通过总结我们可以发现问题所在，找到解决问题的方法，并在今后的工作和学习中避免类似的错误。完美的总结要抓住核心要点，避免赘述和冗长的叙述。感谢大家的关注和阅读，希望这些总结范文能够对大家有所帮助。
思考快与慢读书心得篇一
暑假期间，我阅读了《做不抱怨的教师》一书，我感受颇深。一直以来，教师这一职业被认为是天底下最光辉的事业。可是随着时代的发展，独生子女是越来越多，家长对教师的要求也是越来越高，这就无形之中给我们教师带来压力。所以我们教师要调节好自己的心态，对生活充满信心，对工作有较好的满意度，建立良好的人际关系。这样才能生活的简单而充实。
抱怨产生不了任何喜悦，也不会让我们的生活和工作添姿加彩，反而会让我们的负面情绪不断叠加，从而产生更多的不快。教育是一种智慧，教师要具有育人的智慧。在我们的教育工作中，如果抛弃让学生人人“灿烂”的想法，顺应自然，那么孩子们的笑脸会不会更多些呢?就像有些老师，学生考了96分还是不够，似乎只有100分才能算优秀。我们教师总是不满足于孩子的成绩。就像有的学生上课稍不认真，一旦被老师抓住，马上就会被批评一顿;下课跟同学有些小摩擦，又被认为是打架。其实冷静下来，仔细想想，一堂课40分钟，谁能保证什么小动作也不做。只要学生改正过来就行了。“很多时候，学生之间的小摩擦，也不那么紧要。”这正如自然万物的生长一样，在摩擦的过程中，学会了与他人相处的艺术。因此，我们教师让学生在摩擦中学会生存，在摩擦中成长，这是一种自然选择的过程，而在此过程中，我们教师不必代劳。
他已经尽力了。当面对学生的问题时，我们教师要试着相信自己的学生，试着控制自己的情绪，这样一来，不但问题能迎刃而解，师生双方都学会了好多道理。
有的事情，我觉得只要跟孩子好好说说就行了。毕竟没有不犯错的孩子，关键是他不要放弃学习，继续努力，我们没必要严加管教，另眼看待，不能带着有色眼镜看学生，对学生要多加鼓励，少些批评，鼓励他们。
每个孩子成长阶段的需要不尽相同，懵懂无知的时候要知道灌输引导;渐渐长大些便要放手;等他完全独立了还有鞭策鼓励。爱不是只用单一的方式一路贯彻到底，爱是讲层次的。只要善于引导，灵活多样的使用教育方法，对症下药，天才可能就出现我们的手中。我们应该更用心的去教学生，去感受学生。去感受生活带给我们的另一份财富。如果用心，是可以教给学生很多东西的，不仅仅是学科知识!学生成不了博士不要紧，使他们成为一个有用的人，对社会有贡献的人意义更大一些!我们给学生希望，他们就成为我们的希望了。你是笑着面对自己的希望呢，还是哭着面对自己的希望呢?笑着面对希望，希望会越来越多，你会找到越来越多的快乐!生活就是一面镜子，你笑它也笑;你哭，它也哭。“不以物喜，不以己悲”，时时注意，保持快乐的心情，做个阳光老师。
用一颗宽容的心对待每一个孩子!
教师的思考力读书心得4
思考快与慢读书心得篇二
“思考读书”是一种积极的读书方式，它不仅注重对书本知识的积累，更注重对知识的消化、吸收与掌握。因此，思考读书是一种高效的读书方式，它能够提高读者的思考能力和创新力，促进人的全面发展。在这篇文章中，我将分享我的思考读书心得与体会。
第二段：认知层面的体会
读书是获得知识的最常见方式，但仅仅是阅读并不足以发掘知识的价值。我认为，思考读书是一种更加有效的获得知识的方式。通过对书本知识的理解、消化与反思，我们才能够真正理解知识的本质和价值。比如，在阅读一本关于人际关系的书籍时，仅仅了解书中提到的各种技巧是远远不够的，我们还需要从故事和例子中深入挖掘知识深处，解读为什么这些技巧有效。这就是思考读书最重要的一面，不仅让我们了解了书中的知识，更能提升我们的认知水平。
第三段：实践层面的体会
在实际的读书过程中，我们还需要注重思考读书的实践操作。实践是检验知识成果的唯一标准，也是检验思考读书的有效性的重要标准。在读完一本书之后，我们应当对所学的知识进行系统性的总结，并将它们运用到日常生活中。这样不仅有助于加深对知识的理解，还能够锻炼我们的实践能力。例如，在阅读一本关于管理领域的书籍后，我们应当将其中有关领导力、团队合作等知识运用到实际工作中，亲身体验、探究知识成果。
第四段：创新层面的体会
思考读书不仅能够加深我们对知识的理解，还可以提高我们的创造力。在读书的过程中，我们可以对书籍中提出的想法进行批判性思考，从而促成创新想法的出现。另外，我们还可以通过吸收不同领域的知识，产生有趣、奇怪、新颖的思想，成为创造力的源泉。例如，在阅读一本关于哲学的书籍时，我们可以将其中的思想与自己的实际情境相结合，产生出大量有创意的想法。
第五段：全面发展的体会
