实用交流心得谈感受（案例19篇）

学习和工作中的总结是一种积累和提升，它能使我们不断进步，并在人生道路上不断超越自我。如何保持积极乐观的心态是每个人需要面对的挑战，我们可以培养一些积极的生活习惯。以下是小编为大家搜集的相关资料，供大家参考。

交流心得谈感受篇一

上小学时是家里有台黑白电视机就非常了不起的岁月。可是当时的电视只有两个台，且只在下午七点到九点半反映。除了看书基本没有其它的娱乐活动。二三年级的我识字不多，父亲就从新华书店买来那种两毛钱一本的小人书，除了封面外里面的插图都是黑白的，类似于现在的手绘本，图的下面配得是文字，《杨家将》《岳飞传》《封神榜》《三国演义》是那时最常见的读物。有本小人书是《小霸王》里面讲述孙策的故事。读到孙策挟死一将喝死一将不由得仰其神武，看到孙策太史慈对战三日深觉英雄相惜的胸怀磊落，最后，更是为英雄未死于沙场对敌却亡于小人算计而深感惋惜。潜移默化中，爱国情怀英雄气概就在那时生成。

到了中学，不知怎的迷上了武侠小说，《金手书生》《武林三小》《凤栖昆仑》这些大致情节至今还能记得，边看书边设想里面的情节，特别会留意来往的人看看里面是不是有书中所描述的武功盖世身怀绝技的高人，这样自己好三拜九叩请求收为徒弟，还设想师父不允定当长跪在其门外三日三夜不吃不喝感动到他为止。武功是没学到，勤学苦练持之以恒匡扶正义扬善除恶浩然正气却常驻心尖。

高中时代整个是以学习为重的三年。闲时虽然有限，可还是受电视剧播放的影响看了《在水一方》《紫贝壳》《射雕英雄传》《神雕侠侣》这几部书，对于琼瑶的书留下的只有：人性至善、社会至纯、人物至美。对于金庸的文字却多在揣测、探究，会找出一堆书查找终南山的真实所以地，查找宋、辽、金、元的王朝更替，对金老经、史、子、集、佛等知识涉猎之广所学之丰佩服的五体投地。了无声息里自己也触碰了这些悠深文化的门槛。

大学年代，受学中文的姐姐的影响。从《圣经》《基督山伯爵》到《红与黑》《飘》，从《年轮》《废都》到《平凡的世界》《穆斯林的葬礼》，凡是中文系学生被要求的必读篇目我一本也没拉下。《牛虻》让人感受到革命党人的坚强和坚持，《活着》使人感叹人生的压抑和无奈。不知不觉西方文字的冷僻苍凉和白话文的浅显易懂在写下的文章里都留下的是对人生的拷问。

现在的我，就着春光爱看小径红稀，芳郊绿遍的词句，趁着夏风去找荷风送香气，竹露滴清响的诗篇，更多的时候是和女儿一起吟诵青青子衿，悠悠我心。

交流心得谈感受篇二

转眼间培训班的课程已经接近结束,经过十一天的学_,我想我们每一位学员都有不同的但很大的收获。对于我个人，我认为这次培训班举办的非常有意义，非常有必要，因为它不仅让我充实了更多的理论知识，更让我开阔了视野，解放了思想，打动了内心。无论是从党校到复旦，从听课到交谈，还是从所听到所闻，每时每刻、每一堂课，都让我有所感动和收获，许多不可言语表达的收获。加之与来自不同县市区、不同工作岗位的同学们聚集一堂，相互交流借鉴工作经验、思路方法，较全面的提高了自己的理论水平和工作能力。以下是这些天的几点体会：

一、多种形式的学_，提高了理论水平

作为一名年轻的基层干部，我有了一定的理论知识和工作经验，但既不够系统也不够丰富。通过老师深入浅出的讲授，感觉豁然开朗，许多问题从理论上找到了依据，对原来在工作实践中觉得不好解决的棘手问题找到了切入点,感觉收获很大。通过系统地学___大精神，让我强化了服务大局的意识，同时让我更清晰更全面地看到了加快乡镇政府职能有管理型向服务型转变的意义。

总的来说，各位老师们以朴实无华的语言为我们授课解惑，对我们来说是一次难得的学_机会，更是一次书本知识与具体工作相结合的锻炼机会。

二、不同地域的学_，开阔了视野

这一次培训给了我们接受高端教育的机会，让我们开阔了眼界，丰富了知识，打开了思路，不仅对本地本土有了更加深入的认识，也对开放先进的城市、理念有了进一步的了解。

复旦、同济大学教授的五堂课，让我们站在了更高的台阶上重新地认识、学_各方面的理论知识，这样让我们站在更高的层次上看待我们的工作，看待我们的缺点和不足。

昆山一天的考察让我有很大的感触——一个地方的发展如此惊人。当我们感叹她现在的发展成果时，我们更应想到当初为了现在的成果有多少人付出了多少的努力。我们不认同“人有多大胆，有多大产”，但一味的甘于落后、甘于现状是绝不能有现在全新的现代化的昆山。

对宝钢的参观，让我们感受了世界五百强企业的生命力和自身文化。更认识到一个企业并非一开始就是大企业、强企业，而都是要从小从弱做起来的，坚强的毅力、创新的思维和团结的合作是每个企业做强作大的前提。通过对一个企业的发展过程的了解，让我们看到了自己的影子，我们不能一直梦想着晋升、提拔，而是要在精神上更高。每个人的人生都不是一帆风顺或布满荆棘的，所以我们要一颗健康、乐观的心来看待人生路上所有的酸甜苦辣，只有这样才能赢来美好的明天和辉煌的未来。

三、案例的分析，警惕了自我

培训第二天陈淑英老师给了我们一个具体的吻合我们当前身份的虚拟人物——章明，通过“‘夹缝’中的年轻副镇长”这个故事，让我们认识了公章明，并为他惋惜，同时更提醒了我们自己。章明本身业务素质、政治素质有很高，但是缺乏组织协调能力，有没有很好的心理素质，这样两个致命的缺点让他在工作上寸步难行。

通过对案例的分析，让我们以旁观者的身份认清问题的本质所在，也让我们看到章明的同时看看自己。给别人找问题的时候比较容易，但给自己找问题的时候往往比较难，所以老师让我们通过查找别人问题的方式来提醒自己不要犯类似的错误。正确处理各种关系是干好工作的前提之一。事例也告诉我们没有好的上下级关系、群众关系，最终会导致工作无法开展，所以我们要着重注意自己的言行举止，处理好各种关系，在阳光心态下工作。

四、前辈的座谈，找准了差距

在诸城市的考察，让我学到了很多，无论是城市的变化、社区的建设还是两位乡镇党委书记的讲话，都让我受益匪浅。

在与两位乡镇党委书记的座谈过程中，我们学到了作为一名年轻的基层领导干部如何把所学的理论知识应用于实际工作中去，如何在平日的工作和生活中积累自己的工作经验和理论知识，如何处理工作中棘手的复杂的问题等等。同时也让我们看到了相比之下自己的不足和差距。当然找出差距并非要生搬硬套别人工作的方式方法，而是借鉴别人的方法来完善自己的方法。

结合这几天老师所讲的内容，总结出了干好工作应具备的六种能力：一是科学决策能力，就是面对错综复杂的局面和瞬间变化的形势要有善于做出正确抉择的能力;二是贯彻执行能力，就是面对问题能拿出行之有效的方案与计划，贯彻下去并做到全面准确、得当有力;三是综合协调能力，就是在工作中能把握大局、权衡协调、统筹兼顾;四是组织管理能力，就是善于社会交往，有较高的管理水平，组织得当;五是开拓创新能力，就是要以大无畏的精神，在旧有的经验基础上大胆尝试，做到与时俱进、科学合理;六是学_实践能力，就是每个人要把学_当成是毕生的任务。要想把工作干得有声有色那么必须具备这六个能力，因为作为新世纪的干部人才就要顺应时代的发展、跟上时代的步伐，只有这样社会才能科学的进步。

这次培训无论是课堂学_还是参观考察，使师生互动还是所见所闻，都让我从没个角度获得了知识，感谢组织部给了我们年轻干部这次学_的机会、锻炼的机会。今后，我将尽自己所能把所学到的知识用于实际工作中，保证在政治上、思想上、组织纪律上、工作责任上始终保持一个共产党员的先进性，用一份做人的真诚和爱心、一份政治责任完成好组织交给的每一项工作。如上是我对这次培训学_的己点肤浅的心得，如有不当请领导批评指正。

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交流心得谈感受篇三

从懂事起，我就一直与书打着交道。时至今日，若问我：到底读过多少本书?教过多少册书?或者曾经买过多少本书?我真的说不清楚，因为我压根儿就没统计过。但是有一本书，我却记得清清楚楚。

我小时候，小学的学制是五年，不像现在是六年。可能是从小受兄长们踏实学习的影响，我的学习一直不错。那时大哥在学校教书，每天晚上，我和大哥来到学校，大哥在煤油灯下备课，我也在煤油灯下读书学习。每天，大哥都给我布置有任务，既有复习当时学过的，也有提前自学高年级的，不懂的地方，大哥就给我讲，既有抄写佳句美文的，也有演算数学习题的，当时，像我这种情况的学生为数不多，所以我学的比一般同学要好。因为学得好，大哥决定让我跳级，又怕跳级影响我的学习，于是，四年级我上了一学期，第二学期我就上五年级。这样，小学总共五年，其实我只上了四年，这在当时算是村里的一条新闻。现在回忆起来，今天我能站在讲坛为人师，能在报纸上发表大大小小几十余万字的东西，这个工劳应归功于大哥。

二哥的学习不错，高中毕业以后，考上了高中专，然而命运捉弄了二哥，因为体检查出是色盲，二哥的理想便没能实现，面朝黄土背朝天的命运便没能改变。但二哥不气馁不悲观，而是鼓起勇气积极地面对生活。此后，二哥对我的学习更加的关心。记得有一天二哥做饭，我给烧火。我是一边烧火，一边看一本叫做《沸腾的群山》的长篇小说。二哥看后，一把夺过来扔向门外，我可能觉得书扔了可惜，又捡了回来。二哥以为我还要看，便脸红脖子粗的把我训斥了一顿，因为那个年月的考试内容，大多与书本有关，二哥生怕看小说影响我的学习，所以反对我看与课本无关的书。现在回想起来，我并不是多么地有天赋，那时我每次考试不是第一就是第二，与二哥的严格要求也不无关系啊!

