总结是一种对个人或团队工作的全面梳理和总结，以便今后改进和提升。在写总结时，我们需要关注于事实和实质，而不是过多的主观评价。下面是一些瑜伽的基础动作演示，供大家学习和练习。
生命读书心得篇一
最近，我们学了《生命生命》这篇课文。这篇课文主要从飞蛾求生，砖缝中长出的香瓜苗，聆听自己的心跳这三件小事来告诉我们生命虽然短暂，但是我们却可以让有限的生命体现出无限的价值。
《生命生命》的作者是一位从12岁开始就得了类风湿性关节炎，全身关节遭受病魔侵蚀的女作家——杏林子。虽然她头不能转，手不能抬，肩不能举，只能坐在轮椅上生活。但是，她从来都没有放弃对生命的热爱，反而更加珍惜自己的生命，让自己的人生绽放出更加夺目的光彩。也正是因为心里充满希望，她才能从这些弱小的生命里看到顽强的意志。
《生命生命》里面和杏林子一样有着顽强生命力的人还有力克胡哲。力克胡哲，一个出生就没有四肢的人，在许许多多人的.眼里，就是一个“怪物”。大家看他的眼神，都充满了嘲笑和怜悯。可是，就是这样的一个重度残疾的人，凭着坚韧的意志和决心，他付出了比别人多十倍的努力，学会了自己独立生活，上大学，滑雪，登山，开快艇——这些连许许多多正常人都不敢做的事情，他却做到了。现在，人们看他的眼神，充满了惊讶，敬佩，更多的是羡慕，因为他的人生更精彩。有人问他：“你怎么还可以笑?”力克胡哲微笑着说：“残疾并不可怕，可怕的是对生活失去信心。”
我们只有像力克胡哲一样，面对困难时决不放弃，不怕失败，不懈努力，生命才会绽放最美的光彩。无论痛苦与快乐，我们都应该感谢和珍惜生命，让自己活得更加有价值，更加光彩有力。
生命读书心得篇二
以前我对生命的理解很浅薄，生命怎么好呢?不就是活一辈子吗?有啥可稀罕的!可是当我看见周围有那么多热爱生命的例子：绝境中奋力挣扎的飞蛾;砖缝中不屈向上、茁壮生长的'小瓜苗;一声声沉稳而又规律的心跳，都给予我极大的鼓励。
记得有一次，我正在楼下和小朋友们玩耍，忽然发现了地上有蚂蚁，出于好玩，我捏起了一只蚂蚁，张开手指，想看看它是什么样的，可是我手中的蚂蚁已经奄奄一息了，但它还在和死亡搏斗，丝毫没有向命运屈服，仍然奋力挣扎着------过来一会儿，我被蚂蚁求生的精神所打动，忍不住放了它。
以上的几个实例中的主角，似乎都有一种力量在支持着它们，那是什么呢?对了，那是生命的力量!于是，我下定决心，一定要好好学习，天天向上，不会白活一生!
生命读书心得篇三
今天，我读了《生命生命》这篇文章。
当我读到奋力求生的飞蛾时，那一种求生的欲望令我震惊，那样强烈，那样鲜明;当我读到砖缝中顽强生长的小瓜苗时，生命的顽强，生命的不朽，深深地打动了我;当我读到作者倾听自己的心跳时，生命里一下子仿佛全都涌到我手里。
“虽然生命短暂，但是，我们却可以让有限的生命体现出无限的价值。”这句话使我受益匪浅。生命虽然很短暂，但你是生命这艘轮船的掌舵者，虽然航行时间不长，但足够周游世界了，足够做一些有意义的.事了。这就是生命的价值。
这就是生命的价值：不在于争取，不在于获得，而是在于付出。
是啊，如果我们浪费生命，就等于自杀。如果我们好好珍惜生命，就不会再有活到光彩有力时半途而废，活到自己认为无意义就沮丧的人了。应该多做有意义的事，不要消磨时光了。借此机会，我要向社会呼吁，向全世界呼吁：珍惜时间吧!不要让为你付出的人失望，不要让时间从指尖溜走!
