然和生命的尊重和体验。在与蚕的接触中，我深刻体验到了生命的力量和丰富多样的自然界。蚕从小小的卵开始成长，经过蜕皮和蛹化等过程，最终变成一只成熟的蚕蛾。这个过程充满了生命的奇迹和韵律，让我深深感受到自然界中的生生不息和无穷的变化。通过与蚕的接触，我认识到了人与自然的和谐共生，以及相互依存的关系。
总之，蚕的来历不仅承载着灿烂的文化底蕴，而且对人类社会有着深远的影响。通过养蚕和了解蚕的生活习性，我深刻体会到了蚕对人类社会的贡献，它不仅提供了丝质制品，还推动了农村地区的经济发展。蚕丝作为纺织品的独特魅力和优异品质，使得人们爱不释手。与此同时，蚕也让我对生命和自然有了新的认识和体验。蚕的来历是一段精彩的故事，更是一次个人心灵和文化的交融。
春节的来历心得体会篇二
蚕是一种具有丰富历史文化背景的昆虫，它一直以来被人们视为一种重要的经济资源和文化象征。蚕的来历可以追溯到远古时代，通过对蚕的了解和养殖，我深深体会到了蚕的来历对人类发展的重要性和人与自然和谐共存的意义。
第一段：蚕的来历与历史文化背景
蚕是一种人类利用时间最久的昆虫，其来历可以追溯到公元前5000多年的中国新石器时代。最早的蚕种叫野蚕，人们通过人工驯化和繁殖，逐渐培育出现代丝蚕。蚕丝的独特质地和优秀性能使其成为人类最重要的纺织原料之一，促进了纺织业和丝绸贸易的发展。同时，丝绸的制作也成为一种独特的文化表达方式，艺术家们用丝绸表达情感和创造力，形成了丰富多样的丝绸文化。
第二段：蚕的育种与养殖
蚕的良种选育是蚕丝产业发展的基础所在。在过去几千年里，人们通过选择具有好品质的蚕种进行繁殖，逐渐培育出了适应不同地区和气候条件的蚕种。良种蚕具有体质强壮、抗病能力强和产丝量高等优点，对蚕丝产量和质量的提升至关重要。养殖蚕时，需要提供适宜的食饲环境，控制合理的温湿度、光照和饲料等，确保蚕的正常发育。通过多年的实践，人们总结出了一套科学的蚕养殖技术，这对于蚕丝产业的发展起到至关重要的作用。
第三段：蚕的来历对人类发展的重要性
蚕丝作为一种独特的纺织原料，为人类的生活和工艺提供了巨大的贡献。丝绸的光泽、柔软和保暖性使其成为人们喜爱的服饰面料，受到世界各地的追捧。丝绸的制作也促进了纺织业和丝绸贸易的繁荣，推动了经济社会的发展。同时，蚕丝产业也为创造就业机会，提供了丰富多样的职业选择。蚕的来历不仅对人类的物质生活有所促进，也在文化、艺术和科学等领域发挥了积极的作用。
第四段：蚕的来历与自然环境的和谐共存
蚕与自然环境的和谐共存是蚕丝产业可持续发展的重要保障。蚕生长期间需要适宜的气候条件和优质的桑叶作为食物，它们对于环境的要求相对较高。在现代蚕养殖中，人们越来越注重生态环保和绿色养殖方式。他们通过种植桑树和采用有机养殖方法，减少了对环境的影响，并且改善了蚕的居住环境。这不仅有助于保护生态平衡，还为蚕丝产业的可持续发展提供了坚实的基石。
第五段：对蚕的来历的体会与展望
通过对蚕的了解和养殖，我深深体会到了蚕的来历对人类发展的重要性和人与自然和谐共存的意义。蚕丝作为一种独特的纺织原料，丰富了人类的物质文化生活；而蚕丝产业的可持续发展，也需要人们更多地关注生态环保和可持续发展。对蚕的来历的深入研究和探索，不仅有助于我们更好地利用蚕丝，也为我们探索人与自然和谐共存的模式提供了重要借鉴。在未来，我相信蚕丝产业会继续发展壮大，为人类的经济和文化发展作出更大的贡献。
春节的来历心得体会篇三
年是中国传统的重要节日，也是中国人最熟悉的一个词汇。追溯到年的起源，可以追到四千多年前的夏朝，那时的人们用10个地支（子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉）和12个天干（甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸）组成六十甲子，用这样的六十甲子来标示时间和纪年，从而形成了二十四节气。这种时间和纪年标示方法最终发展成中国传统的农历年，也就是我们熟知的春节。年的起源虽然很早，但是对于现代人来说，年的意义更加深远。
篇二：年的意义
年对于中国人来说，不仅仅是一个节日，更是一种传统和文化的继承与传承。年是一个人回家团聚的机会，是亲人相聚欢乐的时刻，是为了表达对亲人的思念和祝福的日子。中国人一直追求着和谐幸福的生活，年正是代表了人们的这种追求。更重要的是，年期间人们相互祝福，交流感情，营造出一种和睦共融的氛围。年也包含着对辞旧迎新的期待，希望在新的一年里能够迎来好运和好运气，更好地开始新的旅程。
篇三：年的庆祝活动
随着时代的发展，年庆祝活动也越来越丰富多彩。各地都会有属于本地特色的年庆祝活动。比如，北方人喜欢贴春联、挂灯笼、放鞭炮，热闹非凡；而南方人则喜欢吃汤圆、走亲访友，感受家的温暖。年庆祝活动更是丰富多样，除了传统的活动外，还出现了很多新的庆祝方式，如春节晚会、年货展销会等等。庆祝活动不仅给人们带来了欢乐，还丰富了人们的生活，展示了中国的文化底蕴。
篇四：年的思考
虽然年是一个传统的节日，但是现代社会中，人们对于年的态度却有所不同。一些人热衷于年庆祝活动，热情高涨，充满了节日氛围；而一些人则对年冷淡，认为已经是过去的事情，与现代社会脱节。这种不同的态度和观点在年的时候尤为明显。然而，无论是支持还是反对年的庆祝活动，我们都应该从年中体会到更多的东西。年是传统的文化载体，是历史的见证，我们应该珍惜它的独特性，更好地去理解和传承它。
篇五：年的体会
对于我来说，年是一种情感的激荡和表达。年使我们有机会表达对亲人的思念和祝福。通过和亲人团聚、交流感情，我们可以更好地体会到家庭的重要性和亲情的温暖。年也可以让人们思考，思考过去一年的收获和遗憾，思考新的一年的目标和方向。年使我们有机会体验传统文化的魅力，了解历史和传统，更好地理解我们自己的国家和民族。年的意义和价值是多维的，它不仅仅是一个节日，更是传承和延续文化的纽带和桥梁。
总之，年的起源和意义深远，年庆祝活动多姿多彩，年的思考值得我们深思熟虑，年的体会让人感慨万千。年不仅仅是一个节日，更是一种文化的传承和思想的传递。愿我们能够珍惜年这个节日，传承中华文化的精髓，让年成为我们心中永不磨灭的记忆。
春节的来历心得体会篇四