责任制刚刚到户那一年，我们家分了好多白萝卜。萝卜太多，吃又吃不完。眼看到了腊月，父母建议把萝卜卖些，变成现钱贴补日常零用，搁坏了也可惜。卖萝卜的那天，二哥拉车，我在一旁协助。我的主要任务就是：肩上搭条绳子，上坡了，我就弯起腰来，把绳子拉直，以减轻二哥的负担。下坡时，我就把绳子拿在手上，和二哥同时步行。过去，从家里到安康，不是坡的就是弯，直线距离和现在并未改变，但无形中路程却远了很多，加之路面不平整，坑坑洼洼，尘土碎石遍地。现在进城感觉很方便，过去进城走路，一走，就是大半天呢!

那天，我和二哥凌晨三点就起床，起来后，就在黑窟窿冬的夜色中沿着安恒公路踽踽前行。到达安康以后，天已大亮，那一回，也是我平生第一回到安康。因为是第一次到安康，我惊叹它的热闹它的繁华，傻不叽叽地，十足的一个乡里娃进城有的只是发痴!二哥呢，就开始卖萝卜。不知是我们的萝卜没有看相，或者是人们的手头不宽裕，总之，萝卜虽然卖的价钱很便宜，我清楚地记得是五分钱一斤，也有卖二分的，但很不好卖，拉了满满一车萝卜，卖了几个小时，眼看太阳都西斜了，车上还剩了半车。到了后来，很长一段时间，几乎没有人问津了。二哥对我说：你就在原地，不要走动，看着车子，我去趟新华书店，一会儿就回来。

本来我学的就好，加之有了二哥给我买的资料，我复习起来就更加的方便。在那年的小升初考试中，作为全乡唯一一名跳级生，我取得了总成绩第一的好成绩。那时，不少人认为我是天才。邻里乡亲们遇见我，就议论：那娃子天生就是学习的料!升到中学后，有的漂亮女生打听到我以后，是愣着看看我，还向我投来了敬佩的目光。

每当我回忆起往事，想起过去的点点滴滴，我就会想到那一幕，想到那本书，就会想起二哥!二哥现在虽然不在了，但每当想起那本书，我就会想起二哥对我浓浓的关心和爱护!我就会想到一句话：困境中的爱护是刻骨铭心的!于是生活中，无论是谁有了困难，只要我遇到了，我会竭尽我的所能，哪怕是一点点的帮助。

难忘那一本书!是那一本书让我知道了什么是真情。

交流心得谈感受篇四

大二的第二个学期，对我来说是个很特别的时段。大二的时候，我被选作厦门大学的交换生，寒假后前往台湾东海大学进行了为期一个学期的交换。在台湾度过的一个学期，我觉得，让我有了很大的变化。这是一种潜移默化的影响，给我带来的改变也是多方面的。当然，毫无疑问，这一切都将归功于东海大学。我深深发觉，这为期不到五个月的交换生活已经深深让我对这所学校产生了感情，让我刻上了东海大学的烙印。

当时选择东海大学主要是基于两个原因：其一，她是一所私立大学，且在台湾的私立院校中名列前茅;其二，她是一所由基督教教会创办的教会大学。我赴台交流的目的在来台之前就已明确：了解台湾私立名校的办学模式以及宗教对大学教育的影响。很庆幸有了如此宝贵的交流机会，让我对这一问题的看法有了更加具体而微的感受。这次台湾之行的经验，也将启迪我在未来的学习生活中不断思考相关议题，以期得出答案。

很多同学谈到赴台交流的心得感受多半会分享他们在台湾各地旅行的经验。当然，我也不例外。在学习之余，我和朋友一起走遍了大半个台湾。但我始终觉得，我不是单纯以一个观光客的身份去欣赏台湾的风景、品尝台湾各地的特色小吃。如果从文化的角度来解读，我更愿意将之解释为游学历程的一个重要组成部分。没错，我游历了很多台湾的名山大川，在那里，我萌发了对祖国壮丽河山的无限热爱;我探访了很多台湾的名胜古迹，在那里，我看到了台湾在岁月洗礼之后所留下的沧桑历史。当你真正踏上台湾的土地，一定会与我有着相同的感受：这里，江山如画;这里，岁月如诗。这次交流的经历，虽然短，但让我真正爱上了台湾这片土地，一个从小只在电视里看过、课本上读过的有日月潭、阿里山的地方。我相信，我的爱是真诚的。

短短一个学期对我的学习特别是我以后的学业规划产生了重大的影响，这一切都得益于东海大学所提供的宝贵教育资源。很多大陆生不太了解东海大学的历史和她的学术传承，不知道她曾经(尤其是60、70年代)在台湾的教育发展史上乃至整个中华儒学发展上占有突出的地位，而这些也正是我珍视并看重的地方。来到东海之后，我有幸与诸多名师结缘。受教于陈以爱、张子立、刘荣贤、陈荣波、张一中、张燕梅、潘兆民、李金星、刘超骅等诸位老师。各位老师虽然教学方法不同，政治倾向各异，但他们对中华文化的热爱是一致的，他们对学术的态度认真、专业，对学生的关怀体贴、真挚，让我非常钦佩。特别是陈以爱老师和张子立二位老师，更让我崇敬。陈以爱老师让我对学术产生了浓厚的兴趣，并在一次长达数个小时的夜谈中获益甚多;张子立老师对我的专门指点和帮助，让我的专业视野更加开阔，临行前的一段时间他多次和我畅谈对两岸问题的看法使我突破了以往认识的局限，在此特别感谢。尤其值得一提的是，在东海听了一场蔡仁厚先生的讲座，蔡先生的仙风道骨让我深切感受到了一个儒者的道德修养，加深了我对儒家思想的推崇和向往。总之，在东海的这一学期，应该是目前我在学术领域进步最多最快的一个时期，我后半程大学生涯的学术发展将与东海给我在学术上带来的思考密不可分。

一个学期的台湾生活，让我对台湾社会也有了不少的感触。首先，台湾是一个人情社会，不是说在那里动辄就要找关系、走后门，而是说那是一个充满人情味儿的社会，人与人之间的关系和睦友善、礼貌文明。在台湾生活的这几个月，无论是校园生活还是旅行途中，总会遇到好心的台湾人给我们提供种种帮助。当他们听出我们的大陆口音的时候，往往愈发亲切和蔼。通常就是一些不经意的细节，让人颇为感动。其次，台湾是一个尊重文化的地方。在这里，博物馆、图书馆、艺术展随处可见。知识分子、艺术家、科学家受到全社会的推崇，在社会上享有极高的声誉。最后我要说，台湾是一个“混乱”但又有序的社会。她在政治上、在国家认同上的确是混乱的，但在普通人的生活中，她是安定有序的。台湾让我相信，一个普通人，只要不违法，勤奋上进，愿意为生活努力打拼，他可以过得很幸福。

交流心得谈感受篇五

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心得体会

感谢安泰mpacc项目给予我机会，在20xx年1月至4月份，以交换生的身份赴美国东北大学游学。

在抵达波士顿之前，我搜寻了当地的地勤公司。到达波士顿的当日，我便乘坐了aok transpotation的商务车，方便快捷。

东北大学是美国最大的私立大学，设施比较齐备，泳池健身房都常年开放。占地443亩。与安泰开展交换项目的d’amore-mckim school of business最近更是收到了冠名人6千万美元的捐助，堪称历史上最大的单笔捐助，由此可见其发展势头猛烈。

我参与交换的是在职mba项目，老师上课多以实务案例讨论为主。因为还在应对论文和国内的其他考试，所以只选修了7个学分的课程，体验下来，如果全心读书的话，应该可以选择9个学分的课程量，再多就比较吃力了。主要难度体现在交流与沟通上，老师上课时的语速还可接受，但与别他同学沟通时，可能比较吃力，我的方法是多发现些有共同兴趣爱好的同学，参与日常活动，口语能逐渐提高。

我选修了三门课程分别是《strat decision/uncertain times》，《financial risk management》和《entrepreneurial finance》。《strat decision/uncertain times》是一门一个学分的补充课程，主要讲了如何应对在概率分布，和期望不确定的情况下，如何进行决策的问题。但未来可能发生的情况是有限个的时候，也就是各种情况的概率分布和期望是相对确定的时候，我们可以运用博弈理论或者实物期权估价，对各种可能情况进行排序，从而选出最有效的选择。当未来的各种情况数量达到无穷，但是变化的范围还是有迹可循的时候，我们可以按照最有可能出现的各种情况，预先想好各种应对方法，然后建立事件触发器，通过一定的定量检测，确定当前处于哪些情况下，并按预案行动。当变化的范围都是无迹可寻的时候，仍然按照之前的方法，但应当引导情况的发展。

《financial risk management》是一门比较综合性的课程，有三个学分，牵涉到了衍生品市场，衍生品和企业三方面。课程先回顾了各种衍生品，并运用二叉树模型，b-s模型等对期权和期货定价。之后按照市场角度分析各种衍生品存在的原因，最后从企业角度，应对各种可能的风险，将企业应采取的管理措施进行罗列，从而定量分析各种财务变化。这门课的学习花了我较大的功夫，因为在国内我并没有学习过金融的课程，对期权，期货的概念较为薄弱。好在在初期跟上课程节奏后，融会贯通，后期相应的学习也不是非常困难。

