心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。
练口才心得体会篇一
优秀作文推荐！时间飞逝，日月如梭。眨眼间已过去了半个学期，竹铭计划课程也在不知不觉中接近尾声，即将结束。还记得我刚刚接触到竹铭计划这个新鲜事物时的兴奋，还记得我被通知通过了演讲与口才时的喜悦，而今即将圆满的画上句号。
还记得我上第一节课时，背着书包怀着激动的心情早早来到教室，然而令我感到意外的是教室里已经有同学来了，他们还真早啊！刚上课不久，老师就开展了一个小小的活动，大家的踊跃发言着实吓了我一跳，与平时上课的沉闷茫然相比，这里更让我找到了熟悉的感觉。我们不用老师点名叫人回答问题，也不用同学间相互推诿，而是主动的，积极的举手发言。这是一个学习氛围浓厚的班级，这是一个主动学习、自主学习的班级，这是一个有追求、有梦想的班级。
刚开始老师讲了大学生演讲与口才现状调查与目标追求，其中令我印象深刻的是惹人讨厌的谈话者。在生活、学习中我常常遇到这样一些情况：有些人总是不看场合、乱开玩笑，或者目中无人、废话连篇，或者执迷不悟、固执偏见，抑或打探隐私、传播谣言......口才是什么呢？口才不是巧舌如簧，也不是油嘴滑舌，更不是某些人所认为的泼妇骂街，口才就是一个人说话的能力。当一个人能够随时随地说出与众不同的并且大家都认同的话的时候，我们就觉得这个人是有口才的。
在讲课的过程中，赵娜老师表情丰富有亲和力，风趣幽默，风度翩翩，善于点拨引导我们表达出我们想要表达的东西。我知道我选择对了，我知道我来对了。
切机会展示自己，要满腔热情，去释放蛰伏在人心底的表现欲；要有坚定的意志，永久的激情，切忌“三天打鱼，两天晒网”。演讲是要有欲望的，也就是说要有表达的欲望，如果没有演讲的欲望，永远练不好口才。可以说每个人天生都有讲的欲望，从人呱呱坠地，伊伊学语开始就有了这种冲动，后来可能是由于社会、个人的原因，因讲不好，就不敢讲、不愿讲了。但是，演讲冲动是原始的，有些人只是没有机会而已。就如同一个沉默寡言的人，一旦醉酒，就会酒话连篇一样，酒就是催化剂，就是开启话匣子的钥匙。想讲，是需要培训的，一旦有了第一次的讲，就会有第二次表达的冲动。所以，培训口才，应该先培养讲的兴趣开始，让人产生充分表达的愿望，只有想讲了，才能可能走上演讲的讲台。
而接下来的体态语及美化声音则告诉我们体态语的作用、运用，演讲的发音技巧――字正腔圆。卡耐基说：“要使别人喜欢你，首先你得改变对人的态度，把精神放得轻松一点。表情自然、笑容可掬，这样别人就会对你产生喜爱的感觉了”。亚里士多德说过：“一个人不和别人打交道，那他不是一个神就是一个兽”。沟通需要的是会说的嘴和会听的耳，在沟通中或者是生活中我们需要多看多听少说。但少说不是不说，说就要把握时机，在关键的时候说出关键的话，而不是喋喋不休结果却没一句不是废话。说的技巧在于你让别人听到了什么而不是自己说了什么，没有别人需要的信息的话说得再多也是白说。
必须征服最大的敌人――恐惧；最后老师声情并茂的讲解了如何写一篇成功的演讲稿。
在我们的世界里，人与人之间交流思想、沟通感想，最直接、最方便的途径就是语言。我们通过语言来表达自己的意思，很多时候，我们在私底下可以口若悬河，但一但站在讲台上讲话时，就会出现脸红耳赤，说话断断续续、语无轮次的尴尬情况。而一个好的演讲者演说家会很好的打破这种局面，因为他懂得如何在各种场合实时适时的转变，这种转变就会很好的使我们适应和改变。
