心得体会可以激发我们的思考和创造力，帮助我们更好地解决问题。写心得体会时，可以注意结构和层次的安排，使文章更具条理性和逻辑性。希望这些心得体会范文能够帮助大家更好地写出自己的心得体会。
帮助老人实践的心得体会篇一
作为社会的一员，我们无法仅仅依靠自己的力量生存。帮助他人是一种美德，也是人类进步的动力之一。通过帮助他人，我们不仅能够获得他人的认可和感激，更能够收获成长和愉悦。在帮助他人的过程中，我积累了许多宝贵的经验和体会。接下来，我将分享与大家我在帮助他人实践中所得到的心得体会。
首先，帮助他人可以提升自己的能力和技巧。当我们愿意伸出援助之手，助人解决实际问题的时候，常常需要动用自己的智慧和技能。通过帮助他人，我们不仅能够将自己所学知识运用于实践，更可以从中发现自己的不足和问题。尤其在解决别人的困难和困局时，我们需要面对许多挑战和困难。在这个过程中，我们需要不断学习和成长，提升解决问题的能力和技巧。只有经过长时间的积累和努力，我们才能够成为专业的帮助者，为他人提供更加高效和专业的帮助。
其次，帮助他人可以培养我们的同情心和爱心。每个人都有自己的困扰和麻烦，当我们主动帮助他人解决问题时，也能够感同身受到别人的痛苦和困难。通过与他人共同面对困难，我们会产生一种共鸣和理解。这种同理心不仅可以帮助我们更好地理解他人，也能够让我们更加关心他人的需要和感受。同情心的培养也需要我们去关注他人，去倾听他人的心声。只有真正去了解他们所面临的问题和困境，我们才能够更好地为他们提供有效的帮助。
再次，帮助他人可以带来心灵的满足和成就感。当我们看到他人通过我们的帮助解决了问题，我们会感到一种前所未有的满足和成就感。这种成就感不仅源自于自己努力而产生的成果，更来源于我们对他人的善意和帮助。帮助他人实践的过程中，我们往往会经历种种挑战和困难。然而，当我们克服这些困难，帮助他人走出困境时，我们会感到一种承担责任和付出努力的质朴快乐。这种心灵的满足和成就感比任何物质的奖励都更加持久和珍贵。
最后，帮助他人可以改善社会环境和增进人际关系。一个和谐的社会需要有人愿意关心和帮助他人。当我们主动帮助他人时，我们祛除了自私自利的个人主义态度，取而代之的是关心他人的情怀。这种关心他人，帮助他人的精神也会影响和带动他人。通过帮助他人，我们不仅改善了一个人的生活，更改善了整个社会的氛围。同时，通过帮助他人，我们也能够拓宽自己的人际关系。当我们愿意帮助他人时，我们会结识许多志同道合的朋友，并且得到他们的尊敬和认可。这样的人际关系不仅有利于个人的发展，也有助于构建一个更加和谐的社会。
总结起来，帮助他人不仅有助于自身能力和技巧的提升，更能够培养同情心和爱心，带来心灵的满足和成就感，改善社会环境和增进人际关系。通过帮助他人的实践，我深刻体会到，善良和奉献的精神是人类最可贵的品质之一。在今后的生活中，我将继续践行帮助他人的信念，为社会的进步和发展做出自己的贡献。帮助他人并不需要大量的财力和物质，只需要我们的一份真心和热情。无论帮助他人的形式如何，只要我们从内心出发，用爱心和同情心去触动他人，就能够实践出真正的帮助他人的力量。
帮助老人实践的心得体会篇二
帮助父母是我们每个人都应该尽到的责任和义务。作为一个学生，我们通过参加社会实践活动，锻炼自己的实践能力，同时也能帮助家里的父母减轻一些负担。今天我要分享的是我在社会实践中帮助父母的体会和感悟。
第二段：时间管理的重要性
在社会实践期间，要学会管理时间，以高效度完成任务。同样，在家里我们也要注意时间管理。帮助父母分担家庭中的琐事，不仅是一个学生应有的责任，同时也能为家庭减轻一些负担。如蔬菜水果的购买、家庭清洁、厨房卫生、家务支援等。尽量不浪费时间和财力，能更好地为家里做出贡献。
第三段：沟通的重要性
当我们参与社会实践的时候，我们应该学会尊重他人，尤其是家长和老师，不断地与他们进行交流。在家里我们也要注重沟通。沟通不仅是通过言语的形式表达，也可以是行为上的表现。看到家中有需要做的事，主动询问、询问需要注意的事项，不要将任务羞于启齿，及时与父母沟通，与家庭成员更好地合作。
第四段：情感交流的重要性
在社会实践活动中，我们应该学会关心和尊重他人的感受。同样地，在家里我们也应该学会与家人进行情感交流。多与家人聊聊天，了解家中成员的想法、感受，与家人一起活动、运动、出去旅游等。这些活动可以加强家庭成员之间的关系，让家庭的温馨更加深入人心。
第五段：结论
参加社会实践活动是学生成长的必经之路，让我们学会如何关心和尊重他人的感受，学会更好地与人沟通，从而提高自己的实践能力。在社会实践活动中帮助父母减轻负担让我感到深深的欣慰。通过时间管理、情感交流、沟通等方面的方式，让家人感受到我们的关心和爱，也使得我们在学生时代成为一个有温度、有责任心的人。
帮助老人实践的心得体会篇三
当我们学会去帮助老人时，那种感觉是很难形容的。其实，帮助老人也是提高我们自身道德水平和社会责任感的一种表现。帮助老人需要的是耐心、同情心和一颗善良的心。
第二段：理解老人经历的困难
我们可以帮助老人做一些看起来简单的事情，但对于他们却是很难的。我们常说的一些困难，比如：穿衣、梳头发、走路、上车等，就是对于老人来说不好克服的障碍。我们可以帮助老人理解他们的困难，用谅解的心态去迎接他们。
第三段：选择帮助的方式
帮助老人有很多种方式。有的老人需要我们的陪伴，有的老人需要我们的照顾，还有的老人需要我们的传达信息等。我们需要了解老人的需求，才能知道为他们做些什么是真正需要的。因为不同老年人的需求不一样，我们需要根据具体情况去进行帮助。
第四段：在帮助老人时需要的态度
帮助老人不仅仅是为了满足自己的道德需求，更重要的是要帮助老人摆脱困境。因此，在进行帮助时，我们需要有正确的态度：耐心、同情心、亲切、尊重他们的权利和尊严。我们需要让老人感受到我们的关心和爱心。
第五段：结论
在帮助老人后，我们不仅可以获得真正的满足感，更重要的是提升了我们自身的社会责任感和道德水平。帮助老人是每个人的责任和义务。尽管这只是一份微薄之力，但我们也应该尽力去帮助需要帮助的人。我们将从中学会更多东西，如倾听、关注、同情、发自内心的关心及支持，以及对他人的相信和尊重。
帮助老人实践的心得体会篇四
老人是社会的智慧之源，也是社会的宝贵财富。随着社会的不断进步和人口老龄化的加深，老人们的生活条件和需求也在改变，对于年轻人来说，帮助老人已经成为我们义不容辞的责任。在我长期的帮助老人的过程中，我深切感受到了这项工作的重要性和意义，也积累了一些心得体会。
