总结是一种成就感，看到自己的进步，我们会更有动力继续前行。通过总结，我们可以更好地总结出问题的根源并加以改进。以下是一些经过精心挑选的总结范文，希望对大家有所帮助。
洗水果的心得篇一
近年来，随着人们对健康饮食的关注度不断提高，清洗水果成了大家生活中不可或缺的一环。然而，对于小学生来说，他们对于如何正确清洗水果并不是非常了解。近日，我也参与了一场小学生清洗水果的体验活动，收获颇多。以下是我对此次体验的心得体会。
首先，我意识到清洗水果的重要性。在这次体验活动中，老师引导我们用清水、蔬菜洗涤剂等不同方式去清洗水果。结果发现，清洗后的水果明显干净、光滑而且带有一股清香。相比之下，未经清洗的水果则显得比较粘腻，甚至有一些泥沙残留。通过实践，我看到了去除水果表面的污垢、农药残留的重要性。清洗水果不仅能够保证水果的食用安全，还能更好地保留水果原本的水分和养分。
其次，我认识到清洗水果需要掌握正确的方法。在体验活动中，老师向我们展示了几种正确清洗水果的方法，并告诉我们要注意的细节。比如，应先用流动的清水将水果表面的污垢冲洗干净，然后在清水中浸泡一段时间，以便更好地去除残留的农药。此外，我们还学会了使用蔬菜洗涤剂来清洗水果。这种洗涤剂可以除去水果表面的化学残留物，并且对于表面负电荷较强的水果尤其有效。通过这些方法的实践，我认识到每一种水果可能都需要有不同的清洗方法，以确保彻底去除水果表面的污垢和农药残留。
此外，我还觉察到了清洗水果的责任感。在体验活动中，我们小组合作完成了一份清洗水果的任务。刚开始的时候，大家并没有把任务当回事儿，只是敷衍了事。然而，随着老师的引导和我对清洗水果意识的加深，我开始认真对待这个任务，尽力地保证水果的安全。看着水果一个个被洗净，我的心中涌起了一股自豪感。我明白，清洗水果是一项重要的工作，我们需要承担起这个责任，保证每一颗水果都能够安全无忧地进入我们的口中。
最后，我也认识到了清洗水果的意义所在。清洗水果并非仅仅是将水果表面的污垢清理干净，它背后蕴含着对健康的关注和尊重。通过清洗水果，我们可以有效地减少食用水果所带来的食物中毒风险，保证身体的健康。同时，清洗水果也培养了我们的个人卫生习惯和责任感。只有每个人都能够将清洗水果作为一种自觉的行为，才能真正做到吃得健康、生活更美好。
总而言之，通过这次小学生清洗水果的体验活动，我深刻地认识到清洗水果的重要性，掌握了正确的清洗方法，增加了对清洗水果的责任感，并体悟到了清洗水果的意义所在。相信我不是唯一一个从中有所收获的小学生，希望通过这次体验，我们能够广泛传播正确的清洗水果知识，让更多的人意识到清洗水果的重要性，从而共同营造一个健康、安全的饮食环境。
洗水果的心得篇二
春节是传统的中国节日，也是阖家团圆的时刻。此时的中国大街小巷都洋溢着欢乐的气氛。而在春节这个特殊的时刻，人们除了合家欢聚、享用美食之外，还会去洗水果。这是一项看似简单但却很重要的劳动，我通过参与此次劳动，更加深刻地体会到了其重要性，并有了一些心得体会。
第二段：洗水果工作的重要性
为什么要洗水果？这是因为水果在采摘、运输等过程中会获得很多细菌，而这些细菌会对人的身体健康造成危害。如果不彻底清洗水果，这些细菌就会跟着水果进入到人体内部，给我们的身体健康带来威胁。所以洗水果是非常必要的，也是一项非常有意义的劳动。
第三段：参与洗水果劳动的感受
在这次洗水果的劳动中，我切身感受到了水果中可能存在的细菌与各种危害。这令我认识到了其重要性，更加重视对食物的清洗工作。同时，这也是一项可以增强人的卫生意识，培养良好卫生习惯的劳动。
第四段：洗水果劳动的意义
洗水果不仅仅是一项简单的劳动，它还具有很多其他意义。一方面，它是一种锻炼身体的劳动。另一方面，它也有助于家庭成员之间协作配合，增强家庭成员之间的感情。更重要的是，通过利用这样小的劳动，可以提高社会人群的健康意识，改变不良的生活习惯，长期而言，能够促进社会的发展。
第五段：总结
通过参与此次洗水果劳动，我切身体会到了洗水果的重要性，不仅仅是一项常规的卫生工作，更是一种提高身体素质、培养卫生习惯、促进社会发展的有意义活动。因此，我们应该在平时多加重视，积极参与到这项劳动中，为我们的健康保驾护航。
洗水果的心得篇三