思考读书是人类走向全面发展的道路上必不可少的一步。通过思考读书，我们不仅可以拓宽视野，还能增强我们的人文素养、科学素养、思维能力等方面的素养，培养我们终身学习的意识。思考读书是一种深入研究的过程，是提高自身素质和全面发展的必由之路。我们应该在日常生活中树立思考读书的意识，并将其融入到自己的学习和工作中，使自己不断进步。
结尾：总结
总之，思考读书是一种非常重要的读书方式。它不仅能够提高我们的知识水平，也能够促进我们的思维发展和全面素质的提高。通过自己不断的思考读书，一定会发现立体、真实的人生美好程度也会跟着提升。因此，加强和推广思考读书的理念，已成为当今社会全民阅读的一个新方向。
思考快与慢读书心得篇三
读书是一个人成长的过程，通过读书可以开拓视野、增长知识、提高思维能力。然而，读书不仅仅是为了赶时间、完成任务，更重要的是要进行思考和体会。只有好好思考读书，才能真正领悟到书本中的智慧和精髓。在我个人的读书经历中，我深深体会到好好思考读书的重要性，并从中获得了许多启示。
首先，好好思考读书可以帮助我们更好地理解书中的内容。当我们通过阅读收集到大量的信息和知识时，往往面临着记忆的困扰。如果我们只是机械地记住了书中的知识点，而不能将其融入到自己的思维体系中，那么这些知识就很难真正发挥出作用。相反，如果我们在读书的过程中能够保持思考，将所读之书与自身经验相结合，并进一步进行内化、总结和提炼，那么我们就能够更好地理解书中的内容，使其真正变成自己的财富，从而更好地应用于实际生活中。
其次，好好思考读书还可以培养和提高我们的思维能力。在读书的过程中，我们往往需要理性的思维、逻辑的思维和创造性的思维等不同的思维方式。只有通过思考，我们才能够进行思维的跳跃和触类旁通，发现问题的本质，解决问题的方法。比如，在读一本关于科学的书籍时，我们可以尝试着提出一些问题，思考一些相关的实验，以及观察和思考一些未来的发展趋势。通过这种思考的过程，我们不仅能够更好地理解科学的本质，还能够培养和提高我们的创造力和创新能力。
此外，好好思考读书还可以帮助我们更好地反思和审视自身。在读书的过程中，我们往往会接触到许多优秀的人物形象和故事情节，这些人物和故事往往会引发我们的共鸣或触动我们的思考。通过这些共鸣和触动，我们可以重新审视自己的想法和价值观，以及自身的优点和不足。通过反思和审视，我们可以找到自己的问题所在，并尝试着解决这些问题，从而得以不断成长和进步。
最后，好好思考读书可以让我们更好地与人交流和沟通。在读书的过程中，我们能够了解到不同作者的观点和思想，以及他们对某个问题的不同见解。这些观点和见解不仅可以让我们开阔眼界，也可以让我们学会尊重和理解他人。通过好好思考读书，我们能够更好地准确表达自己的观点和思想，并与他人进行深入的交流和探讨。这种交流和探讨不仅可以丰富自己的阅历，还可以拓宽自己的思维，让我们从不同的角度去思考和理解问题。
综上所述，好好思考读书是非常重要的。通过好好思考读书，我们可以更好地理解书中的内容，培养和提高我们的思维能力，反思和审视自身，以及更好地与人交流和沟通。因此，无论是在学校还是在社会中，我们都应该养成好好思考读书的习惯，让读书不再只是一种任务，而是一种享受和成长的过程。
思考快与慢读书心得篇四
引言：
在现代社会中，读书已经成为了人们不可或缺的一部分。然而，单纯的读书不足以使我们获得真正的收获。边读书边思考成为了一种流行的学习方法。在这种方法下，我们通过思考与阅读相结合，才能真正地理解书中的知识，并将其应用到实际生活中。在我自己的学习过程中，我也深有体会，边读书边思考对于提高学习效果是至关重要的。接下来，我将进一步阐述这一观点。
1. 扩展知识面
边读书边思考可以帮助我们扩展知识面。当我们仅仅是读书时，我们只是在被动地接受知识，我们很难真正将书中的知识与自己的思维进行连接。然而，当我们边读书边思考时，我们通过将所读之书与自己已有的知识进行联系，并将其运用到实际问题中，我们才能够真正将所读之书中的知识掌握。
例如，在我读书的过程中，我常常会遇到一些新的概念和观点。当我只是单纯地读书时，这些概念往往是模糊的，很难理解。但是，当我边读书边思考时，我会尝试将这些概念与已有的知识进行连接，通过思考和讨论来深入理解。这样，我就能够将所读之书中的知识真正吸收，并将其应用到实际生活中。
2. 培养批判思维
边读书边思考还可以培养我们的批判思维。在阅读的过程中，我们往往会对作者的观点进行思考和分析。通过边读书边思考，我们可以激发自己的思考能力，并从不同的角度去思考问题。这样，我们就能够培养批判思维，提高我们对于信息的分析和判断能力。