首先，与老人交流是帮助他们的核心。老人们经历过生活的风风雨雨，他们在各种事情上都有着丰富的经验和见解。因此，与老人交流，尊重他们的感受和意见，听取他们的想法是我们帮助老人的重要途径。我曾经参与了一次社区举办的老人讨论会，通过与老人们的交流，我了解到很多他们在生活中所面临的问题和长期的困惑。通过与他们的互动，我给了他们很多有益的建议，不仅解决了他们的疑惑，同时也缓解了他们的焦虑和困扰。
其次，陪伴是帮助老人最需要的温暖。老年人有时会感受到孤独和无助，特别是那些没有子女或者子女不在身边的老人。在我曾经志愿者的社区敬老院里，我每周都会定期去陪伴那些老人，给他们带去关心和温暖。我发现，老人只需一个陪伴者，就能感受到家的温暖，能够分享他们的喜怒哀乐，领会他们的痛点和需求。通过陪伴，我学会了用耐心倾听他们的讲述，与他们一起品味生活的美好。
再次，提供实际的物质帮助是缓解老人困境的有效手段。老年人在日常生活中遇到的问题有时需要我们提供实质性的援助，比如孤寡老人的照顾，行动不便老人的陪同，生活困难老人的经济支持等等。我曾经参加一个志愿者团队，帮助一位行动不便的老人购买日常用品，陪同他去医院看病。通过帮助他提供一些基本的生活照顾，老人的生活得到了明显的改善，他们的心情也变得更加乐观和舒适。因此，我们可以通过实际行动，帮助老人解决实际问题，让他们感受到社会大家庭的温暖和关怀。
最后，培养老人的兴趣爱好帮助他们有一个愉快的晚年生活。老年人在退休后有很多空闲时间，这是他们追逐梦想和兴趣的好时光。我曾参与过一个社区组织，定期带领老人们参观博物馆、图书馆等文化场所，组织他们参与一些娱乐活动，丰富他们的业余生活。通过这些活动，老人们的生活不再枯燥乏味，他们的兴趣爱好得到了满足，同时也与年轻人有了更多的交流和沟通机会。老人们的精神世界得到了扩展，也有了更多的精神支持。
总之，帮助老人是一项艰巨而有意义的工作。通过与老人的交流、陪伴、物质支持和培养兴趣爱好，我们可以为他们营造一个幸福和温暖的晚年生活环境。同时，通过内心的关爱和付出，我们自己也会得到成长和快乐。因此，让我们从身边的一点一滴做起，从我做起，帮助老人，让他们的晚年生活更加美好！
帮助老人实践的心得体会篇五
感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己；感恩的心，感谢命运，花开花落，我一样会珍惜。
人要学会感恩，因为懂得感恩，我们才能做好一个人，因为感恩，生活中，我们才常可以看到好多感人的好人好事，比如刚刚经历的汶川地震，无数中国人为受难的同胞献出了自己的爱心，又比如我社区组织的这次帮扶孤寡老人活动。3月5日，是第42个学雷锋日。许多地方都相续开展了植树、清理垃圾、慰问老人等“学雷锋”活动。我社区3月7日下午，在团委书记和主任的带领下，我们志愿者来到长江二路167号附近的一位老奶奶家里，向她致以“三八”妇女节的慰问。
通过交谈，我们得知，老人常年独自一人居住屋子里，身边没有亲人，她丈夫早年去世多年，也没有子女，伴随她度过几十年艰苦岁月的只有一间卧室和一间厨房、一张长椅、几件破旧的衣裳和一床被子。老人已85岁了，但身体还算硬朗，只是腿不太好使。她一直以遗属费450元来维持几十年的孤独生活，直到居委会得知老人的情况后，老人才得到了大家的关注，关心。我们派有志愿者定期来帮助老人打扫卫生、买买菜、订报纸，虽然这些只是些零碎小事，但足以表现当代青少年对老人的尊敬、爱戴，对社会的奉献和对中华民族传统美德的发扬。
她的孤单寂寞轻轻拂过我们小小的心灵：这世上不幸的人有很多，他们不能跟正常人一样享受正常的生活，每当见到别人的笑容，积在他们心底深层的忧郁又会涌上心头。我们四肢健全，天资聪明，这已经是上苍赐给我们最好的“礼物”，我们应该好好珍惜这份来之不易的“礼物”，让这份“礼物”得以发挥，展示出它最耀眼的一面！
我们陪老人聊天，我们感触很多，“当今社会的老人越来越孤独，当今的年轻人越来越洒脱”，我们希望能为老奶奶驱除孤独感，更希望有更多的人能关注老人，让他们感受晚年的幸福。
马奶奶对我们很好，很热情，我很感动，在这里我只想说对马奶奶说：“奶奶您并不孤单，我们就是您的亲孙子、孙女，您不能干的事我们帮您干，无论有任何困难，请一定要告诉我们，我们会尽全力去完成的。”
感谢老人们，让我们懂得更多的知识。
感谢这次活动，让爱把我们和老人融合在一起。
让我们怀抱一颗感恩的心，大声说出我们的心声：“让爱播洒全世界”！接下来就到表演节目的时间了，我们每个人轮流表演了小品、相声、唱歌、朗诵等节目，马奶奶看了我们的节目，乐开了怀。她不但一边看一边笑，而且几个平时不爱说话的奶奶也开始来劲了，她拿着麦克风，唱起了有浓郁民族气息的家乡歌、地方歌，虽然我们听不懂，但还是可以看出他们很高兴，很快乐。
在这次爱心行动中，我深深地体会到关爱的力量是那么的伟大，它既可以使老人们感到快乐，同时也可以让自己感到快乐。他能给老人家带出一份关爱，使他们感到有人关心他们，更重要的是能让他们感到温暖，舒适和爱心。
帮助老人实践的心得体会篇六
随着现代社会的快速发展，老年人与新时代的变迁之间的代沟逐渐加深。老年人往往面临孤独、社交困难、身体功能下降和心理压力等问题。作为青年一代，应该主动走近老年人，为其提供帮助和支持，让他们感受到社会的温暖和关爱。
第二段：陪伴老人的重要性
老人作为经历了岁月的智慧结晶，他们的陪伴和教导对我们的成长起着巨大的作用。然而，随着年龄的增长，老人们往往面临身体不便、记忆力减退以及心情不稳定等问题，这给他们的孩子和家人带来了很大的压力。因此，我们应该主动关心并陪伴老人，在身体上和心理上进行支持。
第三段：帮助老人建立社交圈
老人们社交范围的减少和社交网络的缺失，使得他们经常感到孤独和无助。我们可以通过组织社区活动、为老人提供代步服务、陪伴他们参加各种娱乐活动，帮助他们建立起更广泛的社交圈子，增加他们的社交机会。这样不仅可以为老人带来快乐，也能够丰富我们的人际关系。
第四段：关注老人的健康问题
老年人身体功能的下降和健康问题的增多，需要我们的关注和照顾。我们可以帮助老人购买药品和日常生活用品，协助他们进行体检和治疗，定期交流关于健康的知识，为他们提供正确的饮食和锻炼建议。在老人的生活中给予他们身体上和灵魂上的关怀，可以让他们度过健康快乐的晚年。
第五段：给予老人心理上的支持
老年人往往面临着家庭成员离世、孤独无助、心情低落等问题。我们应该给予老人足够的关爱和关注，尊重他们的感受，聆听他们的心声，陪伴他们度过难过的时刻。通过与老人进行深入交谈，我们可以了解他们的内心需求，用心去呵护他们的情感，让他们感受到被需要和重视。
结尾段：总结观点
