心得体会是一个自我反思的过程，可以帮助我们更好地了解自己的需求和动机。心得体会的写作过程中，可以适当地引用一些相关的文献或资料。以下是一些实用的心得体会案例，希望对大家有所帮助。
闭关七天的心得体会篇一
“剑桥，起床了”“剑桥，嗓子还好吧”“剑桥．．．．．．面对同学们的问候与关怀，我感到十分感动。
七天来，我们从就像蜗牛伸出触角试探外面的世界一样小心的接触、了解着对方，到熟悉亲近对方，像多年熟识的朋友，友谊就这样无声无息的交织在我们之间，把我们联结为一个整体，一个集体，一个大家庭。同学们不再拘束，我们会一同聊自己喜欢的兴趣爱好，把自己的快乐分享给大家，在困难时自然的请求别人帮忙，在互帮互助中成长，孕育友谊。
“军训联欢晚会，到此结束！”放下手中的稿子，面对大家的笑脸，我偷偷给自己点了个赞，曾经幻想过的冷场、错词等错误并没有发生，虽然场面曾一度因为观众过于兴奋而失控（这也是为什么其他三位主持觉得没发挥好的原因），但我认为，能站在这个舞台上，已是莫大的荣幸，这表明着我的成长。
闭关七天的心得体会篇二
第一段：介绍闭关的定义和意义（200字）
闭关是一种与外界隔绝的修行方式，它起源于中国古代的道家，后来被佛家、儒家等各个学派所借鉴。闭关的主要目的是让人们舍弃尘世的琐碎纷杂，专注于内心的反思和修炼。在如今快节奏的社会中，越来越多的人选择进行闭关修行，以寻求内心的平静与自我提升。经历闭关后，个人能够收获更多的人生智慧和思考方式，在追求个人价值和意义的过程中找到自己的定位。
第二段：闭关前的准备工作（200字）
闭关需要一定的准备工作，首先是选择闭关的地点。一般来说，闭关地点应该安静、舒适，远离城市的喧嚣和纷扰，有利于个人内心的沉淀和思想的净化。其次是做好心理上的调整，放下杂念和对外界的依赖，认真面对自己内心的各种情绪和想法。同时，准备日常所需的物资和食品，保持身体的健康和精力的充沛状态。
第三段：闭关的具体过程和体验（300字）
闭关的过程中，最重要的是保持内心的专注和冥想。每天都要安排一定的时间进行冥想，闭目养神，将身心放松，尝试静心感受呼吸和身体的变化。在这个过程中，会经历自我与外界的剥离，不再受外界环境和他人评论的影响，更能深入地认识和探索自己的内心。闭关过程中也会经历各种情绪的起伏，如焦虑、困惑、疲惫等，但只有克服这些情绪才能更好地感受平静和宁静。在闭关后期，个体会有更加明确的目标和方向，不再迷茫，对人生有更加深刻的认识和思考。
第四段：闭关的收获和意义（300字）
闭关旨在提升个人的内在修养和个人价值的认知。闭关的收获可以体现在以下几个方面。首先，个人能够更好地控制情绪和压力，不再被外界的干扰所困扰，更加淡定从容。其次，闭关让个体思考更多的时间和精力投入到对人生意义和价值的思考上，追求真善美和理性的价值追求，使自己变得更加有深度和内涵。最后，闭关后个体能够更好地应对生活中的各种挑战和压力，更具韧性和适应性。
第五段：个人的反思和未来的打算（200字）
闭关之后，个人应该对自己的修行进行全面的反思和总结。对于闭关的经历，个人要审视自己在过程中的不足和需要改进的地方，以便在日后更好地修行。同时，需要将闭关的体验与日常生活相结合，将闭关的收获延续到平凡的生活中，养成终身学习和反思的习惯。未来，个体还可以继续深入探索困扰人类的一些普遍问题，并将闭关的修行经验与他人分享，以促进更多人的成长和提升。
总结：闭关是一种对内心深处的探索和修炼，通过隔绝外界的干扰和喧嚣，实现内心的平静与思想的净化。闭关能够帮助人们认清自己的真实需求和价值追求，提升个人的韧性和适应能力。在尘世纷杂的背后，闭关为个人发现自我定位，追求卓越提供了一种有效途径。
闭关七天的心得体会篇三
近年来，闭关成为越来越多人追求修身养性的方式。闭关指的是一个人离开尘嚣，远离尘世的喧嚣，封闭自己在一个相对安静、幽静的环境中，清理繁杂的思绪，倾听内心的声音，提高自我修养的过程。在这个快节奏的时代里，闭关成为一种治愈身心的疗法。本文将介绍我个人的闭关体验，分享我在闭关过程中的心得体会。
在我个人的闭关体验中，首先感受到的是与外界的隔离。闭关意味着远离社交媒体、工作与人际关系的困扰，进入一个相对封闭的环境中。在这种环境下，我感受到了浓厚的宁静氛围，这使得我能够沉浸于自己的世界中，倾听真实的内心声音。外界的压力与纷扰逐渐远离，我获得了心灵上的片刻宁静。这种与外界的隔离为我思考、反思和成长提供了一个有利的环境。
