大家可以尝试一些有趣的活动，比如读书、旅游、参加社交活动等，以充实自己的生活。通过总结，我们可以找到自己的不足并制定改进计划。接下来，我们就一起来看看一些优秀的总结范文，希望能给大家提供一些写作上的借鉴和思考。
电台广播稿子篇一
甲：敬爱的老师！
乙：亲爱的同学！
合：大家下午好！
甲：我是五年二班主持人曹梦竹。
乙：我是五年二班主持人陈雯雯。
甲：当灿烂的阳光温暖整个校园，胸前的红领巾正迎风飘扬。
乙：让我为你采撷一缕阳光，留住一丝清风，让金色和红色印染辉煌。
合：红领巾广播又在熟悉的旋律中与大家见面了。
甲：3月5日，一个大家熟悉的日子。
乙：雷锋叔叔离开我们已经40多年了。
甲：可雷锋精神却永远留在我们心中，一代一代地传承下去。
乙：就让我们在本期的红领巾广播中再次来缅怀这位伟大的革命战士，再次感受他忠于人民的高贵品质。
甲：下面让我们请张晨同学介绍一下雷锋叔叔的事迹吧：
乙：再多的语言都不能道出雷锋叔叔的伟大，有人说：雷锋出差一千里，好事做了一火车。
甲：雷锋的一生就是永不停息的，全心全意地为人民做好事，难怪人们一见到为人民做好事的人就想起雷锋。
乙：同学们，三月是学雷锋月，但是我们更希望，我们能够把一年365天，天天化成这个日子，因为我们的身边需要雷锋这样的人。
甲：献出一份爱心，付出一份努力，也许你我就是新世纪的小雷锋。
乙：今天我们为大家带来的还有有关安全的话题——《让健康、安全伴随我们茁壮成长》，欢迎大家的收听。
甲：今年的3月28日是第十六个全国中小学生“安全教育日”，今年安全教育日的主题是：强化安全意识，提高避险能力。
乙：在紧张的学习之后，在快乐玩耍的时刻，在归心似箭的回家途中，有些同学却忘记了“安全”二字，忽视了安全问题，让关心我们的老师、家长时时担心着，时时牵挂着。
甲：同学们，我们的生命是最宝贵的。我们的生命也是脆弱的。生命如果发生什么意外，会留下永远的伤痕；健全身体一旦失去，将永远无法挽回。
甲：接下来我们将为大家推荐一首校园安全诗歌。鞠雅欣
甲：同学们，让我们携起手来，共同创建一个安全文明的校园。
乙：让宁车沽小学成为一个安全、文明的学习乐园，让每一位宁小的学生天天都能高高兴兴上学、平平安安回家。感谢大家的收听，我们下次节目再会！
张晨：雷锋，湖南望城县人。参加儿童团，担任儿童团长。加入了中国少年先锋队。在乡人民政府当通讯员。不久，调到中国共产党望城县委当公务员，被评为工作模范。2月8日加入中国共产党主义共青团。曾参加沩水工程、团山湖农场和鞍钢的建设，多次被评为劳动模范和先进生产者。参加中国人民解放军，被编入工程兵某部运输连四班，当汽车兵，同年加入中国共产党。当抚顺望花区和平人民公社成立时，他把自己在工厂和部队积存的100元钱捐献给公社。当他得知辽阳地区遭受百年不遇的大水灾时，又将100元寄给了辽阳市委。他还十分关心少年儿童的成长，担任驻地附近小学少先队辅导员。在入伍不到的时间里，荣立二等功一次、三等功两次，被评为节约标兵，荣获模范共青团员称号，出席过沈阳部队共青团代表会议。升为班长，被选为抚顺市人民代表。8月15日因公殉职。
陈帆：1月7日，国防部命名他生前所在的班为“雷锋班”。同年3月5日毛泽东亲笔题词“向雷锋同志学习”。周恩来题词“向雷锋同志学习：憎爱分明的阶级立场，言行一致的革命精神，公而忘私的共产主义风格，奋不顾身的无产阶级斗志”。朱德题词“学习雷锋，做毛主席的好战士”。
校园安全歌
自我保护很重要，安全常识记心上。
下课出教室，走向运动场；
不狂奔不乱跑，楼梯道路靠右行。
游戏应安全，预防意外伤；
玩具和棍棒，切莫带身上。
活动要有序，防止意外伤；
实验课上认真听，安全事项记心上。
信息课上要记住，电源插座莫乱动；
食品卫生要记住，不在小摊乱购物。
你和安全交朋友，身心就会保健康；
学习才会步步高，生活就会更美好！
张平超：
4、甲：流星可以有求必应，如果可以我愿意在夜空下等待，等到一颗星星被我感动，为我划过星空带来我的祝福。
乙：本周生日的同学有：
大自然，触动了我的心灵
日落·惜时
我喜欢坐在软绵绵的草地看日落。那个红色的火球慢慢的降落，悄无声息。刚想伸手去抓住它，它却以消逝，真不知道它何时落向西山。这不就像时间吗？没有源头，没有尽头，只知曾今拥有过，那烂漫时光不就像日落在悄然流去吗？我觉悟了，夕阳在告诉我要爱惜时间，才不会像辛弃疾老时发出“可怜白发生”的感叹。
蚂蚁·团结
小草·坚强
一念起，万水千山；一念灭，沧海桑田。大自然是一位“犹把琵琶半遮面”的老师，总在不意间，深深触动我的心灵！
落叶赞
每当秋风秋雨愁煞人之时，寒意便无情的吞噬了叶片上绿色的期盼，把落叶的梦想击的粉碎，但又补偿似的给了落叶色彩斑斓的衣裳，红得耀眼，黄的诱人，喝的深沉，紫的发亮，于是，秋天造就了落叶，落叶也装点了秋天。
落叶充满了悲剧色彩，是悲情的角色，它是生命的毁灭，是诀别的葬送，是无奈的飘零，是沉重的叹息。落叶是时间在树上留下的痕迹，是岁月的巨轮碾出的凋零，是季节走过时留下的痕迹，是大自然在更迭时对大地母情的回报。当每片残叶，寂寞孤独地躺在荒芜的草地上，干涸的沟渠边，贫瘠的山岭旁，总有一颗颗断残的老树屹立在它的身旁。这些老树，站在夕阳下，想高耸的天空伸出颤抖的枝丫，好像在表达什么，申诉着什么，哭泣着什么。曾经的鲜绿，鲜花，浓荫，硕果，都随着叶子的坠落而踪迹全无。
电台广播稿子篇二
在忽然断电的夜里，冷静的摸出蜡烛给自己煮完一碗面，在水管爆裂的时候第一时间打电话给物业，在路上跟别的车发生刮蹭之后一边打电话报理赔一边应付对方的胡搅蛮缠。
你以为自己可以以一个无所不能刀枪不入的小宇宙般存在。
可是你却越来越害怕回家，越来越害怕任何跟婚恋有关的聊天，任何一场没有跟你同龄的单身人士的聚会，越来越无法面对，别人看向你的，有些不解有些不屑有些怜悯的目光。
“她那么优秀，为什么还是一个人?”他们每个人的眼神都在说，“要是没问题的话，怎么会一直不谈恋爱呢?”
你顶着刀枪不入的骄傲外表抵抗着这样源源不断，一波又一波的攻击和质疑。更加努力的让自己活的，看上去更光鲜优秀一点的样子。
却抵抗不住自己的心，在一个又一个的深夜里质问自己：
“是不是因为我长得不够漂亮?”
“是不是因为我腿太粗?”
“是不是我真的有什么心理问题?”