蚕是一个引人入胜的生命体，它们对人类做出了巨大的贡献。蚕丝是一种珍贵的天然纤维，被广泛应用于纺织和服装行业。蚕的来历给我们带来了许多启示和体会。
第二段：蚕的来历
蚕是一种由家蚕变种的昆虫，自古以来就被人类驯养并利用。关于蚕的最早记载可以追溯到中国的刘安《淮南子》一书中，记载了蚕丝的生物学特性和采集方法。在古代，蚕的养殖和丝织技术在中国就非常发达，为后来的经济发展奠定了基础。
第三段：蚕丝的贡献
蚕丝是一种非常珍贵的天然纤维，具有轻盈、柔软、光泽等特点。它不仅在服装、家纺方面应用广泛，还用于手工艺品的制作和艺术创作。蚕丝在中国文化中具有特殊的地位，被视为高雅品质的象征。蚕丝的生产对农村经济和民生都起到了重要作用，促进了农民的增收和农村的发展。
第四段：蚕的培养和珍重
蚕的培养是一个复杂而细致的过程。需要有合适的食物、温度和湿度等环境条件，同时需要及时清理和处理蚕的粪便，确保良好的生长环境。在蚕的培养过程中，农民们需要细心呵护、耐心照料，以确保蚕健康成长。蚕的培养教会了我们耐心和关怀，让我们深刻理解生命的可贵和珍重。
第五段：对蚕的心得体会
通过对蚕的了解和培养，我深深感受到了生命的伟大和无私。蚕在其短暂的一生中，为人类提供了无尽的财富和美丽。它们默默奉献，不求回报。同时，蚕的培养也教会了我耐心和坚持。蚕需要长时间的照料和观察，这不仅培养了我对细节的关注，也让我学会了坚持不懈的努力。蚕丝的产出不容易，但经过我的努力和耐心，最终得到了丰硕的收获。
总结：
蚕的来历给我们带来了良多启示和体会。蚕丝作为一种珍贵的天然纤维，为纺织行业提供了不可替代的材料。蚕的培养教会了我们如何珍重生命，如何用心呵护。通过参与蚕的培养，我不仅学会了细心和耐心，还感受到了生命的伟大和无私。蚕的来历心得体会将永远伴随着我，激励着我在生活中更加全心全意地付出和奉献。这是一个相互呼应的过程，我们的付出最终会以丰硕的果实回报。
春节的来历心得体会篇五
岁月的轮回中，年已经绽放出一缕缕璀璨的光芒。据史书记载，早在公元前2000年左右，中国人就开始庆祝新年，这已是一个悠久的传统。古人将一年分为四个季节，每个季节都有相应的节日，以供人们祭祀天地、祈求丰收。随着时代的变迁，年成为全球通行的节庆，而中国的农历新年更是有着独特的庆祝方式和习俗。这些古老的年俗，记录着岁月的痕迹，也显示着中国人民勤劳智慧的一面，值得我们继续传承和弘扬。
二、热闹的年：触动心灵的欢愉
年，是人们欢快的节日。每到岁末年初，家家户户都会挂上红灯笼，贴上春联，门前摆上花篮，营造出浓厚的喜庆氛围。随着时间的推移，传统的年庆活动也逐渐多样化。人们纷纷回家与亲人团聚，共度佳节。亲友间互相拜年问好，传递着祝福和希望。此外，舞龙舞狮、放炮、猜灯谜、打麻将等活动也成为了年庆期间的经典场景。这些热闹的氛围和欢快的活动，不仅带给人们无尽的愉悦，更能有效地缓解压力，为新的一年注入了活力和勇气。
三、寓意的年：背后的深远寓意
年的庆祝活动蕴含着许多深远的寓意。春节期间的饺子寓意着吉利和家庭的团圆，年糕则象征着步步高升，寓意着新年顺利、人们事业有成。此外，春联中所蕴含的吉祥寓意更是丰富多彩。比如，“一年更比一年好”、“万事如意”、“招财进宝”等等，这些寓意是人们对美好生活的向往和期盼。有了这些美好的寓意，新年就不仅仅是简单的日期，而是带给人们希望和动力的象征。
四、思考的年：反思过去展望未来
年是一个思考的时刻。在欢庆的背后，人们不禁会思考过去的一年，回顾自己的成长和得失，总结经验教训。同时，新的一年也是展望未来的时刻，人们会给自己设定新的目标和计划，以期在新的起点上取得更加辉煌的成就。因此，年是一个承前启后的重要节点，我们可以借此机会对自己的生活和未来加以审视，不断完善和进步。
五、团聚的年：家庭的情感纽带
年是家庭团聚的时刻。无论是长辈的眷顾还是子孙的孝心，都在这一刻得以最大的展现。春节假期，远行在外的人们纷纷回家，与父母、兄弟姐妹团聚，共渡欢乐时光。这种浓浓的亲情和家庭的温暖，不仅仅是一种情感的抒发，更是一个重要的纽带，将亲人紧密地联系在一起。在这个忙碌的时代，我们往往忽略了对家庭成员的陪伴和关注。因此，年是一个特殊的时间，能够让我们重新理解和珍视家庭这个最温暖的港湾。
总结起来，年是一个古老而又热闹、寓意而又思考、团聚的节日。在这个特殊的时刻，我们不仅仅是在庆祝一年的结束和新年的到来，更是在感受着岁月的流转和时光的变迁。所以，让我们用平常心去体验这个特殊的时刻，欢庆着过去的成就，审视着未来的目标，并牢记家庭的情感纽带。用一颗感恩的心，迎接新的一年，在岁月的长河中，继续开启自己璀璨的篇章。
春节的来历心得体会篇六
春节作为中国传统的重要节日，承载着丰富的文化内涵。它有着悠久的历史，源远流长。在这些年来的过程中，我对春节的来历有了更深刻的理解，也体会到了其中蕴含的价值观念和传统习俗对我们的意义。
首先，了解春节的来历可以触摸到中国人对春天的美好期待。根据传说，中国古代有一种叫做“年兽”的恶兽，每逢岁末年初会祸害人民。人们发现年兽惧怕红色和响声，于是开始放鞭炮、贴年画，以此来驱散年兽。春节正是在这样的背景下形成的。春节的到来，意味着冬天的结束，新的开始。这种期待温暖阳光的心情，让人们在寒冷的冬天中带来了温暖和希望。
其次，春节让我深感中国人重视家庭团聚和亲情的传统价值观。春节是全国人民最大规模的迁徙，无论是城市里的打工者还是海外的侨胞，都会回家和家人共度这个重要的时刻。团圆的饭桌上，亲人们热烈的拥抱和问候，让人感受到一种浓厚的家庭氛围。这种情感的交流和彼此关怀，使我们更加明白了家庭的重要性，激发了我们对家人的爱和牵挂。
第三，春节的来历让我感悟到尊敬长辈和教育子孙的教育观念。在中国传统的文化中，长辈和孩子之间有着严格的尊长原则。春节期间，长辈会给未婚晚辈压岁钱，这种压岁钱不仅仅是一种节日的礼物，更是传递对晚辈的爱和祝福。而在家庭中，长辈会教孩子如何拜年、称呼亲友以及传授家训。这种教育方式的传承，使我们懂得了如何尊重长辈、孝顺父母，以及如何教育下一代。
第四，春节的到来折射出中国人民对繁华和富足生活的向往。除夕之夜，烟花爆竹声乐此不疲，喜庆的气氛弥漫在街头巷尾。人们在春节期间会进行“扫除旧物、新添家具”等活动，以示将旧年的不顺遗忘，迎接新年的机遇。家家户户贴春联、挂灯笼，装饰得威风凛凛。这些炫目的灯饰和装饰品，代表了人们对美好生活的向往，也体现了热爱生活，追求幸福的精神。