水果是我们日常饮食中不可或缺的一部分，它富含丰富的维生素和矿物质，对我们的身体健康至关重要。然而，水果在生长过程中可能会接触到各种细菌和农药残留，如果不经过适当的清洗就直接食用，可能会对我们的身体造成危害。在小学的学习和老师的引导下，我深刻认识到水果清洗的重要性，下面分享一下我的心得体会。
首先，清洗水果可以去除细菌和农药残留。无论是从果园采摘的水果还是从市场购买的水果，都可能受到细菌和农药的污染。清洗水果可以帮助我们将细菌和农药残留洗掉，减少对身体的伤害。作为小学生，我们通常以清水进行清洗，但如果可以使用专门的水果清洁剂会更好，因为它们能够更彻底地去除细菌和农药。
其次，清洗水果可以提高食用的安全性。水果上可能会有许多隐形的污渍、灰尘和异物。如果不经过清洗直接食用，这些污渍和异物就会进入我们的身体，给我们的健康带来隐患。通过清洗，我们可以将这些污渍和异物去除干净，让水果变得更加安全可靠。
此外，清洗水果还可以增加味道的口感。有时，水果表面可能会有一层光滑的蜡，这种蜡能够延长水果的保鲜期，但对口感影响较大。通过清洗，我们可以将这层蜡去除，让水果更加清爽，口感更好。我记得有一次我们在学校组织了一个水果洗净比赛，我用刷子和清水认真地清洗了几个苹果，洗完后，苹果上的蜡去除得干净彻底，吃起来真是鲜甜可口。
清洗水果还可以培养我们的自我保护意识。在小学的课堂上，老师经常和我们讨论食品安全和健康饮食的问题。通过清洗水果的学习和实践，我们能够更加深刻地认识到保护自己的健康的重要性，并在日常生活中养成良好的清洗水果习惯。这样的习惯不仅能够保护我们的身体健康，也能够提高我们的生活质量。
总之，通过清洗水果，我们可以去除水果表面的细菌和农药残留，提高食用的安全性，增加口感的好坏，还能够培养自我保护意识。作为小学生，我们应该时刻保持清洗水果的良好习惯，守护自己的健康。同时，我们也应该向身边的人宣传水果清洗的重要性，让更多的人意识到这一点，并一起行动起来，营造一个更健康、更美好的生活环境。
洗水果的心得篇四
近年来，食品安全问题引起了广泛关注，人们对于食物的安全性和卫生程度更加重视。而保证水果的卫生安全是非常重要的，特别是对于小学生来说。在学校中，老师和家长都对孩子的饮食问题非常关心，因此，清洗水果成了小学生们必须掌握的卫生常识之一。在这里，我将分享我清洗水果的心得体会。
第二段：清洗水果的重要性
清洗水果的重要性不言而喻。水果是我们日常饮食的重要组成部分，富含多种维生素和营养素，对身体的发育和免疫力具有重要作用。然而，水果在种植、运输和贮存过程中可能会受到污染，有害物质可能残留在表面。清洗水果可以有效去除表面的脏物、农药残留和细菌，确保水果的卫生安全。
第三段：清洗水果的方法
清洗水果的方法是多种多样的，以下是我总结出来的一些有效的方式。首先，将水果放入清水中，适量加入食盐，浸泡5-10分钟。然后，用流动的清水彻底冲洗水果表面，将残留在水果表面的细菌和污垢冲洗掉。特别需要注意的是，有些果皮比较脆弱，如葡萄等，可以用软毛刷轻柔地刷洗。最后，将水果用清洁的布巾擦干，即可以食用了。
第四段：清洗水果的小窍门
除了基本的清洗方法外，我还经过实践总结出一些小窍门。首先，清洗苹果和梨时，可以在清洗前将表面多余的毛发削去，以免混入水果口中。其次，清洗蔬菜时，可以将水果削皮，这样不仅可以去除细菌，还能去除部分残留农药。而像荔枝等果实，直接剥去外皮即可。此外，对于不适合剥皮的水果，如草莓等，要用流动的水冲洗的时候，可将水果放在筛网中，更能保证清洗效果。
第五段：清洗水果的意义
清洗水果的方法与窍门虽然简单，但却有着重要的意义。通过清洗水果，我们不仅可以去除表面的有害物质，还能培养自己的自我保护意识和卫生习惯。实践中，我也发现，清洗水果的过程可以锻炼我的动手能力和耐心。清洗水果不仅是保障身体健康的首要条件，也是提高卫生意识和自我保护能力的一种体现。
结尾段
清洗水果是我们生活中必不可少的卫生习惯之一，尤其是对小学生来说。通过掌握正确的清洗方法和技巧，我们可以保证水果的卫生安全，减少细菌和污染物的摄入，从而增强身体的免疫力。同时，清洗水果也是培养卫生意识和自我保护能力的一部分。作为小学生，我们应该从小事做起，养成良好的卫生习惯，为我们的健康打下良好的基础。
洗水果的心得篇五