然后在一次又一次的无解中，本能的拒绝任何一场，可能会让自己感到尴尬的谈话和聚会。
直到终于有一天，你要么从一个温柔可人的小姑娘变成一个人见人嫌的“灭绝师太”，对世间一切的情爱不屑一顾。
要么终于无奈妥协的随便嫁掉，嫁给某一个你不看照片甚至想不起他长相的男人。
要么背井离乡的远走到一个父母亲戚再也鞭长莫及的地方，将自己与往事强行隔绝，孤零零的度过一个又一个元旦与新年。
喏，你看，单身太久是会被杀掉的。
不是被孤独，不是被无聊。只是因为，你并没有生活在那个理想的，各人自扫门前雪的独立世界里。
有人的地方永远都是江湖，
而唾沫星子，从来都是比任何明枪暗箭都更杀人不见血的武器。
损毁着你的自信，瓦解着你的尊严，让你一天甚过一天的不爱自己，让你众叛亲离，让你亲手掐死掉自己所有的柔软和美好，变成一副内在千疮百孔，却还要假装刀枪不入的模样。
当你一点一点杀掉自己，变得可憎，孤僻，偏激，虚伪，面目全非或是了无生气。
他们说，早就知道，这会是你的结局。
我常常跟一些还年轻的能掐出水的小朋友聊天，听到她们用那种带着一丝骄傲的口吻反驳我：“我一个人过的那么好，干嘛稀罕别人喜欢?”或是“谈恋爱就是一件小事，我还有更大的目标想要追求。”
或许他们还不能懂，无论于谁，无论于境地，不爱就是有罪的。
当一个人拒绝爱足够久，总有一天也会被爱拒绝。而无论你是否认同婚姻与恋爱这样的关系，如果在很长一段时间，身边都没有一个值得让你动心的追求者，那一定是自己出了问题。
从来都没有任何一样东西，比爱更能保养一颗心。
让你找到更好的自己，并愿意把这样的一个你分享给另一个人。
让你有力量去抵御外界，也能怀着谦卑来反省自己。
它做你的铠甲，又为你保留最柔软的地方。已识乾坤大，犹怜草木青。
所以啊，你可以坚强，可以独立，可以自由，可是千万千万别放弃任何一个可以争取去爱的人，别封闭一颗愿意去获得爱的心，别拒绝任何一个可以遇到爱的机会。
因为遗憾啊，它永远比失败伤人。
电台广播稿子篇三
新的一年，送给你们一句祝福：努力做个不担心的人。
在诸多新年祝福与新年计划中，我最喜欢“别担心”这三个字，它温暖却有力，看上去容易做起来很难，而一旦做到，你就可以成为自己喜欢的样子——活在当下。
我经常告诫自己不要担心，因为你所担心的一切都会发生。心想事成这件事，在中彩票上灵验的时候少，在担心自己生病、失业、失恋方面，灵验的时候多。
担心是人类负面情绪之首，它击碎了当下的岁月静好，透支了明天的动荡不安。容易担心的人，往往很少主动去改变、去争取，而是将自己交给命运，并且从不自信可以拥有好运。
我妈就是一个特别喜欢担心的人，家人只要晚回去一会儿，她就胡思乱想，担心被车撞了、担心被打劫、担心孩子掉到人工湖里。
她一度让我觉得特别压抑，放学就急忙往家赶，害怕她担心。
原生家庭所有负面情绪都会传承，我曾经也喜欢瞎担心。初中学地理，发现我所在的城市处于一个地震带上，晚上担心的睡不着。跟我同桌念叨如果地震了可怎么办，我同桌说：“死呗，别人都死了，你活着有啥意思。”
我很喜欢这个同桌，因为他跟我完全相反，从来不担心什么。
他学习没我好，家境没我好，初三的时候，父亲得了胃癌，但他就是什么都不担心，活得像野草一样快乐。
成年后，我一直努力改变自己的敏感与过度思虑。发现担心分为两种，有用的担心与没用的担心。前者基于理智的判断，后者是因为缺乏安全感，害怕未来的不确定性。
当你产生担心这种负面情绪时，先分析它是有用的担心还是没用的担心。
有用的担心，是那些你意识到了风险与危险后，可以马上着手解决的。担心经济下滑，赶紧努力赚钱、现金为王、学理财;担心身体出状况，立刻去最好的医院做全身体检;担心与伴侣的关系，立刻着手修复;担心失业，立刻去充电，提升个人品牌。有用的担心是良性的，促使你行动，并且随着你的行动而消失。
那些与意外有关的、你无力解决的，都是无用的担心。
如果你的`行动力很差，有用的担心就会转换成无用的担心。任何一种担心，如果你现在没有能力立刻用行动去解决，它就会成为阻碍你快乐与幸运的巨石。
其次，不断提醒自己，不要担心，因为你所担心的一切都会发生。心理学上有种心理暗示叫“孕妇效应”，当女人怀孕，会觉得街上的孕妇特别多。
担心也是一种心理暗示，当你对某件事重复担心却又没有用行动解决或者无法用行动解决时，你所担心的坏结果就会到来。
经常有人说，我知道这样不好，就是改不了，我只能说那是你对自己不够狠。当发现自己陷于无用的担心，我选择立刻行动起来，要么去解决，要么用其它事情分散注意力，不给自己胡思乱想的机会。
喜欢担心的人，都是悲观软弱的，过于相信命运，而不愿意磨练自己的意志与力量。
命运这东西，当然多少要信一点，但命运一定不是全部。一个人，如果能把自己可以掌控的那部分人生尽力过得意气风发、无怨无悔，不断进取、努力，那么不管意外与明天哪一个更先到来，他都能比大多数人过得好。
我们努力，并不是为了对抗命运，而是不断试探命运留给我们的空间究竟有多大。这个，如果不努力，你永远猜不到。有时候我甚至觉得命运是个欺软怕硬的小人，当你足够强大，它的地盘就缩小了。
愿你在20xx年，用行动填满那些过去花在担心上的时间。我们无法左右命运的车轮，但必须操控自己的努力。
愿20xx年，不担心，更努力。
电台广播稿子篇四
b：超级玛丽中。。
a：这不是我们小时候的游戏吗
b：是啊。怀念一下小时候，我们玩儿的是超级玛丽，游戏机还是插卡的。。。吃的是干脆面，喝的是自来水。
a：现在，你依然可以玩儿超级玛丽，插卡的游戏机，吃干脆面，只要不喝自来水就行了。b：嗯。看新闻了。各种菌类、放射线异物、杂质、重金属、农药。真是不能喝。
a：何止啊。自来水烧开后，水中的氯还会变成三氯甲烷，这是致癌第一杀手。开水咕噜咕噜冒泡后，水中的氧气就没有了，就变成死水了。
b：所以我最近天天矿泉水，矿泉水就是比自来水好喝啊。
a：嗯嗯？矿泉水总出现各种假水，而且瓶子也不安全卫生，瓶子底部有个三角形的标示，里面的数字代表了它的材质。数字越大越安全，数字小于7的，都不能拿来当水杯。你懂的。
b：那怎么办，我还天天买饮料喝啊
a：饮料就更不能喝了。饮料含有糖分、电解质，长期饮用会对胃产生不良刺激，还会增加肾脏过滤的负担，影响它的功能。可乐之类的，还会导致骨质疏松、肥胖、胃疼。远离肥胖，远离碳酸饮料啊。
b：你渴死我吧
b：纳尼？我有救了？
a：话说用它刷牙可以美白牙齿，拿来洗头发也滋润秀发。而且，这水是定期送到专业机构进行检测的，检测结果还会在饮水中心进行公示呢。
b：听着好靠谱的样子。可是这个水好贵的，我打一暖壶都要两块钱呢
a：你的智商该充值了吧。两块钱你连一瓶饮料都买不到，一暖壶水可是4000ml啊。够你喝两天呢。
b：嗖噶。iwantit!
