10.心得体会的写作可以培养我们的思考能力和文字表达能力，提升我们的综合素质和学习能力。在总结时，需要抓住关键点，突出重点，避免内容过于繁杂。以下是对大家共同关注的问题进行总结和概括的一些心得体会。
安全教育活动心得体会篇一
夜，已经悄悄地降了下来，我独自做在灯前，主题班队会上那富有教育意义的影片，又生机勃勃地浮现在我眼前：
那是一部名叫《小学生安全教育》的影片，里面有很多讲述着坑，蒙，拐，骗的事例。其中防溺水安全引起了我的注意。
游泳，是广大少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。
调查报告：在中国，意外伤害是0～14岁儿童的首要死因。平均每一年全国有近50000名儿童因意外伤害而死亡，平均每天有近150名儿童因意外伤害而失去生命。儿童伤害死亡只是伤害的冰山一角，在每一个死亡者背后，还有着上百儿童因此而终身残疾。意外溺水是儿童意外伤害的首要死因，10个因意外伤害而死亡的0～14岁儿童中，有近6个是因为溺水身亡的。当儿童溺水时，2分钟后便会失去意识;4～6分钟后身体便遭受不可逆反的伤害。
这是发生在我身边活生生的例子：
202x年，暑期期末考试结束的那天下午，我们学校隔壁班的一个男同学和几个同学去河边玩，不幸溺亡了，曾亲眼目睹他父母伤心欲绝的样子。临放假之前，学校老师还拿了各种单子让父母签字，其中就提到了暑期安全的各种防范意识。
安全教育活动心得体会篇二
第一段：引言（150字）
安全是我们生活中最基本的需求，也是我们每个人应该关注的重要问题。为了提高全体员工的安全意识和自护能力，公司在安全月期间开展了一系列的安全教育活动。我参与了其中的几个活动，并收获了不少经验和教训。
第二段：参与活动感受（250字）
安全月教育活动中，我参与了公司组织的安全演练和实地考察。通过安全演练，我们模拟了公司突发事件的处理流程，了解了应急处理时的正确方法和技巧。实地考察则是前往相关企业进行观摩学习，了解其安全管理经验和成功案例。这些活动使我深刻认识到安全问题的严重性，并提醒我在工作和生活中要时刻保持警觉，注重安全。
第三段：学习到的经验（350字）
安全教育活动心得体会篇三
近日，我参加了一次由学校举办的老师安全教育活动，通过这次活动，我深刻地体会到了保护自己和学生的安全是每一个教师的责任。以下是我对这次活动的心得体会。
第一段：参加活动的初衷
在我看来，安全教育是非常重要的，因为安全是每一个人应该关心的问题。作为一名教师，我们应该为学生创造一个安全和稳定的学习环境。而参加这次安全教育活动，是为了更好地了解安全教育的知识和技能，提高自己的安全意识和技能，更好地为学生服务。
第二段：活动的内容及体验
这次安全教育活动主要涵盖了各种安全知识，如自然灾害、火灾、交通事故、网络安全等。我们通过实践和模拟演练，学习了如何在紧急情况下正确行动，如何正确使用急救知识，如何正确搬运伤员等。这些知识和技能的学习让我感到非常实用和有意义。
第三段：活动的收获和启示
通过参加这次安全教育活动，我深刻地认识到了安全意识和教育的重要性，进一步明确了教师对学生安全的责任和义务。同时也发现自己在这方面的不足，认识到需要在日常教育中加强安全教育，使学生更加注重自身安全。
第四段：活动对我未来教育工作的影响
我觉得，这次安全教育活动对我未来的教育工作有很大的影响。首先，我将更加重视安全教育，将安全教育融入到日常教育当中。其次，我会更加注重平时的安全意识和技能训练，增强自身的安全素质。最后，我还会更多地与家长和学生沟通交流，加强学生和家长对安全教育的认识和理解，共同维护一个安全的学习环境。
第五段：总结
在我看来，安全教育是每一个教师必须具备和重视的基本素质。通过这次安全教育活动，我进一步认识到自己在这方面的不足，认识到自己在日常教育中需要更加注重安全教育。相信在今后的教育工作中，我会更加注重安全教育，为学生创造一个稳定、安全的学习环境。
安全教育活动心得体会篇四
火是神奇的。在原始社会的某个森林里，一场天火让人类的祖先了解了火种并开始使用，推动人类文明进程。