这一刻，我终于体会到生命的价值是什么了，是——做有意义的事。
生命读书心得篇四
今天我们学了《生命生命》这一课，是我的感受非常深刻。
一只飞蛾在快要丧失生命时，都还在极立挣扎着，可能这只飞蛾知道自己的生命垂危，但是它却在挣扎着，最后靠着自己的挣扎和不懈努力获救了。
一粒掉进墙角的'香子，靠着自己的生命力强在这里存活了下来。它竟能在没有阳光和没有土的地方存活几天，这样的生命力令我震惊，同时也真实地感觉到生命的可贵。作者用听诊器听见了自己的心跳时，亲身经历了自己的生命迹象，最后发出了生命感叹。
我家养的一盆花，本是缺水植物，可是我好几天都忘了浇水，有一天我突然想起来，给它浇了些水，没过几天便又显得精神起来，一朵不能离开水的花，一连好几天没浇水竟能活下来，这需要多大的生命力啊！同学们！生命是可贵的也是有限的，让我们在这有限的生命里，发扬自己的特点，把每天都当成最后一天，刻苦学习，去帮助别人。
生命读书心得篇五
前几天，我们学了一篇课文，名字叫《生命生命》。课文中奋力求生的飞蛾，在砖缝中茁壮生长的小瓜苗都给了我极大的震撼。而更让我震撼不已的还是课文的作者杏林子的经历。
杏林子在12岁那年就换上了“类风湿性关节炎”，全身关节大部分遭到损坏，致使她腿不能行、肩不能举、手不能抬、头不能转。小学毕业后因病辍学的杏林子，一直坚持自学，成为台湾文坛上的作家。我被她的事迹深深地感动了，由此还想到了许多和杏林子一样身残志坚的人：《假如给我三天光明》的作者海伦·凯勒、《钢铁是怎样练成》的作者奥斯特洛夫斯基、残联主席张海迪等等，他们都不向命运屈服，让有限的生命体现出了无限的价值。
我现在拥有一个健全的体魄，更应该珍惜时间，珍惜生命，不让生命白白流失，让有限的生命因为无限的价值而光彩有力!正像课文中说的：“这就是我的生命，单单属于我的，我可以好好地使用它，也可以白白地糟蹋它，一切全由自己决定，我必须对自己负责。”
让我们记住这段激励了几代人的名言吧：“人最宝贵的是生命，生命属于人只有一次。人的一生应该这样度过：当他回首往事，不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无为而羞愧;临终时，他能够说：‘我的整个生命和全部精力都献给了世界上最壮丽的事业——为解放全人类而奋斗!’”
生命读书心得篇六
我们是好好地关爱生命，还是白白地糟蹋生命?当然要好好地关爱生命。今天，我读了一篇课文叫《生命，生命》告诉我了上面的答案。它告诉我们了三个小故事：第一个故事是：飞蛾险境求生;第二个故事是：瓜子砖缝生长;第三个故事是：倾听沉稳的心跳。最后总结：让我们关爱生命，珍惜生命。
飞蛾险境求生告诉了我们它对生命的渴望，连飞蛾都对生命有如此大的渴望，连飞蛾都对生命有如此大的渴望，那我们呢?要如何珍惜生命呢?瓜子砖缝生长告诉我们它生命力的顽强，连瓜子的生命力都如此顽强，那我们该如何关爱生命呢?倾听沉稳心跳告诉我们生命的宝贵，让我们把有限的生命，体现出它无限的价值。
之所以作者对生命有如此深刻的认识，是因为他的人生遭遇了常人没有的磨难和挫折。她得了类风湿关节炎，五年级就辍了学，可她不放弃，自学了课，还写了四十多本书，最后成为了最有影响力的人。
现在，我虽然四肢健全，如果我得了那种病，我就会自暴自弃，我就会想办法消磨时间，一切听天由命，而杏林子她却珍惜生命，热爱生命，我要向杏林子学习，不受人生路上荆棘的干扰，关爱生命，珍惜生命，发奋图强。当一个会学习，会珍爱生命的人。
我们一定珍惜生命，热爱生活，当一个坚强的人。
生命读书心得篇七
早晨，听着时时鸟语，闻着阵阵花香，顿时一种细微的震动涌上心头——这就是万物的生命啊!
