计划是对未来一段时间内的目标和行动进行规划和安排的一种活动，它可以帮助我们有条理地完成任务和实现目标，我觉得我们需要制定一个计划了吧。每天制定目标和计划可以提高我们的工作效率和生活品质，让我们能够更好地面对挑战和应对变化。一个好的计划可以帮助我们合理利用时间和资源，实现个人和团队的发展与壮大。树立明确的目标和制定详细的计划是成功的基石，它可以帮助我们更加明确自己的方向和目标，更好地找到前进的道路，实现自我提升和突破。需要考虑时间因素，将任务和工作量合理地分配在不同的时间段，避免过度拥挤或过于松散。请看下面这些成功人士分享的计划制定心得和经验，或许对你有所启发。
假期计划与总结篇一
班级是学校教育和管理的基本单位，也是班主任进行教育工作的依靠力量和组织保证。班级管理是以班级为单位的一切教育活动及作为班主任的一切职责的.总称，“是指以一定的价值为目标，求得具备一定要素的业务的完成。”（杜克主编《班级管理》）因而班级管理是班级教育的总和。要把班级管理搞好，就需要做大量深入细致的工作 （一）要有坚强的班集体核心。班委会与团支部成员要团结一致，密切联系同学，起模范带头作用，深受同学信任与拥护，有要对工作忠诚的责任感、对广大同学高度负责的热情和勇于克服困难的精神，能够以自尊、自爱、自信、自立、自强的热情，真正成为班级“自我教育，自我管理，自我服务、自我约束”的核心。积极开展团体活动，比如踏青等有利于增进同学感情的活动，使大家树立我们是一家人的团队精神。班干部同学更要关心同学，帮助同学，使班级形成互帮互爱的风气。要实行班务公开制度。设立班务公开日（一月一次），使班级事务更加公开化、透明化，使班级里的同学人人都可以参与到集体事务中来。广泛采纳同学们对班级事务的意见，集思广益，争取使班级工作更上一层楼，同时树立大家主人翁的意识。
（二）建立学习互助对子。让学习成绩较为落后的同学得到及时的帮助，同时也能培养同学们的互助精神，增强同学间的友谊。建立互助对子以自愿为原则，形成互助对子后通知班级便可。树立学习第一的观念，建立学习小组年，在班长和学习委员的统筹，在各科代表的安排下，有组织的开展学习讨论和讲课，形成互帮互学的学习气氛，争取使每一个人的成绩都有所提高。
（三）在文体活动方面，班干部首先要积极宣传学校组织的各种活动保证，调动大家的积极性，保证每一个活动我们班都积极参加。同时，我们自己也要定时组织一些活动。比如说每周一次班级的小型联欢，让尽量多的同学上台表现自己。也可以根据时事或者联系我们实际生活中的一些事开展小的演讲，给大家发表意见锻炼口才的机会。除此之外还可以联系大家的喜好适当的组织一些活动，要以锻炼大家能力为根本目的。
（五） 班级规章制度：
（1）旷课【包括晚自习】一节扣2分
（2）请假一节扣分 早退迟到扣分
（3）旷操扣1分
（4）宿舍上白榜扣1分，红榜加1分
假期计划与总结篇二
1、学生要在常家访时尽有可能应让学生在常老师、家长、学生在一种平等，互信，轻松的氛围中“三方对话”，使学生接受教育。既可增强师生之间的信任，消除不必要的疑虑，同时，可以给学生讲话的机会，有利于消除消极因素，保证意见的准确性和教育措施的切实性。
2、注意交流方式。家访时主要对象是学生家长。因此，家长对老师的家访是否采取积极合作态度，直接决定着家访的效果。首先，家访时教师应注意仪表形象，力求语言朴实诚恳，举止大方。消除家长对老师的戒备心理。谈话开始，避免单刀直入，可先围绕一些家长感兴趣的话题聊上几句，引导家长积极主动地参与到谈话中，创设良好的谈话气氛，力求达到与家长产生共鸣，取得家长信任，然后，再逐步引入主题，向家长了解、介绍学生的情况。同时，由于家长的职业特点、个人阅历、经济状况、文化素质、思想修养、性格脾气各不相同。作为老师应该具体问题具体分析，“到什么山唱什么歌”，如果家访的方式不改变，有时会事倍功半，甚至适得其反。
3、多鼓励表扬、少斥责批评。每个孩子都希望得到老师的表扬和鼓励，因此，当孩子有了进步或在某一方面取得了一定成绩时，教师就要发自内心地进行赞扬，由衷地表示祝贺，并通过家访的形式告诉家长，使学生感受到自身的成就感，那么，他的学习就会更加努力，他的思想就会更家进步。同时，家长也会分享孩子的快乐，会更加关注孩子，关注学校。同时，批评对于有错误的同学也是应该的，更具有针对性，更应注意分寸，以免挫伤学生的自尊心，产生逆反心理而适得其反。这就要求教育者应善于发掘学生的每一个闪光点，有用发展的眼光看问题，充分调动学生的积极因素，正确认识自身存在的问题，促使学生健康发展。
4、要全面评价学生。最差的学生，都有好的方面，因此，老师要全面了解学生，全面评价学生，不能只抓住某一二个问题就下死结论，特别是不要单纯指责学生的过错，甚至借机“告状”，推卸责任。应多听取他们的意见，与他们达成共识，切忌各执一词，互相指责。
5、多引导启发。谈话就是要通过亲切的交谈，使双方在和睦的气氛中充分认识问题解决问题。为此，教师应该加以正确引导，使学生正确认识宰牲节，启发他们说出心里话;在尊重事实的基础上，切实解决学生存在的问题。
最后，家访后，要及时对学生加以督导，这是家访中一个至关重要的环节。可能多数教师家访后，对学生不闻不问，认为家访回来就意味着完成了一项任务。这是错误的。可以说，这样的家访反映在学生身上的效果不会理想。因为家访必定引起学生心理不同程度的震动，学生心理正在进行着“积极思想”与“消极因素”的对抗，正急需外部动力的辅助，以达到思想上的净化和改良。为了巩固家访效果，教师可采用学生监督和老师疏导相结合的方式，辅以榜样示范、正面激励等措施手段，对学生的行为给予公正的评价。及时采取谈的形式了解学生的思想动向，防止学生错误行为的发生。
假期计划与总结篇三
