总结是知识的提炼和归纳，通过总结我们可以更好地掌握学习的核心要点。可以选择适合的总结方式和结构。总结是在一段时间内对学习和工作生活等表现加以总结和概括的一种书面材料，它可以促使我们思考，我想我们需要写一份总结了吧。那么我们该如何写一篇较为完美的总结呢？以下是小编为大家收集的总结范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
感想与心得篇一
时光如流水，转眼间，初中的生活已过了一半，不知道自己是否满意现在的我，分析一下吧!
似乎在别人的眼里，我不认真吧，其实，我一点也不清楚自己是在什么状态，真的是好迷茫好迷茫，不知道自己整天都在想些什么乱七八糟的东西，每个星期天晚上都告戒自己，这个星期要好好努力了，可是到了星期六才发现，我有迷糊了一个星期。。。。。。
期中考试结束了，我所剩下的初中生活随着一次又一次的考试逐渐变短，这次考试虽然比上次有些进步，可是这离我想考上一所好的大学还相差甚远，我认真分析了原因：
1、在考试前我并没有深入复习，只不过是看了看书。
2、临阵磨枪，突击英语，平时不善于积累。
3、复习没有重点。
主要拉分的是英语。其实，英语一直是我这几科中最不理想的科目，我对此也非常的着急，所以我在今后的学习中会更加重视英语学习。
数学一直是我的强项，可这次发挥的不是令自己满意，虽然及格了，但没有发挥出自己应有的水平。这是什么原因呢?主要是自己思想上的问题，我总认为数学没什么，靠自己的功底完全可以应付，但是事实与自己所想的是完全相反的。经过这次考试，我也明白了，随着年级的升高，我们所需要掌握的知识也在不断的增多，我以前学的那些知识已经远远不够，所以，数学既是自己的强项，就更不能落下，就更应该跟着老师好好的学。说到化学，我认为我比以前认真了，但解题的技巧掌握的还不是很好，以后在这方面还应加强。在化学的学习上，和数学有一些相同，都是解题方法。在语文方面，我还应该加强阅读训练，使自己的阅读能力有所提高。
努力，是我们熟得不能再熟的字眼，但这两个字就够一个人做一辈子的了，而且它是永远做不完的。所以我更应该珍惜时光，为自己的目标而奋斗!
2.
这次考试我幸运的成功了，我加入论坛时间不长，但从中受益不浅，所以我非常乐意把自己的经验教训写出来，与那些想考公务员的朋友分享，也希望更多有经验的朋友参与进来，只有增进交流，互相学习，自己也才有可能获得更大的进步!
我先说说笔试考前的复习准备和自己的一些心得。
(1)首先大家要对行政和申论这两门考试科目有一个正确的认识。
前者考察内容比较宽泛，各方面内容均有，数量关系的、常识性的、文学方面的、推理方面的等，我们每个人涉猎的范围毕竟有限，所以这科的复习效果相比申论是比较显著的。
但我说的复习，绝对不是死记硬背，你能背下几百道题，背不完所有的题。所以复习应重点放在对题型的了解，对解题方法的学习上。我建议那些对行政科目不了解的朋友买到书后，别着急先看题，先做题，那样只会导致事倍功半。最好先看那5，6种题型考察你哪方面及前面的例题。有了一个宏观的认识了以后再进入训练。
再有，行政对解题速度要求非常高，所以再训练时要重点注意这一点。这也是我这回考试有些忽略的一个问题，因为毕业论文答辩与笔试时间挤在了一起，我就基本没训练，导致考试时时间把握的不好，好几个题目没看，下来分数很不理想。
(2)该说说申论了，许多人说这门很难，复习也没用，我不是很赞同。我申论考的也不是太好，70分，但比起好多人四五十分，我觉得自己的一些方法还是比较有效的。
首先要消除押宝的思想，这是非常错误和危险的。申论考察的是你阅读材料能力、分析概括能力、逻辑思维能力、文字表达能力。能作为考试材料的事例材料多了去了，想押题不亚于大海捞针，所以重点应放在对自己能里的训练培养上，作过的材料不在多，而在于精。
现在的考试材料比以前难了，主要就表现在材料量多，其中的要点观点也多，相信考过的朋友都有体会。这就要求我们在平时练习的时候就训练自己去伪存真的这种思维能力，考试时才更有把握抓着重点。但是毕竟说起来容易做起来难呀。但只要大家按正确的思路去练习，我想，效果一定是显著的!
有人复习申论时把所有热点国家大政方针都死记硬背了下来，我觉得很没有必要，也没有效果。我觉得只要做到这些政策有一个基本的认识，知道它制定的出发点、主要方向就足够了，答题时就把握住这两方面已经足够，否则一味的在答题中谈这些大道理还极有可能跑题，更给人死搬硬套的感觉，自己的论连反而阐述不明确了。
好好的整理了下自己这次面试的经验，敲字敲的手都酸了，呵呵，希望对大家有帮助。
应对这次考试面试我只买了一本书，而且买的时候最好买那种对面试相关东西讲的比较详细的书，因为我觉得自己要清楚考察的是你哪方面的能力，自己哪方面比较薄弱，毕竟人无完人呀。这些基本的了解了再看题。这方面论坛里好多帖子都讲到了，都很好，总结题型很重要，也就是常说的套路，这是必须掌握的。
接下来，考试日益邻近，自己要注意的就多了。
(1) 调整自己的心态
心态很重要，心态好就成功了一多半。入闱面试的每个人其实站在同一起跑线上，象笔试时一样，因为考官面对着你时，不知道你的大名，不知道你报考的职位，更不知道你的笔试成绩，所以这时候谁的心态好那谁就是成功者，你的笔试名次在前面后面都没有关系，前面的不要有思想压力，后面的千万不能失去信心。事实上，有许多职位总成绩下来，与笔试成绩出入很大。还有的人因为是入闱的最后一名，就不去参加面试，更是不珍惜机会，哪怕考不上去锻炼锻炼呢，毕竟入闱本身是多么难的事情呀!