总而言之，帮助老人是我们每个人应尽的义务和责任。通过陪伴、社交、关注健康和心理上的支持，我们可以为老年人提供更多的关怀和温暖。通过与老年人的交往，我们不仅有机会学习到宝贵的人生智慧，还可以为他们营造一个幸福和有意义的晚年生活。助人即助己，为老人付出的同时，我们也会从中获得成长和满足。
帮助老人实践的心得体会篇七
7月7日上午，重庆师范大学传媒学院向日葵小分队在罗书记的带领下，前往留守儿童和孤寡老人所在村落进行慰问，并进行新农村建设的知识宣传。
上午阳光普照，天气炎热，在得知铁桥村村落有部分留守儿童和孤寡老人在家后，向日葵小分队在罗书记的带领下赶赴所在地进行慰问，经过30分钟的山路后，志愿者们抵达了洛家湾。
先赶赴留守儿童家中。
到达后我们看到有两个小孩在破旧的大门前玩耍，发黄的墙壁上贴满了各种奖状。
家中有一位老妇，据了解孩子的父母都在福建沿海打工，只有外公和外婆照顾孩子的饮食起居。
志愿者们纷纷拿出准备好的文具送给两位孩子。
深切交流后，得知孩子们已经有一段时间未能与远在福建的父母通电话，志愿者拨通了孩子母亲的电话，当那一声“妈妈”叫出来后，那种兴奋之余的相思之情已让在场的每一个人热泪盈眶。
旁边的外公外婆已经在悄悄地抹着眼泪，旁边的一位志愿者小声低喃：“他们的父母都不在身边，在这么艰辛的情况下都能取得如此优异的成绩，很不容易，能看到孩子幸福的微笑我们比什么都开心。
更应该珍惜眼前的学习生活。
看望了其他留守儿童后，得知铁桥村还有几个生活拮据的孤寡老人，志愿者们又赶赴老人的居住地慰问老人，并给他们送去了营养品。
生活的艰辛让密密的皱纹布满老人的额头，聊天中得知老人唯一的儿子在十年前发生意外去世，儿媳因不愿承担沉重的生活压力选择不道而别，留下四岁的儿子与老人生活，唯一的经济来源靠养猪来赚取孙子的学费。
同行的记者也留下的该家的联系方式，向社会的爱心人士募捐爱心基金。
临行前，老人与志愿者们依依惜别，志愿者们也嘱咐老人注意身体。
感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己;
感恩的心，感谢命运，花开花落，我一样会珍惜。
人要学会感恩，因为懂得感恩，我们才能做好一个人，因为感恩，生活中，我们才常可以看到好多感人的好人好事，比如刚刚经历的汶川地震，无数中国人为受难的同胞献出了自己的爱心，又比如我社区组织的这次帮扶孤寡老人活动。
3月5日，是第42个学雷锋日。
许多地方都相续开展了植树、清理垃圾、慰问老人等“学雷锋”活动。
我社区3月7日下午，在团委书记和主任的带领下，我们志愿者来到长江二路167号附近的一位老奶奶家里，向她致以“三八”妇女节的慰问。
通过交谈，我们得知，老人常年独自一人居住屋子里，身边没有亲人，她丈夫早年去世多年，也没有子女，伴随她度过几十年艰苦岁月的只有一间卧室和一间厨房、一张长椅、几件破旧的衣裳和一床被子。
老人已85岁了，但身体还算硬朗，只是腿不太好使。
她一直以遗属费450元来维持几十年的孤独生活，直到居委会得知老人的情况后，老人才得到了大家的关注，关心。
我们派有志愿者定期来帮助老人打扫卫生、买买菜、订报纸，虽然这些只是些零碎小事，但足以表现当代青少年对老人的尊敬、爱戴，对社会的奉献和对中华民族传统美德的发扬。
她的孤单寂寞轻轻拂过我们小小的心灵：这世上不幸的'人有很多，他们不能跟正常人一样享受正常的生活，每当见到别人的笑容，积在他们心底深层的忧郁又会涌上心头。
我们四肢健全，天资聪明，这已经是上苍赐给我们最好的“礼物”，我们应该好好珍惜这份来之不易的“礼物”，让这份“礼物”得以发挥，展示出它最耀眼的一面!
我们陪老人聊天，我们感触很多，“当今社会的老人越来越孤独，当今的年轻人越来越洒脱”，我们希望能为老奶奶驱除孤独感，更希望有更多的人能关注老人，让他们感受晚年的幸福。
马奶奶对我们很好，很热情，我很感动，在这里我只想说对马奶奶说：“奶奶您并不孤单，我们就是您的亲孙子、孙女，您不能干的事我们帮您干，无论有任何困难，请一定要告诉我们，我们会尽全力去完成的。
感谢老人们，让我们懂得更多的知识。
感谢这次活动，让爱把我们和老人融合在一起。
让我们怀抱一颗感恩的心，大声说出我们的心声：“让爱播洒全世界”! 接下来就到表演节目的时间了，我们每个人轮流表演了小品、相声、唱歌、朗诵等节目，马奶奶看了我们的节目，乐开了怀。
她不但一边看一边笑，而且几个平时不爱说话的奶奶也开始来劲了，她拿着麦克风，唱起了有浓郁民族气息的家乡歌、地方歌，虽然我们听不懂，但还是可以看出他们很高兴，很快乐。
在这次爱心行动中，我深深地体会到关爱的力量是那么的伟大，它既可以使老人们感到快乐，同时也可以让自己感到快乐。
他能给老人家带出一份关爱，使他们感到有人关心他们，更重要的是能让他们感到温暖，舒适和爱心。
今天是老人节，老师叫我们帮助一个老人，写体会。
我帮助了一位很老的老人。
中午，我去拿馒头，回来的时候看见一位老人再拖一个袋子，里面有一些东西。
我正好像到老师叫我们帮助一位老人，所以我帮助了她，我过去了，我对老人说：“我帮您，需要放哪?"老人说：”不用，我自己能行。
“我又说我帮帮你吧!”然后我帮她把袋子拖到了她想放的地方。
然后我说：“放好了，再见!”那个老人好像说了些什么，我没有听到，向她摆了摆手就走了。
助人为乐这个成语真是好，是谁想出来的。
我就的帮助一个人，不但别人得到快乐，自己也会得到快乐!所以我们每个人都要帮助需要帮助的人!做个热心的人!
帮助老人实践的心得体会篇八
老人提着一件“大衣”和一个破碗上街了，她并不抱希望可以过乞讨的日子让自己吃得饱些，但除了乞讨她没有延续自己生命的办法了，因为，她什么也干不了。她带着焦急、害怕的心情向人群中走去，在一个岔路口，她停下来，如果今天并没有痕顺利地拿到几个铜板，这一天恐怕就熬不过去了吧?她想着，再一次鼓足勇气向前迈去，他拖着疲惫的身子往超市门口走去。
这人来人往，进进出出的人各个都有几个钱够自己花，他们从不知道什么是饥饿，也从不知道在大冬天依旧只能穿一见内衣和一件外套的感觉，然而着一切这位年近古稀的老人已尝便了。她选了一个不起眼的角落，四处望望后才坐下来。没有人会注意这里的。她告诉自己，于是她摇摇晃晃地在人群中乞讨，这是第一次尝试。“给我点钱吧，可怜可怜我......”老人的无助从她的`声音和表情中透露出来。“当!”一声，四个一元硬币从一位女士手中滑落，在老人的万里清脆地一响。年轻女士扶住了即将摔倒的老人，并关心地问一句：“您没事吧?”看着女士的眼神，老人心向被什么温暖了似的，眼泪夺眶而出，“年轻人，谢谢你，谢谢你......”老人不停地鞠躬道谢，让年轻人不知所措，急忙说：“没关系，老人家，您怎么了?”老人才意识到自己有些失礼，马上摇了摇头，又一次鞠躬，转身想走，年轻女士叫住了她，把一张50元纸币塞向老人，便消失在人群中。
