实用我和我的祖国活动心得（模板15篇）

人际关系对个人成长和生活幸福有着重要影响，我们应该注重如何建立良好的人际关系。增强文笔和修辞的运用。这些范文不仅有很高的文学价值，更能让我们从中得到一些有益的启示和教训。

我和我的祖国活动心得篇一

中国从贫穷落后发展成为了如今的世界强国。70年前中国百废待兴，70年后中国百业昌盛！回顾70年前，当时的中国内忧外患、贫穷落后，直到1949年新中国成立，才标志着中国从此结束了一百多年的侵略、被奴役的屈辱历史，真正成为了一个独立自主的国家。然而，在新中国成立之初，中国的经济状况以及军事实力还是处于一个相对落后的状态，那时还没有自主研发飞机、坦克的能力，使得阅兵用的那些武器装备大多数都是从别国购买或获缴后维修得来的；而当今的中国，对比70年前，可谓是发生了翻天覆地的变化。辽宁舰巡游在辽阔的海洋，歼20驰骋在蔚蓝的天空，九九式坦克奔驰在祖国的大地......弱国无外交，拥有了强大的军事力量就等于拥有了强大的后盾，他们就是我们说话的底气！使得中国在国际上有了相应的发言权。

新中国的成立也给我们的生活带来了巨大的变化，对于零零后的我们来说，可能都不知道什么是粮票、布票等。而我们以前听奶奶说过，在他们那个年代，你想买什么东西，光有钱还不行，还必须拥有相对应的票。如今粮票什么的早已离我们远去，我们只需要一部手机，想买啥就买啥，我们享受着有互联网给我们带来的便捷生活。

记得小时候奶奶常和我说一句顺口溜：“电灯电话，楼上楼下”，就是期望农村也能家家户户有电灯、电话、楼房，没想到很快全部实现了，咱们留各庄村在高董事长的领导下建起了温泉社区，还有凤凰城小区一栋栋高楼拔地而起，环境整洁优美，胜似桃源。

以前，家乡给我的印象是又脏又破，现在不同了，村里修起了宽阔的水泥路，几乎家家户户都有了私家车。不久前去亲戚家路过我读中学时经常走的那条土路，如今已扩建成宽阔的大公路，而且有几个学生骑着电动车去上学。我当时就感叹现在的孩子真幸福，想当初我上学的时候还骑着自行车走着颠簸的土路，一旦遇上下雨天，土路便化身“水泥路”，父亲在一旁听到了，笑呵呵地说他们上学的时候是靠步行的，每天来回要走20多里。坐在旁边的小侄子笑道：“哈哈，将来我上学就要车接车送啦”！

现在通讯也发达了，每个人都有了手机，以前村里出门务工的人员都是靠捎口信或纸信来给家人报平安，一个村里仅有那么几户有钱人家有电话的，我记得我在县城上高中的时候宿舍下面就安装着公共电话，有事须要用ic卡给家里打电话。而现在不同了，人们用手机不仅可以随时打电话，还能微信视频通话，即使相隔千里也犹如面对面对话，非常的方便。还记得小时候村里有人说过以后躺在家里就能买东西了，都不用出门，当时听到这句话的人们都以为就是个玩笑话，怎么可能躺在家里就能买东西呢？现在真的实现了，村里都有了农村淘宝，从网上买了东西，直接给邮寄到村里，非常的方便。

以前，农村消息非常闭塞，只有通过报纸才能了解外面的世界。现在无论是在手机还是在电视里，国家发生什么重大事件时，我们时时刻刻都能知道现场情况，像月前发生的四川凉山木里县森林大火，虽然相隔千里，但心系一线救火英雄们安危的我们，也是时刻刷新并关注着手机及电视上报道的一线消息。

以前的留各庄镇没有什么工业，青年男子都要去外地打工，而如今发展成了以华美节能科技集团为代表，引领全球保温材料行业发展的产业集群，而且还吸引了好多外地的务工人员来这里扎根发展。使这个小镇越来越繁荣昌盛，人们的腰包也越来越鼓。

中国一步步走向富强，农村人的经济能力越来越好，手机、彩电、冰箱……这些曾经连想都不敢想的东西，一样样成为了现实。现在一提到农村，我想到的是清新的空气、宽阔的街道、完备的公共设施，再无曾经的“脏乱差”，祖国的发展让农村呈现勃勃生机，建国七十周年，感谢祖国让我们生活的越来越好，我和我的祖国，一刻也不能分割。

我和我的祖国班会总结心得

我爱我的祖国主题班会感想

我和我的祖国活动心得篇二

10月1日，举国同庆，全国人民都沉浸在祖**亲70周岁生日的欢乐氛围中，我也一样。下午3点，我和妈妈在电影院观看了《我和我的祖国》，这部爱国电影之所以强势登场，紧紧抓住国人的心，是因为它记录了祖**亲从以前的闭门锁国，到现在的繁荣富强，用七件历史大事件组成了七个故事。

在《前夜》剧中，讲述了在1949年10月1日，新中国成立的开国大典前一夜，为了保障开国大典时所有通讯设备、升旗仪式的电路等，安全并且通畅，确保万无一失。_广场旗杆设计安装者林治远争分夺秒，跟时间赛跑的故事。由于开国大典原因，广场已全面封锁，不得进入。于是，林治远和他的同伴，两人就按照比例缩小了1/3制作了模型，但是在检测的最后关头，发现固定国旗的旗杆球珠又发生了故障，但是当时已经没有任何材料了，于是，爬上房顶喊话，向乡亲们借材料……一位爷爷走了过来问道：“同志，你看我这个烟灰袋子可以吗?”“大爷很抱歉，这是铜做的我们用不了。”镜头慢慢转移，发现越来越多的人来了，他们拿着自己家的铲子、锅、勺子来募捐，但是还差一种材料，这时候人群里来了一位清华大学教授，郑重地把自己手里的材料交给两位：“这是我们实验组留下的一块样本，为了开国大典，你们拿去吧。”最后两人以最快的速度熔好了新的球珠，跑去广场修复旗杆上的球珠。林治远恐高，但为了开国大典，他克服心理障碍，爬上_广场旗杆，专注地进行焊接作业，解决了技术问题。