3. 提高问题解决能力
边读书边思考也可以提高我们的问题解决能力。在现实生活中，我们常常面临各种问题和挑战。通过边读书边思考，我们可以学习到一些解决问题的方法和技巧。同时，思考也可以培养我们的逻辑思维和创造力。当我们将所读之书中的知识与实际问题进行联系，我们可以更好地找到解决问题的方法，并更好地应用到实际生活中。
4. 提升阅读理解能力
边读书边思考还可以提升我们的阅读理解能力。通过思考，我们可以对于所读之书中内容进行进一步的理解和分析，从而更好地掌握知识。同时，边读书边思考也可以帮助我们发现书中的不足之处，从而更好地进行思考和补充。
5. 培养思辨精神
边读书边思考培养了我们的思辨精神。在思考的过程中，我们可以对于书中的观点进行质疑和挑战，通过辩证的思维方法进行思考，从而更好地理解书中的内容。这样，我们就能够培养我们的思辨能力，并更好地理解世界。
结语：
边读书边思考是一种高效的学习方法。通过边读书边思考，我们可以拓宽知识面，培养批判思维，提高问题解决能力，提升阅读理解能力，并培养思辨精神。在我自己的学习过程中，边读书边思考为我带来了诸多收获，助我更好地理解所读之书，并将其应用到实际生活中。因此，我相信边读书边思考能够帮助我们更好地学习和成长。
思考快与慢读书心得篇五
阅读是人类进步的翅膀，也是智慧的源泉。读书思考可以培养我们的思维能力，提高我们的判断力和分析能力。过去几年，我培养了一种读书思考的习惯，并从中得到了很多收获。在这篇文章中，我将分享我对于读书思考的心得体会，希望能够激发更多人走进书籍的世界，并从中收获成长和智慧。
读书是培养思考能力的重要途径。通过阅读各种类型的书籍，我们可以得到丰富的知识和观点，开拓我们的思维视野。在读书的过程中，我会尽量选择一些挑战性的读物，如哲学、历史或科学类书籍。这些书籍往往会带给我强烈的思考冲击，使我不断思考和质疑。同时，我也会记录下自己的读书笔记，整理思绪，以便更好地吸收和理解书中的知识。通过读书，我不仅可以增加知识储备，还能不断锻炼我的思考能力。
读书之后，思考是必不可少的一步。思考可以帮助我们更好地理解和应用所读的知识。我通常会问自己一些问题，如“这本书的核心思想是什么？”、“我对于书中观点的看法是什么？”等等。通过这些问题，我能够自省，深入思考，并逐渐形成自己的观点和看法。另外，我也会与他人讨论所读的书籍，与他们分享自己的思考和理解。这种交流可以帮助我从不同的角度思考问题，同时也能学到他人的观点和见解。
通过多年的读书思考，我得到了很多的心得体会。首先，读书可以帮助我更好地应对生活中的各种问题。当遇到困难时，我可以借鉴书中的智慧和经验，从而更加理性地面对问题并做出正确的决策。其次，读书思考使我成为一个思辨者。我可以从多个角度来思考问题，不再只停留在表面，而是追根溯源，找到问题的本质。最后，读书思考使我更加谦逊，知道自己的不足和欠缺。通过不断地学习和思考，我能够不断提升自己，成为更好的人。
读书思考是一个长期而不断进步的过程。通过不断阅读和思考，我们可以开拓思维，培养思辨能力，并从中获得智慧和成长。我希望更多的人能够走进书籍的世界，将阅读和思考作为一种习惯，从中汲取智慧的养分。当下的社会需要更多具备思考能力和创造力的人，而读书思考正是培养这些能力的重要途径。让我们一起读书思考，开启智慧和成长之旅！
思考快与慢读书心得篇六
《结构思考力》这本书为我们讲述了结构化的重要性。在日常工作和生活中，如果采用结构化的方式进行思考或表达，思路更为清晰，表达更容易被别人理解。本书的核心理念源于《金字塔原理》，重要观点就是在思考和表达时要做到四点：结论先行、以上统下、归类分组、逻辑递进。本书分为五个部分：明确理念打基础、基于目标定主题、纵向结构分层次、横向结构选顺序、形象表达做演示。
第一部分重点讲述了金字塔原理的基本观点，强调了结构化思考的重要性。结构化强调“先总后分”的表达方式，先框架后细节，先总结后具体，先结论后原因，先重要后次要。结构化的思考和表达方式不仅对于个人作用很大，如果在一个组织中形成结构化的思考力，会极大的提高组织的效率。
第二部分重点强调表达时要“结论先行”。结论也就是所要表达的主题要简单、准确，沟通对象能够清晰明白所要表达的内容。同时主题要鲜明，表达要简练。不能使用的含糊的字眼来表达主题，也不能表述半天，别人也找不着主题，不知道你想要说明什么问题。