水果是人们日常饮食中不可或缺的一部分。但是，水果表面的细菌、农药残留、沙土等会影响我们的健康。因此，清洗水果非常重要。本文将分享个人在清洗水果方面的心得体会。
第二段：水果清洗的步骤
清洗水果是一项简单但必要的工作。一般的清洗步骤是：先将水果用清水冲洗，然后在水中加入1-2滴清洁剂，再用清水冲洗。这样可以确保水果表面的污垢、细菌等被彻底清除。但是，对于某些不易清洗的石榴、荔枝等水果，我们可以采用一些特殊的清洗方法，比如切开石榴，将荔枝用清水淋液浸泡。
第三段：注意事项
清洗水果虽然简单，但也需要注意一些需要注意的事项。首先，清洗前需要将手洗净，避免细菌污染水果表面；其次，清洗前应对水果表面进行检测，如果出现破损、合肥等现象，应剥掉相关部位。同样重要的是，清洗后需及时将水果表面水润抹干，以免产生霉变。
第四段：清洗水果的好处
清洗水果有很多好处。首先，可以杀死水果表面的一些有害的细菌；其次，可以去除水果表面的农药残留，为我们的健康提供保护；再次，可以去除水果表面的沙土等杂质，让我们的体验更加美好。
第五段：结语
在日常生活中，清洗水果非常重要。我们需要掌握正确的清洗方法和注意事项，才能从中获得最大的好处。希望本文的心得体会对大家有所启发，也希望大家在日常饮食中更加健康，更加美味！
洗水果的心得篇六
在中国传统节日中，春节是最为重要的节日之一，每年的春节期间，人们都会进行各种各样的传统活动，比如贴春联、放鞭炮、包饺子等等。而在我家里，最为重要的传统活动就是洗水果。这看似不太起眼的小活动，却让我们一家人更加团结，更加感受到了年味和家的温暖。
第二段：回忆洗水果的经历
在我家里，洗水果可以说是一项既特别又有趣的任务。一般来说，我们都会在除夕前一天晚上开始准备，将各种水果购买回家后，分工合作，开始进行洗水果的工作。我妈妈会给我们讲解每一种水果的洗涤方式，比如柿子要先用水泡一会，再用牙刷轻轻擦拭表皮。石榴要先在水里浸泡一会，这样子才容易剥开皮……这样一来，我们全家人就像打起了一场小小的战役，忙里忙外，虽然很累，可每个人都充满了乐趣。
第三段：洗水果的意义
洗水果这一活动，不仅仅是为了健康，更是一种文化的体现。因为在中国文化中，水果代表着福气和祝福，洗水果也成了一种祈福和期许。而通过洗水果的这一过程，我们也可以更好地感受到家庭的温馨和亲情的重要性。这也是为什么在许多家庭中，洗水果成为了一种传统文化，代代相传。
第四段：从洗水果中得到的启示
在洗水果的过程中，每一个家庭成员都扮演着重要的角色，每一个人的微小的贡献都能够为整个家庭带来不可思议的力量。这让我更加意识到了家庭团结的重要性。此外，通过这一活动，我也学习到了不少处理水果的技巧和知识，这些对于我们日常生活中的健康保障也大有裨益。
第五段：结论
总之，在春节洗水果这样一个看似平常的活动中，我收获了不少：从洗水果的意义中认识到了家庭及传统文化的重要性，从洗水果的过程中体验到了家庭团结的力量，从洗水果中获得了处理水果的知识和经验。这让我更加增强了对于春节这一传统节日的热爱，更加珍惜了我们共同拥有的家庭幸福之情。
洗水果的心得篇七
春节是我国最重要的传统节日之一，洗水果也是我国在春节期间一项常见的传统习俗。虽然这项任务看似简单，但它也确实是一项需要付出很多劳动的事情。在浙江的乡村，我曾经有过这样的体验，进行了一年中一次最为繁重的家务——春节将近，家里需要清洗这一年中的收获，以期祈求新的一年吉祥如意。在这个过程中，我深刻意识到了贤妻良母的重要意义，也感受到了这项美学的美丽和真实。
第二段：清洗蔬菜的困难
洗水果可能很容易，但当您每天需要清洗的蔬菜大小不一，品种比较多的时候，这会变得相当繁琐。我经常需要清洗青菜、芹菜还有各种豆类、黄瓜和西红柿。除了清洗之外，在烹饪过程中，还需要去皮剜菜或虫，以确保食品的安全和卫生。当充满水的盆子像林黛玉的眼泪一样，在我面前时，我总是感到力不从心，无从下手。
第三段：贤妻良母的必备条件
清洗蔬菜虽然繁琐，但却是做饭的基础之一，为了保证食品安全，这一项任务必不可少，尤其在春节期间。为此，作为一个女人，我深感需要当一个良好的厨娘，也更需要成为一个贤妻良母。真正意义上的表现并不在于如何菜做得美味，而在于为人民做出贡献，为家庭做贡献。
第四段：洗水果带来的收获