电影里还有一段令我特别感动的故事，那就是《北京你好》这个片段中。20，奥运会在中国举行，全国人民都十分激动和喜悦，谁都想参加奥运会的开幕式。剧中的出租车司机和汶川小朋友的对话，以及出租车司机最后将这张来之不易的门票给了汶川小朋友。在北京奥运会的开幕式现场，汶川小朋友接受了记者的采访，说出他的父亲参与了鸟巢的栏杆设计，但回汶川后因为地震而丧生……当他对着话筒说非常感谢那位出租车司机时，全场的人瞬间沸腾起来，大家都为那位出租车司机鼓掌、致敬。

同样在《相遇》、《夺冠》、《回归》、《白昼流星》和《护航》中，每一段故事都给我们呈现了最真实的历史，这些历史故事我在看电影之前并没有了解过，但当在《我和我的祖国》这部电影中看到：为了国防科研事业远离亲人的科学家;为祖国争光的女排队员;为迎接香港回归祖国彻夜坚守岗位的香港警员;20纪念抗战胜利70周年阅兵，女飞行员肩负的重任;老人和他收留的两个野孩子见证神舟十一号飞船于11月18日返回舱位成功着陆时的场面……我感动得流泪，双手紧紧地握住妈妈的手。

《我和我的祖国》中的七个故事，串联起来的就是新中国成立70年来的历史足迹。70年，中国走过了多少艰辛?又创造了多少辉煌?作为生活在今天的我们，没有理由不好好珍惜这来之不易的幸福，刻苦学习，砥砺前行!

我和我的祖国活动心得篇三

我和我的祖国主题宣讲活动心得【1】

穿越血与火的历史烟云，您历经建设与改革的风雨洗礼，即将迎来了建国70周年生日。在您生日来临之际，缅桂花为您绽放，澜沧江为您歌唱，西双版纳4万6千多名党员为您庆贺，100多万西双版纳各民族人民为您祝福!而我作为一名普通的党员、一名战斗在最基层的大学生村官，要拿什么为我们伟大的党庆祝生日呢对!我要把青春献给党，要把我对党的事业的无限忠诚与执着、对做好农村工作、服务好群众的坚定信心都献给我们伟大的中国共产党!

李大钊先生说过：青年者，人生之春，人生之华，人生也!那么，青春是什么有人说，青春是浪漫的诗;有人说，青春是无悔的歌;还有人说，青春是雨后的春笋，是离弦的箭，是清晨初升的太阳……年轻的我常常在思考这样一个问题：青春的价值又是什么呢是无数共产党员凭着对祖国和人民的忠诚和热爱，为我们开创的一片沃土。

全面建设小康社会，是我国21世纪的奋斗目标，要实现这个宏伟目标，关键在农村，重点在农村。改革开放以来，国家对三农给予了极大的支持。农业税的免除、中小学生学杂费的免除、粮田直补资金的落实、新农合、新农保的建立、低保救助面的扩大等。这不仅大大减轻了农民负担，解决了农民的后顾之忧，而且极大地调动了农民的劳动积极性。农民收入逐年提高，生活质量不断改善，农村也正在进行着翻天覆地的变化。在这样的大好形势下，催生了一批优秀的大学生面向基层就业的战略决策，所以我来了。我正如一粒种子，带着思想，带着希望，将自己深深地埋在了这片广阔的田野中，在肥沃的土壤里，我茁壮地成长着。

就在我犹豫不决，不能安心工作的时候，身边的一位普通老党员让我打消了以上的种种顾虑，让我对自己所从事的大学生村官工作有了更新的认识。

今年47岁的我们村委会曼戈龙村村长王阿三，乍一看就是一名普通的老百姓，可是在村里他却是老百姓眼中朴实、能干、敬业的好党员，勤劳、为民的好村长。他目前已经有了儿孙，应该是安享晚年的时候，但他却一刻也没有闲下来，十多年如一日把帮助老百姓办事放在了生活中的第一位。

从上世纪95年代起他带领群众发家致富，帮助困难家庭大面积种植芒果，推广先进科学种植技术;为了提高生产生活水平，他带领群众修生产路、村内水泥路，多年来，还陆续投入资金改造村道、排污设施、猪栏、牛栏。更值得一提的是，20xx年他和几个村干部向上级水利部门争取饮水工程项目资金，解决了96户400多人的饮水安全问题。

我清楚的记得有一次，我和阿三村长去村里收新农保资金时，有的村民不太配合，态度很冷淡，甚至不给我们好脸色看。他却依然面带微笑、苦口婆心地宣传国家的政策，经过多次努力，最终圆满的收齐了全部的资金。事后我问他，您这样是何苦呢王阿三村长的一席话让我至今难忘，他说：“干农村工作说难确实难，但要说容易也很容易，摆架子、显官威肯定行不通，只要你把老百姓当作自己的家人，谁家不会有点磕磕碰碰的，用真心换真情，什么问题都好解决”

听了村长的话我感到一阵阵的惭愧，当初入党时的誓词哪去了当初想在农村实现自己价值，想为老百姓办实事、改变农村现状的雄心壮志哪去了从那以后我在心里下定决心，要以村长为榜样，要以一名中国共产党的标准严格要求自己，在村官的岗位上实现自己的人生价值。