其次，闭关使我有机会深入反思自己的内心世界。闭关期间，我除了与外界隔离，还与自己产生心灵的对话。在繁忙的生活中，我们往往会忽略自己的内心需求与声音。闭关为我提供了一个发掘自己内在问题、重新审视自己的机会。在闭关期间，我以碧海蓝天作为背景，闭目静坐，细细品味着内心深处的感受与思绪。我发现，闭关期间的反思能够帮助我认清自己的情绪，找到内心的平静与和谐。通过反思，我意识到自己需要更多的自我关爱和宽容。这种深入反思的闭关体验，让我对自己的人生有了更清晰的认识。
闭关还教会了我专注的力量。在闭关期间，我不再被外界的喧嚣所打扰，能够把精力集中在学习、思考和创造上。闭关让我拥有了专注的力量。当我完全投入到一个任务中时，我的思维更加清晰，创造力得到激发，创作和学习效率也大大提高。闭关期间，我体验到了因专注而带来的乐趣和成就感。这种专注的力量不仅对个人的学习与工作有好处，也有助于培养自律与坚持的品质。
在闭关过程中，我还体验到了与自然的融合。闭关的环境往往位于自然的胜地，让人们能够与自然界紧密接触。在与大自然的融合中，我感到自身能量的提升与修复。仿佛与大自然的律动同频共鸣，我能够放松身体与心灵，享受到大自然带来的平和与喜悦。这种与自然融合的闭关体验，让我意识到人与自然之间息息相通的关系，进一步激发了我对环境保护的关注和热爱。
最后，闭关给予我重新出发的勇气。闭关期间，尽管我与外界隔离，但我依然能够重新审视人生的方向和目标。闭关给予我一个重置的机会，让我能够发现内心深处的激情和动力。通过反思和专注，我明确了自己追逐的梦想和人生的价值观。闭关的体验激发了我重新出发的勇气，让我有信心面对未来的挑战。
总之，闭关是我个人在探索修身养性的道路上的重要一步。从与外界隔离到深入反思、专注力量、与自然融合，再到重新出发的勇气，我在闭关的过程中获取了许多回馈与体验。闭关让我拥有了内心的平静与坚定，为我未来的人生之路注入了动力与勇气。我相信，通过闭关的修炼，每个人都能在快节奏的生活中找到内心的宁静与自我认知。
闭关七天的心得体会篇四
立正，正的是人生道德的标杆。
稍息，息的是坎坷征途的疲倦。
军训，训的是铮铮铁骨的意志。
一声报告，是一种服从;一句口号，是一种团结;一声教官，是一种尊敬。
下午的活动则是出乎了我的意料。我们盘腿坐在地上，和隔壁的班级凑在一起扯着嗓子和另一个场地的同学拉歌。当然，这还要多亏了教官的放得开玩的性格，让我把平时内敛含蓄的小性子收了起来。各种调侃的拉歌歌词也让我们忘记了军训的辛苦和对教官的敬畏，轻轻松松地坐着，轻轻松松地开着教官的玩笑。在这个时间，这个地方，我们没有了对待陌生人的警惕和客气，所有人都打成了一片。这或许就是军训的魅力。曾看到一句宣传征兵的话："你将在军队里收获不一样的友谊".现在我深刻明白了这样的友谊，这样一种将我们从钢筋混凝土的小房子放到同一片蓝天下的友谊。
经过一天的训练，我认识到了自己体力方面的严重不足，并且欠缺坚定的意志。在以后的训练中，我希望自己能坚持到底，再难的时候也会选择咬牙挺过。军训才刚刚开始，我希望自己能在这次的军训中磨练自己的意志，提高自己的素质，加强团队的意识。我坚信，短短十几天的军训只是我们人生的一个小插曲，但是它必将影响我们的一生，也将会教会我们何为人，为何生。
七天军训心得体会4
闭关七天的心得体会篇五
放置好行李后，我们便被召集到主席台前进行开训典礼。在烈日下，严厉的教官要求我们拔出军姿———挺胸抬头。这是给初来乍到的我们一个下马威吧!好几个同学由于抵挡不住烈日的考验而晕了过去。于是，刚下车时的美好印象遭到了彻底的改变。美丽的环境与艰苦的训练形成了鲜明的对比。
随后的几天，比我想象的还要艰难。每天同样的哨声、同样的军训动作，就这样不知疲惫地重复着。
在训练场上，教官要求我们拿出士气，要用脚跺响地面。于是，在训练的时候，地面的浮土就被带到了空中，漫天飞扬的尘土刚开始时就呛得我们不住地咳嗽，但后来，我们学会了忍耐，因为我们知道队列纪律的重要性。在宿舍，疲惫的我们还要整理好内务，被子叠得要像豆腐块一样棱角分明。脸盆、毛巾、拖鞋都要按规定摆放到位。
鸟巢中的小雏鸟，需要妈妈的照顾，但飞出鸟巢的我们都已慢慢习惯，因为我们知道“一屋不扫何以扫天下?”在团队训练时，尽管教官一遍一遍地耐心指导，还是会有人由于动作不到位，而牵连我们全体受罚，但没有人会因此而抱怨，因为我们是一个集体，无论荣辱，大家都应该一起承担。
五天来，我们学会了唱军歌。嘹亮的军歌声，使我们明白在这个世界上除了流行歌，还有那样一种使人精神振奋的旋律。我们学会了真挚的感动，学会了队列动作，也学会了更多我们以往不具备的优秀品德。
五天的军训生活在我们挥洒的汗水中结束了，当我再次背起行装走出军训基地时，我还真有些舍不得这块留下我们汗水与微笑的土地，舍不得曾朝夕相处又严格要求我们的教官。
我们不再是未经世事的小雏鸟，我们从付出中学会了珍惜，从得到中学会了给予，这就是军训的威力或是魅力吧!