很多人或许会认为清洗水果没有什么意义，但对于我来说，洗水果不仅是一种传统习俗，也是一种使用农产品的一种方式。在清洗水果的过程中，我不仅为农民劳动了，也为我的家庭带来了福祉。我一直坚信着，只要我多做一点事情，就能带来一些积极的影响，让我们的生活更加美好。
第五段：总结
在春节清洗蔬菜的这个过程中，我学会了付出，学会了能做事就要做事的态度。我更加坚定了我在心中的梦想，希望有一天，自己能够成为一个贤妻良母。我感谢那些辛勤劳动的农民，我也感谢那些一直以来支持我的家人。最后，我要说的是，清洗水果并不仅是一种传统习俗，这也是我们需要重视的一项任务。它能够带来美好的生活，让你对坚持不懈地工作产生深深的感慨和信心。
洗水果的心得篇八
洗水果是我们日常生活中非常常见的一项琐事，然而，这个看似简单的动作却蕴含着许多重要的意义。洗水果不仅可以去除水果表面的杂质和农药残留，还可以帮助我们预防食物中的细菌和病毒。如今，越来越多的人开始重视洗水果这一细节，本文将探讨洗水果的重要性以及个人的一些心得体会。
第二段: 洗水果的重要性
洗水果的重要性不容忽视。在市场上，水果经常被催熟剂、农药等一系列化学物质污染。这些化学物质如果长时间残留在水果表面，会对我们的身体健康造成不良影响。此外，水果经过多个人手接触，在运输和销售的过程中，也很容易受到细菌和病毒的污染。通过洗水果，可以有效地去除这些污染物，并减少食物中细菌和病毒的风险。
第三段: 重要性的心得体会
个人在长期的洗水果过程中，积累了一些心得体会。首先，正确选择洗水果的工具是非常重要的。一般来说，可以使用洗涤剂和刷子来洗水果。洗涤剂能有效清洁水果表面，而刷子可以去除水果表皮上的污渍，同时不会对水果造成物理伤害。此外，洗水果的时间也需要注意。一般来说，水果的表面污染物较多，需要用清水冲洗，具体洗水果的时间应当根据水果的大小和污染程度来定，但是一般洗水果的时间建议在15到20秒之间。
第四段: 洗水果的好处
洗水果的好处不仅仅是为了去除残留的污染物，更重要的是保证食物的安全和健康。洗水果可以降低细菌和病毒的感染风险，减少疾病的发生。此外，洗水果还可以提高食物的口感和营养价值。水果的表面通常会有一层微弱的蜡质，洗水果可以去除这一层蜡质，使水果更加清爽和可口。此外，洗水果也可以去除水果表面的杂质和尘埃，从而使水果更具营养价值。
第五段: 结论
在这个日益注重健康和食品安全的时代，洗水果已经成为了每个人不可或缺的一项重要工作。通过去除水果表面的污染物和细菌，洗水果可以保证食物的安全和健康，并提高水果的口感和营养价值。为了确保洗水果的效果，个人总结了一些心得体会，如正确选择洗水果的工具和控制洗水果的时间。相信在未来的生活中，越来越多的人会重视洗水果，将其作为日常生活中的必要习惯。
洗水果的心得篇九
洗水果是我们生活中非常常见的一件事情，很多人会忽视这个过程。但是，对于我们的健康来说，洗水果是非常重要的。今天，我想分享一下我洗水果的过程和心得体会。
第二段：如何洗水果
首先我们要在水龙头下将水果过一遍，尤其是表面看起来不是很干净的部分。接着，我们需要将水果放入盆子里，将水果浸泡在水中至少三十分钟。
在浸泡的过程中，我们可以加入一些清洁剂来帮助清洁水果。但是，我们需要注意：如果我们过度使用清洁剂，其化学成分可能会残留在水果上，影响我们的健康。所以，我们需要适量使用清洁剂，不要超过使用说明中的指导量。
第三段：我对洗水果的心得体会
许多人会认为只需要简单地将水果在水龙头下冲洗一下即可。但是，我发现在洗水果的过程中，对于我的生活品质和健康有很大的影响。
首先，洗水果可以去除水果表面的细菌和化学物质。这可以让我更放心地食用水果。
其次，洗水果也可以帮助我更好地呵护我家人的健康。我有一个年迈的爷爷，他的免疫系统比年轻人更弱，所以我经常为他洗水果。这让我更有责任感和成就感。
最后，洗水果也能够提升我的工作效率和效果。我是一名民宿管家，我们需要为客人准备水果。如果我们的水果没有清洗干净，这会影响客人的用餐体验。所以，我非常重视洗水果的过程。
第四段：如何购买要洗的水果
要想洗水果，首先需要选购好的水果。在选择水果时，我们要特别注意：
1. 水果应该没有破损，没有褐斑和腐烂。
2. 尽量选择表面光滑、无污渍、无烧灼痕迹的水果。
3. 如果是有机水果，应该看一下购买的证书，确认其符合有机标准。