通过近2年的基层工作与实践，现如今，我走到曼戈龙村委会的每一个村民小组，村民都亲切地称呼我小何，村里的大姐们主动跟我掏心窝，村里的老大爷、老大妈遇到什么困难也会主动跟我说，谁家有点什么纠纷大家都会想到我，去找小何说理去，她最通情达理。有时候村民们送的几个鸡蛋或是几把新鲜的野菜，都让我无比的感动，像家人一样温暖。

通过与老百姓的朝夕相处，我深刻地明白了大学生村官就是需要做一块补丁，弥补村两委班子年龄、知识结构上的失调;我们要做一扇窗口，宣传国家新政策，展示农村新气象;做一座小石桥，当好村民和政府之间沟通的纽带;做一瓶润滑剂，促进农村发展;做一只小蜜蜂，让农村和谐之花绽放得更加美丽。

青春的我们是一把刚铸好的刀，不容得你有片刻的等待和迟疑。我不会眼睁睁看着这把刀慢慢氧化，失去光泽，随即斑驳、锈蚀、风化，最后成为一块废铁。我告诉自己，“只要你是金子，就能放光，只要你斗志昂扬的面对生活、面对工作，你就会有所获得。青春是学习的季节，青春是奋斗的岁月，不要停止前进的步伐，因为青春的路正长。在以后的工作中，我会更加努力，不断地提高完善自己，实实在在为农村农民多办好事、多办实事，争取做一名优秀的大学生“村官”。用实际行动、用我们的激扬的青春点燃新农村建设光明的未来!为我们伟大的祖国的70岁生日献礼!

我和我的祖国主题宣讲活动心得【2】

在悠悠的历史长河中，泱泱中华踽踽独行五千年。悠久的历史，注定了她的经历不平凡，注定了她的胸怀宽广博大。她孕育了壮美山河，孕育了传奇历史，孕育了一代又一代华夏儿女。

连绵不断的万里长城，巍峨峻拔的五岳雄山，奔腾不息的母亲河，她们亲历了秦皇汉武的铁马金戈，大唐盛世的霓裳羽衣，屈辱岁月的血雨腥风。

一九三一年，日寇来犯，城乡焦土，遍地狼烟。忘不了，一九三七，南京失守，烧杀奸淫，生灵涂炭，罪恶滔天!忘不了，长城内外，大江南北，共赴国难，浴血沙场!十四年间，有多少丈夫，永远没有回到家乡，有多少孩儿永远没有回到母亲身旁。忘不了，在这场战争中，中国军民伤亡三千五百万以上!十四年浴血奋战，我们终于打赢了这场战争。古老中国，凤凰涅槃，浴火重生。经此一战，让我们彻底觉醒了，落后就要挨打。

前事不忘、后事之师，经过建国后70年的奋发图强，我们在居安思危中一步步实现着民族复兴的伟大梦想。70年来，我们体验了收复港澳的快慰，西部开发的激情，飞船升天的壮举，北京奥运的精彩绝伦，一带一路的伟大构想……70年，对于历史长河就那么短短一瞬。然而，对于我们这样一个从贫穷落后一步步走向富裕和谐的国家来说，却是一个值得铭记于心的过程。“铭记历史，砥砺前行。”只有记住历史、珍惜当下，我们才能更有力量开创新的未来。

穿过历史的隧道，一位位鲜活的历史人物向我们走来。精忠报国的岳飞;先天下之忧而忧，后天下之乐而乐的范仲淹;但悲不见九州同的陆游;匈奴未灭，何以为家的霍去病;以身殉国，视死如归的和。历史不曾忘记，当代少年更不会忘记，他们是我成长的榜样、是我一生的敬仰，让我立志也要做一名自强不息的爱国少年!

何谓爱国?简简单单地喊喊

口号

“天下兴亡，匹夫有责。”我们要把这份责任践行于自己的学习和生活之中。课堂上我专心听讲，积极思考，这是对自己负责;在家里我尊敬父母，主动少年强则国强，未来国之竞争，必在少年之争。分担家务，这是对家庭负责;班级里，我担当起学习委员职责，帮助同学共同进步。学校里我倾其所能，积极参加各类活动，这些是对集体负责;未来我会立足于自己的工作岗位，忠于事业、恪尽职守，这是对整个社会负责，对我们的国家负责!

同学们，历史与未来要靠我们焊接，时代的接力棒要由我们传承。不论何时何地，祖国的命运都将紧紧与我们相连。少年强则国强，未来国之竞争，必在少年之争。站在新中国成立70周年的历史节点，我少年当做一个善良的人，一个喜欢阅读的人，一个崇尚体育的人，一个善于思考、勇于创新的人，一个拼搏进取、无愧于时代的人……九层之台，起于累土，我中华少年，必自强不息，厚德载物，共圆辉煌中国梦!

我和我的祖国主题宣讲活动心得【3】

新时代的万千气象，激荡着每一个梦想;新时代的蓬勃朝气，激励着每一种奋斗。“新时代属于每一个人，每一个人都是新时代的见证者、开创者、建设者。只要精诚团结、共同奋斗，就没有任何力量能够阻挡中国人民实现梦想的步伐!”习近平同志深刻阐释民族精神，向亿万人民发出奋进新时代的号召。击鼓催征，这是进军的动员令;奋楫扬帆，这是前行的集结号。铿锵话语，壮志豪情，鼓舞中华儿女同心共筑中国梦。

有人说，这只是一句口号，但当我们看到，从补齐民生短板到改善法治环境，从支持创新创业到提升公共服务，新时代已然为我们的奋斗提供了最有力的支撑。“合抱之木，生于毫末;九层之台，起于垒土”，这个伟大的时代属于每一个人，也必然不会辜负每一个人，在逐梦的路上，高扬奋斗之帆，就能找到人生出彩的舞台。或许你会说，遍地黄金的日子已成历史，低垂的果子早被摘光了，风口都是父辈们的。不可否认，高强度竞争、攀升的房价，是面透镜，会放大焦虑，矮化梦想。但反过来看看，祖辈父辈的逐梦路上，饭盒里何来稻米飘香，绿皮车哪能开到350，