我将会带着这段美好的回忆，勇敢地接受人生中的每一个挑战。
闭关七天的心得体会篇六
第一段：引言（100字）
近期，我参加了一次为期七天的培训课程，这是我人生中的一次难忘经历。在这七天里，我不仅学到了许多新知识和技能，而且还深刻认识到了培训的重要性。通过这次培训，我不仅在专业上取得了进步，而且在个人成长方面也收获颇丰。以下是我对这七天培训的心得体会。
第二段：学习与探索（250字）
这七天的培训内容非常多样化，我们学习了许多专业知识和技能。从最基础的理论到实际操作，我们逐渐掌握了多项实用技能。更重要的是，我们被鼓励去探索和思考，而不仅仅是听从指示。在实践课上，我们分组进行了一系列项目，让我们有机会应用所学的知识并发挥创造力。“不怕问、不怕错、不怕试”成为我们埋头苦干的座右铭。这种学习方式培养了我们的自信和团队合作精神。
第三段：创新与实践（300字）
培训期间，我们参加了一场以创新为主题的实践活动。在活动中，我们面临了许多挑战和困难，但这些困难激发了我们的创新思维。我们学会了从不同角度看待问题，并提出创造性的解决方案。同时，我们还了解了实践的重要性。仅凭理论知识是不够的，唯有亲身实践才能真正理解并应用所学。在这次实践活动中，我们团队成功解决了难题，并实现了自己的创新想法。这次实践经验给我留下了深刻的印象，并激发了我对创新和实践的兴趣。
第四段：反思与成长（300字）
培训的过程中，我们进行了许多小组讨论和个人反思，这让我开始认识到自己的优点和缺点。在小组讨论中，我学会了倾听他人的想法并尊重他人的意见。在个人反思中，我认识到了自己的不足，并制定了一些改进计划。通过这样的反思，我不仅改善了与他人的沟通能力，还增强了自我认知和解决问题的能力。这个过程对于我的个人成长起到了积极的推动作用，它教会了我如何努力改进自己以及如何与他人建立良好的合作关系。
第五段：结语（200字）
这七天的培训不仅仅是知识的传授，更是一次全面的成长之旅。它让我懂得了学习是一种持续不断的过程，只有不断学习与实践，才能不断提升自己。通过这七天的培训，我不仅在专业技能方面有所进步，还形成了积极的心态和良好的工作习惯。我深深体会到，在这个竞争激烈的社会中，只有不断学习和成长，才能不断适应环境变化并立于不败之地。我相信这次培训对我的未来发展具有重要意义，并将始终怀着感激之情铭记于心。
总结：通过这次七天的培训，我不仅在学习与探索中获得了新的知识和技能，还在创新与实践中锻炼了思维和解决问题的能力。同时，在反思与成长中认识到自身的不足，并开始努力改进自己。这次培训不仅是一次知识的积累，更是一段个人成长之旅。感谢这次培训给我带来的宝贵经历和机会，让我在未来的发展中更有信心和动力。
闭关七天的心得体会篇七
"寒风飘飘落叶，军队是一朵绿花，亲爱的战友你不要想家，不要想妈妈…"嘹亮的军歌声随着早晨的第一缕朝阳回荡在早早集合的队伍中，拂去了我们对家中生活的些许思念，五味陈杂而又多姿多彩的军训生活亦早已拉开了序幕。
炼
军人百炼而成刚，参加军训如同军人般刻苦的我们付出的不止是汗水，得到的不止是对训练科目的掌握。站军姿的每一分每一秒对我们来说似乎都是一场难熬的战争，然而这个日复一日的科目让我们不断向自己毅力的极限去挑战，一步一步加强自己的意志，更渐渐让我们将这份坚持的信念融会贯通于未来的学习、生活、事业等各项目中去，深深烙印成我们人生中最难忘的一刻。
励
"你不是一个人在战斗"这句曾经的网络热词用在这次的军训上是再好不过的体现。每一日作为成果体现与总结的军训会操都是令人瞩目的焦点，被抽中的班级教官带着班中的一队走入众人眼前，每一队的会操表演既有不足亦有闪耀，而四连的连长也总是不留情地戳出缺点，也不吝啬亮出优点，无论褒贬都是一种对我们的鼓励，我们踏下每一步的背后都凝聚着教官、同学、连长共同的努力与期盼。一分耕耘，一分收获，让每一滴汗水都挥洒成鼓励我们前进的原动力吧!
融
军营的生活绝不只限于一场又一场的训练，我们与教官间亲密激情的互动绝是另一种风采。训练时教官严格按照规章制度，为我们提供一个良好的军训环境;拉歌时，即使咱们的金教官嗓子已哑，也倾尽全力放声带动我们学歌的热情，训练后更是为大家买润喉糖，让人不由心头一暖;午间被太阳怒晒几近四十多度的篮球场上，是教官在不断鼓励着我们坚持，那句"看见教官我都不希望下雨"是我们向其最好的呼应。
"天行健，君子将自强不息;地势坤，君子以厚德载物。"在这军训路上我们必将发扬军训精神直至日后生活的每一天，向着阳光挥洒的大道不断前进!
"寒风飘飘落叶，军队是一朵绿花，亲爱的战友你不要想家，不要想妈妈…"嘹亮的军歌声随着早晨的第一缕朝阳回荡在早早集合的队伍中，拂去了我们对家中生活的些许思念，五味陈杂而又多姿多彩的军训生活亦早已拉开了序幕。
炼
军人百炼而成刚，参加军训如同军人般刻苦的我们付出的不止是汗水，得到的不止是对训练科目的掌握。站军姿的每一分每一秒对我们来说似乎都是一场难熬的战争，然而这个日复一日的科目让我们不断向自己毅力的极限去挑战，一步一步加强自己的意志，更渐渐让我们将这份坚持的信念融会贯通于未来的学习、生活、事业等各项目中去，深深烙印成我们人生中最难忘的一刻。
励
"你不是一个人在战斗"这句曾经的网络热词用在这次的军训上是再好不过的体现。每一日作为成果体现与总结的军训会操都是令人瞩目的焦点，被抽中的班级教官带着班中的一队走入众人眼前，每一队的会操表演既有不足亦有闪耀，而四连的连长也总是不留情地戳出缺点，也不吝啬亮出优点，无论褒贬都是一种对我们的鼓励，我们踏下每一步的背后都凝聚着教官、同学、连长共同的努力与期盼。一分耕耘，一分收获，让每一滴汗水都挥洒成鼓励我们前进的原动力吧!