演讲课是一门实践课。如果是只讲理论，而不登台演讲，则理论再好，也是空洞的，没有实际效果。敢于登台亮相，大胆讲出来，才能达到真正的效果。所以说，演讲关关键的问题是胆子要大，不要把面子看得太重，不要怕丢面子，不要担心别人的看法，只有大胆地讲出来，才能锻炼口才，否则是珍珠深埋，宝剑藏匿匣中。演讲的根本问题就是胆子要大，也就是要突破心理障碍，能够战胜自己，就如同面对敌人要有奋勇当先的勇气，敢于亮剑。能够做到这一点，演讲就成功了一半。有些人只所以惧怕演讲，就是迈不出这第一步，突破不了这道心理防线。所以，初学演讲的人，就要从站起来、走上台、讲出来练起。
口才是讲出来的，说出来的，只有多说，多讲，才能不断提高演讲水平和能力。要学会与人沟通，平时主动地与人交流，多拉拉家常，也就是多散讲，这是练就口才的捷径。说多了，也就顺了。也要多参加演讲的聚会，珍惜和把握每次说的机会，这是锻炼口才的必然途径，不敢当众表达，演讲水平就很难提高。不管什么场合，只要有机会可说，就当仁不让，站起来，说出来。
提高口才不是一朝一夕的事，需要长时间的努力。总之，要开口，把自己想讲的话讲出来，不用在乎讲得好与不好。努力了，总有一天会有收获。让自己站在讲台上向无数的听众诉说自己的心声，表达自己的观点，与所有人的内心产生共鸣的梦想得以实现。
练口才心得体会篇二
我参加了一家口才社，这是我人生中非常重要的经历。在这个社团里，我学到了很多东西，提高了我的口才和演讲能力，也让我更加自信。今天，我想与大家分享一些我在口才社中的心得体会。
第二段：认识自己的弱点并努力克服
在口才社中，第一次面对大家讲话时，我紧张得不知道该说什么，甚至忘词。但我坚持去上每一次的社团活动，慢慢地，我开始发现自己的弱点是不够自信，不敢对着一群人说话。然后，我就开始认真听取别人的建议，去模仿别人的演讲方法和技巧，向他们请教如何表达并掌控场面。通过辛勤的努力，我终于克服了我的弱点，现在我可以自信地站在舞台上面对观众演讲。
第三段：学会不断地反思、实践和改进
在我提高口才和演讲能力的过程中，我不仅要学会自我反思，还要勇于尝试不同的表达方式和演讲技巧，不断地实践和改进。在口才社的会议、讲座和比赛中，我认真听其他同学的演讲，思考别人的表达方法和技巧，寻找不足并问询、请教，使我进步地更快、更稳定。我相信，只要不断地反思、实践和改进，我的口才和演讲能力将会不断地提高。
第四段：学会如何说服和影响别人
在口才社中，我学到了如何说服和影响别人的方法。当我在讲台上演讲时，我不只是在讲我的想法，还要想办法让其他人相信我。透过表情、话语的切入方式，以及适当的节奏和音量，我可以让我的演讲更加吸引、有力量，让观众更有兴趣听我的讲话，并与我产生共鸣。我发现，通过这些影响技巧，我成为了更优秀的演讲者，也更加自信了。
第五段：结论
总之，口才社是我人生中非常有意义的经历，我在这里得到了提高口才和演讲能力的机会，学会了懂得自己的弱点，并努力克服它们。我也学会了如何反思自己，实践和改进，说服和影响别人。通过口才社的成长，我成长为一个更加自信的人，了解自己的能力如何影响别人，也更能表达自己的想法和感受。我相信，口才社给我带来的许多人生经验，是我终生受益的。
练口才心得体会篇三