《entrepreneurial finance》也是一门三个学分的课程，针对了初期创业的小企业，分析和列举了他们应当想到的内容。授课老师年轻时是企业的cfo，因此上课时旁征博引，举了很多实际的例子。整个课程围绕了财务报表和商业计划书两点展开。我们根据自身的想法，创建了自身感兴趣的小型公司。按照商业计划书，从市场，企业，产品，竞争对手等方面，指定自身的商业计划，修改定稿后，按照预想的目标，虚构了跨度五年的以季度为频率的财务报表。之后我们发现一个有趣的现象，即使是发展蓬勃迅速的企业，拥有不断增长的收入，依然会面对很多财务窘境。这对我很有启发。销售意味着成长，但不恰当地成长反而会成为企业未来的负担。在我国这个日趋成熟的市场环境下，这种情况迟早也会发生。

第二部分 异国生活

波士顿是美国东北部沿海城市，是美洲大陆较早建立的城市。纬度与我国沈阳接近，不过靠近海洋，冬日最低温度为零下十摄氏度左右，而且气候干燥，住的这段时间并未觉得异常寒冷。积雪是有的，但人形道由于一直有人扫雪，所以始终畅通，不用带很夸张的靴子。

赴美签证是游学的第一步，作为安泰的交换生，我们参加的项目往往是mba(通常不在check list上面)，因此在签证上不会存在什么问题，按部就搬，耐心的完成就可以了。具体细节大家可以参考各大留学论坛，我不赘述了。接下来是购买机票的环节，机票价格是越早订越便宜，同时和春运一样，飞往国外的机票价格也会随着节前节后的变化而变化，圣诞节之后机票会便宜许多。我一次性购买了12月27日飞往美国，4月30日返回中国的机票，总价在1100刀左右。

到了波士顿首先需要寻找住的地方，建议先去唐人街附近的青年旅社或者其他青年旅社小住几天，毕竟租房需要多观察比较，不能急躁。推荐一个叫做波士顿生活网的网站，上面多为在波士顿的华人发布的信息，且上面的房源较经济(多位于malton，离学校地铁30分钟，且多为合租)，租金在$$500/月。与之相反，波士顿市区的房子一般至少要一年起租，而且价格可能在1000刀朝上了。之所以推荐唐人街附近的青年旅社小住，另一个原因是中国超市多位于唐人街街区内，一般而言，只有这些超市提供我们用得顺手菜刀，脸盆之类，方便初来乍到的我们进行采购。其他超市的东西可能不顺手，且贵。

到波士顿之后另外两件需办理的事情是银行卡和车票。银行卡推荐美洲银行的银行卡，起点较低只需提供美国的住址即可，办理的时候留意有一些优惠的小项目譬如ctccc(刷卡消费的免零业务)和一些指定商家cashback返利的业务。波士顿地铁是我们出行的主要交通工具，单程2.5刀，办理地铁卡charlie card之后，单程2刀，还可以办月票，价格更便宜。

波士顿租房价格比上海高，但普通消费的物价与上海差不多。但是在波士顿，蔬菜是比较昂贵的，幸好当地有家叫做haymarket的集市，类似我们的菜场，出售的食物比超市便宜很多。我们可以乘坐orange line到达haymarket站(这也是另一个要及早购买公共交通套票的原因)，下车便到了。莓类，西瓜，海鲜，蔬菜以及肉类，都比寻常超市价廉，质量也不错。

如果想去购物的化应该参考下美国百货业的出货顺序。通常，最新款的产品会优先登陆各大品牌的brand store。这时候产品款式较为新颖，不过价格会比较昂贵。一段时间后，新产品会登陆 department store。这时候款式正流行，价格也会便宜些。最后货物会到达outlets store。这里的价格最便宜，不过可能遇到非当季衣服，而且款式和尺码未必齐全。

处于信息时代，最新鲜的咨询无疑是来自于因特网，关注新浪微博上一些有关波士顿的信息，也是优化我们留学生活不可或缺的一部分。

通过游学，增长了见闻，拓宽了视野。最后衷心祝愿所有安泰师生身体健康，工作顺利!

在丹麦奥胡斯大学五个月的交换学习生活结束了，马上就要踏上回国的旅程，回想这五个月学习和生活的点点滴滴，感触颇多。

来丹麦之前，我深切地感受到了申请学校时的忐忑、办理签证时的繁琐，也体会到了得到奖学金的惊喜。真正来到这个陌生的城市时，却面临了很多意想不到的困难，除了语言的障碍，教学方式的差异，更有生活方式、饮食、气候等诸多问题。大概一个月左右我们终于慢慢地适应了丹麦的学习和生活，也开始探索欧洲不一样的文化。

我在奥胡斯选修了三门课程，其中的《公司估值》已经在国内上过两次，虽然内容大体上大同小异，但在学习中却深深地感受到了国内外的教学差异。相比较而言，国外的教学更加细致到位，例如，老师在讲授资本成本计算时，会讨论快速发展的国家和稳定发展的国家的无风险利率取值应该如何调整，多市场多币种的公司应选择哪一区域的无风险利率。长期的应试教育造成了我们只重结果不重过程的习惯，我们只会关注模型的用途，而却忽略了其背后的理论原理和细节。这门课期末要求以小组形式选择公司进行估值，在小组合作中，明显地能感受到外

国学

课件

另一门是供应链的相关课程，收入管理。我在国内的本科和研究生都是会计专业，对于供应链的课程从来没有接触过，但是为了未来进入企业从事财务的职业规划，还是特别有必要了解一下供应链的相关知识的。这门课授课老师是中国人，讲课明显有中国老师的特点，即强制要求学生做这做那，不够自主，但班内的丹麦同学还是特别积极认真地完成每一次的案例分析，在课堂上几乎处于跟老师争锋相对进行辩论的状态，让我受到极大的震撼。由于从未接触过供应链的课程，因而这门课对我来说，相对较难，在本学期的学习中，我花了很多时间和精力精心地准备这门课，虽然期末考试的案例分析做得不好，但却增长了很多知识。

另一门是文化与国际商务，选择这门课是因为想了解一下国际文化。但是，课程内容却跟我的预期差别很大。教授是一个中国迷，每次课都拿中国举例子，当然更多的是对中国的一些偏见，例如：中国人盲目喜欢吃kfc，甚至会在kfc结婚。对于这种偏见，让我很是气愤，时常会与他辩驳。就课程内容来讲，老师确实没有给我关于国际文化的更多的括展，但却让我更加深刻地认识了自己所属的中国文化，让我能客观地看待中国的历史和文化。虽然中国有很多不尽人意的地方，但是深深的文化认同感却是不可改变的。这门课的期末以一篇论文结束，我写了关于中国传统文化衰退的现象，后来收到老师深入讨论的邀请，很受感动。

在学习之余，我也在丹麦及周边国家进行了一些旅游。在丹麦和挪威感受到了北欧风景的亮丽，在波兰奥斯维辛集中营看到了二战的残酷，在德国感受到了教堂的华丽和大国气派，在法国感受到了文化和艺术的璀璨，在奥地利和瑞士欣赏到了湖光山色的美景，在意大利和西班牙感受到了建筑的魅力。读万卷书，行万里路，一路走来，看到了欧洲不同地区的特色，感受到了不同地域的文化，认识了新的朋友，收获颇多。

这半年的时间，没有了急匆匆地实习和找工作，除了享受上课和旅游，我有了更多的时间去思考自己的人生，因而对自己的人生和职业也有了新的规划。每个人都应该有适合自己的独特的生活方式，没必要庸庸碌碌地去追随别人，更没必要为别人乱了自己的脚步。无论是生活还是工作，最重要的是，to be yourself.

特别感谢交大安泰给了我们这样的机会，让我们能去感受新的世界，这半年收获了知识，增长了见识。世界很大，生命很短，让我们放开眼界，活在当下，享受青春吧。

首先感谢学校给我们创造了如此难得的条件赴韩国交流学习。我非常庆幸自己能拥有如此不同于别人的如此美妙的学习和生活经历，哪怕只是短短18天，转眼即逝。从我知道学校有学生交流项目的那天开始，就期待着能够成为其中一员，去体验异国的生活环境和教育体系。在申报、等待、准备、学习等一系列紧张的准备过程结束之后，我的梦想得以实现了。在20xx年的暑期，我同和我揣怀着同样目标和希望的大家一起踏上了韩国的土地。

一、课程学习

我共修了两门课程，分别是：

1、韩国语

2、韩国文化

对于课程的学习我有如下体会：

1、极有必要在国内学习韩语。由于出国前我正好处于比较繁忙的阶段，没有时间学习韩语，所以在国外的课程非常辛苦，每晚都熬夜记单词，终于顺利通过考试。

2、在课堂上要有自己的见解。在上韩国文化课时，老师的观点有时对中国不太友好，这时我会主动地在课堂上说出自己的看法，我说中国有太多的人口和广袤的土地，中国政府所要面临和解决的问题远比韩国要复杂的多，在中国政策贯彻起来也非常艰难。之后又经过课下的讨论，我与老师达成了共识，获得了老师的赞许。

3、论文要提早准备。韩国文化的课程需要提交一份小论文，我大概提前一周多就着手准备了，这既免去了像其他大多数同学那样临时抱佛脚的苦恼，又省出了时间去准备演讲比赛。

4、杀鸡要用牛刀。项目结束时有一个演讲比赛，当我一身正装，操作着事先准备好的精美的ppt，用流利的英文讲出我对中韩关系的看法时，我有了一种惊艳全场的感觉。最终，我获得了比赛的金奖，为祖国和厦大争得了荣誉。

5、积极地与国外的朋友交流。这次的交流项目除了有中国人外，还有日本人，法国人，德国人等，和他们常常交流能获得新的看法。比如，我和日本人聊中国的劳动力市场，和法国人聊奢侈品及奢侈品在中国的发展等等。

二、异国生活

1、住宿。仁荷大学的宿舍非常人性化，各项设施一应俱全。和中国不同的是，在韩国只有学习成绩非常优秀的学生才能申请到宿舍，大部分学生要租房子住。

2、饮食。宿舍提供免费的早餐和晚餐，中餐需要自行购买。韩国的餐饮价钱普遍比中国贵，蔬菜水果就更贵了，在超市，最便宜的香蕉平均下来也要一根两三块人民币。每顿饭都有泡菜。