日记

我很喜欢梁任公百年前的《少年中国说》，其实，青年兴则国家兴，青年强则国家强，这是不变的真理。一代一代的青年人，记着国家使命，去奔走、去呐喊，敢担当、不畏难，事情自然就成了。“山积而高，泽积而长。”未来的中国，并不缥缈，新的时代就在大家的手里。我们有理想、有担当，国家就有前途，民族就有希望。

新时代，要实现中华民族伟大复兴的“中国梦”，公平正义是基石，改革创新是动力。在全国深入推进司法改革的大潮中，作为一名青年干警，关于公平正义的追求的便是我的梦想。正义有着一张普洛透斯似的脸，不同人处在不同角度总有不同的理解，我第一次收获我内心的正义的定义是在20xx年，我参与办理的第一起死刑案件，两名被告人为混迹社会杀人练胆，深夜趁被害人熟睡之际翻墙入户，分别持刀扎刺其颈部，致二被害人当场死亡，案件情况并不复杂，但深入了解，个中细节让人唏嘘，两名被告人是刚刚满18的年轻人而被害人却是80岁的耄耋老人。我当庭时依法发表了出庭意见，经过激烈的法庭辩论，二被告人最终表示认罪伏法并当场落泪，希望最后的处理结果可以换得被害人家属的原谅。走出法庭后，身后被害人子女快步追了出来，他们紧紧握住了我们检察员的手，“感谢你们，爹妈的事对我们来说太难接受了，我们有一肚子的话想说，你们在法庭上说出了我们的心里话，真的，特别感谢”。之前一直以为这样的场景只是电视机里的镜头，可它就真切发生在我的工作中，清晰记得，那是我这辈子见过最真挚的双眸，是我握过最热情的双手，如一股洪流涌遍全身，那一刻职业的神圣感油然而生。而之所以能收获这一切，我们只是做了职责范围内该做的事。后来我渐渐明了，工作中的每一个案件只是职业生涯中的数以百计分之一，自然会驾轻就熟，但它于其当事人而言，可能是他们这辈子所经历的一起。“一丝一粒，我之名节，一厘一毫，民之脂膏;宽一分，民受赐不止一分;取一文，我为人不值一文。”所以不断精进业务素养，办理每一起案件时都能保持一颗法律人赤子之心，从而让当事人通过我们的工作收获到内心的安定和平和，大概这就是我的青春梦想。

“日月之行，若出其中。星汉灿烂，若出其里。”抚今追昔，不禁想起方志敏同志1935年在狱中写下对“可爱的中国”的憧憬。“到那时，到处都是活跃的创造，到处都是日新月异的进步，欢歌将代替了悲叹，笑脸将代替了哭脸，富裕将代替了贫穷……”当年的激情畅想，今天已是“进行时”乃至“完成时”。

“志之所趋，无远勿界;志之所向，无坚不入”。新时代，就让我们年轻一代的检察人，乘着浩荡东风，团结奋进，山海可蹈;勠力同心，未来可期，让我们对每一起案件的认真负责汇涓成海、对每一位当事人的尽心尽力聚沙成塔，就让我们以梦为马，不负年华。

我和我的祖国活动心得篇四

初次看到这部电影是三月，可能是海报比较吸引人，有点像《我们都出生在中国》的味道，以为是讲山川的纪录片。

点进去以后评论只有两条，关于“控评”，“关评分”。当时我也觉得这种控分的做法不太好，有些刻意。

今天看到了朱老师的微博，发现他也有参演。看了预告之后才恍然大悟这是一部关于香港回归的电影，很感动。小时候不太明白这些感情，直到去了港澳台之后才明白，热爱自己的国家永远没错。我们可以用批判的眼光去看它，但不能放弃他。现在的人高呼自由，其实自由是有限度的，过度的自由只会带来混乱。我认为能让人内心充满正能量，永远有依托的那种自由才是真正的。

预告中从小市民到警察再到升旗手，他们的表情和他们对香港回归的期盼，那种等了一个世纪的情感，是不能被淡忘的。

“一秒都不许晚”，这或许是一种中国式的家国爱吧，难免会让人觉得做作，可是，这种感觉并不坏。

前段时间的香港事件确实让人痛心，再回顾这个电影，从最初的平淡到现在的感慨。

对国家的爱，不应该放在自由的借口上，“我和我的祖国，一个也不能分割。”

有人才有家，有家才有国。

我和我的祖国活动心得篇五

梦想就像一粒种子，散播在“心灵”的土壤里，尽管它很小，却可以生根、发芽、开花、结果。

我是一位退休工人，16岁就出来工作，没有条件和时间来学唱歌、跳舞，自身也觉得没有一点儿文艺细胞。但很羡慕会唱歌、跳舞的朋友，梦想自己也能跟上他们一起玩，一起唱歌，一起跳舞，退休后我开始努力实现梦想。

我在9月进入了新会老干部大学。第一时间报读声乐班，成为了一位老干部大学学生。时间如梭，一眨眼就6年了，六年我与老干部大学结下了深厚的情谊，增长了知识，得到了健康和快乐。6年我报读了很多科目，每一门课我都很感兴趣，我学习了声乐、中国舞、普通话、乒乓球和粤曲班等，收获了很多，下面就分享一下加入舞蹈班4年多的快乐和收获。