第三部分是纵向结构分层次，主要讲述“以上统下”。主题结论需要一个个分论点来支撑，每个分论点又需要有相应的内容进行说明，形成一个层次分明的表达架构。同时，对一个论点的支持理由不能太多，一般不超过7条，太多的话别人不容易记住。而且对这些理由要进行总结提炼，实行归类分组。
第四部分是横向结构选顺序，也就是“逻辑递进”。一个主题需要多组论据来加以说明，但每组论据是要有先后顺序的，否则会给读者无序的感觉。每组论据的表述应按照他们的逻辑关系，逐步递进的展看，这样的表述读者就不会有跳跃感。
最后一部分是形象表达做演示，通过类比、引用、整合等表达方面的一些技巧，能够使自己的主题和内容更容易给别人留下深刻的印象，使自己的表达更加有力。
这本书的主要内容就是以上几个方面，核心思想就是学习使用金字塔原理中思考和表达的四个要素，最后达到思考清晰，表达有力。
思考快与慢读书心得篇七
读书是一种精神上的享受，也是一种经验上的积累。通过读书，我们可以增长知识，增强自我修养，拓宽视野。但读书的过程并非只是阅读书籍，更重要的是在阅读中对所读内容进行思考并吸收需要的部分。下面我会分享一些我的读书心得和体会，希望能对更好地理解和运用所读书籍有所帮助。
第二段：读书心得
在我的读书经历中，我发现阅读某种类型或主题的书籍时可以得到更加深刻的体验和体会。例如，我喜欢阅读传记和自传，其中可以了解到作者的成长经历、成功经验和思想方法，通过他们成功的奋斗史和经典格言可以对自己的成长和发展起到积极的推动作用。对于一些长期性的学习和工作任务，如何进行有效地思考和总结也是阅读的关键。我喜欢在读书时将所学知识和理论与自己的工作和生活中的实践结合起来，掌握和实现知识的价值。
第三段：阅读习惯
阅读过程中的重点并不是迅速的完成读书目标，更重要的是在阅读的过程中培养自己的阅读习惯。我的阅读习惯包括阅读前先了解书籍内容概述和作者的背景，这有助于我更好更全面地了解书籍，并能区分出重点内容和次要内容的区别；阅读过程中常常用笔记本做阅读笔记，包括出现的新词汇，重点句子，自己产生的思考和感受等，有助于对所读内容进行总结和整理；读完书后写读后感并反思篇目，有助于巩固所得的知识并且将所读内容融入自己的生活中去。
第四段：思考与解析
每个人在读书时会有不同的理解和感受，由此产生的思考和解析也是非常重要的。我喜欢阅读一些有争议性的书籍，也会多方面的阅读评论和分析，就像看待一颗棱柱一样，从不同方向去思考、去解析同一个话题，会收获更多的思维发散。在读完书之后，通过思考、解析和总结，不仅可以更加仔细地了解书中内容，同时也能提高自己的思维能力和阅历水平。
第五段：总结
总之，读书不仅仅是为了增加知识量和修养，也应该拥有一个好的读书心态和阅读习惯。我们应该保持积极心态，把读书作为一种享受，精彩的思考，思想碰撞和精神上的启蒙。读书既要有爱，又要有严谨，要根据自己的实际情况，制定好的读书计划，努力培养自己的思考能力，并将读书精神融入到生活中去。总之，读书不仅是长知识和见识的捷径，更是深度思考，人生体验和心灵磨砺的必经之路。
思考快与慢读书心得篇八
读书是一种对知识的追求，是一种培养和提高自己的方式。而在读书的过程中，不仅仅是阅读文字，更要进行深入的思考，从中领悟书中的道理、感悟其中的人生智慧。在我长期的读书生涯中，我深切体会到“好好思考”对于读书的重要性，并从中获得了很多心得体会。
首先，“好好思考”读书可以帮助我们更好地理解书中的内容。当我们将目光投向书中时，文字并不仅仅是一种单纯的信息传达工具，更是一种心灵的交流。通过认真思考书中的内容，我们可以更深入地理解文字背后的含义和作者的用意。我记得在读《红楼梦》的时候，千真万确地体会到“十二金钗”的形象，而通过对这些形象的深入思考，我才发现她们不仅仅是虚无缥缈的人物，更是对人性的拷问和探讨。这样的思考不仅赋予了文字以更多的生命力，更使我读书的过程更加有趣有味。
其次，“好好思考”读书可以培养我们的思维能力。在思考的过程中，我们需要分析、研究和比较，这种思维方式能够帮助我们锻炼逻辑思维、批判思维和创造性思维等多种思维方式。例如，在读历史类的文章时，我们可以通过对历史事件的分析和比较，形成自己独特的见解，并且能够总结出历史规律和人性弱点，从而能够更好地在现实生活中应用。通过长期的思考锻炼，我们的思维能力将会得到大大提高。
再次，“好好思考”读书可以提高我们的创造力。在我们读书的时候，每个人的理解和感悟都是不同的。而通过深入思考，我们可能会将不同的概念和知识进行巧妙的组合，产生出新的思维和新的创意。正是因为思考的力量，才有了亚里士多德、达·芬奇、牛顿等许多伟大思想家和科学家的发现和创造。当我们真正开始思考的时候，我们获得的不仅仅是书中的知识，更是我们的创造力和洞察力。