融
军营的生活绝不只限于一场又一场的训练，我们与教官间亲密激情的互动绝是另一种风采。训练时教官严格按照规章制度，为我们提供一个良好的军训环境;拉歌时，即使咱们的金教官嗓子已哑，也倾尽全力放声带动我们学歌的热情，训练后更是为大家买润喉糖，让人不由心头一暖;午间被太阳怒晒几近四十多度的篮球场上，是教官在不断鼓励着我们坚持，那句"看见教官我都不希望下雨"是我们向其最好的呼应。
"天行健，君子将自强不息;地势坤，君子以厚德载物。"在这军训路上我们必将发扬军训精神直至日后生活的每一天，向着阳光挥洒的大道不断前进!
"寒风飘飘落叶，军队是一朵绿花，亲爱的战友你不要想家，不要想妈妈…"嘹亮的军歌声随着早晨的第一缕朝阳回荡在早早集合的队伍中，拂去了我们对家中生活的些许思念，五味陈杂而又多姿多彩的军训生活亦早已拉开了序幕。
炼
军人百炼而成刚，参加军训如同军人般刻苦的我们付出的不止是汗水，得到的不止是对训练科目的掌握。站军姿的每一分每一秒对我们来说似乎都是一场难熬的战争，然而这个日复一日的科目让我们不断向自己毅力的极限去挑战，一步一步加强自己的意志，更渐渐让我们将这份坚持的信念融会贯通于未来的学习、生活、事业等各项目中去，深深烙印成我们人生中最难忘的一刻。
励
"你不是一个人在战斗"这句曾经的网络热词用在这次的军训上是再好不过的体现。每一日作为成果体现与总结的军训会操都是令人瞩目的焦点，被抽中的班级教官带着班中的一队走入众人眼前，每一队的会操表演既有不足亦有闪耀，而四连的连长也总是不留情地戳出缺点，也不吝啬亮出优点，无论褒贬都是一种对我们的鼓励，我们踏下每一步的背后都凝聚着教官、同学、连长共同的努力与期盼。一分耕耘，一分收获，让每一滴汗水都挥洒成鼓励我们前进的原动力吧!
融
军营的生活绝不只限于一场又一场的训练，我们与教官间亲密激情的互动绝是另一种风采。训练时教官严格按照规章制度，为我们提供一个良好的军训环境;拉歌时，即使咱们的金教官嗓子已哑，也倾尽全力放声带动我们学歌的热情，训练后更是为大家买润喉糖，让人不由心头一暖;午间被太阳怒晒几近四十多度的篮球场上，是教官在不断鼓励着我们坚持，那句"看见教官我都不希望下雨"是我们向其最好的呼应。
"天行健，君子将自强不息;地势坤，君子以厚德载物。"在这军训路上我们必将发扬军训精神直至日后生活的每一天，向着阳光挥洒的大道不断前进!
闭关七天的心得体会篇八
我不曾想过我的生命当中会出现这样的一些人，他们可爱，可敬。他们英姿飒爽，赤胆忠心，威风凛凛。他们付出了常人不知道的辛苦，跨过了无数个要保卫国家必须经过的坎。他们的名字叫：军人。
高一开学后有为期一周的军训生活，有些满怀期待，有些小扭捏，有些小抱怨。然而后来这些都变成了干净利索的军姿。军官的命令就是一切，向右你不能向左，蹲下你不能起立。来回的走，反复的练，不断的加重你肩上的担子，不停的操练你会发现你的一言一行变得更加得体规矩了。
我们有两个教官，一个叫姓张，我们叫他叫张教官。到现在为止，他的兵龄将近7年。在我们相处的一个星期里，我们知道了他是四川人，被发配到这里。刚开始当兵的时候，他非常吃不消，一整天除了睡觉就是想回家，训练也想，吃饭也想。但是他咬咬牙坚持下来了。试问，身为一个男人，是有多苦的生活才会令他如此产生如此强烈的想回家的念头？同时，他是一名消防兵，深知自己身上的责任有多么重，对于国家来说是有多么重要。所以他选择了前进而不是退缩。离开父母要学会一个在异乡的独立，要习惯在部队的摸爬滚打。终于，他成为了一名优秀的消防员，在汶川大地震的时候他是去了。没有任何的回报，也没有任何的压力施加在他身上让他必须去，可见他是完全的听从了自己内心的想法。
他说：“当我带着第一个活人了离开废墟的时候我能感觉我是一名真正的军人”。当他说这句话的时候我感受到了他的自豪，我看到了他眼神中的坚定。那是一个只有军人身上才能散发出的光。
我们还有一个刘教官，他有高高的鼻梁，圆圆的眼睛，薄薄的嘴唇。当他稍息立正侧向我们的时候，他的轮廓在阳光下显得格外耀眼，仿佛被切割过的钻石般，有明显的轮廓。平时的相处里，他有些内敛，比起严肃的军人，他的内心更像一个害羞的大男孩，除了训练时的口令以外他几乎不说话。他只懂得用不厌其烦的指导来规范我们的动作，只希望我们可以做得更好，我们在他看来只是一群孩子，一群还没有成年的孩子。但是他在我们看来就是一个哥哥，一遍一遍的口令，一遍一遍的示范，甚至是举手同足的辛苦，他都只是在我们的埋怨中笑笑不说话。直到有一次我们玩游戏的时候，一大帮人好不热闹的在玩得热火朝天，只有他在远远的树下站着，我悄悄的出队，跑到他身边想邀请他参加，他却说了一句话：“我只读过小学，你们的这些游戏我不会玩，你快去参加吧他们都在等你呢。”
这句话从他嘴里说出来，云淡风轻的好似不是他一样，可是说者无心听者有意，心酸了好一阵的我知道是军队的生活让他学会了坚强和学会了忍受孤独，尽管我还是想要他融入我们，让他知道他也是我们的一份子，可在最后我选择了尊重他，和他一起在树底分享我的校园生活。他说，他向往大学，向往和我们一样的学习生活，但是一想到国家需要他们这些人，所以他选择了国家。他说，个人是小，国家是大，不能因为一己私欲而放下了匹夫的责任。他说，他希望我好好学习，成为能为国家出一份力的好孩子。