如果问我生命是什么，我会说：“生命就像一盆水”，如果你好好地去利用它，让完成任务后的水流进下水道，那它就是值得的。如果你把这一盆洁净的水直接倒掉，那你就无法让它的价值发挥出来，从而损失了它宝贵的作用。生命就是这样的，它只是唯一的一次机会，如果你去把你的人生装饰地绚丽起来，你的人生就会丰富多彩，也不会感到后悔。如果你无知地糟蹋自己的人生，你就得承担起后果，甚至死后成为一名人人心目中都讨厌的人。当然，想发挥出生命的价值，也是不容易的。
蚕儿虽然对桑叶格外地贪婪，但它不畏牺牲而坚持自己的奉献——吐出洁白的蚕丝，它就是这样告诉我们对生命的热爱。
小溪，正常说它是没有生命的，可是它也掩藏了对生命的向往：它汇成江河湖海，推动大坝的发电机，托起轮船远航，默默地表达着自己对生命的憧憬。
从大自然想到人类，我们也应怎样去珍惜和诠释生命呢?
生命读书心得篇八
生命本来就是一桩奇迹。让我们走近生命，用心倾听生命的真谛吧!
一只小小的、脆弱不堪的飞蛾，也许只有5、6天的生命。但是就因为这短短的几天，它在人类的手指时没有选择放弃生命，而是选择努力的逃生，让我们感受到了它顽强求生的欲望。
一粒小小的香瓜子不怕困难，用自己的嫩芽冲破坚硬无比的外壳，不受周围环境的干扰，它知道自己生长在一个没有阳光、没有泥土的砖缝中，但它并不难过，而是勇敢地面对。我很敬佩它那种不屈的精神。
再查查本文作者杏林子的资料，我感慨万千：杏林子12岁就患上了“类风湿性关节炎”，大部分关节遭到损坏，手不能抬、肩不能举、头不能转、脚不能行。这一切使她的生活行动都很困难，但凭着她坚强的毅力和数十年来的自修，杏林子被评为第八届“台湾十大杰出女青年”之一呢!现已有小说、散文、剧本等四十多本了。这让我们明白了生命的意义和价值。
是啊，生命是自己的，我们可以让它有价值，也可以让它黯淡无光。所以，我们要对自己负责。生命是短暂的，可是我们只要做每一件事都想清楚在做。我们一定要珍惜生命，决不让他白白流失，让自己活的更加光彩有力，让我们大家一起行动吧!让明天的阳光更加灿烂。
我们应好好珍惜生命，在有限的生命中创造出无限的辉煌。
生命读书心得篇九
读了《生命生命》这篇课文，使我明白了许许多多。本来，我不懂得怎样才是珍惜自己的生命，但是读了这篇课文后，使我明白了生命就是力量。
读了“那小小的种子里，包含着一种多么强的生命力啊！”这一句，仿佛我也感受到那种强大的生命力，种子不怕困难，用自己的嫩芽冲破了坚硬无比的外壳，不受周围环境的一切干扰，它虽然知道自己生长在一个没有阳光，没有泥土的砖缝中，但是它并不难过，而是勇敢地面对，虽然只活了仅仅几天，但是我很敬佩它那种不屈向上的精神。“虽然生命短暂，但是，我们却可以让有限的生命体现出无限的价值。”从这句话让我联想到那些残疾的人，他们都认为自己已经不能再健康，而自己了断，一死了之。我想对他们说“你们应该爱惜生命，生命只有一次。残疾了，没关系，也应该想想自己可能会站起来的，要像杏林子那样坚强！”
学了这篇课文，让我懂得了无论遇到什么挫折都不能放弃生命，我应该珍惜生命，我必须对自己负责！
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生命读书心得篇十
《生命生命》是台湾最具影响力的作家杏林子写的，杏林子在12岁那年患了罕见的类风湿性关节炎，每天都在与病魔作顽强斗争。小学毕业后便因病辍学，可数十年来坚持自修，身残这不残，凭着坚强的毅力，笔耕不辍，著有剧本.散文.小说.传记等。