最后，“好好思考”读书可以使我们更好地应对人生的挑战和困惑。人生充满了各种各样的问题和矛盾，而思考是解决问题的重要途径。读好书，通过思考，我们可以获得对人生道理的更深入理解，得到启示，并在实际生活中付诸行动。我们可以通过思考找到解决问题的方法，提高问题的解决能力，更好地应对人生中的挑战和困惑。
总之，“好好思考”读书不仅仅是一种阅读的方式，更是一种人生态度，一种追求智慧的方式。通过思考，我们可以更好地理解书中的内容，锻炼思维能力，提高创造力，并且更好地应对人生的挑战。让我们在读书的路上，好好思考，不断地充实自己的思想，开拓我们的智慧之路。不断思考的心态将会让我们的读书之旅更加精彩和有意义。
思考快与慢读书心得篇九
以下是一份结构思考力读书心得：
1.背景介绍：
《结构思考力》是由中国人民大学出版社出版的一本关于思维结构的书籍。作者为知名管理学者丁兴良，主要介绍了结构思考力的形成、发展和应用。
2.深入分析：
《结构思考力》一书从四个方面阐述了结构思考力的内涵和价值。首先，结构思考力是一种系统思考的方式，它能够将复杂问题分解为多个组成部分，并分析它们之间的相互作用和影响。其次，结构思考力是一种逻辑思维，它通过分类、归纳和演绎等手段，将知识和信息组织成有条理的思维框架。第三，结构思考力是一种创新思考的方式，它通过不断挑战现状和寻找新的解决方案，来推动组织的变革和发展。最后，结构思考力是一种跨文化思考的方式，它将不同领域的知识和经验融合在一起，形成更具包容性和创新性的思维框架。
3.个人观点：
我认为《结构思考力》一书对于思维结构的阐述非常清晰和深入。通过作者的讲解，我更加明白了逻辑思维和系统思考的重要性，并学会了如何运用它们来解决问题和分析业务。此外，作者还分享了许多实践方法，如mindmanager、pdpc等，帮助我更好地掌握结构思考力的应用。
4.对比与参照：
与《思考，快与慢》相比，《结构思考力》更加注重实践和应用。它不仅分析了思维结构的重要性，还提供了许多实际案例和工具，帮助我更好地理解和应用思维结构。
5.结论和评分：
通过阅读《结构思考力》，我不仅学会了如何运用逻辑思维和系统思考来解决问题，还学会了如何将思维结构应用到实际工作中。因此，我认为这是一本非常有价值的书籍，值得推荐给任何想要提高思维能力的读者。
思考快与慢读书心得篇十
在我追寻梦想的道路上，我发现了一本值得深入阅读的书，它的名字叫做《结构思考力》。这本书不仅让我更深入地理解了结构思考力的概念和重要性，还提供了许多实用的技巧和方法，帮助我提高了自己的思考和表达能力。
首先，我对结构思考力的理解发生了深刻的改变。我以前认为，只要条理清晰就可以了，但这本书让我明白，结构思考力不仅仅是条理清晰，还包括对问题的深入剖析，对内容的精准分类，以及对观点的逻辑表达。每一部分都至关重要，不可或缺。
其次，我学到了如何在实际生活中运用结构思考力。书中提供了一些非常实用的技巧和方法，如利用“mece”原则进行分类，使用“树形结构”展示层次等等。我尝试着将它们应用到自己的生活中，发现自己的思考和表达能力有了显著的提高。
最后，我从这本书中得到了一个重要的启示：结构思考力并不仅仅是一种思考方式，更是一种生活方式。在面对生活中的各种问题时，我们都需要运用结构思考力的思维方式，去解决问题，去表达自己。
总的来说，《结构思考力》是一本非常值得阅读的书。它不仅让我更深入地理解了结构思考力的概念和重要性，还提供了许多实用的技巧和方法，帮助我提高了自己的思考和表达能力。我相信，它一定会对所有寻求提高思考和表达能力的人产生深远的影响。
思考快与慢读书心得篇十一
很早之前读过这本书，现在再读，隐约记得大脑思维分为系统1和系统2,这是心理学家基思·斯坦诺维奇提出的大脑思维的两套系统，作者诺贝尔经济学奖获得者丹尼尔·卡尼曼将之做了深入阐释。
系统1的运行是无意识且快速的，不怎么费脑力，没有感觉，完全处于自主控制状态。系统1依赖情感、记忆和经验迅速作出判断，它见闻广博，使我们能够迅速对眼前的情况作出反应，即经验性、直觉性判断为主，很多时候表现为无意识，它固守"眼见为实"的原则，任由损失厌恶和乐观偏见之类的错觉引导作出错误的选择。我们平时使用较多的是系统1,例如对周围人事物的感受和评判。在信息泛滥的时代，绝大部分信息即是系统1产生的信息，尤其网络上充斥的各种五花八门的心灵鸡汤类、生活感悟类、人生成功学类文章皆是系统1发挥作用的结果。系统1是每个人固有的基本能力，女性情感丰富、直觉精准，更为擅长使用系统1.