3、交通。韩国的交通非常方便，建议办理t-money卡会比较省事，但是交通费比国内基本上贵两到三倍。从机场到仁荷大学坐111路大巴大概一个半小时到达，从仁川到首尔坐地铁一号线大概40分钟到达。

三、项目特色及可供厦大借鉴之处

1、field trip。项目的主办方会带领学生到各处参观体验，感受韩国。如参观博物馆，学习做泡菜，参观朝韩停战线，学习跆拳道等。

2、buddy制度。基本上每人都有一个韩国buddy作为向导和翻译，虽然只能和buddy用英文交流，但还是方便不少。

3、休学制度。听韩国的朋友们说，同时进校的一批学生很难同时毕业，因为同学们很容易申请休学去做自己喜欢的事情。

四、项目照片

演讲比赛金奖的获奖证书

结业证书

演讲比赛

颁奖典礼

希望我的一点经验之谈能为后来人以及厦大对外交流提供些许帮助。目前，我正在准备托福考试，也完成了海外交流英语培训，期待着能有机会到国外做长期交换生。另外，关于转学分的事宜我不太了解，希望国际处的老师提供一些指导。最后，再次感谢学校为我们提供的如此宝贵的交流机会。

曼哈顿、华尔街、时代广场、纽约是世界上最繁华的都市之一。与之相媲美的，这里有世界一流的大学和研究机构。从曼哈顿驱车近一个小时的路程，在纽约长岛纳苏郡和苏福克郡的交界处，风景秀丽的海岸边，散落着十几栋小楼，路口不起眼的牌子，告诉人们这里便是世界著名的冷泉港实验室(cold spring harbor laboratory)。

正是这样一个至今仍称自己为实验室的研究机构，却被人们誉为世界生命科学的圣地和分子生物学的摇篮，曾名列世界上影响最大的十大研究学院榜首，先后有几十位诺贝尔奖获得者在这里学习和工作过，有多项荣获诺贝尔奖的研究工作是在冷泉港实验室完成的，其中最为著名的是发现转座子元件的巴巴拉·麦克林托克。詹姆斯• 沃森曾是实验室的主任。

始建于1890年，具有百年悠久历史的冷泉港实验室为何能够始终站在浪尖上引领世界生命科学的潮流?作为世界一流的研究机构，冷泉港实验室拥有充裕的科研基金，同时具有独特的科研策略和领先的研究思路。他山之石，可以攻玉。在此，将我在冷泉港实验室工作的一些体会和理解与大家进行交流，籍此抛砖引玉。

开放精神下的学术交流

冷泉港实验室是国际生命科学的会议中心，平均每两周就举办一次国际会议。每次学术会议往往2-3天，大型的学术会议可能持续5-6天。邀请到这些学术会议上做报告的都是当今最活跃的一流科学家，我在冷泉港实验室工作的半年期间，就先后听到philip sharp，david baltimore, craig mello等诺贝尔奖获得者的学术报告，其中craig mello因rnai研究成果获20xx诺贝尔生理与医学奖。

在瑞典卡罗林斯卡医学院宣布获奖消息一周后，mello博士便应邀在冷泉港实验室做学术报告。会议期间，上午为学术报告，下午为学术展板(poster)，中间往往有促进交流的酒会。学术报告通常网络直播，研究人员可以在做实验的同时，关注学术报告的内容。 而在学术展板和酒会期间，可以和感兴趣的同行进行正式或非正式的交流。

正是依托于频繁的、涉及生命科学各个领域的国际学术会议，冷泉港实验室的研究人员与外界建立了密切的联系，了解和关注生命科学研究领域内的最新动态，真正做到“足不出户而知天下事”。有意思的是，我在冷泉港工作时需要用到法国giacomo cavalli博士研究小组的实验方案，在几次email邮件交流后，我在冷泉港召开的学术会议上见到了cavalli博士本人，得以当面讨论和交流一些具体的细节。

冷泉港实验室也非常重视实验室内部的学术交流。 为了促进实验室内不同研究小组之间的相互了解和交流，冷泉港实验室推行in-house seminar的机制，每个研究小组除了自身组内的讨论会外，还必须定期面向整个实验室公开举办讨论会，实验室内所有感兴趣的研究人员均可参加。

通过国际会议、in-house seminar、研究小组内的讨论会，冷泉港实验室的研究人员成功地实现与外界同行、实验室内同行以及研究小组内多层次的学术交流。在这些交流的过程中，我感受到绝大多数研究人员开放的学术精神，他们非常艺术地处理了同行之间学术竞争和学术交流的矛盾，让不同层次的学术交流和思想碰撞发挥到了极致。

实质性的学科交叉

不同学科的交叉与融合会催生大量的源头创新，并可能实现突破性的研究成果。学科交叉在冷泉港实验室有悠久的历史，曾长期担任实验室主任的沃森博士正是与物理学背景的弗朗西斯·克利克合作，发现并提出了dna的双螺旋结构，奠定了现代分子生物学的基础。 在以生命科学著称的冷泉港实验室，却有很多具有物理学、数学、计算机、统计学等博士学位的研究人员，有些甚至是教授级的重要pi。

比如，生物信息学是生命科学与信息学科的交叉，为基因与基因组学的研究拓展了新的研究手段和思路，我校在20xx年开始具有生物信息学博士点，这在国内高校中应属领先水平。在冷泉港实验室，从上世纪90年代初就开始设置pi岗位，主要从事基因组序列分析为主的计算分子生物学研究。

目前，冷泉港实验室的绝大多数生物学研究小组都与1-2个生物信息学小组保持密切的合作关系， 并且长期的合作经验使不同学科背景的研究人员之间能够进行富有成效的交流。“工欲善其事，必先利其器”，由学科交叉催生的许多“利器”，冷泉港实验室都将其应用得恰如其分。

良好的科研素质培训

虽然“当一名科学家”是许多人小时候的理想，但优秀的科研素质和科学素养需要系统的培训，而且有些是在专业书本上无法学到的。比如，如何与他人开展有效的学术交流?如何很快地熟悉某一研究领域? 怎样做好一个学术报告?冷泉港实验室非常重视对博士后和研究生的科研训练，每年实验室都有大量的夏季和秋季培训课程(summer course和autumn course)，这些课程都是针对最新的实验技术和前沿科学问题进行专题培训，博士后和研究生能够免费参加这些培训的授课内容。 这里举两个例子说明冷泉港实验室对研究生科研素质培训的重视。

一是研究生具有专门的讨论会，研究生轮值担任讨论会主持人，如同学术会议一样正式地介绍报告人，协调整个讨论会的提问和讨论等。第二个例子更有意思，如果实验室的pi 邀请了一流的科学家到冷泉港做学术报告，博士后和研究生可以注册申请与这位科学家免费共进午餐。 因此，在享受丰盛午餐的同时，博士后和研究生还可以和一流科学家进行近距离的接触和交流，其中不乏有诺贝尔奖获得者、美国科学院院士、一流大学的教授等。

积极的学术交流、充分利用学科交叉的优势，良好的科研素质培训，这实际上是早被大家熟知的话题，冷泉港实验室将其做得最好，从而确保了自己的领先地位。

在繁华的纽约，冷泉港实验室是一片宁静的科学天地，而留给我最深印象的是海边酒吧，每次学术会议和培训课程，酒吧里都挤满了来自世界各地的研究人员，实验室有些pi也会把自己领导的小组成员带到酒吧，在繁忙的科研工作之余，品尝美酒，享受海风的吹扶，或许某个伟大的科学发现，就在这海边酒吧某次不经意的交谈中诞生。

共

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交流心得谈感受篇六

一、活动目的：

书是人类的朋友，书是人类进步的阶梯!为进一步加强学校管理，打造书香校园建设，拓宽学生的知识面，通过开展读书活动，激发学生读书的兴趣，让每一个学生多读书、读好书、好读书，从小养成热爱书籍，博览群书的好习惯，并在读书实践活动中陶冶情操，获取真知，树立理想!学校特制定活动方案如下：

二、活动目标：

1、通过活动，在班内形成热爱读书的良好风气。

2、通过活动，使学生养成博览群书的好习惯。

3、通过活动，促进学生知识更新、思维活跃、综合实践能力的提高

三、活动时间： 10月19日上午

四、活动地点： 中心小学楼前广场

五、参加人员: 三年级以上学生(包括三年级，不限人数)参与交流。全校师生参加观摩。

六、活动事项：

1、各班汇报自己的读书情况，包括读书方法、展示本班的学生作品，如读书笔记、手抄报、绘画等班级文化。

2、学生代表汇报读书情况：如读了哪些书，你最喜欢什么书，说说理由或故事中的人物和情节。

3、节目展示：操作可灵活多样，可抓住故事中的一个具体章节加以描述，也可以采用其他形式如：小品、舞蹈、相声、故事会、说唱等形式，时间不限。

4、活动总结。

交流心得谈感受篇七

这次培训无论是课堂学_还是参观考察，使师生互动还是所见所闻，都让我从没个角度获得了知识，感谢组织部给了我们年轻干部这次学_的机会、锻炼的机会。今后，我将尽自己所能把所学到的知识用于实际工作中，保证在政...