一、乐学

在声乐班学习时，我座位旁有一位同学原是中国舞班班长，邱班长，她经常对我说，他们的舞蹈班是那么那么的好，舞蹈老师小丽年轻有为，科班毕业，柔美的舞姿，婀娜动人，提议我加入她们的舞蹈班，听多了我有一些心动，我带着好奇和试一试的心态，插班进了中国舞班。当我第一次走进舞蹈班教室，听到那优美的音乐《卷珠帘》，优美的旋律，哀婉凄切的曲调，柔情万千，深情感人。老师正在做示范，在舞台上翩翩起舞，一跳一转美极了，一姿一态，极尽妩媚。老师优雅的舞姿，深深吸引着我。《卷珠帘》是我学习的第一支舞，因为喜欢，我很认真去学，但因我从来没有跳过舞，零基础，那个柔软度、协调性、模仿能力、节奏感等等都没有，记忆力不强，学了前面就忘记了后面，真的有一定难度，小丽老师耐心认真地手把手教我们，放慢每一个动作，多个角度做示范，每一个动作都详细讲解，气息运用、手、脚、腰、头、眼、脸部表情等等动作要求，怎样去练，去展示美，小丽老师边唱边跳，带着我们认识感觉歌词的节奏。老师不怕苦，不怕累，每堂课下来都是汗水，老师用她的智慧，无私地奉献给我们，让我们这班大姐尝到甜头。老师编排的每一个舞都是我们的喜欢的，我跟着小丽老师学跳舞，一眨眼就是4年多了。我们学会了一支又一支舞，《九儿》、《鸿雁》、《但愿人长久》和《映山红》等舞蹈，我们每一年7月都参加学校总汇报表演。

记得第一年我们表演了t台秀，我荣幸被选到晚礼服组，穿着高贵的晚礼服在舞台上走t台表演，那种喜悦和满足真的难用语言来表达，那个t台秀表演我们很成功，因我们是一年级班，个个基本都是零舞蹈基础，但个个信心满满，认真学，认真练，学走台步，学展示每个角色的风采，t台秀里面包含了很多角色，有医生、红卫兵、运动员，太极好手，有舞者、晚装、旗袍、婚纱展示，也有爷爷和奶奶带着孙仔孙女等上舞台，表现了我们的生活充满阳光和幸福，在舞台，观众的欢笑声、鼓掌声给我们大大的满足感。

舞蹈班二年级汇报表演我们展示了《映山红》舞蹈，受到了学校领导、老师、同学们及观众的好评，我们很开心。

二、有为

我们在老师和小莲班长带领下，积极参加第二、第三课堂活动，将课堂学到的知识转化为生活实践，丰富生活，回报社会。积极参与社会公益活动，如公益演出、慰问老人等，我们成立了一个叫《映山红》舞蹈队，参加了江门市电信(戴爱莲杯)舞蹈电视大赛表演;参加了广东新会区广播电视舞蹈大赛，表演了《我们生长的地方》获人气奖第一名，荣获第二届广东广场舞铜奖;还参加了江门电视台主办的活力秀表演;参加了最美乡镇双水镇表演等等。多次到敬老院表演，通过参赛和表演活动，提高了我们的舞蹈水平，增进了同学之间的友谊，实现了老有所学、老有所乐和老有所用的目标。

舞蹈给我们带来了满满的乐趣和成就感。

三、感恩

因为舞蹈，我们从不相识到相知相爱，我们互相学习，互相关爱，一起享受舞蹈带给我们的美和快乐，营造了一个健康向上的班集体，谢谢学校给予我们学习的平台，谢谢我们最爱的小丽老师无私奉献和付出。老干部大学不仅丰富了我们的精神生活，还学到了许多知识和新技能，认识了不少老师和同学，收获了友谊，感谢这个时代给予我们的恩惠，如果没有党和政府的支持与关怀，就不会有老年人丰富多彩的晚年生活，我将以感恩的心继续老年大学的学习，以活到老学到老的精神，焕发出时代老人的光采。

我和我的祖国活动心得篇六

从小妈妈就告诉我祖国妈妈的故事，祖国就像妈妈一样从小哺育我们长大成人，妈妈告诉我要努力学习，长大为祖国效力。到了学校，老师就告诉我祖国是我们生命的摇篮，在祖国妈妈的怀抱中我们幸福快乐地成长。

每当站在那冉冉升起的五星红旗下，我就想起那为祖国献出生命的前辈们，是他们用鲜血换来我们今天的美好生活，他们将永远活在我们的心中。

祖国——慈祥的母亲，无时无刻都关爱着我们。记得在汶川大地震中，她伸出宽大的手掌把受伤的灾民高高托起，给予无穷的帮助;2010年托里县发生百年不遇的雪灾，那些细节的温馨，一幕幕令人落泪。

我为生活在中国而骄傲自豪，我会好好学习，长大后做个对祖国有用的人。

我和我的祖国活动心得篇七

峥嵘岁月，没能消磨您的意志，却使您脱离了贫穷，远离了落后，越发变得年轻有活力，如同少年般越来越茁壮。

科学技术的发展则决定了国家的强弱。从一个积贫积弱的旧中国，历经70年的发展，我们伟大的祖国在众多的科技领域取得了举世瞩目的成就。

2016年，“中国天眼”的开启，让世界强国对我们刮目相看。它的直径超过500米，是世界上的单口径射电望远镜。其综合性能是的射电望远镜阿雷西博的十倍。如此巨大，如此灵敏的望远镜，令美国、欧洲、日本等科技大国羡慕不已。它如同在群山中的一颗明珠，异常“闪耀”，不仅能够倾听宇宙深处的声音，而且还能观测宇宙的奥秘。

2017年，我国自主研制的001a航母成功入海，更是自豪了国人，震惊了世界。其排水量则达到了惊人的6.5万吨，远超过被视为“法国海军的骄傲”的戴高乐级核动力航母，其出色的攻击力更是让“法兰西的骄傲”望而却步。它可携带大约36驾歼-20、数驾武直-10/9、和2艘攻击型潜艇、一艘护卫级远洋护卫舰以及世界上最先进的补给舰之一——901级补给舰组成联合舰队。001a航母、蛟龙号载人潜水器、“海翼”号水下滑翔机创造了中国三大海洋记录。