我于2______年11月加入到永安集团下属海天大厦筹建组，很荣幸能够成为永安集团员工。
作为原大厦的办公室主任我对于大厦有着特殊的感情，也特别希望大厦能够兴旺，辉煌。
在加入海天的两个月当中得到了领导和同事的诸多帮助与支持，在此我深表感谢。对于在工作中出现的问题主要集中在三点：
1、对公司的制度掌握的不全面，某些方面要求不够严格;
2、工作的节奏有些不协调，管理方面还不够大胆;
一、首先加强在工作中学习，不断提高自身综合素质及协调办事能力，提高管理能力，保证本岗位各项工作的正常运行。
二、做好办公室的日常管理工作。自我强化工作意识，注意加快工作节奏，提高工作效率，力求周全、准确、适度，避免疏漏和差错，做到事事有着落。
1、理顺关系，办理公司有关事宜。
2、及时了解旅__的情况，收集一切信息为领导决策提供依据。
3、认真做好大厦的文字工作。配合领导在制订的各项规章制度基础上进一步补充、完善各项规章制度。
4、及时传达贯彻公司有关会议、文件、批示精神。
5、根据情况组建办公室团队。认真完成各级领导交办的临时性工作。
三、做好大厦内外的协调沟通工作。对外，积极主动的与市里的相关单位进行沟通并与他们做到融洽相处，为我公司的工作进展做好基础工作。对内，在坚持原则的基础上，搞好同事与同事、部门与部门之间的沟通协调、相互团结工作，保证政令畅通。充分发挥参谋助手作用。
四、时刻端正思想态度。要据实情、讲实话、干实事，扎扎实实，实事求是干工作，实事求是的反映情况。
五、严格执行公司各项规章制度，维护公司利益，积极为公司的发展壮大做出贡献。
新的一年，新的形势，新的任务。我会不断探索工作的新思路、新办法和新经验，在增强工作创造性的同时，争取做好领导的助手，成为上、下沟通的桥梁，为大厦百年的基业、辉煌的明天贡献出自己的一份力量。谢谢。
假期计划与总结篇四
时光飞逝，转眼间两个多月的假期结束了。回顾这个假期，自己过得还算是充实。初三是非常重要的一年，因此我们需要在开学初规划一下自己的这一学年。在此，我总结一下自己的假期，并制定一个新学期计划。
假期总结。这个假期里，我首先按照学校的要求认真完成了老师布置的各项作业，并在完成作业的基础上，练习了一些课外题。除此之外，我还抽出了近两额星期的时间上了课外班，提前学习了数学和物理的知识。总的来说，我这个假期过得不错，不仅没有耽误学习，而且出去开阔了自己的视野。但也有不足之处，比如说我在电脑和电视上花了较多的时间，这点在开学之后不会发生。
以上就是我的总结和计划。
对于我初中的第一个寒假的表现，我还是比较满意的。这期间我认真完成了所有的假期作业，有一些比较难的则和父母一起讨论，还和父母一起分析了期末考试试题，感觉收获很大。作业之余，复习了七上的有关内容，并预习了七下的部分内容，阅读了《水浒传》及一些其它的课外书籍，丰富了自己的知识，扩展了自己的视野。
我总是尽力的帮助父母做一些力所能及的家务事，偶尔上上网，看电视时间比较长。
现在新的学期开始了，结合上一学期存在的问题，为了让自己能做得更好，我也对自己有了新的要求。校内校外都要认真完成作业，上过的内容要及时复习，有问题时一定要及时问老师，将所有没有听懂的知识都弄明白。上课认真听讲，认真做笔记，上课积极发言，不随意做小动作、讲话。平时要多做有意义的事，如多读书，并做好读书笔记，多做数学题，多听英语磁带，每天坚持练字页，做一道数学难题，做一篇完形阅读，少上网，少看电视。
还要在性格上进行改变，要开朗一些，多与人交流。
我对自己下次考试的要求：
1、做题时要看仔细，不能马虎；
2、认真对待每一道题；
3、遇到难题不能放弃，要克服困难仔细思考；
4、做完要认真检查。
我相信，我的成绩一定会上升的，请老师和同学们监督我。
又是一个寒假，与以往的不同，这是我第一个大学寒假。历时一个多月，时间比较长。当然，也自然不免有些感想。
首先就是没有了课程安排，感到一些不适应，还好学校布置了作业，导师也布置了任务。经过了一些不适应之后，我还是做了一定的安排。但是尽管如此，我还是觉着在家里面的效率是肯定不如学校里面高。原来太长的假期并不是有时候并不是一好事。以往的高中寒假，往往充斥着无穷的作业，可是现在想想，忙碌也是一种幸福。人就应该活在忙忙碌碌之中，虽然可能会累，但是远比无聊的混日子要强的多。这个寒假过的勉勉强强，学校和老师的作业都已完成。接下来的暑假得好好规划，不能过的太轻松了。
新学期计划
打好基础。
二， 认真上好计算机课程，努力在计算机考试之中取得优秀。 三， 学好导游的相关课程，为下半年导游考试打下扎实的基础。 四， 认真准备普通话测试的相关内容。
五， 阅读一定的课外读物，拓宽旅游方面的知识面。
时间过得真快，转眼一个学期就要过去了。进入大学虽然仅有几个月，但我却学到了很多，也有许多感悟。
在学习上，刚开始还有些不适应。因为大学的学习模式和高中有很大差别。老师不再强迫我学习，开始我还有点窃喜，心想没有束缚了。可时间一长，便发现更不上老师的步伐了。于是，我开始不断调整，坚持上课认真听讲，按时完成作业。我还利用课余时间自主学习其他知识，我想自主学习能力的提高是我本学期最大的收获了。
在生活上，我感觉自己变得更加独立。与高中相比，这一次离家更远，有些事便得自己面对，自己解决。同时，我也可以和来自五湖四海的同学友好相处，互帮互爱。这给予我学习和生活极大的信心。
大学伊始，就觉得它是一个自由的天地。刚迈入大学的时候对一切似乎都充满新鲜感，可是随着时间的推移，我逐渐感受到了过来人所说的空虚与无聊 。于是我把这些空闲时间用在了娱乐活动中。本学期我参加了社团和多项活动。我首先参加了英语俱乐部，对我英语的学习有很大的帮助。还有青协的爱心家教活动，帮助小朋友辅导功课。同时也参加了一些比赛，其中有失败，但我不后悔。另外，大学丰富的讲座成了我必修课。通过这些活动与讲座，我学到了一些课本以外的知识，同时个人思想素质方面也得到了很大的提高。