演讲既然是一门工具，一门科学、一门武器、一门艺术、一门综合性很强的社会实践活动，当然不是轻而易举就能学好的。但也绝不是像有的人所想象的那样高不可攀，可望而不可及。探索古今中外著名演讲家的成功之路，我们不难发现，那些闻名于世的杰出演讲高手都不是生就的天才，而是经过长期不懈的艰苦锻炼成功的。正如，美国久负盛名的演讲家戴尔卡耐基说的那样："演讲绝不是上帝给予少数人的特别的才能。"世界上没有什么天生的演讲家，如果有的话，那就是奋斗不息的你。那么，怎样才能提高自己的演讲水平和口语表达能力呢?根据二十多年来学习演讲，掌握演讲，运用演讲的实践经验，本人认为，一个人要想提高自己的演讲水平和口才，就必须要做到"八多"：多看、多听、多问、多写、多记、多想、多学、多练。
第一节：多看、多听、多问
演讲是借助有声语言和态势语言的艺术手段，面对听众的讲话，是一人讲、众人"听"、众人"看"的实践活动。一个人要想口若悬河、滔滔不绝地面对听众讲话，就必须首先做到"多看"、"多听"、"多问"。
多看的含义主要表现在以下三个方面：
第一，多看一些演讲与口才方面的书籍和文章。演讲具有很强的科学性和艺术性，因此，演讲者必须认真系统的看一些与演讲相关的书籍如：演讲学、演讲美学、修辞学、逻辑学、心理学、语言学、交际学、伦理学、教育学等，全面掌握演讲知识和规律，打下扎实的理论基础后，再由理论到实践，用理论指导实践。这样就能使自己的演讲与口才水平在实际运用中得到较快的提高。
目前，国内和国外的演讲理论、演讲实践和演讲技巧的书籍越来越多，数不胜数;演讲与口才的杂志和报刊也纷纷面世，而且深受欢迎。如邵守义老师主编的《演讲与口才》杂志，自1983年来创刊以来，越办越火红，发刊量早已突破一百万，被广大读者誉为"说辩的良师，交际的指南，公关的益友，人才的摇篮。"曾荣获全国优秀期刊奖，是全国百种重点期刊之一。
第二、多看别人演讲，多看一些名人的演讲录像，多看一些电视谈话节日和电视论辩赛。这样就能增强对演讲的感性认识，提高对演讲态势语言技巧运用的理解，并从中感悟出演讲的要蒂和精义。
看演讲，特别是看演讲高手风度潇洒，动作优雅，举止得体，表情丰富的演讲，是一种美的享受，艺术的熏陶。在古希腊时代，人们都以看名人演讲为荣。在国外，人们参加演讲活动都要穿上正规礼仪服装，衣冠整齐，怀着十分虔诚和崇拜的心情注视着演讲者，他们把看名人演讲，作为一种文化层次高、社会地位高的标志之一。
第三、"多看"的含义还表现在要求演讲者要认真仔细地观察社会，观察生活，观察人与人之间微妙的关系和变化，观察与演讲内容相关的事物。要善于用自己的眼睛看表面，看本质，看点，看面，看深，看细，看过去，看现在，看未来。对客观世界的方方面面切不可心不在焉，听而不闻，视而不见，而是要用眼睛做摄像机把生活中的各种各样的现象和素材拍摄下来，经过大脑的分析，整理后在储存在脑海里或记录在本子上。
演讲活动是一种高级交际活动，也是一项复杂的智力活动。演讲者往往身负严肃的政治使命或教化使命，经常面对着生疏的变换着的听众，只有符合社会需要，符合听众的心理特征和交际需求的演讲，才有可能获得成功。因此，演讲者在台上演讲时，还要多看听众，多用眼睛和听众进行交流，观察听众的表情和反映，以便及时调整演讲思路和演讲内容。
演讲者要把话讲给别人听，要使自己的演讲动听，其前提之一，就是演讲者自己首先要多听。