他们的眼睛散发着的光里包含了很多，军人的铮铮铁骨，军人想家的无奈，军人保卫国家的决心，还有军人心里的中国。在阅兵典礼上我们看到的整齐有力的军人们步伐，我们只是羡慕，你不曾知道他们将近一年多的训练都是用十字铁架来不断训练的昂首挺胸，你不曾知道他们的脚底的洞是因为不停的走，三天就可以踏烂一双鞋，在阅兵村，忙碌修鞋队是一道亮丽的风景。你也不曾知道不管骄阳还是暴雨，他们都在不停的训练。这就是军人，保卫国家为国争光！国家哪里有难哪里就有他们，他们的付出是物质衡量不到的。
很快，军训就要结束了，我尽力的去抓住时间，可是连尾巴都碰不到，我只能珍惜每一分每一秒，我们都在努力的军训，我们相信自己，别人说我们不行我们也不能说自己不行。我们希望用最傲人的成绩来报答教官，我们希望证明我们一直在用心的训练着。在汇操表演上我们在操场上铿锵有力的动作取得了优异的成绩。
我始终坚信每个人在你的生命里出现，只是为了告别，只是为了上一堂课让你能够更快的适应这个社会的残酷。这个时候，他们也将踏上另一个新的征程，我们的任务他们已经漂亮的完成，我们无悔，他们也无悔，大家心里的都是满满的不舍，可这终究都是会让人牵挂的东西，我们不能变成阻碍他们前进的绊脚石，我们选择了把所有的不舍变成了一个个美好的祝愿，相信他们可以在中国的长空翱翔，保护中国这一个已经有五千多岁的老爷爷。
当紧紧握住他们手的时候，我感受到了来自军人的力量我感受到了他们的赤胆忠心和中国流动的新鲜血液。他们远去的背影在我的视线里渐渐的消失，一直强忍的泪终于破眶而出。
军训里，我收获了很多。我只想说，教官放心，我会努力成长，成为国家的栋梁，和你们一起撑起这个古老的文明之国，你们不再会孤军奋战，你说过的，别人说我们不行我们也不能说自己不行，所以，我能行！
难忘20xx的军训里面的教官，更难忘这次在我成长上推动我走得更远的军训。
闭关七天的心得体会篇九
庚子年，受到新冠疫情的冲击，世界各国纷纷实施封堵措施，关闭边境，限制人员流动，人们被迫居家隔离，切断了与外界的联系，进入了一个闭关的时期。闭关期间，我们经历了许多改变和困难，但也收获了不少宝贵的经验和体会。在这个连贯的文章中，将分五个段落分别探讨闭关期间所获得的经验和体会。
首先，闭关期间让人们重新认识了家庭的重要性。在平常的生活中，由于工作繁忙或其他原因，很多人往往忽略了和家人在一起的时间，家庭交流也变得表面化。但是，当被迫和家人共度每一天的时光，我们重新审视了家庭的意义。闭关期间，可以全家一起吃饭、聊天、做饭、玩游戏，大家彼此陪伴，增进了感情，也让我们更加明白，家庭是我们最重要的港湾，需要珍惜。
其次，闭关期间让人们更加注重了身体的健康。在快节奏的生活中，人们往往把工作放在第一位，而很少很少花时间去关注自己的身体。然而，闭关期间，由于没有了外出工作的任务，我们有更多的时间对自己进行修养和养生。人们开始关注自己的饮食习惯，增加了锻炼的时间，提高了免疫力，也缓解了工作和生活压力。通过这段时间的闭关，我们意识到保持身体健康的重要性，并且形成了良好的生活习惯。
第三，闭关期间让人们更加珍惜社交的重要性。在日常工作生活中，面对面的交流逐渐被网络沟通取代，人们习惯了屏幕前的朋友圈和微信群。然而，由于闭关的原因，人们无法与他人面对面的交流，不能感受到真正的人际关系。在这段时间里，我们体会到了远离人群是如何让我们产生孤独感的，我们渴望和他人共同度过美好时光。闭关期间，我们通过视频通话、网络聚会等方式重新获得了社交的乐趣，并且更有意识地去保持和他人的交流，珍惜每一次相聚。
第四，闭关期间给人们提供了时间进行自我反思和个人成长。在封闭的环境中，我们不能随心所欲地外出，经历了相对宁静的生活状态。这个时候，我们可以有更多的时间思考自己的人生、事业和目标。我们可以读书学习，提升自己的品位和智慧。我们可以进行自我思索，找到自己的不足并加以改正。封闭的时间给了我们机会，让我们反思人生的意义，激发内在的潜能，为未来的发展做出更好的规划。
最后，闭关期间让人们更加明白了全人类命运共同体的理念。新冠疫情无论国界如何，都会波及到全世界，不分种族、民族。这次疫情将全球各国、各阶层的人联系在一起，让人们看到了整个人类社会的联系与紧密。我们意识到，无论我们来自哪个国家，我们都要共同面对这个挑战，以团结合作的态度共同抗击疫情，只有人类命运共同体的意识和行动，才能真正解决全球面临的问题。
庚子闭关期间，我们经历了许多的变化和困境，但也收获了许多宝贵的经验和体会。我们重新认识了家庭的重要性，关注了身体的健康，珍惜了社交的重要性，进行了自我反思和个人成长，认识到了全人类命运共同体的思维。尽管闭关可能令我们感到困难和挫折，但通过这段时间的经历，我们变得更加坚强、更加成熟，也更加懂得了生活的真谛。希望庚子闭关的经验和收获，能够成为我们未来成长和发展的一笔财富。
闭关七天的心得体会篇十
闭关修行是佛教中一种重要的修行方式，僧人通过隔绝尘世的干扰，独自修行，以提升自己的智慧和修行境界。作为一个追求内心平静与境界提升的人，我在近期踏上了寻访闭关僧人的旅程。这段旅程为我带来了深刻的心灵触动和领悟，让我对于自己的修行道路有了更加清晰的方向。