最后，春节也是一个人们传递祝福和友善的时刻。在这个特别的节日，人们会互相祝福，送去祝愿和善意。不只是亲朋好友间的问候祝福，照顾社区、帮助需要帮助的人也是春节期间的常见行动。人们的善举和善意让我们明白到，春节是一个互助、团结和友善的节日。
综上所述，春节作为中国重要的传统节日，不仅仅是一个寄托情感的方式，更是一个将中华文化传承下去的纽带。春节的来历让我更加认识到中国人重视亲情、教育观念以及向往繁荣富足的价值观念。在这个特别的节日里，我感受到了亲人的温暖、友善的力量，也明白到了对家人的关怀和对社会的投入的重要性。春节的来历让我们更加珍惜这个传统节日，也让我们更加热爱祖国的文化，骄傲自豪地融入其中。
春节的来历心得体会篇七
春节，又称中国农历新年，是中国人民最重要的传统节日之一。它象征着新的开始、新的希望和团圆。在这个喜庆的节日里，无论身处何地，无论风雨多少，无论岁月如何更迭，我们都会回到家乡，与家人团聚，一同庆祝。春节来历悠久，历经百年沧桑，它蕴含着丰富的文化内涵和深远的历史渊源。下面就让我们一起探寻春节的来历，领悟其中的大智慧，感受其中的情感。
首先，春节的来历与农耕文化密不可分。早在上古时期，中国人就以农耕为生，他们尊重大自然，崇尚阴阳和谐。春节的来历源于这个理念，它是人们庆祝一年丰收的喜悦之日。据史书记载，最早的春节庆祝活动可以追溯到商代，那时人们会舞龙、放鞭炮，以期祈求来年农作物的丰收。随着时间的推移，春节的独特形式逐渐形成，其中包括过年的习俗和节目。由于中国地域广阔，不同地方有不同的风俗。北方人爱吃饺子，南方人则重视团圆饭，但无论如何，庆祝家庭的团聚和祈福丰收的意义仍然贯穿始终。
其次，春节的来历与中国的农历历法有关。我国古代采用农历来计算时间，它是根据太阳和月亮的运行周期进行编制的。农历是基于农事活动、季节变化和天文现象的规律，因此十分符合中国农耕民族的实际需要。据史书记载，周朝时期，农历历法基本形成，并在春节期间进行了庆祝活动。农历正月初一被定为正式过年的日期，这个习俗一直延续至今。春节是根据农历算出来的，正月初一是农历一年的开始，农民在这一天停止耕作，休息一段时间来庆祝新年的到来。
再次，春节的来历与中国的传统信仰有关。中国有深厚的宗教信仰传统，包括儒教、道教和佛教等。春节作为一个重要的节日，自然也与这些信仰有着紧密的联系。儒教倡导孝道和家庭和睦，春节是家庭团聚的理想时刻，人们到家乡与亲人共度新年。道教强调炼丹修炼，春节前后有很多庙会和祈福仪式，人们祈求福运旺盛，驱除厄运。佛教强调慈悲为怀，春节期间很多寺庙会举办佛事活动，人们祈福祈福世界和平。这些传统信仰深深影响着中国人民，使他们在过春节时寄予了很多美好的期望和愿望。
最后，春节的来历与中国的文化传统有关。中国有着璀璨的文化遗产，而春节作为这些遗产的重要组成部分之一，承载着传统的智慧和情感。春节的传统文化包括太多的方面，如舞狮、舞龙、放鞭炮等。这些习俗不仅仅是为了娱乐，更是为了表达人们对未来的祝福和希望。春节还有许多传统的美食，如年糕、年夜饭等，这些美食代表着团聚和祈福。同时，春节期间还有一些特别的活动，如拜年、挂红灯笼等，代表着祝福家庭和个人的幸福和吉祥。这些传统文化，无论是经典雅致还是平民喧嚣，都是中华民族的心灵独特信仰和文化表现。
总之，春节的来历与中国的农耕文化、农历历法、传统信仰和文化传统紧密相关。传承了千百年来的风俗习惯和文化内涵，它不仅是中国人民最重要的节日之一，也是人们对未来的美好期许和对家庭团圆的深深思恋。春风送暖，花开寸草，每一次春节都是一个全新的开始。让我们怀着感恩和喜悦之情，共同庆祝这个属于中国人民的喜庆佳节。
春节的来历心得体会篇八
春节是中国最重要的传统节日，也是中国人最热闹、最喜庆的日子。它源远流长，有着悠久的历史和丰富的文化内涵。作为一个中国人，我深刻体会到了春节的来历，同时也有一些心得体会。
首先，春节的来历可以追溯到古代。公元前2000年前后，我国先民就有了过春节的习俗。那时的春节活动非常简单而又隆重，人们在除夕夜张贴神灯、挂红灯笼，祭祀祖先，祈求风调雨顺，五谷丰登。这些传统习俗一直延续至今，从而形成了现代春节的庆祝方式。
其次，春节寓意着对新生活的向往。每逢春节，人们都会用鞭炮、红纸、年画等各种象征吉祥的物品来迎接新的一年。这是因为春节一直被视为新年的开始，人们希望在这一天庆祝新生活的开始、迎接新的希望。同时，春节也是家人团聚的日子，人们会回到家乡与亲人一起欢度佳节，共同迎接新的一年。
此外，春节也是展示中国文化的窗口。在春节期间，人们会穿着传统的汉服，将家家户户的门口悬挂上红灯笼，家中贴上福字等。这些传统的习俗，展示了中国民俗文化的独特魅力，吸引了世界各地的人们前来体验中国的春节文化。对中国人来说，这也是继承和传承中华民族优秀传统文化的一种方式。
最后，春节给我带来了许多心得体会。首先，春节教会了我团结亲情的重要性。每年春节，我都会和家人团聚，一起分享新的一年的希望和喜悦。这个时刻让我更加珍惜与家人在一起的时间，感受到了亲情的温暖和珍贵。其次，春节也让我明白了传统文化的魅力。在春节期间，我会穿上漂亮的汉服，参加各种传统的活动，感受古老的文化。这给我带来了骄傲和自豪，让我理解了传统文化的重要性和魅力。最后，春节也教会了我如何面对新的开始。每到春节，我都会给自己定下新的目标和计划，希望新的一年可以取得更好的成绩。这个时刻让我意识到时间的流逝和珍贵，激励着我努力追求卓越。
总的来说，春节的来历给我带来了许多体会和感悟。它不仅是庆祝新年的一个重要节日，更是传承中华民族优秀传统文化的一个机会。通过春节，我学会了团结亲情、珍视传统文化和勇敢面对新的开始。春节这个节日，不仅是中国人团聚的时刻，更可以让我们从中体会到生活的美好和祝福的意义。
春节的来历心得体会篇九
第一段：年的起源与发展（200字）
在人类的历史长河中，年作为一种时间单位和一种文化符号，承载着人们思考和感悟生活的意义。据史书记载，最早确定年的观念可以追溯到约公元前2000年的古埃及，当时人们根据太阳的运行周期，将时间划分为365天，形成了一年的概念。随着社会的发展，不同文化和族群逐渐形成属于自己的年的观念和方式。例如，中国的农历年是根据月球运行周期为基础，结合农作物生长的规律，将时间分为十二个月，以纪念和庆祝农业季节的变迁。