火是神圣的，黑暗里的一丝火光，会带给夜路人光明，寒冬里的一丝火光会带给人温暖，聚会时的篝火燃烧了朋友间的热情，特别是奥运会上的奥运圣火，它让世界各地的人民感受到了和平的力量，当奥运圣火那跳动的火焰在人们手中传递时，那生命的激情，运动的精神，和平的.心愿也在无形中传递着，传承着。
但火灾是残酷的，邪恶的，森林火灾毁掉的不仅仅是成片的树木，更是那珍贵的氧气和绿化带；家庭火灾毁掉的不仅是辛苦营造的家园，更是以前生活的美好与愿望，甚至是珍贵的生命。火灾的悲剧时时提醒着我们防火灾的重要性。
今天的班会上，响应学校号召，班主任老师即时给我们开了一个深刻的班会课，让我们受益匪浅。班会上老师详细介绍了家庭中的消防安全，火场逃生技能，灭火器使用方法等消防知识，其中我印象最深刻的是家庭中的消防安全。随着中国经济的飞速发展，家用电器已在各家中普及，但随之而来的安全隐患也应运而生了，象“家用电器要不要拔插头”，在以前，我们肯定不会拔，我总是想当然的认为，只要把电器开关关掉了，不让电器运行就行了。殊不知家用电器在设计，电源开关设计在电源变压器的副边，当你使用遥控器关闭电视机等时，变压器里面仍然在通电，虽然它通过的电流很小，但长时间通电，电流会使电源变压器继续升温，电源变压器的线圈和绝缘性就会因短路或老化而起火，引起电视机等家用电器发生火灾爆炸事。看，如此一个平常生活中不拔插头的习惯，就容易引起那么一场大火灾，真让我们后悔啊！
由此，我们深刻地认识到从学习《消防知识宣传手册》的重要性。为了我们的安全，为了社会的稳定发展，我们一定要做到“消防安全，人人有责”。相信只要人人都当好消防小卫士，我们将永远对火灾saygoodbye！
安全教育活动心得体会篇五
4月4日我校组织全体教职员工学习了教育部颁发的《中小学校岗位安全工作指南》，感触颇深。校园安全工作是学校工作重中之重的工作。没有了安全就没有了一切。
以前我总是认为安全工作是领导抓的工作，通过学习使我明确了作为一名教师，自己在安全工作方面应有的责任。
在今后的工作我一定会做到以下几点：
1.履行岗位安全职责，落实学校安全工作的有关要求，做好安全防范工作。
2.将安全教育有机渗透到思想品德教学内容和教学过程中。
3.课前清点学生人数，发生异常情况应立即上报班主任，课堂上发现学生行为具有危险性时应及时制止、告诫、教育，并与班主任或学生家长及时沟通。
4.密切配合班主任开展安全工作，及时将班内的安全问题向班主任反映，协助班主任对学生进行安全教育，妥善处理班级出现的安全问题。
5.课堂教学中如遇突发事件或安全问题，及时将学生有序疏散到安全地带并作妥善处理，同时立即向分管领导或校长汇报。
6.开展“放学前一分钟安全教育”。每天最后一节课下课前，结合实际提醒学生注意交通安全、防劫防骗、防各种伤害事故等安全事项。
7.完成领导小组交办的其他安全工作。
安全教育活动心得体会篇六
国家安全是每个国家、每个人都应当关注和重视的大问题。为了提高全民国防安全意识，我校组织了一次国防安全教育活动。通过此次活动，我深刻认识到了国防安全教育的重要性，并从中获得了一些宝贵的体会和启发。
首先，国防安全教育活动让我认识到了作为一名普通公民担负起维护国家安全的责任。在讲座中，专家详细介绍了国家安全的现状和威胁，并强调了每个人在平时生活中的行为举止如何影响到国家的安全。我意识到，作为国家的一员，我们都有责任遵守法律法规，不参与任何危害国家安全的活动，遵循社会公德，积极传播正能量，不传播谣言和未经证实的信息。这不仅是一种个人行为，更是一种对国家和社会的尊重和关爱。
其次，在国防安全教育活动中，我也了解到了国防知识的重要性。国家安全工作涉及方方面面，需要人们具备相应的知识储备。通过专家的讲解和互动式的学习环节，我了解了国家安全的各种形式，包括网络安全、生活安全、军事安全等。使我们认识到了国家安全存在着诸多的挑战和威胁，同时也明白了在不同情况下要如何正确应对。只有增强国防知识，不断提高自身的综合素质，才能更好地履行维护国家安全的责任。