系统2则表现为有意识的通过调动注意力来分析和解决问题，将注意力转移到需费脑力的大脑活动上来，并作出决定，例如复杂的运算。它负责人们的自我控制，它很严谨、比较慢，不容易出错。人与人之间能力的差距在于系统2发挥作用的大小。系统2的发挥需要专注、专心、专业。系统2发挥在我们的事情上，或工作或事业或家庭或爱好，如果把工作、事业、家庭、爱好用系统2发挥到极致，你一定会获得自己想要的结果。
它们两者的关系:当我们醒着时，系统1和系统2都处于活跃状态，系统1是自主运行，而系统2则通常处于不费力的放松状态，运行时只有部分能力参与。系统1为系统2提供印象、直觉、意向和感觉等信息，通常情况下，系统2会稍微调整或者毫无保留的接受系统1的建议。当系统1运行受到阻碍时，系统2便被激活来解决问题。系统1和系统2的分工如果被充分调动，将会非常高效。
为什么将两个系统命名为系统1和系统2,而不是"自主系统"和"耗力系统"?这是因为说出后者名称所需的时间长，会占用更多的大脑工作记忆(短时记忆)的空间，任何事物占用了大脑的工作记忆，都会削弱你的思考能力。
系统1的思维虽然活跃快速，但它的弊端是简单肤浅，不具科学性，更容易产生偏见认识和错误认知，我们常说"公说公有理婆说婆有理"即是系统1的弊端。系统2的思维虽然深刻严谨，但它的弊端是它很懒惰，懒于思考复杂问题，经常走捷径，直接采纳系统1的的直觉型判断结果，因为惰性是人的本性，尤其思考的惰性。
如何克服系统2的惰性?
首先，积极发挥系统1的功能。系统1有一个巨大的局限，即我们无法关闭它，也就是说，我们眼耳鼻舌身感觉到的人事物所带来的直觉认识是本能反应。佛家修炼无我无人无众生无寿者，即是消灭大脑系统1的功能，只直接用系统2.我不知道这样的非人类的圣人是否存在，在我目前的修为看来，只能是将系统1的功能不是肤浅的停留在感性阶段，要向系统2深化，不杂七杂八的什么都感悟和关注，只会浪费大脑精力和无用功。只围绕要做的事情，利用系统1的功能，为系统2提供有效信息。
第二，摸索各种有效方法促进系统2的活跃。我们很容易认识到系统2的重要性，任何一种成功都离不开勤奋的思考和作为，这些需要系统2的控制。我们平时说的自控能力，就是系统2在发挥核心功能。人之惰性，人之贪嗔痴，都是很难更改的骨子里本性，但是人可以选择猪栏的理想，也可以选择更有意义的人生。对于想选择更有意义人生的人来说，必须克服人之恶，增强系统2的控制能力。
方法路径是什么?也许是老生常谈的一套，关键是做到。例如:动力上的乐趣喜悦或者成就感、成功感等这些满足自己某种需要的刺激;思想上判断舍弃无关的且耗费系统1大量时间和精力的人事和物，对于己而言，例如娱乐八卦、思想感悟、社会文化、电视电影、家庭情感等素质性知识，我已经修炼够用了，只需要在现实遇到的事情中运用，不用太耗费时间和精力去思虑;行为上用坚定的意志做到只关注和思虑当下需要做的事情，政治、经济类知识的积累，而不是评判性思想的积累，并在勤写中一步步深化功力，功力不是想想方法、经验的事情，而是事实证明的事情。
就像乒乓球运动，你要做的是运动员而不是教练员，在运动中进步。做科研，你要做的是写文章而不是想文章，在写中深化认识。
思考快与慢读书心得篇十二
《思考快与慢》的基础是作者提出的人类思考框架：系统1和系统2。系统1代指人类的非受控或无意识的思考模式，系统2代指受人自身控制的或有意识进行的思考模式。用系统1思考或判断是非常快捷的，因此人们往往第一时间通过它在脑海中形成观点。但有时系统1可能得不到结论或是得到错误的结论，因此人类也经常求助系统2进行更为复杂和费力的思考过程，以图补充或纠正系统1。但是，上述说法不等于系统1是感性的、系统2是理性的。实际上系统2经常受到系统1的影响。这种影响可能是正确的，也可能是错误的。而系统2很懒惰，经常疏于校验，从而无法纠正系统1形成的错误。 系统1快速，是因为我们从长期记忆中直接提取了成型的结论或印象，而它的错误则直接来源于我们头脑中的偏见。系统2懒惰，是因为使用工作记忆确实非常费力。至于思考错误，长期记忆本身就是工作记忆的信息来源，如果其中存在偏见，当然也很容易让工作记忆的结论跑偏。但是，通过有意识的、大量的练习，人们可以形成正确的观念以替代原有的偏见，也就是说，更为准确、有效的思考方式是可以通过学习得到的。这当然就是作者写书的前提。他在书中主要做的工作就是向我们一一揭示本能地存在于人类头脑中的偏见，以及何种思考方式可以有效地抑制这些偏见。