感想与心得篇二
众所周知，学英语没有什么捷径可走，只有通过日积月累的学习才能逐渐掌握。坚持学习你就不难发现英语学习其实存在许多的技巧，懂得如何运用合理的技巧去学习会达到事半功倍的效果。以下是我个人在学习英语中及备考中的的一些经验，仅供大家参考。
背单词是学习英语最基本的“童子功”，也许你会觉得麻烦，背过之后又忘记的经历又让你感到灰心从而产生放弃的念头，其实忘了背过的单词并不可怕，可怕的是忘了要背单词这件事。所以，每天坚持累计背半小时单词是最起码的事。
在四六级改革之后，阅读已经成为重中之重。首先，做好阅读的基础在于对单词量的掌握，这样才能方便理解全文，理解全文后阅读的难关也就能迎刃而解了。精读是提高阅读水平的有效的技巧，在平时做联系时对于一篇文章反复揣摩，研究文中的好词好句有助于增强英语的语感。过四六级和英语水平有关系，但是并不成完全正比，四六级考试技巧很重要，答得好不如答得巧。巨微《四级真题满分兵法》里的附赠四本小册子里技巧总结细到每一道题，这书那叫一个细!
就拿快速阅读来说吧，快速阅读虽在英语四级考试中占的比重很小，但我们也不能放弃那么小小的一分。首先在我们阅读以前要先看问题，把问题中的自己觉得重要单词划出来做记号。然后在快速阅读文章的同时，我们要留意我们所划的重点单词。最后再从文章相关的段落找出答案。
以下是我本人总结的攻克阅读难关的心得：
1.能力的培养。阅读能力与从小的教育就有一些关系。即便是汉语，读的书不一样，量不一样，形成的能力也就不一样。所以有的人读书慢，而且还容易分心走神;反而有些人读书一目十行，而且效果还很好。毋庸置疑，这是一个量变引起质变，必须得多读才能形成语感，培养出能力。
2.理解和思路。尤其体现在答题上，有的时候读懂了可就是做不对，跟给定的标准答案不一样，这就是一个理解和思路的问题。要想得分的话就得按照出题人的思路来理解和思考。做得多了，自然就会把握出题人的脉络，答案也就一目了然了。
3.应试。英语阅读在应试上是很有技巧的。有些段落其实不用读，先看题目然后找出关键词，再返回文章去找答案也是可行的。特别要注意时间、地点、人名、地名、事件、缩略语等等。
after all，提高英语阅读能力没有捷径，也非一日之寒。多多阅读才是王道。
当然，这些都是要在平常的练习中慢慢磨练的，做题不能盲目做，选一本好的教辅资料也能起到事半功倍的效果，它可以帮你把薄弱的环节细致分类，逐一突破，阅读题一直是我的弱项，做巨微《四级真题满分兵法》时，里面的题型难度都适中，并且有语篇分析，问题分析，全文翻译，尤其是四本技巧大总结，很实用，为我节省了不少时间。
我明显感觉到自己的提高，语感也慢慢变好。还有综合题，它也把解题线索和语法考点也标的非常细致。恰恰运用了最简单的学习原理——温故而知新，做题一定要学会找错误，分析做错的原因，然后反复练习，这样才会有长远的进步。我觉得这对备考生来说是一个很不错的选择。
还是那句话，坚持是很重要的，一旦我们暂停学习一段时间，之前所学的就会很快被遗忘，我们只有不停运用我们所学的知识，我们才能更加深刻地甚至永久地记住它。希望大家能一直学习进步，考试顺利!
感想与心得篇三
下节课要考试了!“喂，昨天你复习了吗?”一个同学正进行“考前调查”。被调查者“训练有素”，先谦虚地来了个“美丽的谎言”——“没有!”然后又贬贬自己，说：“我懒得复习呢!”接着来一个寒暄：“那你呢?”“我随随便便地复习了一下，就已经到九点了。”“哦，是吗?”“对呀!‘荷花出水有高低，十个指头有长短’，我有自知之明，反正复习也好，不复习也好，到头来同样是个不及格的下场，何必多此一举呢?”
“丁零零……”上课铃响了。“啊!”全班同学异口同声地惊呼，为什么这么快就上课了?语文老师已经夹着一摞厚厚的、可怕的试卷跨进了教室。
“天哪……”教室里，同学们千姿百态：有的双手合十，默默祈祷;有的口里念念有词：“观音菩萨、圣母娘娘、上帝、真主，请救救我!”大概是希望这种中西结合的祷告能起双倍作用吧!(神行太保：双倍?这可是一、二、三……四倍作用啦!)唉，叫谁都没用了，赶快做题吧!
下课铃响了!几个同学不约而同地“啊”了一声，有的说：“学校的电铃怎么搞的，老是没到时间就响，这算什么事啊!”“停笔，收卷!”老师一声令下，几十张试卷眨眼间便回到了老师的手中。
下课后，同学们三五成群地议论起来：“这道题是这样做的吧?”对完答案，有人喊：“完了，彻底地完了，我老妈的一顿‘藤条炒肉’看来是躲不过了!”“我比你更惨!”。
感想与心得篇四
心得体会和心得感想是人们在生活和工作中的总结和思考，可以帮助我们进一步认识自己、提高自己。我最近通过一些经历和体验，深刻地感受到了心得体会和心得感想的重要性，并且发现通过总结感悟自己的经验，可以让人更加成熟和进步。
第二段：经历一
最近我参加了一次团队项目，在这个过程中，有很多事物给了我很大的启示和体会。首先，我意识到团队合作的重要性，团队中每个人的力量都是不可忽视的，只有团结协作，才能取得更好的成果。此外，这次项目也让我学会了如何处理团队矛盾和冲突，只有理智的沟通和妥协解决才能使团队更加和谐和高效。
第三段：经历二
在个人成长方面，我个人也有了很多的感悟。最近，我克服了自己的懒散和拖延习惯，每天都有规律地学习和锻炼身体。我发现只有将延迟滞后的事情及时完成，才能获得更多的时间和空间来发展自我。同时，坚持锻炼也让我感受到了身体和心灵的愉悦和健康。
第四段：经历三
感恩和宽容也是我最近的心得感想。在与家人和朋友相处的过程中，我体会到理解和包容的力量，只有换位思考和从对方的角度考虑问题，才能更好地理解他人，并且维持良好的关系。此外，我也意识到感恩是一种积极心态，只有珍惜现有的一切，才能更好地面对困难和挑战。
第五段：总结
通过这段时间的心得体会和心得感想，我深刻体会到了总结经验的重要性。通过思考和总结，我们可以更好地认识自己，发现自己的不足，进而改正错误、提高自我。只有不断总结反思，我们才能不断成长和进步。未来，我将继续坚持总结自己的心得体会和心得感想，不断完善自己，追求更好的未来。
总结：心得体会和心得感想是人们在生活和工作中的重要总结，通过总结经验我们可以更好地认识自己、提高自己。个人经历和团队合作都为我提供了很多感悟和启示，包括团队合作、个人成长和感恩的重要性。我将继续总结自己的心得体会和心得感想，努力成长和进步。
感想与心得篇五
在20__年7月举办的教育技术能力培训中，本人明确了学习目的，提高了学习积极性，高度负责、认真按照每个模块的要求去学习、去讨论、完成学习任务，促进自己的专业知识和理论水平。