4. 在选择果实时，要选择外观比较健康的水果，因为很多疾病是从外观可以看出来的。
第五段：总结
总的来说，洗水果是非常重要的。通过正确的洗水果流程，我们可以减少风险，保护健康。同时，我们也可以养成健康的生活习惯。为了我们自己以及我们家人的健康，我们需要重视洗水果这件事。
洗水果的心得篇十
第一段：引言（150字）
在如今注重健康饮食的时代，吃水果已成为人们日常生活中不可或缺的一部分。然而，许多人往往忽视了水果在农田中的成长环境以及商贩的处理方式。因此，我们在享受水果的美味时，也要注重消除水果表面可能存在的细菌和农药残留。洗水果是保证食品安全的重要一环。通过亲身经历，我不仅认识到洗水果的重要性，还积累了一些心得体会。
第二段：洗水果的必要性（250字）
水果表面可能存在的细菌和农药残留对人体健康构成潜在威胁。许多水果，尤其是果皮薄的水果，如苹果、葡萄等，可能会被多种细菌污染，如沙门氏菌、大肠杆菌等。而在农业生产过程中，农药的使用更是普遍的方式，虽然有国家标准控制使用量，但仍有零星农民超量使用的情况。这些农药残留在水果表面，如果不经过充分清洗，就会直接进入人体，对消化系统等造成潜在危害。因此，洗水果是非常必要的，可以有效消除水果表面的细菌和农药残留。
第三段：正确的洗水果方式（300字）
洗水果的方法很简单，但要使清洗充分有效，需要注意以下几点。首先，选取清洁的水源，最好使用自来水或过滤后的水。其次，将水果放入水中浸泡一段时间，以便让污垢和农药溶解在水中。浸泡时间可根据水果的大小和污染程度而有所不同，通常5-10分钟即可。然后，用手搓洗水果表面，可以用净搓板或软毛刷辅助清洗。最后，用流动的水冲洗干净，以确保水果表面没有残留的污垢和农药。除了这些基本步骤，还可以视具体情况选择果皮去除或切削果肉表面以去除深层杂质。总之，正确的洗水果方式可以有效保障水果的食用安全。
第四段：洗水果的好处（300字）
洗水果不仅能消除表面的细菌和农药残留，还有其他许多好处。首先，洗水果可以改善口感，去除果皮（如果适用）可以使水果更加清爽，去除水果表面的污垢和杂质可以让水果更加美味。其次，洗水果还可以延长水果的寿命。水果表面的污垢和细菌会加速水果腐败，通过洗水果可以延缓腐败过程，让水果更加持久新鲜。此外，洗水果也是培养良好卫生习惯的一种方式，从小开始养成洗水果的习惯，可以增强自我保护意识，提高生活质量。
第五段：结论（200字）
洗水果是保证食品安全的重要一环，为了自身的健康和生活质量，我们应该积极采取正确的洗水果方式。正确的洗水果方法可以有效消除水果表面的细菌和农药残留，保证水果的食用安全。此外，洗水果还能改善口感、延长水果寿命以及培养良好的卫生习惯。我相信只有注重洗水果，我们才能真正体验到水果带给我们的健康与快乐。
洗水果的心得篇十一
1.知道水果类食物要洗干净后再吃。
2.学习用正确的方法洗水果。
1.活动前请幼儿从家中带来各种水果(苹果、梨、桃子、香蕉等)。
2.布袋、人手一只小盆。
1、游戏：摸摸是什么?
将水果放在神秘布袋内，幼儿蒙着眼睛，伸手在袋中摸水果。
提问：你摸到的是什么?
2、讨论：吃水果的好处。
知道水果水分多，维生素丰富，多吃可以让我们幼儿长得又白又健康，漂漂亮亮。
3、给水果宝宝洗个澡。
幼儿观察水果表面。
了解水果表面很脏，知道水果洗干净才能吃。
教师和幼儿共同洗水果。
洗的时候要把水果的每个地方都洗到，不要把水溅出来。
活动建议：
1、可以让幼儿品尝洗干净的水果。
2、与家长联系，鼓励幼儿在家也要讲卫生，洗水果。
活动评价：
对洗水果感兴趣，愿意动手洗水果。
洗水果的心得篇十二
1、洗草莓的时候不要去叶头，就算一定要去，也只拔去叶片，要保留叶柄，这样就不会是草莓有直接接触水的果肉露在外面。
注：洗草莓前不要把草莓蒂摘掉，以免在浸泡过程中让农药及污染物通过“创口”渗入果实内，反而造成污染。
2、将草莓去叶子，用流动自来水连续冲洗几分钟，把草莓表面的大部分的病菌、农药及其他污染物除去。还可以是草莓更加鲜甜，红润。
注：尽量不要先将草莓浸在水中，以免农药溶在水中之后再被草莓吸收，并渗入果实内部。
3、把草莓浸在淘米水中3分钟，碱性的淘米水有分解农药的作用。淘米水中的米粉会带走泥土、灰尘、等物质，这......