一是多听别人演讲，多听别人说话，以提高有声语言的表达能力。资产阶级革命家、美国第16任总统林肯，是闻名于世的大演讲家。他的成功就在于他从青少年时代就开始了对演讲口才的刻苦练习，并做到了多看、多听。他年青时当过农民、伐木人、店员、邮电员以及土地测量员等等。为了成为一名律师，他常常徒步30英里，到一个法院去听律师们的辩护词，看他们如何辩论，如何做手势。他一边倾听那些政治家、演说家的声若洪钟、慷慨激昂的演说，一边模仿他们。他听了那些云游四方的福音传教士挥舞手臂，声震长空的布道，回来后也学他们的样子，对着树林和玉米地反复练习演讲。演讲的成功使林肯终于成为一名雄辩的律师并最终踏入政界。
二是多听电台、电视台播音员、节日主持人播音、讲话，提高自己普通话的标准程度和音色、音质、音量的水准，以达到演讲语言流畅悦耳、优美动听的目的。
三是多听自己的讲话练习或录音(像)。正如罗马哲人塞涅卡说的那样："在向别人说些什么之前，首先要把它说给自己听听。"初学演讲者在正式上台讲话之前，应该反复地练习讲几遍，可以对亲朋好友讲，可以找个偏僻无人的地方讲，也可以对着镜子或录音(像)机讲。每讲一遍，自己都要留心的听，仔细地找出语言上的毛病，或请内行人挑刺指出弱点和不足，并认真加以改正。如果每次演讲、发言之前都能坚持试讲、试听几遍，长此以往，其口语表达能力则会不断提高。
四是学会"听"话的艺术。要学会说话，首先就应该学会"听"话。"听君一席话，胜读十年书。"会"听"话的人既能很好地领会，理解别人说话的意思，又能仔细地欣赏、揣摸别人说话的技巧，更能从别人的言谈中听出言下之意和弦外之音，同时，还要做到察颜观色。
有一个年轻人，去拜访苏格拉底，向他求教演讲术，苏格拉底刚开口没说几句话，这位年青人不但不认真听，反而打断老师的话，自己滔滔不绝讲了许多话，以显示自己的才能。苏格拉底说："我可以教你演讲，但必须收双倍的学费"。年轻人问："为什么要双倍呢?"苏格拉底说"要教你两门课，除演讲外，还要上一门课：怎样闭住嘴听别人说话。"
演讲是一门学问，有许多客观规律和成功的经验。但不少人都有这样一个误解，认为说话是天生的，一个人两三岁就会咿咿呀呀说话了，好像也没有花多大功夫，自然而然就会了。因此，很多人对说话的艺术和技巧都不大在意，更谈不上用心去求教，去学习，去研究了。有的人虽然觉得说话、演讲有东西可学，但又只限于看看书或听听录音，而不好意思开口向别人请教，结果只是事倍功半。
柏拉图说过："不知道自己的无知，乃是双倍的无知"。英国诗人雪莱说过："我们学得越多，就越发现自己无知"。我国古代教育家孔子也说过："知之为知之，不知为不知，是知也。"一个人要想提高自己的演讲水平和口才，就必须放下架子，丢掉面子，向有经验的演讲者和对口才有研究的专家虚心求教，不懂就问，不耻下问，这样就能使自己的演讲与口才能力发生质的变化，收到事半功倍的效果。
练口才心得体会篇四
近年来，随着社会竞争的日益激烈，口才的重要性也日益凸显。为了锻炼和展示自己的口才，我参加了一场名为“口才秀”的比赛。经过准备和演练，我深深感到，这次参赛不仅是对口才的考验，更是对思维和表达能力的挑战。在经历了这一过程后，我从中得到了很多启示和体会。
第二段：准备与素材
在参加口才秀之前，我充分意识到了准备的重要性。于是，我开始收集资料、查阅文章、观察他人演讲，以寻找灵感和积累素材。同时，我也练习了口才技巧，如声音的控制、肢体的运用等。通过这一系列的准备，我积累了丰富的素材，并逐渐建立起自己的风格和特点。
第三段：比赛与挑战