一、认真学习教育信息技术知识，不断提高自己的教学能力
随着计算机、多媒体、现代网络技术为代表的信息技术的迅猛发展，信息技术已经渗透到了教育领域，在教育领域中引起了一场深刻的变化，信息技术在教育领域的应用，对于转变教育观念，促进教育模式，教学内容、教学方法和教学手段的改革，对于推进中小学实施素质教育，促进基础教育的发展，全面提高教育质量都具有重要的意义。
作为一名教师要适应现代教育事业的发展，就应该具备现代教育技术的素质。现代教育技术要应用现代教育媒体和各种现代教育技术，教师要适应工作需要首先应掌握现代媒体技术。如果只有现代教学媒体，教师不能很好的应用在教学中，就不能很好的发挥其作用。因此教师只有掌握了现代教育技术，有助于改善教师的能力结构，增强教师对工作的适应性。作为一名教师就应该具备在教学过程中的听、说、读、写、推理以及计算机应用等基础能力，教学设计能力，应用教学媒体的能力，才能增强对新时期现代信息教育工作的适应性，更重要的是增强了适应素质教育的要求。随着教育改革的深入发展，学校教育改革由“应试教育”转到素质教育上来，素质教育的重点是创新能力和实践能力，培养的目标是创造型人才。因此大力推进信息技术在教学过程中的普遍应用，逐步实现教学内容的呈现方式、学生的学习方式、教师的教学方式和师生互动方式的变革。充分发挥信息技术的优势，为学生的学习和发展提供丰富多彩的教学环境和有利的学习工具。
二、努力学习信息技术知识，提高专业理论知识水平
此次培训是通过电脑、网上课堂自学，让我懂得了很多以前所不了解的知识，让我感觉到真是学无止尽，自己的专业知识水平还有待于提高，要在今后的教学生活中还需不断地学习，充电。在培训中，我了解信息技术基本工具的作用，认识了多媒体，了解计算机在其他学科学习中的一些应用;掌握学科教学与信息技术整合的教学设计方法，能够用信息技术有效设计学科教学方案;掌握有效课堂教学方式方法，准确诊断和切实解决学科教学问题，提高课堂教学实施和评价能力。了解学科教学最新动态与发展趋势，能够在各个学科教学中选择运用，改进课堂教学及其研究行为。明确课程改革与发展对教师职业道德的新要求，能够在备课、上课、作业批改、学生辅导、学业测评中不断提高自身素质。掌握教学研究理论和学科教学研究方法，能够进行学科课堂教学案例研究，并形成初步成果。
三、重视技能操作，提高自己的课件制作水平
通过培训学习，不但提高了我对新课程的认识，还使自己的信息技术教学能力与技术得到了提高，为了真正推信息技术的发展，我将会把所学知识应用于日常教学工作中。学无止境，我也将继续努力学习，认真钻研学习业务知识，提高业务水平，掌握多媒体技术，熟悉多媒体软件的使用，了解多媒体课件制作流程已成为当代教师应具备的基本素质，而制作课件既要讲究精美又要讲究实用。制作课件是一个艰苦的创作过程，优秀的课件应融教育性、科学性、艺术性、技术性于一体，这样才能最大限度地发挥学习者的潜能，强化教学效果，提高教学质量。所以通过此次培训使我学会从网上等多种途径下载视频、图片、flash等资源，以及获取网页和视频等，并将它们整合到课件中等技术操作，从而制作出更加丰富多彩的多媒体课件，丰富学生的学习内容，更能激发学生的学习兴趣。
四、加强理论学习，不断提高教学效益
科学技术的飞速发展，使得以计算机和网络技术为核心的现代技术，越来越深刻的改变着我们的工作、学习和生活方式。信息的获取、分析、处理、应用等能力，已成为现代人最基本的能力和素质的标志。素质教育的不断深化，对教师的要求也不断提高，只有高素质的教师，才能培养出高素质的学生，为了适应工作的需要，教师要不断的学习、不断的提高，才能适应当今教育发展的需要。对于现代教师而言，运用现代教学技术进行多媒体教学是现代教育的一大趋势。信息技术教育培训给我带来了一次与现代技术接触的机会。通过培训发现原来计算机只不过是处理信息的一个工具而已，授课的关键在于帮助并培养学生良好的采集、加工、处理信息的意识、方法和能力等。要想上好课，教师对此必须要有一个清醒的认识，互相帮助，合作学习，在学习的过程中，取长补短，集思广益，共同进步。在课堂上，多鼓励学生进行广泛的交流与合作、反思自我、增进友谊，增强合作意识。所以，民主平等、尊重信任、互相合作、共同参与的师生关系，有助于学生的终身发展。
通过培训使我认识到不管是教师的教学，还是学生的学习，对信息技术资源的有效利用，对师生都提出了更高的要求，那就是熟练的应用电脑和转变自己的理念。只有这样，才能真正的将信息技术与自己的学科学习整合起来，让其发挥更大的作用。在今后的工作中将本次培训所学到的知识运用于日常教育教学工作，力争取得更好的教学效果。为巩固并扩大培训成果，我将做好校本培训工作，让更多的教师掌握信息技术，并能充分利用。积极开展学科教学活动，探讨新的教育理论，新的教学模式，努力形成自己独特的教学风格。
感想与心得篇六
小时候，妈妈教会我一些古语，“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”“读书破万卷，下笔如有神”……或许那个时候的我还不懂这些句子的意思，但是他们都告诉我一个共同的名字——书。我渐渐地长大了，学会了拼音、学会了认字、学会了朗读诗词，小小的我渴望着了解这个美丽世界，于是我交上了人生中的第一位好朋友——书。
读书，让我认识了潇洒的李白、豪放的苏轼、爱思索的鲁迅、喜爱动物的沈石溪。读书，仿佛在如画风景中捡拾朝花，寻找生命的感悟。他带我泛舟西湖，随手采摘到生命启迪的莲子;他带我踏进苏杭，欣赏人间的天堂;他带我登临泰山，了解帝王封禅的缘由，体味“一览众山小”的胸襟。
---爷爷曾经说过：“饭可以一日不吃，觉可以一日不睡，书不可以一日不读。”这告诉我们读书是多么的重要。西汉时候，有个十分好学的青年叫匡衡，但因家境贫寒无钱买灯，一到夜晚他家屋内一片漆黑，没法读书。一天晚上，他见隔壁人家点着蜡烛，就在墙壁上悄悄地凿了一个小孔，让微微透过洞孔的烛光映在书上，就这样，他每天晚上都借邻居的烛光读书。匡衡就是在这样的学习条件下，学到了知识，后来成为西汉有名的学者。
匡衡在那样艰苦的条件下尚且借光读书，而现在，老师和家长给我们创造了如此好的环境，我们更要认真读书。与书相伴，犹如与知识为友，以智慧为师。
读书，可以陶冶我们的情操，开阔我们的视野，丰富我们的情感。“半亩方塘一鉴开，天光云影共徘徊。问渠哪得清如许，为有源头活水来。”让我们一起畅饮这“源头活水”，热爱读书吧!