除此之外，国防安全教育活动还让我了解了国防科技的发展和军队的现代化建设。活动中，我们参观了当地一所军事科技中心，了解了一些先进的武器装备和技术。令人印象深刻的是，随着科技的进步，军事装备变得越来越智能化、精确化，并且可以在各种严苛环境下发挥更大的作用。这让我认识到，只有强大的军队才能保卫国家的安全，而科技创新是推动军事现代化建设的重要因素之一。
最后，在国防安全教育活动中，我还体会到了国防意识的重要性。在活动中，专家强调了国防安全是国家安全的重要组成部分，而国防安全教育是不可或缺的一环。我们应当从小培养国防意识，时刻保持对国家安全的警觉，并且积极参与到各种形式的国防安全教育活动中。只有全民都有了国防意识，国家的安全才能得到更加坚实的保障。
综上所述，通过这次国防安全教育活动，我深刻认识到了个人在国家安全中的责任和作用，并且从中获得了丰富的知识和启发。这次活动也让我更加明确了国家安全的重要性，提高了我个人的国防意识和综合素质。我相信，在全社会共同努力下，国家的安全将得到更好的保障，我们的祖国将越来越强大。
安全教育活动心得体会篇七
国家安全意识是指公民在履行维护国家安全、荣誉和利益的义务方面所应具备的观念和总和，主要包括爱国主义精神、国家利益至上观念、法纪观念、敌情观念、保密观念、安全防范观念等。
国家安全人民防线的意义，学习国家安全法的意义所在、违反国家安全法的行为以及如何做好国家安全人民防线的信息采集工作等知识。学习后，大家还现场交流了心得体会，牛腾所张还向大家说道：“请辖区广大居民在今后我们的市民学校中，积极向各个网格中宣传介绍《国家安全法》，增强社区居民的国家忧患意识、国家安全意识，让他们懂得维护国家安全、荣誉和利益是每个公民的责任和义务。”社区党员杨帆说：“此次学习让我更加深刻地确立了国家安全意识、敌情意识，作为新时代的党员，我们要坚决同一切危害国家安全的坏人坏事做斗争。”
通过此次学习，国家安全是国民安全的根本保障，维护国家安全是保持一方净土的重要前提，维护国家安全，任重而道远，我们要通过自己的努力提高广大居民群众的国家安全意识，为保障国家安全、构筑人民防线做出自己的努力。
开展《国家安全法》学习宣传教育活动，我有以下的心得体会：
三是学校通过悬挂横幅、张贴标语对国家安全知识进行了宣传。整个校园里营造了良好的`宣传学习氛围。
通过广泛开展学习国家安全法宣传教育活动，切实把与国家安全相关的法律法规的宣传教育融入到了学校普法活动中去，增强了师生保卫国家安全的责任感和使命感，让师生懂得了公民有维护国家安全的义务和权利，并勇于同破坏国家安全的行为和犯罪分子作斗争。
安全教育活动心得体会篇八
今年3月28日是第xx个“全国中小学生安全教育日”。我校根据上级的通知精神，及时召开全体教师会，认真学习、传达上级文件精神，制定出切实可行的《方案》，切实开展好以“普及安全知识，提高避险能力”为主题的安全教育活动。
一、全体动员、加强学习，提高认识。
组织全体师生认真学习、领会贯彻《文件》精神，组织开展好全国“安全教育日”活动，使广大师生牢固树立“加强疏散演练，确保学生平安，珍爱生命，安全第一，遵纪守法，和谐共处”意识，结合本校实际特点，有针对性地开展安全教育和紧急疏散演练活动，培养师生的社会安全责任感，限度地预防安全事故发生和减少安全事件对学生造成的伤害，确保安全、稳定的教育教学秩序。
二、依托载体，扩大宣传。
在学科教学和综合实践活动课程中渗透公共安全教育内容，采用班、队会、升旗仪式、安全教育标语、墙报、板报等多种形式，帮助学生系统掌握公共安全意识。3月28日(周一)升国旗仪式，由大队辅导员对全体师生进行以安全教育为主题的国旗下讲话，利用红领巾广播站进行“安全伴我成长”专题广播，在校园悬挂安全教育日主题标语，各班出一期以“安全教育内容”的板报，召开发以“安全教育”为主题的主题班会。通过主题班会深化安全教育的防范意识与事故发生的急救措施的落实，提高学生自救自护能力。使安全教育日活动在良好的氛围中全面展开。