比赛当天，我紧张而期待地站在舞台上。在倒计时之后，我开始了我的演讲。当时，紧张的情绪和想法几乎占据了我的整个头脑，我感到思维混乱、词不达意。但我还是尽力让自己保持镇定，用最好的状态表达自己。虽然比赛中遇到了很多困难和挑战，但这些经历让我更加明白了口才的重要性，也让我更加坚定了自己提升口才的决心。
第四段：反思与成长
比赛结束后，我对自己的表现进行了深入的反思。我反思自己在演讲中的不足之处，并总结了一些提升口才的经验。首先，我意识到自己在准备阶段花费的时间不够充分，导致素材和观点不够丰富。其次，我也意识到自己在演讲时没有充分地运用肢体语言，导致表达不够生动和有力。通过反思，我意识到自己需要持续地努力和提升，以更好地展示自己的口才。
第五段：收获与展望
通过参加口才秀的经历，我不仅学到了善于思考和表达的重要性，更收获了宝贵的经验和成长。我意识到口才是一个需要长期培养的能力，而不是一朝一夕就可以掌握的。下一步，我将进一步加强对口才的训练和准备，并积极参加更多的演讲比赛和活动，以提高自己的口才水平。我相信，通过不断地学习和实践，我一定能够在口才上取得更大的进步，并在未来的社会竞争中脱颖而出。
总结：
参加口才秀是一次难得的经历，它不仅锻炼了我的口才和表达能力，更让我对自己有了更深层次的认知和发展。通过准备、比赛、反思和成长，我明白了口才的重要性和提升口才的必要性。我相信，只要我不断努力和坚持，口才这把利器一定会成为我攀登人生巅峰的助力。
练口才心得体会篇五
上了这课才发现其实自己先前的顾虑还是多余的，不过第一次上台做自我介绍确实鼓足了好大勇气，一直拖到最后才上台，上台后心情又是久久不能平静，还是没做好介绍，毕竟以前都未有类似经历，所以十分紧张。
万事开头难，第一次有了勇气迈上讲台，后面的上台次数虽然不多，但是相对来说也没有第一次那么紧张了，但是或许是由于没有准备充分的缘故，上去演讲差不多成了读演讲稿了，现在想来，很是惭愧啊，就算不是自己写的稿子，我还是应该在课余时间好好读熟，这样讲的时候才能脱口而出，但每次都一忙的借口没去实现了。
我们的世界里，最常见、普通的也不过于讲吧。没有任何一个正常人不需要讲话、不需要交流，也没有任何一种工作不需要和别人打交道。而人与人之间交流思想、沟通感想，最直接、最方便的途径就是语言。
我们要私底下可以口若悬河，但我们一但在讲台上、在公共场所上讲话时，有的人就不敢说话、不会说话。脸红耳赤，说话断断续续、结巴、语无轮次。这次的大学生演讲与口才课在胡引生老师的传授下，我对于演讲与口才有了一个新且较全面的认知。演讲、演讲，并不只单单是讲，同时也要会演。
在我们周围的很大一部分人，不会说话、不敢说话，主要是羞怯，怕人笑。
我们身边的部分人，没开口便怕人笑，若与陌生人在一起更是闭口无言，造成这种不敢说话的原因，不仅仅是因为怕人讥笑，也有可能是因其他许多原因：
一、可能是因为从小缺乏集体生活，孤独惯了，对人不太了解，也不作努力去了解；
三、可能是自己觉得口才较笨，各自往往词不达意、言不中的，因而产生了少说为佳或者干脆不开口的想法。
平常不要拘泥，要多多参与，多参加活动，多与人接触，做好一件事情，不忘自己庆祝一番。确信自己一定会成功，摒弃一切不利的想法。调整心理、呼吸、自我鼓励。