今天，我在语文书中有幸读到了杏林子写的《生命生命》，这篇文章当中写了三个部分，分别是：飞蛾求生，砖缝中长出的瓜苗，倾听心跳。飞蛾求生写出了飞蛾求生的强烈欲望;砖缝中长出的瓜苗写出了瓜苗又顽强的生命力;倾听心跳写了作者对生命的感想。
其中，我最为感到的就是倾听心跳这一部分，杏林子在文中这样写道“我可以好好地使用它，也可以白白地糟蹋它。一切全由自己决定，我必须对自己负责。”这句话，表达我们有意的浪费时间，就会白白地虚度自己的一生，什么事也干不成。如果我们把空闲的时间用心读书，写作业，锻炼，触摸大自然，观察大自然的话那么我们的.生活就会变得十分充实，有意义。我们的生命要由我们自己做决定。就像海伦.凯乐——一个生活在黑暗中却又给人类带来光明的女性，一个度过了生命的88个春秋，却熬过了87年无光、无声、无语的孤独岁月的弱女子。然而，正是这么一个幽闭在盲聋哑世界里的人，竟然毕业于哈弗大学德吉利夫学院，并用生命的全部力量处处奔走，建起了一家家慈善机构，为残疾人造福，被美国《时代周刊》评选为20世纪美国十大英雄偶像，创造这一奇迹，全靠一颗不屈不挠的心，海伦接受了生命的挑战，用爱心去拥抱世界亿惊人的毅力面对环境，终于在黑暗中招到了光明，最后又把慈爱的双手伸向全世界。
我们作为一个四肢健全，身体健康的人，应该珍惜时光，把我生命的恩赐，在学习上，在生活上，我们难免会遇到，这些困难和杏林子、海伦.凯乐她们所遭遇的困难比起来真是微不足道。所以我们更应该怀着积极向上的态度去迎接挑战，战胜困难。只有这样，我们才能在长满荆棘的成长道路上披荆斩刺，走向辉煌的道路!
一粒不惊人的种子隐藏着花季的灿烂，一条丑陋的毛毛虫，可能蜕变为一条色彩斑斓的蝴蝶，一场倾盆大雨诉说着彩虹诞生的经历。以为，生命本身就是一桩奇迹!
生命读书心得篇十一
最近，我在语文课上学了《生命生命》。我被课文中“飞蛾求生”所感动了。课文中主要通过“飞蛾求生”，“瓜苗生长”和“静听心跳”等热爱生命的三件小事。说明了生命的意义。当我读到“虽然生命短暂，但是，我们却可以让有限的生命，体现出无限的价值。”时，我深深地领悟到了，作者对生命的了解有多深。作者对生命的热爱以及对生命的领悟令我敬佩。读了这篇课文，我想起了贝多芬。他双耳失聪，本来这个消息令他绝望了。但是，后来他领悟到了生命的意义，凭着他对音乐的热爱，创作了许多音乐名著。
读完了这篇课文，我领悟到了：生命只有回头看时才了解，而生活必须向前，生命的价值不在于时间的长短，而在于我们对它的使用。所以我们要珍惜生命。
生命读书心得篇十二
在飞蛾求生的欲望中，我们看到生命；在小瓜苗那绿油油的新芽上，我们看到了生命；在那一声声沉稳而有规律的心跳上，我们看到了生命。
《生命生命》这篇文章以三件小事，飞蛾强烈的求生欲望，小瓜苗生长的勇气和作者静听自己的心跳来点亮了一个呐喊的主题生命！生命！这篇文章，给我的震撼非同一般，在没有看到这篇文章之前，我也想过这样一个问题，生命是什么？看了这篇文章后，我的心尖瞬间明亮了，生命是勇气！生命是顶着烈日开放的向阳花，生命是沙漠中的一条清流，生命是刺骨寒风中挺立的傲梅。文章在结尾说，虽然生命短暂，但是，我们却可以让有限的生命体现出无限的价值，说得多好啊！海伦凯勒的生命也是有限的，但是，她的著作《假如给我三天光明》使她成为巨星，她的灵魂永生！生命只有一次，我们要努力让自己做得更好，更优秀，让自己成为一个对社会有用的人。