a：现在还在搞活动，充50块钱还送可爱的卡通卡贴。瞧，我的漂亮吧。
b：等等，我去也。
电台广播稿子篇五
（合）亲爱的老师、同学们：大家中午好/下午好！
（合）_____广播站正在开播，欢迎您的收听！
（合）我是播音员_____，我是播音员_____。
你的声音，我的声音，实验之声。聆听实验之声，聆听你我的声音。
a：今天我们为大家带来的主题是“体育锻炼与文明健康”。为何要学体操，不上体育课行吗？”
b：大家都知道，明天学校将举行全校性的“__________”。
a：_____你认为学体操课有用吗？我想上好体育课，做好广播体操，对我们青少年学生来说是相当有用的。为何要学体操，不上体育课行吗？是目前很多同学都会发问的问题。
b：其实，我们青少年学生正处在长生体，长知识，长身高的时候，如何不多参加体育锻炼，不多运动，对我们身体发育是非常不利的。所以我们要提倡：参加体育锻炼，有益身心健康。在课间操时间，认真做好广播体操，舒展一下筋骨，放松一下紧张的学习情绪，是非常有必要的。也能舒缓一下心情，让你一天精力充沛，心情愉快。
a：可是_____，难道你不觉得我们现在很多同学每天做操的样子，好像老奶奶、老大爷吗？好像很怕手脚一升展就会扭伤筋骨似的。根本不像一个10多岁的青少年，一点活力都没有。
b：是的，我也觉得呐闷：这到底是为什么呢？是他们怕广播操做好了，会有
b：是的，我也觉得呐闷：这到底是为什么呢？是他们怕广播操做好了，会有人笑吗？哈哈，这就奇了，做对做好了，还有人笑，这简直是不可能。
那为什么同学们不认真做好操呢？而且很多同学做操，手在动，脚在转，但形不像，神更不像是在做操的样子啦。动作非常不规范，不到位，节奏跟不上，是啊，这应该说是同学们的“懒惰性”在作怪。
b：同学们，请你动起来，请你现出青春的朝气来，别丢了我们本该有的活泼与朝气。我们是祖国的未来，我们是时代的未来。我们有我们的特色，我们应该拿出我们的活力来，充满激—情地愉快地面对每一个新的朝阳。
b：体育比赛，本身象征的就是一个拼搏、奋勇、向上、分秒必争、分厘必胜的、永不言败的、高度集中的团队聚凝力精神。是我们的一种精神寄托，更是我们紧张比拼过后的一个大放松，是我们在紧张工作，压力下得到解脱、放松的过程，所以在我们在观看体育赛事的过程，我们也是思绪高度紧张，我们的心，也跟着运动健将们一起激动、一起呐喊、一起欢呼、一起低沉、一起体验失败的痛苦，一起分享胜利的成果。这更是我们的一种工作压力之余的寄托。
（ab）关注“体育锻炼、体操比赛、体育新闻”，更要重视“强身健体，强健体魄”，锻炼身体，有益身心。
c：接下来为大家送上一首《_____》歌
c：在欣赏完《_____》歌之后，我们将为同学们介绍一下有关_____等方面的内容。
接下来是我们今天的《佳作欣赏》栏目。
c：同看天下风云，相知人间冷暖。
c：下面是我们今天的“天气预报”时间
a：你有一个苹果，c我有一个苹果，a我们交换，还是一个苹果；
c：你有一个创意，a我有一个创意，c我们交换，就有了两个创意！
ac：期待我们的思维在这里交汇、碰撞，让生命永远充满活力，让活动永远充满创意！
b：广播站全体成员恭候全校师生的来稿、也欢迎大家的点评、监督，希望大家多提出宝贵的意见，见证我们的成长历程，我们一道，把校园广播做得更出色。
bc：本次播音到此结束，感谢大家的收听。
电台广播稿子篇六
亲爱的顾客朋友：
大家好！精彩生活，源自香江。欢迎光临香江百货首家高档精品生活超市
——水岸店。
水岸店坐落在蒸水
河畔、水岸新城，周边环境优美，交通便利，市内乘坐102路、4路、40路公交车至水岸新城下车，沿呆鹰岭老桥前行100米即到。
水岸店作为香江百货精心打造的首家高档精品生活超市，购物环境一流，不仅装修精美，设备先进，而且商品齐全、新鲜整洁、物美价廉。美轮美奂的商品陈列、现代化的一流设施、体贴温馨的服务，为您打造高端品质生活。
值此水岸店开业之际，凡是在水岸店购物的新老顾客朋友，都能享受“开业三重礼，惊喜挡不住”优惠活动：
开业一重礼，会员卡免费办；开业二重礼，实惠商品大赠送；开业三重礼，超值大换购。
开业惊喜多，好礼送不停，如果您在购物过程中遇到任何问题，请与我们的工作人员联系，我们将竭诚为您服务，再次感谢您的光临，祝您购物愉快。
电台广播稿子篇七
二．节目类别：服务性节目；
三．节目道具：手机链，透明胶
四．片头：面对生活小烦恼，家政女皇有妙招，观众朋友们大家好，
这里是家政女皇，我是小唯
五．节目构想：《家政女皇》栏目，顾名思义，就是给大家介绍一些解决生活上的问题的方法。以介绍生活中的一些常识，帮助广大的受众了解更多的生活常识，以及帮助解决听众在生活中遇到的问题，让广大听众共同要出谋划策。在我们的日常生活中，往往会碰到许多的琐事，而这其中的许多琐事又往往让我们犯困，不知道该怎么解决？比如：青少年照相时间长手抖的问题，老年人有时剪指甲手抖的问题等等，从而，这就是我们栏目创建的初衷。希望我们给的讯息在一定程度上给大家带来方便。
我们节目的口号是：用共同的智慧帮您更好的生活。
六.节目的受众定位：不限年龄。有生活上的烦恼且需要帮助的人和想多知道些生活常识的人都是我们的受众。
七．节目内容：现在的年轻人都喜欢用手机拍照，电视机前的你有没有发
首先为什么我们剪指甲的时候手会发抖，那是因为两只手没有受力点没有依靠，当你在剪指甲的时候可以手中握有圆形的东西比如苹果啊梨子这种家里常备的东西，当然还可以是这个，对，透明胶带，我们的一只手呢可以握住透明胶带，然后手抓到透明胶带上，这样我们的手就有力气了，那么另外一只拿着指甲刀的手呢就可以抵住透明胶带的另外一边，这样我们的两只手就都有了力气有了依靠，用这样的方法就不用再担心剪指甲的时候手会发抖剪到肉的烦恼了，那么电视机前的年轻朋友和老年朋友你们是不是也有这种手发抖的问题呢，如果你也有这个烦恼那就马上行动起来，利用我们的生活小妙招来解决你的问题。
策划人：13级博主4班魏唯
电台广播稿子篇八
一粒沙子就是一个世界，一滴露水就能反射太阳的光芒，走进情感，请感受感情的炽热；走进尊严，请体验尊严的高贵；走进《为您服务》，聆听由王帆、乔行为您带来的生活资讯。
大错误饮食习惯
早餐、吃的太早
息时间有差别，所以这个时间段是比较符合人体的生理时钟的。很多人可能是被“早餐一定要很早吃”这个定义误导，有不少人是在6点-7点这个区间吃早餐。专家表示，如果早餐与午餐之间间隔的时间比较久，是不利于身体健康的。同时，过早的食用早餐也会不利于身体对营养的吸收。
长期选择面包做早餐，导致肥胖
，早餐要尽量多样化。很多白领选择了鸡蛋，鸡蛋的营养非常丰富，并且利于人体的吸收，早餐选择它非常好。此外，现在白领们通常会选择一种一次性包装的面包，这种面包里面有反式脂肪酸，不利于人体，长期吃会导致肥胖，容易有心脏病和糖尿病，所以还是选择蒸包、馒头这类包点做早餐比较好。
吃早地点在路上
专家表示，边走边吃东西，以及在边工作边进食，都是不健康的进食习惯。人吃东西的时候要专心，如果吃东西的时候三心二意，血液提供到胃部就会比较少，容易导致消化不良和影响营养吸收，长久还会导致胃癌。
饭后不休息
的白领们，就有可能导致消化不良，胃肠道负担过重，长此以往不利于身体健康。
晚餐：1、因加班而影响晚餐
如果在加班时间比较长，应当先适当吃点坚果类的食物和喝一些牛奶，这样不仅可以饱腹，也可以增加营养，再吃点小食，这样就可以避免晚上吃宵夜的时候吃的过多过饱。如果长时间饿肚子不吃东西，胃液会损伤肠壁，会造成胃炎。
2、就餐时间不适时
晚餐虽然不是每天最重要的一餐，但是，吃好晚餐也很重要。一天的劳累，回到家的白领也许最想躺在床上好好休息一下，什么都不想干，所以，有时就忽略了晚餐。其实，晚上是人类新陈代谢的.最佳时段，大量营养元素会在睡眠时转化为身体所需要的物质。晚饭是时间以18点-20点最好。
《阴天》莫文蔚，香港影、视、歌多栖明星。英国伦敦大学高材生，掌握多门外语及乐器，在多部电影、电视剧中担纲主演，并且出有多张专辑并获得多个音乐奖项。
失眠怎么办？什么是失眠?