除了在宇宙探秘、海洋探索方面，在信息领域也取得了众多突破。以中国古代伟大科学家的名字命名的墨子号量子卫星就是其中之一。它既让我国走在了世界通信的前沿，又推动了世界前进的步伐，意味着中国将欧美获得量子通信覆盖全球的能力。

港珠澳大桥，连接港珠澳三地，为全球已建最长跨海大桥。它的建成通车将充分发挥港澳优势，为寻找新的经济增长点提供便利。

“蛟龙入海，威龙冲天”，历经几代科学家们不懈的努力和奋斗，中国的科技已迈入世界前列，振奋国人、震惊世界。

美哉我少年中国，与天不老!壮哉我中国少年，与国无疆!

少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年进步则国进步，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲，少年雄于地球，则国雄于地球。

我要做一个有志少年，为祖国的繁荣富强贡献一份力。

“我和我的祖国”主题教育实践活动心得600字

我和我的祖国活动心得篇八

这是一方沃土,哺育着自强不息的炎黄子孙;这是一片圣地,创造了五千年灿烂文化;这是一曲举世瞩目的乐章,谱写了全人类实现和平的梦想，这是我为之骄傲母亲——中国。

“清明节节雨纷纷，墓前我们悼英灵”。4月1日，我们四年级近700名师生代表实验小学去给烈士扫墓。一路泥泞，磕磕绊绊，有的同学滑倒了，我也埋怨天公不作美，好不容易才到了烈士墓。听了老师的讲演，看到许多无名英雄为了实现和平，甘愿与青山为伴同大地同眠……我后悔不已，一股热流涌入了心头，一个声音告诉我：孙傲竹，你一定要努力学习，好好报效祖国，不能让革命烈士的鲜血白流。

“人民英雄永垂不朽”，xx年是武隆人民伤心的日子，王华老师的家属杜家华前辈，为了制止坏人作恶，维护和平，离开了我们，离开了永远爱他和他深爱的妻儿。王老师眼在落泪，心在滴血。在这么多人的面前，王老师没有说话，她的内心深处仿佛在呼唤着什么。我听到了，同学们听到了，她呼唤的是：和平、和平、和平。我走到烈士纪念碑前，默默许下诺言：革命烈士们，在我考上理想的大学时，一定会带着录取通知书来看你们。

“山鸟啼，红花开，阳光照大路……”昨天，革命烈士抛头颅洒热血，为我们铺好了阳光大路、和平家园。“努力学习、振兴中华”既是少先队员的誓言，又是我们的使命。同学们，让我们扬起烈士的风帆，让祖国更加繁荣昌盛而共同努力吧!

我和我的祖国活动心得篇九

如果有人问我，我的祖国在哪儿?我一定会骄傲的告诉他：“世界上有一只雄鸡在啼叫，那只雄鸡就是我的祖国;有位巨人屹立在世界东方，那位巨人就是我的祖国……”

中国是一个拥有五千年历史的华夏民族，有着光辉灿烂的文化和悠久历史古国。从新中国成立到现在，70周年的风雨里，祖国发生了翻天覆地的变化。我们永远告别了旧时代，换来了新时代的飞跃。一排排高楼大厦像雨后春笋，使我们告别了瓦房时代。听爷爷说小时候能有一辆自行车就是一件无比奢侈的事儿，对于今天的小学生来说拥有几辆自行车都不是奢望了。共享单车、手机扫码支付骑车，它们使人类的生活更加方便、快捷。

宇宙飞船探索宇宙无穷的奥秘、飞机在空中留下优美的身影、高铁在铁轨上书写神奇的速度、汽车在道路上“奔跑。”道路两旁树木郁郁葱葱，花儿看见新时代的辉煌，脸上露出笑容，点头称赞说：“新时代真好!”

我欣赏我的祖国，它经历了沧桑、经历了无数风风雨雨。他在引路带人的领下成为一个富饶美丽的国度。秀丽的风景令人赞叹，截至2017年已有52处景观被列入《世界遗产名录》，“52”一个令人骄傲的数字!

漫步于历史的繁华街道，穿梭在历史的长河之中，我为自己是一名中国人而自豪!就像歌里唱的那样：“我和我的祖国一刻也不能分割，无论我走到哪里都流出一首赞歌……”

我和我的祖国活动心得篇十

我记得周总理曾讲过这样一句话“我们爱我们的民族，这是我们自信心的源泉”，作为新世纪的青年，或许祖国的过去我们不曾参与，只能在纪实等各种资料中体会到往日的筚路蓝缕，但如今我们却能真真切切地感受得到中国当下的日新月异，强盛壮大，也能在网上、在新闻中处处看到华夏儿女一脉相承的民族自豪感，千万心声汇聚成一句话“我们爱你，中国”。

对于我来说，儿时第一次感受到祖国的存在，是学习国歌的时候。当自己在一步一步的成长，知识一点一滴地在脑海里定居，我从历史中回顾中国的过去，在地图上领略中国的幅员辽阔，还记得小时候特别喜欢在地图上看来看去、指指点点，用小脑瓜认真地尝试记住一些城市好听的名字，我知道我的家乡名作中国。

当然对于我们这一代很幸运的是，我们的成长过程也伴随着中国在二十一世纪翻天覆地的变化。前几天，我也不知为何突然想看《北京欢迎你》，在手机上搜到这个视频，边看边想象当时08年北京的盛况。“我家大门常打开，开放怀抱等你”，四海五洲，齐聚于此，共同编织一支奥运狂想曲，多少个振奋人心的时刻、多少次感动不已的瞬间都已流淌进时间的大河，镌刻在北京、在中国的记忆里。从一次次申奥到成功举行夏季奥运会，中国以开放的姿态向世界展开怀抱,我们国人也得以看到这个多元的世界。