转眼间培训班的课程已经接近结束,经过十一天的学_,我想我们每一位学员都有不同的但很大的收获。对于我个人，我认为这次培训班举办的非常有意义，非常有必要，因为它不仅让我充实了更多的理论知识，更让我开阔了视野，解放了思想，打动了内心。无论是从党校到复旦，从听课到交谈，还是从所听到所闻，每时每刻、每一堂课，都让我有所感动和收获，许多不可言语表达的收获。加之与来自不同县市区、不同工作岗位的同学们聚集一堂，相互交流借鉴工作经验、思路方法，较全面的提高了自己的理论水平和工作能力。以下是这些天的几点体会：

一、多种形式的学_，提高了理论水平

作为一名年轻的基层干部，我有了一定的理论知识和工作经验，但既不够系统也不够丰富。通过老师深入浅出的讲授，感觉豁然开朗，许多问题从理论上找到了依据，对原来在工作实践中觉得不好解决的棘手问题找到了切入点,感觉收获很大。通过系统地学___大精神，让我强化了服务大局的意识，同时让我更清晰更全面地看到了加快乡镇政府职能有管理型向服务型转变的意义。

总的来说，各位老师们以朴实无华的语言为我们授课解惑，对我们来说是一次难得的学_机会，更是一次书本知识与具体工作相结合的锻炼机会。

二、不同地域的学_，开阔了视野

这一次培训给了我们接受高端教育的机会，让我们开阔了眼界，丰富了知识，打开了思路，不仅对本地本土有了更加深入的认识，也对开放先进的城市、理念有了进一步的了解。

复旦、同济大学教授的五堂课，让我们站在了更高的台阶上重新地认识、学_各方面的理论知识，这样让我们站在更高的层次上看待我们的工作，看待我们的缺点和不足。

昆山一天的考察让我有很大的感触——一个地方的发展如此惊人。当我们感叹她现在的发展成果时，我们更应想到当初为了现在的成果有多少人付出了多少的努力。我们不认同“人有多大胆，有多大产”，但一味的甘于落后、甘于现状是绝不能有现在全新的现代化的昆山。

对宝钢的参观，让我们感受了世界五百强企业的生命力和自身文化。更认识到一个企业并非一开始就是大企业、强企业，而都是要从小从弱做起来的，坚强的毅力、创新的思维和团结的合作是每个企业做强作大的前提。通过对一个企业的发展过程的了解，让我们看到了自己的影子，我们不能一直梦想着晋升、提拔，而是要在精神上更高。每个人的人生都不是一帆风顺或布满荆棘的，所以我们要一颗健康、乐观的心来看待人生路上所有的酸甜苦辣，只有这样才能赢来美好的明天和辉煌的未来。

三、案例的分析，警惕了自我

培训第二天陈淑英老师给了我们一个具体的吻合我们当前身份的虚拟人物——章明，通过“‘夹缝’中的年轻副镇长”这个故事，让我们认识了公章明，并为他惋惜，同时更提醒了我们自己。章明本身业务素质、政治素质有很高，但是缺乏组织协调能力，有没有很好的心理素质，这样两个致命的缺点让他在工作上寸步难行。:

通过对案例的分析，让我们以旁观者的身份认清问题的本质所在，也让我们看到章明的同时看看自己。给别人找问题的时候比较容易，但给自己找问题的时候往往比较难，所以老师让我们通过查找别人问题的方式来提醒自己不要犯类似的错误。正确处理各种关系是干好工作的前提之一。事例也告诉我们没有好的上下级关系、群众关系，最终会导致工作无法开展，所以我们要着重注意自己的言行举止，处理好各种关系，在阳光心态下工作。

四、前辈的座谈，找准了差距

在诸城市的考察，让我学到了很多，无论是城市的变化、社区的建设还是两位乡镇党委书记的讲话，都让我受益匪浅。

在与两位乡镇党委书记的座谈过程中，我们学到了作为一名年轻的基层领导干部如何把所学的理论知识应用于实际工作中去，如何在平日的工作和生活中积累自己的工作经验和理论知识，如何处理工作中棘手的复杂的问题等等。同时也让我们看到了相比之下自己的不足和差距。当然找出差距并非要生搬硬套别人工作的方式方法，而是借鉴别人的方法来完善自己的方法。

结合这几天老师所讲的内容，总结出了干好工作应具备的六种能力：一是科学决策能力，就是面对错综复杂的局面和瞬间变化的形势要有善于做出正确抉择的能力;二是贯彻执行能力，就是面对问题能拿出行之有效的方案与计划，贯彻下去并做到全面准确、得当有力;三是综合协调能力，就是在工作中能把握大局、权衡协调、统筹兼顾;四是组织管理能力，就是善于社会交往，有较高的管理水平，组织得当;五是开拓创新能力，就是要以大无畏的精神，在旧有的经验基础上大胆尝试，做到与时俱进、科学合理;六是学_实践能力，就是每个人要把学_当成是毕生的任务。要想把工作干得有声有色那么必须具备这六个能力，因为作为新世纪的干部人才就要顺应时代的发展、跟上时代的步伐，只有这样社会才能科学的进步。

这次培训无论是课堂学_还是参观考察，使师生互动还是所见所闻，都让我从没个角度获得了知识，感谢组织部给了我们年轻干部这次学_的机会、锻炼的机会。今后，我将尽自己所能把所学到的知识用于实际工作中，保证在政治上、思想上、组织纪律上、工作责任上始终保持一个共产党员的先进性，用一份做人的真诚和爱心、一份政治责任完成好组织交给的每一项工作。如上是我对这次培训学_的己点肤浅的心得，如有不当请领导批评指正。

交流心得谈感受篇八

此次学校组织的入党积极分子高培，是我对中国共产党有了更深刻的认识。很开心能够争取到这个入党积极分子的名额，很感谢学校让我有这次学习的机会。让我精神升到更高的层次，让我对党有了更加深刻的认识。通过为期的半个月的入党培训，我总结自己的入党培训心得如下：

这次高培，我们学习了中共产党的历程和宝贵经验;加强和创新社会管理、事实教育;创先争优于党的先进性;加入党的组织奉献党的事业;我们还观看了爱国影片《建党伟业》;讨论了“创先争优”活动等等，受益匪浅。这次高培，作为入党积极分子，我深刻的了解了共产党的艰难历程，也深刻懂得了共产党员肩上的责任重大!

中国党员是中国工人阶级的有觉悟的先锋战士。这深刻地揭示了中国党员的本质特征。党员的政治信仰，坚定的信念是人的精神支柱和力量源泉。一个人只有牢固确立了党员的坚定信仰，才能有巨大的精神动力、坚强的革命意志，才能为事业奋斗终身，才能经得起各种考验。 中国党员必须全心全意为人民服务，不惜牺牲个人的一切，为实现奋斗终身这深刻地揭示了党员的宗旨和任务。全心全意为人民服务，是党的先进性的本质表现，是党一贯坚持的根本立场和根本宗旨，是员思想和行为的最高准则。党员为人民服务，就是要积极投身于中国特色社会主义建设的实践，为人民谋福利，为现代化建设作贡献，党员的真正价值应体现在为人民服务的伟大事业中。

中国党员永远是劳动人民的普通一员这一规定是党员保持中国工人阶级先锋战士本色的重要条件。中国共产党党员是中国工人阶级有觉悟的先锋战士，同时，又是劳动人民的普通一员，这两方面的要求是统一的，不可分割的。所谓普通一员，不是要取消党员的先进性，降低党员的标准，而是指党员应当永远保持普通劳动者的本色，置身于劳动人民之中，同劳动人民一律平等，没有任何特权，没有任何特殊利益。

入党动机不纯的人加入到党组织中来，必然带来党在组织上的不纯，必然会影响党的宗旨的贯彻，甚至影响党的战斗力和领导地位。因此，争取入党首先必须树立正确的入党动机。只有树立正确的入党动机，才能产生正确的争取入党的行动。思想是行动的先导，动机是行动的驱动力。只要有了正确的入党动机这种内在力量，就能够在工作，学习和生活中自觉地按照党员的标准严格要求自己，自觉摆正党和人民的利益同个人利益关系，逐步培养和树立起不怕吃苦，甘愿吃亏，无私奉献的人生价值观，做到全心全意为人民服务。

作为一个入党积极分子，我要及时对自我总结，发明。借帮一个哲学观念，只要不断否认自我，就能到达不断的确定。我要不续地进步自己的实际涵养，能力站得更高，想的更遥;同时我也要用先烈们的业绩不断地要求自己，骄傲自大，努力降高本身荤量，争与早日成为一实及格的共产党党员。我晓得自己现在还做的遥遥不够，但是认识到自己的不脚或许更有益于提高不是吗?所以，作为一名入党积极分子，我会严厉要求自己，逐日三省吾身，已入党的门，先做党的人!我会以一个党的标准来严格要求自己，争取早日加入中国共产党!让我们共同努力，端正入党动机，早日从心灵、从行动、从思想都入党，早日成为党的成员!

交流心得谈感受篇九

20xx年9月7日，mf0887次航班缓缓降落在美丽的桃园机场，我怀着紧张而激动的心情踏上了中国台湾这片热土，开始为期4个多月的交换学习。一下飞机，我和同行的交换生就深深感受到中国台湾人的热情好客。静宜大学ifb社团的成员一听到广播就匆匆赶来迎接我们，将我们带到休息区，并积极与我们聊天，嘘寒问暖。这使我们一到中国台湾就感觉自己早已和这里融为一体。

首先简单介绍一下在静宜大学的学习和生活。静宜大学坐落在半山腰上，是一所天主教学校，环境优美，气候宜人。我就读的是日本语言文学系，老师很亲切，同学们也十分友好。因为课程安排方面不是很紧张，所以我们有很多课余时间参加各种活动，尽情游中国台湾。印象较为深刻的是学校里的垃圾分类，比如食堂的垃圾箱会分为“厨余”、“纸”、“塑料”和“一般垃圾”。我在学校吃便当时，一般都会把便当盒和厨余分开放。

说起这半年的生活，首先想到的就是中国台湾夜市。大陆也有类似的夜市，但是像中国台湾这样形成一定规模，长时间持续，有自己的品牌，已经专业化、规范化的，而且在旅游地图上能找到的，我在大陆还没有见过。我去过台北的士林夜市、师大夜市，台中的静宜夜市、逢甲夜市，高雄的六合夜市，花莲的自强夜市等等，每个夜市都有自己的特色。士林夜市的豪大大鸡排是我吃过的最大的鸡排，比我的脸还大;逢甲夜市是最热闹，最有气氛的;自强夜市的现榨果汁估计是中国台湾种类最多的，几乎任何两种水果都能混合榨汁。中国台湾的奶茶分得很细，甜度和冰量都分好几个级别。