演讲、演讲，顾名思义是演+讲。演讲=演+讲，从这就足以呈现出演讲的技巧了。在演讲时人的态势语在演讲中起着无可厚非的作用。态势语是我们向观众表达情感，传递信息的一个重要途径。态势语言包含：1、站姿；2、面部表情；3、眼神；4、手势；5、身体移动范围；6、声音。演讲时，要面对在场的观众，与观众有目光的交流，演讲时要加上态势语言，张扬气势，要充满激情与活力，以情动人。演讲时目光做到“近到点，远到片”。演讲中多练是一个相当重要的环节，人的发音部位很多，也可通过耳、腹发音。在这个学期的学习中，我学到了很多知识，虽然时间仓促，在谭老师的授课下让我受益匪浅。使我对演讲口才又有了一个新的.定格，认知了不敢上台讲话，是出在哪个方面，如何采用有效的途径进行对症下药。同时也领悟到要提高自己的演讲水平和口语表达能力？就必须要做到多看、多听、多记、多想、多学、多练。美好的总是短暂的，转眼间谭老师的课就结束了，有时也会感叹，为什么课时这么的少。在这次“大学生演讲与口才”课中，学到了很多，虽然课时结束了，但我还是会遵循谭老师叫我们多练发音。在以后的时光中，我也会更加努力、自觉的练好我薄弱的发音。
练口才心得体会篇六
第一段：引言（120字）
口才星是一档备受欢迎的综艺节目，它为无数人提供了一个展示口才的平台，让观众在欢笑中感受到语言的魅力。作为观众，我深受感染，从中获得了不少心得体会。在这里，我将分享我对于口才的理解和观感，以及如何提升自身口才的一些经验。
第二段：语言的力量（240字）
在观看《口才星》的过程中，我意识到语言的力量是无穷的。通过恰到好处的词语和表达方式，选手们能够激发观众们的共鸣，引起他们的笑声和掌声。我深深地感受到，语言是一种传递情感和思想的工具，它能够将信息传达给他人，并产生影响。因此，一个拥有良好口才的人，不仅能够更好地与他人沟通，还能够在社交和职场中取得更大的成功。
第三段：技巧的掌握（240字）
在《口才星》中，选手们不仅需要有流利的口才，还需要掌握一些口才技巧，以吸引观众的注意力。比如，他们需要使用夸张的语气和肢体动作来增强表演效果，巧妙地运用幽默和夸张的手法来引发观众的共鸣。在我个人的观看体验中，我发现这些技巧能够让讲述者在很短的时间内与观众建立起情感连接，让听众更容易被吸引和留下深刻的印象。
第四段：表达能力的培养（240字）
口才的发展需要长期的努力和训练。而对于我个人来说，观看《口才星》不仅让我欣赏到优秀的口才表演，更是对我自身的口才提升提供了一些启示。我开始时感到畏缩和紧张，但在参与一些辩论和演讲活动后，我逐渐培养起表达自己的能力。我学会了如何寻找并整理自己的观点，并能够以自信和清晰的语言来表达出来。通过不断练习和自我反思，我的口才能力也得到了提高。
第五段：口才的意义（360字）
通过观看《口才星》和锻炼自己的口才，我深刻体会到口才的重要性。一个具有良好口才的人，在各个场合都能够与他人更好地沟通和交流，更容易获得别人的认可和支持。在职场上，一个拥有口才的人能够更好地展示自己的能力，争取到更多的机会和提升空间。而在生活中，口才能力也能够帮助我们处理人际关系，与他人建立更深厚的联系，增强自己的社交能力。
总结：（120字）
《口才星》这档节目向我们展示了口才的魅力和力量，启发了我们提升自身口才的意识。通过观察优秀口才者的表演和自身的努力训练，我们可以逐渐提高自己的口才能力。无论是在职场还是生活中，一个拥有良好口才能力的人都能够更好地与他人沟通和交流，取得更大的成功。
练口才心得体会篇七
时间飞逝，日月如梭。眨眼间已过去了半个学期，竹铭计划课程也在不知不觉中接近尾声，即将结束。还记得我刚刚接触到竹铭计划这个新鲜事物时的兴奋，还记得我被通知通过了演讲与口才时的喜悦，而今即将圆满的画上句号。