第二段：年的文化内涵与象征意义（200字）
年不仅仅是时间的单位，更是人们对生活的思考与期许。在不同的文化中，年都具有丰富的内涵和象征意义。在中国文化中，年代表着团圆和祥和。人们在这一年的时刻尽情享受与家人团聚的时光，传统的年夜饭更是家庭的重要聚会。此外，年还象征着辞旧迎新，人们希望摆脱过去一年的挣扎和痛苦，迎接新的机遇和希望。
第三段：年所带来的思考与体会（300字）
每当年的到来，我都会深思人生的意义和价值。年是一个节点，是时刻回顾过去和展望未来的时刻。在这个特殊的时刻，我会反思自己在过去一年中的所作所为，思考自己是否有所成长和进步。同时，我也会积极思考未来的规划和目标，希望能在新的一年中取得更好的成绩。年带给我思考自我、发展自我的机会，让我更明确自己的目标和方向，不断追求自己的理想。
第四段：年对社会的影响（200字）
年不仅仅是个人思考与体会的时刻，也是社会和文化的重要组成部分。在中国，年是举国欢庆的节日，人们放假回家与家人团聚，互相拜年祝福。这种团圆和祥和的氛围不仅加深了人际关系的融洽，也促进了人们的情感交流和共同价值的传递。年还对经济起到了重要的拉动作用，商家们会推出各种促销活动吸引消费者，增加销售额。同时，年也为旅游业提供了巨大的发展机会，人们在假期里选择出行，增加了对旅游景点和经济的贡献。
第五段：年的心得与展望（300字）
通过年，我学会了珍惜时间，反思过去，展望未来。我明白了成功的背后往往需付出努力和奋斗，于是，我制定了新的目标和规划。我希望在新的一年中，能够更加努力学习，提升自己的技能，成为更好的自己。同时，我也希望能够与家人朋友们更紧密的联系，共度美好的时光。在社会层面，我希望年的文化价值能够得到更好的传承和弘扬，让更多人能够感受到团圆和祥和的氛围，从而推动社会的和谐发展。
总结：年的来历心得体会（100字）
年作为一种时间单位和文化符号，承载着人们对生活的思考与期许。通过年，人们可以反思过去、展望未来，珍惜时间，与家人团聚，传递共同的价值观。年不仅对个人有积极意义，也对社会和经济有着重要的推动作用。展望未来，我希望年的文化价值能够得到更好的传承和弘扬，让更多人能够在这个特殊的时刻感受到团圆和祥和的氛围，实现自己的理想和追求。
春节的来历心得体会篇十
元宵节是中国传统节日之一，也是农历新年的最后一天，作为一个中国文化的象征，它有着悠久的历史和丰富的内涵。元宵节的来历和习俗是一个人们传承了数千年的习俗，且还有着深远的意义，对于普通百姓而言，元宵节不仅仅是庆贺新年的一个节日，更是人们传统文化和家庭情感的一种体现和延续。在这个特殊的日子里，人们可以通过元宵节的习俗，表达自己的祝福和情感，增进亲人之间的感情。
元宵节的由来已经流传了很多年，据史书记载，最早的元宵节可以追溯到东汉时期。那时，元宵节主要是庆祝农历正月十五的元宵，又称“食元宵”。在古代，元宵节有着丰富的庆祝活动，猜灯谜、观花灯、舞龙灯等活动，都是人们庆贺元宵的重要方式。现在的元宵节庆祝活动依然保留着这些传统的元素，人们在这一天会吃元宵、观赏花灯，举行猜灯谜的活动。元宵节的习俗丰富多样，象征着人们对美好未来的向往和祝福。
元宵节的习俗中，猜灯谜是最具特色和好玩的活动之一。猜灯谜的起源可以追溯到南北朝时期，那时人们把谜语写在灯纸上，把灯放在户外供人们猜谜。这个习俗从那时起就开始蔓延开来，现在的元宵节猜谜已经成为一种深受人们喜爱的娱乐方式。在元宵节这天，很多公园和街道都会举办猜灯谜的活动，吸引着很多人前来参与。猜谜的灯谜内容五花八门，既有经典的谜语，又有附有讽刺和幽默意味的谜语，令人忍不住心生好奇，挑战自己的智慧。猜灯谜的乐趣不仅仅在于猜测是否正确，更在于猜的过程，通过挑战自己的智慧，不断提升自己的技巧和思维能力。
除了猜灯谜，观赏花灯也是元宵节不可或缺的活动之一。元宵节的花灯有着悠久的历史，造型各异，色彩斑斓，给人以美的享受。观赏花灯的传统可以追溯到唐朝的盛代，那时的物质条件有限，人们能够制造出精美的花灯是一种文化和技艺的体现。现在的花灯制作技艺更加精湛，不仅形象逼真，还有着丰富的内涵。观赏花灯的过程有着浓郁的乡土气息，是一种传统文化的传承和弘扬。观赏花灯的过程也是家人团聚的时刻，人们可以一边欣赏花灯的美，一边交流感受，增进亲情和友谊。
元宵节是中国传统节日之一，它的来历和习俗有着悠久的历史和丰富的内涵。在元宵节这一天，人们通过猜灯谜、观赏花灯等习俗，表达对美好未来的祝愿和希望。而对于普通百姓而言，元宵节还有着更深层的意义，它是对传统文化的一种传承和延续，也是家庭情感的一种体现。在这个特殊的日子里，人们可以利用元宵节的习俗，加强亲人之间的感情，促进交流和沟通。正因为元宵节的重要性，它才能够在现代社会得以传承和发展，成为了中国传统文化的重要组成部分。元宵节的到来，让人们有了一个倾诉情感、增进亲情和友情的机会，也让我们更加热爱和珍惜这个传统的节日。
春节的来历心得体会篇十一
冬至是中国传统节日之一，每年都会在农历十二月二十二日或二十三日。在这一天，太阳直射点处于南半球，北半球白天最短、夜晚最长。冬至不仅是一个重要的节气，更是我自幼时就熟悉的日子，受传统文化的熏陶，我对冬至有着深深的感悟与体会。下面我将以五段式的方式，来叙述我对冬至的来历以及心得体会。
第一段：冬至的来历
冬至这个传统节日已经有着悠久的历史，据《淮南子》记载，冬至由黄帝创立，始于三千年前的公元前221年。农历十二月为冬月，冬至则是冬季的最后一天，也是阳气最弱的时候。古人认为冬至标志着阴阳交接的节点，新的一年即将开始。为了庆祝冬至，人们会尽可能地享受家庭团聚的时刻，尊重长辈，分享美食，传递喜庆和幸福。
第二段：冬至的习俗
冬至这一天，中国各地都有各自不同的习俗。例如，南方人有吃汤圆的习俗。汤圆是一种由糯米制成的传统食品，象征着团圆和完整。北方人则有吃饺子的习俗。饺子因其形状圆满，寓意也与团圆完整有关。此外，还有进补、晒太阳、冷水洗脸等寓意健康、长寿的习俗。这些习俗不仅反映了中国人对健康和幸福的追求，更体现了尊重自然、恭敬神灵的心理需要。
第三段：冬至的文化内涵