书中提到:利用闲谈来发现和分析别人犯的错误，对比分析自己的错误更容易。所以这本书都在分析别人的错误，我们听一听别人分析别人的错误，再对照一下自己，我们就会有更多的收获。
一章的结尾写到的：“政策制定者不应该忽略普遍存在的恐惧情绪，即使这些情绪是毫无缘由的也不该忽略。不管理性与否，恐惧都是令人痛苦且身心俱疲的。政策制定者必须努力保护公众不受恐惧情绪的影响，而不是只保护其不受真实存在的危险的伤害。” 上述这些都是卡尼曼在传统心理学方面的研究，正是这样的研究让他认识到，经济学中经纪人的假设是有缺陷的。人们在选择进行选择的时候考虑的效用，是拿未来的预期与现在的拥有进行比较，来做出判断。人在选择的时候，并不是经济理性在起作用，而是基于个人现状的得失来进行判断。系统1和系统2让人生有两种生活状态，一种是对外界刺激的情绪反射。第二种是对外界刺激的反应，也就是系统1给了人一个指令，然后思考这个指令是不是最好的，还有别的选择吗?之后再选择性的行动。在刺激和反应之间，大多数成功的人比普通人更善用系统2，当他在情绪下做商业决定时，可能会听信直觉，但更多时候他会停下来，看到问题的不同侧面，而有所反应。
这本书给我最大的启发是：当遇到事情时，大家有没有停下来想一想，我一定要照按系统1工作吗?我还可以采取哪些不同的方式，做出其他的选择?这本书给我们的一个提醒是：人生的修炼和修为，就是在别人都在反射的时候，你有没有一些反应的行为。
思考快与慢读书心得篇十三
第一部分讲述的是通过双系统进行判断与做出决策的基本原理。这部分内容详细说明了系统1的无意识运作和系统2受控制运作的区别，并且说明了系统1的核心，即联想记忆是如何不断对世界上所发生的事作出连贯的解释的。关于直觉性思考的自主且无意识过程的复杂性和丰富程度，以及这些自主过程如何能解释判断的启发法等问题，我试图说出自己的见解，目的是要引入一套用于思考和表达思想的语言。
第二部分对判断启发法的研究作了更新，还探索了一个难题，即为什么很难具备统计型思维。我们思考时总是会把多种事情联系起来，会将一件事情比喻成另一件，会突然想起一件事来，但统计学要求同一时间把多件事情串联起来，而这一点系统1是做不到的。
第三部分描述了我们大脑有说不清楚的局限：我们对自己认为熟知的事物确信不疑，我们显然无法了解自己的无知程度，无法确切了解自己所生活的这个世界的不确定性。我们总是高估自己对世界的了解，却低估了事件中存在的偶然性。当我们回顾以往时，由于后见之明，对有些事会产生虚幻的确定感，因此我们变得过于自信。作者对这个问题的看法受《黑天鹅》的作者纳西姆·塔勒布的影响。我希望我这“饮水机旁的闲谈”能明智地借鉴以往经验，同时抵制后见之明和虚幻的确定之感的诱惑。
第四部分的重点是在决策制定的性质和经济因素为理性的前提下讨论经济的原则。1979年，阿莫斯和作者发表了关于前景理论的决策模式，此部分在双系统下对前景理论的重要概念提出了新的看法。余下的几章讲的是人们从理性角度出发做出决策的几种方式。可悲的是，人们总是孤立地看待问题，表现出框架效应，即决策的制定往往因为对所回答问题不合逻辑的选择而受到影响。系统1的特征完全能解释这些观察结果，这对标准经济学所倾向的理性假设发起了很大的挑战。
第五部分是关于两个自我的区别性描述，即经验自我和记忆自我，两者间没有共性。例如，我们可以让人们体验两种痛苦。其中一种比另一种要更痛苦，因为体验的时间更长。系统1有一大特点，即记忆的自主形成是有其原则的，如此一来，较为痛苦的那段体验会留下更深刻的记忆。所以，此后当人们选择要回想哪段经历时，他们自然会受记忆自我的引导，将其自身（即经验自我）处于不必要的痛苦中。两种自我间的区别被用来测试人的幸福感，而我们发现使经验自我快乐的事不一定会让记忆自我满足。两种自我同时存在的个体要如何去追求幸福，这一问题引起了把居民的幸福看做政策目标的个人和社会的众多思考。
最后的章节是按倒叙来探索本书所述的三个区别的：经验自我和记忆自我的区别，古典经济学和和行为经济学（从心理学借鉴而来）的区别，以及自主的系统1和需费脑力的系统2的区别。书中还谈及了有价值的闲谈的好处，以及哪些内容有助于提升判断和自行决策的效能。