失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(dlms)，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，常见导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。
失眠的症状有哪些?
1、入睡困难;
2、不能熟睡,睡眠时间减少;
3、早醒、醒后无法再入睡;
4、频频从恶梦中惊醒，自感整夜都在做恶梦;
5、睡过之后精力没有恢复;
6、发病时间可长可短，短者数天可好转，长者持续数日难以恢复;
7、容易被惊醒，有的对声音敏感，有的对灯光敏感;
8、很多失眠的人喜欢胡思乱想;
9、长时间的失眠会导致神经衰弱和抑郁症，而神经衰弱患者的病症又会加重失眠。
失眠的病因有哪些?
1、环境原因：常见的有睡眠环境的突然改变。
2、个体因素：不良的生活习惯，如睡前饮茶，饮咖啡，吸烟等
3、躯体原因：广义地说，任何躯体的不适均可导致失眠，
4、精神因素：包括因某个特别事件引起兴奋，忧虑所至的机会性失眠
5、情绪因素：情绪失控可引起的心境上的改变，这种改变特别会在情绪不稳时表现出来，它可以是由某些突发事件引起，如特别的喜事或特别的悲伤、生气等都可导致失眠。这种因突发事件引起的失眠只是一种现象，可能是偶然发生的、暂时的;而更严重的失眠则是长期存在睡不好的现象，他们的情绪持续性地处于低落状态，紧张、害怕、担心、怀疑、愤怒、憎恨、抑郁、焦虑等等情感不仅占据他们白天的感觉器官，而且就连晚上也仍然欲罢不能。
《need you now》第53届格莱美奖独领风骚的乡村大热曲，乡村组合lady antebellum演唱。20xxbillboard排行榜年度歌曲第二名。一曲带有60年代r&b灵魂乐和富于感情表达的70年代的独特风格的音乐穿梭在格莱美激动之夜。
皮肤暗黄怎么办？生活小妙招为你解决难题
其实肤色不均匀主要是营养不良或者睡眠质量不好造成的。要
从根本上解决这种肤色不均匀的情况，有几个小妙招可供参考：
1.多喝水
早晨起来空腹喝一杯水，有助将体内毒素排出，如加一片柠檬更好。平日也尽量喝至少七至八杯水，对美容很有帮助，试过你就知!
2.多摄取维他命c
维他命c能有助将黑色素还原，也能预防和治疗黑斑等症状，达到美白效果。而维他命c最好由新鲜食物摄取，如番茄、橙、柠檬??等。
3.多补充睡眠
睡觉时人体的新陈代谢会加快，所以有充足的睡眠对皮肤亦会好，而最好的作息时间是晚上十时至凌晨二时。
每天的基本护肤要做好，也是可以改善肤色不均匀。首先洁面一定要彻底和及时，回家一定要卸妆，而且要卸的很干净。洗脸的时候可以加点醋或者柠檬汁，都是可以改善肤色不均匀的。出门防晒工作一定要做好。每周应该有1到2次去角质。选择适合自己的爽肤水和乳液，每周可以做一两次美白面膜。
人际沟通技巧4招让你与人更亲密
1、交谈中，触摸对方的手臂
我们在谈话中，把手放在对方胳膊上这样的微小动作，可以帮助你们之间建立一种微妙的默契！触碰满足了双方肢体接触的良好愿望，你会发现你们的情绪都变得平和。很快你会发现这个小动作给你带来不可思议的好处：面对你提出的要求，别人不再毫无情面的直接说不了！身体语言多多益善，但也要注意分寸，不熟的人太亲密反而会怪怪的哦。
2、跟朋友聊天时，站得近一点
与朋友亲人聊天甚至出游时，任何时候，我们都习惯跟人保持着自己的安全距离。每个人的安全距离是由个人经历、文化背景、家庭环境，甚至职业习惯决定的，远近不一，但是距离并不一定总是产生美，有时候恰恰是这个距离成为你和朋友之间隔阂的罪魁祸首。下次与朋友谈话时，勇敢地迈近一点吧，你会发现站得近，你们的心灵也更近了一些。
3、与人交往时，说出你对他的欣赏
看到小区保安扶着一个老奶奶上楼，马上称赞他，不要心里觉得这个人原来还不错，但不说出来，说出你的欣赏，这会让保安和你自己都感觉更快乐。告诉老妈她做的菜很美味，感谢男友多等了你十分钟，学会真诚而主动的赞美人，发现别人的优点，马上赞美他，表达正面而积极地观点时候，你也敞开了心扉，和对方的联系进一步加深。一段时间后，你会发现自己才是最大的受益者，要知道，施比受更加幸福。
4、别再绷着脸了，笑一笑
不要以为只有心情好才能笑，研究证明，假装微笑其实是个心理假动作，仅仅微笑这个动作也会让你更开心。当然前提是你那会儿心理并不难受。当我们微笑的时候，大脑会向我们传递信息：我很幸福。然后我们的身体就会放松下来。而当我们向别人微笑时，对方也会感觉更舒服，大部分人都会回报以微笑，这个良性循环的确会使我们更快乐。
电台广播稿子篇九
开头语：
(合)亲爱的老师、同学们：大家中午好/下午好!
(合)_____广播站正在开播，欢迎您的收听!
(合)我是播音员_____，我是播音员_____。
你的声音，我的声音，实验之声。聆听实验之声，聆听你我的声音。
a：今天我们为大家带来的主题是“体育锻炼与文明健康”。为何要学体操，不上体育课行吗?”