不论是初中12年的伦敦奥运会，还是上高二时16年的里约奥运会，时刻关注着中国的比赛已成为一种定时习惯，和身边的同学一起在大洋彼岸的中国为出征的奥运健儿加油。每每看比赛时，就会有一种大家在共同呼吸的感觉，当五星红旗伴着国歌冉冉升起时，有时自己也会感动到眼泛泪花，而这份感动也是祖国给予我们的。

对于我来说，真实感受到国家的强大已经超出我所认知的时候是在高中，高中阶段算是个信息量的时期，每次提笔写关于国家作文的时候，各种素材实例就会在脑子里打转，可见这些年中国各个领域的革新与发展。就拿传统文化来说，这几年中国文化类综艺如雨后春笋般涌现出，《国*藏》、《经典咏流传》都在创新形式中弘扬历史传统文化，毕竟几千年的文化底蕴于此，可以说这也是我们自己的血和肉。

而祖国的脊梁或许便是我们实打实的国力，作为一名理工科学生，自己的理念第一次被影响是因为高中老师给我们放映的一个纪录片，这个纪录片素材为高铁建造与运行，观看之余，我被片子中数据的精确度以及运营网络的流通所震撼，或许从那时候第一次坚定了自己学习理工科的想法。中国的宏伟工程有很多，“天眼”、港珠澳大桥等都是中国为之骄傲的名片，而这些建设背后的科学家与工程师们令人肃然起敬，我一直很敬佩这些大师，正是这些人的杰作构建起了中国坚硬的身躯，有了当下崭新局面。

小时候，老师问我们的理想是什么，有多少人脱口而出，我想做科学家。上了大学，我问自己的理想是什么，我说我想做科学家。今天看了科幻电影《流浪地球》，不言其中违背科学的情节，我被打动了，被亲情的温暖所打动，被救援队的无私所打动，被整个流浪地球计划所打动，而这些种种的背后我感受到了科学的力量，虽说不真实，却深深地吸引了我，只愿做国家的一颗小螺丝钉，奉献出自己的绵薄之力。

自懵懂无知、不知爱国为何物开始，到青少年有些模糊又有些愤青的爱国之情，再走到今天，心里知道方向在何处。中国已走过将近70年岁月，或许于祖国，我们只是十几亿分之一，但祖国于我们却是。

我和我的祖国活动心得篇十一

今天我们讲第二个片段，中国第一颗原子弹爆炸成功。

加热，再加。陈司令说。仪表盘失控，核弹相变热，全体紧急撤离，随着陈司令一声令下。全体的和实验室的人情绪都紧张起来。

实验室要爆炸了，一名叫高远的实验员，心想不行，实验不能停，实验室不能爆炸，它这样想着往回跑。把控制箱拉开，手动降低温度，要知道那会受核辐射的。但高远忍受了核辐射带来的痛楚，降低了温度，陈司令送他去医院时对他说，这几天街上可能会有一些响动，你注意一下。因为这句话，高原就一直问护士，最近会有什么活动呢。高原非常纳闷，过了几天就逃出医院。

高原就在大街上准备坐公交车，却遇到了女友。而且他们有三年多没见了，也没有联系，因为他的工作是绝密的，家人都不知道。高原也只能假装不认识他。女友冲到他跟前对他说，我找你找得好苦，贴寻启示，人家不让，让我怎么找你。高远说：对不起同志，你认错人了。为什么这样说？就是因为他感觉他的身体不行了。

她们俩说着说着，嘭只听见一声巨响。随即锣鼓喧天有人大喊中国第一颗原子弹爆炸成功高原望着远处那朵蘑菇云，大声喊道，我的努力没有白费，随即就倒下了。我觉得高原有很大的勇气和智慧，中国许多这样的人为国贡献，不求一丝回报。人们不知道他们的`名字，但他们的精神，永远值得赞扬，永远值得我们记住。

我和我的祖国活动心得篇十二

明天，是10月1日国庆节，是我们祖国的节日，是她70周岁的生日。下午我去看了“我和我的`祖国”这部电影，更好地了解我们伟大的母亲—中国。

1949年9月29日，一名研制电动升旗的工程师，正在日夜不分地研究、实验，为了10月1日的那一刻，全世界见证中华人民共和国成立的那一刻，他奋战了两天一夜，终于让国旗成功升起，那时，人民是多么自豪，从那时起，中国人民站起来了、中华民族开始走向了繁荣富强。

那是一个平凡的时刻，一位原子能科学家为了研究原子弹、受到了核辐射，当他知道自己不行的时候，那个伟大的时刻到了，原子弹实验成功了！而他，没有鲜花和荣誉，只是安详地闭上了双眼。

那一刻，中国女排获得了世界冠军，人民是那么高兴、那么自豪，义勇军进行曲唱了起来，人们游行庆贺，中国，是伟大的国家，是我们中华儿女伟大的母亲。

那一刻......

那一刻......