感想与心得篇七
我很喜欢看时尚类的杂志，也曾经去过几个国家，见过不少的穿衣方式。这里我想说说我总结的衣服怎么穿好看，选择什么样的衣服适合自己。(我总结的很简单，希望大家不要骂我，我很怕在论坛里挨骂)
1，首先要了解自己。自己的年龄，肤色，职业，形体的优缺点。可以写下来，多提醒自己。我们经常看到别人说，适合自己的就是最好的，那什么样子的衣服，鞋子是适合你的呢?只能自己总结。所以要先把自己的这些特点写下来，暗熟于心。
2，你想反映给别人一个什么样子的状态，印象。(根据第一点延伸)。不管是想怎么样，都是希望自己好看，自己和别人看了都赏心悦目。这就需要一种内在的流露。衣服只是一个方面。你可以试试将你认为很偶像话的一个人的各种状态下的图片搜集下来，多看看。慢慢的你也会有几分神似。
3，就是知道一些穿衣的小窍门。比如你想显得自己瘦，那么你穿的衣服的下摆最好在你最瘦的地方结束。大臂粗，小臂粗，没关系，你的手腕总比大小臂细吧，那你选择在手腕结束袖子的长度。腿的道理一样，这就是为什么那么多的人喜欢七分，九分裤。肩膀比较宽厚(关键是厚，宽肩不难看，厚了就不好看了)，那衣服肩部的处理一定简单花，不要跟随流行去尝试什么公主袖。等等很多，看了杂志或者别的什么介绍穿衣小窍门的，你就记下。慢慢的就形成你自己 的审美观了。
4，一旦你某天的某件衣服的到了朋友，家人的赞赏。那你就记下这件衣服的款式，颜色，以及你的搭配。如此以来慢慢的你就知道什么款式，颜色适合你了。以后这些就是你选择衣服的公式，千变万化不离其踪。要形成自己的风格。(并不是叫大家一成不变，只是有自己的风格)我们看看自己喜欢的明星，基本上说到她的名字，大家就有个感觉“赫本——公主，优雅”“梦露——性感”“宋慧乔——纯情”。。。。。。就是这个意思。
5 ，自信。很多女人总是拿自己的缺点和别人的优点比较。搞得自己都没有骨子里的那种自信。我们为什么要不自信呢?长得矮?说不定就是这样一种小巧才吸引了你的男友，让他多了分男子汉的气概去保护你。长得胖?穿衣，化妆去弥补，再说胖了可以减啊。眼睛小?你不近视眼，不知道多少近视眼的大眼妹妹羡慕你呢!长得不漂亮，你晓不晓得你的皮肤有多好啊?说句最差的哪都不好，至少四肢健全，是个健康人吧，想想残疾人，你又能怎么不感谢自己的父母呢?等等。。。。总之多分自信多分美丽。 先写这些吧，想到了再来补充。
感想与心得篇八
一年一度的会计证继续教育培训近日在市财政局会议厅举行，今年培训的内容是新会计法规制度、会计基础工作规范化、国库集中支付信息系统常见问题解析等。
此次培训日程安排紧凑有序，学习内容精广相济，极具系统性，理论性和趣味性，给我留下了深刻的印象，引发了深深的思索。
财政部要求20__年1月1日起执行的新《事业单位会计制度》内容变化较大，我市具体执行时间为今年7月1日，作为新准则的操作者和执行者，系统的学习很有必要，尤其近年来，我国与国际会计准则的趋同和等效，所以此次培训也很及时。
培训的时间仅短短两天，但内容丰富多彩，既有政策法规和前沿性理论，又有工作实践和案例的深入细致的探讨;既为我们提供了大量新信息，新知识，同时又为我们今后的工作提供新经验，新启示。老师在授课时，突出了多样性和灵活性，通过课件等现代教育手段，为学员提供了更大的信息量，使我获益匪浅!