此外，大学里自由的环境也让我养成了一些不好的习惯。比如早上不到点不想起来，没有高中那会坚定的毅力。对知识也没有穷根究底的耐力。我想这些都是我需要改正的.。
在经历过最初的迷惘和反思总结后，我给自己树立了考研的目标，指引着我前行。这是大学的长期目标，短期的目标是大二时提高英语专四考试。更近的则是英语基础知识的积累。
对于寒假，我认为除了一部分时间用在娱乐上，更多的还是放在学习上。为自己的未来做准备。
英语方面，坚持每天听听听力，熟悉了解专四题型，做些阅读理解，为大二的考试早些准备。另外，我会看些计算机方面的书籍，为计算机二级考试做准备。还有看些课外书，丰富自己的知识，拓展视野。
在未来的学习中，我会改正自己不好的习惯，更加严格要求自己，挖掘自身潜能，不辜负老师的关心和期望。
——13英语2班丁建亚
时光荏苒，岁月如梭，转眼间大学已经过去了一半。仿佛昨日还在埋怨大一的空虚，而今大三的生活已经向我们悄然迈进。
回头想想，大二的下半个学期就在四篇计划中过去了。刚开学时，信誓旦旦，雄心满满地计划着整个学期，为自己定下了这样或那样的目标，从选修课到英语六级，从课内作业到课外研学，把自己的每一天都规划的很充实，可是到真正去实践的时候，能完成的却又少之又少。现在想想，真的是很惭愧，每次总有这样或那样的理由为自己开脱，虽然明知时光如水，转眼即逝，还是控制不住自己的惰性，忍不住去懈怠。细数这个学期的课程，真正学到的东西不算多也不算少，好像每门课都是被考试推着走，一味的背题、背书、背课件，有时候自己都怀疑自己，这样学习到底有什么意义。所以，在今后的学习中，我觉着应该发挥自己的个性，当然，就像我一个同学说的“能力有限，努力无限”，在发挥个性的同时也要不断努力，无论定下什么目标努力完成才有意义，没有完成的目标只是空谈。
这个暑假，我主要是想学习c++，为9月份的计算机二级考试做准备，还有就是熟悉一下以后专业中要用到的软件，比如matlab，然后再复习一下相关的专业课，为开学的实习做准备。
假期计划与总结篇五
为进一步推进课堂教学改革，为教师提供一个相互交流、相互学习的平台，我们在开展公开课、示范课、达标课、年轻教师汇报课的基础上，继续开展“同课异构”活动，现在已形成良好教研氛围。在“同课异构”过程中，由同年级同学科教师上同一节课，同学科教师和教研组成员参与听课，课后教研组成员还要对上课老师在教学内容解读、教材重难点把握、教师角色定位、学生学习方式、师生有效互动等等方面进行多角度、实事求是的点评和研讨。
为深化教师岗位大练兵活动，进一步提升教师教学技能和教育教学能力，促进青年教师更快更好地成长，我室创新性举办了青年教师课堂教学比赛。全校青年教师在为期两天的时间里同台竞技，展现我校青年教师良好的素质和风采。通过这次教学比武，青年教师们更加真切地感受到潜心钻研教材、精心设计教学的重要性，真切体验到加强自身基本功训练，努力提高自身素质的紧迫性。另外，我们还通过省级骨干教师课堂教学展示活动，向广大教师展现我市骨干教师的教学风采，既发挥了骨干教师的辐射引领作用，还掀起了广大教师学习先进教学经验的热潮。
本学期，经过我们的努力，圆满完成了各项工作，取得了较好成绩。今后，我们将进一步加强我校教研力量，积极完善教研制度，采取多方式多措施使每位教师深刻认识到提高教学质量与认真进行教研的必要性，认识到学校发展与通过教研提升办学水平的重要性，鼓励广大教师勤恳踏实做教研，以勤教乐研为荣，以教研推动教改，以教改提高质量，以质量谋求发展，以发展孕育品牌，继续创造性地开展教研工作，为提高端氏镇寄宿制小学教育教学质量做出应有的贡献。
假期计划与总结篇六
继九月份安全活动月之后，十月份的安全工作我校仍然坚持“以防为主，防治并举”的方针，始终把安全工作摆在学校工作的首要位置，并在教育和落实上下功夫，做到了教育不漏一人，预防不少一人，安全不留死角，意外事故没有一人。着重做了如下工作：
根据教育局安排，联系我校实际，时时对学校建筑、用电线路，各种配置设施和学校周围安全环境、学校食堂食品卫生、学生一日生活安全状况进行了排查，针对存在的问题，能解决的解决立即解决，需协调或整改的进行研究，制定方案，限期解决，给师生创造了一个安全的工作学习环境，为教育教学质量的稳步提高创造了条件。
在排查中，我们发现危及师生人身安全的有：个别学生放学乘坐公交车，为了赶车，不顾交通规则，穿行马路乘车。有安全隐患。针对这个问题，我们要求各班主任认真统计班内长期坐公交车的学生，与家长取得联系，共同建立安全责任书，共同配合教育学生遵守交通规则，安全回家;学生放学过马路，在十字路口有抢黄灯，路灯一亮就蜂拥而过，秩序较乱，缺乏安全意识，我们及时召开班主任会议，要求各班主任耐心教育学生遵守规则，并在放学时班主任及时跟随学生，护送学生过马路，教育学生排好路队安全回家,效果很好。通暖气后，楼门上挂上门帘，有些学生进出楼门跑得太快，不小心就会撞在一起。有安全隐患。我们要求值周组加大监督检查力度，各班班主任做好组织教育，楼门口派值班老师。课间楼道内追逐打闹学生太多，尤其一楼楼道和一楼门厅较乱。有安全隐患。学校专门召开教师会议，对学生管理中安全教育不到位的现象进行了彻底解决，对班主任、个楼梯口楼门口的值班教师以及值周组提出了严格的要求，达到了预期教育效果。
1.开展好预防秋季传染病教育工作
每年秋季是各类传染性疾病极易发生、传播流行的季节，为进一步增强全校师生对传染病的防控意识，确保全体师生的`身体健康及正常的教学秩序，我校多措并举认真做好秋季传染病的预防教育工作。
2.开展好消防安全演练活动