除了夜市，便利店也是中国台湾一张很好的名片。说到中国台湾，我就会想起7-eleven和全家的进门音乐，前者是“叮咚”，后者是一段优美的旋律。中国台湾的便利店遍布全中国台湾，连阿里山上都有。中国台湾的便利店真的非常便利，除了24小时购物等基本服务，寄包裹、买票、取钱等等功能一应俱全。而且便利店的店员都非常热情、亲切，很体贴。

在中国台湾，无论在商店还是公交车上，“谢谢”是最常听见的词汇，估计在中国台湾“谢谢”等礼貌用语的使用频率是大陆的3倍。中国台湾的服务业发展水平比大陆要高，店员的微笑已经成为商店最好的招牌。其实，不仅日常生活中的礼貌用语，在社会风气方面，中国台湾全民都体现了较高的素养，中国台湾的民风之优让人印象深刻。举个最简单的例子，在前往清水的公交车上，我们遇到一位未曾相识的阿姨，她得知我们要去高美湿地但不知道如何走，便主动回家开车载我们去。这样的例子比比皆是。当我问路时，很多陌生人不是单单给我指路，甚至会亲自带我到目的地，很周到，很有人情味。这种互帮互助、互相信任的良好风气是令人欣慰的。

来中国台湾交换学习改变了我这半年的学习轨迹，让我有幸能够拓展视野，体验另一种生活，更重要的是我认识了新朋友，看见了新中国台湾。来台之前，我对中国台湾的印象是：“中国台湾=鸡排+奶茶+机车+日月潭+周杰伦。”如今，“中国台湾=三妈臭臭锅+7-eleven+谢谢+《那些年》。”我这次在中国台湾，看了“双十节”在高雄的大彩虹音乐节，以及王力宏在台北小巨蛋的演唱会，还有免费的跨年晚会。原来遥不可及的超级巨星瞬间近在咫尺，那种激动的心情无以言表，感觉一切来得如此容易，令人难以置信。高雄的大彩虹音乐节也没有想象得那么拥挤，一切都很平和，平易近人。这半年里，难忘的事太多太多。除了上面提到的，还有开学初，我的学伴骑机车载我买奶茶，中国台湾朋友开车载我去酒吧、ktv，还有去清水吃米糕。离开中国台湾前还收到了很多精美礼物。

20xx年1月16日凌晨5点，充实的中国台湾之旅在一片夹杂着考试、聚会和送别的忙乱景象中渐渐接近尾声，我将搭乘ae0763次航班从台中飞回大陆，为这次珍贵的中国台湾之旅画上一个完美的句号。谁知天有不测风云，到机场后的我才发现钱包不见了，经努力回想，我最后确定是在途中帮同学搬行李的时候掉的，而此时回去已经来不及。当天晚上，从最后一位留在静宜大学的大陆交换生那里得知，一位中国台湾人捡到了我的钱包并交给了警察局，警察通过我的学生证联系到了静宜大学的老师，最后那位同学帮我拿到了钱包。次日，我在厦门和他会合，这份“礼物”完璧归赵。

离开中国台湾前，我在个人主页上留下的最后状态是：“离开中国台湾倒计时30小时。感想还没有写。行李还没有整理。还有太多留言来不及回复，还有太多美好来不及感受，还有太多同学来不及道别，还有太多朋友来不及感谢。”

交流心得谈感受篇十

本学年在凤凰镇中心小学交流学习一年，进一步认识到教师是“人类灵魂的工程师”，肩负着为祖国的建设与发展培养人才的历史使命。怎样才能不辜负“人类灵魂工程师”这一光荣的称号，怎样才能完成党赋予的培养人才的责任，这是每个教师必须认真对待并要用实践作出回答的问题。

我认为，好教师首先必须有敬业精神，要毕生忠诚党的教育事业。要做到这一点，就应充分认识教师工作的意义，从而深深地热爱教育事业。 现代的时代是一个竞争激烈的时代。国与国的竞争主要体现为综合国力的竞争，综合国力的竞争归根结底是人才的竞争，而人才的培养靠的是教育，靠的是教师兢兢业业的工作。只有深深地认识这一点，才能激发对教师工作的热爱，也才能把这种爱倾注到对学生的教育中去。

“师者，所以传道、授业、解惑也。”教师的具体工作在于“传道、授业、解惑”，也就是说教师要通过自身的教学实践，给学生传授知识，培养学生的实践能力，使学生懂得、各种事理。这就要求教师应具有“学而不厌，悔人不倦”来开拓学生的知识视野，丰富学生的`知识储备，并在此基础上，培养学生运用知识解决实际问题的能力。与此同时，教师要有崇高的理想，完善的道德情操，坚定的信念，顽强的意志品质，并用它们对学生进行浅够默化的影响和熏陶。这样，才能培养出祖国需要的，全面发展的，能适应竞争形势的有用之才。

而已。来自学生自身的主观因素和来自客观的影响。主客观的因素，都会严重束缚学生内在潜能的发挥，都会成为学生健康成长与发展的障碍。正因如此，我们教师对这些所谓的“差生”，更应加备的关爱与呵护。在他们身上，我们要倾注全部的爱，去发现他们学习上每一点滴的进步，去寻找他们生活中，品德上每一个闪光点，然后运用激励机制，加以充分的肯定和激励，恢复感到温暖，增强自信，从而缩小师生间心灵上的距离，使他们产生“向师性”。这样，才会在他们成长与发展的道路上有一个质的飞跃。

第三，一个好教师还必须十分重视“言传”外的“身教”，要以自身的行为去影响学习，真正成为学生的表率使学生从教师身上懂得什么应为之，什么不可为。因此，教师的教学，待人接物，行为举止，一言一行都必须认真、稳重、规范、得体，切不可马虎、轻率、任性、不负责任。除此之外，教师还应和学生进行经常性的心灵沟通，向学生畅开心灵，既可以向学生谈自己从人生中取得的宝贵经验，也可以向学生坦诚地公开自己的生活教训，使学生真正感受到你不仅是良师还是益友。

经过这次教师交流，我受益良多；教师交流活动对于一个学校是十分重要的组成部分，只有好的教育环境学生才能健康茁壮成长；老师才能取得更好的教学成果。

交流心得谈感受篇十一

交流是人类社会活动中不可或缺的一环。通过交流，人们可以相互沟通思想、分享经验、传递情感，从而促进彼此的理解与合作。然而，要实现有效的交流并不容易，需要注重沟通技巧、尊重他人、倾听与表达等方面的能力。在我与他人的交流中，我体会到了一些心得与感悟。

首先，有效的交流需要注重倾听。交流并不只是简单地说话，更重要的是要倾听他人的观点和想法。在与他人交流时，我们应该尊重他们，并用心去聆听他们的意见。我曾有一次与朋友进行深入的交流，我发现自己更多地在表达自己的观点，而没有给对方足够的时间和空间来表达他的看法。当意识到这一点后，我努力停下自己的讲话，提醒自己倾听他人，这样我们的对话才能更加富有建设性。

其次，正确的表达是实现有效交流的关键之一。在交流过程中，我们需要清晰地表达自己的观点与意图。然而，有时候我们很难用简洁明了的话语准确地表达自己的想法，尤其是当我们对某个主题的了解较少时。我曾在一次小组讨论中经历过这样的情况，当时我并没有充分准备，对于讨论的话题并不熟悉。在表达自己的观点时，我陷入了困惑，不知道该如何表达，结果影响了整个讨论的进程。从那以后，我明白了表达的重要性，并开始加强思辨能力和词汇的积累，以便在交流中更准确地表达自己的观点。

我们也需要学会适应不同的交流场景。在与不同的人交流时，我们需要根据场合与对方的身份和需求来调整自己的交流方式。有时候，我们需要在正式的会议上发表演讲，这时我们需要注重语言的准确性与专业性，以便将信息清晰地传达给听众。而有时候，我们可能需要与同学朋友们进行日常的闲聊，这时我们可以更随意地表达自己的想法与感受，打破一些交流的约束。在我过去的经历中，我曾经在一个正式的会议上使用了过于简单的语言来解释复杂的概念，结果导致听众对我的观点产生了误解。经过这次教训，我逐渐明白了在不同场合下表达方式的重要性，并努力在不同的交流场景中磨练自己的表达能力。

另外，我还发现了通过非语言交流来加强与他人的沟通。除了语言交流，我们还可以通过肢体语言、表情、姿态和声调等非语言元素来传递信息。这些非语言因素能够更真实地表达我们的情感与态度，从而更深刻地影响他人的理解与反应。在我与一位同事的交流中，我意识到我对他的一些观点产生了误解，并因此产生了误解。然而，在我们进一步沟通的过程中，我注意到他的肢体语言和表情并没有与他的话语产生一致，我意识到他的真实想法可能与我之前的理解有所偏差。通过这次经历，我学会了更加细致地观察他人的非语言特征，以获得更全面的交流信息。

综上所述，有效的交流需要注重倾听、正确表达、适应场合和利用非语言交流等方面的能力。在我与他人的交流中，我通过实践与反思体会到了这些心得与体会。通过不断地学习和实践，我相信我会在交流中变得更加娴熟和自信，与他人建立更好的沟通和理解。

交流心得谈感受篇十二

吹起你，那漂亮的平刘海。

风中，你那甜美的笑容，

像花儿般绽放在青春校园。

我愿意和你，慢走在校园小径上，

谈着、笑着，说着、唱着。

看着那西边的太阳，慢慢坠向西山。

火烧云，慢慢从天空浮起。

就让我们，躺在草坪上，

享受着日落后的晚霞。

交流心得谈感受篇十三

时间过得很快，快得我不敢相信我已经在中国台湾了。

记得飞机起飞，记得下机接机人员的热情，记得中国台湾学校安排的学伴我领到宿舍，记得一切都在混沌中进行，直到第二天一觉醒来......