还记得我上第一节课时，背着书包怀着激动的心情早早来到教室，然而令我感到意外的是教室里已经有同学来了，他们还真早啊！刚上课不久，老师就开展了一个小小的活动，大家的踊跃发言着实吓了我一跳，与平时上课的沉闷茫然相比，这里更让我找到了熟悉的感觉。我们不用老师点名叫人回答问题，也不用同学间相互推诿，而是主动的，积极的举手发言。这是一个学习氛围浓厚的班级，这是一个主动学习、自主学习的班级，这是一个有追求、有梦想的班级。
刚开始老师讲了大学生演讲与口才现状调查与目标追求，其中令我印象深刻的是惹人讨厌的谈话者。在生活、学习中我常常遇到这样一些情况：有些人总是不看场合、乱开玩笑，或者目中无人、废话连篇，或者执迷不悟、固执偏见，抑或打探隐私、传播谣言。口才是什么呢？口才不是巧舌如簧，也不是油嘴滑舌，更不是某些人所认为的泼妇骂街，口才就是一个人说话的能力。当一个人能够随时随地说出与众不同的并且大家都认同的话的时候，我们就觉得这个人是有口才的。
在讲课的过程中，赵娜老师表情丰富有亲和力，风趣幽默，风度翩翩，善于点拨引导我们表达出我们想要表达的东西。我知道我选择对了，我知道我来对了。
切机会展示自己，要满腔热情，去释放蛰伏在人心底的表现欲；要有坚定的意志，永久的激情，切忌“三天打鱼，两天晒网”。演讲是要有欲望的，也就是说要有表达的欲望，如果没有演讲的欲望，永远练不好口才。可以说每个人天生都有讲的欲望，从人呱呱坠地，伊伊学语开始就有了这种冲动，后来可能是由于社会、个人的原因，因讲不好，就不敢讲、不愿讲了。但是，演讲冲动是原始的，有些人只是没有机会而已。就如同一个沉默寡言的人，一旦醉酒，就会酒话连篇一样，酒就是催化剂，就是开启话匣子的钥匙。想讲，是需要培训的，一旦有了第一次的讲，就会有第二次表达的冲动。所以，培训口才，应该先培养讲的兴趣开始，让人产生充分表达的愿望，只有想讲了，才能可能走上演讲的讲台。
而接下来的体态语及美化声音则告诉我们体态语的作用、运用，演讲的发音技巧——字正腔圆。卡耐基说：“要使别人喜欢你，首先你得改变对人的态度，把精神放得轻松一点。表情自然、笑容可掬，这样别人就会对你产生喜爱的感觉了”。亚里士多德说过：“一个人不和别人打交道，那他不是一个神就是一个兽”。沟通需要的是会说的嘴和会听的耳，在沟通中或者是生活中我们需要多看多听少说。但少说不是不说，说就要把握时机，在关键的时候说出关键的话，而不是喋喋不休结果却没一句不是废话。说的技巧在于你让别人听到了什么而不是自己说了什么，没有别人需要的信息的话说得再多也是白说。
必须征服最大的敌人——恐惧；最后老师声情并茂的讲解了如何写一篇成功的演讲稿。
在我们的世界里，人与人之间交流思想、沟通感想，最直接、最方便的途径就是语言。我们通过语言来表达自己的意思，很多时候，我们在私底下可以口若悬河，但一但站在讲台上讲话时，就会出现脸红耳赤，说话断断续续、语无轮次的尴尬情况。而一个好的演讲者演说家会很好的打破这种局面，因为他懂得如何在各种场合实时适时的转变，这种转变就会很好的使我们适应和改变。