为了进一步强化师生消防安全教育，提高抗击突发事件的应变能力，能有组织、迅速地引导学生安全撤离，学会正确使用灭火器以及掌握逃生的方法。我校按照“消防演练预案”进行了全校性的消防演练。
3.遵守校规班纪，管好自己的手脚。在校内要做文明的小学生，在校外做个懂礼貌的小学生。按时上学，认真学习，不疯狂打闹，不四处攀爬，不做危险性游戏，不惹是生非，不欺负小同学，不给老师、学校添麻烦。
4.上下楼梯安全教育
在排查中，我们发现危及师生人身安全的有：下课学校上下楼梯，虽经常教育，仍有部分学生拥挤或追逐狂奔，这样有可能造成学生摔伤和踩伤，我们就召开教师会，让上课的教师下课或上课晚走、早到在楼梯口、走廊上维持秩序进行值班，追查教育不守纪学生，效果很好。
5.交通安全教育
在平时的工作中，我们也发现：学生在公路上行走，一部分不遵守交通秩序存在有交通隐患，个别学生玩耍不注意安全，学校就召开班主任会、学生会议进行教育，也收到了良好效果，教师把严格遵守交通法规作为每天例会的必讲内容；值日教师加强责任心，切实执行学校按时清校的规定，等学生全部离校后才回家。
6.教学设施检查
电器、教具使用前进行安全检查，如有故障及时排除。按规定接插线，插线前应检查电线绝缘皮是否完好，禁止乱拉电线；体育器械在使用前体育教师或活动课辅导教师先认真检查一遍，确定完好后方可组织学生使用，使用时教师不得离开现场，随时关注学生的活动，加强保护，防范事故的发生。尤其冬季即将来临，学校用电量增大，及时对学校老化线路维修保养，保证教室电灯正常亮起，学校逐教室进行了全面修理检查。7.安全常规教育学校充分利用板报宣传栏、晨会、班会、国旗下讲话、上下午放学前等渠道，帮助学生确立安全意识，严格课间、午间活动，尽可能地杜绝追逐、打闹现象，规范自主行为。坚持每节课点名制度,发现缺席的学生,任课老师应在第一时间内按程序上报学校领导,并及时查明原因；加强对学生校外行为的安全教育与引导，做到不玩火、不玩水、不玩电、不玩车。
防范胜于救空，责任重于泰山，我校将进一步加强安全工作，查漏补缺，把安全工作搞好，更好的为教学服务。
假期计划与总结篇七
实践地点：
__幼儿园
实践时间：
20__年x月
实践心得体会：
转眼一瞬，幼儿园的实践即将结束，回顾这些日子，我学到了许多幼儿园的实际操作经验，这为我以后的工作打下了坚实的基础，成为我珍视的宝贵财富。在这段时间里，我尝试了许多人生的不同际遇，它教会了我执着，坚持，奋斗，理解和珍惜。
这是我在学校里学不到的。这几周的实践生活，是苦中有甜，累中有乐，回味无穷。
在准备实践的前几周，我很矛盾。矛盾在于，很想去实践，因为很想去感受一下幼儿园的生活和幼儿教师的生活；但又害怕去实践，因为觉得自己还没有能力去做一名幼儿教师。我们现在是大三，专业学习了两年，但是我们并没有完全掌握好所学的知识，何况理论与实践根本是两回事，怕自己胜任不了。
怀着这样矛盾的心情去实践了，走进了泉州市第三幼儿园，走进了中(1)班!刚见到两位指导老师时，那时的感觉是她们年纪比我们大不了几岁，可看上去比我们成熟多了，我们还像个小孩，这都源于社会磨练。我们这些一直在学校待着的人缺乏的就是这样的机会。说他们比我们成熟，不仅是外貌，更多的在于思想，在于社会交往方面。经过这次实践，我们在这些方面有了很大的提高。
刚刚进入幼儿园，才知道原来自己所担忧的不是没有道理的，在学校里学到的知识一些理论的东西，由于缺乏实践经验，来到了幼儿园后，面对新的环境，遇到新的挑战，只能慢慢地将自己的所学知识融入到实践当中。
每天我都会早早的来到学校等在教室门口等待孩子们的到来，虽然我想用最快的速度记住全班孩子的名字，但显然没有那么容易，但我也尽我最大的努力去记住他们。
每天早上亲切的问候成了我和孩子们第一座友谊的桥梁，在区域活动时我会以玩伴的角色与孩子玩耍；玩游戏时还会像孩子一样的耍赖；做错事情了我也会道歉；与孩子们平起平坐，我利用一切时间与孩子相处，聊天，尽可能地走进孩子的心灵，了解他们的内心世界。
幼儿的心灵是纯洁无暇的，当他们接受了你就会真心的喜欢你、崇拜你、信任你。孩子的爱是最真实、最纯真的。当我看着孩子们一张张天真烂漫的笑脸时我的内心充满了幸福，我愿意弯下腰走进孩子、倾听孩子内心的声音。了解孩子，关心孩子。
也认识到了作为一个幼儿教师，除了做好幼儿的教育工作外，如何做好与保育员、其他教师及家长的合作、协调工作也具有同样重要的地位。以前我比较注重于对有关幼儿身心发展特点及国内外幼儿教育研究的理论学习，常常忽略了对幼儿生活常规的关注。这次在幼儿园实践，第一次完整的观察了幼儿园一日的生活，发现其实训练幼儿的生活常规培养他们的行为习惯及自理能力也是一项重要的任务，一门值得重视的学问。
彭老师很会利用机会对幼儿进行随机教育，把有计划的教育和随机教育相结合，如我们班有一个小朋友玩玩具时总把玩具弄坏，有一次甚至把别班的玩具也弄坏了，彭老师就马上跟小朋友说要爱护玩具，不管是不是自己的。并教他们换位思考，如果是你自己的玩具，别人把它弄坏了，你会不会生气啊?并要求她带新玩具回来作为赔偿。这些日常生活突发的事件都成为教师培养幼儿良好行为习惯的机会。
我在实践初期的时候，看到小朋友的椅子放得不整，我就会帮他们放好，他们告诉我饭菜吃不完，我就叫他们不要再吃了，他们要上厕所，不管当时在做什么活动，我都以为应该让他们去上厕所。他们不会脱衣服的时候，我会主动帮他们脱等等。我以为我是在帮助他们，可事实却并非如此，经过彭老师的提示后我才认识到我的行为的后果就是他们永远都不能学会自己的事情要自己做，不能养成良好的行为习惯，后来我就改过来了。
在给小朋友上课时，觉得自己在健康活动、社会活动、语言活动、音乐活动、美术活动、数学活动、英语活动、体育活动、科学活动中，自己在社会活动和数学活动方面比较薄弱，在音乐活动和体育活动中，也感觉说孩子没怎么在听，美术活动和英语活动我自己比较顺手些。