整本书围绕着两个系统（系统1和系统2）、两种人格（古典经济学中的理性人格和行为经济学中的人格的概念）、两个自我（记忆自我与经验自我）展开，对现实生活进行心理学分析，继而带领读者将心理学的推论引向经济学的范畴，最后又从深入的理论分析中跳脱出来，回溯追求幸福的现实生活。
常用的无意识的"系统1"依赖的是情感、记忆和经验，对事物迅速作出判断和抉择，使我们能够迅速对眼前的情况作出反应。但系统1也很容易上当，它固守"眼见即为事实"的原则，任由损失厌恶和乐观偏见之类的错觉引导我们作出错误的`选择。
一般不常用的有意识的"系统2"必须通过调动注意力来分析和解决问题，依赖的是逻辑、数理和概率，对事物作出判断和抉择，它比较慢而且劳神，但使我们不容易出错。可很懒惰，经常不调用系统2,而走捷径，直接采纳系统1的直觉去判断结果。从书中的内容来看，理性似乎总是相似的，与专业训练、习惯、专注度等息息相关，而不理性则有各种各样的不理性——感情因素的影响、利害得失的顾虑、环境效应……快与慢的结合中，理性与非理性的依存，才是完整的思考书中指出了我们在什么情况下可以相信自己和他人的直觉判断：一要事件本身具有规律，只是我们还没有掌握或不能清晰的表述；二要通过长期训练学习，掌握了其运行规律。历经长时间训练才能培养出直觉。比如，象棋、桥牌、玩扑克、医生、护士、运动员、消防员等，在面对复杂紧急的环境中，可以引发专家的训练有素的有效直觉，而直觉性专业技能主要取决于事件反馈的质量和速度。比如医生的治疗方法就没有机会得到病人长期的治疗效果，所以凭医生的直觉选用治疗方法是不可信的，他无法从反馈的信息里提取有效信息；麻醉师就可以，因为反馈是及时充分的，而且常常是紧急状态，所以，麻醉师的判断常常引起医生护士的高度重视，并常常是正确的，需要及时处理。即是在其本身有规律可循的环境，还得有选择的相信直觉判断。即面对的情况复杂紧急，可采用专家的直觉判断。相反，做长期预测的股票人以及政治家，他们预测的环境本身无规律可循，所以，他们的预测是不能依赖的直觉预测，是无效的。在一个不可预测的世界里，人们预测出错是无可厚非的，但若专业人士认为自己可以成功预测不可能的任务，我们就可以对其进行指责。如果真是这样，他们要么是自我妄想，要么是利用巧合在说谎。所以，我们不能随便相信任何人的直觉，包括我们自己！
思考快与慢读书心得篇十四
读书是一种思考，而思考则是由读书所引发的。读书不仅可以帮助我们积累知识和经验，更可以让我们内心得到平静和愉悦。这篇文章将主要探讨如何通过读书来培养我们的思考能力并获取更多的知识。
第二段：读书的意义
读书不仅仅是获取知识，更是一次心灵的旅程。读书可以帮助我们更好的了解自己，发现自己的缺点和不足。同时，读书还可以让我们与作者的思想相遇并交流，了解世界和人类历史。此外，读书还是一种放松和愉悦方式，可以帮助我们忘却烦恼和压力。
第三段：读书需要注重的技巧
阅读技巧是读书的重要组成部分，它决定了你是否能够真正理解和吸收所读内容。其中有以下几个建议：首先，先快速阅读全文，了解大意后再深入细节；其次，拥有良好的阅读环境，远离嘈杂的声音和干扰；再次，做好笔记，总结所读内容，增加理解和记忆。这些技巧不仅可以帮助我们在读书过程中保持专注，还可以提高我们的理解和思考能力。
第四段：多样化的阅读方式
不同的人对阅读的喜好也不同，有人喜欢读小说和故事，有人喜欢读传记和历史，还有人喜欢读科学和哲学。实际上，只要我们保持对读书的热爱和好奇心，探索不同的领域和文化，都可以从中获得知识和经验。与此同时，无论我们选择哪一种阅读方式，都需要带着思考的态度去读、去理解。
第五段：结语
思考是读书的精髓和灵魂，只有通过思考，才能真正理解书中的每个细节和感悟。通过本文的阐述，我们应该意识到读书的意义和方法，同时应该注重自己阅读的品质和技巧，保持一颗好奇的心态，用尽可能多的时间去阅读和思考。因为读书不但可以让我们拥有更多的知识，更可以用思考的方式改变我们思维方式，让我们的生活更加充实和有意义。
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