第二段：探寻闭关僧人的智慧
在闭关僧人的修行场所，我结识了一位多年闭关的老僧人。他温文尔雅的气质和深邃的眼神给予了我深刻的印象。与他的对话中，我了解到他是通过精进修行和深思熟虑来达到内心的平静。他告诉我，闭关修行并非逃避世俗，而是通过与内心对话，在寂静中激发智慧和觉悟。在他的言语和气质中，我感受到了智慧的力量，激发了我对于自我的思考和超越的渴望。
第三段：闭关修行的境地
闭关僧人的修行场所是一种遥远而幽静的地方，远离尘嚣和纷扰。在那里，时间似乎慢了下来，沉静的环境和周围的自然美景，让我更容易进入内心的宁静。闭关期间，我试着摆脱外界的杂念，专注于内在的修行。沉浸于这种环境中，我感到心思愈发清晰，内心的平静也更容易得到稳固。闭关修行让我体会到了精神与环境的互动，进一步证悟到内在与外在世界的关系。
第四段：对于欲望的觉察
在闭关修行的过程中，我更加深刻地认识到欲望的力量及其对人的束缚。日常生活中，我们常常被欲望驱使着，但当我将自己置身于闭关的环境，远离外界的干扰时，我意识到了自己内心深处那些被埋藏的欲望，以及它们对于内心的干扰。通过将欲望暴露于光明下，我学会了觉察并释放它们，从而获得内心的平静与自由。这对于我来说是一个重要的领悟，因为它提醒了我要时刻保持觉知并跳出欲望的轮回。
第五段：回归生活的改变
闭关僧人的修行之后，我回归到了日常的生活中。然而，这段闭关的经历给了我很大的触动，让我对于生活有了新的认识。我认识到，平静的来源并非只存在于闭关的环境中，而是可以通过在生活中保持觉知来实现。回归生活后，我更加注重内心的平静和思考，尝试将闭关期间的体验融入到日常生活中。这让我在面对外界的纷扰时能更从容地应对，并保持内心的宁静与愉悦。
总结：
通过寻访闭关僧人，我从中悟到了许多关于修行和生活的道理。智慧和平静并非只存在于僧人的闭关场所中，而是可以通过在日常生活中保持觉知和专注来实现。欲望是束缚心灵的源头，只有觉察并放下它们，我们才能体验到真正的自由和宁静。闭关修行改变了我的思考方式和对生活的态度，使我更加深入地认识到自己，以及如何在尘世中追求心灵的宁静与境界提升。
闭关七天的心得体会篇十一
我选择闭关修炼的原因是为了寻找内心的平静和力量。生活的繁忙往往会让人迷失自我，失去方向感，心境也随之变得紊乱不堪。而闭关修炼，就像是一次彻底的放空，可以让人与自己彻底沟通，接受、放下内心的各种情绪，让思想回归本质，思考自己的未来方向。
第二段：心境的变化
闭关修炼过程中，心境的变化是明显的。一开始，快节奏的生活让我总是分心，焦虑，甚至是疲惫。而在闭关的时候，我开始学习放空自己，让思维中断，真正回归内心。
在此过程中，我也慢慢接受了自己内心的一些负面情绪，比如焦虑和不确定。通过对自己内心的思考，我发现许多情绪都是可以通过积极的心态改变的。通过闭关的经历，我不仅更加思考自己，也认识到许多事情要心态积极。
第三段：身心得到放松
闭关修炼对身体的影响也是明显的，会让身体彻底放松，减轻一些身体疲劳。日常生活中，我们往往忽视了身体疲劳，而通过闭关恰好可以让身体得到改善，增加身体的健康状况。
对于心理的抚慰，也给了我极大的帮助。通过闭关的修炼身体和心理得到放松，让自己免受其他因素干扰影响，也提升了自己的自我认知和情感期许。
第四段：寻找自我价值
通过闭关的修炼，我认识到自己内心平衡的重要，它决定了我们对珍重人事物的认识。同时也会对人的发展产生很大的影响。随着自我更多认知，我们更能真正察觉自我价值，去拥抱和展现它。在现代科技高速发展的时代，人们越来越无法感知自己的内在价值，我们一直在追逐“自我膨胀”，却忽视了自己内心的呼唤。通过闭关修炼，我寻找到自我存在的渴望，获得了新的发展方向。
第五段：回归生活
修炼完成后，回归到现实生活中，我开始反思，如何把心中的理念贯注到生理现实中。现实中，我需要以积极的心态继续迎接每天所面对的挑战。生活中我们面对前进道路中的挫折，要正视它，直面它，有勇气克服它，同时更要保持耐心和坚强的信念，相信自己一定能够战胜一切困难，实现自己的梦想。
闭关修炼的过程对我来说是一次独特而难忘的体验，它不仅帮助我发现自身的气息和能量，还为我展示了一个我认为人类理性生活的另一面。显然，闭关修炼需要很强的意志力，并不是每个人都有能力和耐心进行闭关修炼，可对于想要探究人生真谛的人来说，闭关修炼是一条开阔的新路，它让人获得了心理、身体和灵魂的平衡，也让人在悠长的道路上找到自身的定位和生命的方向。
闭关七天的心得体会篇十二
近几年，修行者们越来越注重心灵的培养和修养，寻求内心的平静与宁静。在这个喧嚣的世界中，在日益快节奏的生活中，许多人选择寻找闭关僧人来寻求心灵的慰藉和心得体会。我有幸在此前不久拥有了类似的经历，追寻闭关僧人的足迹，并在与他们的交谈过程中得到了宝贵的心灵启示。
第一段：寻觅闭关僧人的初心
一直以来，我对于内心的平静和心智的成长都抱有浓厚的兴趣。然而，在这个喧嚣的现代社会中，我很难找到真正能够引导我走向内心世界的方法。于是，新潮的修行方式成为了我寻觅心灵温暖的归宿。闭关僧人成为了我心灵追寻的目标，他们以他们深厚的修行经验和智慧启迪着我。为了能够更好地了解他们，我踏上了一段有趣的旅程。