看了作者的简介后，我的心怦然一震这么优秀作品的作者，竟是类风湿关节炎患者，这让我明白了一个道理：人生，总会有顺流与逆流。这在许多人眼中非常可怕，它一旦猖狂起来，就能击溃人的斗志，让人彻底崩溃，失去生活的希望。如果失败战胜不了你，而是被你踩在脚下，那么，成功必定属于你。人生的.道路曲折而坎坷的，遇到失败是平常不过的事，我们应该时时刻刻拥有一颗坚强、不屈服的心来面对失败，让自己活得更加光彩有力。
生命读书心得篇十三
听，生命拔节的声音又响起了。他是那么清脆悠扬，却又婉约惆怅。而我，就在这一声声脆响中成长。
幼时——欢乐之音
在那个“燕草如碧丝，秦桑低绿枝”的季节，我们一起来到山间。清晨的露珠伏在绿叶上。阳光洒向大地，露珠也变得有几分晶莹，一阵阵微风拂过，露水从叶间悄悄滑落，滴在你我的额头——凉悠悠的。你蹦着，跳着，用手抚摸路边的小草。“哥，送你根仙草。”你从路边摘下一缕绿草，但还没等我将这根仙草接下，爸爸就先发话了：“臭丫头，弄根破草来糊弄你哥。”我顿时反映过来，你的脸变得绯红。“有本事就追到我。”你将小草向我扔来，然后转身边跑边说到：“你来追我啊，你来追我啊!”“你给我站住!”我快步向你追去，欢乐，嬉戏之声充满了整个森林。
这便是幼时，什么也不懂，无忧无虑。
少时——离别之音
时光老人的发丝渐渐变白，你渐渐长大，不像以前那么贪玩了，课间也就静静地坐在教室里，颇有了几分淑女的气质。
“不行，为了你的发展，你必须走!”刚到家，便听到了姑姑对你的呵斥。“我不走!我要留下来。”你的双眸中充满了晶莹的液体，就如当年那山间的露珠，摇摇欲坠。
晚上，你来到我的房间中。“莹儿，你真的要走么?”我有些难受。你没有做声，默默地点来点头。“到了那边要学会照顾自己，你才小学毕业，英语的口语水平还需要提高。”我小声说到。“哥，妈妈非逼我去美国，我不想走，我舍不得你。”你再也控制不住，哭出声来。“好了，不就是去美国吗?那不是你一直都向往的地方吗?”我轻轻地将你搂入怀中，小声说到。你的哭泣渐渐地消失了。
那年，你走了，我似乎明白了什么，但又好像什么也没明白……
此时——思恋之音
秋来了，风中带着阵阵寒意，中秋的月儿依然是那么圆，窗外无事的东风勾起我阵阵回忆。“梧桐深院锁清秋。”我脱口而出。尽管天空中下着小雨，但天空中却无几抹乌云。“莹儿，你可安好?”我问到。月儿悄悄躲进了那仅有的几抹乌云中。我默默地坐着。不知道是秋雨碎了我的梦，还是我融入了凄苦的秋。
此时，我明白了，现在能做的，不只有回忆，还要有努力，只有努力才能重逢……
到那时，我们便可以又一起倾听那生命拔节的欢乐之音。
生命读书心得篇十四
作家杏林子就在是《生命生命》一文中讲述了生命的意义。有强烈求生欲望的飞蛾，砖缝中不屈向上、茁壮成长、活了几天的香瓜子苗，我有力、沉稳而有规律的心跳，都展示着生命的重要性。
美国南部有一个小女孩，她19个月大时，一场疾病让她失去了听力和视力。她长大后，建起一家慈善机构，为残疾人造福。她是那么珍惜生命，还帮助其他残疾人的生命光彩有力，做了许多有意义的慈善事业的她，使短暂的生命体现出无限的价值。
我们要珍惜生命，让短暂的生命体现出无限的价值，朝着梦想前行，使自己活得更加光彩有力，在生命旅途上发出绚丽的光芒！
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