在组织这些活动时，我看到了自己的一些不足，如：
1、我们语言不够优美，不够吸引小朋友，表情、动作不丰富，不够感染小朋友，可能是因为自己放不开，没有做到适度的夸张。
2、评价语言过少，太宽泛，不丰富，不具有针对性。
3、没有照顾到每个孩子，由于不太了解班上的幼儿，因而没有很好的做到因材施教。
4、对于幼儿的意外答案和突发行为和语言，不能迅速地灵活地应答和处理。
以上4点是我自己反思后总结才出来的，在组织活动时做得不够的地方。
我们同学之间在一起交流的时候，他们说自己也有这些不足，我也问过老师，得出结论是大部分都是因为我们是新手老师造成的。慢慢的磨练会让我们这些不足得到改进。我做的好的方面或者是说基本令自己满意的方面在于：
1、对于教学活动态度认真，备课和准备充分。
2、虚心地请教和接受指导老师的建议与指导。
3、每个活动都能完整地完成，没有出现没有组织完的活动。
4、组织活动时教态比较自然，语言清楚，声音和语速适度。
5、在组织活动过程中尽量做到以幼儿的兴趣为主，在设计和准备教案、教具时，也以这个为出发点。
大部分活动都能达到活动目标，让幼儿有所收获和进步。这几点也是自己反思后总结的，效度和信度较高。
在保育方面，这几周我做了很多从来没有做过的事情，也学会不少。比如说：给幼儿穿裤子、喂饭、哄他们睡觉，给她们梳头发等等。
我们同学聊天时说到，我们是提前体验做妈妈的生活，为以后做准备。像这些琐碎的生活常规事情，每天都要做，我觉得可以训练一个人的耐心、忍耐性、恒心、细心等等，对于人的性格培养确实有帮助。头几天觉得很新鲜，做事情很有兴趣，很卖力，时间一长，就需要其它方面的东西来支撑自己了，也就是我上面所说的。
保育工作上，经过自己的认真思考和总结，我觉得自己做得比较好的地方在于：能够很快地适应这些工作，基本上能够做好。不足在于：还不够细心，没有完全做到根据每个幼儿的特点进行保育，最主要的原因是是与幼儿相处时间短，对幼儿了解不够。
假期计划与总结篇八
实践时间：
20__年7月24—28日
实践地点：
盐城市机关幼儿园
实践对象：
幼儿园大五班
实践内容：
一周的实践静悄悄的来也静悄悄的走了。让我们得到了无价的财富。我实践的是大五班，大五班总共有六个正方形的课桌，每个桌子坐六个学生，每天每个课桌都有一个小组长，这个小组长的职位很能调动大家的心，只有表现好的同学才有机会做组长，所以这一职位很能让大家规范自己的行为。园里每个班的一面墙都留出来作为幼儿作品主题墙，里面装着每个同学的作品，可以让同学和家长一眼就能看到自己和大家的作品。班级里面有一日作息时间表，主题墙，以及图书角和种植园地，墙上有各种图案。孩子的床也是安排在班级的，是可以推拉的床，很能节省空间，睡觉时候就把桌子搬出去。班级里还有钢琴，电视，电话，多媒体，广播等，每个班级都有自己独立的卫生间，设施很好，这样很能保证孩子们的安全。
实践阶段，我们的一日流程是很有规律的，上午基本上都是8点入园，先到各自的班级，看孩子们吃早点，早点都是老师每天指出几个学生帮大家分好，然后有各个桌子的组长取来分发给各自的组员，很有秩序。大家吃东西时不会浪费一点东西，尤其体现在中午饭上，有的孩子吃饭的时候，把饭粒掉在了桌子上，会一粒粒的捡起来吃掉，有的孩子甚至碗里吃完了以后还把碗给添干净了。
吃完早点以后就是做早操了，我们大班先跟着儿歌做，然后才是跟着广播做统一的早操，有的孩子虽然不是很规范，但是都做的很开心，看到别人做了，不论自己做得怎么样，都会跟着跳。孩子们做完早操就是进班上课，我们则是到会议室去听园里安排的公开课。学校一共给我们安排了十二节课：1个小班阅读，3个小班社会，2个中班社会，2个大班社会，1个大班综合，1个大班音乐，1个小班语言，1个大班音乐。所有的课都上的很精彩，我们从中得到了很多东西，但是可以看出有些课已经上过很多次了，孩子都是各个班抽上来的，所以我们不明白是否真的能一次性上得很好！
当我们上完公开课以后，就是回到自己的班级，此时班级里的课已经上完了，
孩子们在老师的指导下，分批去卫生间上厕所洗手，然后由各个桌子的值日生给各个桌子组员拿取碗筷，保育员和代课老师给大家分发午饭，孩子们吃得很香，总是一点不剩。吃饭的时候大家也很少讲话。吃完饭以后就是睡觉了，我们则回到自己的学校。
下午是两点半入园，孩子们也是此时开始统一起床，大家都是自己穿衣服，但是不会叠被子，我们则和保育员及带班老师一起帮孩子们叠被子收床，穿好孩子就去外面自由活动。有些孩子还是要帮忙才能穿好衣服。然后则是吃午点，同学们每天的早点午饭和午点都是不一样的，一开始以为这是随便配得，可是有一天早上看到有些孩子捂着手，问了才知道是去抽血了，老师说这是为了了解孩子们体内缺少什么，以至于好给他们补什么！我觉得这是一个很好的措施。
吃完午点以后就是去玩游戏，一周下来看到的都是丢手帕的游戏，而且别的班也是这个游戏，孩子们还是玩的乐此不疲。这个游戏的确很能锻炼孩子的各个方面，但是我觉得游戏应该多样化。游戏总是在孩子还玩的兴高采烈的时候突然停止，使得有些孩子总是对游戏场地恋恋不舍。次之，我们的游戏场地是在楼上，看似很安全，其实很不安全，虽然栏杆很高，但是四周有下去的楼梯，孩子的追逐的时候，很容易往角落跑，这样就容易有掉下去的危险。游戏结束以后就是进班上课，有时候就是自由活动不上课。因为游戏过后孩子的兴致很高，根本静不下来听课。不过在班级开展的区角游戏到是很符合孩子的口味。孩子们可以玩自己想玩的，可是不免有些同学不能玩到自己喜欢的游戏。