b：大家都知道，明天学校将举行全校性的“__________”。
a：_____你认为学体操课有用吗?我想上好体育课，做好广播体操，对我们青少年学生来说是相当有用的。为何要学体操，不上体育课行吗?是目前很多同学都会发问的问题。
b：其实，我们青少年学生正处在长生体，长知识，长身高的时候，如何不多参加体育锻炼，不多运动，对我们身体发育是非常不利的。所以我们要提倡：参加体育锻炼，有益身心健康。在课间操时间，认真做好广播体操，舒展一下筋骨，放松一下紧张的学习情绪，是非常有必要的。也能舒缓一下心情，让你一天精力充沛，心情愉快。
a：可是_____，难道你不觉得我们现在很多同学每天做操的样子，好像老奶奶、老大爷吗?好像很怕手脚一升展就会扭伤筋骨似的。根本不像一个10多岁的青少年，一点活力都没有。
b：是的，我也觉得呐闷：这到底是为什么呢?是他们怕广播操做好了，会有
b：是的，我也觉得呐闷：这到底是为什么呢?是他们怕广播操做好了，会有人笑吗?哈哈，这就奇了，做对做好了，还有人笑，这简直是不可能。
那为什么同学们不认真做好操呢?而且很多同学做操，手在动，脚在转，但形不像，神更不像是在做操的样子啦。动作非常不规范，不到位，节奏跟不上，是啊，这应该说是同学们的“懒惰性”在作怪。
b：同学们，请你动起来，请你现出青春的朝气来，别丢了我们本该有的活泼与朝气。我们是祖国的未来，我们是时代的未来。我们有我们的特色，我们应该拿出我们的活力来，充满激情地愉快地面对每一个新的朝阳。
b：体育比赛，本身象征的就是一个拼搏、奋勇、向上、分秒必争、分厘必胜的、永不言败的、高度集中的团队聚凝力精神。是我们的一种精神寄托，更是我们紧张比拼过后的一个大放松，是我们在紧张工作，压力下得到解脱、放松的过程，所以在我们在观看体育赛事的过程，我们也是思绪高度紧张，我们的心，也跟着运动健将们一起激动、一起呐喊、一起欢呼、一起低沉、一起体验失败的痛苦，一起分享胜利的成果。这更是我们的一种工作压力之余的寄托。
(ab)关注“体育锻炼、体操比赛、体育新闻”，更要重视“强身健体，强健体魄”，锻炼身体，有益身心。
c：接下来为大家送上一首《_____》歌
c：在欣赏完《_____》歌之后，我们将为同学们介绍一下有关_____等方面的内容。
接下来是我们今天的《佳作欣赏》栏目。
c：同看天下风云，相知人间冷暖。
c：下面是我们今天的“天气预报”时间
a：你有一个苹果，c我有一个苹果，a我们交换，还是一个苹果;
c：你有一个创意，a我有一个创意，c我们交换，就有了两个创意!
ac：期待我们的思维在这里交汇、碰撞，让生命永远充满活力，让活动永远充满创意!
b：广播站全体成员恭候全校师生的来稿、也欢迎大家的点评、监督，希望大家多提出宝贵的意见，见证我们的成长历程，我们一道，把校园广播做得更出色。
结束语：
bc：本次播音到此结束，感谢大家的收听。
电台广播稿子篇十
钢琴，旋律微微的风，颤颤的心
当我们在谈论爱情的时候，我们在谈什么
这里是fm86.0陕服之声，我是主播xx……
突然好想你
春末夏初的傍晚，依旧还是那么凄凉。以前的种种回忆，还是会在自己的心头出现。夜的来临，还是多少会让人觉得那么哀伤。因为有太多的时光在慢慢流逝，写了好多自己的悲伤，却依旧无法释怀。没有勇气，我放不下那些过去的过去。
时间在岁月中流逝，梦里那条通往树林的小路早以被野草覆盖。回忆那段纯真的岁月，我嘴角微微翘起，可繁华已经落幕，当今天成为回忆，剩下的只是那段回忆罢了。
《因为爱情》
早已经习惯了用文字纪录自己每次的记忆。不知何时开始习惯那寂寞的感觉，也许就是那次退学开始吧。从来到西安后，我早已习惯与寂寞为伴。在人群拥挤的街头，我不知道自己是在抗议如今生活过分自由，还是应该默默的溜走。
“我们总是追逐于颓废的青春，陶醉于寂寞的美丽”这是一部电影里的台词。这虽是一句电影台词，却将我们这一代人的内心展现的淋漓尽致。寂寞、无聊、盲目、迷茫、虚伪，都在我们认识的人里面表现的淋漓尽致。
《别在我的伤口上撒盐》
不知道什么样的文字才算华丽，什么样的文章才能感化人心，青春的舞步，一曲又一曲，在一次次不为人知的人来人往，都会擦肩停留于这唯美的瞬间。而后，曲终，人也散。习惯一个人懒懒地听着那忧伤的旋律，习惯一个人默默地看着那伤感的文字，总觉得天那么蓝，蓝得让人有点忧郁，夜那么静，静得让人有点想哭，生活那么苍白，苍白得让人有点无力，现实那么残酷，残酷得让人有点悲哀，感觉那么清晰，清晰得让人有点虚伪，疼痛那么真实，真实得让人有点麻木。
《电台情歌》
寂寞是心灵的叶子，寂寞是文字的催化。鲁迅说：人感到寂寞，会创作;一感到干净时，既无创作，他已一无所爱。也许，正是因为如此我才会这样吧。我早已恋上这种感觉，有人问我为什么总是显的那么伤感，何不写些哲理，立志的?我唯一的回答是，我习惯这感觉。
我们年轻是青春存在的见证。也许很多人会想在字里行间将我读懂，其实文字不过是我生活中驱散心里落寞、孤寂的一种方式，它始终代表不了我的一切，很多时候我只能一笑而过，还是隐藏着我所谓的神秘，不让人懂。依旧努力的去追求、去生活。
《假如》
朋友说的对，我不应该留在回忆了。可时光抽走我的记忆，留下只有回忆。
可，假如时光倒流，我们又能抓住什么?
字，在可以在指尖随意地跳动，但那份我们无法战胜的感伤呢?
言，言而不衷，离，离而不去
《流泪手心》
从开始到现在，脑海的身影，挥之不去，错过何必再流连忘返。
从现在到以后，沉默埋掩了往昔，再说珍惜的时候请留在这仅剩的半辈子里。
时间紧凑的过着每分每秒，多年以后满无声息的就这样的过去了，可是好像那些被留念的事却未曾消散在烦嚣的生活。依旧关心那些不曾割舍的过去，不知道为什么总是止步回去观望未来，同此，我也回首回念那些被掩埋许久的往事。
《这就是爱情》
有过很多次的谎言，承受着现实的无奈，或是该怎么去面对，我想已经是束手无策等待着被支配着的身体。当什么都成昨日的时候，我在期盼的是什么，那些不切实际的是非俨然夺去了我流年里的心痛。很多时候彻底的知道，即已是往事，如烟如雾，何必再去念念不舍的。那一场一场重演的闹剧，演绎的是谁的年华，至此，我想已经是一种悲剧。
《爱情里的眼泪》
浮华一世，该怎么去诉说，好像现实里的一切都开始变的冷漠，是生活改变了这帮奔波的人们，还是岁月沧桑了我的年华。当现实被迫我们做出抉择的时候，就开始蔓延着一种自始至终的无奈，然后就是隐隐缠绵于心的痛楚。
《第三者的第三者》