三、深化安全教育周活动成果开展丰富多彩的安全教育日主题活动。
少先队在安全周宣传活动的基础上，以主题教育日为契机，针对近期融冰，路滑等自然灾害天气，春季传染病的预防开展以下活动:
1、3月26日安全疏散演练，国旗下安全教育日主题讲话活动。
2、3月26日--4月3日，每天下午1:00校园广播安全之声:继续广播安全知识。
3、3月26日下午班队会时间，“召开“安全在我心中”主题班会。将安全教育日时间及主题必须背诵下来，20xx年3月28日是全国第二十个中小学生安全教育日。
4、3月27日，组织师生开展“小眼睛大发现，学校安全隐患我发现，家庭安全隐患我排查”活动。通过这一活动，使师生认识到安全工作与其自身息息相关，把安全意识融入师生思想行动之中。学校要对师生提交的安全隐患排查结果进行认真核查并及时加以整改。
5、3月26--4月中旬，组织学生到微机室观看安全教育片。组织学生观看“关爱生命，安全出行”、“中小学生交通安全”等专题教育视频。
7、悬挂安全教育日主题横额。创设安全教育日的活动氛围，在校园悬挂安全教育日宣传横额，使第十个安全教育日主题及时间铭记在每一名师生的心中，时时将安全放在第一位。
8、班级观摩安全手抄报长廊活动。结合安全教育周的安全手抄报制作展示活动，继续组织全校师生观摩同学们制作的交通安全、法制安全、心理健康、饮食安全、防火安全、安全上网、校园安全、传染病预防等内容的手抄报长廊活动，使队员们了解更多的安全常识，提高自护自救能力。
9、根据广播内容开展安全知识竞赛。
四、完善机制，落实责任。
1、学校成立了“安全教育日”活动领导组，校长王芸任组长，主管安全工作的副校长李宝新、副书记王艳红主抓，大队辅导员制定活动方案，总结经验。校长亲自带领安全领导小组成员进行全校性的安全大检查，对学校教室、实验室、微机室、阅览室等重要设施进行全面细致的检查，不留“死角”，发现安全隐患，立即整改。
2、配套完善了各项规章制度，各项活动都做到了定时间、定内容、定责任人，有计划、有安排、有过程记录、有经验总结。
3、积极引导班主任、科任教师、学生家长等参与到安全工作中来，齐心协力，齐抓共管，把安全工作抓实、抓好。
五、安全检查，防范未然。
1、定期组织人员到小卖部、小饭桌、楼梯和校园周边等进行安全大检查，若有存在安全隐患，及时整改，防范于未然。在检查中对学校上下学的学生专用通道存在的安全隐患进行了整改。
2、加强上下楼梯的检查工作，切实杜绝了学生因你拥我挤所导致的踩踏事故的发生。在校门、教学楼内的各楼层、指派教师、领导对各楼层课间的安全进行监督和管理，确保学生安全。
教育是安全的前提，安全是教育的目的。我们要始终坚持把学生的安全教育工作贯穿于学校教育的全过程，落实人人参与的要求，警钟长鸣，常抓不懈，确保学生在安全的环境中健康成长。
安全教育活动心得体会篇九
上帝是公平的，也是吝啬的。他只赐予每个人一次生命，所以我们必须好好珍惜它，呵护它。但是随着现在经济繁荣的发展，越来越多的人买车，也许是为了方便，也许是为了炫耀，但他们不知道，有一双邪恶的眼睛盯上了车子，那就是——车祸！
我曾经亲眼目睹过一桩车祸，那天，阳光明媚，我和老爸一起去散步。当我们来到白鹤梁对面超市的时候，发现公路上围了一群人，走近一看原来是有人横穿公路被车给撞倒了——一个中年妇女躺在地上，满身都是血，身子被车压扁了，人已经死了。一辆自行车翻倒在地，车架被压弯了，前轮都被压爆了。交通事故是那么可怕，一刹那间，就夺走了宝贵的生命。现在马路上的车辆越来越多，马路越来越拥挤，同时交通事故也越来越多，每年，都有好多人的生命被夺走，有的小朋友失去了老爸，有的老爷爷失去了儿子……让交通法规在我们心中生根吧，珍爱宝贵的生命。在这个世界上，只有人与车互相谦让，才能尽量避免交通事故的发生，减少死亡的人数。
绿灯亮晶晶，可以向前行。行人车辆指挥，拐弯慢性要小心。
金钱成可贵，生命价更高！人让车，让出一片温情，让出一片秩序；车让人，让出一片安全，让出一片理解。在这个世界上，只有人与车互相谦让，才能尽可能的避免交通事故的发生，减少死亡的人数。注意安全吧！这不仅仅是为了你，还为了你的亲人、朋友还有任何一个与你相关的人，你的遭遇会让他们痛苦！