这次幼儿园实践，是我第一次完整的观察幼儿园一日的生活，发现其实训练幼儿的生活常规、培养他们的行为习惯及自理能力也是一项重要的任务，一门值得重视的学问。老师很会利用机会对幼儿进行随机教育，把有计划的教育和随机教育相结合，如我们班有两个小朋友浪费洗手液，保育员老师就会跟小朋友说明我们幼儿园的洗手液是怎么来的，不能浪费，并要求他们两人带一瓶回来作为赔偿。这些日常生活突发的事件都成为教师培养幼儿良好行为习惯的机会。我刚到班级的时候，看到小朋友的椅子放得不整齐，就会帮他们放好，他们告诉我饭菜吃不完，我就叫他们不要再吃了，他们要上厕所，不管当时在做什么活动，我都以为应该让他们去上厕所。中午他们起床时，我会立刻主动帮他们穿衣服等等。我以为我是在帮助他们，可事实却并非如此，经过老师的提示后我才认识到我的行为的后果就是他们永远都不能学会自己的事情要自己做，不能养成良好的行为习惯。
我的行为的出发点是关爱幼儿，但结果却是溺爱他们，所以经过反省我觉得幼儿教师心中应该有一把尺，这把尺其实就是教师坚守的原则，这些原则的出发点和终点都应该是发展和提高幼儿的能力的。小朋友都非常天真可爱，我很爱他们，很喜欢和他们玩。幼儿园早上开始有一段时间是让幼儿自由活动的，我会趁这个机会，和他们玩成一片，和他们聊天。想从他们那里学到我不知道的东西。我试着让自己变成小朋友，融入他们的生活。这样我才会获得他们的欢心，得到他们的信任和依赖。
大班的孩子已经可以通过比较清晰的语言表达来告诉老师自己需要什么，上课的时候，老师说的也能明白，没有出现文不对题的回答或是对话。表达很直接，不开心了，开心了都会通过脸部表情表现出来，喜欢的东西会霸占着玩，但是如果告诉他们要和别的小朋友一起玩才是乖孩子时，他们都是很快的把玩具拿出来一起玩，极力地为自己是个乖孩子。这个时期是孩子语言表达能力的发展时期，老师应该多鼓励孩子说，以良好的引导，使孩子的语言表达能力增强。但是在课上我看到了老师凶孩子。孩子们非常容易受周围环境影响，比如一次一个小朋友和老师唱了反调，其他小朋友就一起起哄，一边拍桌子一边大笑。这个时候，作为老师，就要好好的处理，而不是更大声的拍桌子，提高嗓门。
不正当的干预也很有可能造成相反的影响，对孩子的以后也有影响，孩子也许就会产生要压制说服别人就要让自己更厉害，甚至暴力都可以这样的想法。这些都是从大人身上学到的。所以我们实践时总是尽量不干预孩子。老师大多时候也是让孩子自由活动。但还是会在班级里看着。
实践期间，我们看到了保育员老师不仅打理卫生等孩子的日常活动，一会协助老师管理同学，作为幼儿教师的助手，她辅助教师负责幼儿的保健、养育、并协助教师对幼儿进行教育，是幼儿教育工作的重要组成部分。这次我才真正体会到想要看护这些孩子们有多不容易。
有经验的老师是如何上课的，并借鉴她们好的方面，不断提升自己的能力，这是一个成长的过程，也是必须的过程，如果自己的态度歉虚，观察仔细，吸收得当，那么就一定能够取得进步，得到提升和发展。
在实践中，我更深刻的了解到了一个幼儿教师的工作；更深刻了解和掌握了大班这一年龄阶段的幼儿的身心发展特点及其在保教工作方面与中班、小班幼儿的区别。也认识到了作为一个幼儿教师，除了做好幼儿的教育工作外，如何做好与保育员、其他教师及家长的合作、协调工作也具有同样重要的地位。
我很庆幸能够和大五班的小朋友及两位优秀的老师和保育员共同度过一周的时间，小朋友们给我带来的是无尽的快乐。而两位老师的指导和教诲则是一笔宝贵的财富。
总之，在实践一周之内做过的事情我会牢牢记住，就算是一些微不足道的事情也会把它当作一种经验。而且在幼儿园里感觉净化了心灵，在学到了社会化东西的同时也多了一份相信美好的心。也很感谢班里的老师和保育员在无形之中教会了我很多东西。
假期计划与总结篇九
1、抓实校本教研活动。主要从三个层次：第一，新上岗教师的教学常规养成，通过了解性听课，师徒结对，加快青年教师成长步伐；第二，“一人一课”，充分发挥教师自身的研究价值；第三，“一课三磨”，教研组充分发挥“研”的功能，有主题，有计划，带领教研组团队务实地开展活动。
2、举办科技主题节。9月，校园科技节开幕。内容板块清晰，分为三大板块：空气的博览、空气的趣味实验、空气挑战赛，分别从生活感知、观察体验、操作创新三个维度，逐级提高学生对空气的认识，加深学生对空气的原有看法，发现空气的神奇之处。具体一二年级：纸飞机穿圆环，三年级：空气运水挑战赛，四年级：给气球针灸，五年级：制作孔明灯，六年级：空气火箭挑战赛。
3、严格落实七认真。本学期备课和作业检查要点：（1）以作业检查考核为主，备课检查为辅（侧重看有无，即及时性和规范性即可），主要考核成绩是作业质量。没有作业的学科仍以备课为考核依据。（2）作业检查实行统查和抽查相结合，每月抽查部分年级的作业（提前一天公布），后十名放在最上面。三年上岗青年教师的手写备课和作业均为检查重点，基本上每月必查。期末检查所有作业。（3）每月要认真检查，及时反馈。存在问题的作业，下月继续跟踪检查。通过七认真考核工作，以切实提高教学质量。
4、积极开展竞赛。9月，整理各项学生竞赛常规项目，不以竞赛为竞赛，通过竞赛，为学生提供均等的机会，从竞赛中享受成长的快乐。本月开展了以下几项竞赛：
（1）“三话”四校区选拔
（2）“阅读之星”选拔赛
（3）三年级英语整班比赛
（4）四年级整班写字比赛
（5）“校园小作家”推选
（6）书法考级报名工作
5、举行学校结对。与思进学校的结对工作。9月，两所学校就教学、德育、科研进行了2次讨论，并给予了思进小学一定的帮助；对思进小学语文、数学两位老师的课堂进行了指导；安排对思进小学小学科的听课指导工作；指导思进小学的“一课三磨”等。
1、制定“红梨讲坛”计划。
2、“十三、五”规划课题申报工作。
3、各项论文比赛。杏坛杯、师陶杯、陶行知等论文比赛。
假期计划与总结篇十