我若此生成风，谁会怀恋我离去的影子，可能连我自己都难以懂得，我已经忘记开始会眷恋那些掩埋在荒年的曾经。
我若此生为你影子，当命里注定的‘长相厮守’，也许只有我能读懂你的人生，知晓你的‘幸福’，是快乐或是忧伤着，而为你的快乐而快乐，而为你的忧伤而心痛着。可是当时间终燃尽了生命的时候，你能在偶尔的时候想起我吗?只是偶尔。
《如果，可以爱你》
我若有着书写人生的朱笔，那么此生的时间都将流逝在我的指尖，只为你作一生的幸福。
在我此生短暂的岁月里，我会将我此生的幸福全部给予你，看着，守候着你的幸福，当你和最爱的人白头偕老的时候，这便是我一生依恋。
莫等，莫忘。分开以后，多年以后，都是守着怀恋的过去，过着漫长的每个白天黑夜。割舍难断的年华往事，已经慢慢的埋葬了我的一生繁华。
《习惯痛到极致》
好了，今天的节目就到这里，这里是xx，我们下期再见……
欢迎光临xx网络电台，走进音乐心情风筝，冲出你落寞的窗口，拍去身上的迷茫，卸下烦琐的心情，给漂泊的心一个停泊的港湾。djok。net---你永远的家。
大家好，我是哆哆，是个在很多场合下喜欢把自己称为孩子，拒绝长大的孩子。在永恒的羽翼的签名档中的那句话，只有快活的，天真的，没心没肺的孩子才能飞。我是多么地喜欢这句话。现在的我处身于世界的另一个角落，在另一段时间中生活，我习惯了在天亮的时候跟很多人道再见，说晚安。现在你那里天黑了么，还是天快要亮了呢。
刚上飞跃网的时候，每次打开论坛，都能听到红色女孩那熟悉的声音。在不可思议中，我不敢相信出现在这里的下一个声音会是我的。听到录制的时候电脑里传出来的陌生声音，我恐惧，我不知道这声音你们是否会喜欢，更不晓得能否打动你们的心。很多人说过我的声音象个孩子，那就让我这个孩子带你们走进第一期的飞跃网络电台。
(音乐)
每个人都有属于自己的一片森林，也许我们从来不曾走过，但它一直在那里，总会在那里。迷失的.人迷失，相逢的人相逢…… 今天的音乐心情风筝和你一起来追忆似水流年。让我们的音乐带着你飞向记忆的每个角落。
(杨柳)
曾经有个很好的朋友，一直以来我把她当作自己大学里最值得依赖的人，我们会一起出去吃饭，逛街。我会在每次等她的时候把手机里的游戏打通关。如今，因为种种原因，我们变成了最熟悉的陌生人。。。这首歌虽然听起来伤感，但却值得一辈子收藏。。。
(current)
(颓废)
人在生活中总会有颓废的一段时间，或许是因为亲人的离去，爱人的离开，事业的不顺，朋友的吵闹。但也只是一段时间的，生活还得过，路还得走，明天也有很多事要做。颓废的滋味，尝试了才知道，好苦!!最好的选择就是， 积极的面对生活，做我要的自己。。这里音乐心情风筝。聆听音乐，享受感动。
(highlands)
第一次听到这首歌曲，第一感觉便是心被一种柔软温润的东西给填得满满的，一种无可名状的感动与激荡散漫在周身，静静的去融合来自于它的每一个音符。
有些东西，注定无能为力，当一份友情，一段爱情，从指间流过却又无法挽留，直至变成后视镜里的风景时，我们，只剩悲伤。
不知道从什么时候起，曾经的歌曲又在耳边响了起来。音乐，可以给人带来新的希望，正如鲁迅曾说过：希望本无所谓有，本无所谓无的;正如地上的路，其实地上本没有路，只是走的人多了即便成了路。当那熟悉的旋律再次在脑中翻腾的时候，才知道，失去的并不是岁月，而是曾经的心情。许多时候寂寞也会唱歌，和着曾经的心情和往事一起在摇曳的记忆中泛出阵阵涟漪来，让我这颗飘忽不定的心随着歌声一齐飘向远方了。
(onlytime)
什么是我的快乐?童年是我的快乐。或者说在我不曾对我自己有任何了解的时候，我是快乐的。我小的时候没有手表，上学之前我会用原子笔画一个手表，然后会背个书包往学校走，走着走着突然停下来，撸开袖子看表，哦，六点多了。然后接着往前走。可那个分明就是我画的。这是我对快乐的回忆。。。
音乐心情风筝，希望我们的音乐和文字带给了你不一样的感动，让你有了回忆的理由，让你的思绪随着风筝飞到记忆的最深处。(面试网 )
感谢您收听这一期的音乐心情风筝，我是哆哆，我们下期节目再见。
【第一篇】
大地之心，可容万物。
梅江南部，生态净土。
永泰红磡厚积雄发。
2004年恢弘巨制，领世郡。
高尔夫气质大盘，
绵延5000亩显赫版图，
国际高度的耀世锋芒，
财富与土地传奇交汇，
即将震撼亮相。
为天津带来世界鼎级大师的名筑杰作，
从此融入国际都会行列。
贵宾专线：×××
【第二篇】
音效：嘟嘟电话声
男a：哥们，我想买房，给个建议吧?!
男b：牛年要买房，就选一品特区，够“牛”!
男a：够“牛”，怎么说!
男a：哇，性价比够高，就选这，谢啦，bye!(音效：嘟嘟挂电话声)
男b：怎这么心急，还没说现在特区买房就送全屋精装修的新春大礼呢!
旁白：牛年买新房，首选够“牛”的正祥?一品特区，特区热线：×××
【第一篇】
xxxx大众进口汽车4s店现已盛大开业，来店有惊喜，试驾有豪礼，购车有礼包，新辉腾品鉴电话：5833 4个5，5833 4个5。
莅临xxxx进口大众4s店即享受空调免检及工时8折优惠，老带新更有服务礼包赠送，预约专线：×××，地址：津港公路与赛达世纪大道交口。
【第二篇】
电台广播稿子篇十一
音乐:繁华的都市，疲惫了你我，错综的手心，握不住美好。 正午的阳光总是那么的炙热，让我们伴随着音乐的翅膀，放飞你的心情，走进那音乐的海洋。
是的，恋爱的感觉总是让人觉得幸福。记得第一次写给他（她）情书吗？记得第一次牵手的时候吗？还记得他（她）给你暖暖的眼神吗？还有那路灯下蹰蹰等待被灯光拉长的身影吗？任谁都有过年少轻狂和对美好爱情的向往，还记得那些年我们一起追过的女孩吗？下面一首《那些年》送给大家。
青春是一场大雨，即使感冒了，还盼望回头再淋它一次。爱情永远是美好的，但可能因为一些原因最终我们没有走到一起，这一首《寂寞寂寞就好》是hebe最新单曲，描述了一个坚强的女生面对失恋的方法，用一种略带强硬的口吻，展现了一种全新的自我。
当你寂寞的时候，总有那么一个人陪在你身边和你一起驱走夜的寒，当你和你的他吵架时，总会有一个人和你一起抱怨。你会感谢上苍他始终在你身边，那就是你的朋友你的闺蜜。
下面的一首《嫁妆》送给我们所有的闺蜜们，谢谢你们让我们幸福又甜蜜了许多。
时间总是过的飞快，《聆听》节目马上就要和您说再见了，感谢您15分钟的守候，让我们在下一期节目中不见不散。
电台广播稿子篇十二
感谢你依旧倾心的守候在痴人盗梦，我是痴人。