天高云淡，万里无云。
街道路上，绿树成阴。而在这绿荫之下，有一位老人勾着背，在这片绿荫下扫着人们带来的垃圾。他沧桑的脸上有几道刀痕似的皱纹，而手上裂开了深深的口，不知道是被刀伤的，还是冻的了。我心中有感，便去问他：“你苦不苦?”。他痛苦地咳嗽了几下，然后说：“苦?我并不苦。虽然我很穷，但我却很快乐。因为我又一个可爱的孙子，2个儿子，三个女儿。更重要的是，我还有一个光荣的职业，为百姓服务的职业，我这种年纪还可以为百姓服务，咳—咳—心里已经很高兴了。但是我也服务不了多久了，唉……”听他言罢，我心中有各种不同的滋味涌上心头，我当时就面如土灰地呆在那里。心中想那位老人家被确诊为癌症，在世间存活的时间只有一个月而已的现实。老人家继续说道：“真的很舍不得啊。那些人，那些事，咳—那些物深深地刻在记忆之中，忘不了，忘不了。”
我急迫地问道：“你没有别的办法么?有没有别的办法可以使你的生命得到延续呢?”老人说：“没有了。咳—咳—癌症就是绝症，是治不好的。”“唉，那你为什么不好好享受一个月的时光呢?却还是做清洁工的工作?”我悲哀地问道。老人说：“这是因为我年少时候不努力荒废了少年的大好时光，我只是幻想着自己长大后会成为什么样的人，长大后会做成什么样的事。咳—咳—每当我遇到难事的时候，我自己退缩了，还是空想着自己一定是个有才华的人，将来一定是个大事的人。却到后来才发现自己什么事情也做不成，在空想的气泡屡屡被戳破后，我选择了这个现实的职务。
在我后来扫地清洁的时候发现，我自己的心变静了，看上去我是在扫地上咳—咳—的垃圾，其实我自己也扫掉了自己心里的垃圾，这使我十分欣慰。后来我变爱上了这个职务，而且又感悟到了能够为人服务也是一种快乐，是可以体现出自己的人生价值的一种事情。人活着就要活得有价值，有意义，不能虚度年华。所以我才会想在我死之前还能做些咳—咳—有意义的事。小伙子，你要好好的学习，将来好好地体现自己的人生价值。你能做到吗?”我闻完此言，毫不犹豫地回答：“能，我一定能。我必为我的理想而奋斗，坚持不懈，永不放弃。”
帮助老人实践的心得体会篇九
作为当代的青年，我们应该有为人民服务的理想，我决定，在大学的第一个寒假中参加社会实践——参加服务老人的社会实践，去给予老人呵护和关怀。让自己的寒假假期过得更加丰富和有意义。
这个寒假虽然短暂，但我过得很充实。经村委的介绍，我有幸和村上的独孤老人接触，并向他们了解了一些生活情况，还带给他们一些生活用品，最重要的是丰富了他们的精神家园。这次假期社会实践我以“善用知识，增加社会经验，提高实践年能力，丰富假期生活”为宗旨，利用假期参加有意义的社会调查，接触社会，了解社会，从社会实践中检验自我。在这次实践过程中，我获益匪浅。我学到了在书本上学不到的知识。让我深入生活的每个角落里，真正体会到老人们的生活的艰辛。同时也认识到农村存在的问题。
由于老人们身体都不是很好，行动也不怎么方便，为他们打扫，整理房间成为了我第一个工作。过程中虽然挺烦挺累的，但看到老人们可爱又可亲的脸庞，我又有动力了，而且想想做这些也挺有意思的。在整理房间的时候我发现以普遍的问题，那就是他们的家都缺少生气，本来房子就挺旧了，所以就更应该装饰一些东西来使房间里充满活力和朝气。这样老人的生活条件改善了，那么身体状况也会有所好转的。可是我碰到了一个很棘手的问题，者买东西的钱从哪来啊?于是我思考了一番之后，我准备去向村委干部商量，向他们要钱。在我娓娓道来之后我顺利的拿到了钱并置办了一些好彩头的物品以及一些盆栽。老人东夸我们呢!最后我们在村委的帮助下为老人办了一场精彩的“交谈会”，大家都围着一圈边吃瓜果点心边畅所欲言，“会”间还有同学自爱唱歌表演，真正让老人感受到我们的爱。
虽然这次实践我没有用到我所学的专业知识，但增强了我的办事能力与交往能力，同时也让我懂得了前来之不易，而且作为子女的人们应该多多想想在家的父母亲们，要常回家看看。
在实践的这段时间里我穿街走巷，接触了各种各样的人和事，做着自己计划好的事。在学校里也许有老师分配说今天要做什么明天做什么，但这次的实践中不会有人告诉我这些，我必须要知道什么时候要做什么，而且要自己做，并尽自己最大的努力做到最好。同时也培养了我独立思考的能力，也锻炼了我的思维，让我思想更深一层。
在与老人交谈中我了解到他们的很多生活趣事，也知道了他们最需要的不是什么物质财富，而是精神上的满足。从他们身上我还学到了挺多生活经验和为人处世的方法。同时我也和他们交流了我所学到的一些知识。
当然这次我学到的更重要的还是如何与他人沟通。一直以来我的口语交际能力东不是很好，与别人对话时不会随机应变，往往会使谈话时有冷场，这是非常尴尬的事情。在实践中我深刻的体会到了这一点，所以我抓住这次机会努力与他人交谈，效果真的很不一样。
通过这次活动，让我感受到亲情的可贵，当感触最深刻的是看望孤寡老人，让我深深地感到他们需要关怀需要爱，也许他们脾气有点坏，也许他们对我爱理不理，也许他们头脑不清醒，也许他们耳朵不好使，我便耐心地和他们慢慢地说，关切地问他们的生活状况，亲切地叫他们一声“爷爷、奶奶”，长时间的孤独让他们有一些封闭，要融化这层隔阂需要时间，我们给他们单调的生活送去一份欢笑、一点温暖。
(一)实践目的：在社会的最底层有这么一群人，他们无配偶、无子女、无人照顾。他们有个共同的名字“空巢老人”。临近春节了，家家户户都在忙着热闹的大团圆，而他们只能守着自己空荡荡的房子，从清晨到日暮，日复一日，年复一年。尊敬老人自古以来就是中华民族的传统美德之一，而作为一名有爱心、有责任心的热血大学生，我有义务承担起社会的责任，虽然我明白一个人是的力量是那么小、小的甚至微不足道，但是我真诚的希望，这些微力量能够汇聚成大爱心，得到社会各界人士的关注支持。
(二)、实践过程：我们每个人的心中，都曾经有过类似关爱别人这样的经历。例如给希望小学捐款、捐书啦，在公交车上给老人、孕妇、小朋友、残疾人让座啦，同学或者朋友住院了，常常去看望他们啦，这都是包含着爱心的行为。而这种爱心，在每个人的心里都有。而我，就是在这颗爱心的促使下，去看望老人。
在我的家乡，这样的老人数不胜数，而人们大多都是敬而远之，因为他们认为他们自己的子女都不来照顾他们，而我们的帮组显得多么的多余，在村子最偏僻的角落，生活着这样一位老人，因为我从小不在家，所以只能从妈妈那里打听一二，妈妈说,奶奶姓曹，二十几前丈夫逝世，几年前儿子车祸逝世，诸多不幸发生在她身上，但是她依旧坚强的活着。村里的人攀龙附凤，自然不会与这样穷苦的老人家扯上关系，趁着过年和实践活动的机会，我和我的好朋友制定了一个“关爱曹奶奶，温馨过猪年”的计划。