演讲课是一门实践课。如果是只讲理论，而不登台演讲，则理论再好，也是空洞的，没有实际效果。敢于登台亮相，大胆讲出来，才能达到真正的效果。所以说，演讲关关键的问题是胆子要大，不要把面子看得太重，不要怕丢面子，不要担心别人的看法，只有大胆地讲出来，才能锻炼口才，否则是珍珠深埋，宝剑藏匿匣中。演讲的根本问题就是胆子要大，也就是要突破心理障碍，能够战胜自己，就如同面对敌人要有奋勇当先的勇气，敢于亮剑。能够做到这一点，演讲就成功了一半。有些人只所以惧怕演讲，就是迈不出这第一步，突破不了这道心理防线。所以，初学演讲的人，就要从站起来、走上台、讲出来练起。
口才是讲出来的，说出来的，只有多说，多讲，才能不断提高演讲水平和能力。要学会与人沟通，平时主动地与人交流，多拉拉家常，也就是多散讲，这是练就口才的捷径。说多了，也就顺了。也要多参加演讲的聚会，珍惜和把握每次说的机会，这是锻炼口才的必然途径，不敢当众表达，演讲水平就很难提高。不管什么场合，只要有机会可说，就当仁不让，站起来，说出来。
练口才心得体会篇八
在当今社会，口才良好的人在各个领域中都占有重要地位。无论是在学业上的演讲，还是在职场中的商务谈判，一个出色的口才都是成就卓越的关键。而“口才星”是近年来走红于网络的一种培养口才能力的方法，通过切磋演讲、激发表达能力等方式，不仅提高了参与者的口才水平，更为年轻人提供了一个平台，让他们自由表达自己的观点。本文将介绍并总结参与“口才星”的体验和心得体会。
【正文1：参与“口才星”获得的福利】
参加“口才星”培训班的福利是多方面的。首先，每个参与者都会得到专业口才导师的指导，这些导师有着丰富的演讲经验和扎实的语言基础，他们会根据每个参与者的特点进行个别指导，帮助他们发现自身的劣势，改正各种口才障碍。其次，参与者还可以参加各种演讲比赛和口才挑战，这不仅可以给他们锻炼的机会，还能为他们提供与其他优秀参赛者切磋的机会，互相学习，共同进步。最后，参与“口才星”的同学还有机会获得各种奖项和机会，比如推荐参加全国性的演讲比赛、获得参加重要会议的机会等等。这些福利不仅鼓励了年轻人的积极主动性，也将他们的实力充分发挥出来。
【正文2：口才艺术的训练和提高】
“口才星”培训班主要针对参与者的口才训练和提高。在培训中，导师们会通过分组演讲、辩论等方式进行组内互动，引导参与者进行表达和辩论练习。这样的训练不仅可以提高参与者的口才能力，更重要的是培养他们的思维敏锐度和逻辑思维能力。此外，在培训中，导师还会重点指导演讲语言的运用，教授如何用言简意赅的方式表达自己，如何在有限的时间内展现自己的才华与见解。这些训练不仅可以让参与者的演讲更加有说服力，也可以培养他们的应变能力和自信心。
【正文3：通过“口才星”获得的人际关系】
参与“口才星”培训之后，我不仅获得了口才能力的提升，还结交了许多志同道合的朋友。在培训班的演讲和辩论比赛中，我与其他参与者互相学习，共同进步。我们不计较输赢，而是将合作置于第一位。通过与他人的合作，我不仅学到了他们的闪光点，还学会了倾听和欣赏。这种积极的交流和合作让我感受到了团队合作的重要性，也让我认识到身边的人无论怎样都值得我们尊重和学习。
【结论】
参与“口才星”培训班，我收获了许多。除了口才能力的提高之外，我还学到了很多与人沟通和合作的技巧。通过参加各种演讲比赛和辩论挑战，我不仅看到了自己的不足之处，也向其他优秀选手学习到了许多。通过“口才星”的培训，我认识到了口才艺术对于我未来的发展至关重要。希望更多的年轻人能够加入“口才星”，在这个平台上挥洒才华，展示自己，让我们的口才之星在社会的大舞台上闪耀光芒。
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