昔时，人群中，我看见你；今日，我看见你，在人群中……
我最怕看到的，不是两个相爱的人互相伤害，而是两个爱了很久很久的人突然分开了，像陌生人一样擦肩而过。我受不了那种残忍的过程，因为我不能明白当初植入骨血的亲密，怎么会变为日后两两相忘的冷漠。
或许，这就是传说中一见如故再见陌路的悲哀吧。
其实，人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。
有时，可能脆弱得一句话就泪流满面，
有时，蓦然回首，才发现自己咬着牙走了很长很长的路。
在路途上想起爱来，觉得最好的爱是两个人彼此做个伴。不要束缚，不要缠绕，不要占有，不要渴望从对方的身上挖掘到意义，那是注定要落空的东西。而应该是，我们两个人，并排站在一起，看看这个落寞的人间。
醒来时，我尚年少，你未老
不必怅惘错过了谁受谁伤害了，你的人生不会没有出口，
属于你的自己的翅膀，不必经过任何人同意就能飞。
心它会告诉你，这世界比想象中的宽阔。
痴人感谢您的温馨陪伴，下周同一时间我们再会
失去一个爱你的人，你也许不会忧伤;失去一个你爱的人，你会去悲伤，去痛苦;爱上一个不爱你的人，你也许会更伤心。 感情常常是个奇怪的东西。一个女人就是一个故事;一个女人因为一个男人就有一长串的故事。
我曾是一个等待的人，等待着爱情轻轻降落在我身上，等待着原本属于我，给予我幸福的他。
爱情里，想像的样子，那个他会把我放在心口的位置，会送我回家，会担心我有没有吃饭，会提醒我天冷了加衣，会担心我开不开心，会担心我过的好不好，会将我无微不至的放在他的爱情里。
可是，生活里我们面对爱情的样子是不是应该学会洒脱，应该学会淡忘，应该微笑，也许我们应该学会快乐，也许我们应该学会爱惜自己.不可否认，爱上一个人是毫无缘由的，没有预兆，没有铺垫，更没有积累.但至少我们可以让我们爱情明媚而张扬些。 不可否认，我笨拙的把日子过得一团糟。我想要的爱情一直以模糊的样子面对着。我承认我要强。但，并不好强。懂得放弃，却不懂得争取，太累的事情，懒得去面对。有些东西不是与生俱来，而是环境造就，比如，我的倔强，我的固执。
爱情的样子在生命的河流里是那些突然跃上河面的银色闪烁的鱼，我们站在岸边不断观望，一次又一次的跃动闪亮又失去，河水奔腾汹涌。爱情是夜空中那彼岸突然升起的烟花，大朵大朵，繁华落尽。只留下无尽的冰冷夜空去怀念那曾经有过的一场盛大而短促的绽放。爱情是兵荒马乱中，我只看见你的样子，只听见你的声音，只知道你在哪里。爱情是我告诉你我爱你，而你愿意知道你是否爱着我。
爱情也许是一个人的事情吧，我把我的整个生命放在你的手掌之中，等待你去捧住或者就此翻手跌入深渊。爱情其实就是一个人的事吧，杜拉斯说：除非很爱很爱一个男人，否则所有男人都是无法忍受的。那么爱情就是一个人对另外一个人无声的忍耐，在未知的未来面前我们始终无所适从。记得在五月的时候一个人去看樱花，风吹过满树粉白的花瓣飘散，想起圣经里的话：
花瓣中你给我承诺，然后梦醒来，空荡的房间里只有我，然后喝下床头摆着的冰水，在划过喉咙的窒息感中泪流满面。
电台广播稿子篇十三
海南岛，中国南海上的一颗璀璨明珠，拥有着丰富的旅游资源和民族、文化的多样性，在国家建设“海南国际旅游岛”的战略大背景下，东环铁路宛如一条游龙，穿行在宝岛的东海岸，把最具旅游发展潜力的东部城市和滨海旅游带有机的链接起来。比邻东环铁路新海口站的“海南现代美居生活城”，整合东环铁路和丁村“三纵两横”的交通优势，有力依托海口城市资源，便捷链接美兰机场，以及未来的跨海大桥，必将成为海口区域开发新热点。“海南现代美居生活城”依托良好的城市条件，发挥交通、区位、土地三大优势，建设一个集家居、物流、商业、商务、休闲、旅游为一体的大型现代化美居生活城。规划中的“海南现代美居生活城”，必将提升整个海口的城市形象，改善城市功能，优化投资环境，催生新的生活品味，引领时代美居生活潮流，成为海口乃至海南面向世界的新门户。
海南，四季气候宜人，自然生态环境稀世少有，追求美好的现代生活，是海南人民千年来的`梦想，“海南现代美居生活城”正是这一梦想的震撼体现。她规划设计的独特灵感来源于大自然中树叶抽枝发芽的生长形态，以“生长的建筑”为设计理念，展现项目是一个有强大生命力的，源于大自然又融于大自然的建筑群落。被称为“绿谷”的风情街，贯穿整个生活城内，是自然、生长设计理念的完美体现，并与与项目一端的湖水呼应，形成视觉上的门户。在这里，人们可以享受到高品位、现代，()舒适、自然的生活体验。“海南现代美居生活城”，完善的商务、休闲、餐饮等配套，人性化布局交通流线，配置近12000个地下停车位，合理的地面人车分流设计，一步一景的开放空间，让人们可以同时享受到便捷的交通、愉悦的消费和优美的商业环境。
“海南现代美居生活城”总建筑面积145万平方米，其中主力店包括20万平方米红星美凯龙旗舰店、8万平方米欧亚达家居，11万平方米宜家家居，12万平方米小商品批发市场，18万平方米建材专业街，3万平方米海岛特产批发市场，4万平方米配送中心、4万平方米大型百货、6万平方米英国乐购商城、五星级影城，2万平方米酒店公寓，10万平方米购物、美食、娱乐、休闲风情街，海天花园酒楼、以及三栋26层5a级写字楼，商务中心、总部办公、园区管理中心。建成后的“海南现代美居生活城”，将成为国际旅游岛首个大型现代化的购物、休闲、生活的体验商城，成为海口标志性的城市新名片。
红星美凯龙，作为中国家居业流通第一品牌，旗舰店第一次入驻海南，与欧亚达、宜家家居等家居龙头企业，合力构筑海南家居领域制高点。10万平方米购物、美食、娱乐、休闲风情街、以及国际著名连锁百货、五星级影院，“海南现代美居生活城”，打造国际水准的全方位，多元化消费体验，给海口人民带来休闲舒适、引领时代潮流的生活新品质。
未来的“海南现代美居生活城”，以复合型的城中新城的规划高度，建设成为海南的地标商业城，不但整合提升海南家居、建材整个产业链，而且给海南人民提供一个与国际水平接轨的生活、消费体验，同时与海南东环铁路新海口站的战略地位相呼应。“海南现代美居生活城”，必将成为海南对外宣传的窗口，迎接世界宾客的门户。
电台广播稿子篇十四
前几天跟朋友有过一次蛮私密的对话。
被问及"觉得想想就很温暖的事是什么"，我说，嗯，一想就觉得很棒的事是，以前喜欢过的人，都是很温柔很善良的人。
朋友往嘴里送厚薯片，焙烤的焖香在屋子里弥漫起来，她瞪大眼睛：不是吧?这算什么?