感想与心得篇九
时光飞逝，没有停留。轻轻一弹，为期两周的军事训练就这样匆匆结束了。时间的橡皮轻轻抹去了繁忙而充实的军事训练。
军训，感谢时间，可以平复我的冲动，修补我的漏洞，接受我的不成功，化解我的悲伤，化为力量。
军训，感谢自己，虽然经历了无数的风雨，无数的失败，无数的积极甚至脚步，即使双脚起了水泡，在追逐梦想的征途上，我依然能够坚持和勇敢，永不轻易放弃！
军训，感谢教官，他告诉我们要珍惜宝贵的梦想，要持之以恒地前进，要精益求精，要付出真诚善良，要勤于耕耘，要用心呵护心中梦想的种子，让梦想发芽，让苗壮成长。你的敬业精神激起了我的斗志，同时也为我断了退路。你让我变得坚强，找到了我的目标。你是我的动力。我会记住你的教导。"
军训，感谢默默的努力，默默的陪伴着我们的导生，默默的爱，让彼此在温暖中成长；感恩一路走来，陪伴着你；我们度过了岁月，温暖了我们的相遇，也让我们的时间惊叹不已。未来我们必须继续并肩前行。因为你，我变成了更好的自己，因为你，人生路上最美的风景。谢谢你的纯洁、善良、理解和宽容。我在低谷的时候，你把我拉了出来。我嚣张的时候，你及时叫醒了我。祝你健康，胜利！
宜颜老了，青春可以奔跑，认识你真好！
感想与心得篇十
今天是军训的第二天。一开始我并不觉得军训难，但是今天下午，我有点退缩了。
早上军训回来，吃完就睡着了。下午两点左右，我妈叫醒我，我却在做梦吃火鸡大餐，那我怎么起床？于是我对妈妈说：“妈妈，告诉老师我发烧了，今天下午就不拉了！”其实我根本没发烧。我妈知道我想当逃兵，就不肯答应我。我别无选择，只能起床洗脸去上学。
一到学校，教官就让我们站了半个小时，说有人动就加两分钟。所以没人敢动。站了大概十分钟，就坚持不住了。膝盖后面很疼，汗水调皮地滑下来，但是很痒却擦不掉。于是我报了头晕，教官让我在阵型旁边的阴凉处休息。
因为现在是秋天，小燕子正在向南飞。因为操场上有很多杂草和虫子，所以很多燕子在操场上觅食和休息。当时天气闷热，燕子飞得很低，有时甚至以军人的姿势站着飞过队列，仿佛在看我们当教官。
休息的时候，看到燕子就忍不住想，燕子是怎么一年一双翅膀飞越大中华，来来回回的？就是毅力！就是依靠强大的毅力。就连一只燕子也有如此顽强的毅力。作为一个人，我没有燕子那么强壮！这时，我看着燕子，它们似乎在嘲笑我：“看看你，你不能只坚持两天，你还不如我们！哼！看你能撑多久！”我心想：“我作为一个人，难道没有一根吞棒吗？我一定要坚持下去，一定不能因为我而丢了人类的脸。”于是我举报说休息好了，要求被收录。
接下来的五天，我一定要坚持不开小差，成为花木兰的第二代！加油！胜利永远属于我！我相信我能做到！
感想与心得篇十一
时光飞逝，没有停留。轻轻一弹，为期两周的军事训练就这样匆匆结束了.时间的橡皮轻轻抹去了繁忙而充实的军事训练。
军训，感谢时间，可以平复我的冲动，修补我的漏洞，接受我的不成功，化解我的悲伤，化为力量。
军训，感谢自己，虽然经历了无数的风雨，无数的失败，无数的积极甚至脚步，即使双脚起了水泡，在追逐梦想的征途上，我依然能够坚持和勇敢，永不轻易放弃！
军训，感谢教官，他告诉我们要珍惜宝贵的梦想，要持之以恒地前进，要精益求精，要付出真诚善良，要勤于耕耘，要用心呵护心中梦想的种子，让梦想发芽，让苗壮成长。你的敬业精神激起了我的斗志，同时也为我断了退路。你让我变得坚强，找到了我的目标。你是我的动力。我会记住你的教导。"
军训，感谢默默的努力，默默的陪伴着我们的导生，默默的爱，让彼此在温暖中成长；感恩一路走来，陪伴着你；我们度过了岁月，温暖了我们的相遇，也让我们的时间惊叹不已。未来我们必须继续并肩前行。因为你，我变成了更好的自己，因为你，人生路上最美的风景。谢谢你的纯洁、善良、理解和宽容。我在低谷的时候，你把我拉了出来。我嚣张的时候，你及时叫醒了我。祝你健康，胜利！
宜颜老了，青春可以奔跑，认识你真好！
感想与心得篇十二
作为一名基层乡镇卫生院的医生，我需要履行的工作职责就是竭尽全力除人类之病痛，助健康之完美，维系医术的圣洁和荣誉，救死扶伤，乡镇医疗卫生工作是预防为主、防治结合的卫生机构，是农村三级卫生服务网的枢纽，是新型农村合作医疗制度的重要服务载体。在本年度的工作当中，我认真学习深入贯彻落实党的精神，不断提高自身的思想政治素质和综合素质。现将本年度个人工作心得体会：
一、努力学习，不断提高政治理论水平和业务素质。
在实践的工作中，把实践作为检验理论的唯一标准，工作中的点点滴滴，使我越来越深刻地认识到在当今残酷的社会竞争中，知识更新的必要性，现实驱使着我，只有抓紧一切可以利用的时间努力学习，才能适应日趋激烈的竞争，胜任本职工作，否则，终究要被现实所淘汰。努力学习各种科学理论知识，学习各种法律、法规和党政策，领会上级部门重大会议精神，在政治上、思想上始终同党同组织保持一致，保证在实践工作上不偏离正确的轨道。同时，在实践中不断总结经验教训并结合本职工作，我认真学习有关国家医疗卫生政策，医疗卫生理论及技能，不断武装自己的头脑。并根据工作中实际情况，努力用理论指导实践，以客观事实为依据，解决自己在工作中遇到的问题。希望，将来回首自己所做的工作时不因碌碌无为而后悔，不因虚度时光而羞愧。
二、恪尽职守，踏实工作。
当我们步入神圣的学府的时候起，我就谨庄严宣誓过：我志愿献身医学，热爱祖国，忠于人民，恪守医德，尊师守纪，刻苦钻研，孜孜不倦，精益求精，全面发展。我决心竭尽全力除人类之病痛，助健康之完美，维系医术的圣洁和荣誉，救死扶伤，不辞艰辛，执着追求。为祖国医药卫生事业的发展和人类身心健康奋斗终生。今天，我不断的努力着。