冬至在中国传统文化中具有丰富的内涵和象征意义。首先，冬至是家庭团聚的日子。中国人重视家庭的温暖和和睦，所以无论身在何处，他们都会力求回家与亲人共度这一节日。其次，冬至也是对长辈的尊敬与感恩。在中国传统观念中，年长者拥有丰富的经验和智慧，对他们的尊敬体现了家族的传统价值观。此外，冬至也承载着对阳光的期盼和对春天的期待，人们相信阳气从此渐渐复苏，大地开始恢复生机。
第四段：冬至的启示
在我个人来看，冬至无论是其来历、习俗还是文化内涵，都给了我很多启示。首先，冬至提醒我要珍惜家庭的团聚。如今社会快节奏的生活方式，让人们容易忽视家庭的重要性。冬至这一天，我们不仅有机会和家人共度美好时光，也可以反思并重拾对家庭的珍视。其次，冬至也教会我尊敬长辈。长辈们无私奉献、付出良多，他们是我们人生路上最重要的导师，对他们的感谢和尊重是理所应当的。最后，冬至告诉我即使寒冷漫长，太阳终将升起。在人生的低谷和困难中，保持乐观和希望的态度是重要的。
第五段：冬至的庆祝方式
冬至这一天，我喜欢和家人一起庆祝。我们通常会一起准备汤圆，学习包饺子，并一起分享美食。此外，我们也会利用这一天去户外晒太阳，感受阳光的温暖。庆祝冬至的方式多种多样，但最重要的是心怀感恩，珍惜与家人的团聚时光。
在总结中，冬至不仅仅是一个冷冷的冬季节日，它具有深厚的文化底蕴和价值观念。团圆、尊敬、祝福和希望是冬至所传递的核心信息。作为中国人，我们应该传承和弘扬这种传统，体会其中的情怀和智慧，让冬至成为我们生活中的一部分。同时，冬至也应当吸引更多的人关注，无论是传播给外国朋友，还是教育下一代。只有这样，冬至这一传统节日才能得以保护和发展。
春节的来历心得体会篇十二
冬至是中国传统节日之一，它的来历与习俗源远流长。冬至是冬季的最后一个节气，也是一年的最长夜。它象征着阳气的回升，也代表了新的一年即将到来。在这个特殊的日子里，人们怀着对冬季的美好期待举办各种活动，通过庆祝冬至来表达对辞旧迎新的美好愿景。在这篇文章中，我将分享我对冬至来历的理解和心得体会。
第二段：祭祖思念
冬至有着祭祖的重要意义，这一习俗是古人对祖先的怀念和感恩的表达。中国有句古话叫“有子曰：盖有祭祀也，有祭祀也，则孝者作矣。”这意味着只有做好祭祀才能算是真正孝顺。在冬至这天，家家户户都会祭拜祖先。我记得小时候，我家人都会早早起来准备祭拜的仪式：摆放香烛、祭品等，然后全家人一起跪拜、烧香、祈祝。这让我深深感受到了家庭的温暖和传统文化的重要性。
第三段：团聚温馨
冬至是一个重要的团聚时刻。无论身在何处，人们都会努力回家与家人共度这个特殊的日子。对我来说，冬至是一年中最让我期待的日子之一。我在外地上学，每年冬至前后，我都会提前预订车票，回家与家人团聚。冬至的这一天，我们会一起享用传统的食物，如汤圆，寓意团圆和团结。家人间的谈笑声和温馨氛围让我感受到了长辈们的关爱和家的温暖，同时也让我更加珍惜与家人的时光。
第四段：传承文化
冬至是传统文化弘扬的重要时刻。中国的传统节日有着深厚的文化内涵，冬至也不例外。我们的祖先留下了许多关于冬至的传统习俗，比如吃汤圆、贴门神等。这些习俗不仅传承了千百年的历史，更体现了我国人民的智慧和对生活的热爱。冬至是我国非物质文化遗产保护的重点节日之一，通过举办各类传统文化活动，我们能够更好地传承和弘扬传统文化，使更多的人了解和感受到我们独特的文化魅力。
第五段：反思展望
冬至的来历和习俗让我不禁反思。在现代社会，我们更加关注实用和效率，很多传统节日的意义已经逐渐淡化。我们应该如何保持对传统文化的理解和认同？我认为，传统节日不仅仅是一种习俗或者形式，更是一个倡导和弘扬人与人之间亲情、友情、爱情的重要载体。我们可以适当地创造性地融入现代元素，使传统节日更具时尚和吸引力，以激发更多人对传统文化的兴趣和热爱。同时，我们也应该积极参与到传统习俗中，通过亲身体验，传承和传播中国传统文化的瑰宝。
总结：
冬至的来历和习俗凝聚了中国人民对家庭、传统文化和家国情怀的深情厚意。家人团聚、祭祖思念、传承文化等方面使冬至成为一个重要的节日。通过庆祝冬至，我们不仅可以体验中国传统文化的独特魅力，更能感受到家庭和亲情的温暖。然而，在当代，我们也需要保持对传统文化的传承和发展，让传统节日更具现代元素和魅力。冬至不仅仅是一个节日，更是一个精神家园。让我们一起努力保留和传承这份美好的传统，使冬至成为永远闪耀的文化瑰宝。
春节的来历心得体会篇十三
压岁钱的由来的故事讲述的是为什么现在长辈要给晚辈压岁钱以及压岁钱的由来故事，这些故事都是民间的传说，小宝贝们，想知道到底压岁钱是怎么来的吗?看看故事吧!
最早的压岁钱出现于汉代。最早的压岁钱也叫厌胜钱，或叫大压胜钱，这种钱不是市面上流通的货币，是为了佩带玩赏而专铸成钱币形状的避邪品。
这种钱币形式的佩带物品最早是在汉代出现的，有的正面铸有钱币上的文字和各种吉祥语，如“千秋万岁”、“天下太平”、“去殃除凶”等;背面铸有各种图案，如龙凤、龟蛇、双鱼、斗剑、星斗等。
唐代，宫廷里春日散钱之风盛行。当时春节是“立春日”，是宫内相互朝拜的日子，民间并没有这一习俗。
《资治通鉴》第二十六卷记载了杨贵妃生子，“玄宗亲往视之，喜赐贵妃洗儿金银钱”之事。这里说的洗儿钱除了贺喜外，更重要的意义是长辈给新生儿的避邪去魔的护身符。
宋元以后，正月初一取代立春日，称为春节。不少原来属于立春日的风俗也移到了春节。
春日散钱的风俗就演变成为给小孩压岁钱的习俗。清富察敦崇《燕京岁时记》是这样记载压岁钱的：“以彩绳穿钱，编作龙形，置于床脚，谓之压岁钱。尊长之赐小儿者。亦谓压岁钱。”
到了明清时，压岁钱大多数是用红绳串着赐给孩子。民国以后，则演变为用红纸包一百文铜元，其寓义为“长命百岁”，给已经成年的晚辈压岁钱，红纸里包的是一枚大洋，象征着“财源茂盛”、“一本万利”。货币改为钞票后，家长们喜欢选用号码相联的新钞票赐给孩子们，因为“联”与“连”谐音，预示着后代 “连连发财”、“连连高升”。
压岁钱的风俗源远流长，它代表着一种长辈对晚辈的美好祝福，它是长辈送给孩子的护身符，保佑孩子在新的一年里健康吉利。
压岁钱的由来的故事给小宝贝们科普了压岁钱的知识，现在我们知道了压岁钱是长辈对晚辈的美好祝愿，也知道了它的传说故事。有没有感觉压岁钱很重要呢!那就祝小宝贝们过年收很多很多压岁钱吧!