第一天：农历十二月二十八号，我们把从家里带来的鱼肉、瓜子还有一些不常穿的棉衣送到了奶奶家中，起初，奶奶不了解我们的目的，不好意思的回绝了我们，经过我们长时间的交流，奶奶终于接受了我们的帮组。我们为奶奶做了一顿丰富的年夜饭，尽管我们的厨艺并不是很好，但我们还是吃的笑哈哈的，奶奶说她都是吃一点白菜，而且一餐自己吃不了多少，剩下来吃几天，偶尔都只吃白开水泡饭。心与心的交流，是最令人难忘的，与奶奶聊天便发现奶奶是个十分可爱的老人，也像我们一样怀着少女的心，仍然深爱着自己的丈夫和孩子，到了傍晚我们离开了奶奶家，像奶奶道了新年快乐。
第二天：大年初五，过了一个春节奶奶还是一个不愉快的摸样，家里的光景还是那么差。我和朋友帮奶奶把家里打扫了卫生。看到那些守着空巢的风烛残年的奶奶，我的压抑的情感无处表达。我更不敢想象这种凄凉的空巢景象还会持续多长时间。他精神上感到特别的空虚和寂寞。有时我也在想，等我们老了的时候，会不会也像奶奶那样守着一座房子，过着凄冷而孤独的生活。往后的五天也都是帮奶奶做做饭、聊聊天。最后一天临走前奶奶嘱咐我们一定要好好学习。要珍惜身边的亲人朋友，要爱生活。结束了陪伴奶奶的日子，我们找到了村干部，村干部也承诺会给她最多的补贴，也会经常去问候老人家。
实通过这次实践，我们深入了老人寂寞的内心世界。我知道很多人都嫌弃老人，觉得他们麻烦、手脚慢、邋遢。但是，是否想过我们也会老，当你老无所依的时候，别人给予你的是关怀，是不是会感谢这个温暖的世界。人心都是温暖的。其实老人是非常可爱的，他们有爱有恨，有笑有泪。这次实践过后，我感受到做一个热心帮组他人的人是多么的快乐，不再一味的索取，付出会让人更快乐。
(三)、实践心得：短短一上午的关爱孤寡老人活动，触动了我那麻木已久的心。由于是第一次参加此类活动加之与老人相处甚少，第一眼见到年迈孤独的老人们时，心抽痛了一阵。这些为儿女操劳大半生的老人，本应和子女生活在一起享受子女的关爱，如今却被送到敬老院孤单地度过余生。不敢说她们喜欢清静却敢大胆的说她们害怕孤独。此时，告诫自己：绝对不能让父母孤独的度过老年。
我记得古文中是这样描述大同社会的：“故人不独亲其亲，不独子其子，是老有所终，壮有所用，幼有所长，矜、寡、孤独废弃者皆有所养，男友分，女有归。”虽然我们都明白这只是理想中的理想社会，但是帮组孤独老人的行动刻不容缓。这不是个人问题，是整个社会的责任，也是民族精神崛起的标志，行动吧!不要做个麻木不仁的冷血儿。
帮助老人实践的心得体会篇十
帮助好似盲人手中的灯，再不是中帮助了被人，同时也是对自己的帮助。虽说”瞎子点灯只是白费蜡”，但他点明手中的灯时，他并不是仅仅为了自己，这灯不仅为别人照明他们前方的路，更加避免了在漆黑中被人撞到自己。
岁月如史书，记录着我生活中点点滴滴的小事。一次坐公交车时，正好有一个座位。但向后一看，连绵不断的人流接连涌了上来。见此状，我便以迅雷不及掩儿的速度抢上前去。我抢到位置了，放心的坐了下去。但在人流中，我会时隐时现地看到一位老爷爷被勇来挤去。但在有半天之后我终究没有让做的决定。
终于，一个小女孩给这个难题画上了一个句号，给拥来挤去的老爷爷一个完美的“归宿”。与此同时我的内心自然是无比纠结，竟比不过一个学龄比我还要小的同学，真是惭愧啊!时间一分一笑地过去了，马上又到了下一站。与此同时，又上来了一位老者。在这两位老者之间，这个老者比上一个老者的身体还要虚弱。但我的心中终究只有自己，没有去让座。
时间飞逝，如同一只离线的箭一瞬间就过去了，决不会留下任何痕迹。虽说时间快，但我看到那位老者的每一眼都会愧不敢当。到站了，我该下车了。但望着前方滚滚的人流，我根本出不去。但是要上学，我只能一点一点地挤出去，除此再无别的办法。而那位让座的小朋友，轻松的下车了。我也终于在半天的拥挤下下车了。
在这次故事中，使我明白了：我们应该去学盲人提灯笼。帮助别人，也是帮助自己。心中若只有自己时，麻烦也会随之向你走来。
帮助老人实践的心得体会篇十一
暑假期间，我们村庄里发起了一项“关爱空巢老人”的公益活动，为了丰富我的课余生活，我也积极地加入了这次活动。
我的关爱对象是x爷爷。听别人说，他是一位退伍的老兵。他将自己最美好的青春年华都献给了祖国，但是祖国母亲却没有给这个“儿子”像平常老人一样的晚年幸福。他的老伴儿早早的便离他而去，他的子女都嫌弃他是个累赘，纷纷弃他不顾。可是祸不单行。因参军而体魄强壮的他却意外患上了老年痴呆症，时而糊涂，时而清醒。听邻居说，他一个人的时候，总会坐在书桌前，呆呆地盯着那张仅有的全家福，嘴里还不停地念叨着：“他们会来接我的，一定会的。”这不禁更加坚定了我要好好照顾x爷爷的决心。
第一次见到x爷爷时，他正拿着照片发呆。我轻轻地推了他一下，却没有得到任何回应。我小心翼翼地靠近x爷爷，无意之中居然看见照片上的x爷爷竟是挂着灿烂笑容的。再看看现在，脸上写满了憔悴与沧桑，看着都让人心疼。真不明白，他的子女怎么舍得他独自生活呢?我拉回了自己的思绪，轻轻叫了x爷爷一声，他似乎是听见了。见到我，他似乎并没有情绪上的变化。过了一会儿，他终于开口了：“你是不是村里给我找来的小义工啊?”我开心地点了点头，他似乎一脸无奈的表情，“我老头子一个人好好的，干嘛找外人来陪我啊，跟他们说了还不听。”我可不是那种轻易退缩的人啊，我要知难而进!我再次说明了自己来的缘由，并且在接下来的时间里，和x爷爷谈天说地，什么“京剧”，“梅兰芳”，“抗日”啊，努力地找着x爷爷感兴趣的话题，尽管x爷爷一句话都没说，但我能明显的感觉到，他的态度变了。临走时，他还特地嘱咐我：“明天早上继续陪我聊，我等你。”听了这儿话，我心里有种说不出的喜悦。
凡事乘热打铁，接下来的几天中，我一直都陪伴在x爷爷的身边。陪他看京剧，给他讲故事，还陪着他到处去晒太阳。渐渐地，x爷爷似乎有了些变化。他变得开朗了许多，也爱笑。他开始与周围的大家庭更融洽的生活在一起。有时候他会去看看奶奶们跳广场舞，有时候也会看看爷爷们下象棋，说不定还会亲自上阵杀他个一盘呢!但，有时，他似乎还是那么地寂寞，还是会独自一人呆在屋子里发着呆，也许是在等心中的人出现吧!
虽然只有短短的两个星期，但我和x爷爷却结下了深厚的友谊。现在，每每有空时，我还是会去看看x爷爷：和他聊聊天，讲讲学校里发生的有趣的事情。虽然这次村里的公益活动已经结束了，但是此次的收获却是受益终生的。父母含辛茹苦的抚养我们长大，小时候，我们没有能力去回报他们，长大成人后，就是上天给予我们的机会，正是我们反哺父母的时候。我们渐渐长大，父母却渐渐老去。这时候，父母最需要的就是我们作为子女的关爱，他们对于物质要求并不高，只渴求精神上的财富。我们应该常常回家看看，别让自己爱得太迟，而抱憾终身!