安全教育活动心得体会篇十
相信许多学校门外都有一些小卖部吧,卖文具的、玩具的、零食的……可我随机走访了一些小卖部后，发现文具店相对而言比较冷清，而零食店却人头攒动，热闹非凡。
究竟是什么原因促使零食店更受同学们的青睐呢?带着这一问题我来到一家零食店，将四周扫视一番，看到许多零食都是没有生产厂家、生产日期、商标的“三无”产品，但价格低廉，包装色彩鲜艳，口味或甜、或咸、或辣、或酸，颇受许多同学的喜爱。
我采访一位正在吃“香辣片”的同学：“你知不知道它是‘三无’产品?”那位同学回答：“知道”“那你还吃得津津有味”“呵呵，没办法，管不住自己的嘴。”
大家吃那些从超市买回来的、有卫生质量保证的零食，是可以的。
如果借口说因为“超市路远”和“在超市买东西贵”……从而买那些不卫生的小零食，吃坏了身子怎么办?我认为要想让我们小学生真正远离不安全零食的危险，就应当“斩草除根”——工商行政执法部门要查封所有地下制造小零食的作坊，让小买部没有“三无”零食的货源，我们小学生也应该尽力克制住自己，尽自己所能，不去购买那些“三无”食品，从我做起，从我身边做起。
如有零用钱，可用来购买自己所需的学习用品或存入银行、捐献给“希望工程”等等。
让我们携起手来，共同营造安全、和谐、美好的家园，使“三无”食品在市场上荡然无存。
安全教育活动心得体会篇十一
自去年_月份从事安全工作以来，我在各级领导的关怀和同事的帮助下，认真贯彻落实《安全生产法》和“安全第一、预防为主”的安全生产工作方针，履行自己的安全生产职责，认真做好每一项工作，积累了一定的工作经验，取得了一定的成绩。
近一年的安全工作围绕“安全标准化”这一管理体系，主要从职业健康、安全、环保三大方面开展。刚开始从事安全工作时，工作经验还不是很丰富，在工作中存总是存在这样或那样的问题。为了在短时间内熟悉各项业务，我不断地通过各种渠道学习安全知识来充实自己，并通过“安全标准化”工作锻炼自己逐渐称为一个合格的安全员。
以下简单介绍一下我在__年做的主要工作，以及今后工作的打算。
一、按照《危险化学品从业单位安全标准化规范》要求开展各项安全工作
去年_月，我参加了省安科中心举办的“危险化学品从业单位安全标准化”一期培训班，《危险化学品从业单位安全标准化规范》正处于试行阶段，它对安全生产的各项工作，做出了更加明确、具体的规定。作为一名安全员，我积极主动的学习《规范》，按照10个a级要素和51个b级要素编制了详细的“安全标准化实施方案”，并按照这些要素逐培训工作计划步开展工作，以使规范内容真正贯穿于生产活动中，发挥其应有的作用，促进我厂的安全生产。
20__年_月，安全标准化考核小组对工作进行了自评，评得了98分的好成绩。在此次自评结束后，对自评中不符合的项目逐一进行了整改，并于20__年_月_日至_日顺利通过了省安科中心的验收。
二、多多扎根生产一线，广泛吸取各方经验
在新的一年里，我希望自己能有更多机会投身到生产一线，因为那里能给与我成长的充足养分。只有真正扎根于生产一线，才能对于职业健康、安全与环保有更深入地了解，促进我更好的工作;与生产一线的职工多多沟通，广泛吸取各方经验，才能及时发现问题，拓展我的工作思路，真正实现职业健康、安全与环境的协调发展。
三、正确处理好人际关系
在日常的工作中，同上级、机关同事、车间人员的交流比较多，在日常工作过程中就有可能存在这样或那样的问题，难免出现摩擦。这就要求我摆正态度，积极避免此类问题的发生。年轻人很容易在工作中表现得心浮气躁，在处理问题的时候就很可能考虑不够周全，头脑一冲动做出不理智的事情，在今后的工作中我会努力避免。正确处理好与其他同事的关系，积极乐观的帮助有困难的同事。
四、对化工厂今后工作的建议
希望安全管理更加人性化，在对车间的检查中，不仅要发现不足，还要更多地发现优点，鼓励员工对安全工作有帮助的建议，并适时对其进行奖励。
不断对职工进行安全方面的宣传教育，增强职工的安全意识，真正使其从“要我安全”向“我要安全”转变。