洗水果的心得篇十三
今天，妈妈给我买了一袋香蕉。
香蕉的颜*是金黄*的，它的样子多么像弯弯的月牙。我使劲的闻了闻，闻到了一股清香。我多么想尝一口啊！我剥开皮，露出了雪白的果肉，它多么像一根象牙。我又闻了闻有一股香味扑鼻而过。我咬了一小口，它的味道是又软又滑的。然后，我就大口大口的吃起香蕉来。它的味道好极了！我多么想让老天下一场香蕉雨，这样我就能吃个够了。
2香蕉
秋天的果园硕果累累，红彤彤的苹果挂满枝头，黄澄澄的鸭梨象一个个小陀螺。
香蕉也成熟了，弯弯的香蕉就像一条小小的船。它的表皮是金黄*的，象穿着一件黄澄澄的外衣。
香蕉的表皮很光滑，上面有一些小黑点，闻一闻，一股香甜的味道扑鼻而来，剥开皮，尝一尝，软糯香甜，真好吃！
香蕉不但好吃，还含有丰富的钾元素呢！
3香蕉
今天中午我吃了一根香蕉。
香蕉的皮是黄黄的，皮上有许多的黑点，香蕉像个小月牙，里面白白的。香蕉有青*、还有黄*的，青*的表示香蕉还没有熟，黄*的表示香蕉熟了。
我轻轻的咬了一口，香蕉真甜啊！
4香蕉
爸爸给我买了几根香蕉，他们就像一根根自然弯曲的粗指头，掰下一根，放在桌子上，他两头向上翘起像一条小船，黄黄的又像是一个小月牙，掰开它的皮里边是白*的，拿在手里就闻到了它的香味，吃到嘴里甜甜的滑滑的好吃极了！
5香蕉
在五颜六*的水果王国里，有红彤彤的苹果、绿油油的
洗水果的心得篇十四
小朋友爱吃水果，但吃水果也挑食。有的爱吃甜的，有的爱吃略带 酸味的，有的爱吃脆的，有的爱吃软的。真是众口难调，如果改变一下水果的吃法，让幼儿亲自制作一盘水果串，那情形就大不一样了。 通过《水果串》这一活动，让幼儿在动手操作中感受水果的不同特征，知道水果有多种吃法，不挑食。
1.尝试与同伴共做水果串。
2.知道水果有多种吃法。
3.愿意与同伴分享食物。
4.愿意大胆尝试，并与同伴分享自己的心得。
5.培养幼儿观察能力及动手操作能力。
各类水果(苹果.香蕉.梨)
串好的水果串 竹签 擦手毛巾 香肠
一、找一找
1、老师今天带了一个神秘书袋，里面有很多东西，现在请小朋友到老师这来摸摸魔术袋，看看里面装着什么东西。
2、按摸到的水果不同说一说。
(你摸到的是什么水果?它是什么颜色的?)
二、讨论水果的吃法。
1、师幼一起讨论水果的吃法。
2、小朋友摸到了这么多好看又好吃的水果，都能怎样吃呢?
(榨果汁 煮水 做罐头 做水果沙拉等)
3、除了小朋友说的吃法以外，我们还可以做成好吃的水果串哦!
三、教师出示水果串
1、你们猜猜这串苹果香肠串是怎么做的呢?
(启发幼儿讨论做法，把苹果切成小块中间加上香肠串起来)
2、如果想一下子尝到不同种类水果的味道，这样的果串怎么做呢?
四、请幼儿自己动手做水果串。
1、教师提醒幼儿注意安全。(竹签很尖，串的时候要怎么做才能不扎到手呢)
2、做水果串之前要先洗手。
五、品尝自己做的果串。
说说自己做的是什么果串，鼓励幼儿跟同伴一起交换品尝。
回家把做水果串的本领教给爸爸妈妈。
秋天是丰收的季节，到处硕果累累，水果家族其色彩斑斓、形态各异、味道鲜美、营养丰富的特点深受人们的青睐。对幼儿也具有很大的吸引力，更是他们健康成长的物质来源。在生活中，虽说，它是幼儿每天直接接触的事物，然而，这种接触大多是一种自然的接触，一种模糊的混沌的知觉。而对于那些刚离开家庭的幼儿来说，他们对亲身可以体会的事很感兴趣如：吃、玩，他们对这方面的经验也较丰富。《水果串》这一活动正好符合《纲要》中所体现的即适合幼儿的现有水平，又有一定的挑战性。既符合幼儿的现实需要，又有利于其长期发展。即贴近幼儿的'生活来选择幼儿感兴趣的事物和问题，又有助于拓展幼儿的经验和视野。因此通过这个活动用幼儿感兴趣的方式提炼社会经验，发展基本动作的协调性和灵活性。