帮助老人实践的心得体会篇十二
尊老爱幼是中华民族的传统美德，作为中华儿女，我们应当出一份力，让敬老院的老人感受社会的温暖。
所以我们去了西湖区社会福利中心去看望孤寡老人。
逝者如斯夫，暑假已悄然而至，我们也开始着手准备暑期社会实践活动。
平时，整天呆在学校里，做惯了笼中的金丝鸟，这次最终有机会去实践，大家都欢呼雀跃，纷纷出谋划策。
有人提议去西湖，有人提议去敬老院，有人提议去支教，还有人提议去工厂参观。
最终经过商议，我们组决定去西湖区社会福利中心看望老人。
尊老爱幼是中华民族的传统美德，自古以来，许多相关故事一向广为传颂。
晋朝的王祥，早年丧母，继母朱氏并不慈爱，常在其父面前数说王祥的是非，因而失去父亲之疼爱。
一年冬天，继母朱氏生病想吃鲤鱼，但因天寒河水冰冻，无法捕捉，王祥便赤身卧于冰上祷告，忽然间冰裂，从裂缝处跃出两尾鲤鱼，王祥喜极，持归供奉继母。
他的举动，在村里传为佳话。
人们都称赞王祥是人间少有的孝子。
有诗颂曰：继母人间有，王祥天下无;至今河水上，留得卧冰模。
所以身为炎黄子孙的我们义无反顾地要将美德传递下去。
而西湖区社会福利中心距离学校仅有几十分钟的车程，来往十分方便。
更何况对于我们学生来说，可动用的资金是有限的，所以金钱是我们的首要研究因素。
来到那里，是一种教育，也是一种锻炼，老人需要社会的关心，社会也应当给予这些老人必须的关注。
敬老爱老应当是社会主义精神礼貌常抓不懈的工作，我们当代大学生有必要和老人们多交流沟通，明白老人的苦处、难处，这有利于提高当代大学生的思想素质和道德素质。
老人，他们是社会的弱者，能够往他们也是社会的创造者，祖国之栋梁!到敬老院去做些力所能及的事，将自我活力释放的同时，我们感到一种充实。
这些活动很好的展现了当代大学生的风采，一方面培养当代大学生关心他人，敬老爱老的美德，另一方面也是接触社会，了解社会，锻炼自我，我们有职责、有义务去关心他们，献出自我的一份爱心。
其实，作为一名志愿者，我们理所当然要献出一份努力，给老人带去关爱、欢乐和温暖，树立榜样，营造全社会尊老敬老爱老的良好风尚。
在此，我们呼吁更多的志愿者行动起来，经过实际行动，传递爱的接力棒，给老人们带去物质支持和精神关怀，让老人家们感受到我们广大志愿者的爱心。
帮助老人实践的心得体会篇十三
尊老爱幼是中华民族的传统美德，我们共同努力，因为有了他们的付出，才有我们安心的这一代。所以，在20_年x月x日，放假回到家里做了几天调整，今天我准备要开始社会实践，就是去我们县的敬老院去看望一下那些老人，希望我能给这些老人们带去一丝温暖和快乐。
在许多人眼里，敬老院是孤寡老人的栖息之所。而现在，许多子女成群的老人主动走进了敬老院。他们有的以前是教师、工程师、干部，也有艺术工作者。选择敬老院，因为子女工作忙、家里楼层高、没人陪自己聊天;更因为在这里与同龄人朝夕相伴，共同的兴趣爱好，相近的人生观念，让他们更能感到夕阳无限好。
经过了短暂的休息后，我们开始实施起来了我们来之前做好的计划。首先，找来了梯子，把牌匾上掉下来的字安装上;然后选了两个醒目的地方，把事先做好的条幅挂了上;接着就是往下搬运食品，帮着收拾一下敬老院的卫生。
一切都做好了，我们便跟老人们一起坐到了活动室里，跟这些和蔼的老爷爷，老奶奶聊了起来。起初在有些老人面前大家还显得很拘谨，但个别活跃性格开朗外向的学生十分热情带动了大家。
有些老人患有老年痴呆症等等，同学们也耐着心和他们聊天，帮老人整理衣物，擦拭家具，听老人讲自己的过去，也与老人分享自己的校园生活。大家在一起欢歌笑语，好像真的融入到了一起似的，真的很开心，很欣慰。
不知不觉中，天黑了，今天的实践结束了，我们不得不往回启程了。这一天，我们倾听了各式各样的精彩和辛酸的人生历程，让我们的思绪也停留在那个贫苦年代。看着他们脸上的皱纹，都是岁月的痕迹，我想他们心中的皱纹深度，更是无法估量的。到敬老院去做些力所能及的事，将自己活力释放的同时，我们感到一种充实。
这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。
帮助老人实践的心得体会篇十四
自从上学期和班主任郑老师教这个一年级时，王辉鹏这个名字就总是在我耳边响起。他是这个班的“小霸王”，喜欢对同学动手动脚的，上学期也有几个学生到我这儿来告状说王辉鹏欺负他们。说心里话，我很喜欢这个虎头虎脑的小子，脑瓜很聪明，上课回答问题又积极。经过了解，我知道了辉鹏霸道的原因，原来辉鹏是爷爷奶奶一手把他带大的，爷爷总是宠着他、护着他，要干什么就干什么！所以养成了霸道、不讲理的坏毛病。于是在我的数学课堂上，我对他的一举一动特别留意，时时事事关注着他，对他多一些关注的目光、热情的话语，只要他有一点点进步我就表扬他，鼓励他！并且经常找他到办公室来聊聊天。
又是一节数学课，我象往常一样，讲完例题后开始进行练习巩固。我在黑板上出了几道题让同学们做，看谁做得又快又准确，话刚说完，小朋友们马上拿出铅笔和本子做了起来！在学生行间巡查时，有一个学生对我说：“周老师，我的铅笔断了！”我连忙对周围的小朋友说；“谁有多余的铅笔能借给他一下吗？”就在这时，坐得较远的辉鹏马上递了一支铅笔过来。我脑海里马上涌现出前几天课堂上的情形：一个学生没有带铅笔也是王辉鹏主动借铅笔给这个同学。我连忙对同学们说：“大家瞧！王辉鹏总是帮助这些有困难的同学，我们应该表扬表扬他！我们班所有的小朋友也要象他这样团结同学、乐于助人！”于是同学们都对王辉鹏竖起了大拇指！在这时，我突然发现辉鹏的脸红了！
以后的日子里，我发现辉鹏在数学课堂上坐得越来越端正，听课也更认真啦！然后我又从其他小朋友那了解到：王辉鹏很少再欺负别的小朋友啦！和同学们的关系也越来越好了！我想：在成长的过程中，孩子们或许总会有这样或那样的毛病，但只要我们能及时的发现他们身上的闪光点，给予他们更多的爱和帮助，相信孩子们一定能扬长避短，得到更好的发展。
漠视，会使“花朵”逐渐枯萎；限制，会使“花朵”死亡；只有正确的施肥，才会使祖国的花朵越开越艳。老师们，让我们把更多的关爱给这些特殊的孩子们，用真诚的爱心呵护他们健康的成长。
帮助老人实践的心得体会篇十五
第一段：引言（约200字）
每当我回到家中，看到自己的父母在家中辛勤地劳作，我就会想，我应该为他们做些什么，尽我所能地去帮助他们。这次暑假，我参加了一次帮助父母的社会实践活动，并从中获得了很多收获和体会。今天，我想和大家分享一下这次实践的经历和感受。
第二段：社会实践的经历（约200字）
我参加的社会实践活动是在父母的工作场所。那里是一个工厂，生产电子产品。刚开始，我们被分配到了生产车间，负责打包电子产品。当时，我感到很累，手上拿着工具箱，走来走去。但慢慢地，我发现：父母的工作几乎都是靠这样的方式完成的。我琢磨着，如果这些重活都没法得到好好的完成，那父母的工作就会很难开展，家庭生活也很难正常进行。
第三段：内心的转变（约300字）
在几天的劳动之后，我逐渐体会到了父母的辛苦。我以前总是跟父母计较，他们的担心和忧虑总是让我烦心。但现在，我深刻地感受到了他们的种种不易。我开始更加认真地帮助父母洗衣服、打扫卫生、做饭等等家务活。不再和他们计较，而是以积极主动的方式对待。这种心态的改变，不仅让我更加尊重父母，也让我更加体验到了过去没有察觉的父母之爱。
第四段：团结合作的意义（约300字）
在社会实践中，我与其他实践者搭档协作，互帮互助，形成了一种团结合作的氛围。我们帮助父母基本上都是以两人一组的方式，所以我的搭档是一个名叫小张的男孩子。当我们在同一起吃饭、聊天、休息的时候，我发现他的生活经历和成长环境跟我不同，但他的思考方式和行为习惯让我很佩服。我学到了如何与人相处，如何尊重差异、感谢别人的帮助。这种团结合作的意义不仅存在于实践当中，也存在于我的日常生活和未来的发展中。