醒来的一刻，有一丝的不确定，我已经离开广州了，到达了这一片神秘的，于国人心中向往的热土。此时，我知道，我与家离了一个天空的距离。

也许有人会说，云科大没有坐落在繁华的台北是个遗憾，但我庆幸，我来了这个坐落在美丽风景中的云科大，这种与繁华都市截然不同的氛围，让我更能深刻的体会我的生活，我的学习，而不是在繁华的浮躁中虚度年华，更何况，你知道吗?中国台湾的交通是那么的发达，或许某个周末你收拾心情，背起行囊，便拜会台北去了。而这，正正是无数的交换生的必干的事情啊!

言归正传，云科大，准确的说是国立云林科技大学。中国台湾有国立大学跟私立大学之分，当然，国立大学就相当于我们的“211”这样的概念。你可以经常在云科大看到有人在拍婚纱照，从此就可以窥见云科大的美吧。你也可以看到校道上经常窜出的松鼠，你也可以看到松鼠在树上欢乐的吃果子，你也可以看到地上那个像极了爱心的形状的果壳，你也可以看到树下的大笨鸟在雨天显得格外的无助，还有校园的流浪狗，总之，在这里，人与动物以一种和谐的方式共存着。

云科大的理科氛围特别浓厚的，或许由于我身处电机工程系研究所的缘故，课堂你可以看到老师非常认真的讲，其中更包含中国台湾的产业，包含就业形势，总之，你在课堂上得到的知识一定不仅仅局限在课本，你得到的是对整个产业的了解，走势，以及自身的评估。还有，可不要以为中国台湾修课很容易哦，如果你选3门课你就已经会有吃不消的情绪出来了，因为他们的课业非常的重，我指的是非常!!每次课都会有作业留下，那么像我的专业，作业是一定要去做实作才能做出来的(实作就是实验)，做实作要跟课代约时间做，做出来要做ppt,在老师规定的时间交。老师每次作业都会打分，打分低了要重做，优秀的要上台讲自己的ppt，每个星期都如此。我选了两门要这样实作的课。到了中国台湾，当然还选了一门英语授课的课，这门课的痛苦之处在于你要经常考试(试卷也是全英的哦)，平时上完课肯定会留作业，基本上2个星期考一次小试，1个月考一次月考，总之你会有一种不停在考试的紧张感。

同时，作为研究生，要选择导师进他们的研究室跟同学共事。当初傻傻的没有先了解就选择了一个全电机系最最严格的导师，到现在仍然难忘那段被导师压榨的岁月啊。建议研究生同学可以先去各个研究室了解一下，要知道在中国台湾，是非常free的，你可以直接冲上他们研究室，推门进去就聊聊各个研究室在做什么研究，导师好不好等等问题，同学都会非常热情的开始吐槽自己的导师的，相信我。在我的研究室，我们是每个星期要一次个人的meeting，就是跟老师面对面的报告自己这个星期的进度，每个星期有一次群体的meeting，就是轮到的同学上台讲自己的进度，要做ppt，要非常详细的讲，因为老师跟同学会随时打断你质问你的研究。这一段经历听起来可怕，可是越是艰苦的岁月越能收获到真挚的友情啊，实验室的学长学弟都会变得格外的不分彼此，在这里你没有其他的身份，大家就是同甘共苦的战友啊!

到了中国台湾，千万不要单打独斗，因为你会找到一个最大的组织，就是大陆交换生!想当初我创立了同一期过去中国台湾的交换生的q群，没想到这个群竟成了大家交流最给力的平台，你要去哪里玩，随时能揪到一群志同道合的人一起，里面不乏各个能人，有人解决住宿的问题，有人解决交通的问题，有人安排饮食的问题，总之，人多就是力量啊。在中国台湾，出门靠朋友是真理啊。我记得，我们一起去台北，我们一起去日月潭，我们一起去西子湾，我们一起去好多好多地方，好玩的，好吃的，总之少不了我们!

中国台湾的特色，不是参加一个旅游团就可以领悟到的，只有在那里生活过，你才能感受到当地人的人情味。

交流心得谈感受篇十四

新课标提出：口语交际要做到：与人交流能尊重对方、理解对方；乐于参与讨论，敢于发表自己的意见；听他人说话认真耐心；表达要有条理，语气、语调适当。

《交流物品，谈感受》，本节课教学目标是让学生学会在交流物品的过程中能介绍清楚，谈谈独特感受，并且能认真倾听别人的介绍，主动提问。

老师创设了几个具体的情景去实现这些目标。第一个情境由老师来示范交流，老师没有直接介绍物品，而是让学生向老师提问题，问自己想知道的内容，这样既能引起学生说的欲望，也让学生明确了交流的内容及要求，还可以提醒学生注意交际中的礼仪。第二个情境是让同桌交流，目的是让学生有一个练习和巩固的过程，遇到困难的同学还可以请别人帮忙，这也是一种交流的'练习。第三个情境是四人小组交流，再推荐优秀的学生上台组合交流。这一环节的难度在于听的人和说的人都没有事先的练习，但是有了前面两个环节的练习作铺垫，学生就能挥洒自如，大方交流了。最后一个情境是自由找朋友交流，使学生有足够的创造空间和自由。这样设计由易到难，从单一到多向地与别人互动交流，教学效果也很理想。

本课的难点是谈感受，希望这个感受不仅仅是物品主人自己的感受，听的同学对此产生共鸣也是一种感受，也可以进行交流，但对学生来说有点难度。因此在四人小组交流后设计了一个教师与学生示范交流的环节，通过老师的示范引导学生能更深入地交流，现在看来，这个环节还是做得比较好的。

在评价方面，以鼓励学生为主，凡是开口说话的同学都给予表扬，还给说得好的同学奖励奖章，虽然奖品简单，但对于高年级的学生来说，觉得精神奖励更重要些。

交流心得谈感受篇十五

在快节奏的现代社会中，越来越多的人开始重视读书的重要性，并积极参加读书交流会。最近，我有幸参加了一次读书交流会，并从中受益匪浅。在这次交流会上，我结识了一些志同道合的朋友，也学到了许多关于阅读和思考的宝贵经验。通过这次交流会，我深刻体会到读书交流会的重要性，以及它对个人成长所带来的巨大影响。

第二段：参与读书交流会的收获

这次读书交流会的主题是《活着》，这是一本我一直想读但一直没有时间或动力去读的书。通过这次交流会，我不仅听到了其他人对这本书的解读和观点，也有机会表达自己对书中情节和人物的思考。通过与他人的交流和碰撞，我对书中的深层意义有了更加清晰的理解。此外，在读书交流会的讨论中，我还收获了一些其他书籍的推荐和思考方法的启发，这让我对阅读的兴趣更加浓厚。

第三段：与他人交流的重要性

参加读书交流会最大的收获之一就是结识了一些志同道合的朋友。这些朋友来自不同的背景，有着不同的经历，但我们却因为共同的爱好和追求而聚集在一起。在与他们的交流中，我收获了很多新的思想和见解，也扩大了我的人脉圈子。这些交流中所获得的知识和经历将对我的个人成长和事业发展起到重要的作用。

第四段：读书交流会对个人成长的影响

除了与他人交流的收获，参加读书交流会还对我的个人成长产生了深远的影响。通过与他人的交流，我学会了更加深入地思考问题，并学会了如何在低声批判和支持之间找到平衡点。这不仅提高了我的思维能力，还让我更好地理解自己并对自己的观点更有信心。与此同时，读书交流会也让我更加深入地了解到了自己的缺点和不足之处，从而激励我不断提升自己，追求更高的目标。

第五段：总结部分

通过参加读书交流会，我深刻体会到了读书交流的重要性，并从中收获了各方面的成长。通过与志同道合的朋友交流思想和见解，我在知识上得到了扩展，增强了个人的思维能力。同时，交流会也教会了我如何在不同思想之间保持平衡并坚持自我的信念。这次读书交流会的经历让我深信，读书交流会是一个提升自我的绝佳途径，我将继续积极参加类似的活动，并分享自己的读书心得，与更多志同道合的朋友一起成长。

交流心得谈感受篇十六

20__年，因新型冠状病毒肺炎疫情，全国人民经历了“宅家过年”的特殊春节。在教育部提出的“停课不停教，停课不停学”的“互联网+”的模式下，孩子们迎来了首次“居家学习”的开学季，老师们也成为“线上教学”远程授课的探行者。作为小学教师，我们少华二小全体数学教师对本次“线上教学”的过程都感受颇丰。

一 、名师指导理思路

教师成长的基本途径之一就是“专业引领”。面对这特殊的开学季，如何上好“线上课”，曾使我陷入迷茫。在关键时刻，我们身边有这样的“名师”团队,她们用丰富的经验为我们指点迷津，拨开云雾。陈荣芳校长在数学组周四教研会中提出“线上教学”的四个基本环节：自学——指导——答疑——作业，帮我们理清了线上教学的操作思路;为了进一步使线上教学有效的开展，韩主任在会议上特别强调上好“线上课”必须掌握的几个要点：如:一节课的教学内容，教学方法和措施，尤其要重视学生学习的效果反馈和评价，建议大家采取线上实时互动的模式，这样可以极大的提高学生在线学习的积极性和实效性。第一周的空中课堂，教师们都收获满满，同时也让我们每个人读懂了在“线上教学”这份特殊使命下，作为一名一线教师应站在新的高度要求自己，无论是教学目标的确定，还是学习任务单的设计都应从学生“学”的角度出发，让教学实效见证我们的努力和付出。

二、 同伴互助解疑难

在平日里，我们虽然也运用信息技术手段进行教学和研究，但是借助什么工具完成“线上教学”任务是摆在我面前最棘手的问题，尤其是对信息技术能力欠缺的教师更是“雪上加霜”。

难道我们教育人要倒在“技术”这个支撑点上吗?正在我困惑和焦虑的时候，热心的同事相继在微信群里推出了qq班级群教学视频操作、录屏软件的应用、网上作业批阅等小视频，并附有文字说明。同时，他们对于大家容易出错或难于掌握的技术采用一对一的语音指导。陈荣芳校长、韩小玲主任亲自带领全体数学教师在线模拟，力争让每位教师都能够适应新形势下的新教学方式，我们每一位教师也积极努力去探索、学习、适应新的上课方式，反复操作练习直到熟练掌握。在所有老师齐心合力、通力配合的情况下，解决了我们在信息技术应用上的燃眉之急，使我们对做好本次“线上教学”有了足够的信心。