少年强、则国强，少年富、、则国富！是啊，只有这个国家的少年强起来，聪明起来了，这个国家才会强。少壮不努力，老大徒伤悲。现在，正是国家富强之际，让我们努力拼搏，让祖国更加富强；让我们努力学习，打造更加美好的明天。

我和我的祖国活动心得篇十三

今天我看了《我和我的家乡》这部电影，它是非连续性形式，分为了好几个故事，都十分有趣，其中有一个故事令我印象深刻。

那个故事叫《神笔马亮》。

它讲述了一个叫马亮的画家，考上了俄国的美术学院，但他不仅没去，还隐瞒妻子说他去了。

因为马亮想帮一个乡村扶贫，可妻子坚决反对，所以只能和全村人一起将他妻子“蒙混过关”。

最后在马亮和其他人员的努力下，全体村民都过上了小康生活，马亮妻子在得知真相后也原谅了他。

看完这个故事，我内心也感慨万千。

有难得一遇出国留学机会的马亮，却因要给农村扶贫，而放弃了这样的机会。

换作旁人知道了，可能会觉得他傻，但他儿时贫穷的苦，只有自己清楚。

他用一滴滴汗水让原本贫困的`小村子变得富裕起来，甚至成了旅游景点。

马亮每天吃不上热饭，手里磨出了茧，其实目的也只是为了让孤寡老人的生活不再艰苦寂寞，让小孩子们都能够健康成长。

其实，在现实生活中，也有许多这种“牺牲”自己、为他人作奉献的人士。

比如：在养老院陪伴老年人的志愿者；

在边疆守卫的边防战士；

疫情期间冲在一线的医护人员；

不顾生命安危冲入火海中救援的消防员；

与强盗士匪搏斗、穿梭在枪林弹雨中的特工警察；

不辞辛苦专门到山区为上不起学的孩子上课的老师……都是贡献者中的一员。

在《我和我的家乡》里，有一句看似普通的话，但我觉得说得非常精彩：“到了哪都不能忘了本。”

这正反映了现在有些出外地工作而不管家中老人的年轻人。

所以，当我们长大后，也要多回家乡帮帮忙，同时也要多学习太阳那样的精神，为这个美好的世界奉献出自己的力量。

我和我的祖国活动心得篇十四

我的祖国今年已经70岁了，在祖国生日来临之际我多想对我最最亲爱的祖国说：“我爱您，我亲爱的祖国！”

70岁的祖国饱经沧桑，一路风雨走来，给了我们下一代多少教训与希望……

我今年才十二岁，却踏遍了祖国的大江南北，我在欣赏美景时、玩耍嬉戏时，也同时深深地体会到了作为中国人的骄傲和自豪，70多年来，我们经历了多少场战役，撒过多少热血。有多少人是为了解放而抛头颅洒热血的，现在的和平，都是70年前祖先的生命换来的。英国的拜伦曾经说过：“不爱祖国的人，对什么都不可能爱。”是啊，一个人如果连祖国都不热爱，那他又怎能热爱生活，热爱身边的朋友，看看那些革命先烈们，如果没有他们那如火一般的'爱国精神，也许也也不会有现在的中国。

当外国友人问我是哪国人，来自哪里时，我会骄傲的回答到：我是中国人，我来自中国！我爱您，我最最亲爱的祖国！！！！

我和我的祖国活动心得篇十五

《前夜》中的林致远为了开国典礼当天国旗的顺利升起而一遍一遍做实验，为了国旗的顺利升起而克服恐高的恐惧爬上22.5米高的旗杆更换阻断球。“28年革命，2000万人牺牲，换来的国旗，我们能做的只有四个字——万无一失”。为了这个万无一失，所有的人民都贡献了自己的绵薄之力，越来越多的人涌现在开国大典筹备处，只是为了捐出自己手上的金属制品。那一个小小的新的阻断球代表的是大家的心，大家期待着新中国成立的心。我们所有人都曾看到过中华人民共和国成立当天的纪录片，却不曾看到过庆典前夕的奉献。
《相遇》中的高远作为无数国防科研人员中的一员，隐形埋名将自己的青春奉献给中国第一颗原子弹的研发事业。“他叫什么名字？我竟然连他的名字都不知道。”高远在公交车上遇见恋人的那一幕，不敢相认，口罩遮住了脸，眼睛却有着深深的无奈和遗憾。原子弹爆发成功后冲下公交车，恋人遥遥拿起报纸指了指，高远默默点了头，那一刻仿佛一切都是值得的。“为了这个事，我们三年没能联系家人，包括我。”
《夺冠》用一个小男孩的情窦初开来切入“女排夺冠”的情景。分离的那天，女排第一次夺得奥运冠军，我带着你送的球拍成为了乒乓球教练；而重逢的那天，女排又一次在奥运赛场上夺冠。小人物同样也关注着祖国，弄堂里所有人聚集在一起只是为了在电视机前为女排助威。每一个人都在关注着祖国。
《回归》，“154年了，我们不能再多等一秒了。”“0点0分0秒升起中国国旗，这是我们的底线。”为了在1997年7月1日这天的0点0分0秒升起中国国旗，中国的外交官和英方代表进行了16轮的谈判。交接仪式当天的真空12秒让所有人都紧张不已，“听见国歌就升国旗，一秒都不能晚。”我们没有晚，我们在0点0分0时升起了国旗，那一秒代表着开始。
《北京你好》是小人物遇上了大事件的描写。葛优演的出租车司机张北京得到了一张奥运会开幕式的票就开始各种得瑟，然后最后却把票送给了一个从汶川来的小孩，只是因为这个小孩想进去鸟巢摸摸他的在地震中丧生的爸爸所修筑的栏杆。最后的镜头定格在张北京在广场上和所有人看着屏幕激动喊着中国加油的那一幕。
《白昼流星》带有着浪漫诗意的色彩，把扶贫和神舟十一号返航结合在一起。神舟十一号的返航，两个回乡人让两位流浪少年迷途知返。于是他们策马狂奔，追赶已经失去的时间，追赶更加高科技的时代。“我们决定留在家乡。”只要站起来，就能看见白昼流星，就能有新的希望。
《护航》聚焦阅兵式上的“后备飞行员”的故事。她不能正式上台的理由是意料之外、情理之中的——只有最优秀、最全能的飞行员，才能做到最完美的替补，成为飞行表演的最大保障。身为队长的她，只能成为后备的人选。每一个幕后不能上场的平凡者，她们的人生故事都值得被挖掘、被书写。

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