基层医疗工作，更使用我深深的体会到，作为一名基层医疗工作者，肩负的重任和应尽的职责。按照分工，摆正位置，做到不越位，不离任，严格遵守职责，完成本职工作。只有把位置任准，把职责搞清，团结同志、诚恳待人，脚踏实地，忠于职守、勤奋工作，一步一个脚印，认认真真工作，才能完成好本职工作，做好我作为一名基层医疗报务工作者的本职工作。在门诊，往院的诊疗工作中，我随时肩负着湖潮乡4149户，共1万7千多口人及处来人口的健康。365天，天天随诊。那怕是节假日，休息日，时时应诊。不管是在任何时候，不耽误病人治疗，不推诿病人，理智诊疗。平等待人，不欺贫爱富，关心，体贴，同情每一位就诊的患者。做到合理检查、合理治疗，合理收费。在新型农村合作医疗的诊疗中，严格按照新型农村合作医疗就诊规则，开展门诊，往院的诊疗工作、相关政策宣传及居民健康教育方面，从年新合医在我乡开展以来，本人认真学习新型农村合作医疗政策及相关新型农村合医疗会议精神与新型农村合作医疗诊疗制度，组织村医生及本院职工进行培训学习，并利用赶集、到卫生室督导检查和下村体验时间及平时诊疗工作中，以发放宣传资料等方式宣传新合医工作。以电话、现场咨询及发放资料等方式，开展居民健康教育工作。、安全生产管理、新型农村合医疗管理。
创造安全舒适的工作环境，是日常工作正常开展的前提，的本院的安全生产管理，本人通过职工的会议培训，使全院职工安全意识有明显提高，通过组织安全生产隐患排查，使我院的事故发生率全年为零，保证了我院日常工作正学开展。在日常的工作中注意搜集、汇总、反馈及时上报各新型农村合医疗管理方面的意见和材料，为院领导班子更好地决策，并协助管理我院及我乡的新合医及乡村一体化工作。
以上就是本人本年度工作的心得体会。
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感想与心得篇十三
" “言必信，行必果”，是中华民族的古话，里面有着诚信。诚信是很虚幻的东西，但它是确实的，经得起历史考验的，人与人之间交往必需的东西。诚心也就成了人类永恒的追求。
我曾在一本书上看过一则这样的故事:18世纪英国的一位有钱的绅士，一天深夜他走在回家的路上，被一个蓬头垢面衣衫褴褛的小男孩儿拦住了。“先生，请您买一包火柴吧”，小男孩儿说道。“我不买”。绅士回答说。说着绅士躲开男孩儿继续走，“先生，请您买一包吧，我今天还什么东西也没有吃呢”小男孩儿追上来说。绅士看到躲不开男孩儿，便说：“可是我没有零钱呀”，“先生，你先拿上火柴，我去给你换零钱”。说完男孩儿拿着绅士给的一个英镑快步跑走了，绅士等了很久，男孩儿仍然没有回来，绅士无奈地回家了。
第二天，绅士正在自己的办公室工作，仆人说来了一个男孩儿要求面见绅士。于是男孩儿被叫了进来，这个男孩儿比卖火柴的男孩儿矮了一些，穿的更破烂。“先生，对不起了，我的哥哥让我给您把零钱送来了”“你的哥哥呢?”绅士道。“我的哥哥在换完零钱回来找你的路上被马车撞成重伤了，在家躺着呢”，绅士深深地被小男孩儿的诚信所感动。“走!我们去看你的哥哥!”去了男孩儿的家一看，家里只要两个男孩的继母在招呼受到重伤的男孩儿。一见绅士，男孩连忙说：“对不起，我没有给您按时把零钱送回去，失信了!”绅士却被男孩的诚信深深打动了。当他了解到两个男孩儿的亲父母都双亡时，毅然决定把他们生活所需要的一切都承担起来。
其实诚信就在我们的身边，就拿我们班的曾鑫同学来说吧。曾鑫是我们班上的尖子生，语文数学等科目都名列前茅。一次数学考试，全班只有曾鑫一个人一百分。可是没有想到，有一个地方老师没有帮曾鑫改到。周围的同学都劝曾鑫不要拿给老师改，可曾鑫同学毅然举起手来叫老师帮他改，改了以后曾鑫还是对了，我在心里想：曾鑫的学习一百分，道德品质更是一百分。
诚信是一根小小的火柴，可以燃亮心空;诚信是一片绿叶，可以倾到季节;诚信是一滴小水珠，可以成为海洋。诚信其实就活在你我的心中，让我们一起诚信做人、守信做事吧!"
感想与心得篇十四
飘然而去，葱葱而来，转瞬之间一个学期又与我们拜拜了。回顾一学期走过的历程，有让人心情愉悦、欢欣鼓舞的时候，也有让人心灰意冷、心烦意乱之时，喜也有、忧也有，在喜与忧中工作，在苦与乐中做事。无论在怎样的环境下，我们一如既往的不受各种干扰，尽心尽力的完成学校和年级组的工作，有些工作个人认为还完成的是非常出色的。 当然，有些工作肯定完成的不是那么尽如人意的。下面从不同的方面对本期的工作作一个回顾。
一、学生思想工作：
学生思想工作对我们来讲，其重要性是不言而喻的。教书不育人是教育的失败，我们的教育方针就是既教书又育人。所以，我们组里对学生的思想工作一直是非常重视，无论何时何地，把学生思想工作始终作为首要任务来抓。在平时的工作中，我们要求组里所有的班级一定严格按照学校及上级的要求，利用政教及班会时间，认真做好政治思想工作。利用家长会或与家长沟通交流的机会，让家长协助年级组作学生的思想工作工作。共同来完成对学生的思想教育工作。同时，我们协助班主任和任课教师，和个别学生交流谈心，举事例、讲道理，做好个别学生思想认识工作。平时我们对学生思想教育的内容是相当的多，形式也丰富多彩，有爱国主义教育、爱党教育、热爱家乡教育、热爱学校教育、热爱班集教育，爱护公物教育。另外，团结友爱、文明与进步教育、也是必不可少的内容。教育的形式除了政教班会等形式外，课堂也是德育教育一大有利阵地。结合形势进行思想教育也是我们工作中的一大亮点，在本学期的文明进步教育中，结合洋浦保税港封关动运作的大好时机，对学生进行主题班会教育，让学生畅谈保税港区的建设对洋浦未来发展的影响，从中受到启发和鼓舞政，从而认识到国家建设政策的正确性，以实际行动来热爱祖国。