在家长们的大力配合下，我们从幼儿的兴趣入手，以寓教的形式贯穿始终，并注重以幼儿为主体，多渠道地调动幼儿运用多种感官去体验、了解各种水果的特性，如：活动前的 “找水果”、“摸水果”、“分水果”活动中的“串水果”，活动后的“尝水果”都让幼儿积极主动地动脑、动手，极大限度地发挥了他们的自主性、创造性。所以幼儿的活动兴趣一直很高。在活动中，我们对幼儿的要求和指导也是因人而异的，力求为不同能力的孩子提供不同的发展机会，尽可能地挖掘幼儿的创造潜能，给予幼儿充分表现自我的机会，培养幼儿的自信心。
在活动过程中注重挖掘各种教育因素，并将其有机地结合、渗透。注重培养幼儿表达、交往、合作的能力;适时地渗透保健意识。注重激发幼儿对水果正确、美好的情感;注重在操作活动中发展幼儿观察、分析、比较、创造、想象等能力，不断积累知识经验等。本次活动的难点之一是“串水果”活动中的串，对于小班的幼儿来说有一定的难度，所以我在活动过程中对幼儿进行适时鼓励、引导和帮助。让幼儿自由选择水果，尽量分散坐，减少相互间的碰撞，以免造成不必要的伤害。
洗水果的心得篇十五
葡萄表面有一层厚厚的白霜，有的葡萄上还会沾着一些泥土、沙子，葡萄是个柔软的水果，用手把它洗掉当然不行，用清水也洗不掉果皮上的白霜。
这时候就要拿出每家每户都有的面粉或者淀粉了，我们和普通的浸泡方法一样，将葡萄加水浸泡，再倒上一些面粉就好，但是面粉的量不宜太少，要不然就会白白浪费，没有用，尽量让每一个葡萄都均匀地蘸取一点面粉，或者把水搅拌均匀。靠面粉的吸附力把表皮清洗干净，变得光滑有色泽，浸泡一刻钟左右就能把表面物质带下来了。
常吃这两种水果的朋友都知道，它俩有一个共同的特点，就是容易有虫子。薄薄的一层果皮起不到强大的防御作用，特别是杨梅稍微一用劲就挤坏了，还没洗完就没得吃了。
这时候我们可以利用盐分里含有的.杀菌作用，用盐水浸泡半个小时左右，就可以把果肉里面的虫子都逼了出来。所有容易产生虫害的蔬菜和水果都可以用盐水浸泡。
许多水蜜桃的果肉比较硬，或者像苹果一样果皮会有许多残留物的，它们不容易有虫子入侵，可以不需要盐水浸泡那么长时间，只要放在盐水里一两分钟，就可以轻轻松松地搓下来桃子果皮的绒毛，还能省下不少流动水呢。
苹果的表皮营养成分比果肉还要多，花花还喜欢吃别人削去的果皮，吃起来口感也很好。但苹果从生长期开始就一直在打各种农药，表皮上残留了非常多的营养物质，这个时候就可以拿食盐轻轻的搓一搓表皮，再冲洗干净。
还有一种方法是用牙膏搓洗，牙膏就相当于是清洗剂了，和用食盐搓洗同理。
草莓也是个不易清洗的水果，花花有几次吃到过没有洗干净的草莓还拉了肚子，因此草莓的清洗很重要。
平时煮米饭用的淘米水不要扔掉，把草莓放在淘米水中浸泡5分钟左右，就可以把表面上残留的化学物质分解干净。用盐水浸泡也可以起到消毒杀菌的作用，只是花花对味道很敏感，酸甜口味的草莓碰到盐分总是会变的味道不如原来。
洗水果的心得篇十六
设计意图：
小朋友爱吃水果，但吃水果也挑食。有的爱吃甜的，有的爱吃略带酸味的，有的爱吃脆的，有的爱吃软的。真是众口难调，如果改变一下水果的吃法，让幼儿亲自制作一盘水果串，那情形就大不一样了。通过《水果串》这一活动，让幼儿在动手操作中感受水果的不同特征，知道水果有多种吃法，不挑食。
活动目标：
1.尝试与同伴共做水果串。
2.知道水果有多种吃法。
3.愿意与同伴分享食物。
4.愿意大胆尝试，并与同伴分享自己的心得。
5.培养幼儿观察能力及动手操作能力。
活动准备：
各类水果(苹果.香蕉.梨)
串好的水果串竹签擦手毛巾香肠
活动过程：
一、找一找
1、老师今天带了一个神秘书袋，里面有很多东西，现在请小朋友到老师这来摸摸魔术袋，看看里面装着什么东西。
2、按摸到的水果不同说一说。
(你摸到的是什么水果?它是什么颜色的'?)
二、讨论水果的吃法。
1、师幼一起讨论水果的吃法。
2、小朋友摸到了这么多好看又好吃的水果，都能怎样吃呢?
(榨果汁煮水做罐头做水果沙拉等)
3、除了小朋友说的吃法以外，我们还可以做成好吃的水果串哦!
三、教师出示水果串
1、你们猜猜这串苹果香肠串是怎么做的呢?
(启发幼儿讨论做法，把苹果切成小块中间加上香肠串起来)
2、如果想一下子尝到不同种类水果的味道，这样的果串怎么做呢?