第五段：结语（约200字）
对我来说，这次社会实践是一次充实、有意义的经历。让我感受到了自己的成长，也让我意识到家庭之爱与生活之艰难。通过积极地帮助父母与实践者的团结合作，我学会了如何去尊重、珍惜身边的人和事，我认为，这不仅是在理论上的体验，更是在情感上的升华，我们都可以通过这些实践学到如何学习和成长。
帮助老人实践的心得体会篇十六
作为当代的青年，我们应当有为人民服务的梦想，我决定，在大学的第一个寒假中参加社会实践——参加服务老人的社会实践，去给予老人呵护和关怀。让自我的寒假假期过得更加丰富和有意义。
这个寒假虽然短暂，但我过得很充实。经村委的介绍，我有幸和村上的独孤老人接触，并向他们了解了一些生活情景，还带给他们一些生活用品，最重要的是丰富了他们的精神家园。这次假期社会实践我以“善用知识，增加社会经验，提高实践年本事，丰富假期生活”为宗旨，利用假期参加有意义的社会调查，接触社会，了解社会，从社会实践中检验自我。在这次实践过程中，我获益匪浅。我学到了在书本上学不到的知识。让我深入生活的每个角落里，真正体会到老人们的生活的艰辛。同时也认识到农村存在的问题。
由于老人们身体都不是很好，行动也不怎样方便，为他们打扫，整理房间成为了我第一个工作。过程中虽然挺烦挺累的，但看到老人们可爱又可亲的脸庞，我又有动力了，并且想想做这些也挺有意思的。在整理房间的时候我发现以普遍的问题，那就是他们的家都缺少生气，本来房子就挺旧了，所以就更应当装饰一些东西来使房间里充满活力和朝气。这样老人的生活条件改善了，那么身体状况也会有所好转的。可是我碰到了一个很棘手的问题，者买东西的钱从哪来啊于是我思考了一番之后，我准备去向村委干部商量，向他们要钱。在我娓娓道来之后我顺利的拿到了钱并置办了一些好彩头的物品以及一些盆栽。老人东夸我们呢!最终我们在村委的帮忙下为老人办了一场精彩的“交谈会”，大家都围着一圈边吃瓜果点心边畅所欲言，“会”间还有同学自爱唱歌表演，真正让老人感受到我们的爱。
虽然这次实践我没有用到我所学的专业知识，但增强了我的办事本事与交往本事，同时也让我懂得了前来之不易，并且作为子女的人们应当多多想想在家的父母亲们，要常回家看看。
在实践的这段时间里我穿街走巷，接触了各种各样的人和事，做着自我计划好的事。在学校里也许有教师分配说今日要做什么明天做什么，但这次的实践中不会有人告诉我这些，我必须要明白什么时候要做什么，并且要自我做，并尽自我最大的努力做到最好。同时也培养了我独立思考的本事，也锻炼了我的思维，让我思想更深一层。
在与老人交谈中我了解到他们的很多生活趣事，也明白了他们最需要的不是什么物质财富，而是精神上的满足。从他们身上我还学到了挺多生活经验和为人处世的方法。同时我也和他们交流了我所学到的一些知识。
当然这次我学到的更重要的还是如何与他人沟通。一向以来我的口语交际本事东不是很好，与别人对话时不会随机应变，往往会使谈话时有冷场，这是十分尴尬的事情。在实践中我深刻的体会到了这一点，所以我抓住这次机会努力与他人交谈，效果真的很不一样。
经过这次活动，让我感受到亲情的可贵，当感触最深刻的是看望孤寡老人，让我深深地感到他们需要关怀需要爱，也许他们脾气有点坏，也许他们对我爱理不理，也许他们头脑不清醒，也许他们耳朵不好使，我便耐心地和他们慢慢地说，关切地问他们的生活状况，亲切地叫他们一声“爷爷、奶奶”，长时间的孤独让他们有一些封闭，要融化这层隔阂需要时间，我们给他们单调的生活送去一份欢笑、一点温暖。
这次社会实践之后，我掩卷深思，思绪万千。这些老人真的很可怜的。他们是社会上的弱势群体，却很少受到社会的关心与照顾。我还经常看到老人们自我挑水喝，还要去城里为了生活而去卖东西赚钱，这些我看了好是心疼和心痛。心疼的是那些老人，而为那些对这些漠不关心的人而感到心痛和可悲。最让人难过的是政府对者些也视而不见，以点都不重视这些。虽然中央有说对老人的补贴，可是天高皇帝远，等到了老百姓那里就是岌岌可危的一点点东西而已罢了。物质上的资助没有也就算了可连精神上的安慰和关心也很少。还有就是子女没有尽到义务与职责。这种风气真的十分的严重。在这是实践活动中，我也充分的认识到我的不足之处。我觉得我需要学的东西还很多，也明白了一个人的力量是多么的微不足道。仅有大家齐心协力，团结合作，才能把事情做好。不管怎样，我会再接再厉，为自我而奋斗，对自我的人生负责。
帮助老人实践的心得体会篇十七
(一)实践目的：在社会的最底层有这么一群人，他们无配偶、无子女、无人照顾。他们有个共同的名字“空巢老人”。临近春节了，家家户户都在忙着热闹的大团圆，而他们只能守着自己空荡荡的房子，从清晨到日暮，日复一日，年复一年。尊敬老人自古以来就是中华民族的传统美德之一，而作为一名有爱心、有责任心的热血大学生，我有义务承担起社会的责任，虽然我明白一个人是的力量是那么小、小的甚至微不足道，但是我真诚的希望，这些微力量能够汇聚成大爱心，得到社会各界人士的关注支持。
(二)、实践过程：我们每个人的心中，都曾经有过类似关爱别人这样的经历。例如给希望小学捐款、捐书啦，在公交车上给老人、孕妇、小朋友、残疾人让座啦，同学或者朋友住院了，常常去看望他们啦，这都是包含着爱心的行为。而这种爱心，在每个人的心里都有。而我，就是在这颗爱心的促使下，去看望老人。
在我的家乡，这样的老人数不胜数，而人们大多都是敬而远之，因为他们认为他们自己的子女都不来照顾他们，而我们的帮组显得多么的多余，在村子最偏僻的角落，生活着这样一位老人，因为我从小不在家，所以只能从妈妈那里打听一二，妈妈说,奶奶姓曹，二十几前丈夫逝世，几年前儿子车祸逝世，诸多不幸发生在她身上，但是她依旧坚强的活着。村里的人攀龙附凤，自然不会与这样穷苦的老人家扯上关系，趁着过年和实践活动的机会，我和我的好朋友制定了一个“关爱曹奶奶，温馨过猪年”的计划。
第一天：农历十二月二十八号，我们把从家里带来的鱼肉、瓜子还有一些不常穿的棉衣送到了奶奶家中，起初，奶奶不了解我们的目的.，不好意思的回绝了我们，经过我们长时间的交流，奶奶终于接受了我们的帮组。我们为奶奶做了一顿丰富的年夜饭，尽管我们的厨艺并不是很好，但我们还是吃的笑哈哈的，奶奶说她都是吃一点白菜，而且一餐自己吃不了多少，剩下来吃几天，偶尔都只吃白开水泡饭。心与心的交流，是最令人难忘的，与奶奶聊天便发现奶奶是个十分可爱的老人，也像我们一样怀着少女的心，仍然深爱着自己的丈夫和孩子，到了傍晚我们离开了奶奶家，像奶奶道了新年快乐。
第二天：大年初五，过了一个春节奶奶还是一个不愉快的摸样，家里的光景还是那么差。我和朋友帮奶奶把家里打扫了卫生。看到那些守着空巢的风烛残年的奶奶，我的压抑的情感无处表达。我更不敢想象这种凄凉的空巢景象还会持续多长时间。他精神上感到特别的空虚和寂寞。有时我也在想，等我们老了的时候，会不会也像奶奶那样守着一座房子，过着凄冷而孤独的生活。往后的五天也都是帮奶奶做做饭、聊聊天。最后一天临走前奶奶嘱咐我们一定要好好学习。要珍惜身边的亲人朋友，要爱生活。结束了陪伴奶奶的日子，我们找到了村干部，村干部也承诺会给她最多的补贴，也会经常去问候老人家。
实通过这次实践，我们深入了老人寂寞的内心世界。我知道很多人都嫌弃老人，觉得他们麻烦、手脚慢、邋遢。但是，是否想过我们也会老，当你老无所依的时候，别人给予你的是关怀，是不是会感谢这个温暖的世界。人心都是温暖的。其实老人是非常可爱的，他们有爱有恨，有笑有泪。这次实践过后，我感受到做一个热心帮组他人的人是多么的快乐，不再一味的索取，付出会让人更快乐。