时光如梭，不知不觉一个学期已经结束。我想有必要总结一下整个学年的各方面情况，大概可以归纳以下几个要点。
二、生活上，这是我感触最深的，社会不只是你自己的舞台，自己一个人很难独舞，所以要建立友好的人际关系，这一点对我以后的发展会有很大的帮助。所以在学校我基本上可以和同学们友好相处，互帮互助。此外我用真心去对待自己的朋友，从不虚情假意。我知道，走进社会中。
不想自己在老的时候后悔自己这样浪费时间。作为学生，学业永远是第一位的。我将努力改正自己的缺点，使自己向更好的方向发展。
总之，大二的整个学年，是不断学习、不断充实的一年。技师研修是很宝贵的，我不愿意平平淡淡地过这一年，我要好好珍惜这难得的机会。
三
本人在大学期间热爱祖国，尊敬师长，团结同学，乐于助人，是老师的好帮手，同学的好朋友。本人品德兼优、性格开朗、热爱生活 ，有较强的实践能力和组织能力。我学习勤奋，积极向上，喜欢和同学讨论并解决问题，经常积极参加班级及学校组织的各种活动。
大学四年我学到了很多书本上学不到的知识，思想比以前有了很大的提高，希望以后能做一个有理想，有抱负，有文化的人，为建设社会主义中国做出自己的努力。 当然我也深刻认识到自己的不足，字写的不是很好，有时候做事情会只有三分钟热情，我相信只要 克服这些问题，我就能做的更好。 积极参加各项活动，关心热爱集体，乐于帮助别人，劳动积极肯干，自觉锻炼身体，经常参加并 组织班级学校组织的各种课内外活动。 本人有较强的实践能力和组织能力学习之余，走出校门， 本人珍惜每次锻炼的机会，与不同的人相处，让自己近距离地接触社会，感受人生，品味生活的酸甜苦辣。
假期计划与总结篇十一
经过开展丰富多彩的假期实践活动，让学生度过一个欢快、充实、有意义的假期，克服学生的依赖性以及怕脏、怕累、怕苦、怕难的思想情绪，培养学生自理、自立、自强的意志品质，做一个文明、守纪的小公民，根据实际，开展以“学生发展为本”为主题的社会实践活动，引导学生以“参与、感悟、体验、经历”为主线，以实践活动为主渠道，使学生从书本走向生活；从课堂走向社会，到大自然中“学会认知、学会做事、学会交往、学会生存”让学生在感受大自然风光的同时，放飞理想，体验团结合作的集体精神，促进学生个性全面、和谐、健康地发展。
1、引导队员在假期参加各种喜闻乐见的文艺活动，宣传党的的伟大成就。
2、大力开展社会主义荣辱观宣传教育活动，明辨是非、善恶、真假、美丑，做光荣之事，拒耻辱之行为。从我做起，从现在做起，从身边的事做起，做新时代的好少年。
3、随父母或亲人参加当地以及外地的名胜古迹，让学生了解和掌握古、现代文明。
4、访问、调查身边或当地的英雄、模范人物的生平事迹，学习他们为建设祖国那种无私奉献的精神。
6、随父母到田野里，请大人讲述各种庄稼的耕种、管理、收割、储藏的农作过程，了解、感受农民种地的辛苦，培养学生艰苦奋斗的精神。
7、自发组织去残、缺、孤、独、贫家庭做一些力所能及的好人好事，培养学生尊敬老人、关爱他人的优良品质。
8、到蔬菜基地参观、考察，了解蔬菜种植、管理技术，培养学生讲科学、爱科学的精神。
9、亲手制作感恩卡，赠给父母、亲人、老师，表达他们的感恩之情。
10.在以上开展各种活动的基础上，不要忘记假期作业：坚持写日记、作文，完整地读一本描写红军长征的书以及其它科技书；收看新闻，了解国事，还有老师布置的其它任务。丰富未成年人精神文化生活，培养和树立认知传统、尊重传统、继承传统、弘扬传统的思想观念，增强对中华优秀传统的认同感和自豪感。
以各个班级为单位，根据学生的居住地提前分好“假日小组”（3—5人为宜）。选好小组长，负责活动的组织，记录等。老师利用一定的时间按着活动安排要求内容，对学生在假期活动的形式、方法、步骤等进行具体并有创造性地给予指导和讲解，让学生心中有着落，确保活动的实效性。来年开学后，各个班级利用一定的时间召开班会，进行汇报、整理、总结，要求学生把假期中撰写的感悟体会文章以及活动总结交德育处。
假期计划与总结篇十二
寒假又来啦，我可不能像上次放假一样疯玩，来看看我的寒假计划书吧！
1~3页
寒假来，天气凉。所以我要多做运动，从小身体弱的我要每天坚持清晨绕着小区跑两圈，然后做20分钟的健美操。晚上，到公园去练练各种健身器材，活动活动筋骨。可做到这些对我这个平时“衣来伸手，饭来张口”的小孩来说比登天还难，没办法，霸王敬酒——不干也得干啊！！！
对，我要把爸爸妈妈也拉进来。(*^__^*)嘻嘻……
4~7页
虽然放假，但我还是不能放松自己，除完成寒假作业之外，我还要在寒假中好好补一补功课。
我要在寒假的每天去拜访我那当外语老师的二哥，补补我的外语。每隔三天去一次图书馆，阅读课外书。课外的知识也要学一学。另外，我得把以前的课本，资料都调出来看看，俗话说的好，温故而知新嘛！
8~9页
寒假中，我要学习一技之长，我要在音乐的海洋里畅游。我要打磨自己的毅力，锻炼自己的耐性心。钢琴，我要征服你！
10页
这页是留着备用的。寒假中，我要参加各种课外活动，所以，寒假时我再慢慢填上去哟！
以上就是我的寒假计划，是不是丰富多彩呢？当然，我也会把寒假过得丰富多彩！
假期计划与总结篇十三
放假期了，为了度过一个快乐而有意义的假期，我制定了以下计划：
有计划的认真完成《假期作业》，每天写六页，一个月内写完；写作文20篇，其中，记人、记事、景物、议论文10篇，读后感10篇，争取在网上发表5～8篇。认真练习毛笔字，每周练习三节课。
认真复习学过的英语单词，预习英语，争取把下学期的单词背下来。
每天弹琴1.5小时，把古筝七级的《战台风》和《秦桑曲》弹熟练，准备考级，争取考级成功，认真参加古筝暑期培训班，争取新学一首曲子。