安全教育活动心得体会篇十二
1.下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋;
2.下水前试试水温，若水太冷，就不要下水;
3.若在江、河、湖、海游泳，则必须有伴相陪，不可单独游泳;
4.下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此游泳;
7.在海中游泳，要沿着海岸线平行方向而游，游泳技术不精良或体力不充沛者，不要涉水至深处。在海岸做一标记，留意自己是否被冲出太远，及时调整方向，确保安全。
二、如何预防游泳时下肢抽筋
游泳前一定要做好暖身运动。
游泳前应考虑身体状况，如果太饱、太饿或过度疲劳时，不要游泳。
游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。
游泳时如胸痛，可用力压胸口，等到稍好时再上岸，
腹部疼痛时，应上岸，最好喝一些热的饮料或热汤，以保持身体温暖。
三、夏季游泳溺水自救方略
如何保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生?对水情不熟而贸然下水，极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件，专家介绍，溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极自救：
(3)要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。
对于溺水者，除了积极自救外，还要积极进行陆上抢救：
(1)若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物，首先应清除，保持上呼吸道的通畅;
(3)若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述处理外，要进行人工呼吸。可使溺者仰卧，救护者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托着他的下颚，吸一口气，然后用嘴对着溺者的嘴将气吹入。吹完一口气后，离开溺者的嘴，同时松开捏鼻子的手，并用手压一下溺者的胸部，帮助他呼气。如此有规律地反复进行，每分钟约做14—20次，开始时可稍慢，以后可适当加快。
四、溺水急救
溺水是常见的意外，溺水后可引起窒息缺氧，如合并心跳停止的称为“溺死”，如心跳未停止的则称“近乎溺死”这一分类以病情和预后估计有重要意义，但救治原则基本相同，因此统称为溺水。
急救方法
1、将伤员抬出水面后，应立即清除其口、鼻腔内的水、泥及污物，用纱布(手帕)裹着手指将伤员舌头拉出口外，解开衣扣、领口，以保持呼吸道通畅，然后抱起伤员的腰腹部，使其背朝上、头下垂进行倒水。或者抱起伤员双腿，将其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使积水倒出。或急救者取半跪位，将伤员的腹部放在急救者腿上，使其头部下垂，并用手平压背部进行倒水。
2、呼吸停止者应立即进行人工呼吸，一般以口对口吹气为最佳。急救者位于伤员一侧，托起伤员下颌，捏住伤员鼻孔，深吸一口气后，往伤员嘴里缓缓吹气，待其胸廓稍有抬起时，放松其鼻孔，并用一手压其胸部以助呼气。反复并有节律地(每分钟吹16～20次)进行，直至恢复呼吸为止。
3、心跳停止者应先进行胸外心脏按摩。让伤员仰卧，背部垫一块硬板，头低稍后仰，急救者位于伤员一侧，面对伤员，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身体重量缓缓用力，不能用力太猛，以防骨折，将胸骨压下4厘米左右，然后松手腕(手不离开胸骨)使胸骨复原，反复有节律地(每分钟60～80次)进行，直到心跳恢复为止。
五、游泳时耳朵进水怎么办?