(三)、实践心得：短短一上午的关爱孤寡老人活动，触动了我那麻木已久的心。由于是第一次参加此类活动加之与老人相处甚少，第一眼见到年迈孤独的老人们时，心抽痛了一阵。这些为儿女操劳大半生的老人，本应和子女生活在一起享受子女的关爱，如今却被送到敬老院孤单地度过余生。不敢说她们喜欢清静却敢大胆的说她们害怕孤独。此时，告诫自己：绝对不能让父母孤独的度过老年。
我记得古文中是这样描述大同社会的：“故人不独亲其亲，不独子其子，是老有所终，壮有所用，幼有所长，矜、寡、孤独废弃者皆有所养，男友分，女有归。”虽然我们都明白这只是理想中的理想社会，但是帮组孤独老人的行动刻不容缓。这不是个人问题，是整个社会的责任，也是民族精神崛起的标志，行动吧!不要做个麻木不仁的冷血儿。
帮助老人实践的心得体会篇十八
8月，我报名参加了省公司举办的邮政生产辅助人员学习竞赛培训班。此次培训是针对全省生产人员的一次系统、全面的业务培训。课程设置紧密结合生产实际，包括邮政法律法规、商务礼仪、沟通技巧、科学工作方法等共计15门课程。并有专业且富有经验的教师授课，使此次培训没有流于形式，真正保证了质量和效果。
我觉得这次远程培训对我来讲很及时、很实用，因而十分珍惜这次机会。每天坚持上网“充电”两个小时，经过系统的学习，我感到受益匪浅，开拓了视野，更新了观念，丰富了知识，业务能力有了明显提高。
经过这次学习，使我对生产辅助岗位的认识逐渐明朗清晰，对自己在这一岗位上将来的工作内容和职责也有了较为具体的了解。作为一名生产辅助人员，最主要的任务就是为各生产部门做好支撑及协调工作，作好企业的各种资源配置，确保生产能顺利进行。在做好自己的本职工作的同时，还要协助同事做好内务整理、资料传送、电话登记、档案整理以及领导临时安排的各项工作。另外，在工作中，还需要解决的问题就是思想观念问题，具体点讲就是对待工作的态度。要明确工作责职，增强工作责任感、尽职尽责地去做好领导交办的每一项工作。时刻牢记事情无大小之分，不能马虎潦草行事，更不能糊弄一番，要切实的、认真的、仔细的做好自身工作。
这次培训虽然是在网上学习，学习时间较紧，但是我们还是学习到了很丰富的业务知识，当然自己掌握的知识还只是知识海洋里的一朵浪花，要切实把学到的知识运用到工作中，履行好自己的职责。我们的这次培训只是刚刚开始，在今后的工作中我将继续学习，发挥自身的主观能动性，为我们邮政事业的发展贡献一份力量。
帮助老人实践的心得体会篇十九
活动时间：寒假期间
活动地点：湖北省黄冈市黄州区陶店乡袁家铺村
活动内容：通过调查孤寡老人社会生活，来呼吁更多的人帮助弱者。
调查方法：探问，实地调查，道听途说等等。
实践人员：赵彩
生活中有许许多多的人需要社会给予一定的帮助，l例如，孤儿，贫困学生，贫
困家庭等，但有一类人更需要社会的帮助，那就是孤寡老人。
孤寡老人曾辛辛苦苦拉扯大五六个孩子，用尽自己一生的力量无微不至的照顾自己的老伴，直到他的离去。但面对老伴的离去，孩子们为了自己的家庭忙碌工作以至于无暇顾忌自己的父母。但对于身居农村的孤寡老人，他们有的儿女在身边或离自己很近，当然也有儿女不在身边的。老人却仍然得不到他们的呵护，甚至他(她)的儿女们希望他(她)早日去逝。可见，孤寡老人们承受着巨大的心理压力。并且有的人还认为，她(他)的丈夫(妻子)的灵魂会将他(她)杀死。当然这只是迷信。世界上根本就没鬼，却仍然存在于老一辈的记忆中，他(她)们总是承受着别人和自己意识的折磨。因此我们更应该关注一些孤寡老人的生活，以减少他(她)们一些心理和精神上的压力。
作为当代青少年，我们有着为人民服务的理想，因而我们应该多帮助这些老人。我们很多大学生一到大学就加入了青年志愿者协会，但每次活动明额有限，我们很难得到一次历练的机会，我们何不放开视野观望周围需要帮助的人，其实做好事处处可以做，何必只等着上面吩咐任务，只要我们本着为人民服务的理想，我们历练的机会很多，就像谈到孤寡老人，他(她)们如果可以得到你的帮助，他(她)会多么的感动。
(正文)1月20日我到外婆家了解了她的一些生活情况，当时正是中午，她说这里有鱼，你自己切好自己喜欢怎样吃就怎样煮，她就去洗米了，接着就在电饭煲上煮饭了，我在一边用煤气在锅里煮鱼时，却发现电饭煲上的閘我外婆忘按了，我就帮着按了一下，过了一会，电饭煲好像停了，却无意看到我外婆家里也安上了电表。我想我舅舅，舅妈怎么会这样对待我外婆这样一个孤寡老人。以前，我们过来时，他们可是很好的，如今却……后来我外婆就在灶上煮饭，我就负责在煤气灶上炒菜。过了好长时间我们才吃上饭，边吃饭时外婆告诉我：“你隔几天来一次，帮我做顿饭我动不了，自己一个人也不想煮饭，一直都是一天吃一两顿，我立刻就答应了，想到自己这次有好长的假期。吃完饭后，我问她：“你的被单要洗麽?”她说：“不用你洗，我知道你妈妈身体不好，不可以像以前一样指望着她来洗了，你家里也有好多事需要你做，我就自己洗了，但叫你大舅叫了半天他都不动，我就自己去清了，清了半天都没清干净，后来累了就坐在门口，过了一会，看到有人往这边走，就喊他帮我清了。被单被套就不用你洗了，你只要隔几天来给我做顿饭吃，我就会很高兴的。”我坐了好长时间才回家了，在回家的路上我在想，我外公去逝后，我外婆一个人一直坚持到现在，什么事都是她一个人做，现在她都八十多岁了，以前还有我妈妈帮忙，现在我妈妈身体不好也无力帮她了，而我舅舅他们虽离她很近，但却都不管她。
大年三十的前一天晚上，由于气温很低，有的家里吃完年夜饭就去睡觉了，有的在看电视，我突然听到有人叫我爸爸，但却不知道发生了什么事，但我爸爸打开窗户一看才知道我细爷爷家的老房子着火了，隔壁住着我八爷爷。之后，村里每一户男丁都拿着桶去救火了，可怜的八爷爷(一个人)把家里的东西搬到外面。后来消防队赶来之后，火才渐渐灭了，也拯救了八爷爷，让这个好心的爷爷(老中医)存活了下来，火灭了之后他又要把家里的东西往里搬，如果说，没有村里人的帮助，这位孤寡老人早已葬身火海，并且会殃及其他邻里。之后得知是烟火引致这次火灾，所以，我希望我们农村有机会也能像城里那样严禁烟火，以避免类似这样的事情发生。
我三婆中年丧夫，后来又找了一个丈夫，但却好景不长几年之后这位丈夫又离她而去，使她极度害怕，甚至不敢在家里住，就希望在儿女们家里住几天，开始这样的想法实现了，但是时间一长儿女们都不愿意让她在自己家里住。其实，在常人看来，世间根本就没有鬼。所以，根本就没必要害怕，但我三婆不敢一个人在家里住，就叫了另一位老奶奶与她一起住，之后这位老奶奶感冒了，她就说我三婆家里有鬼，以至于我三婆更加害怕，但她却不得不住下。
(结尾)通过以上的调查，我认为孤寡老人真的需要儿女们的呵护与关心，我写这次报告也是希望更多的人可以关心自己的父母与身边的老人，当老人受到重视时她(他)们就不会承受心理和精神上的巨大压力。社会上许许多多的老人，他(她)们各自承受着不同的压力，痛苦以及面临各种各样的困境，无不值得我们伸出援手。而据我所知，只有福利院的孤寡老人才真正得到我们年志愿者协会的帮助，可见我们青年志愿者协会的一大弊端。
上幸福的生活而努力，同时也是为我们的父母和儿女创造优越的生活条件。因此，我们一起努力吧!尽全力去奋斗，以避免今后怨天尤人。
如今随着我们国家的经济水平不断提高，我们各方面的生活条件也得到了改善，所以，我们更应该好好珍惜眼前的时间，让我们的生命发挥出应有的价值。
总之，孤寡老人的生活条件不仅需要社会的帮助，同时也需要儿女，子孙们的帮助。那就让我们一起携手创造好的生活条件。让辛苦的老一辈人们能够更好地安享晚年。
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