复习学过的葫芦丝曲子，自学《彝家欢度火把节》《蓝色的香巴拉》和《赛马》葫芦丝曲，学巴乌2～3首曲子。争取去老师家学习3～5次，录制曲子3～5首。
我要严格要求自己，按照制定的计划学习，这样，我就能度过一个多姿多彩的假期。
假期计划与总结篇十四
今年的“五一”假期，我们去了乡下的外婆家。
外婆家有一间宽敞的房屋。在屋旁，总有一片新绿衬着的瓜架。种着些丝瓜，或是些黄瓜，那些手掌型的叶子，绿得青翠，或浓或淡。长长的藤顺着竹架，蜿蜒地向上爬，一直到屋顶。现在的瓜架上虽然并没有那些青青的瓜，但也有着不同的风格。青绿的叶，弯曲的藤，给整个房子镶上了没有雕琢过的天然花边。这样的装饰可比城市中高楼门前的石狮子来得亲切、质朴多了。
在屋子后边的一片空地上，还有几种花，凤仙、月季、映山红、大丽菊、鸡冠花，各种各样，依着季节顺序，红如火，粉如霞，白如雪……朴素中拥有着非凡气质。在这些花的旁边，还有一丛竹。青嫩的叶，笔挺的竿，互相交错着，投下一片翠绿的浓荫。这时候，还有几株小小的笋，露出尖尖的脑袋，好像是一使劲儿，就会齐刷刷地从地底下探出头来。
鸡，农村人家中总要养几只的，外婆在院子里，垒上一个鸡窝，养了几只鸡。从院子里走过，肯定会看见一只母鸡和小鸡们奔跑。雄鸡高傲的挺着身子，俨然一位将军在阅兵，斗志昂扬；又如同一个尽职的大丈夫在保护着自己的家人，守护着自己的家园。
离房子不远处，有一条小河，清澈的水面上有几只鸭子，在欢快地嬉戏。时不时地把头伸进水里觅食，或是与同伴们嬉闹“嘎嘎——嘎嘎——”的叫声在水上回荡，即使旁边有人在洗衣、洗菜，也阻挡不了它们的欢乐。有几只蜻蜓也爱凑热闹，在水面上飞行着。河旁的苇絮飘飘悠悠的，似乎把小河笼罩在了一起。阳光下的小河，显得格外清澈，一阵微风拂过，水面上泛起了层层涟漪，波光粼粼的。
小河后就是大片大片的田地了。一行行排列的非常整齐。种着些青菜、油菜、豌豆、罗汉豆等。远处还有一亩亩水田，可以看见一些农民们正在种秧苗，一排排秧苗随着微风慢慢飘拂。
乡村，田园，农家风光，这一切都成了一道独特、迷人的风景。
假期计划与总结篇十五
去年暑假没有合理的`安排时间，导致了暑假期间没能及时完成暑假作业。明天我要去领暑假作业了，今天我把暑假计划好好制定一下。
1、每天保证四小时的练琴时间。
2、每天高质量完成作业。
3、每个星期2、4、6上午学习书法。
4、每天读书一个半小时，今天爸爸刚给我买了一本新书，名叫《哈利波特》。
5、做好小组交流活动，增加我的课外学习生活。
6、每天抽出一点时间打乒乓球，篮球等。
7、在家人的允许下，玩会电脑游戏，不过可能性不大，妈妈很少让我玩说是要保护眼睛。
8、提前预习下一册书本。
一个多月后就要开学了，我就要成为大哥哥了，我要给学弟学妹做个好榜样。五年级的学习计划：
1、上课一定要认真听讲。
2、不做小动作。
3、不说话。
4、争取把数学学好，一定要做到个个都很优秀。
计划已经规划好了，发现其实有好多东西要学习，希望我规定了这些计划对我有帮助，可以帮我在假期里合理的安排时间。过一个充实、快乐、有意义的暑假。
假期计划与总结篇十六
如何过好一个月的寒假生活，一直是困挠家长们和学生们的难题，这次由市教委发起的“三会”假期倡议，使我在快乐中渡过了假期生活。
“三会”，顾名思义，就是会休息，会学习，会健体。
会休息：遵循着青少年身体成长特点，保持健康的生活规律，养成良好的学习习惯，保障充足的睡眠，并在学习时安排一定的休息时间。每天安排好作息时间，因为保证好充足的休息时间，这样才能使我们有精力去完成作业和玩耍。为了放松和调整，我安排参加了两个冬令营活动，通过旅游和参观，在游玩中获取一些课外知识。一次是赴上海的科普知识主题冬令营，一次是赴太湖的水资源保护主题冬令营，通过边玩边学习，让我了解了更多的科学普及知识和水的生产过程。这可是上课学不到的呦。
会自学：也就是针对自身的实际需要，合理制定学习计划，明确假期的自学重点，做到预习与复习相结合。假日虽然是用来休息的，可也不能玩过头。“那除了完成假期作业，我们还能干些什么？对，自学。”首先，我对下学期教课内容进行了初步预习、了解，并巩固和复习以前掌握的知识，为下学期开学打好了基础，不懂得可以问一问比自己高一级的哥哥姐姐们。在假期里，我阅读了一些中外名著，如《西游记》，《儒林外史》，《封神演义》，《三国演义》等文言文版的类型，这样可以增加我们对文言文兴趣，使自己更加地去了解它们，通过阅读会让我们拓宽知识面，提高自己的文学修养。
会健体：在假期生活中，每天都会有一些空余时间，这些时间可以用来锻炼身体，时间
为一小时左右，可以跳绳、跑步、仰卧起坐，踢毽子……，这样可以使同学们变得强壮起来，增强免疫力！我每天晚饭后，都会同爸爸妈妈一些去散步，在护城河边走上一圈。夜晚的护城河，在霓虹灯光的映衬下，时而有几艘古舫（游船）开过，飘过评弹悠扬的旋律，分外迷人。这样既可以欣赏美景，又可以消化晚餐。你们也可以试试哦，但最重要的是锻炼一定要持之以恒，可不能“三天打鱼，两天晒网”，但一定要学会劳逸结合，使自己变为一个既聪明又健康的合格中学生！
在假日的学习生活中，我们需要使用正确的学习方法来帮助我们预习复习，合理安排时间，运用科学方法，提高学习的效率，假期内全面快速的超前学习！
我认为三会计划的实施，全面，有效地规划了中学生在假期内的生活，使我们的假期生活变得高质量，高效率。它不仅对学习方面进行了要求，对健体和作息方面也提出了建议，让我们的生活变得更健康，而且井井有条。
这个假期我要过的很有价值，很有意义，希望同学们也能专门为自己量身定做一套合理的假期计划，让今后的每一天变得更愉快，更充实。
只要我们掌握了“三会”，就能使假期生活变得既充实又有意义。
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