二、各项管理工作：
对老师的管理工作，组里一如既往地严格按照学校的要求去做，认真履行考勤制度和请假制度，不偏不倚、临时外出实行登记制度，无论公私差，一律履行请假手续。调换课必须有相关领导的同意，由于执行严格、管理到位，所以年级组的劳动纪律表现比较好。
对于学生管理，强化管理力度，加强管理和监督的次数，实行定期和不定期的检查，从开学到期末不间断，对检查中发现的问题及时解决和纠正，对于一时难以解决的棘手问题，想办法想对策也要解决。学生管理工作从年级组到班级实行分层管理。另外，实行谁上班级课，谁就负责班级的管理工作。通过一学期的努力奋斗，学生的表现有一定的变化，尤其是晚修的表现变化最大，大多数时候晚都是秩序井然，气氛良好。为了做好管理工作，我们充分发挥高中学生会的作用，让学生会组织人员，每天对各个班的劳动、纪律、卫生、学习、仪容仪表等方面进行检查，并对检查结果上报年级组，在年级组内按照检查结果进行评比。年级组每天定期检查各班的纪律、卫生、整体表现，对检查中发现的问题，立即给予批评指正。另外，也配合学校相关部门对年级组的各项表现进行检查。总之学生的管理工作是比较到位的。
三、教学工作：
在日常的教学工作中，组里按学校的要求认真对待教学活动。要求每位教师及时上好课，不能任何半点马虎和失误。要求老师认真钻研教材，仔细书写教案、学案。上课应认真负责、对得起教师这个职业。为了落实教学工作的要求，组里进行了不定时、不定点检查，查教案，查作业批改情况，走进课堂，进行短暂的观听课。另外，实行天天查巡早读的制度，天天记录的制度。为了适时了解把握教学过程中存在的问题，随机找学生了解掌情况，将了解的情况适时的反馈给班主任或课老师，以利更好的沟通和搞好教学。为了巩固教学成果，组里要求老师们认真对待学生的作业，加强课堂训练和课外训练，同时按学校的布置及组里的实际情况，组织了数次规模不同的考试。
四、卫生工作：
年级组在开学初就对卫生区进行了责任划分，由八个班各自承担一定的清洁区，每天对清洁区三次打扫。年级组每天对清洁区进行检查，发现有不干净或做的不到位之处，立刻要求重新去做，直到达到要求为止。本学期高二年级各班的走廊卫生一直做得较好。但是厕所卫生一直做得相当不好，下学期一定要想法解决这一问题。
五、学期内主要大事：
1、新校区搬迁工作：09年8月25日，年级组按照学校的整体要求从老校区迁往新校区，由于事先做了详细周密的安排，各项工作分工明确到位，高二年级的搬迁工作非常顺利。用了不到一天的时间，将整个年级的所有办公设施和用品搬迁完毕。
2、考试工作：本学期高二年级共组织了两次月考，一次期中考试，和两次模块结业考试，五次考试的组织工作都非常到位，考试工作进行都很顺利。每次考试后，在年级内我们都进行了考试成绩分析。
3、学校体育文化节：按照学校的统一布置，组织全体师生参加了非常有意义的体育文化节，为此各班都设计了手抄报，并作了展览。同时各班组织了拔河队、接力队、跳绳队、进行了友好的比赛。通过比赛增强了学生的集体荣誉感，强化了班级的凝聚力。
4、大型劳动工作：本学期共外出劳动三次，参与洋浦保税港区的验收工作，每次都做得相当出色。参加校内大型大扫除工作三次，对新楼进行清扫。
感想与心得篇十五
作为新时代的父母，生育孩子期间都会看几本育儿书，还喜欢在各种妈妈群交流交流，所以选择的大都是口口相传的育儿经典，比如《定本育儿百科》和《西尔斯亲密育儿百科》。这两本我都看完了，最近又在看西尔斯的一本新书《西尔斯健康育儿百科》，看着看着，忽然明白了一个道理——这些经典的育儿书之所以能够口口相传，除了很实用能解决育儿过程中的很多问题之外，根本的根本在于其对生命的尊重。
就拿这本《西尔斯健康育儿百科》来说吧，从语言表达到情况分析，从内容设置到处理建议，方方面面都体现着对妈妈和孩子的尊重。
全书分为三个部分：
第一篇 “健康育儿四要点”
第二篇 “健康儿童常规检查”
第三篇 “儿科健康问题与疾病”
从篇幅上看，第三篇是全书核心，涉及196种儿科健康问题，近500页内容，占了全书的80%，但作者却把仅有几十页内容的第一篇称作全书的重点。“本书的第一篇是全书最重要的章节，我们在此为你提供了四件工具来确保孩子的健康，如果你能为家人量身制订保健计划，也许根本不用看本书的其他部分了。”
作者还希望，“如果有人问你，谁为你的孩子提供最主要的健康服务?而你骄傲的回答我自己，这便是我们作为儿科医生的最大喜悦” 。
多么美好的愿望啊。
书中多次强调一个观点，多用“小毛病”这个词。“在与孩子讨论许多异常的行为、体征、身体麻烦的时候，用‘小毛病’这个词比‘病’‘症’之类的词好得多。‘小毛病’的意思仅仅是说无害的不同之处，不会让孩子太过敏感或产生不必要的担心。父母需要向孩子解释：我们每个人都有小毛病，这是你的小毛病，不过我们可以这样来解决。”使用“小毛病”这个词，可以帮助孩子建立‘没问题’‘别担心’的态度。”
现在的孩子古灵精怪，也敏感得很，用“小毛病”的态度，用他们听得懂的语言，与他们聊聊关于身体的一些问题，这是对生命最好的尊重。多么人性的视角啊，再对比一下国内白大褂们冷冰冰的语气和面孔，无语!