我就讲，兴许是年龄渐长，总觉得呢，"温柔"是一个极好，极重要的品质。人情里翻滚过几趟，乱花渐欲迷人眼，不会再因为一个人的光环停驻;现在的爱情是，探究一个人的内核，是不是柔软温热的。
现在觉得真正可贵的，是遇见骨子里就很善良和踏实的人，他呢，不是油光水滑地应付社交，不是口不对心地炮制赞美，而是真正地爱着这个世界，对所有美好的事物，他都虔诚，都想要双手轻捧。
就比如我男朋友，一个不善言语的博士，最打动我的地方是什么呢，不是他聪明，不是他严谨，而是——他爱猫。
他总忍不住给学校里的流浪猫买火腿肠，几乎看见一次买一次，还会蛮孩子气地跟它说话，督促它进食。前段时间被猫挠了，以为他会从此很戒备，但没有，打完狂犬疫苗，他还是笑嘻嘻地给楼下的胖花猫买牛奶。
那时候我就觉得，"温柔"才是一个人真正的动人之处，是那种水滴石穿的温柔，没有太多埋怨，没有自私规避，跟他在一起，像被十二月的阳光，晒到浑身发一点点微热。
有位朋友念影视研究生，前几天跟我讲，你发没发现，是什么让荧幕里的"铁汉"真正成为英雄?其实很多时候不是因为他们战功显赫，而是他们在不经意间，泄露出来的柔软。
一位胸怀天地、游走四方的侠客，在踏遍人间离奇后，记起要围拢双手护住一双摇晃晃的小花，最难能可贵。
想起之前有一次聚餐，出了包间已经是深夜了，几个男生准备各自打车回去时，有一位留了下来，一一询问我们几个女生是不是方便叫车，得到肯定答案后，才开始给自己叫车，还嘱咐我们一定小心，最好结伴。
那时我对这位男生的'印象，便非常好。
温柔的人会悄悄考虑到每个人的感受，社交场中，会让每个人都在自己的位置上，坐得舒服。不是像中央空调那样，殷勤如通稿，随意散发，而是小心翼翼地，为了大局，也为了体谅每个人，兜住很多不适和难堪。
迷人之处在于——这种心细绝非来源于谄媚，而是自然而然的周全。
跟温柔的人谈恋爱，不用在他面前隐藏情绪，不用斟词酌句，或许你偶有窘态，他都试图理解，他也都包容，他不盛气凌人逼问，也不语锋尖锐地辩驳。
对于结婚来说，"温柔"这种品质便更重要了。
婚姻为何是爱情的坟墓，大概婚后的日子实在琐碎，两个人本来棱角分明的性子，都要交给柴米油盐的日子去磨，难免一地鸡毛。
在很多个剑拔弩张的时刻，若有人体贴地给双方间那根绷紧的弦松绑，便很好化险为夷，避开了关系急转直下。
毕竟，轻易挥舞着情绪的刀子伤人的人，总是会制造芥蒂的——但温柔的人，恰好可以把芥蒂化解了，可以让两个人平心静气，好好梳理。
听闻过很多场开端气派，结尾却不过了了的感情，都是在一场又一场彼此为自尊圈地较劲的争吵里，相互消耗。
可是我理想的爱情不是这样的，我希望找个温柔又宽厚的人，我们绕开前路上互设的绊脚的坎，就很平顺地，互相包容，互相扶持地，走下去。
所以真的很喜欢温柔的人啊，会觉得他们很珍贵，像是在硝烟四起的成年世界，他始终怀有那颗简单的、孩童般的心，他会说，为什么人和人之间，总要互相伤害呢?我们应该彼此抱紧的啊。
电台广播稿子篇十五
总有一种声音让你温暖，总有一种声音让你回味。我们把真诚融入电波，我 们把真情化成祝福。放飞儿时的梦想与荣光，绽放童稚的微笑和清亮，把心灵放梦于远方。一种宁静，一刻豪放，一缕芳香。
甲：一首好歌，就是一道温暖的阳光，照耀我们的童年；
乙：一首名曲，就是一阵和煦的春风，吹开我们的心扉。
甲：让灵动的音符，叫醒耳朵和双脚
乙：让活泼的歌声，唤醒朝气和欢乐
合：让跳动的旋律活跃在宽广的校园，飞扬的热情撞击我们的心灵
甲：今天，你有什么祝愿吗？你想把自己的祝愿告诉对方吗？那么请你告诉我们吧！我们帮你传达心声！
乙：今天是你同学的生日吗？你想送什么礼物给他呢？一首歌能代表你所有的祝福。请你来告诉我们吧！我们心语心愿栏目将帮你传送你的祝福！甲：让歌声传递你们美好的心声!
合：心语心愿点歌台为您送上温馨祝福，欢乐瞬间??
乙：接下来看看今天都有哪些祝福要送出
乙：是的，同时也欢迎同学们踊跃投稿点歌，让你的老师、同学收到一份惊喜，让一个平凡的日子变得有意义，让我们通过电波将您的祝福带给他！ 甲：点歌的同学请写好简洁、清晰的祝福语，提前交给 同学。让我们聆听你的心声，道出你的祝福。让快乐倍增，让忧愁减半。
乙：不论何时何地，我们都是为您真诚服务的校园媒体。欢迎您随时随地参与到我们的节目中来，共同为这个充满活力的校园增添青春的色彩。
甲：你的喝彩就是我们的精彩！让我们相约每单周三心语心愿！
乙：非常感谢大家的收听！
合：同学们，再见！
电台广播稿子篇十六
青春是花, 绚丽多彩,
青春是云, 自由自在,
青春是风, 轻快张扬,
青春像马, 勇往直前,
青春像航船, 乘风破浪,
青春,是童年远去的丽影,
青春,是花季雨季下的热情奔放,
青春,有着五彩的随想，
青春的歌谣最动听。
梧桐中学广播站 就是释放青春火力的地方。
各位老师，各位同学：大家好! 欢迎大家准时收听“校园之声”广播站的节目，我是xxx，我是xxx。
3、
开播语：绚丽色彩，缤纷校园，体味文学，情感生活，佳文共赏带你走进文学殿堂，与你共享佳文。生活的大树需要文学的花朵来点缀。这里是佳文共赏，请您静静地聆听。
4、
有一朵花开的时间需要去等待 于等待中细听花开的声音
有一盏茶浓的间隙需要去品尝 在品尝里静观茶叶的沉浮
花开花落 茶沉茶浮
心情积蓄 味道几何
生活 于无名之中会生发一种流浪天涯的冲动
如果可以 就让我们一起 开始流浪
文学乐园 与你浪迹文学世界 (文学乐园开场白)
5、
a:给你的天空划一道绚丽的亮色.
b:给你的世界奏一曲动听的欢歌.
a:这里是梧桐中学校园之声广播站
b:尊敬的老师,亲爱的同学们.
ab:大家好!
a:伴随着这熟悉的乐曲
b:聆听着这动人的旋律
a:校园之声广播站又如期和你见面了
b:我是播音员xxx
a:我是播音员xxx
第一滴雨自云空坠落，
第一缕风在天际滑过，
第一片雪从静空漫舞，
第一丝光溶进我们的眼睛，
感受暮雨，感受晨风，感受夜雪，让我们一同《感受自然》。
男：一方斗室，传一个声音。
女：一片乐土，圆一个梦想。
男：穿越四季变幻 讲述青春故事
女：聆听动人旋律 采集文学芬芳
男：我们用心传递爱的声音
女：我们用爱倾诉青春的心声
男：这里是昌吉市第四中学 合：”校园之声”
男：这里有心灵与文字交织的梦想
女：这里有成长与感动描绘的画面
男：你想让你的梦想在熟悉的校园上空飞扬么？
女：你想让你的文字在绚丽缤纷的校园上空舞动么？
欢迎收听
弘扬校园文学，舞动青春梦想欢迎继续收听
每一首歌都像一只纸船，承载着一个动人心弦的故事。不同的音乐，不同的风格，演绎着不一样的感受，让我带你飞越音乐地带，去解读每一首歌曲背后的故事和意义。尊敬的老师，亲爱的同学们，大家下午好！我是播音员×××。
今天的第一首歌曲是以最直接的感情、最沉痛的呼吁，敲击着人们的心：育空河流域，狼群目睹着同伴断气在人类枪下的身影，它们的眼神中没有恐惧，只露出一股沉静，那是原野上的傲气天生的野性，在原野还能奔跑，血液尚未流尽之时，回首凝望，无法舔舐同伴的鲜血，就带着它的灵魂继续浪迹天涯。（郁可唯《bressanon》）
听完这首带有离别时忧伤的歌曲之后。接下来的这首歌曲的歌词励志色彩浓厚，曲调朗朗上口。（张含韵《想唱就唱》）
今天的最后一首歌曲是一首时尚大气的风格突破之作（张靓颖《我相信》）
音乐像小河里的潺潺流水，有着清晨露珠的清澈，有着夜色般的朦胧，听着它就会让你进入心境如梦的境界。岁月的积淀，心灵的交织，将带给你不一样的惊喜和感动。再次感谢大家收听今天的节目，我们下周同一时间再见！
电台广播稿子篇十七
男：同学们，新的学期蕴含着新的机遇，新的挑战，我们又站在了新的'起跑线上，谁能够充满自信，学会学习，学会生活，学会做人，学会创造，将决定着谁会在新一轮的比赛中成为赢家。
女：老师们，同学们，新学期奋进的号角已经吹响让我们一起努力，共同放飞心中的理想，以实际行动铸造解小新的辉煌！祝同学们快乐学习，快乐生活，快乐成长！
男：相聚的时光总是那么短暂。
女：小小广播站，心系你我他，希望广播站能得到同学们更多的支持，也希望广播站能很好的为大家服务。
男：各位老师，各位同学，本期“解小之声”到此结束。
合：感谢大家的收听，我们下期同一时间再见！
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