由于水又有一定的张力，进入狭窄的外耳道后形成屏障而把外耳道分成两段，又由于水的重力作用，使水屏障与鼓膜之间产生副压，维持着水屏障两边压力的平衡，使水不易自动流出。有时外耳道内有较大的耵聍阻塞，则水进入耳道后更易包裹于耵聍周围而不易流出。耳内进水后会出现耳内闭闷，听力下降，头昏，十分不舒服，因此人们往往非常迫切想把水排出来。有人甚至用不干净的夹子、火柴棒、小钥匙等掏耳，这样虽然可侥幸将水屏障掏破，使水流出，但也易损伤外耳道甚至鼓膜，而导致耳部疾病。
耳内进水后应及时将水排出，最常见的方法是：
1、单足跳跃法：患耳向下，借用水的重力作用，使水向下从外耳道流出。
2、活动外耳道法：可连续用手掌压迫耳屏或用手指牵拉耳廓;或反复地做张口动作，活动颞颌关节，均可使外耳道皮肤不断上下左右活动或改变水屏障稳定性和压力的平稳，使水向外从外耳道流出。
3、外耳道清理法：用干净的细棉签轻轻探入外耳道，一旦接触到水屏障时即可把水吸出。
由于游泳池或河水不干净，污水入耳后引起外耳道皮肤及鼓膜感染，或耳内进水后处理不当，如不洁挖耳等，常可引起以下几种耳病：外耳道炎，外耳道疖肿，耵聍阻塞，鼓膜炎，化脓性中耳炎。
如果耳内进水后出现以上症状，应暂时停止游泳，并去医院检查，对症治疗。
同学们，今天我们学习了这么多知识，希望同学们学习致用。
安全教育活动心得体会篇十三
每个人都渴望幸福，它让我们可以享受多彩的人生。但幸福也是奢侈的，因为他只赐予有安全意识的人。在追求幸福的道路上，我们只有与安全携手前行，才能绘出自己多彩绚烂的人生蓝图。
生活中，我们经常听到人们在离别时送出“一路平安”的祝福和关于“开车不喝酒，喝酒不开车”告诫。是的，生命旅程是一张单程车票，没有回头路可走，因此，我们每人都该牢记“安全重于山”的警示，把平安带给自己，让家人感受幸福。
谈到这儿，我忽然想起了发生在我家人身上的事情，让我记忆犹新：那是十年前一个冬夜，我的'姐姐和姐夫去外地接货，在回来的路上突然发生了追尾翻车事故，姐姐以及腹中的宝宝就永远的离开了我们，姐夫也被残忍的截肢。一场事故的发生给家人带来了无尽的痛苦，不论最后追查事故的责任在哪一方，可事故毕竟发生了，活生生的人已经不能再复生，这是血的教训。而现在，随着人们生活水平不断提高，近几年的私家车越来越多，也不乏好多“马路杀手”就在我们身边，因此不论是外出乘车还是自驾出游都要遵守交规，小心慢行，宁等三分不抢一秒。只有这样我们的生命才有所保障，我们的家人才会开心幸福。
此刻，我深深地感受到能在环境优美的校园学习是一种幸福，为了对自己负责，我要好好珍惜生命，珍惜青春年华，因为只有保证了个人的安全，才能谈得上好好学习，报答父母和社会。于是，我想起了班主任经常这样给我们上安全教育课：上下楼梯要右行，紧急事件莫慌张，迅速有序好撤离;课余活动要文明，嬉戏打闹不应该，武力动粗要不得，学会忍让和宽容。生活用电要小心，私拉乱扯有隐患，若遇火灾险情发，预防逃生两可保。交通安全很重要，遵守规则别忘掉，宁停三分不抢秒，礼让三先讲礼貌，骑车莫要逞英雄，不追不赶勿打闹。体育锻炼很重要，量力而行才算好。结交朋友要慎重，交友交心要记牢，防骗能力要加强，自尊自爱更是好。这句句箴言都告诫我们：安全不可小觑，平安才是真理，因为只有自己平安，我们的家庭才会幸福，社会才会稳定。
所以，我想，我要做的就是牢记老师的教导，从自身做起，从平时的小事做起，严格自律，遵守校规校纪，不惹事生非，平时要多了解一些安全常识，学会自救和逃生技巧，积极参加学校组织的消防、逃生演练，要居安思危，真正做到防患于未然，为创建平安和谐校园贡献自己的一份力量。
“安全记心间，幸福常相伴”，愿我们每个人都能对自己负责，牢牢抓住手中的安全带，时刻树立安全意识，增强自护自救能力，把安全教育真正落到实处，真正享受自己的幸福人生。
【本文地址：http://www.xuefen.com.cn/zuowen/3893300.html】