一开始看到这本书的大部头，还有作者的权威身份，我特担心这是本“高大上”的专业书籍。不过，我很快发现自己错了，这是本通俗得不能再通俗、靠谱得不能再靠谱儿的专业书，不需要任何基础就能阅读，而且很多“小毛病”的解读方式，作者采用的是孩子都能听得懂的语言。
比如，关于“汗臭”。孩子全身有数百万个汗腺，在童年期早期这些汗腺没有发育，孩子很少出汗;大约在童年中期汗腺部分发育，到了青春期汗腺完全发育，开始真正地工作。所以，有些孩子会有青春期狐臭的问题。
作者告诉我们，汗臭这种“小毛病”不是孩子自身的问题，而是细菌在作怪。因为，孩子的身体会产生两种汗液：位于身体光滑表面的汗腺分泌出的汗液主要是水，几乎无味，而毛发区域附近，例如腹股沟和腋下，这里的汗腺分泌出的汗液里含有一些蛋白质和高脂物质，正常生活在皮肤上的细菌靠这些蛋白质和高脂物质为食，于是散发出气味。
家长可现身说法，教育孩子汗臭来自“细菌的盛宴”，不是他们身体的毛病。除臭的方法是控制这细菌，这只是个人卫生的一部分。
再如，“弄脏裤子”，医学术语叫“大便失禁”，在小肠子成长的过程中，这样的小毛病很常见。男孩子相对来说多一些，所有年龄段的男性都不如女性重视身体发出的信号，这主要是机制和成熟度方面的问题，而非心理问题。
遇到这种情况，大一点的孩子可能会难为情，因为小伙伴们会嘲笑他“臭烘烘的家伙来啦!”尤其是“臭烘烘的家伙”本人还感觉不到、也闻不到，因为他已经完全习惯了。然后，难为情的孩子会退缩，把自己的脏内裤藏起来，严重的还会影响今后的社会交往。
作为父母，要告诉孩子这只是成长过程中的一些“小毛病”，不是什么“大问题”。就像书中故事里的那个儿子说的那样，“‘爸爸，我只是不知道什么时候该去厕所’”。
那如何向孩子解释这个“小毛病”呢?
不妨画一张肠道图，告诉孩子便便是从哪里来的：“食物里的废料会汇集到肠道里，那就是便便。开始的时候，便便和热狗肠差不多大。肠壁上有一些小神经，如果肠子里装满了便便，这些神经就会发现，然后给你的大脑发信号。肠子就会对大脑说：‘大脑啊，我满了。’ 大脑：‘那就去厕所。’于是你就会觉得想上厕所。可要是你忙着玩儿，不照大脑说的做，最后大脑就不和肠子说话了，它们便不再是朋友了。大脑说：‘要是你不听我的，我就不跟你说话。’这样你就不知道什么时候该去厕所了。”
告诉孩子，只要“ 让大脑和肠子重新开始说话“， 让”必须去厕所“的信号重新出现，这样就能知道什么时候该去拉便便了。
生命之路上，孩子总会遇到一些尴尬的事儿，这是上天提供给我们机会，以便向孩子们传达这样的信息——“无论你有什么问题，我都会帮助你解决”，孩子自然就会什么都愿意跟你说。解决问题的同时也加深了亲子之间的关系，这就是"亲密育儿"的美妙之处。
看完正文，再回头看作者简介，也就很容易明白《西尔斯健康育儿百科》为什么如此贴近人性了。简介里边打动我的不是享誉全球的儿科医生，也不是《西尔斯亲密育儿百科》等书的畅销业绩，而是他们的另外个身份——父母。
这本书总共有5位作者，威廉•西尔斯博士和玛莎•西尔斯护士我们相对熟悉，夫妇俩总共养育了8个孩子，另外三位是西尔斯家族的第二代，罗伯特•西尔斯博士育有3个儿子，分别是17岁、14岁、8岁;詹姆斯•西尔斯博士育有两个孩子，一个17岁，一个13岁;彼得•西尔斯博士也有一个4岁的儿子。这么算起来，这本书的作者团队总共养育了14个孩子，育儿的时间总和已经远远超过儿科实践的总和。
所以，西尔斯家族更多地是以家长的身份与读者分享育儿心得，同时又儿科专家的身份，告诉我们关于儿童健康的一些注意事项。
最后说一下《西尔斯健康育儿百科》和《西尔斯亲密育儿百科》的关系。《西尔斯亲密育儿》是一部涉及0-6岁育儿问题的方方面面百科全书，但关于儿童健康的部分只有100多页，查阅的时候感觉有好些问题没有涉及，也有好些问题也没有展开，尤其是6岁之后的阶段。《西尔斯健康育儿百科》正好是填补了这块儿不足，关于孩子健康的各种问题，从普通感冒、耳朵痛、长牙到学习障碍、接种疫苗，从新生儿到青春期的所有发育过程，我们都能从中找到应对方案，包括什么时候你该担心、什么时候该去看医生、什么时候只需在家治疗。
感想与心得篇十六
盼了三个月，终于盼来了期待已久的高中生活。当然，军训也随之而来。看似痛苦的七天军训，其实挺开心的。军训的时候我们痛苦而快乐。
七天，我们学会了坚强。不管遇到多大的困难，我们都不会哭，因为困难对我们来说什么都不是。只有当我们学会勇敢面对他们，我们才能真正强大。我们这些温室里的幼苗，天天练习排队，真让人受不了。没有从头到脚的痛，但是我们可以坚持下去，不累。这就是进步，一天一天的进步，一天一天的成长，一天一天的变强，一天一天的在训练中变强。这是我们的年轻人，我们年轻，我们没有极限。
七天来，我们在痛苦中寻求快乐，每天微笑，因为我们应该在快乐的氛围中忘记身体的痛苦。这七天快乐而美好，每天都有说不完的快乐。无论是中午在宿舍休息，还是课间在训练场休息，每时每刻都能找到快乐都是我们最喜欢的事情。我们可以抓蚱蜢，喂蜘蛛。我们可以摘草兔。我们还有很多事情可以做。总有很多意想不到的事情让大家开怀大笑，自得其乐。这就是我们年轻人的童心。
七天，我们认识了，都从陌生人变成了好朋友。我们总是幸福的，因为我们有无数的朋友，这样我们的内心就不会孤独。在快乐中成长，在成长中快乐，因为朋友陪伴着你走在成长的路上。
七天的军训过去了，但它将永远藏在我们的记忆里，装在美丽的水晶瓶子里，永远作为我们高中生活的第一页珍藏。
又到军训的季节了。想起一年前的自己。我翻出了当时写的东西，发表给今年参加军训的朋友。一年前突然发现自己很蠢，文笔很烂。然而，无论如何，这是我成长的一个标志。
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