第二段：与闭关僧人的邂逅
在我寻找闭关僧人的过程中，我有幸结识了几位寂静修行的僧人。他们来自不同的佛教寺庙，修行方法也各不相同。其中一位闭关僧人居住在山林深处的小庵中，每日清晨都会出现在一个小坛子前进行打坐修行。他对我说，每一个晨曦都是一次新的开始，每一个瞬间都是心灵的重生。还有一位闭关僧人居住在寺庙中，每天都沉浸在经文的诵读中。他告诉我，这些经文是智慧的象征，通过默诵和体悟，可以使人的心灵得到升华。
第三段：内心的平静和宁静
在与闭关僧人的深入交谈中，我逐渐感受到了自己内心的平静和宁静。他们告诉我，禅修的目的并不是完全舍弃世俗，而是通过观照和参悟世界，找到内心的平静。他们认为，内心的平静不仅可以使人获得身心的舒缓，还可以帮助我们从烦恼和纷扰中解脱出来。通过闭关修行，我们可以培养一颗平和的心灵，接受一切的不确定和变化，从而获得真正的内心宁静。
第四段：修行的真谛和人生的意义
在闭关僧人的指导下，我渐渐开始思考修行的真谛和人生的意义。他们教导我，修行不仅仅是为了获得一种快乐和安宁的状态，更是为了追求心灵的成长和觉醒。修行的目标是超越人世间的束缚和执著，达到超越时间和空间的境界。闭关僧人告诉我，只有当我们超越对外界的追求和攀比，培养对内在世界的关注和觉察时，我们才能真正获得心心相印的体验。
第五段：心灵的启示和寻道的不息
通过与闭关僧人的交流，我收获了许多宝贵的心灵启示。他们的智慧与善良让我深受感动，激发了我对于内心静修的追求和寻求更深层次的提升。我意识到，心灵的修行是一个不断追寻的过程，需要持之以恒地用心去体悟和领悟。同时，我也明白到，闭关僧人身上所拥有的宁静与智慧是值得我们学习和借鉴的，只有不懈努力的去追求心灵的归宿，我们才能找到真正的答案。
最后，寻觅闭关僧人的经历让我对心灵修行有了更深层次的理解和实践。通过与闭关僧人的交流，我感受到了内心的平静和宁静，并悟出了修行的真谛和人生的意义。这段旅程不仅仅是一次体验，更是一次触动心灵的奇妙旅程。在以后的日子里，我将继续保持内心的宁静和平静，无论身处何地，在任何时刻，都将不断追寻心灵的归宿。
闭关七天的心得体会篇十三
军训其真正的含义就是体味军人生活，军训的目的是增强国防意识与集体主义观念，深刻领悟“立德、立学、立行”的真正含义；培养团队互助的作用，增强集体凝聚力与战斗力。
通过军训，我们懂得学海无涯苦作舟的人生哲学，挫折和考验，能以平常心对待，勇于拼博挑战，超越自我。7天的点点滴滴，历历在目。我更明白不经历风雨，怎能见彩虹。这几天的军训，最难的莫过于站军姿，抬头、挺胸、目视前方，收腹、脚站直、腿绷直、重心前倾。不过我们坚持不放弃。
毅力是成功的重要条件，没有毅力，成功只能是虚幻。人的一生中，会遇不同的挫折，这是一生的岁月中所不可避免的，面对这些挫折，只有迎难而上，就像的音乐家贝多芬，他从小就双耳失聪，但他最终还是完成了他的梦想，他凭借着那股毅力劲儿，努力攀登到达人生的巅峰，创作出《命运交响曲》获得他人的赞许；还有那小提琴王子帕尔曼，获得这样的称号，可见他的能力非凡。虽然他从小双脚瘫痪，但他并没有像许多同命人一样，在福利院度完此生，而是走上了耀眼的舞台，实现自己的理想。那么他们这种成就，依靠的是毅力这种可贵精神，毅力是攀登智慧的手杖，是漂越苦海的舟楫！
坚持同样是不可或缺的因素。坚持不等同于毅力，坚持是种品质，需要我们去培养，为期14天的军训，已过一半，我们学会了很多学会了坚持下来，坚持下来很不容易，鲁迅先生非常赞赏虽然是最后一个，但仍能坚持跑到终点的人，这样的人在过程中是最不引人注目的，但却最能鼓舞那些退缩的人。每个人都有惰性，而且每天都处在惰性包围之中。惰性像稻草一样，一根根的向我们压来，一开始你感觉不到它的重力，但日积月累，终于有一天，只添上最后一根举足轻重的稻草，你就会坚持不住了，终于被它压趴下。在那些惰性稻草压迫我们的过程中，人是不知不觉地坚持下来，这是一种心灵上的抗争，都知道，一呜惊人的人，肯定是默默无闻相当长的时期，像苗发芽生长，最后长成大树，惊羡他人。豁然开朗的境界，必然经过一段昏长狭窄的路程，像古诗词里的"山重水复疑无路，柳暗花明又村。这之间最重要的是坚持。所谓“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”也正是这个意思。
军训告诉我们要坚持不懈和毅力坚定。我们战胜了阳光，因为，我们比阳光更灿烂。军训这个机会可遇而不可求，我们更应该珍惜！
闭关七天的心得体会篇十四
闭关思维是指远离外界噪音与干扰，专注于内在世界的一种思维方式。在这个信息时代，人们总是忙于应付各种琐事和外界压力，很难真正静下来思考。因此，闭关思维对于个人的成长和发展具有重要的意义。我曾经有过一次深入闭关思维的经历，这给了我很多启发和收获。
第二段：闭关思维的实践方法和效果