1、压岁钱的来历
传说很早以前,有种叫“祟”的小妖怪,除夕深夜出来,喜欢用手摸睡得正香的孩子头,孩子往往被吓得哭起来。到第二天,不是头疼发高热,就是变成呆子,弄得民间有小孩的人家不敢睡觉,灯点到天亮,叫做“守祟”。
有户人家夫妇俩,五十多岁才生一个宝贝儿子,八仙路过此地,算到这家孩子有难。八仙于是变成八枚铜钱,守在小孩身边。孩子入睡后,夫妇俩用红纸把铜钱一包,放在孩子枕头旁边,并吹灭灯上床。
半夜,“祟”出来,刚伸手去摸孩子的头,枕头边就发出一道道闪闪金光,吓得“祟”慌忙逃命而去。次日老夫妻把用红纸包铜钱的事,告诉左邻右舍。以后家家效仿,逐渐就演变为“压岁钱”。
2、压岁钱的意义
传统的年俗给压岁钱是希望能镇恶驱邪。因为古时候的人们认为孩子最容易受到鬼祟的侵袭,所以要用压岁钱来帮助压祟,“岁”与“祟”谐音,希望得到压岁钱的孩子能平平安安的度过一年。
自从压岁钱变成真正的货币之后,压岁钱的意义也发生改变。压岁钱“避邪去魔”的功能逐渐结束,而其新担负的“一本万利”、“财源茂盛”、“步步高升”等“励志”作用应运而生。
压岁钱有两种,一种是以彩绳穿线编作龙形,置于床脚;另一种也是最为常见的,即由长辈用红纸包裹分给孩子的钱。
到近代则演变为红纸包一百文铜钱赐给晚辈,寓意“长命百岁”。对已成年的晚辈红纸包里则放一枚银元,寓意“一本万利”。货币改为纸币后,长辈们喜欢到银行兑换票面号码相连的新钞票给孩子,祝愿孩子“连连高升”。
3、压岁钱应该给多少
由于生活水平的提高,不少人给的压岁钱也逐渐提高,也有的长辈由于过于溺爱晚辈,也会将压岁钱提高,甚至有人将压岁钱当作人情,认为给太少则拿不出手,因此会准备大的压岁钱红包。
其实,压岁钱给多少应该根据自己的经济实力以及地方的经济状况,一般来说,给亲戚朋友的孩子的话,几十元到一百元左右都可以。但有的家庭经济水平较高,也可以根据自己的能力范围来给。
压岁钱代表的应该是一种美好的祝福,而现在祝福和感恩的本质已经逐渐淡化,不应该让孩子以拿到“更多压岁钱”来作为目标,而应该让他们学会理财、认识压岁钱的美好寓意。
1、压岁钱传说一
传说古时候每到年三十的时候就有野兽趁着大人睡觉的时候把家里的孩子叼走吃,所以很多地方都有年三十晚上不睡觉的习俗,但是有一次一个母亲把一枚铜钱装 在红色的袋子里放在孩子的枕头底下,结果发现野兽就不敢靠近小孩,所以从此以后每到年三十大人都会给小孩或者晚辈压岁钱。那个“岁”据说就是野兽的名称——红包的'由来。
2、压岁钱传说二
另有一说源于古代“压惊”。说是太古时有一种凶兽叫“年”,隔365日后之夜,就要出来伤害人畜、庄稼。小孩子害怕,大人则以燃炮竹驱赶“年”,用食品安 慰小孩,即为“压惊”。年久日深,便演变为以货币代食物,至宋便有“压惊钱”。据史载,王韶子南下,因被坏人背走,于途中惊呼,才被皇车所救,宋神宗即赐他“压惊金犀钱”。以后才发展为“压岁钱”。
如何引导孩子正确处理压岁钱
1、家长不妨带孩子一起去银行,以孩子的名字单独设立一个银行账户。这样能让孩子从小意识到理财是自己生活中的一部分,帮助其树立理财责任感,形成积累财富的良好习惯,从而有益于孩子成年后的家庭理财。
2、在提出建议并且在孩子接受的前提下,把其中一部分钱作为孩子的学费。
3、家长可根据孩子的年龄特点,教导他们制定消费计划、记录开支情况,培养良好的消费管理习惯。
4、家长还可以引导孩子用压岁钱去做一些公益的事情,比如捐助灾区、帮助有困难的人或群体。
5、可以以家庭为单位组织一次旅游,以孩子想去的地方为目的地,孩子用压岁钱作为自己旅游的费用。这样孩子既拥有使用压岁钱的主动性,又能收获到消费的精神价值和充实感。
6、制定家庭“小管家”计划。孩子对于家庭事务其实有着强烈的担当意向,只是常常被家长的不信任和过度保护所打击。“小管家”计划即让孩子“做主”,家长和孩子指定的一个星期,从孩子的压岁钱里划定一定的数额范围,让孩子负责全家的基本生活支出和采买。让孩子完全“做主”,家长不干涉只建议。此种方式既让孩子体会到担当的快乐,也可以让孩子知道“柴米油盐贵”,生活是需要“精打细算”的。
7、引导孩子使用自留压岁钱自行购买学习文具、课外读物等。
春节的来历心得体会篇十四
第一段：国庆来临之际，让我们回顾一下国庆的来历。国庆节，也被称为中华人民共和国成立纪念日，是为了纪念中华人民共和国的诞生而设立的节日。1949年10月1日，毛泽东主席庄严地宣告中华人民共和国的成立，从此，中国成为一个独立自主、民主发展的国家，人民日益富强。国庆的来临让我深刻体会到了中国发展的历程，也让我对国家的未来充满了信心。
第二段：回顾历史，我们可以看到中国近百年来的巨变。从辛亥革命到新民主主义革命，从土地革命到抗日战争，中国经历了一个又一个的磨砺和挫折。1949年中华人民共和国的成立，为中国人民带来了新的曙光。国庆节日正是为了纪念这一伟大的历史时刻，向先烈们表示敬意。通过学习国庆的来历，我深深感受到了那个时期人民的顽强精神和不屈意志，更加珍惜当下稳定的社会环境和和谐的人际关系。
第三段：国庆节是一个全民共庆的时刻。从开始的军事阅兵到如今的群众游行，国庆庆典有着浓厚的民族团结和自豪感。当我看到人们挥舞着五星红旗，高唱着国歌的场景时，我不禁为之激动。在这个特殊的日子里，我们不分年龄、职业、地域，都站在一起，为国家的繁荣发展齐心协力。这种团结和凝聚力让我深受鼓舞，让我意识到我们是一个共同体，每个人都有责任为国家的未来贡献力量。
第四段：与此同时，国庆也是一个思考和反省的时刻。作为一个公民，我们要思考国家的现状和未来的发展方向。看看身边的人，看看社会的进步、科技的发展、教育的改革，我们会发现中国取得了巨大的成就。作为年轻一代，我们更要思考自己的责任和使命是什么？我们应该怎样为国家做贡献？让我们从小事做起，从提高自己的素质开始。通过努力学习、积极工作，我们可以为国家的进步作出自己的贡献。
第五段：综上所述，国庆节的来历让我深入了解了中国的历史和发展，也从中得到了许多心得和体会。我意识到我们是生活在一个伟大的时代，是有幸目睹着国家的崛起和繁荣。我们要珍惜这来之不易的成就，更要怀抱对未来的美好希望。让我们以国庆节为契机，努力学习、积极工作、团结一心，为实现国家的伟大复兴贡献自己的力量。国庆节，不仅是庆祝我们的国家，更是反思我们每个人在国家发展中的角色和价值。让我们共同努力，为实现中华民族的伟大复兴而奋斗！
春节的来历心得体会篇十五
立春，二十四节气之一，“立”是“开始”的意思，立春就是春季的开始，每年2月4日或5日太阳到达黄经315度时为立春。《月令七十二候集解》：“正月节，立，建始也……立夏秋冬同。”
古代“四立”，指春、夏、秋、冬四季开始，其农业意义为“春种、夏长、秋收、冬藏”，概括了黄河中下游农业生产与气候关系的全过程。
中国幅员辽阔，地理条件复杂，各地气候相差悬殊，四季长短不一，因此，“四立”虽能反映黄河中下游四季分明的气候特点，“立”的具体气候意义却不显著，不能适用全国各地。
黄河中下游土壤解冻日期从立春开始;立春第一候应为“东风解冻”，两者基本一致，但作为春季开始的标志，失之过早。中国气候学上，常以每五天的日平均气温稳定在10℃以上的始日划分为春季开始，它与黄河中下游立春含义不符。
2月下旬，真正进入春季的只有华南。但这种划分方法比较符合实际。立春后气温回升，春耕大忙季节在全国大部分地区陆续开始。
中国古代将立春的十五天分为三候：“一候东风解冻，二候蜇虫始振，三候鱼陟负冰”，说的是东风送暖，大地开始解冻。立春五日后，蜇居的虫类慢慢在洞中苏醒，再过五日，河里的冰开始溶化，鱼开始到水面上游动，此时水面上还有没完全溶解的碎冰片，如同被鱼负着一般浮在水面。