四、请幼儿自己动手做水果串。
1、教师提醒幼儿注意安全。(竹签很尖，串的时候要怎么做才能不扎到手呢)
2、做水果串之前要先洗手。
五、品尝自己做的果串。
说说自己做的是什么果串，鼓励幼儿跟同伴一起交换品尝。
活动延伸：
回家把做水果串的本领教给爸爸妈妈。
洗水果的心得篇十七
活动目标：
1。观察并了解水果的剖面以及水果种子的特点。
2。尝试用恰当的词汇谈论水果的剖面和种子的特点。
重点：
观察并了解水果的剖面以及水果种子的特点。
难点：
尝试用恰当的词汇谈论水果的剖面和种子的特点。
活动准备：
1。幼儿用书：【水果切切切】。
2。挂图：【水果切切切】。
3。1～2种水果，如变西瓜，木瓜或橙子等。
4。小牙签或叉匙、餐巾纸。
5。学习单：【切水果，大发现】。
活动过程：
一、教师出示水果并切开水果，请幼儿说一说水果切开后的样子。
1。你知道西瓜切开后的样子吗？
2。你还想知道那些水果切开后的样子？一起来看看这张图吧。
二、出示挂图，请幼儿说一说这是什么水果，观察描述水果的剖面的形状、果肉的颜色以及种子的.特点。
1。橙子的剖面像什么？（像一片片的花瓣）
2。杨桃的剖面像什么？（五角形的星星）
3。杨桃有几个籽？
4。木瓜里面黑黑的籽是什么？（木瓜的种子）这些籽能吃吗？
5。什么水果的种子是黑色的？什么水果的种子是白色的？
6。桃子、苹果和木瓜的种子长得一样吗？（引导幼儿观察比较种子的不同，并用“大大的”、“小小的”、硬硬的等词汇进行描述）
7。草莓的果肉里面为什么一颗种子也看不见？（请幼儿充分讨论和猜测，教师不要公布答案。）
四、请幼儿自助翻阅幼儿用书，观察并比较水果的外皮和剖面的差异。
1。猕猴桃的外表是什么颜色的？里面是什么颜色的？
2。猕猴桃里面黑黑的小点是什么？（猕猴桃的种子）
3。还有什么水果的种子也是小小的？（草莓）
4。草莓的种子和猕猴桃的种子长得一样吗？
5。不一样，猕猴桃的种子长在果肉里面，草莓的种子长在表面。
五、请幼儿品尝水果的味道。
洗水果的心得篇十八
水果含有的维生素比较多，口感比较好，大家总会有一种两种喜欢吃的水果，有不少的水果是可以连皮一起吃的，也有一些连皮吃会比较有益，例如苹果，但是不同的水果表皮残留的有害物质不同，有些甚至有寄生虫，如何正确地清洗水果，成为了健康吃水果的第一步。
1、梨的清洗方法
最主要的就是清除外表面的农药，一般大部份的农药都是酸性，因此弱碱水中和酸性之外，还能加速去除附着在蔬果上的农药，你可以把梨放在苏打水中浸泡20分钟左右，再用清水洗洗就行了。表皮的保鲜剂是果蜡，是脂溶性物质，不太容易被水冲洗干净。但是，如果用热水烫一下，就能去除大部分食用果蜡。如果被涂的是工业蜡，最好把皮削掉再吃。
2、除去杨梅中寄生虫
3、葡萄的清洗方法
把葡萄放在水里面，然后放入两勺面粉或淀粉，不要使劲地去揉它，只需来回倒腾，然后放水里来回地刷筛洗，面粉和淀粉都是有粘性的，它会把那些乱七八糟的东西都给带下来。另一种方法：取适量牙膏挤在手心中，然后双手揉搓使牙膏蘸满双手；再轻轻揉搓葡萄粒，将每个葡萄都涂上牙膏即可，最后用清水将牙膏清洗干净就可以方心吃了。我们每天都用牙膏刷牙，所以不用担心葡萄洗不净牙膏对身体的危害。
4、清洗苹果表面残留物
苹果过水浸湿后，在表皮放一点盐，然后双手握着苹果来回轻轻地搓，这样表面的脏东西很快就能搓干净，然后再用水冲干净，就可以放心吃了。
5、清除桃子毛的方法
可先用水淋湿桃子，然后抓一把盐涂在桃子表面，轻轻搓一搓后，再将桃子放在水中泡一会儿，最后用清水冲洗干净，桃毛就全部去除了。或者，也可以在水中加少许盐，将桃子直接放进去泡一会儿，然后用手轻轻搓洗，桃毛也都全掉了。
6、草莓的清洗方法
（2）把草莓浸在淘米水(宜用第一次的淘米水)及淡盐水(一面盆水中加半调羹盐)中3分钟，它们的作用是不同的，碱性的淘米水有分解农药的作用；淡盐水可以使附着在草莓表面的昆虫及虫卵浮起，便于被水冲掉，且有一定的消毒作用。
（3）再用流动的自来水冲净淘米水和淡盐水以及可能残存的有害物。
（4）用净水(或冷开水)冲洗一遍即可。提示：在洗草莓前不要把草莓蒂摘掉，以免在浸泡过程中让农药及污染物通过“创口”渗入果实内，反而造成污染。
7、荔枝
要把荔枝洗干净，最好先在盐水中浸泡几分钟，然后用自来水不断冲洗，流动的'水可避免农药渗入果实中。洗荔枝时，千万注意不要把荔枝蒂摘掉，去蒂的荔枝若放在水中浸泡，残留的农药会随水进入果实内部，造成更严重的污染。不要用洗涤灵等清洁剂浸泡荔枝，这些物质很难清洗干净，容易残留在果实中，造成二次污染。
1、食盐清洗
洗水果时可以选择用食盐碘盐，在水果表皮过水浸湿后，放一点盐，表面的脏东西很快就能搓干净，然后再用水冲干净，就可以放心吃了。这样清洗的原理是利用了盐的小颗粒状态，增强了摩擦，而且食盐也非常干净。
2、巧用牙膏
另外将牙膏涂在水果表面当清洁剂，这个办法也很好用。用热水洗水果也是个很好的办法，很容易将苹果表皮的保鲜剂等清洗掉。这样洗出来的水果就可以放心吃了。
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