闭关思维需要找到一个宁静的环境，将手机和其他干扰物远离，并给自己创造专注思考的时间。我选择在一个偏远的山区度假村进行闭关思维体验。经过一段时间的闭关，我逐渐感受到思维的安静和凝聚力的增强。在这个环境中，我有更多的时间回顾自己的人生和思考未来的发展方向。闭关思维让我关注内在的声音，更加专注地对待自己的目标和追求。
第三段：闭关思维对个人成长的启示
闭关思维让我认识到，时间是有限宝贵的资源，我们必须善待和珍惜时间。通过闭关思维，我学会了主动规划我的时间，不被琐事和外界干扰所扰乱。只有在安静的环境中，我才能真正聆听内心的声音，找到自己的内在动力和追求。这种思维方式也让我更加关注细节，更加深入地思考问题，并从中发现更多的可能性和机会。
第四段：闭关思维对个人发展的益处
闭关思维不仅有助于个人成长，还对个人发展具有重要的益处。通过闭关思维，我能够更好地反思自己的经历和成绩，并对未来的发展做出更明智的规划。闭关思维也提供了一个审视自我并找到不足之处的机会，从而激励自己不断提升和完善。此外，闭关思维也有助于培养专注力和自控力，能够更好地应对复杂的工作和生活压力。
第五段：结尾总结闭关思维的心得与体会
闭关思维是一种强大的工具，能够帮助我们在喧嚣的世界中找到内心的平静和动力。通过闭关思维，我们能够在宁静的环境中，专注于自己内心的探索和思考。这种思维方式对于个人成长和发展具有深远的影响，帮助我们更好地规划时间、思考问题、发现机会和解决难题。我深深体会到闭关思维的益处，并决心将其应用于生活和工作的各个方面，不断追求成长和进步。
闭关七天的心得体会篇十五
闭关修炼是一种修身养性的修行方式，通过封闭自身的环境与身心的修炼来达到与宇宙之灵相连的境地。经过一段时间的闭关修炼，我深感心身得益匪浅，有了新的认知和体会。在这篇文章中，我将分享一些我在闭关修炼中的心得体会。
第二段：体味心灵的安静
在闭关的过程中，我将自己隔离于喧嚣的世界，尽可能减少外在的干扰。这样，我可以更好地放松身体和心灵，让自己真正地静下来。一开始，我会觉得卓有成效的修行是不断进行各种动作与感知，但当我深入领悟到心灵的安静后，我发现这种状态下，我的心灵变得平静，而这种平静是让我更容易进入内心深处，寻找生命中的答案。
第三段：认识自己的内在感受
在闭关过程中，我更注重观察自己的内在感受。通过观察自己的身体及心灵变化，我可以更好地了解自己，并且发现自己内在隐藏的更深层意识。我庆幸自己在闭关修炼中得到的某些洞见，这些洞见让我更深地认识了自己，更理性地去处理一些问题，真正地发现了自己内在的潜力。
第四段：探索自我和宇宙
在闭关修行过程中，我体验到一种与宇宙之灵相连的境地。当模糊的身心感受到宇宙的全貌，我感受到了它的每一个细节和变化。这种更全面的感官体验，让我更加认识自己的生命和与宇宙的关系。闭关修行帮助我在宇宙的浩瀚中找到了属于自己的位置，并在宇宙中寻得心灵的安宁。
第五段：总结
闭关修炼是一项需要长期坚持的修行方式。在闭关的过程中，我深刻体验到自我内在的平静与与宇宙的全面联系，感受到了生命中探索的无穷意义。在这个过程中，我也更加深入地了解了自己，发现和挖掘出内在的潜能。通常，要想真正做到这一点是不容易的，它需要我们的日积月累，并持之以恒。因此，如果你正在思考闭关修炼，请一定要从内心深处来实践这项修行，并逐渐发掘优美的、独有的、属于你自己的人生境地。
闭关七天的心得体会篇十六
闭关是一种修行方式，它让人们远离外界的喧嚣和干扰，可以更深入地探索内心世界，寻找内在的平静和自由。近年来，越来越多的人开始接受闭关的观念，将其纳入自己的生活方式中。在我与闭关为伴的日子里，我深刻地体悟到它的意义和价值。
第二段：闭关前的准备工作
在开始一次闭关之前，准备工作非常重要。首先，选择一个远离喧嚣和干扰的地方，可以是一个安静的小山村、一个幽静的寺庙或者是一个私人的度假屋。其次，制定一个科学合理的闭关计划，包括营养食谱、适当的活动、深度冥想等。最后，保持一个积极主动的心态，准备好迎接内心的挑战和探索。
第三段：闭关中的体验和感悟
在我闭关的十天里，我深入地感受到了自己内在的平静和自由。我感受到了内心的强大能量，更加清晰地了解了自己的内心需求和想法。闭关使我更加专注于内在的体验，更加敏锐地感知周围的事物，更加领悟到了生命的意义和价值。闭关是一次内心的旅程，让我们彻底摆脱外在的干扰和压力，追问自身的真实需求和理想。
第四段：闭关后的反思和怎样将闭关体验带入生活
闭关结束后，我们需要好好反思自己的经验和收获，制定下一步的计划和实践。如何将闭关的体验和感悟带入生活中？首先，我们需要建立日常的冥想和呼吸练习的习惯，保持内心的平静和清晰。其次，我们可以增加一些有意义和富有挑战的活动，比如阅读经典文献、参加禅修营等。最后，我们可以和志同道合的人分享自己的闭关体验和心得，从而可以更好地相互鼓励和支持。
第五段：结语
闭关体验是一次琢磨自我、深化内心体验的旅程，让人们更好地了解自己、发现内在的力量和能力。在闭关的过程中，我们可以找到专注和自我的感觉，感受到身心的变化和平静。将闭关体验带入生活中，不仅能给我们带来正面的影响和帮助，还能让我们更好地面对挑战和压力，迎接生活的每一个挑战。
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