自秦代以来，中国就一直以立春作为春季的开始。立春是从天文上来划分的，而在自然界、在人们的心目中，春是温暖，鸟语花香;春是生长，耕耘播种。在气候学中，春季是指候(5天为一候)平均气温10℃至22℃的时段。
时至立春，人们明显地感觉到白昼长了，太阳暖了。气温、日照、降雨，这时常处于一年中的转折点，趋于上升或增多。小春作物长势加快，油菜抽苔和小麦拔节时耗水量增加，应该及时浇灌追肥，促进生长。
农谚提醒人们“立春雨水到，早起晚睡觉”大春备耕也开始了。虽然立了春，但是华南大部分地区仍是很冷“白雪却嫌春色晚，故穿庭树作飞花”的景象。这些气候特点，在安排农业生产时都是应该考虑到的。
人们常爱寻觅春的信息：那柳条上探出头来的芽苞，“嫩于金色软于丝”;那泥土中跃跃欲出的小草，等待“春风吹又生”;而为着夺取新丰收在田野中辛勤劳动的人们，正在用双手创造真正的春天。
民间谚语说：“立春雨水到，早起晚睡觉”，这种养生方法有一定的科学依据。早在《黄帝内经》中就载:“春三月，此谓发陈，大地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也。”也就是说，立春以后的睡眠，应遵循“晚睡早起，与日俱兴”的原则。但晚睡也要有个度一般不能超过23点，起床时间可比冬季稍晚些。
立春一到，有些人便急着脱去厚厚的冬衣，这也是不可取的。因为在立春后的一段时间里，大气乍暖还寒，气温忽高忽低，防风保暖仍是此时养生的重点。
谚语说：“春捂秋冻，百病难碰”。“春捂”要恰到好处。一般日平均气温未达到10℃时就需要“捂”，捂的重点部位应是背、腹、足底。“捂”背部可预防感冒的发生;“捂”腹部可以保护脾胃，预防消化不良和腹泻;“捂”脚可预防“寒从脚卜起”，保护人体阳气。防止脚冷除了要加强脚部的保暖以外，还可多采用泡脚的方法。足为肾之根，泡脚可温肾阳。
另外，立春养生还应注意保健防病。因为大气刚刚转暖，各种致病细菌、病毒的生长繁殖加快，现代医学所说的流感、流脑、麻疹、猩红热、肺炎也多有发生和流行，为了避免春季疾病的发生，应尽量保持室内空气清新，要勤开窗、常通风。
吃红枣：有助养脾
我国古代名医孙思邈说过：“春日宜省酸增甘，以养脾气。”意思是说，春季宜少吃酸的，多吃甜的。中医认为春季为肝气旺盛之时，多食酸味食品会使肝气过盛而损害脾胃，所以应少食酸味食品。
而人们在春天里的户外活动比冬天增多，体力消耗较大，需要的热量增多。但此时脾胃偏弱，胃肠的消化能力较差，不适合多吃油腻的肉食，因此，热量可适当由甜食供应。红枣正是这样一味春季养脾佳品。
吃蜂蜜：清肺解毒
中医认为，蜂蜜味甘，入脾胃二经，能补中益气、润肠通便。春季气候多变，天气乍寒还暖，人就容易感冒。由于蜂蜜含有多种矿物质、维生素，还有清肺解毒的功能，故能增强人体免疫力，是春季最理想的滋补品。因此，在春季，如果每天能饮用1~2匙蜂蜜，以一杯温开水冲服或加牛奶服用，对身体有滋补的作用。
韭菜
韭菜性温，具有补阳的作用。冬春之交，气温还偏低，吃点韭菜可以帮助我们祛阴散寒。
“一月葱，二月韭”，韭菜是非常适合春季食用的蔬菜。春季人肝气盛，脾胃功能受到影响，韭菜中含有一种特殊的气味，可以增进人的食欲。
韭菜虽好，但在食用时也要注意几下几点：不要过熟或过生，不要与酒或蜂蜜同食。
春笋
春笋被誉为春天的“菜王”，有着“尝鲜无不道春笋”的说法。春笋含有丰富的植物蛋白、维生素及多种微量元素。春笋的纤维素含量也十分丰富，能够促进肠胃蠕动，帮助消化。
春笋具有健脾补气，化痰止咳的作用，春季吃春笋可以做成油焖春笋，如果想吃的清淡还可以做成春笋豆腐汤。
春节的来历心得体会篇十六
春也叫过年。那么什么叫过年呢?现在小编就来为大家介绍什么叫过年。
按词典释义，过年是在新年我春节进行庆祝活动;度过新年或春节。其实在民间，特别是农村地区，过年有过小年和过大年之分。
关于春节的起源有很多说法，但其中为公众普遍接受的说法是，春节由虞舜兴起。公元前20xx多年的一天，舜即天子位，带领着部下人员，祭拜天地。从此，人们就把这一天当作岁首。据说这就是农历新年的由来，后来叫春节。
以前“过年”和“春节”可是两个概念。古代民间所说的春节指的是二十四节气中的“立春”这一天。南北朝，甚至把春节泛指为整个春季。
1949年9月27日，中国人民政治协商会议第一届全体会议决定在建立中华人民共和国的同时，采用世界通用的公元纪年。同时把阳历一月一日称为“元旦”，农历正月初一则称为“春节”。这使得“春节”的地位更加稳固。
放鞭炮和点明灯旺火的出发点是一样的。但灯火只有光亮，却没有声音。光亮能够驱鬼避邪，声音更能避邪驱鬼。
新年之际燃放爆竹，已成为人们代代送旧迎新的一桩盛事。曹雪芹在《红楼梦》中描绘爆竹是：“能使妖魔胆尽摧，身为束帛气为雷，一声震得人方恐，回首相看已成灰。”今天人们燃放鞭炮，已无驱魔逐鬼之意，全是为了欢庆节日，振奋精神，增添欢乐气氛。爆竹也随着现代科技的发展而多种多样，有单响、双响、百子千子鞭炮等;名称也越来越富有诗意，如飞雪迎春、仙女散花、白雪红梅、金猴腾空等等。每到除夕之夜、春节降临之零点时，中华大地与全世界各地的华人都齐放鞭炮，百花齐放，万炮轰鸣，真是火树银花不夜天，万家欢乐庆团圆，成了华夏民族一道独特的风景。
相传放鞭炮的来历是从宋代发明火药之后开始的，也有说火药是魏晋时期道士炼丹发明的。魏晋时期纸张昂贵，不可能用纸做鞭炮，很可能是用竹筒填上火药做成的。
放鞭炮与姜子牙有关。相传姜子牙帮助周武王灭了商封王，就上封神台去封神。一个个功臣都封完了，他老婆马氏却跑来了。姜子牙在渭水钓鱼等待周文王时，老婆就嫌他穷，一跺脚走了。现在打了天下要封神了，她跑来要神位，就没好气地说：封你一个扫帚星，只有三十晚上可以下界，哪儿黑就往哪儿钻。后来，过年放鞭炮就是为了崩扫帚星，让她没处躲藏。在南方少数民族地区，由于当地竹子很多，过年时就烧竹杆竹枝，发出一些声响来。根据古书记载，鞭炮原来叫爆竹，就是烧竹子造响动。有了火药之后，特别是造纸技术提高之后，用纸做炮才时兴起来。特别是成串的小鞭，几乎全是纸和火药做成的，编到一起像一条鞭子，所以才有了鞭炮的说法。在南方还有大年夜摇毛竹的习俗。说是某座山上有一个山角精，它总是骗人吃人。春笋、冬笋弟兄二人，一个勤快懂事，一个好吃懒做。这天冬笋听到外面有人喊他到后山去吃甜番薯，他就信以为真地跑去，结果被山角精抓住了。要不是春笋哥哥在家摇动毛竹，竹叶飞去遮住山角精的眼睛，冬笋就死定了。第二天山角精又喊冬笋，冬笋又受了骗，跑过去就被山角精喷出的毒气毒昏了。这时春笋又摇动毛竹，并且和毛竹一起赶到，才把山角精压住了。
春笋冬笋便也长在了泥土里。据说现在大年夜时，当地人还让孩子们去摇毛竹，既是为了避邪，也是要让孩子学习毛竹的为人，还要孩子长得像毛竹一样高大挺直。
有一年，世上大乱。玉帝得知后，降下御旨：要派一位大神去管理人间的衣食住行。可是，没有神仙肯接旨。
这时候，南天门外传来一声吆喝：“这差事我干啦!”抬头看时，是光头顶、胖乎乎、笑哈哈的弥勒佛。却说这弥勒佛来到人间，第一件事就是让人们过一个痛快年，吃好的，穿好的，不干活。他还要大家把各路神仙都请到，香箔纸锞，准备齐全。到了初一，家家都要起五更，放鞭炮。
这样又过了几天，到了初五，天刚蒙蒙亮，忽然传来一阵吵闹声。吵闹者是姜太公的老婆(专管茅房、粪土的脏神)，正在跟弥勒佛吵架呢。原来，人们请神仙时把她给忘了。弥勒佛只好说：“这样吧!今儿是初五，让人们再为你放几个炮，包一次饺子，破费一次吧!”——这就是“破五”的来历。
不想这几声炮响传到天宫，玉帝以为人间又出了什么事，便派财神去察看。财神来到人间一看，到处都是香箔纸锞，高兴得就忘了回去。
玉帝等啊等，财神还是没有回来，便亲自到人间察看。他一看，人们啥活都不干，非常生气，召来弥勒佛喝道：“你怎么尽让人们吃好的，穿好的，不干活?”