三、师生配合促成效

教学中师生的有效合作是一节课成功的关键，对于“线上教学”而言也不例外。老师们向学生及时推送了网络授课时间表、网络学习课程表、网络课堂要求等相关内容;相继又推送了电子教材、微课、导学单、练习等，使其熟知教学内容和学习任务。学生完成自学任务后，将学习成果拍照发群，老师及时查阅和梳理学生自学中的问题和疑惑，并鼓励大家相互浏览，取长补短，使学生的自学能力得到提高。在解疑环节中，先让学生交流自己的感受，然后针对学生出现的疑惑进行集中解答，使学生及时有效地掌握本节课的重难点。对学生上交的作业，进行线上批阅和个别辅导，既有效检测教学效果，又掌握了学生的学习情况。

本次线上教学对教师的“教”和学生的“学”是一个新的挑战和机遇，在这条“空中教学”的道路上，我们没有最好的策略和方法，只有找到适合教师发展和学生实情的教学路径，才能将线上教学落到实处。

交流心得谈感受篇十七

为了响应西安市碑林区教育局大学区教育资源共享的号召，12月9日至13日，作为一名数学教师，我带着铁五小的责任和使命，来到金花南路小学，和二年级的孩子们相处了一个周。

国家中长期教育改革和发展规划纲要(20xx-20xx年)指出：“教育公平是社会公平的重要基础。教育公平的基本要求是保障公民依法享有受教育的权利，关键是机会公平，重点是促进义务教育均衡发展和扶持困难群体，根本措施是合理配置教育资源，向农村地区、边远贫困地区和民族地区倾斜，加快缩小教育差距。教育公平的主要责任在政府，全社会要共同促进教育公平。”碑林区虽然身处西安市核心位置，但校与校之间也存在着差距，而大学区教师交流活动则有利于优质教育资源向薄弱的学校流动，从而让更多的学生享受到优质教育资源。

在这里的一个月交流活动中，我受益匪浅。主要体现在以下几点。

一、增长知识、拓宽视野

作为一名教龄刚满1年的青年教师，我在教学方面有很多不成熟的地方，而且也有需要努力提高和进步的方面。这次去金花南路小学交流，让我立足于铁五小、放眼大学区，开拓了我的视野，了解了不同学校之间校风建设和教学教研的区别，增长了知识、受到了启发。

二、提高教学能力

在金花南路小学的这个周，我和组里的同事相处得很愉快，他们都是教龄比我长的教师，我有很多不懂的地方可以向他们请教。在交流活动中，金花南路小学的校长、教导主任和教研组长都来听过我的课，听完之后针对我上课的优点和不足做了点评，让我对自己的教学有了更加全面客观的了解，经过教导主任及教研组长的指导和建议，我的课堂教学水平得到了提高。

三、爱校如家、辛勤工作

这次大学区教师交流活动，让我了解到作为学区长学校的西安铁五小学的优势，我也为自己能分配到西安铁五小学工作感到幸福。在这样一个硬件配置先进、师资力量雄厚的名校里工作，我感到很荣幸，也会以更加辛勤的工作来表达自己对学校的热爱。

总之，这次大学区教师交流活动我的感触很深、收获很多。我衷心希望以后多举办这样的活动，能让更多的教师参与到其中来，受到启发、取得进步!

交流心得谈感受篇十八

尊敬的各位领导、亲爱的老师们、同学们：

下午好：

我是高一年级的政治老师，今天很荣幸能够在这里发言，听了各位同仁的发言，深受鼓舞，也倍感压力。在已经过去的三个月中，我们两个班总体上取得了可喜的成绩，有些同学的成绩进步了，我们很满意。而有些同学没有考出自己理想的成绩，我们很替他惋惜。但愿在今后的日子里我们老师们的付出，能成为你们进步的源泉，我们期待着你们的成长和进步。这就要求我们在平时教学工作中努力做到以下几点：

加强备课，努力改进现有的教学方式，提高课堂教学效益。针对学生的学习特点选择确定一种适合的教学内容和方法。备课要掌握教材的整体结构，要深入了解学生的现状与需求。广泛搜集相关资料，合理取舍讲课的内容，只讲授学生可能懂的内容，不能讲授学生无法理解的内容。

上课要关心每位学生。要使绝大多数都能听懂。在让学生思考、操作、讨论时，优秀生和后进生应有所区别，体现出“因材施教”。要使优秀生感到一定困难，要使后进生感到在进步。要善于提出恰当的问题，要让学生有独立思考和独立操作的时间。堂课要有动有静，有张有弛，有严肃有笑声。每一节课的最精华之处，一定要放慢速度，让学生能铭刻在心。教学过程的关键是“交流—互动”。要依据教学内容和学生实际，尽可能让学生自己活动。学生的听、说、读、写、议、辩、练、评要交替进行。

对于平时的考试千方百计要让成绩差的同学考出好成绩。一定要增强每位学生的自信心，激发学生的学习兴趣。因材施教地改进学生的学习方法。让学生能建构的、主动的、体验的、合作的进行学习。对于考试中暴漏出来的问题，要及时、快速帮助学生解决，对于基础知识就要求平时狠抓落实，巩固基础，提升能力。

要鼓励学生提问题。要将学生的问题集中起来，进行系统研究。努力做到针对性强，切实帮助解决学生提出的问题。从问题到问题，学无止境。

同学们，学习是我们的首要任务，我们必须心无旁骛的去履行。要认真的听好每一堂课；要做到“胜不骄，败不馁”，树立良好的信念与意志。勤学、苦练，“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”。管理好自己的时间，合理安排自习时间以及课余时间，争取收到事半功倍的效果。

同学们，让梦想的力量点燃生命，让自己的灵魂浸润信仰！相信自己，将不可能的一切都变成可能。沸腾的斗志刷新了我们的世界，不要放弃，勇往直前！不管结局如何，我们不要后悔。让我们去勇敢的拼搏，创造新的奇迹吧！

交流心得谈感受篇十九

这次学习虽然时间较短，但学习内容丰富。特别是与个别有丰富班级管理工作的班主任交流之后，感触很深，受益非浅。

半个小时就到雪洞了，首先让我们眼前一亮的是雪洞小学的校园太美了，一进大门，就看到学校简介、老师和学生比赛的获奖“证书”、学生会的“名人”，来到了篮球场，球场边是一排茂盛的楠木树。从球场往里走，就来到教学楼正前面的花园，花园里中间是假山，左右两边是对称的花台，校园里的每一寸土地都利用得很好，让人赏心悦目。第一节课，接待的老师让我们往教师办公室走了，我们就在办公室开了一个座谈会，老师们相互认识一下。

接下来，我们参观他们的学生宿舍楼、食堂、教学楼等，据观察学生的寝室布置得很艺术，很温馨，他们的字画及手工作品让寝室变成了一间间雅室，来到餐厅，啊!很宽敞，那儿有饭桌，有消毒柜、有学生号数的餐具，餐柜等，真是卫生清洁，美观实用，里面的墙壁上方都分别张贴了一些教育学生爱惜粮食、感恩父母的图画和文字。宿舍、教学楼走道两旁都贴上老师或学生的书画作，真的别有一翻情趣，让人想学习、想画画、想进步。这些首先给我们留下了较深的印象。

到上第二节课时，按照学校的安排，公开课分语文和数学两组同时进行，我们首先根据自己的情况选取了一节课。我是听了雪洞老师上的一节一年级语文课，这节语文课课题是“小科蚪借尾巴”，在教学过程中发现学生和教师配合较好，积极认真听讲，基本没有乱说话现象，学生的整个听课状态很好，回答问题也很积极，教师的语言富有激发性，整节课以任务型、探究型学习为主较好的完成了教学任务。但老师的教学目标高了一些，整个教学环节过渡也不是很自然，在课堂上学生回答对了，老师也没有及时鼓励，也就缺乏活跃的氛围。

第二节课后接着又观看了他们的阳光体育大课间活动太极拳，组织调度统一协调，出操时学生自觉排着队伍，整齐的队伍进入操场。开始打太极拳了，我们从教学楼看上去非常整齐，横、竖、斜，排排成直线，学生们个个做的很认真，当我看到这样的情景时，我的心情被陶冶了，可想而知学生在这样的环境学习是多么的好。

第三节课，我们听了王雅楠老师上的一节五年级语文课，课题是“将相和”，上课开始，老师以讲故事的形式导入，故事很精彩，非常吸引学生，这节课上得很成功，整个教学环节环环相扣，板书简明，语言精炼，富有激发性，符合“三维目标”，课堂上思路清晰，老师起主导作用，学生起主体作用，课堂纪律好，真的让我很佩服。让人感觉王老师那么富有活力和凝聚力。

到了下午，我们就针对上午几节课来评一评，大家都评得很有道理，我是在语文组，听取了他们邀请三穗县教研室来的专家评时，分别评了周章杰和王雅楠的课，评得头头是道，条理清楚，完美地点出他们的不足和成功的，真让我心服口服，让人听了流连忘返。交流完后，接下来就是老师们的篮球友谊赛。吃晚饭后，我们才坐上了回家的车。

以上是我一天的学习经过，回来后我认真进行了和反思，同时也发现了自己和本校的不足。建议自己和我校从以下几点进一步加强：

1、根据自己和本校实际，进一步修改完善各项，根据自己的实际进行创造性的开展各项工作，加强学生学习行为习惯的养成和勤奋教育，想法建起多媒体教室。

2、建议学校进一步加强教科研工作，在方法上多给予老师培训和指导，多种形式进行教研切实提高教师的教研水平和教研质量。

3、建议学校对阳光体育活动和课外活动多强调以引起全体师生的进一步重视，采取相应激励措施加强引导与落实，做到分工明确有专人负责，不等不靠。

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