弥勒佛笑嘻嘻地说：“你要我管人们的衣食住行，可并没有叫我让人们干活呀!”玉帝一想，也对，既然已经这么办了，那一年只能有此一次，开春以后就要下地干活。
从那以后便留下了旧例，一年有一次春节。
春节的来历心得体会篇十七
春节和年的概念，经考证最初的含义是来自农业，古时候人们把谷的生长周期称为年，《说文禾部》中有记则说：年，谷熟也。在夏商时代产生了夏历，以月亮圆缺的周期为月，一年划分成十二个月，每月以不见月亮的那天为朔，正月朔日的子时称为岁首，即一年的开始，也叫年，年的名称是从周朝开始的，直到西汉才正式固定下来，一直延续到今天。古时候把正月初一称为元旦，直到中国近代的辛亥革命胜利后，南京临时政府为了顺应农时和便于统计，规定在民间使用夏历，在政府机关、厂矿、学校和团体中使用公历，以公历的元月一日为元旦，农历的正月初一称春节。
传统意义上的春节是指从腊月初八的腊祭或腊月二十三的祭灶，一直到正月十五，其中以除夕和正月初一为高潮。新中国成立，在中国人民政治协商会议第一届全体会议上，通过了使用世界上通用的公历纪元，把公历的元月一日定为元旦，俗称阳历年；农历正月初一通常都在立春前后，因而把农历正月初一定为春节，俗称阴历年。
春节源于我国原始社会的《腊祭》。据说腊尽时日，人们杀猪祭祀老天，祈求来年风调雨顺，五谷丰登。人们用朱砂涂脸，鸟以装饰，唱唱跳跳。春节一名最早见于《后汉书杨振》：又冬无宿雪，春节未雨，百僚焦心。
在春节这一传统节日期间，我国的汉族和大多数少数民族都要举行各种庆祝活动，这些活动大多以祭祀神佛、祭奠祖先、除旧布新、迎禧接福、祈求丰年为主要内容。活动形式丰富多彩，带有浓郁的民族特色。
除夕夜：贴门神、贴春联、守岁、吃年夜饭。说起贴门神，我国各地过年都有贴门神的风俗。最早的门神是把桃木刻成人形，挂在门上，后来就画个门神人像张贴在门上。传说中神荼、郁垒兄弟二人专门管鬼，由他们守住门户，大小恶鬼不敢进屋里危害。唐代以后，又有人画猛将秦琼、尉迟敬德二人为门神的，还有画关羽、张飞为门神的。贴春联，最初人们以桃木刻人形挂在门旁以避邪，后来画门神像于桃木上，再后来简化为在桃木板上题写门神名字，再后来就改写在纸上。因为桃木的颜色是红的，红色有吉祥，避邪的意思，所以后来人写对联大都用红纸。
正月初一：拜年。初一这一天首先要早早的起来放鞭炮，这叫做开门大吉，先放爆竹。爆竹响后，碎红满地，灿若云锦，称为满堂红。然后就是重头戏拜年。民间互访拜年的形式，大致可以分为四类：一是走亲戚。初一必须带着礼物到岳父家，进门先向列祖列宗跪拜，然后向长辈们依次跪拜。二是礼节性的拜访。主要是拜访同事和朋友。三是感谢性拜访。主要是对一年来欠人家情的，借年关买些礼物，以拜年的名义，表示感谢。四是串门式拜访。主要是对左邻右舍的街坊邻居，平时没有多少来往，但也比较合得来，借春节之际，到院里拱手抱拳说一声：恭喜发财、万事如意一类的吉祥话，以达到相互沟通，增进友谊之目的。
正月初二：祭财神。正月初二祭财神是北方的一个风俗，这天无论是商家，还是普通家庭，都要举行祭财神活动。各家把除夕夜接来的财神祭祀一番。关于财神爷是谁从古至今有几种说法，一说是赵公明。此人来源于《封神演义》，姜子牙封他为金龙如意正一龙虎玄坛真君之神。实名赵明朗，字公明，道教中的玄武之神。俗称赵公元师。二说是比干。殷纣王的叔父，因忠耿正直，被挖心。因其无心，故会不偏不倚，后人封为财神。三说是范蠡。春秋时期越王勾践手下的大臣，帮助越王打败吴国后，经商发了大财，改名陶朱公，后人奉为财神。四说是关羽。三国中的关羽，是一个能文能武的全才，他非常重义气，后人把义和利等同对待，故奉关羽为财神。特别是经商的供奉关羽者居多，他们认为他对他经商有保护作用。
正月初三：小年朝。即天庆节。宋真宗大中祥符元年，因传说有天书下降人间，宋真宗下诏，定正月初三为天庆节，官员等休假五日。后来称小年朝，不扫地、不乞火、不汲水，与岁朝相同。
正月初四：喜迎财神。正月初四子夜，备好祭牲、糕果、香烛等物品，并鸣锣击鼓焚香祭拜，虔诚恭迎财神爷。凡接财神须供羊头和鲤鱼，供羊头有吉祥之意，供鲤鱼图的是鱼与余有谐音，图个吉利。
正月初五：开市。正月初五俗称破五，民俗说破五前诸多禁忌过次日后皆可破。妇女也不再忌门，开始互相走访拜年、道贺，破五习俗主要是送穷，迎财神，开市贸易。
另外还有正月初六是送穷日；正月初七是人节；正月初八是众星下界之日等等。总而言之春节所有日子里的祭奠过法，都是向往新的一年里有一个事事顺心，财源茂盛，五谷丰登。人人都希望在新的一年里一切顺顺利利，平平安安。
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